Aleksandra Rutka.

Jak zacząć zdrowo żyć?

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sun, 10 Jan 2016 12:48:00 +0000

Witajcie kochani!
Z nowym rokiem, każdy ma jakies postanowienie, większość osób chce zacząć zdrowo żyć, zmienić nawyki żywieniowe, a może nawet zacząć uprawiać jakiś sport! Jeśli czytaliście moją notkę o postanowieniach noworocznych(klik) to wiecie, że chcę powrócić do mojego zdrowego trybu życia. Już ponad trzy lata temu, zaczęła się moja przygoda z odchudzaniem, właśnie wtedy przeszłam totalną metamorfozę bo schudłam aż 22kg! Przed odchudzaniem ważyłam 77kg przy wzroście 1,60cm...Miałam sporą nadwagę, ale dzięki mojej determinacji zeszłam do wagi 55kg. W ostatnich miesiącach to zaniedbałam, problemy które na mnie spadły, sprawiły, że nic nie jadłam lub jadłam by zabić smutek...Teraz smutek zabijam ćwiczeniami! Chcę się podzielić z Wami kilkoma radami jak zacząć! Mam nadzieje, że ta notka choć jednej osobie pomoże!

Znajdź swoja motywację!

Uważam, że motywacja to podstawa, bez tego nie zaczniemy, a już na pewno nie wytrwamy w postanowieniu. Musimy odnaleźć ją w sobie, każdy ją ma, trzeba tylko się postarać. Pomyśl co chcesz osiągnąc, zapomnij o ograniczeniach jakie musisz zastosować aby dojść do tego celu, bo czy nie warto? Czy nie warto przez jakiś czas się przemęczyć, aby później to weszło nam w nawyk? Aby później móc cieszyć się efektami? Może to głupio zabrzmi, ale dla mnie największą motywacją jestem ja sama. Zdjęcie które możecie oglądać na górze, przedstawia mnie przed odchudzaniem i po. Motywuje mnie to, że udało mi się schudnąć te 22kg, skoro mogłam wtedy to dlaczego nie teraz? Dlaczego miałoby mi się nie udać!
Pamiętajcie, motywacja pozwala zacząć-przyzwyczajenie pozwala się tego trzymać.
To kwestia czasu, gdy przyzwyczaicie się do takiego trybu życia, nie będziecie widzieć żadnego innego..Będziecie sie zastanawiać "czemu ja żyłam tak niezdrowo?!"

Zdrowe jedzenie nie musi być nudne!

Nie musisz jak ja, rezygnować od razu z wszystkiego co niezdrowe czy słodkie, możesz równie dobrze robić to stopniowo. Jest to idealne dla osób, które mają tak silną wolę jak ja, mają taką motywację która pozwoli im przetrwać w tym postanowieniu! Zdrowe jedzenie jest naprawdę smaczne, nie rozumiem tego stereotypu, że jeśli coś jest zdrowe to znaczy, że jest niesmaczne! To totalna bzdura! Możecie kombinować, tworzyć coś nowego, codziennie jeść coś innego! Jest tyle możliwości! Zawsze mówiłam, że nigdy nie jadłam tak dobrych rzeczy, od tych które jadłam będąc własnie na diecie! Jeśli będziecie chcieli, mogę dodawać pomysły na śniadania, obiady i kolacje! Piszcie jeśli taki pomysł przypadł Wam do gustu!

Planuj!

Jeśli nie umiesz trzymać się diety, a pokusy chodzą za Tobą, najlepszym sposobem na nie podjadanie jest planowanie posiłków. Co masz zjeść o której godzinie i ile, jest to też dobre jeśli liczysz kalorie, wtedy jesteś pewna, że nie zjesz więcej niż powinnaś! Przy okazji uczymy się też planowania, a życie staję się o wiele łatwiejsze! Planuj co zjeść, kiedy ćwiczyć a kiedy jest czas na odpoczynek. Wtedy jest mniejsze prawdopodobieństwo, że ulegniesz pokusie!

Znajdź ćwiczenia dla siebie!

Nie lubisz Chodakowskiej? Jej ćwiczenia są dla Ciebie za trudne lub za nudne? Poszukaj czegoś innego dla siebie! Jeśli będziesz robiła coś co Ci się nie podoba, co nie sprawia przyjemności, szybko się poddasz. W internecie jest multum ćwiczeń które możesz wykonywać, jest wiele trenerek które są równie dobre, a każda ma inne podejście i ćwiczenia. Ja osobiście nie lubię ćwiczyć z Ewką, po prostu nudzi mnie, gdy ćwiczeę potrzebuje aby ktoś się na mnie wydarł, powiedział że muszę jeszcze bardziej się starać! Dlatego ja na początek dla siebie wybrałam ćwiczenia z Jillian Michaels pod tytułem 30 day shred, robi się je codziennie przez 30 dni, są trzy levele i każdy robimy przez 10 dni! Ja to uwielbiałam, ale dla kogoś takie ćwiczenia mogą być męczące. Jeśli jednak nie przepadasz za takimi ćwiczeniami, może wybierzesz inną formę ruchu? Bieganie, pływanie, jazda na rolkach czy teraz bardziej na łyżwach, skakanie na skakance...Jest tak wiele możliwości, że każdy znajdzie coś dla siebie! Nie zmuszaj się do ćwiczeń tylko dlatego, że są one modne i innym dają efekty. Jeśli Tobie te ćwiczenia nie przypadną do gustu, nie będziesz wkładała w to 100% swoich możliwości i nigdy nie osiągniesz tego co inne osoby. Znajdź coś co będzie sprawiało Ci radość!

I pamiętaj, po co to robisz, dlaczego ćwiczysz i zdrowo jesz. Pierwsze tygodnie są najtrudniejsze, później wszystko staje się łatwe i przyjemne, jest to już Twoim przyzwyczajeniem! Warto żyć aktywnie i zdrowo!

A Wy już ćwiczycie? Zdrowo się odżywiacie? Jeśli macie jakieś rady, podzielcie się nimi w komentarzu!

Kwestia przemijania.

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Wed, 06 Jan 2016 11:12:00 +0000

Hejka moi kochani! Jestem strasznie szczęśliwa, patrząc na statystyki bloga i to jak wiele osób czyta co tu pisze, jest dla mnie niezwykle motywujące! Aż nabrałam takiego mega kopa, chcę pisać jak najwięcej, mam coraz więcej pomysłów! Do tego jestem ogromną szczęściarą, mój kochany Dominik, co chwile podaje mi mnóstwo pomysłów na nową notkę czy filmik na youtube, jednak jeśli chodzi o to drugie, musicie uzbroić się w cierpliwość. Szykuje coś niezwykłego i innego...

W pewnym momencie, patrząc na to zdjęcie, przypomina mi się ta piękna magia świąt...Która niestety już przeminęła i zaczynam zastanawiać się nad czymś większym, o tym jak bardzo wszystko przemija...

Rzeczy które miały dla nas tak ogromne znaczenie, słowa które były dla nas tak ważne, coś czego się baliśmy, nasze problemy...Z perspektywy czasu, to wszystko wydaje się takie błahe, takie nieważne. Kłamstwa którymi karmili nas inni, słowa które już teraz nic nie znaczą, odbijają się jak echo w naszej głowie, ale mimo wszystko już nie są tak ważne, wszystko przeminęło. I czasem myślę, że to nawet lepiej, ale z drugiej strony...Czy nie lepiej nigdy tego nie przeżyć? Nie, każde doświadczenie nas czegoś uczy, każdy nasz upadek, tylko po to abyśmy stali się silniejsi..Teraz już wszystko jest takie inne, nauczyłam się, że cierpienie jest juz wpisane w nasze życie, jest jego częścią. Nie da się od niego uciec, chociaż nie wiem jak bardzo byśmy chcieli.

I mimo, że żałuje wielu rzeczy w swoim życiu, wielu słów, tak wiele rzeczy zrobiłabym inaczej...Nie mogę, już nawet chyba nie chce, to wszystko sprawiło, ze jestem taka jaka jestem teraz, doprowadziło mnie do miejsca w którym jestem. Mam kochających ludzi w okół siebie, chłopaka który zrobi dla mnie wszystko, tylko po to abym była szczęśliwa, przyjaciół którzy są ze mną pomimo wszystko. Tak trudno w dzisiejszych czasach, znaleźć tak cudownych i prawdziwych ludzi, dlatego jestem ogromnie wdzięczna za to wszystko.

Pamiętajcie, że jeśli coś przemija, to nie jest nic złego...Takie już jest życie. Jeśli czymś teraz się martwicie, nie powiem Wam żebyście tego nie robili, wiem że to nie pomoże. Po prostu pamiętajcie, że wszystko przemija. Każdy problem jest do rozwiązania, każde Wasze zmartwienie nie będzie trwać wiecznie! A po burzy zawsze wychodzi słońce! Gdy jest źle, trzymajcie się tej myśli. Pamiętajcie, że każdy upadek sprawia, że jesteście silniejsi i mądrzejsi. Dostrzegajcie w każdym pozytywny aspekt, bo mimo swoich wad, życie jest naprawdę piękne i należy się nim cieszyć!!

Mam nadzieje, że rozumiecie o co mi chodzi! Mam nadzieje, że każde Wasze zmartwienie, przeminie jak najszybciej! Nic nie trwa wiecznie, ale mam nadzieje, że Wasze szczęście będzie trwało więcej niż smutek. Pamiętajcie, że bez smutku nie docenialibyśmy szczęścia. Bez nocy, nie docenialibyśmy wschodu słońca...

Postanowienia na 2016 rok!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Mon, 04 Jan 2016 14:00:00 +0000

Witajcie kochani!

Większość z nas, wita nowy rok z nowymi postanowieniami. Ja osobiście tego nigdy nie robiłam, wszystko robiłam na spontanie i później często zapominałam o tym co chciałam osiągnąć. Jedna tak nie będzie i tym razem! Ten rok będzie inny, zupełnie inny. Już teraz postanowiłam sobie, że ten rok będzie dla mnie rokiem sukcesów. Jestem zbyt pewna siebie? Może tak, ale wiem że jeśli chcę, mogę osiągnąć wszystko. Tak jak każdy z Was, musicie tylko w to uwierzyć i z całych sił dążyć do tego! Dlatego chcę przedstawić Wam moją listę postanowień na ten rok! Chciałabym móc dokładnie za rok, usiąść i spojrzeć na tą notkę z myślą "tak, to wszystko udało mi się osiągnąć!".

Zapraszam do mojej listy postanowień na ten rok!

Powrócić do ćwiczeń

Pierwszym, bardzo ważnym dla mnie postanowieniem, jest powrót do ćwiczeń za którymi ogromnie tęsknie!

Jak może wiecie, dwa lata temu schudłam 22kg, jestem z tego ogromnie dumna i chciałabym wrócić do mojego wysportowanego ciała! Wiem, że to mi się uda, tylko wtedy gdy będę bardzo ciężko nad tym pracować, ale nie boję się tego, ponieważ wiem że warto! Każdemu gorąco to polecam i każdego zachęcam do aktywności fizycznej, nawet jeśli nie jesteście grubi, zawsze warto ćwiczyć! Ładuje nas to ogromnym szczęściem, chęcią do działania i co najważniejsze rozwijamy siebie i swoje ciało! Czy można chcieć więcej?

Czytać więcej książek

Książki to coś co kocham, ale również coś co bardzo zaniedbałam w ostatnim roku. Kiedyś po prostu czytałam na potęgę, moja kolekcja książek wciąż rosła i rosła..Niestety nawet nie wiem kiedy, ale odrzuciłam to na boczny tor. Wygrała nauka i nagrywanie filmików na yt. Jednak tęsknie za tym tak ogromnie, jak tęsknie za ćwiczeniami i pisaniem bloga! W tym roku chcę do tego wrócić, zostałam zasypana stosem lektur, ale chcę również przeczytać inne książki które od dłuższego czasu są na mojej liście. Chcę się również z Wami tym dzielić, zatem spodziewajcie się notek książkowych, jednocześnie będę miała jeszcze większa motywację aby czytać!

Zacząć planować

Jestem chyba mistrzynią w marnowaniu czasu i zajmowaniu się rzeczami, które kompletnie nie są potrzebne, a zapominam o tym co jest najważniejsze. Dlatego postanowiłam, ze w tym roku będę planować, muszę się tego nauczyć, skoro chce tyle rzeczy zrobic w tym roku, to planowanie zagra tu ogromną rolę! Może jak w końcu się tego nauczę, zrobię notkę o tym?

Zrobić tatuaż

Moje marzenie od bardzo, bardzo dawna które w tym roku bardzo chciałabym spełnić, tatuaż nie będzie jakiś spektakularny, ale będzie ważny dla mnie. Ogromnie podobają mi się tatuaże, póki co nie odważę się na większy, ale spokojnie..Mam jeszcze czas! Chciałabym go zrobić jakoś w wakacje, a może nawet po..Jednak jestem pewna, że gdy już go zrobię, pochwalę się nim tutaj! Wiem, że niektórzy mogą być przeciwko temu, jednak to moje ciało i moje decyzje. Skoro pragnę już tego od dłuższego czasu...To czemu nie?

Powrócić do blogowania

Jak widzicie już się za to zabrałam, ruszyłam jak rakieta i nie mam zamiaru zwolnić! Nie wiem czy pamiętacie, ale kiedyś notki na moim blogu pojawiały się co drugi dzień, później niestety już było z tym gorzej, ale mam zamiar do tego wrócić! Zmarnowałam ostatnie dwa lata życia jeśli chodzi o blogowanie, nie zrobię tego znów, nie ma mowy! Tak jak napisałam w ostatniej notce, nie będę Wam tego obiecywać, ja po prostu to zrobię!

Robić więcej zdjęć

Kiedyś to uwielbiałam i ogromnie się tym interesowałam, przeczytałam kilka książek na ten temat, ale w pewnym momencie z tego zrezygnowałam...Pytanie tylko czemu? Sama nie wiem. Zrezygnowałam z wielu rzeczy w przeciągu dwóch lat, zrezygnowałam z rozwijania samej siebie na rzecz kogoś innego. Tak już nie będzie! Nie mam jakiejś ogromnej wiedzy na temat fotografii, nie robię niezwykłych zdjęć, ale jestem przekonana, że wszystkiego można się nauczyć i tak też zrobię!

To są te najważniejsze cele które chce osiągnąć w tym roku. Jednak najważniejsze to chce być szczęśliwa, chcę dążyć do swoich marzeń, zdobywać doświadczenie i uczyć się nowych rzeczy, po prostu rozwijać siebie!

A jakie są Wasze plany?

Nowy rozdział z życia.

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sat, 02 Jan 2016 12:00:00 +0000

Jest już prawie czwarta nad ranem, ale nie mogłam już z tym dłużej czekać, po prostu nie mogłam. Musiałam cokolwiek tutaj napisać, może nie cokolwiek, wybaczcie za moje złe określenie, ale sama powoli gubię myśli które zbierały się w mojej głowie od tak długiego czasu, słowa które chciałabym wam przekazać, ale w momencie gdy się za to zabierałam one po prostu znikały. Czasem sama się zastanawiałam, czy aby one w ogóle istniały? Tym razem czuje ogromne natchnienie którego nie mam zamiaru porzucić..Nie tym razem! A więc...Co z moim blogiem?

Czy już całkowicie umarł? Nie. Kiedyś odpowiedziałabym "mam nadzieje, że nie", ale teraz wiem, że takie rzeczy zależą całkowicie ode mnie. Wiem, że całe moje życie leży w moich rękach. Nie będę po raz kolejny obiecywać, że wracam, ja po prostu to robię. Tak, stałam się stanowcza..Stanowczość w dzisiejszych czasach się opłaca, trzeba wiedzieć do czego się dąży i co nas do tego zaprowadzi, trzeba wciąż kierować się we właściwym kierunku. Jak każdemu wiadomo, nie jest to takie łatwe, każdemu zdarzają się pomyłki, pomylenie drogi...Ważne żeby wrócić na ten dobry tor! Moje życie zmieniło sie ogromnie, ale nie żałuje tego gdzie teraz jestem. Wręcz przeciwnie, jestem wdzięczna za wszystko co przydarzyło mi się w życiu, te dobre i złe chwile, nieważne. Najważniejsze jest to gdzie mnie to zaprowadziło...Teraz jestem szczęśliwa, jestem silna i wierzę w siebie jak nigdy . Wierzcie w siebie! To klucz do wszystkiego i nic więcej! Wierzę w każdego człowieka na ziemi, każdy ma coś w sobie...Nikt z nas nie został stworzony do przegrywania więc na co czekamy?!

Otwieram nowy rozdział w moim życiu.

Zły czas...

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Mon, 09 Nov 2015 15:00:00 +0000

Hejka kochani!

Jakie to dziwne uczucie pisać tutaj znów do Was! Szczególnie patrząc na ostatnie notki, gdy widzę jak życie potrafi sie szybko zmieniać..A ja w natłoku tego wszystkiego, najzwyczajniej sie zagubiłam i zostawiłam gdzieś w tyle, coś co stanowiło ogromną część mojego życia, coś czemu oddawałam się i poświęcałam tyle czasu...Ludzie odchodzą i przychodzą, ale niektóre rzeczy zostają, tak jak ten blog. Zdałam sobie sprawę, że przez skupienie się na jednej osobie, całkowicie zatraciłam siebie, porzuciłam swoje marzenia, na rzecz tej drugiej...Słuchając jej, moja motywacja całkowicie sie burzyła, wiedziałam, że nic nie osiągnę bo tak mi ona wmawiała, ale jednak jestem tutaj..I dla mnie ogromnym osiągnięciem jest to, że właśnie do Was pisze...Kiedyś coś tak zwykłego, normalnego..A dzisiaj? Coś tak niezwykłego i obcego, ale zarazem znajomego..Dziwne prawda?

Ostatnie kilka miesięcy było dla mnie niezwykle burzliwym okresem, nie pamiętam kiedy ostatnio tyle się działo, kiedy ostatnio przeżyłam tyle emocji...Z tego miejsca, ogromnie chcę podziękować osobom które wiernie przy mnie trwały, które mnie wspierały i otarły moje łzy, ale też stawiały mnie na nogi i stawiały do pionu gdy już nie dawałam rady..A takich momentów było wiele. Największą rolę odegrał tu Dominik, jednak szczerze mówiąc, po chwili namysłu, mogę śmiało stwierdzić, że również moje cudowne przyjaciółki miały tutaj ogromny udział Sylwia i Kysia, to one potrafiły wylać mi kubeł zimnej wody na głowę żebym się ogarnęła..Poniżej macie zlepek zdjęć z tamtych miesięcy..Miłego oglądania!

Nie chce obiecywać, że wracam, postaram się to zrobić z wszystkich moich sił! Teraz jest dobry czas, siły mi nie brakuje i pomimo trudności jakie mnie spotykają...Wiem, że sobie poradzę, można poradzić sobie ze wszystkim..Tak jak powiedziałam komuś..Chcesz mnie zniszczyć? Dobrze zrób to, poradzę sobie z tym..Ale licz się z tym, że po tym będe milion razy silniejsza...

[FILMIK] Odpowiadam na pytania!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Mon, 20 Jul 2015 11:30:00 +0000

Hejka kochani!

Co tam u Was słychać? Od dłuższego czasu nie dodawałam tutaj moich filmików, a wiem, że pełno osób nie wie o tym, że nagrywam na yt! Uwielbiam to robić, dlatego teraz będzie sie tam pojawiać masa filmików! Serdecznie zapraszam do subskrybowania i komentowania, bardzo wiele to dla mnie znaczy!

Po tym filmiku możecie sie nieco o mnie dowiedzieć i koniecznie zapraszam po więcej na mój kanał!

11.07.2015

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sat, 11 Jul 2015 08:27:00 +0000

Hejka moi kochani!

Nie wierzę, że to już wakacje! Kiedy upłynął ten czas? Nie mam pojęcia i przez to kompletnie nie czuje ich! Pewnie poczuje, gdy już zaczną się kończyć, ale co tam! Ważne późno niż wcale! Morze już zaliczyłam, byłam w pięknej Jastarni, mega mi się podobało i bardzo chętnie wróciłabym do tego miejsca. Jednak życie toczy się dalej. Mamy z Danielem w planach pojechać gdzieś jeszcze w te wakacje, prawdopodobnie stanie na Warszawie! Postanowiliśmy, że te wakacje stawiamy pod rozwijanie swojej działalności w internecie, jak na przykład nasze kanały na youtube czy właśnie blog! Zobaczymy co z tego wyniknie!

Dzisiaj z Danielem mamy swoją drugą rocznicę! Jejku jak ten czas szybko płynie...Jestem strasznie podekscytowana, mój skarb przygotował dla mnie niespodziankę i nie mogę sie jej doczekać!

Zdjęcia które możecie oglądać w dzisiejszej notce, zawdzięczam przemiłej Magdzie która również ma swojego bloga KLIK! Bardzo miło nam się współpracowało więc jeśli ktoś jest z mojego miasta, gorąco zapraszam na zdjęcia z nią, naprawdę warto i myślę, że nie ma co się bać hah!

narzutka KLIK|| koszulka: New Look || spodnie:H&M || buty: stradivarius

B&W

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sun, 24 May 2015 18:12:00 +0000

buty-Mel by Melissa | Mgiełka-Stradivarius | Bokserka-Zara | Spodnie-H&M | Kurtka-Reserved

Witajcie kochani!

Jak ja bardzo nie lubię niedzieli! Najgorszy dzień w tygodniu, już nawet poniedziałek nie jest dla mnie aż tak zły! Jutro szkoła, a ja już jestem zmęczona. Nie wiem czy też tak macie, ale im bliżej końca roku, tym gorzej mi się wstaje i chodzi do szkoły. Nie wiem czemu, mamy przecież taką ładną pogodę i aż żal siedzieć w domu, ale z drugiej strony...Po prostu nie mogę się doczekać 23 czerwca! Czemu akurat ta data? Bo wtedy jest po egzaminach w mojej szkole i będę miała już święty spokój!

Jednak dość tego narzekania! Mamy piękną pogodę i tym powinniśmy się cieszyć!

Blog czeka wiele zmian, mam nadzieje, że czekacie na nie z niecierpliwością! Ja jestem bardzo podekscytowana i mam nadzieje, że wszystko Wam się spodoba! Jednak póki co, mocno trzymajcie kciuki, a ja biorę się ostro do pracy! Nie ma na co czekać, działamy i idziemy po swoje!

Ubierz się w zapach! Victoria's Secret

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Fri, 22 May 2015 09:56:00 +0000

Witajcie kochani!

Myślę, że jak każda kobieta, a przynajmniej większość, uwielbiam o siebie dbać! Każdy detal jest najważniejszy, tak jak na przykład zapach perfum. Jeśli chodzi mi o detale, nie mam na myśli tutaj makijażu który zakrywa mi większość mojej twarzy, czy też mani na punkcie włosów, żeby przypadkiem się nie pofalowały gdy je wyprostuje! Nie to mam na myśli mówiąc o dbaniu o siebie! Raczej chodzi mi o pielęgnowanie naszego ciała, różne peelingi, maseczki, odżywki i tego typu rzeczy. Jednak również moim zdaniem podlega do tego zdrowe odżywianie, ćwiczenia i nawet ubrania jakie na siebie ubieramy!

Jednak to nie o tym chciałam się tutaj rozpisywać! Ostatnio, weszłam w posiadanie cudownej mgiełki ,która marzyła mi się od dłuższego czasu! Miałam wcześniej wiele okazji aby móc ją kupić, ale tylko przez internet, jednak wole najpierw zobaczyć czy dany zapach pasuje do mnie. Po wielu próbach, w końcu wpadłam na ten idealny! Wiecie jak pachnie? Jak wakacje! Czy moze być coś lepszego w takim okresie? Oczywiście jest to mgiełka i musimy mieć na uwadze to, że zapach nie będzie sie unosił nad nami kilometrami, ale nie możemy odjąć jej tego, że pięknie pachnie a zapach utrzymuje się na długi czas. Nie jest również jakoś strasznie droga, ale również nie jest tania. Jej kosz wynosi 69zł, uwierzcie mi widziałam i miałam mgiełki o gorszej jakości a z wyższą ceną.

Jestem raczej zwolenniczką słodkich zapachów, idealnie do mnie pasują!

A Wy jaki macie stosunek do perfum? Wolicie słodkie czy ostre zapachy?

idealnie na lato!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Tue, 19 May 2015 10:05:00 +0000

Hejka kochani!

Na dworze jest już coraz cieplej, co oczywiscie strasznie mnie cieszy! Zbliża się koniec roku, a z tym idzie również egzamin. Jak wiecie lub nie wiecie, jestem w Technikum o profilu cyfrowe procesy graficzne, a w czerwcu czeka mnie pierwszy egzamin kwalifikacyjny. Mam nadzieje, że jakoś dam radę więc koniecznie trzymajcie za mnie kciuk! Dzisiaj mam dla Was idealną stylizację na takie gorące dni! Długa spódnica to dla mnie chyba najwygodniejsza rzecz jaka może być w mojej szafie!

Jest bardzo przewiewna dzięki czemu, nasze nogi nie uduszą się, gdy na dworze będzie gorąco!

Gorset-klik spódnica-H&M

Do tego mój ostatnio ulubiony gorset. Bardzo mi się podoba, jedna czasem bywa niewygodny bo musze kontrolować czy aby nic nie widać. Mimo tej wady, noszę go własnie gdy tylko mogę bo pasuje praktycznie do każdej spódniczki, a tych mam naprawdę wiele w swojej kolekcji!

Podoba mi się, że ma wbudowany biustonosz, jednak moim zdaniem jest on bardzo nie estetycznie wykonany, znacznie lepiej gdyby go nie było i zakładałoby się normalny biustonosz pod spód!

Wielki powrót?

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Mon, 23 Mar 2015 18:15:00 +0000

Hejka kochani!

Nawet nie wiecie jak mi wstyd, że tak dawno tutaj nie byłam! Szczerze mówiąc nie wiem czemu tak długo ociągałam sie z tą notką, uwierzcie mi, że zabierałam się za niż milion razy! Jednak nie wiedziałam nigdy od czego zacząć! Od ostatniego czasu gdy tu byłam, naprawdę wiele się wydarzyło, mam już prawo jazdy i skończyłam 18 lat, jeżdżę sobie autkiem i jestem bardzo szczęśliwa. Niestety nie zawsze tak było, ale nie chcę Wam tu marudzić czy się tłumaczyć. Pewna jestem, że nie interesuje Was to co było a to co będzie!

Szczerze Wam powiem, że miałam małe załamanie jeśli chodzi o bloga, więcej osób wchodziło na moje filmiki niż czytało bloga. W końcu teraz wszyscy wolą słuchać niż czytać. Jednak tęskniłam za pisaniem do Was, a tak wiele osób prosiło mnie żebym wróciła, a więc oto i jestem! Mam nadzieje, że ktoś tutaj ze mną jest i wybaczy mój mały skok w bok haha :)

Od teraz blog znów stanie się moim pamiętnikiem który Wam udostępniam i będzie dopełnieniem kanału na youtube, jestem przekonana, że nigdzie nie poznacie mnie tak dobrze jak właśnie na blogu. To tutaj mogę Wam się wyżalić, napisać co sądzę o jakieś rzeczy, a jednak na filmikach nie zawsze to jest możliwe i właśnie tego najbardziej mi brakowało!

Płaszcz-Klik

Będzie też dużo notek tematycznych i różnych porad bo wiem, że takie lubicie naprawdę bardzo! Dopiero od następnej notki ruszymy pełną parą bo tutaj przede wszystkim chciałam Was przeprosić i "omówić" sprawy techniczne haha ;) Również planuje zmienić kompletnie wygląd bloga wiec czekajcie! Do zobaczenia kochani!

Szaro buro.

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Fri, 09 Jan 2015 14:00:00 +0000

Hejka kochani!

Właśnie na zegarku widzę godzinę 5:54 a to oznacza, że czas najwyższy wstawać. Jednak zanim to zrobię, chciałam coś tutaj do Was napisać bo nie wiem czy znajdę później czas więc lepiej napisać o wiele wcześniej! A moim jednym z postanowień noworocznych jest własnie powrót do blogowania, chyba póki co dobrze mi idzie haha!

Sweter-Klik

Na dworze panuje naprawdę bardzo dziwna pogoda, raz pada śnieg a następnego dnia go nie ma i pojawia się deszcz. A nie ma nic gorszego niż deszcz! Kocham śnieg i jak dla mnie mógłby on padać bez końca w tą zimę, byleby tylko nie było ciapy. Jestem strasznym zmarźluchem co możecie zauważyć na zdjęciach wyżej. Kurtkę dałam radę ściągnąć by pokazać Wam mój nowy sweter w którym jestem zakochana(jak również moja mama!), jednak czapka i szalik pożegnałam tylko na chwile, uwierzcie mi, że było strasznie zimno, ostatnie czego chce to choroba haha!

Uwielbiam ten sweter właśnie miedzy innymi za to, jaki jest ciepły! Mogłam stać w tym zimnie, a nie zamarzłam co jest wielkim plusem! Juz nie wspomnę, jak ciepło jest w nim, gdy na sobie mamy jeszcze kurtke! To dla mnie jest naprawdę bardzo ważne.

A do tego ma świetne wzorki, które od razu wpadły mi w oczy! Cieszę się, że coraz bliżej do moich ferii bo wtedy również są moje urodziny. Dziwnie będzie mi zmienić tą siedemnastkę w opisie. Zobaczymy czy ten wiek, którego tak wszyscy nie mogą się doczekac, naprawdę jest taki super. Jak na dzień dzisiejszy mogę Wam powiedzieć, że nie wiele się zmieniło. Teraz muszę lecieć bo zgubiłam sie w czasie i zaraz spóźnię się na lekcje!

Najsmutniejsza rzecz w świętach?

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sun, 04 Jan 2015 23:27:00 +0000

Nie wiem jak dla Was, ale dla mnie, właśnie teraz nadszedł najgorszy czas świat...A mianowicie ich koniec. W którymś filmików z serii świątecznej, powiedziałam, że najbardziej w świętach lubie to, że dom jest pełen ludzi, zawsze jest tak głośno i w końcu cała rodzina jest w komplecie. Niestety, czas leci bardzo szybko i właściwie już jest po świętach i to odczułam tak naprawdę z momentem odjazdu pierwszych osób z mojego domu...

Oczywiście, zostały moje dwie siostry i siostrzenica, która niestety również jutro juz wraca do domu, ale to już nie to samo. Powoli czuje się, że znów wracamy do codzienności, Nie jest tak głośno jak było z moją cudowną Misią, którą mieliscie okazje zobaczyć na moim blogu. Raz nawet miałam okazję z nią spać haha! Od samego początku mówiła, że chce ze mną spać, ale zanim ja się kładłam ta już dawno usypiała u siebie w łóżku hah. Dopiero niedawno powiedziała, że tym razem da radę, tak też sie stało. Gdy poczuła, że chce spać, po prostu wskoczyła mi do łóżka i zasnęła.

W ogóle rośnie nam na prawdziwą damę, gdy tylko byłam w domu, zawsze chciała siedzieć u mnie w pokoju, strasznie jej sie podobał a przy okazji mam pełno kosmetyków, którymi oczywiscie jest zafascynowana haha! Pytała mnie co do czego służy lub prosiła żebym ją pomalowała. Sama w swojej kolekcji ma już kilka szminek i pomadek ahah. Chyba rosnie mi konkurencja! Oczywiście, gdy dostałam mój nowy obiektyw, stała sie moją pierwszą i chyba najwierniejszą modeleczką! To własnie jej zdjec mam najwięcej.

Przy okazji tych moich wspominek, możecie zobaczyć efekty mojej pracy z moim nowym obiektywem, cały czas się go uczę więc bądźcie lagodni ahha! Oczywiście został jeszcze mój najmłodszy siostrzeniec Mikołaj i jego starszy brak Konrad, dzięki czemu nie jest tak cicho..Mimo wszystko, to nie to samo. Boję się momentu, gdy w domu znów będą tylko trzy osoby. Teraz tak naprawdę czekam na moją osiemnastkę która będzie 21 stycznia, wtedy znów dom będzie pełen ludzi! A przy okazji już niedługo mam ferię, pochodze jedynie te 8 dni do szkoły i znów wolne. Szczerze Wam powiem, że nie lubię miec ferii jako pierwsza bo następna taka dłuższa przerwa jest za naprawdę długi czas!

Może do osiemnastki mam jeszcze te dwa tygodnie z kawałkiem, ale mimo wszystko, nie czuje się jakos specjalnie w zwiazku z tym. Tak naprawdę dla mnie lepiej brzmi siedemnaście niż osiemnaście. Jednak ogromnym plusem tego wieku jest to iz w końcu mogę prowadzic auto! Pokochałam to z całego serca i naprawdę nie ma nic lepszego. Mam nadzieje, że prawo jazdy zdam jak najszybciej abym mogla jeździć jak najczęściej!

Sylwester z Sheinside!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Mon, 22 Dec 2014 17:46:00 +0000

Hejka kochani!

Notka miała być zupełnie inna, chciałam dodać filmik, ale niestety coś dzieje sie z youtube i mialam mały problem. Mimo wszystko bardzo chciałam do Was napisać! Jak wiecie wielkimi krokami zbliża sie sylwester, ale również studniówki czy jak w moim wypadku osiemnastki. Oczywiście, na tą okazję wypadałoby sie ubrać chociaż trochę lepiej niż zwykle haha! Dlatego mam dla Was kilka propozycji na taką okazje, przy okazji chciałabym żebyście mi podpowiedzieli jaka pasowałaby najlepiej!

Klik klik klik klik

Klik Klik Klik Klik

Sama zastanawiam sie nad tą białą, z drugiego zestawy, ale niestety raczej duże dekolty nie są dla mnie. Czasu mam mało, został mi jeszcze jedynie miesiac, a właśnie zazwyczaj tyle idą moje przesyłki. Dlatego bardzo mi pomożecie jeśli napiszecie która podoba Wam sie najbardziej! Wiem, że do moich urodzin jeszcze cały miesiąc, ale tak jak wspomniałam, jeśli chodzi o czas na przesyłkę, nie mam go za wiele! Mam nadzieje, że filmik tym razem dobrze się wgra i będę mogła Wam go pokazać! Jeśli tak, kolejna notka pojawi się już jutro. Do zobaczenia!

Twoje życie w Twoich rękach!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sun, 14 Dec 2014 18:08:00 +0000

Hejka kochani!

Nie wiem czy się nad tym zastanawiacie czy nie, ale jeśli tutaj weszliście to pewnie z jakiegoś powodu. Chciałabym wytłumaczyć Wam pewną rzecz, która męczy mnie od dłuższego czasu.

Coś co nie daje spokoju mojej głowie i mam przez to ogromne wyrzuty sumienia.

Tak jak już mówiłam wiele razy, nie będę nic obiecywać. Myślę, że nie ma to sensu a moje obietnice niewiele dla Was znaczą. Czuję że się wypalam, nie chciałam tego mówić. Nie chciałam o tym pisać. Jednak postanowiłam sobie, że znów będę taka szczera jak byłam jeszcze jakis czas temu. Kiedy nie myślałam o tym, co i kto sobie pomyśli. Jak po prostu siadałam i pisałam co mi na sercu leży.

Dlatego właśnie blogowanie kochałam tak bardzo, jednak gdy to minęło, ta miłość była, ale stała się monotonna. Myślę, że to nie tylko z mojej strony, ale również i z Waszej.

Dlatego moim postanowieniem noworocznym jest to aby powrócić do tego co było kiedyś. Jedyne co chcę zmienić to to żeby było to o wiele lepsze!

A co u mnie jeśli chodzi o moje zycie prywatne?

Wszystko układa się w jak najlepszym porządku z czego oczywiście, jestem naprawdę bardzo zadowolona! Zbliżają się święta, mój ulubiony okres w roku, zaraz po tym sylwester i moje urodziny. Mam tak wiele planów i marzeń które z całego serca chcialabym zrealizować. Uda mi się, dlaczego jestem tego taka pewna? A czemu miałabym nie być? Wszystko tak naprawdę zależy ode mnie. Moje życie jest w moich rękach, wiem o tym. Tak samo jest z Wami, wystarczy uwierzyć, a wszystko będzie możliwe!

Nie dajcie sobie wmówić, że jesteście gorsi bo spełniacie swoje marzenia i się realizujecie! Tak naprawdę to Wy jesteście zwycięzcami. Bo kogo widzimy najczęściej na podium? Osobę która ciężko pracuje i dąży do swojego celu czy może osobę która siedzi na tyłku i tylko zrzędzi że robicie coś źle? Zastanówcie się, jestem pewna że dojdziecie do tych samych wniosków.

Wiele razy słyszałam, że lepiej jakbym przestała pisać bloga czy nagrywać filmiki na youtube. Wiele razy słyszałam jakieś głupie odzywki w moją stronę, rzeczy które miały mnie zranić. Nie, nie zrobiły tego. Wiem czego chce. Nie dam tak łatwo wybić się z drogi która daje mi tyle szczęścia! Takie osoby w moich oczach wypadają bardzo słabo i żałośnie. Każdy kto ma pasje, każdy kto sukcesywnie dąży do swojego celu. Nigdy w życiu nie będzie tak reagował na osobę która sama się realizuje.

Zapamiętajcie to, wiem jakim ogromnym problemem dla wielu osób sa takie osoby. Wiem, że wiele osób przez to się poddaje. Nie możecie tego robić, nie dawajcie im takiej satysfakcji! Prędzej czy później zostanie Wam to wynagrodzone.

Myślę, że jestem dobrą osobą do zaufania właśnie w takich sprawach. Wiele przeszłam jeśli chodzi o mojego bloga, dużo razy mi się oberwało. Wiele razy płakałam, załamywałam się. Jednak to już nie ta sama Ola. To wszystko mnie ogromnie podbudowało. Kocham to co robię i nie zrezygnuję z tego.

Daje mi to wiele radości, poznaje cudownych ludzi i mam okazję doświadczać rzeczy o których wcześniej mogłam jedynie marzyć. Nie miałabym tego wszystkiego, gdyby nie to że nie poddałam się, zacisnęłam zęby i ignorowałam ludzi którzy chcieli mnie zwieść z tej drogi.

Każdy bloger czy youtuber chce przekazywać jakaś treść, mniej czy bardziej głęboką, ale jednak chce coś przekazać innym. Ja chcę pokazać Wam, że możecie wszystko. Wasze życie zależy tylko od Was i nikt nie ma prawa o nim decydować. Pamiętajcie, że takie osoby prędzej czy później odejdą z Waszego życia, czy warto się nimi przejmować?

sweter KLIK

Dziękuje, że dotrwaliście do tego momentu. Szczerze mówiąc, notka miała być o czymś zupełnie innym. Jednak tak jak napisałam na początku, chcę znów pisać to co wpadnie mi do glowy. Mam nadzieje, że Wam się to spodobało!

Świąteczne dekoracje: filmik!!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Wed, 03 Dec 2014 19:02:00 +0000

Hejka kochani!

Nie będę się tłumaczyć jeśli chodzi o moją nieobecność, nie ma to sensu. Po prostu będę pisać co mam pisać i tyle! Dobrze wiem, że narzekania nie lubicie! Nastał grudzień a co za tym idzie, coraz bliżej święta! Jestem już tym tak przejęta i wszędzie je czuje, że jeszcze bardziej doczekać się nie mogę! Będę dla Was dodawać notki świąteczne i filmiki, jak ten niżej.

Nie będzie to jednak wyglądać tak jak u wielu innych youtuberek. Niestety nie mam możliwości aby codziennie nagrywać filmiki. Moje dni nie wyglądają jakoś ekscytująco, szczególnie teraz gdy mam tyle na głowie: nauka, praca i nauka jazdy. Chcę takie vlogmasy dodawać z całego tygodnia, myślę że świetnie to wyjdzie i Was tym nie zanudzę, zabiorę Was w naprawdę świąteczne miejsca i mam nadzieje, że jeśli jeszcze nie poczuliście tej atmosfery, to dzięki moim filmikom stanie się to dla Was łatwiejsze! Dzisiaj mam dla Was filmik który nagrałam w sobotę, pokazuje na nim jak ozdobiłam swój pokój na zbliżające się święta! Miłego oglądania!:)

Co u mnie?

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sat, 15 Nov 2014 08:34:00 +0000

bluza-KLIK

Hejka kochani!

Nie było mnie tutaj naprawdę bardzo długi czas, takie przerwy mi się nie zdarzały i teraz, nie pozwolę na to żeby się to powtórzyło! Na moją nieobecność składa się naprawdę wiele czynników, dlatego myślę, że nie będę Was tu zanudzać moimi tłumaczeniami.

Pewnie jesteście ciekawi co tam u mnie ciekawego się dzieje! Jest wszystko w jak najlepszym porządku, znów jestem na diecie, chodzę na kurs prawa jazdy i w szkole jest bardzo dobrze. Pogoda również sprzyja i mamy cudowną złotą jesień, żyć nie umierać! Mimo tego, coś sprawiło, że tutaj nie pisałam. Myślę, że nie ma co tutaj sie rozpisywać na ten temat, po prostu potrzebowałam czasu na przemyślenia, jak ma to dalej wyglądać. Doszłam do pewnych wniosków, wiem co chcę zmienić i tego się trzymam! Nie wiem ile z Was subskrybuje mój kanał na youtube, ale przez ten czas gdy tutaj mnie nie było, tam dodawały się regularnie filmiki więc jeśli ich nie widzieliście - serdecznie Was tam zapraszam!

Chciałam napisać notkę w której mniej więcej wytłumaczę Was co się u mnie działo, osobiście nie lubię pisać takich notek, dlatego tą już kończę i po prostu od następnej zabieram się ostro do pracy!

Przeszłość, teraźniejszość, przyszłość...Przeszłość?

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sun, 26 Oct 2014 10:00:00 +0000

Witajcie kochani!

Ostatnio byłam na zdjęciach z cudowną Agatą, która również prowadzi bloga, dlatego serdecznie Was tam zapraszam bo warto! KLIK

Zdjęcia strasznie mi się podobają, mają swój klimat i to jest w nich najlepsze! Jest to zdecydowanie moja najlepsza sesja, co oczywiście jest ogromną zasługą mojego fotografa ahah :) Z tej okazji, chciałam napisać jakąś tematyczną notkę.

O czym tym razem? O czymś co niestety, prędzej czy później spotka każdego z nas.

Czy tylko ja, tak bardzo boję się dorastania? Może nie boję się samego faktu, że w końcu skończę szkołę, pójdę na studia, założę rodzinę, będę miała pełno dzieciaków i będę musiała ciężko pracować. Nie, to wszystko mnie nie przeraża, jak to że im jesteśmy starsi, cały świat zaczyna się zmieniać, Może jestem dziecinna, ale nie mogę pogodzić się z tym, że jeszcze coś tak normalnego, co było moją codziennością, nagle może stać się tylko wspomnieniem. Wspomnieniem, które jest przyjemne jednak za każdym razem gdy o nim pomyśle, czuje ukłucie w sercu i łzy w oczach.

Nic nie trwa wiecznie, im szybciej to sobie uświadomię tym lepiej. Jednak co z tego, skoro to nic nie zmienia, doskonale to wiem. Ta świadomość wcale nie pomaga, czasem po prostu wolałabym żyć w przekonaniu, że to co mamy, nie zostanie nam już odebrane. Jednak to nadal oszukiwanie samej siebie!

Tak wiem, inni mają gorzej, nie mam na co narzekać i najlepiej powinnam się zamknąć bo nic nie wiem o życiu. Może tak, może i to racja. Nie wiem co jest już lepsze, nigdy nie mieć czy mieć a stracić...Czuję się coraz bardziej, zagubiona we własnych myślach. Czuję się jak optymistka, która nagle w jakiś dziwny sposób, uświadomiła sobie, że życie nie jest takie kolorowe. Życie w pewnym sensie, zrobiło ze mnie nie pesymistkę, to za dużo powiedziane, ale jestem po prostu realistką.

I tak samo jak liście, teraz mamy swoją wiosnę. Dorastamy, cieszymy się życiem, które wydaje się nam tak długie, ale nie można zapomnieć, że po lecie zawsze przyjdzie jesień a po niej, nim się obejrzymy zastanie nas zima. Zimna i ponura.

Mam nadzieje, że chociaż w pewnym stopniu wiecie o co mi chodzi i chociaż trochę zrozumieliście moje metafory. W żadnym wypadku, nie chcę Was zasmucić czy wmówić, że życie jest złe. Bo to nie prawda! Życie jest piękne, trzeba się nim cieszyć, doceniać każdy dzień. Każdy kto mnie zna, nie ma znaczenia w jakim stopniu: z bloga, z widzenia czy po prostu jest moim dobrym znajomym, przyjacielem..Wie, że cieszę się życiem, rzadko kiedy chodzę ponura, lubię się uśmiechać.

Wiem po prostu, że mimo tego, że sprawy smutne i przykre istnieją na tym świecie, moja rozpacz czy żal, nic tutaj nie pomogą. Nie lubię smutku, ale to nie zmienia faktu, że czasem go nie odczuwam.

Po prostu czasem rzeczy, które cieszą najbardziej, potrafią zmienić się w coś, co rani jak nic innego. Życie jest zmienne, zaskakuje nas w momencie najbardziej niespodziewanym. Musimy być tego świadomi, musimy cieszyć się dniem, ale również pamiętać o przyszłości. Przy tym, nie bójmy się przeszłości, bo prędzej czy później, sami się nią staniemy.

TAG : Falling for Fall

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Wed, 22 Oct 2014 18:31:00 +0000

Witajcie kochani!

Przed wczoraj, przyszedł do mnie w końcu, mój przepiękny płaszczyk, który możecie oglądać w dzisiejszej notce. Jestem z niego bardzo zadowolona, myślała że jest on na taką ciepłą jesień, ale było mi w nim tak strasznie ciepło, że myślę iż sprawdzi sie jak będzie nieco zimniej! Jednak nie o tym chciałam dzisiaj Wam napisać! Wraz z Danielem i Olą (BLOG DANIELA || BLOG OLI ), postanowiliśmy zrobić TAG, który jeszcze nie mieliśmy okazji widzieć na innych blogach! Tak więc zaczynajmy! :)

1. What are you most looking forward to this fall?

(Czego najbardziej nie możesz się doczekać tej jesieni?)

Jeśli chodzi o to, czego nie mogę się doczekać, to szczerze mówiąc nie wiem co opowiedzieć! Zawsze jesienią czekam na spadające liście i naszą piękną złotą jesień! A to już całe szczęście mamy haha :)

2. What has been your favorite Halloween costume so far?

(Co było twoim ulubionym Halloweenowym kostiumem do tej pory?)

Na Halloween nie miałam okazji się przebierać, ale chętnie przebrałabym się za damską wersję jakiegoś superbohatera!

3. Nude or dark lips?

(Usta w kolorze nude czy ciemne?)

Zdecydowanie ciemne, kolory nude do mnie nie pasują! Chyba że jest to taki głęboki brąz :)

4. Do you call the season Autumn or Fall?

(Czy nazywasz sezon Autumn czy Fall?)

Lepiej kojarzy mi się własnie nazwa Fall.

5. What is the weather like during Fall where you live?

(Jaka jest pogoda podczas jesieni, tam, gdzie mieszkasz?)

Bardzo różnie, ostatnio mogłam się cieszyć piękną zlotą jesienią, było ciepło i po prostu idealnie! Jednak teraz czuję, że nastanie czas szarej i ponurej jesieni!

6. Favorite Fall fashion trend?

(Ulubiony jesienny trend w modzie?)

Długie szale i grube, ciepłe swetry! No i oczywiście kapelusze haha :0

7. Favorite Fall activity?

(Ulubione jesienne zajęcie?)

Jak jest piękna pogoda to uwielbiam chodzić na spacery, ale gdy jest zimno i ponuro, zdecydowanie wolę posiedzieć w domu, poczytać książkę czy oglądnąć film/serial.

8. Most worn shoes?

(Najczęściej ubierane buty?)

Buty najczęściej jakie ubieram, to moje jesienne buty kupione we wrześniu w h&m, możecie oglądać je na zdjęciach!

9. Pumpkin spice latte or salted caramel mocha?

(Pumpkin spice latte czy salted caramel mocha?)

Pierwszej propozycji nie piłam więc raczej nie mogę tego ocenić hah :)

10. What are you planning to do/what did you do for Halloween?

(Co planujesz robić/ co robisz na Halloween?)

Jeszcze nie wiem, ale pewnie zrobię jakieś dobre jedzenie i razem z Danielem oglądniemy sobie jakiś horror :)

11. You're cuddled up at home, are you reading a book, or watching a movie?

(Jesteś wtulona w domu, czytasz książkę czy oglądasz film?)

Szczerze mówiąc, zależy to od mojego humoru!

12. What are you thankful for?

(Za co jesteś wdzięczna/ny?)

Jestem wdzięczna za to, że mam tak cudownych czytelników na blogu i widzów na youtube, za to że wybił mi już pierwszy tysiąc subskrypcji na kanale! I oczywiście za najwspanialszego chlopaka na ziemi!

PŁASZCZ || KLIK

Mam nadzieje, że notka Wam się spodobała! Jeśli macie ochotę, również możecie taki tag zrobić, jednak przed tym chciałabym żebyście mi to napisali, chętnie zajrzę :)

#Selfie Tag

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Tue, 14 Oct 2014 18:29:00 +0000

Hejka kochani!

Dzisiaj znów przychodzę do Was z filmikiem, jednak tak pokochałam nagrywanie, że ostatnio nagrałam trzy filmiki i mam już zapas na długi czas. A również planuję już kolejne, mam nadzieje, że nie pogniewacie się na mnie przez to hah :) Oczywiście, nie oznacza to, że rezygnuję z bloga! Broń Boże! Po prostu, będę co jakiś czas dodawała posty z filmikami! Już bez gadania, zapraszam do oglądania! I koniecznie dajcie mi znać, co sądzicie o filmiku! I czy Wam się podobał. Jeśli chodzi o nominacje na blogu, to nominuję każdego kto ma ochotę również zrobić taki tag w postaci posta czy filmiku!

Pogadajmy sobie!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Thu, 09 Oct 2014 18:48:00 +0000

Hejka kochani!

Nie moge uwierzyć, że tak naprawdę jutro już mamy piątek! Ten tydzień, zleciał mi tak strasznie szybko, że aż nawet nie wiem kiedy. Jednak nie narzekam z tego powodu, wręcz przeciwnie, bardzo mnie to cieszy. Na dodatek przyszła w końcu moja paczka z bluzami, czekałam na nią jakieś 3 tygodnie, nie jest to jakoś szybko, ale zazwyczaj właśnie w takim terminie, przychodzą do mnie rzeczy.

Teraz jeszcze, muszę czekać na moją kurtkę, która już idzie zdecydowanie dłużej, co wcale mi się nie podoba! Jednak póki co, pogoda sprzyja więc nie jest tak źle. Właśnie! Czy u Was też jest taka świetna pogoda? U mnie było dzisiaj tak ciepło, że moją skórzaną kurtkę, musiałam cały czas nosić w ręce! Nie myślcie jednak, że na to narzekam haha. Uwielbiam taką jesień, cieszę się nią jak mogę bo wiem, że może to się szybko skończyć, niestety.

|klik|

Na zdjęciach wyżej, możecie oglądać jedną z bluz, która do mnie przyszła. Szczerze mówiąc, nie spodziewałam się, że będzie tak dobra jakościowo! Zaskoczyło mnie to bardzo, ale to jest jak największy plus. Mój kochany chłopak, w trosce o to aby było mi ciepło, kupił mi kolejną bluzę! Tak naprawdę, była to niespodzianka bo wcześniej nic o tym nie wspomniał.

|klik|

Jest ona najcieplejsza z tych wszystkich bluz, a do tego zakochałam się w tych uroczych uszach! Niestety, ale moje włosy zasłoniły myszke miki, ale gdy klikniecie na link pod zdjęciem to będziecie mogli ją zobaczyć w całej okazałości! Teraz już muszę lecieć, czeka na mnie niemiecki i jutrzejszy sprawdzian! Trzymajcie kciuki :)

Nowości w mojej garderobie!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Tue, 07 Oct 2014 16:46:00 +0000

Hejka kochani!

Dzisiaj mam dla Was filmik z moimi nowościami ubraniowymi! Mam nadzieje, że filmik Wam się spodoba i nie będziecie źli na mnie dlatego, że nic więcej nie napiszę, ale dopadł mnie ból brzucha i nie mam na nic siły! Będzie mi bardzo miło, jesli napiszecie co sądzicie o filmiku. Jeżeli chcecie być na bieżąco z każdym filmikiem, koniecznie dodajcie do subskrybowanych!

Kapelusz & konkurs na 25$ !!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Sun, 05 Oct 2014 18:07:00 +0000

Witajcie kochani!

Nawet nie chcę myśleć o tym, jak szybko mijają te wszystkie weekendy. Dopiero co był piątek, a tutaj już niedziela! W sobotę wybrałam się na naprawdę ogromne zakupy, będziecie mogli zobaczyć nowe rzeczy w najnowszym filmiku na youtube, ale również część tutaj! Jestem bardzo zadowolona z zakupionych przeze mnie rzeczy, jednak tyle co ja się nachodziłam za tym wszystkim...Nadal bolą mnie nogi haha :)

Mimo zmęczenia, dzień spędziłam cudownie bo z moim cudownym chłopakiem, a częściowo też spotkałam się z siostrzenicą, która jest młodsza ode mnie o jedynie półtora roku. Jak widzicie bardzo wcześnie zostałam ciocią! Jeśli jednak chodzi o same zakupy to w końcu dopadłam, mój wymarzony tangle teezer, ale możecie być pewni że jeszcze tutaj o nim wspomnę! Kolejną rzeczą, za którą musiałam się trochę nalatać był kapelusz który możecie oglądać na zdjęciach wyżej czy niżej!

Jeśli o mnie chodzi, jestem naprawdę jego wielką fanką! Wiem, że w moim małym mieście, będzie budził kontrowersje i nie każdemu się on spodoba, jednak nie przejmuje się tym! Najważniejsze, że mi się podoba, dobrze się w nim czuje więc czego chcieć więcej? Do tego mam już tyle pomysłów na niego! Uważam, ze jest idealny na taką porę jak ta.

Jutro czeka nas kolejny dzień szkoły, ale szczerze mówiąc ja już nie daje rady, siedzę i czuje jakby moja głowa miała zaraz wybuchnąć! Ratuje się ciepłą herbatą, mam nadzieje, że nic mnie nie złapie i się nie rozchoruję bo to byłoby najgorsze w tym momencie. Dlatego zabieram się do montowania filmiku, wstawię go i jak najszybciej idę szykować się do spania! A Wam życzę udanego tygodnia i żeby nikt z Was się nie rozchorował!!

Jeśli chcecie być na bieżąco z moimi filmikami, zapraszam do subskrypcji! KLIK

Również, chciałabym Was zaprosić na konkurs, w którym można wygrać 25$ w sklepie choies.com, myślę że to bardzo fajna nagroda! Reszte informacji macie tutaj: KLIK

Dlaczego warto ćwiczyć, nie tylko podczas diety!

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Wed, 01 Oct 2014 14:42:00 +0000

Hejka kochani!

Postanowiłam podzielić się z Wami, czymś co w moim życiu, jest naprawdę bardzo ważne. Jestem tak strasznie naładowana dobrą energią, że aż nie mogę po prostu o tym nie opowiedzieć haha. Do tego wiem, że takie tematy na moim blogu naprawdę lubicie, kto wie może kogoś tym zainspiruje...

Od pewnego czasu, po przerwie powróciłam do ćwiczeń. Znów poczułam, dlaczego tak bardzo to polubiłam i dlaczego to stało się w pewnym momencie moim stylem życia. Jak już pewnie wiecie, schudłam 20kg dzięki ćwiczeniom i diecie. Przeróżne aktywności fizyczne, stały się dla mnie ogromną przyjemnością i częścią życia. Dlatego, myślę że mogę być dobrą osobą, do napisania notki o tym dlaczego sport jest taki ważny w naszym życiu i co on nam daje. Bo uwierzcie, że utrata wagi to tylko bardzo fajny skutek uboczny!

Początki są trudne, wiem to doskonale po sobie. Zawsze znajdziemy powód, żeby tylko nie ćwiczyć, ale uwierzcie mi, góra dwa tygodnie a pokochacie to! Po jakimś czasie, nawet nie będziecie chcieli myśleć o opuszczeniu treningu! A każdy kolejny, nie będzie sprawiał Wam problemu. Co z tego, że już nie dajecie rady, co z tego że bolą Was mięśnie...O to chodzi! Z czasem to wszystko przejdzie, a ból mięśni będzie dla Was przyjemnością. Ćwiczenia poprawiają nie tylko naszą sylwetkę, ale również samopoczucie, a do tego nasza samoocena wzrośnie.

Nieważne co robisz: biegasz, tańczysz, ćwiczysz, jeździsz na rowerze czy chodzisz na spacery. Każda aktywność to lepsza niż nic. Wciąż jesteś lepsza, od osób siedzących cały dzień przy telewizorze. Uważam, że ćwiczenia to nagroda sama w sobie, a utrata wagi to tak jak wcześniej wspomniałam, po prostu miły efekt uboczny. Oczywiście na początku tak nie było, bez dobrej motywacji, nie przetrwałabym tego wszystkiego. Trzeba uświadomić sobie na czym nam zależy, a korzyści jest naprawdę wiele! Piękna sylwetka, dobra kondycja, mniejsze problemy ze zdrowiem, wzrost samooceny, takich rzecz mogłabym wymieniać bez końca. Jednak po co skoro każdy ma inny cel, jeden może chce schudnąć a drugi po prostu wyrobić sobie mięśnie, ale mamy taką samą drogę do różnych celów.

Dziewczyny, uwierzcie w siebie! Uwierzcie, że możecie osiągnąć naprawdę wiele. Na początku jest trudno, nie będę zaprzeczać, ale nie poddawajcie się! Same sobie kiedyś za to podziękujecie. Wierzę, że Wam się uda. Wiem, że pragniecie tego, zauważyłam to wczoraj po pytaniach które dostałam na asku. Po prostu zacznijcie! Nie myślcie za dużo o tym, róbcie to, nawet gdy boli. Kiedyś przestanie! Mam nadzieje, że przejdziemy przez to razem, chcę zacząć serię o odchudzaniu, o której już jakiś czas temu Wam wspominałam. Wierzę, że przyłączy się do mnie wiele osób i w takim samym składzie skończymy nasze wyzwanie! Do dzieła dziewczyny!!

Kochani jeśli macie jakieś pytania zapraszam tutaj: KLIK

Jesień & Pielęgnacja moich włosów.

noreply@blogger.com (Aleksandra Rutka. ) — Mon, 29 Sep 2014 13:00:00 +0000

Hejka kochani!

Jestem zaskoczona tym jak szybko leci czas! Zawsze tak strasznie to wszystko mi się dłużyło, teraz pędzi jak szalone. Nastała już jesień, póki co nie jest dla nas brutalna i możemy cieszyć się piękną, złocistą jesienią! Przynajmniej tak jest u mnie, mam nadzieje, że u was również. Osobiście taką jesień kocham najbardziej i jak dla mnie mogłoby się obyć bez deszczu czy ponurej pogody.

Zawsze przed zimą, jesteście w szoku, że ją tak uwielbiam. Jednak ja kocham śnieg, to wracanie do ciepłego domu gdy jest tak zimno na dworze, wieczory z ciepłą herbatą i książką, a do tego jeszcze święta...Nie ma nie lepszego! Każda pora roku, jest dla mnie wyjątkowa i w każdej zachwyca mnie co innego.

Sukienkę którą możecie oglądać na powyższych zdjęciach, dostałam od mamy, natomiast ona kupiła ją będąc na wczasach. Jak dla mnie jest genialna i uważam, że idealnie pasuje na jesień! Czeka mnie dużo nauki w tym roku ponieważ czekają mnie egzaminy zawodowe, na których naprawdę mi zależy! Dlatego mam nadzieje, że mi się uda i byłoby mi bardzo miło gdybyście trzymali za mnie kciuki hah :) Również zapraszam Was na filmik o pielęgnacji moich włosów. Będę bardzo szczęśliwa jeśli skomentujecie a tym bardziej jak dacie suba!