Někdy člověk něco zvládne. Dokončí velký úkol, dostane pochvalu, povýší v práci nebo uspěje ve škole. A místo radosti přijde zvláštní pocit. „To byla asi náhoda.“ Nebo: „Brzy všichni zjistí, že na to vlastně nemám.“ Právě tomu se říká Imposter syndrom, česky také syndrom podvodníka. Nejde o to, že by byl člověk opravdu neschopný. Naopak. Často tím trpí […]

Zahradní nábytek se často vybírá rychle. Člověk vidí hezkou sestavu, představí si ji na terase nebo na zahradě a má pocit, že je hotovo. Jenže realita přijde ve chvíli, kdy nábytek začne být venku každý den a musí odolávat dešti, ostrému slunci, ranní vlhkosti, prachu a pylu. Najednou nejde o to, jak vypadá na fotce, ale jak se „chová“ […]

Také pořád čtete o stabilizování hladiny cukru v krvi? A říkáte si, proč je to vlastně tak velké téma? Naše energie během dne s tím souvisí mnohem víc, než si většina lidí uvědomuje. Klíčovou roli hraje hormon inzulín, který reguluje, jak tělo nakládá s glukózou v krvi. Když hladina cukru rychle vystřelí nahoru, inzulín ji stáhne dolů. A právě v tomhle momentu přichází […]

Domácí džungle není jen pro zkušené pěstitele Když se řekne exotické pokojové rostliny, hodně lidí si představí něco složitého. Mlžení každý den. Speciální hnojiva. Přesné světlo. Strach, že rostlina po týdnu zvadne a bude po radosti. Jenže tak to být nemusí. Domácí džungle neznamená, že musíš mít byt jako botanickou zahradu. Neznamená to ani to, že budeš každé […]

Každý majitel kočky to zná. Abyste doma udrželi požadovanou čistotu, kočičí toaleta vyžaduje pravidelnou pozornost. Ale co kdybychom vám řekli, že tuhle starost můžete nechat na jednom chytrém zařízení? AERIUM Clean Box je samočisticí kočičí toaleta, která díky UV sterilizaci usnadní vaši péči o domácnost a ušetří vám spoustu času.  Značka AERIUM je v Česku známá především kvalitními […]

Zero Waste není závod o dokonalost Když se řekne Zero Waste, hodně lidí si představí sklenici, ve které má někdo odpad za celý rok. Vypadá to hezky na fotce. Jenže běžná rodina v Česku má práci, školu, nákupy, kroužky, vaření, nemocné děti, prádlo a někdy prostě den, kdy se nic nestíhá. A přesně proto je dobré říct hned […]

Co ranní ztuhlost vlastně je a proč se objevuje Ráno vstaneš z postele a tělo se nechce hýbat tak, jak bys čekal. Prsty jsou tuhé, kolena „vržou“, záda protestují a ramena se rozjíždějí pomalu. Přesně tomu se říká ranní ztuhlost. Často vzniká po nočním klidu a nehybnosti, kdy jsou klouby, svaly a okolní tkáně několik hodin bez pořádného pohybu. Po probuzení proto chvíli […]

Vybrat si, jak jet na dovolenou, není jen maličkost. Pro někoho je nejlepší koupit hotový zájezd, sbalit kufr a nic moc neřešit. Jiný si radši všechno zařídí sám, protože chce mít volné ruce a jet podle sebe. A právě tady vzniká časté dilema: jet na vlastní pěst, nebo s cestovní kanceláří? Obě možnosti mají svoje plusy i mínusy. Jedna dává […]

Výrobní firmy dnes generují obrovské množství dat, ale často s nimi neumí efektivně pracovat. Informace o výrobě jsou rozptýlené, zpožděné nebo nepřesné. Výsledkem je řízení založené spíše na zkušenosti než na faktech. A právě tady se začíná prosazovat MES systém jako nástroj, který mění pravidla hry. MES systém (Manufacturing Execution System) totiž přináší do výroby to, co jí […]

Velikonoce jsou svátky jara, barev, tradic a dobré nálady. Všude kolem už voní pomlázka, malují se vajíčka, plete se z vrbových proutků a děti i dospělí se těší na koledování. K Velikonocům patří nejen beránek, mazanec a kraslice, ale také milá slova, přání a veselá velikonoční nálada. Právě proto jsme pro vás připravili grafická velikonoční přání ke stažení, která můžete jednoduše poslat […]

Cena elektřiny je téma, které většina domácností řeší hlavně při vyúčtování. Přesto mnoho lidí přesně neví, kolik vlastně za jednu kilowatthodinu platí a co všechno tuto cenu ovlivňuje. Pojďme to stručně objasnit. Právě kWh je základní jednotka, podle které se účtuje spotřeba, zatímco megawatthodina je jen její větší „balení“. Platí jednoduchý přepočet: 1 MWh odpovídá 1 000 kWh. […]

Co je tinnitus a proč vůbec vzniká Někdy to píská. Jindy hučí, šumí nebo zvoní. Člověk se rozhlédne, jestli někde něco nepípá, ale nic. A právě tohle může být tinnitus. Tinnitus je stav, kdy člověk slyší zvuk, který nepřichází z okolí, ale vzniká „uvnitř“ sluchového systému. Není to samostatná nemoc. Je to příznak, který může mít různé příčiny. […]