<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4051450985899460733</id><updated>2024-11-01T04:18:24.675-07:00</updated><title type='text'>ASSOCIAÇÃO DE ESCUTEIROS DE ANGOLA</title><subtitle type='html'>JUNTA REGIONAL CUNENE</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://juntaregionalcunene.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4051450985899460733/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://juntaregionalcunene.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>JUNTA REGIONAL CUNENE</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06780626639423878163</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4051450985899460733.post-2235358176724849345</id><published>2011-06-20T14:31:00.000-07:00</published><updated>2011-06-20T14:31:04.392-07:00</updated><title type='text'>ASSOCIAÇÃO DE ESCUTEIROS DE ANGOLA</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;post hentry&quot;&gt;&lt;a href=&quot;&quot; name=&quot;4601728007336546830&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;h3 class=&quot;post-title entry-title&quot;&gt;SISTEMAS DE PROGRESSO DA Iª SECÇÃO &lt;/h3&gt;&lt;div class=&quot;post-header&quot;&gt;&lt;div class=&quot;post-header-line-1&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;post-body entry-content&quot; id=&quot;post-body-4601728007336546830&quot;&gt;SISTEMA DE PROGRESSO DA Iª SECÇÃO/PROGRAMA DE ORGANIZAÇÃO-SISTEMAS-MÉTODOS&lt;br /&gt;
Como estipulado no capítulo III do regulamento geral no artigo 149º a 155º, Enquanto Lobito, vais progredindo através de várias etapas. Após a etapa de adesão estarás em condições de fazer a tua promessa de Lobito e receberes o lenço. Aqui encontras também as provas das etapas de Bronze, Prata e Ouro, bem como a etapa do Lobo Marinho.&lt;br /&gt;
Iª ETAPA: Adesão&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Conhecer o Lobitismo.&lt;br /&gt;
 Conhecer as personagens mais importantes de &quot;O Livro da Selva&quot;.&lt;br /&gt;
 Explicar as saudações e fazê-las correctamente. Saber o significado do cumprimento e da divisa (Lema).&lt;br /&gt;
 Saber a Lei do Lobito e as Máximas, mostrar que as compreende e pratica no dia a dia.&lt;br /&gt;
 Mostrar que está atento aos outros, praticando a B. A. diariamente.&lt;br /&gt;
 Explicar o significado da Insígnia de Promessa e identificar os distintivos dos Lobitos e dos Chefes de Alcateia.&lt;br /&gt;
 Dizer a fórmula da Promessa e explicar o seu sentido de acordo com a sua idade.&lt;br /&gt;
 Mostrar-se integrado na vida do seu Bando e na Alcateia.&lt;br /&gt;
 Vida Cristã:&lt;br /&gt;
 Saber a Oração do Lobito, Pai Nosso e Avé Maria.&lt;br /&gt;
 Conhecer a figura de S. Francisco de Assis.&lt;br /&gt;
 Frequentar a Catequese. &lt;br /&gt;
IIª ETAPA: Bronze&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Higiene / Saúde&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
Explicar a importância da higiene pessoal: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dentária &lt;br /&gt;
Mãos e unhas &lt;br /&gt;
Como cuidar do seu corpo &lt;br /&gt;
Como respirar correctamente &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Importância das vacinas &lt;br /&gt;
Como comer saudavelmente &lt;br /&gt;
Como estancar o sangue do nariz &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Preparação Física&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gincana com dez obstáculos &lt;br /&gt;
corrida de 25 metros (velocidade) &lt;br /&gt;
saltitar sobre pneus &lt;br /&gt;
subir e descer uma escada de mão &lt;br /&gt;
corrida de sacos &lt;br /&gt;
bola às latas &lt;br /&gt;
saltar 5 vezes à corda com os pés juntos &lt;br /&gt;
saltar 3 barreiras &lt;br /&gt;
transportar 2 baldes de água &lt;br /&gt;
rastejar por debaixo de uma corda à altura de 40 cm &lt;br /&gt;
carregar uma laranja ou batata numa colher &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Saber boiar &lt;br /&gt;
Saber dar a cambalhota para a frente e para trás e saltar ao eixo &lt;br /&gt;
Saber os exercícios que se devem fazer diariamente &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Cultura Local&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Saber onde ficam os locais mais próximos de: &lt;br /&gt;
telefone público &lt;br /&gt;
correios &lt;br /&gt;
transportes públicos &lt;br /&gt;
Hospital &lt;br /&gt;
Bombeiros &lt;br /&gt;
PSP &lt;br /&gt;
GNR &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Conhecer a Bandeira Nacional a saber saudá-la &lt;br /&gt;
Conhecer a cantar o Hino Nacional &lt;br /&gt;
Desenhar a sua Igreja Paroquial &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Bichos e Plantas&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Árvore &lt;br /&gt;
Folhas? &lt;br /&gt;
Flores? &lt;br /&gt;
Frutos? &lt;br /&gt;
Forma no Inverno? &lt;br /&gt;
Onde cresce? &lt;br /&gt;
Que criaturas vivem nela? &lt;br /&gt;
Como arde a madeira? &lt;br /&gt;
Utilidade? &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Mamífero &lt;br /&gt;
Onde vive? &lt;br /&gt;
Alimentação? &lt;br /&gt;
Pegadas? &lt;br /&gt;
Quais os seus inimigos? &lt;br /&gt;
Quais os seus amigos? &lt;br /&gt;
Já viu algum? &lt;br /&gt;
Onde? &lt;br /&gt;
Cor? &lt;br /&gt;
Tamanho? &lt;br /&gt;
Peixe &lt;br /&gt;
Onde vive? &lt;br /&gt;
O que come? &lt;br /&gt;
Como respira? &lt;br /&gt;
Seus inimigos? &lt;br /&gt;
Como se pesca? &lt;br /&gt;
Serve para a alimentação humana? &lt;br /&gt;
Cor? &lt;br /&gt;
Tamanho? &lt;br /&gt;
Ave &lt;br /&gt;
Onde vive? &lt;br /&gt;
Emigra? &lt;br /&gt;
Aspectos de macho ou de fêmea? &lt;br /&gt;
Ovos: Cor e forma? &lt;br /&gt;
O que come? &lt;br /&gt;
Seus inimigos? &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Técnica&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Saber arrumar a mochila &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Saber desenhar interpretar oito dos principais sinais de pista &lt;br /&gt;
Deixar limpo o local onde se realizou a actividade &lt;br /&gt;
Saber enrolar uma espia &lt;br /&gt;
Fazer e aplicar o nó direito e de correr &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Segurança&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Saber identificar as causas que podem provocar acidentes em casa &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Saber os cuidados a ter com o lume em campo, para não pegar fogo à mata &lt;br /&gt;
Saber a importância de cada objecto ter o seu devido lugar, em casa, na escola e na sede &lt;br /&gt;
Saber identificar as causas dos incêndios, saber o que se deve fazer e porquê em caso de incêndio &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Animação&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Saber algumas canções usadas na Alcateia e que tenham a ver com a mística de «O Livro da Selva»; &lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Saber gritos de animação e aplauso &lt;br /&gt;
Saber como executar alguns disfarces simples &lt;br /&gt;
Construir um instrumento musical simples &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Ajuda aos outros&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Saber ajudar nas tarefas domésticas &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Saber e por em prática como se faz uma cama engomar o lenço de Lobito &lt;br /&gt;
Saber ver as horas, telefonar (numa cabine), enviar uma carta e/ou um postal &lt;br /&gt;
Saber como escovar a sua roupa, dobrá-la, arrumá-la e engraxar sapatos &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Vida de Alcateia / O Bando&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Conhecer as cores dos Bandos e as cores dos lenços dos membros da Associação &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Descrever o significado da vara totem da Alcateia / Mastro de Honra &lt;br /&gt;
Saber identificar as bandeiras do C.N.E. e do Agrupamento &lt;br /&gt;
Manter o canto do Bando limpo e arrumado &lt;br /&gt;
Desenhar algumas figuras do «O Livro da Selva» &lt;br /&gt;
Conhecer a &quot;Caçada de Cá&quot; &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jesus o Amigo&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Conhecer a história do Lobo Gúbio &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Conhecer os significados do Natal e da Páscoa &lt;br /&gt;
Conhecer alguns cânticos eucarísticos usados na sua paróquia &lt;br /&gt;
Saber acender velas, os cuidados a ter e seus locais na igreja&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
IIIª Etapa: Prata &lt;br /&gt;
Higiene / Saúde&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tratar de uma pequena ferida &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Explicar quais os cuidados a ter para evitar constipações e insolações &lt;br /&gt;
Explicar porque é importante dormir bem e porque é necessário ter o descanso suficiente &lt;br /&gt;
Ter noção do perigo dos lixos na via pública e habitação, como procedermos locais onde há remoção do lixo &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Preparação Física&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Executar vários exercícios de equilíbrio, utilizando uma trave posta no chão, passando-a de diversas formas (pé coxinho, pés juntos, etc.) &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Ter hábitos de ginástica matinal &lt;br /&gt;
Participar com elementos do seu bando em jogos onde seja aplicada a técnica manual (mini-basquetebol, futebol de cinco) &lt;br /&gt;
Praticar na Alcateia diversos jogos tradicionais (barra do lenço, malha, etc) &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Cultura Local&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Fazer um trabalho de artesanato, de utilidade para o covil &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Contar uma história ou lenda da zona onde vive &lt;br /&gt;
Desenhar o brasão da região escutista da zona onde vive &lt;br /&gt;
Ler alguns episódios em banda desenhada dos principais acontecimentos da História de Portugal &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Bichos e Planta&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Preparar a germinação do feijão, uma semente de girassol, de um bolbo ou de outros num vaso &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Cuidar de um animal doméstico ou de uma planta &lt;br /&gt;
Fazer uma pegada em gesso de um animal (só negativo) &lt;br /&gt;
Fazer um comedor ou bebedor para aves &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Técnica&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajudar a montar, desmontar e dobrar uma tenda &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Fazer e aplicar os nós de barqueiro e cabeça de cotovia &lt;br /&gt;
Decifrar duas mensagens em código e seguir uma pequena pista &lt;br /&gt;
Desenhar e pintar a rosa dos ventos &lt;br /&gt;
Fazer um cabide para pendurar o seu uniforme &lt;br /&gt;
Fazer uma fogueira simples &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Segurança&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Descrever o que fazer na presença dos seguintes casos : &lt;br /&gt;
Queda de uma pessoa à água sem saber nadar &lt;br /&gt;
Atropelamento &lt;br /&gt;
Acidente em casa &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Descrever o significado dos sinais dos banheiros e enumerar os cuidados a ter para tomar banho em segurança &lt;br /&gt;
Montar atenda do seu Bando utilizando regras de segurança, de forma a proteger do mau tempo &lt;br /&gt;
Identificar as regras de transito para peões &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Animação&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Executar um disfarce, utilizando: vestuário, óculos, bengala, etc. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Interpretar um personagem utilizando técnicas de mímica &lt;br /&gt;
Cantar algumas canções escutistas &lt;br /&gt;
Executar algumas danças dos Lobitos &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Ajuda aos outros&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Participar na B.A. de Bando &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Coser um botão &lt;br /&gt;
Preparar uma bebida quente ou um refresco &lt;br /&gt;
Fazer uma prenda para um amigo &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Vida de Alcateia / O Bando&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Levar alguns amigos a visitar a Alcateia e explicar-lhes o local e o que fazem &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Desempenhar durante um período mínimo de 3 meses um cargo no bando &lt;br /&gt;
Colaborar temporariamente num jornal de parede da Alcateia ou de Bando &lt;br /&gt;
Participar num jogo em que entrem várias Alcateias &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Jesus o Amigo&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Desenhar e colorir uma passagem da vida de Jesus &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Saber aprofundar os significados do Natal e da Páscoa &lt;br /&gt;
Conhecer os momentos mais importantes de uma celebração &lt;br /&gt;
Preparar um altar.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
IVª ETAPA: Ouro &lt;br /&gt;
Higiene / Saúde&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Fazer um cartaz, contendo o esquema da Roda dos Alimentos &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Enunciar alguns dos cuidados a ter com a alimentação em especial com os alimentos crus &lt;br /&gt;
Elaborar uma farmácia contendo o material necessário para o tratamento de uma pequena ferida e improvisar uma maca, utilizando um cobertor &lt;br /&gt;
Ensinar outros a pedir auxilio imediato em caso de acidente &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Preparação Física&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Organizar provas desportivas para a Alcateia &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Se vive perto de um sítio onde se possa nadar em segurança, deve aprender a nadar, além de também aprender a: &lt;br /&gt;
Entrar na água correctamente &lt;br /&gt;
Boiar &lt;br /&gt;
Mergulhar &lt;br /&gt;
Aprender a andar de Bicicleta &lt;br /&gt;
Dirigir algumas sessões de ginastica matinal &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Cultura Local&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Fazer um pequeno trabalho ilustrado sobre um facto da História de Portugal e apresentá-lo na Alcateia &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Desenhar e pintar a Bandeira Nacional &lt;br /&gt;
Conhecer e desenhar o escudo do concelho onde reside &lt;br /&gt;
Representar para a sua Alcateia ou Bando uma mímica, sobre a cultura local &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Bichos e Plantas&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Fazer e manter em bom estado uma colecção para o Bando &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Observar durante dias algo que atraia atenção do Lobito na natureza e anotar essas observações &lt;br /&gt;
Recolher algumas folhas de árvore ou plantas e procurar identificá-las &lt;br /&gt;
Recolher alguns provérbios portugueses que se relacionem com o tempo &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Técnica&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Executar um painel com os seguintes nós: direito, de correr, cabeça de cotovia, barqueiro, pedreiro e escota &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Ajudar o Chefe a preparar a fogueira para o fogo de conselho &lt;br /&gt;
Explicar à Alcateia a necessidade de evitar fossas para sólidos, por ser um erro ambiental &lt;br /&gt;
Explicar à Alcateia a necessidade de limpar e disfarçar o terreno da fogueira tendo em conta os danos ambientais sobre o solo &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Segurança&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Explicar aos colegas e/ou amigos porque é que certos descuidos e brincadeiras podem provocar acidentes &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Auxiliar a Aquelá nas &quot;dentadas&quot; sobre: &lt;br /&gt;
Cuidados com o lume &lt;br /&gt;
Sinalização balnear &lt;br /&gt;
Regras de trânsito para peões &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Animação&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Fazer uma representação em conjunto com o seu Bando, sendo o próprio Lobito a escolher o tema e a distribuir os diversos papeis aos restantes elementos &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Coordenar com o seu bando um sketch simples &lt;br /&gt;
Compor uma quadra adaptada a uma música conhecida e ensiná-la a toda a Alcateia &lt;br /&gt;
Preparar em conjunto com a Aquelá um número sobre a história de Mógli &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Ajuda aos outros&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Prestar um serviço escolhido pelo lobito que seja uma ajuda para alguém &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Fazer um objecto de utilidade para a Alcateia &lt;br /&gt;
Desenhar cartões de parabéns e/ou de Boas Festas e/ou convites &lt;br /&gt;
Fazer um brinquedo para oferecer numa festa de crianças &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vida de Alcateia / O Bando&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajudar a Aquelá a preparar todo o material para uma actividade de Alcateia &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Construir com o seu bando um jogo para a Alcateia &lt;br /&gt;
Executar um cartaz descritivo dos distintivos dos Dirigentes do Agrupamento para a sua Alcateia &lt;br /&gt;
Animar um momento da reunião da Alcateia &lt;br /&gt;
________________________________________&lt;br /&gt;
Jesus o Amigo&lt;br /&gt;
Obrigatória&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Elaborar em conjunto com a Aquelá uma actividade tipo a ser executada pelo Natal ou Páscoa, tendo em conta o cariz deste tempo Litúrgico &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Facultativas&lt;br /&gt;
Entrar numa representação bíblica em conjunto com o seu bando &lt;br /&gt;
Conhecer os pontos mais importantes da vida de Jesus e apresentá-los ao seu Bando &lt;br /&gt;
Fazer uma leitura numa celebração&lt;br /&gt;
IVª ETAPA: Lobo marinho&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1. Saber nadar;&lt;br /&gt;
2. Saber pagaiar para vante e ciar;&lt;br /&gt;
3. Saber usar corretamente o colete de salvação;&lt;br /&gt;
4. Conhecer a Palamenta de um Optimist e de uma Canoa;&lt;br /&gt;
5. Conhecer a Nomenclatura do Optimist;&lt;br /&gt;
6. Identificar Bombordo e Estibordo;&lt;br /&gt;
7. Fazer e aplicar corretamente os nós necessários para aparelhar um Optimist:&lt;br /&gt;
nó direito&lt;br /&gt;
nó de oito&lt;br /&gt;
lais de guia simples&lt;br /&gt;
8. Saber aparelhar um optimist e fazer a manutenção da embarcação;&lt;br /&gt;
9. Conhecer as mareações;&lt;br /&gt;
10. Descrever e executar o procedimento a ter no caso da embarcação se voltar.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
P´LA JUNTA REGIONAL&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://juntaregionalcunene.blogspot.com/feeds/2235358176724849345/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://juntaregionalcunene.blogspot.com/2011/06/associacao-de-escuteiros-de-angola.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4051450985899460733/posts/default/2235358176724849345'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4051450985899460733/posts/default/2235358176724849345'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://juntaregionalcunene.blogspot.com/2011/06/associacao-de-escuteiros-de-angola.html' title='ASSOCIAÇÃO DE ESCUTEIROS DE ANGOLA'/><author><name>JUNTA REGIONAL CUNENE</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06780626639423878163</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>