A TUTTO TONDO

LETTO E CONSIGLIATO

2012-04-18T02:39:00.002-07:00

Una testimonianza lucida e sofferta di un dramma sempre più comune: lo stalking. “Lasciami lasciarti” (Aliberti) è il racconto non solo delle molestie e delle violenze subite dall’autrice-protagonista Charline Dschischkariani.

Ma anche del coinvolgimento perverso che porta la vittima ad entrare nel gioco crudele del suo carnefice.

Il termine stalking è ormai entrato a far parte dell’immaginario comune. Non esiste una perfetta traduzione italiana, perché la parola può assumere una serie di significati diversi, da molestia a persecuzione a violenza. Sono tanti, tantissimi i casi di stalking portati alla luce dai media negli ultimi anni, ma molti sono anche quelli che rimangono nascosti tra le mura domestiche e segnano per sempre la vita di chi li subisce.

Il caso di Charline è uno di questi. Nel libro si racconta una relazione amorosa, nata sotto i migliori auspici e poi caduta nel gorgo della violenza e della distruzione. Tra Charline e Chris è amore a prima vista, la strada sembra in discesa: Chris è bello, ricco, premuroso e attento. Ma quando Charline si trasferisce da lui a Londra, a poco a poco emergono i lati occulti del suo carattere. Una gelosia morbosa, che, complici alcool e cocaina, lo porta a comportamenti paranoici e violenti. Se Charline da un lato tenta di allontanarsi, dall’altro, quasi come colpita dalla sindrome di Stoccolma è inevitabilmente attratta dal suo aggressore e cede al gioco perverso del suo amante, arrivando anche a sposarlo, nonostante gli improvvisi scatti d’ira e le follie subite durante il fidanzamento.

Se nella prima parte del libro è la protagonista a narrare il suo punto di vista sull’accaduto, la seconda parte traccia un quadro completo della personalità di Chris, attraverso la fedele raccolta di sms ed e-mail, che costantemente lo stalker inviava alla sua vittima. Chris alterna momenti di adorazione e dolcezza a raptus improvvisi di violenza e momenti di ossessione e paranoia in cui perde completamente la lucidità.

A dare un quadro complessivo della vicenda è la dottoressa Stefania Cammino, che nella terza parte del libro, traccia un’analisi della personalità di Chris e, più in generale, dei vari tipi di stalker e di stalking, di quali sono le dinamiche che scattano nell’aggressore e nelle vittime di molestie e persecuzioni.

Lasciami lasciarti è un libro che si legge con interesse, perché grazie ad una testimonianza autentica, corredata dal semplice linguaggio delle mail e degli sms, riesce a portare alla luce e a dare una spiegazione ad un fenomeno sempre più in aumento e ancora non del tutto chiaro. È un racconto che può essere certamente d’aiuto a chi subisce molestie, ma anche semplicemente a chi desidera comprendere meglio le dinamiche che spingono a tali comportamenti.

Charline Dschischkariani, classe 1977, francese di nascita con origini georgiane e russe, cresce tra Francia e Belgio dove consegue la sua prima laurea in Antropologia e Giornalismo presso l’Ulg (Università di Liegi). Nel 1999 si trasferisce a Bologna dove si laurea al DAMS con una tesi in semiotica del cinema. Dopo esperienze di vita e lavorative a New York e Londra, si stabilisce a Milano nel 2009 dove tuttora vive e lavora.

Stefania Cammino, medico, psicoterapeuta, sessuologa, lavora come psichiatra presso il Dipartimento di Neuroscienze dell’ospedale San Raffaele di Milano dove svolge, all’interno del Centro per i disturbi d’ansia e per disturbi alimentari, attività clinica e di ricerca. Esercita inoltre presso il Centro Studi di Neuroscienze e il Polimedico a Milano. Coautrice di testi didattici in psicologia e di pubblicazioni internazionali, svolge attività didattico-formativa per la facoltà di Psicologia presso l’Università Vita e Salute San Raffaele.

E' primavera: perdiamo peso!

2012-04-18T02:10:00.000-07:00

10 consigli per dimagrire

E' arrivata la stagione delle diete: evitate i programmi drastici o le soluzioni miracolose, non affamatevi ma evitate gli zuccheri e aumentate l'acqua e le fibre. E soprattutto muovetevi, facendo sport o anche solo le scale

Ci siamo, la stagione della dieta è arrivata anche quest'anno. Vediamo per una volta di non partire col piede sbagliato, evitando di ingaggiare la solita quotidiana lotta all’ultimo grammo con la nostra bilancia. Una gara che immancabilmente sui tempi medio-lunghi ci vede perdenti: vinciamo qualche battaglia, ci illudiamo, ma poi la guerra la vince la ciccia. Tutta colpa del famigerato effetto yo yo, quello che, statistiche alla mano, fa riacquistare nell’85% dei casi il peso, dopo averlo faticosamente perso. Alcuni consigli possono dunque esser utili.

L'esame della bilancia

1. NON FIDATEVI — Non fidatevi dei tanti programmi dietetici spacciati per miracolosi che di questi tempi invadono ogni tipo di rivista. Il nostro peso dipende da molteplici fattori: genetici, metabolici, comportamentali ecc. Di conseguenza, perché mai una soluzione che va bene a Caio dovrebbe essere altrettanto efficace per Tizio o Sempronio in tutto e per tutto differenti?

2. STRAVAGANZA — Stravaganza è sinonimo di abbandono e di malnutrizione. Regimi dietetici che ti propinano solo minestrone o solo pompelmo per settimane e settimane sono da evitare come la peste. Probabilmente qualche chilo lo perderete (per recuperarlo non appena ricominciate a mangiare come persone normali), in compenso rischiate un esaurimento nervoso e fisico.

3. NON AFFAMATEVI — La perdita di peso deve essere mantenuta nel tempo e per far sì che ciò avvenga non dovete sottoporvi a diete troppo drastiche. I motivi sono sostanzialmente due: il primo è di ordine psicologico, non resistereste a lungo; Il secondo di tipo fisiologico: l’organismo è intelligente e intuendo il momento di ‘carestia’ modificherà il suo metabolismo abbassandolo e vanificando così i vostri sacrifici.

4. FATE ATTENZIONE AGLI ZUCCHERI — Non quelli contenuti nella pasta, nel pane, nei legumi, nelle patate o nel riso che devono essere consumati regolarmente, ma quelli semplici che si trovano nei dolci, nei biscotti, nelle marmellate, nel miele, nelle bevande gassate, i principali responsabili dell’aumento di peso. Riduceteli drasticamente, anzi, meglio, per un po’ eliminateli.

5. UTILIZZATE MENO GRASSI — Ma non escludeteli del tutto dalla dieta, in quanto contengono sostanze importanti come alcuni acidi grassi essenziali e vitamine A, D ed E note anche come antiossidanti. Ma purtroppo sono anche ricchi di moltissime calorie: 100 grammi di olio ben 900! Per condire utilizzate l’ extravergine di oliva: non più di quattro-sei cucchiaini al giorno. Sostituite il burro con latte totalmente scremato e i formaggi stagionati con la ricotta. Non soffriggete, ma condite a crudo.


Meno dolci, più frutta


6. BEVETE MOLTA ACQUA — Bere acqua aiuta a stimolare la diuresi, cioè l'eliminazione con l'urina dell'acqua eventualmente accumulata in eccesso nel nostro corpo. I liquidi concessi sono acqua, meglio se povera di sodio, nella quantità minima di 1 litro e mezzo al giorno. Bene anche tisane, camomilla o tè senza zucchero. Bevete poco durante i pasti e abbondantemente lontano dai pasti.

7. AUMENTATE IL CONSUMO DI FIBRE — Le fibre, contenute in frutta, verdura e legumi, cereali, noci e semi, pur essendo zuccheri complessi, non apportano calorie e transitano nello stomaco e nell'intestino senza essere digeriti. La loro aggiunta durante i pasti rallenta lo svuotamento del cibo dallo stomaco, favorendo la sazietà e riduce l'assorbimento degli zuccheri semplici. Per questi motivi sono un vero e proprio toccasana per chi vuole perdere peso.

8. NUOTATE, CAMMINATE, PEDALATE, CORRETE — Consumate attraverso qualsiasi tipo di attività aerobica calorie. In questo modo migliorerete anche la vostra efficienza fisica generale, specialmente l'apparato cardiocircolatorio e respiratorio e, ovviamente, anche il tono e la forza di tutti i muscoli impegnati. Perché abbia un certo effetto ai fini del dimagrimento l’intensità dello sforzo deve essere medio alta, per intenderci quella che vi permette di parlare con un ideale compagno di lavoro, ma non di cantare ì, e deve protrarsi almeno per una trentina di minuti. L’ideale è programmare almeno tre sedute di allenamento settimanali.

9. METTETE SU MUSCOLI — I muscoli, a differenza della ciccia sono un tessuto vivo, in continuo rinnovamento e con richieste metaboliche quasi dieci volte superiori rispetto a quelle del tessuto adiposo. Non solo, ma l’incremento della massa muscolare porta a un innalzamento del metabolismo basale, per 2 motivi: il processo di crescita muscolare dopo un esercizio impegnativo richiede un elevato dispendio energetico da parte del nostro corpo; la massa muscolare, al contrario del tessuto adiposo, necessita di un rifornimento costante di energie e nutrienti per poter essere mantenuta. Pertanto, il dispendio energetico del corpo a fronte del mantenimento e nutrimento di una massa magra aumentata, è notevole. Ciò favorisce in modo ottimale il processo di dimagrimento.

10. EVVIVA LE SCALE — Abbasso gli ascensori. Qualsiasi attività che aiuti a bruciare calorie va bene, anche fare shopping, andare in discoteca, fare le pulizie di casa o giardinaggio. L’importante è non impigrirsi davanti alla televisione o al computer. Un buon libro alimenta la mente, ma purtroppo alimenta anche il corpo …

Sfilate e "cadute di stile"...^_^"

2012-04-18T01:53:00.000-07:00

OPS!!!

2012-04-18T01:48:00.000-07:00

CHANEL SFILATE

2012-04-18T01:08:00.001-07:00

Sfilate sempre interessanti e glamour che si tengono a ritmo incalzante tutti i giorni. Chanel e’ ovviamente ben presente e seguita con la sua Collezione Primavera Estate 2012 e la sua sfilata e’ certamente una delle piu’ scintillanti. Kart Lagerfeld creatore, fotografo regista dopo aver prestato il suo talento per campagne pubblicitarie di nomi come Dupont, Schwarzkopf’s, ora Direttore Creativo della Maison Chanel firma la meravigliosa campagna Primavera Estate 2012 di Chanel con due testimonial d’eccezione, Joan Smalls e Saskia De Brauw, gia’ protagoniste nel Calendario Pirelli 2012.

Colore bianco, effetto abbagliante, luminosita’ estrema con tonalita’ madreperlacee che ricordano la spuma delle onde del mare o l’iridescenza delle sfumature rosa chiaro dei fiocchi di neve in controluce. Un risultato eclatante, che ammalia, dove la palette cromatica si intreccia e si interseca con i pizzi e i volant e i fili perlati delle creazioni sempre senza tempo della maison francese.

Poi vi sono anche i capi piu’ impegnativi per la sera, dove le gonne a tubo lasciano il posto a capi piu’ tradizionali.

Per la Campagna Primavera Estate 2012 Karl Lagerfeld ha voluto riprendere le due testimonial in tenute da ginnaste immergendole in un contesto marino ad Antibes in Costa Azzurra, immortalandole in una serie di pose quasi ginniche, in bianco e nero, astrattamente fuori dal tempo.

CHANEL

2012-04-18T00:56:00.000-07:00

Borse Chanel: Primavera Estate 2012 La collezione di Borse Chanel per la Primavera Estate 2012 e’ stata presentata alla Paris Fashion Week dello scorso autunno con sfilate fantasmagoriche in cui il talento di Karl Lagerfeld ha saputo valorizzare ancora di piu’ i capi e gli accessori splendidi.

Il tema marino che ha fatto da sfondo alla sfilata al Grand Palais e contorno alla collezione di abiti primavera estate 2012, non ha mancato di ispirare le borse che sembrano conchiglie, come la it bag della collezione, la Soft Shell Bag dai toni iridescenti come la madreperla.

Anche altre borse della collezioneestate 2012 si rifanno alle conchiglie marine e si portano disinvoltamente a mano o sottobraccio per il giorno e quelle piu’ impegnative ma sempre allegre e sgargianti per la sera, senza parlare della collezione Cruise 2012 o Resort fatte per chi puo’ e l’estate la cerca anche in inverno sulle navi. Ecco per voi le foto della splendida collezione Borse Chanel primavera estate 2012 tutta da ammirare.

Collezione estiva Burberry

2012-04-18T00:50:00.000-07:00

Sandali con plateau in pelle intrecciata e cinturino alto alla caviglia della collezione Burberry primavera estate 2012.

Stivali con plateau in pelle intrecciata della collezione Burberry primavera estate 2012.

Stivali in pelle intrecciata con zeppa a righe della collezione Burberryprimavera estate 2012.

Sandali con zeppa azzurra intessuta con perline gialle e azzurre sul cinturino alla caviglia della collezione Burberry estate 2012.

Scarpe con punta aperta e zeppa in rafia intrecciata in rosso, bianco e nero della collezione Burberry primavera estate 2012.

Casadei P/E 2012

2012-04-18T00:26:00.000-07:00

Quest’anno più che mai Casadei ci propone una collezione di sandali davvero unica e particolarissima. Gran parte dell’ispirazione per la nuova collezione proviene infatti dagli anni ’60 e ’70 e questo ha portato alla creazione di modelli favolosi, più spesso vere e proprie scarpe scultura che lasceranno di certo un segno nella storia delle calzature. La collezione primavera estate 2012 di sandali Casadei spazia in ogni caso tra diverse forme e soprattutto accostamenti cromatici, lasciando spazio anche a mood più chic e sofisticati, ma altresì alle varianti casual e persino ai sandaletti da mare! Diamole uno sguardo!

Sandali Casadei P/E 2012: le zeppe

Nella sua nuova collezione Casadei ha inserito molti modelli di zeppe tra cui quelle in legno ritagliate all’interno, con listini in vernice rosa e marrone che troverete al prezzo di 770 euro. Il modello ha tacco alto ben 12 cm e plateau di 4.5 cm, altezze vertiginose per le zeppe più particolari dell’anno! Molto bello il modello in sughero alto ben 15 cm con cinturino in pelle nude e arancio completato da fibbia (820 euro su luisaviaroma.com), così come gli eleganti modelli in rafia con stampa pitone e cinturini in pelle regolabili lungo il t-bar che troverete al prezzo di 690 euro.

Sandali Casadei P/E 2012: i modelli con tacco

I sandali con tacco Casadei come sempre sono tantissimi e tutti favolosi. Si passa dai modelli con effetto laminato e tacco che arriva ai 16 cm bilanciato da un plateau di 6 cm, a quelli in camoscio con tacco rettangolare alto 12 cm rivestito in colori come l’arancio e il verde menta. Bellissimo il modello in pelle color avorio con tacco 14 e plateau esterno, accanto a quello con tacco in legno rivestito, listini beige e profili in fucsia con effetto vernice. A completare la collezione ci sono gli immancabili sandali gioiello in satin nero con fasce rivestite di Swarovski, favolosi, vero?

Dalla collezione primavera estate 2012 di scarpe Casadei, sandali in colori fluo

Dalla collezione primavera estate 2012 di scarpe Casadei, sandali con zeppa scultura.

Dalla collezione primavera estate 2012 di scarpe Casadei, sandali con zeppa ritagliata.

Moda mare 2012

2012-04-17T23:41:00.001-07:00

♩♪♫♬ Per quest’anno non cambiare, stessa spiaggia stesso mare ♩♪♫♬ cantava Edoardo Vianello… Ma non vorrete mica presentarvi anche con lo stesso costume da bagno! Se non avete ancora idea di quali sono i beachwear trend da sfoggiare sotto l’ombrellone nei prossimi mesi eccovi una panoramica della moda mozzafiato che si è esibita sulle passerelle milanesi.

Le fashion collection di tutti i brand hanno proposto un bagno di colori, con nuance accecanti e giochi cromatici d’abbaglio per non passare inosservate ed essere sempre al centro di ogni sguardo. Dalle forme geometriche alle righe orizzontali, dai motivi floreali a quelli afro-naturalistici, ogni fantasia fa tendenza. Per chi predilige la tinta unita del total black o white a renderla elegante saranno le applicazioni di strass, perle, pietre, merletti e rouche.

Come per l’anno scorso vengono riconfermati i modelli più disparati: push-up, fascia, triangolo, trikini, e la new entry è con grande sorpresa lo slip ad alta vita, retro style anni ’50. Al “mutandone” si può ovviare con l’altra grande novità del 2012: il tie-tanga che si allaccia sui fianchi e che si abbina ai top all’americana. Super sgambati e strapless i costumi interi, asimmetrici e cut out. En vogue blazer e abiti svolazzanti dalle stampe floreali.

Vogue Paris di febbraio ha aperto le danze mostrando in copertina Daria Werbowy con il costume superchiccoso firmato Prada: seducente e scintillante con i suoi cristalli vale ben 8900,00 dollari!

Glamour, trendy ed ecofriendly è la collezione Agogoa con la sua linea interamente ecosostenibile perché ottenuta con bottiglie riciclate. Esclusivamente in vendita on line, il marchio di Jerry Tommolini punta su triangolo e slip disponibili nei colori arancio, marrone e lilla con metal-effect.

Calzedonia ha pensato bene di proporre una rottamazione dei vecchi due pezzi o costumi interi in cambio di un buono sconto di 5, 3 o 2 euro da utilizzare per la nuova collezione, sempre meglio che buttarli via! E come ogni anno propone “i componibili” da mixare con taglie, colori e modelli per uno stile unico e personalizzato.

Toni fluo-shock del verde lime, del giallo e del rosa, stampe caraibiche, power of flower, fumetti e vichy contraddistinguono Fiorucci, che propone per la prossima estate un look ironico da pin up. Double face, slip arricciati e corpetti da usare anche la sera.

Parah Costumi presenta una donna glam e romantica e che non lascia niente al caso. La collezione ha diverse linee: Matisse con stampe vivaci e coloratissime, Bianco e Nero dalla tinta classica, Conchiglie predilige i colori dell’oceano, Carioca multicolor e hippy, la Mia Africa dalle stampe etniche e i costumi Liberty dai ricami floreali.

La collezione Liu-Jo suggerisce i colori pastello del beige, del verde e dell’azzurro con paillettes e strass, pois, arricciature e fasce abbinate a slip modello brasiliana. Stupisce come sempre la sua eleganza e la sua preziosa semplicità.

Verdissima è superaccesa, travolgente e 80’s nostalgica. Come per le altre collezioni i colori sono vivaci ed eccentrici. La fascia diventa un must have.

Sposa vintage

2012-04-17T03:54:00.006-07:00

Lo stile vintage sta spopolando ed ha invaso anche la moda nuziale. Sfogliando le collezioni di abiti da sposa é evidente come gli stilisti si siano ispirato alla moda delgli anni '50 per la realizzazione di alcuni dei loro modelli!

Le donne amano questo stile retrò così deciso e delicato allo stesso tempo!

Dall'abito alle partecipazioni, tutto sembra sottolineare un ritorno alla moda del passato, ecco qualche idea...

Fondamentale per un perfetto matrimonio in stile vintage sono i bigliettini decorativi, creati appositamente, sfruttando disegni e scritte dal sapore retrò.

Lanterne, composizioni di fiori e ceramiche di vario genere, magari sfruttare come centro tavola.

Le location perfette per un matrimonio vintage sono spazi aperti, da allestire con angoli originali, come carretti per il gelato o una zona dove gli invitati possano scattarsi delle fotografie.

Scegliete dolci e oggetti che userete per imbandire le tavolate dai colori vivaci e dalle forme divertenti.

Le alzatine sulle quali appoggiare i dolci sono un must have per il buffet di un matrimonio vintage.

Qualcosa di nuovo "vecchio"

2012-04-17T03:22:00.001-07:00

La moda, punto di incontro tra vecchio e nuovo, volge affascinata lo sguardo al passato arricchendosi di abiti e accessori di un tempo: parliamo di abbigliamento e accessori vintage, ma anche arredamento, automobilismo, oggettistica.

Il termine vintage deriva dal francese “l’auge du vin”. L’abbigliamento vintage si rifà a capi di epoche passate che sono tornati in auge negli anni grazie alla loro particolarità o qualità, divenendo dei veri e propri oggetti di culto.

Se siete delle vere fashion addicted avrete di certo capito che negli ultimi anni ciò che davvero davvero ha fatto tendenza è stato il vintage: dai vestiti alle borse, dalle giacche alle scarpe tutto rigorosamente retrò! In parte per questa ragione e in parte anche per il fatto che il vintage, soprattutto all'estero, ha quasi sempre avuto mercato, i mercatini che trattano abiti di altre epoche si sono moltiplicati!

Ormai in tutta la nostra penisola troviamo mercatini vintage che spuntano qua e là come funghi. Uno dei più antichi di tutti, nato come un mercato dell'antiquariato e delle pulci è certamente il Balon di Torino. Tantissimi banchi in cui potete trovare davvero tutto e forse molto di più di quello che cercate! Se proprio una gita a Torino non è nei vostri piani più immediati, potete comunque visitare il Balon attraverso le pagine de La donna della domenica, il romanzo giallo firmato da Fruttero&Lucentini.

Sempre per restare in territorio nostrano in provincia di Pavia viene organizzato l'evento NextVintage all'interno del Castello del Belgioioso con espositori provenienti da tutta Italia. Spostandoci su Milano troveremo invece il Mulino, mercato vintage che si svolge una volta al mese, dove potrete scoprire dei pezzi davvero introvabili. Se invece vi trovate nella capitale, tenete d'occhio il mercatino vintage del trendissimo Circolo degli Artisti, con banchi al chiuso e in giardino, ma soprattutto tantissime curiosità! Che altri mercatini ci sono?

Per saperne di più visitate il sito www.mercatopoli.it, la catena di franchising per chi vuole aprire un negozio dell’usato, e il sito www.secondamano.it.

15 idee per riutilizzare e riciclare i vasetti (e barattoli) dello yogurt

2012-04-17T02:49:00.000-07:00

Se siete dei consumatori di yogurt (classico o di soia, a seconda delle vostre preferenze), ma non avete il tempo di prepararlo in casa impiegando dei barattoli di vetro riutilizzabili, vi troverete ad affrontare il problema di accumulare in breve tempo una cospicua quantità di contenitori, che sarebbe un peccato destinare immediatamente al bidone per la raccolta della plastica. Vi proponiamo dunque alcune idee semplici e pratiche per prolungare la vita dei vostri barattoli di yogurt.

1. I vasetti dello yogurt possono essere riciclati come semenzai, facendo attenzione nel praticare alcuni fori sul fondo. Le vostre piantine, una volta cresciute, potranno essere trapiantate nell'orto o in vasi più grandi. Riciclando in questo modo i vasetti dello yogurt non avrete bisogno di acquistare i semenzai comunemente in vendita.

2. Utilizzate i vasetti dello yogurt nel momento in cui i vostri bambini vorranno dedicarsi a piccoli progetti artistici. Costituiranno dei comodi contenitori per diluire i colori a tempera e per la pulizia dei pennelli.

3. Per chi ha l'abitudine di preparare in casa il pesto o altre salse, i vasetti dello yogurt potranno essere riutilizzati come contenitori da inserire nel congelatore. L'apertura andrà ricoperta accuratamente con della carta stagnola.

4. I vasetti possono trasformarsi in comodi misurini da utilizzare per la preparazione delle torte, così come viene indicato in diverse ricette che spesso, proprio grazie a questo stratagemma, non richiedono l'utilizzo della bilancia.

5. I barattoli dello yogurt da 1 kilogrammo possono essere facilmente trasformati in materiali utilizzabili per le costruzioni dai più piccoli, da affiancare ai più classici mattoncini, di cui potrebbero diventare facilmente contenitori.

6. I barattoli da 0,5 kg possono essere rivestiti con carta da regalo di recupero e trasformati in portapenne, portamatite o portagraffette.

7. I barattoli muniti di coperchio possono trasformarsi in comodi contenitori da utilizzare in cucina per riporre zucchero, sale, caffè, spezie o erbe aromatiche essiccate.

8. I barattoli dello yogurt possono sostituire il compasso nel momento in cui vi sia la necessità di tracciare un cerchio perfetto su di un foglio, per la realizzazione di disegni o decorazioni, o in cucina, nella preparazione di dolci, biscotti o pasta fresca.

9. I vasetti più piccoli possono essere impiegati come contenitori per oggetti di diverso tipo, come stuzzicadenti, gomme, temperini o monetine.

10. Unire due barattoli di yogurt facendo combaciare le loro aperture, da fissare con del nastro adesivo, e riempirli con dei fagioli secchi, sarà la maniera più semplice per costruire delle maracas a costo zero.

11. Con i vasetti dello yogurt potrete realizzare delle meravigliose decorazioni per l'albero di Natale, sfruttando la tecnica del decoupage, come ci suggerisce una delle nostre lettrici sul forum.

12. Dai barattoli dello yogurt potranno essere ricavate, ritagliandole con attenzione, delle etichette da utilizzare come segno di riconoscimento per ciò che avremo seminato nell'orto o nei vasi.

13. I barattoli più grandi possono essere trasformati in contenitori per conservare gli avanzi in frigorifero, senza bisogno di acquistarne di appositi.

14. Alla fine di una festa di compleanno sono avanzati caramelle, cioccolatini o pop-corn? Distribuitele ai vostri piccoli ospiti all'interno dei barattoli dello yogurt che avrete conservato.

15. Grazie alla tecnica del decoupage, i barattoli dello yogurt potranno trasformarsi in graziosissime bomboniere con cui poter distribuire i confetti. I barattoli più grandi, opportunamente rivestiti e decorati, potranno diventare dei cestini porta-confetti, dai quali gli ospiti potranno servirsi direttamente.

Come viaggiare con il cane al seguito

2012-04-12T03:07:00.002-07:00

Vaccinazioni, viaggio in auto, treno, aereo, traghetto, spiagge e hotel a quattro zampe. Le vacanze possono essere ancora più divertenti se insieme a noi portiamo anche il nostro animale domestico. L’importante è rispettare tutte le normative in materia per non incorrere in fastidiosi problemi.

Prima di partire

Non dimenticate di portarvi dietro il libretto sanitario, dove sono registrate tutte le vaccinazioni del nostro piccolo amico. Quando si va all’estero, è obbligatorio il passaporto internazionale, rilasciato dai veterinari delle aziende Usl di ogni città, che, oltre alle vaccinazioni, riporta i dati del proprietario dell’animale, i dati identificativi dell’animale ed eventuali indagini diagnostiche e trattamenti terapeutici. È bene inoltre nutrire l’amico a quattro zampe quattro o cinque ore prima del viaggio.

Durante il viaggio

In auto: l’animale deve essere collocato sul sedile posteriore separato da una rete divisoria o custodito in apposita gabbia; ricordiamoci di far circolare l’aria in macchina e di non far sporgere l’animale dal finestrino. Le soste frequenti poi agevolano il suo viaggio. Molti cani soffrono il mal d'auto, quindi è bene farli viaggiare a digiuno.
In treno: su intercity, intercity plus ed espressi è a loro disposizione l’ultimo scompartimento; sui treni regionali invece è riservata l’ultima carrozza per i cani con i loro padroni.
In aereo: gli animali sotto i 10 kg di peso viaggiano in gabbia e sopra i 10 in una gabbia nella stiva dell'aereo; ma è bene informarsi prima della disponibilità posti perché ogni compagnia adotta una normativa propria.
In traghetto: viaggiano in gabbie sul ponte della nave o, se di piccola taglia, nelle cabine con i proprietari.
Cani per non vedenti: i cani guida per non vedenti viaggiano in qualunque treno/aereo e classe gratuitamente e sono soggetti, al massimo, all'obbligo di indossare la museruola.

A destinazione

Esistono spiagge appositamente attrezzate per godersi una giornata di mare con il proprio cane. Molti alberghi accettano gli animali domestici, ma è consigliabile contattarli per tempo, almeno telefonicamente.

Porta la Sporta 2012: torna la Settimana Nazionale per ridurre gli sprechi (dal 14 al 22 aprile)

2012-04-12T03:00:00.003-07:00

A partire da sabato 14 aprile e fino alla domenica successiva (il 22) torna in tutta Italia "Porta la Sporta", la Settimana Nazionale, giunta alla sua terza edizione e volta a diffondere tra i cittadini una maggiore attenzione agli sprechi ed al consumo consapevole. L'evento vuole offrire ancora una volta uno spunto per tutti i consumatori che si dedicano al momento della spesa, invitando ciascuno di essi a modificare l'abitudine di optare per i sacchetti monouso per il trasporto degli acquisti, da sostituire invece con borse resistenti e riutilizzabili all'infinito da portare sempre con sé.

Si tratta di una buona pratica che potrà facilmente trasformarsi in un'abitudine consolidata e che avrà effetti positivi sia sull'ambiente, riducendo la quantità di rifiuti prodotti da ciascun individuo, sia sul portafogli, grazie ad un risparmio di alcuni euro all'anno spesi per l'acquisto di sacchetti usa-e-getta il cui lasso di utilizzo non supera di solito la mezz'ora e che, se non vengono immediatamente gettati, non fanno altro che occupare inutilmente spazio nei cassetti della cucina (a meno che si decida di utilizzarli per esperimenti di riciclo creativo).

La campagna non si rivolge soltanto ai consumatori ma anche agli esercizi commerciali, proponendo, a coloro che si occupano della vendita di prodotti al pubblico, di optare per soluzioni ad imballaggio minimo o di vendita alla spina, in modo da contribuire ancora una volta alla riduzione dei rifiuti prodotti ed alla diminuzione degli sprechi di risorse preziose utilizzate per la fabbricazione di involucri e di contenitori necessari a soddisfare una comodità puramente momentanea. Si tratta di una consuetudine che potrebbe avere conseguenze indelebili sulle prossime generazioni, se si tiene conto della quantità di energie e materie prime necessaria per la produzione di carta o di plastica.

La settimana di "Porta la Sporta" è promossa da Comuni Virtuosi, WWF, Italia Nostra, Touring Club Italiano e Adiconsum. Hanno garantito la loro adesione ad essa oltre 100 comuni e 14 province, nonché 23 catene della grande distribuzione, intenzionate a dare un segnale positivo nell'ambito della sostenibilità ambientale, dando il loro appoggio all'obiettivo comune dell'iniziativa.

Tra di esse troviamo: Alì Aliper, Auchan, Billa, Crai, Coop Liguria, Coop Lombardia, Coop Piemonte, Coop Centro Italia, Coop Adriatica, Coop Trentino, Dimar spaDao Conad, Despar Nordest, Esselunga, Iperdì e SuperDì, NaturaSì, Nordiconad, Tigre e Oasi, Simply Sma, Sogegross con Basko, Unicoop Tirreno e Unes Supermercati. Parteciperanno per la prima volta alla manifestazione Eataly Torino e due grandi centri commerciali: l'8 Gallery-Lingotto di Torino e I Gigli di Campo Bisenzio (FI).

Quest'anno "Porta la Sporta" rivolge un'interessante iniziativa direttamente ai Comuni che vorranno gareggiare nella "Sfida all'ultima Sporta", una competizione della durata di sei mesi in cui ciascun comune, grazie all'impegno di tutti i cittadini, dovrà cercare di ridurre il più possibile l'utilizzo pro-capite di sacchetti monouso al fine di riuscire a ricevere il titolo di comune virtuoso e di ottenere l'assegnazione di 20mila euro da parte degli sponsor, che andranno spesi per la scuola locale. Per maggiori dettagli è possibile visitare il sito web dedicato all'iniziativa, in cui potranno essere inoltre visualizzate le istruzioni per fabbricare da sé le proprie borse per la spesa

Come comincia una storia di stalking 2

2012-03-27T02:10:00.000-07:00

Ma come in ogni “favola” moderna che si rispetti si trasformò in thriller in un battito di ciglia. All’inizio tante telefonate e tante attenzioni ti fanno pensare che questa persona tenga molto a te e quindi ti fa anche molto piacere, rendendoti fiera di tante attenzioni nei tuoi riguardi, che ti fanno sentire importante. Poi si degenerò con continue telefonate, di controllo, ogni 10/15 minuti, al telefono di casa. Ma ancora non mi rendevo conto, giustificavo ancora il tutto dicendomi che era causa di troppo amore…e allora…che felicità!!! Le tranquille uscite, preferibilmente da soli, sempre meno propenso ad uscire con altri amici, cominciarono a diventare uscite insopportabili, perché ogni volta che si usciva era un continuo interrogatorio. Sulle mie storie passate, chiedendomi addirittura il come e il quando di ogni relazione, e alla fine di ogni racconto seguivano umiliazioni verbali e atteggiamenti violenti. Tanto che arrivai ad evitare le sue insistenti domande ma questo provocò ancora più foga in lui, che spinto dalla curiosità, pensando che il mio tacere fosse sintomo di colpevolezza continuò a svolgere i suoi interrogatori con ancora più foga…mi portava in luoghi bui ed appartati, così spalle al muro cominciava con le sue domande condite da innumerevoli bugie per cogliermi in fallo, facendomi credere che “qualcuno gli aveva raccontato…”. Se mi rifiutavo di parlare lui si arrabbiava e se rispondevo alle sue domande lui andava su tutte le furie…non avevo via di scampo qualsiasi strada io scegliessi. Momenti di rabbia immensa, in cui io piangevo e mi disperavo e lui mi guardava con i suoi occhi spietati, ma questi momenti erano seguiti da altri di estrema calma e dolcezza. Momenti, questi ultimi, nei quali mi chiedeva scusa, spiegandomi che tutta questa sua rabbia era dovuta al suo infinito amore nei miei riguardi. Ed io povera ingenua gli credevo. Qualsiasi cosa avesse detto io gli avrei creduto. Non avrei creduto ai miei occhi né alle miei orecchie….ma a lui si!!! Tante furono le persone care che in quel periodo vedendomi così sofferente mi dispensarono buoni consigli, cercarono di aprirmi gli occhi su questa persona, mi raccontarono anche che quando lasciava me a casa lo vedevano nei locali alla moda in compagnia di altre donne, trovai in merito anche diverse prove nella sua auto e nel suo telefono, così sempre gelosamente da lui custodito, non potevo permettermi di toccarlo, mentre il mio era sempre in mano sua per i controlli di rito. Ma nonostante tutto questo io continuavo a credere sempre e solo a lui. Lui era geloso anche delle mie amicizie, in realtà la sua era solo paura che qualcuno potesse aprirmi gli occhi e raccontarmi cosa combinasse in giro. Con svariate bugie e meschinità riuscì a far allontanare tutti da me, parlando male di me, gettandomi fango in ogni modo, e al contrario a me raccontava male di loro. Una mente diabolica ma estremamente credibile, anzi…convincente. Il buono sembrava sempre lui…io ero additata da tutti come la “musona”. Quando dopo un tremendo litigio ci si recava in un posto mi intimava di levarmi quell’aria triste ed affranta dal volto per non farlo arrabbiare, lui invece come se niente fosse accaduto entrava nei posti sfoderando il migliore dei suoi sorrisi. Attore come pochi!!! Minacciai più volte di lasciarlo ma ogni volta, secondo un preciso copione, lui diventava all’improvviso buono, chiedendomi scusa, giustificandosi perché troppo innamorato e quando non riusciva a convincermi da solo, chiedeva aiuto a qualche amico o parente che mandava da me, recitando sempre lo stesso copione….”perdonalo, lui ti ama tanto, l’ho visto piangere, davvero stava malissimo…etc.”. così arrivavo a sentirmi in colpa sempre io, come se fossi io la cattiva, senza cuore...purtroppo era troppo più bravo lui a mentire di quanto non lo fossi io a dire la verità!

E ti senti sola! credi che nessuno possa aiutarti, perchè non vorresti far male a nessuno con il tuo segreto! Allo stesso tempo inconsciamnete ancora lo proteggi!!!

Come realizzare una borsetta da un vecchio maglione in 5 mosse

2012-03-26T04:29:00.001-07:00

Basta un piccolo errore di lavaggio, magari una distrazione, ed ecco che quel maglione a cui tanto tenevate, è diventato giusto giusto della misura adatta alla vostra vecchia bambola. Anche se la tentazione, prese da un attacco di rabbia, di buttarlo via, è forte, pensate invece a quanti altri usi potreste farne.

Se avete un cagnolino di piccola taglia ad esempio potreste realizzare un vestito invernale per tenerlo al caldo, oppure potreste creare un cuscino per farlo accoccolare. Se invece volete farne qualcosa per voi, potreste optare per dei caldi stivali in feltro oppure originali pantofole. In alternativa ecco un’idea per trasformare il maglione infeltrito (ma anche un vecchio maglione da infeltrire) in una graziosa borsetta di lana cotta da sfoggiare durante i cocktail e i party della fredda stagione invernale.

Cosa vi occorre

1 maglione di lana infeltrito
1 paio di forbici
1 ago
filo
1 metro da sarta ( 1 righello)
spilli
manici di una vecchia borsa

Optional

1 macchina da cucire
1 taglia e cuci

E ora procediamo a piccoli passi

1. Step: Tagliare

Certamente questo passo è il più difficile da fare per chi, non si è ancora rassegnata che ormai il maglione a cui tanto teneva..è andato. Dunque fate un bel respiro e tagliate, all’altezza della maniche.

2. Step: Cucire il fondo

Ora che avete ottenuto due pezzi dal vostro maglione, prendendo la parte inferiore, ovvero quella senza maniche, cucitene le due estremità con la macchina da cucire, con la taglia e cuci o semplicemente a mano.

Per dare più capienza alla vostra borsetta, è possibile ripiegare uno dei lembi esterni (dal lato interno) di 90°, e cucire (come illustrato nella figura). Così da renderla leggermente più ampia. Ripetete l’operazione anche per l’altro lembo.

3. Step: Bordo superiore

Potreste lasciare la parte superiore anche semplicemente con un bordo grezzo non rifinito, ma nel caso vogliate fare un lavoro ad hoc, rigirate all’interno la parte alta della borsa creando un bordino di circa 1cm. Una volta che la cucitura in alto è stato completata, tagliate il tessuto in eccesso.

4. Step: Fiocco

Per realizzare un bel fiocco da apporre sul davanti della borsa, prendete le misure della larghezza e utilizzando le maniche, tagliate il tessuto che vi occorre, scegliendo la fantasia che più vi piace.

Ora cucite l’estremità di ogni pezzo ricavato, e unite tra loro le due restanti aperte.. Utilizzando un altro pezzo di stoffa, ritagliate un lembo della lunghezza e larghezza necessari per chiudere il fiocco.

Per completare il lavoro, ritagliate dei pezzi di tessuto leggermente più stretti dei due lembi del fiocco, e dopo averli rifiniti con un bordo, applicateli sotto il fiocco stesso.

5. Step: Manici

Ora è arrivato il momento di applicare i manici.

Tagliate due pezzi di stoffa di circa 6,5cmX4cm per fissare i manici alla borsa. Misurate esattamente il centro e posizionate il primo ritaglio. Inserite il manico e cucite per tenerlo fermo. La stessa operazione va ripetuta per l’altro lato della borsa.

Ed ecco pronta la vostra splendida borsetta invernale.

Ovviamente potete personalizzarla a vostra piacere, e magari al posto del fiocco aggiungere altre creazioni oppure toppe di fantasie e tessuti diversi, spillette, strass, paillettes, nastri ecc. insomma usate la vostra fantasia e soprattutto, divertitevi!

Come comincia una storia (la mia) di stalking!!!

2012-03-24T15:57:00.000-07:00

Meraviglioso pomeriggio di primavera, il sole splendeva ancora alto alle 14,00 del pomeriggio, mentre mi recavo a scuola. Spensierata camminavo verso scuola quando ad un tratto mi si affianca una macchina con due ragazzi a bordo…pensai “i soliti idioti” Mi seguirono per un breve tratto cercando di fermarmi, ma io imperterrita continuavo a camminare non curandomi di loro e delle loro avances Uno dei due scese dell’auto e cominciò a camminare a piedi accanto a me Dopo innumerevoli insistenze per cercare di sapere il mio nome centrò il bersaglio… con un gioco di indovinelli mi disse: “scommetto che ti chiami Paola!” Rimasi sbigottita, e questo fu il segno del destino…o meglio “segnò il mio destino”! Mi fermai e lo degnai finalmente di uno sguardo, cominciando a fidarmi di lui. Un bel ragazzo, viso pulito, abbigliamento curato, distinto, un bel sorriso! Mi offrì un passaggio per il breve tratto di starda che rimaneva da fare sino a scuola, e fu così che mi lasciò il suo numero di telefono…dicendomi che non mi chiedeva il mio così che io potessi fidarmi di lui e mi sentissi libera di chiamarlo quando l’avrei desiderato. Mi disse che era uno sportivo e che in quei giorni sarebbe partito per una competizione ed al suo rientro se avessi voluto avrei potuto chiamarlo per incontrarci ed andare a prendere una cosa da bere insieme. Così come promesso mi lasciò davanti scuola ed andò via. Questo al quanto anomalo approccio mi diede molto da pensare nei giorni a venire. La sua educazione, il suo essere così distinto e il curioso scatch da indovino mi fecero pensare a lui davvero tanto in quei giorni, sino a quando mi decisi a telefonargli. Inizialmente impacciata, lui mi mise subito a mio agio, ostentava una grande sicurezza. Fu così che arrivò il primo appuntamento…scesi da casa e lui mi aprì addirittura lo sportello della macchina. Roba che avevo visto fare solo nei film. La serata procedette molto tranquillamente e non provò nemmeno a mettermi le mani addosso!!! Neanche un bacio!!! Tornai a casa davvero rapita da questo modo di fare, questa correttezza. Entusiasta ne parlai con amiche e parenti, che mi dicevano che finalmente avevo trovato una persona “come si deve”. Ed io ero al settimo cielo! Una sera ricordo che mi portò a casa dei suoi parenti, che lui tanto decantava come una famiglia altolocata, con tanto di “palazzi con piscina, aziende di proprietà, macchinoni, etc”. ero al settimo cielo, tutto questo accadeva proprio a me??? Io che non avevo una grande autostima mi sentivo fortunata, una sorta di cenerentola dei giorni nostri. Ma presto mi resi conto che…….

Sindrome di Peter Pan

2012-03-20T02:46:00.000-07:00

Donne, attente all'uomo affetto dalla sindrome di Peter Pan!

La sindrome di Peter Pan è quella situazione psicologica in cui si trova una persona immatura, che si rifiuta o è incapace di crescere, di diventare adulta e di assumersi delle responsabilità.

Le persone che, durante l’infanzia, sono state poco amate, sviluppano crescendo un malessere e nell'età adulta avrà difficoltà a gestire i propri sentimenti e cercherà nella propria compagna l'amore materno. Questo nuovo sentimento però, può spaventarlo e angosciarlo e solo attraverso il sesso si sentono amate e sicure.

È un momento riassicurante, in cui l'uomo-bambino si lascia andare con il rischio di condurre una vita sessuale sproporzionata e/o incontrollabile. Altri possono diventare infedeli, nonostante una relazione soddisfacente, al solo scopo di sentirsi amate e stimate.

Ne “La favola di Peter Pan e la sindrome di Peter Pan “ di Costanza M.Rosaria, Peter Pan è i il bambino che si rifugia nell’isola che non c’è perchè ha paura di crescere e perchè il suo desiderio è quello di dare una “mamma” a tutti i bambini abbandonati.

Peter Pan è il simbolo dell’immaturità dell’adulto della sua superficialità,

della sua paura o incapacità ad assumersi le responsabilità verso sé e verso i propri figli, rinvia continuamente le scelte importanti, ed è indeciso sul proprio futuro. Ma queste sue insoddisfazioni e insicurezze, sono mascherate dalla disinvoltura o dal bisogno di difendere il proprio sé dai doveri esistenziali,senza riuscire ad intraprendere e conservare nel tempo, rapporti interpersonali autentici e soddisfacenti...

...Il trauma affettivo subito nell'infanzia agisce sulla psiche che si ripiega in modo involutivo su se stessa cercando di colmare quel vuoto di emozioni, attraverso un narcisismo deleterio.

Essere adulto significa per lui essere libero e padrone di sé stesso,

della propria esistenza e dei propri sentimenti.

In genere sono genitori che non sanno ascoltare i propri figli e sono incapaci di crescerli perchè ciò richiede tempo e sacrifici anche se si ritengono maestri di

una vita che non c’è. Guai ad intromettersi e far notare loro che sbagliano, faranno, per “infantile” ripicca, proprio tutto il contrario.

La loro personalità li spinge a fingere, mentire, imitare, recitare un

ruolo, inventare storie straordinarie, idealizzare in positivo le proprie sconfitte, spesso diventano maestri di se stessi e degli altri, esperti di psicologia e di socialità.

Chi è affetto da tale sindrome “è un essere perfetto – scrive il dott. Roberto Cavaliere – che vive in un suo mondo ideale; è vivace, curioso, brillante; ha un'inestinguibile sete di novità e di esperienze; è egocentrico, impaziente, "al di là del bene e del male"; è incapace di fare i conti con la realtà; è ottimista, impulsivo, incostante. Vive in un mondo che non esiste, l'Isola che non c'è, e non ha nessuna intenzione di abbandonarla.

Si sente perfetto, un Dio a cui tutto è dovuto, e davanti a cui il mondo s'inchina ammirato.

Le banalità quotidiane, le difficoltà della vita gli scivolano addosso, si sente speciale, superiore, vive nel futuro,nell'immaginario.

Se vuole qualcosa, lo vuole subito, anche a livello sentimentale scappa da un'avventura all'altra, imprendibile, sfuggente, sempre altrove.

si protegge dalla vita, con tutte le pene che questa comporta, con una patina di giocosità.

Gli uomini affetti dalla "sindrome di Peter Pan" vogliono che la compagna faccia loro da mamma, che li comprenda e che ceda sempre ai loro capricci, proprio come fa Wendy, sempre pronta ad assecondarlo.

Molto spesso questi uomini non riescono a stare senza la loro Wendy ma allo stesso tempo hanno il terrore dei legami e come Peter vogliono solo continuare a divertirsi”.

Per questi soggetti esiste solo l’amicizia da cui possono trarre benefici, non esiste il sacrificio della donazione. Dunque egoismo e narcisismo sono le manifestazioni primarie di coloro che sono affetti datale sindrome.

Le persone che non vogliono crescere e non vogliono essere coinvolti più di tanto nelle situazioni in cui vivono, con sempre più frequenza vanno a ricercare la loro felicità idealizzata (quella sessuale) nei luoghi virtuali e su internet. Questi siti danno sicurezza e si può comprendere visto che il fine sessuale, si realizza più velocemente che negli incontri “tradizionali”, ma crederci e volerci costruire storie serie è veramente pietoso.

La S.P.P. può essere la causa di numerose separazioni. La vita di coppia e familiare richiede tante rinunce e impegna la persona a darsi delle regole, a rispettare quelle dell’altro, ad assumersi delle responsabilità verso il partner e verso i figli.

Una immaturità che provoca screzi fra i coniugi, fa mettere in primo piano le diversità e non l’armonia di due esistenze, alimenta la convinzione che la famiglia opprime e non permette di valorizzare le proprie libertà e le proprie possibilità.

Ogni impegno viene preso come una costrizione inaccettabile e da qui l’intolleranza, il desiderio della fuga e il tradimento.

Due nuove identità si accavallano nella stessa persona: al nuovo partner si mostra un volto che in realtà non esiste e che, nel tempo, porterà a nuove fughe o all’accettazione di una nuova realtà peggiore della precedente, visto che l'individuo é ormai consapevole della propria incapacità di assumersi le sue responsabilità.

“Significativi sono questi voli della fantasia perché sono tipici di persone che inseguono le proprie ombre e cercano di attutire i richiami della coscienza. Costoro non sono in grado di far maturare il fanciullino che c'è in ciascuno di noi senza per questo cancellarlo, proprio come sostiene il "piccolo principe", ricordandoci di non dimenticare di essere stati fanciulli, ma che ciò non deve finire per costituire una gabbia esistenziale”.

Rapporto padre-figlio

2012-03-20T02:42:00.002-07:00

L'IMPORTANZA DELLA FIGURA PATERNA NELLO SVILUPPO EVOLUTIVO DEL BAMBINO

Molti uomini, anche se diventati adulti, risentono dell’assenza della figura paterna che è venuta loro a mancare durante l’ infanzia e l’ adolescenza, vivono sempre la triste sensazione di un grande vuoto difficile da colmare. L’assenza paterna ha loro negato la capacità di diventare individui indipendenti sottraendogli gli strumenti necessari per affrontare la vita e la realtà esterna. La presenza paterna nel figlio maschio offre un modello diverso da quello protettivo offerto dalla madre e solo la presa di coscienza di questi due modelli affettivi permette al bambino di crescere armonicamente.

Erich Fromm psicologo e sociologo tedesco, sosteneva che l’amore del padre è diverso da quello della madre; infatti, mentre lei è chiamata ad offrire un amore “incondizionato” che deve rassicurare il figlio dandogli la sensazione di essere accolto nella vita e dentro essa; il padre deve invece assicurare un amore “condizionato” che deve dare al figlio gli strumenti per conquistare ciò che vorrà nel mondo mettendo in atto comportamenti efficaci anche di fronte alle difficoltà che la vita preserva.

Il figlio maschio dovrà identificarsi con la figura paterna e per fare ciò, avrà bisogno di riconoscere in lui qualità e capacità che lo stimolino ad entrare nel mondo degli uomini. Tra padre e figlio sarà fondamentale lo stare insieme. E’ attraverso “gioco” che il padre contribuisce alla creazione di un rapporto stabile con il figlio, stimolando l’esplorazione e la capacità di affrontare e risolvere i problemi. Attraverso il suo modello il bambino impara a gestire le proprie emozioni e a procrastinare gli impulsi, impara le regole e la disciplina, acquisisce stabilità affettiva e sicurezza.

Il padre è il modello fondamentale della propria identità sessuale. Quando un figlio vive una grande delusione o idealizzazione nei riguardi del padre, possono sorgere dei veri e propri disturbi di personalità Se il padre si manifesta competitivo e aggressivo blocca la personalità del figlio impedendogli di strutturarsi armonicamente. Di fronte ad un atteggiamento del genere il bambino non riesce ad integrare le emozioni violente che sente dentro di sé e vive un profondo stato d’ impotenza. Il figlio tenderà a compensare l’assenza del padre idealizzandolo in maniera spropositata. Ciò creerà un’immagine non veritiera che potrà causare non pochi problemi. Concludendo nel figlio maschio in cui la figura paterna è stata assente, si riscontrerà una maggiore difficoltà nel costruire la propria identità e la propria autoaffermazione.

L’assenza del padre determinerà invece nella figlia una difficoltà nell’instaurare rapporti affettivi. Il padre concorre in diversi modi alla formazione della personalità della figlia; in primo luogo fornendo un’immagine di “differenza” che aiuta i l processo di differenziazione dalla madre, fondamentale per potersi rapportare con persone dell’altro sesso. Per questo, quando ci sono difficoltà nel rapporto padre- figlia il problema che può derivare è di tipo relazionale e sarà proprio con gli uomini della sua vita che interferirà l’immagine interiorizzata del padre. Il passaggio della " fase edipica" è molto delicato ed è proprio in questo periodo che il padre dovrebbe trovare il giusto equilibrio tra distanza e vicinanza. Nel primo caso si rischia di creare una certa difficoltà e timore n el rapportarsi con gli uomini, nel secondo caso l’eccessivo coinvolgimento impedirebbe di vivere la relazione con altri uomini in modo libero, in quanto l’immagine idealizzata del padre risulterà sempre vincente. Sarà importante dunque l’apprezzamento nei confronta della figlia senza peraltro concedere troppa intimità per evitare “fissazioni” sulla sua figura, orientando la libido della bambina sul mondo esterno. La ragazzina deve avere sempre chiara la differenza tra femminile e maschile ed il padre dovrebbe aiutare la figlia a "staccarsi" da lui per aiutarla a conquistare l'autonomia ed a facilitare le future relazioni affettive e sessuali. Di conseguenza sarà fondamentale la presenza della figura materna che rappresenterà per la figlia un modello di riferimento onde evitare che si identifichi nel padre. Ciò causerebbe una situazione molto difficile che minerebbe la sua struttura interna e la sua capacità di relazionarsi con l’altro sesso.

IMMATURI!!!

2012-03-20T02:36:00.002-07:00

La persona immatura risulta essere divisa in se stessa, in quanto vive una condizione di distonia, di disarmonia relazionale in base all’esperienza maturata nell’ambito familiare enfatizzando nel rapporto con gli altri o il potere egocentrico personale o l’autocompassione.

La persona con una profonda immaturità psico-affettiva, nel contatto sociale, mostra una incapacità alla sincerità, alla relazionalità, a intrattenere rapporti autentici con gli altri. Tende a fare gruppo con quelli nella sua condizione, cioè alla ricerca di una identità e di consenso, approvazione, commiserazione. Sostanzialmente si tratta di una situazione di infantilismo, che si maschera, molte volte, con l’autoritarismo, con il disprezzo verso gli altri, con una fermezza disumana, insensibile, con un’intransigenza tesa a fare giustizia, perché la prima ingiustizia è stata subita nell’ambito familiare sul piano affettivo. Incapacità di perdonare, di ricominciare sempre per un’esperienza familiare in cui non si è sperimentato il perdono, la riconciliazione come possibilità di ricostruire i rapporti incrinati per la fragilità umana.

STOP!!!

2012-03-15T17:13:00.000-07:00

Non si rassegnava ad essere stato lasciato dalla sua ex compagna e l’ha perseguitata per mesi, fino a “rapirla” da una discoteca, picchiarla e morderla su una guancia. Arrestato. L’accusa: stalking.
Donne, ancora donne, sempre donne al centro della maggior parte dei casi di violenza: fisica e psicologica. In proporzioni spaventose rispetto agli uomini: 90% contro il 10 riservato all’altro sesso.

Non vorremmo esserci al centro di questi casi, non vorremmo “godere” di questo primato, di questo schiacciante risultato. Un risultato che ci vede saldamente al primo posto per ogni tipo di violenza che subiamo.

Lo stalking è un reato introdotto nel codice penale solo recentemente (dal febbraio del 2009) che prevede la possibilità di denunciare il proprio persecutore, in genere ex fidanzati, ex compagni, ex mariti, ex amanti.

Tutte le storie iniziano sotto i migliori auspici, ma è il tempo, quello soltanto che documenterà l’esattezza di quanto di vero ci fosse nelle parole, nei comportamenti, negli atteggiamenti dell’altro. Solo il tempo potrà dire quanto quella persona fosse come sembrava o bluffasse con lo scopo preciso noto solo alle sue meningi.

Non siamo perfetti e una storia che inizia può e, in alcuni casi deve, finire. Almeno lì ci si aspetta un po’ di chiarezza. Non rari invece i casi di uomini che vivono dentro una melma che li pervade in ogni piega della pelle e – come alcuni animali – ci si crogiolano dentro, abituandosi a vivere nella menzogna che distribuiscono a piene mani. Infine, dopo tutto, non sopportano neanche una qualunque forma di reazione.

Continuano a immaginare di far pagare alla propria ex quel qualcosa che proprio non è andata giù. Leggo di un uomo che ha spedito ad una sua ex 1770 sms, 38 in due ore. Persone che si introducono nei garage di casa, che chiamano al telefono e poi riattaccano, che usano comportamenti esasperanti.

C’è un numero, il 15 22 che potrebbe essere d’aiuto per non dover ancora subire, per non permettere a certi uomini (ma si possono chiamare così?) di fare la nostra vita a pezzetti. Comunque saranno gravi i contraccolpi per le vittime di questo odioso reato ed è per questo che prima possibile bisognerà correre ai ripari: denunciando. La pena è un sentimento che queste persone non solo non meritano, ma rischia che venga scambiata per debolezza: proprio quella che non devono mai ipotizzare per avallare sin troppo i loro contorti ragionamenti.

Cominciamo a progettare le nostre vacanze estive

2012-03-15T03:09:00.000-07:00

L'estate è alle porte e cominciamo a sfogliare depliant e siti di vacanze da sogno. Scegliamo la meta che più ci aggrada. Ma non dimentichiamoci di chi ci ha sempre amato incondizionatamente!!! Ci sono tantissimi siti internet da cui attingere per organizzare vacanze nelle quali includere i nostri fidati amici, migliaia di strutture ricettive che accolgono anche loro, un esempio http://www.vacanzeanimali.it/, ma come questo tantissimi altri!!! Sono parte della famiglia, darebbero la vita per noi, non lasciamoli soli!!!

Quando il cucciolo arriva in casa

2012-03-15T02:42:00.005-07:00

Abitare con gli animali domestici come cani o gatti, ci fa sentire meno soli e più amati. Chi ha in casa un amico a quattro zampe sa bene quanto e quale affetto regali ogni giorno.

Ma occuparsi di un cane o di un gatto è una scelta impegnativa. Un animale non è un passatempo contro la noia e la solitudine, ma un compagno bisognoso di cure e attenzioni. Perciò, quando un cucciolo arriva in casa è fondamentale portarlo subito dal veterinario per accertarne le condizioni fisiche e provvedere alle adeguate vaccinazioni. Ecco a cosa fare attenzione.

Adottare un cane

Quando in casa arriva un cane, la prima cosa da fare è abituarlo a non sporcare, portandolo fuori in orari regolari. Fino a quando non sarà terminato il periodo delle vaccinazioni, è meglio evitare la vicinanza con altri cani e stare attenti che non mangi niente per strada. Inoltre è importante nutrirlo in modo adeguato: il cane deve mangiare tutti i giorni una quantità di cibo proporzionata alla taglia e all’età. Va lavarto con specifici prodotti antiodore, accertandosi che non abbia le zecche o le pulci, che di solito si attaccano sul collo, sulla testa e dietro le orecchie. Per prevenirle è consigliabile mettergli un collare antiparassitario. Ricordiamoci inoltre che è obbligatorio iscrivere il nostro amico a quattro zampe all’anagrafe canina gestita dalla Asl di zona, la quale in seguito provvederà a tatuare l’animale. Il tatuaggio, obbligatorio per legge, è un segno di riconoscimento indispensabile per l’identificazione del padrone soprattutto nei casi di smarrimento.

Adottare un gatto

Se si decide di prendere un gatto, invece, non c’è bisogno di fargli il bagno, peché provvede da sé. Dobbiamo invece preparare una cassettina per i suoi bisogni e una cesta dove possa dormire. Se abitiamo in un appartamento, lasciamogli a disposizione, su un balcone, una ciotola con acqua fresca, un vaso con erba gatta e la cassetta per i bisogni. Per quanto riguarda l’alimentazione, i gatti sono carnivori e hanno un bisogno limitato di altri cibi. È molto utile tenere, in un angolo della casa, uno zerbino, dove il gatto possa affilarsi le unghie, senza rovinare tende e divani.

Le regole igieniche di base

La presenza di un animale domestico nella propria abitazione impone alcune regole igieniche, necessarie per proteggerci dalle infezioni che potrebbe trasmetterci. Ricordiamoci che sia i cani, sia i gatti, vanno spazzolati regolarmente, per impedire che i loro peli si spargano per casa. Tutto quello che l’animale tocca deve essere lavato regolarmente: le lettiere, le ciotole dell’acqua e del cibo. La biancheria utilizzata per loro non deve essere lavata insieme a quelal delal famiglia umana. I pavimenti delle stanze dove gli animali hanno accesso vanno disinfettati e puliti regolarmente.

Se in casa ci sono dei bambini, bisogna raccomandare loro di non baciare o lasciarsi leccare dall’amico a quattro zampe, né di portare le mani alla bocca dopo averlo toccato. Infatti il pelo degli animali, la saliva, le unghie, possono essere contaminati da germi.

Ma per quanto riguarda i gatti, bisogna distinguere: quelli che non escono mai di casa presentano un rischio di infezioni molto limitato.

Problemi col condominio?

Chi ha scelto di adottare un animale e vive in un appartamento deve spesso affrontare il problema dei regolamenti condominiali. È bene sapere che nessun regolamento può impedire di tenere cani, gatti o altri animali domestici in casa propria. Le norme condominiali disciplinano solo la tenuta degli stessi nelle parti comuni, nelle quali possono esserci restrizioni, in particolare se gli animali sono fonte di danni e disturbo per gli altri condomini.

Per vietare eventualmente la tenuta di animali all'interno delle aree private, occorre una delibera adottata all'unanimità, oppure che tale divieto sia contenuto in un regolamento contrattuale. Si tratterebbe, infatti, di imporre un vincolo al libero esercizio del diritto di proprietà dei condomini, poiché gli animali, per la legge italiana, sono considerati "beni", e dunque tutelati in quanto parte del patrimonio personale.

La normativa sugli animali domestici

La normativa che regola l’universo animale è davvero nutrita e riguarda non solo i diritti dei piccoli amici domestici ma anche i doveri dei loro padroni. Ecco di seguito una panoramica delle principali leggi ed ordinanze in materia.

Legge 29 luglio 2010, n. 120, che ha introdotto modifiche al Codice della strada, tra cui le sanzioni per chi non si ferma a prestare soccorso ad un animale domestico investito.
Ordinanza del 3 marzo 2009, "Tutela dell'incolumità pubblica dall'aggressione dei cani", emanata dal Ministero del lavoro, della salute e delle politiche sociali: responsabilità civile e penale dei proprietari ed eliminazione della lista delle razze pericolose.
Ordinanza del 13 gennaio 2007, "Tutela dell'incolumità pubblica dall'aggressione di cani", emanata dal Ministero della salute: obbligo di museruola o guinzaglio per i cani.
Ordinanza del 27 agosto 2004, "Tutela dell'incolumità pubblica dall'aggressività di cani", emanata dal Ministero della salute in seguito ai numerosi attacchi verificatesi durante l’estate 2004 da parte di alcuni pitt bull.
Legge numero 189 del 20 luglio 2004, "Disposizioni concernenti il divieto di maltrattamento degli animali, nonché di impiego degli stessi in combattimenti clandestini o competizioni non autorizzate".
Accordo del 6 febbraio 2003 tra il Ministro della salute, le regioni e le province autonome di Trento e di Bolzano in materia di benessere degli animali da compagnia e pet-therapy;
Ordinanza del 24 dicembre 2002 relativa alle pellicce di cani e gatti.
Ordinanza del dicembre 2002, "Misure cautelari per la tutela dei cani e dei gatti".
Convenzione Europea di Strasburgo del 13 novembre 1987 sulla protezione degli animali da compagnia.
Articoli 86, 87 e 91 del Regolamento di Polizia Veterinaria inseriti nel decreto del Presidente della Repubblica numero 320 dell’8 febbraio 1954.

Sfatiamo il mito "animali=allergie"

2012-03-15T02:30:00.002-07:00

Se pensavate che allevare un cane o un gatto in casa - con tutto lo spargimento di peli che ciò comporta - possa contribuire a fare insorgere le allergie nei bambini, prendete in considerazione i risultati di questo studio del Department of Public Health Sciences dell'Henry Ford Hospital di Detroit (Usa). I ricercatori, che hanno pubblicato il loro lavoro sulla rivista Clinical & Experimental Allergy, avrebbero scoperto che la probabilità di sviluppare un'allergia agli animali domestici potrebbe diminuire proprio con la vicinanza dei cuccioli nei primi mesi di vita.

La ricerca è stata condotta intervistando 565 diciottenni, una parte dei quali era cresciuto, nel primo anno di vita, con un cane o un gatto in casa. Cani e gatti sono stati considerati separatamente. Ecco i risultati. I bambini che avevano in casa un cane nel primo anno di vita hanno riscontrato metà delle probabilità di contrarre un'allergia ai cani all'età di 18 anni, rispetto a quelli che non avevano il cane. Anche la vicinanza di un gatto, sempre nel primo anno di vita, sembrerebbe comportare una minor probabilità di diventare allergici ai felini da adulti. L'esposizione agli animali domestici in altre fasce d'età non sembrerebbe invece avere effetti misurabili.

Link consigliato
Lifetime dog and cat exposure and dog- and cat-specific sensitization at age 18 years (i risultati dello studio, in inglese)

Idee per dare nuova vita ai vecchi denim

2012-03-15T01:56:00.001-07:00

Riciclo jeans - Resistente, versatile e diciamolo pure decisamente cool il denim è un tessuto facile da riutilizzare per creare una varietà infinita di oggetti. E allora se avete un po’ di tempo, voglia di dedicarvi ad una rilassante attività fai-da-te e soprattutto vi siete stancati di vedere rilegato, inutilizzato, in fondo all’armadio quel vecchio paio di jeans a cui un tempo tenevate tanto, perché non ridargli nuova vita e nuovo valore, realizzando altri oggetti da usare quotidianamente, diminuendo allo stesso tempo il vostro impatto sull’ambiente? E allora ecco 8 simpatiche idee per riciclare il vostro amato vecchio paio di jeans.

1. Sottobicchieri

Non sapete cucire? Non è un necessario per realizzare dei graziosi e utili sottobicchieri utilizzando il vecchio paio di denim, che per diversi motivi non potete più indossare, infatti basta un paio di forbici e un po’ di colla per tessuti. Un volta procurato il materiale che vi occorre, ritagliate gli orli delle gambe e arrotolateli avendo cura di passare un po’ di colla per tenerli ben saldi. E se volete dare un tocco di creatività potreste aggiungere ai bordi un simpatico nastro colorato, delle perline o piccoli strass. Per un lavoro fatto alla perfezione potete seguire le istruzioni sul blog di polkadotpineapple.

2. Pocket-magnete per il frigorifero

Da attaccare sul frigo, per avere sempre a portata di mano penna e bloc-notes, ecco una simpatica soluzione per riutilizzare le tasche di quel paio di jeans, che anche con tutti i possibili sforzi non riuscite più a indossare: le tasche magneti da frigo. Ecco cosa vi occorre e come procedere.

Materiale

tasche posteriori di un paio di jeans

colla a caldo

magnete

Istruzioni

Ritagliate le tasche e applicate, sul retro, utilizzando un po’ di colla a caldo, il magnete. Abbellite le tasche con un filo di merletto o con un nastro colorato e per finire attaccatele sul vostro frigo.

3. Giocattolo per cani

Quale miglior tessuto se non il jeans, per realizzare un giocattolo resistente da far mordicchiare al vostro fedele amico a quattro zampe? Come fare? Semplicissimo basta ritagliare la parte inferiore di una delle gambe di un vecchio paio di denim e tagliare ancora longitudinalmente su un lato. A questo punto arrotolate il tessuto e fate un bel nodo. Ed ecco che il vostro cane avrà un giocattolo nuovo nuovo da sgranocchiare.

4. Sacchetti porta oggetti

Per fare un po’ d’ordine in cucina, nel bagno o in qualsiasi altra stanza della vostra casa, potreste realizzare dei simpatici sacchetti, in cui riporre sporte della spesa, panni per la pulizia, piccoli oggetti, scarpe ecc. Prendete il jeans inutilizzato, tagliate una gamba a metà, e con l’aiuto di una macchina da cucire (se non l’avete potete procedere con ago e filo) cucitene il fondo. E ora sbizzarritevi a riempire i sacchetti, e terrete, in questo modo, più in ordine la vostra casa. Potreste aggiungere dei manici per appenderli.

5. Gonna jeans

Le mode passano e magari quel paio di jeans che anni fa amavate tanto, forse ha bisogno di una rivisitata e che ne dite di trasformarlo in una comoda gonna jeans facile e pratica da indossare? A differenza degli altri casi in questo però, è necessario avere qualche nozione di cucito o almeno disporre di una macchina per cucire. Una volta procurato il materiale, ovvero un paio di vecchi jeans, forbici e filo, basta seguire passo passo il tutorial su Simplicity.com o se preferite quello di Instructables.com.

6. Borse e pochette

È possibile realizzare una varietà infinita di borse e pochette, utilizzando un paio di jeans usurato, troppo stretto o troppo largo, a seconda delle vostre capacità di cucito, del vostro tempo libero e soprattutto della vostra creatività.

Ad esempio se non siete proprio delle abili sarte, potreste facilmente realizzare una piccola borsetta tracolla riciclando ancora una volta una tasca posteriore del jeans, e utilizzare una vecchia collana di perle di bigiotteria oppure una cinta, per creare appunto la tracolla, attaccandola con un po’ di colla a caldo e personalizzandola a vostro piacere.

Mentre se siete delle sarte esperte, basta carpire qualche idea dalle infinite possibilità che il web ci offre, come ad esempio una simpatica borsetta creata utilizzando la parte superiore, dalla vita a inizio gamba, di un denim. Le istruzioni potrete trovarle su Craftbits.com.

7. Porta bevande

Il bicchiere è troppo caldo e non riuscite a tenerlo in mano? La soluzione c’è. Tagliate un pezzo di tessuto da quel paio di jeans che non usate più, e prendendo la misura della circonferenza della tazza o del bicchiere, che solitamente usate, tagliatene una striscia dell’altezza di almeno 10cm. Rifinite i bordi e cucite insieme le due estremità. Ovviamente per realizzare questo comodo porta bevande, potreste riutilizzare qualsiasi avanzo di stoffa che avete in casa, ma il denim si presta in particolar modo grazie allo spessore del tessuto (qui le istruzioni passo passo)

8. Eco-case per iPhone o iPod

E per finire, per ridurre i consumi e riutilizzare creativamente quel paio di jeans dimenticato, invece di acquistare una nuova custodia per il vostro inseparabile iPhone, potreste crearla con le vostre mani.