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	<description>Wir sind das junge Eltern und Familien Magazin im deutschsprachigen Netz.</description>
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		<title>Migräne und Nervensystem: Neue Wege jenseits der Schmerzmittel</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 10:09:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Migräne ist mehr als nur ein starker Kopfschmerz. Wenn du betroffen bist, kennst du das wahrscheinlich: Der Schmerz kommt nicht allein. Licht wird unerträglich, Geräusche</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/gesundheit-und-pflege/migraene-und-nervensystem-neue-wege-jenseits-der-schmerzmittel/">Migräne und Nervensystem: Neue Wege jenseits der Schmerzmittel</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Höhle bauen mit Kindern: Ideen, Materialien und Tipps für zuhause</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 23:24:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Freizeit und Reisen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Eine Höhle aus Decken, Kissen und Stühlen gehört zu diesen Kindheitserinnerungen, die fast jeder kennt. Kaum ist ein Tisch frei, ein Sofa erreichbar oder ein</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/freizeit-und-hobby/hoehle-bauen-mit-kindern/">Höhle bauen mit Kindern: Ideen, Materialien und Tipps für zuhause</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Geburten in Deutschland sinken auf niedrigsten Stand seit 1946</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 11:14:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nachrichten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In Deutschland sind im Jahr 2025 so wenige Kinder geboren worden wie seit der direkten Nachkriegszeit nicht mehr. Nach vorläufigen Zahlen des Statistischen Bundesamtes kamen</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/nachrichten/geburten-deutschland-2025/">Geburten in Deutschland sinken auf niedrigsten Stand seit 1946</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Was kann man heute machen? 67 Ideen für Familien – spontan, drinnen &amp; draußen</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 23:37:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Freizeit und Reisen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Manchmal kommt dieser Moment ganz plötzlich: Der Tag ist frei, die Kinder haben Energie – und ihr steht da und fragt euch: Was kann man</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/freizeit-und-hobby/was-kann-man-heute-machen/">Was kann man heute machen? 67 Ideen für Familien – spontan, drinnen &amp; draußen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Wenn Mütter nur noch funktionieren: Die Erschöpfung, über die niemand spricht</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:03:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familienleben]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Es ist abends. Die Kinder schlafen endlich. Die Wohnung ist ruhig. Und zum ersten Mal an diesem Tag muss nichts mehr organisiert, entschieden oder begleitet</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/familienleben/muetter-erschoepfung-funktionieren/">Wenn Mütter nur noch funktionieren: Die Erschöpfung, über die niemand spricht</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Zu viel Salz in Kinder-Snacks: Verbraucherzentrale NRW warnt Eltern</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 09:56:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Verbraucher]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Bunte Verpackungen, bekannte Figuren und ein vermeintlich „kindgerechtes“ Image: Viele Snacks für Kinder wirken auf den ersten Blick wie eine gute Wahl für zwischendurch. Doch</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/verbraucher/salz-in-kindersnacks-verbraucherzentrale/">Zu viel Salz in Kinder-Snacks: Verbraucherzentrale NRW warnt Eltern</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Wie moderne Gesundheitslösungen den Alltag von Familien erleichtern können</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 09:23:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Gesundheit ist im Familienalltag oft ein Thema, das für Stress sorgt. Arztbesuche müssen zwischen anderen Terminen organisiert werden, ein Rezept fehlt meist im ungünstigsten</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/gesundheit-und-pflege/moderne-gesundheitsloesungen-familienalltag/">Wie moderne Gesundheitslösungen den Alltag von Familien erleichtern können</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Fotomontage leicht gemacht: So fügt ihr ein Gesicht in ein anderes Bild ein</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 11:58:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[DIY und Basteln]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hand aufs Herz: Wie viele Fotos schlummern ungenutzt auf euren Smartphones? Wir machen ständig Bilder von unseren Kindern, vom Partner oder von den Großeltern. Die</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/familienleben/diy-und-basteln/fotomontage-gesicht-einfuegen/">Fotomontage leicht gemacht: So fügt ihr ein Gesicht in ein anderes Bild ein</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Bäumchen, wechsel dich! – Das Kinderspiel für schnelle Entscheidungen und jede Menge Bewegung</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:29:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kinderspiele]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Manchmal braucht es nur ein paar Bäume – oder Dinge, die zu Bäumen werden – und schon entsteht ein Spiel, das Kinder sofort in Bewegung</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/familienleben/kinderspiele/baeumchen-wechsel-dich-das-kinderspiel-fuer-schnelle-entscheidungen-und-jede-menge-bewegung/">Bäumchen, wechsel dich! – Das Kinderspiel für schnelle Entscheidungen und jede Menge Bewegung</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Geplante Reformen und Sparpläne: Familien zahlen den Preis</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 01:15:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Flüsterfrei]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Manchmal braucht es kein beschlossenes Gesetz, um zu verstehen, wohin die Reise geht. Ein internes Papier reicht. Aktuell kursieren Vorschläge aus einer Arbeitsgruppe von Bund,</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/blog/fluesterfrei/reformen-familien-deutschland-kuerzungen/">Geplante Reformen und Sparpläne: Familien zahlen den Preis</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Immer mehr Schulstraßen: Warum Städte jetzt umdenken</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 22:12:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nachrichten]]></category>
		<category><![CDATA[Schule]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In immer mehr Städten werden derzeit sogenannte Schulstraßen eingerichtet oder bestehende Modelle ausgeweitet. Dahinter steckt ein vergleichsweise simples Konzept: Straßen direkt vor Schulen werden zu</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/nachrichten/immer-mehr-schulstrassen-warum-staedte-jetzt-umdenken/">Immer mehr Schulstraßen: Warum Städte jetzt umdenken</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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		<title>Klingelstreich eskaliert: Mann greift Kind an – Polizei ermittelt</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 22:52:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nachrichten]]></category>
		<category><![CDATA[Bayern]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ein ganz typischer Klingelstreich, wie ihn viele Kinder mal gerne machen, hat in Dingolfing für einen Vorfall gesorgt, der jetzt die Polizei beschäftigt – und</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.1-2-family.de/nachrichten/klingelstreich-eskaliert-kind-angriff-dingolfing/">Klingelstreich eskaliert: Mann greift Kind an – Polizei ermittelt</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.1-2-family.de"></a>.</p>
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