tag:blogger.com,1999:blog-74190838463946865452024-08-30T12:59:55.809+08:00安樂生活誌 au date's homeUnknownnoreply@blogger.comBlogger110125tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-46427663068199509632015-08-09T15:40:00.003+08:002019-05-19T12:43:16.459+08:00視窗 Windows10 內的（滑鼠手寫板）
視窗 Windows10 內的（滑鼠手寫板）
▼把Win7升級到Win10，
很多設定電腦操作要適應。
Ｗin10內的滑鼠手寫板怎樣把它叫出來呢？
很簡單，來看看吧！
設定mouse 手寫板:
在Ｗin10的工具列內按右鍵->
▼按顯示觸控式鍵盤按鈕->
▼按觸控式鍵盤icon（注意屏幕右下角）->
▼按觸控式鍵盤內（鍵盤icon）->
▼再按筆紙 icon
▼手寫板出來了！
齊齊來玩 Win10 mouse 手寫板吧！
結
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-59043774336985444392015-05-02T21:35:00.000+08:002019-05-19T12:43:17.176+08:00摺紙［八角形的風火輪］
摺紙［八角形的風火輪］
1. 用—張正方形紙
2. 左右對摺，壓下摺紋。
3. 上下對摺，壓下摺紋。
4. 5. 對角摺，壓下摺紋。
6. 兩角向紙中心壓摺。
7. 8. 跟著壓紋壓摺〈如圖〉。
▼摺成的形狀
▼摺多個如上圖形狀的部件。
▼把兩個部件如下圖般結合起來
▼再把它們連在一起
▼如下圖一般，互相扣連在一起，
▼互相扣連在一起，
形成一個八角形象。
好像有點難，
但只是重複的互相扣起來的動作。
▼形成一個中空的八角形象。
▼把八角形的角向內中心點推移。
便可形成一個風火輪，如下圖。
簡單容易摺，
有趣，又可作玩具。
齊齊來摺吧！
結
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-78208405340021357312015-04-26T23:55:00.002+08:002019-05-19T12:43:18.495+08:00义電盒 Smart Power Bank Hytera
义電盒 Smart Power Bank Hytera
新來的禮物：
打開包裝盒子。
大大的字，眼前一亮，
Ｈytera 海能達
原來是個流動型的义電器，
又叫［尿袋］。
看看义電盒背部的規格說明。
小入大出。
不明白？
▼細看圖便知曉了。
正面看，板面上有：
1個選擇狀態按鈕，
1個充電USB插座，
4個狀態LED指示燈。
一個USB座負責電源輸出入的功能
▲如上圖：按一下左邊的按鈕，
右邊的４棵ＬＥＤ全亮起來，
表示電池早已义滿了電了。
▼找來一條义電線，
並接上只有餘下４０％電量的手機。
按一下义電盒左邊的按鈕，
右邊的４棵ＬＥＤ會從左邊開始；
會像走馬燈般閃起來。
手機由下午1:52分開始充電
义電用了５小時，才達到100%電量。
拔離了接往手機的電源線。
粗略Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-43649448387002189222015-03-29T12:52:00.000+08:002019-05-19T12:43:16.286+08:00怎樣用 google 谷歌的離線地圖
怎樣用 google 谷歌的離線地圖
以 android手機 OS v4.2.2 地圖 v9.2.0 為例：
Andriod 在連線狀態下按下Google Map
開啟谷歌地圖
搜尋＜澳門＞作例子
找到了澳門的地圖後，
再點撃圖的下方．
．
查看離線地圖檔案：
Andriod 在離線狀態下：
結
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-71751785222122447212014-05-03T17:47:00.000+08:002019-05-19T12:43:17.866+08:00在pc內跑Android
在pc內跑Android
＞在pc內跑Android os.該怎樣做呢?
有冇使用過 Android-x86呢?
它是一個可在 PC上啟動 Android 的程式,
所佔的資源很少, 在舊機運作得很暢順.
下戴網址是: http://www.android-x86.org/download
下載是一個 ISO 檔,可燒成 boot 機碟,
boot 機後可選擇安裝成 multi-boot
或不安装直接在光碟執行。
此係LiveCD, Android-x86-4.4-RC1 2014 年版,
試過在 PC 同 notebook ( Acer cpu1.6G RAM1G ) 都可啟動。
＞如果把此LiveCD iso放進usb Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-18670728771301813072014-04-21T15:59:00.000+08:002019-05-19T12:43:15.287+08:0010101010 Bit [ Binary Digit ]
10101010 Bit [ Binary Digit ]
Bit [ Binary Digit ]
8 Bit = 1 Byte 1024 Byte = 1 KByte 千位元組，
1 MB MegaByte 百萬位元組
Bits > Bytes > Word > Field > Record > File > Data Base
位元 > 位元組 > 字組 > 欄位 > 記錄 > 檔案 > 資料庫
End
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-74643187229197892802013-11-20T12:46:00.000+08:002019-05-19T12:43:18.279+08:00彈跳的紙青蛙 Jump Frog
彈跳的紙青蛙 Jump Frog
〔摺紙 Origami 跳蛙〕
１．找一張正方形紙，
２．對邊摺合．中心剪開分二，
３．只用一半的紙．
４．上下對邊摺．平分後張開，
５．６．對正中線角對摺，
壓好邊後張開．如圖，
７．把上下兩部份的中邊推向中心．如圖，
摺青蛙身體：
７．把上下兩部份的中邊推向中心．如圖，
青蛙腿：8．如圖．對角摺及壓邊，
青蛙腳：9．把角部份平摺，如圖示．
摺青蛙尾：
10．整個反轉後，把下角部份摺起．如圖，
青蛙身：11．12．左右兩角向中心線對齊摺，
及套入下部份的小角內，
13．按壓邊線成形為青蛙的上身，
14．整個反轉後，
從中點把下部份摺起．如圖，
青蛙下肢：15．把下部份再向下弓摺，
對齊邊摺．如圖，
16．把各部份按壓成形．如圖，
青蛙頭：17．Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-3165587505941457192013-10-23T13:09:00.003+08:002019-05-19T12:43:15.983+08:00XP3．IE8 menu bar 黑了
XP3．IE8 menu bar 黑了
不知是何原因，
兩星期前，開著電腦上網，
打開 IE8 發覺有點不對勁，
在功能欄內多了些黑色的顏色．
首先要說明一點是，
電腦系統是 Windows XP3，
瀏覽器是 IE8．
．
IE8 黑色功能欄的問題，
試過很多方法去解決，
但每次重開機後，
IE8 黑欄的問題又再次回來．
起初以為是老電腦配合舊軟體的問題，
再沒有心機去查找原因，
故擱置了這難題兩星期多．
．
這幾天雖然沒有用手去嘗試改正，
但腦子卻不時在想著解決的方法．
．
今天開著電腦，進入：
控制台 －＞顯示 －＞顯示內容
▼在〔主題〕內設為〔Windows 傳統配色〕
即時發覺 IE8 黑欄沒有了．
▼再在〔桌面〕．〔背景〕設定為〔無〕．
以方便個人視覺上的觀感．
回頭再看看〔主題〕
重啟電腦Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-74485245751800309892013-10-01T09:07:00.000+08:002019-05-19T12:43:18.213+08:00摺紙〔禮帽 Topper〕Origami
摺紙〔禮帽 Topper〕Origami
這頂紙帽看來很有〔形格〕，
有〔形格的〕當然會有一點難度．
摺一頂可戴在頭上的帽子，
紙張要有足夠大的尺寸，
用報紙是廢物利用的好方法．
找一張方形紙，向下對摺．
上方邊分三份．
▼如圖：左右兩角齊邊摺合
▼下方角向上摺．
反轉，再把 下方角向上摺．
步驟圖示
▼拉開下方開口
盡拉開後使整個帽形成形．
把帽子轉向正面．
▼再把下方角平摺向上，
反轉在另一面，把下方角平摺向上．
按壓各紙邊使帽子成形．
完成了．
結
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-81876081166528117182013-09-15T08:28:00.000+08:002019-05-19T12:43:18.710+08:00摺紙〔濟公帽〕Origami
摺紙〔濟公帽〕Origami
在建築工地上常看見有些工人，
為著防止大量的泥塵沾在頭髮上，
他們會戴上用報紙摺成的紙帽，
用完就棄掉，很是方便．
找來一張報紙，
１．四角對摺，
２．再分四等分，
兩旁對著中心線摺合．
３．打開每邊的開口．摺向後方．
４．下方摺向上部如圖示．
５．再在餘下部份，
平分三等份如圖摺上，
６．把此成形的邊再向上摺，
形成帽子的圍邊．
７．反轉，重複４至６的步驟．
按壓帽邊使紙邊成形，
打開下方開口，
帽子，完成了．
看來很像民間故事裡〔濟公〕的帽子，
那就把此頂紙帽子叫做濟公帽吧！
結
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-14505934119794608692013-09-06T21:01:00.000+08:002019-05-19T12:43:15.027+08:00開機CD DVD光碟和USB Disk手指
開機CD DVD光碟和USB Disk手指
在 windows 系統下，怎樣做一片
CD、DVD Boot Up 光碟呢？
當然要有可燒錄的光盤和軟體．
Nero 光碟燒錄軟件，
它有做開機光碟功能，
軟件有自帶起動系統的影像檔案，
用起來非常方便．
．
硬體方面：開啟電腦，
進入電腦 CMOS 設定，
查找起動序列，
選擇光盤為第一位．
如發覺起動序列內沒有光盤可選擇，
代表電腦硬體沒有此功能，
不能用光碟作為開機元件了．
．
．
USB Flash Disk
又是怎樣成為可開機的呢？
準備軟體 HPUSBFW 和 DOS 起動檔案，
這是HP USB Disk Storage format tool 軟體．
啟動 HPUSBFW 程式跟著指示加入起動檔案，
進行格式化後 便成．
．
硬體方面：開啟電腦，
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-26399244371440830712013-09-03T00:17:00.000+08:002019-05-19T12:43:15.680+08:00摺紙〔盒子帽 Cap〕Origami
摺紙〔盒子帽 Cap〕Origami
摺這個帽子，四四方方的，
把它反轉，
就是一個可放置東西的盒子．
找來一張紙，
左右兩邊摺入２ＣＭ，
上下邊對摺，
．各步驟簡圖．
左右齊邊摺
把摺邊互套．
把角位部份摺起，
摺角放入摺邊．
兩面完成摺角．
把完成品平放，
拉開中心開口位，
按壓紙邊成型．
完成後的模樣
結
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-81415145180230540162013-08-30T12:15:00.000+08:002019-05-19T12:43:18.625+08:00春夏濕邪最傷身
春夏濕邪最傷身
梅雨季節，天氣濕熱，
如覺久睡無神，周身酸軟，
餐後胃脹，舌苔厚白，
是脾胃寒濕〔濕阻〕的表現．
若人體無法去除濕阻
並滯於肌肉經絡腸胃中做成不適．
濕邪分外濕和內濕．
外濕指空氣濕度，生活工作環境潮濕．
內濕指飲食不當，吃過量生冷食物，
令脾胃無法健康運作產生水濕．
濕邪在頭，如濕毛巾包頭，頭重頭痛；
在四肢肌肉則四肢酸軟無力，水腫重贅；
濕邪在腸胃，腹脹噯氣，排便不暢．
長時間在冷氣間令排汗不暢，
會積聚濕氣於體內，
以運動排汗是必要的．
生冷食物和凍飲易傷脾胃，
肥膩食物阻消化，容易生痰，
儘量少食．
＊ 注意：身體不適，要看醫生 ＊
袪濕湯水：
原料：白茯芩粉20克，
赤小豆50克，
薏米100克．
製法：先將赤小豆浸半日，
與薏米同煮，
軟熟後加入白茯芩粉，
最後加白糖少許．
效用：健脾Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-42680533888722876182013-08-27T13:49:00.000+08:002019-05-19T12:43:16.179+08:00自製簡單綠豆糖水
自製簡單綠豆糖水
閑來很多人都會自己煮糖水，
綠豆糖水是我喜歡的其中一種，
特此記下來，以作日後參考．
食材：１杯綠豆，半杯糙米，半片果皮．
各食材份量視各人喜好，可自行增減．
製作：綠豆、糙米，
各自分開用水浸２至３小時，
浸過的水不用．
電飯煲用８格水，可自行調校．
水滾後放果皮，注意水會滾出煲外．
煲３０－４５分鐘．
取點綠豆，用指頭按按，
如感覺是軟軟的，
或看見綠豆爆開〔開花〕，
那表示煮熟了．
加點糖，焗焗它十分鐘便可食用．
我個人的口味是一碗糖水內：
四份一綠豆，餘下的是糖水，
糖水是淡淡的，
只有一點點甜味就滿足了，
甜的東西對身體不太好啊！
其它有關資料：
綠豆不但是食品，也是一味中藥。
中醫認為，綠豆性涼、味甘，
有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。
從食療的角度來說，食物的溫熱、
寒涼等天然屬性要與攝食者的體質Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-91502245591297504892013-08-20T09:28:00.000+08:002019-05-19T12:43:19.188+08:00由老舊的軟磁碟說起
由老舊的軟磁碟說起
已被淘汰了的Floppy Disk 軟磁碟，
它的1.44M的儲存量比起現在的手指，
手指USB Flash disk的 2G 儲存量，
真是＜蚊＞同＜牛＞比，
即是無得比較 ＜No Fight＞．
DOS <Disk Operation System>
在DOS系統下，格式化Format一張磁碟後，
內有三個檔案File : command, IO, MSDOS
在DOS模式下輸入：dir/a 便可看到這三個檔案．
DOS 的開機程序由
io.sys > msdos.sys > command.com >
常用的指令（commands）：
cls, dir, cd, md, del, deltree, copy, ren, format,
edit, Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-75693374154284290952013-08-14T10:11:00.001+08:002019-05-19T12:43:18.409+08:00摺紙〔東南西北〕Origami
摺紙〔東南西北〕Origami
摺這個東西，我不知道怎樣叫它，
因完成後會在上面四角寫上＜東南西北＞，
所以叫它做〔東南西北〕．
準備一張正方形紙，長方形也可以．
圖：step 1 摺對齊邊，多餘部份剪掉，
此步驟是把長形紙轉為正方形．
step 2-3 對摺後定出中心點，
step 4-6 圖：把每角對中心點按摺
step 7： 四角對中心點按摺
步驟 1-7
步驟 8-9
步驟 8 ：反轉後，
四角對中心點按摺．
步驟 9 ：便完成這個摺紙〔東南西北〕．
遊戲：在每個紙角上寫上禮品名稱．
step 8-9
反轉另一面
再在四角上寫上＜東南西北＞四字．
張開四角，按壓紙邊堅固整個型狀．
使＜東南西北＞四角能套上手指．
如果摺出來是一個大Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-23755937774505692452013-08-12T22:09:00.000+08:002019-05-19T12:43:15.463+08:00摺紙〔船仔〕Origami
摺紙〔船仔〕Origami
孩童時期，玩具沒有現在的多樣化，
長輩教摺船仔，完成後，
看著摺成品有很大的滿足感．
．
一天，想摺隻船仔和小朋友玩，
但忘記了，以為是一件容易的事，
要經過多次試摺，才成功！
特此記下，與你尋回童年開心．
．
準備一張紙，照下圖按摺．
步驟 step 1-3
怎樣摺紙 Paper Folding？
不用細說了，看圖便清楚知道．
步驟 step 4-6
摺完一面，再摺另外一面．
重複步驟 step 4 - 6
兩面摺好完成第6步後如下圖．
把中心部份橫向拉闊，和反轉．
步驟 step 7
橫向拉闊和反轉後作為
船底向外的底部
把紙船的摺邊位按固，
令紙船成形．
再拉起右面的船頭紙．
步驟 step 8
這隻紙船Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-51280937258532500182013-08-05T08:39:00.000+08:002019-05-19T12:43:16.719+08:00喝水養生
喝水養生
水對人體的重要每個人都知道，
但怎樣喝水才是對身體好呢？
１．切記要小口喝水，大口喝水等於沒喝．
２．一起床就喝水，可改善便秘．
３．運動前先喝水，表現會更好．
４．喝酒時，也要多喝水，保持身體水份．
５．焦噪疲憊時，喝杯水立即頭腦清醒．
６．天黑後才煮水，水質最佳．
７．睡前喝水，可預防心肌梗塞或中風．
８．瓶裝水容易長細菌，注意瓶的衛生．
結
資料來源:：互聯網
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-23944365653820541102013-08-04T11:06:00.001+08:002019-05-19T12:43:15.506+08:00傷風感冒．體質過敏
傷風感冒．體質過敏
通常發覺流鼻水，就想到傷風感冒，
但有沒有想過是體質過敏所至呢？
＊ 注意：身體不適，要看醫生 ＊
患傷風感冒．還是體質過敏？看以下作個比較吧！
傷風感冒 體質過敏
相同徵狀 流鼻水
咳嗽
其他徵狀 打噴嚏 皮膚經常痕癢
發燒 長濕疹
頭痛 容易氣喘
喉嚨痛 黑眼圈
關節骨頭痛 流汗量極大
精神欠佳 食慾良好
食慾不振
．
．
保持家中環境整潔，
盡量降低灰塵的污染，
要有充足的睡眠，
讓孩子多運動，
多到戶外晒太陽，
有助改善孩子體質，
自然會減少因過敏流鼻水、
咳嗽等症狀．
＊ 注意：身體不適，要看醫生 ＊
結
資料來源:：互聯網
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-90775510007914450232013-08-04T10:22:00.000+08:002019-05-19T12:43:19.145+08:00穿洞膠涼鞋可能有PAH
穿洞膠涼鞋可能有PAH
媒體報導德國傳媒，
化驗十對不同牌子的穿洞膠涼鞋，
發現有六對含有塑化劑多環芳香烴PAH，
PAH是可致癌物，並可經皮膚吸收；
當中以黑色的穿洞膠涼鞋含量最高。
專家指，可能由於製造不良鞋身受污染，
建議勿選購有刺鼻香味的穿洞膠涼鞋。
膠涼鞋品牌Crocs和Skechers，
表示其產品符合歐洲安全標準。
報導指出化驗顯示，
有三個樣本同時驗出含六種不同清潔溶劑，
部分更被德國列為可令皮膚過敏的過敏原。
另有七款穿洞膠涼鞋同時驗出重金屬
鉻、鎘、鉛、清潔溶劑和PAH。
引述專家意見指，PAH本身是黑色，
加重PAH分量，用作軟化塑膠和上色。
建議避免選購帶刺鼻香味的穿洞膠涼鞋，
穿著膠涼鞋時亦最好穿襪，
防止化學物直接接觸皮膚。
PAH <Polycyclic Aromatic Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-14488019216600554472013-08-01T21:29:00.000+08:002019-05-19T12:43:14.984+08:00智慧齒
智慧齒
記憶中，由數年前洗牙時開始；
牙醫說：你有裸智慧齒Ｘ光片有黑影，
可能是蛀牙，建議要拔掉它．
而我心想，又沒有痛，不除也罷．
如是者，年年如是年年過．．．
．
但今年．．．如同往年一樣去洗牙，
聽一樣的牙醫診後建議，
而我卻如同往年的＜耳邊風＞．
回家後，吃東西時總得好像有點不對勁似的，
有一次吃飯，當智慧齒咬著較硬的食物時，
頓時感到酸軟和痛，
這回我知道問題真的來了．
．
我立時決定要脫牙了，
牙醫按排一個月後問診．
．牙痛慘過大病．
．脫智慧齒是很痛的啊．
．會流很多血的．
．拔了智慧齒後．
．人的智慧也同樣地被拔走的．
．各種聯想在惱海中浮游著．
．
牙醫檢查牙齒後，在牙肉上打麻醉藥，
相信是牙醫的鉗子進入我的口腔內，
感覺有東西在搖動著，不需半分鐘；
啪！的一聲，智慧齒被拔出來了．
牙醫說：牙齒被蛀得很利害Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-20424851164432186392013-07-31T10:54:00.000+08:002019-05-19T12:43:15.331+08:00美麗的貝壳
美麗的貝壳
數月前，在一個晚餐上，
席上放上一盆海產，
吃罷海鮮，骨頭、貝壳留在桌上；
小朋友看見兩個比較好看的貝壳，
把它帶回家作玩具．
我用水把它們洗淨放進瓶內，
並用水浸著，去除魚腥味．
數月後，發覺貝壳上的顏色漸漸暗下來，
所以拍下照片留給小朋友作回憶．
並把實物棄掉了．
翡翠螺
扇形 蚌
結
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-86343267104649634772013-07-06T14:09:00.000+08:002019-05-19T12:43:18.796+08:00夏日荔枝紅
夏日荔枝紅
星期天，參加了一個小朋友生日會，
生日會內，一群小朋友在玩他們的遊戲，
而大朋友則在旁引領著小朋友們玩耍，
家長們在談天說地，
而我卻靜靜地細嚼那些美味的食品：
豬扒．牛扒．三文魚．春卷．沙拉．雜菜．等等．．．
到吃蛋糕．生果．喝果汁的時侯，
朋友已手拿了數粒荔枝在大吃一番．
他也給我數粒，我去掉皮後，
便張開嘴巴大大口的放進口裏，
嘩！甜甜的肉，細細的核，
很是知味！
朋友說：這是桂味啊！
〔桂味荔枝．因有桂花味而得名〕
正當我把第二粒放進口時，
朋友便說荔枝可能會有蟲，
我說不會吧，表面看來很美麗啊！
他繼續說，去掉荔枝頭部的皮後，
要看清楚頭部是否有異物或是黑色的，
如發現有，不吃為妙啊！
如圖右所示，好的荔枝頭部是黃白色的．
圖左所示的荔枝頭部是黑色的．
因蟲是會躲進荔枝的核內．
以下是從網絡尋找到的資料：
．
眼力好的，Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-59097507304941231622013-07-05T11:51:00.000+08:002019-05-19T12:43:17.220+08:00平甩功
平甩功
朋友來電郵給我一個 youtube link．
要我有空時去看看．
我用好奇的心態細心聽看，
再看其它影片的介紹，
發覺這運動最吸引我的是＜動作簡單＞，
不用太費神去記動作．
網絡圖片
網絡上介紹平甩功的文章內容：
「平甩功」能讓氣血到達四肢末梢後，
氣血會回流循環到五臟六腑，
使全身氣脈暢通．
手腳活動使筋骨鬆開，
令全身靈活、有彈性。
持之以恆，可以改善身心．
平甩功的鍛鍊
動作說明：
1．雙腳與肩同寬，平行站立．
雙手伸直舉至胸前，
與地面平行，掌心向下。
2．全身放鬆，兩手前後自然甩動，
保持輕鬆，不要刻意用力。
3．甩到第五下時，
微微屈膝一蹲，輕鬆的彈兩下。
練習原則：
1．一開始就要培養一種心境：
不取巧、不求快。
2．練習時全身放鬆，
腳踏實地，呼吸自然。
3．雙手在前面始終擺平，
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7419083846394686545.post-43765104724147928492013-07-01T10:50:00.000+08:002019-05-19T12:43:16.330+08:00怎樣除去〔防止〕穀牛
怎樣除去〔防止〕穀牛
米蟲俗稱穀牛，
英文名稱：Small rice weevil，
Lesser rice weevil，Rice weevil。
學術名稱：Sitophilus oryzae Linnaeus
是一種長約 3 mm的小蟲，
頭部的前端有一根長管子．
形成有穀牛的原因 :
1. 米放得太久沒用，
2. 氣溫和濕度高，會有影響．
豆類和白米在長期潮濕的地方，
是會繁殖穀牛，所以一定要保持乾爽。
防止．去除穀牛的方法：
1. 用蒜頭不要撥皮，
用布塊包起來放在米缸內,
2. 把辣椒切做兩節，
放在米缸中就不會生蟲。
3. 將白米放進冷凍櫃當中，
防穀牛的效果會更好。
4. 在米缸中放入月桂葉，
因葉片具有防腐功效、
如放置於衣櫃或米缸中可防穀牛。
5. 如果米缸內已有穀牛，
最好的方法就是拿到太陽下Unknownnoreply@blogger.com0