Este inicio de año ha empezado muy intenso laboralmente hablando, pero con un poco de mi actitud positiva todo ha sido empleado como aprendizaje y práctica de mis sistemas de productividad personal y quiero dejarles algunas reflexiones importantes.

Papel y lápiz

Mientras uno está realizando cualquier actividad, nuestro cerebro tiende a jugarnos malas pasadas y acordarse de cualquier cosa “importante” desde tener curiosidad de nuestro estado de cuenta, el documento que no se ha archivado o lo que sea, así que tener a la mano un medio para recopilar estas ideas es imprescindible para poder seguir con la concentración del trabajo sin perder tiempo valioso.

No a la multitarea

A veces cuando hay muchas actividades por hacer, uno empieza con un tema y de repente brinca algo diferente y entonces dejamos pendiente la primera, o relacionado con el primer punto, en nuestra mente aparecen ideas y creemos que es el mejor momento para realizarlas, la verdad es que no, vamos acumulando pendientes y definitivamente el cerro puede crecer de manera desproporcional.

Mantén organizado tu centro de trabajo

En verdad me he dado cuenta que no puedo concentrarme si veo papelitos por todos lados, si las cosas no están bien archivadas, o si veo mi bandeja de entrada empezar a saturarse de papeles que llegan para conformar un expediente, así que la organización es prioritaria en mi lugar, además así ocupo todo mi espacio a placer, sobre todo cuando tengo muchos documentos que relacionar.

No dejes de planear

Aunque tengo acciones claramente definidas y bien podría recordarlas sin problema, considero que la planeación de un día laboral es muy importante, dejar constancia y preparar nuestro día es la mejor forma para mantener una actitud productiva, al revisar las listas de trabajo, e ir completando tareas importantes se mantiene una actitud motivacional importante, la planeación es la base de una buena organización.

Desconecta internet

Si los tengo un poco olvidados en Twitter, pero la verdad es que la navegación inconsciente es un distractor muy grande, empiezas a leer tus listas y ves una liga que te gusta y de ahí le das click y te puedes perder hasta veinte minutos sin darte siquiera cuenta, así que como me conozco mejor lo desconecto un buen rato. Correo electrónico solo lo reviso dos veces al día, así me enfoco en la actividad que tengo planeada y no me estoy distrayendo con cosas nueva por venir.

Revisión y revisión y después otra revisión

Si quieres mantener una actitud positiva, debes cometer la menor cantidad de errores posibles, no por el hecho de concluir una tarea quiere decir que la hemos terminado totalmente, una última revisión bien planeada con anticipación es la base para entregar las cosas con la mayor calidad posible, “el que hace las cosas mal, trabaja dos veces”, una máxima importante.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: Herramientas simples y hábitos constantes son la base para una productividad bien aplicada, lo más importante es mantener siempre el enfoque adecuado para aprender a dar los mejores resultados y sobre todo abolir el estrés.

Omar Carreño

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Fotografía de Stock.XCHNG

Hay algunas cuestiones interesantes referentes a la relación entre el Minimalismo y las Finanzas Personales, definitivamente existen muchos puntos de convergencia, ya que al requerir menos cosas deberíamos estar cuidando mejor nuestras cuestiones referentes al dinero, pues sabemos exactamente en qué lo estamos gastando con base en nuestras necesidades reales.

La primera regla que debemos tener en cuenta es que hasta en nuestro dinero debe haber orden. Definitivamente de nada sirve dejar de acumular y organizar nuestros espacios si no empezamos a organizar también nuestras finanzas, para lo cual soy de la idea de llevar un control de gastos electrónico, y hacer un presupuesto, realista, práctico y obviamente sencillo.

Dispón de un lugar específico para tu dinero y sobres de conformidad con la categoría del pago a realizar. Yo utilizo una carpeta de esas de cierre en donde en diferentes folders voy guardando los sobres con la cantidad del pago. El dinero no está desperdigado por todos lados, tiene un lugar específico y definido para encontrarlo fácilmente.

Considera cada una de tus compras por más de siete días, este es un hábito que tanto los financieros como los minimalistas ocupamos mucho, ya que cuando ves algo en un aparador está ahí precisamente para seducirte a comprarlo. Rara vez, si esperamos más de siete días volveremos a comprar ese producto, nuestro cerebro se enfoca en lo que realmente necesita, no en cosas que te seducen y te gritan “¡Llévame!”.

Ser minimalista, no quiere decir ser avaro, se gasta en lo que se necesita, pero la esencia está en aprender a disfrutar buenos momentos, hay cosas por las que no debemos gastar o se necesita una mínima inversión que nos brinda buenas o sino excelentes experiencias, pero en definitiva no debemos privarnos de todo. Acumula más experiencias que cosas materiales.

En todo momento es aplicable la regla de menos es mejor, por ejemplo de qué te sirve realmente tener diez tarjetas de crédito, son muchas anualidades y pagos mensuales por hacer, simplifica, yo por ejemplo tengo dos tarjetas nada más una Mastercard y una American Express. La American es de servicios por lo que hay que pagar el total cada fecha de pago y la de crédito la uso prácticamente igual, en este momento sólo hay un pago diferido a meses y créanme que valió la pena.

Ambas tarjetas las pago exactamente en la misma fecha, así que sólo me preocupo de pagos de banco una vez al mes, y se acabó.

Simplifica tus consumos, bueno y esto quiere decir exactamente que no tienes necesidad de comprar muchas cosas por antojo, la regla de no ir al supermercado con hambre es esencial y cuando sabes lo que realmente consumes te evitas que las cosas se descompongan en tu alacena. Depura constantemente tus estantes y verifica aquello que se ha ido rezagando, ten la menor cantidad de artículos por si acaso, te hace acumular y gastar innecesariamente.

Fomenta el ahorro como un hábito esencial y trata siempre de tener un fondo de emergencia de cuando menos 6 meses de tu ingreso actual, con esto podrás estar tranquilo ante cualquier eventualidad, acumular riqueza no es malo, sabiendo que se hace por un fin específico, como el retiro o la adquisición de una propiedad.

Todo esto tiene que manejarse con mucha precaución y cuidado, ya que hay una línea muy fina entre la consciencia financiera minimalista y pecar de extremista, tu propia actitud debe ayudarte a lograr los cambios que te ayuden a mejorar en ese rubro de manera paulatina y constante.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: Lograr unas finanzas personales con enfoque minimalista te ayuda a simplificar el origen y destino de tus recursos económicos de tal forma que se cumplan tus expectativas de vida y puedas determinar tus verdaderas necesidades.

Omar Carreño

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Muchas personas confunden la elaboración de listas, la definición de contextos, la planeación y definición de objetivos con la productividad personal. La productividad personal tiene que ver con la adopción de hábitos y conductas que nos permiten desarrollar nuestras tareas y próximas acciones de una forma excepcional, entre los cuales destacan estas actividades, pero no es exclusivamente esto.

Nuestros compromisos o actividades a realizar constituyen la verdadera meta, el objetivo final, por lo que la motivación debe estar enfocada en analizar las conductas tendientes a construir las acciones a desarrollar y ejecutarlas.

Es indudable que para muchos de nosotros más allá de la planeación, el problema está en la ejecución, por lo que la mejor forma para ser realmente productivos tiene que ver con el cómo hemos de hacer las cosas.

Para esto debemos enfocar todas nuestras energías en equilibrar el desarrollo organizativo y la ejecución, nuestro principal objetivo consiste en aprender a ejecutar las tareas de la mejor forma, definiendo claramente aquellas que son sustantivas para avanzar adecuadamente.

Organiza efectivamente tus actividades

David Allen en su libro Organízate con Eficacia nos señala que para iniciar a implementar GTD como técnica productiva debemos gestionar un tiempo determinado para organizar, depurar y recopilar todo lo que abarca nuestra vida.

Este trabajo puede durar más de dos días, pero al tener todo listo y debidamente organizado, entonces ahí es donde ya podemos empezar a definir los proyectos y las próximas acciones.

En este sentido tenemos como primer premisa que para ser realmente productivos, debemos organizar todo lo que ocupa nuestra mente, todo lo que está fuera de un lugar determinado de gestión y control.

Desarrolla tus habilidades de ejecución

Para ejecutar nuestras tareas correctamente debemos aprender a adoptar ciertas costumbres que nos permitan atacar los pendientes de manera efectiva.

Tienes que incorporar hábitos como la desconexión, la concentración, la simplificación y la constancia.

Definitivamente son nuestras distracciones y nuestra falta de constancia lo que nos lleva a limitar nuestra ejecución de tareas, si tan solo nos dedicáramos por tres horas efectivas de trabajo al día, es decir, sin distracciones, sin interrupciones, nuestro progreso sería inmediato.

Nuestro reto radica en conseguir este tiempo y hacerlo que funcione, de nada sirve aprender a planificar y tener todo listo si nuestro enfoque no está en atacar nuestras tareas y terminarlas.

El principio es difícil y lo es para todos, incluso después de las vacaciones para volver a tomar el carril, se pierde el hábito, pero lograr una concentración productiva nos da las herramientas necesarias para ejecutar bien nuestras tareas.

La verdadera productividad está en desmantelar esos lastres de pesadez e inconstancia.

Debemos romper con los pretextos y ejecutar de la mejor manera las cosas, si tu problema es una falta de motivación encuentra lo que la está generando y actúa en consecuencia, tal vez tengas que tomar decisiones muy radicales que cambiarán tu vida, pero la realidad es que para lograr lo que hoy te parece imposible, tienes que enfocar todas tus energías en ello, la mejor forma de ser realmente productivos es terminar los pendientes para poder desarrollar tus máximas habilidades.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: La mejor forma de ser realmente productivos es encontrar un equilibrio perfecto entre la planeación y la ejecución, no sirve de nada la una sin la otra, por lo que debemos enfocar toda nuestra motivación en lograrlo.

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Productividad Personal: Empecemos por “hacer”

Fotografía de Stock.XCHNG

Déjenme decirles que aunque parezca mentira nosotros somos nuestros propios generadores de estrés, en mi búsqueda por eliminarlo he encontrado en la simplificación ciertas ideas que me han dado buenos resultados.

Aprender a simplificar nuestra vida es una tarea sencilla, que consiste en modificar lo que hoy vemos complejo para llevarlo a cabo de manera fácil.

Coincido en que no todos vivimos de la misma forma, pero a continuación voy a presentar unas ideas que se enfocan en el sentido común y nos ayudan a hacer las cosas más simples:

1. Planea y organiza tu vida laboral, pero mantén abiertas todas las posibilidades de la vida personal, aprende a vivir el momento y lo que se atraviese por hacer.

2. Aprende a escuchar las señales de tu cuerpo: Si estás cansado descansa, si estás aburrido busca hacer algo diferente, pero no dejes que el desgano llegue a ti.

3. Respira, tan simple como eso, muchas veces estamos tan saturados que no sabemos ni por dónde empezar: Respira una y otra vez, esto ayudará a dar claridad a tus ideas.

4. No te sientas obligado a nada, cuando algo divertido se vuelve una obligación deja de serlo, así que aprende a diferenciar para no caer en acciones innecesarias.

5. Busca la felicidad en todas las cosas que hagas. Esto es tan simple como acompañar tus actividades de una música agradable, regalar sonrisas a diestra y siniestra, saludar con gusto a cualquier persona y sobre todo evitar rencores.

6. Deja que el pasado se quede ahí, lo que importa es el presente, aprende a diferenciar entre experiencias, lecciones y malos pensamientos, quédate con los primeros y elimina los últimos.

7. Selecciona bien tus compromisos, no tienes que asistir a todo y no todo está hecho para ti, así que define bien lo que tienes por hacer y disfruta cada cosa que hagas.

8. Aprende a estar contigo mismo; creo que esta es una de las cosas que más trabajo me ha costado, pero meditando unos minutos al día, la mente se pone en calma y encuentra una serenidad inigualable.

9. Desconéctate del mundo por lo menos las primeras horas de los sábados y domingos.

10. No dejes de leer, no dejes de aprender, no dejes de buscar tu propio crecimiento.

11. Fomenta el autocontrol, tu mayor enemigo eres tú mismo, así que recuérdate siempre que solo tú tienes el control de tus actos y que todos ellos deben estar encaminados a ser mejor.

12. Cuida tus recursos y prevé cualquier eventualidad, es la mejor manera de evitar situaciones en las que te encuentres presionado en caso de ocurrir.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: Buscar la tranquilidad está íntimamente ligado con la posibilidad de ser mejor cada día, muchas cosas que hacemos hoy inconscientemente nos alejan de esta meta. Tu objetivo en la vida debe ser enfocarse a conseguir tu propia felicidad, y así después podrás hacer felices a quienes te rodean.

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La importancia de dar y servir a los demás

Fotografía de Stock.XCHNG

Recuerdo que en mis épocas de estudiante trabajar en equipo me resultaba un verdadero martirio, siempre había quien no hacía su parte y entonces los “mataditos” teníamos que terminar el trabajo de los demás.

Después llegaron los tiempos laborales y resultó más complicado todavía porque aquí los resultados eran imprescindibles para tus metas laborales, y siempre había quien carecía del interés por sacar bien las cosas, o el clásico que tenía tantos problemas que nunca ponía atención a su parte.

Afortunadamente donde me encuentro actualmente todos tenemos un interés común y valga reconocer que nuestra jefa sabe identificar perfectamente las habilidades y capacidades de cada uno de los integrantes del área, el problema ha sido cuando tenemos que trabajar con gente de otras áreas, ahí si se complica porque muchas veces ellos no son tienen buenos hábitos laborales.

Es un hecho que es complicado trabajar con gente que no cuenta con hábitos productivos, que les gusta procastinar y que no comprenden la importancia del trabajo en equipo en el que cada quien hace su parte con la intención de culminar una actividad completa.

Aunque estemos llenos de hábitos productivos, ocurre que no todos los comparten, son los denominados No Productivos, gente que no ha tenido la fortuna de encontrar una técnica para vivir sin estrés y enfocarse en lo que tienen que realizar de manera consistente.

Llevar una adecuada técnica de productividad personal nos permite organizar y delimitar adecuadamente nuestras áreas de responsabilidad, sin embargo, como bien sabes es un proceso de crecimiento y disciplina constante que no todos están dispuestos a asumir.

En este sentido y anteponiendo la responsabilidad como parte fundamental del sentido del trabajo o de cualquier otra actividad que desarrollemos en equipo es importante aprender a lidiar con quienes carecen de estos hábitos.

Reconozco lo frustrante que es tratar de sacar un trabajo cuando tenemos que estar literalmente “arriando” a los demás, pero la productividad personal son precisamente hábitos individuales que se ciñen a necesidades y aspectos de nuestro ámbito personal.

En este sentido lo más indicado es planear la improductividad, es decir, contemplar los tiempos en los que puede haber retrasos por falta de probidad y respeto por el trabajo que se está realizando.

Tienes que aceptar que el delegar no significa dejar que alguien inicie una actividad para que tú llegues a terminarla, si delegas muestra la forma en la que te gusta que se hagan las cosas, orienta, enseña y capacita.

No dejes que el estrés te invada cada vez que tienes que trabajar con alguien más, muéstrate entregado a dar lo mejor de ti y si no está en ti organizar, pon toda la diligencia en lo que te corresponde. Muestra con el ejemplo las técnicas que te funcionan para concluir satisfactoriamente tus tareas, pero no trabajes por los demás, porque eso te generará insatisfacción.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: No todos han tenido la oportunidad de conocer los “trucos” que te permiten vivir sin estrés y ser más productivo, alguna vez hemos estado ahí, sabiendo que tenemos que hacer las cosas, pero sin saber cómo hacerlas realmente, así que sé paciente y tolerante, trata de dar lo mejor de ti y no permitas que la frustración llegue a ti.

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“¿Por dónde puedo empezar a minimizar?” Esta pregunta me ha llegado ya en dos ocasiones vía correo electrónico y ha dado pie a escribir este artículo.

A decir verdad se pueden plantear muchos escenarios, pero para que el cambio sea subsistente yo recomiendo iniciar por un cajón.

Ya sea en tu escritorio en la oficina, la cómoda o el buró de tu recámara, un mueble del comedor o de la cocina. Por ahí empieza. Puede ser que tengas muchos papeles tirados por todos lados o que en verdad la ropa se está saliendo del clóset, pero yo te insisto, empieza por un cajón.

La razón es sumamente interesante, un cajón es un espacio limitado, te dará la oportunidad de volver a guardar aquellas cosas que realmente necesitas, será un lugar para guardar determinadas cosas y nada más.

El efecto visual entre un cajón saturado y uno depurado es sumamente motivador, ver pocas cosas en un cajón te hace darte cuenta que no es tan complicado empezar a minimizar otros espacios.

Cuando termines con un cajón podrás continuar con otro o tal vez ahora si aventurarte con ese clóset de miedo, pero el efecto del cajón es inmediato. Tienes muchas cosas, recuerdos, pequeñas envolturas, monedas, clips, lápices, hojas, si es de ropa habrá ropa que ya no usas, etc.

Estas cosas tienen un lugar específico en donde acomodarse, incluso las monedas deberían tener su propio espacio, tal vez una alcancía o una bolsa para empezar a usarlas si así lo decides, en fin, el punto es que los cajones acumulan una gran cantidad de cosas que no siempre están en el lugar adecuado.

Los cajones tienen la peculiaridad de ser “receptores” si tienes que ordenar un espacio en el acto lo guardas en el cajón, ya no es visible, si lo necesitas o no, ya no lo sabes, lo acumulaste sin pensar, fue un momento, pero así van pasando los meses y las cosas se van haciendo parte de ese pequeño lugar.

Ahora bien, ya depuraste el cajón, así debe quedarse siempre, no lo vuelvas a usar como contenedor, cada cosa tiene un lugar, y no es precisamente esconder la realidad lo que te hace más ordenado y minimalista, no el punto es tener solo aquello que realmente necesitas.

Mantén tu cajón ordenado y con las mínimas cosas acumuladas, de esta forma podrás llevar a cabo un proceso de depuración más grande, o tal vez los demás cajones, pero si yo te sugiero empezar con un simple cajoncito.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: No es precisamente empezar en grande lo que te hace eliminar lo que te satura, sino empezar e ir un paso a la vez.

Omar Carreño

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Ubicando “Cada cosa en su lugar”

Fotografía de Stock.XCHNG

Todos tenemos una historia que va determinando la forma en la que nos vamos desarrollando a lo largo de nuestra vida.

Los orígenes de nuestra familia, la forma en la que fuimos educados, los hábitos que se nos inculcaron, las costumbres que vivimos, los lugares que frecuentamos, los amigos con quienes nos juntamos, la escuela a la que asistimos, las personas con las que trabajamos, todo, absolutamente todo va haciendo a la persona que hoy conocemos y miramos todas las mañanas frente al espejo.

Por eso en determinado momento nos encontramos en un conflicto por nuestros hábitos de consumo, nuestro estresado estilo de vida, nuestra organización financiera, los conflictos laborales, problemas personales y todo un caos que hemos ido provocando alrededor de nuestra vida, porque en cierta forma no adoptamos los hábitos adecuados.

Sé que esto no aplica para todos, porque su historia de vida pudo ser diferente, conozco gente que toda su vida llevó una organización increíble y nunca tuvieron un conflicto en la forma de resolver muchos problemas, pero conozco a muchos otros cuya historia de vida fue difícil desde los primeros años y que han sufrido para lograr cosas muy simples.

Existe un punto de vista interesante al respecto y es que nuestra historia de vida puede modificarse porque se encuentra en nuestro control definir lo que haremos de hoy en adelante.

Definitivamente no es fácil, requiere tiempo, dedicación y mucho esfuerzo, pero se puede lograr, hace casi dos años yo empecé a buscar el camino para una vida mejor y sigo cambiando muchas más cosas que hacen mi vida mucho más fácil.

Yo era un acumulador y en ocasiones comprador compulsivo, tenía tantas cosas que mis muebles ya no podían guardar más, pero para mi eso no era impedimento seguía comprando sin problema, pero fue entonces que conocí el minimalismo y mi vida cambió.

Yo creía que para demostrar ser eficiente y productivo en un trabajo tenía que quedarme hasta muy tarde y dejar todo al último, llevarme actividades los fines de semana y siempre suspirar con agonía que me moría de tanto trabajo sin poder disfrutar de mi vida, descubrí la productividad personal y mi vida cambió.

Hace muchos años mis hábitos de ahorro consistían en guardar dinero y ya que tenía mucho compraba algo de gran valor, valor que se perdía al salir de la tienda, pero ya tenía algo nuevo y así me la pasaba, hasta que descubrí la importancia de las finanzas personales y mi vida cambió.

Todavía no puedo decir que estoy en un nivel en el cual tenga la vida que aspiro a tener, pero al menos sé que estoy poniendo todo de mi parte para conseguirlo y de esta forma me siento mejor, estoy escribiendo mi historia de vida con base en valores positivos y sé que todo lo anterior fue un aprendizaje.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: Nuestra historia de vida, los hábitos que hemos ido adoptando pueden modificarse si tenemos la firme intención de mejorar en todos los aspectos de nuestra vida, es cuestión de poner esmero en conseguirlo y seguir los procesos adecuados.

Omar Carreño

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Fotografía Personal.

Han pasado ya diez días desde que empezó este año 2012 y ha terminado oficialmente mi periodo vacacional, tiempo que ocupé para seguir preparando los proyectos que he prometido para este año, pero como todo fin de año, fue un tiempo de reflexión y por eso quiero hacer un Análisis Realista de lo que fue el 2011.

El año pasado fue un año en el que de cierta forma se logró la consolidación del blog, hubieron momentos sumamente interesantes y tuve la oportunidad de conocer a personas que en cierta forma han marcado mi vida de una forma tan positiva que la verdad reconozco que me falta mucho por crecer y soy afortunado por haberlos encontrado.

También fue un año en el que vi reflejados los productos del esfuerzo y la dedicación en una maravillosa entrevista que me hicieron para la Revista Dinero Inteligente y otra para el sitio web de mi amigo José Luis Riesco.

A nivel personal realicé una de las más grandes travesías de mi vida concursando para un cargo de oposición, quedando en el primer lugar en el examen de conocimientos generales, pero la vida en su amplia sabiduría realizó ciertos acomodos que hicieron que dicha plaza fuera desincorporada por una cuestión táctica, lo que hizo que de los cinco finalistas no hubiera ningún ganador, de esto no había querido hablar ya que fue un golpe duro, pero creo que se los debía.

Entre tanto pude cumplir uno más de mis sueños y conocí la ciudad de Nueva York, fueron siete años desde que me ilusioné con ese viaje, pero al llegar allá estaba tan incrédulo como lo estoy al escribirlo ahora, si estuve en una de las ciudad más cosmopolitas del mundo y todo gracias a la planeación financiera, el esfuerzo minimalista por enfocarme en lo importante y disfrutar de la vida.

Por otro lado casi al mismo tiempo de conocer la noticia de la desincorporación de la plaza para la cual había estado estudiando sufrí un grave padecimiento que me tuvo al borde de una cirugía, la verdad han sido de las decepciones más grandes de mi vida, pero también de las que más he aprendido, ya que a partir de ahí sé que hay momentos en los que no importa que tanto te esfuerces, Dios sabe porqué hace las cosas y hoy en día me siento muy feliz por como está saliendo todo en mi vida.

Quiero brindarles un muy sincero agradecimiento a todas las personas que siempre están para apoyarme con este blog, de manera muy particular menciono a Ricardo Walker quien es mi mayor comentarista y siempre he tenido una participación suya en cada post aquí publicado y también a Said un gran amigo que conocí el año pasado a través del blog y con quien he logrado establecer una comunicación muy directa e interesante de crecimiento y apoyo mutuo.

Este año, como ya lo he mencionado, viene con nuevos proyectos, mucho más trabajo a favor de las personas que gustan de seguir un crecimiento y desarrollo personal en base al autocontrol y el aprendizaje continuo, de nuevo a todos mil gracias por su preferencia y espero poder superar las expectativas este año.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: Iniciar un nuevo año siempre es motivo de agradecer por las cosas que hemos tenido la posibilidad de aprender el año anterior, yo agradezco por la posibilidad de transmitir un mensaje a todos aquellos que buscan un crecimiento compartido conmigo, mil gracias y Felicidades.

Omar Carreño

Fotografía Personal.

Por tener la oportunidad de mantenernos siempre en contacto a través de la tecnología, hoy quiero desearles la mejor de las Navidades, recordando siempre que es un momento para compartirnos plenamente y dar todo el cariño honesto a la gente que queremos, y recordar con Amor a quienes están lejos tanto física como espiritualmente.

Muchas gracias por darme el maravilloso regalo de acompañarme en este camino mis queridos lectores que se han convertido en amigos y compañeros en este trance maravilloso.

Les deseo mucha paz en este día. Disfruten cada momento y no olviden que hoy es un día para enfocarnos en lo importante.

Con todo el cariño.

Omar Carreño

Fotografía de Stock.XCHNG

Muchas personas toman el inicio de cada año para buscar los cambios que les permitan mejorar en aquellas áreas en las que han encontrado deficiencias o que simplemente creen que pueden implementar para hacer modificaciones sustanciales en su estilo de vida.

Estudios científicos han demostrado que para el 21 de enero de cada año, mucha gente ha desistido del cumplimiento de los propósitos, estos han quedado en el olvido y volvemos a nuestros antiguos hábitos y malas costumbres, con lo que viene una frustración inicial y después el estrés cotidiano al respecto.

En este sentido, la productividad personal es nuestra mejor aliada para poder organizar y definir de manera correcta los propósitos (objetivos) que regirán nuestros cambios del próximo año.

Aclaro que este método funciona en cualquier época del año, pero para estas fechas aplica a la perfección ya que tenemos todavía algunos días para lograr organizarlo y adecuarlo a nuestras necesidades.

¿Qué necesitarás? Tu cuaderno personal, si no tienes uno es bueno momento para hacerte con él, tres hojas blancas sueltas, un calendario, una pluma y un lápiz. Más o menos tres horas de tu tiempo (Tres horas no es nada en comparación con un año de tu vida)

El método

Primero que nada en las hojas toma nota de todas aquellas cosas que te “ves” realizando el próximo año. ¿Qué quisieras dejar de hacer? ¿Qué quisieras hacer? ¿Qué crees tú que realmente te interesa hacer? Sé realista, objetivo y claro, hazlo en forma de lista o lluvia de ideas.

En tu cuaderno y a lápiz en la hoja que denomines Propósitos 2012, anota por orden de importancia los objetivos que hayas definido como imprescindibles, por ejemplo bajar de peso, iniciarte en el minimalismo, aprender un sistema de productividad personal, cuidar tus finanzas, etc.

Ahora establece en cada uno de ellos los pasos tentativos que necesites para lograrlos, puedes hacer uso de internet para ayudarte, por ejemplo si fuera bajar de peso, define si irás con un nutriólogo, también puede ser que requieras hacer deporte, ¿Te inscribirás a un gimnasio o harás ejercicio en casa? ¿Tienes toda la ropa que necesitas?

Todo eso será un proyecto definido y con ayuda de tu calendario establece fechas precisas para hacer cada cosa. En su momento las pasarás a tu agenda como un compromiso a cumplir.

Así sigue con cada idea. En este mismo acto te darás cuenta que no todo lo podrás abarcar en este tiempo. Obviamente tendrás que ir haciendo adecuaciones por meses, esto es complicado porque tendrás que aceptar que tal vez moverás algunas actividades y que habrá otras que se irán volviendo parte de tu vida, en nuestro ejemplo, el ejercicio tiene que ser una constante.

Cada propósito tendrá la categoría de proyecto o meta por cumplir, si te quedas con cuatro o cinco yo creo que está bien, porque honestamente aunque un año parezca mucho tiempo la realidad es que no lo es, sobre todo cuando tienes que ir llevando al mismo tiempo todas las cosas que acontecen en el día a día.

En tu cuaderno anota claramente todos tus proyectos (propósitos) y también las subcategorías, yo uso cuadros sinópticos, me gustan porque son más esquemáticos, aunque las listas también funcionan muy bien.

En un siguiente apartado u hoja anota aquellas cosas que quisieras poder realizar, por ejemplo un viaje, un curso, un museo, etc. Visualiza una fecha tentativa y anótala a un lado.

Al final, en la siguiente hoja, escribe con pluma tus propósitos, reúne tanto los proyectos como los planes y anota a lápiz las fechas que has considerado probables para su cumplimiento.

Este método lo probé el año pasado para mis objetivos 2011 y me ha servido de mucho para poder esquematizar hoy que cumplí prácticamente todos mis propósitos, los que no fueron por factores externos.

Mi Análisis Realista del día de hoy es: Este método lo probé durante todo el año, visualicé mis viajes, mis preocupaciones y afortunadamente superé muchos de mis retos, ya la próxima semana haré el balance final del 2011, pero hoy estoy convencido de que la mejor forma de vivir un año es cumpliendo realmente los propósitos establecidos.

Omar Carreño

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