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	<title>Alter Gusto</title>
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	<description>Recettes de cuisine</description>
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		<title>Soupe de courge butternut rôtie au four</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Oct 2026 09:59:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Et si on préparait une soupe de courge butternut qui ne nécessite ni de l’éplucher ni de la couper ? C’est le...]]></description>
		
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		<title>La tarte aux pommes de ma grand-mère</title>
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		<pubDate>Sat, 24 Oct 2026 10:08:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ce n’est pas juste une tarte aux pommes.&#160;C’était notre rituel avec ma mamie Jeannette &#60;3On préparait ensemble le dessert et c’était toujours...]]></description>
		
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		<title>Apéro “tête de mort” pour Halloween – Champignons &#038; tapenade</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Carole]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 16:07:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un apéro amusant et très simple. Me revoilà à me prendre au jeu d’Halloween… Il m’en a fallu du temps ! C’est...]]></description>
		
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		<title>Carottes fondantes ou croquantes : méthode de cuisson rapide à la casserole</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Carole]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 11:42:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuire les légumes avec un peu d’eau et de beurre, c’est une méthode qui existe depuis très longtemps. Elle permet de maîtriser...]]></description>
		
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		<title>Flan aux œufs ou Tian dou la</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 16:16:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Lou tian dou la, qui signifie « le tian de lait ».En Provence, le tian désigne à l’origine non pas une recette...]]></description>
		
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		<title>Mi-cuit au chocolat façon C. Michalak</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Carole]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 08:22:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[C’est ma recette préférée, depuis une bonne dizaine d’années. J’en ai essayé d’autres mais je reviens toujours à celle-ci que je trouve...]]></description>
		
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		<title>Cake aux flocons d’avoine &#038; fruits secs ou Porridge cake</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Carole]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2026 08:43:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ce cake sans farine, à base de flocons d’avoine, a une texture vraiment particulière (on le voit sur la photo) qu’on a...]]></description>
		
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		<title>Bruschetta &#038; astuce pour que le pain ne soit pas mouillé…</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Sep 2026 15:48:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Parce que je déteste vraiment quand le centre de ma bruschetta est tout mouillé !Et vous ?La plupart du temps, quand vous...]]></description>
		
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		<title>Poêlée de courgettes &#038; carottes au thym</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 08:26:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[J’aime faire des poêlées avec les courgettes, c’est tellement facile !On peut les associer à pratiquement tous les légumes, leur cuisson est...]]></description>
		
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		<title>Salade de petit épeautre aux herbes aromatiques fraîches </title>
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		<pubDate>Sat, 05 Sep 2026 16:46:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Juste du petit épeautre, de la feta, des olives et un mélange d&#8217;herbes aromatiques pour une salade savoureuse, originale et fraîche. On...]]></description>
		
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