tag:blogger.com,1999:blog-5021863063184992752026-06-01T06:00:00.125-05:00AUTOPODER: Recupera tu Poder InteriorRetoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocionalIngeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.comBlogger575125tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-70320032155230252722026-06-01T06:00:00.000-05:002026-06-01T06:00:00.119-05:00Todo salió bien… excepto en mi cabeza
Una de las cosas que más afecta a una persona, aunque no lo diga, es la ansiedad. Y no me refiero a esa ansiedad que mencionan por ahí como algo ligero. Me refiero a esa que te aprieta el pecho. A esa que no te deja pensar con claridad. A esa que te hace ver problemas donde todavía no existen. Hace poco me cambié de lugar. Algo que en teoría es normal. AlgoIngeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-26708204454204084802026-05-11T06:00:00.008-05:002026-05-11T06:00:00.122-05:00Perder el control sin perder la humanidad
Una de las cosas más peligrosas que tenemos los seres humanos no es la fuerza física… es la capacidad de perder el control. Y lo peor de todo es que no avisa. Aparece de repente, en el momento más simple, más cotidiano, y cuando menos lo esperas… ya estás actuando como alguien que no eres. Hace poco viví una situación que me dejó pensando mucho en esto. Fui a recoger Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-12255168168236908252026-05-04T06:00:00.008-05:002026-05-04T06:00:00.123-05:00¿Es esta vida algo maravilloso o una tribulación?
Hace ya varios años, conocí a una persona que me pareció muy interesante pues ella enfocaba su vida basándose en el libro Un Curso de Milagros. Por si no conoces el libro, se trata de una colección de escritos “espirituales” y que propone un profundo cambio en la forma de pensar. Enseña que el miedo y el conflicto provienen del ego. Mientras que el amor y la paz son nuestra Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-72977126584131479902026-04-27T06:00:00.000-05:002026-04-27T07:20:58.650-05:00Dejar de luchar también es avanzar (aunque tu ego no lo acepte)
Hay algo que nadie quiere aceptar… y es que no todo en la vida se resuelve luchando. Nos enseñaron que rendirse es perder. Que soltar es de débiles. Que si algo no funciona, entonces hay que insistir más, apretar más, luchar más. Pero la realidad es otra. Hay momentos en la vida donde seguir luchando… es exactamente lo que te está destruyendo. Y no hablo de Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-42805529652088264292026-04-20T06:00:00.007-05:002026-04-20T06:00:00.126-05:00La trampa mental que está arruinando tu vida en silencio
Una de las cosas que más afecta nuestra vida, aunque casi nadie le presta atención, es la forma en la que pensamos. Sí, así de simple. No es lo que te pasa. Es lo que piensas sobre lo que te pasa. Y eso, aunque suene bonito, puede ser una bendición… o una condena. Mira, te voy a poner algo muy claro. Dos personas pueden vivir exactamente la misma situación.&Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-55161973137475358862026-04-13T06:00:00.010-05:002026-04-13T06:00:00.117-05:00El mundo no gira para ti… y este video te lo demuestra
Una de las cosas más silenciosas que está creciendo hoy en día es la soberbia de las personas. No esa soberbia evidente del que grita o humilla. Sino esa más peligrosa… la del que cree que todo lo merece. La del que piensa que lo que tiene, lo tiene porque es mejor que los demás. Y lo peor de todo… es que muchas veces ni siquiera se da cuenta. Vivimos en una época Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-25010633828974778672026-04-06T06:00:00.005-05:002026-04-06T06:00:00.146-05:00Cómo cambiar tu mentalidad sin motivación (cuando no tienes ganas de nada)
Una de las cosas de las que poco se habla en el mundo del desarrollo personal es de esos días en los que no tienes ganas de absolutamente nada. Nada de levantarte temprano. Nada de trabajar en tus metas. Nada de “dar lo mejor de ti”. Simplemente no quieres hacer nada. Y lo peor de todo es que sientes que deberías estar haciendo algo. Te sientes culpable. Te sientes Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-84087755759892666662026-03-30T06:00:00.005-05:002026-03-30T06:00:00.122-05:00Querer controlarlo todo me estaba frenando
Una de las cosas que más nos cuesta aceptar como seres humanos es que no tenemos el control absoluto de nuestra vida. Nos gusta pensar que todo depende de nosotros. Que, si nos esforzamos lo suficiente, si planeamos bien, si hacemos todo “correcto”, entonces todo va a salir como esperamos. Pero la realidad es otra. Por más que intentemos controlar cada detalle, siempre Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-33791178802334809722026-03-23T06:00:00.005-05:002026-03-23T06:00:00.124-05:00La mecánica de la vida
A veces creemos que la vida es algo contra lo que tenemos que luchar. Como si todo dependiera de empujar más fuerte, esforzarnos más y controlar cada detalle. Pero con el tiempo uno empieza a notar algo curioso. Mientras más peleas con la vida, más pesada se vuelve. Más obstáculos aparecen y más difícil parece avanzar. Durante mucho Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-28977162405658541382026-03-16T06:00:00.001-05:002026-03-16T06:00:00.184-05:00El Autopoder no es fuerza de voluntad
Una de las cosas que más nos frustra es querer cambiar… y no poder. Queremos empezar a hacer ejercicio. Queremos leer más. Queremos dejar de perder tiempo. Y pasan los días. Y seguimos igual. Entonces empezamos a decir que nos falta disciplina. Que somos débiles. Que no tenemos carácter. Pero el problema no es la fuerza de voluntad. Es el Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-75937530556356612612026-03-09T06:00:00.006-05:002026-03-09T06:00:00.122-05:00La mayoría de tus problemas se pueden evitar (y nadie te lo dice)
Hay algo que me parece curioso del ser humano. Muchas veces sabemos perfectamente qué nos conviene, qué deberíamos hacer o qué cambios podrían mejorar nuestra vida, pero aun así seguimos haciendo exactamente lo mismo de siempre. No es necesariamente falta de ganas ni de inteligencia. En gran parte es nuestro propio cerebro tratando de ahorrarse trabajo. El cerebro es un Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-69686448438684894042026-03-02T06:00:00.005-05:002026-03-02T06:00:00.123-05:00No es mala suerte: es programación mental
Desde niños aprendemos muchas cosas sin que nadie nos las explique con palabras. Aprendemos observando. Aprendemos sintiendo. Aprendemos sobreviviendo. Un amigo muy cercano creció trabajando desde pequeño para su propio padre. No era ayuda ocasional. Era obligación. Responsabilidades de adulto en un cuerpo de niño. Sin descanso. Sin opción de decir que no. Con la Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-44355431719960398172026-02-23T06:00:00.001-05:002026-02-23T06:00:00.117-05:00La higiene del sueño también es una forma de poder personal
Una de las cosas que menos valoramos en la vida es el sueño. No porque no sea importante, sino porque creemos que siempre va a estar ahí. Pensamos que dormir es automático, que basta con acostarse y cerrar los ojos. Pero la realidad es muy diferente. Hay personas que duermen poco, otras duermen mal y otras creen que ya se acostumbraron a vivir cansadas. El problema Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-21186013450807748462026-02-16T06:00:00.005-05:002026-02-16T06:00:00.117-05:00El poder de crear seguridad interna
A algunas personas los he escuchado decir a lo largo de mi corta existencia que la PNL, Reprogramación metal, o cualquier otra técnica no funcionan. Muchas técnicas fallan no porque el mensaje sea incorrecto, sino porque el subconsciente no escucha cuando se siente en alerta. A través de la respiración y el diálogo con el niño interior, esta práctica crea primero seguridad internaIngeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-11085840799113343922026-02-09T06:00:00.005-05:002026-02-09T06:00:00.120-05:00El contrato que nadie lee
La conocí sonriendo. Siempre impecable, siempre puntual, siempre con el vestido correcto para la ocasión correcta. Desde afuera, cualquiera diría que había ganado la lotería de la vida. Estaba casada con un hombre importante, un industrial respetado, de esos que no hacen fila, de esos a los que se les abren las puertas antes de tocar. Él le daba todo: casa, viajes, seguridad,Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-30511526378614170902026-02-02T06:00:00.007-05:002026-02-02T06:00:00.118-05:00Dinero y espiritualidad: un diálogo interno
Durante mucho tiempo tuve una relación rara con el dinero. No de odio abierto, sino algo más sutil: culpa, desconfianza, la sensación de que si me acercaba demasiado algo malo podía pasar. Y curiosamente, mientras más intentaba ser “espiritual”, más lejos parecía quedar. En mi caso sí hubo alguien que lo dijo de forma directa. Una persona cercana solía advertirme: “¿ParaIngeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-32874186618828825732026-01-26T06:00:00.005-05:002026-01-26T06:00:00.119-05:00La ansiedad y el costo invisible de imaginar el futuro
La ansiedad me ha acompañado desde que era niño. En ese entonces no sabía ponerle nombre, solo sentía esa presión interna que aparecía cuando tenía que entregar una tarea en el colegio. Días antes ya estaba imaginando que algo iba a salir mal: que no la iba a terminar, que me iba a equivocar, que el profesor me iba a llamar la atención. Muchas veces la tarea se entregaba, Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-61277626181765589102026-01-19T06:00:00.005-05:002026-01-19T06:00:00.115-05:00Vivir en piloto automático
Hay momentos en la vida en los que todo parece estar en orden. No hay grandes crisis ni urgencias evidentes, pero algo dentro se siente apagado. Sigues levantándote cada día, cumples con lo que toca, avanzas. Sin embargo, ya no estás realmente ahí. La vida continúa, pero tú solo la acompañas. Eso es vivir en piloto automático. No sucede de golpe. El piloto Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-54208828912150551082026-01-12T06:00:00.004-05:002026-01-12T06:00:00.118-05:00No te rindas: aún no has terminado
Todos, en algún momento de la vida, pasamos por episodios de depresión o profunda tristeza. La muerte de un ser querido, una ruptura, una pérdida económica o el derrumbe de un proyecto personal pueden llevarnos a cuestionar el sentido de seguir adelante. Aparecen preguntas difíciles, silenciosas, incómodas: ¿Vale la pena continuar? ¿Para qué seguir luchando? Hacerse Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-64993863595485599042026-01-05T06:00:00.006-05:002026-01-05T06:00:00.134-05:00Decirlo para Creerlo: Cómo Hacer Realidad lo que Nos Prometemos
Cada año, cuando empieza un nuevo ciclo, muchos de nosotros hacemos propósitos: “este año voy a leer más”, “voy a estudiar”, “voy a ahorrar”. Y casi sin darnos cuenta, al tiempo empezamos a incumplirlos. Es como si esos compromisos que salen de nuestra mente no lograran anclarse en la realidad. Pero hay una parte del libro Hábitos Atómicos que nos da una pista poderosa de porIngeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-3163780498728654652025-12-29T06:00:00.005-05:002025-12-29T06:00:00.116-05:00El poder silencioso del entorno
Una de las cosas que más nos afecta, aunque no lo notemos, es el entorno en el que vivimos. Las personas con las que compartimos el día a día terminan influyendo en lo que pensamos, en lo que creemos posible y hasta en nuestro nivel de ambición. Y no porque seamos débiles, sino porque así funciona la mente humana: se adapta al grupo para sobrevivir. Por eso siempre me Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-183897473700869902025-12-22T06:00:00.005-05:002025-12-22T06:00:00.117-05:00El verdadero significado del éxito
Una de las preguntas más difíciles que nos podemos hacer en la vida es: ¿qué significa realmente tener éxito? Hace poco me contaron la historia de dos hermanos que conozco. El mayor es millonario y ha logrado construir una vida con abundancia económica. El menor, en cambio, no ha alcanzado esa riqueza material, pero tiene historias, aprendizajes y amistades que muchos nunca Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-37710621455453866882025-12-15T06:00:00.008-05:002025-12-15T06:00:00.118-05:00Dejar de salvar al mundo para empezar a salvarte
Algo que he visto durante toda mi vida —y estoy seguro de que tú también— es la necesidad desesperada que tienen muchas personas de querer arreglar la vida de los demás. Predican, aconsejan, corrigen… como si fueran expertos en todo. Hablan de religión, de salud, de éxito, de mentalidad. Pero cuando miras sus vidas de cerca, parece que ni ellos mismos se creen lo que dicen.&Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-89282635008715612952025-12-08T06:00:00.005-05:002025-12-08T06:00:00.139-05:00Cuando la dignidad persiste en medio de la oscuridad
Hay personas que uno no conoce realmente, pero que terminan dejándole una huella silenciosa, casi como si la vida las hubiera puesto allí para enseñarte algo sin decir una palabra. A mí me ocurrió con un señor que vive en condición de calle cerca de donde paso todos los días. No sé su nombre, no sé de dónde viene, y tal vez él tampoco sabe muy bien quién soy yo. Pero cada vezIngeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-502186306318499275.post-19180156808059907212025-12-01T06:00:00.006-05:002025-12-01T06:00:00.135-05:00Que es la inteligencia
Hace unos meses, sin buscarlo, terminé escuchando la historia de un señor que conoció un buen amigo mío. Yo no lo vi directamente, pero fue una de esas historias que se te quedan dando vueltas en la cabeza. Como si alguien hubiera prendido una luz en un cuarto que ni sabías que tenías. La historia trata de un señor había pasado casi toda su vida trabajando. De esos Ingeniero Gabriel Salazarhttp://www.blogger.com/profile/16115077312991864907noreply@blogger.com0