Dieta mediterránea

La dieta mediterránea ha sido clasificada como la mejor dieta del...

En los Estados Unidos de América un panel de prestigiosos expertos en nutrición, médicos especializados en pérdida de peso, salud cardiovascular y diabetes tuvieron...
Para mantener un buen estado de salud y elevar la calidad de vida, es fundamental mantener una dieta adecuada. Existen varios tipos de dietas, pero de todas, entre las más reconocidas por sus indiscutibles beneficios son la dieta mediterránea...
Detección temprana del cáncer de pulmón

Síntomas del Cáncer de Pulmón: Prevención y Detección Temprana

Generalmente las personas que tienen cáncer de pulmón se dan cuenta cuando la enfermedad está muy avanzada. Porque los síntomas del cáncer de pulmón se sienten cuando la enfermedad ha ganado espacio. Primeros síntomas del...
Realiza masajes al bebé

Estreñimiento en bebés, ¿cómo puedo aliviar el dolor?

El estreñimiento en bebés es un tema preocupante para padres, especialmente porque cada bebé es único. No existe una cantidad de deposiciones “normales” y...
Reunión de amigas tomando té

Beneficios del té que te harán disfrutar con ganas de las infusiones

Tomar té es una costumbre muy saludable y milenaria que colma de beneficios a nuestro organismo. Si miras en las góndolas de  las tiendas...
aprende recetas saludables

Recetas saludables de pescado con pocos ingredientes

Para nadie es un secreto que el físico, aunque no lo sea todo, es bastante importante. Además, hay muchas personas que quieren mezclar: lucir...

Belleza

La piel de nuestro rostro tiene particularidades únicas y cada una de ellas cuenta al momento de elegir una crema o productos de limpieza. Por eso es importante conocer las cualidades que encierra cada uno de los tipos de...

Hábitos saludables

Cuando llega el mes de diciembre es inevitable no pensar en todo lo que viene asociado a él: los regalos, los gastos (más excesivos de los que debiéramos), las comilonas, el alcohol, las cenas de empresa... En Navidad todo...

Perder peso

Los glúteos son una parte del cuerpo que las mujeres han solido trabajar. Suelen querer tener un trasero voluminoso y para eso hay que realizar una serie de ejercicios específicos. Aunque hasta ahora parecía que eran las mujeres las...

Curiosidades

problema real gastritis emocional nerviosa Los dolores de cabeza o cefaleas constituyen un problema de salud muy frecuente en la sociedad moderna

Cómo distinguir entre un problema real y un problema que no...

Muchas veces nos pasa que nos agobiamos por cosas que nunca llegan a pasar. Otras, magnificamos un problema y en realidad no tiene tanta...

Recetas

Estás a dieta, llega la noche y te da mucha hambre. Te comerías un bocadillo o un buen plato de pasta... Te suena, ¿verdad? Sobre todo cuando empezamos una dieta, es posible que te den ciertos antojos de cosas...

Remedios Naturales

Aunque no es algo grave, sí puede ser molesto e incluso doloroso. Y una vez que aparece es habitual que vuelva a salir. Sin duda el orzuelo es algo muy incómodo. Te ofrecemos una serie de remedios naturales para...
Cómo quitar las verrugas La planta milagrosa para la piel

Cómo quitar las verrugas con remedios naturales

Son pequeñas, irregulares, molestas... Y lo peor de todo: ¡se reproducen! No siempre duelen, pero las verrugas son pequeñas molestias que no queremos tener...
aliviar las picaduras de mosquitos Las medidas de control de mosquitos contribuyen a evitar que nos enfermemos

5 remedios baratos para aliviar las picaduras de mosquitos

Las picaduras de mosquitos pueden ocurrir en cualquier momento del año, sin embargo, es en verano cuando más las sufrimos. En este sentido, se...
ginkgo para la memoria aprovechalo

Diversos usos de ginkgo para la memoria

Cuando te recomiendan el ginkgo para la memoria, toma ese consejo muy en serio. Esta planta tiene más de un motivo para ser tan...