ARZHI 94 : BLOG KESEHATAN

Kombinasi Olahraga dan Main Komputer Perkecil Risiko Pikun

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Tue, 22 May 2012 03:47:00 +0000

Penelitian oleh para ilmuwan dari Mayo Clinic menyebutkan bahwa kombinasi antara berolahraga dan main computer dapat memperkecil risiko pikun sebagai gejala terjadinya Alzheimer.

Penelitian ini melibatkan lebih dari 920 relawan di Olmsted County, Minnesota berusia 70-93 tahun. Mereka diminta untuk mengisi kuisioner tentang intensitas penggunaan komputer dan aktivitas fisik dalam kurun waktu setahun sebelumnya.

Setelah dilakukan pengisian ditemukan bahwa tanda-tanda penurunan kognitif ringan pada hampir 38 persen dari partisipan yang tidak berolahraga dan tidak menggunakan komputer, dibandingkan dengan hanya lebih dari 18 persen dari mereka yang melakukan olahraga ringan dan juga menggunakan komputer.

Penelitian ini juga menemukan bahwa sekitar 36 persen dari peserta yang melakukan latihan moderat dan menggunakan komputer memiliki fungsi memori yang normal, dibandingkan sekitar 20 persen dari mereka yang tidak berolahraga atau menggunakan komputer.

Olahraga moderat meliputi jalan cepat, aerobik, latihan kekuatan, golf, yoga, seni bela diri, angkat besi dan penggunaan beberapa mesin olahraga.

Namun, masih diperlukan penelitian kembali. Dikarenakan belum diketahui hubungan sebab-akibat antara latihan gabungan dan penggunaan komputer terhadap fungsi memori yang lebih baik.

Tidak ada salahnya bagi Anda untuk melakukannya. Yang perlu diingat, harus seimbang. Ya harus seimbang antara olahraga dan main komputer. Jangan terlalu lama bermain komputer karena bisa merusak mata. Jangan juga terlalu lama berolahraga agar tidak kelelahan.

Jadi, keseimbangan dalam berolahraga dan main komputer akan sangat bermanfaat bagi Anda. Terutama mengurangi risiko pikun sebagai gejala terjadinya Alzheimer.

Selamat mencoba!

Sekadar berbagi,

Semoga bermanfaat :D

Jogging : Rahasia Panjang Umur

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Tue, 22 May 2012 03:46:00 +0000

Ini dia salah satu rahasia panjang umur yang relatif mudah dilakukan dan murah. Inilah lari santai atau jogging. Anda sebaiknya melakukan dua atau tiga kali dalam seminggu. Para ilmuwan menuturkan bahwa jogging dapat memperpanjang usia dan harapan hidup hingga enam tahun.

Di Denmark, pria atau wanita yang melakukan jogging secara rutin mengalami penambahan rata-rata harapan hidup antara lima hingga enam tahun. Manfaat paling besar dari jogging akan diperoleh jika dilakukan dengan santai, dan cukup untuk membuat nafas sedikit terengah-engah.

"Hasil riset kami dengan jelas menjawab apakah jogging bermanfaat untuk kesehatan Anda. Kami bisa mengatakan bahwa jogging secara teratur memperpanjang umur. Kabar baiknya adalah Anda tak perlu melakukannya terlalu keras untuk mendapatkan manfaatnya," ungkap pakar kesehatan jantung Denmark, Dr Peter Schnohr, yang melibatkan 2.000 pria dan wanita dalam studinya.

Riset yang dipimpin Dr Schnohr melibatkan 20.000 pria dan wanita Denmark berusia 20 hingga 93 tahun sejak 1976. Riset ini menunjukkan bahwa dibandingkan kelompok yang tak pernah jogging, risiko kematian baik pada pria maupun wanita yang rutin jogging menurun hingga 44 persen. Data menunjukkan, dengan mempertimbangkan faktor usia, jogging dapat meningkatkan harapan hidup pria hingga 6,2 tahun lebih panjang dan pada wanita 5,6 tahun lebih panjang.

Menurut para peneliti, paling ideal jogging dilakukan selama satu hingga 2,5 jam dalam satu sesi dengan kecepatan sedang. Dalam seminggu, jogging juga sebaiknya dilakukan antara dua hingga tiga kali.

Ya, jogging mudah untuk dikerjakan. Luangkan waktu sejenak untuk berjogging. Tak perlu cepat – cepat santai saja asalkan dapat menghasilkan keringat dan nafas Anda sedikit terengah – engah. Nikmati suasana alam yang asri sambil berjogging dan ajak pula kawan – kawan Anda!

Selamat mencoba !

Sekadar berbagi,

Semoga bermanfaat :D

Kayu Manis : Mengurangi Kadar Gula Darah

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Mon, 21 May 2012 03:09:00 +0000

Sebuah alternative yang menggembirakan bagi anda penderita diabetes mellitus. Khususnya tipe II. Ya, kayu manis ternyata dapat mengurangi kadar gula darah.

Dr. Richard Anderson dan koleganya melakukukan pengujian efek kayu manis terhadap kadar gula darah, total kolesterol, trigliserida, HDL kolesterol, dan LDL kolesterol. Penelitian ini melibatkan 60 orang penderita diabetes tipe 2 yang terdiri dari 30 pria dan 30 wanita berusia rata-rata 50 tahun ke atas. Mereka dibagi menjadi 6 kelompok yang dipilih acak.

Kelompok pertama mengonsumsi 1 gr kayu manis per hari, kelompok kedua mengonsumsi 3 gr, dan kelompok ketiga mengonsumsi 6 gr kayu manis per hari. Kelompok 3, 4, dan 5 mengonsumsi kapsul placebo dengan jumlah yang sama dengan konsumsi kayu manis pada kelompok 1,2, dan 3. Setelah 40 hari, kelompok yang mengonsumsi kayu manis turun kadar gula darahnya sebesar 18-29%, trigliserida 23-30%, kolesterol LDL 7-27%. Sedangkan tidak ditemukan adanya perubahan signifikan pada HDL kolesterol.

Berdasarkan hasil diatas, dapat disimpulkan bahwa mengonsumsi kayu manis 1, 3, 6 gr per hari bagi penderita diabetes tipe 2 dapat menurunkan kadar gula darah dan resiko komplikasi diabetes yang berhubungan dengan darah tinggi dan jantung. Sementara kapsul placebo tidak memiliki efek apapun terhadap kadar gula darah dan total kolesterol maupun LDL kolesterol.

Walaupun begitu, Anda juga harus mempertihatikan diet diabetes Anda. Karena kayu manis hanya dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Perlu ditekankan bahwa kayu manis tidak akan menyembuhkan penyakit gula Anda.

Disarankan untuk mengonsumsi kayu manis dalam bentuk sebuk atau batangan. Sebab kandungan methylhydroxychalcone polymer (MHCP), kandungan utama pada kayu manis yang memiliki efek mirip insulin dan menaikkan kesensitifan insulin, tidak ditemukan pada minyak kayu manis.

Juga Selalu konsultasikan pada dokter jika Anda ingin menambahkan ¼-½ sendok teh kayumanis per hari dalam menu diet Anda. Meski ada banyak penelitian yang menyatakan bahwa kayu manis menurunkan kadar gula darah, tetapi dokter Anda juga wajib tahu tambahan makanan dalam menu diet diabetes Anda.

Walaupun banyak perdebatan tentang efek kayu manis, tapi tidak ada salahnya untuk menambahkan ¼-½ sendok teh kayu manis. Tidak ada efek samping kecuali Anda alergi kayu manis.

Sekadar berbagi,

Semoga bermanfaat :D

Berjalan Kaki Sebagai Obat Stres

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Mon, 21 May 2012 03:08:00 +0000

"Berjalan memiliki keuntungan yang mudah dilakukan oleh kebanyakan orang karena tidak mengeluarkan biaya sama sakali dan relatif mudah untuk diterapkan dalam kegiatan hidup sehari-hari," ungkap Prof Adrian Taylor dari University of Exeter.

Ya, sebuah alternatif penyembuhan yang murah meriah. Berjalan kaki tidak memerlukan biaya. Sebuah keuntungan yang dimiliki oleh semua orang. Berjalan kaki memiliki efek yang sama seperti ketika seseorang melakukan latihan olahraga yang enerjik. Sehingga berjalan kaki bisa dikatakan sebagai obat stress.

Tidak bisa dipungkiri olahraga melakukan olahraga rutin terutama yang dilakukan secara aktif dan enerjik terbukti dapat membantu pasien dalam mengurangi gejala depresi. Namun, bagaimana cara olahraga dapat mengobati stress belum diketahui secara pasti. Mungkin olahraga bisa menjadi pengalih perhatian dari perasaan cemas atau khawatir, memberikan rasa kontrol dan melepaskan hormon yang memberikan rasa ketenangan.

Diperlukan penelitian yang lebih lanjut untuk itu. Sehingga akan diketahui bagaimana manfaat dari berjalan kaki. Karena masih banyak pertanyaan tentang berapa lama harus berjalan, seberapa cepat dan apakah berjalan harus dilakukan dalam ruangan atau di luar ruangan.

Jika sekarang Anda sedang stres, tak ada salahnya mencoba solusi murah meriah yang satu ini. Berjalan kakilah secara rutin di pagi hari sambil sambil menghirup udara segar!

Sekadar berbagi,

Semoga bermanfaat :D

Tidur Kurang Tingkatkan Resiko Alzheimer

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Sat, 19 May 2012 02:52:00 +0000

Kawan,

kurang tidur ternyata juga meningkatkan resiko tejadinya Alzheimer. Alzheimer merupakan penyakit yang menyerang otak sehingga orang tersebut akan menderita hilang ingatan yang parah.

Menurut Direktur Unit Penelitian Kesehatan Tidur Loughborough University Profesor Kevin Morgan menyebutkan bahwa orang yang mengalami sedikit tidur akan menimbulkan penurunan sistem kekebalan tubuh.

Kualitas tidur yang buruk selama bertahun-tahun bisa meningkatkan resiko plak amiloid dalam otak. Seorang professor neurologi Washington University Dr Yo-El Ju menyatakan bahwa semua orang harus menjaga kualitas tidurnya untuk meminimalisir terkena penyakit Alzheimer ini.

Tidur yang berkualitas bukanlah terletak pada seberapa lama seseorang tidur melainkan tidur dan bangun dalam jam yang sama setiap harinya. Tidur yang terbaik terjadi ketika seseorang menunjukkan sinyal mengantuk yang besar.

Semoga bermanfaat :D

Merokok Menyebabkan dan Memperparah Diabetes Melitus

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Sat, 19 May 2012 02:46:00 +0000

Kawan, tahukah anda bahwa Dibetes mellitus (kencing manis) dapat disebabkan dan diperparah oleh konsumsi rokok? Mungkin sebagian anda belum tahu.

Menurut sebuah penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa resiko terserang penyakit diabetes bagi mereka yang merokok lebih dari 20 batang per hari adalah sebesar 61% sedangkan mereka yang dikategorikan perokok ringan hanya memiliki kenaikan resiko diabetes sebesar 29%.

Lalu, mengea rokok bisa menyebabkan diabetes?

ktivitas merokok sangat mungkin menjadi penyebab dari resistensi insulin (penyebab diabetes tipe 2) dan respon yang tidak cukup terhadap sekresi insulin.sehingga akan muncul komplikasi diabetes yang berbahaya. Komplikasi diabetes yang paling mematikan adalah tekanan darah tinggi yang bisa menyebabkan penyakit jantung.

Beberapa kandungan rokok dapat merusak dinding pembuluh darah yang mengakibatkan adanya tekanan darah tinggi dan stroke. Aktivitas merokok juga dapat menyebabkan peradangan. Jika peradangan terjadi pada penderita diabetes, peradangan ini akan susah diatasi. Sehingga organ yang mengalami peradangan tersebut harus diamputasi agar tidak menyebar ke organ lainnya.

Nah, diatas adalah salah satu bahaya dari merokok. Maka apakah Anda mau mempertaruhkan kesehatan Anda dengan seputung rokok?

Satu – satunya cara yang terbaik adalah menghentikan danmenjauhi merokok. Rokok elektronik yang diklaim bisa meminimalisir kandungan nikotin ternyata juga tidak efektif untuk dilakukan. Maka tekakkan pada diri Anda untuk tidak merokok lagi demi kesehatan Anda

Selamat mencoba,

Sekadar berbagi

Semoga bermanfaat :D

Makanan Berkarbohidrat Tinggi

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Sat, 19 May 2012 02:42:00 +0000

Kali ini saya akan berbagi mengenai makanan yang memiliki karbohidrat yang tinggi. Selama ini munggkin Anda mengenal nasi sebagai makanan berkarbohidrat. Namun, ternyata ada alternatif lain makanan berkarbohidrat tinggi selain nasi. Makanan yang berkarbohidrat tinggi mengandung karbohidrat kompleks yang akan lebih lama terurai dalam tubuh. sehingga tubuh Anda bisa kenyang lebih lama.

Berikut merupakan daftar makanan berkarbohidrat tinggi,

Jagung

Jagung merupakan makanan pokok untuk daerah Madura dan Nusa Tenggara Timur. Rasanya yang manis membuat banyak orang yang menyukainya. Memiliki kandungan asam folat dan serat yang baik untuk tubuh. Pada daerah-daerah tertentu, jagung dibuat menjadi nasi jagung. Dengan cara praktis Anda dapat mencoba memakannya dengan cara direbus atau dibakar.

Kentang

Kentang mengandung karbohidrat dengan kalori yang lebih rendah sehingga biasa digunakan untuk program diet. Kentang goreng biasa disajikan bersama sdaging steak atau makanan lainnya. Cara pengolahannya dapat dilakukan dengan dibakar, direbus kemudian ditumbuk yang biasa dikenal dengan sebutan mossed potatoes. Kentang mudah dipadupadankan dengan sayur atau lauk pendamping.

Oat

Oat berasal dari gandum dan memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol tubuh. Dapat dengan mudah ditemukan dalam bentuk instan dan biasa digunakan sebagai alternatif makanan di pagi hari. Biasa disajikan dengan cara diseduh atau direbus sebentar sehingga menyerupai bubur. Cara lain adalah dengan menambahkannya dalam kue atau roti.

Pasta

Spaghetti, fettuccini, fusilli, cocciolini atau macaroni adalah beberapa bentuk pasta yang biasa kita temui. Pasta sebenarnya berasal dari tepung terigu yang diolah dan menghasilkan bentuk kering yang beraneka ragam. Biasa diolah dengan cara dipanggang, direbus kemudian ditambahkan saus seperti bolognaise atau carbonara.

Sagu

Sagu menjadi makanan pokok bagi penduduk di daerah Maluku atau Papua. Tanaman sagu biasa tumbuh di daerah rawa-rawa di daerah Indonesia Timur dan jarang ditemukan di daerah Barat Indonesia. Bentuknya seperti bubuk yang kemudian akan diolah. Masyarakat Indonesia Timur ini mengolah sagu menjadi bentuk seperti bubur yang lengket yang disebut papeda yang biasa disantap dengan ikan kuah kuning.

Singkong

Singkong juga menjadi salah satu makanan pokok di Indonesia. Akar tanaman ini dapat menjadi makanan yang mengenyangkan. Biasa disajikan dengan dibuat menjadi tiwul, digoreng atau direbus.

Ubi

Mirip dengan singkong, ubi juga merupakan akar tanaman yang memiliki kandungan karbohidrat. Jenis ubi yang biasa ditemukan adalah ubi oranye dan ubi ungu. Ubi orange mengandung beta karoten yang akan menjadi vitamin A dan dapat mencegah kanker. Sedangkan ubi ungu memiliki warna yang cantik yang dapat digunakan sebagai pewarna alami. Ubi ungu baik untuk mencegah penyumbatan pembuluh darah dan memiliki kandungan antioksidan. Ada beberapa cara memasak ubi yaitu dengan cara digoreng, dikukus, atau dibuat sebagai kue.

Menurut penelitian bahwa menu makan yang kaya serat dan karbohidrat kompleks, bisa membuat umur panjang, berkurangnya risiko kanker, berkurangnya risiko penyakit jantung, berkurangnya risiko diabetes, berkurangnya risiko kelainan pencernaan, serta meningkatnya kesehatan secara keseluruhan.

Selamat mencoba,

Semoga bermanfaat :D

Tidur Kurang Tingkatkan Resiko Terjadinya Kanker

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Sat, 19 May 2012 02:39:00 +0000

Kali ini saya akan membagikan tentang pengaruh waktu tidur yang kurang terhadap kesehatan Anda. Langsung saja ya!

Salah satu yang timbul dalam kondisi kurang tidur adalah kanker. Jadi, bagi anda yang memiliki waktu tidur yang sedikit perlu berhati – hati. Sebab banyak penelitian yang menyatakan kebeiasaan tersebut meningkatlkan resiko terjadinya kanker.

Sebuah studi di Amerika, yang melibatkan sekitar 6.000 perempuan menyebutkan bahwa waktu tidur kurang dari tujuh jam tiap malam memiliki resiko 47% terserang kanker dibandingkan dengan orang yang relatif lebih banyak tidurnya di malam hari.

Seorang peneliti dari National Cancer Institute bernama Jame McClain mengatakan bahwa memang belum jelas alasan mengapa orang yang tidurnya kurang bisa lebih rentan terserang penyakit kanker. Namun, kenyataan dilapangan menunjukkan orang yang memiliki aktifitas fisik cukup dan mampu mengatur jam tidur yang baik (antara 6-7 jam) memliki performa kesehatannya yang baik pula.

Sejak tahun 1985 s.d. 2006 jumlah orang yang tidur selama kurang 6-7 jam tiap malam meningkat. Hal tersebut tentu dapat dimaklumi karena berbagai alasan yang sangat berkaiatan erat dengan kondisi kehidupan modern seperti tuntutan pekerjaan, jam bisnis yang panjang, ataupun tingkat stres seseorang.

Lalu, seberapa besar kebutuhan tidur seseorang?

Sebuah jurnal penelitian yang terbit tahun 2008, menyebutkan bahwa ketika kelompok usia muda dan tua diminta berada di tempat tidur selam 16 jam dalam keadaan gelap beberapa hari, menunjukkan peserta tua membutuhkan waktu 7,5 jam untuk tidur. Sedangkan peserta muda membutuhkan waktu 9 jam untuk tidur.

Merujuk pada data penelitian tersebut terungkap bahwa kebutuhan tidur kalangan muda lebih banyak karena aktifitas kesehariannya yang lebih padat dibandingkan dengan kelompok tua. Sedangkan untuk usia anak-anak pra-sekolah membutuhkan waktu 11 jam untuk tidur tiap hari. Anak usia sekolah membutuhkan waktu selama 10 jam, remaja selama 9 jam, dan dewasa antara 7-8 jam.

Bagi Anda yang ingin menjaga kondisi prima tidak ada salahnya untuk mengikuti saran di atas.

Selamat mencoba

Semoga bermanfaat :D

Cara Pengobatan Leukimia

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Tue, 15 May 2012 01:43:00 +0000

Leukimia merupakan kanker yang kompleks sehingga penyembuhannya tidak semudah menyembyhkan tumor. Tergantung pada banyak faktor, termasuk usia dan kesehatan secara keseluruhan, jenis leukemia yang Anda miliki dan apakah telah menyebar ke bagian lain dari tubuh Anda.

Berikut adalah terapi yang biasa dilakukan daam pengobatan leukemia,

Kemoterapi.

Kemoterapi adalah bentuk utama pengobatan untuk leukemia. Perawatan ini menggunakan senyawa kimia untuk membunuh sel-sel leukemia. Tergantung pada jenis leukemia yang Anda miliki, Anda mungkin akan menerima satu jenis obat atau kombinasi dari satu atau lebih obat-obatan. Obat ini dapat dalam bentuk pil, atau mereka mungkin disuntikkan langsung ke pembuluh darah.

Biological terapi

Juga dikenal sebagai immunotherapy, terapi biologi menggunakan zat-zat yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap kanker.

Kinase inhibitor.

Bagi kebanyakan orang dengan CML, obat imatinib mesylate (Gleevec) adalah baris pertama dari terapi. Imatinib mesylate adalah jenis obat kanker yang disebut kinase inhibitor. Obat ini secara khusus dikembangkan untuk menghambat protein BCR-ABL, dan telah terbukti efektif dalam mengobati tahap-tahap awal leukimia myelogenous kronis. Food and Drug Administration telah menyetujui dua inhibitor kinase lainnya, dasatinib (Sprycel) dan nilotinib (Tasigna), yang dapat membantu orang-orang yang tidak dapat mengambil atau yang telah menjadi resisten terhadap imatinib.

Terapi obat lain.

Arsenik trioksida dan semua-trans retinoic acid (ATRA) adalah obat anti kanker yang dokter dapat gunakan sendiri - atau dalam kombinasi dengan kemoterapi - untuk mengobati subtipe tertentu dari AML disebut promyelocytic leukemia. Obat ini menyebabkan sel-sel leukemia dengan mutasi gen spesifik menjadi dewasa dan mati.

Terapi radiasi.

Terapi radiasi menggunakan sinar X atau sinar berenergi tinggi untuk merusak sel-sel leukemia dan menghentikan pertumbuhan mereka. Anda mungkin menerima radiasi di satu wilayah tertentu dari tubuh Anda di mana terdapat kumpulan sel-sel leukemia, atau Anda mungkin menerima radiasi yang diarahkan pada seluruh tubuh Anda.

Transplantasi sumsum tulang.

Proses ini menggantikan sumsum tulang leukemia Anda dengan sumsum bebas leukemia. Dalam perawatan ini, Anda menerima kemoterapi dosis tinggi atau terapi radiasi, yang menghancurkan sumsum tulang menghasilkan leukemia Anda. Sumsum ini kemudian digantikan oleh sumsum tulang dari donor yang kompatibel. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin juga dapat menggunakan sumsum tulang Anda sendiri untuk transplantasi (autologous transplantasi). Hal ini mungkin jika Anda menyimpan sumsum tulang sehat untuk masa depan transplantasi, dalam kasus kambuhnya leukemia.

Transplantasi sel induk.

Transplantasi sel induk serupa dengan transplantasi sumsum tulang kecuali sel dikumpulkan dari sel-sel batang yang beredar dalam aliran darah (darah perifer). Sel yang digunakan untuk transplantasi dapat dari sel sehat Anda sendiri (autologous transplantasi), atau mereka dapat dikumpulkan dari donor yang kompatibel (allogeneic transplantasi). Dokter menggunakan prosedur ini lebih sering daripada transplantasi sumsum tulang karena memperpendek pemulihan dan kemungkinan penurunan risiko infeksi.

Uji klinis.

Beberapa orang dengan leukemia memilih untuk mendaftar dalam uji klinis untuk mencoba pengobatan eksperimental atau terapi kombinasi baru yang dikenal.

Terapi pendukung.

Tidak peduli apa pun jenis terapi kanker yang Anda pilih, Anda mungkin perlu obat untuk mengontrol rasa sakit dan efek samping.

Bagaimana menurut anda?

Sekadar berbagi

Semoga bermanfaat :D

Leukimia dan Cara Mengentahuinya

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Tue, 15 May 2012 01:17:00 +0000

Kembali saya memposting tentang penyakit darah. Kali ini saya mengambil leukemia. Leukemia merupakan kanker sel darah putih yang mematikan. Sulit untuk disembuhkan. Sel tersebut akan menyerang sel – sel lain yang ada disekitarnya tak terkecuali sel darah merah.

Leukemia belum banyak diketahui. Namun, orang yang sering terkena radiasi dan zat kimia tertentu lebih memiliki kemungkinan untuk menderita leukemia. Selain itu, orang yang memiliki kelainan genetk tertentu (misalnya sindroma Down dan sindroma Fanconi), juga lebih peka terhadap leukemia.

Untuk mengetahui terjadinya leukemia, dapat dilakukan beberapa cara berikut,

Tes fisik.

Dokter Anda akan mencari tanda-tanda fisik leukemia, seperti kulit pucat seperti anemia dan pembengkakan di kelenjar getah bening, hati dan limpa.

Tes darah.

Dengan melihat contoh darah Anda, dokter Anda dapat menentukan apakah Anda memiliki tingkat abnormal sel-sel darah putih atau trombosit - yang mungkin leukemia.

Imunofenotipe.

Imunofenotipe membantu menentukan apakah peningkatan jumlah limfosit dalam darah Anda disebabkan oleh proses reaktif - seperti sebagai reaksi terhadap infeksi atau peradangan - atau proses kanker. Hal ini juga membantu membedakan sel leukemia limfositik kronis dari jenis leukemia dan limfoma.

Cytogenetic analisis.

Tes ini mendeteksi perubahan dalam kromosom, termasuk keberadaan kromosom Philadelphia. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan mikroskop biasa atau laboratorium yang lebih modern teknologinya yang disebut fluorescence in situ hibridisasi (IKAN).

Sampel sumsum tulang.

Jika dokter Anda mencurigai leukemia, ia mungkin akan mengarahkan Anda ke dokter yang mengkhususkan diri dalam kanker (onkologi) atau dokter yang mengkhususkan diri dalam darah (hematologist). Spesialis ini dapat menggunakan jarum untuk menghapus sampel sumsum tulang Anda untuk mencari sel-sel leukemia.

Demikian kiranya posting tentang leukemia dan cara mengetahuinya.

Semoga bermanfaat :D

Zat Kimia Penyebab Kanker

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Sun, 13 May 2012 04:48:00 +0000

Halo sobat kali ini saya akan berbagi menegnai zat – zat kimia yang menyebabkan kanker. Zat ini ternyata tersebar secara luas disekitar Anda dan seringkali Anda tidak mengerti. Untuk itulah, saya akan memeberikan informasi ini agar anda bisa menghindarinya.

Oke, langsung saja !

Yang pertama Styrene

Styrene biasa terkandung dalam gelas plastik. Styrene adalah salah satu jenis bahan kimia yang harus digunakan seminimal mungkin dalam kehidupan Anda. Sebeb, zat ini memiliki sifat karsinogenik dan menyebabkan penyakit kanker.

Dewasa ini penggunaan styrene sudah semakin merajalela mulai dari fiberglas, onderdil otomotif, pipa plastik dan juga wadah minuman sekali pakai.

Orang yang terkena styrene dalan jumlah besar akan beresiko terkena serangan kanker leukemia dan limfoma. Selain itu, fakta menunjukkan styrene bisa menyebabkan kanker pankreas dan esofagus.

Yang kedua formaldehyde

Formaldehyde biasa terkandung dalam digunakan sebagai pengawet produk-produk tekstil dan plastik. Di dalam tubuh, Formaldehyde bisa menimbulkan terikatnya DNA oleh protein, sehingga mengganggu ekspresi genetik yang normal

Yang ketiga MBT (2-mercaptobenzothiazole)

Zat ini biasa digunakan dalam pengolahan getah karet. Menurut penelitian zat ini merpakan bahan yang bersifat karsinogenik. Dalam penelitian tersebut juaga disebutkan bahwa orang yang terkena MBT ini memiliki resiko kanker usus besar dan mieloma ganda lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang terbebas dari paparan MBT.

Yang keempat perfluorocarbon (PFC)

Perfluorocarbon merupakan jenis bahan kimia yang banyak digunakan pada produk panci anti-lengket dan pengemas makanan yang bersifat menolak air dan lemak. Menurut penelitian, paparan PFC dalam tubuh manusia khususnya di kalangan perempuan sangat erat kaitannya dengan menopause atau percepatan penuaan yang lebih dini.

Dalam riset yang dilakukan oleh Virginia West Univesity AS menguatkan tingginya kaitan PFC dengan menopause pada perempuan. Selain itu, perempuan yang mengandung PFC di dalam tubuhnya secara signifikan memiliki kandungan estrogen yang rendah.

Demikian kiranya sedikit pengetahuan dari saya. Mungkin masih banyak zat – zat kimia lain yang membahayakan kesehatan anda. Jadi, sebaiknya anda mengurangi dan sebisa mungkin menghindari kontak serta penggunaan alat yang terbuat dari bahan kimia. Barangkali zat kimia yang dikata aman ternyata juga berbahaya.

Bagaimana menurut anda?

Sekadar berbagi

Semoga bermanfaat :D

Tiga Tips Mencegah Munculnya Jerawat di Dahi

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Sat, 12 May 2012 03:53:00 +0000

Kali ini saya berbagi mengenai sedikit tips untuk menghilangkan jerawat terutama di dahi. Mungkin artikel ini lebih cocok ditujukan untuk kaum wanita. Namun, tidak ada salahnya Anda seorang laki laki untuk membaca dan memahaminya. Sebab tidak menutup kemungkinan kaum laki – laki juga memiliki jerawat. Hehe :D

Oke, lang sung saja. Ini dia tipsnya.

Minimalkan kontak rambut dengan kulit

Memang sulit dilakukan, terutama bagi Anda yang memiliki poni rata. Tapi, masih bisa dilakukan. Saat tidur usahakan untuk menjepit rambut atau kenakan headscarf. Saat berolahraga, jangan lupa kenakan headband dan shower cap saat melakukan deep-conditioning treatment. Usahakan minimalisir kontak rambut dengan kulit, terutama saat berkeringat.

Bersihkan dahi secara teratur

Jerawat muncul bisa munul karena adanya keringat atasu kotorang yang tidak bisa keluar dari pori –pori. Untuk itu, Anda diharuskan menjaga kebersihan dahi anda dari kotoran. Bagi Anda yang memiliki poni, ketika sebelum tidur Anda harus selalu membersihkan dahi dengan teliti. Anda bisa melakukan scrubbing dengan formula berbahan lembut satu minggu dua kali. Lalu, oleskan serum pada malam hari untuk membantu pengelupasan serta mengangkat sel kulit mati. Pastikan dahi Anda benar-benar bersih sebelum tidur.

Siasati aplikasi produk penataan

Bagi Anda yang suka menggunakan hairspray atau produk penataan berbahan kimia lain, hindari menyemprotkan langsung pada rambut. Semprotkan dulu pada sisir baru aplikasikan pada rambut.

Sekian sedikit tips yang saya tahu tentang mencegah jerawat di dahi. Bagaimana menurut anda?

Selamat mencoba ya!

Semoga bermanfaat :D

Yoghurt : Minuman Sehat untuk Anda

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Fri, 11 May 2012 01:58:00 +0000

Apakah itu yoghurt?

Yoghurt merupakan produk olahan susu yang diperoleh dari memfermentasi susu menggunakan bakteri lactobacillus (umumnya lactobacillus bulgaricus ). Yoghurt merupakan salah satu produk bioteknologi konvensional (sederhana) sehingga mudah untuk dilakukan oleh siapapun.

Yoghurt merupakan minuman sehat untuk anda. Yoghurt kaya protein, memiliki kandungan kalsium, riboflavin, vitamin B6 dan vitamin B12.

Berbagai manfaat yoghurt dapat dilihat dibawah ini.

Menyehatkan pencernaan

Berdasarkan hasil penelitian, yoghurt dapat mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti diare, radang usus, kanker usus atau intoleransi laktosa.

Mengurangi risiko terjadinya infeksi pada vagina

Wanita yang mengkonsumsi yoghurt dapat mengurangi tingkat keasaman (pH) sehingga dapat mengurangi perkembangan infeksi jamur.

Menurunkan risiko darah tinggi

Dengan mengkonsumsi yoghurt 2-3 porsi sehari, dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi.

Mencegah osteoporosis

Karena berbahan dasar susu, maka dalam yoghurt mengandung kalsium dan vitamin D. Kedua zat ini dapat membentu seseorang terkena osteoporosis.

Membantu kita lebih kenyang

Kandungan kalori yang terdapat dalam yoghurt manjadikan yoghurt makanan yang dapat membantu sesorang merasa lebih kenyang.

Yoghurt sangat cocok bagi penderita intoleransi laktosa. Intoleransi laktosa ialah suatu kelainan dimana tubuh tidak mampu untuk mencerna laktosa (gula susu). Sewaktu seseorang mengkonsumsi laktosa yang terdapat dalam susu dan produk-produk sejenisnya maka bakteri dalam usus besar mengubah laktosa itu menjadi asam laktat dan karbon dioksida. Dalam waktu 30 menit saja, timbul gejala-gejala umum, yang mencakup mual, kejang otot, kembung, dan diare.

Namun, yoghurt berbeda. yoghurt mengandung mikroorganisme yang mensintesis laktase, dan ini membantu pencernaan laktosa. Sehingga yoghurt lebih mudah dicerna daripada susu. Akhirnya, penderita intoleransi laktosa dapat mencernanya tanpa mengalami gangguan.

Walaupun yoghurt memiliki rasa sedikit asam, namun Anda dapat memperoleh manfaat melalui yoghurt. Sekarang banyak produk yang dibuat dari yoghurt yang menambah kenikmatan dan cita rasa dari yoghurt seperti frozen yoghurt. Serta berbagai yoghurt dengan rasa buah. Ingat, konsumsi yoghurt dapat membuat tubuh Anda lebih sehat.

Bagaimana menurut Anda?

Sekadar berbagi,

Semoga bermanfaat :D

Lemak Sahabat Anda

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Fri, 11 May 2012 01:56:00 +0000

Selama ini pastilah anda bahkan saya menganggap bahwa lemak adalah zat harus dihindari. Namun, ternyata pernyataan ini salah. Lemak bisa menjadi sahabat anda. Asalkan anda bisa memilah memilih untuk mengonsumsi lemak baik. Sehingga lemak baik akan membantu hidup anda.

Lemak dalam tubuh memang diperlukan. Lemak dapat berfungsi sebagai pelindung dan bantalan organ, sumber energi, menjaga suhu tubuh, nutrisi otak, bahan pembuatan hormon steroid (hormone kelamin), indikator kerja hormon leptin (perangsang nafsu makan), dan pelarut vitamin (A, D, E, K). Anda harus ingat bahwa manfaat lemak dapat anda peroleh jika anda dapat mengkonsumsi lemak sesuai aturan dan seimbang dengan zat – zat lain yang diperlukan oleh tubuh. Ya, harus seimbang dengan karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan air.

Perlu anda ketahui beberapa jenis lemak yang terdapat pada makanan. Hal ini sangat penting agar anda bisa menyeimbangkan konsumsi lemak anda. Berikut adalah beberapa jenis lemak dan contoh makanan yang mengandungnya.

Monounsaturated Fatty Acid (MUFA)

Dikenal juga dengan nama lemak tak jenuh ikatan tunggal. Lemak ini memberikan manfaat baik untuk tubuh dan dapat dikonsumsi setiap hari. Jenis lemak ini terdapat pada kacang-kacangan seperti almond, buah alpukat dan minyak zaitun.

Poltunsaturates Fatty Acid (PUFA)

Istilah lainnya adalah lemak tak jenuh ikatan ganda. Lemak yang juga baik untuk tubuh. PUFA juga terdiri dari lemak essensial omega 3 dan 6 yang baik untuk pembentukan sel dan otak pada anak. Ikan-ikanan seperti ikan salmon, tuna, tenggiri dan kakap adalah sumber dari PUFA selain terdapat pula pada olahan kedelai seperti tempe, tahu, serta pada touge dan alpukat.

Saturates Fatty Acid (SAFA)

Merupakan lemak jahat yang dapat menimbulkan berbagai penyakit. Disebut juga dengan nama lemak jenuh. Lemak jenis ini jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan terjadinya penumpukan lemak di pembuluh darah sehingga aliran darah tersumbat. Penyakit yang dapat diakibatkannya antara lain penyakit jantung koroner, hipertensi, dan hiperkolesterol. Beberapa makanan yang mengandung lemak jenuh antara lain kulit ayam, santan, dan gorengan. Karena buruk bagi kesehatan, konsumsi SAFA sebaiknya diminimalkan.

Jadi, lemak adalah zat yang tidak sepenuhnya harus dihindari. Lemak justru dapat memberikan manfaat yang besar dalam tubuh dan hidup anda. Asalkan anda dapat mengkonsumsi lemak dengan seimbang dan sesuai aturan. Jangan terlalu sering anda mengkonsumsi lemak terutama lemak jenuh. Apabila terpaksa dikonsumsi sebisa mungkin anda menyeimbangkan dengan zat – zat lain yang juga berguna bagi tubuh. Serta, jangan lupa untuk berolahraga dan minum air secara teratur untuk membakar kelebihan lamak yang ada dalam tubuh anda.

Bagaimana menurut anda?

Sekadar berbagi

Semoga bermanfaat :D

Talasemia

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Thu, 10 May 2012 02:23:00 +0000

Kali ini saya akan kembali berbagi. Untuk sekarang saya akan berbagi mengenai talasemia.

Talasemia merupakan salah satu dari kelompok anemia yaitu kekurangan sel darah merah. Namun, talasemia memiliki pengertian yang lebih spesifik yaitu kelainan dimana daya ikat eritrosit terhadap oksigen rendah. Kelainan ini bersifat menurun.

Talasemia disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam rantai protein globin alfa dan beta, yang diperlukan dalam pembentukan hemoglobin. Ketidakseimbangn ini terjadi karena adanya gen pembentuk hemoglobin yang cacat dan diturunkan. Jika seseorang memiliki dua gen cacat yang diturunkan maka maka seseorang akan menderita talasemia (talasemia mayor). Namun, jika hanya satu saja gen yang diturunukan maka seseorang tidak menderita talasemia tapi membawa gen talasemia (talasemia minor). Gen penyebab talasemia merupakan gen yang tertempel pada kromosom X (kromosom yang dibawa ibu).

Talasemia digolongkan bedasarkan rantai asam amino yang terkena cacat. Dua jenis yang utama adalah Alfa-thalassemia (melibatkan rantai alfa) dan Beta-thalassemia (melibatkan rantai beta).

Talassemia juga digolongkan berdasarkan apakah seseorang memiliki 1 gen cacat (Talasemia minor) atau 2 gen cacat (Talasemia mayor).

Info tambahan, alfa-talasemia paling sering ditemukan pada orang kulit hitam (25% minimal membawa 1 gen), dan beta-talasemia pada orang di daerah Mediterania dan Asia Tenggara.

Cukup sulit juga untuk mengetahui gejala dari talasemia karena memiliki gejala yang sama dengan jenis – jenis anemia yang lain. Namun, biasanya ditandai dengan adanya anemia ringan dilanjutkan terjadiny sakit kuning (jaundice), luka terbuka di kulit (ulkus, borok), batu empedu dan pembesaran limpa.

Sumsum tulang yang terlalu aktif dapat mengakibatkan penebalan dan pembesaran tulang, terutama tulang kepala dan wajah. Sehingga tulang-tulang panjang menjadi lemah dan mudah patah. Anak-anak yang menderita talasemia akan tumbuh lebih lambat dan mencapai masa pubertas lebih lambat dibandingkan anak lainnya yang normal.

Pada talasemia penyerapan zat besi jugameningkat sehingga kelebihan zat besi bisa terkumpul dan mengendap dalam otot jantung, yang pada akhirnya bisa menyebabkan gagal jantung.

Talasemia lebih sulit diketahui dibandingkan jenis anemia lainnya. Namun , ada bebrapacaa yang bisa dilakukan untuk mengetahuinya. Yaitu melalui Hitung jenis darah komplit dan Elektroforesa. Karena itu pemeriksaan terhadap adanya talasemia biasanya berdasarkan kepada pola herediter dan pemeriksaan hemoglobin khusus.

Talasemia bisa diobati dengan transfusi darah rutin dan tambahan asupan asam folat. Untuk penderita yang menjalani transfusi darah tidak diperbolehkan mengkonsumsi zat besi dan obat – obatan oksidatif (misalnya sulfonamid). Seabab asupan zat besi yang terlalu tinggi dapat menyebabkan keracunan. Pada bentuk yang sangat berat, mungkin diperlukan pencangkokan sumsum tulang.

untuk pencegahan terjadinya talasemia, maka pada keluarga dengan riwayat talasemia perlu dilakukan penyuluhan genetik untuk menentukan resiko memiliki anak yang menderita talasemia.

Demikian kiranya sedikit pengetahuan tentang talasemia. Ikuti update – update selanjutnya untuk informasi kesehatan yang lebih banyak lagi. Hehe :D

Sekadar berbagi

Semoga bermanfaat :D

Lebih Jauh Tenang Anemia

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Thu, 10 May 2012 02:21:00 +0000

Kali ini saya akan memabagikan sebuah penegetahuan tentang anemia.

Anemia merupakan suatu kelainan dimana keadaan / volume sel darah merah dan hemoglobin kurang dari normal. Akibatnya juga akan terjadi pengurangn oksigen pada tubuh. gejala anemia biasanya adalah kepala terasa melayang, pusing, badan lemas. Apabila anemia ini tidak segera disembuhkan maka bisa mengarah ke stroke dan penyakit jantung.

Anemia disebabkan oleh beberapa sebab, meliputi :

Perdarahan hebat, Akut (mendadak), Kecelakaan, Pembedahan, Persalinan, Pecah pembuluh darah, Kronik (menahun), Perdarahan hidung, Wasir (hemoroid), Ulkus peptikum, Kanker atau polip di saluran pencernaan, Tumor ginjal atau kandung kemih, Perdarahan menstruasi yang sangat banyak, Berkurangnya pembentukan sel darah merah , Kekurangan zat besi, Kekurangan vitamin B12, Kekurangan asam folat, Kekurangan vitamin C, Penyakit kronik, Meningkatnya penghancuran sel darah merah, Pembesaran limpa, Kerusakan mekanik pada sel darah merah, Hemoglobinuria nokturnal , paroksismal, Sferositosis herediter, Elliptositosis herediter, Kekurangan G6PD, Penyakit sel sabit (sicle cell anemia), Penyakit hemoglobin C, Penyakit hemoglobin S-C, Penyakit hemoglobin E, Thalasemia

Karena banyaknya penyebab anemia cara penyembuhannya pun juga beragam, yaitu:

Anemia kekurangan zat besi.

Bentuk anemia ini diobati dengan suplemen zat besi, yang mungkin Anda harus minum selama beberapa bulan atau lebih. Jika penyebab kekurangan zat besi kehilangan darah - selain dari haid - sumber perdarahan harus diketahui dan dihentikan. Hal ini mungkin melibatkan operasi.

Anemia kekurangan vitamin.

Anemia pernisiosa diobati dengan suntikan - yang seringkali suntikan seumur hidup - vitamin B-12. Anemia karena kekurangan asam folat diobati dengan suplemen asam folat.

Anemia penyakit kronis.

Tidak ada pengobatan khusus untuk anemia jenis ini. Dokter berfokus pada mengobati penyakit yang mendasari. Suplemen zat besi dan vitamin umumnya tidak membantu jenis anemia ini . Namun, jika gejala menjadi parah, transfusi darah atau suntikan eritropoietin sintetis, hormon yang biasanya dihasilkan oleh ginjal, dapat membantu merangsang produksi sel darah merah dan mengurangi kelelahan.

Anemia Asplatik.

Pengobatan untuk anemia ini dapat mencakup transfusi darah untuk meningkatkan kadar sel darah merah. Anda mungkin memerlukan transplantasi sumsum tulang jika sumsum tulang Anda berpenyakit dan tidak dapat membuat sel-sel darah sehat. Anda mungkin perlu obat penekan kekebalan tubuh untuk mengurangi sistem kekebalan tubuh Anda dan memberikan kesempatan sumsum tulang ditransplantasikan berespon untuk mulai berfungsi lagi.

Anemia terkait dengan penyakit sumsum tulang.

Pengobatan berbagai penyakit dapat berkisar dari obat yang sederhana hingga kemoterapi untuk transplantasi sumsum tulang.

Anemia hemolitik.

Mengelola anemia hemolitik termasuk menghindari obat-obatan tertentu, mengobati infeksi terkait dan menggunakan obat-obatan yang menekan sistem kekebalan Anda, yang dapat menyerang sel-sel darah merah. Pengobatan singkat dengan steroid, obat penekan kekebalan atau gamma globulin dapat membantu menekan sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel darah merah.

Jika kondisi telah menyebabkan pembesaran limpa, Anda mungkin perlu untuk menerima limpa Anda diangkat. Limpa Anda- organ yang relatif kecil di bawah tulang rusuk di sisi kiri - penyaring sel-sel darah merah yang rusak. Anemia hemolitik tertentu dapat menyebabkan limpa Anda menjadi besar dengan sel darah merah rusak. Kadang-kadang, limpa memberikan kontribusi terhadap anemia hemolitik dengan membuang terlalu banyak sel darah merah. Tergantung pada keparahan anemia Anda, transfusi darah atau plasmapheresis mungkin diperlukan. Plasmapheresis adalah jenis prosedur penyaringan darah.

Anemia bulan sabit.

Pengobatan untuk anemia ini dapat mencakup pemberian oksigen, obat menghilangkan rasa sakit, baik oral dan cairan infus untuk mengurangi rasa sakit dan mencegah komplikasi. Dokter juga biasanya menggunakan transfusi darah, suplemen asam folat dan antibiotik. Transplantasi sumsum tulang mungkin merupakan pengobatan yang efektif pada beberapa keadaan. Sebuah obat kanker yang disebut hidroksiurea (Droxia, Hydrea) juga digunakan untuk mengobati anemia sel sabit pada orang dewasa.

Untuk mengetahui terjadinya anemia, kita dapatmelakukan pemeriksaan darah sederhana Persentase sel darah merah dalam volume darah total (hematokrit) dan jumlah hemoglobin dalam suatu contoh darah bisa ditentukan. Pemeriksaan tersebut merupakan bagian dari hitung jenis darah komplit (CBC).

Dalam mencegah terjadinya anemia, anda dapat melakukan bebrapa cara seperti :

Makan variasi makanan yang bervitamin dan mengandung zat besi.

Variasi itu dapat dilakukan seperti ini,

1. Besi. Sumber terbaik zat besi adalah daging sapi dan daging lainnya. Makanan lain yang kaya zat besi, termasuk kacang-kacangan, lentil, sereal kaya zat besi, sayuran berdaun hijau tua, buah kering, selai kacang dan kacang-kacangan.

2. Folat. Gizi ini, dan bentuk sintetik, asam folat, dapat ditemukan di jus jeruk dan buah-buahan, pisang, sayuran berdaun hijau tua, kacang polong dan dibentengi roti, sereal dan pasta.

3. Vitamin B-12. Vitamin ini banyak dalam daging dan produk susu.

4. Vitamin C. Makanan yang mengandung vitamin C, seperti jeruk, melon dan beri, membantu meningkatkan penyerapan zat besi.

Perhatian tentang suplemen zat besi

Suplemen zat besi sesuai hanya ketika Anda memerlukan lebih zat besi dari diet yang seimbang dapat menyediakan. Jangan berasumsi bahwa jika Anda lelah, Anda hanya perlu mengambil suplemen zat besi. Kelebihan dengan zat besi pada tubuh Anda bisa berbahaya.

Konseling genetik

Jika Anda memiliki riwayat keluarga anemia yang diturunkan, seperti sickle cell anemia, bicaralah dengan dokter Anda dan mungkin konselor genetik tentang risiko pada diri anda dan risiko apa yang mungkin Anda teruskan kepada anak-anak Anda.

Semoga bermanfaat :D

Penyakit dan Kelainan pada Sistem Peredaran Darah

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Wed, 09 May 2012 03:36:00 +0000

Hallo kawan :D

Kesempatan kali ini saya akan mencoba menshare tentang kelainan atau penyakit yang menyerang peredaran darah. Namun, saya hanya mennyebut namanya definisi secara singkat. Untuk lebih detail silahkan ikuti update – update selanjutnya :D

Langsung deh :D

Hemofilia

Hemofilia merupakan kelainan dimana darah sukar untuk membeku. Sehingga apabila terjadi luka darah akan sukar membeku. Hemophilia terjadi karena ada kelainan sistem pembekuan darah dan merupakan penyakit keturunan.

Anemia

Anemia merupakan penyakit kekurangan sel darah merah (eritrosit). Sehingga berdampak pada berkurangnya hemoglobin (zat pengikat oksigen). Penyakit ini bisa disebabkan oleh kuangnya zat besi atau karena terserang malaria dan cacing tambang.

Eritroblastosis fetalis

Disebut juga penyakit kuning pada bayi yang baru lahir. Disebabkan oleh rusaknya sel – sel darah oleh zat penggumpal darah pada darah ibu. Penyakit ini terutama disebabkan oleh perbedaan faktor Rh (Rhesus) antara darah ibu dan janin.

Polisitemia

Berlebihnya volume sel darah merah. Sehingga meningkatkan kekentalan darah. Akibatnya, aliran darah terganggu dan kerja jantung meningkat.

Leukemia

Berlebihannya jumlah sel darah putih karena pembelahan yang tidak terkontrol. Penyakit ini disebabkan oleh kanker yang menyerang jaringan penghasil sel darah putih.

Leukopenia

Turunnya jumlah sel darah putih dalam tubuh. sehingga akan menurunkan kekebalan tubuh.

Talasemia

Meupakan kelainan dimanan daya ikat eritrosit terhadap oksigen rendah. Terjadi karena kegagalan pembentukan hemoglobin. Penyakit ini bersifat menurun.

Sklerosis

Merupakan penyakit akibat penyempitan pembuluh nadi karen endapan lemak (aterosklerosis) atau kapur (ateriosklorosis). Sclerosis yang terjadi pada pembuluh jangtung (koronariasis) dapat mengakibatkan penyakit jantung koroner atau serangan jantung. Sedangkan pada pembuluh darah otak dapat mengakibatkan stroke.

Trombus dan embolus

Merupakan penyakit jantung yang disebabkan oleh penggumpalan di dalam pembuluh nadi jantung.

Varises

Pelebaran pembuluh darah vena yang umumnya terjadi di betis. Varises yang terjadi disekitar anus disebut ambeien (hemoroid).

Kebocoran katup jantung

Kelainan ini disebabkan suatu infeksi sehingga katup jantung tidak dapat menutup dengan baik sehingga bocor.

Hipertensi

Disebut juga tekanan darah tinggi. Ditandai dengan tekan sistol/diastol yang melebihi 130/80 mmHg dalam waktu yang lama dan biasanya diikuti oleh rasa pusing. Hipertensi bisa merupakan imbas dari aktivitas yang berat, berpikir yang keras, dan penyempitan pembuluh darah. Apabila tekanan sangat kuat kuat (tinggi) maka dapat mengakibatkan pecahnya pembuluh darah.

Hipotensi

Hipotensi merupakan kebalikan dari hipertensi. Yaitu, tekanan darah rendah. Pada kondisi ini tekanan sistol/diastol kurang dari 100/50 mmHg. Hipotensi juag diikuti oleh pusing dan badan terasa lemas tidak bertenaga dan bergairah.

Stoke

Merupakan penyakit kaku yang menyerang anggota tubuh. diakibatkan oleh berhentinya suplai darah ke otak. Berhentinya suplai darah bisa diakibatkan adanya penyumbatan pembuluh darah atau pecahnya pembuluh darah.

AIDS (aqquired immune deficiency syndrome)

Menurunny kekebalan tubuh akibat infeksi HIV (human immunodeficiency virus) pada sel darah putih. Sehingga penderita tidak mampu lagi melawan semua bentuk infeksi.

Demikian penjelasan singkat (malahan sangat singkat) saya tentang berbagai penyakit dan kelainan yang menyerang system peredaran darah. Jangan lupa untuk terus ikuti update blog ini untuk mengetahui penjelasan yang lebh jelas ten tang penyakit dan kelainan yang sudah saya sebutkan diatas.

Sekadar berbagi

Semoga bermanfaat :D

Penggolongan Darah pada Manusia

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Tue, 08 May 2012 02:43:00 +0000

Kali ini sya berbagi kepada anda mengenai penggolongan darah pada manusia. Penggolongan ini sangat membantu dalam tranfusi darah. Dengan adanya penggolongan ini, akan meminimalisir terjadinya penggumpalan darah.

Dewasa ini, darah digolongkan menurut tiga sistem penggolongan darah. Sistem tersebut adalah ABO, Rhesus, dan MN, untuk lebih jelasnya, langsung saja !

Sistem ABO

Sistem ini diperkenalkan pertama kali oleh Karl Landsteiner pada 1900. Beliau merupakan seorang ahli patologi Austria. Beliau berhasil menemukan penyebab penggumpalan darah. Temuan ini menjadi dasar penggolongan darah system ABO. Menurut beliau, darah memiliki dua molekul protein yang disebut aglutinogen dan aglutinogen.

Aglutinogen merupakan zat yang digumpalkan sedangkan agglutinin merupakan zat yang menggumpalkan. Keduaprotein ini terdaat dalam eritrosit. Aglutinogen terbagi menjadi A, B. Sedangkan aglutinin terbagi menjadi dua yaitu α dan β. Jenis aglutinogen biasa digunakan dalam penemaan darah menurut sistem ini. Contoh : Golongan darah A memiliki aglutinogen A dan aglutinin β.

Berdasarkan ketentuan diatas, golongan darah dapat dibedakan menjadi 4.

1. Golongan A : memiliki aglutinogen A dan aglutinin β (bersifat anti B, mengumpalkan golongan darah beraglutinogen B ),

2. Golongan B : memiliki aglutinogen B dan aglutinin α (bersifat anti A, menggumpalkan golongan darah beraglutinogen A),

3. Golongan AB : memiliki aglutinogen A dan B serta agglutinin 0 (kosong, tidak menggumpalkan golongan darah beraglutinogen A atau B)

4. Golongan O (kosong) : tidak memiliki aglutinogen namun memiliki aglutinogen α dan β (bersifat anti A dan B, menggumpalkan golongan darah beraglutinogen A dan B).

Sehingga golongan darah O tidak digumpalkan oleh golngan darah A, B atau AB. Selanjutnya golongan darah O disebut sebagai donor universal. Sedangkan golongan darah AB tidak menggumpalkan golonagn darah A, B, dan O. Selanjutnya golongan darah AB disebut resipien universal.

Sistem Rhesus (Rh)

Pada sistem ini, penamaan golongan darah didasarkan pada faktor Rh. Disebut seperti ini karena memiliki kemiripan dengan aglutinogen pada kera rhesus. Darah yang memiliki faktor Rh disebut Rh – positif sedangkan orang yang tidak memilki faktor Rh disebut Rh – negatif.

Dalam transfusi darah, darah Rh – negatif dapat memunculkan agglutinin anti Rh yang bersifat sifat anti Rh – positif. Sehingga apabila terjadi trasfusi darah Rh – positif menuju Rh – negatif maka akan terjadi penggumpalan. Sama halnya terjadi pada janin berRh – positif yang dikandung oleh ibu berRh negatif. Darah ibu akan membentuk aglutinin anti Rh – positif yang mana pada kehamilan kedua akan merusak eritrosit janin dan menimbulkan penyakit eritroblastosis fetalis (bayi kuning).

Sistem MN

Sistem ini berdasarkan aglutinogen M dan N. serta tidak memiliki sifat untuk menggumpalkan. System ini biasa digunakan sebagai alternatife terakhir dalam menentukan keturunan. Sehingga jarang sekali dipakai. Biasa dipakai apabila Sistem ABO dan Rhesus sudah tidak efektif.

Menurut sstem ini, golongan darah dibedakan menjadi tiga, yaitu :

1. Golongan darah M : beraglutinogen M

2. Golongan darah N : beraglutinogen N

3. Golongan darah MN : beraglutinogen M dan N

Untuk tambahan informasi, sekitar 80% penduduk asia memiliki rhesus negatif, golongan darah AB menurut system ABO merupakan darah yang paling sulit ditemukan atau sedikit populasinya.

Sekadar berbagi ,

Semoga bermanfaat :D

Sel B dan Sel T : Hasilkan Pertahanan Terkuat

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Mon, 07 May 2012 03:12:00 +0000

Pada artikel kali ini saya akan berbagi mengenai salah dua anggota sel darah putih. Dari atrikel sebelumnya tentang darah. Saya menyebutkan bahwa sel darah putih terdiri dari beberapa sel. Nah, saya menyedari mungkin sebagian dari anda masih belum mengetahui apa itu sel B dan sel T. maka dari itu saya hadir untuk berbagi menegenai kedua anggota sel darah putih tersebut. Yang mana keduanya merupakan pertahanan terakhir sekaligus terkuat yang dimiliki tubuh untuk melawan zat asing. Langsung saja yuk!

Sel B

Sel B dapat berdiferensisasi menjadi sel B memori dan sel B plasma. Sel B memori bertugas untuk menyimpan atau mengingat gen dari zat asing. Sementara sel B plasma bertugas menghasilkan antibodi.

Sel B dilapisi pula oleh protein yang disebut immunoglobulin. Protein ini sangat spesifik terhadap antigen. Immunoglobulin disebut juga antibodi. Jenis anti bodi yang bekerja di tubuh meliputi : IgA, IgD, IgE, IgG, IgM. Mereka memiliki fungsi masing – masing yang berbeda reseptornya.

Respon kekebalan yang diperantarai oleh sel B disebut Respon Humoral. Namun dalam respon ini sel B tidak bekerja sendiri. Sel B akan dibantu oleh sel T helper. Sel T helper akan memanggil sel B untuk datang dan berdiferensiasi membentuk sel B memori dan sel B plasma yang menghasilkan antibodi.

Antibodi memiliki empat rantai polipeptida yang terdiri dari dua rantai panjang dan tebal serta dua rantai pendek dan tebal yang identik, dan dihubungkan oleh jembatan sulfida sehungga membentuk molekul seperti huruf Y. Struktur tersebut akan memudahan antibodi untuk menangkap zat asing dan mematikannya.

Dalam mematikan zat asing, antibodi melakukan salah satu cara meliputi: membentuk kompleks antigen antibodi, netralisasi, opsonisasi, aglutinasi, presipitasi, fiksasi komplemen, umpan balik positif.

Dalam netralisasi antibodi berikatan dan menghambat aktivitas zat asing. Dalam opsonisasi, antibodi yang terikat dengan antigen akan meningkatkan petautan makrofag ke mikroba yang juga meningkatkan fagositosis. Aglutinasi merupakan penggumpalan antigen yang dperantarai oleh antibodi yang secara efektif menetralkan dan mengopsonisasi antigen tersebut.

Salah satu mekanisme terpenting yang diperantarai antibodi yang paling penting dalam pelumpuhan zat asing adalah fiksasi komplemen, yaitu aktivasi sistem komplemen oleh kompleks antigen-antibodi. Sehingga terjadi pelisisan zat asing. Pelisisan tersebut dicapai melalui dua cara yaitu jalur klasik dan jalur alternatif.

Menurut referansi yang saya baca, jalur klasik (disebut demikian karena ditemukan paling awal) dipicu oleh antibodi yang terikat ke antigen dan demikian penting peranannya dalam respons kekebalan humoral. Jalur alternatif dipicu oleh bahan – bahan yang secara alamiah ditemukan pada banyak bakteri, ragi, virus, dan parasit protozoa.

Sel T

Sel T dapat berdiferensiasi menjadi sel T helper dan sel T sitotoksik. Sel T helper masih bisa berdiferensiasi menjadi sel T memori dan sel T penekan. Sel T merupakan sel limfosit yang pertama kali berinteraksi dengan zat asing. Hal ini terjadi karena sel T memiliki protein permukaan yang disebut CD4 dan CD8.

CD4 atau CD8 akan mendeteksi keberadaan antigen. Sebab dia akan mengenali sel yang memiliki reseptor MHC kelas 1 atau MHC kelas 2. Apabila dia berinteraksi dengan sel yang tidak memiliki MHC maka dia akan menganggap sel tersebut sebagai zat asing. Sehingga sel T akan berdifensiasi dan menyerang zat asing tersebut.

Respon kekebalan spesifik yang hanya melibatkan sel T disebut kekebalan seluler. Dalam kekebalan ini sel T akan berdiferensiasi menjadi sel T helper dan sel T sitotoksik. Sementara sel T sitotoksik menyerang antigen, sel T helper akan berdiferensiasi menjadi sel T memori dan sel T penekan.

Sel T sitoksik memiliki tugas untuk menyerang antigen. Sel T memori akan mengingat kode genetik antigen tersebut. Sel T penekan akan merespon sel T sitotoksik untuk menghentikan serangannya jika zat asing berhasil di matikan.

Apabila serangan zat asing sangat kuat sehingga respon seluler tidak kuasa melawan, maka sel T helper akan memanggil sel B untuk meminta bantuan. Situasi ini merubah respon seluler menjadi respon humoral. Sehingga dibentuklah antibodi yang akan mematikan zat asing.

Sekadar berbagi,

Semoga bermanfaat :D

Darah : Komponen Penyelamat Kehidupan

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Sat, 05 May 2012 02:00:00 +0000

Setetes darah menyelamatkan hidup kita. Pernyataan di atas pastilah sudah tidak asing di telinga kita. Itulah pernyataaan persuasif agar kita bersedia untuk mendonorkan darah kita. Dengan begitu diharapkan orang yang kekurangan darah dapat tertolong. Sehingga orang tersebut terhindar dari kondisi kritis dan kematian.

Benarkah slogan tersebut? Benar, itulah jawaban yang tepat. Darah memang salah satu pendukung kehidupan. Darah merupakan penghubung antar organ. Sebagai alat transportasi dia membawa zat – zat penting ke seluruh tubuh.

Pada orang dewasa normal, volume darah di dalam tubuh kira – kira 8% dari berat tubuh. Dari volume tersebut, darah tersusun atas plasma darah dan sel darah. Plasma memiliki kadar 55% dalam darah. Sedangkan 45% nya dipenuhi oleh sel darah. Kesemuanya memiliki fungsi masing – masing dalam menjaga keberlangsungan hidup.

Plasma Darah

Plasma darah merupakan cairan berwarna kekuningan. Plasma darah berperan dalam pengangkutan sari – sari makanan, hormone, dan sisa – sisa metabolism, seperti karbon dioksida dan urea. Plasma darah juga berperan dalam proses pembekuan darah karena mengandung fibrinogen.

Plasma darah sendiri terdiri atas beberapa komponen. Komponen tersebut meliputi air, albumin, fibrinogen, globulin, sari – sari makanan, garam – garam mineral, zat – zat sisa metabolisme, enzim, dan antibodi. Kesemuanya memiliki kadar masing – masing. Dalam keadaan normal 90% plasma darah tersusun atas air.

Sel – Sel Darah

Sel – sel darah terdiri atas tiga jenis, yaitu sel darah merah (eritrosit), sel darah putih (leukosit), keeping darah (trombosit). Eritosit berfungsi mengangkut oksigen. Leukosit berfungsi membunuh bibit penyakit (berperan penting dalam kekebalan tubuh). trombosit berfungsi dalam proses pembekuan darah.

Sel Darah Merah

Sel darah merah memiliki volume terbesar dalam sel darah. Sel darah merah memiliki bentuk cakram bikonkaf tidak berinti. Pada laki – laki dewasa normal, per mm³ darahnya terkandung 5 juta sel darah merah. Sedang pada wanita dewasa normal per mm³ darahnya terkandung 4 juta sel darah merah. Secara keseluruhan sel darah, sel darah merah memiliki kadar 90%.

Sel darah merah terbentuk di dalam sumsum tulang pipih. Namun, pada saat masih janin sel darah merah dibentuk di hati dan limfa. Masa hidup sel darah merah adalah 120 hari. Setelah itu sel darah merah akan dirombak di hati dan dibentuk darah merah baru. Zat hasil perombakan dapat berupa zat besi, bilirubin dan biliverdin. Zat besi akan dikembalikan ke sumsum tulang guna membentuk sel darah merah baru. Sedangkan bilirubin dan biliverdin akan diekskresikan ke kantong empedu yang kemudian dikeluarkan saat defekasi.

Sel darah merah juga mengandung hemoglobin. Kandungan hemoglobin akan mempermudah darah untuk mengikat oksigen maupun karbon dioksida. Oksigen diperlukan dalam respirasi pembentukan energi. Sehingga sel darah merah berperan dalam proses pernafasan.

Sel Darah Putih

Sel darah putih berperan dalam melawan pathogen yang menyerang tubuh. Sel darah putih dibentuk dalam sumsum merah tulang, dan limfa. Sel ini tidak berhemoglobiin namum memiliki ukurann yang lebih besar dari sel darah merah. Sel darah putih terdiri dari sel – sel pembunuh bakteri. Sel tersebut meliputi neutrofil, basofil, eosinfil, monosit, dan limfosit (Sel B dan Sel T).

Keping Darah

Keping darah berukuran kecil tidak berinti. Keping darah memiliki bentuk kecil. Pada umumnya, per mm³ darah orang dewasa normal terkandung sekitar 20.000 sampai 300.000 butir keeping darah. Trombosit mempunyai sifat mudah pecah jika tersentuh oleh benda yang memiliki permukaan kasar. Trombosit berperan dalam proses pembekuan darah.

Sekadar berbagi,

Semoga bermanfaat :D

Peredaran Darah : Jalur Darah dalam Tubuh

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Fri, 04 May 2012 02:10:00 +0000

Pada kesempatan ini saya akan berbagi mengenai peredaran darah pada tubuh. artikel ini merupakan kelanjutan dari artikel sebelumnya mengenai jantung dan pembuluh darah. Ya biar tambah lengkap dang berkesinambungan gitu. Hehe :D

Langsung saja ya!

Peredaran darah pada manusia dan mamilia disebut sistem kardiovaskuler. Pada manusia kususnya memiliki peredaran ganda dan tertutup. Ganda karena melalui jantung sebanyak dua kali. Disebut tertutup karena selalu berada dalam organ peredaran darah. Peredaran darah ini juga dibagi menjadi peredaran darah kecil dan peredaran darah besar.

Peredaran Darah Kecil

Peredaran darah kecil merupakan peredaran darah dari jantung menuju paru – paru kembali ke jantung. Darah miskin oksigen yang ada dalam ventrikel kanan akan dipompa ke paru – paru melalui arteri pulmonalis. Dalam alveolus paru – paru terjadi pertukaran gas karbon dioksida dengan oksigen. Kemudian darah kaya oksigen menuju atrium kiri jantung melalui vena pulmonalis.

Peredaran Darah Besar

Peredaran darah besar merupakan peredaran darah dari jantung menuju sel tubuh kembali ke jantung. Darah kaya oksigen dalam ventrikel kiri akan dipompa memasuki aorta. Di aorta terdapat cabang – cabang pembuluh yang akan mengalirkan dara ke bagian tertentu. Darah akan melalui pembuluh arteri dialirkan meuju jarinagan. Kemudian memasuki kapiler dan terjadi oksidasi. Gas karbon dioksida hasil oksidasi dibawa kembali ke jantung melalui vena. Darah itu kemudian diterima oleh atrium kanan.

Nah demikian kiranya yang bisa saya bagikan mengenai peredaran darah.

Bagaimana menurut anda?

Sekadar berbagi, semoga bermanfaat :D

Pembuluh Darah : Jalan Raya dalam Tubuh Anda

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Thu, 03 May 2012 03:51:00 +0000

Pada kesempatan ini saya akan berbagi mengenai pembuluh darah. Suatu organ tubuh yang sangat berperan dalam transportasi darah, makanan, imun, dan oksigen. Langsungu ya!

Anda tentu tahu darah merupakan media transportasi di dalam tubuh. Darah juga memiliki jalannya sendiri. Jalan darah ini disebut pembuluh darah. Pembuluh darah ini menyambungkan jantung ke seluruh bagian tubuh. Sama halnya seperti jalan raya yang menghubungkan antar kota antar provinsi. Pembuluh darah mendukung keberlangsungan pengiriman zat melalui darah. Sehingga, bila system peredaran darah terganggu maka system yang lain dalam tubuh pun juga akan terganggu.

Dalam tubuh, pembuluh darah terbagi atas pembuluh arteri, pembuluh vena dan kapiler. Ketiga pembuluh tesebut saling berhubungan membentuk sistem yang saling berhubungan.

Yuk, dibahas satu – persatu !

Pembuluh Arteri

Arteri merupakan pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke organ – organ tubuh. Arteri memiliki dinding yang tebal, berotot, dan elastis. Struktur demikian berguna untuk menahan tekanan yang tinggi terhadap aliran darah yang melewatinya. tekanan yang sangat tinggi ini terjadi akibat kontraksi otot – otot ventrikel jantung.

Arteri bercabang – cabang menjadi arteriol. Arteriol tersebut akan berhubungan dengan kapiler. Lapisan – lapisan otot polos yang terdapat dalam arteri dan arteriol diameternya dapat berubah sesuai dengan perintah system saraf simpatetik. Dengan begitu, jumlah darah yang mengalir melalui pembuluh arteri dapat disesuaikan dengan kebutuhan jaringan – jaringan setempat.

Pembuluh Kapiler

Pembuluh Kapiler merupakan pembuluh – pembuluh tipis dengan stuktur dindingnya hanya berupa selapis sel struktur demikian memungkinkan molekul yang berukuran kecil dapat melewatinya dengan bebas. Karena ukurannya yang sangat kecil beberapa kapiler dapat berinfiltrasi ke dalam jaringan. Diperkirakan, luas permukaan pembuluh kapiler dapat mencapai 1.000 m². Namun, efek sampingnya pembuluh ini mudah untuk pecah.

Beberapa molekul seperti air, karbon dioksida, dan oksigen dapat melewati kapiler dengan bebas melalui difusi. Namun beberapa molekul yang lainnya melalui tranfor aktif. Kapiler merupakan penyambung antara arteriol dan venula. Di pembuluh ini juga ditemukan volume darah terbesar.

Pembuluh Vena

Vena merupakan pembuluh darah yang membawa darah dari jaringan tubuh kembali ke jantung. Vena memiliki katub – katub disepanjang pembuluh. Katub – katub tersebut akan menahan adarah untuk tidak kembali ke jarinagan.

Vena biasanya Nampak berupa garis berwarna biru pada kulit. Tekanan darah dalam vena lebih kecil Daripada pembuluh arteri. Dinding pembuluh vena tidak berotot. Sehingga keberadaan katub akan membantu aliran darah kembali ke jantung. Serta kontraksi otot rangka juga sangat membantu.

Bagaimana menurut anda?

Sekadar berbagi, semoga bermanfaat :D

Jantung : Pemompa Kehidupan

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Tue, 01 May 2012 03:35:00 +0000

Kali ini saya berbagai tentang salah satu organ terpenting tubuh kita. Iya, kali ini saya akan berbagi mengenai jantung. Organ yang bertugas memompa darah keseluruh tubuh. Untuk itu, yuk langsung simak hamparan kata – kata dibawah ini. Hehe :D

Jantung merupakan organ yang sangat penting pada proses peredaran darah. Jantung manusia terdiri atas empat ruang, yaitu atrium kanan dan kiri serta ventrikel kanan dan kiri. Secara struktur, didnding atrium lebih tipis daripada dinding ventrikel. Adapun dinding ventrikel kiri lebih tebal daripada ventrikel kanan. Hal ini karena ventrikel kiri memerlukan kekuatan yang besar untuk memompa darah keseluruh tubuh.

Setiap ruang dalam jantung dipisahkan oleh sekat dan katub. Antara atrium kiri dan kanan dipisahkan oleh sekat atrioreum. Sedangkan antara ventrikel kiri dan kanan dipisahkan oleh sekat interventrikularis. Untuk atrium kanan dan ventrikel kanan dibatasi oleh katub trikuspidalis. Sementara antara atrium kiri dan ventrikel kiri dibatasi oleh katub bikuspidalis. Selaput dan sekat tersebut akan mencegah aliran darah salah jalan.

Jantung terselimuti oleh otot – otot jantung. Otot tersebut dikenal dengan nama miokardium. Otot ini bekerja dibawah kesadaran dan memiliki percabangan. Dengan adanya percabangan ini memungkinkan otot jantung untuk relaksi dalam waktu sepersekian detik. Jantung juga memiliki nodus SA yang berfungsi mengetur irama detak jantung.

Beberpa kelainan dan penyakit yang ada dapat pula mengganggu kerja jantung. Salah satu contohnya adalah jantung kororner. Penyakit ini disebabkan oleh terganggunya aliran darah pada arteri jantung akibat adanya sumbatan lemak atau kapur. Hal ini akan membuat tekanan yang dikeluarkan juga semakin besar seiring semakin banyaknya sumbatan. Sehingga timbullah hipertensi. Hipertensi yang berlebihan akan membuat kelelahan jantung yang pada akhirnya berujung pada serangan jantung dan pecahnya pembuluh darah. Pada kondisi yang paling parah bisa menyebabkan kematian.

Oleh karena itu, saya sarankan untuk menjaga jantung anda. Caranya bisa dengan berolahraga, makan makanan yang sehat, istirahat teratur, dan sabar dalam menjalani kehidupan. Dengan begitu, lemak atau kapur tidak akan menyumbat pembuluh darah, jantung bekerja dengan normal, tekanan darah normal dan anda bisa terhindar dari penyakit jantung.

Bagaimana menurut anda?

Sekadar berbagi, semoga bermanfaat :D

Antibodi : Pertahanan Terakhir dalam Melawan Zat Asing

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Mon, 30 Apr 2012 03:48:00 +0000

Kali ini sya akan berbagi mengenai antibodi. Apa itu antibodi? Antibodi merupakan zat yang dihasilkan oleh sel darah putih (Sel plasma limfosit B) yang digunakan untuk melawan atau melumpuhkan zat asing yang memasuki tubuh. antibody tidak langsung diaktifkan, antibody akan aktif jika memang diperlukan. Hal ini karena tubuh anda masih memiliki berlapis – lapis pertahanan.

Seperti yang sudah saya utarakan diatas, antibodi dikeluarkan oleh salah satu sel darah putih. Yaitu limfosit. Limfosit sendiri dibagi menjadi dua yaitu limfosit T dan limfosit B. yang membedakan keduanya adalah tempat pematangannya. Limfosit T (Thimus) matang di kelenjar timus (kelenjar di leher). Sedangkan limfosit B (Bone) matang di sumsum tulang. Selain itu, limfosit T lebih giat berpatroli mengelilingi tubuh dan langsung menyerang zat asing. Jika sudah tidak mampu barulah limfosit T akan memanggil limfosit B untuk mengeluarkan antibodi

Dalam mematikan antigen, antibodi melakukan salah satu cara meliputi: membentuk kompleks antigen (zat asing) antibodi, netralisasi, opsonisasi, aglutinasi, presipitasi, fiksasi komplemen, umpan balik positif.

Sekian edisi kali ini, hehe :)

Bagaimana menurut Anda?

Sekadar berbagi, semoga bermanfaat :D

Kebiasaan Sepele yang Mematikan

noreply@blogger.com (Achmad RF) — Sun, 29 Apr 2012 03:27:00 +0000

Kali ini saya berbagi informasi kesehatan yang saya dapat baru – baru ini. Ini tentang hal sepele yang sering dianggap biasa namun meatikan.

Langsung sajaa ya!

Yang pertama : mendengkur

Mungkin sudah menjadi hal yang wajar ketika tidur mendengkur. Namun, mendengkur juga bisa mengganggu orang – orang di sekitar anda. Bahkan mendengkur juga bisa membahayakan anda. Mendengkur terjadi karena adanya jalan nafas ketika tidur (atau mati nafas). Kalau mendengkur sekali tidak terlalu bermasalah. Jika sudah mendengkur berkali – kali ini baru berbahaya.

Mendengkur dapat diobati dengan menurunkan berat badan jika anda menderita obesitas. Atau segera konsultasi ke dokter agar bisa segera diobati.

Yang kedua : minum air terlalu banyak

Air sangat penting bagi tubuh. namun, jika setelah beraktivitas, anda tidak boleh minum air terlalu banyak. Ketika itu ginjal belum berfungsi dengan baik. Sehingga sebagian air akan dimasukkan kedalam darah.

Bila ini terjadi, maka darah akan encer, teknan air meningkat serta melarutkan zat – zat penting yang seharusnya tidak terlarut. Hal ini tentu akan mengganggu keseimbangan tubuh anda. Akibatnya dapat mengakiibatkan hipertensi, strok dan bahkan kematian.

Yang ketiga : duduk terlalu lama

Banyak penelitian menyebutkan bahwa duduk terlalu lama dapat membunuh anda. Jika anda ingin hidup lebih lama maka berdirilah.

Hidup aktif memang banyak manfaatnya, sebagai sarana pemanasan tubuh juga sebagai sarana menjaga kesehatan. Ketika anda duduk tubuh akan terdiam tidak melakukan kegiatan. Sehingga tidak terjadi pemanasan tubuh. Peredaran darah tidak lancar dan kesehatan jadi berkurang.

Ini dia tiga hal sepele yang sering dilupakan namun mematikan. Maka dari itu segeralah merubah mindset anda tentang hal tersebut dan menghindari kebiasaan diatas.

Bagaiman menurut anda?

Sekadar berbagi, semoga bermanfaat :D