.Harumi Holanda.

Cultura Japonesa - Tudo sobre Yakiniku ♥

2016-03-26T21:12:00.000-03:00

Olá meus amoooores!! ♥

Tudo bem com vocês?!
-
O post de hoje é sobre mais uma delicia do japão, que tive o prazer de conhecer ainda quando morava lá!!
No Japão é comum se encontrar vários restaurantes com esse nome, geralmente eles são estilo buffet.
Você paga um valor e consome quanto puder em um tempo determinado!♥

♥- Yakiniku - tradicional churrasco japonês tem origem coreana e ganhou mais destaque no Japão na década de 80.

A história conta que no final da Segunda Guerra Mundial a comercialização de carne foi proibida, o que causou a escassez do produto. Dessa forma, os coreanos que moravam no Japão começaram a vendê-la no mercado negro. Os famosos churrascos, espetos assados, ganharam popularidade entre os japoneses. Com as Olimpíadas de Seul, os restaurantes de comida coreana cresceram de forma rápida e o churrasco japonês tornou-se uma mania, por ser acessível a todos.

A palavra Yakiniku significa carne grelhada (yaki = assado ou grelhado; niku = carne). Preparado na própria mesa da pessoa, em chapas de ferro ou grelhas, que podem ser a gás ou a carvão, o churrasco japonês é feito com carne, cogumelos, legumes, frutos do mar e vegetais

♥- Iai pessoal o que vocês acham desse tipo de churrasco?!
Eu amooo, pena aqui no Brasil não ter!! rsrs

É isso meu amores, espero que tenham gostado do post!! =)

(Créditos da imagens retirado da internet)

Sayonara;*

Receita de hoje : Panquecas Americanas ♥

2016-03-05T10:57:00.000-03:00

Olá meus amooores!!
Tudo bem com vocês?!
-
O post de hoje é sobre uma delicinha que sempre que posso preparo no meu café da manhã!!
As Panquecas Americanas são ótimas pra se comer com nutela ou ovos e bacon!! Eu amooo!!♥
Vamos a receita!!

♥- Ingredientes :

1 e 1/4 de xícara de farinha de trigo
1 colher (sopa) rasa de fermento em pó
1 colher (sopa) de açúcar
1/2 colher (sobremesa) de sal
1 ovo batido
1 e 1/4 xícara de leite (ou leite de soja)
1 colher (sopa) de óleo

♥- Modo de Preparo :

Peneirar os os ingredientes secos e reserve
Misture o ovo, o leite e o óleo aos ingredientes secos mexendo apenas o suficiente para umedecer a farinha
A massa deverá ficar grossa e um pouco empelotada
Despeje a massa na frigideira quente e untada com um fio de óleo
Ao colocar a mistura na frigideira, espere que as bolhas formadas estourem e vire a massa
Sirva com mel, geleia, manteiga e acrescente frutas picadas ao seu gosto

Bom é isso meus amores, espero que tenham gostado!!

Sayonara;*

Turistando : Praia do Pontal de Maceio - Fortim / Ce ♥

2016-01-29T21:40:00.000-03:00

Olá meus amoooores!!!
Tudo bem com vocês?!
Primeiro post do ano, uhuuuu! E esse ano é uma meta, prometo que sempre vai ter post atualizado nesse blog..Rsrs
-
Hoje venho com mais um turistando, há um tempinho atrás eu fui conhecer uma das lindaspraia de Fortim!
Um paraíso pouco conhecido, com belas piscinas naturais!!
A Autenticidade de uma verdadeira vila de pescadores, que souberam conservar o charme e a magia do lugar.

♥- A praia é encantadora com mar calmo e azul!!
E na maré baixa se formam piscinas naturais com água morna ♥

♥- Por ser um pouco deserta, a quantidade de barracas na praia é muito pouca!!
E dessas poucas que existem a qualidade foi inferior das praias próximas , mas nada que seja ruim!! Se come um caranguejo muito bom, pagando pouco!! Vale a pena!!

♥ - Eu e meu amor ..

♥ - Bom é isso meus amooores!!

Espero que vocês tenham gostado!! Até a próxima!!

Sayonara;*

Testei&Gostei : Repelentes Xô Inseto ♥

2015-12-31T10:33:00.000-03:00

Olá meus amooores!!
Tudo bem com vocês?? ♥
-
Hoje o post é sobre uns produtinhos que eu tenho usado muito e que estão super aprovados!!
Verão chegando, sol..praia..chuva e muito mosquitooos!! hehehe
Como muitos devem saber, o surto de dengue anda muito forte!!Principalmente na região Nordeste!!
E nada melhor para se prevenir do que o uso de um bom repelente.Pensando nisso o grupo Cimed lançou essa linha que promete repelir qualquer mosquito!!!
-
♥ Produto Family Care e Kids :
Formula não oleosa e contém aloe vera, um hidratante natural, que deixa sua pele hidratada e com sensação de frescor e uma suave fragrância.
Modo de usar :
Aplicar em distancia de 15 cm, em seguida massagear! Reaplicar em 2 em 2 horas!!
O que eu achei do produto:
Muito fácil de aplicar, nunca mais fui perturbada por aqueles malditos mosquitos ..haha
O cheiro é maravilhoso e minha pele continua macia, mesmo tendo que aplicar o produto sempre!

Bom é isso meus amores!!

Último post do ano,Desejo a todos um feliz 2016..cheio de paz,amor e realizações!!

Até ano que vem!!

Super beijos;*

Sayonara;***

Turistando : Viagem a Canoa Quebrada - Ce ♥

2015-12-17T10:58:00.001-03:00

Olaa meus amooores!! =)

Tudo bem com vocês??!

Hoje venho com mais um turistando, dessa vez foi uma viagem que eu fiz ao meu lugar preferido ♥
Praia de Canoa Quebrada =)
Passei 3 dias maravilhosos lá, a pousada em que fiquei tinha uma qualidade impecável!!
♥ - Pousada Vale do Luar,
Chalés super aconchegantes, piscina funda super convidativa!!E o café da manhã um atrativo a mais na pousada, pois ele é servido na varanda do nosso chalé!! Vale a pena vocês conhecerem!!
-

- A Praia de Canoa Quebrada : Situada na costa do Sol Nascente, a cerca 166 km de Fortaleza.
A vila faz parte do município de Aracati, localizada a 13 quilômetros de distância.
É conhecida no mundo inteiro por sua praia deslumbrante e o oceano de cor esmeralda com águas calmas e cálidas.
Cosmopolita e oferecendo uma ampla variedade de atrativos naturais, a vila de Canoa Quebrada é localizada entre dunas, lagoas e falésias avermelhadas.

Meu amor sempre ao meu lado!! ♥

- Pássaros em nossa varanda ♥

-Bom, é isso meus amores!!Espero que tenham gostado!! =)
Até a próxima!!

Sayonara;**

Wishlist de Natal ♥

2015-12-08T10:26:00.001-03:00

Olaaa meus amooores =)
Tudo bem com vocês?!

-
Hoje eu vim com a minha Wishlist de Natal =)
Tudo que estou desejando encontrar e comprar no momento!!

1 ♥- Blusa Uv protection

Escolhi essa blusa, porque eu amo estar na praia!! E como na cidade onde eu moro tem muitas e o sol é ardente.

Uma dessas é uma boa escolha, pois vai me proteger!!

2 ♥ - Mochilas

Aaa, e quem não ama mochilas...

Para mim elas combinam com tudo, desde uma saída no shopping a uma viagem de moto =)

3 ♥- Blusa xadrez vermelha

Esse sim um sonho de consumo antigo!!Sempre que chega o natal eu quero uma dessas e nunca encontro!! =(

Super combina com esse clima natalino!!

4 ♥ - Chocolate de Natal

Confesso que não sou tão viciada em chocolate, mas quando se trata de natal abro até uma exceção!!

Principalmente em uma embalagem tão fofa assim!!

Bom é isso meus amoores =)

Espero que tenham gostado da minha Wish!!

Até a próxima!!

Sayonara:*

Receita de hoje: Pão caseiro fácil ♥

2015-12-04T11:02:00.000-03:00

Olá meus amoooores!! =)
Tudo bem com vocês??

- Hoje eu vim com uma receita que fiz um dia desses super pratica e deliciosa!!
vamos aprender!!

- ♥ Ingredientes :

2 copos (americano) de leite morno(para ativar o fermento)
2 ovos inteiros
50 g de fermento fresco ou 3 tabletes de 15 g cada, se preferir utilize 20 g de fermento seco granulado
1/2 copo americano de óleo (vide opção salgada no final da receita)
1 xícara (chá) de açúcar
1/2 colher (sopa) de sal
1 kg de farinha de trigo

-♥ Modo de preparo :

Pré-aqueça o forno por 1 ou 2 minutos e desligue
Levar os primeiros 6 ingredientes ao liquidificador e bater bem
Despejar numa bacia plástica e acrescentar metade da farinha de trigo, misturando com uma colher de pau
Adicionar mais farinha até que a massa fique lisa e homogênea
Colocar a massa numa superfície enfarinhada e abrir com um rolo
Dividir a massa em duas partes, abrir novamente com o rolo e enrolá-la no formato de pão
Colocar numa assadeira para pão, untada com margarina e polvilhada com farinha ou Em uma fôrma retangular
Levar ao forno pré-aquecido (desligado) e deixar descansar até que a massa dobre de volume
Assar em fogo brando até que o cheiro característico de pão assado apareça
Nesse momento, aumente a chama do fogo para completar o processo

Opção salgada: Para um pão salgado, use meia colher de sopa de açucar e tempere o sal a gosto. Frite bastante cebola e alho picados no óleo que será usado na receita.

Bom, é isso meninas!! Espero que tenham gostado!!

(receita retirada do site tudo gostoso)

Até a Proxima!

Sayonara:**

Dica do dia : Produtos de cabelo baratos para usar na praia ♥

2015-11-27T13:31:00.000-03:00

Olá meus amooores =)
Tudo bem com vocês ??

- Hoje eu vim com uns produtinhos bem legais e super baratos para usar na praia!!
Geralmente quando viajo eu sempre acabo esquecendo de levar alguma coisa.. e incrível que pareça essa alguma coisa é o shampoo!! kkkk
Então através disso eu tive a ideia de vir compartilhar com vocês alguns que eu usei e super cairão como uma mão na luva para a ocasião!!

- ♥ Haskell S.O.S verão :
A linha contem apenas o leave-in e o shampoo.

-Leave- in -> Fórmula enriquecida com silicones formando um escudo nos fios e o que há de mais inovador em tecnologia cosmética: ativos que liberam gradualmente moléculas de hidratação, prolongam a proteção e continuam agindo nos fios mesmo após o enxágue. Além disso, este creme evita o desbotamento da cor e recupera cabelos danificados por químicas. Com alto teor hidratante, pode ser usado também debaixo do chuveiro como condicionador.

-Shampoo ->

Promove limpeza equilibrada, retira o sal, cloro, areia deixando os cabelos suavemente limpos. O girassol é rico em Omega 6 e vitamina E possui propriedades antioxidante que evitam o envelhecimento dos fios. Formulação desenvolvida com ativos que proporcionam limpeza, brilho e maciez.

- ♥ Pantene Summer Edition :

As pontas do cabelo perdem até 3 vezes mais proteínas, o creme para pentear Pantene Summer Reparação FP 50 possui formulação composta por nutrientes e vitaminas que deixam os cabelos revitalizados, macios, com brilho e sedosidade. Auxilia na finalização de penteados, proporcionando fios uniformes, com brilho, hidratados e devidamente protegidos.

Cabelos saudáveis e devidamente protegidos.

- ♥ Neutrox Mar e Piscina :

Linha desenvolvida para cabelos expostos ao sol, mar e piscina. Oferece proteção contra raios solares, como vento, cloro e mar.

Proporciona maciez,brilho e desembaraço instantâneo.

A linha mar e piscina contem um mix de aminoácidos e filtro solar, hidratando 4x mais os fios contra os danos.

-♥ Elseve óleo extraordinário - Verão Brasileiro :
Durante o verão o cabelo fica ressecado, desnutrido e com toque áspero, com efeito queimado do verão. As causas são a superexposição ao cloro e ao sol, responsáveis pelo ressecamento dos fios. A maioria dos produtos não oferecem nutrição e a proteção adequada para esta exposição. Sua fórmula preciosa, com a combinação perfeita de Óleos de Flores Preciosas e Filtro-UV foi especialmente criada para nutrir e proteger os cabelos contra o ressecamento, preservando uma suavidade infinita. Resultado: os cabelos ressecados pelo verão renascem altamente nutridos e luminosos.

- ♥ Seda S.O.S Reconstrução estrutural :
Criado para agir progressivamente contra o efeito dos danos nos fios, o novo Shampoo Seda Reconstrução Estrutural Progressiva, através da sua exclusiva tecnologia Nutri Queratina™ e uma avançada fórmula sem sal*, com Bio Queratina, remove os resíduos e prepara os fios para uma reconstrução de dentro para fora.

Bom, é isso meus amores!!! Espero que vocês tenham gostado!!

(Fontes retiradas da internet)

Até a Próxima!!

Sayonara:**

Cultura Japonesa - (Tudo sobre Natto♥)

2015-11-23T11:57:00.000-03:00

- Olá meus amores!!

tudo bem com vocês?

- Hoje vamos falar de mais uma iguaria da cultura japonesa, que por muitos é aclamada de nojenta, estranha e são poucos os brasileiros que conseguem consumi-la.

Natto - é um alimento feito de soja fermentada, fonte rica em vitaminas e proteínas.Ele se torna único devido ao seu cheiro forte, sabor e consistência pegajosa.
A maneira de melhor consumir o natto é junto com o arroz.

Hoje em dia o Natto é industrializado em fabricas automatizadas, onde a quantidade de bacillus natto é borrifada sobre os grãos de soja cozidos no vapor.

- E eu como sempre fui diferente, amava comer Natto =)

- A foto acima mostra uma competição de natto no ofurô, quem consegue comer mais natto em horas.. coisas de japoneses!! hahahah

(fontes retiradas da internet)

´E Isso pessoal, espero que tenham gostado!! =)

Até a próxima !!

Sayonara:**

Turistando: Praia da Redonda - Icapui - Ce

2015-11-17T19:44:00.001-03:00

Olaaaa meus amooores!! =)
Quanto tempo não é mesmo!! finalzinho do ano chegando.. e como fazia tempo que eu não postava nada aqui!!
resolvi mexer e aqui estou hehehe
Tudo bem com vocês??Eu estou otimaaaa!! =)
-

- As fotos são antigas, da época que eu ainda era ruiva!! Eu mudo tanto de cabelo que acho que nem da tempo de vocês se acostumarem!! =P
mas vamos ao que interessa né, a linda Praia da Redonda =)
Tive o prazer de conhecer essa beleza em um dos meus passeio doidos pelo ceará..
A praia ainda é não é tão conhecida, o que a torna super atraente!!
O mar é bem calmo e se mistura com a linda cor das falésias.
Por não ser tão movimentada os preços das barracas são bem convidativos, lá é possível comer bem lagosta, pagando menos de 100 reais =)

- Esse azul do mar é muito lindo!!

E pelo que eu pude ver ao andar perto da orla, como só existe uma rua que da caminho a praia, algumas pousadas estão instaladas por lá. Imagina a maravilha de acorda ouvindo o barulho da mar!!

- Bom é isso pessoal!! =)
Espero que tenham gostado, e até a próxima!!

Sayonara:***

Turistando: Praia da Requenguela - Icapui -Ce

2015-08-09T18:41:00.001-03:00

Olá meus amooores!! ♥
Tudo bem?! Eu estou ótima!! Ainda estou curtindo bastante minhas férias permanentes!! :D rsrs
Agora que pelo o que parece arrumei um bom tempo em casa, irei tentar postar mais aqui no blog e parar de arrumar desculpas para não gravar vídeos em casa :P
-
Bem o post de hoje é sobre uma praia que fui conhecer que fica no município de Icapui no Ceará!!
Praia extraordinária, pois ela tem um diferencial que nenhuma outra praia tem!! O mar só aparece durante três horas durante o dia!! Primeiro o caminho que tem acesso a ela é lindo, você da logo de cara com uma salina e depois da entrada, você ainda pode conhecer a estação ambiental mangue pequeno!! Uma beleza a parte!!
E eu como sou viciada em conhecer lugares novos, maaaas do que amei!! ♥
e você que ainda não conhece convido a irem lá e conferir, pois é um lugar encantador!!

E vamos as fotooos :D

----------------------- ♥

Mangue ♥

Amooo♥

Icapui - Ce

Até a próxima meus amooores, Sayonaraaaa ;*

Turistando : Praia do Tibau - RN ♥

2015-07-24T23:50:00.001-03:00

Olá meus amores!! :D
Tudo bem com vocês?! Eu estou ótima!!
- Em meio das minhas inúmeras viagens ainda existem algumas que eu não postei .kkkk
então aproveitei para vir aqui atualizar! ♥

-- Ta ai uma praia boa!!♥

Tibau : As vezes referido como Tibau do Norte, é um município brasileiro, localizado na extremidade setentrional do estado do Rio Grande do Norte. Pertencente ao Polo Costa Branca, à Mesorregião do Oeste Potiguar e à Microrregião de Mossoró, localiza-se a noroeste de Natal.

A cidade de Tibau apresenta clima semiárido tropical, com temperatura média de 27ºC. Possui belas praias, o Sol colabora o ano inteiro, propiciando dias bem quentes e ensolarados.
A praia é bem limpa e o mar não chega a ser tão agitado.
O preço das delicias culinárias nas barracas são bem acessíveis e é possível comer bem, peixada ou moqueca de arraia pagando pouco!! valores variam de 20,00 até 100,00 reais

Então vamos as minhas fotos :P ♥

Turistando: Viagem a Iguatu CE - Iguatu Moto Fest 2015 ♥

2015-06-26T21:56:00.000-03:00

OLÁ MEUS AMOREEEES!! ♥
Tudo bem?! Eu estou ótima!! :DD Sei que andei mais distante ainda do normal daqui.. E sempre que venho tento arranjar uma desculpa por não postar kkkk Mas fazer o que né, sou super relaxada kkkk
-
As fotos como vocês podem ver, eu tirei no dia 15 e 16 de maio!! :O
Viagem programada para comemorar meu aniversário em grande estilo huhu!! :D

♥ Tudo começou no dia 15 pegamos a estrada as 6:00 da manhã, encontramos nosso querido amigo Igor 20 minutos depois.
Após nos encontrarmos saímos em comboio para Iguatu..
No caminho houve um pequeno contratempo mas graças a Deus logo se resolveu.. (Minha moto estava pingando água com óleo, kkk)
Depois disso só curtição ... ou quer dizer dor nas costas?! Ou vontade de jogar a mochila no meio do caminho?! kkkkk

Sério gente, só quem viu meus vídeos sabe o que eu passei:O kkkk
Foram mais ou menos 750km ida e volta!! pra quem anda de carrinho, confortável ok ..ta o que são lá seus 700 e poucos km, mas quem andou tudo isso em cima de uma moto esportiva :O meu Deus :OO
Ok nunca mais vamos fazer isso kkkk :D
Detalhe que eu ainda peguei uma carona na metade do caminho de volta com uns amigos nossos.. kkk

- A viagem foi maravilhosa, nunca vou me esquecer :) mas outra assim..vamos deixar pra aqueles que tem moto confortável kkkk :D
♥
Só posso dizer uma coisa, foi um dos meus melhores aniversários!! :D ♥♥
Ameei ameeeei ♥

------------------------------- E vamos as fotos ♥

Chegando em Quixada -CE

Igor e Amor :D

Fotos tiradas no Hotel :D

Kawasaki :D

♥

Queridos amigos!! :D

BOM PESSOAL, ESPERO QUE TENHAM GOSTADO!!
ATÉ A PRÓXIMA!!

Sayonara;*

Love Perfect Imperfections - Guaramiranga :)

2015-04-28T21:37:00.000-03:00

OLÁ MEUS AMOREEEES!!
Tudo bem?! :D Eu estou ótima, uuuuhu :)
fim do mês chegando e meu aniversário se aproximando :D
-
O look de hoje foi tirado na praça de Guaramiranga!!
Um lugar simplesmente maravilhosoooooo!! Toda vez que vou lá me esqueço que fica tão perto da minha cidade e não se parece nada com ela hahaha
O clima de lá é uma delicia, sempre agradável :)
Nesse dia eu e meu amor fizemos um bate&volta bem rápido.
Demos uma voltinha pela cidade e subimos até o Pico alto(em breve postarei as fotos de lá!!!) :D

Então vamos as fotos, espero que gostem!! :)

-------------------------------> ♥

Até a próxima pessoal!! :)

Sayonara;*

Encontro de motociclistas - 11 de abril ♥

2015-04-20T21:10:00.000-03:00

OLÁ MEUS AMOREEEEEES!!!  ♥
Tudo bem?!Eu estou ótima!! :D
- Comecei essa semana bem inspirada, será que eu consigo ficar mais tempo assim?! :D kkkk

- ----   ♥

Sábado retrasado rolou em fortaleza o 12° Encontro bimestral de motociclistas e como eu amoooo, não pude deixar de conferir!!
O espaço era amplo e estava tudo muito organizado.
Lá encontramos stands de empresas de motos, rastreamento e uma loja super fofa para amantes de acessórios para gopro.
Para fechar a noite com chave de ouro ainda tinha apresentações de bandas!! :D E para aqueles que são amantes por duas rodas assim como eu, vamos deixar que as fotos falem por si ... hehehe

-----------------------------------  ♥

Meu amor!! :D

Amo lhe encontrar amiga!! :D ( Katia )

Amigãaaaao show! :D ( Igor )

Markinhos e Katia :D

Bom meus amores, espero que tenham gostado!! :)

Até o próximo post!!

Sayonara;**

Passeio pela praça de Pacatuba ♥ + Tee de Corujinhas ♥

2015-04-04T18:31:00.000-03:00

OLÁ MEUS AMORES!!
Tudo bem?! :D Eu estou ótima!! Uhuuu =)
Iaii estão aproveitando bem a páscoa?! :D
-
As fotos foram feitas nessa praça linda que conheci na cidade de pacatuba.
Tudo bem arborizado, o clima gostoso :)
Como havia saído de moto não pude me arrumar mais, já que ocasião pedia algo mais confortável :D
Então me joguei na calça jeans que sinceramente combina com tudo + essa Tee super fofa de corujinha da loja Mariza.:D Os acessórios são de marca desconhecida..
O relógio e o óculos são da marca Clicks Eyewear :D

---------------------------- ♥

Espero que vocês tenham gostado..Até a próxima!!

Sayonara;*

Cultura Japonesa - (Tudo sobre Sashimi♥)

2015-03-23T21:43:00.002-03:00

OLÁ MEUS AMORES!! :D

Tudo bem com vocês?!Eu estou ótima!! :)

-- Hoje irei postar mais um quadro sobre minha querida cultura!! uhuuuu

Gente eu queria muito muito falar com vocês, ultimamente andei meio desanimada, quis desistir do blog, eu pensei assim.. poxa qual seria o verdadeiro intuito deu me utilizar dele?!

Muitas pessoas ganham dinheiro com o blog, o que ainda não é meu caso..Mas eu estive pensando.. eu não estou aqui ganhar dinheiro e sim para compartilhar minha vida, meus passeios como um diário.

Então eu vou parar com a neura de que eu tenho que me obrigar a vir aqui e fazer um post .. Claro não irei abandonar o blog.. mas eu vou postar agora apenas quando estiver inspirada!!

e por sorte hoje é um desses dias!! kkkk :P

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e vamos ao que realmente importa que é o post kkk

--> Sashimi

É uma iguaria da culinária japonesa que consiste de peixes e frutos do mar muito frescos, fatiados em pequenos pedaços e servidos apenas como algum tipo de molho no qual ele pode ser mergulhado (geralmente shoyu, pasta de wasabi, condimentos como gengibre fresco ralado ou ponzu), e guarnições simples como shiso e raiz de daikon fatiada. As dimensões variam de acordo com a espécie de peixe utilizado e o chef, porém costumam ter em torno de 2,5 cm de largura e 4 cm de comprimento, com 0,5 cm de espessura.

A palavra sashimi significa "corpo furado", onde "刺身 = sashimi = 刺し = sashi ("perfurado", "preso") e 身 = mi ("corpo", "carne"), o que deve derivar da prática culinária de fincar o rabo e a barbatana do peixe às fatias de modo a identificá-lo.

Beneficios do Sashimi :

Salmão, atum, peixe branco – Contêm grande fonte de proteínas (que são absorvidas com mais facilidade do que outros tipos de carnes), ricos em ômega 3 (responsável por inúmeros benefícios, assim como redução do risco das doenças do coração). Também têm grande presença de ferro, iodo, magnésio, cálcio, fósforo, vitaminas, ácido fólico, fundamentais para o bom funcionamento do organismo. A gordura é insaturada, ou seja, não é prejudicial como a saturada. O salmão é o mais calórico, porém o mais rico em ômega 3.

Polvo – Rico em ômega 3, cálcio, fósforo, potássio e selênio, que são antioxidantes. Contém vitamina A, C e do complexo B, mas tem bastante colesterol. Por isso, deve ser consumido com cautela.

Kani - Massa feita de pescados, que leva carne de peixe branco moída, amido de trigo, clara de ovo, açúcar, sal, vinho de arroz, extrato de algas, glutamato monossódico e extrato de caranguejo e corante. Para explicar melhor, costumo chamar de “salsicha sabor caranguejo” só que um pouco mais saudável por conter os nutrientes contido nos peixes

Bom meus amores, Espero que tenham gostado!! :)

até a próxima!!

Sayonara;*

Look : Blusa colegial ♥

2015-02-21T21:21:00.000-03:00

OLÁ MEUS AMOOOOOOORES!!

Tudo bem com vocês?! :D Eu estou ótima!!
(Carnaval acabou:( .. acabou a correria em ritmo de descanso kkk )
Eu fugi do meu cronograma, não atualizei mas o blog, não fiz mas vídeos :O Quer dizer até fiz uns vlogs na semana mas gente, sério, pense em uma coisa difícil.. não adianta eu sempre esqueço algumas partes..kkk
Estou pensando seriamente em juntar tudo e fazer um vlogão :P em breve vocês vão ver :D
-
e Amanhã domingo tem encontro de motociclismo :P Vou tirar bastante fotos :)
- Agora fiquem com essa que eu tirei ainda no ano novo.. mas como estava atrasada o jeito foi posta-las agora!! :)
O look que usei.. foi uma blusa que eu sou super apaixonada por ela, toda estilo colegial ♥ Ela não tem marca porque não foi comprada aqui :P
- Óculos ~ Clickks Eyewear
- Tiara ~ Mil opções bijouterias
- Short - Sem marca
- Relógio ~Clikks Eyewear
- Bolsa ~Riachuelo
-Sapatilha ~Vizzano

Até a próxima ~

Amo vocês, Sayonara;*

Turistando - Parque Nacional de Ubajara - CE ♥

2015-01-28T21:40:00.000-03:00

- OLÁ MEUS AMOREEEEEES!! ♥
Tudo bem com vocês?!Eu estou ótima, graças a Deus!! :D
Hoje me lembrei que tinha postagem no blog e já vim logo postar! :D
UHuuuuu (L)
Vamos cumprir com o cronograma né :P
-
As fotos de hoje são do segundo dia da minha viagem de ano novo, aproveitei bastante a serra!! :)
Criei coragem, desci o bondinho e ainda fui visitar uma grutaaa, êê lêlê .. ô mulher corajosa..kkk
A gruta é muito legal, apesar do pequeno mal cheiro dela no começo.. rsrs Eu gostei bastante!! :O
amoooo demais estar em contato com a natureza!! ♥
- Vou deixar o link do portal de ubajara para vocês conhecerem!
Portal Ubajara

Agora vamos deixar que as fotos falem por si só hehe

Meu amor, companheiro!! (L)

Beijos meus amores, e até a próxima postagem!!

Sayonara;*

Turistando - Primeiro dia do ano em Ubajara- CE ♥

2015-01-25T14:08:00.000-03:00

OLÁ MEUS AMOOOOORES!!
Yeeeeees, eu volteeei!!
2015 já começou cheio de coisas maravilhosas e sim eu voltei para ficar ok??!!huhu
-
As fotos foram do primeiro dia do ano!! :D
Lá estava eu toda feliz, porque como vocês sabem eu amo viagens, não importa o lugar, seja praia ou serra ♥
E o ponto turístico escolhido da vez foi a serra de Ubajara ♥ tudo pela calmaria, já que eu estava realmente precisando de um lugar para relaxar e curtir muito a natureza :D
-
O primeiro dia foi mais calmo, pegamos a estrada as 5:30 da manhã chegamos na serra era mais ou menos meio dia,
Chegando lá fomos procurar hotel e por sorte encontramos um perfeito, O Neblina Park Hotel
Lá tinha tudo, restaurante,piscina e trilha :)
Quem gosta de passar o dia andando para lá e para cá como eu, indico para se hospedarem lá hihihi
E depois de guardar as malas....fomos curtir um pouco Ubajara ..
A seguir fiquem com as fotos!!

-------------->

Bondinho de Ubajara ♥

Fotos no Hotel ♥

Razão da minha vida, meu marido ♥

Viagem é legal, mas em familia melhor ainda :D Apostando corrida com primo ♥

Tabom que ele corre melhor que eu kkkkkk

Amooooo♥

- Bom é isso meus amoreeeeees!!
Até a proxima postagem!!

Amo vocêss!! ♥♥

Sayonara;**

I wish you a Merry Christmas and a happy New Year ...♥

2014-12-20T23:15:00.000-03:00

MEUS AMORES!! ♥

Tudo bem com vocês?!! Eu estou ótima!! :D
gente desculpem o abandono! :( Mas final de ano eu sempre fico assim, a correria é dobrada!! :O

- Vim aqui para dizer que ano que vem, muita coisa vai mudar!! :D
vou tentar me manter ativa aqui o ano todo de 2015 ♥
E também vim postar meu penúltimo post do ano acho :P ou último kkk

As fotos de hoje eu tirei no lindo,perfeito shopping RIOMAR!!
Amei a decoração, lojas e a super árvore de natal!! ♥

Look que usei :D

Blusa . Tng
Bolsa . Riachuelo
Leggin . Sem marca
Sapatilha. Moleca
Tiara. Mil opções Bijouterias

FELIZ NATAL MEUS AMORES!

Gente aproveitem para dar uma olhadinha no meu canal!!
Postei dois vídeos da minha decoração de natal! ♥

É isso ... Até a próxima pessoal!!

Sayonara;*

Cultura japonesa - (Tudo sobre Furikake) ♥

2014-10-15T21:28:00.001-03:00

♥Olá meus amoreees!! :D
Tudo bem?!Eu estou ótima, minha semana está passando correndo :O mas mesmo assim eu não deixei de vir atualizar!!
Vou começar a deixar os post prontos para vir só atualizar!! :D
-
O post de hoje é sobre mais um condimento gostoso que eu comia lá no japão!!
Agora sempre que eu puder vou trazer algo sobre a cultura de lá para vocês! ♥

- Furikake (振り掛け / ふりかけ) é um condimento seco da culinária do Japão, com alimentos desidratados que deve ser colocado (polvilhado) em cima do arroz. Ele consiste, tipicamente, de uma mistura de peixes secos e moídos, sementes e gergelim, algas picadas, açúcar, sal e glutamato monossódico. Outros ingredientes saborosos como o katsuobushi (às vezes indicado no pacote como bonito), ou okaka (flocos de bonito molhados com shoyu e secados novamente), salmão, shiso, ovos, miso em pó, vegetais etc são frequentemente adicionados à mistura.

- O furikake normalmente é colorido e brilhante. Ele pode ter um leve sabor de peixe ou frutos do mar e às vezes é apimentado. Ele pode ser usado na culinária japonesa para fazer conserva de alimentos para onigiri, ou bolinhos de arroz.

- O que eu mais gostava era esses dois ~> Hello kitty & Ampamann :D

- Hoje em dia no Brasil é mais difícil de comprar, mas sempre que encontro no mercado japones aproveito para leva-los :D

(Créditos Internet )

É isso gente!!
espero que tenham gostado!! até a próxima!!
Sayonara;*

Turistando: ♥ Mini Férias - Rio de Janeiro!!

2014-10-12T23:19:00.000-03:00

OLÁ MEUS AMORES!! :D
Tudo bom com vocês??!!Eu estou ótima, estou a todo vapor :)
Já gravei 3 vídeos hoje, vou deixar tudo preparado para a semana!! uhuuu
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Quem me segue no instagram viu que eu fui passar uma mini férias na casa da minha sogra!! :D

Como ela teve bebê mês passado nada melhor do que aproveitar e dar uma fugidinha aqui do ceará para conhecer ele :D hihihi
Minha viagem foi bem rápida, meu maridex não podia faltar muita aula então tivemos que marcar apenas 4 dias!! :S Mas o pouco que fiquei lá tipooooo eu mais que AMEEEI!! ♥♥♥
- Gente um dia ainda me mudo para lá!! vocês vão ver!! kkkk
♥ Então vamos as fotos né :D
As fotos que vocês irão ver eu tirei do meu instagram :S Acreditem eu levei a câmera e não usei nenhum dia!! :( buaaa
próxima vez eu faço tudo melhor hahaha

♥ Arrumando as malas!! (Quase não gosto de rosa :O kkk )

Meu amor, companheiro de tudo!! :D

Aeroporto Internacional de Natal- RN ♥

Chegando no Aeroporto Internacional Galeão - RJ ♥

Meu vicio por oreo é grandeee :P

Segunda feira fui dar uma volta no Barra shopping!! :D

A primeira loja que encontro ao entrar no shopping! :O Sephora,quase pirei lá dentro :P

Imensidade de produtos MARAVILHOSOS ♥♥

Eu pirando na Sephora em 3..2...1 :P

Forever!! ♥

Elevado :D

Último dia , Tchau Rio :D

Bom meninas é isso!! :D

Espero que tenham gostado!! ♥

Sayonara;*

♥ Turistando : Praia da Baleia - Lugar Paradisíaco :)

2014-10-01T13:28:00.000-03:00

BOA TARDE AMORES!!
Tudo bem com vocês?!Eu estouu muiitooo bem!! :D
Jajá começar a arrumar as malas para viajar, empolgação define ♥ Irei passar uns dias na minha segunda terrinha amada!! ( querido Rio de Janeiro lá vou eu ♥ )
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As fotos de hoje foram tiradas na praia da Baleia ♥
Uma praia que se localiza a 54km da sede do município de Itapipoca e a 156km de Fortaleza!! :D
♥- Contam os nativos que seu nome se originou devido a uma baleia encalhada a anos atrás, já outros dizem que era devido a uma ilha que lembra o animal marinho ..
♥-A praia é ótima para quem procura calmaria e descanso.. não existem muitas barracas de praia por lá, Em compensação para ficar em pousadas é uma maravilha!!
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Eu simplesmente ameeeei!!
tendo mar e caranguejo é o que basta kkkk :P
E vocês amores?? gostam mais de praias lotadas ou calmas assim como eu?! heheh

Espero que tenham gostado, até a próxima / :D

Meu companheiro, amor ♥

Sayonara;*

Cultura Japonesa - (Tudo sobre o Missô ♥ )

2014-09-15T15:59:00.000-03:00

BOA TARDE AMORES!!
Tudo bem?!Eu estou bem, somente com muita moleza :O poxaa segunda -feira deveria ser banida do calendário kkkk
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O post de hoje é sobre uma sopinha que eu amoooo de paixão ♥ ♥
o Missô

É um alimento bem tradicional na culinária japonesa e vem crescendo no quesito popularidade em todo o mundo. A capacidade de adicionar uma “energia” extra em qualquer prato, faz com que os chefs de cozinham o utilizem cada vez mais como ingrediente especial. Para completar, os defensores da saúde natural amam o missô por sua densa concentração de nutrientes e sua notável propriedade de combate às doenças.
Embora existam inúmeras variedades de missô, os tipos mais comuns são fabricados a partir da pasta de soja fermentada.
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É um ingrediente tradicional da culinária japonesa feito a partir da fermentação de arroz, cevada e soja com sal. O resultado é uma pasta usada principalmente para fazer a sopa de missô ou missoshiru (味噌汁, Misoshiru), dissolvido em água quente, misturado com alguns vegetais e legumes.
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Auxilia a digestão, previne contra o câncer, estimula a libido e é usado em tratamento de pessoas expostas a altos níveis de radiação.

Na tradição japonesa, misso é sinônimo de saúde e longevidade. Por ser fermentado longamente (no mínimo um ano, diz a receita clássica) tem uma grande quantidade de enzimas que contribuem decisivamente para a digestão da comida e eliminação dos resíduos. Limpa os pulmões e protege contra intoxicação por metais pesados e radiação atômica. Acrescenta energia yang ao organismo: calor, concentração, atividade.

Pasta de soja ajuda a melhorar a elasticidade da pele

É por isso desde novinha fui acostumada a tomar muito dele!!
e até hoje ainda sou muito viciada!! :D
Espero que tenham gostado!!

Sayonara;*