Aktiv Motion

Copenhagen Marathon 2012

Louise Brun — Wed, 25 Apr 2012 14:08:26 +0000

Der er ikke længe til.. Er du klar? D. 20. maj lyder startskuddet til Copenhagen Marathon 2012 og i år sker det med et nyt tiltag fra arrangørernes side. En Copenhagen Marathon 2012 App er nemlig lanceret og skal være med til at give tilskuerne en endnu bedre oplevelse ved at overvære Copenhagen Marathon 2012. [...]

Kompressionsstrømper

Louise Brun — Wed, 29 Feb 2012 12:45:41 +0000

Kompressionsstrømper er ikke bare kompressionsstrømper. Udvalget er efterhånden enormt og du kan mere eller mindre finde kompressionsstrømper til hver en fod og hvert et behov. Men hvilken effekt er det lige at kompressionsstrømper har? Jeg har, for at være helt ærlig, altid synes at kompressionsstrømper så en anelse fjollede ud. De fik mig altid til [...]

Total Gurkedol – naturlig smertelindring

Louise Brun — Mon, 20 Feb 2012 14:57:56 +0000

Total Gurkedol lover smertelindring på den naturlige måde. Vi har kigget nærmere på hvad produktet Gurkedol egentlig indeholder, og vurderer om Gurkedol kan erstatte de øvrige smertelindrende produkter på markedet. De fleste af os har nok prøvet at føle os lidt uoplagte af og til. Hovedpine, ømme muskler, ondt i ryggen osv., og hører man [...]

Løbespillet

Louise Brun — Wed, 18 Jan 2012 15:27:39 +0000

Prøv Aktiv Motion løbespillet – det er hylende sjovt. Det eneste du skal gøre for at komme i gang er at klikke på “mellemrumstasten/space”. Held og lykke. Indlæg der kunne have din interesse:Copenhagen Marathon 2012Løbekalender for 2012Copenhagen Marathon – et tilbageblikBøger om sundhed på Aktiv MotionNørrebroløbet – for et mangfoldigt og positivt Nørrebro

games

Tony — Wed, 18 Jan 2012 09:23:43 +0000

Indlæg der kunne have din interesse:Kortisol: stresshormonet over alle stresshormoner!Copenhagen Athletics GamesMotionsløb i Danmark 2010

Løbekalender for 2012

Louise Brun — Fri, 13 Jan 2012 13:52:45 +0000

En ny løbesæson er lige på trapperne, og det er ensbetydende med en masse spændende motionsløb rundt omkring i Danmark. AktivMotion giver dig i dette indlæg et lille udpluk af de motionsløb der finder sted i løbet af det kommende år – vores bud på en løbekalender for 2012. Skal du med? For mange [...]

Raw Bite – Aktivmotion tester

Louise Brun — Wed, 04 Jan 2012 14:02:19 +0000

Måltidserstattende madbarer er i den senere tid blevet meget populære, fordi de på en stresset hverdag kan fungere som et hurtigt og sundt alternativ til et rigtigt måltid. I dette indlæg kan du læse om madbaren Raw Bite, som vi har prøvesmagt på redaktionen Om Raw Bite Raw Bite er en forholdsvis ny madbar fra [...]

Crossfit Rhabdo (Rhabdomyolysis) – Hvad er det?

Louise Brun — Mon, 26 Sep 2011 13:48:49 +0000

Rigtig mange er blevet bidt af crossfit og crossfit er da også en god træningsform, hvis målet er en overall god fysik. Fænomenet Rhabdomyolysis er dog en knap så god følge af crossfit! Jeg giver her en beskrivelse af Rhabdomyolysis (Rhabdo) og hvorfor man især taler om Rhabdo i forhold til crossfit. Crossfit Rhabdomyolysis [...]

Koffein og træning

Sune Christensen — Thu, 08 Sep 2011 09:19:26 +0000

Meningerne er mange når det gælder koffein og træning. Jeg forstår dog ikke, når folk mener at det er ok at drikke masser af kaffe, men forkert at bruge koffeinpiller som kosttilskud. Nogle sidestiller nærmest koffeinpiller med et misbrug. Hvad er koffein Koffein er et naturstof, der kan udvindes af mange forskellige planter, frø osv. [...]

Copenhagen Athletics Games

Louise Brun — Wed, 10 Aug 2011 13:03:47 +0000

D. 11. august er der på Østerbro Stadion Copenhagen Athletics Games. For syvende gang står Sparta bag stævnet der i år bliver skudt i gang med Änglamark Løbet. Atletik er ikke ligefrem en træningsform vi har omtalt meget her på Aktiv Motion, men jeg vil nu alligevel lige bruge et par linjer på Copenhagen Athletics [...]