Ama, da, vive!

Adiós 2018, bienvenido 2019!

2018-12-31T18:58:00.001-08:00

Escucha este episodio de mi podcast, Economisai , Adiós 2018, bienvenido 2019! https://anchor.fm/isaimartinez/episodes/Adis-2018--bienvenido-2019-e2s08j

¿Cómo tener un mejor año?

2018-12-13T10:00:00.000-08:00

Tener un mejor año es posible siempre y cuando tengas claro qué es tener un mejor año!

Hola estimados lectores internautas!

En esta ocasión quiero compartir con ustedes qué pienso acerca de esta pregunta y las posibles respuestas que encontramos en nuestros entornos, nuestros círculos familiares y sociales.

La mayoría de las preguntas y respuestas que hacemos y damos, son simples, he ahí la dificultad de llevarlas acabo...

¿Cómo tener un mejor año? Pregunta sencilla, lograrlo tiene sus retos.

Para lograr este cometido debo hacer lo siguiente:

¿Qué parámetro o cuál será el punto de partida para saber que puedo tener un año mejor?

Bien, define el aspecto a mejorar, estos pueden ser algunos:

Nutrición

Psicológico

Económico

Social

Espiritual

Traza objetivos claros, por ejemplo si es nutrición por que tienes que bajar de peso, bueno, pésate por lo menos una vez a la semana y ve si tu tendencia es a la baja o a la alza...

Busca ayuda, alguien que comparta tu visión o te anime a cumplir tu cometido y que tenga experiencia en eso que quieres lograr...

Ama lo que haces

Da todo lo que eres

Vive tus consecuencias

Gracias por leerme, suscribirte y compartir!

Paso 3 Finanzas para todos

2018-12-04T21:19:00.001-08:00

Vive el bienestar

2018-11-21T20:08:00.001-08:00

Bienvenidos a esta lectura que aborda el tan sonado Bienestar..
Comparte tu concepto o idea de bienestar...

Ahora conocerás mi pensamiento...

Para lograr el bienestar es menester tomar acciones concretas, entre ellas distinguir algunos aspectos que finalmente son interdependientes.

Para vivir es necesario tener dos cosas, Salud y Dinero, pero cómo es que lograremos el bienestar con estas dos categorías?

Bien, planificando, sí, traza un plan en el que incluyas un presupuesto no sólo de tus finanzas, también de tus tiempos de descanso, de ingesta, de recreación y por supuesto de tu labor diaria...

He estado trabajando una idea que surgió en una junta con Tagle Consultores, esta idea es generar un Índice de Tranquilidad Financiera (ITF)

Esto ayuda a medir si tienes la posibilidad de dejar de trabajar por necesidad y te dediques a lo que te apasiona si ningún tipo de presión por los resultados...

Qué hacer para presupuestar mi vida?

Toma tu calendario, ya sea digital o físico y determina las actividades que realizarás para descansar adecuadamente, trabajar productivamente, y cubrir esto de la mejor manera financieramente hablando.

Por ejemplo, si voy a correr en las mañanas, cuánto tiempo necesito, que debo comer previo y después de ello, cómo me voy a hidratar, finalmente cuánto dinero necesito para realizar esto...

Este mapa llamado presupuesto hará que busques alternativas para todo ello y verás que al paso del tiempo tendrás mejor animo y estamina para vivir intensamente!

Ya después de tanta terminación en mente, pues efectivamente es lo que debes usar a consciencia para lograr el bienestar...

La eterna pregunta: Cómo

2017-07-12T18:39:00.001-07:00

Hola amados lectores!

Hace unos días impartí una plática acerca de ventas profesionales... Algo que me encanta!

Hoy en día la Psicología ha entrado de manera impresionante al proceso de venta, de hecho el proceso de venta (consultiva) es como una sesión de coaching en la cual el cliente (comprador) encuentra sus propias preguntas y respuestas acerca de sus necesidades y con base en ello se compromete y adquiere un producto o servicio.

En este tipo de pláticas o cursos, siempre existe la eterna pregunta ¿Cómo?

Pues bien, según la Real Academia de la Lengua Española (cómo) significa entre otras cosas:

¿De qué modo o manera?
¿Por qué motivo, causa o razón, en fuerza o virtud de qué?
Pondera una cantidad

http://dle.rae.es/?id=9xX6XpW

En la mencionada plática, mostré cuatro pilares que van vinculados y muestran un proceso... Y creo que eso resuelve la pregunta, sí! Para lograr estar al 100% en tus objetivos y metas debes tener un proceso claro y a partir de él podrás tener variantes para diferentes escenarios.

También reflexiono y creo que hay muchos vendedores (asesores) que confunden el cómo, con el resuelve mi falta de cierre o mi falta de actividad, y se dejan hundir por las circunstancias externas.

¿Por qué un proceso puede ser el cómo? Simple, la misma palabra y su raíz nos llevan a ello. ¿De qué manera voy a generar confianza? Cuida tu imagen, muestra un interés genuino, usa de manera adecuada tu lenguaje corporal; ¿En virtud de qué tendré una escucha activa? Pues, en virtud de que callar tu conversación interna y recibir de manera pulcra la información hará que entiendas mejor la situación y puedas generar soluciones de mayor impacto.
Pregúntale todo a tu cliente, así lo haces con tus amigos, familia, pareja, etc. cuando tienen un problema y quieres ayudarlos verdaderamente... traslada eso a tu proceso de venta y verás la diferencia.

Y vemos también que entre los significados de cómo, está el ponderar una cantidad...

¿Cómo vas a lograr tu 100 o más? Yendo más veces a la caja de bateo, es decir; si haces más llamadas seguramente tu número de citas aumentará y si haces más citas, tus cierres aumentarán y si tienes más cierres, ayudaste a más gente y ellos te van a recomendar con alguien o muchos alguien más y eso hará que siempre tengas a quién ayudar (eso debería significar vender)....

Así que no hagas lo fácil complejo... ¿Quieres vender más? Sigue el proceso!

Ama, da, vive!

Actividad

2017-07-04T18:18:00.001-07:00

Ya hace bastante que no escribo y esto de reencontrarme con la letra es un deleite!
Sí, a veces lo que nos deleita lo relegamos y postergamos de tal manera que nos encontramos en la vida haciendo todo menos eso que nos genera un sabor exquisito y que no te lo da nada que puedas o no pagar...

Hoy quiero hacer una parada en la palabra ACTIVIDAD

En todas las empresas es el mensaje que día a día se da a los empleados y que los Entrepreneurs deben tener tatuado en la cabeza, y esto obedece a la simple Probabilidad, así es, más turnos al bat representan mayores oportunidades de pegar de home run!

Pero como es costumbre nos adentramos en el significado de la palabra motivo de este escrito (Actividad) y encontramos que su significado es:

Del lat. activĭtas, -ātis.

1. f. Facultad de obrar.

2. f. Diligencia, eficacia.

3. f. Prontitud en el obrar.

4. f. Conjunto de operaciones o tareas propias de una persona o entidad. U. m. en pl.

5. f. Fís. Magnitud física que expresa el número de átomos de una sustancia radiactiva que se desintegran por unidad de tiempo, y cuya unidad en el sistema internacional es el becquerel.

http://dle.rae.es/?id=0chgoNb

Esto nos indica que si realizamos nuestro trabajo diligentemente, con eficacia, prontitud apegados a nuestras funciones, a nuestra obra (es decir lo que resulta de nuestro desgaste físico o mental) podríamos decir que estamos teniendo actividad.

Para tener éxito como empleado o empresario (que ambas inician con emp) de emprender, es decir poner empeño en algo, debemos tener ACTIVIDAD y esta canalizarla hacia la productividad es decir a producir resultados que se mantengan en el tiempo.

No, no se trata de la canción de Bosé... Hacer por hacer.... no, se trata de hacer y, usar nuestro cerebro y cuerpo de la mejor manera para logra el cometido, orientados al resultado sin perder el detalle fino.

Esto aplica en cualquier empresa (desafío)

En fin amigos, eso es todo por hoy!

Gracias por leerme y compartir!

Ama, da, vive!

Amistad

2015-06-28T21:43:00.001-07:00

Muchos dicen que sobran dedos en la mano para contarlos, pero creo que debemos entender que la amistad, como cualquier relación humana tiene un ingrediente que se llama prioridad.
Todos tenemos prioridades y a veces pensamos que es obligación de los amigos responder de tal o cual forma, y descartamos a los que no actúan conforme a nuestro concepto de amistad.
He aprendido que la amistad es algo que cada uno damos a quien queremos y muchas veces a quien no consideramos amigo, nos considera amigo y a veces casi hermano.
Seamos amigos pues y aprendamos a dar nuestra amistad sin reserva y comencemos a ponerle más dedos a la mano!

Ama, da, vive!

La vida es... all inclusive!

2013-12-30T20:57:00.001-08:00

Hola!

Estos meses viviendo en un lugar turístico y observando como transcurre la vida siendo parte del lugar y no de los visitantes, he reflexionado acerca de lo que la vida nos muestra a lo largo de nuestra existencia...

Mucha gente, me incluyo pasamos horas, días enteros sumergidos en la queja total, sin embargo hoy no hablaré de quejarse y responsabilidad, etc... Quiero hacerte una pregunta...

¿Has tenido la oportunidad de hospedarte en un hotel de los llamados "All inclusive"?

En estos hoteles tienen una oferta bastante amplia de actividades, amenidades y servicios que por un solo pago puedes disfrutar, es decir, pagas tus "n" cantidad de pesos y puedes comer, beber, nadar, etc.. todo por el mismo precio.

Ahora bien, hago esta analogía...

En estas fechas, la gran mayoría te deseará mucho éxito, amor, salud, etc., etc., etc... como si todos quisieran que tuvieras una vida en el "All inclusive", el tema es que la vida tiene algo más sofisticado que te hace gozar la experiencia totalmente. Si, la vida es el "All inclusive" que nunca soñaste, por supuesto, tienes todo, Todo incluido.... Llanto, de felicidad, de tristeza, de melancolìa, risa de nerviosismo, risa de felicidad, de fiesta, un sin fin de experiencias que enriquecen tu estancia en esta dimensión, tiempo y espacio.

Así que aprovecha que el boleto ya está pagado y date tiempo para Vivir todos tus procesos, todos tus sentimientos, todas tus frustraciones; habla, escucha, toca, prueba, observa...

Ama, no esperes a que te amen
Da, no regales lo que te sobra, da lo que quieres que perdure en el corazón de la gente
Vive, no desees solamente, no sueñes solamente, VIVE!

Ama plenamente
Da sin reservas
Vive sin prisa, pero intensamente!

Ama, da, vive!

Work...

2013-09-01T11:57:00.000-07:00

"Time for action"

How much times we said this phrase?

Maybe a lot, but the question is: How much times we have action?

Maybe not a lot...

This phrase make me think about the meaning of those two words...

Time

What is this?

Is it a thing?

Is it a kind of measure?

Is it a good?

I think that the time is a part of God because it never finishes, it don't have start, is on all places at the universe, always health our hurts.

Action

The action is like facts or work and work is any physical or mental wear made.

The action is movements, is start again and again, never finishes; while you rest, your body still move into yourself, your mind still working, your heart, the body cleans itself...

Now, "Time for action"

What do you want to be?

The life like time don't stop, and you?

Ama, da, vive!

Lo que ves no es real...

2013-08-21T09:51:00.001-07:00

Lo que ves no es real.... cómo?

Me refiero a que lo que vemos tiene un límite, por eso es necesario usar nuestra mente para,además de ver tengamos visión!

En estas tres imagenes se describe perfectamente lo que quiero decir.

Normalmente juzgamos lo que nos pasa o le pasa a alguien más por la primer impresión... y como no recordar la frase "la primer impresión jamas se olvida"

Ahora pregunto, qué integrantes participan en esta impresión? Según se para llegar al juicio necesitamos un argumento, sin embargo si sólo en fracciones de segundo hemos emitido juicio, estamos dejando de lado la maravillosa oportunidad de ver más allá de nuestro pequeño mundo de creencias, ideas y pensamientos... no todo es igual en esta vida, no todos los pelones sufren alopesia...

Siguiendo con las imagenes podran observar que las tres son de la misma figura, sin embargo la belleza se nota más cuando buscamos el mejor enfoque de la misma...

Así en la vida debemos aprender a enfocar... nuestras relaciones, nuestros proyectos, objetivos y metas para disfrutar la magia y sorprendernos de las maravillas de esta vida terrenal!

Ama lo que recibes
Da tu conocimiento
Vive el momentum...

El tiempo me dará el galardón u otra oportunidad!

2013-08-19T13:13:00.001-07:00

Una vez más este encuentro con la palabra escrita, o mejor dicho, con la palabra digitada y probablemente impresa...

Ha sucedido algo maravilloso, pensando en las decisiones que he tomado hasta hace poco, tuve un momento de luz y claridad que me ha dado paz de una manera impresionante.

Tú que eres padre o madre, cuando tus hijos logran algo que les presentaste como un reto, les das eso que llamamos premio ("galardón") y cuando no lo lo gran, qué haces?
Ya no hay forma de que lo consigan?
Los dejas sin opciones para que aprendan?

Lo único que puedo mencionar por ahora es que mi padre dueño del Tiempo, que también puedo llamarlo Tiempo, Vida, Dios... siempre me ha puesto retos, pruebas, desafíos y ahí siempre está el galardón disponible para cuando lo logre y cuando lo he logrado.

Lo interesante es que en la sociedad siempre he escuchado que las oportunidades sólo pasan una vez y si no las aprovechas las pierdes. En cierta media podría decir que estoy de acuerdo, sólo que en esta ocasión diré que no estoy de acuerdo porque una y otra vez la Vida nos da oportunidades, tal vez no para lo mismo, pero de que nos da una y otra vez oportunidades para seguir construyendo nuestro ser, sí.

Yo se que ya de 31 años tratar de ser profesional en el fútbol y querer una carrera de 15 años es algo que podríamos poner en la categoría de "complicado" nunca imposible... pero no puedo culpara a la vida ni al tiempo por esa condición, lo que si es que seguramente la Vida ya me está dando la oportunidad de hacer otras cosas y habrá que abrir bien los ojos para escuchar y los oídos para atender a esa voz que dice: Es ahora tu tiempo, es ahora tu vida, es ahora tu oportunidad.

Una vez que tu vida está atenta a las oportunidades y tiene un abanico amplio, verás que todo se vuelve más fácil.

Ama lo que eres,
Da lo que no tienes,
Vive intensamente!

Ama, da, vive!

Camino al éxito!

2013-06-10T19:33:00.000-07:00

Hola!

Has tenido alguna vez la percepción de que vas muy lento en tu camino al éxito?

Veamos algunos puntos que puedes considerar para que aceleres un poco el paso...

1.- Recuerda que éxito es la culminación feliz de cualquier acto u objetivo.
Si piensas que vas lento porque tu amigo de la prepa ya es vicepresidente de una empresa, ojo, enfócate en lo que depende de tí y analiza por qué estás donde estás, después si en verdad quieres ser CEO de una empresa que no sea tuya, pues a darle a tambor batiente a lo que tienes que hacer... prepárate, rómpe records, aporta más de lo que esperan de tí, etc., etc., etc....

2.- Ya identificaste qué quieres lograr (ser, hacer o tener)?
Si aún no lo logras, no te desesperes, tampoco te des hasta los ochenta, no se trata de ser super relax, se trata de estar relax por que eres pleno con tu día a día!

3.- Has lo que tienes que hacer...
Eres de los que se queja de forma automática? mmmm.... tienes un trabajo importante que hacer. Deja de quejarte!!! Si tienes una cita a las 10 y la poderoza web.a se apodera de tí, sacúdete el polvo y aunque no quieras... Ve! Siempres encontraras el éxito más rápido haciendo todo lo que depende de tí y no sólo haciendo lo que te gusta. Al final lo que más se disfruta es el resultado de lo que eres, haces o tienes!

En fin, el tema es que si sientes que vas lento, algo estás dejando de hacer o estás postergando cosas o acciones que te pueden dar un impulso importante.

Duerme temprano, el resultado lógico es que puedas pararte a una hora más adecuada y sobre todo descansado...
Alimentate adecuadamente, si puedes visitar a tu nutrióloga mejor... el resultado será un estado de bienestar y energía suficiente para tu día a día!
Abre tu mente, aprende nuevas cosas, lee, viaja, disfruta una buena charla con la gente de experiencia...
Activa tu cuerpo, recuerda que para varias culturas es el templo del espíritu, así que actívalo con ejercicio diario, no tienes que ser un súper atleta ni profesional, camina unos kilómetros diario y sentiras la diferencia!

Y por supuesto Ama, Da, Vive!

Brain & Heart

2013-06-06T20:05:00.001-07:00

De vuelta a las letras los saludo como quien llega de un largo viaje y añora ver a las personas amadas!

Hoy quiero preguntaros algo...

¿Qué es más importante: Actuar con la cabeza o el corazón?

Obviamente sabemos que el corazón es un músculo, sin embargo, en México usamos el término corazón de manera metafórica... por ejemplo, cuando alguien realiza una acción por otra persona o ser vivo sin esperar nada a cambio, se suele escuchar la frase " Esa persona tiene un gran corazón"...

Ahora volviendo al tema; en diversas ocasiones, ya sea en charlas o en este mismo blog, he planteado la importancia de ser conscientes; habrá quien piense que ser consciente es dejar de sentir, actuar siempre y sin reparo con y exclusivamente con la cabeza (cerebro)... poniéndole materia gris al asunto!...

Si bien esto último es cierto e importante, usemos nuestros cerebrazos para recordar qué es lo que más nos reporta aprendizaje, crecimiento, desarrollo.... sólo lo que hacemos con la cabeza?

Muchas veces he usado la cabeza para actuar, claro que en esta sociedad es indispensable y más si se quiere estar dentro del juego llamado empleo, trabajo, emprendimiento, etc... hay que usar mucho la cabeza, sin embargo he visto mucha gente sufrir amargamente el no ser valorado, y el problema no es ese en sí mismo, sino que la misma persona deja de usar su corazón para sí mismo...

En realidad es indispensable dejar que otros pasen sobre ti porque no estás en el estándar de belleza o de preparación académica, de cultura, de clase social?

Debemos aprender a actuar más con el corazón y usar el cerebro para lo que sirve, para entender, aprender y descrubrir nuevas formas de sanar, de vivir, de gozar nuestro día a día...

Para los solteros sin causa... Si te gusta alguien, por qué no decírcelo, qué puede pasar? claro no te pases de gandalla, hay formas de decir las cosas...

Para los casados... Hay veces, creo que son las más en la mayoría de los casos, estás enojado y no dejas que tu corazón diga... Te amo! El hecho de que estés enojado no implíca que no ames a una persona y por ende no implica que no puedas decirlo cuando quieras... En varias ocasiones después de una discusión decir "te amo" puede cambiar el switch y el cerebro recuerda que quien está en frente es esa misma persona con la que te sientes en las nubes y a veces en el subsuelo...

Para todos... Atrévete a seguir tus corazonadas, no siempre seguir el script te lleva a crecer, tal vez al resultado, pero hay algo más allá y sólo se llega con el corazón por delante...

Me despido con esta pequeña porción de una canción de Fernando Delgadillo...

"Ahora ya no voy desenmascarando
cuando encuentro que alguien
se emboza actuando.
Cuando engañan en su felicidad
sólo veo remedos de humanidad.
Lo que podrían haber sido y no son
entre vanaglorias y compasión.
Lo que soy yo mismo no puedo verlo
lo que veas de mí, no puedo esconderlo
ni siquiera cargo con mi armadura
el que pueda herirme hallará en mi hechura
sangre mestiza sin condición,
que mantiene abierto mi corazón"...

Ama con el corazón y el cerebro...
Da con el corazón y el cerebro...
Vive con el corazón y el cerebro...

Ama, da, vive!

Ilumina!

2013-01-09T21:15:00.000-08:00

Que dicha ver esta imagen tomada camino a Taxco en Morelos...

Es impresionante como a veces nosotros ("humanos", "civilizados" ) estamos pensando en si damos o no...

¿Que haríamos si el sol decidiera por si mismo lo que quiere alumbrar?

Afortunadamente Dios (la Vida) ya tiene el plan perfecto y eso incluye iluminar a todos...

Así como en el universos hay cuerpos celestes que tienen luz propia, tú también tienes que comprender que función estás cumpliendo con respecto de tí mismo y el entorno que te rodea... ¿Tienes luz propia, o reflejas la luz de otros?

La gente con luz propia, pienso, es aquella que nos inspira y nos empuja a querer trascender, la gente que refleja la luz de otros no tiene menor valor, al contrario es ahí dónde podríamos encontrar a muchos líderes, que han entendido un mensaje y lo han hecho tan propio que no lo profesan, lo viven!

¿Hoy de qué te vas a quejar? ¿Podrías cambiar tu queja por un agradecimiento?

Aquí va la tarea, cada que te quejes, por cada queja, agradecerás dos veces por algo que eres, haces o tienes en ese momento...

No hace falta conocer todo, hace falta creer y descubrir!

Un abrazo a todos!

Ama, da, vive!

Ser

2013-01-06T22:06:00.003-08:00

Hola!

Ser, dejar ser, ser lo que quieres ser, ser quien realmente eres, quién eres?

Estuve pensando un poco, cosa rara, y me dí cuenta de que la gente que tiene y hace lo que quiere, en su mayoría antes que otra cosa cumplen una característica importante creo yo, esto es que Creen y Son eso que creen, por qué? Es simple, recuerda cuando eras niño, no se trataba de ganar, de ser mejor, de prosperar, se trataba de reír, disfrutar, gozar todo lo que estaba al alcance...

¿Por qué dejé de ser niño? no lo se, puedo culpar a mi pasado, pero ya no existe, está integrado en lo que soy; también pensé culpar a mi entorno, pero tampoco es buen candidato, realmente pasé una infancia excelente, después pensé culpar a la sociedad, sin embargo tampoco hallé argumentos suficientes para reclamar mi presente.

Me doy cuenta de que quien está disfrutando su vida, no lo hace porque tenga lo que tiene de la nada, sino que han pasado un proceso en el cual tuvieron que mostrar y desarrollar virtudes que nos hacen seres humanos más plenos:

Templanza
Valentía
Sacrificio
Convicción
Aprendizaje
Coraje

Sobre todo hay una característica y me parece la más importante - Consciencia - Si, consciencia, no es posible tomar control de algo si no estamos conscientes de qué es lo que tenemos en las manos, en el corazón, en el pensamiento, en nuestras creencias.

Cuántas veces has querido llevar a cabo un proyecto y usas la frase "tengo que pensarlo" y qué tienes que pensar me pregunto... Normalmente los que usamos esa frase estamos diciendo realmente "no tengo el valor suficiente para correr el riesgo"

Por supuesto que siempre hay algo en qué pensar, sin embargo no siempre, de hecho la mayoría de las veces no pensamos en lo que puede ser beneficioso, en lo que nos puede llenar de satisfacción, el pensamiento lleno de miedo busca una justificación de su existencia y dice cosas como: no tengo dinero, no tengo tiempo, no estoy titulado, no tengo maestría, no tengo doctorado, nunca lo he hecho, no conozco a nadie que le haya funcionado, etc. etc. etc...

Pues bien, lo cierto es que si quieres tener éxito en ser lo que quieres ser, o en saber quien eres y disfrutarlo, debes comenzar por Aceptar tu presente, disfrutarlo y tener visión para planear como si fueses a existir mil años.

Hoy decide ser y mañana tendrás un resultado que ni siquiera imaginas...

Date la oportunidad de dejar de pensar en qué van a decir de mi...
Date la oportunidad de dejar de pensar en cuán difícil será...
Date la oportunidad de sentir la adrenalina de decir sí quiero, si voy, si soy!

Ama lo que tienes,
Da lo que no tienes
Vive el presente intensamente!

Amar!

2012-11-26T20:17:00.004-08:00

Iniciando la semana con ganas de amar...

Pensando en esta palabra me pregunté: ¿Qué es amar?

Seguramente todos tenemos una respuesta válida y por supuesto distinta, pero hoy quiero compartir contigo lo que pienso.

Amar no es estar enamorado necesariamente... Es más que un "quiero estar contigo" o "siempre pienso en tí" , etc.

Ciertamente se escucha y se siente bien tener estas palabras para alguien, o recibirlas, ¿qué tanto hay de cierto en la segunda? ¿realmente pensar siempre en alguien es posible? tal vez..., sin embargo te digo que amo profundamente y no siempre está en mi mente ni mi esposa, ni mis hijas, ni mis padres, ni mis hermanos; pero esto no significa que no los ame, tan amas a una persona que das la vida (ojo, no la muerte) día a día, ya no necesitan estar en tu mente, porque están más allá de lo comprensible, están en lo que llamamos corazón, o alma...

Amar es una elección más que un sentimiento...
Amar es tomar una mano y sentir un corazón...
Amar es caminar juntos...
Amar es decir en silencio "Te amo"...
Amar es acostarte con una mujer y despertar con la madre o futura madre de tus hijos...
Amar es simplemente eso... Amar!

Ahora para los que no piensan tener hijos o casarse... Amar es todo eso que no entendemos los que tenemos otros principios y creencias... Al final una elección de ser feliz con compañía o sin ella; de cualquier forma siempre estará Dios, la Vida, tus ancestros, para recordarte que amar es un privilegio y una bendición.

Así termino hoy esta sesión, tratando de transmitir el amor que siento por la Vida misma y por mi entorno!

Ama, Da, Vive!

Brazos abiertos!

2012-11-13T19:35:00.000-08:00

Hola a todos los lectores de este blog y los que por error o voluntariamente se han encontrado en este camino virtual!

Heme aquí nuevamente en un encuentro con la letra escrita y las ganas de transmitir algo.

¿Te ha pasado que alguien te despida diciendo: "Te esperamos con los brazos abiertos"?

¿Qué tal se siente?

¿Ahora imagina que la vida es tu invitado?

¿Qué le dices?

Normalmente escucho más gente quejándose de la vida que lleva... Sin embargo en la mayoría de los casos se quejan de cosas que ellos mismos han provocado.

¿Por qué me dejó mi espos@?
¿Por qué tengo este trabajo?
¿Por qué, por qué, por qué?

¿Qué decisiones tomas día a día? ¿A dónde te han llevado?

¿Sabes qué quieres?, más importante aún, ¿Sabes para qué lo quieres?

Me queda claro que nadie te puede cambiar, eso sólo depende de tí.

Te podría dar miles de tips, adjuntar miles de enlaces, pero, nada de eso sirve si tú no estás dispuesto a aprender y renovarte.

Como mencioné en otras entradas, también se vale no querer hacer las cosas, y no decidir, y no reflexionar, y ser pesimista...

La pregunta es: ¿Quejándote qué has ganado? ¿En qué te ha ayudado para ser y sentirte pleno con lo que eres, con lo que haces, con lo que tienes?

¡Goza lo que eres, apasionate de lo que haces y comparte lo que tienes!

Todas las mañanas cuando te levantes dile a la Vida:

"Te espero con los brazos abiertos"

Integrate contigo mismo!...

2012-11-02T01:09:00.000-07:00

Hola!

¿Has pensado alguna vez si eres íntegro?

Si no es así no te preocupes, no todos tenemos que reflexionar, es un ejercicio voluntario que te puede ayudar a crecer como ser humano...

Hablemos de integridad...

¿Quién puede decir que es íntegro? Tal vez ninguno, para lograrlo hay que tener una vida muy congruente, para eso hay que tener claros nuestros valores y para eso tendríamos que saber que es un valor...

Un valor es un conjunto de normas que seguimos ya sea por nuestra cultura, educación, etc. Y hoy en día en un mundo globalizado más que perder valores, nos encontramos con que hay muchos distintos, sin embargo hay algunos que imperan en prácticamente todas las sociedades. Por ejemplo la honestidad, la gratitud, la responsabilidad entre otros...

Me gustaría decirte como conseguir integridad, pero todo lo que pueda decir está basado en mis propios pensamientos y creencias, así que sólo comparto lo que la Vida me ha enseñado y me ha puesto a pensar y reflexionar sobre mi conducta.

¿Cuántas veces te has dicho algunas cosas a ti mismo sin cumplirlo? ¿Cuántas veces te has definido y alguien desmiente tu definición?

He aquí algunos tips para ser íntegro.

1- No prometas cosas que no dependan totalmente de ti, lo más probable es que no lo cumplas.
2- Usa una agenda, recordatorios en tu smartphone, tablet, o dispositivo móvil.
3- Siempre habla con la verdad
4- Reconoce tus faltas
5- Reconoce cada avance, por mínimo que sea, en tus logros.

Si pregonas algo, no necesariamente lo tienes que llevar al pie de la letra, al fin de cuentas todos carecemos de la verdad absoluta y de la sabiduría plena. Lo que si, es que si lo practicas constantemente, no tardarás mucho en darte cuente que ser íntegro sólo depende de ti y ¿qué crees? es posible.

Hoy tienes todo lo que necesitas, aprovéchalo y vive la integridad.

¿Sabes cuáles son tus valores?
¿Sabes cuál es tu verdadera actitud?
¿Te conoces?
¿Te gusta quien eres?

Todo nos es permitido, sin embargo no todo nos conviene decía el apostol Pablo.

Así que se integro la fórmula es sencilla Valores iguales a tus acciones!

ama, da, vive!

¿Estás ponchado?

2012-10-16T22:13:00.001-07:00

¿Te has dicho alguna vez: "La regué, ya no quiero equivocarme"?

Esto lo vive día a día cualquier deportista, cualquier empleado, cualquier humano...

Te tengo noticias, que bueno que pasa, eso indica que estás jugando...

¿Sabes quién no se equivoca?

El que no juega, el que está en la banca, el que está de espectador...

Por supuesto la gran mayoría no queremos o deseamos equivocarnos, al contrario, queremos sacar lo mejor que tenemos y que las cosas resulten bien, sin embargo, a veces parece lo contrario... ¿Cuántas veces no hemos oído decir: "Es la ley de Morfin"?

Pues te digo, muchas veces nos equivocamos en el trabajo, en la casa, en la escuela, etc... sin embargo recuerda que normalmente se equivoca el que es protagonista de su historia; ahora bien, no te confíes en que si me equivoco que maravilla, no, recuerda que para ser mejor, hay que empezar por Ser.

Si quiero ser futbolista, tengo que cumplir ciertas características, no sólo físicas, también de carácter, actitud y aptitud; si quiero ser gerente lo mismo, si quiero ser empresario, lo mismo...

Así que es hora de ser lo que quieras, trabaja intensamente desde lo más simple y más complejo a la vez, tus pensamientos.... Cada vez que pienses: que difícil, reacciona y contéstale a tu mente: bien, eso es lo que tu piensas, pero habrá que ver que pasa si lo hago!

Cómo he publicado en otras ocasiones en la página de FB, Ama, da, vive... Tenemos poderes y el más importante es el de modificar nuestros pensamientos, sentimientos, palabras y acciones.

¿Qué quieres, qué deseas, qué necesitas?

Recuerda que querer no es poder... Ser y Hacer es poder!

¿Y qué crees? ...

Que si puedes!!!

La vida es un pitcher excelente, así que si te ha ponchado, no te rindas, aún quedan muchos turnos al bate y seguramente pegarás varios home run...

Nada más un favor... Avísale a tu cerebro que ya cambiaste ok...

Ama
Da
Vive

Así es la vida... 2a parte...

2012-10-11T00:47:00.002-07:00

Hola nuevamente!

Ya hace tiempo que no escribía, así que ofrezco una disculpa, sin embargo también quiero que cuando lean algo sea sustancioso para su espíritu y consciencia.

La entrada anterior "Así es la vida", como habrán observado sólo constaba del título, y esto ha sido totalmente con toda la intención. ¿por qué? simplemente porque nos da el preámbulo de esta entrada.

La vida como bien sabes es impredecible, lo irónico es que, como dice la canción, la vida sigue igual. Si, ya hemos pasado por tres grandes etapas de sistemas de relaciones sociales (esclavismo, feudalismo y capitalismo) sin embargo que parecida sigue siendo la vida y que cambiante y que impredecible.

Los seres humanos nacen, crecen, se desarrollan y mueren, la tierra gira sobre su propio eje y al rededor del sol, los hijos se revelan contra los padres, siempre hay pasado, presente y "futuro"

Les decía, el hecho de no escribir nada, sólo el título, en la entrada anterior es porque la vida siempre nos da la oportunidad de escribir nuestra propia historia. Cada día tenemos la maravillosa oportunidad de escribir lo que nos venga en gana.

La pregunta es: ¿Escribes o escriben en tu vida? ¿Eres protagonista de tu presente o sólo un espectador?

Supongamos que estamos en el Estadio Azteca hay 110 mil personas con una pasión tremenda y abajo al rededor de 50 incluyendo los jugadores, arbitro, cuerpo técnico, etc.

¿Sabes qué hay de diferente en estas personas? los 50 que están en la cancha y la banca son protagonistas, ganan y no sólo dinero y fama, están en su mayoría haciendo lo que les gusta y reciben retribución por ello, pero ¿sabes que hay detrás de 90 minutos de futbol? Hay una pretemporada de triple sesión diaria durante uno o dos meses, 15 horas de entrenamiento previo a cada partido, lesiones, dolor, cansancio, frustración, esperanza, esfuerzo...

Así también en tu casa, en tu trabajo, ¿eres un espectador o protagonista?

Como lo he dicho "Puedes tener la actitud que quieras, sólo no te quejes del resultado ok"

Así que a escribir tu propia historia!

Recuerda que estamos en constante formación y transformación, no importa tu edad, importa el valor que le das a tu día a día, si, a eso que todos llamamos Vida!

Ama completamente

Da sin condición y sin recelo

Vive libre!

Así es la vida...

2012-10-02T21:17:00.002-07:00

¿Nunca es suficiente?

2012-09-19T08:39:00.002-07:00

Hola!

Hoy tengo ganas de preguntarte:

¿Qué pasa si hoy aceptas lo que eres, lo que haces y lo que tienes?
¿Crees que es suficiente?
¿Y qué si no es suficiente?
¿Quién dice que no es suficiente?

¿Qué necesita pasar, o que necesitas saber para que consideres que es suficiente?

Si bien este sistema (capitalismo) nos ha forjado como entes competitivos, lo más interesante para mi es cómo nunca es suficiente, para la mayoría de las personas con que he tratado, lo que son, hacen y tienen... ¿Será acaso porque las empresas nos piden metas cada vez más altas? No lo se, puede ser que así sea, mas pienso que hemos trasladado esto a nuestras vidas personales y nos causa bastante stress, por lo que no disfrutamos todo lo que podemos y que no requiere de mayor cosa que estar tranquilo y apreciarlo.

Ejemplo: Hoy que llegues a tu casa, ¿qué puedes disfrutar? ¿ya jugaste con tus hijos?¿ya hablaste con tus padres? ¿ya leíste un libro? ¿ya viste una película? ¿ya meditaste, rezaste, oraste? ¿ya estiraste tu cuerpo y te relajaste?

Por supuesto que hay muchas cosas que hacer y pensar, ahora te toca a ti decidir que es más importante en este momento; ¿Eres de los que se lleva el trabajo a casa? ¿Hablas sólo de los compromisos de la casa, de la escuela, etc.?

Aprende a darte tiempo para apreciar todo lo que eres, haces y tienes, verás que probablemente no es suficiente, sin embargo no habrá porque afligirse, sabrás qué hacer para lograr tus objetivos con más claridad y con mejor ánimo...

Recuerda que Todo depende de tí!

La vida te permite elegir, así que hoy elijo ser agradecido con los que tengo cerca, con los que tengo lejos y con los que en esta dimensión ya no tengo, elijo ser agradecido con la Vida (Dios) porque me deja ser lo que quiero y no sólo lo que puedo.

¡Gracias a todos los que me regalan su tiempo para leer mis pensamientos!

Gracias Idalia por amarme sin reservas...
Gracias Jessé por hacerme sentir amado...
Gracias Michelle por enseñarme que no todo es como pienso...
Gracias Maga por elegir darme vida...
Gracias Manolo por enseñarme a tener la mejor actitud...
Gracias Rut por cuidarme y enseñarme que puedo ser más grande de lo que creo...
Gracias Eunice por mostrarme que más que querer, hacer es poder...
Gracias Obed por enseñarme a ganar...

Gracias Octavio, Ricardo, Rodrigo, Roberto, Sergio, Miguel, Carlos, Luis, Angélica, Tzitzil, Pilar, Jacque, Ana y los que me faltan, por romper el esquema y darme el privilegio de tener más amigos que dedos en las manos...

Hoy antes de dormir ¿tienes algo que agradecer o nunca es suficiente?

Ama, da, vive!

¿a dónde van tus pasos?

2012-09-06T21:03:00.000-07:00

No sólo los pies nos llevan de un lugar a otro!

La mente, nuestros pensamientos, desde la raíz, el inconsciente, nos llevan a lugares maravillosos, escabrosos, llenos de luz, de sombra, de revelación, de dudas...

Al final del camino, todo, como he dicho en este blog, son experiencias, algunas las archivamos en lo que podríamos llamar la memoria Ram, que nos permite operar y la gran mayoría en el disco duro (que en mi caso sería disco diamante y no por el gran lujo sino por la dureza del cristal)

Es por ello que a veces no sabemos por qué hacemos lo que hacemos y por más que intentamos no conseguimos llegar a donde queremos.

La idea de hoy es que, aprovechando que ya todo es computadora, procesadores G (gigas), M (megas) etc. Nos desfragmentemos, liberemos espacio en el disco y nos dispongamos a formatear en caso de ser necesario.

Tal vez tus pasos ya están listos para andar, sólo les falta ese motor de pasión, constancia, atrevimiento, miedo alertador (no paralizante), que te haga llenar esos zapatos que el destino tiene para tí.

Me encanta la vida porque no me deja de sorprender, a veces pienso que estoy en lo correcto, que estoy dando el paso más firme y efectivamente lo es, y viene la vida y me dice felicidades acabas de pisar muy firme la mierda! en fin no soy perfecto, afortunadamente también eso se limpia y si se puede ser feliz...

Hoy, quiero que mis pasos sean firmes y no importa cuantas veces me digan: cuidado! seguiré convencido de que lo mejor está por venir!

Ama, da, vive!

¿Quién dice?...

2012-09-01T18:15:00.001-07:00

Hola!

¿Cómo te sientes hoy? ¿qué estás dispuesto a hacer para cambiarlo o mejorarlo?

Entrando al tema que me inspira hoy, después de apoyar a un amigo en la impartición de un curso y retomando un concepto que él (Carlos Alegría) mencionó en dicho curso; me gustaría comentar lo siguiente:

¿normalmente cómo te expresas? ¿en primera o en tercera persona?

Como bien entendí, nos (me) conviene hablar en primera persona porque así, adoptamos (adopto) la responsabilidad de lo que estamos (estoy) hablando y no nos escudamos (me escudo) más en el todos, nosotros, uno, etc... todas estas, palabras que usamos (uso), cuando queremos (quiero) expresar algo que personalmente no dominamos (domino).

Por ejemplo: Uno siempre quiere hacer bien las cosas y no se puede; ahora que tal si lo cambiamos (cambio) por: yo siempre quiero hacer bien las cosas y no puedo.

Es así como comenzamos (comienzo) a confrontar con lo que sentimos (siento) y lo podemos (puedo) entender, además podemos (puedo) responder por ello.

Cuando me siento frustrado a veces caigo en depresión y me cuesta aceptarlo, ¿cómo lo soluciono? en ocasiones leyendo acerca de lo que me aqueja, a veces ocupándome en aceptar lo sucedido y avanzando en la toma de decisiones para salir del bache.

Me gusta pensar acerca de mi mismo mas, me gusta actuar en ello para dejarlo plasmado en mi consciencia y así ser más inteligente emocionalmente para crecer como ser humano y poder compartir a los demás lo que ya he solucionado primero.

¿cómo darás (daré) lo que no tienes (tengo)? ¿cómo harás (haré) lo que no sabes (se)? ¿cómo entenderás (entenderé) lo que no conoces (conozco)? eso depende total y absolutamente de ti (mi).

Ama, da, vive!

Ama!...

2012-08-25T11:43:00.001-07:00

Hola!

Hoy especialmente te deseo puedas vivir el presente; hablando de esto ¿sabes que presente es un sinónimo de regalo? ¿y qué haces con un regalo? ¿lo haces a un lado o lo abres para ver que hay dentro de la envoltura?

Así es el amor, es presente, es un regalo que todos podemos dar...

A veces pensamos que amamos y lo que realmente pasa es que estamos enamorados, ¿cuál es la diferencia?: Estar enamorado es la forma en que reaccionamos ante los estímulos externos, es decir, me gusta lo que veo, lo que escucho, lo que toco, lo que pruebo, lo que huelo; esto provoca reacciones químicas en nuestro cuerpo que nos hacen sentir de maravilla y por supuesto que es delicioso estar enamorado...

Ahora bien ¿qué hay del amor?: El amor es un valor que contiene varios ingredientes:

Aceptación
Decisión
Perdón
Reconocimiento
Verdad

Cuando amas normalmente no juzgas, no creas espectativas, das todo y no esperas recibir nada a cambio, lo que eres, haces y tienes, lo das porque quieres hacerlo...

¿Qué pasa con el día a día, cómo puedo amar?

Esto lo tendrás que responder conscientemente, todo lo hemos aprendido y es posible seguir aprendiendo a pesar de la edad... Aprende a aceptar, decide, perdona, reconoce, y sobre todo, pase lo que pase, siempre habla con la verdad y actúa con la verdad.

Si aprendes a amar tu vida será más fácil; amar te ayuda a desprenderte de las cosas, las personas, etc. amando puedes vivir una vida libre, y preguntarás ¿libre de qué?

Si te sientes atrapado en el rencor, odio, miedo, la culpa; ama y seguramente verás que libre serás y podrás encontrar la plenitud.

Esto no quiere decir que tendrás la vida perfecta, claro en nuestro concepto de perfección, porque la vida misma, con todos los sentimientos que nos ha entregado, con todas las capacidades, destrezas, pensamientos, visiones, misiones, etc; con todo lo que podamos percibir como bueno o malo, siempre nos da la posibilidad de ser libres, de ser felices, de ser amorosos, de ser apasionados, de sufrir, de llorar, de gritar, de abrazar, de correr, de caminar, de perder, de ganar, de todo cuanto querramos disfrutar.

¡Tan sólo una gota de amor es suficiente para sanar!

Así que...

Ama, da, vive!