tag:blogger.com,1999:blog-66887358291776478502024-10-24T00:58:11.033-07:00good content for your lifeBKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.comBlogger55125tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-17312832663699512682012-07-05T17:17:00.001-07:002012-07-05T17:17:24.434-07:00<br /> <div class="content"> <div style="text-align: center;"> <img alt="ที่พักหัวหินราคาถูก" border="0" class="img-mobile" height="501" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/hu.jpg" style="height: 501px; width: 501px;" title="ที่พักหัวหินราคาถูก" width="501" /><br /></div> <a href="http://www.kapook.com/" target="_blank">เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม</a><br /><br /> <span style="color: #0000e6;">อยากจะหลบไปพักผ่อนชาร์จแบตให้ตัวเองแถว ๆ ริมทะเลให้ชื่นใจ แน่นอนว่าใคร ๆ ก็ต้องคิดถึง </span><span style="color: #0000e6; font-weight: bold;">"หัวหิน" </span><span style="color: #0000e6;">จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ เมืองท่องเที่ยวชายทะเลที่อยู่ห่างจากกรุงเทพฯ เพียงแค่อึดใจเดียวเท่านั้น ยิ่งถ้าได้ที่พักหัวหินราคาถูกติดทะเล หรือที่พักหัวหินราคาประหยัดด้วยล่ะก็...คงจะยิ่งดีจริงไหม? เพราะจะได้สบายทั้งใจ สบายทั้งกาย แถมยังสบายกระเป๋าอีกด้วย (อิอิ) </span><br /><br /> <span style="font-weight: bold;">กระปุกท่องเที่ยวเลยขอแอบกระซิบว่าที่พักหัวหินราคาถูกนั้นมีอยู่จริงจ้า แถมยังเป็นที่พักหลักร้อยเสียด้วย นั่นแน่! อยากรู้แล้วใช่ไหมว่าจะมีที่ไหนบ้าง ถ้าอย่างนั้นอย่ารอช้ารีบตามไปดูกันเลย</span><br /><br /><span style="background-color: #ffb0d2; font-weight: bold;">ที่พักหัวหินราคาถูกติดทะเล</span><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="ฟูเลย์ เกสท์เฮ้าส์" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/fulayhuahin.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="ฟูเลย์ เกสท์เฮ้าส์" width="502" /></div> <br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />1. ฟูเลย์ เกสท์เฮ้าส์</span><br /><br /> เกสท์เฮ้าส์ริมทะเลที่เปิดโอกาสให้คุณได้รับลมทะเลแบบเต็มที่ เป็นที่พักราคาถูกติดทะเลยอดฮิต เพราะมีทั้งห้องแอร์และห้องพัดลมให้เลือก แถมยังสามารถมองเห็นวิวทะเลได้แบบชิล ๆ มีลมพัดโชยให้ได้กรุ่นกลิ่นไอทะเลเป็นระยะ ห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่าย มีผ้าขนหนูและน้ำดื่มไว้บริการ แต่อาจจะต้องเตรียมสบู่และแชมพูไปเผื่อไว้ด้วยนะ ราคาของห้องพักก็จะแตกต่างกันอยู่นิดหน่อย แต่ที่แน่ ๆ มีห้องราคาหลักร้อยให้พักแน่นอนจ้า...คอนเฟิร์ม!<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 110/1 ถนนนเรศดำริห์ ตำบลหัวหิน อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-513-145<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.fulayhuahin.net/" target="_blank">www.fulayhuahin.net</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 430-550 บาท (ห้องพัดลม), 980 บาท (ห้องแอร์)<br /><br /><span style="font-weight: bold;"> รีวิว ฟูเล หัวหิน</span><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/E3548060/E3548060.html" target="_blank">Review ฟูเลย์หัวหินค้า</a><br /><br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E11603224/E11603224.html" target="_blank">[CR] Review อีกครั้งกับหัวหิน...ตอนที่พักหลักร้อยติดทะเล [ฟูเลย์เกสท์เฮ้าส์]</a><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="ทอ.บ่อฝ้าย" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/borfai.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="ทอ.บ่อฝ้าย" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />2. ทอ.บ่อฝ้าย (บ้านพักสวัสดิการทหารอากาศ)</span><br /><br /> ที่พักหัวหินราคาถูกที่ดูแลโดยส่วนราชการ ซึ่งเป็นบ้านพักสวัสดิการทหารอากาศที่เปิดให้คนทั่วไปเข้าพักได้ในราคาเบา ๆ มีให้เลือกทั้งแบบบังกะโล และอาคารที่สามารถมองเห็นวิวทะเลได้เลย เหมาะกับคนที่มีญาติเป็นทหาร ตำรวจ เพราะจะได้ส่วนลดพิเศษ ส่วนบุคคลทั่วไปจะราคาสูงกว่านิดหน่อย ที่สำคัญคือรับรองความปลอดภัยแน่นอน<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ที่พักอาคารสวัสดิการ ทอ.บ่อฝ้าย อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-522-836, 032-520-362, 086-378-1418<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.borfai-rtaf.com/" target="_blank">www.borfai-rtaf.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 800 บาท (เฉพาะทหารอากาศและครอบครัว), 900 บาท (ทหารบก ทหารเรือ และตำรวจ), 1,200 บาท (บุคคลทั่วไป)<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว ทอ.บ่อฝ้าย</span><br /><br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=changnoi78&amp;month=20-03-2011&amp;group=2&amp;gblog=16" target="_blank">บ้านพักสวัสดิการ ทอ.บ่อฝ้าย (หัวหิน)</a><br /><br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E8678617/E8678617.html" target="_blank">++รีวิวพาทัวร์ที่พักราชการที่หัวหิน 2 แห่ง สวนสนประดิพัทธ์ และ ทอ.บ่อฝ้าย++</a><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/08/E6904433/E6904433.html" target="_blank">ไปนอนเล่นที่ ทอ.บ่อฝ้าย หัวหินมาค่ะ</a><br /><br /><br /><span style="background-color: #a1ff8a; font-weight: bold;">ที่พักหัวหินราคาถูกใกล้ทะเล (เดินไม่ไกล)</span><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="มินิเทล หัวหิน" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/minitelhotel.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="มินิเทล หัวหิน" width="502" /></div> <br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />3. มินิเทล หัวหิน</span><br /><br /> โรงแรมราคาเบา ๆ ที่มีห้องพักหลักร้อยให้เลือกพัก แถมยังมีอาหารเช้าและสระว่ายน้ำไว้บริการอีกด้วย ห้องพักตกแต่งแบบเรียบง่าย แต่ก็มีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อม ตั้งอยู่ห่างชายหาดเพียง 100 เมตรเท่านั้น สามารถลงไปเดินเล่นริมหาดได้แบบใกล้นิดเดียว มีที่จอดรถรองรับแบบไม่ต้องกังวล<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ถนนเพชรเกษม อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032- 511-151, 032- 512-436<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.minitelhotel.com/" target="_blank">www.minitelhotel.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 890 บาท (วันธรรมดา)<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว มินิเทล หัวหิน</span><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/03/E6474276/E6474276.html" target="_blank">Review เล็ก ๆ Minitel หัวหิน</a><br /><br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=jbunny&amp;month=24-09-2008&amp;group=39&amp;gblog=27" target="_blank">Minitel มินิเทล : หัวหิน</a><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/12/E9995698/E9995698.html" target="_blank">รีวิว ชะอำ กู๊ดไนท์ มินิเทล ++</a><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="หัวหินเพลส" border="0" class="img-mobile" height="402" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/huahinplace.jpg" style="height: 402px; width: 502px;" title="หัวหินเพลส" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />4. หัวหินเพลส</span><br /><br /> เกสท์เฮาส์ราคาไม่แพงที่อยู่ห่างจากชายทะเลหัวหินเพียง 50 เมตร ภายในห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่ายแต่สะดวกครบครัน นอกจากนี้ ยังอยู่ห่างจากตลาดโต้รุ่งเพียง 500 เมตรเท่านั้น เรียกว่าสามารถไปเดินเล่นชายทะเล และแวะไปหาของอร่อย ๆ ในตลาดโต้รุ่งรับประทานได้แบบไม่ไกลเลย <br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 43/21 ถนนแนบเคหาสน์ อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-516-640-2<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.huahinplace.com/" target="_blank">www.huahinplace.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 800 บาท<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว หัวหิน เพลส</span><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2006/04/E4281223/E4281223.html" target="_blank">- - &gt; Reviews Hua-Hin Place Guest House &lt; - -</a><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านจันทร์ฉาย" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/chanchay.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="บ้านจันทร์ฉาย" width="502" /></div> <br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />5. บ้านจันทร์ฉาย</span><br /><br /> ห้องพักที่ตั้งอยู่ห่างจากทะเลหัวหินเพียงแค่ 50 เมตร และมีทางลงเพื่อไปสู่ชายหาดส่วนตัวอีกด้วย ใครไม่ชอบลงทะเลที่นี่เขาก็มีสระว่ายน้ำไว้บริการ ห้องพักตกแต่งแบบเรียบง่าย มีระเบียงให้นั่งเล่นแถมบางห้องยังสามารถมองเห็นวิวทะเลได้อีกด้วย สิ่งอำนวยความสะดวกก็มีให้ครบครันแบบไม่ขาดเลยล่ะ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 117/1-18 ถนนเพชรเกษม อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-511-461, 032-532 374-5, 086-337-0503<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.chanchay.com/" target="_blank">www.chanchay.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 750 บาท<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านจันทร์ฉาย</span><br /><br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=orni&amp;date=30-03-2008&amp;group=2&amp;gblog=32" target="_blank">++บ้านพักที่หัวหิน..บ้านจันทร์ฉาย++</a><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/11/E7206448/E7206448.html" target="_blank">รีวิว หัวหิน: บ้านจันทร์ฉาย :ที่พักดี ใกล้หาด ราคาถูก</a><br /><br /><div style="text-align: left;"> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />6. รีรา รีสอร์ท</span></div> <br /> อีกหนึ่งที่พักหัวหินราคาถูกที่แบ่งห้องพักแยกกันออกเป็นหลัง ๆ อย่างเป็นส่วนตัว ภายในห้องพักตกแต่งน่ารัก ๆ มีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อม นอกจากนี้ บรรยากาศยังร่มรื่น เงียบสงบเป็นส่วนตัวอีกด้วย หน้าห้องพักมีระเบียงให้นั่งรับลมเย็น ๆ แถมยังสามารถเดินไปยังชายหาดได้ไม่ไกลเพียง 100 เมตรเท่านั้น ที่สำคัญเขายังอนุญาตให้พาสัตว์เลี้ยงแสนรักเข้าพักด้วยล่ะ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 17/144 ซอยหัวหิน 79 ถนนเพชรเกษม อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-836-3323<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.reerahuahin.com/" target="_blank">www.reerahuahin.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 900 บาท (วันธรรมดา)<br /><span style="color: grey; font-weight: bold;"> <span style="color: #ff7ab8;">หมายเหตุ :</span></span> อนุญาตให้สัตว์เลี้ยงเข้าพัก<br /><br /> <span style="font-weight: bold;"> รีวิว รีรา รีสอร์ท</span><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2011/05/E10534063/E10534063.html" target="_blank">รีรา รีสอร์ทและโสภาซีฟู๊ด เขาตะเกียบสุดประทับใจ</a><br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=ton-nam&amp;month=22-03-2009&amp;group=2&amp;gblog=19" target="_blank">รีรา รีสอร์ท หัวหิน 20 มีนาคม 2552</a><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2009/03/E7656577/E7656577.html" target="_blank"><review เล็ก="" ๆ=""> รีรา รีสอร์ท หัวหิน</review></a><br /><br /><br /><span style="background-color: #fffa75; font-weight: bold;">ที่พักหัวหินราคาประหยัดใกล้ตลาดโต้รุ่ง</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />7. บ้านลีลาวดี หัวหิน</span><br /><br /> ที่พักหัวหินราคาถูกที่อยู่ตรงข้ามตลาดโต้รุ่งหัวหินแบบเดินแป๊บเดียวถึง ห้องพักตกแต่งด้วยสีสันจัดจ้านสไตล์บูติก ห้องน้ำเป็นปูนเปลือยประดับด้วยดอกลีลาวดีอย่างเป็นเอกลักษณ์ มีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกพร้อม จุดเด่นคือสามารถหาของอร่อย ๆ รับประทานได้ตลอดทั้งวัน อีกทั้งยังสามารถเดินลัดเลาะไปริมทะเลได้แบบไม่ไกลจนเกินไปด้วยล่ะ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ซอยหัวหิน 57 อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-530-333<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> </span><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 800 บาท<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านลีลาวดี หัวหิน</span><br /><br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E9435136/E9435136.html" target="_blank">+++ รีวิว บ้านลีลาวดี หัวหิน ที่พักหลักร้อยทำเลเยี่ยม Review +++</a><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/12/E7348334/E7348334.html" target="_blank">Review ลีลาวดี@หัวหิน ประจวบฯ</a><br /><br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />8. Les Bobo’s</span><br /><br /> ที่พักหลักร้อยที่ตกแต่งด้วยสีสันสดใส น่ารักน่านอนมาก ๆ ทุกห้องตกแต่งด้วยสีสันแตกต่างกันไป มีให้เลือกพักทั้งแบบเตียงเดี่ยวและเตียงคู่ในราคาสุดประหยัด มีบริการทั้งไมโครเวฟสำหรับอุ่นอาหาร น้ำร้อนสำหรับชงกาแฟและทำบะหมี่สำเร็จรูป เตาปิ้งขนมปัง และบริการซักผ้าด้วยล่ะ แถมยังอยู่ใกล้ตลาดโต้รุ่งให้หาของอร่อย ๆ กินได้สบาย แต่ที่พักเขาเป็นแบบห้องพัดลมและห้องน้ำรวมนะจ๊ะ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 72/12 ตลาดโต้รุ่งหัวหิน อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-511-589, 086-332-6340<br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 290 บาท (เตี่ยงเดี่ยว), 390 บาท (เตียงคู่)<br /><span style="color: #ff759f; font-weight: bold;"> หมายเหตุ :</span> เป็นห้องพัดลมทั้งหมด ไม่มีห้องแอร์, ห้องน้ำรวม<br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านเพิ่มจันทร์" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baanpermchan.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="บ้านเพิ่มจันทร์" width="502" /></div> <br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />9. บ้านเพิ่มจันทร์</span><br /><br /> ที่พักหลักร้อยที่เน้นความเรียบง่ายแต่อบอุ่น อยู่ติดตลาดโต้รุ่งแบบที่สามารถมองเห็นบรรยากาศคึกคักได้จากหน้าต่างห้องเลยล่ะ สามารถเดินเล่นหาอาหารอร่อย ๆ รับประทานได้แบบไม่ต้องเดินทางไปไหนไกล อีกทั้งยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกให้ครบ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 72/13 ซอยหัวหิน 72 อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-513-880<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanpermchan.com/" target="_blank">www.baanpermchan.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 800 บาท (วันธรรมดา), 900 บาท (วันศุกร์-เสาร์)<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านเพิ่มจันทร์</span><br /><br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E8934053/E8934053.html" target="_blank">:: REVIEW :: ที่พักบ้านเพิ่มจันทร์ หัวหิน กับการเดินทางครั้งแรกค่ะ</a><br /><br /><br /><span style="background-color: #94edff; font-weight: bold;">ที่พักหลักร้อย ที่พักหัวหินราคาถูกอื่น ๆ</span><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="ณัฐวรรณ รีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/%E0%B8%93%E0%B8%B1%E0%B8%90%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%93.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="ณัฐวรรณ รีสอร์ท" width="502" /></div> <br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />10. ณัฐวรรณ รีสอร์ท</span><br /><br /> อีกหนึ่งที่พักหัวหินราคาประหยัดที่หลายคนติดใจ เพราะเป็นรีสอร์ทสไตล์โมเดิร์นที่ตกแต่งด้วยปูนเปลือย พร้อมทั้งยังมีวิวสวนเปิดโล่ง แถมยังมีห้องน้ำแบบเอาท์ดอร์ให้อาบน้ำได้กลางสวนอีกด้วย แม้จะไม่ได้อยู่ติดทะเล แต่ก็มีมอเตอร์ไซค์ให้เช่าในราคาไม่แพง ไว้ขับขี่ไปไหนมาไหนได้สะดวกขึ้น แถมยังมีแผนที่ในหัวหินใบเล็ก ๆ ที่บ่งบอกถึงความใส่ใจมาพร้อมกับมอเตอร์ไซค์ด้วย สิ่งอำนวยความสะดวกก็ครบครัน สามารถจอดรถหน้าห้องได้เลย<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 7/137 สมอโพรง ตำบลหัวหิน อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-522-169, 086-733-9473<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.facebook.com/pages/%E0%B8%93%E0%B8%B1%E0%B8%90%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%93-%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%AA%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97-%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%99/126768760712346" target="_blank">เฟซบุ๊กณัฐวรรณ-รีสอร์ท-หัวหิน</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 700 บาท, วันหยุดเทศกาล 800 บาท<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว ณัฐวรรณ รีสอร์ท</span><br /><br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E11162483/E11162483.html" target="_blank">[CR]+++Review ที่พักสุดสะอาด ราคาถูกที่หัวหิน+++</a><br /><br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E12202090/E12202090.html" target="_blank">เที่ยวหัวหิน พาใจล่องลอยไปกับลมทะเล @ ณัฐวรรณ รีสอร์ท</a><br /><br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />11. บ้านย่า เกสท์เฮ้าส์</span><br /><br /> ที่พักน่ารัก ๆ ที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นตั้งแต่ชื่อบ้าน ภายในห้องนอนตกแต่งเรียบง่าย บรรยากาศเงียบสงบ มีที่จอดรถรองรับ มีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อม แม้กระทั่งจานชามและกาต้มน้ำ อีกทั้งยังสามารถนำผ้าขึ้นไปตากบนดาดฟ้าได้อีกด้วยล่ะ เรียกว่าอบอุ่นให้ความรู้สึกเหมือนหลบร้อนไปพักผ่อนบ้านย่าจริง ๆ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 123/39 บ้านหัวถนน ตำบลหนองแก อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-537-232<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.facebook.com/BaanYaGuesthouse" target="_blank">เฟซบุ๊ก BaanYaGuesthouse</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 500 บาท (เตียงเดี่ยว), 700 บาท (เตียงคู่)<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านย่า หัวหิน</span><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/04/E6538844/E6538844.html" target="_blank">[สงกรานต์]-[หัวหิน]-[บ้านย่า]-[ชะอำ]-[เพชรบุรี]..... [part_1]</a><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2009/01/E7416809/E7416809.html" target="_blank">เจ๊กเปี๊ยะ และบ้านย่า...ความแตกต่าง ณ หัวหิน</a><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านหัวหิน รีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baanhuahinresort.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="บ้านหัวหิน รีสอร์ท" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />12. บ้านหัวหิน รีสอร์ท</span><br /><br /> ห้องพักราคาเบา ๆ ในตัวเมืองหัวหิน ที่ตกแต่งอย่างเรียบง่าย มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน รวมทั้งมีสระว่ายน้ำให้ลงเล่นน้ำให้ฉ่ำใจแบบไม่ต้องไปถึงทะเลอีกด้วย อยู่ไม่ไกลจากร้านสะดวกซื้อ แถมยังมีมอเตอร์ไซค์ให้เช่าขับขี่ไปไหนมาไหนอีกด้วย<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 16/14 ซอยหัวหิน 94 อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032- 532-173, 032-533-700<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanhuahinresort.com/" target="_blank">www.baanhuahinresort.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 590 บาท (วันธรรมดา), 900 บาท (ศุกร์-เสาร์)<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านหัวหิน</span> <span style="font-weight: bold;">รีสอร์ท</span><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2006/11/E4865028/E4865028.html" target="_blank">Review "บ้านหัวหินรีสอร์ท" ที่พักหลักร้อย ณ หัวหิน</a><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านพักไออุ่น" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baanpak-i-un.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="บ้านพักไออุ่น" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />13. บ้านพักไออุ่น</span><br /><br /> ที่พักหัวหินราคาถูกที่ตกแต่งห้องพักแบบเรียบง่ายน่านอน อยู่ห่างจากเพลินวานเพียงแค่ 400 เมตร สามารถเดินไปชิลได้แบบไม่ใกล้ไม่ไกล ภายในห้องพักมีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อม มีระเบียงเปิดโล่งให้นั่งรับลมเย็น ๆ แถมมีสัญญาณอินเทอร์เน็ตให้ใช้อีกด้วย<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 6/206 ซอยหัวหิน 32 ตำบลหัวหิน อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-547-661, 082-292-3914<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanpak-i-un.com/" target="_blank">www.baanpak-i-un.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 650 บาท<br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านคชาทอง" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/khachathong.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="บ้านคชาทอง" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />14. บ้านคชาทอง</span><br /><br /> ที่พักหัวหินราคาประหยัดที่หลายคนติดใจ เพราะเป็นห้องพักสไตล์ไทยร่วมสมัยที่อยู่ใจกลางเมืองหัวหิน บรรยากาศร่มรื่น เงียบสงบเป็นส่วนตัว มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน เช่น เครื่องปรับอากาศ เคเบิ้ลทีวี เครื่องทำน้ำอุ่น รวมทั้งอินเทอร์เน็ตไร้สาย และตู้เซฟสำหรับเก็บของมีค่าอีกด้วย<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 214 ถนนเพชรเกษม อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-533-644, 089-798-5025<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.khachathong.com/" target="_blank">www.khachathong.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 690 – 890 บาท<br /><br /> <span style="font-weight: bold;"> รีวิว บ้านคชาทอง</span><br /><br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E9011963/E9011963.html" target="_blank">++ Review พัก...สบาย สบาย...กระเป๋า กับ บ้านคชาทอง หัวหิน ++</a><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="พลอยภูรีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="627" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/ploypoolresort..jpg" style="height: 627px; width: 502px;" title="พลอยภูรีสอร์ท" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />15. พลอยภูรีสอร์ท</span><br /><br /> บ้านพักตากอากาศสไตล์รีสอร์ท ที่ตกแต่งห้องพักให้น่านอนแบบเรียบง่ายแต่เก๋ ห้องชั้นล่างติดสระว่ายน้ำ ให้รับบรรยากาศดี ๆ พร้อมทั้งลงเล่นน้ำได้ตามอัธยาศัย ส่วนห้องชั้น 2 เป็นวิวภูเขาให้มองเพลินตา นอกจากนี้ ยังมีห้องขนาดใหญ่สำหรับครอบครัวอีกด้วย ที่สำคัญสมารถพาน้องหมาเข้าพักได้ด้วยนะ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 211 ตำบลหินเหล็กไฟ อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-576-091, 081-615-1494<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.ploypoolresort.com/" target="_blank">www.ploypoolresort.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 890 บาท (วันธรรมดา)<br /> <span style="color: #ff85c6; font-weight: bold;">หมายเหตุ :</span> อนุญาตให้นำสุนัขหนักไม่เกิน 10 กิโลกรัมเข้าได้ มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม 200 บาท<br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านชลวษาหัวหิน" border="0" class="img-mobile" height="329" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baanchonwasa.jpg" style="height: 329px; width: 405px;" title="บ้านชลวษาหัวหิน" width="405" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />16. บ้านชลวษาหัวหิน</span><br /><br /> ที่พักใกล้ภูเขาที่ห่างจากทะเลเพียงแค่ 700 เมตร อยู่ไม่ไกลจากจุดชมวิวเขาหินเหล็กไฟ ที่สามารถมองเห็นวิวสวย ๆ รอบเมืองหัวหินได้ บ้านพักหลังนี้แบ่งออกเป็น 3 ชั้น 6 ห้องนอน แต่ละห้องตกแต่งสวยงามแตกต่างกันออกไป พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน รวมทั้งอินเทอร์เน็ตไร้สายอีกด้วย<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ติดเขาหินเหล็กไฟ อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 085-062-2473<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanchonwasa.com/" target="_blank">www.baanchonwasa.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 690 – 890 บาท<br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านนิลวรรณ" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baannilawan.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="บ้านนิลวรรณ" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />17. บ้านนิลวรรณ</span><br /><br /> อีกหนึ่งที่พักหัวหินราคาถูกที่ตกแต่งด้วยสีสันสดใสสะดุดตา อยู่ห่างจากชายหาดหัวหินเพียง 300 เมตร และห่างจากเพลินวานเพียง 400 เมตร มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบถ้วนทั้งเครื่องปรับอากาศ ทีวี ตู้เย็น เคเบิ้ลทีวี เครื่องทำน้ำอุ่น อินเทอร์เน็ตไร้สาย รวมถึงหมอนใยสังเคราะห์ที่จะช่วยให้คุณหลับสบายขึ้นอีกด้วย<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 17/99 ซอยหัวหิน 23 อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-547-603, 081-991-9660<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baannilawan.com/" target="_blank">www.baannilawan.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 700 บาท<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านนิลวรรณ</span><br /><br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=paenee&amp;month=26-11-2008&amp;group=47&amp;gblog=1" target="_blank">บ้านนิลวรรณ-หัวหิน</a><br /><br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2011/06/E10707507/E10707507.html" target="_blank">MIni Review ที่พักหลักร้อย บ้านนิลวรรณ หัวหิน จ้า</a><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านกานตา" border="0" class="img-mobile" height="502" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baankantahuahin.jpg" style="height: 502px; width: 502px;" title="บ้านกานตา" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />18. บ้านกานตา</span><br /><br /> โรงแรมเล็ก ๆ ที่ตั้งอยู่ปากซอยหัวหิน 90 เป็นที่พักหัวหินราคาประหยัดที่พลาดไม่ได้ ภายในห้องพักตกแต่งด้วยความเรียบง่ายแต่อบอุ่น สิ่งอำนวยความสะดวกก็มีให้พร้อม เช่น เครื่องทำน้ำอุ่น เครื่องปรับอากาศ เคเบิ้ลทีวี ตู้เย็น Wi-Fi ผ้าเช็ดตัว และเครื่องดื่ม เป็นต้น อยู่ใกล้แหล่งของกินอร่อย ๆ ไม่ต้องกลัวหิวเลยล่ะ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ปากซอยหัวหิน 90 อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-532-427, 086-794-9459<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://baankantahuahin.gagto.com/" target="_blank">baankantahuahin.gagto.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 590 บาท (วันธรรมดา), 690 บาท (วันศุกร์-เสาร์-อาทิตย์)<br /><div style="text-align: center;"> <br /><img alt="ทิพย์อุไร" border="0" class="img-mobile" height="627" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/thipurai.jpg" style="height: 627px; width: 502px;" title="ทิพย์อุไร" width="502" /></div> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />19. ทิพย์อุไร</span><br /><br /> ห้องพักกลางเมืองหัวหินที่อยู่ไม่ไกลจากชายหาด ครบครันด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก ห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่ายในราคาไม่แพง พร้อมด้วยการบริการอย่างมืออาชีพ มีห้องอาหารไว้บริการสำหรับท่านที่ไม่อยากออกไปรับประทานที่ไหนไกล แต่ถ้าหากอยากออกไปแหล่งท่องเที่ยวต่าง ๆ ของเมืองหัวหิน ก็สามารถเดินทางได้สะดวกสบายเลยล่ะ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 113/27-29 ซอยหัวหิน 67 อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032- 533-331, 032-532-096<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.thipurai.com/" target="_blank">www.thipurai.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 900 บาท<br /><br /><span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" height="30" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_128817_d2baa829c1746ba.gif" style="height: 30px; width: 30px;" width="30" />20. บ้านพักสุนทรี</span><br /><br /> ที่พักไม่ใกล้ไม่ไกลจากชายหาดและตลาดโต้รุ่ง ตกแต่งห้องพักโล่งโปร่งสบาย แบบเรียบง่ายและเงียบสงบ มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ทั้งอินเทอร์เน็ต เคเบิลทีวี ตู้เย็น เครื่องปรับอากาศ เครื่องทำน้ำอุ่น ห้องพักมีระเบียงให้นั่งเล่นรับลมเย็น ๆ ในราคาสุดคุ้ม<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง : </span>สุดซอยหัวหิน 63 เลี้ยวขวา อำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์<br /><span style="color: purple; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 032-513-265, 085-142-6808<br /><span style="color: #00b300; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.soontreeguesthouse.com/" target="_blank">www.soontreeguesthouse.com</a><br /><span style="color: #0000cf; font-weight: bold;"> ราคาเริ่มต้น :</span> 700 บาท<br /><br /> <span style="color: purple;">เห็นที่พักหลักร้อยในหัวหินมีให้เลือกมากมายขนาดนี้แล้ว หวังว่าคงจะถูกใจคนที่กำลังมองหาที่พักหัวหินราคาถูกอยู่บ้างเนอะ ว่าแล้วก็ต้องรีบเก็บกระเป๋าแล้วออกไปเยือนหัวหินกันแล้วล่ะ ถ้ารอช้าเดี๋ยวที่พักเต็มแล้วจะอดนะจ๊ะ (อิอิ)</span></div>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-16675985243115625832012-06-29T16:31:00.001-07:002012-06-29T16:31:04.129-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img2/127551.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: left;"> <span style="color: black; font-size: small;"> <strong><span style="color: green;"> อาการปวดท้องมักจะเกิดขึ้นอยู่เสมอแต่ส่วนมากเราจะไม่ค่อยรู้สาเหตุว่าปวดเพราะ อะไรทนได้ก็ทน แค่ถ้าทนไม่ได้ถึงจะกินยาแก้ปวด</span></strong> มูลนิธิหมอชาวบ้านจึงให้คำแนะนำว่า หน้าท้องแข็งเป็นดานกดแล้วเจ็บ หรือกดแล้วท้องยุบลงไป แต่เจ็บทันทีที่ปล่อยมือ มีไข้ หนาวสั่น คลื่นไส้ อาเจียนเป็นเลือด อุจจาระมีสีดำ ปัสสาวะไม่ออกหรือถ่ายเป็นเลือด หน้าซีด เป็นลม ตัวเย็น เหงื่อออก ไม่รู้สึกตัว เบื่ออาหาร น้ำหนักลด ตัวเหลือง อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายหรือข้อใดข้อหนึ่ง ต้องรีบไปหาหมอทันที !!</span></div> <div style="text-align: left;"> <span style="color: black; font-size: small;"></span></div> <div style="text-align: left;"> <span style="color: black; font-size: small;"></span></div> <span style="color: red; font-size: small;"><strong>เราสามารถแบ่งบริเวณ ที่ปวดท้องได้เป็น 9 ส่วน คือ</strong></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><strong><span style="color: magenta;">1. ชายโครงขวา</span></strong> คือตับและถุงน้ำดี อาการ ที่พบมักจะกดแล้วเจอก้อนแข็งร่วมกับอาการตัวเหลือง ตาเหลือง ซึ่งสันนิษฐานเบื้องต้นได้ว่า อาจเป็นโรคเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี เช่น ตับอักเสบ ฝีในตับ ถุงน้ำดีอักเสบ</span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><strong><span style="color: magenta;">2. ใต้ลิ้นปี่</span></strong> คือ กระเพาะอาหาร ตับอ่อน ตับ และกระดูกลิ้นปี่ ปวดเป็นประจำเวลาหิวหรืออิ่ม อาจเป็นโรคเกี่ยวกับกระเพาะ ปวดรุนแรงร่วมกับคลื่นไส้อาเจียน อาจเป็นโรคตับอ่อนอักเสบ คลำเจอก้อนเนื้อค่อนข้างแข็งและมีขนาดใหญ่ อาจหมายถึงตับโต คลำได้ก้อนสามเหลี่ยมแบนเล็กๆ มักเป็นกระดูกลิ้นปี่</span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><strong><span style="color: magenta;">3. ชายโครงขวา</span></strong> คือ ม้าม ซึ่งมักจะคลำเจอก้อนเนื้อบริเวณนี้</span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><strong><span style="color: magenta;">4. บั้นเอวขวา</span></strong> คือ ท่อไต ไต ลำไส้ใหญ่ ปวดร่วมกับถ่ายอุจจาระผิดปกติหรือถ่ายเป็นเลือด อาจเป็นเพราะลำไส้ใหญ่อักเสบ ปวดร้าวถึงต้นขา อาจเป็นนิ่วในท่อไต ปวดร่วมกับปวดหลัง มีไข้ หนาวสั่น ปัสสาวะขุ่น อาจเป็นกรวยไตอักเสบ คลำเจอก้อนเนื้อ อาจเป็นไตโตผิดปกติหรือเนื้องอกในลำไส้ใหญ่</span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><strong><span style="color: magenta;">5. รอบสะดือ</span></strong> คือ ลำไส้เล็ก มักพบในโรคท้องเดินหรือไส้ติ่งอักเสบ(ก่อนจะย้ายมาปวดท้องน้อยขวา) แต่ถ้าปวดแบบมีลมในท้อง ก็อาจเป็นเพราะกระเพาะลำไส้ทำงานผิดปกติ</span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><strong><span style="color: magenta;">6. บั้นเอวซ้าย</span></strong> คือ ท่อไต ไต ลำไส้ใหญ่(เหมือนข้อ 4) </span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><strong><span style="color: magenta;">7. ท้องน้อยขวา</span></strong> คือ ไส้ติ่ง ท่อไต และปีกมดลูก ปวดเกร็งเป็นระยะร้าวมาที่ต้นขา อาจเป็นเพราะมีก้อนนิ่วในกรวยไต ปวดเสียดตลอดเวลา กดแล้วเจ็บมาก มักเป็นไส้ติ่งอักเสบ ปวดร่วมกับมีไข้สูง หนาวสั่น มีตกขาว มักเป็นเพราะปีกมดลูกอักเสบ คลำแล้วเจอก้อนเนื้อ อาจเป็นก้อนไส้ติ่งหรือรังไข่ผิดปกติ </span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><strong><span style="color: magenta;">8. ท้องน้อย</span></strong> คือ กระเพาะปัสสาวะและมดลูก ปวดเวลาถ่ายปัสสาวะหรือถ่ายกะปริดกะปรอย มักเป็นเพราะกระเพาะปัสสาวะอักเสบ หรือนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ ปวดเกร็งเวลามีประจำเดือน เป็นอาการปวดประจำเดือน แต่ในรายที่ปวดเรื้อรังในหญิงแต่งงานแล้วไม่มีบุตร อาจเป็นเนื้องอกในมดลูก </span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"></span><br /> <span style="color: black; font-size: small;"><span style="color: magenta;"><strong>9. ท้องน้อยซ้าย</strong></span> คือ ปีกมดลูกและท่อไต ปวดเกร็งเป็นระยะและร้าวมาที่ต้นขา มักเป็นนิ่วในท่อไต ปวดร่วมกับมีไข้ หนาวสั่น ตกขาว เป็นเพราะมดลูกอักเสบ ปวดร่วมกับถ่ายอุจจาระผิดปกติ อาจเป็นเพราะลำไส้ใหญ่อักเสบ คลำพบก้อนร่วมกับอาการท้องผูกเป็นประจำ อาจเป็นเนื้องอกในลำไส้ </span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-42887024998468862042012-06-29T16:23:00.001-07:002012-06-29T16:28:11.737-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127562.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <strong><span style="font-size: small;"><span style="color: #333399;">วันนี้หากคุณกำลังหลงทาง ว่างาน meeting ปาร์ตี้ หรืองานเสวนาอยู่ที่ไหน เพื่อนๆอยู่ไหนกันหมด ? หรือติดตามคนที่คุณอย่างแฟนของคุณ และลูกๆของคุณด้วยว่าอยู่ที่ไหน อยู่ที่นั่นจริงมั้ย? ก็แนะแนะนำบริการฟรี ที่ช่วยตามหาเพื่อนๆและนัดเพื่อนๆกัน ว่ารวมกันอยู่ที่ไหนได้ด้วยอย่าง Google Latitude นี่เอง</span></span></strong></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><span style="color: #003399;"><b></b></span> <br /> <div> <div style="text-align: center;"> <br /> <br /> บริการ Google Latitude ซึ่งเป็นบริการที่ต่อยอดจาก Google Maps อีกที เปิดตัวครั้งแรกเมื่อปี 2009 นี่เอง ซึ่งรายการ iT24Hrs ได้เคยนำเสนอมาแล้วในตอน <strong><a href="http://www.it24hrs.com/2011/about-gps/" target="_blank"><span style="color: #005ca2;">GPS ใกล้ตัว</span></a></strong> ด้วยฟีเจอร์ที่เน้นสำหรับติดตามเพื่อนๆว่าเพื่อนๆอยู่ที่ไหนในโลกใบนี้ บริการนี้ครอบคลุมทั้งโทรศัพท์มือถือ หลายระบบปฏิบัติการ เช่น iOS , Android , Nokia , Blackberry , Windowsmobile , มือถือ Java บางรุ่น แท็บเล็ต และทางเว็บบราวเซอร์บนคอมพิวเตอร์ และอนาคตอาจครอบคลุมไปถึงสมาร์ททีวีด้วย</div> </div> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127564.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <strong>วิธีการดาวน์โหลด Google Latitude สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีผ่านทาง </strong><a href="http://www.google.com/latitude" target="_blank"><strong><span style="color: #005ca2;">google.com/latitude</span></strong></a><strong> ซึ่งบราวเซอร์นี้จะนำพาท่านไปดาวน์โหลดตามแหล่งซอฟต์แวร์ระบบปฏิบัติการที่คุณกำลังใช้อยู่ โดยอัตโนมัติ</strong> <strong>สำหรับ iOS อย่าง iPhone จะได้แอพชื่อว่า </strong><a href="http://itunes.apple.com/th/app/google-latitude/id306586497?mt=8&amp;ls=1" target="_blank"><strong><span style="color: #005ca2;">Google Latitude บน Appstore </span></strong></a><strong> ส่วน Android จะ</strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.maps" target="_blank"><strong><span style="color: #005ca2;">โหลดแอพ Google Maps ผ่านทาง Play สโตร์</span></strong></a></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127565.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> มาดูตัวอย่างสำหรับ iOS เมื่อดาวน์โหลด <strong>Google Latitude</strong> เสร็จ แล้วเปิดแอพก็จะมีคำเตือนจาก Google ซึ่งที่เตือนนี้หมายถึ<span style="color: green;"><strong>งต้องยินยอมในการเผยตำแหน่งพิกัดบนแผนที่ของคุณ ( Share Location )</strong></span> นี่เอง ซึ่งคุณสามารถกำหนดความเป็นส่วนตัวในการแชร์พิกัดของเราไปยังเพื่อนๆได้ด้วย</td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127566.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <strong>เมื่อทำการ sign in เข้าสู่ระบบแล้วก็จะเจอรายชื่อเพื่อนๆของคุณว่าอยู่ที่ไหน ห่างจากเรากี่กิโลเมตร กี่ไมล์ </strong></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127567.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> ถ้าไม่มีรายชื่อเลย ให้คุณทำการ <span style="color: maroon;"><strong>เพิ่มเพื่อน</strong></span> ได้ ซึ่งสามารถเพิ่มรายชื่อเพื่อนลงใน Latitude<span style="color: navy;"><strong> ทั้งทางแอดอีเมลล์เพื่อน รายชื่อบนโทรศัพท์มือถือ และรายชื่อเพื่อนๆใน Gmail ของคุณ</strong></span> <strong>ซึ่งแนะนำให้คุณทำการเพิ่มเพื่อนๆที่ใช้เมลล์ gmail</strong> เพราะแอพ Google Latitude ต้องใช้ร่วมกับ Gmail แล้วรอเพื่อนๆตอบรับว่าจะแชร์พิกัดซึ่งกันและกันหรือไม่ ถ้าได้รับการตอบรับแล้วเราจะเห็นชื่อเพื่อนเราอยู่ใน Google Latitude ด้วย <span style="text-decoration: underline;">แนะนำอย่างยิ่งในสิ่งที่ต้อง add ไว้ คือ แฟนของคุณ , พ่อแม่และลูกๆ เพื่อให้คุณสามารถดูแลแบบใกล้ชิดแบบเกาะติดผ่านทาง <strong>Google Latitude</strong> นี้</span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127568.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> หากแตะที่ <span style="color: navy;"><strong>ดูแผนที่</strong></span> แล้วทำการซูมออกจะพบเพื่อนๆอยู่ตรงจุดพิกัดต่างๆ ดังรูป นี่คือเพื่อนๆของเรา อยู่รอบๆตัวเรานี่เอง <img alt=":D" border="0" class="wp-smiley" height="15" src="http://www.it24hrs.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif" width="15" /> เราสามารถแตะเพื่อนๆเพื่อดูว่าห่างจากเราเท่าไร ขอเส้นทางจากที่เรายืนอยู่นี้ไปหาเพื่อนได้ด้วย ซึ่งสามารถใช้ได้ในกรณีเพื่อนๆนัดทานข้าวหรือนัดมีตติ้ง ปาร์ตี้สนุกๆกันนี่เอง</td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127569.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <strong>หากแตะที่เช็คอิน จะมีรายชื่อสถานที่ต่างๆที่อยู่ใกล้เรามาให้คุณ เช็คอินได้ เหมือน Foursquare เลยทีเดียว ทันทีที่เช็คอินข้อมูลของคุณจะแสดงสถานที่บน Latitude ปรากฏให้กับเพื่อนๆ </strong></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127570.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> สำหรับผู้ใช้ Android นี้ Google Latitude จะเป็นส่วนประกอบหนึ่งใน Google Maps นี่เอง ดังนั้นเวลาดูว่าเพื่อนๆ แฟนอยู่ไหน ก็สามารถเช็คผ่านทาง Google Maps ได้เลย ซึ่งส่วนใหญ่มือถือ Android จะ Login ผ่าน Google Account โดยอัตโนมัติอยู่แล้ว แต่จะมีฟีเจอร์พิเศษคือสามาถดูสภาพจราจร พร้อมๆกันได้ด้วย<br /> <strong>เทคนิคการใช้ Google Latitude ให้ Realtime สุดๆ <span style="color: maroon;">แนะนำสมัครแพคเกจอินเตอร์เน็ตแบบปริมาณการใช้งาน หรือแบบ Unlimited จะคุ้มค่าสุด </span>เพราะ Google Latititude นี้ ต้องการเชื่อมต่ออินเตอร์เน็ตแบบตลอดเวลา และเพิ่มความแม่นยำมากขึ้น ก็เปิด GPS บนมือถือของคุณด้วย</strong></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127571.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> แต่เท่านั้นยังไม่พอ <strong>Google Latitude</strong> ทำให้คุณสามารถเกาะติดตามเพื่อนๆได้อีกผ่านทาง คอมพิวเตอร์ PC Notebook , Labtop , Ultrabook ได้ด้วย โดยชมผ่านทางเว็บไซต์ <strong> <a href="http://null/www.google.com/latitude" target="_blank"><span style="color: #005ca2;">www.google.com/latitude</span></a></strong> นี้เอง ก็จะแสดงเป็นแผนที่ใหญ่ๆพร้อมใบหน้าเพื่อนๆว่าอยู่ส่วนไหนของแผนที่ได้ ซึ่งจะแสดงแบบ Realtime เลยทีเดียว</td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"><table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td valign="top"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/science/img0/127572.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <strong>หรือหากเข้าเว็บไซต์ iGoogle ที่ </strong><a href="http://www.google.co.th/ig" target="_blank"><strong><span style="color: #005ca2;">google.co.th/ig</span></strong></a><strong> ก็มีหน้าแสดงในส่วน Google Latitude เป็นแผนที่เล็กๆในเว็บไซต์ได้ด้วย</strong> <span style="color: green;"><strong>และนี่คือคุณสมบัติเด็ดๆอย่าง Google Latitude หากคุณไม่เคยใช้มาก่อนต้องลองมาใช้กับเพื่อนๆ กับแฟน หรือกับคนที่คุณรักกันดู และ<span style="color: maroon;">คุณสามารถนำ Google Latitude มาประยุกต์ใช้อย่างอื่นๆนอกจากติดตามเพื่อนๆได้ด้วย</span> จะไว้ทำอะไรและเทคนิคเด็ดนี้ใช้อย่างไรนั้น? ติดตามได้ในตอนหน้า</strong></span><br /> <br /> <br /> <span style="color: green;"><strong><br /></strong></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/Q-Oq-9enE-k" width="560"></iframe>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-71279984767305618692012-06-29T16:15:00.000-07:002012-06-29T16:15:10.574-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img8/127583.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><span style="font-size: small;"><strong><span style="color: green;">ใครจะรู้เมื่อเราก้าวเท้าออกจากบ้านไปผจญเผชิญภัยอยู่บนท้องถนนจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง เพราะแทบทุกบ้านมีรถและไม่น้อยคือคุณผู้หญิงที่ขับรถคนเดียว วันนี้จึงขอนำเสนอสิ่งจำเป็นที่ควรจะมีติดรถ พาหนะคู่กายเราไว้ เพื่อที่ว่าเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินเราจะสามารถหยิบใช้ได้ทันท่วงที</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">1. ชาร์จโทรศัพท์มือถือให้เต็มก่อนออกจากบ้าน</span></strong> และติดที่ชาร์จไปด้วย เพื่อให้แบตเตอรี่เต็มอยู่เสมอ เมื่อออกจากบ้าน โทรศัพท์มือถือ ถือว่าเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นในกรณีรถเสีย โดยเฉพาะสุภาพสตรี หากมีที่ชาร์จโทรศัพท์ติดประจำรถไว้ด้วยจะดีมาก มีชื่อและเบอร์โทรศัพท์ของช่างซ่อมรถยนต์อยู่ในมือถือ รวมทั้งเบอร์ขอความช่วยเหลือบรรจุอยู่ด้วย<br /><br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">2. สายต่อพ่วงแบตเตอรี่รถยนต์</span></strong> ในวันที่ต้องทำงานทั้งวัน แสนจะเหน็ดเหนื่อย แต่เมื่อมาถึงรถแล้วสตาร์ทรถกลับพบว่าไม่สามารถติดเครื่องได้ ซึ่งสาเหตุมักจะเป็นเพราะแบตเตอรี่หมด หรือลืมเปิดไฟไว้ในรถก็แล้วแต่ เราสามารถหยิบสายต่อพ่วง และขอพ่วงแบตเตอรี่กับรถที่ผ่านมาได้ไม่ยาก หรือเราอาจเป็นผู้ช่วยเหลือรถคันอื่นที่ต้องการความช่วยเหลือก็เป็นได้<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">3.ไฟฉาย</span></strong> ไฟฉายนับว่าเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลากลางคืน ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนยางอะไหล่ พ่วงแบตเตอรี่รถยนต์ การค้นหาเบอร์โทรศัพท์หรือเบอร์ประกันในเวลากลางคืน สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ต้องการไฟฉายทั้งสิ้น ยิ่งหากมีไฟฉายแบบชาร์จแบตเตอรี่ในตัวได้ หรือมีไฟสปอร์ตไลท์แบบสายคาดศีรษะได้ยิ่งดี เพื่อสะดวกต่อการใช้งาน<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">4. กรวยข้างถนนหรือสัญญาณสะท้อนแสง</span></strong> ในขณะที่จอดรถเสียไว้ข้างถนน เราไม่สามารถทำอะไรได้มากทั้งยังเป็นอันตราย อาจมีรถอีกคันหนึ่งที่ไม่ดูตาม้าตาเรือวิ่งเข้ามาชนได้ง่าย ๆ ยิ่งถ้าเป็นเวลากลางคืนด้วยแล้วไม่มีใครคาดคิดว่าจะมีรถจอดทิ้งไว้ในที่ ๆ ไม่สมควรจอด เหมือนที่เราเห็นในคลิปวีดีโอต่าง ๆ ดังนั้นหากเรามีกรวยสะท้อนแสง หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่พอจะทำให้มองเห็น และสามารถสะท้อนแสงได้ในยามค่ำคืน จะช่วยลดอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">5.อาหารแห้งติดรถ</span></strong> อาหารเพิ่มพลังงาน เช่น ของขบเคี้ยวต่าง ๆ เพราะหากเราขับรถไปในสถานที่ไกล ๆ และไม่คุ้นเคย หรือในขณะที่เรารอรถลากมาช่วย หรือรอคนมาซ่อมให้ อาหารแห้งจะช่วยประทังความหิวไปได้ ยิ่งถ้าคนเป็นโรคกระเพาะด้วยแล้ว อาหารแห้งและขนมขบเคี้ยวถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นทีเดียว<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">6.ผ้าห่ม</span></strong> ผ้าห่มใช้ได้ดีในเวลากลางคืนที่มีอากาศหนาวเย็น หรือใช้รองพื้นในขณะซ่อมรถ หรือในกรณีฉุกเฉินผ้าห่มสามารถใช้แทนหมอน หรือเอาไว้นั่งทานอาหารในวันที่อยากปิกนิกนอกบ้านก็ได้<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">7. ผ้าเช็ดมือหรือกระดาษทำความสะอาด</span></strong> ไม่ว่าจะเป็นชนิดน้ำ หรือแห้ง เช่นกระดาษทิชชู ผ้าขี้ริ้ว นับว่าเป็นสิ่งสำคัญหากเราเรื่องต้องเปลี่ยนน้ำมันเครื่อง เปลี่ยนยางรถยนต์ หรือในกรณีฉุกเฉินที่ต้องเข้าห้องน้ำกะทันหัน เป็นต้น<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">8. ชุดปฐมพยาบาล</span></strong> ในกรณีบาดเจ็บต้องห้ามเลือด และทำแผล หรือยาทาแก้ฟกซ้ำสำหรับลูกเล็ก ๆ เป็นสิ่งที่สำคัญที่ควรมีติดไว้ประจำรถ รวมทั้งยาสำคัญประจำตัวของเราด้วย<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">9. ขวดน้ำ</span></strong> ยิ่งถ้าเป็นประเทศไทยซึ่งมีอากาศร้อน น้ำนับว่ามีความจำเป็นสำหรับการมีชีวิตรอด หรือในวันที่รถแสนติด วันที่ขับรถออกจากการดูคอนเสิร์ต ดูภาพยนตร์ หรืองานเต้นรำ น้ำจะช่วยลดความกระหายได้มากทีเดียว รวมทั้งวันที่น้ำเติมในรถเกิดแห้ง เราก็สามารถนำน้ำนี้มาใช้ได้อีกด้วย<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">10. เชือกหรือโซ่หรือห่วงคล้องสำหรับลากรถ</span></strong> หลายครั้งในวันที่ฉุกเฉิน เราพยายามพ่วงแบตเตอรี่ก็แล้ว เติมน้ำมันเครื่องก็แล้วพยายามติดเครื่องแล้วหลายครั้งก็ไม่มีสัญาณว่าจะติด เชือกหรือโซ่ห่วงคล้อง ที่สามารถพ่วงกับรถคันอื่นได้นับว่าเป็นสิ่งจำเป็น<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">11.พลั่วขุดดินขนาดเล็ก</span></strong> แบบพับได้หรือแบบพกพา จะช่วยได้ในวันที่รถติดหล่ม ตกหลุม หรือใช้เป็นอาวุธป้องกันตัวได้ในกรณีจำเป็น<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">12. ค้อน</span></strong> ในกรณีที่รถตกน้ำหรือต้องทุบกระจก เพื่อหาทางออก ค้อนนับว่าเป็นอุปกรณ์จำเป็นที่จะช่วยชีวิตเราได้<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">13. มีดเล็กแบบพกพาและเทปกาวชนิดเหนียว</span></strong> หากเราต้องตัดสายไฟ เชื่อมต่อสายต่าง ๆ มีดพกที่มีทั้งกรรไกร ที่ไขนอต และอื่น ๆ นับว่าจะมีประโยชน์มากที่เดียวในวันฉุกเฉิน<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">14. ที่สูบยางรถจักรยานขนาดเล็ก</span></strong> ในกรณีที่ยางรถแบนและต้องขับรถไปเปลี่ยนยางในระยะทางไกล ที่สูบลมยางจะช่วยพอประทังไปได้บ้าง ดีกว่าปล่อยให้ยางแตก หรือยางแบน เพราะนั่นหมายถึงเราไม่สามารถขยับรถไปไหนได้เลย<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">15.ยางอะไหล่พร้อมแม่แรง</span></strong> สิ่งนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นและต้องติดไว้ประจำในรถเสมอ<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">16. น้ำมันเครื่อง น้ำกลั่น</span></strong> ในกรณีที่น้ำกลั่นแห้งหรือน้ำมันเครื่องรั่ว เราสามารถเติมเพื่อพอประทังก่อนจะไปถึงอู่ซ่อมรถได้<br /><br />สิ่งเหล่านี้ผู้เขียนเห็นว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องมีไว้ประจำในรถ เพื่อว่าเมื่อเกิดกรณีฉุกเฉินใดใดขึ้น เราจะสามารถนำสิ่งเหล่านี้มาใช้ในการช่วยแก้ปัญหาได้ หากผู้อ่านมีความคิดเห็นอะไรเพิ่มเติมมาเขียนแสดงความคิดเห็นได้เลยนะคะ จะได้ช่วยเหลือกันและกันได้ในยามจำเป็น รอบคอบกันไว้ดีกว่าแก้ค่ะ</span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"><span style="color: #003399;"><b></b></span> <div align="center"> <br /></div> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-21168669448968957802012-06-29T16:12:00.003-07:002012-06-29T16:12:51.935-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img2/127666.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><span style="font-size: small;"><strong><span style="color: #993366;">กระแสสุขภาพและความงามที่กำลังมาแรง ทำให้ปัจจุบันคนหันมาสนใจอาหารเสริมกันมากขึ้น เช่น ถ้าอยากผิวสวยต้องกินสารสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก ไม่อยากเป็นหวัดต้องกินวิตามินซี แต่คงดีต่อสุขภาพมากยิ่งขึ้น หากเรารู้หลักการทำงานที่แท้จริงของอาหารเสริม จะได้เลือกทานอย่างถูกวิธี ไม่เป็นโทษต่อร่างกาย<br /></span></strong>ศาสตราจารย์ อลันโลแกน แห่งมหาวิทยาลัยแพทย์ฮาร์วาร์ด (HMS-CME) ได้กล่าวว่าอาหารเสริม (supplements) คือ สิ่งที่มาช่วยเติมเต็มสารอาหารให้แก่ร่างกายเท่านั้น ไม่ใช่อาหารที่สามารถกินแทนมื้อหลักได้ </span><strong><span style="font-size: small;">สามารถแบ่งออกเป็น 4 ประเภทใหญ่ ๆ ได้ดังนี้คือ<br /></span></strong><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;"><strong> 1. มัลติวิตามิน (Multivitamins) </strong></span>เป็นอาหารเสริมที่รวมวิตามินและแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกาย ควรได้รับในแต่ละวัน มีส่วนประกอบหลักคือแคลเซียม และธาตุเหล็ก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกายให้สดชื่นกระฉับกระเฉง มีพลังงานในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรืออยู่ในช่วงควบคุมอาหาร และในทางสูตินรีแพทย์นิยมให้วิตามินชนิดนี้แก่ผู้ป่วยสตรีตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงควบคุมอาหาร เพื่อเพิ่มเติมความสมบูรณ์ของครรภ์มารดาอีกด้วย มัลติวิตามินที่เป็นที่นิยมกินเป็นอาหารเสริม คือ วิตามินบีคอมเพล็กซ์<br /></span><span style="font-size: small;"><strong><span style="color: #3366ff;"> 2. โพรไบโอติก (Probiotics) </span></strong>ร่างกายควรได้รับอาหารเสริมจำพวกจุลินทรีย์และแบคทีเรีย เพื่อประโยชน์ในการย่อยอาหารอีกทั้งยังช่วยให้เกิดความสมดุลของระบบการทำงานของอวัยวะภายในร่างกายได้อีกด้วย อาหารเสริมประเภทนี้ได้แก่ ไฟเบอร์ โยเกิร์ต นมเปรี้ยว<br /></span><span style="font-size: small;"><strong><span style="color: #3366ff;"> 3. สารสกัดจากพืช (Herbal) </span></strong>อาหารเสริมที่ได้จากสารสกัดจากพืชช่วยให้เราบริเวณได้ง่ายขึ้น ร่างกายยังสามารถดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้ในทันที เช่น ขมิ้นชันอัดเม็ด ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด สารสกัดจากใบแปะก๊วยอัดเม็ด ช่วยบำรุงสมองและความจำ เป็นต้น โดยส่วนต่าง ๆ ของพืชที่นำมาสกัดคือ ต้นอ่อน (ยอดใบ) ราก ดอก ผล ก้าน ใบ อาหารเสริมประเภทนี้ไม่สะสมในร่างกายและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ<br /></span><span style="font-size: small;"><strong><span style="color: #3366ff;"> 4. กรดอะมิโน (Amino acid) </span></strong>อาหารเสริมจำพวกกรดอะมิโน คือหน่วยย่อยโปรตีน ที่หน้าที่บำรุงเส้นผม ผิวพรรณ ข้อต่อ กล้ามเนื้อ และเซลล์เนื้อเยื่อ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย อาหารเสริมจำพวกนี้ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโต อาหารเสริมยอดนิยมประเภทนี้คือ น้ำมันสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก และน้ำมันสกัดจากเมล็ดพืช<br /><br /><strong><span style="color: #ff6600;">อาหารเสริมพื้นฐานที่ควรเลือกบริโภค</span></strong></span><span style="background-color: #ffff99;"><br /></span><span style="font-size: small;"><strong>1. วิตามินบีคอมเพล็กซ์</strong> (Vitamin B-comples) คืออาหารเสริมที่รวมตั้งแต่ บี 1 ถึง บี 12 ที่ประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งสำคัญต่อระบบประสาทและสมอง ที่ช่วยกระตุ้นให้เกิดพลังงานแก่ร่างกาย ผู้ใหญ่ควรบริโภคประมาณ 50-100 มิลลิกรัมต่อวันในทุกเช้า<br /><br /><strong> 2. วิตามินซี</strong> (Vitamin C) เป็นวิตามินที่ตับของมนุษย์ไม่สามารถผลิตออกมาได้เอง จึงจำเป็นที่จะต้องเติมเต็มเข้าสู่ร่างกาย และเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำจึงไม่สะสมอยู่ในร่างกาย สามารถแบ่งกินระหว่างวันได้ทุก ๆ 6 ชั่วโมง ปริมาณบริโภคที่แนะนำคือ 60-90 มิลลิกรัมต่อวันช่วยป้องกันการขาดสารอาหาร และปริมาณ 3,000 ถึง 6,000 มิลลิกรัมต่อวัน ช่วยบำรุงร่างกาย วิตามินซีช่วยบำรุงระบบการไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น ช่วยลดปัญหาในช่องปากและฟัน เช่น เลือดออกตามไรฟันบำรุงเหงือก<br /><br /><strong> 3. ซิงก์</strong> (ZINC) เป็นแร่ธาตุที่ส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์และฮอร์โมนเพศ และช่วยชดเชยพลังงานที่สูญเสียไปกับเหงื่อ มีสารประกอบเมทัลโปรตีน ซึ่งเป็นโปรตีนสังเคราะห์ที่ช่วยในกระบวนการเจริญเติบโตของเซลล์ และเนื้อเยื่อ ปริมาณบริโภคที่แนะนำต่อวันคือ 5.5-9.5 มิลลิกรัมในผู้ชาย และ 4-7 มิลลิกรัมในผู้หญิง ควรกินพร้อมอาหาร หากกินเพียงอย่างเดียวขณะท้องว่างอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้<br /><br /><strong> 4. โอเมก้าทรี</strong> (Omega-3) เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่สกัดจากปลาทะเล และพืชจำพวกถั่ว เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วจะถูกเปลี่ยนเป็นดีเอชเอ (DHA) โดยอวัยวะตับ แต่จากผลการวิจัยขององค์การความปลอดภัยของอาหารแห่งยุโรป (EFSA) ไม่พบหลักฐานชัดเจนว่าช่วยบำรุงสมองในเด็ก แต่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กระดูกและไขข้อต่างๆ ช่วยลดสภาวะจิตใจหดหู่ ลดคอเลสตอรอลในเลือด และลดอัตราเสี่ยงเป็นโรคหัวใจปริมารบริโภคที่แนะนำคือไม่ควรเกิน 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน<br /><br /><strong> 5. เวย์โปรตีน</strong> (Whey protein) เป็นอาหารเสริมที่สกัดได้จากหางนม และผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่น ชีส เนื้อแดง จึงเหมาะกับผู้กินชีวจิต และผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เพราะมีโปรตีนสูงช่วยเผาผลาญไขมัน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และยังช่วยกรองระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือด โดยการควบคุมการดูดซึมอินซูลินเข้าสู่กระแสเลือด ปริมาณที่ควรบริโภคต่อวันคือ ไม่เกิน 1 หรือ 2 กรัม<br /><br /><span style="color: green;"><strong>เหตุผลที่ควรกินอาหารเสริม</strong></span><br /><br /> 1. มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตแย่ เช่น สูบบุหรี่จัด หรือติดแอลกอฮอล์ ไลฟ์สไตล์เช่นนี้ เทียบได้กับการสะสมพิษที่ส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว และยังมีพฤติกรรมที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ เช่น กินอาหารไม่เป็นเวลา การกินอาหารแบบเร่งรีบจึงเคี้ยวไม่ละเอียด กินอาหารด้วย อาการเครียด พฤติกรรมเหล่านี้ทำให้ร่างกายกายดูดซึมสารอาหารไม่ได้เต็มที<br /><br /> 2. ภาวะร่างกายสูญเสียพลังงาน เช่น หญิงตั้งครรภ์ หญิงสูงอายุ หญิงวัยหมด ประจำเดือน หรือร่างกายปฏิเสธไม่รับอาหาร เพื่อใช้ในการสะสมความแข็งแรง เติมความสมบูรณ์ให้กับร่างกาย<br /><br /> 3. อยู่ท่ามกลางสภาวะเป็นพิษ เช่น ร่างกายสะสมมลพิษไว้ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ส่งผลให้ภูมิต้านทานอ่อนกำลังลง และใช้เวลานานกว่าร่างกายจะขับออกมหดทำให้สุขภาพอ่อนแอง่ายกว่าปกติ<br /><br /> 4. กระบวนการแปรรูปอาหาร เช่น การกินอาหารในภัตตาคาร หรือในร้านอาหารตามสั่งเป็นประจำ ซึ่งเราไม่สามารถรู้ได้ว่ามีสิ่งแปลกปอลมใดเพิ่มเติมมาในจานอาหารทำให้เราไม่ได้รับสารอาหารครบถ้วน<br /><br /><span style="color: blue;"><strong>อาหารเสริมที่เหมาะกับตัวเองคือ</strong></span> อาหารเสริมที่ช่วยบำรุงสุขภาพของเราให้ดีขึ้น ช่วยฟื้นฟูปัญหาสุขภาพได้อย่างตรงจุด เช่น อาการนอนไม่หลับ อาการอ่อนเพลีย หรือแม้แต่การช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายให้แข็งแรง และที่สำคัญคือ ต้องปลอดภัยต่อสุขภาพกระดูก ตับและระบบประสาทของเราด้วย สิ่งสำคัญในการบริโภค คือ ควรกินตามปริมาณบริโภคที่แนะนำต่อวัน หากเกินปริมาณที่กำหนดไว้อาจส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายได้</span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"></td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-87476334005289471842012-06-29T16:06:00.001-07:002012-06-29T16:06:35.668-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/127664.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><span style="font-size: small;"><strong><span style="color: maroon;">สาเหตุที่ทำให้คนเราส่วนใหญ่เกิดความกังวลเมื่อมีอาการเจ็บหน้าอกว่าจะเป็นโรคหัวใจขาดเลือด ก็เนื่องจากโรคนี้อาจจะทำให้หัวใจวายเฉียบพลันและเสียชีวิตอย่างรวดเร็ว แต่จริงๆ แล้วอาการเจ็บหน้าอกไม่จำเป็นต้องเกิดจากโรคหัวใจขาดเลือดเสมอไป เพราะอาจจะเกิดจากโรคของอวัยวะอื่นก็ได้</span></strong><br /><strong>อาการเจ็บหน้าอกที่ไม่เกี่ยวกับโรคหัวใจมีอะไรบ้าง</strong><br /><br /><span style="color: green;"> อาการเจ็บหน้าอกอาจจะเกิดจากโรคทางหลอดอาหาร</span> (esophagus) ซึ่งเป็นทางที่อาหารไหลจากปากไปถึงกระเพาะอาหาร กล้ามเนื้อและกระดูกซี่โครงของหน้าอกหน้าหัวใจ กระเพาะอาหาร ถุงน้ำดี และตับอ่อน(ซึ่งอยู่ใกล้กับหัวใจ) อย่างเช่น อาการเจ็บแสบหน้าอกที่เกิดจากกรดไหลย้อน(GERD) จากกระเพาะอาหารขึ้นไประคายเคืองต่อหลอดอาหาร ซึ่งทำให้เกิดความกังวล เนื่องจากมันอยู่ใกล้กับหัวใจ และมีเส้นประสาทความรู้สึกร่วมกับหัวใจ ทำให้มีอาการคล้ายกัน โดยประมาณ 30 % ของผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บหน้าอกและตกใจจนต้องรีบไปตรวจหาความผิดปกติของหัวใจหลายอย่าง รวมทั้งการสวนหลอดเลือดหัวใจฉีดสีเอกซเรย์หลอดเลือดหัวใจ (cardiac angiogram) แต่กลับไม่พบอะไร เมื่อตรวจต่อไปจึงพบว่าที่จริงแล้วเกิดจากหลอดอาหาร <br /><br /><span style="color: green;">อาการเจ็บหน้าอกจากกรดไหลย้อนที่ฝรั่งเรียกว่า heart burn</span> นั้นอาจจะมีอาการอย่างอื่นร่วมด้วยที่เราสามารถใช้ในการสังเกตได้ เช่น มีกรดเปรี้ยวๆ ขมๆ ย้อนขึ้นไปที่คอ ซึ่งแพทย์ที่ห้องฉุกเฉินบางแห่งจะมีสูตรในการทดลองรักษาและวินิจฉัยที่เรียกว่า GI cocktail (เป็นส่วนผสมของยาลดกรดและยาแก้ปวด) ถ้าผู้ป่วยกินเข้าไปแล้วมีอาการทุเลา แพทย์ก็สามารถแยกโรคได้ แต่ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้น อาจจะทดสอบด้วยการใช้ยากดการหลั่งกรดของกระเพาะที่เรียกกันว่า proton pump inhibitor(PPI) เช่น omeprazole, lansoprazole โดยจะให้ทดลองกินดูสักหนึ่งสัปดาห์ ถ้าได้ผลก็ให้กินต่อไปเพื่อรักษากรดไหลย้อน ถ้าไม่ได้ผลก็ต้องตรวจหาสาเหตุต่อไป คือ<br /><br />การตรวจว่ามีกรดไหลย้อนเกิดขึ้นจริงหรือไม่ ด้วยการใช้เครื่องมือเล็กๆ คล้ายแคปซูลยา (ที่มีการส่งข้อมูลผ่านระบบไร้สายเข้าเครื่องตรวจมอนิเตอร์) สอดเข้าไป แล้วทำให้มันคาอยู่ที่หลอดอาหารเหนือกระเพาะอาหาร เพื่อคอยตรวจวัดความเป็นกรดในหลอดอาหาร โดยที่ผู้ป่วยยังสามารถใช้ได้ชีวิตตามปกติ ซึ่งวิธีการตรวจแบบนี้เรียกว่า ambulatory pH testing<br /><br />หากการตรวจด้วยวิธีนี้สามารถยืนยันได้ว่ามีกรดไหลย้อนมากและเข้ากันได้กับอาการที่เกิดขึ้น ก็เชื่อได้ว่าอาการเจ็บหน้าอกเกิดจากกรดไหลย้อน แพทย์ก็ทำการรักษาโรคกรดไกลย้อนต่อไป คือรักษาทางยาก่อน ถ้ารักษาทางยาไม่ได้ผล ก็ต้องผ่าตัดโดยการเย็บกระเพาะอาหารส่วน fundus ให้ไปโอบรอบหลอดอาหารตรงเหนือรอยต่อกับกระเพาะอาหาร(fundoplication) ทำให้มีแรงรัดเป็นวาล์วกันกรดไหลย้อนได้<br /><br /><span style="color: green;"> การเจ็บหน้าอกเกิดร่วมกับการกลืนลำบาก</span> แต่ในบางกรณีอาจจะมีอาการเจ็บหน้าอกร่วมกับการกลืนลำบาก ก็จะต้องใช้การตรวจวินิจฉัยและรักษาที่แตกต่างออกไปจากที่กล่าวมา คือ<br /><br />- การเอกซเรย์หลอดอาหารด้วยการกลืนสารเหลวทึบรังสี ซึ่งจะทำให้รังสีแพทย์มองเห็นความผิดปกติทางกายภาพและการทำงานบีบตัวขับเคลื่อนของหลอดอาหาร ทำให้วินิจฉัยโรคบางอย่างได้ เช่นมะเร็ง การเป็นแผลที่เยื่อบุหลอดอาหารจากการกินยาเม็ดใหญ่โดยไม่กินน้ำตาม แล้วมันไปครูดหลอดอาหาร (ทำให้เจ็บหน้าอก) การตีบแคบของหลอดอาหาร หรือการไม่คลายตัวของกล้ามเนื้อหูรูดตรงรอยต่อของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารหรือ Achalasia (เอ-คา-เล-เซีย)<br /><br />- การส่องกล้องตรวจ การใช้กล้องตรวจจะทำให้มองเห็นรายละเอียดของผิวเยื่อบุหลอดอาหารมากกว่าการทำเอกซเรย์ นอกจากนี้ยังทำให้สามารถตัดตัวอย่างชิ้นเนื้อที่สงสัยว่าเป็นโรค (เช่นเป็นมะเร็ง) เพื่อเอาไปตรวจทางพยาธิวิทยา จะได้ให้การวินิจฉัยโรคที่ถูกต้องได้ เช่น ถ้าเป็นมะเร็งก็ต้องรักษาแบบมะเร็ง ถ้ามีแผลเป็นตีบตันหลอดอาหารก็รักษาการตีบ เช่น ใช้บอลลูนถ่างขยาย ถ้ากล้ามเนื้อหูรูดไม่คลายตัวหรือ Achalasia ก็อาจจะรักษาโดยการฉีดยาคลายกล้ามเนื้อที่เรียกว่า botulinum toxin (หรือที่คนไทยคุ้นหูว่าโบท็อกซ์) หรือการผ่าตัด<br /><br /><strong><span style="color: magenta;">ส่วนสาเหตุอย่างอื่นที่ทำให้เกิดอาการเจ็บแถวหน้าอกนอกจากหลอดอาหารคือ</span></strong><br /><br /> <strong>โรคของกระเพาะอาหาร</strong> เช่น กระเพาะเลื่อนขึ้นสู่อก (hiatal hernia) หรือโรคของถุงน้ำดี เช่น นิ่วในถุงน้ำดี ถุงน้ำดีอักเสบ หรือตับอ่อนอักเสบ เพราะโรคเหล่านี้ก็ทำให้มีอาการปวดใกล้หัวใจ บางครั้งจึงแยกกันยาก<br /><br /> <strong>โรคของกล้ามเนื้อและกระดูกอกไก่และซี่โครงตรงหน้าอกหน้าหัวใจ</strong> โรคนี้อาจเกิดจากการกระแทก ซึ่งบางกรณีทำให้รอยต่อของกระดูกซี่โครงแยกจากกระดูกอกไก่ หรือมีการอักเสบของรอยต่อ หรือรอยต่อของกระดูกซี่โครงอ่อนกับซี่โครงแข็งแยกหรืออักเสบ(costochondritis) จึงมีอาการปวดจี๊ดๆ หรือกดเจ็บบริเวณที่อักเสบ การรักษาโรคนี้จะรักษาตามอาการ ซึ่งหากแพทย์อธิบายให้เข้าใจว่า กว่าจะหายปวดต้องใช้เวลาเป็นอาทิตย์ ก็จะช่วยลดความวิตกกังวลของผู้ป่วยได้<br /><br /><strong> โรคของปอดหรือช่องอก</strong>(ที่ปอดอยู่) ก็ทำให้เจ็บหน้าอกได้ เช่น การอักเสบของปอด ลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดปอด หรือเยื่อหุ้มปอดอักเสบ หรือบางกรณีการหอบหืดก็ทำให้เจ็บแน่นหน้าอกได้<br /><br /><span style="color: blue;">แต่ทางที่ดี และคลายความวิตกกังวล ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงจะดีที่สุด</span></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"></td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-45277917816304291272012-06-29T16:04:00.002-07:002012-06-29T16:04:56.496-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img7/127691.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><span style="color: magenta; font-size: small;"><strong> <span style="color: magenta; font-size: small;"><strong>50 คำคมดีๆ ที่เอามาเคาะหัวใจคุณ</strong></span><br /> <span style="font-size: small;"></span></strong></span><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: small;">1.คาดหวังให้สูงเข้าไว้และแน่นอนว่าต้องเตรียมใจที่จะพบกับความผิดหวังด้วย </span><br /> <span style="font-size: small;">2.ถ้าอยากจะประสบความสำเร็จต้องกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง </span><br /> <span style="font-size: small;">3.ถ้าเชื่อว่าไม่แพ้ เราก็จะไม่แพ้ </span><br /> <span style="font-size: small;">4.คนเข้มแข็งเท่านั้นที่จะอยู่บนโลกใบนี้ได้ </span><br /> <span style="font-size: small;">5.อุปสรรคล้วนเป็นยาขม ไม่มีใครอยากลิ้มลอง แต่ขึ้นชื่อว่ายาขม ส่วนใหญ่มักเป็นยาดีเสมอ </span><br /> <span style="font-size: small;">6.ขอบคุณความทุกข์ที่ทำให้ความสุขในคราวต่อมาเป็นความสุขที่แท้จริง </span><br /> <span style="font-size: small;">7.เพื่ออะไรกับการรอคอยที่ไม่มีความหมาย </span><br /> <span style="font-size: small;">8.ยิ่งบทเรียนยากขึ้นเท่าไหร่ ถ้าเราผ่านมันไปได้เราก็จะยิ่งเก่งขึ้นเท่านั้น </span><br /> <span style="font-size: small;">9.กุหลาบไร้หนามมีเพียงมิตรภาพเท่านั้น </span><br /> <span style="font-size: small;">10.อย่ากังวลกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึง แต่ให้คำนึงถึงสิ่งที่กำลังทำ </span><br /> <span style="font-size: small;">11.แม้แต่นิ้วของคนเรายังยาวไม่เท่ากัน นับประสาอะไรกับความยั่งยืนของชีวิต </span><br /> <span style="font-size: small;">12.โลกใบนี้เต็มไปด้วยความมหัศจรรย์ ถ้าไม่ออกเดินทางก็ไม่มีวันค้นพบ</span><br /> <span style="font-size: small;">13.ไม่มีใครสะดุดภูเขาล้ม มีแต่สะดุดก้อนหินล้ม </span><br /> <span style="font-size: small;">14.ไม่มีใครเข้มแข็งตลอดไปและไม่มีใครอ่อนแอตลอดกาล </span><br /> <span style="font-size: small;">15.บางครั้งเราก็เหมือนคนตาบอดมีวิธีเดียวที่จะพาเรามุ่งหน้าไปได้คือการคลำทางเดินหน้าต่อไป </span><br /> <span style="font-size: small;">16.อย่าเกลียดน้ำตาเพราะมันคือเพื่อนแท้ อย่าเกลียดความอ่อนแอเพียงเพราะมันไม่ใช่ความเข้มแข็ง </span><br /> <span style="font-size: small;">17.มีเพียงชีวิตที่ทำเพื่อคนอื่นเท่านั้นที่ควรค่าแก่การมีชีวิต </span><br /> <span style="font-size: small;">18.ทุกอย่างมีค่าเสมอ อย่างน้อยก็ทำให้เรารู้ว่าไม่ควรจะทำมันอีก </span><br /> <span style="font-size: small;">19.คนฉลาดย่อมไม่นำแต่ตาม ย่อมไม่พูดแต่ฟัง </span><br /> <span style="font-size: small;">20.ทุกคนได้ยินในสิ่งที่คุณพูด แต่เพื่อนที่ดีที่สุดจะได้ยินแม้ในสิ่งที่คุณไม่ได้พูด </span><br /> <span style="font-size: small;">21.อวดโง่ดีกว่าอวดฉลาด </span><br /> <span style="font-size: small;">22.คนที่ว่าคนอื่นโง่ บุคคลนั้นโง่ยิ่งกว่า คนที่ว่าคนอื่นฉลาด บุคคลนั้นคือผู้ฉลาดอย่างแท้จริง </span><br /> <span style="font-size: small;">23.ฝันได้แต่อย่าหวัง </span><br /> <span style="font-size: small;">24.เรียนรู้ที่จะแพ้อย่างผู้ชนะ แล้วจะรู้จักกับคำว่าชัยชนะที่แท้จริง </span><br /> <span style="font-size: small;">25.นักปราชญ์ควรรู้ว่าเมื่อไหร่ควรหยุด</span><br /> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img7/127692.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span> <span style="font-size: small;">26.ความยึดถือคือความเจ็บปวด </span><br /> <span style="font-size: small;">27.ใครคนนึงไม่ได้รักเรามากกว่าคนอื่น และไม่ได้รักคนอื่นมากกว่าเรา โปรดอย่าน้อยใจ </span><br /> <span style="font-size: small;">28.อุปสรรคคือแบบทดสอบของชีวิต </span><br /> <span style="font-size: small;">29.ไม่มีอะไรแน่นอนในชีวิต </span><br /> <span style="font-size: small;">30.สิ่งร้ายๆจะมาพร้อมกับสิ่งดีๆเสมอ </span><br /> <span style="font-size: small;">31.โลกใบนี้ยังมีมุมดีๆให้มอง </span><br /> <span style="font-size: small;">32.ตัวเรายังไม่ได้ดั่งใจเรา แล้วคนอื่นจะเป็นได้อย่างไร </span><br /> <span style="font-size: small;">33.ถนนบางสายไกลหน่อยแต่ก็ยังมีวันถึง </span><br /> <span style="font-size: small;">34.แต่งหน้าด้วยเครื่องสำอาง แต่งใจด้วยความดี </span><br /> <span style="font-size: small;">35.ความเจ็บปวดทำให้หัวใจแข็งแกร่ง </span><br /> <span style="font-size: small;">36.เดินคนเดียวอาจไม่รู้สึกดีอะไร แต่อย่างน้อยก็มีที่แกว่งแขนมากขึ้น </span><br /> <span style="font-size: small;">37.ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้วทำวันพรุ่งนี้ให้ดีกว่าเดิม </span><br /> <span style="font-size: small;">38.ความผิดพลาดเกิดขึ้นได้เพราะทุกปัญหาแก้ไขได้ </span><br /> <span style="font-size: small;">39.ถ้าไม่ลองก้าวจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองวิ่งได้ </span><br /> <span style="font-size: small;">40.ตึกสูงระฟ้ามาจากก้อนอิฐ </span><br /> <span style="font-size: small;">41.ใช้ชีวิตอยู่กับความจริง ยอมรับสิ่งที่เป็น มองเห็นข้อดีคนอื่น หยัดยืนด้วยขาตัวเอง </span><br /> <span style="font-size: small;">42.เราจะรู้รสชาติของความสุขก็ต่อเมื่อเราผ่านความทุกข์มาก่อน </span><br /> <span style="font-size: small;">43.ปัญหามีไว้แก้ และต้องแก้ด้วยตัวเองไม่ใช่ยืมมือคนอื่นมาแก้ </span><br /> <span style="font-size: small;">44.จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์คือความเชื่อใจ </span><br /> <span style="font-size: small;">45.ทุกคนมีคุณค่าเพียงแต่มีโอกาสแสดงคุณค่าไม่เท่ากัน </span><br /> <span style="font-size: small;">46.บางทีการได้เจอปัญหามันก็ดีเหมือนกัน </span><br /> <span style="font-size: small;">47.สิ่งที่ผ่านมาแล้วจะกลับไปแก้ไขอะไรไม่ได้อีก </span><br /> <span style="font-size: small;">48.ไม่ว่าใครจะตายหรือหายไป สุดท้ายโลกก็ยังหมุนต่ออยู่ดี </span><br /> <span style="font-size: small;">49.น้ำตาให้ได้แค่ความเห็นใจ </span><br /> <span style="font-size: small;">50.ในการที่จะเริ่มต้นทำสิ่งใดทุกครั้งควรคิดถึงจุดจบด้วย</span><br /> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-67366688052308938392012-06-29T16:03:00.001-07:002012-06-29T16:03:16.090-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img3/127730.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <span style="font-size: small;"><strong><span style="color: #333399;">อย่ามัวแต่ฟิตหุ่น จนลืมฟิตสมองเด็ดขาด เพราะในแต่ละวันคุณอาจได้รับโจทย์ยากๆ ในการทำงานแบบไม่ทันตั้งตัว หลายคนอาจไม่รู้ว่านอกจากสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายแล้ว เราก็สามารถฝึกสมองได้ด้วย โดยสมอง จะมีหน้าที่หลักอยู่ 5 ด้าน คือ ความจำ สมาธิจดจ่อ ความสามารถ ด้านภาษา การมองเห็น และความสามารถในการตัดสินใจ</span></strong><br /> </span></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <strong><span style="color: red; font-size: small;">1.ด้านความจำ</span></strong></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <span style="font-size: small;">แบบฝึกสมองก่อนทำงานที่คุณควรปฏิบัติ ได้แก่ การฟังเพลงที่ไม่เน้นแค่สนุก แต่เลือกเพลงที่คุณไม่รู้จักแล้วหัดจำเนื้อ รวมถึง การอาบน้ำ แต่งตัวในที่มืด หรือใช้มือข้างที่ไม่ถนัดแปรงฟัน วิธีเหล่านี้ จะกระตุ้นระดับของ อะซิทิลโคลีน (Acetylcholine) สารเคมีที่ช่วยในสมองที่มีผลต่อการควบคุมความจำ การเรียนรู้ และเคลื่อนไหวร่างกาย<br /> </span></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <strong><span style="color: red; font-size: small;">2.ด้านสมาธิในการจดจ่อ</span></strong></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <span style="font-size: small;">ปรับเปลี่ยนรูปแบบกิจกรรมที่ทำในแต่ละวัน ได้แก่ การวิ่งออกกำลังกายเบาๆ ไปพร้อมกับการฟังออดิโอบุ๊ค เปลี่ยน เส้นทางขับรถไปทำงาน หรือแม้แต่การจัดโต๊ะทำงานใหม่ ทั้งหมดนี้จะช่วยปลุกและฉุดคุณจากนิสัยเดิมๆ รวมทั้งกระตุ้นความสามารถในการทำงานที่หลากหลาย (Multitasking) ได้มีประสิทธิภาพกว่าเดิม<br /> </span></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <strong><span style="color: red; font-size: small;">3.ด้านภาษา</span></strong></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <span style="font-size: small;">หากคุณอ่านหน้ากีฬาบ่อยๆ ลองหันไปอ่านหน้าธุรกิจ เชิงลึกดูบ้าง คุณจะได้รู้จักคำใหม่ๆ และฝึกทำความเข้าใจเชื่อมโยงความหมาย จากบริบทด้วยตัวเอง (โดยไม่ต้องเสียเวลาเปิดพจนานุกรมสักนิดเดียว) นั่นเป็นเพราะสมองของเรามีความสามารถในการจำแนก จดจำ และเข้าใจคำได้เป็นอย่างดี ยิ่งถ้าฝึกบ่อยๆ คุณจะขยายคลังคำใหม่ๆ ไปยังคำที่ใกล้เคียง ได้อีก เกมภาษาก็เป็นอีกแบบฝึกหัดหนึ่งที่น่าสนใจ<br /> </span></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <strong><span style="color: red; font-size: small;">4.ด้านการวิเคราะห์สิ่งที่เห็น</span></strong></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <span style="font-size: small;">เดินเข้าไปในห้องและเลือกของ 5 ชิ้น ที่วางอยู่ และเมื่อออกจากห้องลองพยายามจำถึงตำแหน่งของสิ่งของแต่ละชิ้นให้ได้ แต่ถ้ายังง่ายไปสำหรับคุณแล้วละก็ รอสัก 2 ชั่วโมงแล้วค่อยๆ ย้อนกลับไปนึกใหม่ หรือเปลี่ยนเป็นลองมองในมุมตรงเพื่อจดจำสถานที่ ที่ไม่คุ้นเคย แล้วท้าทายตัวเองด้วยการกลับมาเขียนรายละเอียดทุกอย่างลงในกระดาษของคุณ วิธีนี้จะช่วยบังคับให้ใช้สมองฝึกรวมความสนใจไปกับองค์ประกอบและสิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัว<br /> </span></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <strong><span style="color: red; font-size: small;">5.ด้านการตัดสินใจ</span></strong></div> <div style="color: black; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, tahoma, Thonburi, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 1em; padding: 0px;"> <span style="font-size: small;">เพื่อการตัดสินใจที่รอบคอบเด็ดขาด เราต้องเริ่มจากแบบทดสอบที่ต้องใช้ตรรกะในการวางแผน กะวาง แล้วก้าวกระโดดให้ได้ในเวลาที่สั้นที่สุด ซึ่งที่จริงแล้วนี่คือสิ่งที่เราต้องปฏิบัติทุกวันเมื่อพบปะผู้คน โดยเฉพาะงานขายที่ต้องหว่านล้อมเพื่อการตอบรับที่ดี ในเวลาเดียวกันวิดีโอเกมก็เรียกร้องการวางแผนในลักษณะนี้ และน่าจะเป็นข้ออ้างที่ดีของคนที่กำลังติดเกมในสมาร์ทโฟน !</span></div> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-69623965280784358732012-06-29T15:57:00.000-07:002012-06-29T15:57:16.370-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img7/124155.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><span style="font-size: small;"><strong><span style="color: purple;">วิตามินเป็นสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อชีวิต แต่ต้องการปริมาณน้อยเป็นมิลลิกรัมหรือไมโครกรัมต่อวัน ร่างกายจะนำวิตามินแต่ละชนิดไปสร้างสารช่วยเร่งปฏิกิริยาเคมีต่าง ๆ ในร่างกาย<br /></span></strong> ปกติแล้วสิ่งมีชีวิตสามารถสังเคราะห์วิตามินบางชนิดได้อย่างเพียงพอ ขณะที่บางชนิดก็จำเป็นต้องได้รับจากอาหาร คนและสัตว์ต้องการวิตามินอย่างน้อย 13 ชนิดจากอาหารเพื่อการเจริญเติบโตและการทำงานที่ปกติ เราจำแนกวิตามินออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ คือ วิตามินที่ละลายได้ในน้ำ และวิตามินที่ละลายได้ในไขมัน (มีอยู่ 4 ชนิดเท่านั้นคือ วิตามินเอ ดี อี และ เค)<br /></span><span style="color: red; font-size: small;"><strong> วิตามินกลุ่มที่ละลายได้ใน "น้ำ"</strong></span><span style="background-color: #ffff99;"><br /></span><span style="font-size: small;"> วิตามินที่ละลายได้ในน้ำ ได้แก่ วิตามินบีต่าง ๆ และวิตามินซี<br /><br /><strong><span style="color: maroon;"> วิตามินบี 1</span></strong> พบมากในธัญพืช ข้าวซ้อมมือ นม และเนื้อสัตว์<br /><br /><strong> <u>ถ้าขาด</u></strong></span><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;"> จะทำให้เป็นโรคเหน็บชา มือเท้าอาจจะบวม อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร วิงเวียน ไม่มีแรง และอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน<br /></span><strong><span style="color: maroon;"> วิตามินบี 2</span></strong> พบมากในนม เนื้อสัตว์และพืชผักใบเขียว<br /><br /><strong> <u>ถ้าขาด</u></strong> </span><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">จะเป็นโรคปากนกกระจอก คือมีแผลที่มุมปาก ลิ้นอักเสบ เยื่อบุตาอักเสบ เจริญเติบโตช้า<br /></span><strong><span style="color: maroon;"> วิตามินบี 3</span></strong> (ไนอาซิน) พบมากในนม ไข่ เนื้อสัตว์<br /><br /><strong><span style="color: #3366ff;"> </span><span style="color: black;"> <u>ถ้าขาด</u></span></strong> </span><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">จะทำให้ผิวหนังอักเสบ ท้องเดิน และสมองเสื่อม</span><br /><strong><span style="color: maroon;"> วิตามินบี 4</span></strong> (กรดแพนโทรเทนิก) ช่วยในการสร้างเซลล์และลดความเครียดพบในอาหารเกือบทุกชนิดทั้งจากพืชและสัตว์ จึงไม่ค่อยพบการขาดวิตามินชนิดนี้<br /><br /><strong><span style="color: maroon;"> วิตามินบี 6</span></strong> พบมากในเนื้อสัตว์ ถั่วลิสง จมูกข้าวสาลี ผักและผลไม้ ช่วยการทำงานของระบบประสาทและการสร้างเม็ดเลือด<br /><br /><strong> <u>ถ้าขาด</u></strong> </span><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">จะอ่อนเพลีย โลหิตจาง ชาปลายมือ ปลายเท้า<br /></span><strong><span style="color: maroon;"> วิตามินบี 12</span></strong> ช่วยทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง พบได้ทั่วไปในผลิตภัณฑ์อาหารจากสัตว์ทุกชนิด (เนื้อสัตว์ นม เนย) ร่างกายมีความต้องการในวันหนึ่งๆ ต่ำมากในระดับไมโครกรัม จึงมีเก็บสะสมไว้ที่ตับเป็นจำนวนมาก เพียงพอที่จะใช้ได้นาน<br /><br /> คนปกติมักไม่ขาดวิตามินนี้ แต่คนที่เป็นโรคบางอย่างจะทำให้ดูดซึมวิตามินนี้ไม่ได้ เมื่อขาดจะทำให้เกิดโลหิตจางที่รุนแรง อาจทำให้สมองและไขสันหลังพิการ<br /><br /><span style="color: maroon;"><strong> ไบไอทิน</strong></span> ช่วยในการเจริญเติบโต แบคทีเรียในลำไส้ของเราสามารถสังเคราะห์วิตามินนี้ได้อย่างเพียงพอต่อความต้องของร่างกาย จึงไม่ค่อยพบการขาดวิตามินชนิดนี้<br /><br /><strong><span style="color: maroon;"> กรดโฟลิก</span></strong> แบคทีเรียในลำไส้ก็สามารถสังเคราะห์ได้เพียงพอกับความต้องการ<br /><br /><strong><span style="color: maroon;"> วิตามินซี</span></strong> วิตามินยอดนิยมโดยเฉพาะบรรดาวัยรุ่นเพราะมุ่งผลด้านผิวพรรณ ซึ่งวิตามินซีมีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และยังช่วยเสริมภูมิต้านทาน ช่วยในการสร้างผิวหนัง กระดูก ฟัน และหลอดเลือด<br /><br /><strong> <u>ถ้าขาด</u></strong> จะ</span><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">เป็นโรคลักปิดลักเปิดหรือเลือดออกตามไรฟัน เหงือกบวม ฟันหลุดง่ายๆ ปวดข้อ ข้อบวม แผลหายช้า ร่างกายติดเชื้อง่าย</span><br /></span><span style="font-size: small;"><span style="color: red;"><strong> วิตามินกลุ่มที่ละลายได้ใน "ไขมัน" </strong></span><br /><strong><span style="color: green;"> วิตามินเอ</span></strong> พบมากในนม ตับ-ไข่แดง ผักใบเขียวและใบเหลืองรวมทั้งผลไม้ที่มีสีเหลืองหรือส้ม ช่วยในด้านการมองเห็นและการสร้างเนื้อเยื่อผิวหนัง<br /><br /><strong> <u>ถ้าขาด</u></strong> </span><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">จะเป็นโรคตาบอดกลางคืน เยื่อบุตาและกระจกตาอักเสบ ตาแห้ง ผิวแห้งแข็ง ถ้าได้รับมากเกินไปจะเป็นพิษทำให้ปวดศีรษะ ปวดในกระดูก ผิวหนัง หลุดลอกและผมร่วง<br /></span><strong><span style="color: green;"> วิตามินดี</span></strong> พบมากในตับ นม ไข่ เนื้อสัตว์ ร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้เพียงพอกับความต้องการใช้ ถ้าผิวหนังได้รับแสงแดดที่พอเหมาะเป็นประจำ<br /><br /><strong> <u>ถ้าขาด</u></strong> </span><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">จะเป็นโรคกระดูกอ่อน ชักและกล้ามเนื้อเกร็ง ถ้าได้รับมากเกินไปจะเป็นพิษ ทำให้วิงเวียน เบื่ออาหาร ปัสสาวะบ่อย ท้องเดิน ระดับแคลเซียมในเลือดสูงซึ่งอาจเกาะกับเนื้อเยื่อต่างๆ เช่น หลอดเลือด หลอดลม ไต</span><br /><strong><span style="color: green;"> วิตามินอี</span></strong> พบมากในน้ำมันพืช เนยเทียม ถั่ว และผักใบเขียว<br /><br /><strong> <u> ถ้าขาด</u></strong> </span><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">จะเกิดผลเสียต่อระบบกล้ามเนื้อ ระบบประสาท หัวใจแหลอดเลือดเกิดโลหิตจาง กล้ามเนื้อลีบ ถ้าได้รับมากเกินไปจะทำให้ปวดศีรษะ กล้ามเนื้ออ่อนล้าตาพร่ามัว ท้องเดิน<br /></span><strong><span style="color: green;"> วิตามินเค</span></strong> พบมากใน ผัก ไข่แดง โยเกิร์ต ช่วยในการแข็งตัวของเลือดและบำรุงกระดูกและฟัน ปกติแล้วเชื้อแบคทีเรียในลำไส้สามารถสังเคราะห์ได้อย่างเพียงพอ<br /><br /> เหตุที่ต้องบรรยายยืดยาวในเชิงวิชาการเช่นนี้เพราะปัจจุบันพบว่าการตลาดของสินค้าสุขภาพและอาหารเสริมในบ้าน เรามักจะโฆษณาประชาสัมพันธ์ให้กินวิตามินกันมาก ๆ เพราะมีประโยชน์ ร่างกายจะได้แข็งแรง มีการแข่งขันกันหลายยี่ห้อว่าของตัวเองมีวิตามินเกลือแร่อยู่หลายชนิดแค่อ่านฉลากข้างขวดก็มากมายจนมึนแล้ว การให้ข้อมูลเพียงด้านเดียวคือประโยชน์แต่ไม่ได้กล่าวเน้นถึงปริมาณความต้องการที่เหมาะสมกับร่างกายของแต่ละบุคคล รวมทั้งโทษของการได้รับสารเหล่านี้มากเกินไปอาจทำให้เกิดโทษตามมาได้<br /><br /> นอกจากนี้ วิตามินที่ได้มาจากการสังเคราะห์ย่อมปลอดภัยน้อยกว่าวิตามินที่ได้รับจากอาหารตามธรรมชาติ (ที่ถูกสุขอนามัย) คนทั่วไปที่กินอาหารได้ตามปกติครบทั้ง 5 หมู่ จะได้รับวิตามินต่าง ๆ เพียงพออยู่แล้ว แต่ถ้าอายุมากขึ้น กินอาหารได้น้อย หรือกินอาหารไม่ครบถ้วนเพียงพอ ก็สามารถเสริมวิตามินเพิ่มได้แต่ต้องเป็นปริมาณที่เหมาะสมกับความต้องการของแต่ละบุคคลจึงจะไม่เกิดโทษ เช่น คนปกติทั่วไปที่ส่วนใหญ่ได้อาหารครบอาจกินวิตามินแบบรวมสัปดาห์ละครั้ง หรือวันเว้นวันก็ได้ โดยให้เลือกที่จำเป็นและเหมาะสม<br /><br /> <span style="color: maroon;">ถ้าเปรียบร่างกายเป็นรถยนต์ อาหารที่ต้องกินทุกวันก็เหมือนกับเชื้อเพลิงที่ใช้ขับเคลื่อนรถยนต์โดยตรง ซึ่งต้องหมั่นเติมอยู่ตลอด ส่วนวิตามินเปรียบเหมือนน้ำมัน เครื่องช่วยหล่อเลี้ยงเครื่องยนต์ให้ทำงานดีขึ้น จึงไม่สิ้นแปลงมาก นาน ๆ ก็เติมที ดังนั้น ในคนปกติจึงไม่จำเป็นต้องกินวิตามินเสริมมากจนเกินไปเพราะอาจเกิดโทษได้</span><br /><br /></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-23998118721687200322012-06-29T15:52:00.002-07:002012-06-29T15:52:57.337-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="ภาพประกอบจาก อินเตอร์เน็ต" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132399.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;">ภาพประกอบจาก อินเตอร์เน็ต</span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span> <span style="font-size: small;"><span style="color: magenta;"><strong>วิตามินเอช หรือที่รู้จักในนาม ไบโอติน (BIOTIN)</strong></span><br />จัดเป็นวิตามินชนิดหนึ่งใน กลุ่มวิตามิน บี ซึ่งเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ จำเป็นสำหรับขบวนการใช้คาร์บอนไดออกไซด์ในร่างกาย เช่น <span style="color: green;">การเติมคาร์บอนไดออกไซด์ให้แก่สารประกอบ หรือเอาคาร์บอนไดออกไซต์ออกจากสารประกอบ จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์กรดไขมันที่ไม่อิ่มตัว จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์เอนไซม์ในร่างกาย ช่วยบำรุงผิวหนัง ผม กล้ามเนื้อ และประสาท</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">อาหารที่อุดมไปด้วยไบโอติน ได้แก่ ตับหมู ไตวัว เนื้อวัว ปลาเนื้อขาว น้ำมันปลา ข้าวกล้อง ข้าวโพด รำข้าวสาลี ไข่ นม เนย โยเกิรต์ ผักต่างๆโดยเฉพาะดอกกะหล่ำ กะหล่ำปลี เห็ด แครอท แต่ก็ยังไม่มีข้อกำหนดเกี่ยวกับปริมาณของวิตามินที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน</span> วิตามินนี้จะถูกสังเคราะห์โดยจุลินทรีย์ในลำไส้ ไบโอตินเป็นกรดที่มีกำมะถันอยู่ด้วยในโมเลกุล ผลึกของ ไบโอตินเป็นรูปเข็มยาว ในธรรมชาติมักเกิดรวมอยู่กับกรดอะมิโนไลซีน ระดับของไบโอตินในเซรุ่มของคนปกติอยู่ระหว่าง 213-404 นาโนกรัม/มล. สาเหตุหนึ่งที่ร่างกายอาจขาดไบโอตินได้ก็คือ การรับประทานไข่ขาวดิบในปริมาณมากเป็นระยะเวลานานๆ ทั้งนี้เพราะในไข่ขาวมีสารที่จะทำลายไบโอติน เมื่อร่างกายเกิดอาการขาดวิตามินนี้ก็จะทำให้เกิดเป็นโรคผิวหนัง ผิวหนังมีสีเทา อ่อนเพลีย โลหิตจาง มีโคเลสเตอรอลในเลือดสูงกว่าปกติ</span><br /> <span style="font-size: small;"><strong>ข้อมูลทั่วไป</strong>วิตามิน H หรือไบโอติน จัดอยู่ในกลุ่มวิตามินบีรวม ซึ่งสามารถละลายน้ำได้ วิตามินตัวนี้จะพบได้ในทุกเซลล์ในร่างกาย แต่พบว่ามีปริมาณน้อย โดยพบว่าพบมากที่ตับและไต ของร่างกาย ร่างกายสามารถสร้างได้เอง โดยแบคทีเรียจากลำไส้</span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="color: blue;"><strong>คุณสมบัติ</strong></span>เป็นผลึกรูปเข็ม ไม่มีสี ทนต่อความร้อน แสงสว่าง กรดและด่าง ละลายได้ดีในน้ำร้อนและแอลกอฮอล์</span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="color: #ff6600;"><strong>ประโยชน์ต่อร่างกาย</strong></span>ทำหน้าที่เป็น โคเอนไซม์ ในขบวนการต่างๆของร่างการ เช่น กระบวนการเผาพลาญของร่างกาย ขบวนการสร้างกรดไขมัน พิวรีน เป็นตัวส่งเสริมการเจริญเติบโตของร่างกาย ช่วยผลิตฮอร์โมนเกี่ยวกับการสืบพันธุ์ และอินซูลิน อีกทั้งยังรักษาสุขภาพของผิวหนัง ผม ต่อม เหงื่อ และกระดูกอ่อนอีกด้วย</span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="color: magenta;"><strong>แหล่งที่พบ</strong></span>จะพบทั่วไปในแหล่งอาหารธรรมชาติ แต่พบมากในเครื่องในสัตว์ เช่น ตับหมู ไตหมู รวมทั้งพวก เนื้อวัว ปลาเนื้อขาว น้ำมันปลา ข้าวโพด ข้าวกล้อง ไข่แดง ถั่ว ยีสต์ ผักเช่น ดอกกะหล่ำปลี แครอท และพบในผลไม้ได้บ้าง</span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="color: green;"><strong>ปริมาณที่แนะนำ</strong></span>ปกติร่างกายจะสามารถสร้างไบโอตินได้อยู่แล้วจากแบคทีเรียในลำไส้ ซึ่ง ถ้าหากรวมกับอาหารที่ได้รับในแต่ละวันถือว่าเพียงพอต่อความต้องการของร่าง กายแล้ว แต่ก็เชื่อว่า ผู้ใหญ่ควรได้รับไบโอติน วันละ 100-200 ไมโคกรัม เด็ก (ตั้งแต่ 4 ขวบขึ้นไป) ควรได้รับวันล่ะ 85-120 ไมโคกรัม</span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;"><strong>ผลของการขาด</strong></span>จะมีการอักเสบของเยื้อบุต่างๆ ผิวหนังแห้งลอก ตกสะเก็ด มีอาการเบื่ออาหาร อาเจียน ซึม ปวดเมื่อยตามตัว ระดับคอเลสเตอรอลสูง โลหิตจางแม้จะได้รับเหล็กเพียงพอ การขับปัสสาวะลดลง</span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="color: blue;"><strong>ผลของการได้รับมากไป</strong></span>พวกยาปฏิชีวะนะ เนื่องจากไปทำลายแบคทีเรียที่อยู่ในลำไส้ สารอะวิดินจากไข่ขาวดิบๆ ซึ่งจะลดการดูดซึมของไบโอติน ยาพวกซัลฟา</span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="color: #ff6600;"><strong>ข้อมูลอื่นๆ<br /></strong></span><span style="color: magenta;"><strong>การดูดซึม</strong></span>+ มีการดูดซึมที่ลำไส้เล็ก และมีการขับออกทางปัสสาวะ</span><br /> <span style="font-size: small;">อาหารหรือสารต้านฤทธิ์<br />+ วิตามินบีรวม วิตามินบี 12 กรดโฟลิค กรดแพนโทเธ็นนิค วิตามินซี กำมะถัน</span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-69776251645988640182012-06-29T15:51:00.003-07:002012-06-29T15:51:43.180-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img4/132410.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <strong><span style="font-size: small;"><span style="color: #333399;">คนจีนมีชื่อเสียงในเรื่องการค้าขายและทำธุรกิจ และเคล็ดวิธีรวมทั้งความคิดในการทำงานบางอย่างของคนจีน ก็เป็นสิ่งที่คุณสามารถนำเอามาประยุกต์ใช้เพื่อสร้างความสำเร็จให้ตัวเองได้เช่นกัน</span> </span></strong><br /> <strong><br /><span style="font-size: small;"></span></strong><br /> <span style="color: purple;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #3366ff;">แต่ละชนชาติมักมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง แต่หลายสิ่งหลายอย่างเหล่านี้ก็อาจมีประโยชน์ต่อคนเชื้อชาติอื่นได้เช่นกัน อย่างเช่นวิธีคิดและการทำงานของคนจีน ซึ่งมีชื่อเสียงมาช้านานในเรื่องการทำธุรกิจและการค้า และไม่ว่าคุณจะทำธุรกิจของตัวเอง หรือเป็นหนักงานในบริษัท เคล็ดวิธีอย่างชาวจีนหลายอย่างก็สามารถนำมาใช้ เพื่อสร้างความสำเร็จให้ตัวเองได้</span> </span></span><br /> <pre><span style="font-size: small;"> </span></pre> <span style="font-size: small;"><strong><span style="color: purple;">ผูกมิตรก่อน ทำธุรกิจทีหลัง</span> </strong>คนจีนชอบการพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ และสร้างความคุ้นเคยก่อนที่จะตั้งต้นทำธุรกิจการค้ากับใคร พวกเขาอาจใช้เวลานานในการสังเกตคนอื่นก่อนที่จะทำธุรกิจใหญ่ด้วย แต่การกระทำเช่นนี้ก็สร้างสัมพันธภาพที่ดี และมักจะยืนนานกว่าการตั้งหน้าตั้งตาทำธุรกิจอย่างเดียวอย่างในสไตล์ตะวันตก ฉะนั้น พยายามให้คนอื่นรู้สึกถึงความเป็นมิตรของคุณ และความสัมพันธ์ทางธุรกิจของคุณจะราบรื่นขึ้น</span><br /> <pre><span style="font-size: small;"> </span></pre> <span style="font-size: small;"><strong><span style="color: green;">ยิ้ม </span></strong>รอยยิ้มเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแสดงความเป็นมิตร ท่ามกลางคนแปลกหน้า การทำหน้าตาจริงจังหรือขมวดมุ่น จะทำให้สัมพันธภาพของคุณเดินไปในทางที่ผิดพลาด คนจีนใช้รอยยิ้มเพื่อเป็นกลไกการป้องกันตัว พวกเขายิ้มเวลาที่รู้สึกอึดอัดหรือตื่นกลัว ในขณะที่ชาวตะวันตกบางแห่ง อาจมองการหัวเราะคิกคักเป็นเรื่องไม่เหมาะสม ในเมืองจีนมันเป็นเครื่องมือในการออกสังคมของคนทุกระดับชั้น แต่คุณจะดูเป็นมิตรมากกว่า และมีอิทธิพลในทางที่ดีต่อผู้คนมากกว่าด้วยรอยยิ้มของคุณ ฉะนั้น อย่าลืมรอยยิ้มของคุณเสียล่ะ</span><br /> <pre><span style="font-size: small;"> </span></pre> <span style="font-size: small;"><strong><span style="color: blue;">พูดช้าๆ</span></strong> คนอเมริกันชอบพูดเร็วๆ ผลก็คือพวกเขาทำให้คนฟังเบื่อ มันไม่สำคัญหรอกว่าไอเดียของคุณจะวิเศษเพียงใด ถ้าคุณไม่สื่อสารออกมาในแบบที่คนอื่นจะเข้าใจได้ คนจีนมักเห็นเป็นเรื่องไม่สุภาพที่จะขอให้คนอื่นพูดซ้ำ ถ้าพวกเขาไม่เข้าใจคุณ พวกเขาก็จะนั่งเฉยๆ และดูเหมือนเข้าใจ และปล่อยให้ความคิดของคุณผ่านเลยไป การพูดช้าๆ และชัดเจนจึงจำเป็นในกรณีที่คุณต้องการสื่อสารความคิดของคุณ และให้แน่ใจว่าคนอื่นฟังมันอย่างเข้าใจ</span><br /> <pre><span style="font-size: small;"> </span></pre> <span style="font-size: small;"><strong><span style="color: green;">อย่าเป็นกันเองเกินไป</span></strong> ในประเทศตะวันตกมักจะเน้นที่ความเท่าเทียมกัน แต่คนจีนจะเน้นหลักอาวุโสเป็นหลัก นี่เป็นการให้เกียรติคนอื่น และสร้างความรู้สึกในแง่ดี ที่จะทำให้สัมพันธภาพทางธุรกิจดำเนินไปอย่างราบรื่นยิ่งขึ้น</span><br /> <pre><span style="font-size: small;"> </span></pre> <span style="font-size: small;"><strong><span style="color: purple;">สินน้ำใจหรือของขวัญ</span> </strong>คนจีนนิยมการการมอบของขวัญในโอกาสต่างๆ ซึ่งนอกจากจะทำให้ผู้รับรู้สึกยินดีแล้ว ยังสร้างความน่าเชื่อถือความรักนับถือแก่ผู้ให้อีกด้วย ซึ่งเมื่อการยอมรับเกิดขึ้นแล้ว ไม่ว่าจะทำอะไรก็ย่อมจะหาการสนับสนันจากผู้อื่นได้ไม่ยาก จึงไม่ใช่เรื่องยากที่เราจะประสบความสำเร็จ ฉะนั้น อย่าลืมการให้ของขวัญเพียงเล็กน้อยแก่ทุกคนรอบตัว ไม่ว่าจะอยู่ในระดับต่ำกว่าหรือสูงกว่าก็ตาม</span><br /> <pre><span style="font-size: small;"> </span></pre> <span style="font-size: small;"><strong><span style="color: blue;">ใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย</span> </strong>เป็นเรื่องธรรมดาของผู้ที่มั่ง มีเงินทอง ที่ย่อมอยากทำตัวให้สุขสบายขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอาหารการกินดีๆ หรือการซื้อของหรูหราราคาแพงมาใช้ แต่สำหรับคนจีนแล้ว การทำตัวหรูหราฟุ่มเฟือยเป็นความทุกข์มากกว่าความสุข เพราะต้องคอยระวังไม่ให้ข้าวของเหล่านั้นถูกขโมย หรืออาจมีคนไม่ชอบในความอวดโอ้ของตนก็เป็นได้ ทางที่ดีจึงควรทำตัวให้ต่ำกว่าฐานะของตนเอง หรือใช้ชีวิตแบบเรียบง่าย แค่อยู่ให้สบายกายสบายใจ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ของแพง แต่เก็บออมเอาไว้เพื่อประโยชน์ในอนาคตจะดีกว่า ที่สำคัญก็คือ การวางตัวเช่นนี้ จะทำให้เป็นที่รักและไม่สร้างความบาดหมางต่อคนรอบข้างอีกด้วย</span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-65185619736414239942012-06-29T15:49:00.001-07:002012-06-29T15:49:03.503-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr bgcolor="#ffffcc"> <td valign="middle"></td></tr> <blockquote> </blockquote> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132476.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132477.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132478.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132479.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132480.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132481.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132482.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132483.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132484.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img1/132485.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td> <center> </center></td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-36202048228763552342012-06-29T15:34:00.001-07:002012-06-29T15:34:24.400-07:00<strong><span style="font-size: x-small;"><table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img4/132499.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><strong><span style="color: #0066ff; font-size: small;">รวมคำคมความรักในรูปแบบต่าง ๆ ที่จะทำให้คุณรู้สึกและสัมผัสถึงความรักใน รูปแบบต่าง ๆ และอิ่มเอิบใจไปกับความรู้สึกแห่งความรัก ลองอ่านคำคมดี ๆ พวกนี้ดูนะค่ะ</span></strong> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">คำคมความรักในแบบรักใครสักคน</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">อย่าผืนใจรัก...ถ้ามันไม่ใช่<br />ไม่มีประโยชน์..ที่จะคบกับใครสักคน<br />เพียง เพราะอยากมี...ใครสักคน</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">คำคมความรักสำหรับผู้เป็นแม่</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">มีผู้หญิงคนเดียวในโลก ที่ทุกทีที่เราหิวข้าว เขาจะไปทำกับข้าวให้กิน<br /><br />มี ผู้หญิงคนเดียวในโลก ที่เราเกเรแค่ไหน เขาก็ไม่โกรธ<br /><br />มีผู้หญิงคน เดียวในโลก ที่เราโตแค่ไหน เขาก็ยังเห็นเราเป็นเด็กเล็ก ๆ<br /><br />มี ผู้หญิงคนเดียวในโลก ที่เรามีแฟนตั้งหลายคน เขาก็ยังรักเรา<br /><br />มี ผู้หญิงคนเดียวในโลก ที่ไม่ว่าเราจะเป็นอะไร เขาก็ยังห่วงและรักเราเสมอ<br /><br />ผู้หญิงคนนั้น ก็คือ คุณแม่เรานั่นเอง</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">คำคมความรักในแบบตามหาความรัก</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">ใครบางคนพบรักแท้<br />แค่เปิดตา<br />ใครบางคนมองหา<br />กลับไม่เห็น<br />ใคร บางคนได้รักมา<br />แต่ยากเย็น<br />ใครบางคนมองเห็นกลับเมินไป</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">คำคมความรักโดน ๆ เมื่อแฟนเป็นพวกชอบอยู่กับตัวเอง</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">อยู่กับตัวเองมากไปหรือเปล่า<br />แล้วลืมอะไรดีดีไปบ้างไหม<br />ใครดูแล ห่วงใยใสใจมากมาย<br />เห็นเขาสำคัญบ้างไหมในสายตา</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">คำคมเมื่อความรักต้องเลือก</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">อย่าเลือก<br />คนที่เราคิดว่าเราน่าจะอยู่กับเขาได้<br />แต่ให้เลือก<br />คน ที่เราคิดว่าเราคงอยู่ไม่ได้..ถ้า..ไม่มีเขา</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">คำคมเมื่อผู้ให้ความรักต้องการความรักตอบบ้าง</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">คนบางคน..<br />เกิดมาเพื่อถูกรัก<br />..แต่ใครบางคน<br />เกิดมาเพื่อที่จะ รัก<br />แล้วใครบางคน..คนนั้น<br />จะเป็นผู้รับความรักได้บ้างหรือเปล่า</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">คำคมความรักแบบห่วงใย และไม่ต้องการสิ่งตอบแทน</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">ฉันไม่อยากเข้าไปรบกวนเขา<br />สำหรับฉัน<br />มองดูเขาอยู่ตรงนี้<br />ห่าง ๆ<br />ก็ พอแล้ว</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">เมื่อความรักอดีต ความไว้ใจ คือสิ่งที่ต้องการ</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">ใส่ใจอะไรนักกับอดีต<br />ไม่ว่าใครก็มีอดีตด้วยกันทั้งนั้น<br />ที่สำคัญ คือ ทุกวันนี้เรารักกัน<br />เชื่อใจ และ ไว้ใจเท่านั้น<br />ก็ไม่มีอะไรต้อง หวั่นไหวอีกต่อไป</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">เมื่อความห่วงใยของเราถูกล้อเล่น</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">การล้อเล่นกับความห่วงใยของใครสักคนคน<br />มันเหมาะสมแล้วหรือ</span></span><br /> <br /> <h2> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #ff6699; font-size: small;">เมื่อความรักไม่ได้ถูกจดจำด้วยสมอง</span></span></h2> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #3366ff; font-size: small;">ปกติคนเราจะจำด้วยสมอง<br />แต่จะมีคนพิเศษบางคนเท่านั้น<br />ที่เราจะจดจำ เขาด้วยหัวใจ<br />และเมื่อเขาเข้ามาอยู่ในใจเราแล้ว<br />มันก็ยากและเจ็บปวด ที่จะลืมเลือน</span></span></span></strong>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-34414275780683136452012-06-29T12:34:00.001-07:002012-06-29T12:34:34.209-07:00สมัยก่อนคนไทยนิยมทอดอาหารด้วยน้ำมันหมู <br /> แต่เมื่อน้ำมันพืชเข้ามาบุกตลาดพร้อมกับโฆษณาว่าใช้น้ำมันพืช<br /> แล้วดี เพราะไม่เป็นไข <br /> <br /><span class="text_exposed_hide">...</span><span class="text_exposed_show"> ทำให้คนเชื่อว่าน้ำมันหมูไม่ดี เพราะเป็นไขได้ง่าย จึงหันมา<br /> หาบริโภคน้ำมันพืชแทน<br /> <br /> จริงๆ แล้วน้ำมันพืช น้ำมันปาล์มจัดเป็นไขมันชนิดไม่อิ่มตัว <br /> การผลิตต้องผ่านกรรมวิธีฟอกสีให้ดูสะอาด สดใส แวววาวพร้อม<br /> กับแต่งกลิ่นไม่ให้เหมืนหืน <br /> <br /> ที่โฆษณาว่าไม่เป็นไขนั้นจริงๆแล้ว น้ำมันพืชจะไม่เป็นไขก็ต่อ<br /> เมื่ออยู่ในอุณหภูมิต่ำกว่า 25 องศาฯ แต่อุณหภูมิในร่างกายคนเราอยู่<br /> ที่ประมาณ 37 องศาฯ <br /> <br /> ซึ่งเมื่อน้ำมันพืช น้ำมันปาล์มเข้าสู่ร่างกายแล้ว <br /> จะกลายเป็นกาวเหนียว ๆ เข้าไปเกาะเคลือบผนังลำคอ ลำไส้ <br /> กระเพาะ ทำให้ผนังลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมสารอาหารต่างๆ <br /> ไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้ <br /> <br /> นำไปสู่โรคต่าง ๆ มากมาย ทั้งโรคอ้วน โรคคอเลสเตอรอลสูง <br /> โรคไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ โรคไต โรคภูมิแพ้ โรคเบาหวาน <br /> โรคไทรอยด์ รวมถึงทำให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ด้วย<br /> <br /> &gt;&gt;&gt; ตรงข้ามกับน้ำมันหมู ที่เป็นไขมันอิ่มตัว <br /> แต่เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะไม่เป็นไขและละลายกับน้ำได้ ร่างกาย<br /> จึงดูดซึมสารอาหารไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้อย่าง<br /> เป็นปกติ คนสมัยก่อนจึงไม่มีปัญหาโรคภัยรุมเร้ามากมายอย่างในปัจจุบัน<br /> <br /> ดังนั้น เราจึงควรคิดใหม่ทำใหม่กันอีกครั้ง <br /> โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงที่น้ำมันพืชเคยขาดแคลน <br /> หันมาเคี่ยวน้ำมันหมูใช้เองกันดีกว่า ทั้งประหยัด ทั้งปลอดภัยกว่า<br /> น้ำมันพืชเป็นไหนๆ <br /> <br /> ••• วิธีทดสอบความเป็นไขของน้ำมันพืชและน้ำมันหมู •••<br /> <br /> เอาน้ำมันพืชใช่ภาชนะ แล้วเอาไปตากแดด<br /> ในอุณหภูมิประมาณ 30 -37 องศา ซึ่งใกล้เคียงกับร่างกายของเรา<br /> สัก 10 นาที แล้วลองเช็ดน้ำมันออก <br /> <br /> จะพบว่าเป็นเมือกกาวซึ่งเช็ดออกยากมาก <br /> ล้างไม่มีทางออก ต้องใช้ "กรด" เท่านั้นถึงล้างออก! <br /> ตรงข้ามกับน้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว ตากแดดแล้วล้างออกง่าย <br /> ทีนี้ลองเลือกเอาเองว่า เราควรจะบริโภคน้ำมันแบบไหนดีกว่ากัน<br /><br /> </span><br /> <a ajaxify="http://www.facebook.com/photo.php?fbid=345569045514818&amp;set=a.141482292590162.33687.135702649834793&amp;type=1&amp;src=http%3A%2F%2Fa6.sphotos.ak.fbcdn.net%2Fhphotos-ak-ash3%2F553367_345569045514818_1707190550_n.jpg&amp;size=640%2C480&amp;theater" class="uiScaledThumb photo photoWidth1" data-cropped="1" href="http://www.facebook.com/photo.php?fbid=345569045514818&amp;set=a.141482292590162.33687.135702649834793&amp;type=1" rel="theater"><div class="uiScaledImageContainer photoWrap" style="text-align: center;"> <img alt="รูปภาพ : ► น้ำมันหมู ทำกับข้าวแทน น้ำมันพืช สมัยก่อนคนไทยนิยมทอดอาหารด้วยน้ำมันหมู แต่เมื่อน้ำมันพืชเข้ามาบุกตลาดพร้อมกับโฆษณาว่าใช้น้ำมันพืช แล้วดี เพราะไม่เป็นไข ทำให้คนเชื่อว่าน้ำมันหมูไม่ดี เพราะเป็นไขได้ง่าย จึงหันมา หาบริโภคน้ำมันพืชแทน จริงๆ แล้วน้ำมันพืช น้ำมันปาล์มจัดเป็นไขมันชนิดไม่อิ่มตัว การผลิตต้องผ่านกรรมวิธีฟอกสีให้ดูสะอาด สดใส แวววาวพร้อม กับแต่งกลิ่นไม่ให้เหมืนหืน ที่โฆษณาว่าไม่เป็นไขนั้นจริงๆแล้ว น้ำมันพืชจะไม่เป็นไขก็ต่อ เมื่ออยู่ในอุณหภูมิต่ำกว่า 25 องศาฯ แต่อุณหภูมิในร่างกายคนเราอยู่ ที่ประมาณ 37 องศาฯ ซึ่งเมื่อน้ำมันพืช น้ำมันปาล์มเข้าสู่ร่างกายแล้ว จะกลายเป็นกาวเหนียว ๆ เข้าไปเกาะเคลือบผนังลำคอ ลำไส้ กระเพาะ ทำให้ผนังลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมสารอาหารต่างๆ ไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้ นำไปสู่โรคต่าง ๆ มากมาย ทั้งโรคอ้วน โรคคอเลสเตอรอลสูง โรคไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ โรคไต โรคภูมิแพ้ โรคเบาหวาน โรคไทรอยด์ รวมถึงทำให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ด้วย &gt;&gt;&gt; ตรงข้ามกับน้ำมันหมู ที่เป็นไขมันอิ่มตัว แต่เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะไม่เป็นไขและละลายกับน้ำได้ ร่างกาย จึงดูดซึมสารอาหารไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้อย่าง เป็นปกติ คนสมัยก่อนจึงไม่มีปัญหาโรคภัยรุมเร้ามากมายอย่างในปัจจุบัน ดังนั้น เราจึงควรคิดใหม่ทำใหม่กันอีกครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงที่น้ำมันพืชเคยขาดแคลน หันมาเคี่ยวน้ำมันหมูใช้เองกันดีกว่า ทั้งประหยัด ทั้งปลอดภัยกว่า น้ำมันพืชเป็นไหนๆ ••• วิธีทดสอบความเป็นไขของน้ำมันพืชและน้ำมันหมู ••• เอาน้ำมันพืชใช่ภาชนะ แล้วเอาไปตากแดด ในอุณหภูมิประมาณ 30 -37 องศา ซึ่งใกล้เคียงกับร่างกายของเรา สัก 10 นาที แล้วลองเช็ดน้ำมันออก จะพบว่าเป็นเมือกกาวซึ่งเช็ดออกยากมาก ล้างไม่มีทางออก ต้องใช้ &quot;กรด&quot; เท่านั้นถึงล้างออก! ตรงข้ามกับน้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว ตากแดดแล้วล้างออกง่าย ทีนี้ลองเลือกเอาเองว่า เราควรจะบริโภคน้ำมันแบบไหนดีกว่ากัน -------- จบ --------- บรรพต 107 http://www.mediafire.com/?4m6lci85n0w8ed3" class="scaledImageFitWidth img" height="403" src="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/c67.0.403.403/p403x403/553367_345569045514818_1707190550_n.jpg" width="403" /></div> </a><div class="fbTimelineUFI uiCommentContainer"> <form action="/ajax/ufi/modify.php" class="commentable_item autoexpand_mode" id="unr1qy_34" method="post" rel="async"> <input name="charset_test" type="hidden" value="€,´,€,´,水,Д,Є" /><input autocomplete="off" name="fb_dtsg" type="hidden" value="AQC_OCy4" /><input autocomplete="off" name="feedback_params" type="hidden" value="{&quot;actor&quot;:&quot;135702649834793&quot;,&quot;target_fbid&quot;:&quot;345569045514818&quot;,&quot;target_profile_id&quot;:&quot;135702649834793&quot;,&quot;type_id&quot;:&quot;7&quot;,&quot;assoc_obj_id&quot;:&quot;&quot;,&quot;source_app_id&quot;:&quot;0&quot;,&quot;extra_story_params&quot;:[],&quot;content_timestamp&quot;:&quot;1339207619&quot;,&quot;check_hash&quot;:&quot;AQDtragDvwdgBOn6&quot;,&quot;source&quot;:&quot;0&quot;}" /><input autocomplete="off" name="timeline_ufi" type="hidden" value="1" /><input name="timeline_log_data" type="hidden" value="AQDlPv40XBxTm48ie2yPSLnjtKrtEJHDDwMtFx7sFbvoqTaMmb2Fv0VXbHJEJv77NYKLOaq8D8YKQi2thypEntCFbgPqef5jaV3uAX0fz4LmUUYY2pliTt3Yjc1jZamcAAkh0wyizX31_cx05-PSHVcqoYRPq45gkrgtmzeGyzKJBmQ_AiVu6zh-gnZE134szaWcAoJ3SZLRBfzbbRoPqzSmWOaDHJYx7KG9HEFYmfmxQOcYHsV3_-xhGx5nVLxh1u1RwU4YqEyXwyer_6bpbR-jvBDabsMqCuuD9VC--e-BsUVXcNBq7seFAeY-lMFMazT0HPov5fliBPFL-1NVWltbzFgPAMTbTscpV7yfuu2yPbA9-X-XbyFrdNvE-3oiA71_RUxWjqYrFHIi8f4hqZfM" /><div class="fbTimelineFeedbackHeader "> <div class="fbTimelineFeedbackActions clearfix"> &nbsp;</div> </div> <div class="UIImageBlock clearfix"> <div class="UIImageBlock_Content UIImageBlock_ICON_Content"> &nbsp;</div> </div> </form> </div>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-34862551889544365662012-06-28T16:13:00.004-07:002012-06-28T16:13:49.334-07:00<div class="share"> </div> <div class="content"> <div id="w"> <div style="text-align: center;"> <img alt="7 ขั้นตอน ในการค้นหาความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง" border="0" class="img-mobile" height="399" src="http://img.kapook.com/u/suttichai/a999997/1_5.jpg" style="height: 399px; width: 450px;" title="7 ขั้นตอน ในการค้นหาความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง" width="450" /></div> <br /><a href="http://www.kapook.com/" target="_blank">เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม</a><br /><br /> <span style="color: #003800;"> เชื่อว่าใครหลายคนต้องเคยมานั่งนึกถามตัวเองอยู่บ่อยครั้งว่า ในอนาคต </span><span style="color: #003800; font-weight: bold;">"อยากทำงานอะไร?"</span><span style="color: #003800;"> หากคุณตอบว่า ไม่รู้ นั่นไม่ใช่เรื่องแปลก เพราะยังมีคนอยู่อีกไม่น้อยที่ตอบตัวเองไม่ได้ แม้วัยจะล่วงเลยมากขึ้นทุกวัน ๆ แต่เราก็ยังไม่พบคำตอบที่ต้องการอยู่ดี ว่าจริง ๆ แล้วเราอยากทำอะไรกันแน่ ดังนั้น วันนี้</span><a href="http://www.kapook.com/" target="_blank">กระปุกดอทคอม</a><span style="color: #003800;">จะมาช่วยแนะนำวิธีหาคำตอบที่หายไปของคุณเองครับ</span><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_68129_47ba7354cd32234.gif" style="height: 24px; width: 24px;" /> <span style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;">1. ทำในสิ่งที่ตัวเองรักและถนัดที่สุด</span><br style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;" /><br /> คนเราถ้าจะต้องทุ่มเทแรงกายแรงใจเพื่ออะไรสักอย่าง ก็ควรได้ทำในสิ่งที่ชอบและถนัดมากที่สุด เพราะมันจะทำให้ผลงานออกมาดี เมื่อได้ใส่ใจลงไปในเนื้องานด้วย ไม่ใช่ทำอะไรไปตามหน้าที่ รับผิดชอบให้ผ่านไปวัน ๆ ทั้งที่ใจกลับไม่ชอบเลย คุณจะมีความสุขจริงเหรอ? โอเคล่ะ...คุณอาจทำได้ แต่มันจะดีกว่าไหม ถ้างานที่ทำอยู่ทุกวัน คือ สิ่งที่คุณรักมากที่สุด<br /><br /><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_68129_47ba7354cd32234.gif" style="height: 24px; width: 24px;" /> <span style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;">2. สังเกตคนที่อยู่รอบตัวคุณ</span><br /><br /> ลองสังเกตคนที่อยู่รอบ ๆ ตัวคุณสิ ไม่ว่าจะเป็นคนในครอบครัว ญาติพี่น้องหรือแม้กระทั่งเพื่อน เพราะหลายครั้งที่พบว่า การได้อยู่ใกล้ ๆ และสัมผัสอิทธิพลจากสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ คือ สิ่งที่ใจคุณปรารถนาจะทำมากที่สุด เช่น เห็นคุณพ่อในเครื่องแบบตำรวจมาตั้งแต่เล็ก ๆ ได้เห็นวิธีการที่ท่านทำงานมาโดยตลอด จนบางครั้งคุณไม่รู้ตัวหรอกว่ามันค่อย ๆ ซึมซับเข้ามาในใจคุณ และอยากเป็นให้ได้อย่างท่านบ้าง<br /><br /><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_68129_47ba7354cd32234.gif" style="height: 24px; width: 24px;" /> <span style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;">3. สร้างแรงบันดาลใจ</span><br /><br /> การจะทำอะไรสักอย่างให้ได้ผลตามเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้ เราอาจต้องสร้างแรงบันดาลใจบางอย่างขึ้นมาให้กับตัวเอง เพื่อเป็นแรงขับเคลื่อนให้มีไฟในการเดินตามจุดมุ่งหมายต่อไป<br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="7 ขั้นตอน ในการค้นหาความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง" border="0" class="img-mobile" height="338" src="http://img.kapook.com/u/suttichai/a999997/2_2.jpg" style="height: 338px; width: 400px;" title="7 ขั้นตอน ในการค้นหาความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง" width="400" /></div> <br /><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_68129_47ba7354cd32234.gif" style="height: 24px; width: 24px;" /> <span style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;">4. หาใครสักคนมาเป็นไอดอล</span><br style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;" /><br /> เมื่อคุณตอบตัวเองได้ว่าตัวเองชอบงานประเภทไหน ลำดับต่อไปก็อาจลองมองหาใครสักคนที่ทำงานในด้านที่คุณชอบมาเป็นไอดอลให้กับตัวเองดูสิ แล้วเขาคนนั้นแหละ จะกลายเป็นแรงจูงใจให้คุณพยายามก้าวเดินไปข้างหน้าให้ได้อย่างที่เขาทำ และสักวันหนึ่งคุณอาจจะประสบความสำเร็จเหมือนเขาก็เป็นได้<br /><br /><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_68129_47ba7354cd32234.gif" style="height: 24px; width: 24px;" /> <span style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;">5. ไปขอฝึกงาน</span><br /><br /> การฝึกงาน คือ สิ่งที่ช่วยขัดเกลาฝีมือการทำงานของคุณให้ดีขึ้น และยังได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ที่ไม่เคยทำมาก่อนอีกด้วย แม้การฝึกงานกับบริษัทบางแห่ง อาจไม่ได้ค่าตอบแทนเป็นเงิน แต่อย่างน้อยสิ่งที่ได้มาทดแทนและมีคุณค่ามากกับชีวิต คือ ประสบการณ์ นั่นเอง นอกจากนี้ยังเป็นเสมือนช่วงทดสอบความต้องการของคุณด้วยว่า ชอบสายงานที่ทำอยู่จริง ๆ หรือไม่ เพราะคุณได้มีเวลาคลุกกับมันแทบจะตลอดเวลา<br /><br /><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_68129_47ba7354cd32234.gif" style="height: 24px; width: 24px;" /> <span style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;">6. ลองทำหลาย ๆ อย่าง</span><br /><br /> วันนี้คุณอาจค้นพบแล้วว่าตัวเองชอบอะไร แต่มันก็ไม่ได้เป็นเครื่องยืนยันว่า คุณจะรักในสิ่งนี้ตลอดไป เพราะคนเรามีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าหมดไฟ หรือไม่มีกระจิตกระใจในงานที่ทำอยู่แล้ว ลองออกไปหางานอื่นที่แตกต่างออกไปทำสิ เพราะคุณอาจพบว่า นี่แหละ!! คือ สิ่งที่อยากทำมาโดยตลอด<br /><br /><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/47_68129_47ba7354cd32234.gif" style="height: 24px; width: 24px;" /> <span style="background-color: #ffd7d1; font-weight: bold;">7. งานแบบไหนที่ทำรายได้ให้คุณมากที่สุด</span><br /><br /> ไม่แปลกหรอกว่า บางคนจำต้องหางานที่ให้เงินเดือนมากที่สุดกับตัวเอง แทนที่จะเลือกทำในสิ่งที่รัก เพราะข้อจำกัด เงื่อนไข และความจำเป็นของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดังนั้น อย่าเพิ่งตีคุณค่าของคนไปแบบผิด ๆ เพียงเพราะเขาเลือกประกอบอาชีพที่ทำเงินได้เยอะ ๆ ลองคิดกลับกันถ้าคุณมีชีวิตเหมือนเขา บางทีก็อาจเลือกทำด้วยเหตุผลเดียวกับเขาเหมือนกันก็ได้ ฉะนั้น ไม่แปลกเลยที่คุณอาจเป็นหนึ่งในคนที่เลือกอาชีพเพราะค่าตอบแทน เมื่อมีหนทางที่ดีกว่าก็ต้องเลือกทางเดินที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง<br /><br /> <span style="color: #003d3d;"> การค้นหาตัวเองให้เจอ อาจไม่ใช่เรื่องที่ทำได้ง่าย ๆ และไม่ได้พบในเร็ววัน แต่หากคุณมีความมุ่งมั่นและตั้งใจจริง สักวันก็ต้องประสบความสำเร็จจนได้ และในท้ายที่สุดคุณก็พบแล้วว่าต้องการอะไรจากชีวิตตัวเอง</span><br style="color: #003d3d;" /></div> </div>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-72782232216327803542012-06-27T13:36:00.000-07:002012-06-27T13:35:59.999-07:00<br /> <div class="content"> <div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-1.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-5.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /></div> <br /><div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-2.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /></div> <br /><div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-3.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-4.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /></div> <br /><div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-6.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /></div> <br /><div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-29.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /></div> <br /><a href="http://www.kapook.com/" target="_blank">เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม</a><br />ขอขอบคุณภาพประกอบจาก <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E12191240/E12191240.html" target="_blank">คุณ เดี๋ยวก็รู้ สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม</a><br /><br /> <span style="color: #0000ed;">ไปเที่ยวพัทยากันเถอะ! ฟังดูคุ้นเค๊ย คุ้นเคย แต่ไม่เชยนะจ๊ะ เพราะวันนี้ที่พัทยาเขามีทีเด็ดมาให้แวะเที่ยวกันอีกแล้ว หลายคนคงเคยเห็นภาพวาด 3 มิติ ที่ให้ความรู้สึกเหมือนจริงสุด ๆ จากต่างประเทศกันมาบ้าง ทั้งจากฟอร์เวิร์ดเมล รูปถ่าย หรือคลิปวิดีโอ แต่ก็ยังไม่มีโอกาสได้เห็นของจริงสักที ว่าภาพ 3 มิติเหล่านั้นจะเหมือนจริงขนาดไหน -_-'</span><br /><br /> โชคดีเป็นของคุณ! เพราะเดี๋ยวนี้ไม่ต้องไปหาดูไกลถึงต่างประเทศแล้วจ้า เชิญตรงดิ่งไปพัทยาแล้วแวะเข้าไปชมพิพิธภัณฑ์ <span style="font-weight: bold;">Art in Paradise</span> ให้เพลินตาเพลินใจกันได้เลย เพราะที่นี่เขารวบรวมศิลปะภาพวาด 3 มิติ แบบเหมือนจริงสุด ๆ มาไว้ให้ได้เข้าชมกันเป็นร้อยรูปเลยล่ะ แถมวันนี้กระปุกท่องเที่ยวก็ได้นำเอารีวิวภาพของ <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E12191240/E12191240.html" style="font-weight: bold;" target="_blank">คุณ เดี๋ยวก็รู้ สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม</a> มาให้ชมเป็นการเรียกน้ำจิ้มด้วย ส่วนจะเด็ดแค่ไหนต้องตามไปดูกันเลย...<br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-7.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-11.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-8.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-9.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-10.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="450" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-12.jpg" style="height: 450px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /></div> <span style="font-weight: bold;">Art in Paradise</span> พิพิธภัณฑ์ศิลปะเก๋ ๆ ที่รวบรวมเอาภาพวาด 3 มิติ เอาไว้มากกว่า 140 ภาพ บนพื้นที่ประมาณ 5,800 ตารางเมตร โดยมีศิลปินชาวเกาหลีใต้ <span style="font-weight: bold;">ชิน แจ ยอล (Shin Jae Yeoul)</span> เป็นผู้อำนวยการพิพิธภัณฑ์ ด้วยการเนรมิตพัทยาพัลลาเดียมเก่าให้กลายเป็นพิพิธภัณฑ์ศิลปะสุดอลังการ ชนิดที่ว่าคนรักการถ่ายภาพมาเห็นเป็นต้องแชะภาพแบบนันสต๊อปเลยล่ะ<br /><br /> <span style="color: purple;"> นอกจากนี้ เขายังแบ่งห้องแสดงภาพออกเป็น 10 ห้องด้วยกัน เพื่อจัดแสดงภาพให้เป็นหมวดหมู่ มีทั้ง ห้องลวงตา, ห้องใต้สมุทร, ห้องสัตว์ป่า, ห้องภาพจิตรกรรมของศิลปินระดับโลก, โถงอารยธรรม, ห้องศิลปะเหนือจริง, ห้องไดโนเสาร์, ห้องน้ำตกสูงชัน, ห้องวิวทิวทัศน์ และสุดท้ายห้องนิทรรศการศิลปะ ที่ตั้งใจเตรียมไว้สำหรับจัดแสดงผลงานทางศิลปะของศิลปินที่สนใจจะเข้าไปใช้พื้นที่ด้วย</span><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="536" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-26.jpg" style="height: 536px; width: 400px;" title="Art in Paradise" width="400" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-191.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-17.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-20.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-23.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-24.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /></div> ภาพทุกภาพในพิพิธภัณฑ์ <span style="font-weight: bold;">Art in Paradise </span>แห่งนี้<span style="font-weight: bold;"> </span>ถูกวาดขึ้นบนกำแพงสีขาวในแบบที่ไม่มีตัวช่วยใด ๆ ถ้าเอามือไปสัมผัสจะพบได้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างในภาพไม่เว้นแม้แต่กรอบรูปคือสิ่งที่วาดขึ้นมาทั้งหมด แม้กระทั่งบันไดสูงชันที่อาจเผลอก้าวขาขึ้นโดยไม่รู้ตัวก็เป็นเพียงบันไดภาพวาดบนพื้นราบเรียบเท่านั้น ที่สำคัญคือนอกจากภาพวาดทั่วไปแล้ว เขายังเอาใจคนไทยด้วยภาพวาดที่แสดงอารยธรรมไทยหลายภาพ โดยเฉพาะภาพสระบัวที่มีพระพุทธรูปประดิษฐานอยู่ เป็นภาพที่ดูอบอุ่นและเข้าใจแก่นแท้ของศาสนาพุทธได้ดีทีเดียว<br /><br /> <span style="font-weight: bold;">ข้อดีของที่นี่ คือ เขาอนุญาตให้ถ่ายรูปเล่นกับภาพศิลปะเหล่านั้นได้อย่างอิสระ โดยเขาจะมีการตัวอย่างการโพสท่าเอาไว้ให้ แต่ถ้าใครอยากสร้างสรรค์ท่าถ่ายรูปใหม่ ๆ ก็เชิญเต็มที่</span> <span style="font-weight: bold;">เพราะแน่นอนว่าภาพวาดทุกชิ้นจะมีคุณค่ามากขึ้นก็ต่อเมื่อผู้เข้าชมได้มีส่วนร่วมกับภาพ ให้ภาพดูมีชีวิตชีวาและสมจริงมากยิ่งขึ้น รวบรวมพลังสร้างสรรค์ที่คุณมีแล้วครีเอทท่าตามต้องการได้เลย</span><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="675" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-13.jpg" style="height: 675px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="600" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-15.jpg" style="height: 600px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-14.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-18.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-188.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-19.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /></div> <br /> <span style="color: blue;">ใครอยากลองไปสัมผัสความอาร์ตที่พิพิธภัณฑ์แห่งนี้ ก็ออกเดินทางมุ่งหน้าไปพัทยาได้เลย หาไม่ยากแค่เลี้ยวขวาจากถนนสุขุมวิทเข้าพัทยาเหนือ ผ่านหน้าโลตัสและศาลากลางเมืองพัทยา เลี้ยวซ้ายไปทางบิ๊กซีพัทยาเหนือตรงไปอีก 300 เมตร ก็จะเจอพิพิธภัณฑ์ <span style="font-weight: bold;">Art in Paradise</span> แล้วล่ะ</span><br /><br /> สำหรับค่าเข้าชม คนไทยราคา 150 บาท, เด็กส่วนสูงไม่เกิน 120 เซนติเมตร ราคา 100 บาท ส่วนชาวต่างชาติค่าเข้าชมราคา 500 บาท, เด็กส่วนสูงไม่เกิน 120 เซนติเมตร ราคา 300 บาท โดยเปิดให้บริการทุกวันไม่เว้นวันหยุดราชการ ตั้งแต่เวลา 09.00 – 21.00 น. ซึ่งสามารถซื้อบัตรเข้าชมได้ถึงเวลา 20.00 น. ทั้งนี้ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 038-424-500 <br /><br /> <span style="font-weight: bold;">นั่นแน่! คุณเริ่มอยากไปสัมผัส Art in Paradise ด้วยตาตัวเองแล้วใช่ไหมล่ะ ^^</span><br /><br /><br /><div style="text-align: center;"> <img alt="Art in Paradise " border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-22.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise " width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-32.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-33.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-189.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-194.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-196.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-197.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="603" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-198.jpg" style="height: 603px; width: 450px;" title="Art in Paradise" width="450" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-21.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-25.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-27.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-31.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-35.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-190.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-192.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-193.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /><br /><br /><img alt="Art in Paradise" border="0" class="img-mobile" height="448" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/E12191240-195.jpg" style="height: 448px; width: 600px;" title="Art in Paradise" width="600" /></div> </div>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-29752917266219847872012-06-27T11:42:00.003-07:002012-06-27T11:42:51.327-07:00บางคนอาจจะเคยได้ยิน หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยิน <br /> วิธีการนี้คือการล้างตับโดยที่ไม่ต้องผ่า ไม่ต้องกินยา สามารถ<br /> ทำได้เองที่บ้านและได้ผลจริง ซึ่งจะช่วยเรื่องสิว ผิวพรรณและ<br /><span class="text_exposed_hide">...</span><span class="text_exposed_show"> โรคต่างๆอีกมากมาย <br /> <br /> การทำ liver flush คืออะไร?<br /> <br /> liver flush คือ การทำ Detox ชนิดหนึ่ง <br /> ที่ออกแบบมาเพื่อกำจัดก้อนนิ่วคอเรสเตอรอลที่อยู่ในถุงน้ำดี <br /> โดยก้อนนิ่วเหล่านี้ เกิดการการตกตะกอนของน้ำดีในตับสะสม<br /> จนกลายเป็นก้อนเล็ก ๆ นิ่ม ๆ สีเขียว <br /> <br /> ซึ่งก้อนเล็ก ๆ เขียว ๆ นี้จะไปจับกับแคลเซียมหนาขึ้น <br /> แข็งขึ้นจนกลายเป็นก้อนนิ่ว เมื่อมีก้อนนิ่วสะสมอยู่ในถุง<br /> น้ำดีมากๆ ส่งผลให้ร่างกายกำจัดของเสียสารพิษ รวมถึง<br /> คอเรสเตอรอล น้อยลงกว่าที่ควรจะเป็น<br /> <br /> ดังนั้นการทำ Liver Flush หรือเรียกอีกอย่างว่าการล้างตับ <br /> เป็นวิธีที่ช่วยขับก้อนนิ่ว และก้อนคอเรสเตอรอลที่อยู่ในถุงน้ำดี<br /> ออกมาเมื่อไม่มีก้อนนิ่วเหล่านี้อยู่ในตับ ทำให้การตับสามารถกำจัด<br /> สารพิษในร่างกายได้เต็ม 100%<br /> <br /> ทำไมต้องทำ liver flush?<br /> <br /> ปกติตับจะผลิตน้ำดีประมาณวันละหนึ่งส่วนสี่ถึงครึ่งแกลลอน <br /> เพื่อใช้ย่อยอาหารจำพวกเนื่อสัตว์และไขมัน เมื่อผลิตเสร็จแล้ว<br /> ตับจะส่งน้ำดีไปเก็บไว้ที่ถุงน้ำดีก่อนแล้วจึงส่งผ่านท่อน้ำดีเพื่อไป<br /> ย่อยอาหารเหล่านี้ที่ลำไส้เล็ก<br /> <br /> มีคนไม่น้อยที่เกิดภาวะก้อนนิ่วอุดตันในถุงน้ำดี <br /> บางคนมีอาการภูมิแพ้ มีผื่นขึ้น เป็นลมพิษ แม้ว่าจะมีก้อนนิ่ว<br /> สะสมอยู่ในถุงน้ำดีมากหรือน้อยเพียง ก็ไม่สามารถตรวจพบได้<br /> ด้วยการเอ็กซ์เรย์ ก้อนนิ่วเหล่านี้มีหลากหลายสีสันด้วยกันไม่ว่า<br /> จะเป็นสีน้ำตาล ขาว เขียว แดง ดำ<br /> <br /> โดยมากแล้วล้วนแต่มีคอเรสเตอรอลยู่ในนั้น<br /> หากมีการสะสมตัวของก้อนนิ่วในถุงน้ำดีเพิ่มมากขึ้น จะส่งผล<br /> ให้ตับมีประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ร่างกายไม่สามารถขับ<br /> เอาคลอเลสเตอรอลออกไปได้ ส่งผลให้คลอเลสเตอรอล<br /> ในร่างกายสูงขึ้น <br /> <br /> ก้อนนิ่วในถุงน้ำดีเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค ไวรัส <br /> แบคทีเรีย ที่มาจากตับเป็นบ่อเกิดของการอักเสบและติดเชื้อต่างๆ <br /> <br /> ••• การล้างตับ (liver flush) <br /> เป็นวิธีการที่ง่ายและมีประโยชน์กับร่างกายมาก<br /> 90% ของคนเราจะมีนิ่วในถุงน้ำดีและนิ่วในตับ นิ่วพวกนี้<br /> จะทำให้ประสิทธิภาพของตับในการดูดซับสารพิษจากอาหาร<br /> หรือสิ่งที่เข้าไปในร่างกายลดลง <br /> <br /> เมื่อไม่มีนิ่ว ตับของคุณก็จะดูดซับสารพิษต่างๆ<br /> ที่เข้าไปในร่างกายได้เต็ม 100% จนกระทั่งันเกิดขึ้นมาอีก <br /> ไม่เว้นแม้แต่เด็กก็มีเหมือนกัน <br /> <br /> ถ้าตับของคุณเต็มไปด้วยนิ่วร่างกายก็จะต้องใช้กำลังส่วนอื่น<br /> ขับมันออกไป ผิวของคุณก็รวมอยู่ในกระบวนการนี้ด้วย นิ่วพวก<br /> นี้เกิดจากการกินอาหารที่เป็นพิษกับร่างกาย การสูดเอาอากาศ<br /> ที่เป็นพิษเข้าไปในร่างกาย รวมทั้งน้ำดื่มที่เราดื่มเข้าไป<br /> <br /> ถ้าคุณสามารถกำจัดนิ่วพวกนี้ออกไปจากร่างกาย <br /> อวัยวะต่างๆในร่างกายคุณก็จะทำงานได้เต็มประสิทธิภาพรวม<br /> ทั้งช่วยทำให้ผิวพรรณดูดีขึ้น<br /> <br /> ผลจากคนที่เป็นสิวแล้วทำการล้างตับ (liver flushing)<br /> <br /> คนที่เป็นสิวเรื้อรัง<br /> <br /> - 10 ใน 66 คน สิวหาย<br /> - 33 ใน 64 คน อาการสิวดีขึ้นสิวฮอร์โมน<br /> - 2 ใน 33 คน สิวหาย<br /> - 7 ใน 33 คน อาการสิวดีขึ้น<br /> <br /> อาการอย่างอื่นเช่น ปวดหลัง เรื้อนกวาง <br /> และอีกหลายโรคดีขึ้น<br /> <br /> ---------------------------<br /> <br /> ◄ สิ่งที่ต้องเตรียม ►<br /> <br /> น้ำแอปเปิ้ล (ใช้น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ของทิปโก้กล่องเล็ก)<br /> ดีเกลือ (หาซื้อได้ตามร้านขายยา)<br /> น้ำมะนาว<br /> น้ำมันมะกอก<br /> ผักและผลไม้ที่ชอบ <br /> <br /> •• วิธีการ มีหลายวิธีในการทำ liver flushing <br /> ของที่ใช้ในวิธีนี้สามารถหาได้ในบ้านเรา<br /> <br /> 1.ดื่มน้ำแอ๊ปเปิ้ล 2 ถ้วยทุก 2 ชั่วโมงตลอด 2 วัน<br /> 2.ในสองวันนี้ทานเฉพาะผักกับผลไม้<br /> 3.ก่อนนอนให้ผสมดีเกลือ 2 ช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งแก้ว<br /> แล้วกิน พอดื่มเสร็จให้ตามด้วยน้ำมันมะกอกครึ่งถ้วยผสม<br /> กับน้ำมะนาว 1 ลูก กินตามลงไป<br /> <br /> ♦ คุณสมบัติของสิ่งที่เรากินเข้าไป<br /> - น้ำแอ๊ปเปิ้ลอุดมไปด้วยกรด malic ซึ่งจะเข้าไปทำละลาย<br /> ทำให้ก้อนแข็งอ่อนลง<br /> - ดีเกลือ จะช่วยให้กล้ามเนื้อต่างๆผ่อนคลายรวมทั้งช่วยให้<br /> ท่อน้ำดีขยายออก ทำให้นิ่วนั้นผ่านออกมาได้<br /> - น้ำมันมะกอกจะช่วยกระตุ้นการขับออกมา<br /> <br /> •••• อีกหนึ่งวิธีในการทำ liver flush และสิ่งที่ต้องเตรียม<br /> <br /> น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ½ ถ้วย<br /> มะนาว 3 ลูก<br /> ดีเกลือ 4 ช้อนโต๊ะ<br /> น้ำสะอาด 3 ถ้วย<br /> **หมายเหตุ 1 ถ้วย = 250 มล.**<br /> <br /> ในการล้างทำความสะอาดนี้ ควรทำในวันหยุดเช่นวันเสาร์ <br /> เพื่อจะได้หยุดพักต่อในวันถัดไปได้<br /> <br /> กินอาหารเช้าและอาหารกลางวันที่ปราศจากไขมันเช่น <br /> ซีเรียลกับผลไม้, น้ำผลไม้, ขนมปังและแยมหรือน้ำผึ้ง <br /> (ไม่มีนมหรือเนย) มันฝรั่งหรือผักอื่น ๆ นำไปอบปรุงรส<br /> ด้วยเกลือเท่านั้น จะเป็นการสร้างน้ำดีและเพิ่มแรงดันในตับ <br /> ยิ่งมีแรงดันสูงก็จะยิ่งทำให้ก้อนนิ่วหลุดออกมาก<br /> <br /> # 2 โมงเย็น : ห้ามดื่มหรือกินอะไรทั้งสิ้นหลังบ่ายสอง<br /> โมงเย็นไปแล้ว หากไม่ทำตามกฎอาจมีอาการไม่สบาย<br /> เล็กน้อยได้ ช่วงเวลานี้ให้เตรียมน้ำดีเกลือเอาไว้ให้พร้อม <br /> <br /> โดยการผสมดีเกลือ 4 ช้อนโต๊ะ ในน้ำ 3 ถ้วยที่เตรียมเอาไว้<br /> ใส่เหยือกหรือภาชนะสำหรับน้ำดื่ม น้ำที่ผสมนี้จะใช้ดื่มได้ 4 ครั้ง <br /> โดยแต่ละครั้งจะรินเพียง ¾ ของแก้ว <br /> <br /> จากนั้นนำน้ำดีเกลือที่ผสมแล้วใส่ตู้เย็น <br /> (เพื่อความสะดวกในการใช้ดื่มแต่ละครั้ง และรสชาติที่ดีกว่า<br /> ดื่มแบบไม่เย็น เท่านั้น)<br /> <br /> ((สูตรการผสมน้ำดีเกลือนี้สามารถเปลี่ยนจากน้ำสะอาด <br /> 3 ถ้วย เป็นน้ำอย่างอื่นแทนได้ เช่นน้ำผลไม้สด หรือน้ำแอ๊ปเปิ้ล<br /> สด เพื่อให้ได้รสชาติที่ดีขึ้น))<br /> <br /> # 6 โมงเย็น : ดื่มน้ำดีเกลือที่ผสมไว้แก้วที่หนึ่ง (3/4 ของแก้ว) <br /> ในกรณีที่ไม่ได้เตรียมเอาไว้ตามวิธีการข้างต้น ให้ผสมดีเกลือ <br /> 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ ¾ ของแก้ว โดยอาจเติมผงวิตามินซี 1/8 <br /> ของช้อนชา เพิ่มลงไปเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีขึ้น - -<br /> <br /> หลังจากดื่มน้ำดีเกลือไปหนึ่งแก้วแล้ว ให้เตรียมน้ำมันมะกอก<br /> บริสุทธิ์และน้ำมะนาวไว้ให้พร้อม<br /> <br /> ทางเลือกเพิ่มเติมทางที่ 1: หากลืมดื่มน้ำดีเกลือตอน 6โมงเย็น <br /> ให้ดื่มทีเดียวตอน 2ทุ่มแต่อย่างอื่นๆ ให้คงไว้ตามเดิม ไม่ต้อง<br /> เปลี่ยนแปลงอะไรอีก หลาย ๆ คนถ่ายก้อนนิ่วออกมาได้<br /> แม้ในการดื่มน้ำดีเกลือในปริมาณน้อย ๆ <br /> <br /> แต่หากยังไม่มีอะไรออกมา ให้ทำเต็มขั้นตอนในครั้งถัดไป<br /> <br /> # 2 ทุ่ม : ดื่มน้ำดีเกลือแก้วที่สอง แม้ว่าจะไม่ได้รักิน<br /> อาหารใด ๆ ตั้งแต่บ่ายสองโมงเย็น แต่ก็จะไม่รู้สึกหิว ให้เตรียม<br /> ตัวให้พร้อมในขั้นตอนต่อไป<br /> <br /> # 3 ทุ่ม 45 นาที : รินน้ำมันมะกอกบริสุทธ็ ½ ถ้วย, <br /> ล้างมะนาวทั้ง 3 ลูกให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง จากนั้นบีบมะนาว<br /> ลงไปในถ้วยอีกใบ แล้วใช้ส้อมเขี่ยเนื้อมะนาวออก จะได้น้ำมะนาว<br /> อย่างน้อย ½ ถ้วย แล้วนำน้ำมันมะกอกที่ตวงไว้ผสมกับน้ำมะนาว<br /> ที่บีบไว้ เขย่าให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว<br /> <br /> ได้เวลาเข้าห้องน้ำสัก 1-2 ครั้งแล้ว <br /> แม้ว่าจะเข้าห้องน้ำบ่อยช่วงนี้ก็จำเป็นต้องเข้าอาจจะใช้เวลาถึง 4ทุ่ม <br /> แต่อย่าให้ช้าเกิน 4 ทุ่ม15 นาที ไม่อย่างนั้นจะได้ก้อนนิ่วน้อยลงกว่าที่ควร<br /> <br /> # 4 ทุ่ม : ดื่มน้ำมันมะกอกผสมมะนาวที่เตรียมไว้ <br /> แล้วเริ่มจิบ หากใช้หลอดดูดก็จะง่ายขึ้น หลังจากดื่มเรียบร้อยแล้ว<br /> ให้รอประมาณ 5 นาที (อาจเป็น 15 นาที ในผู้ที่อายุมากแล้วหรือผู้<br /> ที่มีร่างกายอ่อนแอ) <br /> <br /> เมื่อดื่มแล้วให้เดินไปที่เตียงนอนให้เร็วที่สุด <br /> จากนั้นให้รีบนอนลงทันที หากไม่รีบนอนลงอาจทำให้การกำจัด<br /> ก้อนนิ่วไม่สำเร็จ ยิ่งรีบนอนลงเร็วเท่าไหร่ก็จะยิ่งกำจัดก้อนนิ่วได้<br /> มากเท่านั้น <br /> <br /> โดยนอนหงายหนุนหมอน แล้วลองคิดว่าตอนนี้กำลังเกิด<br /> อะไรขึ้นบ้างในตับเราพยายามนอนให้นิ่งเช่นนั้นประมาณ 20นาที <br /> จะรู้สึกได้ว่าขบวนก้อนนิ่วเหมือนลูกแก้วกลิ้งอยู่ <br /> <br /> หลังผ่านไปยังท่อน้ำดี ขณะนี้จะไม่มีความรู้สึกว่าเจ็บปวดใด ๆ <br /> ทั้งสิ้น เนื่องจากวาล์วท่อน้ำดีกำลังเปิด (เป็นผลมาจากดีเกลือ) <br /> ไม่ต้องกังวล แล้วพยายามนอนให้หลับ<br /> <br /> เช้าวันต่อมา : เมื่อตื่นนอนแล้วให้ดื่มน้ำดีเกลือที่ผสมเหลือ<br /> จากเมื่อวัน ถือเป็นแก้วที่สาม <br /> <br /> หากมีอาการท้องอืดหรือคลื่นไส้ให้รอจนกว่าจะหาย<br /> จึงค่อยดื่มน้ำดีเกลือแล้วกลับไปนอนต่อห้ามดื่มก่อน 6โมงเช้า<br /> <br /> 2 ชั่วโมงต่อมา : ดื่มน้ำดีเกลือแก้วสุดท้าย <br /> แล้วกลับไปนอนอีกครั้ง<br /> <br /> หลังจากนั้นอีก 2 ชั่วโมง : เริ่มกินน้ำผลไม้ได้, <br /> ครึ่งชั่วโมงถัดไปรับประทานผลไม้ได้, หนึ่งชั่วโมงถัดไป<br /> กินอาหารปกติได้ แต่ควรทานน้อย ๆ<br /> <br /> ---------------------------<br /> <br /> ♦ ทำตามโปรแกรมได้ดีแค่ไหน?<br /> จะมีอาการท้องเสียในตอนเช้า ให้มองหาก้อนสีเขียว<br /> ซึ่งเป็นก้อนนิ่ว ไม่ใช่อุจจาระ น้ำดีจากตับนั้นจะมีสีเขียว <br /> อุจจาระที่ออกมาจะจม แต่ก้อนนิ่วจะลอยเพราะมีคอเลสเตอรอล<br /> ผสมอยู่ในนิ่วด้วย<br /> <br /> ให้ลองนับปริมาณคร่าว ๆ ของก้อนนิ่วที่เจอไม่ว่าจะเป็น<br /> ก้อนสีเขียวหรือสีน้ำตาล ปกติแล้วจะมีอยู่ประมาณ 2,000 ก้อน <br /> หากนับได้ประมาณนี้ก็ถือได้ว่าตับค่อนข้างสะอาดมากพอ<br /> <br /> ที่จะทำให้หายจากอาการภูมิแพ้, อาการอักเสบของหัวไหล่ <br /> หรืออาการปวดหลังช่วงบนได้อย่างถาวร อาจทำความสะอาดตับ<br /> ได้เป็นช่วง ๆ ห่างกันประมาณ 2 สัปดาห์ และไม่ควรทำเมื่อป่วย<br /> <br /> บางครั้งท่อน้ำดีก็เต็มไปด้วยเม็ดคอเลสเตอรอลที่ยังไม่ก่อตัวเป็นก้อนนิ่ว จึงอาจมีลักษณะเหมือนแกลบลอยอยู่ในโถชักโครก อาจมีสีน้ำตาล และอาจมีเม็ดขาวเล็ก ๆ นับล้านอยู่ด้วย การล้างทำความสะอาดเม็ดเล็กขาวและที่มีลักษณะลอยเหมือนแกลบนี้สำคัญเช่นกัน เพื่อจะกำจัดออกไปก่อนที่จะเป็นก้อนนิ่ว<br /> <br /> วิธีการทำความสะอาดตับนี้ปลอดภัยมาก ไม่มีใครต้องเข้าโรงพยาบาลจากการทำขั้นตอนเหล่านี้ ไม่มีแม้แต่ความเจ็บปวดให้กล่าวถึง แต่ก็อาจทำให้รู้สึกไม่ค่อยสบายบ้างเล็กน้อย 1-2 วัน<br /> <br /> ขั้นตอนเหล่านี้นั้นขัดแย้งกับการรักษาทางการแพทย์<br /> สมัยใหม่ เข้าใจกันไปว่าก้อนนิ่วนั้นเกิดขึ้นในถุงน้ำดีไม่ใช่ในตับ <br /> คิดว่ามีปริมาณน้อยไม่ถึงหลักพัน <br /> <br /> ไม่ได้เกิดความเจ็บปวดยกเว้นว่าเป็นนิ่วในถุงน้ำดี <br /> และก็ไม่ยากที่จะเข้าใจว่าทำไมถึงคิดเช่นนั้น เพราะเมื่อเวลา<br /> ที่เจ็บปวดขึ้นมาฉับพลัน จะพบว่ามีก้อนนิ่วบางก้อนนั้นอยู่ในถุง<br /> น้ำดีมีขนาดใหญ่พอที่จะมองเห็นได้ด้วยการเอ็กซ์เรย์ <br /> <br /> และทำให้เกิดการอักเสบบริเวณนั้น เมื่อกำจัดเอาถุงน้ำดีออกไป <br /> ความเจ็บปวดดังกล่าวก็หายไป แต่อาการอักเสบที่หัวไหล่และอาการ<br /> อื่น ๆ รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารนั้นยังคงอยู่<br /> ----------------------<br /><br /><br />&nbsp;</span><br /> <a ajaxify="http://www.facebook.com/photo.php?fbid=344673368937719&amp;set=a.141482292590162.33687.135702649834793&amp;type=1&amp;src=http%3A%2F%2Fa2.sphotos.ak.fbcdn.net%2Fhphotos-ak-ash3%2F575656_344673368937719_1491863631_n.jpg&amp;size=300%2C348&amp;theater" class="uiScaledThumb photo photoWidth1" data-cropped="1" href="http://www.facebook.com/photo.php?fbid=344673368937719&amp;set=a.141482292590162.33687.135702649834793&amp;type=1" rel="theater"><div class="uiScaledImageContainer photoWrap" style="text-align: center;"> <img alt="รูปภาพ : ► การล้างตับ liver flush / / อายุรวัฒน์เวชศาตร์ anti-aging medication บางคนอาจจะเคยได้ยิน หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยิน วิธีการนี้คือการล้างตับโดยที่ไม่ต้องผ่า ไม่ต้องกินยา สามารถ ทำได้เองที่บ้านและได้ผลจริง ซึ่งจะช่วยเรื่องสิว ผิวพรรณและ โรคต่างๆอีกมากมาย การทำ liver flush คืออะไร? liver flush คือ การทำ Detox ชนิดหนึ่ง ที่ออกแบบมาเพื่อกำจัดก้อนนิ่วคอเรสเตอรอลที่อยู่ในถุงน้ำดี โดยก้อนนิ่วเหล่านี้ เกิดการการตกตะกอนของน้ำดีในตับสะสม จนกลายเป็นก้อนเล็ก ๆ นิ่ม ๆ สีเขียว ซึ่งก้อนเล็ก ๆ เขียว ๆ นี้จะไปจับกับแคลเซียมหนาขึ้น แข็งขึ้นจนกลายเป็นก้อนนิ่ว เมื่อมีก้อนนิ่วสะสมอยู่ในถุง น้ำดีมากๆ ส่งผลให้ร่างกายกำจัดของเสียสารพิษ รวมถึง คอเรสเตอรอล น้อยลงกว่าที่ควรจะเป็น ดังนั้นการทำ Liver Flush หรือเรียกอีกอย่างว่าการล้างตับ เป็นวิธีที่ช่วยขับก้อนนิ่ว และก้อนคอเรสเตอรอลที่อยู่ในถุงน้ำดี ออกมาเมื่อไม่มีก้อนนิ่วเหล่านี้อยู่ในตับ ทำให้การตับสามารถกำจัด สารพิษในร่างกายได้เต็ม 100% ทำไมต้องทำ liver flush? ปกติตับจะผลิตน้ำดีประมาณวันละหนึ่งส่วนสี่ถึงครึ่งแกลลอน เพื่อใช้ย่อยอาหารจำพวกเนื่อสัตว์และไขมัน เมื่อผลิตเสร็จแล้ว ตับจะส่งน้ำดีไปเก็บไว้ที่ถุงน้ำดีก่อนแล้วจึงส่งผ่านท่อน้ำดีเพื่อไป ย่อยอาหารเหล่านี้ที่ลำไส้เล็ก มีคนไม่น้อยที่เกิดภาวะก้อนนิ่วอุดตันในถุงน้ำดี บางคนมีอาการภูมิแพ้ มีผื่นขึ้น เป็นลมพิษ แม้ว่าจะมีก้อนนิ่ว สะสมอยู่ในถุงน้ำดีมากหรือน้อยเพียง ก็ไม่สามารถตรวจพบได้ ด้วยการเอ็กซ์เรย์ ก้อนนิ่วเหล่านี้มีหลากหลายสีสันด้วยกันไม่ว่า จะเป็นสีน้ำตาล ขาว เขียว แดง ดำ โดยมากแล้วล้วนแต่มีคอเรสเตอรอลยู่ในนั้น หากมีการสะสมตัวของก้อนนิ่วในถุงน้ำดีเพิ่มมากขึ้น จะส่งผล ให้ตับมีประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ร่างกายไม่สามารถขับ เอาคลอเลสเตอรอลออกไปได้ ส่งผลให้คลอเลสเตอรอล ในร่างกายสูงขึ้น ก้อนนิ่วในถุงน้ำดีเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค ไวรัส แบคทีเรีย ที่มาจากตับเป็นบ่อเกิดของการอักเสบและติดเชื้อต่างๆ ••• การล้างตับ (liver flush) เป็นวิธีการที่ง่ายและมีประโยชน์กับร่างกายมาก 90% ของคนเราจะมีนิ่วในถุงน้ำดีและนิ่วในตับ นิ่วพวกนี้ จะทำให้ประสิทธิภาพของตับในการดูดซับสารพิษจากอาหาร หรือสิ่งที่เข้าไปในร่างกายลดลง เมื่อไม่มีนิ่ว ตับของคุณก็จะดูดซับสารพิษต่างๆ ที่เข้าไปในร่างกายได้เต็ม 100% จนกระทั่งันเกิดขึ้นมาอีก ไม่เว้นแม้แต่เด็กก็มีเหมือนกัน ถ้าตับของคุณเต็มไปด้วยนิ่วร่างกายก็จะต้องใช้กำลังส่วนอื่น ขับมันออกไป ผิวของคุณก็รวมอยู่ในกระบวนการนี้ด้วย นิ่วพวก นี้เกิดจากการกินอาหารที่เป็นพิษกับร่างกาย การสูดเอาอากาศ ที่เป็นพิษเข้าไปในร่างกาย รวมทั้งน้ำดื่มที่เราดื่มเข้าไป ถ้าคุณสามารถกำจัดนิ่วพวกนี้ออกไปจากร่างกาย อวัยวะต่างๆในร่างกายคุณก็จะทำงานได้เต็มประสิทธิภาพรวม ทั้งช่วยทำให้ผิวพรรณดูดีขึ้น ผลจากคนที่เป็นสิวแล้วทำการล้างตับ (liver flushing) คนที่เป็นสิวเรื้อรัง - 10 ใน 66 คน สิวหาย - 33 ใน 64 คน อาการสิวดีขึ้นสิวฮอร์โมน - 2 ใน 33 คน สิวหาย - 7 ใน 33 คน อาการสิวดีขึ้น อาการอย่างอื่นเช่น ปวดหลัง เรื้อนกวาง และอีกหลายโรคดีขึ้น --------------------------- ◄ สิ่งที่ต้องเตรียม ► น้ำแอปเปิ้ล (ใช้น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ของทิปโก้กล่องเล็ก) ดีเกลือ (หาซื้อได้ตามร้านขายยา) น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก ผักและผลไม้ที่ชอบ •• วิธีการ มีหลายวิธีในการทำ liver flushing ของที่ใช้ในวิธีนี้สามารถหาได้ในบ้านเรา 1.ดื่มน้ำแอ๊ปเปิ้ล 2 ถ้วยทุก 2 ชั่วโมงตลอด 2 วัน 2.ในสองวันนี้ทานเฉพาะผักกับผลไม้ 3.ก่อนนอนให้ผสมดีเกลือ 2 ช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งแก้ว แล้วกิน พอดื่มเสร็จให้ตามด้วยน้ำมันมะกอกครึ่งถ้วยผสม กับน้ำมะนาว 1 ลูก กินตามลงไป ♦ คุณสมบัติของสิ่งที่เรากินเข้าไป - น้ำแอ๊ปเปิ้ลอุดมไปด้วยกรด malic ซึ่งจะเข้าไปทำละลาย ทำให้ก้อนแข็งอ่อนลง - ดีเกลือ จะช่วยให้กล้ามเนื้อต่างๆผ่อนคลายรวมทั้งช่วยให้ ท่อน้ำดีขยายออก ทำให้นิ่วนั้นผ่านออกมาได้ - น้ำมันมะกอกจะช่วยกระตุ้นการขับออกมา •••• อีกหนึ่งวิธีในการทำ liver flush และสิ่งที่ต้องเตรียม น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ½ ถ้วย มะนาว 3 ลูก ดีเกลือ 4 ช้อนโต๊ะ น้ำสะอาด 3 ถ้วย **หมายเหตุ 1 ถ้วย = 250 มล.** ในการล้างทำความสะอาดนี้ ควรทำในวันหยุดเช่นวันเสาร์ เพื่อจะได้หยุดพักต่อในวันถัดไปได้ กินอาหารเช้าและอาหารกลางวันที่ปราศจากไขมันเช่น ซีเรียลกับผลไม้, น้ำผลไม้, ขนมปังและแยมหรือน้ำผึ้ง (ไม่มีนมหรือเนย) มันฝรั่งหรือผักอื่น ๆ นำไปอบปรุงรส ด้วยเกลือเท่านั้น จะเป็นการสร้างน้ำดีและเพิ่มแรงดันในตับ ยิ่งมีแรงดันสูงก็จะยิ่งทำให้ก้อนนิ่วหลุดออกมาก # 2 โมงเย็น : ห้ามดื่มหรือกินอะไรทั้งสิ้นหลังบ่ายสอง โมงเย็นไปแล้ว หากไม่ทำตามกฎอาจมีอาการไม่สบาย เล็กน้อยได้ ช่วงเวลานี้ให้เตรียมน้ำดีเกลือเอาไว้ให้พร้อม โดยการผสมดีเกลือ 4 ช้อนโต๊ะ ในน้ำ 3 ถ้วยที่เตรียมเอาไว้ ใส่เหยือกหรือภาชนะสำหรับน้ำดื่ม น้ำที่ผสมนี้จะใช้ดื่มได้ 4 ครั้ง โดยแต่ละครั้งจะรินเพียง ¾ ของแก้ว จากนั้นนำน้ำดีเกลือที่ผสมแล้วใส่ตู้เย็น (เพื่อความสะดวกในการใช้ดื่มแต่ละครั้ง และรสชาติที่ดีกว่า ดื่มแบบไม่เย็น เท่านั้น) ((สูตรการผสมน้ำดีเกลือนี้สามารถเปลี่ยนจากน้ำสะอาด 3 ถ้วย เป็นน้ำอย่างอื่นแทนได้ เช่นน้ำผลไม้สด หรือน้ำแอ๊ปเปิ้ล สด เพื่อให้ได้รสชาติที่ดีขึ้น)) # 6 โมงเย็น : ดื่มน้ำดีเกลือที่ผสมไว้แก้วที่หนึ่ง (3/4 ของแก้ว) ในกรณีที่ไม่ได้เตรียมเอาไว้ตามวิธีการข้างต้น ให้ผสมดีเกลือ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ ¾ ของแก้ว โดยอาจเติมผงวิตามินซี 1/8 ของช้อนชา เพิ่มลงไปเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีขึ้น - - หลังจากดื่มน้ำดีเกลือไปหนึ่งแก้วแล้ว ให้เตรียมน้ำมันมะกอก บริสุทธิ์และน้ำมะนาวไว้ให้พร้อม ทางเลือกเพิ่มเติมทางที่ 1: หากลืมดื่มน้ำดีเกลือตอน 6โมงเย็น ให้ดื่มทีเดียวตอน 2ทุ่มแต่อย่างอื่นๆ ให้คงไว้ตามเดิม ไม่ต้อง เปลี่ยนแปลงอะไรอีก หลาย ๆ คนถ่ายก้อนนิ่วออกมาได้ แม้ในการดื่มน้ำดีเกลือในปริมาณน้อย ๆ แต่หากยังไม่มีอะไรออกมา ให้ทำเต็มขั้นตอนในครั้งถัดไป # 2 ทุ่ม : ดื่มน้ำดีเกลือแก้วที่สอง แม้ว่าจะไม่ได้รักิน อาหารใด ๆ ตั้งแต่บ่ายสองโมงเย็น แต่ก็จะไม่รู้สึกหิว ให้เตรียม ตัวให้พร้อมในขั้นตอนต่อไป # 3 ทุ่ม 45 นาที : รินน้ำมันมะกอกบริสุทธ็ ½ ถ้วย, ล้างมะนาวทั้ง 3 ลูกให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง จากนั้นบีบมะนาว ลงไปในถ้วยอีกใบ แล้วใช้ส้อมเขี่ยเนื้อมะนาวออก จะได้น้ำมะนาว อย่างน้อย ½ ถ้วย แล้วนำน้ำมันมะกอกที่ตวงไว้ผสมกับน้ำมะนาว ที่บีบไว้ เขย่าให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว ได้เวลาเข้าห้องน้ำสัก 1-2 ครั้งแล้ว แม้ว่าจะเข้าห้องน้ำบ่อยช่วงนี้ก็จำเป็นต้องเข้าอาจจะใช้เวลาถึง 4ทุ่ม แต่อย่าให้ช้าเกิน 4 ทุ่ม15 นาที ไม่อย่างนั้นจะได้ก้อนนิ่วน้อยลงกว่าที่ควร # 4 ทุ่ม : ดื่มน้ำมันมะกอกผสมมะนาวที่เตรียมไว้ แล้วเริ่มจิบ หากใช้หลอดดูดก็จะง่ายขึ้น หลังจากดื่มเรียบร้อยแล้ว ให้รอประมาณ 5 นาที (อาจเป็น 15 นาที ในผู้ที่อายุมากแล้วหรือผู้ ที่มีร่างกายอ่อนแอ) เมื่อดื่มแล้วให้เดินไปที่เตียงนอนให้เร็วที่สุด จากนั้นให้รีบนอนลงทันที หากไม่รีบนอนลงอาจทำให้การกำจัด ก้อนนิ่วไม่สำเร็จ ยิ่งรีบนอนลงเร็วเท่าไหร่ก็จะยิ่งกำจัดก้อนนิ่วได้ มากเท่านั้น โดยนอนหงายหนุนหมอน แล้วลองคิดว่าตอนนี้กำลังเกิด อะไรขึ้นบ้างในตับเราพยายามนอนให้นิ่งเช่นนั้นประมาณ 20นาที จะรู้สึกได้ว่าขบวนก้อนนิ่วเหมือนลูกแก้วกลิ้งอยู่ หลังผ่านไปยังท่อน้ำดี ขณะนี้จะไม่มีความรู้สึกว่าเจ็บปวดใด ๆ ทั้งสิ้น เนื่องจากวาล์วท่อน้ำดีกำลังเปิด (เป็นผลมาจากดีเกลือ) ไม่ต้องกังวล แล้วพยายามนอนให้หลับ เช้าวันต่อมา : เมื่อตื่นนอนแล้วให้ดื่มน้ำดีเกลือที่ผสมเหลือ จากเมื่อวัน ถือเป็นแก้วที่สาม หากมีอาการท้องอืดหรือคลื่นไส้ให้รอจนกว่าจะหาย จึงค่อยดื่มน้ำดีเกลือแล้วกลับไปนอนต่อห้ามดื่มก่อน 6โมงเช้า 2 ชั่วโมงต่อมา : ดื่มน้ำดีเกลือแก้วสุดท้าย แล้วกลับไปนอนอีกครั้ง หลังจากนั้นอีก 2 ชั่วโมง : เริ่มกินน้ำผลไม้ได้, ครึ่งชั่วโมงถัดไปรับประทานผลไม้ได้, หนึ่งชั่วโมงถัดไป กินอาหารปกติได้ แต่ควรทานน้อย ๆ --------------------------- ♦ ทำตามโปรแกรมได้ดีแค่ไหน? จะมีอาการท้องเสียในตอนเช้า ให้มองหาก้อนสีเขียว ซึ่งเป็นก้อนนิ่ว ไม่ใช่อุจจาระ น้ำดีจากตับนั้นจะมีสีเขียว อุจจาระที่ออกมาจะจม แต่ก้อนนิ่วจะลอยเพราะมีคอเลสเตอรอล ผสมอยู่ในนิ่วด้วย ให้ลองนับปริมาณคร่าว ๆ ของก้อนนิ่วที่เจอไม่ว่าจะเป็น ก้อนสีเขียวหรือสีน้ำตาล ปกติแล้วจะมีอยู่ประมาณ 2,000 ก้อน หากนับได้ประมาณนี้ก็ถือได้ว่าตับค่อนข้างสะอาดมากพอ ที่จะทำให้หายจากอาการภูมิแพ้, อาการอักเสบของหัวไหล่ หรืออาการปวดหลังช่วงบนได้อย่างถาวร อาจทำความสะอาดตับ ได้เป็นช่วง ๆ ห่างกันประมาณ 2 สัปดาห์ และไม่ควรทำเมื่อป่วย บางครั้งท่อน้ำดีก็เต็มไปด้วยเม็ดคอเลสเตอรอลที่ยังไม่ก่อตัวเป็นก้อนนิ่ว จึงอาจมีลักษณะเหมือนแกลบลอยอยู่ในโถชักโครก อาจมีสีน้ำตาล และอาจมีเม็ดขาวเล็ก ๆ นับล้านอยู่ด้วย การล้างทำความสะอาดเม็ดเล็กขาวและที่มีลักษณะลอยเหมือนแกลบนี้สำคัญเช่นกัน เพื่อจะกำจัดออกไปก่อนที่จะเป็นก้อนนิ่ว วิธีการทำความสะอาดตับนี้ปลอดภัยมาก ไม่มีใครต้องเข้าโรงพยาบาลจากการทำขั้นตอนเหล่านี้ ไม่มีแม้แต่ความเจ็บปวดให้กล่าวถึง แต่ก็อาจทำให้รู้สึกไม่ค่อยสบายบ้างเล็กน้อย 1-2 วัน ขั้นตอนเหล่านี้นั้นขัดแย้งกับการรักษาทางการแพทย์ สมัยใหม่ เข้าใจกันไปว่าก้อนนิ่วนั้นเกิดขึ้นในถุงน้ำดีไม่ใช่ในตับ คิดว่ามีปริมาณน้อยไม่ถึงหลักพัน ไม่ได้เกิดความเจ็บปวดยกเว้นว่าเป็นนิ่วในถุงน้ำดี และก็ไม่ยากที่จะเข้าใจว่าทำไมถึงคิดเช่นนั้น เพราะเมื่อเวลา ที่เจ็บปวดขึ้นมาฉับพลัน จะพบว่ามีก้อนนิ่วบางก้อนนั้นอยู่ในถุง น้ำดีมีขนาดใหญ่พอที่จะมองเห็นได้ด้วยการเอ็กซ์เรย์ และทำให้เกิดการอักเสบบริเวณนั้น เมื่อกำจัดเอาถุงน้ำดีออกไป ความเจ็บปวดดังกล่าวก็หายไป แต่อาการอักเสบที่หัวไหล่และอาการ อื่น ๆ รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารนั้นยังคงอยู่ ---------------------- จบครับ บรรพต 107 http://www.mediafire.com/?4m6lci85n0w8ed3" class="scaledImageFitWidth img" height="403" src="http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/c0.0.300.300/p403x403/575656_344673368937719_1491863631_n.jpg" width="403" /></div> </a><div class="fbTimelineUFI uiCommentContainer"> <form action="/ajax/ufi/modify.php" class="commentable_item autoexpand_mode" id="uqkf17_35" method="post" rel="async"> <input name="charset_test" type="hidden" value="€,´,€,´,水,Д,Є" /><input autocomplete="off" name="fb_dtsg" type="hidden" value="AQC3LHmo" /><input autocomplete="off" name="feedback_params" type="hidden" value="{&quot;actor&quot;:&quot;135702649834793&quot;,&quot;target_fbid&quot;:&quot;344673368937719&quot;,&quot;target_profile_id&quot;:&quot;135702649834793&quot;,&quot;type_id&quot;:&quot;7&quot;,&quot;assoc_obj_id&quot;:&quot;&quot;,&quot;source_app_id&quot;:&quot;0&quot;,&quot;extra_story_params&quot;:[],&quot;content_timestamp&quot;:&quot;1339066712&quot;,&quot;check_hash&quot;:&quot;AQCF4J0BwwCDb6V6&quot;,&quot;source&quot;:&quot;0&quot;}" /><input autocomplete="off" name="timeline_ufi" type="hidden" value="1" /><input name="timeline_log_data" type="hidden" value="AQAzqxUEXBqw7MWcJsVwF2pS6MzUC2Y2KQxnjS-dsvDXdKfjvV9c-A23ohKzchIrXWvRFFyjwSBEsyn9TfYsnJ5naEwpQkprgM6LPaM-oMs-TDpYk01KYNRY-nZpNB6zU2UaW3a4TeYutLwOPXavs7TZuhKppT3FqCXuIq7MnEQmfJv0XJ0PzUqUzlqxbmesjaYXBZz3oxDX91k6PnVmVXP4WM5VjX7VZ_IkwdnSunO3OyI00t-bCLT7qRQDDzUeMqH7K9RX-Iv_luv3tRVVprBSV3dB2uLUqkwQldnk6E52B2g6NtF-uLhy54QOaPy6AXuZoFY0NIy9Mrr8EQl28h-qwc5O0L_9v_ww6OC1b7upUg3SiLlBShVBDbDo_8nQDMfwlKJm1sSlsg-MF1LGdYAV" /><div class="fbTimelineFeedbackHeader "> <div class="fbTimelineFeedbackActions clearfix"> <span class="fbTimelineFeedbackShares"></span></div> </div> </form> </div>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-62767056053399733472012-06-25T16:38:00.001-07:002012-06-25T16:38:18.223-07:00<table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img9/132256.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /> <br /> <span style="color: #000099;"><span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>คำขวัญรถร่วมกตัญญู</strong></span> </span></span><br /> <br /> <br /><span style="font-size: small;"><span style="color: #000099;">1. ขออภัย … มือใหม่หัดห่อ </span><br /><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #00ccff;"><span style="color: #3366ff;"><strong>คำขวัญท้ายรถ 10 ล้อ</strong> </span></span></span></span><br /> <br /> <br /><span style="font-size: small;"><span style="color: #00ccff;"><span style="color: #3366ff;">1. บินได้ ตูบินไปแล้ว <br />2. อย่าดื่มเหล้าขณะขับรถเพราะจะทำให้เหล้าหกเสียของ <br />3. การขับรถทำให้ประสิทธิภาพในการดื่มสุราน้อยลง <br />4. คำเตือน "ห้ามดื่มสุรา ขณะมึนเมา" <br />5. เมาไม่ขับ จะกลับยังไง <br />6. เมาเหล้าเสียหลัก เมารักเสียใจ <br />7. เมาไม่ขับ เพราะกลับไม่ถูก <br />8. เมาไม่จับ <br />9.ชมรมไม่เมา ไม่ขับ <br />10. หลงทางยังหาเจอ หลงเธอสิเหลือทน <br />11. ถนนคือการศึกษา ใบสั่งคือปริญญา <br />12. รถติด คือมรดกไทย อนุรักษ์ไว้ให้ลูกหลาน <br />13. เมียซื้อเงินสด รถซื้อเงินผ่อน <br />14. เศษแก้วมันบาดคน คำพูดของเศษคนมันบาดใจ <br />15. ถึงจะขับสิบล้อ แต่ก็ได้หมอเป็นเมีย <br />16. เหงื่อทุกหยาดหยด เพื่ออนาคตน้องเมีย <br />17. จำกัดความเร็วที่ 180 กม. / 3 ชั่วโมง <br />18. สุขใจเมื่อไกลเมีย <br />19. จ่ายเฉพาะ ด่านรู้ใจ <br />20. อยู่บ้านเมียด่า ออกมาจ่าจับ <br />21. ถ้ารีบ ทำไมไม่ไปตั้งแต่เมื่อวาน <br />22. เห็นตูเป็นลาว จับเช้า จับเย็น <br />23. ห้ามยกเล่น</span></span> <br /><br /><span style="color: #999999;"><span style="color: #333399;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>คำขวัญท้ายรถอะไรก็ไม่รู้</strong></span> </span></span></span><br /> <br /> <br /><span style="font-size: small;"><span style="color: #999999;"><span style="color: #333399;">1. ใช้หนีราชการเท่านั้น <br />2. ใช้ในราชการ (บ้างนะ) <br />3. ใช้ในราชการ (ก็) เท่านั้น <br />4. รถก็จะขับ โทรศัพท์ก็จะคุย...ถุย!</span></span> <br /><br /><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: black;"><span style="color: blue;"><strong>คำขวัญท้ายรถซิ่ง</strong> </span></span></span></span><br /> <br /> <br /><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="color: blue;">1. วัตถุไปไว </span></span><br /><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #336600;"><span style="color: maroon;"><strong>คำขวัญท้ายรถเก่า</strong></span></span></span></span><br /> <br /> <span style="color: #336600;"><br /><span style="font-size: small;"><span style="color: maroon;">1.งดแข่ง1วัน <br />2. อดีตเคยแรง <br />3. ขับเร็วชิดซ้าย ขับไวชิดขวา <br />4. ทุกอย่างดังหมดยกเว้นเครื่องเสียง <br />5. แอบแซง เพราะแรงน้อย <br />6. โกรธอ๊ะเปล่า ถูกรถเก่าแซง <br />7. วันนี้ไม่แรง ให้แซงไปก่อน <br />8. มือใหม่หลบไป มือเก่าจะแซง <br />9. หมาเห่ายังบุบ</span> </span></span><br /><span style="color: #66ff33;"><span style="color: purple;"><span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>คำขวัญท้ายรถเต่า (รุ่นเก่า)</strong></span> </span></span></span><br /> <br /> <br /><span style="color: #66ff33;"><span style="color: purple; font-size: small;">1. ไปเรื่อย ๆ เหนื่อยก็พัก <br />2. ขับเร็วด้วยแรงม้า ขับช้าด้วยแรงเต่า <br />3. ไม่แรง อย่าแซงเต่า <br />4. ตอนนี้หมดแรง แซงได้เล้ย.....</span></span>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-48386086180147512502012-06-25T16:35:00.002-07:002012-06-25T16:35:45.904-07:00<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"><div style="text-align: left;"> <strong><span style="color: red;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #333399;">วัยรุ่นถือเป็นวัยแห่งสีสัน ต้องการอิสระ ต้องการการยอมรับในสังคม ต้องการแสดงออกถึงความเป็นตัวตน เสื้อผ้าหน้าผมของพวกเขาจึงมีความเป็นเฉพาะกลุ่ม ชนิดที่บางครั้งผู้ใหญ่มองแล้วต้องเบือนหน้าหนีด้วยความรับไม่ได้<br /><br /><span style="color: maroon;">แต่นอกเหนือจากการแสดงตัวตนผ่านเสื้อผ้าหน้าผมแล้ว ภาษาก็ถือเป็นอีกช่องทางหนึ่งที่วัยรุ่นใช้แสดงออกถึงตัวตนของพวกเขา หลาย ๆ คำอาจฟังดูแปลก ๆ คนนอกกลุ่มหรือผู้ใหญ่ ได้แต่ทำหน้าสงสัย เพราะไม่เข้าใจความหมาย</span><br /></span><span style="color: red;">เพื่อลดความสงสัยของคนนอกกลุ่ม มติชนออนไลน์ ได้รวบรวมเอาคำศัพท์ฮิต ๆ ส่วนหนึ่ง พร้อมความหมาย ของกลุ่มวัยรุ่นมาไว้ที่นี่แล้ว</span></span></span></strong></div> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img8/132233.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><br /><span style="font-size: small;"><span style="color: red;"><strong>จิ้น</strong></span> = จินตนาการ ค่อนไปในทางชู้สาว เช่น "ฉันเห็น แมน กับ ต้น จับมือกันอะ เห็นแล้วจิ้นไปไกลเลยอะ" <br /><br /><strong><span style="color: red;">ฟิน </span></strong>= เป็นอารมณ์ที่เห็นอะไรที่มัน “สุดยอด” เป็นอารมณ์สุดขีดในตอนนั้น<br /><br /><strong><span style="color: red;">ปลวก </span></strong>= พวกอยู่ไม่นิ่ง ชอบเรียกร้องความสนใจให้ตัวเอง เหมือนปลวกที่ชอบสร้างรังตลอดเวลา และอาจรวมไปถึงพวกชอบจิกกัดคนอื่น<br /><br /><strong><span style="color: red;">ติ่ง</span></strong> = แฟนคลับเกาหลีที่ไม่มีเหตุผล ไม่มีมารยาท ไม่สนใจความเป็นไปของโลกนอกจากศิลปินของตัวเอง<br /><br /><strong><span style="color: red;">ซึน (ซึนเดเระ) </span></strong>= พวกไม่พูดตรงๆ ชอบเก็บอาการ เสแสร้ง<br /><br /><strong><span style="color: red;">เฮียก</span></strong> = น่าเกลียด ขี้เหร่มาก<br /><br /><strong><span style="color: red;">ขี้เม้ง </span></strong>= พวกที่ชอบวีน ขี้โวยวาย ด่าเก่ง ปากจัด หน้าตาบูดบึ้ง<br /><br /><strong><span style="color: red;">อิม </span></strong>= มาจาก impossible หมายถึง พวกเด็กเรียน คือสามารถทำเรื่อง (เรียน) ที่ยาก ๆ ที่เป็นไปไม่ได้ให้เป็นไปได้<br /><br /><strong><span style="color: red;">อีนี่หลายอย่าง </span></strong>= คนคนนี้เป็นทั้งผู้ชาย เกย์ กะเทย แต๋ว และตุ๊ด</span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img8/132234.gif" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong><span style="color: red;">อบกบ</span></strong> = ไม่ หล่อ<br /><br /><strong><span style="color: red;">เกิร์ป</span></strong> = โง่ แบบ ควาย<br /><br /><strong><span style="color: red;">ซับโบร๋ </span></strong>= หวัดดี<br /><br /><strong><span style="color: red;">หน้าเงือก</span> </strong>= หน้าตาไม่ดี<br /><br /><strong><span style="color: red;">WannaBE </span></strong>= พวกจอมปลอม</span><strong><span style="color: red;"><br /><span style="font-size: small;">งุ๊งงิ๊ง </span></span></strong><span style="font-size: small;">= รำคาญ น่าเบื่อ<br /><br /><strong><span style="color: red;">เฟ่ย </span></strong>= ไม่ได้เรื่อง ไม่ดี<br /><br /><strong><span style="color: red;">กระหลั่ว </span></strong>= เลว<br /><br /><strong><span style="color: red;">สิ่งอัน</span></strong> = ทุกสิ่งทุกอย่าง<br /><br /><strong><span style="color: red;">ป่วย </span></strong>= พวกที่ไม่ค่อยปกติ **<br /><br /><strong><span style="color: red;">สลัมบอมเบย์</span></strong> = ต่ำสุด ๆ<br /><br /><strong><span style="color: red;">ไม่ใส่จิว </span></strong>= ไม่ใส่ใจจริง ๆ<br /><br /><strong><span style="color: red;">หน้าผั๊ว </span></strong>= เกย์หน้าไม่สวย</span><strong><span style="color: red;"><br /><span style="font-size: small;">โป๊ะแตก </span></span></strong><span style="font-size: small;">= ผู้ชายที่เผลอหลุดความเป็นสาวออกมา<br /></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img8/132235.gif" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="color: red;"><strong>ดัดจร </strong></span>= ดัจริต กะแดะ<br /><br /><strong><span style="color: red;">เพื่อนปุก</span></strong> = ทอม<br /><br /><strong><span style="color: red;">ชิซูกะ</span></strong> = ตะกละ กินไม่เลือก<br /><br /><strong><span style="color: red;">แกสบี้ </span></strong>= แก่มาก ๆ<br /><br /><strong><span style="color: red;">ออนป้า </span></strong>= แสดงความเป็นป้าสู่สายตาประชาชน<br /><br /><strong><span style="color: red;">อวย </span></strong>= การที่ยกย่องคน ๆ นึงให้ดูดีเกินเหตุ เกินกว่าที่ควรเป็น<br /><br /><strong><span style="color: red;">วันนี้โปร่ง</span></strong> = วันนี้ไม่ได้พาแฟนมาด้วย<br /><br /><strong><span style="color: red;">วื่นวือ </span></strong>= วุ่นวายสุด ๆ<br /><br /><strong><span style="color: red;">ห่าน </span></strong>= สวยมาก<br /></span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td align="center" valign="top"> <table border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td class="A2" valign="top"> <table align="center" bgcolor="#f5f5f5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"> <tbody> <tr> <td><img ?="" align="center" alt="" src="http://variety.teenee.com/foodforbrain/img8/132236.jpg" /></td></tr> <tr> <td align="center"><span style="color: #003399;"></span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #003399;"><b></b></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="color: red;"><strong>สุย </strong></span>= หนุ่มที่แต่งตัวเห่ยมากไม่เข้ากาละเทศะ<br /><br /><strong><span style="color: red;">จีว่า</span></strong> = เวลาเห็นใครแต่งตัวหรือแสดงออกเกินความจำเป็น<br /><br /><strong><span style="color: red;">จี๊ด </span></strong>= สุดยอด เจ๋ง<br /><br /><strong><span style="color: red;">ตึบ </span></strong>= สุดยอด เจ๋ง<br /><br /><span style="color: red;"><strong>G.B</strong></span>. = gereral เบ๊ คนรับใช้ทุกอย่าง<br /><br /><strong><span style="color: red;">ดิ๊ว </span></strong>= ขโมย<br /><br /><strong><span style="color: red;">ถ้วย ถัง กะละมัง หม้อ</span></strong> = ไร้สาระไปวัน ๆ<br /><br /><strong><span style="color: red;">แอ๊ว </span></strong>= ยั่วยวนเพศตรงข้าม<br /><br /><strong><span style="color: red;">นิ่งๆ ริงมายเบล </span></strong>= ไม่ทำอะไร อยู่เฉย ๆ ดีกว่า<br /><br /><strong><span style="color: red;">องค์ลง หรือ มีองค์ </span></strong>= หมายถึงพวกขาวีน หรือพวกที่จู่ ๆ ก็เกิดอาการอารมณ์เสีย ของขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ แต่ถ้าผู้ชายมีองค์ หมายถึง ตุ๊ด กะเทย<br /><br /><strong><span style="color: red;">สลิด</span></strong> = ดัดจริต<br /><br /><strong><span style="color: red;">บุย บุย </span></strong>= บ๊าย บาย<br /><br /><span style="color: red;"><strong>ดิล (deal) </strong></span>= เข้าไปคุยจีบ</span></td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody> </table>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-88560687402957259392012-06-22T11:17:00.001-07:002012-06-22T11:17:38.602-07:00<g_vml_:shape style="height: 12722px; left: 0px; position: absolute; top: 0px; width: 538px;"><g_vml_:stroke></g_vml_:stroke></g_vml_:shape><g_vml_:shape style="height: 12722px; left: 0px; position: absolute; top: 0px; width: 538px;"><g_vml_:stroke></g_vml_:stroke></g_vml_:shape><g_vml_:shape style="height: 12722px; left: 0px; position: absolute; top: 0px; width: 538px;"><g_vml_:stroke></g_vml_:stroke></g_vml_:shape> <br /> <div class="post-outer" closure_uid_m5j1wl="5" style="border: currentColor; left: 1px; margin: 0px; position: relative; top: 1px;"> <div class="post hentry" itemscope="itemscope" itemtype="http://schema.org/BlogPosting"> <div class="post-body entry-content" id="post-body-2036764199755286241" itemprop="articleBody"> <div class="content"> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="cake " class="img-mobile" height="503" src="http://img.kapook.com/u/soisuda/Travel/cake%20ch.jpg" style="height: 503px; width: 503px;" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><br /><a href="http://kapook.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม</span></a><br />ขอขอบคุณภาพประกอบจาก <a href="http://oaddybeing.multiply.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">OaddyBeing</span></a>, <a href="http://www.maibakery.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">maibakery.com</span></a>, <a href="http://www.facebook.com/baan.hmon.oon" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">เฟสบุ๊ก Baan Hmon-Oon</span></a>, <a href="http://www.cheese-and-cake.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">cheese-and-cake.com</span></a>, <br /><br /><span style="color: maroon;">เชียงใหม่...นอกจากจะมีแหล่งท่องเที่ยวทั้งทางธรรมชาติ โบราณสถานที่เป็นเอกลักษณ์น่าประทับใจ รวมถึงแหล่งช้อปปิ้งงานหัตถกรรม และงานศิลปะที่หลากหลายสไตล์แล้ว สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรพลาดหากคุณได้มีโอกาสไปเยือน นั่นก็คือ ร้านอาหาร ร้านขนมชิล ๆ เพราะด้วยบรรยากาศสบาย ๆ ของเชียงใหม่ ทำให้เราอดไม่ได้ที่จะไปหาร้านเก๋ ๆ ค่อย ๆ นั่งละเลียดเค้กชิ้นโต จิบเครื่องดื่มเย็น ๆ หยุดเวลาให้ใจและกายได้พักผ่อน<span style="font-weight: bold;"> ในส่วนของร้านเค้ก ที่เชียงใหม่ก็มีร้านอร่อยน่าลิ้มลองอยู่เพียบ เอ้า! ว่าแล้วก็ไปอิ่มหนำสำราญกับเค้กหลากหลายชนิด ในร้านเด็ดร้านดังที่เราหยิบมาแนะนำกันดีกว่า โดยเริ่มต้นที่...</span></span><br /><br /><br /> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="maibakery" class="img-mobile" height="628" src="http://img.kapook.com/u/soisuda/Travel/maibakery.jpg" style="height: 628px; width: 503px;" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: #fedcba; color: blue; font-weight: bold;">1. Mai Bakery</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;">ร้านไหมเบเกอรี่ </span>เป็นร้านเค้กที่เรียกได้ว่ามีบรรยากาศร่มรื่นเขียวสดชื่น เต็มไปด้วยต้นไม้นานาชนิด อากาศเย็นสบายจากแอร์ธรรมชาติ มีมุมสงบให้เลือกนั่งหลากหลายมุม จะนั่งจิบกาแฟ อ่านหนังสือ เล่นอินเทอร์เน็ตหรือสนทนากันเพลิน ๆ ก็แล้วแต่จะความชอบ ที่นี่ตกแต่งด้วยบรรยากาศแบบพื้นเมือง และส่วนใหญ่ใช้เฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้ ซึ่งทำให้ดูอบอุ่นเหมือนอยู่ในบ้าน<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> เช่น เค้กสตอเบอร์รี่ครีมสด, สตอเบอร์รี่ชีสเค้ก, เค้กส้ม, ออริโอเค้ก, เค้กใบเตย, เค้กมะพร้าว, แบล็คฟอร์เรสเค้ก และคัพเค้กหน้าตาน่ารัก ฯลฯ แถมที่นี่ยังมีไอศกรีมหลากรส รวมถึงเครื่องดื่มนานาชนิด และนอกจากเค้กหลากหลายรสชาติแล้ว ไหมเบเกอรี่ยังมีอาหารจานเดียวให้เลือกรับประทานกันด้วย<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : 5/1 ซอยโรงเรียนอนุบาลลานนา 2 ตำบลช้างเผือก อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่ (ก่อนถึงโรงงานผึ้งน้อยเบเกอรี่ บริเวณหลังศูนย์โชว์รูมวอลโว่)<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 08 1530 4129, 0 5341 2675<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด</span> : 08.00 – 18.00 น.<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;">เว็บไซต์</span> : <a href="http://www.maibakery.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">www.maibakery.com</span></a><br /><span style="color: #0d549f;"><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /></span> <span style="font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ</span><br />- <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E11481314/E11481314.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">TPK พาเที่ยว - ไหม เบเกอรี่ อิน การ์เด้นท์ อร่อยเค้กเน้น ๆ ในสวนสวย @ เชียงใหม่ </span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2011/02/D10269494/D10269494.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">ชวนไปหม่ำที่ "" Mai Bakery in garden "" ขนมเค้กแคลอรีต่ำแสนอร่อยที่เชียงใหม่กันนะคะ </span></a><br /><br />- <a href="http://cm-eat.exteen.com/20081110/mai-bakery-in-garden" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">MAI : BAKERY IN GARDEN</span></a><br /><br /><br /> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="Love at first bite" class="img-mobile" height="628" src="http://img.kapook.com/u/soisuda/Travel/Love%20at%20first%20bite.jpg" style="height: 628px; width: 503px;" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: yellow; color: blue; font-weight: bold;">2. Love at first bite</span><br /><br />บ้านหลังใหญ่สีขาว...ตั้งตะหง่านคอยต้อนรับผู้หลงใหลในความหอมหวานของเค้ก ให้ได้มาลิ้มลองความอร่อย ที่นี่ตกแต่งร้านแบบสบายตา แวดล้อมไปด้วยต้นไม้น้อยใหญ่ บริเวณสนามหญ้าหน้าบ้านจัดเป็นสวนสวย มีโต๊ะ-เก้าอี้ไว้ตามมุมต่าง ๆ เหมาะสำหรับคนรักการอ่าน ที่ต้องการมุมสงบนั่งอ่านหนังสือ พร้อมกับจิบชา กาแฟ ค่อย ๆ ละเลียดเค้กรสเยี่ยม ท่ามกลางบรรยากาศร่มรื่น<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> ได้แก่ เลิฟคัพ, ช็อกโกแลตทาวน์เค้ก, เค้กภูเขาไฟ, แครอท-วอลนัทเค้ก, อามอนด์ครีมเค้ก, แบล็คฟอรเรสท์เค้ก, ไวท์ช็อกโกแลตชีสเค้ก, ทีรามิสุ, พายมะพร้าว, พายกล้วยหอม, พายไก่ และเครื่องดื่มต่าง ๆ รวมถึงมีอาหารคาวให้รับประทานด้วย<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : 28 ซอยเชียงใหม่-ลำพูน 1 ถนนเชียงใหม่-ลำพูน ตำบลวัดเกต อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 053 242731 , 08 1472 5059<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด</span> : วันอังคาร - อาทิตย์ เวลา 10.30 - 18.00 น. (หยุดทุกวันจันทร์)<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;">เว็บไซต์</span> : <a href="http://www.loveatfirstbite-cm.com/index.php" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">www.loveatfirstbite-cm.com</span></a> , <a href="http://www.facebook.com/loveatfirstbitefanclub" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">เฟสบุ๊ก Love At First Bite</span></a> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ</span><br /><br />- <a href="http://oaddybeing.multiply.com/photos/album/191/191" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">Love at first bite @เชียงใหม่</span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2008/02/D6365234/D6365234.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">อีกครั้งกับ Love At First Bite @ เชียงใหม่</span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2006/11/D4890600/D4890600.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">++ ไปทานเค้ก Love @ First bite และได้รู้ข้อมูลเกี่ยวกับร้านนี่มาเยอะเลย ++</span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2007/10/D5953798/D5953798.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">มาชมเค้ก love at first bite เชียงใหม่กัน</span></a><br /><br /><br /> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="W by wanlamun" border="0" class="img-mobile" height="628" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/wanlamun.jpg" style="height: 628px; width: 503px;" title="W by wanlamun" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: #fedcba; color: purple; font-weight: bold;">3. W by wanlamun</span><br /><br />ร้านเค้กสไตล์ฝรั่งเศสชื่อดัง อีกทั้งยังขึ้นชื่อเรื่องอาหารไทยและอาหารฝรั่งสไตล์ฟิวชั่น ที่นำเอาบ้านหลังเก่าสไตล์โคโลเนียลยุครัชกาลที่ 5 มาตกแต่งในสไตล์เรียบ โล่ง โปร่งสบายตา แต่แลดูคลาสสิกและอบอุ่น ๆ เสมือนนั่งอยู่ในบ้าน โดยมีให้เลือกนั่งทั้งในห้องแอร์และโซนด้านนอกใต้ต้นไม้ร่มเย็น มีสวนไม้ดอกไม้ดูสดชื่นเย็นใจ<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> ได้แก่ มูสราสพ์เบอร์รี่, ช็อกโกแลต-เฮเซลนัท ดัคดัวส์, ริเวียร่า, มินิ พันนา ค็อตตาอีสปาย็อง, แซ็งต์ ออนอเร่ กุหลาบ ราสเบอรี่, แซงต์ ตอนอเร่ วานิลลา, ทาร์ตสตอเบอร์รี่ และทาร์ตหวานละมุน<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : 53/4 ถนนอินทวโรรส ตำบลศรีภูมิ อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 0 5323 2328<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด</span> : 07.00-16.00 น.<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;">เว็บไซต์</span> : <a href="http://www.wanlamun.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">www.wanlamun.com</span></a> , <a href="http://www.facebook.com/wbywanlamun" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">W by Wanlamun ดับเบิ้ลยู บาย หวานละมุน</span></a> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ</span><br /><br />- <a href="http://oaddybeing.multiply.com/photos/album/229/229" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">หวานละมุน หวานละไม @เชียงใหม่</span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2009/09/D8281865/D8281865.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">++รีวิว ใกล้เที่ยงเรียกน้ำย่อย ร้าน W by หวานละมุน++</span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2012/01/D11539815/D11539815.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">W by Wanlamun @chiangmai </span></a><br /><br /><br /> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="Cake Cottage" class="img-mobile" height="628" src="http://img.kapook.com/u/soisuda/Travel/Cake%20Cottage.jpg" style="height: 628px; width: 503px;" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: yellow; color: blue; font-weight: bold;">4. Cake Cottage</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;">เค้กคอทเทจ </span>ร้านเค้กบรรยากาศสบาย ๆ ตั้งอยู่ใต้ถุนเรือนไม้หลังใหญ่ เต็มไปด้วยต้นไม้เขียวครึ้ม ร่มรื่น ร่มเย็น ลมพัดเอื่อย ๆ ทำให้สบายทั้งใจและกาย เงียบสงบ แถมยังมีกลิ่นอบขนมหอม ๆ เตะปลายจมูกสร้างบรรยากาศอีกด้วย <br />ส่วนเค้กที่นี่รสชาติอร่อย เนื้อนุ่ม และหลากหลายหน้า <br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> ได้แก่ เลมอนพาย, พายกล้วยหอม, ช็อกชีส, พายกล้วยหอมชีส, เค้กมะพร้าว และเค้กช็อกโกแลต<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : 160 หมู่ 3 ซอย13 ถนนศิริมังคลาจารย์ ตำบลสุเทพ อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 0 5389 4802 , 08 1883 6658<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด</span> : 09.00 - 19.00 น. ทุกวัน (หยุดทุกวัน 5,15 และ 25 ของเดือน)<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ </span><br /><br />- <a href="http://oaddybeing.multiply.com/photos/album/123/123" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">คาวหวานน่ากิน @ Cake Cottage เชียงใหม่</span></a><br /><br />- <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E11618837/E11618837.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">TPK พาเที่ยว - เค้กคอตเทจ กระท่อมนี้มีขนมเค้กอร่อยรออยู่ </span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2010/02/D8893462/D8893462.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">Chubby Lawyer Cafe' - กิ๋นซะป๊ะ episode II - ร้าน Cake Cottage .. ขออีกสักครั้ง</span></a><br /><br /> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="Mont blanc" class="img-mobile" height="628" src="http://img.kapook.com/u/soisuda/Travel/Mont%20blanc.jpg" style="height: 628px; width: 503px;" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: #fedcba; color: blue; font-weight: bold;">5. Mont blanc</span><br /><br />ร้านเค้กฝรั่งเศสสไตล์ญี่ปุ่น ตามความต้องการของเจ้าของร้านที่บอกว่า "ไม่ต้องไปถึงฝรั่งเศสหรือญี่ปุ่น ก็กินเค้กหน้าตาดีได้เหมือนกัน" ซึ่ง Mont blanc มีทั้งหมด 3 สาขา คือ ปากทางเข้าซอย 7 ถนนนิมมานเหมินทร์, เซ็นทรัลพลาซ่า เชียงใหม่ แอร์พอร์ต และถนนนิมมานเหมินทร์ ซอย 2<br /><br />นอกจากจะตกแต่งร้านได้น่ารักน่านั่งแล้ว เค้กที่นี่ก็ยังตกแต่งหน้าเค้กสไตล์ญี่ปุ่นได้หน้าตาน่ากินสุด ๆ <br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> ได้แก่ ช็อกโกแลตมูสพิทาชิโอ, บลูเบอร์รี่มูสวนิลาครีม, บลูเบอร์รี่มูสวนิลาครีม, ช็อกโกแลตมูสคาราเมล, กีวี่มูสคอคเทลครีม, ชูครีมวนิลา, มองบลังค์ และนอกจากเค้กสารพัดหน้าแล้ว Mont blanc ยังมีไอศกรีมโฮมเมดหลากรส และมีอาหารคาวบริการด้วย<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : ซอยนิมมานเหมินทร์ 7 ถนนนิมมานเหมินทร์ ตำบลสุเทพ อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 0 5321 0776<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด</span> : 08.30 - 22.00 น.<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;">เว็บไซต์</span> : <a href="http://www.montblanc-cm.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">www.montblanc-cm.com</span></a><a href="http://oaddybeing.multiply.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;"> </span></a><br /><span style="color: #0d549f;"><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /></span> <span style="font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ</span><br />- <a href="http://oaddybeing.multiply.com/photos/album/124/124" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">เค้กน่ากินมาก ๆๆๆ @ Mont Blanc เชียงใหม่</span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2011/08/D10960501/D10960501.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">มากินขนมกัน ณ Mont Blanc เชียงใหม่เจ้า</span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2009/05/D7824982/D7824982.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">[Review] Mont Blanc Patisserie ร้านเค้กน่ารักริมถนนนิมมานฯ</span></a><br /><br /><span style="font-weight: bold;"><br /></span> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="Fern Forest Cafe" border="0" class="img-mobile" height="628" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/Fern%20Forest.jpg" style="height: 628px; width: 503px;" title="Fern Forest Cafe" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: yellow; color: blue; font-weight: bold;">6. Fern Forest Cafe</span><br /><br />ซุกซ่อนตัวอยู่ใต้ร่มเงาของต้นไม้ได้อย่างมิดชิด สำหรับ เฟิร์น ฟอเรส คาเฟ่ ร้านเค้กในสวนเฟิร์นสุดร่มรื่น แถมยังแวดล้อมไปด้วยต้นไม้นานาพันธุ์และดอกดาหลาสีหวานสดใส บรรยากาศสบาย ๆ เหมาะสำหรับนั่งชิล ๆ ละเลียดเค้กชิ้นโต รับประทานขนมแบบโฮมเมด จิบกาแฟสดที่เจ้าของปลูกเองจากไร่ เคล้าเสียงน้ำไหลริน ^^<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> ได้แก่ เค้กแครอท, พายกล้วยหอม, ชีสพายหน้าราสเบอร์รี่, บานอฟฟี่พาย, พายมะพร้าวอ่อน และมีของว่างอื่น ๆ ให้รับประทานด้วย ไม่ว่าจะเป็น แซนด์วิช, สลัด หรือไส้กรอกเยอรมัน<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : 2/2 ซอยสิงหราช 4 ถนนสิงหราช ตำบลศรีภูมิ อำเภอเมืองเชียงใหม่ จังหวัดเชียงใหม่<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 0 5341 6204, 08 1472 5347<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด</span> : 08.30 - 20.30 น.<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ</span><span style="color: maroon; font-weight: bold;"> </span><br /><br />- <a href="http://oaddybeing.multiply.com/photos/album/228/228" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">Fern Forest @เชียงใหม่</span></a><br /><br />- <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E11642976/E11642976.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">TPK พาเที่ยว - Fern Forest ละเลียดเค้กจิบชาในป่าเฟิร์น</span></a> <br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/camera/topicstock/2008/06/O6707745/O6707745.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">The Fern Forest@Chiangmai </span></a><br /><br /><br /> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="mandarinoriental" class="img-mobile" height="628" src="http://img.kapook.com/u/soisuda/Travel/mandarinoriental.jpg" style="height: 628px; width: 503px;" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: #fedcba; color: blue; font-weight: bold;">7. แมนดาริน โอเรียนเต็ล ดาราเทวี</span><br /><br />ด้านหน้า <span style="font-weight: bold;">"กาดดารา"</span> ในโรงแรม แมนดาริน โอเรียนเต็ล ดาราเทวี จะมีร้าน Oriental Shop ซึ่งเป็นร้านขายขนมที่ถูกเล่าลือถึงความอร่อยล้ำ ที่นี่มีเมนูขนมและเค้กสไตล์ฝรั่งเศสหลากหลายชนิด นอกจากนี้ ยังมีเครื่องดื่มนานาชนิด รวมถึงไอศกรีมโฮมเมดหลากรส ส่วนภายในร้านบรรยากาศแลดูอบอุ่น สบาย ๆ ตกแต่งสไตล์ไทยล้านนาผสมผสานกับวิคตอเรีย และแวดล้อมไปด้วยต้นปาล์มสร้างความร่มเย็น<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> ได้แก่ ต็องแดรสส์, ทีรามิสุ, บราวนี่, สตอเบอร์รี่ทาร์ต, แอปเปิ้ลทาร์ตกับไอศกรีม และมาการูนรสต่าง ๆ อะ ๆ ขอบอกนิดนึงว่าแต่ละวันจะมีขนมทั้งแบบเก่าและใหม่ พลัดเปลี่ยนหมุนเวียนมาสร้างอร่อยไม่ซ้ำกัน<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : 51/4 ถนนเชียงใหม่-สันกำแพง หมู่ 1 ตำบลท่าศาลา อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่ 50000<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 0 5388 8888<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด</span> : 10.00 – 21.00 น. ทุกวัน และชายามบ่าย (สำหรับ 2 ท่าน) ตั้งแต่ 15.30 น. - 17.30 น.<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;">เว็บไซต์</span> : <a href="http://www.mandarinoriental.com/chiangmai/dining/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">www.mandarinoriental.com</span></a><br /><span style="color: #0d549f;"><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /></span> <span style="font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ</span><br />- <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E10669533/E10669533.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">Review ++++++ "The Oriental shop-Mandarin Oriental Dhara Dhevi"</span></a> <br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2008/10/D7082130/D7082130.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">++ ชวนไปจิบชายามบ่ายแก่ ๆ ที่ Oriental Shop โรงแรมแมนดาริน โอเรียลเต็ล ดาราเทวี เชียงใหม่เจ้า ++</span></a><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2010/03/D8992679/D8992679.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">-*"*-เชียงใหม่ของผม : My trip Diary:All about Eating and Drinking in Chiang Mai-*"*-</span></a><br /><br />- <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E11362599/E11362599.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">+[]+[]+ Mandarin Oriental Dhara Dhevi Chiang Mai +[]+[]+ By Paksabuy</span></a> <br /><br /> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <br /><img alt="บ้านหมอนอุ่น" border="0" class="img-mobile" height="628" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/hmon-oon.jpg" style="height: 628px; width: 503px;" title="บ้านหมอนอุ่น" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: yellow; color: blue; font-weight: bold;">8. บ้านหมอนอุ่น</span><br /><br />อบอุ่นสมชื่อจริง ๆ สำหรับ<span style="font-weight: bold;"> "บ้านหมอนอุ่น" </span>ร้านกาแฟสไตล์วินเทจเก๋ไก๋ ที่ผสมผสานกับความทันสมัยได้อย่างลงตัว ตกแต่งแบบเน้นความสบายตาแนว Shabby Chic และ English Cottage เรียบง่ายแนว ใช้สอยได้จริง และเน้นความสดใส เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของคนรุ่นใหม่ ที่ต้องการความเป็นกันเองในแบบ Bed &amp; Breakfast แถมยังตั้งอยู่ท่ามกลางความสะดวกสบายของใจกลางเมืองเชียงใหม่<br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> <span style="font-weight: bold;"></span>ได้แก่ เครปเค้ก, บานอฟฟี่, เค้กมะพร้าวอ่อน, พายมะพร้าวอ่อน, ทิรามิสุ และเค้กช็อคโกแลต อย่างไรก็ตาม นอกจากนี้ เค้กและเบเกอรี่โฮมเมดแล้ว ที่นี่ยังมีของทานเล่นไปจนอาหารจานหลักให้ได้ลิ้มลองในราคาที่สบาย ๆ<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : 99/38 หมู่ 1 หมู่บ้านรินทร์ ถนนห้วยแก้ว ตำบลช้างเผือก อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 08 9789-4735, 08 5036-1331<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด </span>: 10.00 – 20.00 น.<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;">เว็บไซต์</span> : <a href="http://www.facebook.com/baan.hmon.oon" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">เฟสบุ๊ก Baan Hmon-Oon</span></a> , <a href="http://www.baanhmon-oon.com/accommodations.php" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">www.baanhmon-oon.com</span></a><a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2011/11/D11300235/D11300235.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;"> </span></a><br /><span style="color: #0d549f;"><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /></span> <span style="font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ</span><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2011/11/D11300235/D11300235.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">รีวิว บ้านหมอนอุ่น เชียงใหม่ค่ะ</span></a><br /><br /><br /> </div> <div class="content" style="text-align: center;"> <img alt="Cheese &amp; Cake" border="0" class="img-mobile" height="503" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/cheese-and-cake.jpg" style="height: 503px; width: 503px;" title="Cheese &amp; Cake" width="503" /></div> <div class="content"> <br /><img alt="" class="img-mobile" height="50" src="http://img.kapook.com/image/icon/3496-emoticon-5391.gif" style="height: 50px; width: 50px;" width="50" /> <span style="background-color: #fedcba; color: blue; font-weight: bold;">9. Cheese &amp; Cake</span><br /><br />สำหรับใครที่หลงใหลความหวานละมุนของชีสเค้ก ต้องไม่พลาดไปร้าน<span style="font-weight: bold;"> Cheese &amp; Cake (The Coffee House &amp; Bakery Stylist) </span>ที่มีอยู่หลายสาขา ได้แก่ สาขาถนนนิมมานเหมินทร์ ซอย 4 โครงการ Nimman Promenade, สาขาถนนนิมมานเหมินทร์ ซอย 5 โครงการ de Marche' และสาขาทางเข้ากองบิน 41 เยื้อง ๆ กับโรงแรมพิงค์พยอม เพราะที่นี่ขึ้นชื่อเรื่องความหอมหวานของชีสเค้กเป็นที่สุด และสิ่งที่โดดเด่นของที่ร้านคือ ครีมและชีสเป็นแบบโลว์แฟต ไขมันน้อย เหมาะสำหรับคนที่หลงรักของหวานแต่กลัวอ้วน ที่สำคัญไม่ใส่สารกันบูดนะ<br /><br />แถม Cheese &amp; Cake ยังตกแต่งร้านได้เก๋ไก๋ มีทั้งแบบห้องแอร์เย็นสบาย และส่วนด้านนอกสายลมพัดเอื่อย ๆ เพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินไปกับการดื่มกาแฟและทานเค้กในสไตล์ห้องนั่งเล่น แถมที่นี่ยังมีอินเทอร์เน็ตฟรีและ Wifi ให้ใช้ฟรีอีกด้วย <br /><br /><span style="color: maroon; font-weight: bold;">สำหรับเมนูเค้กที่แนะนำ</span> ได้แก่ นิวยอร์กชีสเค้ก, บลูเบอร์รี่ชีสเค้ก, เค้กส้ม, สตรอเบอร์รี่ชีสเค้ก, เชอร์รี่ชีสเค้ก<br /><br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: blue; font-weight: bold;">ที่ตั้ง</span> : โครงการเดอมาร์เช่ ถนนนิมมานเหมินทร์ ตำบลสุเทพ อำเภอเมืองเชียงใหม่ เชียงใหม่<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">เบอร์โทร</span> : 08 6604 8004 , 0 5380 8553<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="font-weight: bold;">เวลาเปิด-ปิด</span><span style="font-weight: bold;"> </span>: 09.30 - 23.00 น.<br /><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;">เว็บไซต์</span> : <a href="http://www.cheese-and-cake.com/" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">www.cheese-and-cake.com</span></a><br /><span style="color: #0d549f;"><img alt="" class="img-mobile" height="31" src="http://img.kapook.com/image/icon/ann49.gif" style="height: 31px; width: 31px;" width="31" /></span> <span style="font-weight: bold;">รีวิวแนะนำ</span><br /><br />- <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2007/12/D6110792/D6110792.html" target="_blank"><span style="color: #0d549f;">( Mini Review ) - ร้าน CHEESE &amp; CAKE เชียงใหม่ </span></a><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">และนี่คือร้านเค้กในเชียงใหม่ที่เราหยิบมาแนะนำกัน หากคุณมีโอกาสไปเที่ยวเชียงใหม่ ก็ลองแวะไปลิ้มรสเค้กสารพัดหน้าตามร้านต่าง ๆ กันได้นะคะ ^__^</span></div> <div class="content"> <span style="font-weight: bold;"></span>&nbsp;</div> </div> </div> </div>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-91793391302353078002012-06-22T11:11:00.002-07:002012-06-22T11:12:59.685-07:00<br /> <div class="content"> <div style="text-align: center;"> <img alt="ที่พักอัมพวา" border="0" class="img-mobile" height="601" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/amphawa.jpg" style="height: 601px; width: 601px;" title="ที่พักอัมพวา" width="601" /></div> <a href="http://www.kapook.com/" target="_blank"><br />เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม</a><br /> <br /> <span style="color: #0000ed;">วันหยุดพักผ่อนใครอยากออกนอกเมืองไปหาที่ผ่อนคลายริมน้ำ คงต้องมี </span><span style="color: #0000ed; font-weight: bold;">"อัมพวา"</span><span style="color: #0000ed;"> จังหวัดสมุทรสงคราม ติดอยู่ในลิสต์ลำดับต้น ๆ เพราะอัมพวาคือเสน่ห์แห่งเมืองริมแม่น้ำที่ใคร ๆ ก็อยากลองไปสัมผัส ที่นั่นมีทั้งแม่น้ำแม่กลอง ตลาดน้ำอัมพวา รวมทั้งสวนไม้ร่มรื่นให้ได้อิ่มเอมใจไปกับธรรมชาติ เรียกว่ามีครบรสจนพลาดไม่ได้เลยล่ะ </span><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">แน่นอนว่าจะไปทั้งทีคงต้องหาที่พักที่ถูกใจกันสักหน่อย กระปุกท่องเที่ยวจึงมีข้อมูลที่พักอัมพวามาฝากกันแบบจุใจ จะมีที่ไหนบ้างไปดูกันเลย...</span><br /> <br /> <span style="background-color: #cdffa1; font-weight: bold;">ที่พักอัมพวาติดคลองและแม่น้ำ</span><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="ณ ปลายโพงพาง" border="0" class="img-mobile" height="481" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/travel/naplaiphongphang.jpg" style="height: 481px; width: 601px;" title="ณ ปลายโพงพาง" width="601" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 1. ณ ปลายโพงพาง</span><br /> <br /> รีสอร์ทสไตล์ร่วมสมัยติดคลองประชาชมชื่น โดยมีเอกลักษณ์ในการนำเอาวัสดุพื้นบ้านแบบดั้งเดิมมาตกแต่งบ้านพักแต่ละหลังให้แตกต่างกันมีจุดเด่นอยู่ที่สีสันสดใสถูกใจวัยรุ่น บ้านพักทุกหลังของที่นี่ติดริมน้ำ สามารถเดินทางไปยังตลาดน้ำอัมพวาได้ด้วยการนั่งเรือข้ามฟาก ใช้เวลาเพียง 10 นาทีเท่านั้น ยามเช้าสามารถใส่บาตรริมน้ำ และชมหิ่งห้อยภายในรีสอร์ทได้ด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 20 หมู่ 6 ตำบลปลายโพงพาง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 080-426-2154<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.naplaiphongphang.com/" target="_blank">www.naplaiphongphang.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 5,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว ณ ปลายโพงพาง</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/08/E9532982/E9532982.html" target="_blank">*** รีวิวบ้าง อะไรบ้าง *** ณ ปลายโพงพาง ณ อัมพวา</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านทอแสงอัมพวา" border="0" class="img-mobile" height="601" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baantorsang.jpg" style="height: 601px; width: 601px;" title="บ้านทอแสงอัมพวา" width="601" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">2. บ้านทอแสงอัมพวา</span><br /> <br /> บ้านเรือนไทยริมคลองอัมพวาที่อยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียงแค่ 5 นาทีเท่านั้น เป็นบ้านพักที่สะท้อนวิถีชาวบ้านริมคลองให้คุณสัมผัสวัฒนธรรมริมน้ำได้อย่างเพลินใจ ห้องพักแต่ละหลังตกแต่งด้วยไม้ ทั้งสงบ และเรียบง่าย แต่พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก มีเรือคายัคไว้บริการสำหรับใครที่อยากลองพายเรือเล่นชมวิว สวนเขียวขจีหน้าบ้านคือสิ่งดึงดูดสายตาให้ทอดยาวอย่างปล่อยอารมณ์ มีระเบียงไม้ไว้นั่งเล่นเอนกายอย่างผ่อนคลายอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> 100 เมตร จากแยกซ้ายหน้าวัดภุมรินทร์กุฎีทอง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-751-390, 081-875-5850<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.bantorsang.com/" target="_blank">www.bantorsang.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 1,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านทอแสง</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2006/06/E4450749/E4450749.html" target="_blank">** ริวิว เล็ก ๆ จากบ้านทอแสง อัมพวา จ้า**</a><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=kj2428&amp;date=21-08-2006&amp;group=18&amp;gblog=2" target="_blank">บ้านทอแสง อัมพวา ริมคลองมุมดีอบอุ่นเป็นกันเอง</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านไม้ชายคลอง" border="0" class="img-mobile" height="262" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/bn1.jpg" style="height: 262px; width: 596px;" title="บ้านไม้ชายคลอง" width="596" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">3. บ้านไม้ชายคลอง</span><br /> <br /> บ้านพักริมคลองสไตล์รีสอร์ท ที่มีระเบียงไม้ทอดยาว กับสวนไม้ร่มรื่น ให้บรรยากาศธรรมชาติสุด ๆ บ้านพักแบ่งออกเป็น 3 สไตล์ ทั้งบ้านริมน้ำ บ้านริมสวน และบ้านเรือนกระจก ที่มีจุดเด่นแตกต่างกันออกไป นอกจากนี้ ยังรองรับผู้เข้าพักแบบกลุ่มใหญ่ รวมทั้งมีห้องสัมมนาไว้ให้บริการอีกด้วย สิ่งอำนวยความสะดวกก็ครบครัน<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 20/1 หมู่ 5 ตำบลสวนหลวง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-856-3990, 086-571-8488<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanmaichayklong.com/" target="_blank">www.baanmaichayklong.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 2,500 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านกรนราโฮมสเตย์" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baankornnarahomestay.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="บ้านกรนราโฮมสเตย์" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">4. บ้านกรนราโฮมสเตย์</span><br /> <br /> เรือนไทยเก่าแก่อายุกว่า 100 ปี ตั้งอยู่ท่ามกลางสวนเขียวขจี มีลำคลองเล็ก ๆ ตัดผ่าน ล้อมรอบบริเวณบ้านด้วยสวนมะพร้าวและต้นลำพู แถมยังมีสระน้ำอยู่หน้าเฟสใหม่ที่เพิ่งให้บริการอีกด้วย หากใครอยากทำอาหารรับประทานเขาก็มีครัวให้ใช้พร้อมบริการอย่างป็นกันเอง ห้องพักตกแต่งแบบไทย ๆ เหมือนได้ย้อนไปอยู่ในยุคสมัยเก่าที่หาโอกาสสัมผัสได้น้อยเต็มที<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 94 หมู่ 4 ตำบลปลายโพงพาง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-513-1571<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baankornnarahomestay.com/" target="_blank">www.baankornnarahomestay.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 4,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านกรนรา</span><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=lovelymum&amp;month=13-01-2012&amp;group=3&amp;gblog=36" target="_blank">บ้านกรนรารีสอร์ท สมุทรสงคราม</a><br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านสวนลีลาวดี" border="0" class="img-mobile" height="401" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baansuanleelawadee.jpg" style="height: 401px; width: 501px;" title="บ้านสวนลีลาวดี" width="501" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 5. บ้านสวนลีลาวดี</span><br /> <br /> รีสอร์ทเล็ก ๆ แต่อบอุ่น ที่ตั้งอยู่ติดคลองปลายโพงพาง ตกแต่งห้องพักด้วยสไตล์ไทยประยุกต์เรียบง่ายและสงบเงียบ ได้หลีกหนีความวุ่นวายไปหลบพักอยู่กับธรรมชาติอย่างแท้จริง หน้าห้องพักเป็นระเบียงไม้ให้นอนเล่นเย็นใจ ชมธรรมชาติสองฝั่งคลอง หากอยากพายเรือชมคลองเขาก็มีเรือไว้บริการ ที่สำคัญสามารถพาสุนัขเข้าพักได้ด้วย คงถูกใจคนรักน้องหมาน่าดู<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 101/1 หมู่ 4 ตำบลปลายโพงพาง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-034-6601, 081-944-2782, 081-944-4996<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baansuanleelawadee.com/" target="_blank">www.baansuanleelawadee.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,050 – 4,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านสวนลีลาวดี</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/jatujak/topicstock/2009/06/J8015937/J8015937.html" target="_blank">รีวิว "บ้านสวนลีลาวดี" อัมพวา</a><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/10/E7102318/E7102318.html" target="_blank">เพราะ 1 ปี มี 365 (+1) ฤดู : บ้านสวนลีลาวดี</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="ริมน้ำคอทเทจ" border="0" class="img-mobile" height="413" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/rimnamcottage.jpg" style="height: 413px; width: 550px;" title="ริมน้ำคอทเทจ" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">6. ริมน้ำคอทเทจ</span><br /> <br /> สถานที่พักผ่อนแบบส่วนตัวท่ามกลางธรรมชาติ ตกแต่งอย่างเรียบง่ายแต่กลมกลืน หน้าที่พักมีลำคลองไหลผ่าน รายล้อมด้วยต้นไม่นานาชนิด ไม่เว้นแม้แต่ผลไม้อย่าง ลิ้นจี่ มะปราง มะม่วง และส้มโอ มีความปลอดภัยด้วยระบบคีย์การ์ด พร้อมทั้งมีกิจกรรมต่าง ๆ ให้คุณได้เพลิดเพลิน นอกเหนือจากนี้ยังมีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกให้ครบครันตามต้องการ และอาหารอร่อย ๆ ให้เลือกสารพัดเมนูอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 2 หมู่ 7 ตำบลสวนหลวง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-648-3943<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.rimnamcottage.com/" target="_blank">www.rimnamcottage.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 1,500 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านไม้หอม" border="0" class="img-mobile" height="492" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/banmaihom.jpg" style="height: 492px; width: 550px;" title="บ้านไม้หอม" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">7. บ้านไม้หอม</span><br /> <br /> สัมผัสธรรมชาติแบบไทย ๆ ไปกับเรือนไม้สงบเงียบ ภายในห้องตกแต่งเรียบง่ายสไตล์ไทยแท้ ๆ บ้านพักทุกหลังอยู่ริมน้ำ สามารถนั่งห้อยขาเล่นริมระเบียงไม้ และรอชมแสงรำไรจากหิ่งห้อยได้แบบไม่ต้องไปไหนไกล สวนต้นไม้รอบห้องพักก็ร่มรื่น มีลมพัดให้เย็นชื่นใจทั้งวัน<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 53 หมู่ที่ 8 ตำบลเหมืองใหม่ อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 087-155-4018, 087-110-6567<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.banmaihom.com/" target="_blank">www.banmaihom.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 1,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านไม้หอม</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/06/E9347733/E9347733.html" target="_blank">"บ้านไม้หอม" ถิ่นนี้ที่เราเคยเยื่อน ณ อัมพวา ++ Review ++</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="รีแลกซ์ สไมล์ รีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="472" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/relaxsmile.jpg" style="height: 472px; width: 541px;" title="รีแลกซ์ สไมล์ รีสอร์ท" width="541" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 8. รีแลกซ์ สไมล์ รีสอร์ท</span><br /> <br /> รีสอร์ทบรรยากาศธรรมชาติท่ามกลางสวนสวยเขียวขจี ห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่ายเหมาะกับผู้ที่ต้องการไปพักผ่อนอย่างสงบใจริมฝั่งคลอง นอกจากสิ่งอำนวยความสะดวกที่มีให้พร้อมแล้ว ยังรองรับผู้เข้าพักแบบกลุ่มใหญ่ และมีกิจกรรมมากมายให้ทำ ทั้งการล่องเรือชมวิถีชีวิตชาวบ้าน ล่องเรือชมหิ่งห้อย แวะเที่ยวตลาดน้ำอัมพวา เป็นต้น<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ตรงข้ามองค์การบริหารส่วนตำบลบางแค อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 085-454-6451<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.relaxsmile.com/" target="_blank">www.relaxsmile.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 5,000 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="อัมพวา แคมป์ปิ้ง ปาร์ค" border="0" class="img-mobile" height="395" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/amphawacamping.jpg" style="height: 395px; width: 547px;" title="อัมพวา แคมป์ปิ้ง ปาร์ค" width="547" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">9. อัมพวา แคมป์ปิ้ง ปาร์ค</span><br /> <br /> บ้านพักบรรยากาศธรรมชาติท่ามกลางสวนผลไม้ เปิดโอกาสให้คุณได้ผ่อนคลายอยู่กับธรรมชาติอย่างเงียบสงบและเป็นส่วนตัว มีกิจกรรมให้เลือกทำหลากหลาย ทั้งขี่จักรยานชมธรรมชาติ ร้องคาราโอเกะ เที่ยวตลาดน้ำอัมพวา และท่องเที่ยวสถานที่น่าสนใจ เป็นต้น นอกจากจะมีห้องพักและสิ่งอำนวยความสะดวกรองรับแล้ว ยังมีพื้นที่สำหรับกางเต็นท์ให้คนรักธรรมชาติได้ดื่มด่ำบรรยากาศอย่างเต็มที่อีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 80 หมู่ 3 ตำบลบางแค อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 084-930ข3323, 081-258-7506<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.amphawacamping.com/" target="_blank">www.amphawacamping.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 200 – 3,500 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="คุ้มขุนศรีวังชัย" border="0" class="img-mobile" height="440" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/kumkhunsriwangchai.jpg" style="height: 440px; width: 550px;" title="คุ้มขุนศรีวังชัย" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 10. คุ้มขุนศรีวังชัย</span><br /> <br /> บ้านทรงไทยหลังงามริมคลองเขิน ที่จะให้คุณได้ใกล้ชิดธรรมชาติและสวนสวย ๆ พร้อมปล่อยใจรับลมเย็น ๆ ได้ริมระเบียงห้องพัก ที่ครบครันด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก ความเชียวขจีของธรรมชาติรอบรีสอร์ทคือสิ่งที่จะทำให้การพักผ่อนของคุณสดชื่นมากขึ้น<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 15 หมู่ 8 ตำบลบางช้าง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-763-773, 087-057-7737, 087-901-6758, 081-847-8985<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.kumkhunsriwangchai.com/" target="_blank">www.kumkhunsriwangchai.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 800 – 2,700 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="ตาทองรีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="367" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/Tathong.jpg" style="height: 367px; width: 550px;" title="ตาทองรีสอร์ท" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">11. ตาทองรีสอร์ท</span><br /> <br /> ที่พักร่มรื่นริมแม่น้ำแม่กลอง แบ่งบ้านพักออกเป็นหลัง ๆ อย่างเงียบสงบและเป็นส่วนตัว ภายในห้องพักตกแต่งน่ารักเรียบง่ายแต่สะอาดสะอ้าน ล้อมด้วยคูน้ำเล็ก ๆ และต้นไม้นานาชนิด รอบห้องพักโปร่งสบายด้วยกระจกหลายบาน จะเปิดม่านรับไอแดดหรือจะปิดม่านเพื่อความเป็นส่วนตัวก็ได้ตามต้องการ แถมยังมีระเบียงไม้ให้นั่งพักผ่อนเล่นเย็นใจหน้าห้องพักอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ซอยบ้านหัวแหลม อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 084-722-0470<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.maeklongtoday.com/Tathong" target="_blank">www.maeklongtoday.com/Tathong</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,300 – 3,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว ตาทองรีสอร์ท</span><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E12186795/E12186795.html" target="_blank">***"ตาทอง รีสอร์ท" ความสุขที่ลงตัว ณ.อัมพวา (CR)***</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านตุ่ม อัมพวา" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baantoomamphawa.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="บ้านตุ่ม อัมพวา" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">12. บ้านตุ่ม อัมพวา</span><br /> <br /> รีสอร์ทริมน้ำของนักแสดงอาวุโส ตุ่ม ชลิต เฟื่องอารมย์ ที่สุดแสนจะบรรยากาศดี มีลมพัดเย็น ๆ พร้อมสายน้ำไหลผ่าน กับระเบียงไม้ริมน้ำน่านั่ง แถมเขายังอนุญาตให้พาสุนัขเข้าพักได้ด้วย ส่วนทีเด็ดก็คือคุณสามารถนั่งชมหิ่งห้อยได้ที่ระเบียงห้องพัก โดยไม่ต้องล่องเรือออกไปชมที่ไหนไกลเลยล่ะ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ซอยวัดช่องลม ก่อนถึงตลาดน้ำอัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 080-434-3999, 087-325-9908<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baantoomamphawa.net/" target="_blank">www.baantoomamphawa.net</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 2,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านตุ่ม อัมพวา</span><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=vacay&amp;date=24-08-2010&amp;group=28&amp;gblog=2" target="_blank">บ้านตุ่มรีสอร์ท@อัมพวา</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">13. บ้านพี่อุ้ม เรือนพี่ต๋อง</span><br /> <br /> เรือนไทยไม้สักที่โดดเด่นอยู่ริมน้ำแม่กลอง มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน พร้อมทั้งมีพูลวิลล่าขนาดใหญ่ไว้รองรับผู้เข้าพักที่มาเป็นกลุ่ม รวมถึงมีห้องสัมมนาไว้คอยบริการด้วย ส่วนห้องพักอื่น ๆ ก็ตกแต่งไว้อย่างสวยงาม แม้จะเป็นเรือนไทยแต่ก็ดูทันสมัย สามารถชมวิวแม่น้ำได้ นอกจากนี้ ที่นี่ยังมีร้านอาหารชื่อเดียวกันกับที่พัก ที่การันตีความอร่อยแบบใครไปเป็นต้องแวะลองสักครั้ง แถมยังมีโต๊ะสนุกเกอร์และบริการนวดแผนไทยอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 5/1 หมู่ที่ 3 ตำบลสวนหลวง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-751-731, 034-751-732, 081-767-5932<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanpeeaum.com/" target="_blank">www.baanpeeaum.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,800 – 9,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านพี่อุ้ม เรือนพี่ต๋อง</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2011/09/D11027281/D11027281.html" target="_blank">ฮะหมูออก trip รีวิวร้านอาหารติดแม่น้ำ "บ้านพี่อุ้ม เรือนพี่ต๋อง" อัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม"</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="River Coco" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/rivercoco.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="River Coco" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">14. River Coco</span><br /> <br /> ที่พักสไตล์โมเดิร์นที่แฝงตัวอยู่ในวิถีแบบไทย ๆ ได้อย่างกลมกลืน ห้องพักของที่นี่จะเป็นปูนเปลือย ชั้นล่างมีคลองไหลผ่านให้นอนฟังเสียงน้ำให้เย็นใจ หรือจะนั่งเล่นริมระเบียงชิล ๆ กับระเบียงกว้างชั้นบนก็ไม่ผิดกติกา รอบที่พักบรรยากาศร่มรื่นรวมกับสวนไม้เขียวขจี มีทางเดินไปสู่ร้านอาหารริมแม่น้ำที่บรรยากาศดีสุด ๆ สิ่งอำนวยความสะดวกก็มีให้พร้อม ไม่ต้องห่วงเรื่องความสะดวกสบายเลยล่ะ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ห่าง 3 กิโลเมตร จากตลาดน้ำอัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-868-9853, 086-644-4648, 082-001-4442<br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,500 – 2,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว River Coco</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2009/07/E8098537/E8098537.html" target="_blank">@===@ REVIEW RIVER COCO, เที่ยวอัมพวา @===@</a><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2009/09/E8268882/E8268882.html" target="_blank">++ Review ++ Rever Coco อัมพวา กับน้อง Pizzaaaaaaaa</a><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E8885287/E8885287.html" target="_blank">++อีกครั้งหนี่งกับแม่กลอง..ที่...River CoCo@Bangkontee</a><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E8900168/E8900168.html" target="_blank">++ภาคต่อ...ของ River CoCo ค่ะ....กับบางส่วนที่หายไป...เลยลงใหม่</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านประกายแก้ว" border="0" class="img-mobile" height="324" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baanprakaykaew.jpg" style="height: 324px; width: 600px;" title="บ้านประกายแก้ว" width="600" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">15. บ้านประกายแก้ว</span><br /> <br /> บ้านพักหลังใหญ่ริมแม่น้ำแม่กลอง ที่จะเปิดโอกาสให้คุณได้ใกล้ชิดธรรมชาติอย่างเต็มที่ มีบันไดสำหรับตักบาตรพระทางน้ำ ภายในห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่าย และมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน อยู่ไม่ไกลจากตลาดน้ำอัมพวาแค่ข้ามฝั่งไปเท่านั้น<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 6 หมู่ 7 ตำบลแควอ้อม อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 085-196-9544, 085-513-4535<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanprakaykaew.com/" target="_blank">www.baanprakaykaew.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 2,000 – 3,500 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านไม้โม รีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/r_1.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="บ้านไม้โม รีสอร์ท" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">16. บ้านไม้โม รีสอร์ท</span><br /> <br /> บ้านพักสไตล์กระท่อมที่หาได้ยากในสมัยนี้ คือจุดเด่นที่ทำให้บ้านไม้โมเป็นที่พักที่น่าไปนอนเล่นให้เย็นใจสักครั้ง รีสอร์ทตั้งอยู่ริมแม่น้ำแม่กลอง ห้องพักตั้งอยู่บนผืนน้ำให้คุณได้ลองย้อนยุคกลับไปใช้ชีวิตริมน้ำ สามารถกระโดดน้ำเล่นได้อย่างไม่มีใครว่า มีสิ่งอำนวยความสะดวกให้ครบ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 86 หมู่ 10 ตำบลเหมืองใหม่ อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 086-357-6957, 086-357-6958, 086-171-4128<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.banmaimo.com/" target="_blank">www.banmaimo.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 600 – 1,000 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านอัมพวา รีสอร์ท แอนด์ สปา" border="0" class="img-mobile" height="544" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/tt.jpg" style="height: 544px; width: 539px;" title="บ้านอัมพวา รีสอร์ท แอนด์ สปา" width="539" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">17. บ้านอัมพวา รีสอร์ท แอนด์ สปา</span><br /> <br /> รีสอร์ทหรูหราริมแม่น้ำแม่กลองที่เพียบพร้อมไปด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก ห้องพักตกแต่งอย่างสวยงามสไตล์ไทย ๆ มีกระจกเปิดโล่งให้มองวิวต้นไม้เขียวขจีได้อย่างสดชื่น ใครอยากเล่นน้ำที่นี่เขาก็มีสระว่ายน้ำขนาดกำลังดีสำหรับลงแช่ให้สบายอารมณ์ แถมยังมีสระน้ำธรรมชาติพร้อมทั้งเรือถีบไว้ให้ลงเล่นอีกด้วย ท่าเรือของรีสอร์ทมีบริการล่องเรือเที่ยวชมสถานที่ต่าง ๆ อีกด้วย ส่วนใครอยากผ่อนคลายให้เต็มที่ คงพลาดบริการนวดแผนไทยจากรีสอร์ทแห่งนี้ไม่ได้เลยล่ะ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> 22 ถนนบางกะพ้อม-แก้วฟ้า ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-752-222<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanamphawa.com/" target="_blank">www.baanamphawa.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 2,700 – 12,900 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านอัมพวา รีสอร์ท แอนด์ สปา</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/11/E7234631/E7234631.html" target="_blank">+++ Review ปลาคู่พาเที่ยว บ้านอัมพวา รีสอร์ท แอนด์ สปา ค่ะ ++</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">18. ปานวิมาน อัมพวา</span><br /> <br /> รีสอร์ทริมน้ำแม่กลองท่ามกลางสวนร่มรื่นเงียบสงบ ภายในห้องพักตกแต่งด้วยสีสันสดใสอารมณ์วัยรุ่น หรือใครอยากสัมผัสห้องพักแบบไทย ๆ ก็มีเรือนไม้ให้เข้าพัก ซึ่งส่วนใหญ่เปิดไว้รองรับนักท่องเที่ยวกลุ่มใหญ่มากกว่า ใครอยากลงเล่นน้ำก็สามารถเล่นได้ตามอัธยาศัย หรือจะใส่บาตรพระทางน้ำในตอนเช้า ๆ ให้เป็นศิริมงคลก็ทำได้เหมือนกัน สิ่งอำนวยความสะดวกก็มีให้พร้อม<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 306 ถนนบ้านหัวแหลม ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-921-5300, 081-754-3400<br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 5,000 บาท<br /> <br /> <span style="background-color: #ffadc9; font-weight: bold;">ที่พักอัมพวาติดตลาดน้ำ</span><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="ฐณิชาฌ์ รีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/thanicha.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="ฐณิชาฌ์ รีสอร์ท" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">19. ฐณิชาฌ์ รีสอร์ท</span><br /> <br /> เรือนไม้ไทย ๆ ริมคลองอัมพวา ภายในห้องพักตกแต่งอย่างสวยงามและเรียบหรูไสตล์บูติก อบอุ่นด้วยบรรยากาศริมน้ำที่จะเปิดให้คุณได้สัมผัสกับวิถีชีวิตชาวอัมพวาอย่างแท้จริง มีลานจอดรถส่วนตัว และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน มีบริการนวดไทยให้คุณได้ผ่อนคลายอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 261 อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-725-511, 089-104-5444<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.thanicha.com/" target="_blank">www.thanicha.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 3,800 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว ฐณิชาฌ์ รีสอร์ท</span><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E9177437/E9177437.html" target="_blank">[อัมพวา] ~~พาลูกเที่ยวอัมพวาเมษาหน้าร้อน~~ ฐณิชาฌ์ บูติก รีสอร์ท</a><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E10064596/E10064596.html" target="_blank">+++ เที่ยวอัมพวา (อีกซีกที) อ้างแรม ณ รีสอร์ทชื่อสะกดย๊ากยาก --&gt; ฐณิชาฌ์ รีสอร์ท +++</a><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=kj2428&amp;date=27-08-2006&amp;group=18&amp;gblog=3" target="_blank">ฐณิชาฌ์ รีสอร์ท อัมพวา ผ่อนคลายสบายๆใกล้ตลาด</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="ริมระเบียง อัมพวา" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/rimrabeang.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="ริมระเบียง อัมพวา" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">20. ริมระเบียง อัมพวา</span><br /> <br /> อาคารไม้สีครีมเด่นสะอาดตา ริมคลองอัมพวาที่ตกแต่งสไตล์วินเทจน่ารัก ๆ เหมาะสำหรับคนชอบถ่ายรูป อยู่ไม่ใกล้ไม่ไกลจากตลาดน้ำอัมพวา มีมุมกาแฟน่ารัก ๆ ส่งกลิ่นกาแฟหอมกรุ่นให้นั่งชิลล์ชมวิวริมคลอง อีกทั้งยังมีภาพเขียนสวย ๆ ของศิลปินรุ่นใหม่ ประดับตกแต่งไว้เหมือนเป็นอาร์ตแกลเลอรี่ ใครชอบภาพไหนสามารถขอซื้อติดมือกลับบ้านได้ด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 135 เลียบคลองอัมพวา ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-613-7838<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.rimrabeang.com/" target="_blank">www.rimrabeang.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,500 – 2,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว ริมระเบียง อัมพวา</span><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=loveretro&amp;month=24-02-2010&amp;group=5&amp;gblog=3" target="_blank">ริมระเบียงอัมพวา ที่พักน่ารักติดตลาดน้ำ</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="เพลิณอัมพวา" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/ploenamphawa.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="เพลิณอัมพวา" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">21. เพลิณอัมพวา</span><br /> <br /> เรือนไม้เก่าแก่ ที่ห้องพักทุกห้องหันหน้าเข้าหาคลองอัมพวา รับบรรยากาศวิถีชีวิตริมคลองได้เต็มอิ่ม การตกแต่งเรียบง่ายแต่สะอาดในสไตล์ย้อนยุค มีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกแบบโฮมสเตย์ขนานแท้ แถมยังอยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียง 200 เมตร จึงสามารถเดินไปตลาดน้ำได้ง่าย ๆ เลยล่ะ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 279 เลียบคลองอัมพวา ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-458-9411<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.ploenamphawa.com/" target="_blank">www.ploenamphawa.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,400 – 3,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 22. เพลินใจ@อัมพวา</span><br /> <br /> บ้านพักสีสันสดใสริมคลองอัมพวา ที่ห้องพักทุกหลังอยู่ติดริมน้ำให้คุณได้สัมผัสกับวิถีชีวิตริมน้ำอย่างเต็มที่ รายล้อมด้วยธรรมชาติทั้งต้นไม้และสายน้ำ ภายในห้องพักตกแต่งอย่างสวยงามและอบอุ่น มีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อมสรรพให้คุณได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> หมู่ 1 ตำบลปลายโพงพาง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-550-0883, 084-637-3725, 087-596-0893<br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 1,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว เพลินใจ@อัมพวา</span><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E9231771/E9231771.html" target="_blank">~ * ~ * ~ เพลินใจ @ อัมพวา .....เพลิดเพลินตา @ ริมคลองประชาชามชื่น........~ * ~ * ~</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">23. บ้านอิงตะวัน</span><br /> <br /> บ้านพักน่ารัก ๆ ที่อยู่ใกล้กับตลาดน้ำอัมพวา ตกแต่งห้องสวยเรียบสะอาดตา ในสไตล์วินเทจเล็ก ๆ เป็นบ้านชั้นเดียวเล่นระดับที่มีห้องพัก 3 ห้องนอนให้เลือกพัก อยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียงแค่ 1 นาทีเท่านั้น นอกจากนี้ ยังใกล้สถานที่ท่องเที่ยวอย่างอุทยาน ร.2 และวัดอัมพวันด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 112/1 ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 087-909-4008<br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 800 – 2,500 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="baansuanlynjee" border="0" class="img-mobile" height="685" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/chababaancham.jpg" style="height: 685px; width: 340px;" title="baansuanlynjee" width="340" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 24. ชบาบานฉ่ำ รีสอร์ท</span><br /> <br /> ที่พักสวย ๆ บรรยากาศย้อนยุค ห้องพักไม้กึ่งปูนเปลือยคือความเรียบง่ายที่นักท่องเที่ยวติดใจ ตัวเรือนมีบานกระจกให้แสงสาดส่องเข้ามาได้รำไร สิ่งอำนวยความสะดวกก็พร้อมสรรพ มีห้องน้ำแบบโอเพ่นแอร์ เปิดโล่งให้ดื่มด่ำกับธรรมชาติ เพียงแค่เดินออกจากบริเวณรีสอร์ทก็สามารถเดินเล่นตลาดน้ำอัมพวาได้แล้ว<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> 198/1-3 เลียบคลองอัมพวา ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-984-1000, 089-449-0415<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.chababaancham.com/" target="_blank">www.chababaancham.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,700 – 2,400 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"> รีวิว ชบาบานฉ่ำ</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/12/E10076118/E10076118.html" target="_blank">[REview - - ชบาบานฉ่ำ ดื่มด่ำบรรยากาศ ตลาดน้ำอัมพวา]</a><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/04/E9178705/E9178705.html" target="_blank">รีสอร์ทเปิดใหม่ ในอัมพวา ตามมาเลยจ้าเพื่อน ๆ</a><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E11475035/E11475035.html" target="_blank">~ * ~ * ~ * ~ * ~ ( CR ) ฉ่ำรัก@ชบาบานฉ่ำ....รีสอร์ทเล็กๆน่ารักริมน้ำตลาดอัมพวายามเย็น~ * ~ * ~ * ~</a><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=ooyoyoo&amp;group=2&amp;month=07-2011&amp;date=10" target="_blank">ณ.อัมพวา – ชบาบานฉ่ำรีสอร์ท</a><br /> <br /> <span style="background-color: #80fffb; font-weight: bold;">ที่พักอัมพวาแบบโฮมสเตย์</span><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 25. บ้านครูต้อย โฮมสเตย์</span><br /> <br /> โฮมสเตย์น่ารัก ๆ ใกล้ตลาดน้ำอัมพวา อยู่ท่ามกลางสวนร่มรื่น ห้องพักตกแต่งแบบวิถีชาวบ้านริมคลอง สามารถเดินลัดเลาะไปยังตลาดน้ำอัมพวาได้ไม่ไกล มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบถ้วน และมีกิจกรรมให้เลือกทำหลากหลาย เช่น ล่องเรือริมคลอง ชมหิ่งห้อยยามค่ำคืน เป็นต้น<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 5/4 ซอยมังกรทอง1 ถนนประชาอุทิศ ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 086-787-1100, 089-177-4684<br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 800 – 1,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">26. Amphawa Camp Home Stay</span><br /> <br /> โฮมสเตย์แบบชาวบ้าน ที่มีห้องพักแบบเรียบง่ายให้เข้าพัก ทั้งยังเปิดโอกาสให้กางเต็นท์นอนกลางสวนธรรมชาติได้ด้วย สิ่งอำนวยความสะดวกก็พร้อมเพรียง สามารถก่อกองไฟทำกิจกรรมสนุกสนานกันยามค่ำคืน แถมยังมีแพ็คเกจนำเที่ยวหลากสไตล์ให้เลือกอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 19 หมู่ 1 ตำบลบ้านช้าง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสาคร<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-614-8805<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.freewebs.com/amphawacamp" target="_blank">www.freewebs.com/amphawacamp</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 200 – 3,500 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="อัมพวาพลอยน้ำโฮมสเตย์" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/ploynam.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="อัมพวาพลอยน้ำโฮมสเตย์" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">27. อัมพวาพลอยน้ำโฮมสเตย์</span><br /> <br /> บ้านพักบรรยากาศดีที่อยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียงนิดเดียว ห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่ายและบรรยากาศเงียบสงบเหมาะกับการพักผ่อน อบอุ่นเหมือนเป็นบ้านตัวเอง มีบ่อปลาทองฝูงใหญ่แหวกว่ายอยู่หน้าบ้านให้นั่งมองเพลินตา สิ่งอำนวยความสะดวกก็มีครบ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เข้าซอยโรงเจอัมพวา 300 เมตร อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-725-412, 081-856-2729<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.ploynam.com/" target="_blank">www.ploynam.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 800 – 1,200 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">28. บ้านรักอัมพวา</span><br /> <br /> ที่พักเล็ก ๆ ริมคลองอัมพวา อยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียง 300 เมตร เปิดให้เข้าพักอย่างอบอุ่นเป็นกันเองให้ความรู้สึกเหมือนไปพักบ้านญาติ ภายในห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่ายแต่สื่อสารวิถีขีวิตของคนริมคลองได้เป็นอย่างดี เพิ่มสีสันบนกำแพงด้วยภาพวาดสีน้ำมันที่ใครเห็นเป็นต้องแวะถ่ายรูป มีท่าน้ำส่วนตัวให้ไปนอนพักผ่อนได้ตามอัธยาศัย เรียกว่าครบถ้วนด้วยความอบอุ่นขนานแท้<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ชุมชนโรงเจ ริมคลองอัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-128-3838, 084-098-3083<br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 600 – 1,200 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านรักอัมพวา</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2009/09/E8349684/E8349684.html" target="_blank">อัมพวา รอบสอง @ บ้านรักอัมพวา</a><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2007/10/E5945465/E5945465.html" target="_blank">Review บ้านรักอัมพวา @Amphawa house of Love</a><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2009/05/E7870846/E7870846.html" target="_blank">***Review: ~นอนเล่นที่บ้านรักริมคลองอัมพวา~ ลัลล้าตลาดน้ำยามเย็นจ้า**</a>*<br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=prettygracy&amp;month=08-06-2010&amp;group=2&amp;gblog=2" target="_blank">บ้านรัก@อัมพวา</a><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=chillup&amp;date=12-08-2010&amp;group=2&amp;gblog=29" target="_blank">"บ้านรักอัมพวา" บ้านของคนมีรักริมคลองอัมพวา</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านครูปู โฮมสเตย์" border="0" class="img-mobile" height="440" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baankupu.jpg" style="height: 440px; width: 550px;" title="บ้านครูปู โฮมสเตย์" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">29. บ้านครูปู โฮมสเตย์</span><br /> <br /> บ้านพักริมน้ำเลียบคลองอัมพวาที่อยู่บริเวณปลายตลาด พร้อมให้คุณได้สัมผัสวิถีชีวิตริมน้ำท่ามกลางสวนเขียวขจี แม้บรรยากาศภายนอกจะดูย้อนยุค แต่ภายในห้องพักตกแต่งไว้อย่างสวยงามแบบร่วมสมัย พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน หากต้องการแวะเที่ยวชมตลาดน้ำแค่เดินออกมาหน้ารีสอร์ท ก็จะเจอวิถีชีวิตแบบริมน้ำแล้วล่ะ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 318 เลียบคลองอัมพวา ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-725-920, 081-941-1249<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baankupu.com/" target="_blank">www.baankupu.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 4,000 บาท<br /> <br /> รีวิว บ้านครูปู<br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E12205472/E12205472.html" target="_blank">[+++CR+++] รีวิวบ้านครูปู@อัมพวา --Baankupu@amphawa--</a><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2007/06/E5471441/E5471441.html" target="_blank">รีวิวที่พักที่อัมพวาครับ ....บ้านครูปู</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">30. เรือนสบาย อัมพวา</span><br /> <br /> เรือนไม้เก่าแก่สีหวานริมคลองอัมพวาที่อยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียง 150 เมตร เปิดรับนักท่องเที่ยวที่อยากสัมผัสวิถีชีวิตแบบธรรมชาติริมฝั่งคลอง ห้องพักตกแต่งแบบไทย ๆ เรียบง่ายสไตล์ชาวบ้านริมน้ำ ให้คุณได้ดื่มด่ำกับความเป็นธรรมชาติแบบเต็มที่ มีที่นั่งเล่นริมน้ำให้ปล่อยอารมณ์ได้ทั้งวัน<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 249 ตำบลอัมพวา อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-725-871, 086-344-7418<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.facebook.com/pages/%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%A7%E0%B8%B2/358966047463450" target="_blank">เฟซบุ๊ก เรือนสบาย-อัมพวา</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 700 – 1,000 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านสวนอ้อมสุข" border="0" class="img-mobile" height="330" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baansuanaomsuk.jpg" style="height: 330px; width: 600px;" title="บ้านสวนอ้อมสุข" width="600" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 31. บ้านสวนอ้อมสุข</span><br /> <br /> ที่พักเรียบง่ายตามวิถีชีวิตริมน้ำของแท้ เป็นโฮมสเตย์ที่ดูอบอุ่นและเป็นกันเอง อยู่ติดคลองประดู่แบบมีสายน้ำไหลผ่านให้เย็นสบาย ปล่อยอารมณ์ไปกับเสียงลม และต้นไม้เขียวขจี ห้องพักมีระเบียงริมน้ำให้นั่งเล่นแบบชิล ๆ พร้อมทั้งมีกิจกรรมให้เลือกทำมากมาย จะตักบาตรพระในยามเช้า ล่องเรือชมหิ่งห้อย หรือขี่จักรยานชมสวนก็ได้ไม่ว่ากัน<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ตรงข้ามหมู่ 4 ตำบลวัดประดู่ อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-04-98623, 081-868-0059<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baansuanaomsuk.com/" target="_blank">www.baansuanaomsuk.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 800 – 1,600 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านสวนอ้อมสุข</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/12/E7285224/E7285224.html" target="_blank">บ้านสวนอ้อมสุข โฮมสเตย์ อัมพวา</a><br /> <br /> <span style="background-color: #ffff85; font-weight: bold;">ที่พักใกล้อัมพวา...ที่น่าสนใจ</span><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><span style="color: purple;">อำเภอบางคนที</span></span><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="มะลิดา รีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="379" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/malidaresort.jpg" style="height: 379px; width: 600px;" title="มะลิดา รีสอร์ท" width="600" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">32. มะลิดา รีสอร์ท</span><br /> <br /> รีสอร์ทน่ารัก ๆ ตั้งอยู่ริมแม่น้ำแควอ้อม (เป็นสายน้ำแยกแม่น้ำแม่กลอง) ที่เปิดโอกาสให้คุณมองเห็นธรรมชาติของสายน้ำได้แบบใกล้ชิดสุด ๆ ห้องพักตกแต่งแบบร่วมสมัย มีสไตล์และสีสันที่แตกต่างกันไปในแต่ละห้อง เพียบพร้อมไปด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก มีจักรยานให้ขี่เล่นออกกำลังกาย มีระเบียงไม้ให้นั่งกินลมชมวิว พร้อมทั้งมีสวนไม้ร่มรื่นเพิ่มความเป็นธรรมชาติอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 24 หมู่ 4 ตำบลบางสะแก อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-770-5543, 086-073-3930, 081-919-1657<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.malidaresort.com/" target="_blank">www.malidaresort.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 1,500 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="อัมพรริเวอร์ไซด์รีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/aumpornriverside.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="อัมพรริเวอร์ไซด์รีสอร์ท" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">33. อัมพรริเวอร์ไซด์รีสอร์ท</span><br /> <br /> ที่พักริมแม่น้ำที่มีภูมิทัศน์ในแบบบ้านเชิงดอย ตั้งอยู่ท่ามกลางสวนต้นไม้นานาชนิด ห้องพักตกแต่งสวยงาม เรียบง่าย มีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อม สามารถปล่อยอารมณ์ให้ผ่อนคลายไปกับการนั่งชมวิวแม่น้ำแม่กลอง หรือจะร้องคาราโอเกะ จัดปาร์ตี้บาร์บีคิว และใส่บาตรพระในยามเช้า ก็ทำได้เช่นกัน นอกจากนี้ ยังมีบริการพิเศษพานั่งเรือเที่ยวชมบรรยากาศทั่วอัมพวาอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 14/2 หมู่ 6 ตำบลบางคนที อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-103-1033<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.aumpornriverside.com/" target="_blank">www.aumpornriverside.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 1,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว อัมพรริเวอร์ไซด์รีสอร์ท</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2006/11/E4901440/E4901440.html" target="_blank">ได้ไปซักที ... อัมพวา</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="ณ ริมน้ำ สระ-ลาน-ลม" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/narimnumsalanlom.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="ณ ริมน้ำ สระ-ลาน-ลม" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">34. ณ ริมน้ำ สระ-ลาน-ลม</span><br /> <br /> โฮมสเตย์ริมแม่น้ำแควอ้อมที่จะให้คุณได้สัมผัสกับวิถีธรรมชาติแบบสุด ๆ ห้องพักที่มีจำนวนไม่มากนัก จะทำให้คุณพักผ่อนได้อย่างสงบเงียบ ใครอยากกระโดดน้ำเขาก็มีห่วงยางไว้บริการ หรือถ้าอยากลงมือทำอาหารเองเขาก็มีครัวเอาไว้ให้ใช้อีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 60 หมู่ 5 ตำบลบางกุ้ง อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-689-8119, 089-565-5618<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.facebook.com/narimnum.salanlom" target="_blank">เฟซบุ๊ก narimnum.salanlom</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 600 – 3,800 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="เรือนกระดังงา 2" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/ruenkradungnga.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="เรือนกระดังงา 2" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">35. เรือนกระดังงา 2</span><br /> <br /> บ้านพักไม้ท่ามกลางสวนมะพร้าว ที่แวดล้อมด้วยธรรมชาติ ในบรรยากาศริมแม่น้ำ ให้คุณได้สูดอากาศบริสุทธิ์ให้ชุ่มปอด พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกต่าง ๆ อยู่ไม่ไกลจากตลาดน้ำอัมพวา อีกทั้งยังมีกิจกรรมให้เลือกทำหลากหลาย ทั้งเที่ยวชมหิ่งห้อย ล่องเรือเที่ยวแม่น้ำ เป็นต้น<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ซอยเยื้องกับวัดช่องลม ตำบลกระดังงา อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 086-318-4000, 085-961-7789<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.ruenkradungnga2.com/" target="_blank">www.ruenkradungnga2.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 3,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">36. บ้านปลาทับทิม</span><br /> <br /> รีสอร์ทแจ่ม ๆ ริมแม่น้ำแม่กลอง มีลมธรรมชาติพัดโชยให้เย็นฉ่ำ จุดเด่นของที่นี่คือฟาร์มปลาทับทิม ที่มีอยู่นับพันตัว ให้คุณได้นอนพักสัมผัสธรรมชาติไปพร้อมกับรับประทานปลาทับทิมสด ๆ ได้ในทุกมื้ออาหาร มีกิจกรรมต่าง ๆ ให้เลือกทำเพียบ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 54 หมู่ 2 ตำบลบางนกแขวก อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 080-788-8747, 080-788-8748<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.banplatabtimresort.com/" target="_blank">www.banplatabtimresort.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,300 – 2,000 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="เรือนมาลัย โฮมสเตย์" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/ReuanMaalai.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="เรือนมาลัย โฮมสเตย์" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 37. เรือนมาลัย โฮมสเตย์</span><br /> <br /> บ้านเรือนไทยริมแม่น้ำแควอ้อม ที่จะให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติและวิถีชีวิตแบบไทยแท้ ๆ ห้องพักเรือนไม้สไตล์ไทยสดชื่นเย็นสบาย มีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อม นอกจากนี้ยังมีลิ้นจี่หลังบ้าน และบริการเรือหางยาวพาคุณชมวิถีชีวิตริมน้ำ และตรงสู่ตลาดน้ำอัมพวาอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 9/2 หมู่ 4 ตำบลบางสะแก อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-768-467, 083-263-2221, 081-809-5704<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.facebook.com/ReuanMaalai" target="_blank">เฟซบุ๊ก ReuanMaalai</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 2,400 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านสวนลิ้นจี่" border="0" class="img-mobile" height="401" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baansuanlynjee.jpg" style="height: 401px; width: 401px;" title="บ้านสวนลิ้นจี่" width="401" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">38. บ้านสวนลิ้นจี่</span><br /> <br /> บ้านพักริมคลองที่โอบล้อมด้วยสวนลิ้นจี่และส้มโอ กับบรรยากาศเงียบสงบ ห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่ายสไตล์ไทย ๆ ทีเด็ดคือสามารถเก็บผลไม้สด ๆ ได้เลยไม่ต้องไปหาที่ไหนไกล มีสายน้ำในคลองไหลผ่านให้บรรยากาศสดชื่นและธรรมชาติสุด ๆ ใครอยากลองหลบไปใช้ชีวิตในบ้านสวนดูสักครั้งคงพลาดที่นี่ไม่ได้<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 101 หมู่ 1 ตำบลบางสะแก อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 086-148-4565, 081-496-5184<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baansuanlynjee.com/" target="_blank">www.baansuanlynjee.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 700 – 2,000 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้าน พ บางคนที" border="0" class="img-mobile" height="391" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baanphorbangkontee.jpg" style="height: 391px; width: 600px;" title="บ้าน พ บางคนที" width="600" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 39. บ้าน พ บางคนที</span><br /> <br /> ที่พักขนาดใหญ่พร้อมสระว่ายน้ำ ติดคลองบางคนทีใน ไม่ใกล้ไม่ไกลจากตลาดน้ำอัมพวา ให้คุณได้สัมผัสความหรูหราพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน มีต้นไม้ล้อมรอบให้ความเขียวขจีตามธรรมชาติ เรียกว่าคุณจะได้เที่ยวสัมผัสธรรมชาติไปอย่างหรูหรา พร้อม ๆ กับได้เล่นน้ำในสระให้ชื่นใจอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 36 หมู่ 2 อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-866-8927<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanphorbangkontee.com/" target="_blank">www.baanphorbangkontee.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,800 – 6,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้าน พ บางคนที</span><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=vacay&amp;date=08-02-2011&amp;group=28&amp;gblog=3" target="_blank">บ้าน พ บางคนที</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /><span style="font-weight: bold;"> 40. </span>เรือนอธิษฐาน</span><br /> <br /> ที่พักริมแม่น้ำแม่กลอง ซึ่งถูกออกแบบตกแต่งมาอย่างสวยงาม โดยห้องพักตกแต่งในสไตล์ไทยร่วมสมัย ห้องน้ำปูนเปลือย และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ภายในที่พักมีสวนต้นไม้ร่มรื่นให้ปล่อยอารมณ์ชิลล์ ชิลล์ พร้อมกับพื้นที่นั่งเล่นริมน้ำให้เย็นชื่นใจ น่าไปสุด ๆ เลยล่ะ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 73/2 หมู่ 3 ตำบลโรงหีบ อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-702-779, 085-996-3488, 085-382-6966<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.rueanathitthan.com/" target="_blank">www.rueanathitthan.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว เรือนอธิษฐาน</span><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E11057939/E11057939.html" target="_blank">^_^ เรือนอธิษฐาน....ที่พักริมสายน้ำแม่กลอง</a><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2011/05/E10562408/E10562408.html" target="_blank">~Review เรือนอธิฐาน @ อัมพวา สมุทรสงคราม~</a><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E9729460/E9729460.html" target="_blank">######Review### ที่พักใหม่เอี่ยมในอัมพวา สงบ เงียบ จริง ๆ นะเออ</a><br /> <br /> <span style="color: purple; font-weight: bold;">อำเภอเมือง</span><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="เดอะ เกรซ อัมพวา " border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/thegraceamphawa.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="เดอะ เกรซ อัมพวา " width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">41. เดอะ เกรซ อัมพวา </span><br /> <br /> The Grace Amphawa รีสอร์ทหรูหราติดริมแม่น้ำแม่กลอง ที่ตกแต่งอย่างทันสมัยสวนกระแสบ้านไม้ธรรมชาติ มีสระว่ายน้ำและสนามเด็กเล่นเอาไว้พักผ่อน รวมทั้งคลับเฮ้าส์ และบริการนวดแผนไทย ภายในห้องพักมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน สามารถเปิดโล่งรับลม และนั่งชิลที่ระเบียงไม้เก๋ ๆ ได้แบบเป็นส่วนตัว นอกจากนี้ ยังมีการขุดคลองให้สายน้ำไหลผ่านที่พัก ให้คุณได้อิ่มเอมใจกับธรรมชาติอย่างเต็มที่อีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 26 หมู่ 8 ตำบลบ้านปรก อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-712-244, 086-365-9522, 086-365-9511<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://graceamphawa.com/" target="_blank">http://graceamphawa.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,690 – 4,900 บาท โปรโมชั่น (1 มิถุนายน – 1 สิงหาคม 2555) 1,200 – 3,900 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านอิ่มอุ่น" border="0" class="img-mobile" height="320" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/imoun1_01.jpg" style="height: 320px; width: 565px;" title="บ้านอิ่มอุ่น" width="565" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">42. บ้านอิ่มอุ่น</span><br /> <br /> บ้านพักอบอุ่นติดแม่น้ำแม่กลองที่ให้บรรยากาศธรรมชาติสุด ๆ พร้อมเครื่องอำนวยความสะดวกครบครัน ห้องพักมีระเบียงให้นั่งเล่นรับลมเย็นฉ่ำ ดื่มด่ำกับแม่น้ำและแสงพระอาทิตย์ตกรำไร มีอาหารอร่อยให้เลือกสั่งมารับประทาน และมีแพ็คเกจทัวร์ให้เลือกในราคาเบา ๆ อีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 39/2 หมู่ 9 ตำบลบ้านปรก อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-934-1625, 089-813-3458<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanimoun.com/" target="_blank">www.baanimoun.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 2,500 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">48. เจริญรัตน์ รีสอร์ท</span><br /> <br /> บ้านทรงไทยที่ผสมผสานอย่างลงตัวกับสระว่ายน้ำสมัยใหม่ ตั้งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติพร้อมบรรยากาศริมแม่น้ำแม่กลอง เน้นความสะดวกสบายและความครบครันของสิ่งอำนวยความสะดวก รองรับหมู่คณะที่ต้องการไปสัมมนาพักผ่อน มีห้องจัดเลี้ยงและห้องประชุมขนาดใหญ่ไว้บริการ ห้องพักตกแต่งแบบไทย แยกออกเป็นหลัง ๆ อย่างส่วนตัว มีบริการนวดสปาให้คุณได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่อีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 90 หมู่ 9 ตำบลลาดใหญ่ อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-764-555, 081-941-9985<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.jaroenratresort-ampawa.com/" target="_blank">www.jaroenratresort-ampawa.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,400 – 8,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 44. ต้นน้ำรีสอร์ท</span><br /> <br /> รีสอร์ทบรรยากาศดีติดริมแม่น้ำ เห็นวิวแสงอาทิตย์ส่องรำไรกระทบผิวน้ำแบบที่คุณต้องปลื้ม บ้านพักแต่ละหลังถูกตกแต่งอย่างเรียบง่าย มีต้นไม้อยู่รอบ ๆ ให้ชื่นใจ สิ่งอำนวยความสะดวกก็ไม่มีขาดตกบกพร่อง เปิดโอกาสให้คุณได้สัมผัสธรรมชาติอย่างเต็มที่<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 140/9 ถนนแหลมใหญ่ ตำบลแม่กลอง อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-770-333, 086-341-5550, 083-113-3330<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.tonnumresort.com/" target="_blank">www.tonnumresort.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,500 – 4,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 45. บ้านนกโฮมสเตย์</span><br /> <br /> โฮมสเตย์ริมแม่น้ำแม่กลอง ที่มีเอกลักษณ์ในการตั้งชื่อห้องพักเป็นนกชนิดต่าง ๆ อย่างนกแก้ว นกขุนทอง นกนางนวล เป็นต้น ห้องพักแต่ละหลังตกแต่งด้วยไม้ เพื่อให้คุณได้สัมผัสธรรมชาติอย่างเต็มที่ มีระเบียงหน้าห้องให้นั่งกินลมชมวิวได้ทั้งวัน นอกจากนี้ ยังสามารถรอชมหิ่งห้อยส่องแสงรำไรในตอนกลางคืนในภายในรีสอร์ทอีกด้วย แถมยังตั้งอยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียงแค่ 4 กิโลเมตร เท่านั้น คุณจึงสามารถหาเวลาออกไปเดินเที่ยวรับประทานของอร่อย ๆ ในตลาดน้ำให้เพลินใจได้เลย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 13/3 หมู่ 8 ตำบลบ้านปรก อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 086-615-2363, 081-802-2910<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.bannokhomestay.com/" target="_blank">www.bannokhomestay.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 700 – 1,200 บาท<br /> <div style="text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="สบายดี@อัมพวา" border="0" class="img-mobile" height="229" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/sabaideeresort.jpg" style="height: 229px; width: 600px;" title="สบายดี@อัมพวา" width="600" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">46. สบายดี@อัมพวา</span><br /> <br /> บ้านพักทรงไทยประยุกต์ที่เพียงได้ยินชื่อห้องก็รู้สึกอบอุ่นได้แล้ว เพราะเขาตั้งชื่อห้องต่าง ๆ ชวนให้คิดถึงคนในครอบครัวสุด ๆ มีทั้ง ห้องคุณพ่อ, ห้องคุณแม่, ห้องคุณตา, ห้องคุณยาย เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีบ้านหลังใหญ่ชื่อว่าห้องมิตรภาพ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้เข้าพักที่มากันเป็นหมู่คณะด้วย บรรยากาศสวย ๆ ริมแม่น้ำแม่กลอง รวมกับความร่มรื่นของสวนไม้ ชวนให้การนั่งเล่นริมระเบียงห้องพัก เป็นสิ่งที่เพลิดเพลินใจสุด ๆ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 17/1 หมู่ 2 ตำบลท้ายหาด อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-415-0594<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.sabaideeresort.com/" target="_blank">www.sabaideeresort.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,590 – 5,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว สบายดี@อัมพวา</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/08/E9541226/E9541226.html" target="_blank">review "บ้านสบายดี@อัมพวา"</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านวิวแม่น้ำ" border="0" class="img-mobile" height="440" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baanviewmaenum.jpg" style="height: 440px; width: 550px;" title="บ้านวิวแม่น้ำ" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">47. บ้านวิวแม่น้ำ</span><br /> <br /> บ้านพักบรรยากาศส่วนตัวริมแม่น้ำแม่กลอง ตกแต่งแบบไทยร่วมสมัยท่ามกลางสวนร่มรื่น มีวิวแม่น้ำให้ชมสมชื่อ ใครอยากเล่นน้ำก็สามารถลงน้ำได้ตามใจชอบ เงียบสงบ และอยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียงแค่ 10 นาทีเท่านั้น นอกจากจะมีอาหารบริการหลากหลายแล้ว เขายังมีกิจกรรมให้ทำเพียบ สิ่งอำนวยความสะดวกก็มีให้ไม่ขาดตกบกพร่อง<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 51/1 หมู่ 6 ตำบลบ้านปรก อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 084-019-5225, 081-567-2013<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanviewmaenum.com/" target="_blank">www.baanviewmaenum.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 4,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านวิวแม่น้ำ</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2009/07/E8041877/E8041877.html" target="_blank">REVIEW: บ้านวิวแม่น้ำ + บรรยากาศตลาดน้ำอัมพวา</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านสวนแม่กลอง" border="0" class="img-mobile" height="440" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/bannsuanmaeklong.jpg" style="height: 440px; width: 550px;" title="บ้านสวนแม่กลอง" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 48. บ้านสวนแม่กลอง</span><br /> <br /> บ้านสวนโฮมสเตย์ริมแม่น้ำแม่กลอง ที่ตกแต่งด้วยต้นไม้น้อยใหญ่นานาชนิด ให้ออกมาเป็นสวนสวยเขียวขจีร่มรื่น ห้องพักตกแต่งอย่างเรียบง่าย แต่ก็มีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อม อยู่ห่างจากแม่น้ำแม่กลองเพียงข้ามถนนเท่านั้น โดยจะเจอมุมรับลมเย็น ๆ อยู่ภายในบ้านของเจ้าของสวน ที่เปิดให้นั่งเล่น นอนเล่นได้แบบชิล ๆ แถมยังรองรับผู้เข้าพักแบบเป็นหมู่คณะและมีห้องสัมมนาให้ใช้ด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> 1041/29 ถนนไชยพร ตำบลแม่กลอง อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-736-630, 081-438-1522, 081-840-5388<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://bannsuanmaeklong.com/" target="_blank">http://bannsuanmaeklong.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 800 – 1,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านสวนแม่กลอง</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2009/04/E7779462/E7779462.html" target="_blank">ชวนไปกินลิ้น เที่ยวสองตลาด พร้อมที่พักบ้านสวนแม่กลอง รีวายยยย</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">49. เดอะ เลจเจนด์ แม่กลอง</span><br /> <br /> ย้อนอดีตชีวิตริมแม่น้ำผ่านเรื่องราวของตึกหลังแรกในเมืองแม่กลอง ที่ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 6 สถาปัตยกรรมที่ผสมผสานความเป็นไทยเข้าไว้กับตะวันตกคือมนต์เสน่ห์ที่จะทำให้คุณหลงใหล ห้องพักสวย ๆ พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก และร้านอาหารริมแม่น้ำแม่กลองสุดโรแมนติกไว้ให้คุณนั่งดื่มด่ำกับธรรมชาติ หากต้องการเดินเที่ยวตลาดน้ำอัมพวา ก็อยู่ห่างออกไปเพียงแค่ 10 นาทีเท่านั้น<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 1285 ถนนปทุมมาลัย ตำบลแม่กลอง อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-701-121, 086-367-4251, 02-513-4913, 02-513-4996<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.thelegendmaeklong.com/" target="_blank">www.thelegendmaeklong.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,600 – 11,650 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"> รีวิว เดอะ เลจเจนด์ แม่กลอง</span><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=pakwan&amp;month=04-10-2010&amp;group=13&amp;gblog=41" target="_blank">* + * + * + * รีวิวเดอะเลจเจนด์ แม่กลอง (The Legend Maeklong) อดีตงามริมสายน้ำ ตอนแรก * + * + * + *</a><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=pakwan&amp;month=06-10-2010&amp;group=13&amp;gblog=42" target="_blank">* + * + * รีวิวเดอะเลจเจนด์ แม่กลอง (The Legend Maeklong) ตอนจบ ห้องพักอื่น ๆ และอาหารเช้า * + * + *</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="The Lazy River House" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/lazyriverhouse.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="The Lazy River House" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">50. The Lazy River House</span><br /> <br /> บ้านพักบรรยากาศเป็นกันเองที่อยู่ริมแม่น้ำแม่กลอง มีศาลาส่วนตัวให้ออกไปนั่งเล่นกินลมชมวิว มีหมอนไว้บริการให้คุณหลับไปท่ามกลางสายลมพัดโชยอย่างไม่มีใครมารบกวน ภายในห้องตกแต่งไว้อย่างน่ารักและเรียบง่าย ให้ความรู้สึกคล้ายนอนเล่นอยู่ที่บ้าน ทั้งโซฟานุ่ม ๆ กรอบรูป และตู้หนังสือ ทำให้ที่นี่ดูอบอุ่นอย่าบอกใครเลยล่ะ หากอยากลงเล่นน้ำก็มีเสื้อชูชีพไว้บริการให้ลงน้ำได้อย่างสบายใจ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 4/5 หมู่ 9 ตำบลบ้านปรก อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-837-5253, 086-886-8283<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.lazyriverhouse.com/" target="_blank">www.lazyriverhouse.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,800 – 7,600 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว The Lazy River House</span><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=tweetyfly&amp;month=04-%202008&amp;date=17&amp;group=1&amp;gblog=6" target="_blank">"The Lazy River House อัมพวา"...ย้อนสู่วิถีชีวิตริมคลอง</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">51. บ้านบ้านโฮมสเตย์</span><br /> <br /> แม้จะเป็นโฮมสเตย์ขนาดกะทัดรัด แต่บ้านบ้านโฮมสเตย์ ก็มีจุดเด่นตรงที่ห้องพักทุกห้องอยู่ติดคลอง และมีระเบียงให้นั่งกินลมชมวิวสายน้ำให้เพลินใจ ห้องพักเรียบง่ายให้อารมณ์เหมือนอยู่บ้าน คือสิ่งที่ทำให้ที่นี่อบอุ่นมากขึ้น ถ้าอยากเห็นหิ่งห้อยตัวน้อยส่องแสงวิบวับ ก็สามารถพายเรือไปดูเองได้ด้วย เขามีเรือลำเล็กเก่าแก่ไว้บริการแต่คงต้องฝึกฝีพายมาหน่อยนะ เพราะไม่มีคนพายให้จ้า<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 3 ตำบลบางขันแตก อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-123-8831, 087-010-1322<br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 2,000 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="อัมพวันรีสอร์ท" border="0" class="img-mobile" height="527" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/LoadPhoto.aspx.jpg" style="height: 527px; width: 500px;" title="อัมพวันรีสอร์ท" width="500" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">52. อัมพวันรีสอร์ท</span><br /> <br /> เรือนไม้สไตล์ไทยที่ให้การพักผ่อนหย่อนใจแบบธรรมชาติกลางคลองสวนสงบเงียบ มีต้นไม้ร่มรื่น ลมพัดเย็นสบาย ใครอยากพายเรือเล่นที่นี่เขาก็มีเรือบริการ หรือถ้าอยากชมหิ่งห้อยยามค่ำคืนก็สามารถชมได้เลยที่รีสอร์ท ไม่ต้องออกไปหาชมไกลที่ไหน อาหารและกาแฟหอม ๆ ที่นี่ก็มีบริการพร้อม จักรยานเช่าก็มีให้ปั่นออกกำลังกายด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> 37/4 หมู่ 5 ต.บางขันแตก อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-732-186, 081-961-5559, 081-961-6665<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.amphawanresort.com/" target="_blank">www.amphawanresort.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,500 – 1,800 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">53. บ้านไม้ชายเลน</span><br /> <br /> ที่พักชิล ๆ ริมคลองโคน เป็นเรือนไม้กลางน้ำบรรยากาศธรรมชาติสุด ๆ ทุกห้องมีระเบียงให้นั่งเล่นเย็นใจ อยากตกปลาก็สามารถทำได้จากริมระเบียง มีกิจกรรมต่าง ๆ ให้เลือกทำมากมาย ทั้งปลูกป่าชายเลน พายเรือคายัค ให้อาหารลิง เป็นต้น สิ่งอำนวยความสะดวกก็มีพร้อมแบบไม่ต้องกลัวเบื่อ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 137/1 หมู่ 5 ตำบลคลองโคน อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-919-5443, 089-615-2150<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanmaichailane.com/" target="_blank">www.baanmaichailane.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,500 – 10,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านไม้ชายเลน</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2008/09/E7019747/E7019747.html" target="_blank">รีวิว..อัมพวา..ภาค บ้านไม้ชายเลน</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">54. แม่กลองการ์เดนท์</span><br /> <br /> บ้านพักริมคลองเขินที่แวดล้อมด้วยธรรมชาติ ต้นไม้น้อยใหญ่เขียวขจีทำให้รีสอร์ทแห่งนี้สวยงามตามธรรมชาติสมชื่อ ห้องพักแต่ละหลังตกแต่งด้วยไม้ในสไตล์ไทยร่วมสมัยที่ดูเรียบง่ายและสงบเงียบ สิ่งอำนวยความสะดวกก็ครบครัน มีคลองไหลผ่านให้เย็นชื่นใจ ใครอยากดูหิ่งห้อยก็ไม่ต้องออกไปไหนไกล เพราะสามารถมองเห็นแสงส่องรำไรได้จากในสวนเลยด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 76-77 หมู่ 4 ตำบลคลองเขิน อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-401-6222<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.maeklonggarden.com/" target="_blank">www.maeklonggarden.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 900 – 1,200 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว</span> <span style="font-weight: bold;">แม่กลองการ์เดนท์</span><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=kkl&amp;month=07-07-2009&amp;group=6&amp;gblog=9" target="_blank">แม่กลองการ์เด้นท์ : ที่พัก @ อัมพวา</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านสวนพุทธรักษา" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/puttaraksa.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="บ้านสวนพุทธรักษา" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">55. บ้านสวนพุทธรักษา</span><br /> <br /> บ้านพักสไตล์รีสอร์ทและเรือนแพริมน้ำริมคลองประชาชมชื่น ที่เปิดโอกาสให้คุณได้รับความสงบแบบส่วนตัวภายในสวนมะพร้าวและสวนส้มโอ ภายในห้องพักตกแต่งแบบไทย ๆ อย่างเรียบง่าย ห้องพักเป็นกระจกบานใหญ่ให้คุณมองเห็นวิถีชีวิตริมน้ำอย่างเต็มที่ อยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียง 4-5 กิโลเมตร และสามารถชมหิ่งห้อยภายในสวนได้เลย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 49/5 หมู่ 3 ตำบลบางขันแตก อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-751-038, 081-363-7933, 087-916-1352<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.puttaraksa.com/" target="_blank">www.puttaraksa.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 – 3,600 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="บ้านไม้ธารา &amp; วอเตอร์สปอร์ต" border="0" class="img-mobile" height="334" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/index02.jpg" style="height: 334px; width: 600px;" title="บ้านไม้ธารา &amp; วอเตอร์สปอร์ต" width="600" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">56. บ้านไม้ธารา &amp; วอเตอร์สปอร์ต</span><br /> <br /> บ้านพักริมคลองโคนที่อยู่ใกล้ทะเล ห้องพักเป็นไม้ตกแต่งอย่างเรียบง่ายสไตล์ไทย ๆ มีกิจกรรมเชิงอนุรักษ์ให้ร่วมทำมากมาย ทั้งปลูกป่าชายเลน พายเรือคายัค อีกทั้งยังเปิดโอกาสให้เล่นกีฬาทางน้ำได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีอาหารทะเลสด ๆ ให้ได้ลิ้มลองรสชาติความอร่อยในบรรยากาศชิลล์ ชิลล์เย็นฉ่ำ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 137/1 หมู่ 5 ตำบลคลองโคน อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 089-919-5443, 089-615-2150<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baanmaithara.com/" target="_blank">www.baanmaithara.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 6,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 57. เรือนแม่ลำพู</span><br /> <br /> เรือนพักที่มีให้เลือกทั้งแบบริมแม่น้ำหรือแบบริมคลอง พร้อมบรรยากาศแบบธรรมชาติที่ร่มรื่นและอบอุ่นสุด ๆ ตั้งอยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาประมาณ 7 กิโลเมตร สามารถออกไปเที่ยวตลาดน้ำได้แบบไม่ไกลมากนัก ที่พักสงบเงียบเป็นส่วนตัว มีสิ่งอำนวยความสะดวกและกิจกรรมให้ทำมากมาย เต็มไปด้วยต้นลำพูเหมือนกับชื่อรีสอร์ท ทำให้สามารถชมแสงรำไรของหิ่งห้อยได้แบบไม่ต้องออกไปไหน<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> 100 เมตรจากโค้งวัดท้ายหาด อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 034-767-010-1, 034-736-040, 081-657-7427<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.maelumpoo.com/" target="_blank">www.maelumpoo.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 850 – 1,650 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว เรือนแม่ลำพู</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/08/E9610033/E9610033.html" target="_blank">+++มินิรีวิว+++&lt;&lt;เรือนแม่ลำพู อัมพวา&gt;&gt;...</a><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=kj2428&amp;date=21-08-2006&amp;group=18&amp;gblog=1" target="_blank">เรือนแม่ลำพู เรือนแถวติดคลองได้บรรยากาศ</a><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=changnoi78&amp;month=02-07-2009&amp;group=2&amp;gblog=3" target="_blank">เรือนแม่ลำพู รีสอร์ท อัมพวา</a><br /> <br /> <span style="background-color: #fedcba; font-weight: bold;">ที่พักอัมพวาอื่น ๆ </span><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">58. บ้านสราญรมย์</span><br /> <br /> รีสอร์ทสวย ๆ สไตล์ไทยร่วมสมัยที่ตกแต่งอย่างเรียบง่ายแต่ดูหรูหรา ภายในรีสอร์ทล้อมรอบด้วยสวนสวยสงบเงียบ ต้นไม้ใบหญ้าเขียวขจีและร่มรื่น ห้องพักสะอาดเปิดโล่งด้วยกระจกรอบตัวบ้าน ให้คุณสัมผัสกับวิวธรรมชาติได้อย่างดื่มด่ำ ระเบียงไม้หน้าบ้านรอให้คุณนอนพักเอนกายให้เพลินใจ พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ทั้งยังอยู่ไม่ไกลจากตลาดน้ำอัมพวาอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> ห่างจากตลาดน้ำอัมพวา 100 เมตร อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-310-1406, 086-319-1029<br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว บ้านสราญรมย์</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/08/E9617887/E9617887.html" target="_blank">+++ Review +++ Trip ลั๊ลล้า @ อัมพวา &gt;&gt; ภาค 2 &gt;&gt; พาเที่ยวตลาดน้ำ &amp; พักสบายๆที่บ้านสราญรมย์ ^_______^</a><br /> <br /> <a href="http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=patblog&amp;month=01-05-2010&amp;group=2&amp;gblog=82" target="_blank">อีกครั้งและอีกครั้ง อัมพวา พักผ่อนกายาที่บ้านสราญรมย์</a><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2010/06/E9338378/E9338378.html" target="_blank">Review : Baan Saranrom, Amphawa + ตลาดน้ำนิดหน่อยจ๊ะ</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="ณ บางช้าง อัมพวา" border="0" class="img-mobile" height="361" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/baannabangchang.jpg" style="height: 361px; width: 600px;" title="ณ บางช้าง อัมพวา" width="600" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> </span><span style="font-weight: bold;">59. ณ บางช้าง อัมพวา</span><br /> <br /> บ้านพักสไตล์ไทยที่อยู่ท่ามกลางสวนผลไม้นานาชนิดและผืนหญ้าเขียวขจี อยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียงแค่ 800 เมตร บ้านพักตกแต่งด้วยไม้ มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน มีระเบียงทอดยาวให้นั่งผ่อนคลายอารมณ์ สามารถชมหิ่งห้อยได้ภายในบริเวณที่พักได้เลย โดยหากต้องการขี่จักรยานชมสวนก็มีจักรยานไว้บริการอีกด้วย<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 52/2 หมู่ 2 ตำบลบางช้าง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 081-303-7316, 081-434-0155<br /> <span style="color: #ff8fb0; font-weight: bold;">เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.baannabangchang.com/" target="_blank">www.baannabangchang.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,200 บาท<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="Kala Canal Resort" border="0" class="img-mobile" height="550" src="http://img.kapook.com/u/sutasinee/kalacanal.jpg" style="height: 550px; width: 550px;" title="Kala Canal Resort" width="550" /></div> <br /> <span style="font-weight: bold;"><img alt="" border="0" src="http://img.kapook.com/image/icon/dookdik76.gif" /> 60. </span><span style="font-weight: bold;">Kala Canal Resort</span><br /> <br /> ที่พักน่ารัก ๆ แบบใกล้ชิดธรรมชาติ อยู่ห่างจากตลาดน้ำอัมพวาเพียง 5 กิโลเมตร ภายในห้องพักตกแต่งสวยงามแบบร่วมสมัย พร้อมมีสายน้ำไหลผ่านระเบียงห้งพัก ให้คุณได้สัมผัสธรรมชาติแบบเต็มอิ่ม และใช้กะลามาเป็นส่วนประกอบในการตกแต่งเพื่อคงคอนเซปต์ให้สมกับชื่อรีสอร์ท นอกจากจะได้อยู่กับธรรมชาติจากสายน้ำและความเขียวขจีของต้นไม้แล้ว หากใครอยากผ่อนคลายให้หายเมื่อย ทางรีสอร์ทก็มีบริการนวดแผนไทยด้วยล่ะ<br /> <br /> <span style="color: blue; font-weight: bold;"> ที่ตั้ง :</span> เลขที่ 81/2 หมู่ 4 ตำบลปลายโพงพาง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม<br /> <span style="color: #00a800; font-weight: bold;"> เบอร์โทร :</span> 082-334-4887, 084-465-4641<br /> <span style="color: #ff8fa2; font-weight: bold;"> เว็บไซต์ :</span> <a href="http://www.kalacanal.com/" target="_blank">www.kalacanal.com</a><br /> <span style="color: maroon; font-weight: bold;"> ราคาโดยประมาณ :</span> 1,000 – 3,000 บาท<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">รีวิว Kala Canal Resort</span><br /> <br /> <a href="http://topicstock.pantip.com/blueplanet/topicstock/2011/02/E10199340/E10199340.html" target="_blank">****&lt;+&gt;&lt;+&gt;&lt;+&gt;&lt;+&gt;REVIEW&lt;+&gt;&lt;+&gt;&lt;+&gt;&lt;+&gt;**** Very Happy New Year @ Kala Canal Resort (อัมพวา) - กาลครั้งหนึ่ง ....คิดถึงตลอดไป</a><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E12196844/E12196844.html" target="_blank">มือใหม่หัดรีวิว Kala Canal Resort, Amphawa เที่ยวประหยัด ๆ สบาย ๆ ที่ตลาดน้ำอัมพวา</a><br /> <br /> <a href="http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E10928797/E10928797.html" target="_blank">&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;**REVIEW &gt;.&lt; ณ อัมพวา @Kala Canal Resort</a><br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">และนี่คือ 60 ที่พักอัมพวา ที่เราหยิบมาแนะนำกัน ใครอยากไปพักผ่อนหย่อนใจในสไตล์ไทย ๆ ที่อัมพวา เลือกที่พักที่ถูกใจแล้วเก็บกระเป๋าเดินทางกันได้เลย</span><br /> <br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <div style="text-align: center;"> <div style="text-align: center;"> <div style="text-align: center;"> <span style="color: purple;"><img border="0" height="50" src="http://hilight.kapook.com/admin_hilight/spaw2/imghilight4/fashion/ann79_2.gif" width="50" /></span></div> </div> </div> </div> </div>BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-36943877857652216512010-01-30T09:36:00.000-08:002010-01-30T09:38:13.591-08:00I will openly admit I love cheese puffs, cheese curls, pretty much any kind of baked cheese snack - the more neon in color, the better. I also really love artisanal cheeses - and, oddly, cheese puffs, cheese curls, and their brightly colored cousins really taste nothing like any type of real cheese. How do we come to crave these fake flavors? (I know I'm not the only one).<br /><br />More importantly, when did food become so un-natural?And, our food hasn't simply become more synthetic than ever before, it's also laced with ingredients and contaminants that pose distressing health risks. They aren't like salmonella, e-coli, or other pathogenic pollutants that can cause immediate illness or even death. These toxic impurities are more insidious - subtly causing harm over time.<br /><br />Reduce your exposure to unwanted ingredients by following these 10 tips to detoxify your<br /><br />1. Ease up on animal fats. Animal products can contain synthetic hormones, antibiotics and organochlorine chemicals, such as dioxin, DDT and other pesticides, which concentrate in animal fat. The same chemicals that accumulate in animal fats are transferred to our own when we eat them. Then they linger there for years quietly causing damage. When you buy meat, poultry or dairy, look for low fat options (get the unsaturated fats your body needs from plant sources like walnuts, flax seeds, and avocados). Trim all fats and skins and broil meats and fish so that the fats drain away. Avoid frying, which will lock in the contaminants. You can also do your body a favor by reducing how much meat you eat. Making even one vegetarian meal a week can make a big difference.<br /><br />2. Select safer seafood. Eating seafood is the primary way we are exposed to methylmercury, a potent neurotoxin. Fish can also be contaminated with PCBs, which the International Agency for Research on Cancer and the Environmental Protection Agency have declared a probable carcinogen. Use the <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://oceansalive.org/eat.cfm">Environmental Defense Fund's Safe Seafood Selector</a> to find species that are lowest in chemical and heavy metal contamination and that are fished in ways that are not harmful to our Oceans. Or access the <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://www.montereybayaquarium.org/cr/cr_seafoodwatch/sfw_whatsnew.aspx">Monterey Bay Aquarium's Seafood Watch</a>, one of the more popular seafood guide's online, who have now made it possible to get their website information with ease when you're standing in front of the seafood case by using their <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://www.montereybayaquarium.org/cr/SeafoodWatch/web/sfw_iPhone.aspx">free iPhone app</a>.<br /><br />3. Go organic. According to the Environmental Working Group, you can lower your pesticide exposure by 90 per cent simply by avoiding the most contaminated conventionally grown produce: peaches, apples, sweet bell peppers, celery, nectarines, strawberries, cherries, lettuce, imported grapes, carrots, and pears. If you're really craving one of these foods, opt for organic. Conventionally grown fruits and vegetables that have the lowest levels of pesticide residue include: onion, avocado, sweet corn, pineapple, mango, asparagus, sweet peas, kiwi, cabbage, eggplant, papaya, watermelon, broccoli, tomato, and sweet potato. You can download the EWG pocket guide that lists these and the dirty dozen from <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://www.foodnews.org/">Foodnews.org</a>.<br /><br />4. Prep your produce. Wash all fruits and vegetables well to remove surface chemicals (and pathogens). It's easiest and most efficient to wash everything right when you bring it home. You should even wash foods with inedible peels - like melons, bananas, and oranges. If there's a contaminant on the surface, you can get it on the knife you use to cut it or on your hand, and then spread it to the part you eat.<br /><br />5. Ban the can. Canned foods and beverages are lined with a resin that contains bisphenol-A, a hormone-disrupting chemical that's building up in our environment and our bodies. Most manufacturers are beginning to explore safer alternatives, but in the meantime you should choose foods that are fresh, dried or frozen or packaged in glass jars or tetra packs.<br /><br />6. Bulk up. Bulk foods are often less processed so you reduce your exposure to questionable food additives. <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://healthychild.org/blog/comments/bulk_up_and_save_500_a_year/">Buying it bulk can also save</a> you up to $500 a year! Bulk cook staples like beans and other legumes and store them in your freezer in serving sizes that are appropriate for your family size. You can also buy dried pasta, nuts, seeds, and many other staples in bulk.<br /><br />7. Cook your cuisine safely. If you enjoy grilling or well-done meat, be advised - you are adding to your cancer risk. Grilling creates smoke laden with <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&amp;_udi=B6T2D-3X10VXR-B&amp;_user=10&amp;_rdoc=1&amp;_fmt=&amp;_orig=search&amp;_sort=d&amp;view=c&amp;_acct=C000050221&amp;_version=1&amp;_urlVersion=0&amp;_userid=10&amp;md5=4d9aa5722b53d94680ed3e6c7387ba80">carcinogenic polycyclic aromatic hydrocarbons, or PAHs</a>, which end up on the surface of whatever you're cooking. When meat, chicken and fish are cooked at high temperatures for a long time (aka "well-done"), it creates carcinogenic heterocyclic amines, or HCAs.<br /><br />8. Read a food label - for real. Ever stop to read the ingredients label on packaged, processed foods? It's usually a mouthful of words most of us have a hard time pronouncing, so what exactly are you eating? You can learn which food additives are safe and which are not by visiting <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://www.cspinet.org/reports/chemcuisine.htm">The Center for Science in the Public Interest's food safety guide</a>, but it's even easier to simply choose whole foods. Whole foods are not processed, so they have all their natural nutritional gifts. Look for foods made from whole grains (think whole wheat bread, oatmeal and brown rice) - and it should say "whole" on the label. Make more foods from scratch (it's easier than you think). You'll end up saving money, eating healthier and reducing all the waste created from packaging and processing foods.<br /><br />9. Wet your whistle with water. Americans drink an overwhelming amount of sodas, sports drinks, energy boosters, juices (that often contain little juice), and other bottled beverages. The first problem with this is that most of these drinks are loaded with sweeteners and artificial flavors and colors. The second is that they're bottled in plastic, which can <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://healthychild.org/blog/comments/pet_1_plastic_may_leach_endocrine_disruptors/">leach additional chemicals</a> into the drink. Your body is 70-75% water, so hydrate it with water! And, skip the single-use bottled water. Again, it can be contaminated by the plastic bottle. Also, it's less regulated than tap water. Make an investment in a water filter and reusable stainless steel water bottles. They quickly pay for themselves.<br /><br />10. Eat-in more often. When you eat at a restaurant or pick something up from a deli you have very little control over what you're getting. Save money and protect your health by making food at home. When you do go out, <a href="http://www.webmd.com/click?url=http://healthychild.org/blog/comments/how_to_eat_healthy_when_youre_on_the_go/">make healthier choices</a>.BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-57174401368538824362010-01-19T04:50:00.000-08:002010-01-19T04:53:47.577-08:001. Move MoreMake it a daily challenge to find ways to move your body. Climb stairs if given a choice between that and escalators or elevators. Walk your dog; chase your kids; toss balls with friends, mow the lawn. Anything that moves your limbs is not only a fitness tool, it's a stress buster. Think 'move' in small increments of time. It doesn't have to be an hour in the gym or a 45-minute aerobic dance class or tai chi or kickboxing. But that's great when you're up to it. Meanwhile, move more. Thought for the day: Cha, Cha, Cha…. Then do it!<br /><br />2. Cut FatAvoid the obvious such as fried foods, burgers and other fatty meats (i.e. pork, bacon, ham, salami, ribs and sausage). Dairy products such as cheese, cottage cheese, milk and cream should be eaten in low fat versions. Nuts and sandwich meats, mayonnaise, margarine, butter and sauces should be eaten in limited amounts. Most are available in lower fat versions such as substitute butter, fat free cheeses and mayonnaise. Thought for the day: Lean, mean, fat-burning machine…. Then be one!<br /><br />3. Quit Smoking The jury is definitely in on this verdict. Ever since 1960 when the Surgeon General announced that smoking was harmful to your health, Americans have been reducing their use of tobacco products that kill. Just recently, we've seen a surge in smoking in adolescents and teens. Could it be the Hollywood influence? It seems the stars in every movie of late smoke cigarettes. Beware. Warn your children of the false romance or 'tough guy' stance of Hollywood smokers. Thought for the day: Give up just one cigarette…. the next one.<br /><br />4. Reduce Stress Easier said than done, stress busters come in many forms. Some techniques recommended by experts are to think positive thoughts. Spend 30 minutes a day doing something you like. (i.e.,Soak in a hot tub; walk on the beach or in a park; read a good book; visit a friend; play with your dog; listen to soothing music; watch a funny movie. Get a massage, a facial or a haircut. Meditate. Count to ten before losing your temper or getting aggravated. Avoid difficult people when possible. Thought for the day: When seeing red, think pink clouds….then float on them.<br /><br />5. Protect Yourself from Pollution If you can't live in a smog-free environment, at least avoid smoke-filled rooms, high traffic areas, breathing in highway fumes and exercising near busy thoroughfares. Exercise outside when the smog rating is low. Exercise indoors in air conditioning when air quality is good. Plant lots of shrubbery in your yard. It's a good pollution and dirt from the street deterrent. Thought for the day: 'Smoke gets in your eyes'…and your mouth, and your nose and your lungs as do pollutants….hum the tune daily.<br /><br />6. Wear Your Seat BeltStatistics show that seat belts add to longevity and help alleviate potential injuries in car crashes. Thought for the day: Buckle down and buckle up.<br /><br />7. Floss Your TeethRecent studies make a direct connection between longevity and teeth flossing. Nobody knows exactly why. Perhaps it's because people who floss tend to be more health conscious than people who don't? Thought for the day: Floss and be your body's boss.<br /><br />8. Avoid Excessive Drinking While recent studies show a glass of wine or one drink a day (two for men) can help protect against heart disease, more than that can cause other health problems such as liver and kidney disease and cancer. Thought for the day: A jug of wine should last a long time.<br /><br />9. Keep a Positive Mental Outlook There's a definitive connection between living well and healthfully and having a cheerful outlook on life. Thought for the day: You can't be unhappy when you're smiling or singing.<br /><br />10. Choose Your Parents Well The link between genetics and health is a powerful one. But just because one or both of your parents died young in ill health doesn't mean you cannot counteract the genetic pool handed you. Thought for the day: Follow these basic tips for healthy living and you can better control your own destinyBKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-72350881511078433592010-01-15T07:32:00.000-08:002010-01-15T07:34:08.661-08:00MedX Health Corp., (TSXV.MDX) a global leader in developing drug free, non-invasive low level laser and light therapy for tissue repair and pain relief, today announced that the company will be expanding its North American Smoking Cessation Therapy Program into the Middle East and will be meeting new worldwide distributors as a first-time exhibitor at the ARAB HEALTH CONFERENCE, International Trade Fair. Earlier in 2009 MedX Health had announced the establishment of its first European Distribution Center in The Netherlands, following receipt of the CE Mark approval to market and sell the family of MedX laser and light products in all EU Countries.<br /><br />“We made a strong commitment to globalize our laser and light products, and we are well on our way with the establishment of our Distribution Center in The Netherlands, obtaining CE Mark for all laser and light products, and rapidly expanding our worldwide network of new distributors,” states Steve Guillen, President and CEO of MedX Health. “The Arab Health Conference brings together our current and potential partners to share their ideas and products, and our participation will accelerate our success in the global market.”<br /><br />Smoking Cessation Therapy<br /><br />Utilizing Laser Acupuncture Treatments<br /><br />Benefits - Laser Acupuncture Treatments are a drug-free, safe, painless and highly effective solution for smoking cessation.<br /><br />MedX has over a decade of experience in designing, manufacturing and distributing ground-breaking laser and light therapy technology. For a decade, MedX's reliable laser and light devices have been extensively used in rehabilitation and sports medicine, and more recently in the dental arenas. This expertise has now been incorporated into the MedX Laser Probe devices for use to effectively treat people that desire to stop smoking and without the use of drugs.<br /><br />MedX Tethered Laser Probe and Console<br /><br />The tethered MedX Laser Probe is powered and controlled by the MedX 1100 console for fast, easy set-up. The Laser Probe delivers 200 mW of infrared energy using an 808 nm GaAIAs infrared laser diode and visible red guide light. The ergonomic design ensures simplicity of use and accuracy for auricular and body acupuncture applications. The MedX Laser Probe fibre optic light guides have been developed specifically for Smoking Cessation and other Addiction Programs. See the website for MedX Portable Laser Probe<br /><br />“While the use of laser therapy in addiction is not a new concept, it has not been well-documented and it is important that MedX conduct these meaningful studies to confirm the efficacy of our laser and established treatment protocols for these addictions. This would lead to a more cost-effective way to treat addiction,” states Steve Guillen, president and CEO of MedX Health. “This is just the beginning for our worldwide launch in laser acupuncture with our MedX laser probe. Our goal is to institute a safe and effective standard of care for those suffering from substance abuse and the serious medical conditions that can result from drug, alcohol, and smoking addictions,” adds Guillen.<br /><br />Visitors can visit with MedX management and see the Laser technology live at the ARAB HEALTH CONFERENCE to be held at Dubai, UAE on January 25th-28th, 2010 .BKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6688735829177647850.post-57284908611134516392010-01-15T07:29:00.000-08:002010-01-15T07:31:50.892-08:00Australia has one of the most advanced and sophisticated health systems in the world which has encouraged the development of high quality products and services. Over the past decade, Australia’s health and medical industry has grown dramatically in size and reputation for its world leading technology, innovation, high professional skills, advanced research, development and robust health system.<br /><br />The health and medical industry is represented by manufacturers, specialised in niche applications in the fields of cardiovascular, diagnostic, hearing, orthopaedic, respiratory devices, as well as health IT, health infrastructure, services and clinical trials<br /><br />Excellent research facilities, world-class scientists and a strong but flexible regulatory regime have made Australia a powerhouse of biotechnology and pharmaceutical innovation. This competitiveness has helped Australia become home to a thriving network of 400 biotechnology companies.<br /><br />Australian companies have for many years been selling a diverse range of medical products and services to Middle East markets. The breadth of services available includes health planning expertise, feasibility studies, facilities design, management systems, clinical services, training, for medical and other staff, and accreditation. Australia is a regular participant at Arab Health Exhibition and Congress and 47 companies will be exhibiting at Arab Health 2010 showcasing an impressive range of health and medical products and services. Australia is truly world class.<br /><br />Exhibits include medical instruments and devices, homeopathic services, hyperbaric therapy, treatments for respiratory and sleep disorders, ambulance vehicles, retractable syringes, therapeutic products, hospital beds, hospital and laboratory accreditation, acute trauma management, imaging products, and medical sheepskins.<br /><br />Come and see some of the best products and services for the healthcare sector at the Australian pavilion at Arab Health 2010 (25-28 January) in the newly opened Sheikh Saeed Hall at Dubai International Exhibition &amp; Convention CentreBKKhttp://www.blogger.com/profile/06278785079872462660noreply@blogger.com0