3℃afe
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三度の飯とカフェが好きな人のための3℃afeへ、ようこそ！！誰にでも簡単かつ美味しく作れて、「面白い」レシピをお届けします。
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オオバコサイリウム愛用者が語る、その魅力と注意点
https://3dc.cafeblog.jp/archives/1082268668.html
「オオバコサイリウムって、結局はどんなもの？」こうしたコメントを頂きましたので、とーーっても簡単に説明したいと思います。オオバコ(プランタゴ・オバタ/サイリウム)の種子の皮を砕いた物で、食物繊維を豊富に含んでいます。保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨...
goumou_hairy
2024-11-12T12:00:00+09:00
ダイエット
オオバコサイリウムって、結局はどんなもの？」
こうしたコメントを頂きましたので、
とーーっても簡単に説明したいと思います。
オオバコ(プランタゴ・オバタ/サイリウム)の種子の皮を砕いた物で、食物繊維を豊富に含んでいます。保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し、水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます。井藤漢方製薬 HPより引用
三度飯が実際に使っている製品を貼っておきます。
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家事ヤロウ・財前直美のネギの豚バラ巻きは大自然のご馳走
https://3dc.cafeblog.jp/archives/1082270889.html
家事ヤロウのレシピにハマっています。１１月５日に放送された、家事ヤロウ!‼︎では財前直美さんが『ネギの豚バラ巻き』を作ってくださいました。財前直美さんのご自宅は大分県にありました。ご両親が住む家を、リフォームされたそうです。そのご自宅が、まあ立派お金による...
goumou_hairy
2024-11-11T12:00:22+09:00
TV番組
家事ヤロウのレシピにハマっています。
１１月５日に放送された、家事ヤロウ!‼︎では
財前直美さんが『ネギの豚バラ巻き』を
作ってくださいました。
財前直美さんのご自宅は大分県にありました。
ご両親が住む家を、リフォームされたそうです。
そのご自宅が、まあ立派
お金による豪華さではなく、
「住んでいて気持ちがいいように」
「自然を感じられるように」
それらを十分に考えられている建物だと思いました。
財前さんは畑でさまざまな農作物を育てており
余ってしまった野菜は乾燥させるなどして
無料で近所の人に配ってらっしゃいました。
食べ物を大事にする気持ちが素晴らしいだけではなく
それを他人に押し付けない方でした。
財前直美さんって、本当に魅力的な女性だと惚れ惚れしました。
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ダイエッターはカツオをオオバコサイリウムと一緒に食べる
https://3dc.cafeblog.jp/archives/1082268547.html
ダイエット中でも好きなものを食べたいですよね？でも。。。。少しの気の緩みが、体重増加に繋がりますよね？魚単品で食べていれば、太る心配はないです。しかーし、組み合わせる調味料や調理法によっては摂取カロリーが増えてしまいます。なので、三度飯は普段の食事にもオ...
goumou_hairy
2024-11-09T12:00:49+09:00
ダイエット
ダイエット中でも好きなものを食べたいですよね？
でも。。。。
少しの気の緩みが、体重増加に繋がりますよね？
魚単品で食べていれば、太る心配はないです。
しかーし、組み合わせる調味料や調理法によっては
摂取カロリーが増えてしまいます。
なので、三度飯は普段の食事にも
オオバコを取り入れいています。
オオバコサイリウム✖️魚 はどうだろうかと
普段から考えてはいました。
で、使う食材は、こちらです↓↓↓↓
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オオバコサイリウム✖️鶏肉 のレシピは↓
予想以上の反響をいただき、心から感謝しております。
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;
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オオバコサイリウム【から揚げ】レシピ、ダイエット中こそ試したい！
https://3dc.cafeblog.jp/archives/1082267313.html
これまで書いた記事の中で、最も読んでいただいたのはオオバコ・サイリウムを使ったダイエットレシピでした。
とても嬉しい限りです。
goumou_hairy
2024-11-08T11:31:52+09:00
ダイエット
最も読んでいただいたのは
オオバコ・サイリウムを使ったダイエットレシピでした。
とても嬉しい限りです。
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家事ヤロウ‼︎!プレミアム・サラダチキン/調理専門学生ver.
https://3dc.cafeblog.jp/archives/1082264330.html
テレビ朝日系列にて放送されている、家事ヤロウ‼︎!を最近よく見るようになりました。毎週19時から放送されていますが、TVerで観たりしています。簡単だけどこだわっているレシピがたくさん。今回はその中から、プレミアム・サラダチキンを作ってみたのでご紹介させてくださ...
goumou_hairy
2024-11-07T11:45:06+09:00
肉料理
テレビ朝日系列にて放送されている、
家事ヤロウ‼︎!を
最近よく見るようになりました。
毎週19時から放送されていますが、
TVerで観たりしています。
簡単だけどこだわっているレシピがたくさん。
今回はその中から、
プレミアム・サラダチキンを作ってみたので
ご紹介させてください。
調理専門学校の学生さんが考えた、
このプレミアム・サラダチキン。
三度飯の視点から
素晴らしい点と気をつけた方が
いい点をご紹介します。
どうぞ最後までお付き合いください。
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