a mom's life

GTM (Gerakan Tutup Mulut atau Gas Teruss Makan???)

2020-07-26T20:36:00.001-07:00

Assalamualaikum Mak...

Mau sharing perihal GTM nih...

GTM Gerakan Tutup Mulut atau Tetep Mingkem ini pasti bikin mamak galau dan stress ya..

Ada yang panik?

Sampe nangis sama jambak - jambak rambut?

Atau guling - guling di lantai Mak?

Engga lah ya...

hahahahaha

Jadi dua minggu kemarin, adalah masa - masa sulit buat Mak Dhanan ketika si krucil melakukan aksi demo "kunci mulut rapat - rapat"

Mak Dhanan pun sempet panik mak.. Asli!

Dari ngulak ngulik resep udah,

baca dan praktekin segala metode suap menyuap udah,

beli peralatan makan yang menarik dan unyu - unyu juga udah,

Nyulangin dari mulai duduk, berdiri, gendong, jalan - jalan, sampe tidur telentang pun sudah,

Finally, dengan sisa - sisa semangat perjuangan yang nyaingin semangat merebut kemerdekaan Indonesia itu, Dhanan berhasil buka mulut nya untuk makan dengan sukarela Makkkk...

Ohhhh Bahagia nya masya Allah,

sekarang kalo mau makan dia udah mau buka mulut nya gede - gede,

gak pake acara nangis or drama lagi..

Ternyata rahasia nya adalah "Jangan saring lagi makanan saya Mah"

Yupp! doi masih 7 bulan, yang mana harusnya makanan nya masih disaring,

hihihihi, ternyata dia syudaahhh merasa "cukup umur" untuk makan ala no - saring..

Tenang, makanan nya di akalin sama Mak Dhanan untuk tidak disaring tapi cukup aman di konsumsi bayi 7 bulan. Hows? Saring sebagian boleh, masak agak lebih lama boleh, pilih resep atau bahan - bahan yang mudah larut dan ditelan bisa ,bejek2 pake sendok pas dulangin juga boleh, yang penting Wajar untuk usia bayi Mak - Mak semua.

Jangan lupa Konsultasi atau browsing dengan yang lebih ahli dan berpengalaman tetep ya Mak..

Jangan nyerah Mak kalo kayak gini,

Gerakan Tutup Mulut bisa kita sulap jadi Gas Terus Makan ...

Seribu jalan menuju Roma,,, hahahahahaha asekkk..

Seribu jalan juga buat anak mau makan :)

*GTM nya bayi beda - beda Mak,

Bukan hanya karena Dhanan gak mau disaring jadi semua bayi Mak begitu,

Kadang semua cara dari A sampe Z juga harus tetep Mak telaah,

Mood doi juga Mak, pastiin dia bukan nya laper tapi ngantuk misalnya, pasti ogah makan kan yah..

So... tetep buka ensiklopedia Mamak, dann jangan lupa berdoa kita ya Mak..

Mudah - mudah an krucil - krucil kita semua sehat dan makan banyak yah..

Keep do your best Mak!!

We can do every single little thing more and more,

because WE ARE A MOTHER

XOXOXOXO

Mak Dhanan

Apa sih MPASI?

2020-07-02T17:22:00.001-07:00

Assalamualaikum Mak...

Teringetnya si Kecil sudah mulai diperkenalkan dengan MPASI?
banyak emak yang bingung, galau, ragu-ragu buat kasih MPASI sama bayi kecil nya..

Emak ceritas sikit lah ya buat share pengalaman..
Apa MPASI itu ?
Yahhh singkatan nya adalah Makanan Pendamping ASI (Air Susu Ibu)
Semakin bertambah usia si Kecil, akan semakin meningkat pula aktivitasnya, dan juga kebutuhan asupan kalori yang dia butuhkan.
Misalnya anak usia 6-8 bulan akan membutuhkan +/- 200 kkal,
Kebutuhan energi harian anak 9-11bulan +/- 300 kkal,
Anak usia 12-23 bulan +/- 550 kkal

Nah sementara untuk Frekuensinya,
anak usia 6-8 bulan, Emak cukup kasih 2 kali makanan utama (biasa pagi dan sore), serta satu kali makanan selingan/ snack (bebas sih waktunya).

Menu banyak Mak..
di youtube ada, yang recommend Klinik MPASI (Loyal Family)
https://youtu.be/2ER-2wLY47g, one of my fav video :)

di Mbah google juga banyak, hihihi

Saran sih, untuk awal2 pemberian MPASI,
ada baiknya Mak kasih menu tunggal dulu 3-5 hari an..
Terus pantau reaksi nya ya Mak..
sukakah si kecil?
ada reaksi alergi kah?
sampai mata rantai BAB nya juga emak jadikan bahan laporan Mak.. hihihihi
Nah ujung- ujung nya monitoring tumbuh kembang lewat Berat Badan, Tinggi Badan, dan juga indikator pertumbuhan lainnya juga penting untuk menyesuaikan asupan gizi serta kalori yang kita berikan kepada jagoan dan princess masing2..

Misal kalo BB (Berat Badan) kurang, Emak bisa browsing tuh menu booster nya,
dan bisa variasi kan tiap hari nya..

Semangattt ya Makk..
Kita pasti bisa
hahahahahahah

Salam Hangat..
Mak Dhanan
XOXOXO

Parents of my parents

2020-06-18T22:04:00.000-07:00

Someone who worried about you more than your Mom,
Someone who care about you more than your Dad,
Someone who would cooperate cheating while your not allowed eating something sweet or freeze,
And Someone who would remembering you whenever she/he is..
But someone who is feeling lonely when we grow up...

Yessss
the answers are
"NENEK" dan "ATOK"

Jumat, 12 Juni 2020,
Nenek telah dipanggil Allah SWT untuk memenuhi janjinya seperti semua kita yang bernyawa,
Beliau yang tersayang yang berjasa penuh untukku dan adik - adikku..
Beliau yang memberanikan diri untuk menjemput, membesarkan, menyekolahkan, menafkahi, dan mendidik tiga orang anak yang kehilangan Ibu nya, sampai Kami mampu untuk kokoh berdiri diatas kaki Kami sendiri.

Usiaku 13 tahun saat Mama tiada, Usia adik - adikku 11 tahun dan 3 tahun. Seorang putri remaja yang manja tidak paham untuk menjadi pengganti peran Ibu. Yang dia paham pada saat itu "AKU KEHILANGAN". That's it! Don't care about any other things. Adik ku sudah tenang dan siap kah untuk kehiangan sosok Ibu? Sudah siap untuk sekolah? Sudah siap untuk bertemu orang? bahkan yang paling sepele "mereka sudah makankah"? Si Gadis ini gak ngerti kalau adik2 nya butuh dia melebihi apapun.

Singkat cerita Papa menikah lagi dengan wanita pilihan nya.. Kehidupan waktu itu rasa - rasanya datar, gak punya tujuan ataupun passion.. Atok dan Nenek yang sudah pensiun, yang masa - masanya duduk tenang untuk menikmati masa tua, memilih menjemput kami bertiga. Mereka melakukan tugas sebagai "Orang Tua" kembali. Mengulang waktu - waktu lelah kembali. Dan menjemput paksa pikulan tanggung jawab kembali. Sedih, haru, dan rasa terimakasih serta maaf yang tiada terkatakan jika putaran kenangan itu teringat.

Sampai dengan Mandiri, disiplin, cermat, dan bertanggung jawab melekat pada Kami . Rasa - Rasa nya Mereka bertahan hanya untuk melihat Kami dewasa ..

Terimakasih Nenek dan Atok untuk lelahmu dan juga resahmu untuk Kami....

Puasa dan Mak yang ASI Eksklusif

2020-05-04T22:42:00.000-07:00

Assalamualaikum wr..wb..

Masih Puasa Mak?
Insha Allah ya..

Mau berbagi pengalaman dikit tentang ibadah puasa yang mak jalanin tapi tetap kasih asi eksklusif buat bayi nya. Krucuk2 pasti Mak, kering yoii juga Mak, namanya puasa ya kan, Lemessss?? kalo ini perlu kita kategorikan dulu ... nah kita simak bentar an ya dibawah,

Jadi Dhanan, bayi idaman dan kesayangan, masih usia 5 bulan per 1 Mei kemarin, alhasil masih ASI full donk ya makan dan minum nya. Seminggu mau puasa emak udah minta ijin ke Pak Suami buat puasa, Cuma emang dikasih warning kalo si kecil rewel dan ASI nya sedikit, buka aja puasanya. So emak pun semangat lah ya kan mau puasa.

First thing first, ada beberapa hal yang mau Emak share :

1. Emak harus prepare fisik supaya tetap sehat dan kuat pastinya, Kalo letih, lemah, atau lesu, sarannya lambaikan bendera putih aja ya Mak... Takutnya akan pengaruh pada ASI yang emak kasih ke dedek bayinya.

2. Makan makanan sehat dan tinggi serat, Minum air putih tetap dijaga , karena selain ASI juga akan lancar dengan banyak nya air putih, buah dan sayur, yang kita konsumsi. Makanan kaya serat akan mencegah Wak "SEMBELIT" datang kepada kita yang suka ngintai kalo pas bulan Ramadhan. Biasanya saya akan lebih banyak minum pada saat setelah berbuka puasa, karena kalo kejar tayang pas sahur rasanya bakalan full banget Mak ..

3. Kita siap - siap untuk bangun tengah malam sewaktu anak bayi kita sama Pak Suami udah pules bobo ya Mak, buat pumping untuk siap sedia ASIP (ASI Perahan) kalau - kalau dirasa ASI kita agak lebih sedikit dibanding biasa nya. Jadi emak tetap bisa puasa :)

4. Last but not least, multivitamin Mak Menyusui tetap di konsumsi ya Mak.. ASI booster apapun yang tidak terlalu asam (karena puasa identik dengan GERD, jadi hindari yang akan meningkatkan volume asam lambung kita) sebaiknya tetap Mak minum. Agar ASI tetap derass ya Mak..

Segitu dulu ya Mak..
Lagi mau mikir buatin takjil Pak Suami apa nih,
Sapu lidi kulit lumpia kali ya...
hihihihihi

Asssalamulaikum...

XOXOXO
Mak Dhanan

Cincau vs Agar - Agar

2020-04-25T21:36:00.001-07:00

Happy Fasting Mak..

Cincau VS Agar - Agar,
Pada di team yang mana hayo?
Sama - sama dessert yang enak, tinggi serat, tekstur nya hampir mirip, baik untuk mencegah panas dalam, dan juga melancarkan pencernaan. Namun bedanya, satu terbuat dari rumput laut, dikemas dalam bentuk bubuk, yang satu lagi terbuat dari Daun Janggelan dan dipasarkan sudah bentuk utuh.

Sewaktu tadi sedang proses buat takjil, Emak mikir kalau jadi cincau saya bakal iri engga ya sama si agar - agar. Hahahahahaha, sangkin gabut nya emak, pas ngaduk juga kebayang ya kan dua benda ini jadi hidup dan ngomel - ngomel di depan emak. But okey, Emak mau coba telaah dan belajar dari dua cemilan enak ini.

Agar - agar kemasan nya apik, masih kesegel, rapi, warna - warni, dan menarik untuk dilihat para pembeli. Sementara si cincau ini udah jadi emang, walaupun di swalayan atau di pasaraya dia dikemas dengan baik (kemasan nya gak kayak pelangi), tapi si cincau juga banyak dijajakan di pasar tradisional dengan kondisi terbuka beserta teman - teman pelengkap kolak atau es campur lain nya dikasih bonus lagi kadang dengan lalat yang minta dikipasin pake kipas bakso.

Jika si agar - agar angkuh, dan menyebutkan semua kelebihan yang dia punyai, mulai dari klimis nya dia, Emak udah ready sedia stabilo plus buku "kumpulan biografi Cincau" lengkap boyongin panci untuk jadi pengacara nya cincau. Tapi ternyata engga, diluar perkiraan Agar - agar rendah hati, tetap ramah, menahan dirinya untuk berkata tinggi, dan menjaga dada nya untuk tidak membusung hanya karena kemasan yang dia kenakan.

Alhasil bak gayung bersambut, cincau juga merespon dengan baik dan low profile pula. Bak cermin, si cincau memberikan jawaban yang luar biasa pula dari sikap yang ditunjukkan agar - agar. Mereka ngeh, kemasan mereka tidak menentukan manfaat dan kegunaan masing - masing. Mereka tidak layak untuk dibandingkan hanya berdasarkan betapa eksklusif nya satu dan lainnya.

Dari khayalan emak diatas,
Emak cuma mau bilang, ada beberapa hal yang patut kita simpulkan,

Mensyukuri nikmat yang diberikan oleh Allah kepada kita selaku hamba Nya walaupun dengan cara dan juga ritme yang berbeda itu lebih baik dari apapun. Qs : Ibrahim ayat 7,
"Dan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memaklumkan "Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih"

Orang lain akan bereaksi seperti pantulan diri kita bersikap dan berkata - kata. Jika kita memulai nya dengan nada "Fa, Sol, La" mereka akan menjawab kita dengan "Si, Do tinggi," bahkan sampai oktaf berikutnya. Begitu berperilaku pedas, dingin, angkuh, Artinya kita juga menginginkan hal yang sama dari orang lain kepada kita.

Masing - masing punya peran nya, Masing - masing punya bagian nya, dan Masing - masing punya tanggungjawab yang tidak bisa kita perkirakan dengan metode ukur yang sama. Sehingga tidak semua nya bisa kita minta berbaris sama lurus dan sama tinggi.

Mudah - mudah an cerita cincau dan Agar - Agar siang ini bisa memberi kita semua pencerahan ya Mak... Selamat buat takjil yang enak buat Pak Suami dan para bontot..

XOXOXOXO
Mak Dhanan

Corona sebuah surat cinta yang tertunda..

2020-04-23T21:39:00.002-07:00

Assalamualaikum ..

Have a good day Bu - Ibu...
Hari pertama Ramadhan, tetap semangat semua nya ya :)

Khususnya Ibu - Ibu yang harus siap sedia muter otak hari ini buka puasa pakai apa yah? Pak Suami sama anak - anak biar kebuka mata nya buat sahur dimasakin apa? Belum lagi kalau mau belanja mager - an sekarang, soalnya kudu nyelimutin badan dengan seperangkat alat pelindung diri, jadi harus kreatif antara belanja dan praktek masak dirumah. Biar gak bolak - balik bongkar pasang kayak puzzle kita ya kan..

Covid 19 di Medan, Sumatera Utara,
Per tanggal 23 April, pukul 17.00 data dari http://bpbd.sumutprov.go.id/ untuk kota Medan sendiri Positif Corona sudah mencapai 76 orang. Renyuh hati memang jika mengenang Ramadhan kali ini berbeda dengan tahun - tahun sebelumnya. Tarawih kita lakukan sendiri dirumah, tidak ada buka puasa bersama dengan keluarga besar maupun teman - teman. Namun, jika kita telaah pelan - pelan akan menjadi suatu hal yang manis dan romantis Bu - Ibu.. Ayo kita lihat rasa manis nya ada dibagian mana..

Pertama,
Syahdu ramadhan tetap akan terasa, sadar ataupun tidak kita merasakan hawa yang berbeda mendekati bulan suci Ramadhan ini. Ntah itu cuaca nya yang kita lihat berbeda, Hembusan udara yang tercium berbeda, ataupun perasaan hangat yang timbul di hati kita masing2 sewaktu memandangi kalender atau lihat iklan di TV. Setiap insan muslim sudah diingatkan dari dalam dirinya masing - masing kok.. So Ramadhan still going on Bu..

Kedua,
Sahur dan Buka Puasa bersama akan lebih nikmat dirasa dengan "mini force" nya kita masing - masing. Pengalaman saya sih, kalau tahun - tahun lewat, Pak Suami udah ada giliran nya beberapa hari untuk buka puasa bersama dengan rekan kantor, ataupun sekaligus reuni. Begitu pula saya, geng bu - ibu, geng arisan, dan sederet geng of the geng lain.. Tapi sekarang kita sudah diharuskan untuk stay home and break fasting at home. Jadi bisa pandang - pandangan sama si Bapak pas sahur sama buka puasa lebih lama kan.... hihihihi.. Maghrib an bisa jamaah an bareng, berikut tarawih nya.. Cium tangan si Bapak habis sholat, sekalian bisa ketawa atau ngobrol lebih banyak soal konyol nya Bocil.. Buat saiyah itu romantis Bu.. Walaupun semangat nya turun naik karena rame nya gak berasa ya.. Tapi kalau Ibu dalemin ni sebab akibat, pertanyaan "kenapa aku menikahi pria ini" akan bisa bu - Ibu jawab euyy...

Ketiga,
Rindu yang ditumpuk satu per satu, lembar per lembar, dengan keluarga besar dan sahabat yang semakin lama akan membuat pertemuan nanti nya semakin indah dan manis. Percaya? Yah saya adalah orang pertama yang merasakan optimis tingkat dewa perihal itu. Selama ini kita hanya bisa memandangi layar handphone, kirim peluk dan cium dari jauh atau titip salam lewat abang ojek online. Menitihkan air mata kerinduan dan juga doa serta harapan agar semua nya baik - baik saja.. Ah pertemuan yang manis itu.. Tiada sabar dinanti.. Pandemi ini adalah surat cinta yang tertunda untuk keluarga dan sahabat tersayang.. Doa yang tanpa sadar terus menerus kita panjatkan demi kesehatan dan keselamatan semua nya. Harapan yang terus bersenandung dalam setiap ibadah yang kita lakukan.

So stay home and keep positive Bu - Ibu,
Karena seorang Ibu adalah pondasi buat "mini force" nya masing - masing.
Everything gonna be allright if you told so :)

Hari ini boleh tiga dulu ya Bu - Ibu,
lain waktu kita sambung semanis apa serial surat cinta kita ini,
Ada panggilan tugas mamak nya
hihihihi

XOXOXO
Mak Dhanan