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<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/atom10full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" gd:etag="W/&quot;A04BSXc_fip7ImA9WhRUFUU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407</id><updated>2012-01-26T22:59:18.946+08:00</updated><category term="玩．新奇" /><category term="玩．台灣" /><category term="玩．網誌" /><category term="玩．英文" /><category term="玩．公益" /><category term="玩．心情" /><category term="玩．系統" /><category term="玩．相機" /><category term="玩．音樂" /><category term="玩．節日" /><category term="玩．程設" /><category term="玩．高雄" /><category term="玩．電玩" /><category term="玩．知識" /><category term="玩．硬體" /><category term="玩．軟體" /><category term="玩．惡搞" /><category term="玩．當兵" /><category term="玩．好書" /><category term="玩．遊記" /><category term="玩．影視" /><category term="玩．敗家" /><category term="玩．分享" /><category term="玩．設計" /><category term="玩．作品" /><category term="玩．站務" /><category term="玩．工具" /><title>AllenPlay</title><subtitle type="html">玩是一種態度</subtitle><link rel="http://schemas.google.com/g/2005#feed" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/posts/default" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/" /><link rel="next" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25&amp;redirect=false&amp;v=2" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><generator version="7.00" uri="http://www.blogger.com">Blogger</generator><openSearch:totalResults>270</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/atom+xml" href="http://feeds.feedburner.com/Allenplay" /><feedburner:info uri="allenplay" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><entry gd:etag="W/&quot;CkYER3gyfyp7ImA9WhRUE04.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-1612725920985615688</id><published>2012-01-23T22:23:00.000+08:00</published><updated>2012-01-23T22:48:26.697+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-23T22:48:26.697+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．節日" /><title>祝大家新年快樂</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5-hD6RIFb1ZRb2-1yIeHvUgiJnY/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5-hD6RIFb1ZRb2-1yIeHvUgiJnY/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5-hD6RIFb1ZRb2-1yIeHvUgiJnY/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5-hD6RIFb1ZRb2-1yIeHvUgiJnY/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7015/6748956135_aef129309c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://farm8.staticflickr.com/7015/6748956135_aef129309c.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
又是新的一年，又老了一歲了，2012金龍年，希望在新的一年，祝大家好運龍總來，龍年行大運。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-1612725920985615688?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/g8Vf7sAf1u0" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/1612725920985615688/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2012/01/blog-post_23.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/1612725920985615688?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/1612725920985615688?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/g8Vf7sAf1u0/blog-post_23.html" title="祝大家新年快樂" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2012/01/blog-post_23.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;C0EMRHs-fip7ImA9WhRWFUo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-2383228895312939109</id><published>2012-01-03T14:21:00.000+08:00</published><updated>2012-01-03T14:21:25.556+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-03T14:21:25.556+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．台灣" /><title>拚選舉第一名</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pwIYch-0x-NppKikmKvU7_7Hy_o/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pwIYch-0x-NppKikmKvU7_7Hy_o/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pwIYch-0x-NppKikmKvU7_7Hy_o/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pwIYch-0x-NppKikmKvU7_7Hy_o/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;
&lt;a href="http://allenplay.blogspot.com/2008/03/blog-post_22.html" target="_blank"&gt;台灣真得非藍即綠嗎？(一)2008年3月22日星期六&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://allenplay.blogspot.com/2010/10/blog-post_25.html" target="_blank"&gt;台灣真得非藍即綠嗎？(二)2010年10月25日星期一&lt;/a&gt; &lt;/blockquote&gt;
又是4年一次的總統大選，記得曾經這裡寫下兩篇文章，標題皆是以「台灣真得非藍即綠嗎？」然而經過幾年了，再看那兩篇文章，其實不禁感嘆，台灣是一個民主國家，但台灣的民主與自由真得成熟一點嗎？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;一樣的口水戰，一樣的想盡辦法把對手抹得五顏六色，搞了一些花俏的選舉花招，甚至還推出了週邊商品，真得不得不台灣的總統侯選人和他們的競選團隊，真得可以說他們拚選舉第一名。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
但是選舉時，侯選人幾乎快被神格化了，多少人挺侯選人，真得可以用「虔誠」來形容了，但選上之後呢？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
在選舉時總有一堆撇步，但選上後，面對國際競爭，在面對經濟民生問題時，卻沒半步。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;無奈的是台灣人民的期望，總是期望愈高，失望就愈大。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;選戰都能打得那麼專業，為什麼執政不能專業一點呢？拚選舉都能拚第一，為什麼台灣的經濟成長不能拚第一呢？&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-2383228895312939109?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/0U4s5hSmJuA" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/2383228895312939109/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2012/01/blog-post_03.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2383228895312939109?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2383228895312939109?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/0U4s5hSmJuA/blog-post_03.html" title="拚選舉第一名" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2012/01/blog-post_03.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkIGSHc-fCp7ImA9WhRWFE8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-700645498430750591</id><published>2012-01-01T22:34:00.001+08:00</published><updated>2012-01-01T22:35:29.954+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-01T22:35:29.954+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．心情" /><title>第一天</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/L7_v-a-3F-IqjCLzcaZQEjmVgDU/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/L7_v-a-3F-IqjCLzcaZQEjmVgDU/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/L7_v-a-3F-IqjCLzcaZQEjmVgDU/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/L7_v-a-3F-IqjCLzcaZQEjmVgDU/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;center&gt;&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/7EvxpdA8WKE" width="480"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/center&gt;
&lt;br /&gt;
2012的第一天，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
無論如何這一天都要快樂的過，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
這樣2012才會是快樂的一年，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
希望大家在2012這一年裡，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
都可以快樂多多，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
那這一年從年頭，high到年尾吧！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-700645498430750591?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/VU86DAMMl3M" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/700645498430750591/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2012/01/blog-post.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/700645498430750591?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/700645498430750591?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/VU86DAMMl3M/blog-post.html" title="第一天" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/7EvxpdA8WKE/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2012/01/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DEYBQXo7eSp7ImA9WhRXFkk.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-2811798091179151430</id><published>2011-12-23T21:15:00.002+08:00</published><updated>2011-12-23T21:15:50.401+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-12-23T21:15:50.401+08:00</app:edited><title>祝大家聖誕節快樂</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GN0rrce_G81PZ0ES9Ry_JpwVtMQ/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GN0rrce_G81PZ0ES9Ry_JpwVtMQ/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GN0rrce_G81PZ0ES9Ry_JpwVtMQ/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GN0rrce_G81PZ0ES9Ry_JpwVtMQ/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="明天就是聖誕夜了，自己畫了一張卡片，祝大家聖誕節，都可以過得幸福又溫暖。"&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7168/6559011331_118a0c3317_z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://farm8.staticflickr.com/7168/6559011331_118a0c3317_z.jpg" width="480" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
明天就是聖誕夜了，自己畫了一張卡片，祝大家聖誕節，都可以過得幸福又溫暖。&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-2811798091179151430?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/COh1zzOLRQQ" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/2811798091179151430/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/12/blog-post_23.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2811798091179151430?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2811798091179151430?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/COh1zzOLRQQ/blog-post_23.html" title="祝大家聖誕節快樂" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/12/blog-post_23.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DU8BQ3g5eCp7ImA9WhRXFUg.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-8034360001777864022</id><published>2011-12-22T20:44:00.001+08:00</published><updated>2011-12-22T20:44:12.620+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-12-22T20:44:12.620+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．當兵" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．心情" /><title>[替代役日記]番外篇：這一年，這一夜</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8n6pE7LPihEWw8xFE_snohmxo6Y/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8n6pE7LPihEWw8xFE_snohmxo6Y/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8n6pE7LPihEWw8xFE_snohmxo6Y/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8n6pE7LPihEWw8xFE_snohmxo6Y/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="去年的今天，我到了屏東，然後我的替代役生活開始了，在這屏東社會處，經歷很多事情，認識了很多人，其實真不知道這一年怎麼過來的，好像做了一場夢，不是場美夢，但也沒到噩夢的程度，過程中有哭有笑，很多事情在那些當下，心裡真的是很「幹」，只是當這些事情已成為過去，好像也不是什麼大不了的事情。"&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;center&gt;
&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/tXf1IEami7s" width="480"&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;/center&gt;
雖然我很討厭日本動畫的番外篇這種東，但今天還是要來一篇「番外篇」。
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;去年的今天，我到了屏東，然後我的替代役生活開始了，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
在這屏東社會處，經歷很多事情，認識了很多人，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
其實真不知道這一年怎麼過來的，好像做了一場夢，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
不是場美夢，但也沒到噩夢的程度，過程中有哭有笑，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
很多事情在那些當下，心裡真的是很「幹」，只是當這些事情已成為過去，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
好像也不是什麼大不了的事情。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
然而在屏東這段時間，最大的收獲，應該是認識了很多人，很多很不一樣的人，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
真得很高興認識你們，也感謝你們，那段時間的幫助與陪伴。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-8034360001777864022?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/05qKzFLAt4Q" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/8034360001777864022/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/12/blog-post_22.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/8034360001777864022?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/8034360001777864022?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/05qKzFLAt4Q/blog-post_22.html" title="[替代役日記]番外篇：這一年，這一夜" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/tXf1IEami7s/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/12/blog-post_22.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CUUCQ348eSp7ImA9WhRXEU0.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-2395281447615259675</id><published>2011-12-17T12:19:00.000+08:00</published><updated>2011-12-17T14:27:42.071+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-12-17T14:27:42.071+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．敗家" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．相機" /><title>[想敗]Nikon D5100單眼數位相機</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YtVZKBRGyikRSbK0NcEDaVxgrso/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YtVZKBRGyikRSbK0NcEDaVxgrso/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YtVZKBRGyikRSbK0NcEDaVxgrso/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YtVZKBRGyikRSbK0NcEDaVxgrso/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="其實我早就想要有一台單眼相機，但是現在我的經濟狀況還買不起單眼相機。雖然現在還買不起，但可以先做一下功課。目前我相中就是這一台Nikon D5100。"&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7172/6523737429_340e22575e_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://farm8.staticflickr.com/7172/6523737429_340e22575e_b.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
其實我早就想要有一台單眼相機，但是現在我的經濟狀況還買不起單眼相機。雖然現在還買不起，但可以先做一下功課。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
目前我相中就是這一台Nikon D5100。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;先來看看Nokon D5100的規格：&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;型號:Nikon D5100&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相機格式:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;1620 萬像素，單鏡反光相機&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;推出日期:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;約 2011 年 4 月&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;耐用特性:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;防塵防水滴&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;影像規格 IMAGE SPECIFICATIONS&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;感光元件像素:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;1620 萬像素&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;有效像素:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;1620 萬像素&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;感光元件大小:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;23.1x 15.4 mm&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;感光元件種類:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;CMOS&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;最大解像度:4928 x 3264&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;解像度選擇:4288 x 2848 ; 3696 x 244 ; 2464 x 1632&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;壓縮模式:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;JPEG(基線-兼容)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;質素調較:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;Fine, Normal, Basic&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;無壓縮影像格式:NEF, TIFF&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;影像比例:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;3:2&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;動畫解像度:1920x1080 @ 30/25/24fps 1280 x 720 @ 30/25/24 fps 640 x 424 @30/25fps&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;動畫種類:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;MOV, H.264 立體聲 (PCM)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;動畫音效:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;設有單聲道收音咪, 支援外置立體聲收音&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;訊號轉換器:14-bit&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;雜訊消除:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;支援長時間曝光 NR&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;鏡頭規格 LENS SPECIFICATIONS&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;數位變焦:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;1X&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;焦距變換比率:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;1.5 倍&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;自動對焦情況:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;Multi-CAM1000FX 自動對焦模組 11 個對焦點( 1 個十字型感應器) 偵測範圍: EV -1 至 +19 單次伺服 AF-S 連續伺服 AF-C Full time AF&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;AF Assist Light:支援&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;手動對焦:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;電子測距儀手動對焦 (M) 可從 11 個對焦點中選擇&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;鏡頭接環:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;Nikon F 接環，支援 Nikon AF 鏡頭及 AI 手動對焦鏡頭&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;曝光控制 EXPOSURE CONTROLS&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;曝光模式:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;1. 支援光圈先決&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; 2. 支援快門先決&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; 3. 支援手動曝光&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;快門速度:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;1/4000 至 30 秒，支援 B 快門&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;測光模式:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;3D 彩色距陣測光 II (G / D 型鏡頭) , 中央偏重點測光( 約畫面 75% ), 點測光( 約畫面 3.5mm 圓圈)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;曝光補償:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;-5EV 至 +5EV 以 1/2、1/3 或 1 EV 級調整&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;自動曝光鎖:支援&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;包圍曝光:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;2 至 3 張 ; 曝光補償定級 : 1/3, 1/2, 2/3 或 1 EV 定級調校&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;ISO 感光值:ISO 100-6400 ISO 12800 (Hi 1) / ISO 25600 (Hi 2)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;白平衡設定:自動（TTL 白平衡, 以 2,106 像素 RGB 感應器進行控制）, 通過微調可預設 12 個手動模式, 可儲存 5 個設定&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;支援手動白平衡設定&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;自拍:2、5、10 秒自拍模式&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;連拍:4 fps&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;閃光燈 FLASHES&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;閃燈模式:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;前簾同步、減輕紅眼現象、慢速同步連減輕紅眼現象、慢速同步、後簾同步&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;閃燈範圍:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;GN12 (ISO 100) / GN13 (ISO 100, manual mode)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;外接閃燈:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;支援，熱靴 (同步速度可達 1/200 s )&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;閃燈同步模式:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;支援前後簾快門&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;觀景器 VIEWFINDER&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;LCD 熒光幕:3 吋 (921,000 像素) 可轉角度 TFT LCD 熒光幕 ，視野率為 100 %&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;光學觀景器:支援，放大率約 0.78 倍，光學觀景器的準確度為 95%&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;資料存取 DATA TRANSFER&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;儲存媒體:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;SD / SDHC / SDXC&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;接口:USB 2.0、HDMI&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;視訊輸出:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;HDMI&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;電池種類:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;EN-EL14&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;隨機電池及充電器:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;EN-EL14及快速充電器 MH-5b&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;支援火牛輸入:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;AC 變壓器 EH-5A (另購)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;機身資料 PHYSICAL SPECIFICATIONS&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;耐用特性:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;防塵防水滴&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;腳架座材料:金屬&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;機身重量:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;510 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;重量(含電池):&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;560 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;體積:128 x 96.6 x 78.7 mm&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;搖遠控制:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;支援，無線遙控器 ML-M3&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;
附註:&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;高清電影最高支援 1080p 30/25/24fps 及全時自動對焦 ISO 最高支援 25600 使用新一代 Nikon EXPEED 2 影像處理器 11 點對焦，1 個十字對焦點 鋁鎂合金機身，具防塵防水滴設計。&lt;/blockquote&gt;
會想要這一台，其實有幾個原因：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;初學者的入門機：雖然常會閱讀一些關於攝影及單眼相關的資料和書籍，但所謂理論和實務還是有差距，所以想找入門機種來玩玩，練練基本功。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;翻轉螢幕這個功能其實可以讓拍照的角度，更不受到限制。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;使用D7000的感光元件，用中階機的感光元件，這讓D5100的CP值又提升了許多，雖然許多功能比不上D7000但這些功能，對我這個初學者來說已夠我玩了。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;很多影像特效：微縮模型、魚眼效果、單色攝影、色彩素描...等&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;價格在可接受範圍，單機價約21K&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;被廣告雷到了，Nikon D5100的電視CF，那句「愛讓影像有了溫度」深深的打動我了&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;br /&gt;
就來看看這傳說中的Nikon D5100的CF吧&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;center&gt;&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="284" src="http://www.youtube.com/embed/yvBGW3zidN8" width="500"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/center&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
另外我想買單機身，搭配Nikon AF-S 18-105mm F3.5-5.6G ED VR 這顆鏡頭，而不想用原本官方搭18mm-55mm VR，原因當然是18~55mm哪裡夠用？至於大光圈定焦鏡頭嘛，雖然吸引我，但暫時用不到(其實預算不夠啦)。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7012/6524296647_94a29fcd2c_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="287" src="http://farm8.staticflickr.com/7012/6524296647_94a29fcd2c_b.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
來看看Nikon AF-S 18-105mm F3.5-5.6G ED VR的特色：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;DX格式的5.8倍變焦鏡頭，變焦範圍18mm至105mm&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;寬廣的視角範圍相當於35mm相機27mm-157.5mm的焦長&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;覆蓋從廣角的風景、室內至人像和中距運動拍攝在內的多種拍攝條件&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;防手震功能相當於降低 3 檔的快門速度仍能獲得銳利影像&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;內置SWM馬達提供了安靜、快速的自動對焦，並且十分精確&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;擁有ED鏡片和非球面鏡片的高性能光學系統實現出眾的影像還原能力&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;7 葉圓形光圈使焦外成像顯得更為自然&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;br /&gt;
目前在這顆鏡頭，在網路上叫價約10k，就實用性和價格算是還可以接受的範圍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
所以Nikon D5100+Nikon AF-S 18-105mm F3.5-5.6G ED VR，算是現在我最想要的組合了，價格約32K左右，但重點是現在我沒$$$，真希望趕快存夠錢，給它敗下去。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-2395281447615259675?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/gh0RfENKYfc" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/2395281447615259675/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/12/nikon-d5100.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2395281447615259675?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2395281447615259675?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/gh0RfENKYfc/nikon-d5100.html" title="[想敗]Nikon D5100單眼數位相機" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/yvBGW3zidN8/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/12/nikon-d5100.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;D0YNRnc4cCp7ImA9WhRWF0s.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-8782632206421138068</id><published>2011-12-13T16:02:00.000+08:00</published><updated>2012-01-05T20:06:37.938+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-05T20:06:37.938+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．程設" /><title>用PHPMailer透過Gmail來寄信</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rswO7W-P6LJSSTBu3KRE-cCT9e4/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rswO7W-P6LJSSTBu3KRE-cCT9e4/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rswO7W-P6LJSSTBu3KRE-cCT9e4/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rswO7W-P6LJSSTBu3KRE-cCT9e4/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;

&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7173/6505834413_374ae9e6d6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="100" src="http://farm8.staticflickr.com/7173/6505834413_374ae9e6d6.jpg" width="480" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
在撰寫PHP時，當我們需要透過程式來寄電子郵件給會員時，常會用PHP所提供，mail()透過SMTP伺服器來寄信，但並非所有網頁空間都有提供SMTP服務，就算自己架設伺服器，也不想多架設一個郵件伺器，來找自己麻煩。
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;當然也可以透過修改php.ini的設定，使用一些ISP所提供SMTP伺服器來寄信，但幾乎所有網頁空間，都不會讓你修改php.ini，就算用ini_set()來修改也要靠運氣，而另外一個選擇就是PHPMailer。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
而本篇就是介紹PHPMailer這個開源函式庫，透過Gmail所提供的SMTP服務來寄信。
PHPMailer優點：&lt;br /&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;自由軟體完全免費&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;跨平台(Windows和Linux都可) &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;可附加檔案&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;不用修改php.ini&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;支援多種郵件編碼包括：8bit，base64，binary和quoted-printable &lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
PHPMailer官網：&lt;a href="http://phpmailer.worxware.com/" target="_blank"&gt;http://phpmailer.worxware.com/&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
PHPMailer下載點： &lt;a href="http://sourceforge.net/projects/phpmailer/files/"&gt;http://sourceforge.net/projects/phpmailer/files/&lt;/a&gt;&lt;span id="goog_235685626"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_235685627"&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://draft.blogger.com/"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
下載解壓縮後，其實可以在doc資料夾之下有一個use_gmail的範例檔，以下是那個範例檔的說明：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
基本設定部份：
&lt;br /&gt;
&lt;pre class="brush: php"&gt;IsSMTP();
 //設定為安全驗證方式//設定為安全驗證方式 
 $mail-&amp;gt;SMTPAuth   = true;                  
 //使用SSL
 $mail-&amp;gt;SMTPSecure = "ssl";                
 //SMTP伺服器
 $mail-&amp;gt;Host       = "smtp.gmail.com";      
 //SMTP伺服器的Port
 $mail-&amp;gt;Port       = 465;      
&lt;/pre&gt;
帳號設定部份：
&lt;br /&gt;
&lt;pre class="brush: php"&gt;        //發信者信箱
 $mail-&amp;gt;Username   = "OOOO@gmail.com";  
 //信箱密碼
 $mail-&amp;gt;Password   = "*******";            
 //寄件者信箱
 $mail-&amp;gt;From       = "OOOO@gmail.com";
 //寄件者名稱
 $mail-&amp;gt;FromName   = "Allenplay";
&lt;/pre&gt;
信件內容部份：
&lt;br /&gt;
&lt;pre class="brush: php"&gt;        //以HTML格式傳送
 $mail-&amp;gt;IsHTML(true); // send as HTML
       //信件主旨
        $mail-&amp;gt;Subject    = "這是測試";
 //附加訊息，當只能顯示純文字時，出現的資訊
 $mail-&amp;gt;AltBody    = "這是純文字才會出現";
 //每幾個字自動斷行
 $mail-&amp;gt;WordWrap   = 50; 
 
 //信件內容
 $mail-&amp;gt;Body ="
 
 
 
 
 
 這是一封HTML格式的測試信。
 
 
 ";

 //回信的e-mail和名稱
 $mail-&amp;gt;AddReplyTo("OOOO@gmail.com","AllenPlay");
 //附件以下兩種選方法擇一
 $mail-&amp;gt;AddAttachment("/path/to/file.zip");    
 $mail-&amp;gt;AddAttachment("/path/to/image.jpg", "new.jpg"); 
 //收件人信箱
 $mail-&amp;gt;AddAddress("allenplay@kimo.com","First Last");

&lt;/pre&gt;
判斷是否寄出
&lt;br /&gt;
&lt;pre class="brush: php"&gt;       if(!$mail-&amp;gt;Send()) {
   echo "Mailer Error: " . $mail-&amp;gt;ErrorInfo;
 } else {
   echo "Message has been sent";
 }
?&amp;gt;
&lt;/pre&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-8782632206421138068?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/Sw3PIf10io4" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/8782632206421138068/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/12/phpmailergmail.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/8782632206421138068?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/8782632206421138068?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/Sw3PIf10io4/phpmailergmail.html" title="用PHPMailer透過Gmail來寄信" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/12/phpmailergmail.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CU8GR30zeSp7ImA9WhRQFU4.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-6279328048902633537</id><published>2011-12-10T23:45:00.001+08:00</published><updated>2011-12-11T00:17:06.381+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-12-11T00:17:06.381+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．影視" /><title>尋找《二分之一的友情》</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lUxBb0qEinKRjTh73MKumqUNzPw/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lUxBb0qEinKRjTh73MKumqUNzPw/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lUxBb0qEinKRjTh73MKumqUNzPw/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lUxBb0qEinKRjTh73MKumqUNzPw/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="朋友是什麼？是必要的東西？還是煩人的東西？是互相幫助？還是互相扯後腿？是傾訴的對象？還是吵架的對象？是不可替代的東西？還是只在必要的時候利用的東西？朋友是必要的嗎？"&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7030/6487165027_8a043d48dd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://farm8.staticflickr.com/7030/6487165027_8a043d48dd.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
朋友是什麼？是必要的東西？還是煩人的東西？&lt;br /&gt;
是互相幫助？還是互相扯後腿？&lt;br /&gt;
是傾訴的對象？ 還是吵架的對象？&lt;br /&gt;
是不可替代的東西？還是只在必要的時候利用的東西？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朋友是必要的嗎？&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;其實早就就知道這一部電影，只是一直沒機會去看，最早注意這部電影，是因為北川景子有演(謎之音：色胚)。&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7031/6487199487_2d0e835d73_z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="225" src="http://farm8.staticflickr.com/7031/6487199487_2d0e835d73_z.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;但除了有美女當主角，它可也是一部很棒的電影，講述不相信「友情」的主角，因為一場病，卻意外找到友情的可貴。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
友情真得是很重要的東西嗎？在這樣人吃人的社會裡，友情真的需要，我也不知道是不是每個人都需要友情？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
但我知道我需要。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
什麼是維繫友情最重要的羈絆呢？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
我想只要真心付出，對方多少會感受到吧，或許這種想法真是夠天真，但我相信因為這樣的天真，會讓我遇值得我付出的朋友&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
其實也沒有渴望電影那樣子的友情會發生在現實生活中，為何要患難才見真情，平凡之中仍可維持很久很久的友情，不是也很偉大嘛。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
也很感謝老天爺，在這二十幾年的生命裡，認識了一些很好的朋友，因為有你們，我的生命更豐富精彩了。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;謝謝你們，有朋友真好。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-6279328048902633537?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/krb-6cFsz38" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/6279328048902633537/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/12/blog-post_10.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/6279328048902633537?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/6279328048902633537?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/krb-6cFsz38/blog-post_10.html" title="尋找《二分之一的友情》" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/12/blog-post_10.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0UNRX89fCp7ImA9WhRQEks.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-15834141971438646</id><published>2011-12-07T21:16:00.001+08:00</published><updated>2011-12-07T22:48:14.164+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-12-07T22:48:14.164+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．影視" /><title>泰好笑《初戀這件小事》</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3JB4YRF0x8HuggfsYqQftWJxWpY/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3JB4YRF0x8HuggfsYqQftWJxWpY/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3JB4YRF0x8HuggfsYqQftWJxWpY/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3JB4YRF0x8HuggfsYqQftWJxWpY/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="《初戀這件事小事》是泰國今年下半年才推出的搞笑純愛電影，在許多人的印象裡泰國不是功夫片就是鬼片，但近幾年泰國也流行這種清新純愛電影，泰國式純愛情電影，和好萊塢的王子與公主的故事情節，其實手法上有些不同，多了幾份泰式幽默，且故事往往不會太過夢幻，必竟王子與公主的故事，不是每個人都遇得到"&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7143/6471412461_dd574204c8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://farm8.staticflickr.com/7143/6471412461_dd574204c8.jpg" /&gt;&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
人在成長的過程中，會遇到一些事情，不管是大事或是小事，這些事情都是讓我們長大的原因。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;《初戀這件事小事》是泰國今年下半年才推出的搞笑純愛電影，在許多人的印象裡泰國不是功夫片就是鬼片，但近幾年泰國也流行這種清新純愛電影，泰國式純愛情電影，和好萊塢的王子與公主的故事情節，其實手法上有些不同，多了幾份泰式幽默，且故事往往不會太過夢幻，必竟王子與公主的故事，不是每個人都遇得到。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
來看一下預告片吧&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;center&gt;&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="284" src="http://www.youtube.com/embed/DJpT_VZAdRU" width="500"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/center&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
雖來和好萊塢的風格不同，但也免不了帥哥美女的加持，這一部就找了Mario Maurer(馬利歐，毛瑞爾)當男主角，聽說他在泰國很有名，我也看過他演得《愛在暹羅》《變鬼3》。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7004/6471537097_a6925f7bfd_z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="217" src="http://farm8.staticflickr.com/7004/6471537097_a6925f7bfd_z.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
而女主角也找了Pimchanok Leuwisetpaibul(&lt;span class="short_text" id="result_box" lang="zh-TW"&gt;&lt;span class=""&gt;平採娜樂維瑟派布恩&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;)是泰國90後的女星，由於劇情需要，女主角一開始還很犧牲的扮醜妹。&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7173/6471537007_9bd1f8f568.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="212" src="http://farm8.staticflickr.com/7173/6471537007_9bd1f8f568.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
但最後一定要變成正妹囉，真得很正齁！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7003/6471537543_2fdacac9ee_z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="215" src="http://farm8.staticflickr.com/7003/6471537543_2fdacac9ee_z.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&amp;nbsp;真得很難看出他們兩個同一個人。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
當然都正妹，當然想盡辦法接近心目中的王子。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7007/6471537353_0c5898ba45_z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="265" src="http://farm8.staticflickr.com/7007/6471537353_0c5898ba45_z.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
不過很殘念這一幕不是男女主角去約會，至於這一幕是什麼就不雷大家，自己去看吧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
在人的成長的過程，會遇到很多事情，而就是因為這些事情，讓我們長大，或許初戀在生命中就是一件小事情，但卻是最重要的小事，因為初戀讓我們體會了生命的酸甜，更讓我們的多了更多美麗的色彩，我想這就是為什麼很多人永遠忘不了「初戀」的原因吧。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-15834141971438646?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/PqUQuz0_lKY" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/15834141971438646/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/12/blog-post.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/15834141971438646?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/15834141971438646?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/PqUQuz0_lKY/blog-post.html" title="泰好笑《初戀這件小事》" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/DJpT_VZAdRU/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/12/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DUAFRXc7cCp7ImA9WhRRFE0.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-6914284226067359730</id><published>2011-11-27T22:00:00.001+08:00</published><updated>2011-11-27T23:28:34.908+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-27T23:28:34.908+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．知識" /><title>[Facebook]讓自己不被垃圾廣告標記</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VJhfM5PAYEpggamGHsQZ3Pmyvb8/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VJhfM5PAYEpggamGHsQZ3Pmyvb8/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VJhfM5PAYEpggamGHsQZ3Pmyvb8/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VJhfM5PAYEpggamGHsQZ3Pmyvb8/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.pageType == &amp;quot;item&amp;quot;"&gt;

&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7023/6411466571_a91ac888a5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="160" src="http://farm8.staticflickr.com/7023/6411466571_a91ac888a5.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
話說Facebook功能愈來愈多，但廣告也愈來愈泛爛，尤其是會標記朋友的垃圾廣告更是討厭到爆炸。但是只要做一個設定，自己的帳號就不會被這些亂七八糟的廣告的標記。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;先來看看有哪些垃圾廣告，最愛標記朋友呢？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
首先是這種網路賺錢系統，正所謂天下沒白吃的午餐，且不論廣告真實性，但就是很礙眼啦。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;img border="0" height="260" src="http://farm8.staticflickr.com/7154/6411466019_3c1c1ee3ca_b.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
最近我還到用國片《那些年，我們一起追的女孩》的图片做噱頭，真是另類挺國片的方法。&lt;br /&gt;
&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7173/6411465559_4ddd71f9bd_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="277" src="http://farm8.staticflickr.com/7173/6411465559_4ddd71f9bd_b.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
當然還有這種用火辣正妹照，吸引色宅們點下去的廣告。&lt;br /&gt;
&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7030/6411466387_da3b9ce8fc_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="251" src="http://farm8.staticflickr.com/7030/6411466387_da3b9ce8fc_b.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
以上是最常看到的一些無聊的垃圾廣告類形，說實在很令人討厭，更討厭的是你自己的名字會被標記在上面。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
要避免這件事情，其實很簡單，只要依據以下幾個步驟就可以讓自己的名字，不會被垃圾廣告，也不用讓你的朋友看這些無用的資訊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第一步：在Facebook最上方選擇[帳號設定]&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7142/6411671711_6d1172fc71.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="307" src="http://farm8.staticflickr.com/7142/6411671711_6d1172fc71.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
第二步：在畫面左方選擇[Facebook廣告&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7029/6411671799_1f4c977371.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="371" src="http://farm8.staticflickr.com/7029/6411671799_1f4c977371.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
第三步：有兩個設定，一個是[第三方顯示的廣告]，另一個是[廣告與朋友]，基本上這兩個都要設定而的方式都一樣，那就是將開放權限設成[沒有人]&lt;br /&gt;
&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://farm8.staticflickr.com/7154/6411672745_66a0051f2c_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="120" src="http://farm8.staticflickr.com/7154/6411672745_66a0051f2c_b.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://farm7.staticflickr.com/6057/6411673469_b7aba116ec_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="258" src="http://farm7.staticflickr.com/6057/6411673469_b7aba116ec_b.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
就這樣簡單幾個步驟就好了。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
P.S.有人會問為什麼我設完還會看到廣告？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;原因是因為這裡只是讓自己的資料不會被提供給廣告商，且不會自己的名字被標記在垃圾廣告中，並不是刪到Facebook的廣告，把廣告都關掉了，那Facebook賺什麼啊！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-6914284226067359730?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/U5aPQKiwjYg" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/6914284226067359730/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/11/facebook.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/6914284226067359730?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/6914284226067359730?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/U5aPQKiwjYg/facebook.html" title="[Facebook]讓自己不被垃圾廣告標記" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/11/facebook.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;D0MCQ3szcSp7ImA9WhRSGUo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-5828825525118550043</id><published>2011-11-22T23:17:00.001+08:00</published><updated>2011-11-22T23:24:22.589+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-22T23:24:22.589+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．作品" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．心情" /><title>會飛的牛</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/r6ycSHoYmXNV2Bk7-bqVljUgxKU/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/r6ycSHoYmXNV2Bk7-bqVljUgxKU/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/r6ycSHoYmXNV2Bk7-bqVljUgxKU/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/r6ycSHoYmXNV2Bk7-bqVljUgxKU/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="會飛的牛，那些年我最愛用的網路ID，那些年在很多網路遊戲裡，都有會飛的牛的踪影，只是現在網路遊戲大多都抄很大，讓我對網路遊戲已經不感興趣，所以會飛的牛也慢慢在網路世界消失匿跡了，畫這一張圖，是為了紀念那沈迷在網路遊戲的時光，只是我現在有更重要的事情要做，所以會飛的牛也暫時不會出現在網路遊戲的世界，會飛的牛繼續暫別江湖..."&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm7.staticflickr.com/6045/6383377767_fc8163879b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://farm7.staticflickr.com/6045/6383377767_fc8163879b.jpg" width="213" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;會飛的牛 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;那些年我最愛用的網路ID&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;那些年在很多網路遊戲裡，&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;
都有會飛的牛的踪影，&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;只是現在網路遊戲大多都抄很大，&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;讓我對網路遊戲已經不感興趣，&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;所以會飛的牛也慢慢在網路世界消失匿跡了，&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;畫這一張圖，是為了紀念那沈迷在網路遊戲的時光，&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;只是我現在有更重要的事情要做，&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;所以會飛的牛也暫時不會出現在網路遊戲的世界，&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;會飛的牛繼續暫別江湖...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-5828825525118550043?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/AAJYMW4tn0Y" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/5828825525118550043/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_22.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/5828825525118550043?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/5828825525118550043?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/AAJYMW4tn0Y/blog-post_22.html" title="會飛的牛" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_22.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkUESX84fCp7ImA9WhRSEUQ.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-3138816778343462167</id><published>2011-11-13T23:15:00.001+08:00</published><updated>2011-11-13T23:30:08.134+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-13T23:30:08.134+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．分享" /><title>[轉載]30歲以前不要去在乎的29件事</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VAByOZYSWbmgGSt2DDGkgWXcLP0/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VAByOZYSWbmgGSt2DDGkgWXcLP0/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VAByOZYSWbmgGSt2DDGkgWXcLP0/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VAByOZYSWbmgGSt2DDGkgWXcLP0/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://farm3.static.flickr.com/2615/3892361128_0e31045de1_z.jpg?zz=1" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://farm3.static.flickr.com/2615/3892361128_0e31045de1_z.jpg?zz=1" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="卡內基所提出，三十歲以前不要去在乎的29件事。大家參考一下囉，30歲之前，若此時你有感到失意，不妨看看這篇文章，看完之後或許你會打起精神準備迎接新的一天了。"&gt;
&lt;/b:if&gt;

卡內基所提出，三十歲以前不要去在乎的29件事。大家參考一下囉，30歲之前，若此時你有感到失意，不妨看看這篇文章，看完之後或許你會打起精神準備迎接新的一天了。&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;1.放棄  &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
把握的反面就是放棄，選擇了一個機會，就等於放棄了其他所有的可能。 當新的機會擺在面前的時候，敢於放棄已經獲得的一切，這不是功虧一簣，這不是半途而廢，這是為了謀求更大的發展空間；或者什麼都不為，只因為喜歡這樣做，因為，年輕就是最大的機會。人，只有在三十歲之前才會有這個膽量，有這個資本，有這個資格。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;2.失戀&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
不是不在乎，是在乎不起。三十歲前最怕失去的不是已經擁有的東西，而是夢想。愛情如果只是一個過程，那麼正是這個年齡應當經歷的，如果要承擔結果，三十歲以後，可能會更有能力，更有資格。其實，三十歲之前我們要做的事情很多，稍縱即逝，過久地沉溺在已經乾涸的愛河的河床中，與這個年齡的生命節奏不合。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;3.離婚&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
不是不在乎，是一切還來得及。一位三十八歲的女友與老公結婚十五年，冷戰十三年，終於分手。她說：「如果說後來不願意離婚是為了孩子，那他第一次提出離婚我沒有同意，現在想來真不知道為什麼。如果那個時候早分手，我的生活絕不會是今天 這個樣子。現在再重新開始，總覺得一切都晚了。」 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;4.漂泊  &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
漂泊不是一種不幸，而是一種資格。 趁著沒有家室拖累，趁著身體健康，此時不飄何時飄？當然，漂泊的不一定是身體，也許只是幻想和夢境。新世紀的時尚領袖是飄一代，渴望漂泊的人惟一不飄的是那顆心。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;5.失業&lt;/span&gt;  &lt;br /&gt;
三十歲以前就嘗到失業的滋味當然是一件不幸的事，但不一定是壞事。三十歲之前就過早地固定在一個職業上終此一生也許才是最大的不幸。失業也許讓你想起埋藏很久而塵封的夢想，也許會喚醒連你自己都從未知道的潛能。也許你本來就沒什麼夢想，這時候也會逼著你去做夢。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;6.時尚&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
不要追趕時尚。按說青年人應該是最時尚的，但是獨立思考和個性生活更重要。 在這個物質社會，其實對時尚的追求早已經成為對金錢的追求。今天，時尚是物欲和世俗的同義語。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;7.格調&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
這是小資的東西，「小資」這個詞在今天又二度流行，追求格調就是他們的專利。小資們說，有格調要滿足四大要件：智慧、素養、自信和金錢。格調就是把「高尚」理解成穿著、氣質、愛好的品味和室內裝潢。也就是大老粗只會表現談吐的庸俗，「小資」們已經有能力庸俗他們的心靈了。主流觀念倒不是非要另類，另類已經成為年輕人觀念的主流了，在今天，老土倒顯得另類。關鍵是當今社會是一個創造觀念的時代，而不是一個固守陳舊觀念的時代。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;8.評價&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
我們最不應該做出的犧牲就是因為別人的評價而改變自我，因為那些對你指手畫腳的人自己也不知道他們遵從的規則是什麼。千萬不要只遵從規矩做事，規矩還在創造之中，要根據自己的判斷做每一件事，雖然這樣會麻煩一點。  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;9.幼稚&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
不要怕人說我們幼稚，這正說明你還年輕，還充滿活力。「成熟」是個嚇人的詞兒，也是個害人的詞兒。成熟和幼稚是對一個人最大而無當、最不負責任、最沒用的概括。不信，到哪天你被生活壓得老氣橫秋，暮氣沉沉的時候，人們一定會說你成熟了，你就會知道「成熟」是個什麼東西。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;10.不適應&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
在一首搖滾歌詞中，有這麼一句：「這個城市改變了我，這個城市不需要我。」不要盲目地適應你生存的環境，因為很可能這環境自身已經不適應這個社會的發展了。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;11.失敗&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
我的老師曾經跟我說，一個人起碼要在感情上失戀一次，在事業上失敗一次，在選擇上失誤一次，才能長大。不要說失敗是成功之母那樣的老話，失敗來得越早越好，要是三十歲，四十歲之後再經歷失敗，有些事，很可能就來不及了。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;12.錯誤&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
這是年輕人的專利。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;13.淺薄&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
如果每看一次《鐵達尼號》就流一次眼淚，每看一次《大話西遊》就笑得直不起腰，就會有人笑你淺薄。其實那只能說明你的神經依舊非常敏銳，對哪怕非常微弱的刺激都會迅速做出適應的反應；等你的感覺遲鈍了，人們就會說你深沉了。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;14.明星&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
不是不必在乎，是不能在乎。明星在商品社會是一種消費品，花了錢，聽了歌，看了電影，明星們的表現再好，不過是物超所值而己，也不值得崇拜呀？就像你在地攤上花五十塊錢買的裙子，&lt;br /&gt;
別人都猜是八百塊錢買的，物超所值了吧？你就崇拜上這身裙子了？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;15.代價&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
不是不計代價，而是要明白做任何事都要付出代價。對我們這個年齡的人來說，絕不是一句廢話。否則，要到三十歲的時候才會明白自己曾經付出了多少代價，卻不明白為什麼付出，更不明白自己得到了多少，得到什麼。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;16.孤獨&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
這是為自由付出的代價。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;17.失意&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
包括感情上的，事業上的，也許僅僅是今天花了冤枉錢沒買到可心的東西，朋友家高朋滿座自己卻插不上一句話。過分在乎失意的感受不是拿命運的捉弄來捉弄自己，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;18.缺陷&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
也許你個子矮，也許你長得不好看，也許你的嗓音像唐老鴨……那麼你的優勢就是你不會被自己表面的淺薄的亮點所耽擱，少花一些時間，少走一些彎，直接發現你內在的優勢，直接挖掘自己深層的潛能。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;19.誤會&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
如果出於惡意，那麼解釋也沒有用；如果出於善意，就不需要解釋。專門說到「誤會」倒不是因為一個人在三十歲之前被人誤會的時候更多，而是這個年齡的人想不開 的時候更多。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;20.謠言&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
這是一種傳染病，沈默是最好的疫苗。除非你能找出傳染源，否則解釋恰恰會成為病毒傳播最理想的條件。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;21.瘋狂&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
這是年輕人最好的心理調適，只能說明你精力旺盛，身心健康。說你「瘋狂」是某些生活壓抑、心力交瘁的中老年人惡意的評價，他們就像一部年久修的機器，最需要調適，但只能微調，一次大修就會讓他們完全報廢。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;22.穩定&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
三十歲之前就在乎穩定的生活，那只有兩種可能，要麼就是中了彩票，要麼就是未老先衰。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;23.壓力&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
中年人能夠承受多大壓力檢驗的是他的韌性；年輕人能承受多大壓力，煥發的是他的潛能。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;24.出國&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
也許是個機會，也許是個陷阱。除非從考大學的那一刻你就抱著這個目標，否則，對待出國的態度應該像對待愛情一樣，努力爭取，成敗隨緣。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;25.薪水&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
只是給人打工，薪水再高也高不到哪兒去。所以在三十歲之前，機會遠比金錢重要，事業遠比金錢重要，將來遠比金錢重要。對大多數人來說，三十歲之前幹事業的首要目標絕不是掙錢，而是掙未來。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;26.存款&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
這倒不一定是因為我們錢少，年輕人現在誰都知道錢是有生命的。機會這麼多，條件這麼好，可以拿錢去按揭，做今天的事，花明天的錢；也可以拿錢去投資，拿錢去「充電」。錢只有在它流通的過程中才是錢，否則只是一疊世界上質量最好的廢紙。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;27.房子&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
除非你買房子是為了升值，要麼就是你結婚了。我有個同學，家在外地，大學畢業之後，單位沒有宿舍，家裡就給他買了一套房子。他曾經有過去北京工作的機會，但是他覺得剛買了房子就離開這座城市說不過去，就放棄了。到現在他工作穩定，但一事無成。唯一的成就就是結婚了，並且有了孩子，因為他覺得不該讓這房子永遠空著，所以房子變成了家。房子是都市生活的寓言，這個寓言不應該過早的和我們相關。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;28.年齡&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
女孩子一過二十五就開始隱瞞自己的年齡，其實大可不必。現在青年期都延遲到四十五歲了，二十五又算得了什麼呢？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"&gt;29.在乎&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
這是一種拿不起、放不下的心態，它的反面不是放棄，而是天馬行空，自由自在，永遠保持革命樂觀主義的精神。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-3138816778343462167?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/QVQUj3I0OgM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/3138816778343462167/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/11/3029.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/3138816778343462167?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/3138816778343462167?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/QVQUj3I0OgM/3029.html" title="[轉載]30歲以前不要去在乎的29件事" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/11/3029.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;Ck4NSHw9fCp7ImA9WhRSEUw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-2059025198572066260</id><published>2011-11-12T22:50:00.001+08:00</published><updated>2011-11-12T23:16:39.264+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-12T23:16:39.264+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．心情" /><title>一個人的月光</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P64SR6lLKsVjQS_NqQx-oSVuPb4/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P64SR6lLKsVjQS_NqQx-oSVuPb4/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P64SR6lLKsVjQS_NqQx-oSVuPb4/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P64SR6lLKsVjQS_NqQx-oSVuPb4/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="今天的月亮好圓，一個人坐在月光下，不禁感嘆，月有圓缺，人有聚散，曾經稱兄道弟的好友，現在還有聯絡沒幾個，那現在有在聯絡的朋友，會不會漸漸失去聯了，只是大家現在都在為自己的生活努力打拚，往各自的夢想前進著。但有時就像某位好朋友說得，愈長大愈孤單啊。"&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm7.static.flickr.com/6115/6337498204_5c07a5d864_z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://farm7.static.flickr.com/6115/6337498204_5c07a5d864_z.jpg" width="300" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
今天的月亮好圓，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一個人坐在月光下，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
不禁感嘆，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
月有圓缺，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
人有聚散，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
曾經稱兄道弟的好友，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
現在還有聯絡沒幾個，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
那現在有在聯絡的朋友，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
會不會漸漸失去聯呢？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
只是大家現在都在為自己的生活努力打拚，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
往各自的夢想前進著。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
但有時就像某位好朋友說得，愈長大愈孤單啊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
或許我們都回不去那個當下，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
但求三五好友，三不五時聚一聚，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
聊聊近況，回首那些青春歲月。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-2059025198572066260?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/eXJfGJjHbh4" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/2059025198572066260/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_12.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2059025198572066260?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2059025198572066260?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/eXJfGJjHbh4/blog-post_12.html" title="一個人的月光" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6115/6337498204_5c07a5d864_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_12.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DUIDRXc8eip7ImA9WhRSEE8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-3161759162034126998</id><published>2011-11-11T22:47:00.000+08:00</published><updated>2011-11-12T00:06:14.972+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-12T00:06:14.972+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．節日" /><title>祝大家光棍日快樂</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0auSDCto2k7KXOhPoEEzRfU4Pl8/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0auSDCto2k7KXOhPoEEzRfU4Pl8/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0auSDCto2k7KXOhPoEEzRfU4Pl8/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0auSDCto2k7KXOhPoEEzRfU4Pl8/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="祝大家單身一樣過得精彩"&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://farm7.static.flickr.com/6221/6334164445_cfa3c4b43f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="195" src="http://farm7.static.flickr.com/6221/6334164445_cfa3c4b43f.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
今天是光棍日，關於光棍日的由來，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大家可以看&lt;a href="http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%85%89%E6%A3%8D%E8%8A%82" target="_blank"&gt;維基百科&lt;/a&gt;是這樣寫。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
感覺真得有點心酸，的確過著這種日子，真令人心酸。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;在這冬夜只有孤身一人，少了一個人暖心，難免有些無奈。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
不過一個人也有一個自由，一個人的精彩啊！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
只是希望明年我不要再過這個節日，而是過情人節...(哈&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最後送給大家這首一個人的精彩，希望大家就算一個人也可以過得很精彩啦！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="369" src="http://www.youtube.com/embed/D-wrjCvzK4Q" width="500"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-3161759162034126998?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/PwwY29KO4WI" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/3161759162034126998/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_11.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/3161759162034126998?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/3161759162034126998?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/PwwY29KO4WI/blog-post_11.html" title="祝大家光棍日快樂" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6221/6334164445_cfa3c4b43f_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_11.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkEFRHY-eyp7ImA9WhRTGU4.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-4369717776509988424</id><published>2011-11-10T23:04:00.001+08:00</published><updated>2011-11-10T23:23:35.853+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T23:23:35.853+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．台灣" /><title>[最後倒數]玉山力拚世界七大奇景</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GoRQSWI30jfBxBLe-J53gpQuLWs/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GoRQSWI30jfBxBLe-J53gpQuLWs/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GoRQSWI30jfBxBLe-J53gpQuLWs/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GoRQSWI30jfBxBLe-J53gpQuLWs/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond="data:blog.url == data:blog.homepageUrl"&gt;
&lt;META NAME="Description" CONTENT="世界七大奇景的票選，已經進入最後倒數了，大家努力灌票喔！"&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://farm7.static.flickr.com/6239/6332095616_f75f42b181_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="265" src="http://farm7.static.flickr.com/6239/6332095616_f75f42b181_b.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖可放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
世界七大奇景的票選，已經進入最後倒數了，大家努力灌票喔！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;玉山是台灣美景之一，這次有幸入圍世界七大奇景的票選，證明玉山的美，為世界所驚嘆的，只是目前玉山仍落在10名之外，所以各位「愛」台灣的朋友啊，努力灌票吧！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
玉山官網：&lt;a href="http://www.ysnp.gov.tw/" target="_blank"&gt;http://www.ysnp.gov.tw/&lt;/a&gt;&amp;nbsp;(&lt;s&gt;可能現在太多人上了，流量爆掉了&lt;/s&gt;)&lt;br /&gt;
世界七大奇景票選網站(台灣站)：&lt;a href="http://n7w.ysnp.gov.tw/" target="_blank"&gt;http://n7w.ysnp.gov.tw/&lt;/a&gt;&amp;nbsp;(&lt;s&gt;好像流量也快爆&lt;/s&gt;)&lt;br /&gt;
世界七大奇景票選網站(主站)：&lt;a href="http://www.new7wonders.com/vote-zh?lang=zh-hans" target="_blank"&gt;http://www.new7wonders.com/vote-zh?lang=zh-hans&lt;/a&gt;&amp;nbsp;(竟然沒有正體中文)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://farm7.static.flickr.com/6113/6331380151_f904051fe0_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="162" src="http://farm7.static.flickr.com/6113/6331380151_f904051fe0_b.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;點圖可放大&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
選最後一個就對了，大家一起努力灌票吧！！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-4369717776509988424?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/EguzfD6jNGQ" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/4369717776509988424/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_6579.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/4369717776509988424?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/4369717776509988424?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/EguzfD6jNGQ/blog-post_6579.html" title="[最後倒數]玉山力拚世界七大奇景" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6239/6332095616_f75f42b181_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_6579.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CUEDRXk4fyp7ImA9WhRTGU4.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-2989217331721910831</id><published>2011-11-10T21:36:00.001+08:00</published><updated>2011-11-10T22:01:14.737+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T22:01:14.737+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．站務" /><title>大改版</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6tWOF9pekJHc7gIBjqZ6ghU6jMo/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6tWOF9pekJHc7gIBjqZ6ghU6jMo/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6tWOF9pekJHc7gIBjqZ6ghU6jMo/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6tWOF9pekJHc7gIBjqZ6ghU6jMo/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'&gt;
&lt;meta content='好久沒有做那麼大的改版了，把整個網站的風格全部改掉了，連文章分類都改掉了，希望大家會喜歡這裡新風格喔！' name='description'/&gt;
&lt;/b:if&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm7.static.flickr.com/6109/6331169761_2f21274fe5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://farm7.static.flickr.com/6109/6331169761_2f21274fe5.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
好久沒有做那麼大的改版了，把整個網站的風格全部改掉了，連文章分類都改掉了，希望大家會喜歡這裡新風格喔！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;本次改版內容：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;網站整體設計風格&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;新的logo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;新的文章分類標籤&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div&gt;
花了一個下午去修改，有些地方想了好久，畢竟太久沒有做那麼大的改版了，有些東要都忘記要怎麼改了。&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-2989217331721910831?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/mer_SEP4jWM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/2989217331721910831/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_5809.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2989217331721910831?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2989217331721910831?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/mer_SEP4jWM/blog-post_5809.html" title="大改版" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6109/6331169761_2f21274fe5_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post_5809.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkQAQX84eSp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-4079322094775754577</id><published>2011-11-09T14:46:00.002+08:00</published><updated>2011-11-10T20:32:20.131+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:32:20.131+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．作品" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．心情" /><title>至少我還可以畫畫</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4XOvj5CT61dw5VqwGnFK33NuvA0/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4XOvj5CT61dw5VqwGnFK33NuvA0/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4XOvj5CT61dw5VqwGnFK33NuvA0/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4XOvj5CT61dw5VqwGnFK33NuvA0/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm7.static.flickr.com/6042/6327629887_cae76cd9eb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://farm7.static.flickr.com/6042/6327629887_cae76cd9eb.jpg" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
無聊的時侯，我還可以畫畫，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
心情不好時，我還可以畫畫，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
懷念那些曾經，我還可以畫畫，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
想念那個某某，我還可以畫畫，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
現在至少我還可以畫畫....ˇ ˇ&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-4079322094775754577?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/q58AovC92Qo" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/4079322094775754577/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/4079322094775754577?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/4079322094775754577?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/q58AovC92Qo/blog-post.html" title="至少我還可以畫畫" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6042/6327629887_cae76cd9eb_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/11/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkAFSX05fCp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-8779762572231125429</id><published>2011-10-27T12:28:00.001+08:00</published><updated>2011-11-10T20:38:38.324+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:38:38.324+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．當兵" /><title>[替代役日記]最終篇：退伍感言</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IPdjjWYygwnabcHkEgB-YU4AgRA/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IPdjjWYygwnabcHkEgB-YU4AgRA/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IPdjjWYygwnabcHkEgB-YU4AgRA/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/IPdjjWYygwnabcHkEgB-YU4AgRA/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm5.static.flickr.com/4130/5186420716_25c714a90c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://farm5.static.flickr.com/4130/5186420716_25c714a90c.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
在2010年初冬，我進入了成功嶺，開始了我替代役生活，一個月新訓生活，在成功嶺有很多很棒的體驗，印象比較深刻，大概就是「天天3000，天天健康」、「喊破喉嚨的軍歌」、「近兩百人的吃喝拉撒睡」還有「那些站夜哨的日子，分隊長們麥當當的誘惑」，或許那一年的硬漢13中的替歌比賽沒有拿第一名，但我應該會一輩子記得，那一年我們的青春熱血與打混摸魚的美好時光。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;2010年嚴冬我來被分發到屏東社會處，來到這一個完全陌生的城市，開始服役生活新的篇章。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
在這裡漫長的10個月，自己都不知道怎麼走過來的？對於許多人來說，替代役是爽兵的代名詞，但凡事都有個例外，而在這裡我體驗了這個例外。有時心裡的苦比身體的勞累更令人難受啊。不夠還好在這裡認識了，很多好朋友，這是我唯一欣慰的地方吧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
那天我走得匆忙，其實是因為我害怕別離，雖然我很不喜歡社會處那裡的工作環境，特別是替代役不被當人看的種種，有時想起來，還是很忿忿不平，但人總是有感情的，尤其像我這種情感氾濫的人，總會有些不捨在這裡的朋友。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
不過還好有Facebook這個好物，還可透過它追蹤大家的近況，關心一下那些傢伙，都在幹些什麼事，過得好不好。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
退伍了其實很多是非對錯已不再計較，一堆讓奇檬子很不爽的事情，早已看得很淡，最重要的是我們曾經共同經歷的那一切，那天我把這一年來Facebook的訊息Review了一遍，很多回憶都慢慢被想起來，一個人坐在電腦前，腦袋裡打轉著這一年來，跟大家相處的種種。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
人生有很多階段，這個階段的結束了，代表著新的旅程將要開始，但那並不代表著，人與人的緣份就此結束了，人生真得很難說，何時再次相遇也不知道。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-8779762572231125429?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/1hg2ykWympU" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/8779762572231125429/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/10/blog-post.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/8779762572231125429?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/8779762572231125429?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/1hg2ykWympU/blog-post.html" title="[替代役日記]最終篇：退伍感言" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm5.static.flickr.com/4130/5186420716_25c714a90c_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>Pingtung City, Pingtung County, Taiwan 900</georss:featurename><georss:point>22.6761111 120.4941667</georss:point><georss:box>22.6175061 120.4152027 22.7347161 120.5731307</georss:box><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/10/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0ABQXs6cCp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-2715018340830726767</id><published>2011-09-27T21:47:00.000+08:00</published><updated>2011-11-10T20:55:50.518+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:55:50.518+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．分享" /><title>[轉載]前女友乘客</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P1-P-89VpREXZPcqRUPC_7tdbbQ/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P1-P-89VpREXZPcqRUPC_7tdbbQ/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P1-P-89VpREXZPcqRUPC_7tdbbQ/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/P1-P-89VpREXZPcqRUPC_7tdbbQ/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm7.static.flickr.com/6127/6188956964_93acb5e5db_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="260" src="http://farm7.static.flickr.com/6127/6188956964_93acb5e5db_b.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
這是導演吳念真分享的一則故事，這故事想告訴大家，請珍惜你目前所擁有。&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;某導演在街邊攔了一輛計程車，坐上車、報了公司地址後，就安靜思索著接下來要處理的事情。&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&lt;span style="color: #fffdfa;"&gt;前女友乘客&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;導演曾經有段時間很迷大提琴的音色，覺得那像是男人之間 man's talk的聲音，所以他注意到了司機正聽的是《巴哈無伴奏》，而且一曲聽完竟接著下一曲，可見得並不是「愛樂電台」剛好播放的曲目，而是從車上的CD唱盤播出來的，這引起了導演的好奇。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;其實司機早就認出了導演，幾句寒暄之後，司機說：「導演，我跟你說一個我的故事好嗎？」&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;導演已習慣第一次見面的陌生人把他當多年好友般說故事，而且生來就是一副綠色黨派臉的他心想：「聽故事總比聽政治好吧」，便毫不勉強地答應。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;這位司機，大學時曾有一位女友，功課好、氣質出眾，兩人是班上最受矚目的班對。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;畢業後，男生去當兵了，女友則進入一家知名外商公司上班，由於表現優異，所以頗受來往廠商的信賴。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;男生退伍後，女友為了協助他順利進入社會，便提議自組貿易公司，以她在外商公司迅速建立起的人脈，起頭應該不難。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;果然，公司很快闖出一番成績，短短時間內公司便迅速擴張至擁有四、五名員工的規模。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;事業有成的他們開始論及婚嫁，這個女友是外省家庭的小孩，每回去她們家作客時，女友的母親總是熱情地親自下廚弄幾樣好吃的家鄉菜招待他，那是本省小孩的他從未嚐過的好滋味。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;但是，宛若廉價八點檔似地，男生小有成就之後，就管不了自己。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;某一天，公司的大客戶帶著與男生年齡相仿的美麗女兒談生意，見面幾次後，這個女兒便與他發生了關係。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;客戶知悉後大為震怒，逼這個男生出面給個交代。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;被背叛的女友傷心欲絕卻不為難他，兩人決定分手，公司也拆夥。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;男生收拾完自己的東西準備離開公司那天，一向疼他的女友母親進來辦公室、走到他面前，痛心又氣憤地狠狠甩了他一巴掌：「我對你那麼好，煮那麼多好吃的菜給你吃，你...你對不起我！」&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;不久，男生與大客戶的女兒結婚，並另外成立了一家貿易公司，但是辛苦經營多年，業績卻始終提不上來，勉強撐了幾年後，公司與婚姻一起黯然收場。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;失業的他決定開計程車維生，起碼，還是個老闆！&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;只是沒想到，老天大概在懲罰他，三不五時就會載到過去業務往來的客戶。每回被認出來時，他都感到十分窘迫，有時跳錶135元，客戶塞給他150元後還大方地補一句：「不用找了，留著吃飯吧！」&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;他心裡嘔極了：「15元連吃碗陽春麵都不夠，還搞得我好像欠他一個人情。」&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;這麼幾次後，他決定不在台北市跑了，改去桃園中正國際機場當排班司機。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;因為他外文能力頗佳，有時外國觀光客便會連續幾天包他的車四處遊玩，收入比一般司機都還好。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;有一天，排班的下一輛車就要輪到他載客時，他發現即將搭車的那位女性穿著剪裁優雅的套裝、拉著低調卻高檔的皮箱、一頭短髮襯出她的俐落。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;他認出來那是他的前女友。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;依然脫俗出眾，還多了幾分意氣風發的神采。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;他實在不想讓她看見自己現在開計程車的模樣，但閃也閃不掉，車子只好慢慢滑向了她的面前。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;「導演，你知道嗎？當時我真痛恨交通部要求司機在車內放置執業登記證；儀表板旁邊那個我還可以蓋下來，但張貼在椅背的那張，我根本來不及抽走。」&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;此時，他只能祈禱她不會注意到自己的照片和名字了。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;一上車，女生交代了目的地後便沒再說話；過了一會兒，她開始講起手機，總共四通，前面三通都是用英文交談。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;第一通是打給先生，從對話中，他得知了她現在住在澳洲，先生是一位律師，最近正處理幾個大案子；第二通是打回公司，交代秘書一些待處理的事情，生意似乎很不錯；第三通則是打回家裡，關心女兒在學校發生了哪些事、提醒她要去上芭蕾課，並叮嚀兒子記得寫作業，不要一直玩電腦，還有哪一天有戶外教學，應該準備什麼東西。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;他默默地聽著她說話，知道她現在過得很好......。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;這時，導演的公司已經到了，導演說：「沒關係，你繼續講。」&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;第四通電話接通後，她用中文喚了一個名字，那個朋友，他也認識。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;他才知道，原來她媽媽生病了，這一趟臨時回國是來探望媽媽，過幾天就會返回澳洲，她還約了那位朋友有空一起吃個飯！&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;掛上這第四通電話後，差不多也抵達目的地了，他很慶幸女生一路上忙著講電話沒空認出他。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;付完帳，女生下了車，男生幫她將皮箱從後車廂搬下來後，她拎著行李離開。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;男生坐回駕駛座上，心中百感交集。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;此時，女生又回過頭來敲敲他右前座的玻璃。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;他將電動窗緩緩降下，兩人終於還是面對面了。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;女生溫柔地對他說：&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;「我已經用那四通電話，把這幾年的生活通通告訴你了：我住哪裡、我先生在做什麼、我有幾個小孩、他們幾年級、我媽媽生病了、我這趟回來會待幾天、什麼時候走...而你，怎麼連一句問候也沒有...」&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;說完，女生轉身離去。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;男生怔怔地望著她消失的背影，將車開進一條巷子，停下來大哭一場。&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;~故事轉述•吳念真導演 2010/5/7&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-2715018340830726767?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/PQUkm_DDJms" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/2715018340830726767/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_7415.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2715018340830726767?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2715018340830726767?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/PQUkm_DDJms/blog-post_7415.html" title="[轉載]前女友乘客" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6127/6188956964_93acb5e5db_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_7415.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkACSX85cSp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-7688641534760628957</id><published>2011-09-27T16:39:00.004+08:00</published><updated>2011-11-10T20:39:28.129+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:39:28.129+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．站務" /><title>[站務]小調整</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/_xKgnul4VDz17vzRwaw_AtfqKeI/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/_xKgnul4VDz17vzRwaw_AtfqKeI/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/_xKgnul4VDz17vzRwaw_AtfqKeI/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/_xKgnul4VDz17vzRwaw_AtfqKeI/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-r9xz8dygnAY/TnlbHy4e_oI/AAAAAAAAA6g/5EFkqnWglJc/s1600/banner.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="81" src="http://1.bp.blogspot.com/-r9xz8dygnAY/TnlbHy4e_oI/AAAAAAAAA6g/5EFkqnWglJc/s400/banner.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
最近做了一個新的佈景主題。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
換上了新的Banner，感覺滿耳目一新。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;也嚐試CSS3.0的新功能：圓角和陰影功能，話說這兩個功能真是太讚了，想想這兩個功能，若在CSS2.0要達成，可是需要大費周章，現在卻只要簡單的幾行指令就可以達成。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
不過遺憾的是微軟的Internet Explorer8，仍不支持CSS3.0，而Internet Explorer9也未完全支援。所以要完美瀏覽本站，請用Google Chrome或是Firefox之類的瀏覽器。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
另外就是我放大了文章的字體大小與字體間距，這是為了方便大家閱讀，雖然現在大家多使用大螢幕在瀏覽網頁，但還是有人在使用15吋的小螢幕，為了大家輕鬆閱讀，所以做這樣的改變。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-7688641534760628957?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/OT93glF-Bp0" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/7688641534760628957/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_27.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/7688641534760628957?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/7688641534760628957?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/OT93glF-Bp0/blog-post_27.html" title="[站務]小調整" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-r9xz8dygnAY/TnlbHy4e_oI/AAAAAAAAA6g/5EFkqnWglJc/s72-c/banner.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_27.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0ABQXs6fCp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-2486538726361831942</id><published>2011-09-26T16:26:00.000+08:00</published><updated>2011-11-10T20:55:50.514+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:55:50.514+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．分享" /><title>[轉載]器官衰老時間表</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ECeRncbQbJckYTWdDcrA8WSthRQ/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ECeRncbQbJckYTWdDcrA8WSthRQ/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ECeRncbQbJckYTWdDcrA8WSthRQ/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ECeRncbQbJckYTWdDcrA8WSthRQ/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;center&gt;&lt;img alt="器官衰老時間表" height="280" src="http://farm7.static.flickr.com/6172/6184209957_cdcd235c34.jpg" width="400" /&gt;&lt;/center&gt;
隨著我們年齡越來越大，大腦中神經細胞(神經元)的數量逐步減少。我們降臨人世時神經細胞的數量達到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。到了40歲，神經細胞的數量開始以每天1萬個的速度開始遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。英國倫敦帝國學院健康照護健保信托機構顧問、神經學家沃基特克·拉克威茨(Wojtek Rakowicz)表示，盡管神經細胞的作用至關重要，但事實上大腦細胞之間縫隙的功能退化對人體造成的衝擊最大。&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
我們無一例外會認為，白髮和皺紋是衰老的早期跡象，實際上，人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化。大腦細胞末端之間的這些微小縫隙被稱為突觸。突觸的職責是在細胞數量隨我們年齡變得越來越少的情況下，保證訊號在細胞之間正常流動。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;肺：從20歲開始衰老&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就出現氣喘吁吁的狀況了。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來，使得肺的運轉更困難，同時還意味著呼氣之後一些空氣會殘留在肺裏——導致氣喘吁吁。30歲時，普通男性每次呼吸會吸入2品脫(約合946毫升)空氣，而到了70歲，這一數字降至1品脫(約合473毫升)。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;皮膚：25歲左右開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
據英國布拉德福國民保健信托(Bradford NHS Trust)的皮膚科顧問醫生安德魯·萊特博士介紹，隨著生成膠原蛋白(充當構建皮膚的支柱)的速度減緩，加上能夠讓皮膚迅速彈回去的彈性蛋白彈性減小，甚至發生斷裂，皮膚在你25歲左右開始自然衰老。&lt;br /&gt;
死皮細胞不會很快脫落，生成的新皮細胞的量可能會略微減少。從而帶來細紋和薄而透明的皮膚，即使最初的跡象可能到我們35歲左右才出現(除非因為抽煙或陽光損害加快皮膚老化)。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;肌肉：30歲開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
肌肉一直在生長，衰竭；再生長，再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持很好。但是，30歲以後，肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲，人們的肌肉開始以每年0.5% 到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;頭髮：30歲開始脫落&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
男性通常到30多歲開始掉髮。頭髮從頭皮表層下面的小囊，也就是毛囊裏長出來。一根頭髮通常從一個毛囊裏長3年左右，然後脫落，再長出一根新的頭髮來。不過，由於男性型脫落，從32歲左右睪丸激素水平的改變影響了這一周期，導致毛囊收縮。每一根新頭髮都比先前的那根細。最後，剩下的全是小得多的毛囊和細細的短樁，沒有從表皮長出來。&lt;br /&gt;
多數人到35歲會長出一些白頭髮。年輕的時候，我們的頭髮被毛囊中叫做黑素細胞的細胞產生的色素染黑了。隨著年齡的增長，黑素細胞活躍性逐漸降低，產生的色素也隨之減少，頭髮顏色褪去，長出來的就是白頭髮。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;骨骼：35歲開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
英國利物浦安特裏大學醫院風濕病學教授羅伯特·穆茲解釋說：“在我們的一生中，老化骨骼總是被噬骨細胞破壞，由造骨細胞代替，這個過程叫骨質轉換。”兒童骨骼生長速度很快，只要2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25 歲前，骨密度一直在增加。但是，35歲骨質開始流失，進入自然老化過程。更年期後女性的骨質流失更快，可能會導致骨質疏鬆症。骨骼大小和密度的縮減可能會導致身高降低。椎骨中間的骨骼會萎縮或者碎裂。80歲的時候我們的身高會降低2英寸。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;乳房：從35歲開始衰老&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
女人到了35歲，乳房的組織和脂肪開始喪失，大小和豐滿度因此下降。從40歲起，女人乳房開始下垂，乳暈(乳頭周圍區域)急劇收縮。盡管隨著年齡增長，乳腺癌發生的幾率增大，但是同乳房的物理變化毫無關聯。曼徹斯特聖瑪麗醫院乳腺癌專家加雷斯·埃文斯(Gareth Evans)表示，人體細胞隨年齡增大受損的可能性更大，如此一來，控制細胞生長的基因可能發生變異，進而引發癌症。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;生育能力：35歲開始衰退&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
由於卵巢內卵的數量和質量開始下降，女性的生育能力到35歲以後開始衰退。子宮內膜可能會變薄，使得受精卵難以著床，也造成了一種抵抗精子的環境。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。40歲以後結婚的男人由於精子的質量下降其配偶流產的可能性更大。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;眼睛：從40歲開始衰老&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
隨著視力下降，眼鏡成了眾多年過四旬中年人的標誌性特徵------&amp;gt;一般是遠視，影響我們近看物體的能力。英國南安普頓大學眼科學教授安德魯·羅特裏(Andrew Lotery)表示，隨著年齡的增長，眼部肌肉變得越來越無力，眼睛的聚焦能力開始下降。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;心臟：從40歲開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
隨著我們的身體日益變老，心臟向全身輸送血液的效率也開始降低，這是因為血管逐漸失去彈性，動脈也可能變硬或者變得阻塞，造成這些變化的原因是脂肪在冠狀動脈堆積形成——食用過多飽和脂肪。之後輸送到心臟的血液減少，引起心絞痛。45 歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。英國一家制藥公司的一項新研究發現，英國人心臟平均年齡比他們的實際年齡大5歲，可能與他們的肥胖和缺乏鍛煉有關。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;牙齒：40歲開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
我們變老的時候，我們唾液的分泌量會減少。唾液可抑制細菌滋生，唾液減少，我們的牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失後，牙齦會萎縮，這是40歲以上成年人常見的狀況。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;腎：50歲開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
腎過濾量從50歲開始減少，腎過濾可將血流中的廢物過濾掉，腎過濾量減少的後果是，人失去了夜間憋尿功能，需要多次跑廁所。75歲老人的腎過濾血量是30 歲壯年的一半。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;前列腺：50歲開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
倫敦前列腺中心主任羅傑·吉比教授稱，前列腺常隨年齡而增大，引發的問題包括小便次數的增加。這就是良性前列腺增生，困擾著50歲以上的半數男子，但是，40歲以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺細胞的生長，引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃，但是，增生的前列腺有一個桔子那麼大。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;腸：從55歲開始衰老&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
健康的腸可以在有害和“友好”細菌之間起到良好的平衡作用。巴茲和倫敦醫學院 (Barts And The London medical school)免疫學教授湯姆·麥克唐納(Tom MacDonald)表示，腸內友好細菌的數量在我們步入55歲後開始大幅減少，這一幕尤其是會在大腸內上演。結果，人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。隨著我們年齡增大，胃、肝、胰腺、小腸的消化液流動開始下降，發生便秘的幾率便會增大。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;聽力：在55歲左右開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
英國皇家聾人協會的資料顯示，60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾，是因“毛髮細胞”的缺失導致，內耳的毛髮感官細胞可接受聲振動，並將聲振動傳給大腦。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;味覺和嗅覺：60歲開始退化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
我們一生中最初舌頭上分布有大約10000個味蕾。到老了之後這個數可能要減半。過了60歲，我們的味覺和嗅覺逐漸衰退，部分是正常衰老過程的結果。它可能會因為諸如鼻息肉或竇洞之類的問題而加快速度。它也可能是長年吸煙累積起來的結果。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;膀胱：從65歲開始衰老&lt;/span&gt;65歲時，我們更有可能喪失對膀胱的控制。此時，膀胱會忽然間收縮，即便尿液尚未充滿膀胱。女人更易遭受膀胱問題，步入更年期，雌激素水平下降使得尿道組織變得更薄、更無力，膀胱的支撐功能因此下降。人到中年，膀胱容量一般只是年輕人的一半左右——如果說30歲時膀胱能容納兩杯尿液，那麼70歲時只能容納一杯。這會引起上廁所的次數更為頻繁，尤其是肌肉的伸縮性下降，使得膀胱中的尿液不能徹底排空，反過來導致尿道感染。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;聲音：從65歲開始衰老&lt;/span&gt;隨著年齡的增長，我們的聲音會變得輕聲細氣，且越來越沙啞。這是因為喉嚨裏的軟組織弱化，影響聲音的音質、響亮程度和質量。這時，女人的聲音變得越來越沙啞，音質越來越低，而男人的聲音越來越弱，音質越來越高。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;肝臟：70歲開始老化&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。英國萊斯特皇家醫院的肝外科顧問大衛· 勞埃德解釋說：“肝細胞的再生能力非常強大。”他稱手術切除一塊肝後，3個月之內它就會長成一個完整的肝。如果捐贈人不飲酒不吸毒，或者沒有患過傳染病，那麼一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
參考出處：&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://www.coolsolog.com/index.php/content/view/921/36/" target="_blank"&gt;http://www.coolsolog.com/index.php/content/view/921/36/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://www.0836.com.tw/rewrite.php/read-171.html" target="_blank"&gt;http://www.0836.com.tw/rewrite.php/read-171.html&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-2486538726361831942?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/aWvAKcOuAwU" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/2486538726361831942/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_860.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2486538726361831942?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/2486538726361831942?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/aWvAKcOuAwU/blog-post_860.html" title="[轉載]器官衰老時間表" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6172/6184209957_cdcd235c34_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_860.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0ABQXs5eyp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-696697810605821165</id><published>2011-09-26T16:16:00.000+08:00</published><updated>2011-11-10T20:55:50.523+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:55:50.523+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．分享" /><title>[轉載]人體器官工作時間表</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ICOVf1M990aDDs6AxxNP-1k_6I0/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ICOVf1M990aDDs6AxxNP-1k_6I0/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ICOVf1M990aDDs6AxxNP-1k_6I0/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ICOVf1M990aDDs6AxxNP-1k_6I0/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;center&gt;&lt;img alt="人體器官工作時間表" src="http://farm7.static.flickr.com/6151/6184717364_c2c27f4180.jpg" /&gt;&lt;/center&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;7：00～9：00小腸活躍時期&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
應吃早餐，這是小腸大量吸收營養的時段。療病者最好是在7點進餐；養生者最好是在7點半前吃早餐；不吃早餐者應改變飲食習慣；為保護肝臟，此時最好不要飲酒。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"&gt;0：00～12：00心臟運作的黃金時段&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
心臟開始加大馬力投入工作，人的精力被積極調動起來，人體精神活動最強，身體的痛感降低，此時幾乎感覺不到緊張的工作壓力。如果誰在此時喝茶聊天，那他將虛度一天中最清醒的時刻。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;12：00～13：00全身器官總動員&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
12點基本上是上午工作的最後衝刺階段，此時在人體生物鐘的作用下全身器官進入總動員，這個時候最好不要馬上吃午餐，最好將用餐時間推遲半小時或到下午1點左右。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;13：00～14：00人體的第二個低潮階段&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，精力消退，血液中溶入一些糖原，反應遲緩。我們感覺有些疲勞，最好適當休息一下。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;14：00～16：00感覺器官很敏銳&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
人體在生物鐘的控制下開始逐漸恢復工作能力，人體重新步入正軌，下午3點人體感覺器官尤其敏感，特別是嗅覺和味覺。下午4點血液中的糖分含量達到最高。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;17：00～18：00運動的最佳時段&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
人體疼痛感覺減弱，神經的活動能力降低，想多運動的渴望上升，此時最好離開工作崗位，進行一些戶外活動，使精神重新振作起來。運動員此時應加倍努力訓練。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;18：00～20：00情緒極不穩定&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
晚上7點左右是一天中情緒最不穩定的時刻，此時人的心理穩定性降到最低點，很容易激動，常會因一點小事而爭吵。吃完了晚餐到晚上8點，身體反應又得以恢復。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;20：00～21：00反應很敏捷&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
晚上8點是人體體重最重、反應最敏捷的時間，司機此時處於最佳狀態，幾乎不會出事故。晚上9點時人的記憶力會特別好，是學習的好時間。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;21：00～23：00免疫系統（淋巴）排毒時間&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
血液中充滿白血球，白血球的數量增加一倍，體溫開始下降。此段時間應安靜或聽音樂。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;23：00～1：00肝排毒時間&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
除肝臟外，大部分人體器官運作緩慢。肝臟利用這段空閒時間緊張地工作，為人體排除毒素，但這一排毒過程必須在熟睡中進行。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;24：00～4：00脊椎造血時段&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
必須熟睡，不宜熬夜，否則影響脊椎的造血過程。淩晨4點左右血壓降到了一天中最低點，但此時聽覺變的異常靈敏，極易被微小的動靜所驚醒。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;1：00～3：00膽的排毒&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
淩晨1點，人進入了易醒的淺睡階段。到了淩晨2點，膽的排毒有條不紊的進行。淩晨3點左右整個人都會得到休息。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;3：00～5：00肺的排毒&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
此時咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因為排毒運作已走到肺，有咳嗽症的人此時不宜用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="color: #0b5394;"&gt;5：00～7：00大腸的排毒&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
血壓上升，心跳加快，即使我們想睡覺，但此時肌體已經蘇醒，大腸排毒活躍，此時最好上廁所排便。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
參考出處：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://www.coolsolog.com/index.php/content/view/921/36/" target="_blank"&gt;http://www.coolsolog.com/index.php/content/view/921/36/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://www.0836.com.tw/rewrite.php/read-171.html" target="_blank"&gt;http://www.0836.com.tw/rewrite.php/read-171.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-696697810605821165?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/2uTL7nhIjXE" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/696697810605821165/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_26.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/696697810605821165?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/696697810605821165?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/2uTL7nhIjXE/blog-post_26.html" title="[轉載]人體器官工作時間表" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6151/6184717364_c2c27f4180_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_26.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkUMQ309fCp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-549480128060481391</id><published>2011-09-14T20:13:00.002+08:00</published><updated>2011-11-10T20:31:22.364+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:31:22.364+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．影視" /><title>[電影]《翻滾吧！阿信》真正有影</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/L9lnVww4f89wpdpSbjcX1a_wyR0/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/L9lnVww4f89wpdpSbjcX1a_wyR0/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/L9lnVww4f89wpdpSbjcX1a_wyR0/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/L9lnVww4f89wpdpSbjcX1a_wyR0/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;center&gt;&lt;img alt="《翻滾吧！阿信》真正有影" src="http://farm7.static.flickr.com/6061/6129062157_f1de586107.jpg" /&gt;&lt;/center&gt;
&lt;br /&gt;
記得幾年前，有一紀錄片《翻滾吧！男孩》是紀錄宜蘭縣公正國小的一群小朋友，不畏苦不怕痛努力翻滾的故事，而《翻滾吧！阿信》則是翻滾男孩們教練-「林育信」的故事。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;h3&gt;

先來看看預告片吧&lt;/h3&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;center&gt;&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="311" src="http://www.youtube.com/embed/psH3JQ4ZSJI" width="500"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/center&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;h3&gt;

來說說觀後感吧&lt;/h3&gt;
或許少數的人的成功來得容易，但對於大多數的人，成功是必需經歷無數的考驗，才到達的終點，然而在逐夢的道路上，又有多少人可以堅持到最後呢？
&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
《翻滾吧！阿信》就是一個追逐夢想的故事，對於一個運動員來說，人生的黄金期只有一次，錯過了就沒了，而阿信因為母親的反對離開最愛的體操隊，離開了逐夢的跑道，失去生活重心的阿信，選擇自我放逐，兩年的遊戲人生，卻失去了最好的朋友。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
然而因為朋友最後的遺言，阿信再回到體操場。只是兩年的空窗期，要再次回到體操場，談何容易呢？但阿信憑著過人的毅力，最後他成功了。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
成功是甜美的果食，但卻必需用苦澀的汗水與淚水灌溉。而在追逐成功的過程中，大的困難的阻礙往往是「&lt;b&gt;自已&lt;/b&gt;」，就如小樹在最後跟阿信說得那句話：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;blockquote&gt;
贏別人很容易，贏自己很困難&lt;/blockquote&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;再說電影配樂 &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
這幾年紅的國片都在電影配樂下了不少功夫，不管是《海角七號》、《那些年我們一起追的女孩》等，都運用了大量的音樂去引領整部電影的劇情，而《翻滾吧！阿信》也不例外，接下來一起欣賞《翻滾吧！阿信》的電影主題曲—「完美落地」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;center&gt;&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="405" src="http://www.youtube.com/embed/FGbz4PCl5KM" width="500"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/center&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;blockquote&gt;
後記：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
其實整部片不管是劇情、演員、配樂都很不錯，唯一的小缺憾就是導演剪掉太多片段，感覺好像少了些什麼&lt;/blockquote&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-549480128060481391?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/c58L7paR2aQ" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/549480128060481391/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_14.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/549480128060481391?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/549480128060481391?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/c58L7paR2aQ/blog-post_14.html" title="[電影]《翻滾吧！阿信》真正有影" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6061/6129062157_f1de586107_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>Pingtung City, Pingtung County, Taiwan 900</georss:featurename><georss:point>22.6761111 120.4941667</georss:point><georss:box>22.6175061 120.4152027 22.7347161 120.5731307</georss:box><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_14.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0AEQ3w5cCp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-7501011256890615477</id><published>2011-09-10T23:53:00.002+08:00</published><updated>2011-11-10T20:55:02.228+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:55:02.228+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．當兵" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．節日" /><title>祝大家中秋節快樂</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wtEvfVpxCtFiM_E-XbYI4_FE50k/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wtEvfVpxCtFiM_E-XbYI4_FE50k/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wtEvfVpxCtFiM_E-XbYI4_FE50k/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wtEvfVpxCtFiM_E-XbYI4_FE50k/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://farm7.static.flickr.com/6204/6133354738_390ecc3a78.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://farm7.static.flickr.com/6204/6133354738_390ecc3a78.jpg" alt="中秋節"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
一晃眼已經進入九月份，這一年就這樣過了一大半。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;我也快退伍了，最近其實心情不太優，可能在煩心找工作的事，還是得了退伍症候群。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
算了在個團聚的美好日子，高興一點吧！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
畫了一張圖，好久沒畫圖，祝大家中秋快樂，&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
聽說今年中秋很圓，大家要記得去看喔！ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-7501011256890615477?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/Yx7yV-xMTRY" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/7501011256890615477/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_10.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/7501011256890615477?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/7501011256890615477?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/Yx7yV-xMTRY/blog-post_10.html" title="祝大家中秋節快樂" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://farm7.static.flickr.com/6204/6133354738_390ecc3a78_t.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post_10.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;Ak8NRXczcCp7ImA9WhRTGU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4708503741242165407.post-5943412268134015541</id><published>2011-09-05T00:02:00.000+08:00</published><updated>2011-11-10T20:41:34.988+08:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-10T20:41:34.988+08:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="玩．公益" /><title>[轉載]文具募捐~ 請大家一起幫助尼泊爾的孩童們吧!!</title><content type="html">
&lt;p&gt;&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5_KYj3_LFAky4-ZpwQKOIqk8hKo/0/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5_KYj3_LFAky4-ZpwQKOIqk8hKo/0/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;
&lt;a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5_KYj3_LFAky4-ZpwQKOIqk8hKo/1/da"&gt;&lt;img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5_KYj3_LFAky4-ZpwQKOIqk8hKo/1/di" border="0" ismap="true"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;各位親朋好友們 大家好&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
我2007年底去了一趟尼泊爾，原本只是抱持旅遊心態的我，&lt;br /&gt;
&lt;div class="gmail_quote"&gt;
&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;在見到家裡貧困而無法就醫的重症病童、&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;難民營裡缺乏文具而在地上用樹枝寫字的孩子們，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;及天寒卻無保暖衣物可穿的女孩後，久久無法忘懷。&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
我當時還去了一間孤兒院拜訪，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;孤兒院的負責人表示他們最缺乏的物資就是孩童們上學用的文具。&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;當時我就想，此生之年，一定要帶著滿滿的文具回去。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
這幾年努力賺錢，終於有機會實現當初的諾言，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;我預計8月21日至8月31日前往尼泊爾當地的孤兒院、&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;難民營及偏遠地區少數民族部落，帶些文具給當地的孩童。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
如果您願意的話，歡迎加入樂捐文具的行列(&lt;b&gt;不用太多，&lt;/b&gt;&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;&lt;b&gt;因為過重的話我恐怕扛不動，除非有人願意同行，幫忙背一些&lt;/b&gt;)。&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;有意者請將文具寄到我的老家。&lt;/div&gt;
&lt;div class="gmail_quote"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;div class="gmail_quote"&gt;
住址為：&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;84941高雄市那瑪夏區瑪雅里平和巷125號&lt;br /&gt;
林曉琪收。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;div class="gmail_quote"&gt;
如果你有話想要勉勵當地的小朋友，請寫在一張紙上或者卡片，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;連同文具包裹在一起，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;我便可將您捐的文具連同卡片交給那些孩童們，不過，卡片上的文字&lt;br /&gt;
限英文，因為他們看不懂中文。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
我目前人在柬埔寨，預計8月15返台休假，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;這段期間會先請我父母代收文具，待我回台灣後再整理。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
因為沒有好好唸書，所以文筆不好，寫不出什麼賺人熱淚的文章，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;但還是很真切地懇請大家多多益善，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;我一定將你們的文具帶到尼泊爾去給當地學童，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;並且多拍些照片回來跟大家分享，在此先謝謝大家的愛心。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
另外，如果有人要同行的話，也歡迎報名，&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;我已經聯絡當地一位嚮導朋友，他將安排所有的行程及住宿。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
以上，祝大家 諸事平安順利!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
林曉琪2011.07.06&lt;/div&gt;
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4708503741242165407-5943412268134015541?l=allenplay.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Allenplay/~4/vBA3QFR0in8" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://allenplay.blogspot.com/feeds/5943412268134015541/comments/default" title="張貼意見" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post.html#comment-form" title="0 個意見" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/5943412268134015541?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4708503741242165407/posts/default/5943412268134015541?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Allenplay/~3/vBA3QFR0in8/blog-post.html" title="[轉載]文具募捐~ 請大家一起幫助尼泊爾的孩童們吧!!" /><author><name>佳霖吳</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="32" height="32" src="//lh5.googleusercontent.com/--ZaFDkYoWxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAA9A/d7sncbWRh3M/s512-c/photo.jpg" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://allenplay.blogspot.com/2011/09/blog-post.html</feedburner:origLink></entry></feed>

