Сподели

„Капана Маргерита“ (Capanna Regina Margherita) се намира на височина 4554 метра, на връх Пунта Гнифети (Punta Gnifetti; Signalkuppe) в масива Монте Роза. Тя е най-високо разположената хижа в Европа – издигната сред ледниците на Пенинските Алпи, тя е не само популярна цел за алпинисти, но и една от най-високите постоянно функциониращи научни станции в света.

Разположена в италианската част на масива Монте Роза, хижата представлява необичайна комбинация от алпийско убежище и научна лаборатория. Повече от 130 години тя посреща посетители, които искат да усетят живота над границата на вечните снегове и да се докоснат до една от най-интересните страници в историята на алпинизма.

Хижа с „кралско потекло“

Историята на Capanna Regina Margherita започва през 1889 г., когато Италианският алпийски клуб решава да изгради високопланинска хижа и научна станция на връх Пунта Гнифети (Signalkuppe) в масива Монте Роза. Проектът получава подкрепата на кралица Маргарита Савойска, известна с интереса си към планинарството и развитието на науката.

Конструкцията е изработена в долината, след което е разглобена и пренесена на части до върха с помощта на мулета и носачи. Там сградата е сглобена отново и официално открита през август 1893 г. в присъствието на самата кралица. По време на посещението си Маргарита Савойска достига върха и пренощува в новата хижа – впечатляващо постижение за епохата. Именно в нейна чест сградата получава името Capanna Regina Margherita.

Вижте още: Солвей – най-опасният заслон в Алпите!

Това не е първата постройка на мястото. Още през 1889 г. там е изградено по-малко убежище, но нарастващият интерес към района и амбициозните научни планове налагат построяването на по-голяма и по-солидна сграда.

Наука на 4554 метра

Още от създаването си хижата има двойна функция. Освен като убежище за алпинисти, тя е замислена и като място за научни изследвания.

В края на XIX век известният италиански физиолог Анджело Мосо провежда тук едни от първите систематични проучвания на влиянието на голямата надморска височина върху човешкия организъм. Неговите наблюдения поставят основите на съвременната височинна физиология.

Днес в Capanna Regina Margherita продължават изследванията върху адаптацията на човека към разредения въздух, недостига на кислород и екстремните климатични условия. Изучават се промените в дишането, кръвообращението и физическата работоспособност на голяма надморска височина. Паралелно с това се извършват метеорологични и климатични наблюдения, което превръща хижата в уникална научна платформа в сърцето на Алпите.

Как се стига до хижата

Достигането „Капана Маргерита“ представлява сериозно високопланинско начинание. Най-популярният маршрут започва от италианския курорт Аланя Валсезия. С помощта на лифтовете посетителите достигат район над 3200 метра, откъдето продължават по ледниците на Монте Роза. Обикновено изкачването се извършва за два дни с междинна нощувка в по-ниска хижа.

Маршрутът не е сред най-технически сложните в Алпите, но преминава през ледников терен с цепнатини и изисква умения за придвижване с котки, пикел и въже. Най-сериозното предизвикателство остава височината. Дори добре подготвени планинари могат да усетят симптоми на височинна болест преди достигането на крайната цел.

Затова повечето водачи препоръчват предварителна аклиматизация в района на Монте Роза или на други алпийски върхове.

Нощувка над облаците

През летния сезон „Капана Маргерита“ работи обикновено от началото на юни до средата на септември, като точните дати зависят от снежните условия. Хижата разполага с около 70 легла и предлага храна, напитки и нощувки за посетителите.

Поради популярността си резервацията е практически задължителна, особено през юли и август, когато районът привлича алпинисти от цял свят. През зимата е достъпно по-малко зимно помещение без обслужващ персонал.

Вижте още: Ивано Дибона – най-красивата виа ферата в Кортина д’Ампецо

От терасата на хижата се разкрива впечатляваща гледка към десетки четирихилядници в Италия, Швейцария и Франция. При ясно време могат да бъдат различени върхове като Матерхорн, Вайсхорн и Монблан.

Повече от туристическа цел

За мнозина Capanna Regina Margherita е първата среща със света на височинния алпинизъм. За други тя е междинна спирка по пътя към някои от най-високите върхове на Монте Роза. Независимо от мотивацията на посетителите, мястото предлага рядката възможност да се прекара нощ на височина, сравнима с тази на хималайските базови лагери.

Съчетанието между богата история, научна дейност и впечатляващо разположение превръща Capanna Regina Margherita в една от най-необичайните хижи в света. Повече от век след построяването си тя продължава да бъде символ на стремежа към опознаване на планината – както от алпинистите, така и от учените.

Вижте още: Когато 330 км не ти стигат: Как Пирин Галов изкачи Пунта Гнифети и Матерхорн на път за TOR

The post „Капана Маргерита“ – най-високата хижа в Европа appeared first on Списание 360°.

Сподели

За четвърта поредна година българската технологична компания със световни успехи – SiteGround, е генерален партньор на кампанията в подкрепа на българските хижи и заслони „Хижа на годината“. Всяка година SiteGround не само подкрепя реализирането на все по-мащабната и всеобхватна кампания, но и инвестира в самостоятелни грантови програми, насочени към подобряването на условията в планинските ни бази.

През 2023 година беше осъществен проектът „Реновиране на хижи и заслони със SiteGround“, по който хижа „Грънчар“ спечели 20 000 лева за финансиране на ремонтни и обновителни дейности. Така бе поставена основата за последващи подобрения, благодарение на които днес хижата разполага с автономна соларна система за електрозахранване на стойност над 40 000 лева.

През 2024 година по грантовата програма „Хижа за пример със SiteGround“ на хижа „Македония“ бе предоставено финансиране, с което тя успя да разшири своята автономна соларна система, да осигури авариен бензинов генератор, да модернизира наличния ВЕЦ, да подмени част от старата дограма и да изгради нов информационен сайт за туристите.

Партньорството през 2025 г. бе насочено към подкрепа развитието на условията за спорт и активен начин на живот в планината чрез проекта „Велохижите със SiteGround“. В рамките на инициативата „Карандила“, „Беласица“, „Фенера“, „Мазалат“ и „Руй“ получиха специализирани велостанции за обслужване и посрещане на любителите на маунтинбайка. Допълнително беше изграден подробен уебсайт с общо 1093 км картографирани веломаршрути.

По този начин бе изградено дългосрочно партньорство между SiteGround и „Хижа на годината“, за което от технологичната компания казват:

Има каузи, които не са просто корпоративно спонсорство със закачено лого. Планината е лична кауза за нас, за нашия екип. През тези четири години видяхме, че когато се инвестира с мисъл и постоянство, нещата се случват – хижи се съживяват, маркират се нови маршрути, създава се общност. Тази реална, видима промяна ни мотивира. Когато видиш как едно забравено място в гората отново се пълни с живот благодарение на общите усилия, разбираш, че си струва.

Когато взима решение дали да подкрепи една кауза, екипът на SiteGround търси комбинация между резултат, дългосрочна промяна и пример:

Ако трябва да сме честни, дългосрочната промяна ни е най-важна. Искаме да запалим искра, която да продължи да гори и след като проектът официално “приключи”. Искаме след 10 или 20 години още да виждаме плодове от семената, които сега засяваме. Разбира се, личният пример също е огромен фактор – надяваме се, че като показваме как бизнесът може да помага смислено, ще проправим път и други компании ще ни последват. „Хижа на годината“ е добър пример за това – преди 4 години бяхме 1-2 компании, а днес ви подкрепят все повече и това е огромна радост за нас.

Фокусът на подкрепата през 2026: Децата и средата за посрещане на детски групи

Ако досега е инвестирано в базови неща – сигурност, табели, еко решения и обновяване на инфраструктура, то през 2026 г. от SiteGround решават да погледнат в бъдещето с идеята да се създаде среда, която да улесни учителите и родителите, тъй като в момента на много места в планините ни липсват елементарни условия за по-големи детски групи.

От компанията пречупват нещата и през личния си опит – всяко лято SiteGround организира специална едноседмична академия, в която между 70 и 100 деца на колеги учат, играят и откривателстват. В последното издание сериозно застъпено е било планинарството с ежедневни преходи и практически занимания като връзване на възли, разпъване на палатка и оказване на първа помощ. Накрая наблюденията говорят недвусмислено за огромна промяна в децата. Именно затова от компанията искат да направят подобни преживявания възможни за още повече деца, давайки си сметка, че:

Ако не научим децата да обичат и пазят планината днес, утре просто няма да има кой да ходи по тези хижи.

Децата и планината

В SiteGround знаят, че е важно децата да имат по-често досег до планината още от ранна възраст.

Планината е най-добрата противоотрова срещу екраните и застоялия начин на живот в града.

От екипа поясняват още, че планината учи на неща, които няма как да прочетеш в учебник. За тях е ясно, че когато едно дете стъпи на пътеката от малко, то развива съвсем различен респект към природата, учи се да диша, да се справя с физическо усилие и непредвидени обстоятелства, да цени и уважава флората и фауната наоколо, да се наслаждава на красота, която е в най-висша форма. И споделят още:

Децата, които растат с кал по обувките и гледка към върховете стават по-свободни, по-смели и по-здрави възрастни.

Програма „Добре дошъл в планината със SiteGround“

Зад инициативата стои една проста идея:

Искаме да счупим мита, че планината е твърде трудна, опасна или неприветлива за най-малките. Чрез тази програма финансираме и създаваме сигурни, функционални и забавни пространства в самите хижи. Искаме да превърнем тези места в локации, където децата не просто са “допуснати” или попаднали по случайност, а са истински очаквани и добре дошли.

Какво прави едно място истински добре дошло за децата?

Според екипа на SiteGround усещането за принадлежност започва преди всичко от отношението на хората. За да се чувства едно дете добре дошло, са необходими както безопасна и чиста среда, така и домакини, които приемат детското присъствие с усмивка и разбиране.

Компанията обръща внимание и на практическите условия – сигурна инфраструктура, подходяща храна и спокойствието на родителите и учителите, че децата могат да играят и изследват без излишни рискове.

Детството е онзи уникален момент, когато всички ние сме откриватели и изследователи, биолози и историци, без дори да се замисляме. Каква по-подходяща сцена за това от планината?

Малките детайли, които създават голямо преживяване

От SiteGround смятат, че понякога именно дребните неща оставят най-силно впечатление. Кът с образователни игри, книги за планинската природа или занимания за дъждовни дни могат да превърнат престоя в истинско приключение.

Същевременно важни са и по-мащабните подобрения – сигурни детски легла, адаптирани санитарни помещения, пространства за лекции и зелени училища, както и обезопасени външни площадки. Дори една малка стена за катерене или забавна табела, написана на езика на децата, може да им подскаже, че това е място, създадено и за тях.

Уроците, които само планината може да даде

Планината учи на качества, които трудно се усвояват в градска среда. От SiteGround посочват смирението и екипността като едни от най-ценните уроци, които децата получават сред природата.

В планината всяка цел се постига с постоянство и лични усилия, но същевременно никой не успява сам. Децата се учат да си помагат, да се съобразяват с по-бавните в групата, да споделят ресурсите си и да носят отговорност един за друг.

Тези уроци по солидарност и самодисциплина в градска среда често остават само на теория, докато горе са въпрос на общ успех.

Защо инвестицията в децата е инвестиция в бъдещето

Подкрепата за деца, образование и развитие на умения е сред каузите, които SiteGround последователно развива през годините. От компанията подчертават, че като български бизнес се чувстват отговорни за средата и обществото, в което работят.

Според тях бизнесът не може да съществува изолирано от обществените процеси, а инвестициите в младите хора са едни от малкото, които носят реална дългосрочна възвръщаемост за страната.

Независимо дали става дума за развитие на дигитални умения или за достъп до природата и планината, целта остава една и съща – повече възможности за децата и младите хора в България да се развиват като мислещи, активни и подготвени личности.

Проектите, които оставят следа

През годините SiteGround подкрепя множество инициативи в сферата на образованието и развитието на младите хора – от партньорства с организации като Заедно в час до инвестиции в INSAIT и собствени програми за дигитална грамотност.

Най-силно въздействие обаче оставят конкретните човешки истории. В компанията споделят, че именно срещите с деца, получили нови възможности благодарение на подобни инициативи, показват истинския смисъл на вложените усилия.

Като пример посочват съвместната работа с Университет за деца по създаването на специална електронна платка във формата на еднорог. Идеята постепенно се развива в поредица от работилници на образователни фестивали, обучения за деца на служители и дори се превръща в коледна картичка за клиенти.

Според екипа това е показателно за начина, по който подхождат към социалните си инициативи – не просто като към спонсорство, а като към възможност за създаване на дългосрочна стойност и смисъл.

Как изглежда успехът на програмата „Добре дошъл в планината със SiteGround“

За SiteGround успешният резултат от програмата би означавал повече деца в планината и повече учители, които организират зелени училища с увереност, че ще открият подходящи условия за своите групи.

В най-добрия сценарий обновените хижи ще се превърнат в естествено място за среща между децата и природата – пространство, което насърчава любопитството, движението и приключенския дух.

Успехът за нас ще бъде едно ново поколение деца, за които планината не е рядко изключение, а естествен, любим и забавен начин да прекарват времето си.

Новият грант на SiteGround за подпомагане на хижи и заслони през 2026 г.

След три последователни години, в които SiteGround подкрепя възстановяването, технологичното развитие и спортната инфраструктура в българските планински хижи, през 2026 г. фокусът се насочва към децата и тяхното по-активно приобщаване към живота сред природата.

Така се ражда инициативата „Добре дошъл в планината със SiteGround“ – програма, насочена към хижи, които работят с деца, училища, туристически дружества и младежки групи и имат желание да развиват условия за образователни, спортни и приключенски дейности в планината.

В рамките на програмата ще бъдат избрани три хижи, които ще получат специално разработени комплекти с оборудване и материали за провеждане на занимания с деца. Наред с това ще бъде създадено авторско съдържание, представящо всички участващи хижи, техните стопани, възможностите им за работа с млади посетители и потенциала им за организиране на детски лагери, зелени училища и образователни програми.

Комплектите се разработват съвместно с експерти от различни области – планински водачи, орнитолози, учители и създатели на образователно съдържание. Темите включват основни принципи на къмпингуването и бивакуването, навигация и ориентиране, подготовка на екипировка и раница, взаимопомощ в планината, разпознаване на растения, животни и птици, както и добри практики за отговорен туризъм.

Като част от инициативата ще бъде организиран и по един демонстрационен лагер във всяка от трите отличени хижи. Ще бъдат създадени и информационни материали, които да представят направените подобрения пред училища, туристически дружества, общини, агенции и други заинтересовани организации.

Подборът на кандидатите се осъществява съвместно с партньорските организации на „Хижа на годината“, чиито представители познават в детайли състоянието, потенциала и нуждите на планинските бази в България.

С инициативата „Добре дошъл в планината със SiteGround“ обединяваме усилия около една важна кауза – повече деца да изграждат естествена връзка с природата още от ранна възраст. В същото време искаме да покажем, че българските хижи могат да бъдат много повече от място за пренощуване – те могат да се превърнат в пространства за учене, движение, вдъхновение и приключения.

Тази идея всъщност е заложена още в създаването на много от планинските бази у нас – места, изградени с доброволен труд, дарения и желанието повече хора да открият красотата на планината.

Механизъм за подбор

Хижите и заслоните, които могат да получат подкрепа чрез грантовите програми в рамките на кампанията „Хижа на годината“, се определят след номинационен процес, в който участват десетте партньорски организации на инициативата.

Всяка организация излъчва свой представител, който се включва в поредица от обсъждания и оценителни етапи. Благодарение на прекия си опит и познаването на условията в различните планински обекти, партньорите помагат да бъдат откроени хижите с най-голям потенциал и най-ясно изразени нужди от подкрепа.

Вижте повече за Критериите за номинации в конкурса „Хижа на годината“ 

Победителите във всички грант програми ще бъдат избрани с публично гласуване със свободен достъп, което се провежда онлайн на huts.360mag.bg, в периода от 20.05.2026 г. до 30.09.2026 г.

За повече информация, посетете сайта на SiteGround.

Всички новини, свързани с „Хижа на годината“ следете на профилите на кампанията във Фейсбук и Instagram.

The post SiteGround за четвърти пореден път е генерален партньор на кампанията „Хижа на годината“ appeared first on Списание 360°.

Сподели

Навлизайки в най-активния за животните размножителен и „бебешки“ сезон, срещите с малки животни зачестяват. Ето защо от Спасителен център „Зелени Балкани“ напомнят какво е важно да НЕ правим, ако намерим бебе сърничка.

Тези животни са трудни за отглеждане от хора и в много от случаите малките не оцеляват без майчина грижа, подчертават специалистите от центъра и апелират:

Молим ви, не ги взимайте, освен ако не са видимо ранени или в лошо състояние!

Какво да НЕ правим

Те НЕ са изоставени– майката остава наблизо – през първите седмици от живота им майката крие малките сърнета в гъстата трева или храсти.
НЕ го пипайте!

Какво да правим

Подминете го бързо, НЕ се спирайте, НЕ вдигайте шум. Стресът от човешкото присъствие е изключително опасен за тях!
НЕ го докосвайте в никакъв случай.
Наблюдавайте само от голямо разстояние, ако се съмнявате, че нещо не е наред.

Кога животното наистина има нужда от помощ?

Ако е видимо ранено, кърви или има счупен крайник.
Ако в непосредствена близост до него намерите мъртвата майка.
Ако е на оживен път и има опасност да бъде блъснато.

С кого да се посъветвате

Ако все пак имате сериозни опасения за състоянието на намереното животно, задължително първо се свържете с Държавно горско стопанство за региона, зоопарк или Спасителен център „Зелени Балкани“ за консултация, преди да предприемете каквото и да е действие!
Телефон за сигнали – 0884264305

Вижте още: Зелени Балкани за отговорното практикуване на спортове и дейности на открито

The post Не пипайте и не взимайте малки сърнички, освен ако не са ранени appeared first on Списание 360°.

Сподели

Никола Цолов от екипа на Кампос Рейсинг стана първи в основното състезание в Монако, четвърти кръг за сезона във Формула 2.

Българинът показа добър тактически подход, като почти през цялото състезание остана на втора позиция и във финалната обиколка зае лидерското място. Така той заслужено записа втори пълен успех през сезона. Никола има и една победа в спринтово състезание. Така от осем проведени старта, вече има три качвания на стълбичката.

Невероятно усещане е да спечеля три пъти в Монако – и във Формула 3 и сега във Формула 2. Все едно мисията ми на тази писта е почти изпълнена. Наистина обичам това място. В квалификацията бях първи в моята група. За съжаление, се разминах за малко с полпозишъна. Днес обаче се борих до самия край и в нито един момент не се отказах. Темпото на Рафа Камара също беше добро, но ние изпълнихме по-добре стратегията си, така че се чувствам невероятно. Страхотно изкупление след това, което се случили в Канада,

– коментира Цолов.

В класирането при пилотите българинът заема втората позиция с 62 точки, на 1 точка от италианеца Габриеле Мини. Норвежецът Мартиниус Стеншорн и ирландецът Алекс Дън си поделят третото място с по 48 точки.

Вижте още: Исторически успех! Никола Цолов с първа победа във Формула 2

The post Никола Цолов триумфира в Монако! За трети път на подиум във Формула 2 appeared first on Списание 360°.

Сподели

Александра Тоткова се класира на престижното седмо място в кръга от Световната купа по спортно катерене в Прага, който се проведе между 3 и 7 юни. Чешката столица беше домакин на състезанията при мъжете и жените в дисциплините боулдър и трудност, като това бе първата Световна купа в Прага с включени и двете дисциплини – своеобразна генерална репетиция преди Световното първенство през 2027 г., което ще се проведе в Бърно.

За Алекс Тоткова това беше първо участие в официално международно състезание през сезона, а представянето ѝ беше сред най-силните в нейната кариерата на това ниво. Българката започна отлично още в квалификациите, където зае трето място, а после повтори същото класиране и в полуфиналите. Във финала тя постигна резултат от 18+ и това ѝ отреди седмата позиция в крайното подреждане.

Другата българска представителка при жените – Вероника Игнатова, която дебютира в старт от Световната купа, се класира на 69-о място.

При мъжете България беше представена в дисциплината боулдър, където Николай Русев завърши на 35-о място, а Слав Киров се нареди 55-и сред общо 102 състезатели.

След първите четири кръга от Световната купа през 2026 г. Русев заема 27-а позиция във временното генерално класиране с 480 точки, докато Киров е 30-и с 426 точки. При жените в дисциплината трудност Тоткова се изкачи до 17-ата позиция след първото си участие за сезона.

Следващият кръг от Световната купа ще се проведе в Инсбрук между 17 и 21 юни, отново в дисциплините боулдър и трудност.

Преди това Николай Русев ще участва на Европейското първенство по боулдър за юноши и девойки в Сукоро, Унгария (11–14 юни), което ще бъде негово последно участие във възрастовата група до 21 години. На 13 юни в Закопане, Полша, ще се проведе Европейското първенство по скорост за юноши и девойки – там България ще бъде представена от Борис Бечев (U19) и Лъчезар Даскалов (U17).

Вижте още: Алекс Тоткова с историческо второ 9a: изкатери „El Niño“ край Дряново

The post Седмо място за Александра Тоткова на Световната купа по спортно катерене в Прага appeared first on Списание 360°.

Сподели

Спасителна операция под Еверест завърши с рядко срещан щастлив край, след като непалският планински водач Дава Шерпа беше открит жив близо до Базовия лагер шест дни след изчезването си по време на слизане от най-високия връх на планетата.

57-годишният шерпа, известен още като Хилари Дава Шерпа, е бил видян за последно на 29 май в района над лагер 3, на около 7500 метра надморска височина. Той се спускал след успешно изкачване на Еверест, при което придружавал полски алпинист.

С всеки изминал ден надеждите за оцеляването му намалявали. На тази височина условията са изключително сурови – разреден въздух, ниски температури и постоянна опасност от измръзване, изтощение и височинна болест. Семейството му вече започнало да се подготвя за най-лошото. Според информация на AFP съпругата му дори била извършила традиционните молитви за покой на душата му.

Издирването продължило няколко дни. На 4 юни била проведена въздушна операция в района на лагер 3, но без резултат. Междувременно спасителните действия били затруднени от закъсняло подаване на информация за изчезването и от административни усложнения около организацията на експедицията.

„Той беше взел разрешение чрез една фирма, но се катереше с друга. Това създаде усложнения в самия спасителен процес, защото спасяването е скъпо начинание“, обясни Химлал Гаутам от временния офис на непалското министерство на туризма в Базовия лагер на Еверест.

Развръзката дошла напълно неочаквано. Докато местният екип, който обезопасява маршрута към върха, събирал въжетата и стълбите след края на сезона и подготвял затварянето на маршрута, негови членове забелязали човек да се движи между ледените пукнатини в района на ледопада Кхумбу, непосредствено над Базовия лагер.

Това бил Дава Шерпа.

Според организаторите на издирването той се придвижвал бавно надолу по ледника, видимо изтощен, но жив. По-късно бил евакуиран по въздух до Катманду и настанен в болница. Лекарите съобщават, че е в съзнание, говори и се възстановява. Има измръзвания по ръцете, но общото му състояние е добро.

„Дава успя да оцелее въпреки всички шансове. Това е чудо, истинско самоспасяване“, заяви Пемба Шерпа, изпълнителен директор на компанията 8K Expeditions, която е участвала в издирването.

По думите му досега няма известен случай човек да е оцелял сам толкова дълго на подобна височина на Еверест и след това самостоятелно да се придвижи до безопасно място. Предполага се, че през дните в неизвестност Дава Шерпа е намирал убежище в палатките, разположени по маршрута.

Вижте още: Чудото на Анапурна: Индийският алпинист е намерен жив в пукнатината след три дни

Сред хората, които вече били приели, че той е загинал, бил и британският алпинист и бивш морски пехотинец Крис Трол. Ден преди откриването му той публикувал послание в памет на шерпа в социалните мрежи. Трол разказва, че по време на слизането от лагер 4 Дава спрял за кратка почивка и му казал да продължи надолу. По-късно британецът помогнал на друг алпинист от групата, който изпитвал затруднения, а Дава така и не ги настигнал.

Историята на непалския водач се превърна в една от най-невероятните случки през тазгодишния сезон на Еверест. До момента петима души са загубили живота си в планината, а над 1000 алпинисти са достигнали върха – най-високият брой в историята на планината. На този фон оцеляването на Дава Шерпа изглежда като истинско чудо сред суровата реалност на най-високата планина на Земята.

Вижте още: Като по чудо турист оцелява 50 дни в канадската пустош, където температурите падат до -20˚C

The post Изчезнал шерпа се появи след 6 дни сам в Зоната на смъртта под Еверест appeared first on Списание 360°.

Сподели

На 6 юни, ще бъде даден официален старт на сезон Лято 2026 на Витоша. За всички желаещи туристи и колоездачи ще работят лифтове Витошко лале 1 и Витошко лале 2.

За момента се планира всяка събота и неделя и официалните почивни дни през сезона при благоприятни метеорологични условия да работят двата лифта, с които се достига до връх голям Резен, откъдето с кратка приятна разходка се достига до първенеца на Витоша – Черни връх.

И това лято за всички планински колоездачи ще се предлагат специалните МТБ карти, които дават възможност за целодневно, полудневно или уикенд ползване на съоръженията. Налични за продажба са също всякакъв тип билети, семейни пакети и билети за колоездачи и парапланеристи, като има опция и за сезонна лятна карта.
Всички цени и възможности можете да откриете тук.

Работното време на съоръженията е от 9:00 до 16:30 часа, а с помощта им се достига бързо и лесно до изходните точки на множество пешеходни и вело маршрути из цялата планина.

Едно от очакваните събития е отварянето на трасето за спускане „Лалето“, което от 6 юни и ще предложи много адреналин и емоции за по-напредналите планински колоездачи, а през сезона ще приеме много интересни събития, сред които Европейския шампионат по спускане на 14-16 август!

Мащабният международен форум, се провежда за втори път в България, като през 2013 година домакинството му прие родопския курорт Пампорово. Витоша за първи път приема събитие от такъв ранг, а организаторите очакват засилено участие на някои от най-популярните имена не само на европейската, но и на световната байк сцена.

Домакинството на Европейския шампионат в дисциплината спускане, която е една от най-популярните и атрактивни в планинското колоездене като цяло е огромно признание за страната ни и възможност да представим уникалните възможности и потенциал, които планината над столицата ни предлага.

Началото на колоездачните емоции ще бъде дадено още през следващия уикенд на 13-14 юни, когато ще се проведе 12-ото поредно издание на ендуро предизвикателството „Витоша Home Mountain Enduro 2026”.

Освен за колоездачите, множество интересни събития за малки и големи, в които ще могат да се включат всички желаещи ще се организират през целия сезон от „Витоша Аутдор Център“. За актуална информация за всички активности, метеорологична обстановка, отворени съоръжения и други следете www.vitoshaski.com и профилите във Фейсбук и Инстаграм.

The post От тази събота тръгват лифтовете на Витоша appeared first on Списание 360°.

Сподели

Когато Шона Бърк се изправя пред диагнозата терминален рак, тя решава да поеме едно от най-тежките физически предизвикателства – изкачването на връх Еверест. Бърк признава, че са съществували съвсем реални опасности – по време на изкачването си е подминала телата на двама загинали алпинисти. За нея обаче рискът си заслужава.

Започваш да се учиш как да се справяш с всеки страх, който може да изпитваш по отношение на смъртността. И мисля, че именно това те освобождава да живееш. Това ми помогна и да живея с диагнозата си.

– казва тя пред Global News.

Родената в Квебек Бърк днес живее в Адингам, Англия. Тя е психолог и изследовател, специализиран във влиянието на физическата активност върху здравето, в Университета в Лийдс. Научната ѝ работа е свързана с влиянието на физическите упражнения върху пациенти с рак в четвърти стадий, а през 2024 г. самата тя се превръща в най-значимия си изследователски случай.

Бърк е диагностицирана с рак на гърдата в четвърти стадий. Преминава през двойна мастектомия и няколко курса химиотерапия.

Живеейки от едно контролно изследване до следващото, Бърк казва, че ракът я е научил да цени настоящия момент.

Не отлагайте повече това, което искате да направите. Не си казвайте: „Ще го направя по-късно. След три или четири месеца.“ Забравете това – не знаем дали ще имаме това време. Затова го направете още днес.

Изкачването на Еверест не е ново преживяване за Бърк – тя достига върха за първи път през 2005 г. Този път обаче мотивите ѝ са били съвсем различни.

Преди 21 години изкачих планината заради себе си. Това беше лично предизвикателство. Исках да разбера дали съм достатъчно силна физически и психически.Сега беше напълно различно. Имах чувството, че не се изкачвам само за себе си, а за нещо много по-голямо от мен. – разказва тя.

Паралелно с експедицията си Бърк започва и кампания за набиране на средства в подкрепа на организацията Macmillan Cancer Support – една от водещите британски организации за грижа и подкрепа на хора с онкологични заболявания. Тя се надява да подпомогне изследванията върху влиянието на ниските нива на кислород върху развитието на напредналите форми на рак и едновременно с това да покаже на други пациенти, че могат да продължат да преследват целите си.

Вижте още: Дейвид Уокър: Да завършиш триатлон 100 км на 75 години и с Паркинсон

През последните десетилетия научната област, която изследва връзката между упражненията и рака, набира все по-голяма популярност. Все повече лекари и изследователи препоръчват физическа активност като средство за овладяване на симптомите и страничните ефекти от лечението.

Според Асоциацията на семейните лекари на Канада редовната физическа активност при онкологични пациенти е свързана с по-висока успеваемост при завършване на лечението, по-леки симптоми и странични ефекти от химиотерапията, по-ниски нива на стрес и тревожност, по-високо самочувствие и по-добра дългосрочна преживяемост.

Организацията препоръчва постепенно увеличаване на натоварването, като повечето пациенти могат да достигнат препоръчителните 150 минути умерена физическа активност седмично.

Мисля, че в миналото разбирането на онколозите и хирурзите за ролята на упражненията беше малко ограничено. Тогава преобладаваше идеята, че трябва да си почиваш и да внимаваш да не натоварваш прекомерно организма си.

По думите ѝ почивката и възстановяването са изключително важни, но е необходим и „деликатен баланс“.

Намирането на този баланс е умение, което Бърк е усъвършенствала през дългите си години в алпинизма.

Вижте още: Сам Холнес: Първият аутист, който завърши Ironman

Тя разказва, че е прекарала цяла нощ в т.нар. „зона на смъртта“ – надморска височина над 8000 метра, където количеството кислород е недостатъчно за нормалното поддържане на човешкия живот. Причината били силните ветрове и несигурността дали изобщо ще успее да достигне върха.

В ранните часове на сутринта обаче вятърът отслабнал и тя стъпила на най-високата точка на планетата в 3:00 часа.

„Изпитах огромно облекчение и истинска еуфория“, казва тя.

След завръщането си Бърк получава множество съобщения за подкрепа от хора, впечатлени от постижението ѝ. Разказва, че по време на експедицията други алпинисти са я спирали, за да се снимат с нея. Самата тя обаче гледа на случилото се по далеч по-прост начин.

Страстта ми е алпинизмът. Обичам планините и просто се качвам на една планина.

Вижте още: На Еверест с два ампутирани крака: ветеран от Афганистан го направи

The post Жена, диагностицирана с рак в последен стадий, изкачи Еверест appeared first on Списание 360°.

Сподели

От 10 до 12 юли 2026 г. Мальовица отново ще се превърне в задължителна точка за хората, които обичат планината, активния начин на живот и приключенията сред природата.

За трета поредна година Националният туристически фестивал ще събере туристически клубове, семейства, приятели и любители на планините от цялата страна за три дни, изпълнени с емоции, нови знания, музика и незабравими преживявания.

Билети за събитието вече могат да бъдат закупени от сайта btsfest.bg, а средствата от тях ще бъдат използвани за хижа „Планински извори”, която към момента е в окаяно състояние. На този етап желанието ни е да я реновираме до степен, която да позволи използването ѝ поне като заслон.

Сред акцентите в програмата тази година са Керана и Космонавтите и специалният тематичен спектакъл на Фолклорен ансамбъл „Шевица“, създаден специално за фестивала. Чрез музика, танц и сценично изкуство спектакълът ще разкаже историята на легендарния Мальо войвода – една от най-емблематичните личности, свързани с района на Мальовица.

Традиционно Националният туристически фестивал ще предложи богата програма от туристически, образователни и развлекателни активности за всички възрасти. Посетителите ще могат да се включат в организирани преходи с водачи, обучения по първа помощ и ориентиране, практически занимания, лекции и дискусии, посветени на безопасността в планината и туристическата култура.

Вижте още: Как премина първият национален туристически фестивал в подножието на вр. Мальовица

Специално внимание е отделено и на най-малките посетители чрез разнообразни детски лагери, образователни игри и занимания сред природата. Всеки родител може още сега да запише детето си за лагерните програми, като участието е включено в цената на билета и не се заплаща допълнително. Лагерът се провежда през целия период на фестивала, като децата са настанени в собствена лагерна зона, нощуват на палатки и участват в целодневна програма с игри, обучения, походи и разнообразни активности сред природата под грижите на опитни инструктори.
Така родителите могат спокойно да се насладят на концертите, лекциите, преходите и останалите фестивални активности, докато децата се потапят в света на природата, приключенията и новите приятелства. А най-ценният сувенир, който ще отнесат със себе си, ще бъдат спомените, емоциите и историите от едно истинско лятно приключение в планината.

Фестивалната зона ще събере още изложители, занаятчии, туристически организации и производители на туристическа екипировка от цялата страна.

Вечерната програма ще предложи концерти, музика на живо, отворена сцена за участниците, томболи с награди, срещи с интересни личности и традиционните вечери край лагерния огън, които всяка година се превръщат в едни от най-запомнящите се моменти на фестивала.

Освен богатата програма, посетителите ще имат възможност да се насладят на една от най-красивите части на Рила планина и гледката за милиони към вр. Мальовица. Всички закупили билет получават достъп до фестивалната зона, място в модерната къмпинг зона, оборудвана с душове, осветление и електрическо захранване, както и изхранване по време на събитието.

Вижте още: За втора поредна година Националният туристически фестивал на БТС събира природолюбители от цяла България в подножието на връх Мальовица

Националният туристически фестивал се организира от Българския туристически съюз с подкрепата на Община Самоков, к.к. Мальовица и Дирекция „Национален парк Рила“.

През последните години събитието се утвърди като едно от най-големите туристически събития в България, обединяващо хора от всички възрасти около любовта към природата, планините и активния начин на живот.
Повече информация и билети: btsfest.bg

The post Националният туристически фестивал се завръща за трета поредна година с Керана и „Космонавтите“ и спектакъл за Мальо войвода appeared first on Списание 360°.

Сподели

Прогнозите за дъжд тази година се сбъднаха, а свръзките в събота катереха буквално между капките. Вторият ден на Алпиниадата обаче даде възможност да изпъкнат нови катерачи и да, разместването в класирането е забележително

„Няма нищо по-хубаво от лошото време“ е заглавието на известен роман на Богомил Райнов. Няма по-вярна реплика, която да опише какво се случи и как протече Ботевата алпиниада тази година. Алпинизмът зависи от времето – твърде, твърде буквално. Но стратегията и възможността, която това дава, също бяха буквални: в класирането влязоха нови свръзки, заради перфектно планиране.

Духът на алпинизма

„Още става. Даже изсъхна изцяло“
„Като цяло скалата е суха“

Репликите, които в събота подканяха катерачите и духа на алпинизма не беше пречупен. Дойдоха представители на клубове от цялата страна: Стара Загора, Бургас, Смолян, София, разбира се, Враца. В рамките на ден и половина 47 катерачи, разпределени в 25 свръзки, изкатериха 47 маршрута. Най-смелите дори направиха изкачване на Централна стена в неделя.

Освен прогнозата, другият въпрос, който вълнуваше общността, се фокусираше върху новия Дом на алпиниста. Фундаментална промяна – паркингът пред дома вече не може да се ползва и поляната с беседката, която в годините се изпълваше с палатки, огън, глъч и дори детски смях, вече не е на наше разположение.

Алпинистите са изобретателни хора – полянката, заедно с беседката под сектор „Безенги“ беше превърната във временен дом: опакована с найлони, подгрята с отоплителен уред и споделено настроение. В събота парти имаше – разкази за пътувания, за оцелели малки острови на човечност, споделена храна. Всъщност един от мотивите, една от важните причини Ботевата алпиниада да направи своето 17-то издание – общността.

Вижте още: Ботева алпиниада 2025 – всички прилики и разлики с действителни лица и събития са възможни

Катеренето основно беше в неделя. Топ време – катериш по потник, мръзнеш от вятъра на площадката, но пръстите на ръцете ти пипат скалата в точното време. Благодарение на катеренето в събота на някои свръзки, които са се промъкнали между капките, на призовите места вижте нови имена.

И на още нещо, драги читателю, ти обръщам внимание:
Продължава да се прави класиране до 6-то място. Там – оставям те да продължиш с изненадите.

Класиране Ботева Алпиниада 2026
1-во място: Владислав Ангелов / Иван Марковски – 332 т.
2-ро място: Нино Пелов / Росен Убенов – 213 т.
3-то място: Благовест Цолов / Розалина Марина – 195 т.

4-то място: Станислав Пампоров/ Бойчо Стайков/ Боян Петков – 142,6 т.
5-то място: Борис Петракиев и Илиян Коемджиев – 116,4 т.
6-то място: Асен Здравков, Елена Якимова, Славян Крайнев – 105,8 т.

Това е окончателното класиране, влязло в архива на БФКА. Отбелязвам малко разместване спрямо обявеното по време на Алпиниадата. На 6-то място бяха Александър Пенков и Теди Маркова с 87,3 т. Снимката от призьорите е с тях.

Ако следите Ботевата алпиниада, тази година липсваха обичайните заподозрени: Станислав Ангелов (Мечката), който печели в поне 4 или 5 поредни Алпиниади първото място, изкатервайки невъзможни маршрути (в последните 2 години в свръзка с Влади Ангелов) и Иво Анастасов (Тренера). Последният катери за наслада, без натиск и напрежение. Важното е, че беше с нас, представители на Треленариум отново са на призовите места, но и даде шанс нови катерачи да се покажат.

МАЛКИ ПРОМЕНИ, значителни разлики в организация, броя участници и постижения

Правилата, по които се провежда Ботевата алпиниада, вече са на над 10 години. Няколко цели се постигат с тях: активиране на състезателен дух, но минимизиране на напрежението между участниците; прозрачност на оценяването и възможност да участват по-голям брой свръзки. Етиката е в ръцете на самите катерачи. Нека не забравяме, че Ботевата алпиниада продължава да е едно от малкото състезания по скално катерене в България. Тя е състезание между катерачни свръзки, които за ограничен период от време (два последователни дни, а тази година дори един), трябва да покрият следните критерии:

• Техническа трудност
• Дължина на маршрутите
• Трудност за осигуряване – стил (спорт/трад)
• Популярност в рамките на предходните 3 години
• Премиерен маршрут

По думите на Нино Пелов, двигател на организатора Клуб по екстремни спортове „Вратица“, последните 3 години са се изкатерили 103 различни маршрута и са направени 5 премиери в рамките на катерачния форум. В това издание са извадени от забвение над 10 нови маршрута. Например Кифлодрум, Strum und Dramg, На лов за вълци, 24 май, Проблясъци.

Вижте още: Нагласата за успех – Ботева алпиниада 2024

Втората важна промяна, която направиха КЕС „Вратица“ през 2025 г. и която продължава да действа, е дигитализация на регистрацията и отчитането на изкачените маршрути. Използват се онлайн форми, които спестяват време и помагат за по-бързо обявяване на класирането.

На следващо място е незабележимата, но не по-малко значима цел, която се постига за общността: все по-успешното свързване на спортно катерене и алпинизъм – връзки, които се бяха разпаднали поради самостоятелното развитие на двата клана на катеренето. Ето, последните години на призовите места са спортни катерачи

Друга причина за увеличаване броя участници е романтичната инициатива неАлпиниадата. Катерачен форум, на който алпийски водачи и опитни алпинисти доброволно водят и предават знания и опит от спорт-трад катеренето на средно напреднали катерачи. Приемственост, която вече дава резултати.

В седмицата след Ботевата алпиниада водих интересен спор, за който ти загатнах в началото: вписва ли се в разбирането за спортно състезание
Да, имаме правила. Има максимално прилагане. И не, не отговаря на международните правила за равностойност на маршрутите. И това е разковничето. Както и няма съдии. Самостоятелно оценяване. Алпиниадите в България целят запазване духа на честността и съвестта. Затова дискусията дали отговаря на правилата на спортно състезание не е релевантна, по-важно от моята перспектива е възпитанието в катерачна етика.

Вижте още: Ботевата алпиниада – състезателни страсти и атмосфера на приятелство

Примамливи са увеличения брой награди и привлечените спонсори. Залите за катерене и магазините за екипировка безрезервно вече няколко години се грижат за наградния фонд и богатата томбола. Всеки си тръгна с подарък!

В играта „Да предизвикаш себе си“ да обърнем поглед в края на моя репортаж към Слаклайн България! Отново и отново, въпреки времето, екипираха уникален хайлайн между Малка и Голяма Вратца. Друга възможност да погледнем на света отгоре.

Завършвам с поглед напред. Следващите места за завихряне на познатата смес от катерачни страсти, разказване на истории, срещи с приятели от цяла България са Мальовишката алпиниада (18-19.07.2026), второто издание на фестивала „Тетевен катери“ (18-20.09.2026), неАлпиниадата (26-27.09.2026), Алпийски фестивал „Лакатник“ (31.10-01.11.2026) и завършваме с Републиканско първенство по алпинизъм 2026 г. (08.11.2026)

Богата и наситена година!
Нека любовта към катеренето продължава да ни обединява!

––-
Преди да се разделим до следващия ми репортаж, нека споделя две благодарности:

Клуб по екстремни спортове „Вратица“ благодари на всички спонсори, които осигуриха наградния фонд и ги подкрепиха в осъществяването Ботевата алпиниада:

Българска федерация по катерене и алпинизъм
Община Враца
Climbro
Balkan Climbing
Momentum Indoor Climbing Sofia
Stenata
OUTSIDER Магазин
ChupaClimb
Cliffrise
Магазин „Вратцата“- гр. Враца

„Благодарим и на Емилия Богданова за страхотния, както винаги, плакат!“

Моя милост благодари на всички фотографи, които споделиха своите снимки в общия албум и може да използваме тук:
Александър Пенков
Ивайло Анастасов
Борис Петракиев
Нино Пелов
Николай Николов
Радина Антова

И аз успях да се впиша в храсталаци и да страдам по скалите с любов!
Ваш кореспондент,
Петрана Петрова

The post Ботева алпиниада 2026 – „Няма нищо по-хубаво от лошото време“ appeared first on Списание 360°.