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	<title>Atletica Ceprano</title>
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	<lastBuildDate>Tue, 06 Jun 2023 11:22:18 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Atletica Ceprano</title>
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	<item>
		<title>Ciociaria Games 2023. Corri, salta, lancia. Gare di atletica leggera su pista a Ceprano. Tutte le categorie</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2023-corri-salta-lancia-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jun 2023 11:15:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ceprano, venerdì 9 giugno 2023 Corse su pista per tutte le categorie, dagli Esordienti ai Master Organizzazione La manifestazione è organizzata dalla nostra associazione, la Polisportiva atletica Ceprano, in collaborazione&#8230;</p>
<div class="read-more-wrap"><a class="read-more" href="https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2023-corri-salta-lancia-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie/">Read More</a></div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Ceprano, venerdì 9 giugno 2023</h2>
<h3>Corse su pista per tutte le categorie, dagli Esordienti ai Master</h3>
<h2>Organizzazione</h2>
<p>La manifestazione è organizzata dalla nostra associazione, la <strong>Polisportiva atletica Ceprano</strong>, in collaborazione con il <strong>Comitato provinciale Fidal Frosinone</strong>.</p>
<h2>Campo gara</h2>
<p>Le gare di svolgeranno sulla <strong>pista di atletica leggera</strong> presso lo <a href="https://www.atleticaceprano.it/dove-siamo/"><strong>stadio comunale “Armando Vollero”</strong>, in via Cornete 3</a>.</p>
<p>Partecipazione interregionale open<strong><br />
</strong>Possono partecipare i <strong>tesserati Fidal di qualsiasi regione</strong>.</p>
<p>Ogni atleta può partecipare a massimo due gare.</p>
<h2>Programma tecnico</h2>
<h4>Cronometraggio elettronico</h4>
<p>Esordienti   60 m &#8211; salto in lungo / 60 m &#8211; vortex</p>
<p>Ragazzi/e    60 m – lungo – vortex</p>
<p>Cadetti/e    80 m &#8211; 150 m &#8211; 1000 m &#8211; salto in lungo</p>
<p>A/J/S/M    200 m &#8211; 400 m &#8211; 800 m – 3000 m</p>
<h2>Programma orario</h2>
<p>Gli orari potrebbero subire variazioni in base al numero degli iscritti. Tali variazioni saranno comunicate sul campo dal delegato tecnico.</p>
<h3>Ore 14:30 ritrovo delle giurie e dei concorrenti</h3>
<table style="border-collapse: collapse; width: 89.728%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>Orario</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>Corse</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Salti</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Lanci</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:30</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti F10</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:40</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti M10</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Esordienti F10</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex Esordienti F10</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:50</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti F8</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:00</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti M8</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:10</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti F5</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Esordienti M10</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex Esordienti M10</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:20</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti M5</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:30</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Ragazze</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Alto Cadette/Cadetti</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:40</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Ragazzi</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Esordienti F5-F8</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex esordienti F5-F8</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:50</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>80 m Cadette</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:00</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>80 m Cadetti</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Esordienti M5-M8</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex Esordienti M5-M8</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:15</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>150 Cadette</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:25</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>150 m Cadetti</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Ragazze</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex Ragazze</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:40</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>200 m All./Jun./Sen./Mast.</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:55</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>400 m All./Jun./Sen./Mast.</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Ragazzi</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex Ragazzi</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:10</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>800 m All./Jun./Sen./Mast.</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:20</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>1000 m Cadette</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:30</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>1000 m Cadetti</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:30</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>1000 m Cadetti</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Cadette/Cadetti</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:45</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>3000 m All/Jun/Sen/Mast &#8211; M/F</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Iscrizione</h2>
<p>Le <strong>iscrizioni</strong> andranno effettuate <em>on-line</em> tramite il sito Fidal, <strong>entro</strong> le <strong>ore</strong> <strong>24:00</strong> di <strong>mercoledì 7 giugno</strong>. La lista dei partecipanti sarà pubblicata giovedì 8 giugno sul sito del Comitato Regionale Fidal Lazio.</p>
<p><strong>Conferma iscrizione </strong>sul campo <strong>un’ora prima dell’inizio gare</strong>.</p>
<p>I<strong> costi</strong> sono così ripartiti:</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td width="74"><strong>Costo</strong></td>
<td width="562"><strong>Categoria</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="74">2 euro</td>
<td width="562">Esordienti (<em>duathlon</em>)</td>
</tr>
<tr>
<td>3 euro</td>
<td>Ragazzi e Cadetti</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">4 euro</td>
<td width="562">Allievi, Junior, Senior, Master</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Premiazioni</h2>
<p>Tutti i bambini della categoria Esordienti saranno premiati.</p>
<p>Ragazzi, Cadetti i primi cinque atleti.</p>
<p>Allievi, Junior, Senior e Master i primi tre classificati.</p>
<h2>Referenti</h2>
<p><strong>Informazioni tecniche: </strong>Fabrizio Mirabello <a href="tel:00393282117545">3282117545</a> – <a href="mailto:mirafabri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">mirafabri@libero.it</a></p>
<p><strong>Organizzazione: </strong>Sandro Ceccacci <a href="tel:00393397638952">3397638952</a> – <a href="mailto:cp.frosinone@fidal.it" target="_blank" rel="noopener">cp.frosinone@fidal.it</a></p>
<p><strong>Iscrizioni</strong>: Daniele Troia <a href="tel:00393312475614">3312475614</a> – <a href="iscrizioni@fidallazio.it" target="_blank" rel="noopener">iscrizioni@fidallazio.it</a></p>
<h2>Riferimenti</h2>
<p><a href="https://lazio.fidal.it/calendario/Corri-salta-lancia-CIOCIARIA-GAMES-2023/REG32865" target="_blank" rel="noopener">Scheda Fidal</a></p>
<p><a href="https://calendario.fidal.it/files/16dispositivo%20gara%20Ceprano%2009%20giugno%202023.pdf" target="_blank" rel="noopener">Dispositivo Fidal</a></p>
<h2>Note Tecniche</h2>
<p>Esordienti, sono previsti 3 salti e 3 lanci per la categoria ESO 10; 2 salti e due lanci per le categorie ESO 5 e ESO 8.</p>
<p>Ragazzi e cadetti sono previsti 4 salti e 4 lanci.</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ciociaria Games 2022 Meeting d’autunno. Gare di atletica leggera su pista a Ceprano. Tutte le categorie</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Nov 2022 16:31:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.atleticaceprano.it/?p=561</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ceprano, sabato 12 novembre 2022 Corse su pista per tutte le categorie, dagli Esordienti ai Master Organizzazione La manifestazione è organizzata dalla nostra associazione, la Polisportiva atletica Ceprano, in collaborazione&#8230;</p>
<div class="read-more-wrap"><a class="read-more" href="https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie/">Read More</a></div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Ceprano, sabato 12 novembre 2022</h2>
<h3>Corse su pista per tutte le categorie, dagli Esordienti ai Master</h3>
<h2>Organizzazione</h2>
<p>La manifestazione è organizzata dalla nostra associazione, la <strong>Polisportiva atletica Ceprano</strong>, in collaborazione con il <strong>Comitato provinciale Fidal Frosinone</strong>.</p>
<h2>Campo gara</h2>
<p>Le gare di svolgeranno sulla <strong>pista di atletica leggera</strong> presso lo <a href="https://www.atleticaceprano.it/dove-siamo/"><strong>stadio comunale “Armando Vollero”</strong>, in via Cornete 3</a>.</p>
<p>Partecipazione interregionale open<strong><br />
</strong>Possono partecipare i <strong>tesserati Fidal di qualsiasi regione</strong>.</p>
<p>Ogni atleta può partecipare a massimo due gare.</p>
<h2>Programma tecnico</h2>
<h4>Cronometraggio elettronico</h4>
<p>Esordienti   60 m &#8211; salto in lungo (<em>duathlon</em>) / 60 m &#8211; vortex (<em>duathlon</em>)</p>
<p>Ragazzi/e    60 m – 150 m – 600 m – salto in alto</p>
<p>Cadetti/e    80 m &#8211; 300 m &#8211; 1000 m &#8211; salto in alto</p>
<p>A/J/S/M    100 m &#8211; 400 m &#8211; 1500 m – 3000 m &#8211; lancio del peso</p>
<h2>Programma orario</h2>
<p>Gli orari potrebbero subire variazioni in base al numero degli iscritti. Tali variazioni saranno comunicate sul campo dal delegato tecnico.</p>
<h3>Ore 13:30 ritrovo delle giurie e dei concorrenti</h3>
<table style="border-collapse: collapse; width: 89.728%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>Orario</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>Corse</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Salti</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Lanci</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>14:30</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti F10</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>14:45</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti M10</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Alto Ragazze/Ragazzi</strong></p>
<p><strong>Lungo Esordienti F10</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:00</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti F8</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex Esordienti F10</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:10</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti M8</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:20</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti F5</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Esordienti M10</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:30</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Esordienti M5</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex Esordienti M10</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:40</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Ragazze</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Alto Cadette/Cadetti</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>15:55</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>60 m Ragazzi</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Esordienti F8-F6</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex esordienti F8-F6</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:10</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>150 m Ragazze</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:25</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>150 m Ragazzi</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Lungo Esordienti M8-M6</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Vortex Esordienti M8-M6</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:40</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>80 Cadette</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>16:55</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>80 m Cadetti</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:10</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>100 m All./Jun./Sen./Mast.</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:25</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>300 m Cadette</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Peso All./Jun./Sen. &#8211; M/F</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:40</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>300 m Cadetti</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>17:55</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>400 m All./Jun./Sen./Mast.</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:10</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>1000 m Cadette</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:20</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>1000 m Cadetti</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:30</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>1500 m All/Jun/Sen/Mast &#8211; M/F</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>18:50</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>3000 m All/Jun/Sen/Mast &#8211; M/F</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Iscrizione</h2>
<p>Le <strong>iscrizioni</strong> andranno effettuate <em>on-line</em> tramite il sito Fidal, <strong>entro</strong> le <strong>ore</strong> <strong>24:00</strong> di <strong>giovedì 10 novembre</strong>. La lista dei partecipanti sarà pubblicata venerdì 11 novembre sul sito del Comitato Regionale Fidal Lazio.</p>
<p><strong>Conferma iscrizione </strong>sul campo <strong>un’ora prima dell’inizio gare</strong>.</p>
<p>I<strong> costi</strong> sono così ripartiti:</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td width="74"><strong>Costo</strong></td>
<td width="562"><strong>Categoria</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="74">2 euro</td>
<td width="562">Esordienti (<em>duathlon</em>), Ragazzi e Cadetti</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">3 euro</td>
<td width="562">Allievi, Junior, Senior, Master</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Premiazioni</h2>
<p>Tutti i bambini della categoria Esordienti saranno premiati.</p>
<p>Ragazzi, Cadetti, Allievi e Junior i primi tre atleti.</p>
<p>Senior e Master (categoria unica) i primi tre atleti.</p>
<h2>Referenti</h2>
<p><strong>Informazioni tecniche: </strong>Fabrizio Mirabello <a href="tel:00393282117545">3282117545</a> – <a href="mailto:mirafabri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">mirafabri@libero.it</a></p>
<p><strong>Organizzazione: </strong>Sandro Ceccacci <a href="tel:00393397638952">3397638952</a> – <a href="mailto:cp.frosinone@fidal.it" target="_blank" rel="noopener">cp.frosinone@fidal.it</a></p>
<p><strong>Iscrizioni</strong>: Daniele Troia <a href="tel:00393312475614">3312475614</a> – <a href="iscrizioni@fidallazio.it" target="_blank" rel="noopener">iscrizioni@fidallazio.it</a></p>
<h2>Riferimenti</h2>
<p><a href="https://lazio.fidal.it/calendario/CIOCIARIA-GAMES-2022-%E2%80%93-Meeting-d%E2%80%99Autunno/REG30131" target="_blank" rel="noopener">Scheda Fidal</a></p>
<p><a href="https://calendario.fidal.it/files/84dispositivo%20gara%20Ceprano%2012%20novembre%2022%20(2).pdf" target="_blank" rel="noopener">Dispositivo Fidal</a></p>
<h2>Note Tecniche</h2>
<p>Esordienti, sono previsti 2 salti e 2 lanci.</p>
<p>Ragazzi, sono previsti 4 salti.</p>
<p>Cadetti, sono previsti 6 salti.</p>
<p>Allievi, Assoluti e Master sono previsti 6 lanci.</p>
<p>Nel <strong>lancio del peso</strong> gli atleti gareggeranno con il <strong>proprio attrezzo</strong>.</p>
<p>Progressione salto in alto</p>
<p>Ragazze/ragazzi: 1.00 – 1.10 – 1.15. &#8211; 1.20 – 1.25 – 1.28 – 1.31 – 1.34 – 1.37 – 1.40 – 1.43 – 1.46 – 1.48 e avanti di due.</p>
<p>Cadette/cadetti: 1,20 – 1,30 &#8211; 1,35 – 1,40 – 1,45 – 1,48 – 1,51 – 1,54 – 1,57 – 1,60 – 1,62 -1,64 – 1,66 e avanti di due.</p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie%2F&amp;linkname=Ciociaria%20Games%202022%20Meeting%20d%E2%80%99autunno.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie%2F&amp;linkname=Ciociaria%20Games%202022%20Meeting%20d%E2%80%99autunno.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie%2F&amp;linkname=Ciociaria%20Games%202022%20Meeting%20d%E2%80%99autunno.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie%2F&amp;linkname=Ciociaria%20Games%202022%20Meeting%20d%E2%80%99autunno.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie%2F&#038;title=Ciociaria%20Games%202022%20Meeting%20d%E2%80%99autunno.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" data-a2a-url="https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie/" data-a2a-title="Ciociaria Games 2022 Meeting d’autunno. Gare di atletica leggera su pista a Ceprano. Tutte le categorie"></a></p><p>L'articolo <a href="https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2022-meeting-dautunno-gare-di-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano-tutte-le-categorie/">Ciociaria Games 2022 Meeting d’autunno. Gare di atletica leggera su pista a Ceprano. Tutte le categorie</a> proviene da <a href="https://www.atleticaceprano.it">Atletica Ceprano</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Notturna Tre Torri 2022 Ceprano – 13^ edizione</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/notturna-tre-torri-2022-ceprano-13-edizione/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jun 2022 11:32:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.atleticaceprano.it/?p=532</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sabato 2 luglio ore 21:30 Dopo due anni di stop forzato, finalmente ritorna la “Notturna Tre Torri”, la gara podistica serale ormai parte degli eventi tradizionali della città di Ceprano.&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Sabato 2 luglio ore 21:30</h2>
<p>Dopo due anni di stop forzato, finalmente ritorna la “<strong>Notturna Tre Torri</strong>”, la <strong>gara podistica serale</strong> ormai parte degli eventi<strong> tradizionali</strong> della città di Ceprano. Una competizione nota a tutti i <em>runner</em> appassionati della corsa di resistenza, che per parteciparvi giungono anche da fuori regione.</p>
<h2>Organizzazione</h2>
<p>Come sempre, sarà la nostra associazione, la <strong>Polisportiva Atletica Ceprano</strong>, a coordinare la manifestazione sotto l’egida del <strong>Comitato Fidal Frosinone</strong> e del <strong>Comitato Fidal Lazio</strong>, con il <strong>patrocinio</strong> del <strong>comune</strong> <strong>di</strong> <strong>Ceprano</strong> (assessorato allo Sport), con l’aiuto dei tanti volontari e degli sponsor che ci sostengono da molti anni.</p>
<h2>Iscrizioni: scadenze, costi, dati, dichiarazioni</h2>
<p>Possono partecipare i tesserati Fidal e degli enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI, cittadini italiani e stranieri, maschi e femmine, nelle categorie Assoluti, Amatori, Master, Junior, Promesse.</p>
<h3>Adesioni entro il 30 giugno</h3>
<p>Le iscrizioni andranno effettuate <strong>entro le ore 24:00 di giovedì 30 giugno 2022</strong>, <strong>esclusivamente via e-mail</strong> al seguente indirizzo <a href="mailto:notturnatretorri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">notturnatretorri@libero.it</a></p>
<p>Non sarà possibile iscriversi in loco il giorno stesso della competizione, salvo eccezioni concordate con l’organizzazione.</p>
<h3>Domande individuali e collettive</h3>
<p>Le iscrizioni potranno essere <strong>individuali</strong> oppure <strong>cumulative</strong> <strong>societarie</strong>, queste ultime andranno inoltrate su carta intestata <strong>firmata</strong> dal <strong>Presidente</strong> della società.</p>
<p>La richiesta di iscrizione dovrà riportare le seguenti informazioni:</p>
<p>Cognome e Nome    _________________________</p>
<p>Numero tessera        _________________________</p>
<p>Categoria                 _________________________</p>
<p>Data di nascita         _________________________</p>
<h3>Contributo di 10 euro</h3>
<p>Per correre la “Notturna Tre Torri 2022” è richiesto soltanto un contributo di <strong>10</strong> <strong>euro</strong>, da pagare in contanti al momento del ritiro dei pettorali.</p>
<h3>Dichiarazione «donatore AVIS»</h3>
<p>Coloro che volessero partecipare anche alla classifica valida per le “<strong>Premiazione Avis</strong>”, nella domanda di iscrizione dovranno specificare di essere «<strong>donatori AVIS</strong>».</p>
<h2>Pacco gara ai primi 400 iscritti</h2>
<p>Ai primi quattrocento <em>runners</em> che si iscriveranno alla “Notturna Tre Torri 2022” sarà assegnato un ricco pacco gara. Farà fede la data di ricevimento della e-mail contenente la domanda di iscrizione.</p>
<h2><em>Night race</em> nel centro cittadino con ristoro e spugnaggio</h2>
<p>Il <strong>ritrovo</strong>, la <strong>partenza</strong> e l’<strong>arrivo</strong> dei concorrenti sono previsti in piazza Martiri di Via Fani (piazza centrale).</p>
<p>La corsa si snoderà su un percorso allestito nel <strong>centro</strong> <strong>storico</strong> della città di Ceprano, che gli atleti dovranno percorrere <strong>quattro</strong> <strong>volte</strong>, con <strong>due</strong> <strong>discese</strong> di circa 150 metri e <strong>due</strong> <strong>salite</strong>, rispettivamente di 50 e 150 metri.</p>
<p>I partecipanti, durante e a fine gara, potranno beneficiare dei punti di <strong>rifornimento</strong> e <strong>ristoro</strong>.</p>
<p>Sarà presente la <strong>Fisio</strong> <strong>Runing</strong>, per <strong>massaggio sportivo</strong> pre e postgara.</p>
<h2>Cronometraggio</h2>
<p>Le classifiche saranno determinate con i rilevatori magnetici <strong>chip</strong> <strong>TDS</strong>, che all’arrivo i corridori dovranno restituire nei punti di raccolta.</p>
<h2>Programmazione</h2>
<h3>Gare promozionali per bambini sino a 13 anni</h3>
<p>Daranno il via alla “Notturna Tre Torri 2022” le <strong>corse pomeridiane dei bambini</strong>.</p>
<p>Per appassionare i nostri piccoli alla <strong>cultura</strong> <strong>dello</strong> <strong>sport</strong>, in linea con gli obiettivi della nostra associazione, anche in questa edizione i piccoli corridori potranno divertirsi sfrecciando su percorsi da <strong>50 </strong>a <strong>800</strong> <strong>metri</strong> nel centro storico di Ceprano.</p>
<p>Posso partecipare i bambini <strong>sino a 13 anni di età</strong>.</p>
<p>L’<strong>iscrizione</strong> è <strong>gratuita</strong> e può essere effettuata anche sul posto.</p>
<h3>Orari da ricordare</h3>
<p><strong>17:00</strong> – <strong>Ritrovo</strong> gare dei<strong> bambini</strong></p>
<p><strong>18:30</strong> – <strong>Inizio</strong> prima <strong>corsa</strong> dei bambini</p>
<p><strong>19:30</strong> – <strong>Ritrovo</strong> concorrenti della 10,1 km di corsa, <strong>ritiro</strong> <strong>dei</strong> <strong>pettorali</strong> e <strong>consegna</strong> <strong>dei</strong> <strong>pacchi</strong> <strong>gara</strong> ai primi quattrocento iscritti</p>
<p><strong>21:30</strong> – <strong>Partenza</strong> della 13^ edizione <strong>Notturna Tre Torri 2022</strong>.</p>
<h2>Premiazioni</h2>
<p>Il <strong>montepremi</strong> di questa 13^ edizione della Notturna Tre Torri si annuncia <strong>particolarmente corposo</strong>, tra premiazioni di società, premiazioni degli assoluti, premi speciali e premiazioni AVIS.</p>
<h3>Per Assoluti</h3>
<p>I <strong>primi</strong> <strong>tre</strong> atleti giunti al traguardo, per ciascuna categoria, <strong>maschile</strong> e <strong>femminile</strong>, vinceranno un <strong>premio offerto </strong>da “Top Run Fondi”, un buono spesa offerto da “Brico Io di Ceprano”, un <strong>premio</strong> <strong>in</strong> <strong>natura</strong> e una <strong>coppa</strong>.</p>
<h3>Per Categorie</h3>
<p>Saranno premiati i <strong>primi</strong> <strong>cinque</strong> <strong>atleti</strong> giunti al traguardo per ciascuna delle seguenti categorie:</p>
<p><strong>Femminile</strong></p>
<p>Allieve, junior, promesse, senior, amatori 23-24 (categoria unica), master MF 35 &#8211; MF 40 &#8211; MF 45 &#8211; MF 50 &#8211; MF 55 &#8211; MF 60 &#8211; MF 65 &#8211; MF 70 e oltre.</p>
<p><strong>Maschile</strong></p>
<p>Allievi, junior, promesse, senior, amatori 23-24 (categoria unica), master MM 35 &#8211; MM 40 &#8211; MM 45 &#8211; MM 50 &#8211; MM 55 &#8211; MM 60 &#8211; MM 65 &#8211; MM 70 – MM 75 – MM 80 e oltre.</p>
<h3>Per Società</h3>
<p>Saranno premiate anche le <strong>prime</strong> <strong>dieci</strong> <strong>società</strong> con più atleti classificati, con <strong>almeno</strong> <strong>quindici</strong> <strong>atleti</strong> giunti al traguardo. In caso di parità prevarrà la società con il miglior atleta classificato nell’ordine di arrivo.</p>
<p>1^       Rimborso Spese       500 euro</p>
<p>2^       Rimborso Spese       300 euro</p>
<p>3^       Rimborso Spese       250 euro</p>
<p>4^       Rimborso Spese       200 euro</p>
<p>5^       Rimborso Spese       150 euro</p>
<p>6^       Rimborso Spese       100 euro</p>
<p>7^       Rimborso Spese       100 euro</p>
<p>8^       Rimborso Spese         50 euro</p>
<p>9^       Rimborso Spese         50 euro</p>
<p>10^     Rimborso Spese         50 euro</p>
<h3>Per Sorteggio: 1° premio un condizionatore!</h3>
<p>Gli atleti giunti al traguardo, inoltre, parteciperanno automaticamente anche al sorteggio di <strong>premi</strong> <strong>extra</strong>. Come primo premio di questa <strong>speciale lotteria</strong> troviamo addirittura un <strong>condizionatore</strong> offerto dal punto vendita <strong>Brico Io</strong> di <strong>Ceprano</strong>.</p>
<p>I premi potranno essere <strong>ritirati</strong> <strong>esclusivamente</strong> dagli <strong>atleti</strong> <strong>sorteggiati</strong>, non sono ammesse deleghe.</p>
<h3>Per Donatori AVIS</h3>
<p>Previste anche le premiazioni degli “Atleti AVIS”. Per coloro i quali in fase di iscrizione avranno <strong>dichiarato</strong> di essere «donatori AVIS», parteciperanno anche all’assegnazione dei premi messi in palio dall’AVIS stessa per i <strong>primi</strong> <strong>tre</strong> <strong>classificati</strong> di ciascuna categoria, maschi e femmine.</p>
<h2>Messa in sicurezza dei partecipanti</h2>
<p>Al fine di prevenire infortuni ai podisti, il circuito sarà <strong>illuminato</strong>, <strong>chiuso</strong> <strong>al</strong> <strong>traffico</strong> e <strong>transennato</strong>. A vigilare ci saranno la <strong>Polizia</strong> <strong>locale</strong>, la <strong>Protezione</strong> <strong>civile</strong> e <strong>La</strong> <strong>Benemerita</strong>. Sarà inoltre presente del <strong>personale</strong> <strong>medico</strong> e un’<strong>ambulanza</strong> dotata di defibrillatore.</p>
<h2>Esonero da responsabilità</h2>
<p>Nonostante il massimo impegno profuso per tutelare la salute e l’incolumità dei partecipanti, l’organizzazione declina da ogni responsabilità per incidenti o danni alle persone e alle cose subiti prima, durante e dopo la competizione.</p>
<h2>Giudici e reclami</h2>
<p>La giuria sarà composta dal <strong>Gruppo Giudici Gare</strong> Fidal di Frosinone.</p>
<p>Eventuali <strong>contestazioni</strong> andranno inoltrate per <strong>iscritto</strong> al <strong>Giudice</strong> <strong>d’Appello</strong>, <strong>entro</strong> <strong>30</strong> <strong>minuti</strong> dalla <strong>pubblicazione</strong> <strong>dei</strong> <strong>risultati</strong>, unitamente al pagamento di una <strong>tassa di 50 euro</strong>. Tale importo sarà <strong>rimborsato</strong> in caso di <strong>accoglimento</strong> del <strong>reclamo</strong>.</p>
<h2>Referenti</h2>
<h3>Iscrizioni e organizzativo</h3>
<p>Sandro Ceccacci <a href="tel:00393397638952" target="_blank" rel="noopener">cellulare</a> – <a href="mailto:notturnatretorri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">e-mail Notturna Tre Torri</a></p>
<h3>Riferimenti</h3>
<p><a href="https://www.atleticaceprano.it/download/542/" target="_blank" rel="noopener">Locandina 13^ Notturna “Tre Torri”</a></p>
<p><a href="https://lazio.fidal.it/calendario/NOTTURNA-TRE-TORRI/REG29330" target="_blank" rel="noopener">Scheda Fidal</a></p>
<p><a href="https://calendario.fidal.it/files/78NOTTURNA%20TRE%20TORRI.pdf" target="_blank" rel="noopener">Dispositivo Fidal</a> (regolamento ufficiale)</p>
<h2>Stay up to date!</h2>
<p>Eventuali aggiornamenti sulla manifestazione saranno pubblicati anche su questa pagina, rimani sintonizzato.</p>
<p>&nbsp;</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ciociaria Games 2022. Gare di atletica leggera su pista a Ceprano. Tutte le categorie</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2022-gare-open-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2022 13:39:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.atleticaceprano.it/?p=519</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ceprano, lunedì 25 aprile 2022 Corse su pista per tutte le categorie, dagli Esordienti ai Master Organizzazione La manifestazione è organizzata dalla nostra associazione, la Polisportiva atletica Ceprano, in collaborazione&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Ceprano, lunedì 25 aprile 2022</h2>
<h3>Corse su pista per tutte le categorie, dagli Esordienti ai Master</h3>
<h2>Organizzazione</h2>
<p>La manifestazione è organizzata dalla nostra associazione, la <strong>Polisportiva atletica Ceprano</strong>, in collaborazione con il <strong>Comitato provinciale Fidal Frosinone</strong>.</p>
<h2>Campo gara</h2>
<p>Le gare di svolgeranno sulla <strong>pista di atletica leggera</strong> presso lo <a href="https://www.atleticaceprano.it/dove-siamo/" target="_blank" rel="noopener"><strong>stadio comunale “Armando Vollero”</strong>, in via Cornete 3</a>.</p>
<h2><span id="page41R_mcid7" class="markedContent"><span dir="ltr" role="presentation">Partecipazione interregionale open<br />
</span></span></h2>
<p><span id="page41R_mcid7" class="markedContent"><span dir="ltr" role="presentation">Possono partecipare i <strong>tesserati Fidal di qualsiasi regione</strong>. Massimo due gare, oltre la staffetta, per ciascun a<span id="page41R_mcid8" class="markedContent">tleta.</span><br />
</span></span></p>
<h2>Programma tecnico</h2>
<p>Esordienti   60 m &#8211; salto in lungo (duathlon) / 60 m &#8211; vortex (duathlon)</p>
<p>Ragazzi/e    60 m &#8211; salto in lungo &#8211; vortex &#8211; 4&#215;100 m</p>
<p>Cadetti/e    80 m &#8211; 300 m &#8211; 600 m &#8211; salto in alto</p>
<p>A/J/S/M       100 m &#8211; 400 m &#8211; 800 m &#8211; 1500 m &#8211; lancio del peso &#8211; salto in lungo</p>
<p><strong>Cronometraggio elettronico</strong>.</p>
<h2>Programma orario</h2>
<p>Gli orari potrebbero subire variazioni in base al numero degli iscritti. Tali variazioni saranno comunicate sul campo dal delegato tecnico.</p>
<h3>Ore 13:30 ritrovo delle giurie e dei concorrenti</h3>
<table style="border-collapse: collapse; width: 89.728%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;"><strong>Orario</strong></td>
<td style="width: 28.7686%;"><strong>Corse</strong></td>
<td style="width: 25.2918%;"><strong>Salti</strong></td>
<td style="width: 67.4633%;"><strong>Lanci</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">15:00</td>
<td style="width: 28.7686%;">60 m Esordienti F10</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">15:10</td>
<td style="width: 28.7686%;">60 m Esordienti M10</td>
<td style="width: 25.2918%;">Lungo Esordienti F10</td>
<td style="width: 67.4633%;">Vortex Esordienti F10</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">15:20</td>
<td style="width: 28.7686%;">60 m Esordienti F8</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">15:30</td>
<td style="width: 28.7686%;">60 m Esordienti M8</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">15:40</td>
<td style="width: 28.7686%;">60 m Esordienti F5</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">15:50</td>
<td style="width: 28.7686%;">60 m Esordienti M5</td>
<td style="width: 25.2918%;">Lungo Esordienti M10</td>
<td style="width: 67.4633%;">Vortex Esordienti M10</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">16:00</td>
<td style="width: 28.7686%;">60 m Ragazze</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">16:10</td>
<td style="width: 28.7686%;">60 m Ragazzi</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">16:20</td>
<td style="width: 28.7686%;">80 m Cadette</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">16:30</td>
<td style="width: 28.7686%;">80 m Cadetti</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">16:40</td>
<td style="width: 28.7686%;">100 m All/Jun/Sen/Mast &#8211; M/F</td>
<td style="width: 25.2918%;">Alto Cadette/Cadetti</td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">17:00</td>
<td style="width: 28.7686%;">4&#215;100 Ragazze</td>
<td style="width: 25.2918%;">Lungo Esordienti M5/M8</td>
<td style="width: 67.4633%;">Vortex Esordienti F5/F8</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">17:15</td>
<td style="width: 28.7686%;">4&#215;100 Ragazzi</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">17:25</td>
<td style="width: 28.7686%;">300 m Cadette</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">17:35</td>
<td style="width: 28.7686%;">300 m Cadetti</td>
<td style="width: 25.2918%;">Lungo All/Jun/Sen &#8211; M/F</td>
<td style="width: 67.4633%;">Vortex Ragazze/Ragazzi</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">17:45</td>
<td style="width: 28.7686%;">600 m Cadette</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">17:55</td>
<td style="width: 28.7686%;">600 m Cadetti</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">18:05</td>
<td style="width: 28.7686%;">400 m All/Jun/Sen/Mast &#8211; M/F</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;">Peso All/Jun/Sen &#8211; M/F</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">18:15</td>
<td style="width: 28.7686%;">800 m All/Jun/Sen/Mast &#8211; M/F</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 6.35874%;">18:30</td>
<td style="width: 28.7686%;">1500 m All/Jun/Sen/Mast &#8211; M/F</td>
<td style="width: 25.2918%;"></td>
<td style="width: 67.4633%;"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Iscrizione</h2>
<p>Le <strong>iscrizioni</strong> andranno effettuate on-line tramite il sito Fidal, <strong>entro</strong> le <strong>ore</strong> <strong>24:00</strong> di <strong>giovedì 21 aprile</strong>. La lista dei partecipanti sarà pubblicata venerdì sul sito del Comitato Regionale Fidal Lazio.</p>
<p><strong>Conferma iscrizione </strong>sul campo <strong>un’ora prima dell’inizio gare</strong>.</p>
<p>I<strong> costi</strong> sono così ripartiti:</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td width="74"><strong>Costo</strong></td>
<td width="562"><strong>Categoria</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="74">2 euro</td>
<td width="562">Esordienti (duathlon), Ragazzi e Cadetti</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">3 euro</td>
<td width="562">Allievi, Junior, Senior, Master</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Premiazioni</h2>
<p>Tutti i bambini della categoria Esordienti saranno premiati. Ragazzi e Cadetti i primi cinque, Allievi e Junior i primi tre.</p>
<h2>Referenti</h2>
<p><strong>Informazioni tecniche: </strong>Fabrizio Mirabello <a href="tel:00393282117545" target="_blank" rel="noopener">3282117545</a> – <a href="mailto:mirafabri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">mirafabri@libero.it</a></p>
<p><strong>Organizzazione: </strong>Sandro Ceccacci <a href="tel:00393397638952" target="_blank" rel="noopener">3397638952</a> – <a href="mailto:atletica.ceprano@libero.it" target="_blank" rel="noopener">atletica.ceprano@libero.it</a></p>
<p><strong>Iscrizioni</strong>: Daniele Troia <a href="tel:00393312475614" target="_blank" rel="noopener">3312475614</a> – <a href="iscrizioni@fidallazio.it" target="_blank" rel="noopener">iscrizioni@fidallazio.it</a></p>
<h2>Riferimenti</h2>
<p><a href="https://lazio.fidal.it/calendario/Manifestazione-Provinciale/REG28088" target="_blank" rel="noopener">Scheda Fidal</a></p>
<p><a href="http://calendario.fidal.it/files/dispositivo%20gara%20Ceprano%2025%20aprile%2022.pdf" target="_blank" rel="noopener">Dispositivo Fidal</a></p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-gare-open-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano%2F&amp;linkname=Ciociaria%20Games%202022.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-gare-open-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano%2F&amp;linkname=Ciociaria%20Games%202022.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-gare-open-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano%2F&amp;linkname=Ciociaria%20Games%202022.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-gare-open-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano%2F&amp;linkname=Ciociaria%20Games%202022.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fciociaria-games-2022-gare-open-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano%2F&#038;title=Ciociaria%20Games%202022.%20Gare%20di%20atletica%20leggera%20su%20pista%20a%20Ceprano.%20Tutte%20le%20categorie" data-a2a-url="https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2022-gare-open-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano/" data-a2a-title="Ciociaria Games 2022. Gare di atletica leggera su pista a Ceprano. Tutte le categorie"></a></p><p>L'articolo <a href="https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2022-gare-open-atletica-leggera-su-pista-a-ceprano/">Ciociaria Games 2022. Gare di atletica leggera su pista a Ceprano. Tutte le categorie</a> proviene da <a href="https://www.atleticaceprano.it">Atletica Ceprano</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3^ Corsa campestre città di Ceprano. Tutti i risultati</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-tutti-i-risultati/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Feb 2022 10:33:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Gare]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.atleticaceprano.it/?p=512</guid>

					<description><![CDATA[<p>Domenica 20 febbraio 2022, a Ceprano nel prato antistante lo stadio comunale “Armando Vollero”, la polisportiva Atletica Ceprano, insieme al Comitato Provinciale FIDAL Frosinone e al suo presidente, Sandro Ceccacci,&#8230;</p>
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<p>L'articolo <a href="https://www.atleticaceprano.it/3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-tutti-i-risultati/">3^ Corsa campestre città di Ceprano. Tutti i risultati</a> proviene da <a href="https://www.atleticaceprano.it">Atletica Ceprano</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Domenica 20 febbraio 2022, a Ceprano nel prato antistante lo <a href="https://www.atleticaceprano.it/dove-siamo/" target="_blank" rel="noopener">stadio comunale “Armando Vollero”</a>, la polisportiva <strong>Atletica</strong> <strong>Ceprano</strong>, insieme al <strong>Comitato</strong> <strong>Provinciale</strong> <strong>FIDAL</strong> <strong>Frosinone</strong> e al suo presidente, <strong>Sandro</strong> <strong>Ceccacci</strong>, al referente <strong>Fabrizio</strong> <strong>Mirabello</strong>, con il patrocinio del comune di Ceprano, ha organizzato la 3^ Corsa campestre città di Ceprano, valida per il campionato provinciale Esordienti Cross 2022.</p>
<p>Circa 150 i podisti presenti alla partenza, piccoli e grandi, nonostante la concomitanza di altre gare di atletica leggera.</p>
<p>Numerosi i <em>team</em> iscritti, sia locali (Aprocis Team Cassino, Atletica Arce, Atletica Ceprano, Atletica Sora, CUS Cassino, Fenice Sport Frosinone, Polisportiva Fava Roccasecca, Stud. Pontecorvo), sia delle province limitrofe, come Latina (Atletica Lepina Roccagorga, Formia Atletica, Nissolino Atletica Latina 80, Nissolino Intesatletica) e Roma (ASD Romatletica, Atletica Colleferro Segni, Atletica Genazzano, Ludus Valmontone Zagarolo, Pol. Univ. Foro Italico). Il CUS Cassino e la Fenice Sport Frosinone le squadre più rappresentate, rispettivamente con 25 e 17 atleti in gara, con sempre tanti piccoli e piccole alla loro prima corsa.</p>
<p>Le corse si sono snodate su un circuito di <em>cross country running</em> lungo 500 metri, con cambi di direzione su un percorso allestito con pochi e minimi dislivelli.</p>
<p>La prima categoria di corridori a scattare allo sparo dello starter è stata quella dei Senior M., alle ore 09:45, come da programma. Giunge davanti a tutti Antonello <strong>Di Cicco</strong>, il nuovo acquisto dell’Atletica Ceprano, che ha preceduto il compagno di società, Bruno <strong>Gravina</strong>. Alle loro spalle è giunto Davide <strong>Di cicco</strong> (Pol. Fava).</p>
<p>Negli Assoluti F. vince Arianna <strong>Fraioli</strong> (Atletica Arce), al secondo posto Angelica <strong>Canciani</strong> (Stud. Pontercorvo), seguita da Elisa Vecchio (Cus Cassino).</p>
<p>I giovanissimi della categoria Esordienti si sono divertiti a sfrecciare sul verde nella soleggiata e calda mattinata, hanno ricevuto la medaglia ricordo e sono stati citati dallo <em>speaker</em> <strong>Antonio Sorrenti</strong> durante le premiazioni, inoltre al traguardo hanno sùbito trovato ristoro con il pacchetto omaggio di bibite e merende offerto dagli organizzatori.</p>
<p>Come sempre, complimenti e ringraziamenti agli organizzatori, <em>speakers</em>, fotografi, allenatori, tecnici, giudici e a tutti gli altri volontari che, sin dai giorni precedenti la manifestazione, hanno lavorato per preparare e allestire il campo gara e per svolgere le altre numerose e non semplici attività collaterali. Senza il loro impegno non potremmo beneficiare di questi eventi sportivi.</p>
<p>Appresso il podio delle categorie in gara. In calce, invece, è possibile scaricare le classifiche complete.</p>
<p><strong>Esordienti F5 – 300 m</strong></p>
<p>1^ Bianca Iannarilli (Fenice Sport)<br />
2^ Rachele Vicalvi (CUS Cassino)<br />
3^ Sara Cappuccitti (Atletica Sora)</p>
<p><strong>Esordienti M5 – 300 m</strong></p>
<p>1° Riccardo Vicalvi (CUS Cassino)<br />
2° Alessandro D’Amata (Pol. Stud. Pontecorvo)<br />
3° Davide Della Guardia (Aprocis Runners Team)</p>
<p><strong>Esordienti F8 – 400 m</strong></p>
<p>1^ Altea Basacchi (Pol. Atletica Ceprano)<br />
2^ Giulia Leoni (Fenice Sport)<br />
3^ Giulia Ciarmatore (Fenice Sport)</p>
<p><strong>Esordienti M8 – 400 m</strong></p>
<p>1° Emanuele Recchia (Ludus Atl. Lib. Valmontone Zagaraolo)<br />
2° Marco Di Cicco (CUS Cassino)<br />
3° Francesco Di Placido (Aprocis Runners Team)</p>
<p><strong>Esordienti F10 – 600 m</strong></p>
<p>1^ Noemi Slovacchia (Fenice Sport)<br />
2^ Laura Moni (Ludus Lib. Atl. Valmontone Zagarolo)<br />
3^ Chiara Moni (Ludus Lib. Atl. Valmontone Zagarolo)</p>
<p><strong>Esordienti M10 – 600 m</strong></p>
<p>1° Francesco Rossi (Fenice Sport)<br />
2° Flavio Di Meo (Pol. Stud. Pontecorvo)<br />
3° Edoardo Losito (CUS Cassino)</p>
<p><strong>Ragazze – 1000 m</strong></p>
<p>1^ Alessia Marcoccia (Fenice Sport)<br />
2^ Giulia Cerci (Ludus Atl. Lib. Valmontone Zagarolo)<br />
3^ Aurora De Sclavis (Atletica Genazzano)</p>
<p><strong>Ragazzi – 1000 m</strong></p>
<p>1° Luca Fabriani (Fenice Sport)<br />
2° Matteo Retrosi (Fenice Sport)<br />
3° Lorenzo Tanzi (Pol. Atletica Ceprano)</p>
<p><strong>Cadette – 1500 m</strong></p>
<p>1^ Maria Carcione (Romatletica)<br />
2 ^ Alessandra Vettese (CUS Cassino)<br />
3^ Laura Ducci (Nissolino Atletica Latina 80)</p>
<p><strong>Cadetti – 1500 m</strong></p>
<p>1° Misha Protani (Pol. Atletica Ceprano)<br />
2° Federico Germani (Pol. Atletica Ceprano)<br />
3° Giovanni Perisi (Atletica Arce)</p>
<p><strong>Allieve – 3000 m</strong></p>
<p>1^ Elena Marcoccio (Atletica Arce)<br />
2^ Francesca Palombo (Nissolino Intesatletica)<br />
3 ^ Gaia Di Cicco (Pol. Ciociara A. Fava)</p>
<p><strong>Allievi – 3000 m</strong></p>
<p>1° Gianluca Panaccione (Aprocis Runners Team)<br />
2° Achille Abazi (Atletica Sora)<br />
3° Paolo Cicchinelli (Atletica Sora)</p>
<p><strong>Junior F. – 3000 m </strong></p>
<p>1^ Flavia Delle Fratte (Pol. Atletica Ceprano)</p>
<p><strong>Junior M. – 3000 m</strong></p>
<p>1° Andrea Capizzi (Aprocis Runners Team)<br />
2° Francesco Zagaroli (Atletica Sora)<br />
3° Ezio Frioni (Pol. Atletica Ceprano)</p>
<p><strong>Senior F. – 3000 m</strong></p>
<p>1^ Arianna Fraioli  (Atletica Arce)<br />
2^ Angelica Canciani (Pol. Studentesca Pontecorvo)<br />
3^ Elisa Vecchio (CUS Cassino)</p>
<p><strong>Senior U. – 3000 m</strong></p>
<p>1° Antonello Di Cicco (Pol. Atletica Ceprano)<br />
2° Bruno Gravina (Pol. Atletica Ceprano)<br />
3° Davide Di Cicco (Pol. Ciociara A. Fava)</p>
<p><a href="https://www.fidal.it/risultati/2022/REG26929/risultati.pdf" target="_blank" rel="noopener">Scarica le classifiche complete</a></p>
<p>Parlano dell’evento anche su <a href="https://lazio.fidal.it/content/Ceprano-la-festa-della-campestre-i-vincitori/138471" target="_blank" rel="noopener">FIDAL Lazio</a></p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3^ Corsa campestre città di Ceprano. Campionato provinciale esordienti cross</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-campionato-provinciale-esordienti-cross-2022/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Feb 2022 12:00:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.atleticaceprano.it/?p=479</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ceprano, domenica 20 febbraio 2022 Gare di corsa campestre per tutte le categorie, dagli esordienti ai master Organizzazione La manifestazione è organizzata dalla nostra associazione, la Polisportiva atletica Ceprano, in&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Ceprano, domenica 20 febbraio 2022</h2>
<h3>Gare di corsa campestre per tutte le categorie, dagli esordienti ai master</h3>
<h2>Organizzazione</h2>
<p>La manifestazione è organizzata dalla nostra associazione, la <strong>Polisportiva atletica Ceprano</strong>, in collaborazione con il <strong>Comitato provinciale Fidal Frosinone</strong>.</p>
<h2>Campo gara</h2>
<p>Il circuito di <em>cross country running</em> sarà allestito di fronte allo <a href="https://www.atleticaceprano.it/dove-siamo/" target="_blank" rel="noopener"><strong>stadio comunale “Armando Vollero”</strong>, in via Cornete 3</a>.</p>
<h3>Programma tecnico</h3>
<p>Esordienti M/F 5      300 m</p>
<p>Esordienti M/F 8      400 m</p>
<p>Esordienti M/F 10    600 m</p>
<p>Ragazzi/e                 1000 m</p>
<p>Cadetti/e                  1500 m</p>
<p>A/J/S &#8211; M/F              3000 m</p>
<h2>Programma orario</h2>
<p>Gli orari potrebbero subire variazioni in base al numero degli iscritti. Tali variazioni saranno comunicate sul campo dal delegato tecnico.</p>
<h3>Ore 8:15 ritrovo delle giurie e dei concorrenti</h3>
<table>
<tbody>
<tr>
<td width="74"><strong>Orario</strong></td>
<td width="562"><strong>Corse</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="74">9:45</td>
<td width="562">3000 m A/J/S &#8211; M/F</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">10:05</td>
<td width="562">300 m Esordienti F5</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">10:10</td>
<td width="562">300 m Esordienti M5</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">10:20</td>
<td width="562">400 m Esordienti F8</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">10:25</td>
<td width="562">400 m Esordienti M8</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">10:35</td>
<td width="562">600 m Esordienti F10</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">10:45</td>
<td width="562">600 m Esordienti M10</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">10:55</td>
<td width="562">1000 m Ragazze</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">11:05</td>
<td width="562">1000 m Ragazzi</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">11:15</td>
<td width="562">1500 m Cadette</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">11:25</td>
<td width="562">1500 m Cadetti</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">11:45</td>
<td width="562">Premiazioni</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Iscrizione</h2>
<p>Le <strong>iscrizioni</strong> andranno inoltrate <strong>entro</strong> le ore <strong>20:00</strong> di <strong>giovedì 17 febbraio</strong> al seguente indirizzo e-mail <a href="mailto:mirafabri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">mirafabri@libero.it</a></p>
<p>La <strong>conferma </strong>sul campo, <strong>un’ora prima dell’inizio gare</strong>.</p>
<p>I<strong> costi</strong> sono così ripartiti:</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td width="74"><strong>Costo</strong></td>
<td width="562"><strong>Categoria</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="74">2 euro</td>
<td width="562">Esordienti e Ragazzi</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">3 euro</td>
<td width="562">Cadetti</td>
</tr>
<tr>
<td width="74">4 euro</td>
<td width="562">Allievi, Junior e Senior</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Premiazioni</h2>
<p>Saranno premiati i primi sei atleti/e classificati di ogni gara e categoria.</p>
<p>Tutti i piccoli atleti della categoria “esordienti” riceveranno una medaglia ricordo.</p>
<h2>Referenti</h2>
<p><strong>Informazioni tecniche e iscrizioni</strong></p>
<p>Fabrizio Mirabello <a href="tel:00393282117545" target="_blank" rel="noopener">3282117545</a> – <a href="mailto:mirafabri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">mirafabri@libero.it</a></p>
<p><strong>Organizzazione</strong></p>
<p>Sandro Ceccacci <a href="tel:00393397638952" target="_blank" rel="noopener">3397638952</a> – <a href="mailto:atletica.ceprano@libero.it" target="_blank" rel="noopener">atletica.ceprano@libero.it</a></p>
<h2>Riferimenti</h2>
<p><a href="https://www.fidal.it/calendario/Manifestazione-Provinciale-di-Cross/REG26929" target="_blank" rel="noopener">Scheda Fidal</a></p>
<p><a href="http://calendario.fidal.it/files/dispositivo%20gara%20campestre%20CEPRANO%2020%20febbraio%20(2).pdf" target="_blank" rel="noopener">Dispositivo Fidal</a></p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2F3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-campionato-provinciale-esordienti-cross-2022%2F&amp;linkname=3%5E%20Corsa%20campestre%20citt%C3%A0%20di%20Ceprano.%20Campionato%20provinciale%20esordienti%20cross" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2F3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-campionato-provinciale-esordienti-cross-2022%2F&amp;linkname=3%5E%20Corsa%20campestre%20citt%C3%A0%20di%20Ceprano.%20Campionato%20provinciale%20esordienti%20cross" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2F3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-campionato-provinciale-esordienti-cross-2022%2F&amp;linkname=3%5E%20Corsa%20campestre%20citt%C3%A0%20di%20Ceprano.%20Campionato%20provinciale%20esordienti%20cross" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2F3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-campionato-provinciale-esordienti-cross-2022%2F&amp;linkname=3%5E%20Corsa%20campestre%20citt%C3%A0%20di%20Ceprano.%20Campionato%20provinciale%20esordienti%20cross" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2F3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-campionato-provinciale-esordienti-cross-2022%2F&#038;title=3%5E%20Corsa%20campestre%20citt%C3%A0%20di%20Ceprano.%20Campionato%20provinciale%20esordienti%20cross" data-a2a-url="https://www.atleticaceprano.it/3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-campionato-provinciale-esordienti-cross-2022/" data-a2a-title="3^ Corsa campestre città di Ceprano. Campionato provinciale esordienti cross"></a></p><p>L'articolo <a href="https://www.atleticaceprano.it/3-corsa-campestre-citta-di-ceprano-campionato-provinciale-esordienti-cross-2022/">3^ Corsa campestre città di Ceprano. Campionato provinciale esordienti cross</a> proviene da <a href="https://www.atleticaceprano.it">Atletica Ceprano</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Corsa campestre &#8220;Trofeo Il Magico Villaggio di Babbo Natale 2021”</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/corsa-campestre-trofeo-il-magico-villaggio-di-babbo-natale-2021/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Dec 2021 20:43:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Gare]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.atleticaceprano.it/?p=473</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sabato, 11 dicembre 2021, ad Aquino, in una giornata finalmente senza pioggia, nella cornice naturalistica del Parco del Vallone di Aquino, la polisportiva Antonio Fava, insieme al Comitato Provinciale FIDAL&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sabato, 11 dicembre 2021, ad Aquino, in una giornata finalmente senza pioggia, nella cornice naturalistica del <strong>Parco del Vallone</strong> di Aquino, la polisportiva <strong>Antonio</strong> <strong>Fava</strong>, insieme al <strong>Comitato Provinciale FIDAL Frosinone</strong> e al suo presidente, <strong>Sandro</strong> <strong>Ceccacci</strong>, al referente tecnico <strong>Fabrizio</strong> <strong>Mirabello</strong> e a quello organizzativo, <strong>Gabriele</strong> <strong>Moretti</strong>, in concomitanza con <strong>Il magico villaggio di Babbo Natale</strong> ha organizzato una gara podistica aperta a <strong>tutte</strong> <strong>le</strong> <strong>categorie</strong>, dagli esordienti ai senior.</p>
<p>Tanti gli iscritti e le società presenti, provenienti anche da fuori provincia, molto numeroso anche il pubblico a bordo campo.</p>
<p>Le corse si sono snodate su un circuito di <em>cross</em> <em>country</em> <em>running </em>lungo 500 metri, con numerosi cambi di direzione; un percorso ben allestito e delimitato fiancheggiando gli alberi presenti sul terreno verde del Parco del Vallone.</p>
<p>Diverse le distanze percorse dai concorrenti in base alle categorie di appartenenza: <strong>300</strong> <strong>metri</strong> per gli esordienti M/F 5, <strong>400</strong> <strong>metri</strong> per gli esordienti M/F 8, <strong>600</strong> <strong>metri</strong> per gli esordienti M/F 10, <strong>1000</strong> <strong>metri</strong> per ragazze/i, <strong>1500</strong> <strong>metri</strong> per i cadette/i, <strong>3000</strong> <strong>metri</strong> per allieve/i, junior e senior.</p>
<p>I corridori, i loro amici e le loro famiglie hanno trascorso un sereno pomeriggio all’aperto e all’insegna del divertimento e dello sport, in un clima natalizio per i bimbi reso ancor più magico e incantevole dalla presenza degli <em>stand</em> e degli animatori de “Il magico villaggio di Babbo Natale”.</p>
<p>Tutti i piccoli atleti hanno ricevuto la medaglia ricordo e sono stati citati dallo <em>speaker</em> durante le premiazioni, inoltre al traguardo hanno ricevuto il pacchetto omaggio di bibite e merende.</p>
<p>Complimenti e ringraziamenti agli organizzatori, <em>speakers</em>, fotografi, allenatori, tecnici, giudici e a tutti gli altri volontari che sin dalla mattina, e fino a sera, si sono adoperati per preparare e allestire il campo gara e per svolgere le altre numerose e non semplici attività collaterali necessarie per la riuscita dell’evento. Senza il loro impegno questi eventi sportivi, per piccoli e grandi, non avrebbero luogo.</p>
<p>Riferimenti:</p>
<p><a href="http://lazio.fidal.it/calendario/Trofeo-Il-Magico-Villaggio-di-Babbo-Natale-Corsa-Campestre/REG26978" target="_blank" rel="noopener">Scheda Fidal</a></p>
<p><a href="http://calendario.fidal.it/files/dispositivo%20gara%20campestre%20AQUINO%2011%20dicembre%20(2).pdf" target="_blank" rel="noopener">Dispositivo Fidal</a></p>
<p><a href="http://www.fidal.it/content/Campestre-ad-Aquino-i-vincitori/137155" target="_blank" rel="noopener">Risultati</a></p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fcorsa-campestre-trofeo-il-magico-villaggio-di-babbo-natale-2021%2F&amp;linkname=Corsa%20campestre%20%E2%80%9CTrofeo%20Il%20Magico%20Villaggio%20di%20Babbo%20Natale%202021%E2%80%9D" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fcorsa-campestre-trofeo-il-magico-villaggio-di-babbo-natale-2021%2F&amp;linkname=Corsa%20campestre%20%E2%80%9CTrofeo%20Il%20Magico%20Villaggio%20di%20Babbo%20Natale%202021%E2%80%9D" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fcorsa-campestre-trofeo-il-magico-villaggio-di-babbo-natale-2021%2F&amp;linkname=Corsa%20campestre%20%E2%80%9CTrofeo%20Il%20Magico%20Villaggio%20di%20Babbo%20Natale%202021%E2%80%9D" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fcorsa-campestre-trofeo-il-magico-villaggio-di-babbo-natale-2021%2F&amp;linkname=Corsa%20campestre%20%E2%80%9CTrofeo%20Il%20Magico%20Villaggio%20di%20Babbo%20Natale%202021%E2%80%9D" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.atleticaceprano.it%2Fcorsa-campestre-trofeo-il-magico-villaggio-di-babbo-natale-2021%2F&#038;title=Corsa%20campestre%20%E2%80%9CTrofeo%20Il%20Magico%20Villaggio%20di%20Babbo%20Natale%202021%E2%80%9D" data-a2a-url="https://www.atleticaceprano.it/corsa-campestre-trofeo-il-magico-villaggio-di-babbo-natale-2021/" data-a2a-title="Corsa campestre “Trofeo Il Magico Villaggio di Babbo Natale 2021”"></a></p><p>L'articolo <a href="https://www.atleticaceprano.it/corsa-campestre-trofeo-il-magico-villaggio-di-babbo-natale-2021/">Corsa campestre &#8220;Trofeo Il Magico Villaggio di Babbo Natale 2021”</a> proviene da <a href="https://www.atleticaceprano.it">Atletica Ceprano</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1° Trofeo Euro Edil corsa campestre Pofi</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/1-trofeo-euro-edil-corsa-campestre-pofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2021 16:29:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.atleticaceprano.it/?p=467</guid>

					<description><![CDATA[<p>Domenica mattina 28 Novembre 2021 Organizzazione La Polisportiva atletica Ceprano, in collaborazione con il Comitato provinciale Fidal Frosinone, organizzerà la gara di corsa campestre denominata “1° Trofeo Euro Edil”. Le&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Domenica mattina</h1>
<h2>28 Novembre 2021</h2>
<h3>Organizzazione</h3>
<p>La <strong>Polisportiva atletica Ceprano</strong>, in collaborazione con il <strong>Comitato provinciale Fidal Frosinone</strong>, organizzerà la gara di corsa campestre denominata “<strong>1° Trofeo Euro Edil</strong>”.</p>
<p>Le corse si disputeranno in località <strong>Pofi</strong> (Fr), presso <strong>Euro Edil</strong> in via Padre Silvestro De Nardis 32.</p>
<h3>Iscrizione</h3>
<p>Le iscrizioni termineranno <strong>venerdì 26 novembre alle ore 12:00</strong> e potranno essere effettuate <strong>esclusivamente</strong> <strong>via</strong> e-<strong>mail</strong> scrivendo a: <a href="mailto:atletica.ceprano@libero.it">atletica.ceprano@libero.it</a></p>
<p>La <strong>conferma</strong> dell&#8217;iscrizione dovrà essere data <strong>entro un’ora dall’inizio delle gare</strong>.</p>
<p>I <strong>costi</strong> dell’iscrizione sono così ripartiti:</p>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 50%;">1 euro</td>
<td style="width: 50%;">Esordienti</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">1,5 euro</td>
<td style="width: 50%;">Cadetti/Ragazzi</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">2 euro</td>
<td style="width: 50%;">Allievi</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">3 euro</td>
<td style="width: 50%;">Junior/Senior</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3>Regolamento tecnico</h3>
<p>La partecipazione è aperta ai <strong>tesserati FIDAL</strong> e ai <strong>tesserati EPS</strong> <strong>categorie giovanili</strong>, in regola con la <strong>certificazione sanitaria</strong> prevista.</p>
<h3>Programma tecnico</h3>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 50%;"><strong>Categoria</strong></td>
<td style="width: 50%;"><strong>Distanza</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">Esordienti M/F 5</td>
<td style="width: 50%;">300 m</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">Esordienti M/F 8</td>
<td style="width: 50%;">400 m</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">Esordienti M/F 10</td>
<td style="width: 50%;">600 m</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">Ragazzi/e</td>
<td style="width: 50%;">1000 m</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">Cadetti/e</td>
<td style="width: 50%;">1500 m</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">A/J/S &#8211; M/F</td>
<td style="width: 50%;">3000 m</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Programma orario</h2>
<p>Il programma orario potrebbe subire variazioni in base al numero degli iscritti. Tali variazioni saranno comunicate sul campo dal delegato tecnico.</p>
<h3>Ore 8:45 Ritrovo giurie e concorrenti</h3>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 294.1px;"><strong>Orario</strong></td>
<td style="width: 294.1px;"><strong>Corse</strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">9:45</td>
<td style="width: 294.1px;">3000 m A/J/S &#8211; M/F</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">10:15</td>
<td style="width: 294.1px;">300 m Esordienti F5</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">10:20</td>
<td style="width: 294.1px;">300 m Esordienti M5</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">10:30</td>
<td style="width: 294.1px;">400 m Esordienti F8</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">10:35</td>
<td style="width: 294.1px;">400 m Esordienti M8</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">10:45</td>
<td style="width: 294.1px;">600 m Esordienti F10</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">10:55</td>
<td style="width: 294.1px;">600 m Esordienti M10</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">11:05</td>
<td style="width: 294.1px;">1000 m Ragazze</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">11:15</td>
<td style="width: 294.1px;">1000 m Ragazzi</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">11:25</td>
<td style="width: 294.1px;">1500 m Cadette</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">11:35</td>
<td style="width: 294.1px;">1500 m Cadetti</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 294.1px;">11:45</td>
<td style="width: 294.1px;">Premiazioni</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3>Premiazione</h3>
<p>Saranno premiati i primi sei atleti/e classificati di ogni gara e categoria.</p>
<p>Medaglia ricordo anche agli Esordienti non premiati</p>
<h3>Cronometraggio</h3>
<p>I tempi dei concorrenti saranno determinati con il sistema <strong>manuale</strong>.</p>
<h2>Referenti</h2>
<h3>Iscrizioni e organizzativo</h3>
<p><strong>Sandro Ceccacci</strong></p>
<p>e-mail: <a href="mailto:cp.frosinone@fidal.it">cp.frosinone@fidal.it</a></p>
<p>tel. 3397638952</p>
<h3>Tecnico</h3>
<p><strong>Adriano De Nardis</strong></p>
<p>e-mail: <a href="mailto:asdpofisportiva@gmail.com">asdpofisportiva@gmail.com</a></p>
<h3>Collegamenti</h3>
<p>Scarica il dispositivo tecnico dal sito Fidal cliccando <a href="http://calendario.fidal.it/files/campestre%20POFI%2028%" target="_blank" rel="noopener">qui</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Ciociaria Games 2021. 1^ prova Esordienti atletica leggera Frosinone, Latina, Roma Sud</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/ciociaria-games-2021-1-prova-esordienti-atletica-leggera-frosinone-latina-roma-sud/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Jun 2021 07:32:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Ceprano, venerdì 18 giugno 2021. Inizio gare ore 16 Gare di atletica leggera  riservate alla categoria Esordienti. Corse, salto in lungo, vortex e staffette L’evento è organizzato dalla nostra&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>A Ceprano, venerdì 18 giugno 2021. Inizio gare ore 16</h1>
<h2>Gare di atletica leggera  riservate alla categoria Esordienti.</h2>
<h2>Corse, salto in lungo, vortex e staffette</h2>
<p>L’evento è organizzato dalla nostra associazione in collaborazione con il <strong>Comitato provinciale Fidal Frosinone</strong>. Potranno parteciparvi i piccoli atleti iscritti con le associazioni sportive affiliate ai comitati provinciali <strong>Fidal</strong> di <strong>Frosinone</strong>, <strong>Latina</strong> e <strong>Roma</strong> <strong>Sud</strong>.</p>
<p>Gli Esordienti gareggeranno a <strong>Ceprano</strong>, sulla <strong>pista</strong> di atletica leggera dello <a href="https://www.atleticaceprano.it/dove-siamo/" target="_blank" rel="noopener"><strong>stadio comunale “A. Vollero”</strong></a>, appena rimessa a nuovo.</p>
<p>L’inizio delle gare è previsto alle <strong>ore 16:00</strong>.</p>
<p>Il <strong>cronometraggio</strong> sarà <strong>manuale</strong>.</p>
<h2>Nel programma le staffette 4&#215;50</h2>
<p>Si preannuncia una bellissima giornata di divertimenti per i bimbi dell’atletica leggera, tra corse sulla distanza di <strong>60 metri</strong>, <strong>salti</strong> <strong>in</strong> <strong>lungo,</strong> <strong>lanci</strong> <strong>del</strong> <strong><em>vortex</em></strong> e <strong>staffette 4&#215;50 metri</strong>.</p>
<p>Le prima categoria a scendere in pista per correre sarà la F10, le bimbe nate negli anni 2010-2011.</p>
<p>Le gare termineranno con le staffette 4&#215;50, il <em>clou</em> della manifestazione, con inizio verso le ore 20:00. I bambini dovranno fare squadra e coordinarsi per passarsi il testimone.</p>
<p>La staffetta è la gara dell’atletica leggera per eccellenza aggregativa, di gruppo, che offre sempre spettacolo, emozioni e divertimento per atleti, dirigenti, tecnici e genitori.</p>
<h2>Iscrizioni</h2>
<p>Le <strong>iscrizioni</strong> andranno inoltrate <strong>entro</strong> le ore <strong>24:00</strong> di <strong>martedì</strong> <strong>15</strong> <strong>giugno</strong> tramite <a href="mailto:mirafabri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">e-mail</a>.</p>
<p>Al solito la <strong>conferma iscrizione</strong> sarà sul campo, <strong>un’ora prima che inizino le gare</strong>.</p>
<h2>Premiazioni</h2>
<p>Tutti i bambini partecipanti riceveranno in premio una medaglia.</p>
<h2>Referenti</h2>
<p><strong>Informazioni tecniche e iscrizioni</strong> Fabrizio Mirabello: <a href="tel:+393282117545">3282117545</a> – <a href="mailto:mirafabri@libero.it" target="_blank" rel="noopener">e-mail</a>.</p>
<p>Per <strong>l’organizzazione</strong>, Sandro Ceccacci: <a href="tel:+3933976389521">33976389521</a> – <a href="mailto:cp.frosinone@fidal.it" target="_blank" rel="noopener">e-mail</a>.</p>
<h2>Riferimenti</h2>
<p><a href="http://www.fidal.it/calendario/Manifestazione-ESORDIENTI/REG25972" target="_blank" rel="noopener">Scheda Fidal</a></p>
<p><a href="http://calendario.fidal.it/files/Ceprano%2018%20giugno%20-%20AGGIORNATO.pdf" target="_blank" rel="noopener">Dispositivo Fidal</a></p>
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		<title>Esordienti Lazio. Ritorno in gara a Colleferro</title>
		<link>https://www.atleticaceprano.it/esordienti-lazio-ritorno-in-gara-a-colleferro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jun 2021 17:34:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Archivio]]></category>
		<category><![CDATA[Eventi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Domenica 13 giugno 2021, finalmente gli esordienti potranno tornare a calcare la pista di atletica leggera &#160; Dopo sedici mesi, la Fidal si è ricordata della categoria più numerosa e&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Domenica 13 giugno 2021, finalmente gli esordienti potranno tornare a calcare la pista di atletica leggera</h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dopo <strong>sedici mesi</strong>, la Fidal si è ricordata della categoria più numerosa e bisognosa di praticare sport, ossia quella degli <strong>Esordienti</strong>: i bimbi da <strong>5</strong> a <strong>11 anni</strong>.</p>
<p>Con la comunicazione del 4 giugno 2021, n. 2978, invero, la FIDAL ha ufficializzato il via libera all’attività delle categorie Esordienti.</p>
<p>Nel Lazio il ritorno alle gare per gli Esordienti ci sarà <strong>domenica 13 giugno</strong> presso lo Stadio “Maurizio Natali” di Colleferro.</p>
<p>L’evento è organizzato dall&#8217;<strong>Atletica Colleferro Segni</strong> e dalla <strong>FIDAL Roma Sud</strong>, e è riservato alle società di <strong>Roma Sud</strong>, <strong>Latina</strong> e <strong>Frosinone</strong>.</p>
<p>Il <strong>ritrovo</strong> è fissato alle <strong>ore 8</strong>.</p>
<p>Le <strong>gare</strong> dei piccoli atleti inizieranno alle <strong>ore 9:15</strong> per finire all’incirca alle ore <strong>13:00</strong>.</p>
<p>I bambini dai 5 ai 9 anni (M5/F5-M8/F8) potranno scegliere tra <strong>50 metri</strong> e <strong>salto in lungo</strong> oppure <strong>50 metri</strong> e <strong>lancio del <em>vortex</em>.</strong> Gli atleti di 10 e 11 anni (M10/F10), invece, avranno un biathlon da abbinare a <strong>50 metri</strong>, <strong>400 metri</strong> e <strong>lancio del <em>vortex</em></strong>.</p>
<p><a href="http://www.fidal.it/calendario/Manifestazione-Provinciale-Esordienti/REG25929" target="_blank" rel="noopener">La pagina ufficiale Fidal della manifestazione.</a></p>
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