tag:blogger.com,1999:blog-76700488073191793402025-12-29T05:30:28.093-05:001 recette de kaleDes recettes de chou kale (chou frisé) simples à réaliser / Des recettes santé inspirées de la cuisine du monde et faciles à faire1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-90791027747680727112017-02-24T19:44:00.001-05:002017-02-24T19:44:48.037-05:00Recette de Kale et de Pâte: les Torchiette au bébé Kale, aux Épinards et au Fromage Romano<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedepatealimentaire.blogspot.ca/2017/02/torchiette-au-bebe-kale-aux-epinards-et.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEYSXF0clI2R6mES_sJxSYRkUBZRudlOE1EA9l7Fb2Jzcscj2j-Fin4NRLyI8wPwP07sGNDAlH_hrCv_8QgSVU6BKuotriA4oHMFHOdxNKcuEjEmMor0VjyfJkb13Cmbiy56KnVui2mWI/s640/Torchiette%252C+kale%252C+e%25CC%2581pinard+et+fromage+romano%252C1recettedepatealimentaire.blogspot.ca.jpg" width="494" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"><span class="s1">Bonjour, aujourd'hui je vous propose une savoureuse pâte garnie de bébé kale, d'épinards et de fromage <i>pecorino romano</i>. </span><span class="s2">Le chou kale et les épinards sont d'excellentes sources d'antioxydants, de </span><span class="s1">vitamines et de minéraux, dont les vitamines A, C et K et le fer, le calcium et le potassium. Cette recette convient au lacto-végétarien.</span></span></div>
<div class="p2" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"><span class="s1"></span><br /></span></div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<style type="text/css">
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: center; line-height: 22.0px; font: 18.0px Times; color: #333333; -webkit-text-stroke: #333333; background-color: #ffffff}
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</div>
<div class="p3" style="text-align: center;">
<span class="s3"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">et au site " <span class="s4"><a href="http://1recettedepatealimentaire.blogspot.ca/">1 Recette de Pâte Alimentaire</a></span> ".</span></span></div>
<br />
<br />1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-71350104974395559332016-10-23T12:55:00.001-04:002020-06-01T15:32:59.145-04:00Recettes Populaires: les Recettes de Kale Braisé<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2016/10/recettes-populaires-les-recettes-de.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYCtwUBmLfZhLlJM-GP1C_16PZqFc5JyA_g_zTN-MUPGo5NRuZlRSfOX52S2Q5lW770MWRenxxiB2YiIMIOVaG_mYhmRfwpjZp8DtEC8_t4BX85uH-igrEBiy6PqcOaxSs0EZyvr1ZSXk/s640/Kale+a%25CC%2580+l%2527ail+et+au+cumin%252C1recette1minute.blogspot.ca.jpg" width="410" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: times, "times new roman", serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous invite à </span><span style="font-family: times, "times new roman", serif; font-size: x-large;">découvrir </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: times, "times new roman", serif; font-size: x-large;">mes recettes de kale braisé.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: times, "times new roman", serif; font-size: x-large;"><a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/kale-braise-lail-et-au-cumin.html">Cliquez ici</a>, pour le "Kale braisé à l'Ail et au Cumin".</span></li>
<li><span style="font-family: times, "times new roman", serif; font-size: x-large;"><a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/kale-braise-lorange-au-gingembre-et-la.html">Cliquez ici</a>, pour le "Kale à l'Orange, au Gingembre et à la Coriandre".</span></li>
<li><span style="font-family: times, "times new roman", serif; font-size: x-large;"><a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2016/06/kale-braise-au-beurre-lail-citronne.html">Cliquez ici</a>, pour le "Kale braisé au Beurre à l'Ail Citronné".</span></li>
</ul>
<br />
<br />
<br />1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-34142941521619489812016-06-24T12:06:00.001-04:002016-06-24T12:14:57.035-04:00Kale braisé au Beurre à l'Ail Citronné<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2016/06/kale-braise-au-beurre-lail-citronne.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg-eGfK35lRAMKUrglTibOT-55fCdWiSdtsQwzMzPIMMaX3Dh7h7O6rapBqz94vS-oiIX88ooOeLS18szfToCRgGcpBUL-KK1Dow30ToiYITHHHavcL_yeLLRFUo9t2UwebxsiRS-Fm2Y/s640/Kale+braise%25CC%2581+au+Beurre+a%25CC%2580+l%2527Ail+Citronne%25CC%2581%252C1recettedekale.blogspot.ca.jpg" width="416"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div class="p1">
<span class="s1"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous fais découvrir une </span></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">recette de kale très simple et très goûteuse : le kale braisé </span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">au beurre à l’ail citronné.</span></div>
<div class="p1">
<br></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br>
</div><a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2016/06/kale-braise-au-beurre-lail-citronne.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-30474441004236860112016-03-22T11:57:00.000-04:002016-03-22T12:02:47.506-04:00Recette de Jus de Carotte Violette, Kale Rouge et Betterave<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2016/03/recette-de-jus-de-carotte-violette-kale.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2lcQvzmvUCl_h7o-YZiCBM7yhdnw1B5dmDn-UcViwk2iIlYC8Ez2RkuifQp1GPrH3srDGBhi1NBZImTLcGwT6U3Xu9GNEsK2zFJ8AckWiSdkwKim8-Z_aC4hNuzfRVSQJuzmV80qTlrs/s640/Jus+de+Carotte+Violette%252C+Kale+Rouge+et+Betterave%252C1recettedejussante.blogspot.ca.jpg" width="412"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous invite à découvrir mon
nouveau cocktail santé : le jus de carotte violette, kale rouge et
betterave. Ce jus est antioxydant, il contribue au maintien d’une bonne vision,
il protège contre les infections et il est une excellente source de vitamines
A, C et K.</span><span style="font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 16.0pt; mso-ansi-language: FR-CA; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2016/03/recette-de-jus-de-carotte-violette-kale.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-57784666229684271792015-11-19T11:33:00.001-05:002017-06-07T09:28:51.213-04:00Recette de Soupe au Kale et au Quinoa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/11/recette-de-soupe-au-kale-et-au-quinoa.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSibe3jQNUfWgfZ1Fqxu13fbCm8eK8qXvG8pUX9Jo7Z-fIz0bDIxjPHfRRstYV7sZktMr39rzH165HGtHfDCzSIpO_atuhLylzLnVcOF4xz4PR4y3lgCCEiO6VOmpEH9dJABpHY4pJhsY/s640/Soupe+au+Kale+et+au+Quinoa%252C1recettedesoupe.blogspot.ca.jpg" width="426"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous propose une savoureuse </span></span><br>
<span class="s1"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">soupe au kale et au quinoa. Cette soupe au kale est aromatisée à l'ail, à l'oignon, à la tomate, aux herbes Provence et aux graines de fenouil.</span></span></div>
<br>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/11/recette-de-soupe-au-kale-et-au-quinoa.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-28835550743207500472015-10-20T17:23:00.000-04:002015-10-20T17:25:19.503-04:00Recette de Jus Santé: le Jus de Carotte, Kale et Curcuma Frais<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/10/recette-de-jus-sante-le-jus-de-carotte.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhce0FRZ4S55uudb8UaHAwSxm42JCvAue3mqGYwP8xwfZqxwufV_So8YfLYY0ZtkCeTp5HJgngG2frpKOW_bmd1xJkDuMHjYbw0ODpBAUKfs1bTQrEhl407N6VUiGB5uOOBf5Mc7HuKY3I/s640/Jus+de+Carotte%252C+Kale+et+Curcuma+Frais%252C1recettede+jussante.blogspot.ca.jpg" width="416"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous offre un jus de carotte
au kale et au curcuma frais. Ce jus est antioxydant, il contribue au maintien
d’une bonne vision, il protège contre les infections et il est une excellente
source de vitamines A, C et K. Le curcuma a des propriétés antioxydantes,
anti-inflammatoires, anticancéreuses et il a des effets bénéfiques sur les
troubles gastro-intestinaux.</span><span style="font-size: 17pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br></div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/10/recette-de-jus-sante-le-jus-de-carotte.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-45555559658428514642015-09-12T12:25:00.000-04:002015-09-12T12:26:08.381-04:00Recette de Jus de Carotte et Kale<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/09/recette-de-jus-de-carotte-et-kale.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiklqnC69zP__kaPzhB8Ws06sF1d1zsNOqaIe2O9ayuwIE9mw_L1eqr1xQJ7UrKgMgCpI-c5h9itfgpkElvxKsFgNKSBJ394KPZjrbELIlETHUGDq_bWPVKXP8Q-eWYP-tXMx_IhKuoY1g/s640/Jus+de+Carotte+et+Kale%252C1recettedejussante.blogspot.ca.jpg" width="422"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous invite à découvrir mon nouveau cocktail de légumes : le jus de carotte et kale. Ce jus est antioxydant, il contribue au maintien d’une
bonne vision, il protège contre les infections et il est une excellente source
de vitamines A, C et K.</span><span style="font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br></div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/09/recette-de-jus-de-carotte-et-kale.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-27319715109056285042015-08-31T12:15:00.001-04:002016-06-03T13:05:49.159-04:00Recette de Salade de Bébé Kale au Balsamique et à l'Ail<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/recette-de-salade-de-bebe-kale-au.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg41WspM6HhMMA92AqLEF7KM6HMEB6N06XZwWP6sGQWu3cHOlwGvQlvUAX52zlL-vpSRSite_z9cmVocM7oOqk9UBRv0UmGdnVQFkj42C1bsG0ABoQUvP4lw20cznjY5_CJxTuBf8hBNMU/s640/Salade+de+kale+au+balsamique+et+a%25CC%2580+l%2527ail%252C1recettedesalade.blogspot.ca.jpg" width="402"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
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</div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous propose une salade simple, rapide à préparer et très goûteuse! Le chou kale (ou chou frisé) est antioxydant, il est une très bonne source de vitamines A, C et K et une bonne source de calcium et de potassium.</span></span></div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/08/recette-de-salade-de-bebe-kale-au.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-30625047407622777292015-08-28T14:29:00.000-04:002015-08-28T14:29:58.394-04:00Pesto de Kale<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/pesto-de-kale.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZej-yXrC1sh2vnT1QKMnrG-JlgzifwijJ3GGc7hrd_qX7wRudKHZMOQhIFDLU66CCpwODG4CrkTVKri76aMu0ITZqQIiUr4n652pAuU1rdx8Cv-1OJ1VWxfHocXsczTxl725RfezbWpA/s640/Pesto+de+kale%252C1recettedepesto.blogspot.ca.jpg" width="380"></a></div>
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<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je
vous invite à découvrir mon pesto de kale</span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">. Cette recette est plus relevée que celle du pesto classique alla genovese (au basilic), alors il est
préférable de l’utiliser en plus petite quantité.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/08/pesto-de-kale.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-26864073974418374532015-08-26T17:17:00.001-04:002016-06-24T12:10:27.496-04:00Kale braisé à l’Orange, au Gingembre et à la Coriandre<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/kale-braise-lorange-au-gingembre-et-la.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNMS9g0UlUdE6C2nXBZfhTHvCANomWE45SKG-jq0fkxJtFsUtbseVF6ih03mva_7vKst6L0i2jPkjAox1uY_6J6NUzlc1R4B2IZncQ7pn89xxwaWSfI4cVqBMcsb2ohm33VKxq9hjt7VQ/s640/Kale+braise%25CC%2581+a%25CC%2580+l%2527orange%252C+gingembre%252C+coriandre%252C1recette1minute.blogspot.ca.jpg" width="408"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous propose une recette de kale braisé aromatisé à l'orange, au gingembre et aux graines de coriandre. Le chou kale (ou chou frisé) est antioxydant, il est une très bonne source de vitamines A, C et K et une bonne source de calcium et de potassium.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;"><br></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/08/kale-braise-lorange-au-gingembre-et-la.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-55252649062440333522015-08-26T12:12:00.004-04:002015-08-26T12:16:10.069-04:00Recette de Smoothie: le Smoothie Vert au Kale et à l’Avocat<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/smoothie-vert-au-kale-et-lavocat.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNgJGr0yVJQ3Oa7Ezz0lAI316cm0-8VZmShXHnDczom8zTaQANJxRmNAwqMqg0IorFNwpp1Kp8pk9SoQP6y4-PzyTY_J_SJHRDLD6C6THm_IbNZJHmH7lSDVwBYXACkDmpnuOsAVJj2UY/s640/Smoothie+au+Kale+et+a%25CC%2580+l%2527Avocat%252C1recettedejussante.blogspot.ca.jpg" width="420"></a></div>
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<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd’hui je vous offre un smoothie très
onctueux, légèrement sucré et acidulé et parfumé au kale. Ce jus est
antioxydant, tonique et il est une excellente source de fibres et de vitamines
C et B5.</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
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<br></div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/08/smoothie-vert-au-kale-et-lavocat.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-47901371336543341052015-08-26T11:59:00.003-04:002015-08-26T12:14:49.173-04:00Jus Santé: le Jus de Carotte, Kale et Pomme<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/jus-sante-carotte-kale-et-pomme.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0FtNRMbkSOalU8-Tbvz4QqCzV159jU2w67bYxe_zVEzIs2SoB-XHOf3ievt_AZDWjftB_AVFeZSuIUYDL2fxDU-oHMXL1znHOZBCkQA-7BjK6FMny8fzjEBH9QX_FApkA-0QaXFccE08/s640/Jus+de+Carotte%252C+Kale+et+Pomme%252C1recettedejussante.blogspot.ca.jpg" width="424"></a></div>
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<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous invite à découvrir un
savoureux cocktail santé : le jus de carotte, kale et pomme. Ce jus est
antioxydant, il contribue au maintien d’une bonne vision, il protège contre les
infections et il est une excellente source de vitamines A et C.</span><span style="font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
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<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/08/jus-sante-carotte-kale-et-pomme.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-8780822482921267352015-08-25T19:54:00.000-04:002015-08-25T20:01:00.477-04:00Smoothie Vert au Bébé Kale et au Basilic Frais<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/smoothie-vert-au-bebe-kale-et-au.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNeXwUj8bNVuPNP5Bg-FkqEreJjs-AeZn-uLCzISXUmIp87HhlCEWp7nA_FIZCU6o57sIEsnIohfd7bbiyr-kHlr8jSsUot685J_KrKIbGjDal9ssHOsjc0DjkHmUTPHmpd9rUCf3A2j8/s640/Smoothie+Vert+au+Be%25CC%2581be%25CC%2581+Kale+et+au+Basilic%252C1recettedejussante%25CC%2581.blogspot.ca.jpg" width="410"></a></div>
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<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd’hui je vous offre un smoothie vert
aromatisé au bébé kale. La saveur des jeunes pousses de kale est moins
prononcée que celle des grandes feuilles de kale. Les pousses sont aussi plus
faciles à passer au mélangeur. Ce jus est également sucré, acidulé et
légèrement parfumé au basilic. Ce smoothie est antioxydant, tonique et il est
une excellente source de fibres, de vitamines A, B2, B12, C et K, ainsi que
plusieurs minéraux.</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
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<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/08/smoothie-vert-au-bebe-kale-et-au.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-69852498463914249912015-08-25T15:59:00.004-04:002016-06-24T12:09:05.664-04:00Kale braisé à l’Ail et au Cumin<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/kale-braise-lail-et-au-cumin.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYkpaLCJahZgeD0OtDnDT_iryyeC4IRZI3RlVOXXE6gKWJjMf3yYnjzGr0KO_UkG1WKtlDmu3fw6Piz8lqyf55vvpgmjiOYuhooev7_nIrbYEt3UCw5V2HI4yYCjWXC82oXf7xHo_xS9s/s640/Kale+a%25CC%2580+l%2527ail+et+au+cumin%252C1recette1minute.blogspot.ca.jpg" width="410"></a></div>
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<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je partage avec vous ma </span></span></div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">nouvelle recette de kale braisé. Cette fois-ci, je </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-large;">l'ai aromatisé à l'ail et au cumin.</span></span><br>
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/08/kale-braise-lail-et-au-cumin.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-31403277041294051332015-08-25T15:07:00.000-04:002015-08-25T15:43:36.381-04:00Soupe au Kale, aux Oeufs et au Fromage<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/08/soupe-au-kale-aux-oeufs-et-au-fromage.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAkoQ3Sw-Z4II7RLbpctiz3zdajsLNt2LdZMp5Wml9r8c74LDDXuRXoc9Lm95w7PJ8jALU488w1f8ZCUlEQXEBUeLeRA7kDYuFRjZSDXshAJFMXZUwKwcHaO4wPWxDWX5YOPugKlVqrzM/s640/Soupe+au+Kale%252C+aux+oeufs+et+au+fromage%252C1recettedesoupe.blogspot.ca.jpg" width="424"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd'hui je vous offre une recette de </span></span></div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">soupe inspirée de la <i>Stracciatella </i>(bouillon de </span></span></div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">poulet aux oeufs et au fromage)<i>. </i>Cette soupe peut </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span class="s1"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">être servie en entrée ou en plat principal.</span></span></div>
<div class="p1" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"><br></span><span class="s1"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"></span></span></div>
<a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/08/soupe-au-kale-aux-oeufs-et-au-fromage.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7670048807319179340.post-20743048186160343922015-05-04T20:08:00.002-04:002015-08-25T20:07:25.665-04:00Smoothie Vert (Kale, Épinard et Persil)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1recettedekale.blogspot.ca/2015/05/smoothie-vert-kale-epinard-et-persil.html"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM60aZPYl59st-72HFXni5gky4-rntO9jygud-PkYe6TpBWC3Lop3VOw5QR_whnbDR4AnXDi2lNwmqJovGx8mXsj6292OPqeJaOFrVQ0rxTPcpeFsxyrrdPFYiV2Ngm7hvth-eJuEtaoM/s640/Smoothie+Vert,1recettedejussante.blogspot.ca.jpg" width="414"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Bonjour, aujourd’hui je vous offre une recette de
smoothie aux légumes verts. Ce jus est doux et ne goûte pas trop les légumes
verts, car il est légèrement sucré par la pomme et acidulé par le jus de
citron. Ce smoothie est antioxydant, tonique et il est une excellente source de
fibres, de vitamines C et A et de potassium.</span><br>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"><br></span>
<br>
</div><a href="http://1recettedekale.blogspot.com/2015/05/smoothie-vert-kale-epinard-et-persil.html#more">Cliquez sur la photo pour accéder à la recette »</a>1 recette de kalehttp://www.blogger.com/profile/00339429190241555066noreply@blogger.com0