Dieta rápida y efectiva

Dieta rápida y efectiva para perder 5 kilos en una semana

Hoy en día muchas personas sufren de sobrepeso o incluso obesidad. Estos son problemas de salud que están estrictamente ligados al estilo de vida...
El cuerpo humano, necesita muchos minerales; estos se llaman minerales esenciales. Los minerales esenciales, a veces se dividen en minerales principales (macrominerales) y oligoelementos (microminerales). Estos dos tipos de minerales, son igualmente importantes, pero se necesitan en cantidades menores...
plantas medicinales

Beneficios de las plantas comestibles para nuestra salud

Los alimentos hoy en día han cambiado tanto, que ya las vitaminas y nutrientes que estos no aportan han se han alterado conforme al trato y cuidado de su forma de producción. Desde hace...
preparar el Black Friday rebajas de verano compras en rebajas de enero

Cómo preparar el Black Friday y ahorrar (de verdad) cuando llegue el día

En unos días llega el Black Friday o el Viernes Negro. Este día americano que ha traspasado fronteras y que ya sí ha llegado...
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Salud financiera: plan para conseguir ahorrar a partir del 1 de enero

Todos los años te lo propones y lo cierto es que es bastante difícil lograrlo. ¿Eres de los que, entre sus propósitos de año...

5 trucos de belleza para novias para preparar el día de su boda

Una boda conlleva muchos preparativos, eso es algo que todos sabemos independientemente o no de que hayamos pasado por el altar. Las invitaciones, el...

Belleza

En la actualidad, mantener una buena apariencia física es una de las claves para conservar tu actitud ante la vida. Sin importar si se tiene un gran poder adquisitivo, el lugar en el que vivimos o el tiempo libre...

Hábitos saludables

Determinar la hora de la siesta es indispensable para permitirle al cerebro descansar, seguir atento y coordinar.  Este periodo de relajación debe tener ciertas características que eviten afectar el ciclo normal e indispensable de sueño nocturno. La palabra siesta...

Perder peso

Las pantorrillas son unas de las zonas más difíciles de fortalecer. Estos músculos suelen desarrollar volumen muy lentamente en comparación con otros y, por ello, requieren de ejercicios para las pantorrillas especiales. Si ya realizas ejercicios para las pantorrillas y...

Curiosidades

Cómo eliminar la resaca luego de una fiesta-

Cómo eliminar la resaca luego de una noche de fiesta

Una de las actividades que más disfruta el ser humano es sin lugar a dudas salir de fiesta. Sin embargo, toda esta diversión pasa...

Recetas

Si te pedimos que relaciones el mes de octubre con algo, seguro que una de las primeras cosas que se te vienen a la cabeza es Halloween. También el otoño, la caída de las hojas de los árboles, los colores...

Remedios Naturales

Si existe un síntoma molesto es enfermarse de la garganta. Todos hemos pasado por esa molestia en algún momento. Sentir una punzada al comer, tragar saliva o incluso al respirar, resulta terrible para nuestro estado en general. Si quieres...
Características de los remedios caseros para el dolor de muelas

Remedios caseros para el dolor de muelas

Uno de los malestares más incómodos que existe es el dolor de muelas. Muchas veces, se convierte en un padecimiento frecuente que debe ser...
Aprende cómo aliviar la tos seca.

Maneras sencillas de aliviar la tos seca en niños y adultos

Aliviar la tos seca es una tarea que lleva tiempo y esfuerzo. Este malestar tiene ciertas consideraciones que debemos tomar en cuenta para encontrar...
Garganta irritada y sus remedios.

Remedios naturales para aliviar la garganta irritada

¿Eres de las personas que sufre constantemente de garganta irritada? No te preocupes, esto le sucede a la mayoría de la población. Es asociado...