Angélica Lemos Azambuja

2021-03-24T19:30:00.002-03:00

Cada alma segue seu caminho. Estou em busca de minhas partes perdidas, em conflito, excluídas e reprimidas. Cada um tem seu caminho e sua busca. Quando a busca acaba, sua paz chega. Mas a paz permanece nos corações que se encontram e amam a vida, e querem continuar sua jornada.

Como mulher, me permitir ser livre das repressões internas, que Jung chama de "animus", é o que tenho feito.

Não me tome como exemplo, mas siga a voz do seu coração.

Sinto muito não ser um "guia", mas esse mestre está bem vivo em cada um! Ouvir a voz do seu mestre dentro de si, ele lhe guiará para seu caminho, para olhar as sombras que ainda não foram acolhidas e curadas.

Sombra é sombra, e quer ser amada. E quero me amar por inteira!

A Vida é o Oceano, você é um riacho

2020-07-26T14:08:00.000-03:00

A Vida é o Oceano,

você é um riacho,

um filete de água que se acha temporariamente separado.

Mesmo sendo, agora, um riacho,

Oceano sempre foi e sempre será,

é só questão de se lembrar.

Independente de quanto tempo passe,

ao retorno suave de uma única gotícula do seu riacho com o Oceano,

imediatamente lembras aquilo que És,

inefável.

Apenas sentido, experimentado, vivido.

Você é a própria Vida que pulsa e vibra.

O próprio Amor que se manifesta e se experiencia.

Você é o Mar, o Barco a navegar e o Capitão a Viajar.

Você também é a Viagem que fará,

e tudo quanto fores capaz de contemplar.

Está na hora de se lembrar,

voltar a ser livre, leve, presente.

Sentir-se e lembrar que Existir

está além daquilo que pode ser percebido.

A criação em si mesma, se experimentando,

Você se admirando, se amando ou odiando.

A escolha é sua, sempre foi e sempre será.

Essa é a nossa liberdade,

e seu peso é a responsabilidade

de assumir o que se É

e experimentar o que se cria.

Juntos somos todos Um,

Um em imensidão, amor, pureza e eternidade.

De minha autoria, surgido em 26 de julho de 2020.
Isto só foi possível Graças ao que vivi, aos ensinamentos que recebi através do Mooji e das leituras veladas ♥

Com muito amor,
Angélica Lemos Azambuja

*Imagem de Pix a Bay!

O Retorno Inesperado

2020-07-26T13:31:00.002-03:00

Como é gostoso poder retornar anos depois e perceber o quanto mudei por dentro e por fora, o quanto descobri e relembrei.

Isso é tão maravilhoso!

Criei este blog em 2015, e agora em 2020 retorno com as publicações.

Uma Angélica diferente, como sempre será. Diferente a cada dia e a cada nova experiência.

Em 2015 estava completamente focada na maternidade, ser mãe foi um imenso sonho realizado, onde meu filho Pedro se disponibilizou e veio a ser esta consciência de Luz para me acompanhar nessa jornada. Continuamos a crescer no Amor, na Verdade e na Graça!

E agora, 2020, após muitas experiências que romperam muitas ilusões e me levaram cada vez mais perto do que Sou, retorno feliz, leve, livre, para expressar sem medo de julgamentos ou críticas.

Livre para compartilhar o que realmente Somos.

Eu tenho um canal no Youtube, caso se interesse, podem ter alguns vídeos que você goste por lá.

youtube.com/angelicazambuja

E se não me conhece, me chamo Angélica e é um prazer ter você lendo por aqui.

Gratidão à vida e à existência, gratidão à tudo o que Somos ♥

Minha Primeira Horta - Primeiros Girassóis Brotando, Chuvarada, Insetos... Socorro!

2015-11-17T09:15:00.001-02:00

Todos os dias acordo e vou olhar a horta, ver se há bichinhos maldosos por perto, se a terra está seca, etc. E olha que esplendor o primeiro girassol rasgando a terra! Foi um presente muito gostoso!

Girassol brotando. Foto tirada 9 horas

Girassol brotando. Foto tirada 14 horas

Girassol brotando. Foto tirada 18 horas

Essas fotos foram tiradas no mesmo dia, porém em horas diferentes. Dá para ver como a natureza é rápida! Em menos de 12 horas a plantinha se ergueu toda feliz para receber raios solares.

É, mas minha alegria não durou muito... no dia seguinte choveu bastante! Acho que nem o mato seco que coloco por cima foi capaz de proteger as sementinhas que nem rasgaram a terra ainda!

O girassol está por aí, nessa poça toda!

"Afogado" em baixo dos matinhos secos.

Estou triste... mas natureza é assim mesmo. Por isso a partir de hoje farei as mudinhas antes de transferir as sementes para o solo fixo. É claro que algumas plantas precisam ser plantadas direto no solo, essas serão exceções, rss.

E fica a dúvida: será que os girassóis resistiram? E minha composteira de chão, encharcou tudo? Óh céus... Só saberei ao amanhecer!

Já deixei avisado para a minha família trazer caixas de leite e garrafas de refrigerante, que usarei como vaso para as mudinhas. Será ótimo para nosso planeta, lixo a menos!

A chuvarada passou, a terra bebeu toda a água e fui ver como os bebês girassóis estavam... E para minha surpresa esses danadinhos estavam firmes e fortes! Exceto pelo fato de algum inseto ter arrancado uma das folhinhas do girassol bebê! ;(

Metade de sua folha esquerda foi arrancada e o inseto nem comeu :(

Girassóis vizinhos, rs.
O mato seco é para manter a terra úmida e evitar danos pelas gotas da chuva.

Depois disso vários girassóis passaram a brotar! Já tenho 4 (de 10) girassóis brotando na terra, mas infelizmente não tem dado tão certo quanto eu esperava. São vários fatores, o clima, o solo, e agora os insetos. Sem falar nas cochonilas! Bichos terríveis que se alastram pelo terreno e matam as plantinhas.

Passei extrato de Neem nas cochonilas, muitos morreram, mas muitos ficaram também. Vou passar mais uma vez e se não der certo usarei uma receitinha caseira. E se não funcionar, vou apelar para o fumo!

Extrato de Composto de Neem

Enquanto as caixas e garrafas não chegam, improvisando com copos descartáveis. Não é uma boa opção para quem está tentando diminuir a produção de lixo, mas era o que eu tinha.

Tenho 20 mudinhas (falantes!!) de girassóis, e em menos de 1 semana 8 já rasgaram a terra! É muito amor! E olha que não coloquei nada na terra, é apenas terra vegetal, colhida no meu terreno, já que o "adubo" está sendo feito na composteira.

Girassóis germinados brotando com 1 semana

A composteira vai bem! Hoje achei 2 minhocas no chão e passei elas para a composteira, espero que gostem de lá e chamem as amiguinhas! hahaha

Por enquanto tenho apenas girassóis plantados, mas estou germinando cenouras, batata-doce, pimenta dedo de moça (consegui a semente!!), berinjela e esperando um jiló amadurecer para colher suas sementes.

Cenoura com 7 dias na água

Batata-doce no seu terceiro dia na água.
Uma cortei ao meio e outra fiz inteira para ver qual dava certo.

Vou fazer tudo em mudinhas (exceto a cenoura) para evitar problemas com o clima e insetos, pelo menos até as plantinhas serem mais resistentes. E sobre as batatas-doce, estou aguardando que deem brotos, porém receosa já que o feirante me disse que jogam produtos nas verduras e isso impede que germinem. Muito triste isso, onde vamos parar? :(

*Atualização da horta dia 14/11/15 ao dia 17/11/15

Minha Primeira Horta - Relatando o início da horta

2015-11-14T05:41:00.001-02:00

Dando continuidade ao assunto que super me envolve esses dias, falarei sobre o que vou plantar na horta selvagem, algumas dicas que descobri sobre compostagem, como melhorar a condição para o crescimento das plantas, um bichinho que surgiu por aqui e muito mais!

Crista-de-galo, Heliotropium Indicum

Para começar a horta não é preciso muita coisa, basta terra, sementes, enxada (ou pá se for pequeno) e muita disposição. O resto a gente consegue aos poucos, damos a ajudinha, e quem faz todo o trabalho é a natureza, não se preocupe.

Claro que vistoriar todos os dias, podar folhas doentes e regar nos dias quentes faz parte do nosso trabalho. Mas você se surpreenderá ao ver seu primeiro brotinho rasgando a terra que você afofou com tanto carinho!

Uns 4 dias atrás afofei um pedaço de terra e plantei sementes de girassol germinadas. Regava e em menos de 3 horas a terra já estava seca e dura. Era preciso afofar a terra novamente, a plantinha não conseguiria atravessar aquele solo, mas isso era prejudicial para ela caso eu machucasse suas raízes.

Terra seca e dura onde o girassol está plantado

Acho que minha terra é mais argilosa, o que não é ruim, quando minha compostagem estiver pronta creio que a terra ficará perfeita! Bom, é importante proteger a terra, principalmente para os futuros brotos. Então a dica é colocar uns 7cm de matéria seca (folhas secas, palha, serragem, etc) em cima da terra.

O mato que arranquei do terreno serve de proteção para plantas e a composteira!

Resultado: Terra úmida e macia mesmo depois de horas.

Isso é muito importante pois protege a terra da força da chuva, mantém ela úmida evitando rachaduras e que fique dura. Assim se mantém um local ideal para manter a terra úmida e a semente brotar!

Outra opção bem bacana, e eu acho ser mais segura (algumas plantas só podem ser plantadas assim!) é fazer brotos em um local cuidado 100% por você até os brotos terem o tamanho ideal para serem transferidos ao solo, onde ficarão definitivamente.

Você pode fazer em copinhos descartáveis, ou caixas de ovos vazias, potinhos, etc. Vou explicar sobre isso com mais detalhes futuramente.

Se você não sabe por onde começar sua horta, eu recomendo que escolha coisas que você come diariamente e coisas que você tem vontade de comer, mas não consegue pelo preço ser alto ou ser um produto difícil de encontrar.

A partir disto, pesquise e veja qual é a estação dessas plantas e a forma de plantar. Isso é muito importante! Não adianta afofar a terra, sair jogando sementes e regar todo dia, é preciso olhar cada sementinha com atenção, saber que cada plantinha precisa de certos cuidados.

Como estamos na primavera, nessa estação plantarei Cenoura, Batata-Doce, Abóbora, Berinjela, Girassol, Erva-Doce. Além de contar com um pé de acerola, uma goiabeira bebê e semente de maçã germinando. Se eu conseguir as sementes, também Camomila, Gergelim e Pimenta Dedo de Moça.

Para o solo é importante ter uma diversidade de plantas no mesmo local, assim não é preciso aquele tempo de descanso. Algumas plantas sugam nutrientes, outras doam, por isso a diversidade é importante. Além de ter plantas perenes (que duram o ano todo) e não perenes (que precisam ser plantadas sempre).

A abóbora é perene a berinjela também dependendo do local. O girassol faz parte das plantas que adubam o solo. As cenouras precisam ser plantadas sempre. As outras escolhi pois está na época e eu adoro elas!

Meu terreno capinado, só deixei as PANCS e plantinhas de adubação verde.

Foram 3 dias, mas consegui capinar todo o verdadeiro mato do terreno! Agora farei os brotinhos para depois passá-los para a terra. Isso levará cerca de um mês até eles terem o tamanho ideal, portanto minha horta será sem graça por mais um tempinho, rss. Enquanto isso estou enchendo a composteira de chão, quando estiver pronta terei uma terra adubada.

Alimentando minha composteira de chão!

Creio que em seis meses esse terreno estará vivo!

Enquanto eu capinava, sabem quem apareceu? Não sei ao certo, parece o bicudo, o bicho da palmeira, mas não tem palmeiras por aqui... Depois da sessão de fotos deixei o bichinho em paz e segui meu trabalho!

Bichinho no pé da minha goiabeira.

Provavelmente é o bicudo.

As cochonilas apareceram por aqui também... mal comecei a horta selvagem e já tenho problemas. Eu iria aplicar o remedinho ontem, mas choveu. Se não chover, aplicarei hoje!

Cochonilas na minha plantinha!

E enquanto isso, já tenho umas cenouras e maçãs germinando!

Todos os dia vou olhar o terreno, e os girassóis ainda não deram as "caras", hehe, estou ansiosa e talvez um pouco aflita. Com medo deles não terem vingado. Quero olhar logo pela janela e vê-los lindos e radiantes!

Por hoje é só! Mas em breve tem mais!

*Atualização da horta dia 12/11/2015

Minha Primeira Horta - Como tudo começou...

2015-11-11T16:37:00.000-02:00

Uma nova paixão cresce dentro de mim, a natureza cada dia floresce em meu coração! Há brotos, algumas flores, é tudo de bom. E eu quero isso não apenas dentro de meu ser, mas também por fora... e assim um sonho que tenho desde pequena saiu do mundo das ideias e tomou forma.

Sempre sonhei em viver em um local cheio de natureza, flores, árvores, hortinhas, pássaros... Amo estas coisas, são viciantes e acalmam. E na minha atual casa há muito espaço "mofando", muito terreno disponível que eu acreditava ser infértil pois nunca foi adubado e era cheio de mato.

Erva daninha... será? rss

Acontece que os matos na verdade não eram "matos"... sim eram, mas não ervas daninhas, ao qual eram considerados. Quando eu descobri a existência das PANCS (plantas alimentícias não convencionais) e que muitas de minhas "ervas daninhas" eram na verdade PANCS... huhuhu pulei de alegria.

Erva-de-santa-maria

Buva

Provavelmente Brilhantina

Provavelmente Trapoeraba

As que estão com provavelmente na legenda é porque eu não tenho certeza ainda, preciso confirmar com mais detalhes!

No mesmo dia fiz minha composteira para alimentar minha terra "infértil", que não é tão infértil assim. Afinal se tem "mato" tem nutrientes. Além de que as próprias PANCS dão nutrientes para o solo, então este solo vai muito bem, obrigado, rss.

Minha Composteira de chão

Vou relatar aos poucos o progresso da minha primeira horta!

Aqui deixarei as fotos de onde tudo começou. Acho isso muito importante para futuramente ver o tamanho do progresso! Abaixo estão as fotos do meu terreno (para muitos quintal, rss) antes de tudo começar.

Meu pé de Goiaba no centro da foto, e o de Acerola na direita.

Muito espaço sem graça, rss.

A bagunça... a única coisa legal é a cerca, haha

Faltando afofar a terra e tirar os entulhos

Espero que um dia esta borda esteja cheia de flores!

Essas foram as fotos do antes, ou seja, antes de começar a mexer no terreno para o plantio.

Até o momento já plantei sementes de girassol germinada, deixei algumas cenouras para brotar e estou com umas sementes de maçã germinando na geladeira... Agora estou pensando no que mais plantar conforme a época, a família da planta e se é perene ou não. Quanto maior a diversidade, melhor para o solo!

Cenouras na água para germinar

E o primeiro dia da hortinha! Feinha, sem graça, rss... eu sei. Bom, aguardo com carinho o momento que minha horta selvagem estará viva, colorida e poderei degustá-la.

Terra afofada e girassóis plantados no centro do canteiro

Falando em degustar... uma de minhas PANCS é o Caruru. Os Senhores Caruru me forneceram suas folhas (não mexi no caule ou espiga) para experimentar. Fiz refogado (ou frito) em um fio de óleo com alho e banana. Não adicionei tempero algum, nem sal, mas uma pimentinha ia bem! Reguei com azeite de oliva depois de pronto e me servi com torradinhas.

Meus Senhores Caruru

Caruru ao alho e banana fritos

Caruru é muito gostosinho e nutritivo. Na verdade o seu sabor é bem suave, ao contrário de outras "folhas" amargosas que já comi, como a couve, rúcula, etc. Na próxima vou misturar no arroz, ou na proteína de soja... hmmm!

Isto é tudo por enquanto! Com o decorrer dos dias vou mostrando o progresso de tudo. Se você conhece alguma das plantas e sabe o nome delas, me avise e ficarei muito grata!

*Atualização da horta dia 10/11/2015

Minha Primeira Horta - Como fiz minha Composteira de chão

2015-11-09T03:35:00.000-02:00

Estou muito animada com minha primeira composteira, que será responsável por alimentar a terra da minha nova hortinha selvagem! É um trabalho árduo para quem não está acostumado com uma enxada e um pedaço de chão, rss, mas o resultado é recompensador!

A composteira de chão, ao lado da minha primeira horta!

Há vários tipos e formas de se fazer uma composteira, a que eu fiz fica no chão diretamente em contato com a terra, do ladinho da minha horta. Ela serve para dar nutrientes para a terra, deixando o solo fértil, além de diminuir a produção de lixo.

Se está interessado em saber como é feito, saiba que é bem simples, não tem como errar. Mas é trabalhoso para quem não está acostumado com trabalhos braçais. Levei quase uma hora para fazer a minha, e a parte mais demorada foi cavar o buraco, rss.

Como fazer a Composteira de Chão

Escolhi ao lado da horta e de minha acerola.

Primeiramente escolha o lugar. Um local com terra e que tenha sombra, se possível perto da sua horta. Cave um buraco, o tamanho depende de quanto "lixo orgânico" você produz. Mas é legal que a composteira não ultrapasse 1,40m de altura. Também não é interessante fazer uma composteira muito grande se o trabalho será feito apenas por uma pessoa, o que deixará cansativo.

Feito o buraco, deixe um pouco de terra fofinha no fundo, e faça as camadas seguindo esta ordem:

folhas verdes
folhas secas
lixo orgânico
folhas secas

Primeira camada, folhas verdes.

Segunda camada, folhas secas.

Terceira camada, lixo orgânico.

Uf.. cansei! rss

Última camada, folhas secas. E eu super contente!

Finalizei com um pouco de terra fofa ao redor.

A última camada de folhas secas serve como uma tampa para a compostagem e também para evitar o cheiro ruim. Sempre que for adicionar mais alimento é só retirar as folhas secas, colocar a comida e tampar com as folhas novamente!

É importante seguir estas etapas e não lotar a composteira de comida, mantendo o equilíbrio de quantidade entre folhas secas e lixo orgânico. Se tiver mais folhas não tem problema, o que não pode é acontecer o contrário.

Feito isto sua composteira está pronta! Agora é só esperar que a comida vire terra fértil.

Mas é importante estar atento em alguns detalhes...

Não use terra comprada em casas de produtos agropecuários ou de jardinagem, pois estas vem cheias de aditivos químicos. Se não tiver terra em sua casa, ou se a terra for pouca, pegue um pouco na rua, em algum terreno baldio, em um parque, etc.

Uma vez por semana revire a compostagem. Isso é importante pois esse processo precisa de oxigênio para acontecer!

Se estiver em época seca e a terra muito quente (principalmente a terra da compostagem, que pode ficar em até 60º) você pode "regar" a compostagem com água, apenas um pouco para mantê-la úmida.

É comum acontecer de surgirem espontaneamente animais para ajudar nessa compostagem, como por exemplo minhocas. Mas caso tenha passado mais de um mês e nenhuma "ajuda" surgiu, você pode comprar uma duzia de minhocas (as vermelhas grandes são as melhores para isso) e adicionar na sua compostagem. Se tiver feito certo, elas se multiplicarão!

O adubo estará pronto para usar quando não tiver mais cheiro ruim e for uma terra homogênea. Isso pode levar de 2 meses a 1 ano. A dica é cortar tudo no menor tamanho que conseguir antes de colocar na compostagem, isso acelera o processo.

Como posso alimentar a composteira?

Alimento para a composteira. Aqui; casca de batata, beterraba, cenoura e maçã.

Você pode usar tudo o que for cru e sem temperos (sem sal, sem industrializados, etc).

Exemplo: cascas de verduras, legumes e frutas. Sementes, grãos, talos, hortaliças etc.

Você não pode usar alimentos industrializados, de origem animal (leite e derivados, ovos e derivados [a casca do ovo pode], carnes em geral) e coisas líquidas (exceto a água) mesmo que orgânicas. Exemplo, não pode sucos, leites vegetais, etc.

As carnes viram adubo, porém atraem ratos e outra pragas, por isso não devem ser usadas!

Lembrando que há várias formas de ter uma compostagem em sua casa! Essa é apenas uma delas.

Muitas dicas peguei no Panelas de Capim. Se estiver curioso e interessado sobre hortas, composteiras, alimentação viva, brotos, germinação, etc... recomendo que passe por lá!

Naturebismo, Lá Vou EU!!!

2015-11-02T14:49:00.002-02:00

Já estou lá, estou indo, irei... não sei ao certo, rss. Só sei que esse novo modo de viver é algo que eu procurei por muito tempo. Sabe quando você quer algo mesmo não sabendo muito bem o que é, ou sem ter ideia alguma do que é isso? Eu ainda tenho muitos "algos" para encontrar a resposta, mas o naturebismo, naturalismo ou seja lá como for, é um destes "algos".

Bom, não vou dar uma aula aqui, por isso vou explicar bem basicão e quem se interessar procura sobre o assunto (e vai amar! rss).

O naturebismo ou naturalismo é um modo de viver mais natural na medida do possível, afinal não quero ficar sem luz, sem água encanada, sem a farinha pronta que faz o meu bolo/pão, sem os óleos, sem a praticidade, etc. Mas eu quero e posso - por mais que muitos digam que não - ficar sem a maioria das coisas industrializadas, como cosméticos (shampoos, perfumes, maquiagens, etc), alimentos (processados, enlatados, industrializados no geral), produtos no geral (limpeza pesada, toxinas contra pragas, etc) e medicamentos.

Além de ser uma melhora imensa para a minha saúde (quanto menos destes produtos, menor exposição eu tenho aos seus químicos agressivos) é muito útil para nosso planeta, o lindo meio ambiente, nossa mãe terra (gaia).

E o mais legal disto é que não se fica sem estas coisas citadas acima, elas são apenas substituídas por alternativas naturais e saudáveis (e acredite, na sua maioria, muito mais eficientes!).

Vou deixar alguns exemplos para quem se interessar, porém é importante pesquisar e ver o que funciona melhor para você. A natureza não nos trata como lotes ou como farinhas do mesmo saco (o que a indústria faz conosco), por isso o que funciona para mim pode não dar certo para você, e quanto mais informação sobre o assunto, mais alternativas e emponderamento você tem.

Substituir o desodorante por

Óleo de Coco
Bicarbonato de Sódio
Leite de Magnésia

Substituir o shampoo e condicionador por

Técnicas No Poo ou Low Poo. - pesquisar No e Low Poo

Substituir os repelentes, por

Óleo de Neem

Substituir pasta de dentes por

Pó de Juá
Pó de Juá + outros pós (canela em pó, cravo em pó, gengibre em pó, berinjela em pó, cúrcuma, etc)

Substituir enxaguante bucal por

Óleo vegetal - pesquisar Oil Pushing
Água + bicarbonato + Óleo essencial (menta, hortelã, melaleuca, etc)

Substituir maquiagem - base - por

Amido de milho + cacau em pó

Substituir maquiagem - rímel - por

Óleo de coco + carvão ativado

Substituir maquiagem - blush - por

Amido de milho + urucum
Amido de milho + beterraba em pó

Substituir maquiagem - sombra - por

Marrom: Amido de milho + alfarroba
Dourada: Amido de milho + açafrão

Substituir perfumes por

Óleos essenciais misturados ao agrado do seu olfato.
Absoluto de Baunilha para cheiros adocicados
Exemplos de óleos: Gerânio, Ylang Ylang, Patchouli

Estes são alguns que sei, muitos eu não testei ainda. Todos peguei no grupo Naturebismo do Facebook, é um grupo cheio de pessoas dispostas a ajudar!

Está na minha lista de desejos o Óleo de Coco, Pó de Juá e Óleos Essenciais de Melaleuca, Hortelã, Baunilha e Laranja ou Limão.

Tenha em vista que se você está acostumado com os produtos industrializados, ver essa lista pode parecer loucura, tipo, "Você vai colocar amido de milho e chocolate na cara?", mas se o efeito é satisfatório, não contém toxinas (como todas as maquiagens tem!) e não agride o meio ambiente... Qual o problema?

E quando falei para o moço da zoonose que passei água + vinagre + álcool na minha cachorrinha para tirar os carrapatos ele disse que poderia dar alguma coisa nela, para não fazer mais isso. E em seguida me recomendou aplicar nela carrapaticida (como butox) diluído em água e enxaguar. Sério, o que realmente pode fazer mal, um carrapaticida altamente tóxico ou vinagre e álcool?

Ao se falar em receitas e misturas caseiras todo mundo fica com um pé atrás, mas ao usar um produto industrializado cancerígeno ou que é comprovado que cause outras doenças, "Ah, tudo bem, se está à venda é seguro...".

Vamos parar e pensar um pouco mais sobre isso? :D

Comecei o No Poo três meses atrás, amei, apaixonei pela técnica e aderi ao meu estilo de vida. Também eliminei carnes da minha vida e agora estou descobrindo formas não agressivas de me cuidar (e me amar). Essas misturinhas são só amor, e sempre que tenho dúvidas vou lá no grupo e sou sempre bem acolhida! Ainda tenho muito o que aprender e mudar na minha vida, é um processo lento e muito satisfatório, exatamente por isso não sei ao certo qual minha posição nessa história... Dentro, fora, quase lá? rss

Se você tem receitinhas e misturinhas saudáveis e naturais, compartilha aqui com a gente! Conhecimento nunca é o bastante, rss.

obs: achar uma foto legal com direitos autorais livres é uma missão quase impossível... espero que se contentem com as minhas, rss

Introdução Alimentar para um Bebê Alérgico Alimentar - APLV

2015-08-21T00:19:00.000-03:00

Para um bebê alérgico alimentar - seja aplv ou outra alergia - é preciso muito cuidado na hora da IA, pois a alergia alimentar é um problema genético, e pode vir a desenvolver outras alergias muito facilmente.

Não, meu filho não é alérgico a tudo, mas eu estou sempre atenta, pois ele (assim como todos nós) pode vir a desenvolver outras alergias. Então é importante que seja dado cada alimento separado para saber como ele reage com cada um deles.

A média recomendada são 4 dias testando cada alimento, mas para bebês que costumam ter reações muito tardias esse número pode aumentar para até 14 dias no mesmo alimento potencialmente alergênico.

Alimentos potencialmente alergênicos são aqueles que em sua própria natureza causam maiores índices de alergia, como por exemplo camarão, amendoim, leite de vaca, soja, ovo, etc, e também aqueles que os parentes e principalmente os pais, possuem alergia. Por exemplo, se o avô possui alergia a tomate, o tomate é um alimento potencialmente alergênico para o seu bebê.

Aqui em casa as reações são mistas, ou seja, algumas acontecem em torno de 2h, outras após 2 dias, mas nenhuma, até o momento, aconteceu na hora do contato com o alimento.

Não se enganem achando que se comeu papinha de banana no café da manhã e pela tarde está normal pode passar para outro alimento, as reações podem ser tardias e se manifestar de várias formas. Há sintomas na pele, no sistema respiratório, no sistema gastrointestinal, e por aí vai.

Os sucos!

É dito em muitos lugares que não se pode dar suco antes de 1 ano de idade, o motivo é pelo risco de desnutrição, desmame precoce e diabetes infantil. As frutas possuem o açúcar próprio, que é a frutose, e as frutas em forma de suco perdem a maioria das fibras, e estas fazem com que o açúcar entre no corpo lentamente, sem fibras o açúcar é "sugado" muito depressa. Um suco aqui, outro ali, não faz mal, o problema é dar suco todos os dias, em todas as refeições.

Desnutrição por suco? Pois é, o estomago dos bebês é pequeno, e os sucos não chegam aos pés do leite materno, encher o estomago de seu filho com suco é muito desvantajoso nutricionalmente. E o desmame precoce pode acontecer também por nossos pequenos estarem sempre de estomago cheio de suco e não ter espaço para o leitinho da mamãe.

Mas não fui radical, meu radicalismo aqui é com as alergias, rss. Então suco aqui em casa pode sim, de vez em quando.

Esquema de IA

Esse esquema eu retirei do grupo do facebook no qual participo, o Meu Filho é Alérgico a Leite, escrito por Michely Miguelote.

Não esqueça! Sempre o mesmo alimento por 4 dias, e só então passar para o próximo. Os primeiros cozinhar apenas na água, nada de sal ou temperos. No caso eu uso o método BLW junto com a papinha, ou seja, dou o alimento cozido em cubos ou palitos para meu bebê pegar e brincar com o alimento, e depois amasso e dou em forma de papinha.

6 mês - SOMENTE ALMOÇO

Chuchu

Chuchu + abobrinha

Chuchu + abobrinha + arroz

Chuchu + abobrinha + arroz + cenoura (obs: a cenoura cozida pode constipar um pouco, é muito bom colocar um mínimo).

Chuchu + abobrinha + arroz + cenoura + inhame

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura + inhame + 1 colher á café de azeite de oliva (gallo, borges ou o que for limpo).

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura + inhame + azeite + mandioquinha

7 mês - SOMENTE ALMOÇO

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura ou beterraba + mandioquinha ou inhame + azeite + caldo de frango ou rã por 7 dias.

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura ou beterraba + mandioquinha ou inhame + azeite + de carne de frango ou rã por 7 dias (após a introdução da proteína faça exames de fezes).

Ao final da introdução da proteína animal pode-se começar o jantar.

8 mês - ALMOÇO E JANTAR

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura ou beterraba + mandioquinha ou inhame + azeite + carne de frango ou rã + milho (pode ser o fubá limpo ou a espiga, no meu caso optei pela espiga organica).

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura ou beterraba + mandioquinha ou inhame + azeite + carne de frango ou rã + milho + brócolis ou couve-flor

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura ou beterraba + azeite + carne de frango ou rã + milho + brócolis ou couve-flor + mandioca.(Após a introdução da mandioca pode-se introduzir o polvilho)

9 mês - ALMOÇO, JANTAR E (1 )LANCHE

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura ou beterraba + azeite + carne de frango ou rã + milho + brócolis ou couve-flor + mandioca + pêra cozida

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura ou beterraba + azeite + carne de frango ou rã + milho + brócolis ou couve-flor + mandioca + maçã, pêra ou banana (prata) cozida.

Chuchu ou abobrinha + arroz + cenoura ou beterraba + azeite + carne de frango ou rã + milho + mandioca + Couve-manteiga ou espinafre + maçã, pêra ou banana (prata) cozida.

Pode-se tentar ainda: mamão, manga, pessego branco, melão e melancia, obviamente sem cozinhar.

Alimentos como ovo, trigo, glúten e frutas cítricas é recomendável só depois de um ano. Leite animal só depois dos 2 anos. Feijão e carne de vaca a partir dos 9 meses se a mãe amamenta e come esses alimentos, caso contrário, só depois de 1 ano também.

Bom, eu segui esse esquema a risca até o 7º mês, e depois fui adaptando com o que tenho em casa, já que muitos alimentos na lista não fazem parte do meu costume comer, e nem são acessíveis no local onde moro. E o frango, aqui em casa só podia o caipira, pois os industrializados contém hormônio de soja, e meu bebê é alérgico a soja também.

Uma coisa muito importante ressaltar, é que os bebês aceitam sopas e papas trituradas muito bem, mas isso é um perigo! Já vi muitas mães nos grupos desesperadas por seus filhos de 2 anos terem pavor e ânsia de comida amassada, só comerem papas. Nada de liquidificador, triturador, passar na peneira, etc.

Essas são minhas dicas! Já passei por isso, posso dizer que foi muito assustador e gostoso ao mesmo tempo, rss. Espero que lhe ajude e não esqueçam de se divertir e curtir os momentos com seus pequenos!

Deliciosas Receitas de Mingau Sem Leite - Para APLV, Intolerante a Lactose e Veganos

2015-08-17T04:21:00.000-03:00

Separei as melhores receitas de mingau sem leite, nos mais variados sabores!

Para substituir o açúcar você pode adoçar com frutas maduras amassadas, mel ou frutas secas adicionadas ao mingau morno depois de pronto.

Mingau de Aveia Tradicional

Ingredientes

3 colheres de sopa de aveia (farinha de aveia se preferir)
250ml de água
adoce como preferir

Coloque a aveia e um pouco de água, misture bem para não empelotar, coloque o restante da água e leve ao fogo mexendo sempre até engrossar. No recipiente que servir deixe uma banana amassada ou maçã ralada e misture ao mingau ainda morno.

Mingau de Aveia Delícia

Ingredientes

1 banana prata madura
2 colheres de sopa de aveia em flocos
2 colheres de sopa de água
2 colheres de sopa de leite de coco
1 colher de chá de mel

Bata todos os ingredientes no liquidificador, leve ao fogo mexendo sempre até engrossar e sirva morno.

Mingau de Maisena

Ingredientes

2 xícaras de leite vegetal
3 colheres de sopa de amido de milho
adoce como preferir

Dissolva o amido de milho em um pouquinho de água ou leite vegetal antes para não empelotar. Leve ao fogo o amido dissolvido e o restante do leite vegetal mexendo sempre até engrossar. Sirva morno.

Mingau de Arroz Integral

Ingredientes

200ml de água ou leite de coco
150g de arroz integral (ou branco)
canela
adoce como preferir

Cozinhe o arroz integral na água com canela até amaciar, escorra a água e bata no liquidificador o arroz cozido com os outros ingredientes, leve ao fogo para aquecer caso esteja frio.

Mingau de Batata Doce

Ingredientes

100g de batata doce bem cozida
200ml de leite de coco ou água
adoce como preferir

Bata tudo no liquidificador, leve ao fogo mexendo sempre até engrossar.

Mingau de Cacau

Ingredientes

2 xícaras de leite vegetal
3 colheres de sopa de amido de milho
1 colher de sopa de cacau em pó
adoce como preferir

Dissolva o amido de milho em um pouquinho de água ou leite vegetal antes para não empelotar. Leve ao fogo o amido dissolvido, o restante do leite vegetal e o cacau mexendo sempre até engrossar. Sirva morno.

Mingau de Milho Verde

Ingredientes

1 lata de milho verde
200ml de leite de coco (ou água)
adoce como preferir

Bata os ingredientes no liquidificador, leve ao fogo até engrossar mexendo sempre.

Mingau de Fubá

Ingredientes

1 xícara de leite de coco ou outro leite vegetal de sua preferência
2 colheres de sopa de fubá mimoso
1 pitada de sal
adoce como preferir

Dissolva o fubá mimoso em um pouco de leite vegetal para não empelotar, adicione o restante dos ingredientes, leve em fogo alto, quando começa a borbulha abaixe o fogo e deixe cozinhar por uns 10 minutos, mexendo sempre. Sirva morno.

Dicas

A maioria dos mingaus fica muito gostoso polvilhar canela em pó por cima depois de servido.
As bordas esfriam mais rápido que o meio.
Enquanto cozinha, alguns mingaus podem parecer moles, mas ao esfriar encorpam, cuidado para não passar do ponto e ficar massudo.
Depois de cozido, espere ficar morno e você pode adicionar uma porção da fórmula especial (leite hidrolisado) ao mingau pois essas fórmulas não podem ser fervidas.
Use frutas secas, amêndoas, nozes ou frutas maduras amassadas no lugar do açúcar para adoçar.
Se adoçar com mel ou frutas, adicione depois de pronto ainda morno, para não alterar o sabor.
Invente adicionando coco ralado, castanhas, amendoim, morangos; essências de baunilha, coco, etc.

Bibliografia

Receitas retiradas de:

http://www.semglutensemlactose.com/receita/mingau-de-aveia/

http://filhosealergiaalimentar.blogspot.com.br/2011/09/mingau-sem-leite-simmmmmm.html

http://www.mytaste.com.br/click/index/27794122/prazernagastronomia.wordpress.com

http://minhavidaaposostrinta.blogspot.com.br/2013/07/top-4-receitas-de-mingau-pre-treino-sem.html

http://www.receitasdecomidas.com.br/mingau-de-fuba.html

Minha Família é Perfeita!

2015-08-12T11:57:00.000-03:00

Minha Família Perfeita!

Como é bom ter a certeza de que sua família estará lá! Hoje acordei da soneca da tarde (dormi sozinha, o Pedrinho preferiu ficar acordado com o papai) com as risadas do meu filho e marido e senti uma alegria e tranquilidade, senti que estava tudo certo!

Amo meu marido e filho, cada um de um jeito, e ao mesmo tempo tenho um amor diferente por essa junção que somos nós três, o qual chamam de família! Ter um filho me mostrou a grandeza e complexidade do amor. Não há regra para amar, é só amar e se permitir sentir o amor, seja do jeito que ele for.

No meio dessa reflexão, ainda despertando, veio o pensamento "Amo minha família, mesmo ela não sendo perfeita..." e interrompi, pareceu errado. Afinal o que seria uma família perfeita? Pai, mãe, dois filhos, todos felizes e dos dentes alinhados?

Rapidamente percebi que minha família é perfeita do jeito que ela é, e mais perfeita ainda por suas diferenças. É parecida com várias famílias, mas muito diferente de outras! De qualquer modo, são todos "família", e são certos do seu jeito de ser. Isso é lindo e é legal!

Esquecer os padrões impostos e saber que família de filme é só em filme é o melhor a se fazer!

Todos os integrantes desta família possuem qualidades e defeitos. Temos momentos bons e ruins, alegres e tristes, concordamos e discordamos, etc. E essa é a minha família perfeita!

E você, me conte como é a sua família perfeita!

Receita Fácil de Cueca Virada Sem Leite Divina! - APLV e Intolerante a Lactose

2015-08-09T00:43:00.000-03:00

Cueca Virada Delícia para APLV e Intolerante a Lactose!

Aproveitando que estamos reintroduzindo o ovo aqui em casa, resolvi fazer essa Cueca Virada que tem gostinho de infância! Ô delícia!

Eu lembro do meu pai sovando a massa, eu e minha irmã brincando com um pedaço a parte e minha mãe fritando enquanto ele ia enrolando mais, rss. Depois a gente sentava na sala com a lareira acesa e comíamos com café com leite ou leite e achocolatado. Ótimas lembranças!

Não tem erro, é super fácil de fazer, eu nunca tinha feito (só via meus pais fazerem) e ficou igualzinho! Eu não sei como fica sem o ovo, se alguém fizer me diz como ficou e o que usou no lugar, pode ajudar outras pessoas que não podem/querem ovos!

INGREDIENTES

2 xícaras de farinha
3/4 xícara de açúcar
1 colher de sopa de fermento para bolos Royal
1 colher de sopa de óleo
1 ovo

Em um recipiente grande, coloque os ingredientes secos, misture, adicione o óleo e o ovo, misture - ficará uma farofa - coloque *água aos pouco mexendo com uma colher e quando não conseguir mais mexer leve para a bancada e sove, enfarinhando a bancada e as mãos para que a massa não grude.

*Atenção com a água, é bem pouco, menos de meia xícara!

Quando a massa estiver homogênea e não grudar mais, com a ajuda de um rolo de macarrão ou garrafa vazia, estique a massa, corte em retângulos, faça um corte no centro e passe uma ponta por dentro dessa abertura, assim ficará no formato a ser frito ou assado!

Se você prefere crocante estique a massa bem fininha, se você prefere fofinha deixe mais grossinha. Faça uma mistura de açúcar e canela em pó, e passe as cuecas viradas ainda quente nessa mistura, assim grudará e ficará uma delícia!

É só fritar em óleo quente! Essas da foto eu fiz mais grossinhas pois são minhas preferidas!

Bom apetiteee!

A Cama Compartilhada, o Casamento e o Sexo

2015-08-05T14:33:00.002-03:00

Desta vez vim falar com vocês o que vivencio sobre a cama compartilhada e o casamento, afinal as perguntas são muitas e na maioria das vezes as mães deixam de ter cama compartilhada por medo de mimar a criança ou prejudicar o casamento.

A cama compartilhada é o termo usado para os filhos que dormem com os pais na mesma cama, ou em camas lado a lado. Infelizmente é um ato muito recriminado, apesar de muitas famílias fazerem uso deste método.

Sobre cama compartilhada mimar as crianças, isso é assunto para outro - longo - post! rss Vamos nos focar em como a cama compartilhada afeta o casamento.

Há muitos mitos sendo divulgados erroneamente sobre a cama compartilhada e como ela afeta o relacionamento da mãe e seu conjugue. Eu mesma achava que era algo errado e só me rendi pelo cansaço, tudo pelo medo das falsas informações disseminadas!

Muitas pessoas chegam a falar que a mãe que leva o filho pra cama está querendo fugir do marido, ou que faz cama compartilhada quem tem problemas no casamento, etc. Pode haver esses casos, - há bilhões de pessoas no mundo, rss - mas para a maioria não é nada disso!

As pessoas relacionam casamento bom = sexo regular = dormir juntos. Mas não é bem assim. Casamento não é feito só de sexo, tem muita coisa mais importante do que isto. E se você deixa de fazer cama compartilhada por medo de afetar sua vida sexual com seu conjugue, tenha certeza que ela já não está muito boa, afinal não existe só a cama para namorar!

E sinceramente, dormir junto é basicamente isso; deitar, dar boa noite ao parceiro, fechar os olhos e dormir. Namorar é bem diferente. Você pode namorar em qualquer lugar desde que não seja em público. Eu associo cama com sono e dormir. Para relações sexuais há muitas outras coisas, temos vários cômodos na casa, rss. Invente, renove.

A pior coisa que tem é aquele ser que fala "Mas fulana separou por causa da cama compartilhada!". É preciso averiguar essa afirmação! Um casamento não se rompe por que dormem na mesma cama ou não, sempre haverá algo a mais, se fosse assim relações à distância não existiriam. Um casamento é uma relação solidificada, é preciso várias coisas para que se rompa. Então se a fulana se separou, a cama compartilhada é o último "vilão" da história. Há muitas coisas por trás que só quem vive na relação sabe.

Como eu aderi à Cama Compartilhada

Aqui não foi nada planejado, nós tínhamos o berço, acontece que não fluiu do meu filho ficar no berço. Ele odiava o berço e o refluxo oculto piorava tudo, então eu particularmente tenho uma ótima experiência com a cama compartilhada no primeiro ano de vida do meu filho, ela me permitiu descansar e vigiá-lo ao mesmo tempo.

Confesso que muitas vezes quis dormir sozinha, me esticar e ter meu próprio espaço, mas esses sentimentos sempre foram passageiros e só surgem quando estou esgotada! Eu gosto de dormir com o meu filho, e ele adora dormir comigo, então não há porque nos privar disto.

Considerações finais

Para não ficar muito extenso finalizo por aqui, mas se acharem que vale a pena continuar e desdobrar esse assunto me digam!

Resumindo; eu recomendo a cama compartilhada, principalmente no primeiro ano de vida da criança, ajuda a mãe a descansar. Não tenha medo de atrapalhar seu casamento se ele estiver bem, a cama compartilhada só separa quem já queria separar. Quem se ama e quer ficar junto - se dormir em quartos diferentes -, vai dar até saudadezinha e no meio da noite a mamãe pula pra cama do papai, rss.

Dicas para ter Sucesso em uma Reeducação Alimentar!

2015-08-03T03:19:00.001-03:00

Por ter feito uma dieta super rígida sem industrializados, leite, ovo, soja, castanha, peixe, mamão, banana e seus respectivos derivados por 10 meses, tenho muita experiência e vários conselhos para quem deseja iniciar uma dieta rígida e consequentemente uma reeducação alimentar.

Antes de tudo é importante saber o motivo desta mudança alimentar.

Se for por despertar da consciência ou desejo de uma vida saudável.
Se for por estética (emagrecer ou engordar).
Se for por necessidade e risco de doença

Cada motivo lhe fará encarar a dieta de uma forma diferente. Eu, por exemplo, quando iniciei a dieta foi por necessidade, estava suspeitando de alergias alimentares no meu filho e caí na dieta de corpo e alma sem tempo para pensar!

Se o motivo não for por necessidade e doença, é preciso muita determinação! Pois o fator doença nos gera o medo, que é um ótimo motivador para se manter na dieta. Portanto se seus motivos para a reeducação alimentar forem estéticos, ser saudável ou politicamente correto... deixo avisado desde já que é um processo lento, não desista nos primeiros tropeços!

Substitutos

Ter uma boa alimentação ou restrição alimentar não é motivo para passar fome ou esquecer o seu paladar. Encontre substitutos para aquelas coisas que você sente que não consegue viver sem! Eu amava requeijão, margarina e doce de leite para passar no pão. E de repente me vi privada destas coisas (inclusive do pão francês!). Claro que eu sofri, mas fui atrás de alternativas e descobri um requeijão caseiro feito de mandioca, descobri que o azeite de oliva e orégano são maravilhosos e que o leite de coco e açúcar mascavo dão um belo doce caseiro!

São as mesmas coisas? Não! No começo estranhei, me adaptei. Um ano depois posso dizer que o que eu comia por obrigação hoje virou um prazer, um hábito! Hoje eu prefiro o azeite e orégano do que a margarina!

Reeduque sua mente

Tudo começa na nossa mente. A reeducação alimentar assusta pois nos tira da zona de conforto e mexe com toda a nossa vida. Facilita muito se você enxergar como um novo estilo de vida e estiver disposto a descobrir uma nova forma de viver, conhecer novos sabores, novas receitas, sair do "casulo".

Não compare os alimentos, por exemplo um suco adoçado com melaço tem sabor diferenciado de um suco adoçado com açúcar refinado. Sempre que possível dê uma segunda chance ao alimento, pode ser que você provou com uma expectativa de ter um determinado sabor e ao não sentir esse sabor você diz que o alimento é ruim, sendo que na verdade ele é apenas diferente do que você conhece!

Pesquisar receitas

No início de uma reeducação alimentar as receitas são muito importantes pois nos dão uma direção. Se por exemplo você precisar retirar o glúten, ao ler várias receitas começará a entender como pães, tortas e bolos sem glúten funcionam.

Provavelmente os ingredientes usados nas novas receitas serão diferentes e alguns você nunca ouviu falar, por isso faça as compras, atualize sua dispensa! Não tem problema se as pessoas na sua casa comem coisas que você não pode, o problema está em você não ter o que comer! Não tem problema a geladeira ter comida pronta que você não pode, o problema está em não ter uma comida pronta que você pode!

Se constantemente você sente sem variedade ou até mesmo sem comida, é preciso urgente pesquisar e comprar alimentos diversificados que você pode comer e encontrar receitas bacanas.

Variedade de Receitas

Não fique na mesmice, aproveite a internet e aprenda vários tipos de receitas. As rápidas e práticas de fazer, as sofisticadas, as simples, as gourmet. Cada receita lhe será útil para cada ocasião, mesmo as que você ache impossíveis de fazer um dia, poderão acabar na sua cozinha.

Se sentir vontade de comer algo diferente, pesquise, será que existe essa receita? Se não existir, invente! Faça cozinhaterapia, rss, e depois compartilhe a nova receita com seus amigos.

Sempre tenha algo em mãos

A pior coisa que tem é estar com fome e não ter nada para comer, isso com certeza aumenta as chances de quebrar a dieta! Deixe em fácil alcance coisas nutritivas, como frutas, cereais, castanhas, etc. Se você sentir vontade de comer algo que não pode, encha sua barriguinha com coisas que você pode (mesmo que você não as ache tão gostosas quanto!). Depois de saciado a vontade passa, pois geralmente a vontade, principalmente por doces e carboidratos, é uma tentativa desesperada do corpo obter energia fácil!

Tenha sempre em mãos uma receita coringa, aquela rápida de fazer para não sair de casa com fome caso perca o horário. Vale a pena sempre deixar algo preparado, nem que seja congelado, eu costumo ter sempre um lanchinho à mão, odeio sentir fome!

Aqui a regra de ouro para não quebrar a dieta é sempre ter algo que possa comer por perto. Por isso a marmita é essencial sempre que sair de casa, mesmo que por pouco tempo. Imprevistos acontecem, a saidinha pode se estender, e ter uma maçã ou biscoito na bolsa ajuda muito!

Só por hoje

Conhece esse mantra? É muito mais fácil levar a vida (não apenas no quesito alimentar, mas em todos) no "só por hoje" do que pensar "terei que viver assim para sempre ou por mais não sei quantos anos". Na realidade, sobre o tempo, tudo o que temos é o agora, portanto não vale a pena se chatear ou estressar pelo amanhã, viva o agora, mate um leão de cada vez. Saboreie mais um dia vivido, aprenda com mais uma queda; tudo no agora.

Caso queira receitas APLV, sem leite, soja e ovos, visite Meu Mundo APLV!

Inauguração!

2015-08-02T14:18:00.002-03:00

Sejam muito bem vindos!

Depois de muito planejamento e dedicação, eis que surge Angélica Azambuja, o blog!

TCHARAAAAM! *musiquinha de apresentação*

Neste cantinho todo especial e feito com muito amor teremos várias coisas legais, interessantes, divertidas e até um pouco polêmicas! Agora que sou mãe, será - também - voltado para a maternidade, APLV & alergias alimentares, nossa rotina, como é ser mãe em tempo integral, receitas culinárias, e muito mais! Mas não acaba por aí, vou compartilhando tudo o que amo, incluindo a tentativa de uma vida saudável num mundo industrializado, meus hobbies e desenhos vetoriais!

Porém, com certeza o diferencial aqui será a sinceridade e realidade. Quero mostrar como realmente é ser mãe, quebrar as falsas expectativas que todos (acredite, TODOS!) nos mostram, e claro, sem deixar de lado toda a glória dessa aventura que é dividir a vida com um baixinho gostoso, o Pedro!

Gostaram da ilustração? É o meu mascote, rss. Sempre amei desenhar e finalmente me acertei com os vetores! Tudo aqui no blog foi feito por mim, inclusive o background, a barrinha de flores, os mascotes e os ícones das redes sociais no meu perfil. Estou muito orgulhosa de mim mesma, rss.

Com muito carinho eu desejo tudo de bom para você, e vamos lá ver esse lindo blog florescer!