MBM'S

Sempre na medida certa.

2016-08-30T02:06:00.000-03:00

Batata e frango

é isso mesmo que como todos os dias,

além de responder isso,

todos os dias...

E você o que come?

way sports

2015-05-13T22:06:00.000-03:00

OMELETE DE CLARAS DE OVOS

2014-04-18T20:29:00.001-03:00

Receita

- Ingredientes
5 claras
1 tomate picado
Sal e pimenta a gosto
1 colher (sopa) de cebola

RECHEIO

Na boa galera use a criatividade!!!

Frango,sardinha,carne,etc...
1 fatia de queijo branco ou mussarela de Búfala picada (aproximadamente 50 g)

- Preparo
Bata 1 clara em neve.
Reserve.
Nas outras quatro claras mexa o leite, o tomate, o sal, a pimenta, a cebola, a salsa e o queijo.
Misture delicadamente as claras a essa mistura
Frigideira antiaderente leve ao fogo para esquentar.
Quando quente despeje a mistura e frite, primeiro um lado, delicadamente, depois o outro.

Pronto!

Agora é só comer!

2013-10-23T20:29:00.004-03:00

Essa é a que gosto.humm!!!

http://super.abril.com.br/blogs/historia-sem-fim/descubra-a-origem-de-5-logos-famosos/

PANDAS BURGUER

2013-08-30T01:47:00.001-03:00

gostoso humm...

https://www.facebook.com/pandas.burguer

https://www.pandasburguer.com

NUTRI SPORTS

2013-04-27T03:09:00.002-03:00

MEGA SORTEIO NUTRI SPORTS

A NUTRI SPORTS sorteia um SUPER KIT PROBIÓTICA contendo:

- ISO PRO WHEY 900g
- CAIXA DE CARB UP GEL COM 10 SACHÊS;
... - SUPER ALBUMIN 500g;
- BCAA 2400mg 60 TABLETES;
- MALTO DEXTRIN 1kg;
- COQUETELEIRA;
- CHAVEIRO.

PARA CONCORRER É FÁCIL:

• É só CURTIR nosso Facebook, COMPARTILHAR essa imagem em MODO PÚBLICO e MARCAR 2 amigos. A promoção é válida para todos os fãs da NUTRI SPORTS no Facebook que curtirem nossa fan page: --> facebook.com/nutrisportsnatal; (cada compartilhamento dá direito à 1 cupom para o fã que compartilhar. Não há um limite máximo);
• A cada R$ 50,00 em compras no dinheiro (1 cupom);
• A cada R$ 100,00 em compras nos cartões de crédito e débito. (1 cupom).
• Serão disponibilizados cupons para nossos PARCEIROS distribuirem de acordo com as regras estabelecidas pelos mesmos.

Obs.: Proprietários, funcionários e fornecedores da NUTRI SPORTS, bem como das empresas parceiras não podem participar do sorteio.

https://www.facebook.com/#!/nutrisportsnatal

NUTRI SPORTS NATAL

2013-04-04T03:06:00.003-03:00

ATENÇÃO GALERA!!!!!!!!
Não compre suplementos antes de segunda-feira (08/05).

Semana que vem teremos lançamento de promoção e de sorteio.
Descontos nas melhores marcas que chegarão à 60%.
Convidem seus amigos a curtirem a página e aproveitem.

De antemão, quanto mais amigos indicados curtirem a página, maiores as chances de ganhar. E as indicações já estão valendo. Deixe uma mensagem falando o amigo indicado e receba 2 cupons.

Boa sorte e até segunda!!!!!!!

CURTE AQUI: https://www.facebook.com/#!/nutrisportsnatal?fref=ts

OCA DO AÇAÍ NATAL

2013-04-04T02:59:00.001-03:00

Festa na piscina Oficial - DVD Aviões do Forró 10 anos

2012-09-16T17:34:00.001-03:00

TESTE

2012-07-28T17:10:00.000-03:00

Brincando

7° período de P&P.

2012-07-05T17:54:00.002-03:00

PROCESSO CRIATIVO

Este é o primeiro livro publicado no Brasil que se dedica ao estudo do planejamento e da produção do comercial de televisão, detalhando as fases de pré-produção, produção e pós-produção. Esclarece o funcionamento da indústria do comercial, da arte e da técnica da produção de comerciais de televisão, e ainda fornece um conhecimento amplo e profundo destas três áreas. Embora nada possa substituir a experiência imediata, este livro proporciona ao leitor uma visão acurada de como os profissionais criam e produzem os comerciais de televisão, assim como uma valiosa noção e orientação a respeito dessa indústria. Os autores explicam passo a passo como se faz um comercial desde a elaboração da mensagem até a pós-produção. Com esse objetivo em mente, abordam os seguintes temas: Os Comerciais de Televisão e as Pessoas que os Produzem? A Indústria do Comercial de Televisão? Pesquisa e Estratégia de Propaganda? O Processo Criativo? A Escolha do Diretor? A Apresentação do Orçamento ao Cliente? A Pré-Produção? A Gravação do Comercial? Som, Efeitos Especiais, Animação e Computação Gráfica? A Pós-Produção? O Fechamento O livro foi escrito tendo em mente um público-alvo constituído por estudantes universitários das áreas de propaganda, cinema e televisão. Contudo, também deve ser lido por profissionais da área de atendimento e planejamento, ou por aqueles que atuam nas áreas de cinema e televisão, e que ainda não estejam muito familiarizados com os processos de criação e produção. O processo descrito pode ser aplicado tanto a comercial de grande produção e veiculação nacional, como também a comerciais mais singelos, de veiculação local e orçamento mais modesto.

O Comercial de Televisão - Planejamento e Produção - Laryy Elin e Alan Lapides

O PROCESSO CRIATIVO

O capitulo 4 começa com introdução da historia da IBM. Traz um breve resumo de sua grandeza como empresa, assim como as campanhas, mercados que conquistou ao longo dos tempos.

A IBM dispensou mais de quarenta agencias que trabalhavam para diversas unidades ao redor do mundo, criando propagandas para produtos e serviços específicos, quase que sem nenhum tema central. Trabalharam nas estratégias, obtendo a marca como ponto forte da empresa.

Neste capitulo aprendemos o seguinte:

Quem participa da equipe de criação de uma agência e quais as funções e responsabilidade de cada um dessas pessoas.

A importância de conhecer o produto, a marca, mercados, objetivos, mensagens, comercial entre outros.

Como chegar a um conceito, modificações e apresentações.

A equipe de criação

O papel da equipe de criação é elaborar um conceito ou idéia, ou até mesmo um tema para uma campanha supostamente levará a mensagem aopúblico-alvo, a partir da definição básica da imagem da marca do cliente. Criam campanhas para diversos tipos de mídias (outdoor, TV, radio, jornais, web e outros).

DIRETOR DE ARTE

O diretor de arte é responsável, ao lado do redator, por criar caminhos de comunicação e conceitos interessantes para campanhas publicitárias digitaise suas ramificações.

Boa parte de seu trabalho inclui a criação do conceito visual de campanhas (sites, banners, newsletters, redes sociais, filmes e ações, por exemplo).

Durante a execução de uma ideia, o diretor de arte pode solicitar a ajuda de seus assistentes. Em algumas agências, a dupla de criação (diretor de arte e redator) é também responsável por apresentar o projeto ao cliente e à equipe interna.

REDATOR

Redator de publicidade ou copywriter (termo original em inglês), é o profissional de comunicação responsável pela criação do conteúdo das peças publicitárias.

O redator trabalha em agências de publicidade (mas pode ser freelancer) e exerce a função de criativo em parceria com o diretor de arte. Em conjunto, formam a dupla de criação, uma equipe encarregada de transformar em ideias o posicionamento definido pela agência para atender à necessidade apontada pelo marketing do cliente.

É responsável pelas palavras, termos, traços estilísticos, discurso, e tudo mais que se refere à linguagem empregada nas peças, de acordo com a temática eleita para a campanha. Uma das principais atribuições do redator é conceituar: estabelecer a linha comunicativa que vai traduzir o conceito definido pela equipe de criação.

O DIRETOR DE CRIAÇÃO

O diretor de arte, ou editor de arte é o profissional que, geralmente, gerencia a atividade de design e concepção artística de um produto audiovisual, incorporando uma série de funções, em publicidade, design editorial, internet, videogames (br) / videojogos (pt), cinema e propaganda.

FOLHETO VIRTUAL AVON

2012-05-28T14:09:00.001-03:00

FOLHETO VIRTUAL AVON: Compre agora seus produtos Avon!

A escolha de uma marca não é fácil.

2012-05-19T22:58:00.005-03:00

Para aqueles que acham que o ato de pensar é fácil.

O TEMPO NÃO PÁRA

2012-05-03T11:18:00.003-03:00

MERCADO LOMÉ DE VODU

2012-04-30T11:00:00.001-03:00

Localizado no Togo, no oeste da África, esse mercado é especializado em itens para rituais de vodu (magia negra). Lá você encontra pés de elefante, cabeças mumificadas de leopardos, mãos de chimpanzé e outras partes de animais. No vodu, esses itens são usados para fazer poções e emulsões que funcionariam como encantamentos e remédios

Praticando

2012-04-29T21:53:00.001-03:00

Mostrar apenas com imagens a funcionalidade do produto.

Criar anúncios all type dos produtos.

2012-04-27T16:15:00.002-03:00

http://www.lomadee.com/" style="font-size:10px;">

Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

2012-04-27T15:01:00.000-03:00

Do tamanho da sua fome!

2012-04-24T19:07:00.000-03:00

Conheça!

A Lanchonete Gigant's é o destino certo para quem busca uma opção rápida, saborosa e completa de sanduiches, acompanhamentos e sobremesas.

Além do sabor incomparavel, o atendimento é de primeira e a localização sem comparação! O acesso à Gigant's é muito fácil e próximo a Ponta Negra, Capim Macio e Cidade Verde.

Venha agora mesmo conhecer a nossa estrutura e saborear o sanduíche que além de gigante, tem sabor inesquecível.

Nosso Endereço : Av : Ayrton Senna,1150, Bairro Neópolis, Natal RN

2012-04-24T18:54:00.001-03:00

2012-04-09T14:38:00.001-03:00

As seis maravilhas do guaraná

As pesquisas realizadas pelos quatro cantos do globo listam os diversos poderes da fruta amazônica:

- Antioxidante

O guaraná é rico em uma substância conhecida como catequina, responsável por impedir o trabalho nefasto dos radicais livres, pequenos vilões que destroem as células do corpo e aceleram o envelhecimento.

- Energético

O astro desta reportagem é carregado de cafeína e teobromina, estimulantes natos. “Esses dois elementos favorecem um estado de alerta e aumentam a energia, o que intensifica a resistência física e mental”, esclarece a nutricionista Renata Alves, do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, em São Paulo.

- Combate a obesidade

“O consumo do guaraná aumenta o gasto calórico diário”, lembra Ivana da Cruz. Ele ainda diminui o apetite, por manter estáveis os níveis de glicose no sangue.

- Dilata os vasos

Teobromina, teofilina e cafeína expandem os tubos sanguíneos, o que ajuda no suprimento de oxigênio e nutrientes para todo o corpo. Com isso, a pressão fica nos eixos. “O trio retarda a formação de placas de gordura, que diminui a passagem do líquido vermelho”, aponta Renata.

- Previne o câncer

O guaraná freia tumores e impede sua proliferação. “Ele poderia ser usado no tratamento de alguns tipos de câncer, mas também atua como preventivo da doença”, descreve o médico veterinário Heidge Fukumasu, professor da Universidade de São Paulo, em Pirassununga, no interior do estado, que pesquisou seus efeitos contra tumores em ratos.

- Afrodisíaco

Por expandir o calibre dos vasos, mais sangue chega à região genital, facilitando a ereção. A quantidade e a qualidade do sêmen também aumentam, o que garante uma vida sexual ativa por muito mais tempo.

Formas de consumo disponíveis em todo o Brasil

- Em Cápsula

A grande vantagem aqui é não variar a quantidade diária de ingestão.
- Bastão de Guaraná

Esse formato é bastante comum na Região Norte. Para ingeri-lo, é necessário ralar.

- Pó

É a fórmula mais encontrada no resto do país. Guarde-o em recipientes escuros para evitar a luz e a consequente oxidação.
Dica: Você pode acrescentar uma colherzinha de guaraná ao suco de frutas do café da manhã.

Que beleza!

Virou moda: muitos cosméticos contam com o guaraná em sua fórmula. E os benefícios dessa estrela amazônica são sentidos na pele. “O extrato de guaraná é um agente estimulador da circulação periférica”, explica o farmacêutico Emiro Khuri, diretor técnico da Associação Brasileira de Cosmetologia. Ele inibe a produção dos radicais livres, que danificam as células saudáveis da epiderme.

A lenda indígena

Os índios já conheciam, há séculos, as propriedades do fruto:

Na tribo dos maués, vivia um lindo casal que, um dia, resolveu pedir ao deus Tupã a bênção de um primogênito. A vontade dos enamorados foi realizada: em pouco tempo, nasceu um lindo menino que virou o orgulho de todos. O demônio Jurupari, um espírito do mal, ficou incomodado com toda a alegria dos maués e se travestiu de cobra peçonhenta para, num momento de distração, matar o guri. Em meio ao desespero da tribo, a mãe da criança recebeu um recado de Tupã: eles deveriam retirar os olhos do pequeno e enterrá-los em terra boa. Passado algum tempo, no local onde estavam as córneas brotou o primeiro guaranazeiro. Seu fruto era idêntico aos olhos do garoto protegido. A tribo viveu feliz e o guaraná deu força aos jovens e vigor aos velhos.

HOJE É SEXTA-FEIRA...

2012-03-23T14:38:00.001-03:00

HOJE É SEXTA-FEIRA...

Answer here

TODOS POR UM TUDO

2012-03-16T22:30:00.001-03:00

Felipo Bellini e Ligados FM: 12ª Tirinha - Memória Virtual

2012-02-22T23:58:00.001-03:00

Felipo Bellini e Ligados FM: 12ª Tirinha - Memória Virtual:

Ok, quem tem um note e nunca passou por isso que jogue a primeira pedra!! Autor: Felipo Bellini Souza Criação: 10/11/2011 Obj...

HUMM.UMA DELICIOSA CONEXÃO.

2012-02-13T01:06:00.001-03:00

Um espaço que conecta apreciadores de um bom sanduíche.

Assim foi pensado o Faceburg, nova casa de lanches aberta há uma semana em Petrópolis. Criada por uma turma bastante jovem, o local recebe com um caprichado cardápio de sanduíches artesanais, ao mesmo tempo em que cativa os paladares em conexões virtuais. Mas o gosto do sanduba é bem real.

Alberto LeandroMayara, Pedro, Arthur e Sarah comandam a nova casa

"A gente quer que a sanduicheria seja uma extensão das redes sociais, um local para trocar informações, dicas, lazer e comer um bom sanduíche", diz Mayara Wanderley, que divide a administração da casa com Pedro Kummer, Arthur Wanderley e Sarah Oliveira. O ambiente é clean, com espaço para até 40 pessoas, duas telas de TV, e decoração baseada nos ícones da internet e dos games eletrônicos.

O Faceburg conta com um site, onde constam todas as informações sobre o cardápio, e perfis no Twitter e no Facebook. O menu da casa conta com um 'QR Code', espécie de código especial, em que o cliente pode ter acesso a promoções e informações exclusivas da lanchonete, uma forma de mantê-lo antenado nos ambientes reais e virtuais.

Além da inspiração 'geek' (termo usado para os fissurados em tecnologia), a casa dispõe de um produto diferenciado, feito artesanalmente, com ingredientes de alta qualidade.

Mayara e Pedro, ambos formados em gastronomia, elaboraram o cardápio. "Somos fãs de sanduíches, e sempre sentíamos falta de alguma coisa. Resolvemos fazer os sanduíches que gostaríamos de comer, diferentes e com bons produtos", explica Pedro. As carnes, queijos e molhos são de primeira. E tudo é feito na hora. "A gente se preocupa em fazer um prato bonito, bem apresentado, e que seja rápido", completa Arthur Wanderley.

O sanduíche é servido ao estilo americano, ou seja, vai aberto à mesa. O cliente pode ver todo o recheio e, se quiser, fechar e comer com as mãos ou deixar aberto e consumir com garfo e faca. A variedade pra escolher é boa.

Há recheios como os do Faceturkey (frango, creamcheese, rúcula, tomate seco e peito de peru crocante); Facemariachi (chilli e gorgonzola); Facecurry (frango e vegetais temperados com curry); Faceitaly (peperoni e parmesão); Facexicano (nachos, bacon, catupiry); Faceshare (bacon, tomate seco e queijo do reino), entre outros.

Há opções de sandubas frios (naturais), como os de atum com ricota, frango desfiado com ricota temperada no curry, ou de peito de peru com cream cheese, raspas de limão e alho poró. O segmento de petiscos investe na variedade em batatas fritas. Há batata frita com molho de gorgonzola, com chilli mussarela e bacon, além da batata doce frita com queijo manteiga, coentro e cebola roxa. Há também tábuas de frios, e nachos gratinados com queijo.

E sim, eles têm saladas. O cliente pode escolher um salpicão de frango, salada verde (com champignon e parmesão), e até um ceviche de atum (que usa os ingredientes do ceviche, mas não é um ceviche). Para fechar, sobremesas como o milk-shake de nutella e o sorvete de nutella. Em breve - depois do Carnaval - a clientela poderá se registrar no site ou Facebook para fazer pedidos em domicílio.

Serviço: Faceburg. Av. Afonso Pena, 487, Petrópolis. Aberto de terça a domingo, das 17 à 0h. Tel.: 3223-2874.