Babadooo

Alguns sucos emagrecedor

2013-01-29T16:48:00.001-02:00

Suco desintoxicante de hortelã

Poderoso, o suco limpa o organismo e elimina as toxinas

-Ingredientes

• Suco de 1 limão
• ½ xíc. (chá) de hortelã fresca
• 1 copo (200 ml) de água
• Gelo e adoçante a gosto
Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.
Suco desintoxicante de couve

Suco desintoxicante de couve
Elimina toxinas e limpa o organismo.

-Ingredientes

• Suco de 1 laranja
• 1 folha de couve
• ½ copo (100 ml) de água
• Gelo a gosto
Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.

Shake drenante

O Shake drenante reduz o inchaço e elimina toxinas

-Ingredientes

• 1 copo (200 ml) de água-de-coco
• 1/2 fatia de abacaxi
• 1/2 fatia pequena de mamão
• 1 col. (chá) de mel

Benefícios
Com ingredientes ricos em potássio e vitamina C, o suco é uma boa pedida para reduzir o inchaço e eliminar as toxinas do organismo. Mais: melhora a hidratação e a digestão.

Shake anti gordura

A bebida ajuda a reduzir o pneuzinho

-Ingredientes

• 1/2 col. (sopa) de farelo de trigo
• 3 ameixas-pretas sem caroço
• 1/2 col. (sopa) aveia
• 1 copo (200 ml) de iogurte natural desnatado

Benefícios
A bebida fornece cálcio, zinco, vitaminas A e do complexo B. E também fibras solúveis e insolúveis, que aumentam o bolo fecal, estimulam o intestino e varrem o excesso de gordura no sangue.
Calorias: 85

Shake energético

Ingredientes

• 1/2 xíc. (chá) de erva-cidreira picada
• 1/4 de maçã
• 1 rodela de abacaxi
• 1/2 copo (100 ml) de suco de laranja
• 1 col. (sopa) de mel

Benefícios:
Além de ser fonte de cálcio, vitamina C, fósforo e potássio, a bebida é um excelente energético, pois contém ingredientes com alto teor de glicose, como mel e abacaxi.

Calorias: 130

Beneficíos dos chás

2013-01-27T19:41:00.000-02:00

Chás quentinhos são muito bem-vindos quando o termômetros despencam. Para aproveitar as vantagens terapêuticas que eles fornecem, no entanto, é preciso saber a forma correta de preparo. Então vou explicar pra vocês por que muitas pessoas fazem mais não sabem a forma correta.
1° Quando a água começar a ferver, desligue o fogo e acrescente duas colheres de sopa para um litro ou duas colheres de chá para cada 250 ml.
Abafe por três a cinco minutos e coe(se for natural), se for industrializado e só colocar o sachê. Se for o natural você pode armazenar sempre na geladeira ou na garrafa térmica e jamais reaqueça a bebida, porque parte de suas propriedades serão perdidas. Veja abaixo os benefícios de 14 chás diferentes e escolha o seu preferido!

-Capim cidreira

Essa erva é aliada do sistema digestivo e ainda ajuda a aliviar gases. "É um chá ótimo para ser tomado depois das refeições por pessoas que tem problemas de digestão". Esse chá serve também de calmante, como se fosse um sedativo natural.

-Camomila

Também de ação calmante, a camomila é boa para combater ansiedade e insônia e tem sido muito usada para aliviar a enxaqueca. "Essa opção é muito indicada no período da TPM, já que ajuda a amenizar cólicas, além da ação calmante", Uma dica: "A pessoa que quiser dormir melhor à noite pode misturar uma colher de camomila e outra de erva cidreira, para um efeito sedativo melhor".

-Hortelã

Essa folhinha de aroma revigorante serve como antiparasita e antifúngica, ou seja, ajuda a matar bactérias ruins, principalmente do intestino, e auxilia pessoas que estão com complicações de gases. Ela é ótima para melhorar a digestão, combatendo azias.

-Alecrim

É um digestivo excelente, podendo ser melhor ainda do que a hortelã. O alecrim também é muito usado para ajudar pessoas que querem controlar o peso, pois aumenta a sensação de saciedade. Esse chá ainda tem ações antipasmódica e anti-inflamatória, "boas para cólica renal e menstrual , ação antifúngica, ótima para ajudar a mandar embora o fungo cândida do organismo e ação desintoxicante". É um verdadeiro tônico para o fígado.

-Erva doce
O aroma dessa erva é muito usado como forma de relaxante. O chá, além de propiciar esse benefício, também ajuda no combate a cólicas e gases, além de melhorar a digestão.

-Chá mate
Preferido de muitos, o chá mate tem ação termogênica e antioxidante, bom para acelerar o metabolismo e evitar o envelhecimento precoce. É preciso um cuidado, apenas, com o seu poder estimulante, por conter cafeína. "Pessoas com hipertensão precisam evitar exageros, porque o chá mate aumenta a circulação e ainda pode irritar ainda mais a parede do estômago de quem tem gastrite".

-Chá de canela
A canela pode ser uma ótima aliada no controle de diabetes, ela ajuda na redução da glicemia, regulando o açúcar no sangue. Além disso, ela ajuda a diminuir a vontade de comer doces e melhora a circulação.

Um estudo, realizado pelo Kansas State University, nos Estados Unidos, constatou que consumir meia colher de sopa por dia de canela ajuda a regular o colesterol. Os pesquisadores acreditam que tal redução é resultado da ação dos antioxidantes, que ajudariam a eliminar parte da gordura ruim que ingerimos com maior rapidez.

-Chá verde
Esse é mais um chá campeão. "É desintoxicante, ajuda a fortalecer o sistema imunológico, previne problemas cardiovasculares por controlar o colesterol e ainda tem vários princípios ativos que ajudam na prevenção do câncer". Ainda ajuda a combater cáries. Basta fazer bochechos com ela - e serve de protetor solar interno, ajudando a proteger a pele contra raios ultravioletas. Tomar o chá, no entanto, não dispensa o uso do protetor solar externo.

O chá verde também é muito famoso pela ação termogênica, ou seja, acelera o metabolismo na queima de gorduras e pode contribuir para quem quer perder os quilos extras. Mas vale lembrar que a bebida não é milagrosa e nem ajuda a emagrecer sozinha - sempre é preciso aliar uma dieta equilibrada com exercícios físicos.

-Chá de hibisco
O hibisco ajuda no controle do colesterol e é muito diurético, capaz de fazer uma varredura de toxinas no organismo. "Ele ajuda a eliminar gordura e pode ser uma boa opção para hipertensos, porque tem menos cafeína que o chá verde, mas benefícios semelhantes". O fator que torna o chá de hibisco aliado do combate ao excesso de peso é a ação anti-inflamatória. "A bebida ajuda a diminuir a inflamação da obesidade, que é considerada um estado inflamatório do corpo".

-Chá de gengibre
"O gengibre é um dos melhores anti-inflamatório que temos na natureza", diz a nutricionista Flávia Cyfer. Ele também atua no sistema digestivo contra cólicas e gases e ajuda no combate à celulite, tão indesejada pelas mulheres. A nutricionista ainda indica esse chá para combater enjoos e náuseas, principalmente em gestantes, que não podem usar muitos remédios durante a fase da gestação.

Chá de limão
Além de a fruta ser rica em vitamina C, ela tem ação alcalinizante, ou seja, ajuda a deixar o pH do sangue dentro do nível alcalino, que é como ele deve ficar. "Com esse nível estabilizado, não há perda desnecessária de nutrientes e todos os sistemas do corpo atuam da forma correta, garantindo saúde plena".
Faça o chá junto com a casca, porque ela tem uma ação muito forte de desintoxicação do organismo.

-Maracujá
O maracujá já é famoso por ajudar a acalmar os nervos. Os nutricionistas indicam esse chá para combater ansiedade, estresse, insônia, irritação e agitação.

-Maçã
A fruta também tem ação calmante, além de ótima para ajudar na digestão. Ainda te o efeito de laxante.

-Chá de alfazema
Mais um chá que ajuda a aliviar cólicas. De propriedade calmante e bactericida, a alfazema também é muito usada para amenizar dores de cabeça.

Ou seja gentem, chá é muito BOM e só faz BEM!!!!

Filminhos pra assistir com a pessoa amada

2013-01-26T21:13:00.001-02:00

Amores eu vejo muito filmes, se eu parar pra falar pra vocês quantos filmes eu vejo..... nossa agente fica aqui ate o ano que vem!!! Meninas e meninos é claro, quando agente ta apaixonada(o) tem coisa melhor que ver um filminho, com um baldinho de pipoca, um cobertorzinho? Acho que não ne? Então pensando nisso separei pra vocês uma seleção de filmes, que vão de filmes de comedia ao terror.

Pra quem curte um filminho pra dar muita risada e descontrair ( namoro em fase iniciante) eu sugiro que assistem um filme de comédia. Sendo assim vou dar algumas opções pra vocês aqui.

-Até que a sorte nos separe (comédia nacional)
-Professora sem classe
-Uma comédia nada romântica
-Amizade colorida
-American Pie Reunião
-Os penetras (comédia nacional)
-Ted O ursinho
-Roubo nas alturas
-Trair e cosa é só começas (comédia nacional)
Bem tem vários de comédia bom pra assistir.

Pra quem gosta de drama tem vario também, mais em particular não gosto muito, porque em todos ele eu choro muuuuiiiiitoooooo. Então amadas e amados não vou falar sobre esses filmes. Sorry
Mas pra quem quer ficar agarradinha(o) com a pessoa amada, os filmes de terror são ótimos. Quem nunca foi ao cinema e na parte em que o bicho pega, grudou no pescoço do namorado ou na mão da amiga? Gentem é muito bom, por que agente aproveita o filme e cola no amor.... Quando se esta num estagio de namora mais avançado, fica melhor ainda, por que ai agente deita no chão da sala ou no quarto e vai ver aquele filme de terror, e quando a pessoa percebe que você esta tremendo de medo te abraça e o medo passa. Vamos aos filmes SUUUUPEEEERRR?

-A filha do mal
-Resident evil
-Sillent Hill
-Smilley
-Possession
A aparição
-O despertar
-Reality da morte
-De volta ao terror
-A mulher de preto
E muitos outros mais... tem seriados, tem de um tudo é só você escolher o filme, chamar aquela pessoa e curte o momento.... Espero que tenham gostado BEIJÚ

Esfoliantes caseiros

2013-01-26T19:51:00.000-02:00

Olá pessoas! Falar sobre esfoliantes caseiros é muito bom, temos varias alternativas para fazer esse tipo de esfoliação. A você se pergunta: Pra que esfoliar a pele? Então meus amores, o esfoliante penetra nos poros, fazendo uma limpeza profunda, aonde os sabonetes não chegam. Ele facilita a absorvição do hidratante.

>>>Esfoliante com hidratante e fuba:<<<

Você vai precisar somente de creme hidratante ou sabonete e fuba... Mistura tudo e aplicar no rosto e deixar agir por alguns minutos.

>>>Esfoliante para pele oleosa e acnéica<<<

2 colheres (chá) de açúcar
1 colher (chá) de sumo de limão
1 gota de óleo vegetal ( o que você tiver, pode ser amêndoas, uva, abacate ou mesmo de soja) ou azeite (melhor!)
Misture mexendo bem e aplique no rosto em movimentos suaves (sem friccionar muito) e circulares, enxágue em seguida de preferência com água gelada para fechar os poros. Se a pele for muito oleosa aplique 1 vez por semana, se não, pode usar a cada 15 dias. Se a acne estiver muito inflamada, consulte um dermatologista antes de esfoliar a pele.Importante! Devido à presença de limão, jamais deixa muito tempo na pele, pois o limão provoca queimaduras.

>>>Esfoliante para pele normal e seca<<<

1 colher (chá rasa) de açúcar
1 colher (chá rasa) de sal
3 colheres (chá) de óleo vegetal ( vide receita anterior) ou azeite (melhor!)
3 gotas de sabonete líquido

Prepare da mesma forma que a anterior. Aplique quinzenalmente e depois passe um hidratante ou um creme nutritivo.

>>>Esfoliante para o corpo<<<

1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de fubá ( se não tiver, pode ser mais uma de açúcar)
2 colheres (sopa) de óleo vegetal ou azeite
1 colher (chá) de sabonete líquido

Misture bem e aplique no corpo durante o banho. Depois passe um hidratante. Importante!Não aplique no dia da depilação, nem antes nem depois, para não provocar irritações.

Dicas:
1- Experimente esfoliar levemente as mãos e pés antes de fazer as unhas. Veja como ficarão macias.
2- Para a esfoliação corporal você também pode utilizar uma bucha vegetal, mas essa deve ser trocada freqüentemente pois há acúmulo de bactérias.

>>>Esfoliante de morango e mel<<<

5 morangos bem madurinhos sem o cabinho e folhas

2 colheres de mel

coloque em um pires os morangos e amasse os com um garfo até formar uma papinha, não precisa ficar muito fino, adicione as duas colheres de mel e misture bem.

Lave bem o rosto com água morna e sabonete neutro, isto irá abrir seus poros e permitir que o esfoliante funcione melhor, aplique a mistura de morango com mel massageando o rosto com movimentos circulares durante alguns minutos, a sementinha do morango irá agir esfoliando a pele deixando-a bem macia!!!!

Após massagear bem o rosto deixe agir por 10 minutos na pele, depois lave o rosto com água gelada de preferência para fechar os poros do rosto.

Pronto amadas, vocês vão ficar com a pele macia e cheirosa....

Cortando o cabelo em casa, sozinha

2013-01-26T11:04:00.003-02:00

Amados eu ia postar um video, mostrando pra vocês como eu faço, MAAAISSS a minha net ta demorando tanto que vou mostrar como faço o passo a passo com fotos, ok? Então, esse corte que eu faço é um tipo de repicado. Eu assisti vários vídeos na internet, e em todos eles as meninas falavam que não podia cortar o cabelo com tesourinha de escola que se não dava errado, que tinha que ser com tesoura própria de cortar cabelo. Resumindo: EU NÃO TINHA NEM UMAS DAS DUAS. A única tesoura que eu tinha, era aquela tesoura de unha, sabe qual é? Cortei e deu certo, olha a foto aqui em baixo!

Todas minhas amigas adorarão..... então vamos la:

Você vai precisar de: 1 pente; 1 tesoura e um elástico pra prender o cabelo.

Passo a passo:

1° Jogue o cabelo todo pra frente, penteei bem e amarre bem na testa como, na foto a baixo:

2° Agora entre os dedos puxe o cabelo ate o lugar desejado para o corte...

3° Com a tesoura vira na diagonal vá cortando o seu cabelo ( não coloque esta na horizontal pois pode fazer o seu cabelo ficar tordo, e você não quer isso, não é mesmo?)

4° Agora é só soltar as madeixas é vu a lá..... seu cabelo ta MARAAAAAAA.......

Nova linha de esmaltes Impala

2013-01-25T18:44:00.002-02:00

Vocês já virão a nova linha de esmaltes da marca Impala? Não? Então vamos descobrir juntas....
São esmaltes com cores inspiradas na beleza dos oceanos, cores ricas e lindas! Com os tons variando de acordo com a sua escolha. As cores vai dos tons pasteis ate os tons mais vibrantes...As principais cores dessa estação são: laranja, azul, verde, branco, rosa, lavanda e lilas.

Tons inspirados nos oceanos: Lindos e romântico

Tons pasteis: Lindos, feitos pra você que não gosta de muito brilho.

Tons neon: Pra você que gosta de se mostrar, ideal pra quem quer ser irreverente.....

Impala Gloss: Cheio de brilho e charme

Impala Rebelde: SUPER

Esses foram os principais esmaltes da Impala super na moda, corra e adquira o seu... E fique linda de VIVER!!!!

Customização

2013-01-25T14:08:00.001-02:00

Gente cá pra nós: o mar não ta pra peixe, dinheiro não nasce em arvore, e nesses tempos dificies, não da pra ficar gastando dinheiro com roupas, ne? A onda do momento é..... CUSTOMIZAR as roupas velhas!!!
Quem num tem uma calça usada e gosta muito dela? ou uma blusa velha, que goste mais de usar que uma que saiu da loja? Então pra ser chic, não precisa ter dinheiro, basta ter CRIATIVIDADE... Eu separei umas dicas pra vocês, espero que gostem.

Vejam como é uma calça velha, e depois de customizada.....

Um short velho pode ter a cara de um short que saiu da loja, usando apenas tinta pra tecido que custa em torno de R$2,50 da marca tingecor guarani... e algumas tachinhas que se encontra fácil em casa de aviamentos....

Muito fácil mesmo, só não faz quem não quer....... você pode transforma muitas roupas em nova, basta você ter capricho e dedicação....

Cabelos coloridos

2013-01-24T13:40:00.000-02:00

A moda agora é as faixinhas, famosas mechas de cabelo que ta virando a cabeça do mundo teens...
E muitas pessoas acham que é a coisa mais difícil de fazer, mas vocês vão perceber agora que não é, vão ver que não precisa de quilos de tintas, pra detonar o cabelo GRAÇAS A DEUS..... então vamos lá?

Bom pra fazer essas mechas aqui:

Você vai precisar simplismente de apliques de cabelos coloridos, como esses aqui:

Nada de tonalizante, tinturas. E o bom é que você mesma pode fazer, sem ter que gastar dinheiro com cabeleireira.... em casa mesmo da pra fazer....
Você vai gastar pouco e ficar com o vizú incrível!!!