Annakuren

Gör en inre rening i höst!

2011-10-23T20:54:00.001+02:00

Efter sommarens alla frestelser är det kanske lämpligt att storstäda ditt inre.
Det kanske har blivit lite för mycket av både det ena och det andra.

Vill du se utvilad och fräsch ut måste du nu ta hand om dig med vila och rätt näring! Ett steg i rätt riktning är att börja med en Detoxkur, som avgiftar kroppen och ger organen en paus.

Det finns många kurer att tillgå, de kan variera i längd och popularitet,sök på nätet och hitta någon som passar dig. Tänk på att avsikten är inte att gå ned i vikt utan det viktigaste är att rensa och städa upp i systemet.

Vill du ha en rejäl utmaning? Prova utrensningskuren The Master Cleanser som är starkt leverrenande. Glöm inte att röra på dig minst en halvtimme varje dag så att tarmsystemet får ordentligt med cirkulation.

Lycka till!

Så stöttar du Rosa Bandet

2011-10-06T18:03:00.000+02:00

Nu i oktober färgas Sverige rosa! Rosa Bandet är Cancerfondens kampanj för ökad medvetenhet och bättre resurser kring bröstcancer.

Cancerfondens Rosa Bandet-kampanj bekämpar bröstcancer genom att finansiera cancerforskning, sprida kunskap om sjukdomen och driva opinion. Kampanjen genomförs i år för nionde gången i rad. Bröstcancer är kvinnans vanligaste cancersjukdom – mellan 15 och 20 kvinnor insjuknar varje dag. Sjukdomen drabbar framför allt medelålders och äldre.

Chansen att bli botad från bröstcancer har ökat de senaste årtiondena. Åttio procent överlever, men målet är att ännu fler ska klara sig. Det beror främst på att allt fler fall upptäcks tidigt, och på att behandlingsmetoderna blivit bättre.

Rosa Bandet är i år formgivet av Lena Philipsson och Per Holknekt. Du köper det på ICA, Lindex, Apoteket och Clas Ohlson för 25 kronor styck, varav 23 kronor går till kampen mot bröstcancer.

Det finns många företag som stödjer Rosa Bandet-kampanjen med speciella produkter. Genom att köpa någon av dessa bidrar du till forskningen kring bröstcancer.

Här är några av produkterna som kan rädda liv!

Tinnitus - kan bero på spänningar i käken

2011-09-25T10:47:00.001+02:00

Roberto Losciale har varit med och
tagit fram avslappningspinnen.

Mer än 1 miljon svenskar är mer eller mindre drabbade av tinnitus.
Den kan bero på många olika saker, men i mitt fall dök den upp som en blixt från klar himmel. Jag satt och tittade på TV en fredagkväll för 5 år sedan, när det plötsligt smällde till och ett högt tjut uppstod i mitt vänstra öra. Sedan dess har jag haft (o)ljudet med mig dag som natt.

Jag har konsulterat en öronläkare på Akademikliniken i Stockholm som konstaterade att problemet, i mitt fall, beror på spänningar i käken. Efter det tog jag kontakt med bettfysiologoen Marie Tullberg. Hon upptäckte genom en slump att nästan inga rökare lider av tinnitus. En stressad person biter ofta omedvetet ihop käkarna, men har man en cigarett i munnen biter man av naturliga skäl inte ihop och då släpper spänningarna i käkledsmuskulaturen.

Utifrån denna upptäckt har hon tillsammans med Roberto Losciale tagit fram ett något hälsosammare alternativ till cigaretten. Det är avslappningspinnen Gapnap, en 4,5 cm lång träpinne som ska hållas mellan läpparna, som en cigarett. Värt att prova!

Anna

Unna dig en ansiktsbehandling

2011-09-04T23:07:00.001+02:00

Orka med vardagen

2011-08-26T15:47:00.000+02:00

Om sanningen ska fram har jag rört mig alldeles för lite i sommar. Jag tänker inte skylla på någon annan än mig själv!
Min kropp behöver daglig motion för att må bra. Min motion består av raska promenader och ibland ett gympass.

Träningen hjälper oss att orka med vardagen och gör oss piggare. Det spelar ingen roll om det handlar om gym, löpning, stavgång, bollsport, skidåkning eller promenader. Du kan träna var som helst. Det lönar sig alltid.

Människokroppen är gjord för att röra på sig, men många av oss har stillasittande jobb eller studier vilket gör att vi inte får tillräckligt med motion i vardagen. Förut innebar vardagen betydligt mer fysisk rörelse. I dag lever vi bekvämt. Vi tar hissen till tredje våningen, hemma gör diskmaskinen jobbet åt oss och ska vi någonstans tar vi ofta bilen. Det är lätt att börja vardagsmotionera. Ta trapporna i stället för hissen, ta cykeln i stället för bilen och så vidare.

Nu ska jag ta cykeln ut till min kolonistuga, där finns det många olika fysiska aktiviteter man kan utöva. Jag ska börja med att klippa gräset tror jag...

Ha en bra dag alla!

Ett gott samvete = god sömn

2011-08-15T15:16:00.001+02:00

Huvudet faller ofta tungt på kudden när du har tränat under dagen. Men det är inte uteslutande trötta muskler som får dig att sova gott när mörkret faller.

En tysk studie visar på 850 personer att den goda nattsömnen i lika hög grad beror på om du har gott samvete som att du har varit aktiv. Faktiskt sov försökspersonerna bättre när de var övertygade om att de hade tränat och kände sig i god form, än om de utövade mer träning än normalt.

Enligt studien har den självupplevda goda formen alltså klart större betydelse än hur mycket du verkligen har tränat.
Om du hoppar över träningen en dag, bör du ändå inte ha dåligt samvete. Skuldkänslan kan ödelägga din nattsömn, så här gäller det bara att se framåt och lova dig själv att du tränar i morgon i stället. Då sover du bättre.

Källa: Medicine & Science in Sports & Exercise

Lägg en ansiktsmask!

2011-08-07T23:32:00.003+02:00

Unna dig en stunds avkoppling med lite ansiktsvård.

Jag är ju som bekant en riktig fan av Decleors produkter, dom har jättehärliga ansiktsmasker för alla hudtyper.

Peela huden lätt innan du applicerar ansiktsmasken. Det sätter bättre fart på de ämnen ansiktsmasken innehåller.
Ta det lugnt. Ge dig själv tid att slappna av medan ansiktsmasken verkar.
De flesta ansiktsmaskerna kan användas när du tar ett bad eller går i bastun. Fukten och värmen gör verkningarna effektivare.
Applicera fuktande och vårdande ansiktsmasker även på halsen och övre delen av bröstkorgen.
Applicera däremot inte nära ögonen eller på läpparna om detta inte nämns särskilt i bruksanvisningen. På dessa områden använder du vårdande krämer under behandlingen. Ansiktsmasken avlägsnas enligt bruksanvisningarna antingen med ljummet eller varmt vatten.

Avsluta gärna behandlingen med ett uppfriskande ansiktsvatten.
Därefter applicerar du en vårdande kräm.

Att skörda är målet – snart är det dags!

2011-08-01T11:33:00.001+02:00

... en liten Molly med paj, glass och mina hallon

Jag har ju – som sagt - en kolonilott och den här tiden är härlig på många sätt för oss kolonister. Att skörda är liksom lönen för mödan med vattning, rensning och luckring.

Tyvärr har vi objudna gäster i form av mördarsniglar som inkräktar och äter på våra grödor. Jordgubbarna och salladen har
dom ätit upp. Som tur är har min mamma sallad som är orörd. Jag tycker det är underbart att kunna plocka sallad och äta den färsk!

Morötter och potatis får stå i jorden lite till hos mig. Jag tog upp en riska potatis härom dan, många potatisar var det, men små, så dom får växa på sig lite till.

Mina hallonbuskar lyser underbart röda! Jag plockar där ungefär varannan dag. Har fått i hop 3 liter nu. Jag har även varit ute i skogen och plockat blåbär några gånger i år och tvärtemot vad jag har läst och hört så verkar det finnas ganska mycket av den varan också. Jag fick i alla fall ihop 3 liter även där. Ska göra en blåbärspaj senare i dag tänkte jag.

Det är varmt och skönt i dag också, så snart ska jag ta cykeln och trampa ut till min lilla lott ...

Så äter du för att hålla huden ung och frisk

2011-07-28T14:04:00.002+02:00

Blåbär, hallon, jordgubbar och andra mörkröda bär – ger oss starkare hud.
Paprika, vinbär och apelsiner – C-vitamin för hudens kollagen.
Broccoli – hjälper huden att reparera solskador.
Lax och andra feta fiskar – ger oss omega-3 och därmed vackrare hy. Äter man inte fisk och skaldjur bör man ta omega 3-tillskott.
Tomater – uppvärmda ger de oss mer av det nyttiga lykopenet som fungerar som en inre solskyddsfaktor.
Spenat – skyddar också mot solens UV-ljus.
Olivolja – håller huden fräsch och minimerar rynkorna.

Vanliga misstag i din dagliga hudvårdsrutin

2011-07-24T17:31:00.002+02:00

Använd inte ansiktscremen under ögonen.
Den cremen är för fet och tung för huden under ögonen som är tunn och känslig. Risken är att det blir påsar under ögonen i stället. Satsa i stället på en creme anpassad för huden runt ögonen.Det finns speciella ögoncremer som verkar på linjer, är man torr i huden välj en för torr ögonhud.

Köp rätt creme för din hudtyp.
En produkt som inte är anpassad efter din hudtyp kan bli väldigt fel. Har du problemhud, köp creme för blandad/fet hud.Vet du inte vad du ska ha rekommenderar jag att gå till en salong och få proffshjälp.

Använd inte nattcremen på dagen.
En nattcreme innehåller mycket näring och vitaminer och har till uppgift att läka, reparera och lugna huden. En dagcreme kan också vara reparerande och lugnande, men framförallt är den skyddande. Innehåller t.ex. ljusskyddsfilter som skyddar mot olika yttre påfrestningar som bildskärmar och lysrör. En del dagcremer innehåller även UVA och UVB skydd. Dessa skydd finns inte i en nattcreme.

Låt finnarna vara!
Tyvärr är det väldigt vanligt att många klämmer sönder sina finnar och det blir ärr av det. Huden får röda märken som i sämsta fall dröjer sig kvar i flera år. Det kan även bli ärr i hudens översta lager, och i värsta fall går det ännu djupare i huden. Låt finnarna vara, då går den tillbaka inom ett par dagar och torkar ihop av sig själv, om det inte en inflammerad acne.

Peelingar ska inte riva i ansiktet.
Hitta en peeling som är anpassad för din hudtyp. Undvik kraftiga kornpeelingar om du har lätt för att bli röd i huden. Dessutom ska du inte peela med kraftig peeling om du har inflammerad acne, det river bara upp och irriterar huden mer. Satsa i stället på en mild peeling, t.ex.enzympeeling om du är känslig. Eller avstå helt.

Använd rätt rengöring.
Undvik uttorkande rengöringar om du är torr i huden, även om du har fått några finnar. Satsa i stället på att behandla finnarna lokalt. Det är väldigt vanligt att man använder för stark rengöring som torkar ut hela huden och huden börjar att kompensera genom att producera fett/finnar istället.

Behandla din nagelsvamp med laser

2011-07-21T23:20:00.002+02:00

Nagelsvamp är ofarligt men inte särskilt vackert. Många skäms över att visa sina gula, förtjockade naglar. Dessutom fastnar de lätt i strumpor och det gör ont när man har skor på.

Nagelsvamp är orsak till 50% av alla nagel-
sjukdomar. Risken för infektion ökar med åren. 15 – 20% av personer mellan 40 och 60 år har nagelsvamp, 32% mellan 40 och 60 år och hela 48% av dem över 70 år är drabbade.

Tills nu har det varit svårt att få bort nagelsvamp. Det enda som har fungerat har varit långvariga tabelettkurer med svåra biverkningar - i värsta fall leverskador. Nu finns ett alternativ som är snabbt, smärtfritt och utan biverkningar.

Under en behandling med Nd:Yag lasern dödas svampen vilket resulterar i att en ny, frisk nagel kan växa ut istället (tar vanligtvis 7-12 månader för en nagel att växa ut). Vanligtvis tar det mellan 5-7 behandlingar innan nagelsvampen försvinner helt. Antalet behandlingar varierar beroende på nagelsvampens omfattning.

Nu finns behandlingen på LaserCare i Uppsala.

Semester varannan vecka - lyckosamt val!

2011-07-18T15:31:00.002+02:00

En liten skörd blev det i alla fall...

Den här sommaren har jag tagit 3 veckors semester från mitt arbete i Uppsala.

Eftersom jag bara arbetar varannan vecka blir ledigheten lång – kan man tro.

Jag går nämligen en utbildning på hemmaplan varannan vecka.

Utbildningen är rolig och känns som en bra investering för framtiden.

Om sanningen ska fram så har jag tyckt det var lite tokigt att inte ha en sammanhängande semester, man har ju alltid hört att det ska vara viktigt för återhämtningen. Nya rön visar nu att ha en uppdelad semester är ett bra upplägg! ..och vips så känns det bättre!

Den här veckan när jag är ledig passar jag på att ta hand om mina odlingar på kolonilotten. Tyvärr har mördarsniglarna ätit upp det mesta av mina "smulgubbar”(en blandning av jordgubbar och smultron) min sallad och mina bönor. Nu ser jag fram mot att skörda mina hallon, dit når inte sniglarna i alla fall!

I dag har vi regnväder i Söderhamn. Jag trotsade regnet och tog en timmes promenad. Nu ska jag sätta ned fötterna i ett härligt fotbad, och under tiden lägga en ansiktsmask. Perfekt att pyssla med en regnig dag.

Hudterapeutens bästa råd för skonsam hårborttagning

2011-07-13T00:00:00.001+02:00

Hårfria, lena ben är väl nåt vi alla vill ha nu när sommaren är här. Sätten att ta bort hår på är många, men det vanligaste är nog hyveln. När vi tar bort hår med rakhyvel, blir själva lenheten tyvärr inte långvarig.

Redan dagen efter känns benen stubbiga, eftersom du skär av hårstrået vid hudytan blir det blir väldigt vasst och alla hårstrån kommer upp samtidigt. Dessutom är det vanligt att huden blir röd och irriterad, små knottror uppstår (follikulit).

Laser är en väl beprövad och säker metod på marknaden:

Tack vare den avancerade teknologin i den medicinska Nd:YAG lasern, som med smart scannerfunktion säkerställer att alla aktiva hår blir behandlade genom en ”överlappningsteknik”, kan stora områden behandlas flera gånger snabbare än andra hårlasersystem för permanent hårborttagning. En hel rygg behandlas på cirka 60-90 minuter beroende på individ.

Nd:YAG laser fungerar genom att sända laserljuset ner i hårsäckarna, där det absorberas av färgen i hårroten, omvandlas till värme som i sin tur gör att hårroten dör. Det är viktigt att poängtera att blonda/vita hår ej kan behandlas med laser eftersom de saknar färg. Det är endast hårstrån i tillväxtfas som förstörs, det krävs därför flera behandlingar för att bli hårfri.

Jag har alltid rekommenderat vaxning, en skonsam och effektiv metod. Vaxningen ska, för bästa resultat, utföras på en professionell skönhetssalong. Huden blir både för- och efterbehandlad och vaxet anpassas efter hudtyp.

Det bästa är, att när håret växer ut, kommer inte alla hårstrån upp till ytan samtidigt och dom är dessutom mjuka! Prova!

Vitaminer för huden!

2011-07-04T22:52:00.000+02:00

Vitaminerna är förknippade med många kemiska processer i kroppen.

Vi får via forskningen ständigt ny kunskap om vitaminernas kosmetiska effekter. Vitaminbrist visar sig ofta i torra läppar, mungipor och kinder samt i en grå och livlös hudfärg. Det bästa sättet att skaffa sig tillräckligt med vitaminer är att äta en mångsidig och näringsriktig kost som innehåller mycket frukt och grönsaker. Utöver detta kan man tillföra huden vitaminer via hudcremer.

A-vitamin förhindrar uppkomsten av fåror och leverfläckar samt lugnar akne.
C-vitamin minskar trötthet och stress samt stimulerar blodcirkulationen i huden, förhindrar uppkomsten av förtida rynkor och främjar bildningen av nya celler i huden.
E-vitamin bevarar hudens naturliga elasticitet och fuktighet, skyddar hudens fetter från att härskna, minskar fettbildning och förhindrar uppkomsten av rynkor.
B-vitamin främjar bortforslandet av slaggämnen och förhindrar ärrbildning.

Smärtfri laserbehandling mot snarkning

2011-06-28T23:18:00.001+02:00

Några orsaker till varför man snarkar kan vara övervikt, alkoholintag före sänggåendet, svullna tonsiller eller andra delar av mun eller svalg, nästäppa och graviditet. En enkel metod man kan pröva är att ligga på sidan i stället för på rygg.

Om partnern upptäcker att den snarkande i korta ögonblick slutar andas bör man söka vård. Det kan vara ett tecken på sömnapné och vidare undersökning är nödvändig. Det sägs att snarkningar kan orsaka hjärtinfarkt och det kan i vissa fall stämma, men då finns oftast även andra bakomliggande risker med i bilden.

Det är viktigt att man talar om för den snarkande att man störs, så att denne kan göra något åt sin snarkning. Störd sömn kan påverka ens humör för resten av dagen. Att bli fri från snarkning kan vara ett enkelt sätt att hålla sitt förhållande vid liv!

Nu i Sverige!
Läs mer om den fantastiska behandlingen som nu finns i Uppsala.

Hälsosam solbränna med de rätta produkterna

2011-06-21T23:45:00.007+02:00

Tänk på att göra det bästa av den solbränna du vill ha/har!

Före: Bort med döda, förbrukade hudceller, så får du en jämn, fin färg, du slipper flagna och brännan blir mer hållbar. Du kan torrborsta eller använda peelingcremer. En del peelingcremer används på torr hud och andra används mer som en duschtvål med korn i. Välj den du tycker känns bäst för just din hud. När det gäller ansikte, hals och dekolltage ska du vara mer försiktig. Använd peelingar som är avsedda för ansiktet och till just din hudtyp.

Under: Använd solcremer som innehåller både UVA/UVB. Smörj dig rikligt minst var tredje timme. Naturligtvis är det viktigt att du inte bränner dig, så hög faktor är att föredra, minst spf 15. Ansikte, hals och dekolltage ska du vara försiktig med, så smörj dig gärna där med spf 30. Solglasögon och solhatt är både bra och snyggt.

Efter: Smörj, smörj och åter smörj! Unna dig en härlig body lotion. Finns även after sun cremer som har en läkande och lugnande effekt på hud som vistats i solen en hel dag och som gör att du bibehåller din solbränna längre.

Vill man vara på den riktigt säkra sidan kan man ju unna sig en brun utan sol-behandling och skippa solandet helt och hållet.

Huvudvärk eller migrän?

2011-06-21T16:44:00.004+02:00

De flesta har någon gång känt av spänningshuvudvärk.

Den dova, tryckande huvudvärken som kommer krypande framåt eftermiddagen på jobbet – eller just när man behöver vara som mest skärpt i en pressad situation.

Den drabbar oftare kvinnor än män och känns som en dov, molande eller tryckande värk på båda sidor av huvudet.

Spänningshuvudvärk uppkommer av muskelspänningar, stress och trötthet och kan, trots att den inte är farlig, vara nog så irriterande.

Blir den dunkande huvudvärken värre om du anstränger dig fysiskt? Det kan vara migrän.

Läs här om hur du kan skilja på huvudvärk och migrän

Problem att se när du ska sminka dig eller plocka dina ögonbryn?

2011-06-19T22:36:00.008+02:00

3x förstoring med LED-belysning.

Nu finns lösningen på ditt problem!

Linsen i ögat växer hela livet. Ju äldre vi blir, ju mer tappar den i flexibilitet, mjukhet och formbarhet. Detta gör att vi får svårare att ställa om skärpan från långt till nära och vi ser suddigare på nära håll. Det kallas presbyopi och drabbar alla över 40 år.

De flesta tror att man ser bättre om man kisar eller försöker skifta i avstånd mellan ögonen och det man läser. Det kan gälla morgontidningen, mobiltelefonskärmen eller restaurangmenyn. Glasögon är någonting som många anser jobbigt, man glömmer att ta med dem och de är i vägen.

Jag har arbetat som hudterapeut i 14 år. Mina kunder är mestadels över 40. I stort sett alla! har problem att se när dom ska plocka sina ögonbryn eller lägga en makeup.

10x förstoring - höj- och sänkbar.

Själv har jag åldersseende och ser i stort sett inget alls när jag ska sminka mig eller snygga till mina ögonbryn. Jag har letat bra förstoringsspeglar men dom jag hittat har bara en förstoring på 3x eller 5x och glaset verkar böjt, så det blir konstigt att titta i dem.

För mig är det också viktigt att kunna kontrollera att min hud mår bra, att i tid kunna upptäcka hudförändringar.
Det kan jag nu!

Jag har fått tillfälle att prova några fantastiska förstoringsspeglar från det svenska företaget Mirror4u. Speglarna är utvecklade av optiker, vilket borgar för kvalitet.

Vill ni ha förstoringsspeglar som verkligen fungerar rekommenderar jag er att ta en titt på mirror4u.se

5x förstoring.

Jag älskar spegeln som är höj- och sänkbar och har en förstoring på 10x.
Om du har + 2,5 eller mer i läsglasögon behöver du spegel 10x.
Spegeln med LED-belysning som har en förstoring på 3x är mycket! bättre än badrumsspegeln.

Hur har jag klarat mig utan dessa speglar?

Tips: Perfekta presenter, speciellt fickspegeln!

Undvik tinnitus – skydda öronen

2011-06-14T22:56:00.001+02:00

Skrev om min tinnitus i december 2010 och januari 2011 och har nog aldrig fått så många kommentarer på min mail. Vi är tydligen många som lider av detta. Nu har jag lyckligtvis en lindrigare form.

Jag vill gärna ”trycka” lite extra på det här med öronproppar. Tinnitus kan bero på en rad olika saker, i mitt fall spänningar i käkleden, stressrelaterat.

Skadan kan även uppkomma av för mycket ljud under för lång tid. Musik på för hög volym, smällare, ljud från skytte eller motorsport och bullriga jobb är exempel på sådant som kan ge hörselskador. Men du kan slippa detta om du är försiktig och skyddar öronen. Om hörselskador förekommer i familjen eller släkten bör du vara extra försiktig. Även barn kan ha känsliga öron. Det finns tioåringar som har fått tinnitus av knattedisco.

Kan du inte prata på vanligt sätt med de som är runt omkring dig, så är ljudnivån skadligt hög och du bör skydda dig!

Öronproppar kan minska ljudet med mellan 20 och 30 dB. Eftersom alla människor har olika form och storlek på sina hörselgångar så finns det proppar i olika storlekar.
Det finns öronproppar i olika material; bland annat skumplast, vax och silikon. Vilka som är bäst beror på dina öron och på vad du ska ha dem till. Vissa är bra att sova med, andra tål vatten och går att simma med, medan andra är bäst mot högt buller på jobbet eller på konserter. Prova så att du hittar en som både dämpar ljudet tillräckligt och som sitter bra i örat.

Bra solskydd för barn

2011-06-14T20:32:00.006+02:00

Min åsikt är att småbarn under 1 år aldrig ska vistas i direkt solsken. Det bästa solskyddet består av lätta kläder och skugga. På marknaden finns även specialbehandlade UV-kläder, som ger ännu bättre skydd än vanliga kläder mot de skadliga solstrålarna.

Barn i åldern 1-3 år ska i första hand skyddas med lätta kläder på en skuggig plats. På kroppsdelar som kläderna inte täcker, kan man komplettera med Solskyddscrème SPF 30. Barn över 3 år kan normalt använda Solskyddscrème SPF 30, men ska inte heller exponeras för direkt solljus under den tid på dagen då solen är som allra starkast, mellan kl 11-15.

Applicera rikligt med Solskyddscrème för bästa möjliga skydd. Småbarn ska aldrig utsättas för direkt solljus under längre tid eftersom ingen solskyddsprodukt ger ett 100%-igt skydd. Solglasögon för barn är också nödvändigt. Se till så att solglasögonen även skyddar mot de solstrålar som kommer från sidan.

Detta är livet!

2011-06-06T12:18:00.002+02:00

Så har det äntligen blivit dags att få gräva i jorden på min älskade kolonilott. Jag har sått massor med blomfröer och börjar faktiskt
redan nu se gröna, fina rader.

Här hämtar jag krafter och njuter till fullo!
Min återhämtning...

Så åldras din hud

2011-06-05T14:54:00.003+02:00

En ung frisk hud är jämn och elastisk. Det beror på att huden innehåller mycket hyaluronsyra.

Hyaluronsyran hjälper till att binda vatten. När vi blir äldre minskar hudens förmåga att bibehålla vatten och huden blir torrare, tunnare och har svårare att återhämta sig.

När huden förlorar sin volym blir den slapp och mindre elastisk, rynkor bildas och ser äldre ut. Det är inte bara ålder som orsakar rynkor, främsta fienden är sol, rökning och miljöförstöring.

Veckbildningar beror på gravitationskraften och underliggande musklers rörelser.

Första tecknen på att vi åldras brukar synas vid 25-30 års ålder. Ögonlocken blir tyngre, vi får påsar under ögonen, nästippen blir längre och växer ner mot överläppen osv.

Hudens kondition är beroende av ålder, arv, hälsa, kost och livsstil.

Huden är kroppens spegel eftersom den så tydligt visar hur du mår både fysiskt och psykiskt.

Botox i all ära, men här har det väl gått lite för långt…

2011-05-15T16:17:00.006+02:00

Botox blockerar impulsen från nerven till ansiktsmuskler som orsakar linjer och rynkor. När dessa muskler är behandlade med Botox kan de inte användas längre och rynkor och veck försvinner.

Rynkan mellan ögonbrynen, de horisontala rynkorna i pannan samt kråksparkar runt ögonen är partier som behandlas med Botox.

Med tanke på denna information funderar jag vad mamman tänker, när hon injicerar detta läkemedel på sin 8-åriga dotter. Hon vill ju att dottern ska vinna skönhetstävlingar och då är det ju inte okey att vara barn, leka och ha kul eftersom hon kan få rynkor?!

Läs artikeln och kommentarerna: ”Mamman från helvetet” måste stoppas!

Exuviance Toning Neck Cream

2011-05-08T22:56:00.000+02:00

Nu ska jag testa ännu en nyhet från Exuviance, spännande!

För att förebygga skador och hjälpa redan skadad hy att återfå spänst och lyster har Exuviance tagit fram unik kräm med effektiva ingredienser för hals och dekolletage.

Toning Neck Cream stärker hudens struktur, återfuktar och motverkar pigmenteringar.
Regelbunden användning resulterar i en spänstigare, fylligare och slätare hy.

Vi glömmer ofta huden på hals och dekolletage i den dagliga hudvårdsrutinen. Huden där åldras snabbare p.g.a. att den är tunn, känslig och väldigt utsatt.

Toning Neck Cream innehåller:

Peptider stimulerar kollagenet.
Patenterad NeoGlucosamine finns naturligt i huden, återuppbygger och stärker hudens underliggande stödstruktur vilket resulterar i en fastare och fylligare hud. Har en milt exfolierande effekt som minimerar ojämn pigmentering och fläckar orsakade av solen. Motverkar även uppkomsten av nya fläckar.
En mild citronsyra en antioxidant som gör huden mer motståndskraftig.
Stamcellextrakt från äpple ökar cellernas livslängd.
Sheasmör och vitamin E.

Grönt är skönt

2011-04-22T23:18:00.000+02:00

Tack för alla ekologiska produkter som erbjuds nu!
Det som tidigare var en oerhört nischad marknad, hör nu till vardagen för många.

När det gäller hudvård och sminkprodukter är det extra viktigt att se upp med vad man egentligen smörjer in sig med. Det är bra att det finns producenter som tar sitt ansvar, både mot konsumenter och naturen.

Ekologisk kosmetika och hudvådsprodukter är en marknad som är på uppgång, och alternativ som fungerar lika bra som, eller bättre än de ”vanliga” dyker upp överallt i affärerna.

Jag vill tipsa om en svensktillverkad ekologisk hudvårdsserie, WISE.
En produkt från WISE tar hänsyn till vårt känsliga ekosystem och visar omsorg om människa och miljö. Produkterna är fria från samtliga petrokemiska råvaror som mineraloljor, parabener, silikoner och konstgjorda doft- och färgämnen. Ej testade på djur.