<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:blogger="http://schemas.google.com/blogger/2008" xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0" version="2.0"><channel><atom:id>tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704</atom:id><lastBuildDate>Sat, 05 Oct 2024 01:56:32 +0000</lastBuildDate><category>sauna</category><category>maibe</category><category>baños de vapor</category><category>masaje</category><category>Aromaterapia</category><category>terapeútico</category><category>Aceites</category><category>cuerpo</category><category>Spa</category><category>salud</category><category>Argentina</category><category>Chile</category><category>Ecuador</category><category>Perú</category><category>espíritu</category><category>fangoterapia</category><category>gingsen</category><category>mente</category><category>ojos</category><category>Colombia</category><category>Dolor de espalda</category><category>Unión Europea</category><category>chilenas</category><category>chilenos</category><category>hamman</category><title>BAÑOS DE VAPOR "MAIBE"</title><description></description><link>http://maibechile.blogspot.com/</link><managingEditor>noreply@blogger.com (Unknown)</managingEditor><generator>Blogger</generator><openSearch:totalResults>16</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><language>en-us</language><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Vida Sana</itunes:subtitle><itunes:category text="Science &amp; Medicine"><itunes:category text="Natural Sciences"/></itunes:category><itunes:category text="Science &amp; Medicine"><itunes:category text="Social Sciences"/></itunes:category><itunes:category text="Science &amp; Medicine"><itunes:category text="Medicine"/></itunes:category><itunes:category text="Science &amp; Medicine"/><itunes:category text="Religion &amp; Spirituality"/><itunes:author>maibe</itunes:author><itunes:owner><itunes:email>noreply@blogger.com</itunes:email><itunes:name>maibe</itunes:name></itunes:owner><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-7251312562169794102</guid><pubDate>Sun, 07 Sep 2014 03:20:00 +0000</pubDate><atom:updated>2014-09-06T20:20:56.195-07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Argentina</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aromaterapia</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">baños de vapor</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Chile</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">chilenas</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">chilenos</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Ecuador</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Perú</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">salud</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Spa</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">terapeútico</category><title>Usos del Electrofísico: I Parte</title><description>&lt;span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;Como aparece en este video de Luli Love de como afirmar su glúteo y verse mucho mejor, es a través de golpes de corriente para esto utilizan &lt;a href="http://www.maibe-chile.com/es_nuestros_productos__nuestros_productos_electrofisicos.php" target="_blank"&gt;&lt;b&gt;Electrofísicos&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=0TD3A0Q_ULo&amp;amp;feature=youtu.be" target="_blank"&gt;Video de Luli Love &lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2014/09/usos-del-electrofisico-i-parte.html</link><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-6873781633600322430</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2013 16:14:00 +0000</pubDate><atom:updated>2013-12-11T08:14:32.550-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aceites</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Argentina</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aromaterapia</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">baños de vapor</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Chile</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Colombia</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">cuerpo</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Ecuador</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">espíritu</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">fangoterapia</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">masaje</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">mente</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">ojos</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Perú</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">salud</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Spa</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">terapeútico</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Unión Europea</category><title>Maibe les recuerda...</title><description>...A su distinguida clientela y futuros clientes que su nueva dirección por internet es:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;h2 style="text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://www.maibe-chile.com/es_inicio.php" target="_blank"&gt;MAIBE CHILE&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Nueva gama de Productos y siempre con la mejor calidad que los ha garantizado a través de estos largos años en el mercado de la SALUD y BELLEZA.&lt;/div&gt;
</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2013/12/maibe-les-recuerda.html</link><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-8456844047631791674</guid><pubDate>Sat, 03 Aug 2013 22:07:00 +0000</pubDate><atom:updated>2013-08-03T15:07:25.934-07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aceites</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aromaterapia</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">baños de vapor</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">cuerpo</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">gingsen</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">masaje</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">ojos</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">salud</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">terapeútico</category><title>Buenos hábitos para cuidar la salud de los ojos</title><description>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJGPTS5oekOYrXhpJrZGCbMXvXhEXLd8Ojdr4PehFcOJCcuj7BPZRH1eoznkKTXKvp79gTDQLfI0G1oENKNnkjXaeLiOsLyPtUCra9QePtqXJ3EVr1XPWZ-UHyz4h2YE4c7S8r9FQ8Rvg/s1600/contorno-de-ojos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJGPTS5oekOYrXhpJrZGCbMXvXhEXLd8Ojdr4PehFcOJCcuj7BPZRH1eoznkKTXKvp79gTDQLfI0G1oENKNnkjXaeLiOsLyPtUCra9QePtqXJ3EVr1XPWZ-UHyz4h2YE4c7S8r9FQ8Rvg/s1600/contorno-de-ojos.jpg" height="150" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;span style="color: #20124d;"&gt;&lt;i&gt;&lt;strong&gt;Unos buenos hábitos de vida se traducen en una mejor salud para todo 
el organismo e incluso, no sólo nos cuida por dentro sino también, nos 
permite vernos bien por fuera. Por eso, hoy también recomendamos poner 
en práctica &lt;span style="color: #660000;"&gt;algunos buenos hábitos para cuidar la salud de los ojos&lt;/span&gt;.&lt;/strong&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Además de realizar &lt;strong&gt;un chequeo al año&lt;/strong&gt; para detectar a
 tiempo y solucionar posibles molestias o enfermedades visuales, es 
importante que en el día a día cuides la salud de tus ojos con algunos &lt;strong&gt;buenos hábitos&lt;/strong&gt; de vida:&lt;/div&gt;
&lt;ul style="text-align: justify;"&gt;
&lt;li&gt;Si pasas mucho tiempo frente al ordenador, &lt;strong&gt;descansa regularmente la vista&lt;/strong&gt;, un par de minutos por hora frente a la pantalla pueden ser suficiente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Parpadea frecuentemente&lt;/strong&gt; para evitar la sequedad en el ojo y la irritación.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Evita permanecer mucho tiempo en lugares cerrados&lt;/strong&gt; muy calefaccionados, con humo, polvo ambiental u otra sustancia contaminante.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Protege los ojos del sol&lt;/strong&gt; empleando gafas con protección adecuada contra la radiación ultravioleta es decir con filtro solar eficiente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Cuida tu presión arterial y tus niveles de colesterol y glucosa&lt;/strong&gt; en sangre, pues mantener estos valores controlados se traduce en menos riesgo de sufrir problemas en la salud de los ojos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Evita el exceso de maquillaje y nunca olvides retirarlo por la noche&lt;/strong&gt;, pues dormir con maquillaje puede dañar la vista y restar oxígeno a los ojos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Consume a diario suficiente vitamina C y E&lt;/strong&gt; que retrasan y ayudan a prevenir el desarrollo de cataratas en los ojos así como la defeneración macular.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Incluye en tu dieta alimentos con carotenos y luteína&lt;/strong&gt;
 pues mejoran la agudeza visual y evitan el deterioro de la vista con el
 paso de los años. Para ello, lo mejor es consumir como parte de la 
dieta habitual alimentos como los vegetales verde oscuro, calabaza, 
zanahoria, maíz, huevos o guisantes.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Como podemos ver, llevar una alimentación nutritiva y saludable que 
nos permita controlar la presión arterial, el colesterol y las 
glucemias, es uno de los &lt;strong&gt;buenos hábitos que podemos implementar para cuidar la salud de los ojos&lt;/strong&gt;.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Aunque por supuesto, proteger la vista de la exposición a tóxicos, de
 la sequedad y del sol, también ayuda grandemente a prevenir patologías 
visuales. &lt;/div&gt;
</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2013/08/buenos-habitos-para-cuidar-la-salud-de.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJGPTS5oekOYrXhpJrZGCbMXvXhEXLd8Ojdr4PehFcOJCcuj7BPZRH1eoznkKTXKvp79gTDQLfI0G1oENKNnkjXaeLiOsLyPtUCra9QePtqXJ3EVr1XPWZ-UHyz4h2YE4c7S8r9FQ8Rvg/s72-c/contorno-de-ojos.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-1901596397930252828</guid><pubDate>Fri, 29 Jun 2012 22:33:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-06-29T16:10:47.433-07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aromaterapia</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">masaje</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Spa</category><title>Suministros de spa: ayudándole a relajarse en casa</title><description>&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQN-CFAaMKNGQDEiFDqaktoahiyYcep0V6PyHmWuk7gTqXD5pvUK8riJo0RtOtinxR4_MWWF9YdaQBImnA3Wy8W_i36_iLTQyHwaJbbwCC9vmsnLSxJNRr1TYgS2LxG3yZwo0nHaUNEdA/s1600/BB-Oasis-Spa.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQN-CFAaMKNGQDEiFDqaktoahiyYcep0V6PyHmWuk7gTqXD5pvUK8riJo0RtOtinxR4_MWWF9YdaQBImnA3Wy8W_i36_iLTQyHwaJbbwCC9vmsnLSxJNRr1TYgS2LxG3yZwo0nHaUNEdA/s320/BB-Oasis-Spa.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;span style="background-color: white;"&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span style="color: #20124d;"&gt;Lo hemos oído muchas veces de todas las esquinas de la vida; los latinos trabajan demasiado, están muy nerviosos y se merecen una bocanada de frescor. Y todos sabemos que una de los mejores y más populares formas de aliviar tensiones nerviosa es una visita al spa local o, mejor aún, permanecer una semana en un centro vacacional balneario de lujo. Pero, &amp;nbsp;desafortunadamente, todo ese descanso y tiempo de relajación cuesta dinero.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;¿Entonces, qué puede hacer para relajarse si usted se encuentra con que le faltan estas preciosas comodidades?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
La respuesta podría ser tan fácil como crear una experiencia de spa propia en su casa con productos &lt;b&gt;&lt;span style="color: #20124d;"&gt;Maibe&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Con productos como máscaras faciales, masajeadores de pie y cremas exfoliadoras del cuerpo a su disposición, usted no tendrá necesidad de gastar dinero en un masajista o en viajar.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Todo lo que usted tendrá que hacer es obtener todos los mimos y el lujo que necesita dentro de su colección privada de spa. Mientras que usted no necesitará muchos productos para hacer de su experiencia de spa todo un lujo, existen algunos productos que cualquier suministro doméstico de spa debería tener. Aquí hay una lista breve de simplemente algunos productos que usted querrá tener a mano:&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
* Baño de pies con masaje – Cuando usted vuelve a casa de una larga jornada diaria pereciera que todo duele, especialmente sus pies. ¿Entonces, por qué no vuelve a casa a un spa de pies propia? Muchos de estos spas vienen con control de temperaturas y le darán masajes, haciendo maravillas para las articulaciones doloridas y el cansancio general.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
* Sistema de cera de parafina – Estos sistemas domésticos son también muy baratos y son geniales para personas con artritis. La cera caliente alivia dolencias e inflamación en las manos y los pies y deja la piel flexible, refinada y suave. También es genial para las personas con piel seca o agrietada.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
* Sauna facial – Con un sauna facial casero usted puede deshacerse de las impurezas de su piel como lo hacen los profesionales. Combine este producto con un limpiador favorito, un tonificador y alguna crema hidratante para crear la experiencia perfecta de salón en su casa.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
* Juego de manicura con aceite caliente - éste es el último lujo y dejará sus manos y uñas sintiéndose y viéndose geniales. El aceite caliente relajante le ayudará a reparar el daño y la sequedad de las uñas y las cutículas, mientras que también le ayudan a acondicionar y fortalecer sus uñas.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Además de todos estos grandes accesorios de spa, usted podría querer considerar cremas de masajes y aceites baratos. Los gels de baño y las lociones de aromaterapia también hacen maravillas para el cuerpo cansado y rendido.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2012/06/suministros-de-spa-ayudandole-relajarse.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQN-CFAaMKNGQDEiFDqaktoahiyYcep0V6PyHmWuk7gTqXD5pvUK8riJo0RtOtinxR4_MWWF9YdaQBImnA3Wy8W_i36_iLTQyHwaJbbwCC9vmsnLSxJNRr1TYgS2LxG3yZwo0nHaUNEdA/s72-c/BB-Oasis-Spa.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-200426363347544860</guid><pubDate>Tue, 17 Apr 2012 19:53:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-04-17T12:53:15.962-07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">masaje</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">terapeútico</category><title>Los masajes reducen la inflamación muscular</title><description>&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMiT9EtB59ID0fkELK7ci4rG0a9cuCT6XZ5ENdVeM8zs6AlX2aHS49Yh20Ka89y1lDt8JB7d2fltX4iAbGAnLeS39_0fZXY-EiV2m5YlVMSvgG92nEEQfxsqYIEzavRP-vG6925q8_WtQ/s1600/beneficio-del-masaje_0.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMiT9EtB59ID0fkELK7ci4rG0a9cuCT6XZ5ENdVeM8zs6AlX2aHS49Yh20Ka89y1lDt8JB7d2fltX4iAbGAnLeS39_0fZXY-EiV2m5YlVMSvgG92nEEQfxsqYIEzavRP-vG6925q8_WtQ/s320/beneficio-del-masaje_0.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;&lt;i&gt;Estudios realizados por universidades internacionales han comprobado que los masajes son efectivos cuando son aplicados regularmente y, a nivel celular, estimulan el crecimiento de nuevas células en los músculos que reducen la inflamación.&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Gracias a estos estudios se puede afirmar que los beneficios potenciales de los masajes podrían ser muy útiles para todas las personas activas o de la tercera edad, pacientes con afecciones crónicas inflamatorias y quienes padecen de lesiones musculo-esqueléticas.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Los masajes son capaces de aliviar el dolor y de hacer que la recuperación sea mejor y más rápida luego de que se hace ejercicio, por lo que no es extraño que los equipos deportivos cuenten con un masajista dentro de su staff regular.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Uno de los estudios se basó en realizar un análisis genético de biopsias musculares de los cuádriceps de once hombres luego de haber hecho ejercicios. Una de sus piernas recibió masajes y se hicieron biopsias de ambas piernas antes del ejercicio, 10 minutos después y a las dos horas y media de recuperación.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Estas pruebas demostraron que el masaje redujo la la presencia de problemas inflamatorios en las células de los músculos, y aumentó la producción de energía en las células.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2012/04/los-masajes-reducen-la-inflamacion.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMiT9EtB59ID0fkELK7ci4rG0a9cuCT6XZ5ENdVeM8zs6AlX2aHS49Yh20Ka89y1lDt8JB7d2fltX4iAbGAnLeS39_0fZXY-EiV2m5YlVMSvgG92nEEQfxsqYIEzavRP-vG6925q8_WtQ/s72-c/beneficio-del-masaje_0.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-6192367863102541512</guid><pubDate>Tue, 27 Mar 2012 19:56:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-03-27T12:56:05.973-07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aceites</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">baños de vapor</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">cuerpo</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Dolor de espalda</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">masaje</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><title>Dolor de espalda</title><description>&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCGjwCQ8NKxe2k-yOGWtzqmB5AS37nQH19bAXAXc4T_aa9jTyUcc3Crcz2K4lW7GKsaygLpJS9iNICdyG1m0ZAwTrWvVl4DQpZA1bfrrB87alqM59r1kt36bPnbyDDBZ3BehrpGX_J964/s1600/dolor-espalda.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCGjwCQ8NKxe2k-yOGWtzqmB5AS37nQH19bAXAXc4T_aa9jTyUcc3Crcz2K4lW7GKsaygLpJS9iNICdyG1m0ZAwTrWvVl4DQpZA1bfrrB87alqM59r1kt36bPnbyDDBZ3BehrpGX_J964/s200/dolor-espalda.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;&lt;i&gt;El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes y frecuentes hoy en día.&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
El dolor de espalda puede ser causado por las malas posturas en el trabajo y al estar sentados frente al ordenador.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
También por errores a la hora de realizar ejercicios o no realizar ejercicio alguno, levantar objetivos pesados, movimientos bruscos, exposición a la vibración &amp;nbsp;producida por vehículos o maquinaria industriales.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Iguamente, los dolores de espalda son producidos por sobrepeso, dormir mal, traumatismo, problemas del riñón, próstata, gripe, artritis, el uso de tacones altos o la tensión emocional &amp;nbsp;que causan espasmos de los músculos.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Existen varios remedios caseros y tradicionales para aliviar los dolores de espalda como los siguientes:&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;Remedios populares&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Remedio para los dolores de espalda #1: Se puede realizar masajes de alcohol de romero el cual se elabora al meter en un frasco 2 ramas de romero fresco con un litro de alcohol de friegas (farmacia). &amp;nbsp; Se deja reposar por &amp;nbsp;7 días y, pasado ese tiempo, se dar friegas verticales, pellizcos, palmaditas, pulgares a ambos lados de la columna.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Remedio para los dolores de espalda #2: Se puede dar fomentos caliente y lavado con esponja, ya que el dar calor en la espalda también da alivio inmediato a los dolores de espalda.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Remedio para los dolores de espalda #3: &amp;nbsp;Aplicar aceite de hipérico sobre la zona de la espalda donde se siente dolor. Para confeccionar este aceite se debe llenar una botella con flores y &amp;nbsp;brotes de hipérico y se añade aceite. &amp;nbsp;Se debe dejar reposar por tres semanas. &amp;nbsp;Es exccelente para eliminar los dolores de espalda originados por tensiones.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Remedio para los dolores de espalda #4: Los asanas de Yoga son también remedios que se pueden utiizar a la hora de combatir los dolores de espalda. Los asanas de Yoga son bhujangasana, shalabhasana, halasana, uttanpadasana y shavasana.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Remedio para los dolores de espalda #5: &amp;nbsp;Confeccionar una almohadillas de castañas. &amp;nbsp;Para ello se debe pelar castañas de indias fresas y se muelen. &amp;nbsp;Luego, se rellena una funda de cojín y se coloca sobre la zona adolorida.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Remedio para los dolores de espalda #6: Friccionar, el área adolorida, con aceite esencial de espliego,mejorana o hisopo.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Remedio para los dolores de espalda #7: Hervir 2 cucharada de hojas de salvia en 1 litro de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego, refrescar y beber 3 veces al día&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Remedio para los dolores de espalda #8: Hervir, por 20 minutos, 50 gramos de artemisa en un litro de agua &amp;nbsp;Retirar del fuego y dejar refrescar. &amp;nbsp;Luego, aplicar sobre el área afectada mediante compresas tibias de esta infusión.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;Recomendaciones&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Invertir en un colchón nuevo (ortopédico) Un colchón suave y de poca consistencia puede contribuir al desarrollo de problemas de la espalda &amp;nbsp; Si no se puede comprar un colchón nuevo, consiga una pieza de madera de Plywood de tres cuarto de pulgada (1.90 centrímetros) de grosor la cual debe ser colocada ubicada entre el colchón y el marco de resortes de la cama.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Dormir de medio lado y en posición fetal. &amp;nbsp;La mejor posición para que su espalda no sufra a la hora de dormir es de medio lado apoyando la cabeza en una almohada no muy alta, con las rodillas flexionadas y, si puede, con una almohada delgada entre ellas. &amp;nbsp; Igualmente, adecuado consiste en dormir boca arriba, pero es necesario colocar una almohada gruesa debajo de las rodillas y una delgada y pequeña en el área lumbar. Se debe evitar dormir boca abajo, pero en caso que deba hacerlo, es necesario poner una almohada pequeña en el abdomen y otra a la altura de los tobillos.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Evitar levantarse de golpe de la cama. &amp;nbsp;Es mejor para la espalda colocarse de medio lado, apoyar el brazo que queda libre en el borde de la cama, bajar una pierna primero y luego la otra e incorpórese lentamente hasta sentarse en la cama. Luego debe ponerse de pie.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Evitar el uso de zapatos de tacón alto, ya que puede repercute paulatinamente en los arcos naturales de la espalda.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Usar un cojín ergonométrico si permanece mucho tiempo en asientos de automóviles o de la oficina. &amp;nbsp;El cojín debe ser pequeño y ubicado de forma tal que pueda brindar soporte a la espalda. &amp;nbsp; En este sentido, la posición más conveniente es aquella que la espalda puede recostarse con un ángulo de unos 110 grados. &amp;nbsp;Además, es recomendable si se sienta por muchas horas que s levante y camine periódicamente.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Cuidar la forma de levantar los objetos Al cargar, doble las rodillas, no la espalda. Realice el esfuerzo con &amp;nbsp;las piernas y mantenga los objetos cerca del cuerpo (hasta la altura del pecho).&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Cuando la carga es pesada, pida ayuda y planee su trabajo antes, de tal formade evitar movimientos repentinos y traslados de carga excesiva. Dé pasos seguros.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Caminar con buena postura Camine erguido, manteniendo su cabeza en alto y, en lo posible, sin llevar carga (maletines, carteras, etc.). &amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Además,use zapatos cómodos y &amp;nbsp;cuando deba mantenerse de pie por tiempos prolongados, párese con un pie en alto, cambiando de posición frecuentemente.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Vigilar el peso Mantener un peso adecuado ayuda a quitarle tensión a los músculos de la espalda.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Mantener una buena postura frente al ordenador&lt;/b&gt;. &amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Para evitar dolores no sólo en la espalda producto de la mala posición a la hora de estar frente a un ordenador sino en la cabeza, manos, y cuello, se debe&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Mantener la cabeza y el cuello en posición recta, hombros &amp;nbsp;relajados&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Mantener el tronco apoyado en el espaldar de la silla&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Mantener el borde superior de la pantalla al mismo nivel de los ojos y a una distancia entre 45 a 70 cm&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Mantener los antebrazos, puños y manos alineados en posición recta, con relación al teclado&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Mantener las caderas y las rodillas dobladas en un ángulo igual o ligeramente mayor a 90°.&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Mantener siempre los pies apoyados, preferiblemente utilizar un apoya pies &amp;nbsp;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
El asiento de trabajo deberá tener una serie de características para evitar los dolores de espalda como los siguientes:&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;La silla debe proporcionar libertad de movimientos y procurando una postura confortables&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;La altura deberá ser ajustable&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;El respaldo deberá ser inclinable y su altura ajustable&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se pondrá un reposapiés a disposición de quienes lo deseen&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Hacer ejercicios para la espalda&lt;/b&gt; &amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Debe hacerlos en la mañana y en la noche, entre 5 y 10 veces cada uno, le ayudará a mantener en forma su espalda (previa consulta con el doctor):&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Balanceo de pelvis: En posición boca arriba, debe flexionar las piernas y colocar los brazos a ambos lados del tronco; aplastar la espalda lo más que pueda contra el suelo. Relájese.&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Rodillas al pecho: En la misma postura anterior, llevar ambas piernas flexionadas al &amp;nbsp;pecho, &amp;nbsp;sostener, y volver a la posición inicial.&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Postura de orador: Apoyar las manos y rodillas en el suelo, encorvar el tronco hacia &amp;nbsp;arriba; &amp;nbsp; lentamente, sentarse sobre los talones y, relajado, mantener la postura.&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Gato y camello: En la misma posición anterior, colocar la cabeza paralela al suelo, arquear el tronco despacio y seguir con un movimiento inverso (hacia abajo), manteniendo los brazos rectos.&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Abdominales simples: En posición bocaarriba, flexionar las piernas y cruzar los brazos sobre el pecho. Levantar la cabeza y los hombros, sin despegar la espalda del suelo, sostener contando hasta cinco. Relajar.&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Flexión de caderas: En posición bocaabajo, apoyar la barbilla sobre los brazos. &amp;nbsp;Estirar y levantar despacio una pierna, con la pelvis apoyada sobre el suelo. Repetir, varias veces alternas, con la otra pierna.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;Recibir asistencia médica en cualquiera de las siguientes condiciones:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Dolor de espalda que se presenta de pronto y sin razón aparente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dolor de espalda acompañado por otros síntomas, como fiebre, retortijones, dolor de pecho y dificultad para respirar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ataque agudo que dure más de dos a tres días sin alivio en el dolor.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dolor crónico que dure más de dos semanas sin alivio.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dolor de espalda que irradia por su pierna hasta la rodilla o el pie.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;br /&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2012/03/dolor-de-espalda.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCGjwCQ8NKxe2k-yOGWtzqmB5AS37nQH19bAXAXc4T_aa9jTyUcc3Crcz2K4lW7GKsaygLpJS9iNICdyG1m0ZAwTrWvVl4DQpZA1bfrrB87alqM59r1kt36bPnbyDDBZ3BehrpGX_J964/s72-c/dolor-espalda.jpg" width="72"/><thr:total>1</thr:total><georss:featurename>Santiago de Chile, Región Metropolitana, Chile</georss:featurename><georss:point>-33.4166667 -70.55</georss:point><georss:box>-34.2649677 -71.8134275 -32.5683657 -69.286572499999991</georss:box><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-3298644792907044896</guid><pubDate>Thu, 01 Mar 2012 19:30:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-03-01T11:30:09.842-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">cuerpo</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">espíritu</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">mente</category><title>Cuerpo, mente y espíritu</title><description>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWd6Bj0UI6iU_Fpa0KaTpDKoZGWGoaZUvTAIXDOvo8lIOWJCgrElwe-_eL-uEhMP1REGMIHxvPr5Cx3zJ4AfF51bt8xFY86rYAy65KezAxSFS7Gi9pWO4m2zdCcU-jbo8AbG023vF_9qY/s1600/Equilibrio-Cuerpo-Mente.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWd6Bj0UI6iU_Fpa0KaTpDKoZGWGoaZUvTAIXDOvo8lIOWJCgrElwe-_eL-uEhMP1REGMIHxvPr5Cx3zJ4AfF51bt8xFY86rYAy65KezAxSFS7Gi9pWO4m2zdCcU-jbo8AbG023vF_9qY/s200/Equilibrio-Cuerpo-Mente.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;i&gt;&lt;b&gt;Cuando habitamos en islas mentales, inmersos en el trabajo y en el ocio informático, las fuentes que nos dan vida y salud quedan a l otro lado del mar. Podemos asociar la dicha con el cielo y remontarnos muy alto, gracias a la energía del pensamiento. Pero al hacerlo olvidamos que el verdadero combustible emana de la tierra, que es tanto como decir del propio cuerpo. Si no tomamos conciencia de él, si no nos reencontramos con cada una de nuestras células, el viaje hacia la libertad puede acabar como el de Ícaro, malogrado por exceso de orgullo.&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ante el excitante universo de internet y del cambio de milenio parece anacrónico reinvidicar el contacto con el cuerpo, la vivencia del presente, la exploración de las propias sensaciones. Pero vivir de espaldas a estas experiencias puede pasarnos una factura de ansiedad y vacío cada vez mayor.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hace milenios que la humanidad comprendió la importancia de mantener el estado de unidad esencial entre cuerpo, mente y espíritu.&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2012/03/cuerpo-mente-y-espiritu.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWd6Bj0UI6iU_Fpa0KaTpDKoZGWGoaZUvTAIXDOvo8lIOWJCgrElwe-_eL-uEhMP1REGMIHxvPr5Cx3zJ4AfF51bt8xFY86rYAy65KezAxSFS7Gi9pWO4m2zdCcU-jbo8AbG023vF_9qY/s72-c/Equilibrio-Cuerpo-Mente.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-4352913962259775889</guid><pubDate>Sat, 04 Feb 2012 03:50:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:50:39.578-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aceites</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">Aromaterapia</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><title>Aromaterapia</title><description>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdHgOBca7FTjvCXnXUw9iwwqGxuZ9CT4iMGJM-jVV-dZdGg1ku1rAEtf_i-w4vlv_8XrdwltH3wG5cOEDmHubJ-sXgy4Fu_-HUAhG-1m8OatBuePhRtLvRCTjpW80a2rk2qJjYH1kBrAc/s1600/aromaterapiabelleza.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="131" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdHgOBca7FTjvCXnXUw9iwwqGxuZ9CT4iMGJM-jVV-dZdGg1ku1rAEtf_i-w4vlv_8XrdwltH3wG5cOEDmHubJ-sXgy4Fu_-HUAhG-1m8OatBuePhRtLvRCTjpW80a2rk2qJjYH1kBrAc/s200/aromaterapiabelleza.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span style="color: #20124d; font-size: large;"&gt;¿Qué es la Aromaterapia?&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La aromaterapia también se puede llamar “cura por los olores” o “energía floral”.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Descubrir en qué consiste la aromaterapia, sin tener conocimientos previos, no es una tarea para nada dificultosa.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Simplemente separe el nombre aromaterapia en dos partes AROMA Y TERAPIA y he aquí la respuesta!!!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Todos sabemos qué es un aroma... pero para que no tener dudas recurrimos al Diccionario de La Real Academia Española que define al aroma como un sinónimo de perfume, un olor muy agradable.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ahora bien he aquí el primer problema que se suscita al aplicar aromaterapia, pues no es posible catalogar de agradables a ciertos olores y aplicarlos indiscriminadamente a las personas, puesto que bien es sabido que neuropsicologicamente existe una conexión importantísima, que no se puede dejar de lado en el campo de la aromaterapia, entre el olfato, la emoción y la memoria.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un mal recuerdo asociado a un olor en particular puede no surtir el efecto buscado por la aromaterapia en algunas personas.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por lo cual, nos tomamos el atrevimiento de dar el siguiente consejo a quienes empiecen a experimentar en el campo de la aromaterapia….ANTES DE APLICAR aromaterapia es necesario investigar exhaustivamente si la persona es ALERGICA EMOCIONALMENTE A ALGUN OLOR.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ahora bien, analizaremos a que nos referimos cuando hablamos de Terapia en la aromaterapia. La Terapia es sencillamente el tratamiento de las enfermedades.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Y aquí también se nos presenta otro cuestionamiento: ¿la terapia se encuentra solamente orientada al tratamiento de enfermedades?, ¿no es válida la terapia que trabaje con una persona sana, buscando evitar la enfermedad?.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En este punto la aromaterapia esta en la vanguardia, puesto que la prevención de las enfermedades ha comenzado hoy dia a tomar mayor importancia hoy dia se habla de medicina.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Es así como Ud. aprenderá tambien cómo utilizar la aromaterapia con fines preventivos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span style="color: #20124d;"&gt;Acción de los Aceites Esenciales&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Los ACEITES ESENCIALES son "el alma de la planta", y constituyen el medio por el cual se transmiten sus propiedades naturales; ellas tienen un alcance fundamental para el tratamiento de las distonías neuro-vegetativas y los desequilibrios psicofísicos, pues actúan directamente en el plano emocional y fisiológico del ser humano.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Su facilidad de absorción en la piel permite que los componentes activos penetren directamente en el organismo, equilibrando y armonizando todo el sistema, a través de los meridianos energéticos, la circulación sanguínea y linfática, las células, los tejidos, los órganos, los aparatos y los sistemas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El olfato está conectado con el sistema límbico, que se estimula con los diferentes aromas, lo que permite al cerebro incrementar la secreción de ciertas sustancias, que alivian dolencias especificas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La aromaterapia es un método curativo holístico que puede actuar sobre procesos físicos, mentales y emocionales con efectos armonizantes. Para ello se basa en el uso de aceites esenciales.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un modo de actuar los aceites esenciales que se emplean en la aromaterapia es través del olfato armonizando los estados psíquicos emocionales y espirituales, el sentido del olfato esta Relacionado a nuestras emociones por estar directamente conectado al cerebro donde se encuentra el centro de las emociones, también el espacio de muchas actividades vitales de nuestro organismo, el sueño, la sensualidad, la sed, la memoria, etc.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacional las emociones. El sistema límbico donde se encuentra el centro de las emociones está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que esta comunicado con las glándulas sexuales.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientación.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones, concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior.&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2012/02/aromaterapia.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdHgOBca7FTjvCXnXUw9iwwqGxuZ9CT4iMGJM-jVV-dZdGg1ku1rAEtf_i-w4vlv_8XrdwltH3wG5cOEDmHubJ-sXgy4Fu_-HUAhG-1m8OatBuePhRtLvRCTjpW80a2rk2qJjYH1kBrAc/s72-c/aromaterapiabelleza.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-1315984949900874163</guid><pubDate>Mon, 31 May 2010 02:01:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:52:17.536-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">masaje</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">terapeútico</category><title>EL MASAJE TERAPÉUTICO</title><description>&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUmdIRlexIZJN2HTIYQL03neCt1XvzUO3Y0go5CLjhZJDem5r686bun8DCX8q7cJv-SQ6qBnxdTrvbEes7wSBop4L4PO55kw0J_dDczLnlCHnsDeRfHt75-Bz9OTakiZnPjIDLG3PKDUM/s1600/masajes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUmdIRlexIZJN2HTIYQL03neCt1XvzUO3Y0go5CLjhZJDem5r686bun8DCX8q7cJv-SQ6qBnxdTrvbEes7wSBop4L4PO55kw0J_dDczLnlCHnsDeRfHt75-Bz9OTakiZnPjIDLG3PKDUM/s320/masajes.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;El          masaje ha sido practicado desde tiempos remotos.&amp;nbsp;En las antiguas          civilizaciones que bordeaban el mar Mediterráneo se acostumbraba          someterse a un masaje de todo el cuerpo luego de ejercitarse y  bañarse.&amp;nbsp;Hoy          sabemos que con esto conseguían que el ejercicio no sólo fuera  más          efectivo sino que el tiempo tomado para recuperarse del  cansancio          producido por el ejercicio fuera menor&amp;nbsp;y que disminuyeran las          lesiones.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;                 &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;¿Por qué el masaje tiene          estos efectos? Cuando nuestros músculos se encuentran tensos o  han sido          sometidos a demasiado esfuerzo acumulan sustancias de desecho  que causan          dolor, rigidez, e incluso, espasmos musculares. Al incrementar  la          circulación hacia y desde los músculos, el masaje acelera la  eliminación          de estas sustancias tóxicas y dañinas. A la vez, el masaje hace  que          llegue sangre y oxígeno fresco a los tejidos con lo que se  aligera el          proceso de recuperación de lesiones y de numerosas enfermedades.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;                  &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;Pero esto es sólo el          comienzo. A partir de los últimos quince años se ha acumulado  una gran          cantidad de evidencia que demuestra que el masaje&amp;nbsp; posee una          impresionante lista de beneficios tanto para la salud de nuestro  cuerpo          como de nuestra mente. Esto incluso en áreas que muchos ni  siquiera          sospechaban. Veamos:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;                &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;ul style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            La salud de nuestro organismo depende de la salud de  nuestras células.&amp;nbsp;              Las células a su vez dependen de un abundante flujo de  sangre y              linfa. El masaje mejora la circulación de la sangre y el              flujo de la linfa.&amp;nbsp; Esto ayuda a llevar nutrientes a las  células              y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para  transportar              oxígeno. De hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los              glóbulos rojos y blancos de la sangre.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan  una sensación              de bienestar y ayudan a combatir el dolor.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            Cuando se combina con una dieta adecuada y ejercicio el  masaje ayuda a              restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos  de              grasa.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            Ayuda a reducir el estrés. Si recordamos que más de dos  terceras              partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés  nos              daremos cuenta de una de las razones por las que el masaje  es tan              beneficioso para la salud.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo  negativos.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            El masaje terapéutico ha probado ser efectivo como medio  para aliviar              condiciones tales como dolores de cabeza causados por  tensión              nerviosa y dolores musculares de espalda, así como para  mejorar la              condición de la piel.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;          &lt;/b&gt;
&lt;li&gt;  &lt;b&gt;            Un creciente número de médicos y otros profesionales de la  salud              recomiendan el masaje para aliviar problemas tales como  sinusitis,              artritis, alergias, dolores de cabeza y lesiones deportivas.&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;b&gt;        &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;Hay distintos tipos de masaje terapéutico. Entre ellos se           encuentran el masaje sueco, que es un masaje relativamente suave  que promueve la          relajación. Otros tipos de masaje emplean técnicas de acupresión          o van dirigidos a los tejidos profundos. El (o la) masajista  puede          combinar varias de estas técnicas durante una sesión de masaje.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;                  &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;Una sesión de masaje  puede tomar desde quince minutos hasta una hora.           Por lo regular una sesión de quince minutos se limita a la  espalda y          los hombros y se da con la persona sentada en una silla  especialmente          diseñada para este propósito. Las sesiones de una hora, por lo          general cubren el cuerpo entero desde la cabeza hasta los pies, y  en          estos casos se emplea una mesa acojinada y aceites especialmente          preparados.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;                  &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;El masaje puede  emplearse solo o como parte de un plan para mejorar la          salud en el que se incluyan otros elementos tales como la  alimentación,          el ejercicio, o la meditación.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2010/05/el-masaje-terapeutico.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUmdIRlexIZJN2HTIYQL03neCt1XvzUO3Y0go5CLjhZJDem5r686bun8DCX8q7cJv-SQ6qBnxdTrvbEes7wSBop4L4PO55kw0J_dDczLnlCHnsDeRfHt75-Bz9OTakiZnPjIDLG3PKDUM/s72-c/masajes.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-7592431610080670972</guid><pubDate>Tue, 16 Mar 2010 01:53:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:52:41.713-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">gingsen</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><title>GINSENG - PROPIEDADES Y BENEFICIOS</title><description>&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;h1 align="justify"&gt;&lt;/h1&gt;&lt;div align="justify" class="normal"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Los múltiples usos  terapéuticos y sus milenarias propiedades lo convierten en uno de los  productos orientales más apeticidos en  todos los rincones del mundo.  Entre sus beneficios se encuentran:                  &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Estimulante y  tonificante en caso de cansancio físico e                   intelectual.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Refuerza  actividad cerebral, aumentando la capacidad de                   concentración, la memoria y la libido.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Permite controlar  la diabetes, al disminuir el nivel de                                   azúcar en la sangre. Mejorando la  calidad de vida de los                                   diabéticos.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Es un efectivo  control del hipertensión arterial.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Fortalece y  tonifica el sistema circulatorio y                   cardiovascular.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Disminuye los  niveles de colesterol (LDL) y triacilglicéridos                   (TAG), previniendo infartos.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Incrementa la  potencia sexual.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Fortalece el  sistema inmunológico.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Combate el  cansancio físico y mental.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Aumenta la  irrigación cerebral, con lo que acelera                   la agilidad mental y previene las enfermedades  cerebrales                   degenerativas como la senilidad y la trombosis.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: left;"&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Es un poderoso  antioxidante que retarda el envejecimiento                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         celular y mejora la elasticidad de la piel.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: left;"&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Combate de manera  eficaz el stress y el insomnio.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: left;"&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Descongestiona el  aparato digestivo y protege las                   funciones hepáticas.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: left;"&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Acelera la  eliminación de toxinas y protege contra                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         las radiaciones que producen cáncer.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: left;"&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Incrementa la  producción de glóbulos rojos previniendo                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         anemias.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: left;"&gt;                &lt;i&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="normal"&gt;Aumenta la  atención, ayuda a los procesos de concentración,                   ideal para estudiantes, y agiliza la actividad mental.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Si necesitan este producto lo pueden adquirir en una web amiga: &lt;a href="http://www.herbarionatural.blogspot.com/"&gt;Herbario Natural&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2010/03/ginseng-propiedades-y-beneficios.html</link><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-5163969048500964717</guid><pubDate>Fri, 25 Dec 2009 15:21:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:52:59.590-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><title>MUCHAS BENDICIONES</title><description>&lt;div style="font-family: Times,&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;A la distinguida clientela les deseamos una muy Feliz Navidad conjuntamente con toda su familia y seres queridos.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Times,&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Times,&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Sinceramente,&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: Times,&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,serif; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"&gt;MAIBE&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2009/12/muchas-bendiciones.html</link><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-1763835000764630795</guid><pubDate>Sun, 29 Nov 2009 02:56:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:54:36.761-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">baños de vapor</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">hamman</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><title>Un poco de historia "HAMMAM"</title><description>&lt;b style="color: #351c75;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;div style="color: #351c75; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial;"&gt;&lt;span font-family:arial="" font-size:11.0pt;mso-bidi-font-size:10.0pt;=""&gt;&lt;i style="color: black;"&gt;El   antepasado del baño de vapor es el baño turco, el "hammam"&lt;/i&gt;, que en los países   orientales se practica a todas horas como si fuese una especie de ritual. Nacido   como "baño público", para la cultura oriental el "hammam" es el lugar que   permite olvidarse durante un rato de las obligaciones y preocupaciones de la   vida cotidiana para dedicar un poco de tiempo al cuidado del cuerpo y, a través   de la relajación y el silencio, también de la mente.&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span font-size:11.0pt;="" mso-bidi-font-size:12.0pt=""&gt;  &lt;u1:p&gt;&lt;/u1:p&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" line-height:150%="" style="color: #351c75; font-family: Times New Roman; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span font-family:arial="" font-size:11.0pt;mso-bidi-font-size:10.0pt;="" style="font-family: Arial;"&gt;  &lt;br /&gt;
La idea del baño turco se debe al sultán de Constantinopla que, en el siglo   XVIII inspirándose en las antiguas termas romanas, hizo construir en edificio   similar para sus súbditos, uno para los hombres y otro para las mujeres.   Rápidamente nacieron baños turcos por todos los rincones de la ciudad,   convirtiéndose en lugares para el deleite, y en puntos de encuentro entre   hombres de negocios y entre amigos.  &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;  &lt;/span&gt;&lt;span font-size:11.0pt;mso-bidi-font-size:12.0pt=""&gt;  &lt;u1:p&gt;&lt;/u1:p&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: #351c75;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" line-height:150%="" style="color: #351c75; font-family: Times New Roman; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span font-family:arial="" font-size:11.0pt;mso-bidi-font-size:10.0pt;=""&gt;Está   concebido como una especie de "viaje de purificación" : tras haberse desnudado,   con un pañuelo o tela alrededor de la cintura, se pasa a una habitación en la   que la temperatura es templada. Se permanece allí durante unos 5 minutos para   que el organismo se habitúe al calor, después, se pasa a otro ambiente, más   oscuro y caliente ( el vapor sale de caños situados en el suelo ) , donde se   espera otros 5 minutos, antes de dirigirse al "hammam" propiamente dicho.&lt;o:p&gt;  &lt;/o:p&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span 11.0pt;mso-bidi-font-size:12.0pt="" font-size:=""&gt;  &lt;u1:p&gt;&lt;/u1:p&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: #351c75; text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" line-height:150%="" style="color: #351c75; font-family: Times New Roman; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span font-family:arial="" font-size:11.0pt;mso-bidi-font-size:10.0pt;=""&gt;  &lt;span style="font-family: Arial;"&gt;&lt;br /&gt;
En él, la temperatura es de unos 50º C y la iluminación muy escasa. La persona   se tumba, permanece un cuarto de hora entre los vapores , después se da una   ducha en la segunda estancia y descansa. Regresa al primer ambiente, donde es   enjabonada , frotada con una piedra pómez por todo el cuerpo y masajeada con   energía. Finalmente, en la estancia de relax, se acomoda sobre cojines, en   ocasiones es "bañada " en perfumes y bebe el clásico té a la menta.&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;  &lt;/span&gt;  &lt;u1:p&gt;&lt;/u1:p&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: #351c75; text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" line-height:150%="" style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2009/11/un-poco-de-historia-hammam.html</link><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-4283847384319355152</guid><pubDate>Sun, 29 Nov 2009 02:45:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:54:19.138-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><title>Sección Nutrición</title><description>&lt;div style="color: #cc0000; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;strong&gt;"La nutrición es la base del estado físico,                              la plenitud, el buen humor diario, el desarrollo personal,                              profesional y afectivo; ya que una persona mal alimentada,                              sufre los trastornos típicos del disbalance                              alimenticio y se auto limita"&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color: #239659;"&gt;Boca                              y el Mal Aliento&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;El                              mal aliento se debe a una mala higiene dental y es                              signo de mala salud, pero otros factores también                              influyen, como problemas de encías, caries,                              infecciones de nariz o garganta, dieta inadecuada,                              estreñimiento, fumar en exceso, bacterias extrañas                              en la boca, mal funcionamiento del hígado,                              indigestión, mala digestión de proteínas,                              gastritis, estrés, etc.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;Para                              combatir este problema es necesario lavarse los dientes                              y la lengua después de levantarse y después                              de cada comida, los jugos de verduras verdes con clorofila,                              vitamina A y del complejo B le ayudan a combatir infecciones                              ya que limpian la sangre y el colon.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"&gt;El                              ajo actúa como antibiótico destruyendo                              bacterias extrañas en boca y colon. Mastique                              zanahorias crudas y tostadas sin freír para                              limpiar los dientes y perejil, cilantro u hojas de                              menta para el mal aliento, no olvides el uso de hilo                              dental. Otro detalle importante es que el yogurt mejora                              la flora intestinal lo que ocasiona el mal aliento.                              Como último punto es necesario evitar el exceso                              de azúcares.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2009/11/seccion-nutricion.html</link><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-8337734442549270012</guid><pubDate>Sun, 29 Nov 2009 02:38:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:54:04.685-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">baños de vapor</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">fangoterapia</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><title>Fangoterapia, beneficios del barro para nuestro cuerpo</title><description>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVtx3aTy8INuhBCrFLEpcSWMXALBq_T1Szao3Fdcj00rJeaDlDNoYepL7DMRYN1761zXi2roCSJ2kejbokHcqtJRWXG5AMjRwIUQ9sdQQsQHd_B5YiUiu41bNHsARUSozJkdDTn7kqflc/s1600/lodos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVtx3aTy8INuhBCrFLEpcSWMXALBq_T1Szao3Fdcj00rJeaDlDNoYepL7DMRYN1761zXi2roCSJ2kejbokHcqtJRWXG5AMjRwIUQ9sdQQsQHd_B5YiUiu41bNHsARUSozJkdDTn7kqflc/s320/lodos.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: #20124d; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;En la Fangoterapia el principal componente es el barro o arcilla, ya que es una fuente increíble de energía y salud. Sus sales minerales son una necesidad vital para nuestro organismo.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: #20124d; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;El principal beneficio de este tipo de terapia es la capacidad del barro de activar la circulación sanguínea, realizando una movilización del agua corporal cuando tenemos retención de líquidos y con una gran capacidad de absorción de todo tipo de elementos tóxicos que puedan contener radiaciones negativas y ser desechadas o expulsadas por el barro.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: #20124d; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;Entre sus muchas propiedades podemos destacar las siguientes: es refrescante, desinflamante, absorbente, descongestivo, antiséptico, purificante, cicatrizante y calmante.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: #20124d; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;El fango actúa &amp;nbsp;de forma superficial contra &lt;i&gt;inflamaciones&lt;/i&gt; de diversas causas y sobre órganos internos logrando su descongestión. La aplicación del barro sobre el vientre absorbe el calor excesivo, llevando la sangre a fluir hacia la piel descongestionando las entrañas.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: #20124d; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;Si lo usamos para uso cosmético podemos tratar con éxito el acné, signos de envejecimiento, celulitis, muchas patologías de la piel, piel seca y deshidratada, limpieza profunda de cutis, nos permite recuperar tonicidad corporal, etc. Si se combina con aceites esenciales de hierbas curativas se pueden obtener resultados excelentes para a belleza, salud, y cabello limpiando impurezas y grasa.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: #20124d; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;Todas las investigaciones referentes a la fangoterapia tienden a propiciar una acción entre la medicina tradicional y la medicina natural con el mejor objetivo común: recuperar una vida sana y vital.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2009/11/fangoterapia-beneficios-del-barro-para.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVtx3aTy8INuhBCrFLEpcSWMXALBq_T1Szao3Fdcj00rJeaDlDNoYepL7DMRYN1761zXi2roCSJ2kejbokHcqtJRWXG5AMjRwIUQ9sdQQsQHd_B5YiUiu41bNHsARUSozJkdDTn7kqflc/s72-c/lodos.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-2662061705560829917</guid><pubDate>Wed, 25 Nov 2009 01:33:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:53:37.454-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">baños de vapor</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><title>Modelos de Baños de Vapor</title><description>&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Baño de Vapor Clásico:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgScdioosSVHRW7LT6fjW0s7XZyCOq8d0iEbqGOUVeiu_8qdKQHhwfsmxLsxT7drIKZ9XYTRSgp1wxrXehcQsK0X_UiMfKJyi8yDizrzwPHsmDLlCynieQ0IbyOpTG68qZ4zfO8fiCuUzs/s1600/banoclasico0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgScdioosSVHRW7LT6fjW0s7XZyCOq8d0iEbqGOUVeiu_8qdKQHhwfsmxLsxT7drIKZ9XYTRSgp1wxrXehcQsK0X_UiMfKJyi8yDizrzwPHsmDLlCynieQ0IbyOpTG68qZ4zfO8fiCuUzs/s320/banoclasico0.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmCiCIjdqJrzsD0utdjYCl8xbnE2DPGUZXhCAX2sqLK_6ocE8GRKPGxKEsCTPQZqiuinNPnkiHLIv6KR9lgjIBbIUhs4rbRwz6L11liSv84qdgzDS3p98oJFBFukzxM0VQcIOkDOPFhAQ/s1600/banoclasico1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmCiCIjdqJrzsD0utdjYCl8xbnE2DPGUZXhCAX2sqLK_6ocE8GRKPGxKEsCTPQZqiuinNPnkiHLIv6KR9lgjIBbIUhs4rbRwz6L11liSv84qdgzDS3p98oJFBFukzxM0VQcIOkDOPFhAQ/s320/banoclasico1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Baño de Vapor de Corte Automático:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgScdioosSVHRW7LT6fjW0s7XZyCOq8d0iEbqGOUVeiu_8qdKQHhwfsmxLsxT7drIKZ9XYTRSgp1wxrXehcQsK0X_UiMfKJyi8yDizrzwPHsmDLlCynieQ0IbyOpTG68qZ4zfO8fiCuUzs/s1600/banoclasico0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgScdioosSVHRW7LT6fjW0s7XZyCOq8d0iEbqGOUVeiu_8qdKQHhwfsmxLsxT7drIKZ9XYTRSgp1wxrXehcQsK0X_UiMfKJyi8yDizrzwPHsmDLlCynieQ0IbyOpTG68qZ4zfO8fiCuUzs/s320/banoclasico0.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGUEKDc4qiU4cvYxJFxHcf-bSp-edF9ZRQbab2E1npCw1LDv3cdf6H5XtYUq2F5AjgeF_jwreB38nRTlOxFGbTelF0cYjvGOSx2pbIoIoIWu7ISzQPVsW8eyJg-8HnLQwprjJ8jG0Q72U/s1600/banoauto1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGUEKDc4qiU4cvYxJFxHcf-bSp-edF9ZRQbab2E1npCw1LDv3cdf6H5XtYUq2F5AjgeF_jwreB38nRTlOxFGbTelF0cYjvGOSx2pbIoIoIWu7ISzQPVsW8eyJg-8HnLQwprjJ8jG0Q72U/s320/banoauto1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Baño de Vapor con Ozono:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgScdioosSVHRW7LT6fjW0s7XZyCOq8d0iEbqGOUVeiu_8qdKQHhwfsmxLsxT7drIKZ9XYTRSgp1wxrXehcQsK0X_UiMfKJyi8yDizrzwPHsmDLlCynieQ0IbyOpTG68qZ4zfO8fiCuUzs/s1600/banoclasico0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgScdioosSVHRW7LT6fjW0s7XZyCOq8d0iEbqGOUVeiu_8qdKQHhwfsmxLsxT7drIKZ9XYTRSgp1wxrXehcQsK0X_UiMfKJyi8yDizrzwPHsmDLlCynieQ0IbyOpTG68qZ4zfO8fiCuUzs/s320/banoclasico0.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVjxeOCvRls9P-qt5f95rlAc0oTl4YTvqB43c35BwK_Nz7PZumN022AhRZzQT3W6iE4N14NwOwOJf6jZN6t8S91pCppXqdt2-mkeDr5DaT7xPH_yQ3ECfSWcUpBtk0W-eHF3ze4UmyKGM/s1600/ozono.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVjxeOCvRls9P-qt5f95rlAc0oTl4YTvqB43c35BwK_Nz7PZumN022AhRZzQT3W6iE4N14NwOwOJf6jZN6t8S91pCppXqdt2-mkeDr5DaT7xPH_yQ3ECfSWcUpBtk0W-eHF3ze4UmyKGM/s320/ozono.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Baño de Vapor Computarizado con Ozono:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcqapAJOI4szuf9Xhi1TkbMfm4A6YQ_0nuajcKB-Ip_EZOwNg3w12lo5FDOmFIc5UO8ayi3XpOOvrCnfx5JkpPZgELe__flm5wZ642xWllxdRXavOQqb_ubohIduyWtr37lpFMMdnv_XA/s1600/compu2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcqapAJOI4szuf9Xhi1TkbMfm4A6YQ_0nuajcKB-Ip_EZOwNg3w12lo5FDOmFIc5UO8ayi3XpOOvrCnfx5JkpPZgELe__flm5wZ642xWllxdRXavOQqb_ubohIduyWtr37lpFMMdnv_XA/s320/compu2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-BSXw4ml9MkNZ9CCzvL5FDHEEoh8NB-zaF6maqEvbGb96y2ojksaFS_mamEeyQ1BphLgH3UiiU4wk1E-Lisoc6e4DR9LLoh5KLklQV1IvOXVViU6VNjpXr5H7LdnUvfvW3256v6b0s5I/s1600/compu1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-BSXw4ml9MkNZ9CCzvL5FDHEEoh8NB-zaF6maqEvbGb96y2ojksaFS_mamEeyQ1BphLgH3UiiU4wk1E-Lisoc6e4DR9LLoh5KLklQV1IvOXVViU6VNjpXr5H7LdnUvfvW3256v6b0s5I/s320/compu1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Para una mayor información de estos productos, referirse a la página web principal:&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;http://www.maibe-chile.com/homenaje.html&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;o a los siguientes contactos:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Dirección: San Francisco #1428&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Teléfono: (56)(2) 555 3520&lt;br /&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2009/11/modelos-de-banos-de-vapor.html</link><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgScdioosSVHRW7LT6fjW0s7XZyCOq8d0iEbqGOUVeiu_8qdKQHhwfsmxLsxT7drIKZ9XYTRSgp1wxrXehcQsK0X_UiMfKJyi8yDizrzwPHsmDLlCynieQ0IbyOpTG68qZ4zfO8fiCuUzs/s72-c/banoclasico0.jpg" width="72"/><thr:total>5</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-9107736369122122704.post-2609450454448430296</guid><pubDate>Wed, 25 Nov 2009 01:21:00 +0000</pubDate><atom:updated>2012-02-03T19:53:22.626-08:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">baños de vapor</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">maibe</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">sauna</category><title>BAÑOS DE VAPOR</title><description>&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;Otra                          forma de eliminar grasa es tomando &lt;b style="background-color: lime;"&gt;&lt;a href="http://www.maibe-chile.com/banodevaporclasico/banodevaporclasico.html"&gt;baños de vapor&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;                          en casa al menos 3 veces a la semana. Al darnos una sesión                          de 25 minutos a 70° C de calor, vamos a provocar la                          sudoración y a través de ella perderemos                          gradualmente peso, además de otros innumerables                          beneficios del vapor.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;El vapor se produce por medio de la succión del agua                    a través del calefactor que contiene en su interior dos                    barras de metal que al estar enchufado alcanza una temperatura                    bastante alta que vaporiza el agua inmediatamente. Por esta                    razón es muy seguro ya que el agua NO HIERVE y en caso                    de que ésta se llegara a voltear, el usuario no corre                    ningún riesgo de quemarse ya que el agua siempre se mantendrá                    fría o tibia.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;Para hacer más grato el baño de vapor se puede                      agregar al agua esencias para aromatizar, por ej: eucaliptus,                      aromaterapia, manzanilla u otras hierbas, pero siempre deben                      ser previamente diluidas y no directamente en hojas.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;                                          &lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;Se recomienda                      un mínimo de 10 minutos de uso y un máximo de                      40 minutos ya que activa considerablemente la circulación                      sanguínea.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;&lt;i style="background-color: yellow; color: #351c75;"&gt;&lt;b&gt;BENEFICIOS:&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                         Restaurador físico. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                         Alivio de tensiones y cansancio, ideal para el stress.                          &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                         Alivio de afecciones respiratorias al promover la dilatación                          y la secreción bronquial, por lo tanto es ideal                          para bronquitis obstructivas, sinusitis, etc. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                         Ayuda al fumador a eliminar residuos nicotinosos. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                         Despeja las vías. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                         Elimina toxinas del organismo. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                         Activa la circulación sanguínea.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;Despeja                    la piel de impurezas, previene el acné, deja la piel                    suave. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                   Previene la celulitis. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                   En la artrosis, artritis y reumatismo inflamatorio, relaja                    las contracturas y reduce la inflamación articular, problemas                    de columna y dolores musculares. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;                   Combate la obesidad.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://maibechile.blogspot.com/2009/11/banos-de-vapor.html</link><thr:total>0</thr:total><author>noreply@blogger.com (maibe)</author></item></channel></rss>