Acontecimentos Mund(e)anos e Afins

Relação de 'Lucy' e Djaló em risco

2013-09-30T20:45:00.001+01:00

O relançamento da carreira de Luciana Abreu não está a ser bem encarado por Yannick Djaló. O jogador está a atravessar uma má fase a nível profissional, facto que está a destabilizar o casamento.

Fique a saber tudo na edição desta segunda-feira do jornal Correio da Manhã.

Participar em redes sociais ajuda a prevenir Alzheimer

2013-09-30T20:44:00.001+01:00

Participar em redes sociais ajuda a prevenir Alzheimer

Participar de forma ativa nas redes sociais é uma atividade que ajuda a prevenir o surgimento da doença de Alzheimer, tal como outras atividades como a jardinagem, defende o neurologista espanhol especialista em demências Jesús Cacho.

Participar em redes sociais leva a gerar reservas cognitivas no cérebro, o que é um fator fundamental como medida protetora perante o surgimento de demências, defendeu, em entrevista à agência espanhola EFE, o médico que chefia a Unidade de Demências do Hospital Clínico Universitário de Salamanca.

Para Jesús Cacho, entre outros fatores protetores contra demências estão a dieta mediterrânea e o exercício físico, daí que a jardinagem seja encarada como uma boa medida.

Os idosos que vivem em aldeias e semeiam hortas ou pomares mostram que, com esta prática, o seu "cérebro consegue gerar estratégias de planeamento e abstração, que dependem do lóbulo frontal, tão afetado por demências", argumenta a neuropsicóloga Rosalía Garcia, da mesma equipa de Jesús Cacho.

Jennifer Lopez mostra 'nova' barriga

2013-09-30T20:43:00.001+01:00

Jennifer Lopez sempre foi conhecida pelo seu talento diversificado e pelo corpo bem torneado, que arrancou suspiros a muitos fãs.

Uma visão do passado. A atriz e cantora norte-americana de ascendência porto-riquenha resolveu fazer uma dieta radical, aos 44 anos, e… tudo mudou.

Jennifer Lopez decidiu mostrar o resultado do esforço dispendido para perder peso nas redes sociais. As fotos falam por si: a cantora perdeu praticamente as curvas.

Instagram

“Adivinhe quem é…”, brincou a atriz ao publicar uma primeira foto, que só mostra a sua barriga. Mais tarde, J. Lo partilhou uma segunda imagem já de corpo inteiro, a confirmar que está extremamente magra.

Carol Castro: Atrevimento Selvagem

2013-09-30T20:42:00.001+01:00

De pois da novela "Morde & Assopra", a atriz regressa ao ecrã da SIC no papel de Sílvia, em "Amor à Vida".

Porém, o mediatismo de que tem sido alvo prende- se também com o facto de Carol Castro exibir uma silhueta invejável, já que se encontra no seu melhor momento a nível físico.

Mais magra seis quilos, a atriz passou a vestir o 36, fazendo com que as suas curvas causem fervor, como prova a capa da revista "Corpo a Corpo", que traz a bela e atrevida morena na capa da última edição.

"Cura clínica" do cancro da pele perto da realidade

2013-09-30T20:40:00.004+01:00

Uma nova geração de fármacos destinada a estimular a luta do sistema imunitário contra o cancro tem potencial para oferecer uma "cura clínica" aos pacientes com cancro da pele, uma espécie de milagre médico para os cientistas e para os doentes que, até há poucos anos, tinham muito escassas hipóteses de sobrevivência.

A novidade foi apresentada este fim-de-semana durante a Conferência Europeia do Cancro (ECC), em Amesterdão, onde os investigadores explicaram que estes medicamentos imunoterapêuticos (em especial o Yervoy, produzido pela farmacêutica o Bristol-Myers Squibb's e também conhecido por ipilimumab) têm transformado e poderão continuar a transformar esta área da oncologia.

Stephen Hodi, professor assistente de medicina no Dana-Farber Cancer Institute, nos EUA, disse, na Holanda, ter algumas reservas em usar o termo "cura", mas descreveu os mais recentes progressos como uma "mudança de paradigma".

Segundo o especialista, citado pela Reuters, o sucesso da nova geração de fármacos significa, pelo menos, que os pacientes com melanoma poderão passar a viver com uma doença crónica em vez de enfrentarem uma morte iminente.

Não se deve ter medo de mudar estruturas da Igreja, diz Francisco

2013-07-06T12:16:00.006+01:00

O Papa Francisco considera que os católicos não devem ter medo de renovar as estruturas da Igreja.

A afirmação foi feita durante a homilia de sábado de manhã, no Vaticano.

“Jesus renova todas as coisas”, afirmou o Papa, “não tenham medo da novidade, da necessidade de renovar as estruturas da Igreja”, prosseguiu.

Para o Papa esta renovação deve ser obra do Espírito Santo e começa com o próprio baptismo: “O baptismo é a primeira renovação estrutural, permitindo que o Espírito Santo possa renovar as estruturas”.

O Papa explicou que esta renovação constante é essencial para que a Igreja não se transforme num museu: "Mas eu sou um bom cristão, vou à missa das 11h ao domingo, faço isto, faço aquilo", ironizou o Papa, dizendo depois: "Como seu eu fosse um museu".

"Mas ser cristão não significa apenas fazer coisas, mas sim deixar-nos renovar pelo Espírito Santo", concluiu o Papa.

Embora não tenha entrado em mais detalhes sobre que reformas poderão estar a ser pensadas ou planeadas, o Papa deixa antever com esta declaração que poderão ser feitas ainda alterações profundas à forma como a Igreja funciona ao nível estrutural, em Roma.

Neste momento já está em curso uma renovação do Instituto das Obras Religiosas, conhecido como o Banco do Vaticano, e o Papa nomeou recentemente uma comissão de oito cardeais, de vários pontos do mundo, que o deverão aconselhar sobre mais reformas a fazer.

RR

Doçaria portuguesa conquista o Rio de Janeiro

2013-07-06T12:16:00.001+01:00

Os cariocas estão a render-se à doçaria portuguesa. Com sede numa favela, a confeitaria Arte Conventual está a conquistar o Rio de Janeiro. Com apenas um ano de existência, o negócio luso-brasileiro vende, diariamente, cerca de seis mil artigos de padaria e confeitaria.

por Andreia Duarte

Pastéis de Tentúgal, toucinho-do-céu e queijadinhas de Sintra são algumas das especialidades que estão a conquistar o Rio de Janeiro graças à chegada da Arte Conventual, empresa criada de raiz, no Brasil, pelos portugueses Rodrigo Castelão e Luís Santos, em conjunto com o brasileiro Adailto Fonseca, que comercializam em grande escala para hotéis, restauração e eventos.

Os sócios da Arte Conventual - Rodrigo Castelão, Luís Santos e Adaílton Fonseca

Apesar da variedade de doces que esta confeitaria produz, Rodrigo Castelão conta ao Boas Notícias que “o produto recordista de vendas tem sido o pastel de nata” e que, ainda em fase de experimentação, também o pastel de bacalhau está a dar sinais de grande sucesso.

Apesar das receitas serem portuguesas, Rodrigo explica que, por enquanto, “os produtos são fabricados com matéria-prima brasileira”, mas salienta que “já existe um projeto em estudo para fabricá-los com matérias-primas portuguesas”.

Vertente social e formação

Esta confeitaria tem ainda a particularidade de se localizar numa das mais conhecidas favelas do Brasil, o Complexo Alemão, facto que orgulha os empresários pela sua vertente social "já que toda a mão-de-obra é recrutada na comunidade”.

A verdade é que a Arte Conventual está realmente a dar provas do seu sucesso e, para dar resposta às exigências de mercado, os sócios vão construir um novo espaço, mais alargado, no centro do Rio de Janeiro, que deverá abrir ainda este ano.

No entanto, seguindo a lógica de valorização social em que se inserem desde o início, os criadores do projeto preveem manter as instalações atuais, com o desenvolvimento de um projeto de formação para jovens daquela comunidade.

Apesar de terem uma experiência profissional de cerca de 15 anos, estes três profissionais da hotelaria, que já ocuparam cargos de gestão e de direção no Grupo Pestana, admitem que a aposta na confeitaria exigiu um grande estudo de mercado até perceberem exatamente o que queriam para o negócio.

Sem qualquer tipo de apoio crédito financeiro, estes três profissionais investiram o seu próprio capital e contam já com uma equipa de dez colaboradores. Apesar do sucesso que tem tido, a marca não pretende, por enquanto, vir para Portugal. Contudo, quem visitar o Brasil, pode agora ficar mais perto do doce e típico paladar nacional.

Clique AQUI para visitar o site da empresa e AQUI para aceder ao Facebook.

Luana Piovani curte praia no Rio de Janeiro

2013-07-06T12:15:00.003+01:00

Atriz foi sozinha ao Leblon nesta sexta-feira (5)

Confira mais fotos na galeria

Luana Piovani reservou a tarde desta sexta-feira(5) para pegar uma praia e relaxar no Leblon, Zona Sul do Rio de Janeiro. Sozinha, de chapéu e óculos de sol, a atriz comprou água de coco, tomou sol e depois, se refrescou no mar. Ao notar os cliques, a atriz encarou o fotógrafo, mas não esboçou qualquer reação negativa para o paparazzi.
Até agora, Luana não se manifestou sobre a anulação da condenação de Dado Dolabella por tê-la agredido em 2008. O Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro (TJRJ) definiu, nesta quinta-feira (4), que o caso não se enquadra na Lei Maria da Penha.
Atualmente, a loira disputa o quadro Dança dos Famosos, do Domingão do Faustão. A atriz é casada com Pedro Scooby e mãe de Dom.

Condenação de Dado Dolabella por agressão à Luana Piovani é anulada
Luana Piovani brinca com o filho em parquinho no Leblon
Luana Piovani é a última participante a ir para a repescagem na Dança dos Famosos 2013

Veva de Gouveia na Hotmagazine de Julho 2013

2013-07-06T12:12:00.001+01:00

A Hot Magazine traz como capa da sua edição de Julho, a modelo Veva de Gouveia, uma jovem venezuelana que vive em Portugal. A sessão fotográfica, da autoria de Pedro Melim, é bem alusiva ao Verão, com Veva a surgir quase sempre em biquíni.

Sebastianas 2013 em Freamunde: Programa

2013-07-03T08:56:00.000+01:00

PROGRAMA CULTURAL

5 DE JULHO

21:00 - Abertura Oficial sede "ACR.Pedaços de Nós" e "GTF"
Inauguração da exposição "A Alegoria de um Povo"
21:30 - Apresentação do Projeto "P.U.T.R.I.C.A"
22:30 - Concerto "Capicua"

6 DE JULHO

15:30 - Entrega de prémios do XI Concurso de Quadras das Sebastianas na sede "ACR.Pedaços de Nós" e "GTF"
17:00 - Concerto "Jazz na relva" /Parque da Cidade
21:00 - Festival Etnográfico/ Palco Principal

7 DE JULHO

15:00 - Tarde Infantil/ Parque da Cidade
21:30 - Concerto "ACR Pedaços de Nós" /Palco Principal

8 DE JULHO

21:30 - Monumental Serenata/ Igreja Matriz de Freamunde (exterior)

9 DE JULHO

21:30 - Concerto "Sebastianas Blues" /Coreto (patio)

10 DE JULHO

21:30 - Concerto "Banda Filarmónica de Freamunde" Palco Principal

11 DE JULHO

22:00 - Concerto "Kussondulola" /Palco Principal
0:00 - Abertura Àrea Sagres - Bruno R (Dj residente) /Praça Sagres
0:00 - Vacas de Fogo (2)

12 DE JULHO

22:30 - Concerto "Oquestrada" Palco Principal
0:30 - Espetáculo "Bombos com Alma" Palco Principal
2:00 - XI Noite de Bombos Ruas de Freamunde
2:00 - Dj Fernando Alvim Praça Sagres
5:00 - Dj Little Box Praça Sagres
4:00 - Vacas de Fogo (5)

13 DE JULHO

9:00 - Alvorada de morteiros

9:30 - Desfiles Bombos e Gigantones Ruas de Freamunde
14:00 - XVI Concentração de Vespas Vespa Clube Freamunde
15:00 - Espectaculo "Sebastianas a dançar - "Karrossel"" Palco Secundário
16:00 - VI Corrida de Carrinhos de Rolamentos "Magno António" Rua do GTF
23:00 - Concerto "Carminho" Palco Principal
1:00 - Espectaculo "Sainete" - Macedo's Pirotecnica Rotunda Cruzeiro
2:00 - Dj Xinobi Praça Sagres
4:00 - DJ Kitten ( White Haus) Praça Sagres
6:00 - Dj Jelly Deep Praça Sagres
4:00 - Vacas de Fogo (5)

14 DE JULHO

9:00 - Alvorada de morteiros
10:00 - Entrada da Banda de Freamunde - Rua da Cultura

11:00 – Missa Solene – Igreja Matriz de Freamunde
14:00 - Entrada da Banda Freamunde + Banda Paços Ferreira - Palcos Sopotin

18:00 – Majestosa Procissão – Ruas de Freamunde
21:30 - Concertos Bandas Freamunde e Paços Ferreira Palcos Sopotin
1:00 - Concerto "Gabriel o Pensador" Palco Xarão
3:00 - Dj Marcelinho da Lua Praça Sagres

4:00 – Vacas de Fogo (5)
5:00 - Dj João Dinis Praça Sagres

15 DE JULHO

9:00 - Alvorada de morteiros
21:00 - Entrada dos Grupos de Bombos Rua 25 de Abril
23:00 - Espectaculo "É preciso pôr…" - Racrifer Pirotecnia
0:00 - Marcha Alegorica "Arte na Rua" Ruas de Freamunde
3:30 - Espectaculo "..." - Macedo's Pirotecnia Rotunda do Cruzeiro
4:00 - Dj Ride Praça Sagres
6:00 - Dj Herminio Bussaco Praça Sagres
5:00 - Vacas de Fogo (5)

16 DE JULHO

19:30 - Jantar passagem testemunho Sbt13/Sbt14
22:30 - Concerto "José Malhoa" Palco Principal
0:30 - Boa Sorte Sbt14 Praça Sagres
1:00 - Vacas de Fogo (3

IN SEBASTIANAS

Marta Leite Castro grávida

2013-06-13T10:31:00.001+01:00

A apresentadora da RTP Marta Leite Castro, de 34 anos de idade, vai ser mãe pela segunda vez.

Segundo revela hoje a revista “Lux”, Marta e o seu namorado, Pedro Perestrelo Pinto, ex-adjunto do ministro Paulo Portas, estão “muito felizes” com esta gravidez, que “ainda está no início”.

Se tudo correr bem, será o segundo filho de Marta Leite Castro, que já tem uma menina, Mia, de 7 anos, fruto de uma antiga relação de três anos com o realizador Leonel Vieira, e o primeiro de Pedro Perestrelo Pinto.

Marta e Pedro, dois anos mais velho, começaram a namorar em outubro do ano passado e, segundo fontes próximas, já têm planos de casamento em cima da mesa.

Há algumas semanas, a apresentadora de “Portugal no Coração” disse a um jornal diário que sempre sonhou com um casamento e deu a entender que poderá vir a subir ao altar ainda este ano.

Milionário dá 754 mil euros a quem resolver equação

2013-06-08T12:32:00.000+01:00

O milionário Andrew Beal está a oferecer cerca de 754 mil euros a quem conseguir resolver um mistério matemático com mais de 350 anos, conhecido como “Último Teorema de Fermat”, que o norte-americano está a tentar resolver há décadas.

Este é um desafio que tem despertado a curiosidade de matemáticos desde o século XVII. Também Andrew Beal, apaixonado pela matemática, tem tentado encontrar a solução para o problema através de uma série de construções de algarismos e, inclusive, através de sistemas de programação que o próprio desenvolveu em conjunto com um colega.

Já em 1997 este banqueiro norte-americano tinha oferecido um prémio de 378 mil euros a quem conseguisse resolver o problema. Mas uma vez que, até agora, ninguém encontrou, Beal decidiu reforçar o desafio.

O objetivo é “inspirar as mentes jovens a refletir sobre a questão e torná-las mais interessadas no estudo da matemática”, afirma o milionário citado pela American Mathmatical Society em comunicado de imprensa.

Andrew Beal é um milionário do Texas que ocupa o 43º lugar da lista dos mais ricos dos Estados Unidos, da revista americana Forbes, com uma fortuna avaliada em mais de 8 mil milhões de dólares.

Aberta a caça à multa? Governo quer mais receitas com infracções nas estradas

2013-06-08T12:30:00.001+01:00

As violações ao código da estrada renderam menos dinheiro no ano passado e o Governo quer inverter a queda. O objectivo é aumentar esta receita já este ano.

Em 2012, as multas valeram cerca de 84 milhões de euros. Deste valor, 37% (pouco mais de 28 milhões de euros) reverteu para o Estado. Para este ano, o objectivo é mais ambicioso: o Governo quer arrecadar 85,4 milhões de euros em multas de trânsito.

O valor está previsto no Orçamento Rectificativo, que foi discutido esta sexta-feira na Assembleia da República.

Revista 'Sexy' divulga fotos do ensaio da ex-BBB Anamara

2013-05-30T09:35:00.000+01:00

Anamara ex concorrente do Big Brother Brasil em ensaio muito sensual.

A ex-BBB Anamara, 28 anos, é a estrela da capa da revista Sexy de junho. As fotos foram feitas pelo fotógrafo Morgade, na cidade de Paraty (RJ).

A baiana contou que está solteira e que não pensa em arranjar um namorado. "Tenho outras prioridades, como minha família, meus amigos, meus fãs e dinheiro. Tudo está na frente dos homens, que estão em último lugar", afirmou.

Anamara disse ainda que jamais faria sexo na casa do BBB. "É o mesmo que fazer um pornô sem ser pago", opinou.

10 Motivos para não desfazer a barba

2013-05-23T19:53:00.002+01:00

Como já devem ter reparado, os homens cada vez mais adoptam por um rosto mais peludo. Apesar da própria Gillette achar o contrario, o visual com barba está a cada dia que passa a ganhar mais adeptos, e os proprios famosos como Ben Affleck, George Clooney e Hugh Jackman também promovem e impulsionam a barba por desfazer
Se tens um rosto barbeado e com uma pele lisa e macia é ainda não encontraste motivos para não desfazer a barba. Aqui ficam 10 motivos não desfazer a barba:
1. Homens com barba são mais sexys
Uma pesquisa da Universidade de Nova Gales do Sul, na Austrália, mostrou a centenas de mulheres heterossexuais 10 fotos de diferentes etapas de crescimento da barba e pediram para pontuarem as fotos por atracão, masculinidade, saúde e potencial para serem namorados ou marido. Os homens que não desfaziam a barba há dez dias foram os mais populares entre mulheres pesquisadas. Homens com pouca barba de cinco dias foram considerados menos atraentes pelas mulheres.

2. A barba protege contra o sol
Segundo uma pesquisa recente da Universidade de Southern Queensland (Austrália), os investigadores descobriram que as partes do rosto cobertas por barbas e bigodes, em média, têm um terço a menos de exposição aos raios UV prejudiciais. O estudo foi feito no sol do deserto australiano com manequins com e sem barba (barbas de 3,8 e 8,8 centímetros). Os resultados mostraram que as barbas pareciam oferecer 90 a 95% de proteção contra o sol, dependendo do comprimento do pelo.
3. A barba mostra respeito
A quem gostavas de ser parecido, ao Ken ou ao Falcon? Com cara sem barba, passa a impressão de mais um homem mais jovem, e por esse motivo as pessoas podem não o levar a sério. Já com barba vai transmitir um respeito maior e mostrar uma cara mais experiente.
4. A barba economiza tempo
Já calculas-te quanto tempo perdes a desfazer a barba? Considerando 10 minutos diários, em um ano, dispensas 60 horas, ou 2 dias e meio, com a maquina de barbear na mão. Reduz para uma vez por semana e será somente 8 horas, quase um oitavo desse tempo. O resto dele podes gastar com a jogar jogos e beber cerveja.
5. Barba suaviza a pele
Ter barba significa não se cortar nem irritar a pele com uma lâmina de barbear. “Barbear é geralmente a principal causa de infecções bacterianas na área da barba”, explica o Dr. Martin Wade, dermatologista em Londres (Inglaterra). Com a barba, os homens também podem se livrar de pelos encravados e infecções na pele.
6. A barba desacelera o envelhecimento
O pelo facial pode ajudar a manter a pele jovem e em boas condições. Isso porque ele impede que a água deixe a pele, mantendo-a hidratada e protegendo-a do vento, que a seca e perturba sua barreira protectora, de acordo com o médico dermatologista Dr. Nick Lowe. “Além disso, se passar hidratante, a barba ou o bigode vão ajudá-lo a ficar muito mais tempo na pele do que em um rosto exposto ou barbeado”, explica o doutor.
7. A barba alivia a asma
Homens com asma desencadeada por pólen e poeira deveriam deixar crescer os pelos faciais para reduzir os sintomas. Bigodes que atingem a área nasal podem parar ou impedir que alérgenos entrem no nariz e sejam inalados pelos pulmões, de acordo com a especialista médica em pelo Carol Walker, do Birmingham Trichology Centre (Inglaterra).
8. Barba ajuda a combater gripes, constipações e tosses
Barbas espessas que crescem sob o queixo e o pescoço aumentam a temperatura do corpo e podem ajudar a combater uma gripe ou constipação. “O pelo é um isolante que mantém o pescoço quente. Barba espessa bloqueia o ar frio e eleva a temperatura do pescoço, se tornando uma mais valia quando você está com uma gripe ou constipação”, explica Carol Walker. Quando tem uma dor de garganta, por exemplo, o corpo aumenta a temperatura (febre) para matar o vírus. Quanto mais quente estiver e mais fluidos tomar, melhor equipado fica para combater o vírus.
9. Crie um estilo próprio e mude quando quiser
De cara lisa barbeada apenas tens um estilo. Agora se usar a barba, pode optar por vários estilos: barba rija, por desfazer, bigode, barbicha, barba longa, entre outros….
10. Porque elas gostam e aprovam o visual com barba
As mulheres agora gostam tanto de homens com barba que até que elas próprias criaram campanhas femininas que apelam por pelos faciais masculinos. A página do facebook “Faça amor, não faça a barba” é um dos exemplos.

Pai de Fanny quer partir os dentes a Zézé Camarinha

2013-05-23T19:51:00.002+01:00

Indignado com a forma como Zezé Camarinha tem tratado a sua filha, Fanny, Fernando Rodrigues utilizou a sua página de Facebook para ameaçar o empresário algarvio.

"Vou ver se consigo entrar no ‘Big Brother’ para dizer o que tenho a dizer a esse paspalho e porco. O meu maior gosto é partir-lhe os dentes todos e ir a tribunal com ele. Pode fazer pouco de quem quiser mas comigo as coisas são diferentes. Peço desculpa a todos aqueles que lerem as minhas palavras, mas estou morto por me pôr frente a frente com ele", escreveu.

Fernando Rodrigues dirige-se a Zezé Camarinha como "chulo" e diz que ele "não está na idade para ir para um programa desses mas sim para um lar de idosos".

Recorde-se que depois de uma discussão, Zezé disse que Fanny é "gorda" e "pindérica".

O que muda na nossa vida com um namorado novo

2013-05-17T19:19:00.001+01:00

1. Ir a sítios onde não se ia
Conheceu-o numa tertúlia sobre Kafka e nunca lhe passou pela cabeça que ele fosse, enfim - até lhe custa pensar nisso -, surfista. Quando descobriu, já era demasiado tarde para voltar atrás. Antes de descobrir que ele era surfista, era alérgica ao sol. Ficava em casa a ler 'Os Maias' enquanto todos os seus amigos estavam na fila para o Algarve. Depois de o conhecer, até comprou uma canga com padrão havaiano e se mudou para o quadrado de areia mais escaldante. Com o chapéu de sol da tia Teresinha, é certo, mas mudou-se. O que faz o amor.
2. Começar a fazer dieta
Enfim, também há quem desate a comer desalmadamente bolas de Berlim com creme daquelas em que não se tocava desde os 7 anos a não ser em sonhos, e mesmo aí, costumava acordar antes. O que interessa é que a relação com a comida muda: passa-se a comer coisas que se odeia (quando se vai a casa da mãe dele e ela fez aquela feijoada especial logo quando se odeia feijão), nunca mais se passa um dia sem comer (ele come desalmadamente) e passamos a comer muito pior (ele não só come desalmadamente como come aquilo que só os miúdos de 5 anos comem, pizza acompanhada de leite com chocolate e salame com esparguete à Bolonhesa).
3. Usar a lingerie que se tinha guardada desde os 14 anos e verificar que não serve
Aquele lindíssimo soutien cor de rosa n.º32 que herdou da prima Eva antes de a prima Eva ter 6 filhos. Jurou que o ia guardar para o homem da sua vida, mas todos os homens da sua vida até então pareciam indignos do soutien cor de rosa da prima Eva, e quando finalmente lhe apareceu um candidato à altura, verificou aquilo que devia ter sabido desde sempre, que aquilo não lhe servia nem no cotovelo direito.
4. Deixar de telefonar às amigas
Dantes, todos os domingos havia cinema com a Joaninha, ao sábado ia-se tomar chá com a Rita e à noite telefonava-se à Sofia. Agora, ao domingo vai-se almoçar a casa da mãe do Rui, ao sábado vai-se passear com o Rui e à noite está-se em casa do Rui ou não se sabe quando é que o Rui vai telefonar e portanto não se telefona a ninguém.
5. Esquecer que existe ginásio
Aquela horinha que dantes se gastava destemidamente a correr quilómetros, a carregar pesos ou no nevoeiro do banho turco passou a ser preciosa para ir almoçar fora, jantar fora, ou outras coisas.
6. Deixar de achar que o Piloto é o homem da sua vida
Coitadinho, e se ele não morrer de fome a uivar no quintal, já é uma grande sorte. Geralmente, também se começa a pensar 'Mas onde é que eu estava com a cabeça' quando se pensa nos ex. O Paulo, que horror, que ressonava que nem um... bem, que ressonava muito. E o João, que só sabia conversar de carros e de motas. Uf. Que alívio. Mas raramente pensa nos seus ex.
7. Deixar de engomar os lençóis
Ou pelo menos, levar o dobro do tempo a fazê-lo.
8. Achar que tudo o que ele faz é lindo
Até acha linda a maneira como ele dorme e solta aquele fiozinho de baba até ao queixo. E acha muito masculina a forma como ele discute com o canalizador ao telefone. E nem acha estranho que a cadela dele se chame Carlota Constança Amélia da Cunha e Melo.

Ler mais: http://activa.sapo.pt/sexo/relacionamento/2013/05/14/o-que-muda-na-nossa-vida-com-um-namorado-novo#ixzz2TZjRmWFm

Ensino superior português sobe no ranking mundial

2013-05-17T19:13:00.002+01:00

Portugal subiu um lugar em relação a 2012 no ranking mundial de sistemas de ensino superior da Universitas 21. A rede internacional, que agrega universidades orientadas para a investigação de diversos países, coloca o ensino superior português no 22.º lugar, entre 50 sistemas de todo o mundo.

A avaliação do U21 Rankings of National Higher Education Systems tem por base vários critérios, entre os quais os níveis investimento, os resultados obtidos, o grau de internacionalização e a produção de cada um dos países na área do ensino e investigação. Este ano, a Universitas 21 atribuiu uma pontuação total de 59,1 pontos a Portugal (em 100 possíveis).

O Conselho de Reitores das Universidades Portuguesas (CRUP) salienta que os resultados atribuídos pela Universitas 21 vêm "confirmar a qualidade das instituições de ensino superior portuguesas e da rede instalada no panorama mundial".

O CRUP explica que esta avaliação é "especialmente relevante face aos rankings habituais já que é o único que compara sistemas de ensino superior e não instituições de ensino superior. Desta forma é possível evidenciar a qualidade da rede institucional e não apenas os seus casos localizados de excelência".

Portugal avança no investimento, criação de artigos e internacionalização

Em comparação com o ranking de 2012, Portugal subiu três lugares nas avaliações dos recursos investidos, passando do 23.º lugar para o 20.º. Também a percentagem de mulheres alunas e docentes nas instituições de ensino superior registou melhorias, tendo passado da 21.ª posição, em 2012, para o 19.º.

O Universitas 21 elevou a classificação de Portugal no top que compara a produção de artigos, do 28.º para o 27.º. Esta avaliação considerou o impacto desses artigos, o número de instituições no ranking de Shanghai, a excelência de investigação da melhor universidade, as percentagens de inscritos entre os 18 e os 23 anos, de população com formação superior com mais de 24 anos e de desemprego em diplomados e não diplomados.

Portugal subiu ainda três lugares no indicador sobre "conectividade e internacionalização", de 24.º para 21.º, em que são avaliados itens como a percentagem de estudantes internacionais inscritos ou de artigos em coautoria internacional.

Clique AQUI para consultar os resultados do ranking de 2013 da Universitas 21 (em inglês)

9 imagens que vão fazer seu cérebro explodir

2013-05-16T18:54:00.000+01:00

Algumas imagens fazem a gente quebrar a cabeça, deixando várias dúvidas sobre muitas coisas, ao deparar com essas imagens eu cheguei a pensar que estava ficando louco das idéias, não é pra menos, né? É cada maluquice que se não for photoshop eu tenho absoluta certeza de que preciso seriamente procurar um médico especializado… e você caro leitor, consegue desvendar o mistério dessas imagens ou conseguem chegar na mesma conclusão que eu? Sinceramente, na minha humilde opinião isso é montagem, claramente visível que não é real… deixem suas opiniões nos comentários. Abaixo a lista das 9 imagens que fazem você explodir o “miolo”.

Perder até 300 calorias em quatro minutos

2013-05-11T19:52:00.004+01:00

Acabaram-se as desculpas da falta de tempo para praticar exercício físico! Uma nova modalidade de treino de intensivo, de apenas quatro minutos, permite perder até 300 calorias – o equivalente a um treino moderado de longa duração.

O professor japonês Izumi Tabata desenvolveu um treino de alta intensidade, conhecido por high-intensity interval training (HIIT), que garante estimular a força dos músculos e melhorar o sistema cardiovascular dos atletas, como num treino normal de corrida ou bicicleta.

É um treino simples, de apenas quatro minutos, com séries intensivas de vinte segundos e apenas dez segundos de descanso entre cada uma delas. De acordo com Tabata, qualquer exercício pode ser aplicado a este treino, sendo que o ideal é não trabalhar o mesmo grupo muscular em dias consecutivos.

Mais do que intensidade, o segredo do treino é ter objetivos e estabelecer metas, para fazer o máximo de repetições possíveis em cada série. No total, o HIIT é composto por oito séries e deve ser praticado cinco vezes por semana.

O professor Tabata comprovou os resultados deste treino através de um estudo em que comparou duas equipas japonesas de patinagem, durante seis semanas, uma com treinos longos e moderados e outra com treinos intensivos de quatro minutos.

A vantagem em relação ao treino tradicional é que, além de curto, o HIIT permite queimar até 150 calorias nas 12 horas após o treino, mesmo em repouso.

No entanto, Tabata recomenda que o atleta procure aconselhamento médico antes de iniciar o treino e, posteriormente, tenha um treinador que regule a intensidade da atividade física.

Clique AQUI para saber mais (em inglês) sobre este tipo de treino de alta intensidade.

Jorge Gabriel teve cancro de pele

2013-05-11T19:49:00.001+01:00

Jorge Gabriel

Jorge Gabriel surpreendeu ao revelar, no Dia do Euromelanoma, que já sofreu de cancro de pele e que, desde então, mudou o seu comportamento.

“Tive cancro de pele. Um dia ao sair do banho apercebi-me que tinha um sinal que estava com um aspeto diferente, esbatido. Mostrei o sinal ao doutor Osvaldo Correia e após um exame mais pormenorizado ele percebeu que era maligno. Teve de ser retirado e felizmente correu tudo bem. Se detetado a tempo é algo que pode ser solucionado”, afirmou o apresentador da RTP.

Jorge Gabriel confessou, ainda, que a experiência por que passou lhe redobrou a atenção para o maior órgão do corpo humano: “Tenho muito cuidado comigo e com os meus filhos, que usam fator 50, tal como eu. E senti-me muito culpado por ter recorrido a solários, algo que não voltarei a fazer.

Existem muitas figuras públicas que já passaram pelo mesmo mas que não querem dar a cara. Tantas que as pessoas nem imaginam!...”

Fergie deixa drogas após 'conversar' com Deus

2012-10-26T10:26:00.001+01:00

Fergie surpreendeu ao revelar numa entrevista concedida a Oprah Winfrey que deixou de consumir drogas depois de "conversar com Deus".

A cantora, que atingiu a fama integrada no grupo Black Eyed Peas, contou que chegou a ficar paranóica devido ao consumo de estupefacientes.

“Por causa das drogas comecei a ficar paranóica. Um dia, entrei numa igreja e imaginei que o FBI e as equipas da SWAT (Special Weapons and Tactics, uma unidade especial da polícia treinada para actuar em situações de emergência) estavam à minha espera do lado de fora”, recordou Fergie.

Nessa altura, a cantora prometeu a Deus que abandonaria as drogas se ninguém a esperasse à saída da igreja. Como nada aconteceu, Fergie decidiu mesmo cumprir a promessa.

Bruno Gagliasso, Giovanna Ewbank e Ricardo Pereira posam juntos

2012-10-26T10:25:00.001+01:00

Madonna cai no palco

2012-10-26T10:24:00.000+01:00

Madonna caiu durante a apresentação da sua digressão ‘MDNA’ em Dallas, no Texas. A cantora, de 54 anos, cantava ‘Like a Prayer’ quando ocorreu a queda.

Tudo aconteceu quando Madonna cantava próximo do público. Na altura, a cantora esticava os braços para tocar nos fãs quando se desequilibrou e caiu.

Apesar do incidente, Madonna continuou a cantar, rebolou no chão e levantou-se logo de seguida.

Luciana: “Vou emigrar e levo as minha filhas"

2012-10-26T10:22:00.001+01:00

A crise económica bate à porta de todos e para combatê-la, Luciana está disposta a trabalhar ainda mais e, se for caso disso, em emigrar, tal como 65 mil jovens já fizeram este ano. Saiba todos os pormenores na sua revista Maria (1773). Já nas bancas!