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	<title>AmiciAmici.com</title>
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	<description>Il mondo dei giovani: eventi, tecnologia, politica, lavoro, pensieri ed immagini in libertà. Scrivi con noi! Dalla Valtaro al Web</description>
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		<title>Cenni storici su Varsi: Chiesa di San Leonardo (Varsi): una pagina di storia tra Valtaro e Valceno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Oct 2026 17:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[I luoghi cambiano aspetto, ma continuano a custodire tracce di chi li ha abitati. Cenni storici su Varsi: Chiesa di San Leonardo (Varsi) è una di quelle storie che aiutano a leggere Valtaro e Valceno con occhi diversi. Il dettaglio da cui partire La chiesa di San Leonardo è un luogo di culto cattolico dalle [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Un riferimento semplice per seguire la gravidanza</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 10:51:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Con NoveLuna inserisci la data dell’ultima mestruazione e consulti settimane e giorni, mese ostetrico, trimestre, data presunta del parto e giorni rimanenti. Puoi condividere il riepilogo e conservare sul dispositivo le informazioni principali. NoveLuna è uno strumento informativo e non sostituisce controlli o indicazioni del ginecologo. Apri la pagina ufficiale e porta con te [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#169 Il muro del 29° km? L’ho sconfitto!</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 08:06:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PodCast]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Il muro del 29° km? L&#39;ho sconfitto! Scopri come con il negative split: gestione delle energie, ritmo controllato e forza mentale. Nuovo articolo sul blog unodi300.it (link in bio)! #BushidoRunPodcast #Running #Maratona #NegativeSplit #RunningTips #UnoDi300 Ascolta la puntata Scarica l’app: Google Play · App Store]]></description>
		
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		<title>Prima del bosco, consulta l’indice del porcino</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 10:51:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; L’Indice di crescita del fungo porcino offre un riferimento immediato sulle condizioni in Val Taro e Val Ceno. Può aiutarti a scegliere con più criterio quando organizzare l’uscita e quali giornate tenere d’occhio. L’indice è informativo e non garantisce il raccolto: esperienza, osservazione e rispetto delle regole locali restano indispensabili. Consulta l’indice aggiornato e [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>VerdiLAND: le opere di Verdi diventano un’avventura</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Oct 2026 10:51:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; VerdiLAND trasforma l’immaginario di Giuseppe Verdi in un platform arcade: attraversi 28 Atti ispirati alle sue opere, raccogli le Note, superi ostacoli e affronti il Gran finale. È un gioco completo, senza pubblicità, da giocare anche offline. Scopri VerdiLAND e comincia la tua avventura musicale. https://parmaracconta.it/verdiland/ Apri il link]]></description>
		
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		<title>Cenni storici su Borgo Val di Taro: una pagina di storia tra Valtaro e Valceno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 17:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[I luoghi cambiano aspetto, ma continuano a custodire tracce di chi li ha abitati. Cenni storici su Borgo Val di Taro è una di quelle storie che aiutano a leggere Valtaro e Valceno con occhi diversi. Il dettaglio da cui partire Borgo Val di Taro, spesso chiamato Borgotaro o Borgo Taro, è un comune italiano [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Scopri Parma e la provincia con ParmaRacconta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2026 10:51:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; ParmaRacconta riunisce eventi, luoghi, storia, personaggi, tradizioni, escursioni e ospitalità. Un punto di partenza per scegliere cosa fare e costruire il tuo itinerario tra città, borghi e territorio. Scarica da Google Play. https://play.google.com/store/apps/details?id=bktp.parmaracconta.app Apri il link]]></description>
		
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		<title>Eventi, tecnologia e territorio su AmiciAmici</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Oct 2026 10:51:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#160; AmiciAmici raccoglie eventi, idee, curiosità e approfondimenti su lavoro, società, musica, sport, viaggi e territorio. Puoi trovare un nuovo argomento da seguire e, se hai qualcosa da raccontare, partecipare al progetto con la tua voce. Entra in AmiciAmici e scegli l’argomento che oggi parla a te. https://www.amiciamici.com Apri il link]]></description>
		
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		<title>Mentalità e corsa: ascolta Bushido Run</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 10:51:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Bushido Run accompagna runner e trail runner con esperienze, riflessioni e spunti su allenamento, gare, recupero e approccio mentale. Non una lezione dall’alto, ma un modo per vivere la corsa con più consapevolezza. Scegli una puntata e portala con te mentre corri, recuperi o prepari il prossimo obiettivo. https://podcasts.apple.com/it/podcast/bushido-run-lo-zen-di-un-ultra-runner-e-larte-del-running/id1806120802 Apri il link]]></description>
		
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		<title>Dal sito all’app: dai forma al tuo progetto con BKTP</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Oct 2026 10:51:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; BKTP progetta siti web, landing page, app, automazioni, contenuti e strategie digitali per imprese, professionisti, associazioni ed enti. Il lavoro parte dagli obiettivi, rende comprensibili le scelte tecniche e porta a strumenti sostenibili da gestire nel tempo. Scopri i servizi, le app pubblicate e i canali BKTP, poi racconta il progetto che vuoi realizzare. [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#168 Corri con intelligenza, corri con sicurezza! STOP ai chilometri!</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Oct 2026 08:06:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#160; Quante volte ti hanno detto &#34;le scarpe durano 400km&#34;? Basta miti! La vera usura delle tue scarpe da running non si misura in numeri, ma in come si sentono i tuoi muscoli e le tue articolazioni. ? Nel nuovo episodio di #BushidoRunPodcast e su #UnoDi300it ti spieghiamo come &#34;leggere&#34; le tue scarpe, riconoscere i [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Cenni storici su Bedonia: Chiesa di Sant’Apollinare (Bedonia): una pagina di storia tra Valtaro e Valceno</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 17:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[I luoghi cambiano aspetto, ma continuano a custodire tracce di chi li ha abitati. Cenni storici su Bedonia: Chiesa di Sant’Apollinare (Bedonia) è una di quelle storie che aiutano a leggere Valtaro e Valceno con occhi diversi. Il dettaglio da cui partire La chiesa di Sant&#x27;Apollinare, nota anche come pieve di Calice, è un luogo [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Tieni d’occhio la stagione del prugnolo</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 10:51:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#160; Crescita Prugnolo Italia ti aiuta a confrontare regioni e località note attraverso una mappa con temperatura, umidità, pioggia e andamento stagionale. Un riferimento pratico per programmare meglio le uscite. L’indice è informativo e non garantisce la presenza dei funghi: osservazione del territorio, esperienza e regole locali restano essenziali. Apri la pagina ufficiale e tieni [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Porcini Panic: il bosco cambia a ogni partita</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 10:51:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Porcini Panic è un gioco arcade ambientato nei boschi dell’Appennino: esplori labirinti generati a ogni partita, raccogli i porcini, cerchi il fungo dorato e sfuggi a lupo, orso e guardiani del bosco. Tre difficoltà e progressi salvati rendono ogni nuova incursione immediata e rigiocabile. Scopri Porcini Panic e prova a riempire il cesto senza [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#167 Sveliamo il Mito della Finestra Anabolica: La Verità sul Recupero Post-Allenamento</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2026 08:06:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PodCast]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Per anni ci hanno inculcato l’idea di correre subito dopo l’allenamento per ottenere i massimi risultati. Ma la scienza ha ribaltato questa convinzione! Abbiamo approfondito lo studio della “finestra anabolica” e scoperto che il recupero è un processo che si estende ben oltre i 30 minuti. ?? Scopri cosa mangiare, quando e perché per [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Prima del bosco, consulta l’indice del porcino</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 10:51:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; L’Indice di crescita del fungo porcino offre un riferimento immediato sulle condizioni in Val Taro e Val Ceno. Può aiutarti a scegliere con più criterio quando organizzare l’uscita e quali giornate tenere d’occhio. L’indice è informativo e non garantisce il raccolto: esperienza, osservazione e rispetto delle regole locali restano indispensabili. Consulta l’indice aggiornato e [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Cenni storici su Valmozzola: Oratorio di Sant’Antonio (Valmozzola): una pagina di storia tra Valtaro e Valceno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 17:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Storie e territori]]></category>
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					<description><![CDATA[I luoghi cambiano aspetto, ma continuano a custodire tracce di chi li ha abitati. Cenni storici su Valmozzola: Oratorio di Sant’Antonio (Valmozzola) è una di quelle storie che aiutano a leggere Valtaro e Valceno con occhi diversi. Il dettaglio da cui partire L&#x27;oratorio di Sant&#x27;Antonio è un luogo di culto cattolico dalle forme rinascimentali situato [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>VerdiLAND su Google Play: gioca l’avventura</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 10:51:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promo]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Cerchi un platform arcade con una storia e un’atmosfera diverse dal solito? In VerdiLAND attraversi 28 Atti ispirati alle opere di Giuseppe Verdi, raccogli le Note e affronti ostacoli e boss fino al Gran finale. Scaricalo da Google Play: è un gioco completo, senza pubblicità e giocabile anche offline. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bktp.verdiland Apri il link]]></description>
		
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		<title>#166 La Base NON è per Principianti! Come l’aerobismo lento può potenziare la vostra performance (e la passione)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 08:06:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PodCast]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Siete stanchi di allenamenti intensi che non producono risultati? Vi sentite bloccati e demotivati? In questo episodio del BUSHIDO RUN PODCAST, in collaborazione con UnoDi300.it, riveliamo un segreto che molti runner esperti trascurano: il valore dell’allenamento di base! Dalla prevenzione degli infortuni alla riscoperta del piacere di correre, illustriamo come l’aerobismo lento possa cambiare [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#165 SCARICA IL POTENZIALE DELLA DISCESA!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gian Marco Tedaldi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 08:06:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PodCast]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Stanco delle solite corse? Vuoi portare la tua performance al NEXT LEVEL? Il downrunning è la tua nuova arma segreta! Scopri come sfruttare la gravità a tuo vantaggio, corre più veloce e RIDUCI il rischio di infortuni. Ecco i segreti che ti sveliamo: Ritmo perfetto: non frenare, non lanciarti! Occhio di falco: guarda avanti [&#8230;]]]></description>
		
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