<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:series="https://publishpress.com/"
	>

<channel>
	<title></title>
	<atom:link href="https://activegeek.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://activegeek.nl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 03 Jan 2026 15:52:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://activegeek.nl/files/TAG_2-36x36.png</url>
	<title></title>
	<link>https://activegeek.nl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Fietsen in de sneeuw</title>
		<link>https://activegeek.nl/2026/01/03/fietsen-in-de-sneeuw/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jan 2026 15:52:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Kleding]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/?p=6277</guid>

					<description><![CDATA[Wat moest ik aan vandaag?]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://activegeek.nl/files/20260103_162235.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-6279 alignright" src="https://activegeek.nl/files/20260103_162235-268x300.jpg" alt="" width="331" height="371" srcset="https://activegeek.nl/files/20260103_162235-268x300.jpg 268w, https://activegeek.nl/files/20260103_162235-447x500.jpg 447w, https://activegeek.nl/files/20260103_162235-768x860.jpg 768w, https://activegeek.nl/files/20260103_162235-1372x1536.jpg 1372w, https://activegeek.nl/files/20260103_162235.jpg 1539w" sizes="(max-width: 331px) 100vw, 331px" /></a>Het is een paar dag winter in Nederland op het moment. Gisteren viel er al de nodige sneeuw, dus zijn we gaan wandelen, voor vandaag was er nog meer sneeuw voorspeld. En dus begon het gisterenavond te kriebelen. Ik was dit seizoen nog niet met de MTB op pad geweest, dus moesten er even een paar voorbereidingen getroffen worden. Het begon met een uitgebreide fietscheck gisterenavond, genoeg druk in de banden (niet te veel), opladen van de Garmin voor op het stuur (zou ik niet gebruiken voor de navigatie, wel voor de live-tracking), kettingcheck, beetje olie waar dat nodig is.</p>
<p>Dan de kledingcheck. Dat was eigenlijk mijn belangrijkste zorg: hoeveel laagjes moet ik aan hebben? Het zou niet koud zijn, rond het vriespunt, maar met sneeuwbuien en af en toe stevige wind. Te warm is niet handig, te koud helemaal niet. Nou is het meeste van wat ik aan kleding in huis had en vandaag gedragen heb niet meer te koop, dus directe links (ook al zijn het geen affiliate links) worden heel complex. Je ziet het op de foto hiernaast, ik zal het beschrijven:</p>
<ul>
<li>Gemakkelijk: helm (duh)</li>
<li>Maar nu met daaronder een Vaude Bike Warm Cap, een ondermuts dus. Mijn hoofd was daarmee verre van koud.</li>
<li>Om mijn nek zat een nobrand buff, heerlijk omdat je nek heel gevoelig is voor kou, mijn oren waren beschermd door de ondermuts.</li>
<li>Basislaag bovenlijf:  Craft thermoshirt met lange mouw. Soms is korte mouw voldoende, maar nu was ik blij met warme armen</li>
<li>Tweede laag bovenlijf: Protective themoshirt. Zo eentje die je alleen aan wilt hebben als het koud is.</li>
<li>Toplaag bovenlijf: AGU fietsjack. Van zichzelf niet heel dik, maar het vangt de wind en omdat het een fietsjack is met een langer rugpand om je onderrug ook te beschermen te opspattend water/ijs/sneeuw. Deze laag pas aan doen als je naar buiten wilt gaan.</li>
<li>Broek: Lange winterbroek van Rogelli. Ik koop vaak broeken van Rogelli, meestal met korte pijpen, deze is lekker warm en betaalbaar</li>
<li>Sokken: van Craft, wil, net wat warmer dan de reguliere sokken.</li>
<li>Schoenen: de gewone MTB schoenen van Shimano, geen speciale winterschoenen (heb ik niet, zijn vast beter)</li>
<li>Overschoenen winter: geloof het of niet, maar deze komen van AliExpress en zijn superdik en stevig.</li>
<li>AGU handschoenen: heerlijke MTB handschoenen. Niet te dun en ook niet te dik. Volledig controle over je stuur en toch geen koude handen</li>
<li>Bril: nooit op pad zonder bril. Deze is wel nog gewoon te koop via bol.com. Het is de BBB Cycling Comet Reader PH Meekleurende Fietsbril Op Sterkte &#8211; Fotochromatische Sportbril Met Leesgedeelte. Ik noem hem voluit omdat hij super goedkoop is (nu zelfs nog wat goedkoper dan toen ik hem kocht), zoals je op de foto&#8217;s hieronder zult zien kleurt hij mee (hij is normaal gewoon doorzichtig, op de foto donker) én hij heeft een inzet leesgedeelte. Voor mij ideaal omdat ik een leesbril nodig heb voor mijn telefoonscherm, de Garmin of mijn horloge, maar niet voor veraf. Alternatieven kosten echt veel en veel meer.</li>
</ul>
<p><a href="https://activegeek.nl/files/sneeuwroute.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6286" src="https://activegeek.nl/files/sneeuwroute-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" srcset="https://activegeek.nl/files/sneeuwroute-169x300.jpg 169w, https://activegeek.nl/files/sneeuwroute-281x500.jpg 281w, https://activegeek.nl/files/sneeuwroute-768x1365.jpg 768w, https://activegeek.nl/files/sneeuwroute-864x1536.jpg 864w, https://activegeek.nl/files/sneeuwroute.jpg 984w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></a></p>
<p>En dat was het. Met deze set kleren aan was het heerlijk fietsen. Langzaam, ik ging niet voor snelheid, ik ging om te genieten van de sneeuw. Op sommige stukken hier in het bos was het wat drukker, loslopende honden in de sneeuw zijn best link. Veel baasjes houden hun hond netjes bij zich als ze een fietser aan zien komen. Iedereen krijgt een &#8216;goedemorgen!&#8217; en afhankelijk van hun reactie ook een &#8216;dankjewel!&#8217;, we maken allemaal samen gebruik van een stukje ruimte. Sommige stukjes waren nog onbereden, lekker door de krakende sneeuw, genieten van het landschap. Niet 100% gedocumenteerd met de Gopro, gewoon in mijn hoofd geabsorbeerd en af en toe een foto. Bij thuiskomst eerst de fiets poetsen, daarna mezelf langzaam weer opwarmen (scheren!!) en nagenieten. Heerlijk.</p>
<p><a href="https://activegeek.nl/files/20260103_113626-scaled.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6281" src="https://activegeek.nl/files/20260103_113626-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://activegeek.nl/files/20260103_113626-300x225.jpg 300w, https://activegeek.nl/files/20260103_113626-600x450.jpg 600w, https://activegeek.nl/files/20260103_113626-768x576.jpg 768w, https://activegeek.nl/files/20260103_113626-1536x1152.jpg 1536w, https://activegeek.nl/files/20260103_113626-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a> <a href="https://activegeek.nl/files/20260103_111313-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6282" src="https://activegeek.nl/files/20260103_111313-300x139.jpg" alt="" width="300" height="139" srcset="https://activegeek.nl/files/20260103_111313-300x139.jpg 300w, https://activegeek.nl/files/20260103_111313-600x277.jpg 600w, https://activegeek.nl/files/20260103_111313-768x355.jpg 768w, https://activegeek.nl/files/20260103_111313-1536x709.jpg 1536w, https://activegeek.nl/files/20260103_111313-2048x946.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a> <a href="https://activegeek.nl/files/20260103_111244-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6283" src="https://activegeek.nl/files/20260103_111244-300x139.jpg" alt="" width="300" height="139" srcset="https://activegeek.nl/files/20260103_111244-300x139.jpg 300w, https://activegeek.nl/files/20260103_111244-600x277.jpg 600w, https://activegeek.nl/files/20260103_111244-768x355.jpg 768w, https://activegeek.nl/files/20260103_111244-1536x709.jpg 1536w, https://activegeek.nl/files/20260103_111244-2048x946.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a> <a href="https://activegeek.nl/files/20260103_103816-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6284" src="https://activegeek.nl/files/20260103_103816-300x139.jpg" alt="" width="300" height="139" srcset="https://activegeek.nl/files/20260103_103816-300x139.jpg 300w, https://activegeek.nl/files/20260103_103816-600x277.jpg 600w, https://activegeek.nl/files/20260103_103816-768x355.jpg 768w, https://activegeek.nl/files/20260103_103816-1536x709.jpg 1536w, https://activegeek.nl/files/20260103_103816-2048x946.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a> <a href="https://activegeek.nl/files/20260103_103809-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6285" src="https://activegeek.nl/files/20260103_103809-300x139.jpg" alt="" width="300" height="139" srcset="https://activegeek.nl/files/20260103_103809-300x139.jpg 300w, https://activegeek.nl/files/20260103_103809-600x277.jpg 600w, https://activegeek.nl/files/20260103_103809-768x355.jpg 768w, https://activegeek.nl/files/20260103_103809-1536x709.jpg 1536w, https://activegeek.nl/files/20260103_103809-2048x946.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Binnen roeien &#8211; de meest stompzinnige bezigheid die er is</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/11/22/binnen-roeien-de-meest-stompzinnige-bezigheid-die-er-is/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Nov 2025 15:58:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Roeien]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/?p=6207</guid>

					<description><![CDATA[Binnen roeien is eigenlijk nog dommer dan binnen fietsen.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://activegeek.nl/files/ivT9470-8M56bE0gDBLiqh-6-0LkK7dxEryAN7yFcNI-945x2048-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-thumbnail wp-image-6196" src="https://activegeek.nl/files/ivT9470-8M56bE0gDBLiqh-6-0LkK7dxEryAN7yFcNI-945x2048-1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" srcset="https://activegeek.nl/files/ivT9470-8M56bE0gDBLiqh-6-0LkK7dxEryAN7yFcNI-945x2048-1-150x150.jpg 150w, https://activegeek.nl/files/ivT9470-8M56bE0gDBLiqh-6-0LkK7dxEryAN7yFcNI-945x2048-1-510x510.jpg 510w, https://activegeek.nl/files/ivT9470-8M56bE0gDBLiqh-6-0LkK7dxEryAN7yFcNI-945x2048-1-96x96.jpg 96w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a> Ik heb sinds 2 maanden een <a href="https://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/concept2-rowerg" target="_blank" rel="noopener">Concept 2 RowErg</a> roeimachine ter beschikking thuis. Ik heb nooit buiten geroeid, wel een tijdje in de sportschool waar ik indertijd naar toe ging. In een groep, onder begeleiding van een instructeur, roeien. Dat was ook nog in de tijd dat via Bluetooth opslaan van data geen optie was, dat kon de Concept 2 die ze op de sportschool hadden nog niet aan. Dat is bij deze RowErg wel mogelijk. Je kunt verbinding maken met je smartphone, daar de gratis <a href="https://www.concept2.nl/nl/service/software/ergdata" target="_blank" rel="noopener">ErgData app</a> en je kunt je trainingen automatisch naar Strava laten synchroniseren. In die 9 weken heb ik 202.335 virtuele meters geroeid, en een totaal van 17 uur en 32 minuten op de roeitrainer doorgebracht (2x heeft hij de training niet gesynchroniseerd).</p>
<p>De eerste weken heb ik gebruik gemaakt van de (gratis) video&#8217;s van Shane Farmer, oprichter van <a href="https://www.youtube.com/c/DarkHorseRowing" target="_blank" rel="noopener">Dark Horse Rowing</a>. Hij heeft eenvoudig te volgen video&#8217;s voor beginners of meer ervaren roeiers. En ik telde toch echt wel weer als beginner. Dat is ook te zien aan het vermogen dat ik over wist te brengen in het begin. Niet onverstandig, want het was belangrijk om de techniek weer te leren.</p>
<p><a href="https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-11-22-165458.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright size-medium wp-image-6273" src="https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-11-22-165458-300x269.png" alt="" width="300" height="269" srcset="https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-11-22-165458-300x269.png 300w, https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-11-22-165458-558x500.png 558w, https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-11-22-165458.png 744w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>De afgelopen week heb ik de <a href="https://exrgame.com/features" target="_blank" rel="noopener">EXR-app</a> getest. Dit is een app waar je, net als bij Zwift, in &#8220;echte&#8221; werelden  kunt roeien. Als je wilt tegen andere (echte) roeiers. Je kunt ook hier trainingen doen, maar dat heb ik nog niet getest. De EXR-app is niet gratis (je kunt hem 2 weken gratis testen), afhankelijk van voor hoe lang je jezelf vastlegt (1 maand, 6 maanden, een heel jaar) betaal je een ander bedrag.</p>
<p>Ik kan me er heel wat bij voorstellen als mensen écht niet snappen waarom je binnen op een roeitrainer zou gaan zitten. Qua beweging lijkt het de meest suffe activiteit: zitten, afzetten, aan de bar trekken, weer naar voor en herhalen. Okay, zo zou je een fiets binnen ook kunnen beschrijven: zitten, trappen en klaar. Maar bij een fiets kun je van houding veranderen, op de trappers gaan staan, in de beugels, de weerstand kan (automatisch) aangepast worden, etc.</p>
<p>Bij een roeitrainer kun je de weerstand aanpassen, maar dat is minder gebruikelijk om tijdens een training te doen. Je hebt immers ook geen bergen op het water. Er zijn trainers die je tijdens het roeien andere oefeningen laten doen, dus naast de roeitrainer. Maar die worden niet gelogd, dus dan is je training ook minder gemakkelijk te registreren en/of vooruitgang te volgen.</p>
<p>Maar daar staat tegenover dat het, ten opzichte van een fiets, als voordeel heeft dat je, relatief gezien, minder tijd kwijt bent. Een roeisessie van 20 minuten of een half uur (excl. warm-up en cool-down) is al heel wat. Met fietsen wil je toch eigenlijk al minimaal een uur bezig zijn.<br />
Als je de techniek eenmaal onder de knie hebt is het tamelijk relaxed roeien. Okay, je kunt niet, zoals ik bij het fietsen nog wel doe, even een filmpje opzetten. Dat werkt op de een of andere manier voor mij in ieder geval niet. Sowieso ben je beperkter in wat je wél kunt doen. Tijdens het fietsen kan ik van programma wisselen, volume harder/zachter zetten etc, dat betekent bij het roeien automatisch dat je even moet stoppen. Je hebt immers twee handen nodig. Maar goed, daarmee wordt het wel, meer dan fietsen, iets waarbij je even helemaal afschakelt. Gewoon muziek aan, ventilator aan (want ja, je krijgt het écht wel warm) en gaan.</p>
<p><a href="https://activegeek.nl/files/EXR-Screenshot-2025-11-22_04-35-46-verkleind.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6272" src="https://activegeek.nl/files/EXR-Screenshot-2025-11-22_04-35-46-verkleind-300x169.png" alt="" width="300" height="169" srcset="https://activegeek.nl/files/EXR-Screenshot-2025-11-22_04-35-46-verkleind-300x169.png 300w, https://activegeek.nl/files/EXR-Screenshot-2025-11-22_04-35-46-verkleind-600x338.png 600w, https://activegeek.nl/files/EXR-Screenshot-2025-11-22_04-35-46-verkleind-768x432.png 768w, https://activegeek.nl/files/EXR-Screenshot-2025-11-22_04-35-46-verkleind-528x297.png 528w, https://activegeek.nl/files/EXR-Screenshot-2025-11-22_04-35-46-verkleind.png 1000w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Kortom, super suf. Maar wel een lekker full body workout, want je traint meer spieren dan bij het fietsen en het is minder wild dan bijvoorbeeld Bodypump. Dus nog geen idee wat is ga doen als hij over een maand weer retour moet.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ochtendrit</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/09/07/ochtendrit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Sep 2025 15:31:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fietsen]]></category>
		<category><![CDATA[Racefiets]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/?p=6179</guid>

					<description><![CDATA[Een stukje fietsen.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-09-08-122224.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-09-08-122224-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" class="alignnone size-thumbnail wp-image-6180" srcset="https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-09-08-122224-150x150.jpg 150w, https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-09-08-122224-510x510.jpg 510w, https://activegeek.nl/files/Schermafbeelding-2025-09-08-122224-96x96.jpg 96w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a><br />
Bekijk <a href="https://www.strava.com/activities/15728944474">een uitgebreider overzicht</a> op de Strava website<br />
<strong>Totaal:</strong> 102,78 km<br />
<strong>Duur:</strong> 3:50:54<br />
<strong>Gemiddeld:</strong> 26,7 km/uur (met autopause)<br />
<strong>Gemiddelde trapfrequentie:</strong> 87 omwentelingen per minuut<br />
<strong>Weer:</strong> 24°C, Droog, stevig windje<br />
<strong>Omstandigheden:</strong> Gevoelstemperatuur was stuk hoger dan 24°C, door de afstand pittig.<br />
<strong>Gereden met:</strong> de <a href="/fietsen/mijn-fietsen#ridley_fenix">Ridley Fenix Classic</a></p>
<p>Het was alweer lang geleden (meer dan 3 jaar) dat ik solo een 100+ rit gedaan had, dus het deed op het einde ook wel weer een beetje pijn. Maar het was een mooie route en mooi weer, goed gekozen qua richting zodat ik op het einde toen het zwaarder was de wind in de rug had. Jammer dat het weer nu lijkt om te slaan, buiten fietsen is veel leuker dan binnen.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zeeland: Zoetersbout + Dreischor Frans Kok Rif</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/09/06/zeeland-zoetersbout-dreischor-frans-kok-rif/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Sep 2025 21:19:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duiken]]></category>
		<category><![CDATA[Duiklog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/?p=6174</guid>

					<description><![CDATA[Beetje groen, maar genoeg te zien.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Duik nr:</strong> 414<br />
<strong>Locatie:</strong> <a href="https://maps.app.goo.gl/vFfEjrYwUL2X7CfZ9" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Duikplaats Zoetersbout</a><br />
<strong>Tijd in / uit: </strong>10:05 &#8211; 11:05 (60 minuten)<br />
<strong>Flesdruk in / uit:</strong> 190 &#8211; 50 bar (fles: 12 liter, staal, EANx: 21%)<br />
<strong>Diepte Max:</strong> 11 meter <strong>Gem:</strong> 8,5 meter<br />
<strong>Gewicht lood:</strong> 8kg in pockets, 2kg in BCD<br />
<strong>Zicht:</strong> <img loading="lazy" decoding="async" src="//activegeek.nl/files/smilie_1.png" alt="1 smilies" width="62" height="20" /><br />
<strong>Computer:</strong> Zoop<br />
<strong>Temperatuur (bodem):</strong> 18°C (lucht: 16°C)<br />
<strong>Omstandigheden:</strong> zout | kant | bewolkt met zonnetje<br />
<strong>Camera: </strong> GoPro<br />
<strong>Gids: </strong> Carla<br />
<strong>Buddy:</strong> Josine<br />
<strong>Aantekeningen:</strong> Eerste van twee duiken in zeeland, Carla wist ons feilloos te gidsen naar een lokaal zeepaardjes. Daarnaast een kleine sepia, veel krabben, een kleine en grote hooiwagen krab. Watertemperatuur vergelijkbaar met Galapagos, maar het zicht was wel weer even wennen. Goed dat we een lamp bij ons hadden.<br />
&#8212;<br />
<strong>Duik nr:</strong> 415<br />
<strong>Locatie:</strong> <a href="https://maps.app.goo.gl/veS2TuQn7zuLdWam6" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Dreischor Frans Kok rif<br />
</a><br />
<strong>Tijd in / uit: </strong>13:36 &#8211; 14:44 (68 minuten)<br />
<strong>Oppervlaktetijd:</strong> 02:30:00<br />
<strong>Flesdruk in / uit:</strong> 200 &#8211; 65 bar (fles: 12 liter, staal, EANx: 21%)<br />
<strong>Diepte Max:</strong> 9,1 meter <strong>Gem:</strong> 7 meter<br />
<strong>Gewicht lood:</strong> 8kg in pockets, 2kg in BCD &#8211; mag volgende keer minder<br />
<strong>Zicht:</strong> <img loading="lazy" decoding="async" src="//activegeek.nl/files/smilie_1.png" alt="1 smilies" width="62" height="20" /><br />
<strong>Computer:</strong> Zoop<br />
<strong>Temperatuur (bodem):</strong> 18°C<br />
<strong>Omstandigheden:</strong> zout | kant | zonnig<br />
<strong>Camera: </strong> GoPro<br />
<strong>Gids: </strong> Carla<br />
<strong>Buddy:</strong> Josine<br />
<strong>Aantekeningen:</strong> Beter zicht dan de eerste duik, je stapt hier bijna bovenop de reefballs het water in, op zoek naar kreeften (3 stuks of zo gevonden), ook nu weer veel krabben én natuurlijk de triggerfish bijna direct bij de instap. Was eerst niet thuis, maar toen we terug kwamt hing hij (of zij) er weer. Apart, hoewel deze soort hier blijkbaar wel ooit hoorde. </p>
<p>Twee super fijne en gezellige duikjes tijdens een heerlijk nazomer weekend. Dan is duiken in Nederland zeker geen straf. Dank je Carla voor het gidsen en de gezellige dag!<br />
*foto bij dit bericht is door Carla gemaakt, filmpje hieronder door mij.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Duiken in Zeeland 6-9-2025" width="1140" height="641" src="https://www.youtube.com/embed/-UMyswGCULo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gedaan: Galapagos 2025</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/08/07/gedaan-galapagos-2025/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duiken]]></category>
		<category><![CDATA[Activiteiten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/2025/08/07/gedaan-galapagos-2025/</guid>

					<description><![CDATA[Een reisverslag]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Inleiding</h2>
<p>Dit is een beschrijving van de reis naar de Galapagos zoals we die in juli 2025 gemaakt hebben. Het was een pakketreis die we geboekt hebben via EWDR. Dat betekende dat alle overnachtingen, vervoer, duiken, excursies etc. vooraf geregeld waren. Dat kun je ook allemaal zelf ter plekke regelen, we zijn heel wat mensen tegengekomen die dat deden. Het is de bekende afweging tussen kosten, gemak en flexibiliteit.</p>
<p>Vanwege de tsunami-waarschuwing op 30 juli is onze reis op detail anders qua planning. Daarnaast kun je kiezen voor verschillende prijsklasses voor de hotels waardoor ook die in jouw aanbod kunnen afwijken van onze reis.</p>
<p>Wil je alles compact bij elkaar lezen, <a href="https://activegeek.nl/html/Galapagos" target="_blank" rel="noopener">dan kan dat ook op deze pagina</a>. De losse berichten als blogposts <a href="https://activegeek.nl/groep/galapagos-2025/" target="_blank" rel="noopener">staan hier allemaal bij elkaar</a>.</p>
<h2>Meer informatie</h2>
<ul>
<li><em>Let op!</em> Dit is een persoonlijk reisblog van de reis, voor details over de reis zelf, voorwaarden etc. moet je contact opnemen met EWDR. Zij waren op geen enkele manier bij dit reisblog betrokken en ik heb ook geen relaties met EWDR.</li>
<li>EWDR info over de reis: <a href="https://ewdr.com/reis/eilandhoppen-op-de-galapagos/">Eilandhoppen op de Galapagos</a>.</li>
<li>De genoemde prijs op de website is een &#8216;vanaf&#8217; prijs, dus zonder de vlucht en de nodige bijkomende kosten. Galapagos is niet goedkoop. Vraag ze dus zeker eers even voor een reisvoorstle voordat je heel enthousiast word. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>Mocht het je het niet weten: De Gapagagoseilanden zijn onderdeel van Ecuador. Zie hier voor <a href="https://maps.app.goo.gl/mW1bMfEJhdGZkeDUA">Google Maps</a> of voor weergave in <a href="https://www.openstreetmap.org/#map=8/-0.676/-85.754">Openstreetmap</a>.</li>
</ul>
<h2>Paklijst &amp; Advies</h2>
<ul>
<li>Wij waren er in het &#8216;droge&#8217; seizoen. De officiële beschrijvingen zullen je vertellen dat er dan minder regen valt. Nou, die hebben we toch echt wel voldoende gehad. Bij een temperatuur van 25˚C helemaal niet erg, maar omdat het water koud is, kan het tussen of na duiken koud zijn op de boot. Neem dus laagjes mee.</li>
<li>Daarnaast kan het bewolkt zijn maar toch met een stevige UV-factor. Of met muggen &#8217;s avonds. Neem dus ook lichte kleding mee die ook je armen en of benen bedekt.</li>
<li>En iets voor op je hoofd naast natuurlijk voldoende koraalvriendelijke zonebrand (zonder oxybenzone).</li>
<li>Een hervulbare fles (bv een dopper) maakt meenemen van water gemakkelijker. Kraanwater kun je niet drinken, maar de meeste van onze hotels hadden een veilige manier om water bij te vullen. Purified water uit de kraan is niet per definitie veilig aangezien het afhankelijk is van de leidingen naar de kraan toe. Maar een grote container (6 liter) water kost ongeveer $3 in de winkel (ook hier: kleinere flessen zijn duurder!).</li>
<li>Internetvoorziening is prima op de eilanden met dank aan Starlink (en collega&#8217;s). Onze hotels, de vliegvelden, de duikboten, de veerboten hadden allemaal gratis wifi, snel genoeg voor gebruik (uploaden foto&#8217;s of video&#8217;s). Een eSIM-kaart met 5GB is voldoende voor 2 weken als je ook tussendoor nog bereikbaar wilt zijn.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
		
		<series:name><![CDATA[Galapagos 2025]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Vertrek &#x2708;&#xfe0f;</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/08/02/vertrek-%e2%9c%88%ef%b8%8f-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Aug 2025 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duiken]]></category>
		<category><![CDATA[Activiteiten]]></category>
		<guid isPermaLink="false"></guid>

					<description><![CDATA[Terug naar huis]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Programma</h2>
<p>En toen was het Galapagos-avontuur alweer ten einde. Gelukkig nu niet heel erg vroeg op, eenmalig gebruik kunnen maken van het ontbijt in het hotel. We werden met de auto van het hotel in 10 minuutjes naar het vliegveld van San Cristóbal gebracht voor de vlucht terug naar het vasteland (Guayaquil). Daar een aantal uur wachten en met KLM terug naar Schiphol. Met de bus terug naar de auto, met de auto naar huis. En 24 uur later stond ik bij de Lidle in de rij voor de kassa voor wat avondeten.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="" src="https://image.pgorissen.com/share/beT6O7xmPCAWBKMTcxL9HakRoAnC4ystMvniKwx7zS-CIPHitW6Zr2axf5XQnGg1Nak" alt="KLM vliegtuig komt aan in Guayaquil" width="833" height="385" /></p>
<h2>Paklijst &amp; Advies</h2>
<ul>
<li>Gemakkelijke kleren voor in het vliegtuig. Het is er vaak koud of juist heel warm, dus ook hier laagjes.</li>
<li>Headset (gelukkig tegenwoordig gewoon &#8216;jack-aansluiting&#8217; in vliegtuig en USB voor opladen.</li>
<li>Hoofdkussen.</li>
</ul>
<h2>Video(&#8216;s)</h2>
<p><a href="https://image.pgorissen.com/share/video/ewgCPmP_lZdmB_p0vRcjs3QLEFZGwYWw63nkahGyzbi1JfUCz5O3Uya7TeGgnUhNa1U/a441ccfe-2150-4d1b-a3b2-c68a3a43b940"><img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/photo/ewgCPmP_lZdmB_p0vRcjs3QLEFZGwYWw63nkahGyzbi1JfUCz5O3Uya7TeGgnUhNa1U/a441ccfe-2150-4d1b-a3b2-c68a3a43b940/thumbnail" alt="Uitzicht dakterras hotel" /></a></p>
<h2>Opmerkingen</h2>
<p>We zijn ruim 24 uur thuis als ik in mijn aantekeningen bij deze dag kom. Het uitzoeken van de foto&#8217;s (een deel van de onderwaterfoto&#8217;s en video&#8217;s moet nog) en het schrijven van de verhalen bij dit verslag waren al een goede manier om het geheel even te laten landen. Het is een intensieve reis, zonder echte rustmomenten. EWDR kan de reis om maat maken, dus je zult ongetwijfeld hier en daar een extra &#8216;rustdag&#8217; (een dag zonder gepland programma) in kunnen voegen. De vraag is of we dat zouden willen, of nog een keer terug naar Gordon Rocks of Kicker Rock om te zien of de weersomstandigheden onderwater nu beter waren?<br />
Financiën zijn waarschijnlijk uiteindelijk de beperking van hoe lang je hier kunt blijven. We zijn heel wat duikers tegengekomen waarvoor de Galapagos een tussenstop was op hun reis door Midden en Zuid Amerika. Die soms als maanden in het gebied waren, ook al een woord Spaans spraken en zo dus een stuk gemakkelijker zelf hun weg vonden.<br />
Het zijn niet de ongerepte eilanden van David Attenborough. Santa Cruz is inmiddels toeristisch te noemen. Lang niet alles gaat goed op de eilanden als het gaat om het beschermen van de natuur. Maar ze zijn zich er van bewust, doen hun best, zo goed en zo kwaad als dat dat kan. Ik vroeg aan een van de gidsen of de windmolen op het vliegveld waar we op dat moment met de boot lang kwamen ook wel eens draaiden. Hij legde uit dat ze het wel ooit gedaan hadden, defect gegaan worden en tja &#8220;dit is Ecuador&#8221;, legde hij uit.<br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="" src="https://image.pgorissen.com/share/EVxrOfJDCgEZrbdqQOQ0TGVzTu0QUSVBBTrmWxKosCtZli3rcUu1RREFoz9w5J5M-30" alt="Pelikaan op de boot" width="1069" height="494" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="https://image.pgorissen.com/share/video/ewgCPmP_lZdmB_p0vRcjs3QLEFZGwYWw63nkahGyzbi1JfUCz5O3Uya7TeGgnUhNa1U/a441ccfe-2150-4d1b-a3b2-c68a3a43b940" length="2500000" type="" />

		
		<series:name><![CDATA[Galapagos 2025]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Duiken bij Kicker Rock &#x1f93f;&#x1f988;</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/08/01/duiken-bij-kicker-rock-%f0%9f%a4%bf%f0%9f%a6%88-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duiken]]></category>
		<category><![CDATA[Activiteiten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/2025/08/01/duiken-bij-kicker-rock-%f0%9f%a4%bf%f0%9f%a6%88-2/</guid>

					<description><![CDATA[Laatste duikdag]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Programma</h2>
<p>De laatste duikdag, vertrek om <strong>7:30</strong> uur. Het moet niet gekker worden. Een duiktour naar <strong>Kicker Rock</strong> (León Dormido). Deze iconische rotsformatie wordt omgeschreven als een van de beste plekken in de Galápagos om haaien te zien. De dag wordt gecombineerd met een bezoek aan een nabijgelegen strand <img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/Ujz31V4PPm5ow4tY4hlLpd8BmPLqY-HI1OEDUM0QlDqDRGUTNU3s8FwZurnuUUs_EVk" alt="Kicker Rock">.</p>
<h2>Meer informatie</h2>
<p><strong>Kicker Rock</strong> (of León Dormido) is een imposante basaltformatie voor de kust. Het is een trekpleister voor zeevogels en een onderwaterwereld vol haaien (riffhaaien, hamerhaaien), schildpadden, zeeleeuwen en roggen. De spleet tussen de rotsen is beroemd vanwege de stroming die veel vis aantrekt.</p>
<p>Meer info: <a href="https://travel.padi.com/dive-site/galapagos/kicker-rock/">PADI over Kicker Rock</a><img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/K65J8tGnO_osWlK4i4ySUXe-Y32-AlxADYL6gtdecRajCEm6hxOPruACB96KGh7dgxM" alt="Het strand"></p>
<h2>Paklijst &#038; Advies</h2>
<h3>Weer &amp; Temperatuur <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f321.png" alt="🌡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h3>
<ul>
<li><strong>Water:</strong> 18-22°C.</li>
<li><strong>Buitenlucht:</strong> 26-30°C.</li>
</ul>
<h3>Paklijst <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f392.png" alt="🎒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h3>
<ul>
<li>Duikuitrusting (van deze plek hadden we vooraf al doorgekregen dat het er koud was, en dat was zo).</li>
<li>Kleding voor op het strand (hoed, schoenen, zonnebrandcreme)</li>
<li>Evt. eigen handdoek voor de wet landing op het strand.</li>
</ul>
<h2>Video(&#8216;s)</h2>
<p><a href="https://image.pgorissen.com/share/video/SgeUh8L2qpiUOC2bdrpZGApA3lbVAeq914_MHuMu14J-_OxabNB5B9QmfiNhsX6APK4/e458d3d5-9e5d-471a-99b9-1c94352e5284"><img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/photo/SgeUh8L2qpiUOC2bdrpZGApA3lbVAeq914_MHuMu14J-_OxabNB5B9QmfiNhsX6APK4/e458d3d5-9e5d-471a-99b9-1c94352e5284/thumbnail" alt="Dolfijnen naast de boot"></a></p>
<h2>Opmerkingen</h2>
<p>Helaas was ook Kicker Rock, net als Gordon Rocks, onderwater niet dé duikstek waar iedereen zo laaiend enthousiast over is. Gelukkig maar dat er onderweg het nodige te zien was én dat we afgelopen duiken al meer dan verwend waren. Ter nuancering: ja, we hebben tijdens de eerste duik 6 schildpadden en 3 hamerhaaien (zwommen boven ons!) gezien en bij de tweede duik 15 schildpadden. Maar de gids koos er voor om veel tégen de stroming in te zwemmen terwijl hij tijdens de briefing juist had aangegeven dat wij mét de stroom mee zouden drijven zodat de hamerhaaien die er kwamen om schoongemaakt te worden tégen de stroming in ons tegemoed zouden kunnen zwemmen.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		
		<series:name><![CDATA[Galapagos 2025]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Kicker Rock, Galapagos</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/08/01/kicker-rock-galapagos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 09:50:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duiken]]></category>
		<category><![CDATA[Duiklog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/2025/08/01/kicker-rock-galapagos/</guid>

					<description><![CDATA[Dolfijnen! Afscheid.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Duik nr:</strong> 412<br />
<strong>Locatie:</strong> <a href="https://nl.happygringo.com/blog/kicker-rock-galapagos-leon-dormido/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kicker Rock, Galapagos</a><br />
<strong>Tijd in / uit: </strong>09:06 &#8211; 09:52 (46 minuten)<br />
<strong>Oppervlaktetijd:</strong> 18:15:00<br />
<strong>Flesdruk in / uit:</strong> 230 &#8211; 80 bar (fles: 12 liter, aluminium, EANx: 21%)<br />
<strong>Diepte Max:</strong> 21,6 meter <strong>Gem:</strong> 14,3 meter<br />
<strong>Gewicht lood:</strong> 8kg in pockets, 4kg in BCD<br />
<strong>Zicht:</strong> <img loading="lazy" decoding="async" src="//activegeek.nl/files/smilie_2.png" alt="2 smilies" width="62" height="20" /><br />
<strong>Computer:</strong> Zoop<br />
<strong>Temperatuur (bodem):</strong> 17°C<br />
<strong>Omstandigheden:</strong> zout | boot | bewolkt<br />
<strong>Camera: </strong> GoPro<br />
<strong>Gids: </strong> Jose<br />
<strong>Buddy:</strong> Josine<br />
<strong>Aantekeningen:</strong> 6 schildpadden, 1 octopus, 4 geelvintonijnen (groot). Dolfijnen tijdens de interval + pelikaan op de boot onderweg.<br />
&#8212;<br />
<strong>Duik nr:</strong> 413<br />
<strong>Locatie:</strong> <a href="https://nl.happygringo.com/blog/kicker-rock-galapagos-leon-dormido/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kicker Rock, Galapagos</a><br />
<strong>Tijd in / uit: </strong>11:01 &#8211; 11:50 (49 minuten)<br />
<strong>Oppervlaktetijd:</strong> 01:09:00<br />
<strong>Flesdruk in / uit:</strong> 230 &#8211; 80 bar (fles: 12 liter, aluminium, EANx: 21%)<br />
<strong>Diepte Max:</strong> 18,9 meter <strong>Gem:</strong> 14 meter<br />
<strong>Gewicht lood:</strong> 8kg in pockets, 4kg in BCD<br />
<strong>Zicht:</strong> <img loading="lazy" decoding="async" src="//activegeek.nl/files/smilie_2.png" alt="2 smilies" width="62" height="20" /><br />
<strong>Computer:</strong> Zoop<br />
<strong>Temperatuur (bodem):</strong> 21°C<br />
<strong>Omstandigheden:</strong> zout | boot | bewolkt<br />
<strong>Camera: </strong> GoPro<br />
<strong>Gids: </strong> Jose<br />
<strong>Buddy:</strong> Josine<br />
<strong>Aantekeningen:</strong> Laatste duik in Galapagos, morgen in het vliegtuig. 15 schildpadeden, 1 marble ray. Bezoek aan strandje na afloop. Net als Gordon Rocks kon Kicker Rick niet echt zijn superstatus waarmaken. Maar we mogen hoe dan ook niet klagen na deze 2 weken</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		
		<series:name><![CDATA[Galapagos 2025]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Excursie en Duik Española &#x1f426;&#x1f93f;</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/07/31/excursie-en-duik-espanola-%f0%9f%90%a6%f0%9f%a4%bf-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Jul 2025 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duiken]]></category>
		<category><![CDATA[Activiteiten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/2025/07/31/excursie-en-duik-espanola-%f0%9f%90%a6%f0%9f%a4%bf-2/</guid>

					<description><![CDATA[Vogels kijken]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Programma</h2>
<p>Nieuwe dag, nieuwe kans. Vandaag dus weer om 07:10 uur in de duikschool voor een dagtour naar <strong>Española</strong>, het meest zuidelijke en oudste eiland van de Galapagos. De tour omvat een wandeling op <strong>Punta Suárez</strong> en een duik bij <strong>Gardner Bay</strong>. De boottocht er naar toe (en weer terug) duurt ongeveer 2 uur. Je bent vandaag dus de hele dag op pad. Voor lunch wordt gezorgd, drinken is ook aan boord. <img decoding="async" src="images/Wandeling-espaniola.png" alt="Wandeling Espaniola" /></p>
<h2>Meer informatie</h2>
<ul>
<li>De wandeling op <strong>Española</strong> duurt ongeveer 2 uur, maar is maar ongeveer 1,4km lang. Dat komt omdat er ruim voldoende tijd is om foto&#8217;s te maken van de <strong>Waved Albatros</strong> broedt (apr-dec). Je ziet hier ook blauwvoet- en Nazca-genten (boobies) en de <a href="https://happygringo.com/blog/lava-lizards-galapagos-islands/">lava lizards</a>.<br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="" src="https://image.pgorissen.com/share/9c02nzXiyxTPhCYaqvma63FZeWiMrBPMBjt5nVzY5MeUQUObk-blprKGm31UO4AsGSY" alt="lava lizart - vrouwtje" width="706" height="326" /></li>
<li>Het is een zogeheten &#8220;wet landing&#8221;: je wordt vanaf de boot met een dinghy (rubberboot met buitenboordmotor) naar het strand gebracht en stapt dan in het water. En aan het einde omgekeerd natuurlijk.</li>
<li>Je ziet een heel klein stukje van het eiland. Logisch gezien de tijd die dit al kost en ook fijn voor de dieren die op de rest van het eiland leven.</li>
<li><a href="https://image.pgorissen.com/share/zraz5Tu_7MzjC2mvQfduilyiBSBUL3yCvfsZamLj-07HAAFOGQJtZ5oJG7q8vv9D6g0">Meer foto&#8217;s</a></li>
</ul>
<h2>Paklijst &amp; Advies</h2>
<h3>Weer &amp; Temperatuur <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f321.png" alt="🌡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h3>
<ul>
<li><strong>Overdag:</strong> 24-30°C.</li>
<li>De wandeling heeft weinig schaduw <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2600.png" alt="☀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />.</li>
</ul>
<h3>Paklijst <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f392.png" alt="🎒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h3>
<ul>
<li>Stevige wandelschoenen of sandalen.</li>
<li>Hoed of pet, zonnebrand en zonnebril.</li>
<li>Duikuitrusting voor de duik.</li>
<li>Camera of verrekijker.</li>
<li>Er gaat 1 handdoek mee vanaf de boot voor als je je voeten wilt afdrogen (en vrij van zand wilt maken) na de wet landing.</li>
</ul>
<h2>Video(&#8216;s)</h2>
<p><a href="https://image.pgorissen.com/share/video/0a9xDSPTY2dWZ9S8R-0DLRNLe5gsGzeOoBm_rS6r_3Kikagw8iy4o3dL86_p2KiNF2c/d8d63324-57f5-4f4e-b626-0a50e9c17963"><img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/photo/0a9xDSPTY2dWZ9S8R-0DLRNLe5gsGzeOoBm_rS6r_3Kikagw8iy4o3dL86_p2KiNF2c/d8d63324-57f5-4f4e-b626-0a50e9c17963/thumbnail" alt="De Dinghy" /></a> De speelse zeeleeuwen van het eiland volgen de boot.<br />
<a href="https://image.pgorissen.com/share/video/DxEAFt5_XDZn8oKp6kjtJdstb5pb6HBjeztTT7PrxWLApn6yt2DIZRJYZcSgtsre8p8/49b3d0f2-d85d-4a25-b310-34f607975347"><img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/photo/DxEAFt5_XDZn8oKp6kjtJdstb5pb6HBjeztTT7PrxWLApn6yt2DIZRJYZcSgtsre8p8/49b3d0f2-d85d-4a25-b310-34f607975347/thumbnail" alt="Ruwe kust" /></a><br />
<a href="https://image.pgorissen.com/share/video/SBfZpjgnUR_umSJ1xf0kQ4WoVuGKi8-DXrv-HjUUP8iPsDnmP3Bclu_y0bM8U0wsGOo/54907cc0-1b2e-494e-8504-5a841b6a8cc8"><img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/photo/SBfZpjgnUR_umSJ1xf0kQ4WoVuGKi8-DXrv-HjUUP8iPsDnmP3Bclu_y0bM8U0wsGOo/54907cc0-1b2e-494e-8504-5a841b6a8cc8/thumbnail" alt="Blue footed booby" /></a><br />
<a href="https://image.pgorissen.com/share/video/oY8LkSofm4sGhBSjeSwWWhBk-elT56N5pJZ4BKgt3PXi_BGkFWShrP3unOqyIB7jGc8/59d4f913-597d-4389-a1d1-f9fdecb9ba53"><img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/photo/oY8LkSofm4sGhBSjeSwWWhBk-elT56N5pJZ4BKgt3PXi_BGkFWShrP3unOqyIB7jGc8/59d4f913-597d-4389-a1d1-f9fdecb9ba53/thumbnail" alt="Albatrossen" /></a><br />
<a href="https://image.pgorissen.com/share/hNpgM8yqgRa1Ai5C6pAMYW0Ngf7TNoYd6hHGpHhJPnwk457XOK9fRW_2aJqFZr_izT0"><img decoding="async" src="https://image.pgorissen.com/share/photo/hNpgM8yqgRa1Ai5C6pAMYW0Ngf7TNoYd6hHGpHhJPnwk457XOK9fRW_2aJqFZr_izT0/8312a5f1-7eae-490e-88bf-8919ba5e18bf/thumbnail" alt="Zeeleguaan" /></a></p>
<h2>Opmerkingen</h2>
<p>Je maakt één duik op Gardner Bay. Het klinkt wat negatief als ik zeg dat daar niet meer te zien is dan een zestal zeeleeuwen in het water. Het zijn best wel rotbeesten die de aanwezige schildpadden lastig vallen door aan hun poten te knabbelen, ze een zet te geven en dergelijke.</p>
<p>We zijn gaan eten bij <a href="https://maps.app.goo.gl/pNAhaLAar7cbjhPQ9">Restaurante &#8220;Acacias&#8221;</a>. Het is een familierestaurantje waar we normaal gesproken niet zomaar binnengelopen zouden zijn als de reviews op Google Maps niet zo positief geweest waren: moeders in de keuken, vader in de bediening, dochterlief werd opgetrommeld om naar de winkel te gaan om snel nog wat sla bij te halen. We hadden kip met papas. De frieten waren vers gebakken maar hadden wat knapperiger gemogen en de kip zat (zoals vaak op de eilanden) in een stevige laag deeg. Het was geen slecht eten, de sfeer (lang leve Google Translate) maakte het af ten opzichte van de meer commerciële op toeristen gerichte restaurants die we meestal hadden. Geen 5 sterren op Google Maps, maar als je op het eiland bent zou ik het zeker een keer uitproberen.<br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="" src="https://image.pgorissen.com/share/K36dLyjxqLH7bjjEOeUyHcCuJbt7m91MNGrhvDyO5yBNBZzpsM_0kIIx0GGdIFH5PMw" alt="Acacias" width="831" height="384" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="" src="https://image.pgorissen.com/share/J1leoQoxClxIpVhPKhmHd13cffTEWZTaMYouNCT2wX9otj-jweoPX5788PUnD4_vevY" alt="Genoeg te eten" width="825" height="381" /><br />
We hadden veel geluk met de gids voor Española. Nathalie sprak niet alleen heel goed Engels (ze had in de VS gestudeerd) maar wist heel enthousiast te vertellen over alles wat we tegenkwamen. Ze kwam zelf wekelijks op Española en wist dus van de kuikens ook hoe oud ze waren en zo. Heel fijn.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="https://image.pgorissen.com/share/video/0a9xDSPTY2dWZ9S8R-0DLRNLe5gsGzeOoBm_rS6r_3Kikagw8iy4o3dL86_p2KiNF2c/d8d63324-57f5-4f4e-b626-0a50e9c17963" length="2500000" type="" />
<enclosure url="https://image.pgorissen.com/share/video/DxEAFt5_XDZn8oKp6kjtJdstb5pb6HBjeztTT7PrxWLApn6yt2DIZRJYZcSgtsre8p8/49b3d0f2-d85d-4a25-b310-34f607975347" length="2500000" type="" />
<enclosure url="https://image.pgorissen.com/share/video/SBfZpjgnUR_umSJ1xf0kQ4WoVuGKi8-DXrv-HjUUP8iPsDnmP3Bclu_y0bM8U0wsGOo/54907cc0-1b2e-494e-8504-5a841b6a8cc8" length="2500000" type="" />
<enclosure url="https://image.pgorissen.com/share/video/oY8LkSofm4sGhBSjeSwWWhBk-elT56N5pJZ4BKgt3PXi_BGkFWShrP3unOqyIB7jGc8/59d4f913-597d-4389-a1d1-f9fdecb9ba53" length="2500000" type="" />

		
		<series:name><![CDATA[Galapagos 2025]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Española &#8211; Isla Gardner, Galapagos</title>
		<link>https://activegeek.nl/2025/07/31/espanola-isla-gardner-galapagos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Jul 2025 12:51:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duiken]]></category>
		<category><![CDATA[Duiklog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://activegeek.nl/2025/07/31/espanola-isla-gardner-galapagos/</guid>

					<description><![CDATA[Zeeleeuwen zijn rotbeesten.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Duik nr:</strong> 411<br />
<strong>Locatie:</strong> <a href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Espa%C3%B1ola_(eiland)" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Española &#8211; Isla Gardner, Galapagos</a><br />
<strong>Tijd in / uit: </strong>13:55 &#8211; 14:51 (56 minuten)<br />
<strong>Flesdruk in / uit:</strong> 230 &#8211; 80 bar (fles: 12 liter, aluminium, EANx: 21%)<br />
<strong>Diepte Max:</strong> 12,5 meter <strong>Gem:</strong> 7,6 meter<br />
<strong>Gewicht lood:</strong> 8kg in pockets, 4kg in BCD<br />
<strong>Zicht:</strong> <img loading="lazy" decoding="async" src="//activegeek.nl/files/smilie_2.png" alt="2 smilies" width="62" height="20" /><br />
<strong>Computer:</strong> Zoop<br />
<strong>Temperatuur (bodem):</strong> 20°C<br />
<strong>Omstandigheden:</strong> zout | boot | zon<br />
<strong>Camera: </strong> GoPro<br />
<strong>Gids: </strong> Bolivar<br />
<strong>Buddy:</strong> Josine<br />
<strong>Aantekeningen:</strong> Na uitgebreide wandeling op het eiland zelf (klein stukje van het eiland, maar ruim tijd voor foto&#8217;s), onderweg met de boot een moeder en kind bultrug walvis tegengekomen. Daarna duikje gemaakt bij Isla Gardner. Vooral de 6-7 aanwezige zeeleeuwen gezien die om ons heen zwommen. Rotbeesten die schildpadden lastigvallen. Rustig duikje.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		
		<series:name><![CDATA[Galapagos 2025]]></series:name>
	</item>
	</channel>
</rss>
