Avantaje - Gastronomie - Retete culinare - Salate

Salata de cruditati

Mon, 23 Jan 2012 12:38:16 GMT

E gata in 10 minute • 66 calorii per portie • 5 g grasimi • 0,7 g grasimi saturate

Salata de rosii si sparanghel

Mon, 05 Sep 2011 14:22:13 GMT

4 portii • Gata in 15 min • 116 cal per portie • 8 g grasimi

Salata in stil asiatic

Fri, 19 Aug 2011 14:30:56 GMT

4 portii • Gata in 15 min + timp de marinare • 262 cal per portie • 16,5 g grasimi

Salata cu creveti

Fri, 19 Aug 2011 14:27:30 GMT

4 portii • Gata in 10 min • 156 cal per portie • 7 g grasimi • 1 g grasimi saturate

Salata cu sunca si mazare

Fri, 19 Aug 2011 14:24:52 GMT

4 portii • Gata in 15 min • 266 cal per portie • 19 g grasimi • 5 g grasimi saturate

Salata in stil italian

Tue, 16 Aug 2011 06:15:00 GMT

4 portii • Gata in 20 min • 329 cal per portie• 18 g grasimi • 6 g grasimi saturate

Salata Caesar

Tue, 16 Aug 2011 06:13:00 GMT

4 portii• Gata in 45 min • 521 cal per portie • 24 g grasimi • 8,5 g grasimi saturate

Salata in stil toscan

Tue, 02 Aug 2011 10:04:47 GMT

4 portii • Gata in 15 min • 351 cal per portie • 22 g grasimi • 5 g grasimi saturate

Salata in stil thailandez

Thu, 28 Jul 2011 05:23:00 GMT

4 portii • Gata in 15 min + timp de marinare • 282 cal per portie • 13 g grasimi

Salata cu legume si carne

Thu, 28 Jul 2011 05:13:00 GMT

6 portii • Gata in 15 min • 341 cal per portie • 21 g grasimi • 5 g saturate

Salata verde cu usturoi

Mon, 31 Jan 2011 06:17:00 GMT

Gata in 20 min • 94 cal per portie • 8 g grasimi • 4,5 g grasimi saturate

Salata de ceapa rosie coapta, mere si nuci

Mon, 31 Jan 2011 06:12:00 GMT

Gata in 30 min • 144 cal per portie • 7,5 grasimi • 0,6 grasimi saturate

Salata de varza rosie cu fructe

Tue, 14 Dec 2010 14:40:43 GMT

Pentru 6 portii

Salata de cartofi noi cu iaurt

Thu, 29 Jul 2010 12:51:43 GMT

Gata In 20 min

Salata de legume cu masline si branza

Mon, 19 Jul 2010 14:57:29 GMT

Gata in 30 min.

Salata de dovlecei cu cimbru

Mon, 05 Jul 2010 08:29:54 GMT

6 portii; gata in15 min.

Salata calda cu cartofi si carnati

Mon, 05 Jul 2010 08:27:25 GMT

4 portii; gata in 15 min.

Salata de cartofi noi cu pesmet si parmezan

Mon, 31 May 2010 14:35:23 GMT

4 portii; Gata in 25 min

Salata cu branza, cartofi si verdeata

Mon, 17 May 2010 15:46:09 GMT

Un alt fel de salata orientala, mult mai sanatoasa si mai satioasa. Branza este optionala, in functie de preferintele tale. 4 portii; Gata in 20 min; 350 cal/portie

Salata cu branza, cartofi si verdeata

Mon, 15 Mar 2010 13:31:26 GMT

Un alt fel de salata orientala, mult mai sanatoasa si mai satioasa. Branza este optionala, in functie de preferintele tale. 4 portii; Gata in 20 min; 350 cal/portie

Salata mediteraneana cu paste, legume si ton

Tue, 18 Aug 2009 10:20:55 GMT

4 portii

Salata picanta cu curcan, portocale si nasturel

Thu, 11 Jun 2009 15:01:10 GMT

Valori nutritive/portie: 206 calorii, 33 g proteina, 12 g carbohidrati, 3 g grasime, 1 g grasimi saturate, 2 g fibre, 3 g zahar adaugat , 0,32 g sare. Timp de pregatire: 10 min, plus timp de marinare; timp de gatire: 5 min

Cea mai intensa aroma, a portocalei, nu provine de la zeama acesteia, ci de la uleiurile esentiale continute de coaja. Combinata cu miere si mustar in marinata pentu carnea de curcan, da mancarii un gust absolut fabulos.

Salata de cartofi, fasole si rosii cu gremolata

Fri, 29 May 2009 14:40:54 GMT

Gremolata este un amestec aromat de coaja de lamaie, usturoi picant si patrunjel gustos. Salata se poate servi calda sau rece, langa o portie de paine cu coaja, pentru a absorbi zeama delicioasa.

Valori nutritive/portie: 171 calorii, 7 g proteine, 29 g carbohidrati, 4 g grasime, 1 g grasimi saturate, 6 g fibre, 0,32 g sare. Timp de pregatire: 15 min; timp de gatire: 15 min; 4 portii.

Salata calda cu carne de pui

Wed, 08 Apr 2009 14:40:28 GMT

Gata in 45 min. 390 calorii per portie 8 g grasimi 1,5 g grasimi saturate.

Salata verde cu tofu

Wed, 08 Apr 2009 13:02:43 GMT

Salata de telina cu nuci

Wed, 11 Feb 2009 21:59:00 GMT

Salata picanta, cu rosii

Tue, 10 Feb 2009 21:59:00 GMT

Avocado si fructe de mare

Mon, 26 Jan 2009 21:59:00 GMT

Salata verde cu costita, branza si pere

Thu, 27 Nov 2008 21:59:00 GMT

Salata de cartofi noi cu oua si costita

Thu, 06 Nov 2008 21:59:00 GMT

Salata de creveti cu castraveti

Thu, 06 Nov 2008 21:59:00 GMT

Salata verde cu carne de pui

Tue, 28 Oct 2008 21:59:00 GMT

Tabule (TABOULEH)

Tue, 28 Oct 2008 21:59:00 GMT

Salata de fenicul si macrou afumat

Tue, 28 Oct 2008 21:59:00 GMT

Salata toscana de fasole alba

Thu, 16 Oct 2008 20:59:00 GMT

Salata de andive cu fasole

Wed, 18 Jun 2008 20:59:00 GMT

Salata cu cuscus si branza picanta

Wed, 26 Mar 2008 21:59:00 GMT

Salata de varza rosie si mere

Thu, 13 Dec 2007 21:59:00 GMT

Salata cu legume

Tue, 20 Nov 2007 21:59:00 GMT

Salata cu vinegreta calda

Thu, 20 Sep 2007 20:59:00 GMT

Salata crocanta asortata

Fri, 13 Apr 2007 20:59:00 GMT

Salata de morcovi cu coriandru

Wed, 14 Feb 2007 21:59:00 GMT

Salata (raita) cu castravete, menta si rosii

Wed, 14 Feb 2007 21:59:00 GMT

Salata de naut cu branza feta

Wed, 17 Jan 2007 21:59:00 GMT

Mini salate Cezar

Tue, 14 Nov 2006 21:59:00 GMT

Salata de cartofi cu carnati

Wed, 23 Aug 2006 20:59:00 GMT

Salata de legume cu piept de pui

Wed, 23 Aug 2006 20:59:00 GMT

Salata cu orez, feta si legume rumenite

Wed, 23 Aug 2006 20:59:00 GMT

Salata picanta de pui

Thu, 10 Aug 2006 20:59:00 GMT

Salata Niçoise cu legume

Thu, 10 Aug 2006 20:59:00 GMT