122kgから99kgを目指す私のダイエット記録

長男の夏休み最終日 - 119.8kg

2026-08-31T23:30:00.000+09:00

本日で8月も終わり。

長男の夏休みも終わります。

十分な学力補強が出来ないまま夏休みが終わってしまいましたが、これで大丈夫か、とても心配です。

過ごしやすい8月でした - 119.8kg

2026-08-30T23:30:00.000+09:00

そろそろ８月も終わり、夜になると秋の虫の声が聞こえて来ます。

今年の夏は、7月に暑さのピークがあり、ゆ月になって台風が近付いて来たあたりから涼しくなった気がします。

暑さは無事に乗り切れそうですが、　これからは台風が心配。

被害無く過ごせれば良いなと思います。

マンガ清原達郎わが投資術 1 市場は誰に微笑むか - 119.8kg

2026-08-29T23:30:00.000+09:00

図書館で借りてきた下記の本を読了。

マンガ清原達郎わが投資術 1 市場は誰に微笑むか

マンガ版で無い方は持っているのですが、マンガ版もあったのかと思いながら借りて来ました。

基本的に同じ内容をマンガにして読みやすくしたのかなと思っていたら、かなり違っていました。難しい話は飛ばして、清原氏が野村証券時代に体験したエピソードなどが中心で構成されていました。

それにしても当時の証券業界は腐っていたんですね。

野村という業界最大手でも、客にクソ株を売りつけて手数料を稼ぐのが商売の柱で、それが金持ちから金を巻き上げ貧しい次男、三男が多い野村社員が持って行くのは富の再分配で社会的意義があるとか滅茶苦茶な論理です。これでは迷惑電話を掛けて来る詐欺にも社会的意義がある事になってしまいます。

マンガ版は3まで出ている様なので、続きも読みたいと思います。

大人になると怖い物なんて無くなるの？ - 119.8kg

2026-08-28T23:30:00.000+09:00

テレビで下記のCMが流れていて考えてしまいました。

NTT東日本グループCM「つぎのイノベーション」防災篇（60秒）

「大人になると怖い物なんて無くなるの？」

無くなりません。

税金と社会保険料です。笑

年金で慎ましく生活しようと思っていても、貰える金額は額面から税金と国民健康保険、介護保険などが引かれた物。額面通りに貰えると思いギリギリの生活設計をしていた人は愕然とするでしょう。

貯蓄から投資へと言って、老後の資金は年金だけを当てにせず、自分で投資して賄えという政策を取っているにも関わらず、これまで別枠で計算対象から除外していた特定口座の収益から後期高齢者医療制度の計算に入れる様になってしまいました。次は国民健康保険が狙われるでしょう。

ボケる様な年齢になってもボケている暇など無い。何とも酷い国になっていると思います。

この原因は何か。また別の日に私の考えを書きたいと思います。

名簿チェック - 119.8kg

2026-08-27T23:30:00.000+09:00

手元にある資料を元に、PTA役員のバザー参加アンケートの回答をチェックし、割り振り漏れがあるかのチェックを行いました。

こういったローデータを集計する作業は地味で面倒ですが、その中から見えて来るものがあるので結構好きです。

現役時代は問題解決策を探るために結構やっていたのですが、久し振りですね。こういった作業をするのは。

まあ、これで漏れチェックは無事に終わりそうなので、とりあえずバザー関係のお仕事は一区切り。

次は、本番に向けての準備になります。

LINEグループへの招待 - 119.8kg

2026-08-26T23:30:00.000+09:00

PTAのバザーではいくつかの担当班に分かれ、それぞれの班でライングループを作っています。

ここで昨日来ていた人はその場でグループに加わったので問題無いのですが、来ていなかった人はどうするかという問題に直面しました。

来ていなかった人は全て私の委員会のメンバーだったので、対策を考えました。どうやらグルーブに招待するURLを生成して送れる機能がある様なので娘で機能をテストしてからやってみた所、見事に成功。

3人のメンバーをライングループに送り出す事が出来ました。

まあ成功した物の、その作業で潰れた1日となりました。

PTA会合 - 119.9kg

2026-08-25T23:30:00.000+09:00

長男の高校でPTA理事会があったので行って来ました。

今回の主要議題は、9月の文化祭におけるPTAバザーをどうするかです。

一昨年は、人手が足りなければ協力しますと回答した所、お呼びが無かったので不参加。昨年は、理事会でどうするか聞いた所、バザー委員長の娘さんが息子の隣の席ですと言ったので、どうせ迷惑を掛けっぱなしだろうと思い、少しでもお役に立てればと思い参加。飲み物係として1階から3階まで飲み物を運ぶお手伝いをさせていただきました。

そして今年も昨年同様に宜しくと言われたので、協力させて頂くこととしました。

今回は会場が2階なので、昨年より楽です。

今年も完売御礼で幕を閉じられれば良いなと思っています。

娘がインターン - 119.8kg

2026-08-24T23:30:00.000+09:00

本日から娘が学校の授業の一環として、インターンとして建築関係の会社にお世話になる事になりました。

初日は、積算について教わったそうです。この辺の分野はCADと表計算を組み合わせる事で省力化が進んだ分野ではないかと思います。

お世話になった学生は4人で、建築現場に設置するトイレにもお金が掛かる事に皆でビックリしていたというのですが、何とも世間知らずの集団なんだと思ってしまいました。笑

金曜日までの5日間、寝坊ばかりしている娘が遅刻せずに行けるか、とても心配です。

いなりもちを食べてみた - 119.8kg

2026-08-23T23:30:00.000+09:00

先日買ったいなりもちを食べてみました。

味付け油揚げが2つで1袋に入っているので、食べる時は2個セットになりますね。

なかなか美味しかったので、また機会があれば買ってみたいと思います。

『一人の力で日経平均を動かせる男の投資哲学』 - 119.8kg

2026-08-22T02:42:00.000+09:00

図書館で借りてきた『一人の力で日経平均を動かせる男の投資哲学』を読了。比較的軽く読める本でした。

乾燥としては、まあ何百億も稼ぐ人は、突き抜けているなという所でしょうか。

私も真面目な学生ではありませんでしたが、高校生でパチンコの元締めとか考えた事もありませんでした。しかし、その他ゲームなどの経験も投資家として活かしている所が凄いですね。

投資手法はデイトレなど短期的なキャピタルゲインを狙う物で、本書で儲からないとされている配当目当ての投資をしている私とは完全に投資手法が違います。ただ短期売買で稼ぐ場合、ゼロサムとなるので、勝った人が儲けた分、損している人が出ている事になります。一種の格闘技ですね。もし私に出来ても、それを子供が引き継いで出来るかとなると大きな疑問があるので、時間は掛かっても経済の成長に合わせて資産が増える長期投資を選んでいます。

また長期投資の場合、生活時間に余裕が出来るのも良い点です。基本的に相場の開いている時は株価を見る様にしていますが、何もしないでいても生活費が湧いて来るので忙しく無いのが良いです。

ちなみにデイトレを全力で頑張っていた時代に白血球が多かったという話には、へーと思ってしまいました。緊張が続いていると体か狩猟モードになり、白血球が増えるそうです。

実は私も現役時代、いつも白血球が多かったので、何でだろうと医師と不思議がっていたのですが、もしかすると同じ原因だったのかもしれないな、と思いました。

娘の誕生日 - 119.8kg

2026-08-21T23:30:00.000+09:00

本日は娘の21歳の誕生日。

青葉坂46のオーディションに応募できない年齢になりましたが、精神年齢は未だ中学生レベルに見えます。

今年のケーキは娘を連れて近くのケーキ屋さんへ。

ろうそくは娘のリクエストで数字の形をしたものにしたのですが、このろうそくは別料金でした。唐突に「ありがとう」とお礼を言った理由が分かりました。

ただ、火を付けると「2」のろうそくはすぐに崩れてしまいました。純粋に写真撮影用だなと思いました。

今年こそ寝坊を克服し、社会人として頑張れる下地を作って貰いたいなと思っています。

ideco - 119.8kg

2026-08-20T23:30:00.000+09:00

メールをチェックしていたら、idecoの加入期間を伸ばせるとの案内が届いていたので調べてみたら、相続人の数×500万円まで相続税が控除される事を知りました。

生命保険と同額の控除。生命保険と違い、運用しながらの節税が可能なので良いですね。

久し振りに口座をチェックしたら、拠出金は増やしていないのに、2023年から資産残高が急激に伸び出し、現時点で2倍以上になっていました。

それでもまだ1500万円の枠は埋まっていないので、伸ばしていこうかなと思います。

本能寺の変を落とす - 119.8kg

2026-08-19T23:30:00.000+09:00

「豊臣兄弟」を録画している物を観ていたら、本能寺の変の回が落ちている事に気付きました。大きなイベントなのでショックです。

ディスクが一杯になり録画できなかったかも。

こまめに消して、この様な事が起きない様気を付けたいと思います。

いなりもち - 119.8kg

2026-08-18T23:30:00.000+09:00

3月末で上場廃止になったイーグラントの代金が送られてきたので郵便局に行って口座に入れて来ました。非上場株式の売買という扱いになるので、来年の国民健康保険が値上がりしてしまいます。この様な事が無い様に気を付けます。

その足て近所のイオンスタイルに行ったら、いなりもちがあったので購入。

こちらも、しるこサンド同様に売上が伸びているのかな？

かっぱ寿司キャンペーン - 119.8kg

2026-08-17T23:30:00.000+09:00

子供を連れて朝からハードオフへ。

「レッドオクトーバーを追え」のDVDがあったので、クラシック系のCDと一緒に購入。以前購入した様な記憶もあるのですが、110円なので良いかなと。

ジェーソンで飲み物系を購入した後に、キャンペーンの妖怪ウォッチ物が欲しいという事だったので、かっぱ寿司でランチ。3つ仕込むことが出来て満足した様でした。

とんぼ - 119.8kg

2026-08-16T23:30:00.000+09:00

昼下がりに買い物に出たら、トンボが何匹も飛んでいました。そろそろ秋が近付いている様です。

でもこのトンボ、近くにヤゴが繫殖出来そうな場所が思い当たらないけど、どこから来たんでしょうね。近くの池までは1km位あり、ちょっとキツそうです。

ヤゴと言えば、職場の女性の娘さんが育てていたヤゴの「すくすくちゃん」を間違えて下水に流してしまい、気付かれない内に別のヤゴを捕まえようとしたという話があったのを思い出しました。結局、別のヤゴを見つけて入れ替える作戦が成功したのか、覚えていないのですが、どうなったんでしょうね。気になってしまいました。

その女性は、今年から役員。娘さんは昨年から看護師として社会人デビュー。二人とも、元気に活躍される様、陰ながら応援したいと思っています。

朝刊無事に届く - 119.8kg

2026-08-15T23:30:00.000+09:00

一昨日の大雨ですが、ネットで見るとかなりの被害が出ている様ですね。

浸水した家屋や店舗。冠水した道路で動けなくなり、道路に放置されている車。亡くなった方まで出ています。

我が家の被害は、電車が止まって娘が朝帰りになった程度で有難かったなと思いました。

昨日届かなかった朝刊は、今朝の朝刊と一緒に届き、我が家の大雨騒動は完結です。

無事救出 - 119.8kg

2026-08-14T23:30:00.000+09:00

電車が動き出したら駅まで娘を迎えに行こうと待機していたのですが、諦めて仮眠を取り、4時頃に起きて京成の運行状況をチェック。しかし依然動く気配はありません。娘からも連絡なし。これはバッテリーの残量が少ないと言っていたので、バッテリー切れかもしれません。

ニュースによると大和田変電所で落雷の被害があったとの事。明るくなるまで作業が進まなそうです。

始発が動き出す時刻になると、上野－高砂間は動き出しました。変電所のトラブル対処で時間が掛かっているんですかね。

テレビのニュースでも千葉県北西部の雨の被害について伝えています。成田近辺は大したことなかったのですが、それより西のエリアはかなり酷い状況だった様です。

そんなニュースを観ながら京成の運行情報を見ていると、7時前に運転見合わせの赤表示が消えました。どうやら動き出した様です。娘から連絡はありませんが、運行状況を確認しながら見込みで駅まで迎えに行きました。

ただ、間抜けな所がある娘ですから、たまたま電車の車外に出ている間に出発してしまったとか、寝過ごして空港まで行ってしまったといった不測の事態も想定し、待っている間に読む本も忘れずに持って行きました。

駅に到着して暫くすると家族LINEで娘が駅に着いたとの連絡がありました。スマホの電池が切れたので、駅に着いてから公衆電話で連絡したそうです。

暫くして娘が到着。睡眠不足で疲れているかなと思いきや、かなりテンションが高いです。最初は座れなかったものの、駅の案内で避難所に移動する人がかなりいたため、途中から座れ少し寝る事が出来たそうです。

また駅のトイレに並んでいたら、バタンと倒れる人が出て救急車が来たりと、かなり大変な状況だったみたいですね。

朝刊が届いていなかったのは雨による配送の問題で仕方なし。夕刊と一緒に届くかなと思っていたら、勇敢だけが届き、朝刊は届きませんでした。これは配達漏れの可能性があるなと思い販売店に電話を掛けたら、まだ朝刊が販売店に届いていないとの事。届き次第配達すると言われたので待つ事にしました。

長い1日でしたが、娘の無事に帰宅出来て良かったです。

お盆の入りに大雨 - 119.8kg

2026-08-13T23:30:00.000+09:00

まだ外は暗い4時頃、ゴロゴロと大きな雷で目覚め、一日が始まりました。

娘が10時から渋谷で就活がらみで職場体験みたいな企画があるということで7時前に家を出て駅まで送っていきました。

その後、お盆の入りなので霊園に行きお墓参り。時々小雨がパラつきましたが、線香を上げて、果物などを買いにタイヨーへ。

到着した時には大雨。ぶどうや梨を買ってから花を買いにヤオコーへ。

こちらも降ったり止んだり。空を見ると、所々に真っ黒い雲があり、あの下は大雨なんだろうなと思いながら帰宅し、お盆のセッティングをしました。

1600に終わって109を見てから帰ると娘から連絡。お迎えがあるから、とっとと帰って来て欲しいのですが、言った所で返信は期待できません。笑

夕方になりましたが、雨が強いので迎え火は省略モードで実施。後は娘が帰るのを待つばかりとなったのですが、そこからが大変。

総武線直通の津田沼行きだった筈の電車が西船橋行きになり、船橋で京成に乗り換えたもののなかなか電車が動かず、やっと来た電車も成田行きだったのが津田沼行きになり、更に乗り換えた空港行きだった電車が八千代台で停車。そのままずっと動きませんでした。駅が停電になったというので、これはヤバそうな気配。

高校のクラス同窓会LINEで都内に髪を切りに行った息子が電車動かないからホテルに泊まるとか言って来たけど、何言ってんだ、みたいな書き込みがあったので、娘の現状を伝え、都内泊は正解かもとresしたら、別の同級生から、私も八千代台で足止め喰らってますとのresがありました。娘と同じ電車にいる様です。

彼女とは、現役時代、なぜか帰りの電車でよく会いました。親子揃って京成で縁があるなと思いました。

おはぎ半額 - 119.8kg

2026-08-12T23:30:00.000+09:00

お盆用の買い物に行ったら、おはぎが半額であったのでついつい買ってしまいました。

食べ過ぎ注意です。

台風15号茨城県に上陸 - 119.8kg

2026-08-11T23:30:00.000+09:00

台風15号が茨城県沖に上陸しました。

東から西に向かって来る珍しいルートを通る台風です。

このため、雨より先に風が強くなるというあまり体験した事の無い挙動をしました。

ただ、我が家の辺りはさほど強い風雨に晒されることが無く無事にやり過ごす事が出来ました。

良かったです。

しるこサンド大人気 - 119.8kg

2026-08-10T23:30:00.000+09:00

子供たちに、しるこサンドが大人気です。

無くなったので3袋追加で買って来たら、あっというまに封が開いていました。

うちの長男、絶対、二葉に殴られそうです。笑

茶々役で井上和が登場 - 119.8kg

2026-08-09T23:30:00.000+09:00

本日の大河ドラマに、茶々役で井上和が登場。途中の回は観終わっていないのですが、リアルタイムで観ておきました。

美しいです。

誰のせいだと思うのか - 119.8kg

2026-08-08T23:30:00.000+09:00

財務省の人事で事務次官コースまっしぐらだった一松旬氏が左遷された話題がyoutubeなどで取り上げられています。財務省の局長より下の人事がこれほど取り上げられた事は過去に無かったのかなと思います。

ここで気になるのは、一松氏が自分を出世コースから外したのは誰だと思うのだろうか、という点です。

単純には、高市首相が飛ばしたと思う筈です。そうすると某元文部事務次官の様に極左化の道を歩む可能性があります。

ただ、今回の人事では宇波主計局長が事務次官に昇進しています。彼も消費税減税を妨害した一人と言われています。でも彼は昇進し、一松氏は左遷となった。

これを一松氏の視線で見ると、宇波は自分の昇進のために俺を売りやがったなと見える様にも思います。そうすると、財務省の深部を知る者として、反財務省の旗を掲げて立ち上がる可能性もあるのかも知れません。

まあ確率は低いでしょうが、こういった展開があると面白いなと思っているのですが、どうなるんでしょう。

楽しみです。

しるこサンド - 119.8kg

2026-08-07T23:30:00.000+09:00

イオンタウンの広告で、今話題のしるこサンドの広告が出ていたので3パック買って来ました。

長男が結構気に入った様で、パクパク食べています。

いくら気に入ったと言っても、道に点々としるこサンドが落ちているからといって拾って食べると、二葉に殴られるかも知れないので注意してねと言っておきました。

122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録