Beaux cheveux bio

Devenir végétarien/végétalien : sauter le pas

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Sun, 26 Mar 2017 14:23:00 +0000

#By Neko

Bienvenue sur un article un peu particulier pour ce blog, mais qui pour moi à son importance. Si vous vous êtes retrouvé(e) à lire ces lignes, c'est que la cause animale vous touche. Je pars donc du principe que vous êtes déjà sensibilisé(e) et qu'il existe de toute façon pléthore de sites qui défendent à merveille nos amis maltraités.

Pour ma part, je suis végétarienne depuis maintenant près de 2 ans et depuis quelques mois j'essaye de limiter au maximum ma consommation de produits laitiers (ce qui n'est pas forcément facile quand on doit manger au restaurant ou un sandwich rapide dans une boulangerie...).

Lorsqu'on me posait des questions sur mes choix alimentaires, j'ai constaté que beaucoup de gens aimeraient sauter le pas mais hésitaient, j'entendais souvent les mêmes arguments. Nous allons donc essayer de voir ensemble les solutions que j'ai trouvé au fur et à mesure que ces problèmes ce sont présentés à moi, et ce que j'aurais aimé entendre le jour où j'ai décidé d'arrêter de manger de la viande.

Argument n°1 : "j'aime trop la viande pour arrêter"

Rien n'empêche d'y aller progressivement !!

> Même si c'est un argument que je trouve aujourd'hui très égoïste, je l'ai également pensé lors de ma remise en question. Je considère maintenant que quelques instants de plaisir dans son assiette ne vaut pas des vies gâchées pleines de souffrances.

> Personnellement, j'ai d'abord commencé par bannir la viande rouge de mes plats, puis la viande de porc, la blanche, et enfin le poisson. Je vous conseille d'adopter une technique similaire, ou bien de faire quelques écarts de temps en temps, en s'accordant seulement un peu de viande le week-end, ou lors d'un dîner chez des amis, au restaurant, etc...

> Si vous faites cela, vous allez vous rendre compte que la viande va de moins en moins vous manquer, voire vous dégoûter. Pour ma part, je ne vois maintenant qu'un bout de cadavre. J'avoue que peu de temps après avoir arrêté totalement, j'ai craqué en mangeant un peu de viande, et j'ai été surprise en voyant que le goût était devenu totalement différent et que je n'avais pris absolument aucun plaisir à la manger...

Argument n°2 : "tu ne dois manger que de la salade/du tofu"

Il existe de nombreux aliments qui possèdent un goût ou une texture similaire à certaines viandes !

> Souvent faits à base de soja ou de blé, comme des fausses tranches de jambons ou des faux steaks hachés que vous pouvez mettre dans vos plats habituels (sandwich, pâtes bolognaise, hamburger...), ces nouveaux produits que l'on retrouve de plus en plus dans les magasins sont parfaits pour des végéta*ien.

> Je vous conseille les protéines de soja qui ont une texture similaire à celle de la viande de poulet, mais avec un goût très neutre. Elles sont donc très facile à incorporer dans des sauces (coco curry par exemple).

> Herta a récemment sorti une nouvelle gamme de végétale vraiment bluffante en goût, je vous les conseille également fortement.

Argument n°3 : "tu dois avoir des carences en protéines"

Je pense que tout est dit dans cette image.

Source

La plupart des personnes ayant ce type de réflexion ne sont pas assez informés sur la nutrition.
> Il faut savoir qu'avec une alimentation variée (sans viande), notre corps remplit largement son cota de protéines. À titre d'information, un organisme à besoin d'1g de protéine par kg, et de 2g quand on est actif/sportif.

> Pour les végétaliens, la véritable crainte se trouve dans la vitamine B12 qui se trouve uniquement dans les produits animaux. Un vegan "100%" doit donc compléter son alimentation par des compléments alimentaires, c'est à dire des cachets de B12, des injections ou bien en prenant régulièrement de la spiruline en paillettes (à vérifier après prise de sang). Je vous invite à vous renseigner plus sur le sujet si vous avez décider de devenir végétalien.

Argument n°4 : "et le cris de la carotte tu y as pensé ?"

Alors, vous conviendrez que cet argument est complétement stupide mais je pense l'avoir entendu assez de fois pour le mentionner ici. Je ne peux que vous conseiller de passer votre chemin car l'individu qui vous a soumis cette question n'est pas capable de voir au-delà de son Big Mac.

* *

J'espère que cet article vous aura plu et vous aura fait réfléchir ! Sachez qu'il n'est pas très difficile de sauter le pas. Une vie sans remord vaut mieux que de culpabiliser à chaque repas, ou de se trouver des excuses afin de pouvoir profiter de quelques minutes de plaisir. De plus les plats végéta*liens sont loin d'être fades ; ils n'ont de limite que votre imagination !

Quelles techniques pour faire pousser ses cheveux plus vite ?

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Tue, 05 Jul 2016 14:43:00 +0000

#By Neko

En complément de l'article précédent, je vous présente ici les techniques les plus efficaces afin de donner un petit coup de "pousse" à votre tignasse. Si vous choisissez de débuter une cure, il y a tout d'abord quelques règles à respecter pour que celle-ci fonctionne :

1° Faites vos masques/bains d'huile(s) pendant minimum un mois, et maximum trois mois afin que votre corps ne s'y habitue pas.
2° Pour obtenir plus de résultats, la cure doit être suivie assidument. Pour les huiles, je déconseille fortement de faire deux applications par semaine si vous ne vous lavez les cheveux que tous les 6/7 jours.
3° Vous pouvez essayer de mesurer vos cheveux au début de la cure (ou de prendre un point de repère comme l'attache du soutien-gorge, vos clavicules, votre frange...). Ainsi vous pourrez voir si l'ingrédient choisi est efficace ou non !

Les huiles

- Ricin : c'est la plus connue pour faire pousser les cheveux plus vite. En tout cas elle marche très bien sur moi ! Par contre, comme elle est très visqueuse, je vous conseille vivement de la mélanger avec une autre huile si vous ne voulez pas vous arracher la moitié de votre crâne...

- Moutarde : c'est une huile qui donne également de bons résultat. Cependant je la déconseille aux personnes ayant le cuir chevelu sensible, car elle chauffe et pique, ce qui peut donner de sévères irritations. Vous pouvez, comme celle de ricin, la mélanger à une autre huile.

- Chanvre : je n'ai pas pu la tester, néanmoins j'ai vu de très bons résultats sur certains blog cheveux, notamment sur la repousse de cheveux. A vérifier, donc !

- Avocat : elle aurait des propriétés pour faire pousser notre chevelure plus rapidement. Cependant, je n'ai quasiment rien constaté sur moi. Par contre, c'est grâce à elle que j'ai pu sauver ma tignasse après la maltraitance que je lui ai fait vivre ! (je vous invite à aller voir cet article si vous voulez en savoir plus).

Un massage du cuir chevelu

- Avec la pulpe des doigts (mais surtout pas les ongles ! Cela agresse, ce qui fait graisser plus vite, et donc provoque la sécrétion de sébum, voire parfois l'apparition de pellicules). Pour cela faites des massages circulaires tout en décollant la peau de votre crâne. Vous pouvez le faire aussi souvent que vous voulez, mais toujours régulièrement. Ainsi, les vaisseaux sanguins sont stimulés, apportant une meilleur irrigation aux bulbes des cheveux.

Source

- Un gommage au sucre ou au marc de café. Là aussi, allez-y doucement ! Vous pouvez mélanger votre ingrédient "qui gratte" avec de l'huile, un yaourt, un masque du commerce (bio de préférence) ou même quand vous faites votre shampoing. Toutes les techniques sont possibles ! Un gommage du cuir chevelu permet, comme le massage, d'activer les vaisseaux sanguins, tout en enlevant les peaux mortes qui bouchent les pores.

Les masques

Il existe quelques ingrédients naturels très efficaces pour la pousse des cheveux. Ceux que je vous présente ici peuvent être posés seuls sur votre cuir chevelu :

- l'ail et l'oignon : pas très ragoûtants, mais très efficace... L'odeur est difficile à supporter et elle ne part pas très bien au shampoing... Cependant, c'est une cure qui fait ses preuves, notamment sur la repousse de cheveux.

- la moutarde : c'est un ingrédient que j'aime beaucoup utiliser. Il ne coûte pas cher, et il suffit de l'appliquer une dizaine de minutes pour qu'il soit efficace. J'ai d'ailleurs eu des résultats rapidement ! Cependant, comme pour l'huile, il faut faire attention si vous possédez un cuir chevelu sensible.

- le jus de gingembre : là encore, il n'y a pas besoin de le laisser poser très longtemps pour que cet ingrédient soit efficace. Cependant j'ai été très déçue par cette cure : le gingembre est cher à la longue, le jus sèche vite, et surtout... mes efforts ont été inefficaces. Pourtant, beaucoup de personnes ont eu de très bons résultats. A vous donc de juger !

- le lait/crème de coco : en plus d'être un soin complet, le lait ou la crème de coco fait pousser les cheveux plus vite. Je vous conseille de laisser poser votre masque toute la nuit pour plus de résultats (et d'utiliser la crème car celle-ci aura tendance à moins couler). Attention toutefois si vous avez du henné ou une coloration : le lait de coco fait dégorger la couleur !

Les compléments alimentaires

Il existe énormément de compléments alimentaires utiles pour la pousse des cheveux, comme la levure de bière, le MSM, la kératine, ou encore des marques proposant des gélules toutes prêtes comme hairfinity, maxi-hair... J'ai d'ailleurs testé cette dernière qui avait très bien marché sur moi. Encore une fois, c'est à vous de vous faire votre propre avis.
/!\ Faites toutefois attention si vous êtes végétalien(ne) ou vegan, car certains compléments ne seront pas adaptés pour vous.

Autres ?

A force de me "laver" les cheveux avec de l'aloe vera, j'ai pu constater que ce gel avait également une légère action sur la pousse, mais surtout sur la repousse, avec en prime une armée de bébés cheveux partant dans tous les sens.

Source

Enfin, j'ai pu voir qu'avec des prises régulières de spiruline (une fois par jour, tous les un ou deux jours) mes cheveux ont poussé beaucoup plus vite. J'ai d'ailleurs réussi à atteindre (enfin !!!) mon objectif des 90 cm récemment, mais j'ai dû me résigner à faire une coupe de 3 cm afin d'enlever les pointes trop abîmées. Dans un ou deux mois, je pourrai donc déplacer cet objectif... Reste à savoir lequel !

A vous de me dire quelles sont vos techniques préférées pour

accélérer la pousse de votre chevelure ;)

Quelle est la longueur maximale de nos cheveux ?

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Sun, 13 Mar 2016 15:17:00 +0000

#By Neko

Face à la nature, nous sommes loin d'être égaux, et cela se remarque d'autant plus au niveau des cheveux ! Lisses, crépus, ondulés, secs, poreux... Les possibilités sont infinies ! Alors qu'en est-il de la pousse ? Pouvons-nous tous avoir de très longs cheveux ? Vous vous doutez que la réponse est évidemment non...

J'entends et je lis beaucoup de filles se plaignant que leurs cheveux ne poussent plus, ou qu'ils n'arrivent pas à atteindre la barre (fatidique) du soutien gorge. Pourtant, sauf si nous ne sommes vraiment pas programmé génétiquement, tout le monde peut avoir les cheveux un temps soit peu long. Mais pour cela, je vais devoir vous expliquer comment pousse notre crinière !

*La vie d'un cheveu*

Tout commence au niveau du bulbe. C'est ici, dans notre cuir chevelu, que sont implantés nos cheveux. Le bulbe est nourrit par les vaisseaux sanguins qui apportent tous les éléments permettant de synthétiser un cheveu.

Source

Un cheveu a ensuite trois ''phases'' de vie :

- anagène : c'est la période où le cheveu pousse. Elle est très variable selon les individus. Un homme par exemple possède une croissance souvent inférieure aux femmes (environ 1 à 3 ans), ce qui explique (en partie) les calvities. Les femmes quant à elles peuvent avoir une période de croissance allant de 4 à 6 ans (on est plus gâtées). Cela veut donc dire que nos plus vieux cheveux peuvent être âgés de 6 ans.

- catagène : le cheveu commence à se détacher du bulbe et ne pousse plus. Cette période dure moins d'un mois.

- télogène : un nouveau cheveu se forme dans le bulbe et pousse le vieux cheveu qui se détache progressivement. Cette phase dure environ 3 mois.

Il faut préciser qu'un bulbe ne peut produire que 25 cheveux dans sa vie, au delà, il ne produit plus rien et devient inutile. Voilà pourquoi il faut prendre soin de sa crinière et notamment de son cuir chevelu car certains traitement trop agressifs peuvent faire tomber les cheveux prématurément et donc raccourcir leur durée de vie. Si l'on perd trop de cheveux, c'est à dire plus de 100 par jours, remettez tout de suite en question votre routine de cheveux.

Pour vous donner un exemple, je remplissais ma brosse tous les jours de cheveux morts quand je me lavais les cheveux quotidiennement. Maintenant, avec un lavage tous les 5/6 jours, je perds moins de 20 cheveux par jour.

Je pense aussi que mes cheveux doivent avoir une longue période de pousse (anagène) car celle-ci est plutôt lente, elle ne dépasse pas 1 centimètre par mois. Pourtant, je possède des cheveux qui atteignent maintenant quasiment les 85 centimètres. Un rapide calcul me fait penser qu'un de mes cheveux peut au moins vivre 6 ans, sinon, il n'aurait jamais pu arriver à une telle longueur !

*Les bonnes habitudes à prendre*

Vous l'aurez compris, pour réussir à atteindre sa longueur maximale, il suffit d'adopter une routine saine. Voici quelques exemples que vous pouvez mettre en place facilement :

ne pas trop se laver les cheveux (tous les 3/4 jours grand minimum)
utiliser un après-shampoing après chaque shampoing
les attacher la nuit en chignon haut, mais pas trop serré, pour que les pointes ne frottent pas contre l'oreiller
faire des soins comme des bains d'huile au moins deux fois par mois
les brosser doucement avec une brosse ou un peigne adapté, pour ne pas tirer sur les nœuds et donc casser des cheveux (voir cet article)
ne pas user (ou abuser) de la chaleur
couper les pointes quand elles sont trop abîmées

Ainsi vous êtes sûre d'obtenir une belle longueur !

*Les habitudes à oublier*

A l'inverse, certaines traitements abîment tellement vos pointes que celles-ci se cassent avant d'avoir atteints votre soutien-gorge :

vous utilisez souvent un fer à lisser/un fer à boucler
vous vous lavez les cheveux tous les jours ou tous les deux jours
vous faites de nombreuses colorations/décolorations ou permanentes
vous faites des brushing
vous utilisez un peigne en plastique avec des petites dents

Si vous vous reconnaissez la dedans, et que vous voulez avoir de longs cheveux, changez tout de suite vos habitudes ! Je vous invite à parcourir le sommaire pour trouver de nombreux conseils ;)

*Pour aider la pousse*

Enfin, je peux vous donner quelques trucs pour faire pousser vos cheveux plus vite. Pour obtenir des résultats, il faut impérativement faire une cure des quelques semaines, maximum 3 mois, à appliquer en racines :

l'huile de ricin
le lait ou la crème de coco
le jus de gingembre
la moutarde
les compléments alimentaires (MSM, levure de bière...)

Il existe de nombreuses méthodes mais celles-ci sont les plus connues, et celles qui fonctionnent le mieux. A vous maintenant de trouver ce qui vous convient le mieux pour réussir à atteindre votre objectif !

Et vous quelle est votre expérience ?

Avez-vous un objectif de pousse ?

Après-shampoing : Lavera VS Alverde

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Thu, 11 Feb 2016 20:27:00 +0000

#By Neko

Cela fait longtemps que j'avais envie de tester ces deux marques allemandes ! Lavera et Alverde font d'excellents produits, qui possèdent un très bon rapport qualité/prix, certifiés bio et vegan. On peut les trouver à petit prix en magasin, mais uniquement dans les pays germaniques pour Alverde, et avec une plus grande gamme pour Lavera.

Alverde - masque repair avocat beurre de karité, environ 5€

Bon, vous allez me dire que c'est pas vraiment un AS... Mais je l'utilise comme tel. En l'achetant, je voulais prendre quelque chose de plus nourrissant pour ma crinière qu'un après-shampoing car je les trouve souvent trop léger. La fin de mes longueurs (qui n'ont pas eu la vie facile et qui commencent à être assez âgées maintenant) sont assez poreuses, fragiles, et ont besoin de beaucoup de soins.

Composition :

Aqua, glycine soja oil, alcohol, glycerin, myristyl alcohol, ceteraryl alcohol, glyceryl stearate citrate, sodium lactate, parfum, lauryl glucoside, persea gratissima oil, simmondsia chinensis seed oil, vitis vinifera fruit extract, butyrospermum parkii butter, hydrolyzed corn protein, hydrolyzed wheat protein, hydrolyzed soy protein, leuconostoc/radish root ferment filtrate, xanthan gum, potassium cetyl phosphate, saccharide isomerate, tocopherol, helianthus annus seed oil, ascorbyl palmitate, linalool, limonene, geraniol.

Mon avis :

Un masque convenait donc parfaitement à mon problème. Celui-là tient ses promesses ; il ne faut pas en mettre beaucoup après le shampoing sinon il alourdit trop mes cheveux et mes longueurs restent un peu poisseuses pendant une journée (on dirait qu'après deux jours le trop plein est absorbé).

J'aime bien l'utiliser aussi posé une heure avant le shampoing, avec un peu d'huile de jojoba par exemple, il donne un très bon résultat.

Niveau odeur, elle est juste à tomber. Elle sent comme la crème et l'AS, une odeur fruitée et sucrée, elle reste environ deux jours sur les cheveux mais sans être entêtante non plus, j'adore !
Cependant vous vous en doutez, il ne démêle pas, mais ce n'est pas pour cela que je choisis un AS. Pour moi un AS sert à contrer l'effet asséchant du shampoing et accessoirement à démêler.

Enfin je mettrais un gros bémol sur le packaging ; je le trouve vraiment mal fait... Le trou pour faire sortir le produit est tout petit, je dois forcer comme une débile pour réussir à avoir une ~~mini crotte~~ de masque. Je ne comprends pas si c'est moi qui ai loupé quelque chose ou le packaging qui est à revoir.

*************

Lavera - après shampoing réparateur à la rose et kératine végétale, environ 6€

Composition :

Aqua, alcohol, glycine soja, glycerin, cetearyl alcohol, myristyl alcohol, glyceryl stearate citrate, isoamyl laurate, lauryl laurate, fragrance, persea gratissima oil, rosa damascena flower water, macadamia ternifolia seed oil, tricticum vulgare germ extract, oryza sativa extract, prunus amygdalus dulcis seed extract, avena sativa straw extract, olea europaea fruit extract, glycine soja, prunus persica fruit extract, sodium PCA, sodium lactate, hydrolyzed wheat protein, hydrolyzed corn protein, hydrolyzed soy protein, leuconostoc/radish root ferment filtrate, xanthan gum, potassium cetyl phosphate, disodium cocoyl glutamate, sodium cocoyl glutamate, tocopherol, helianthus anuus seed oil, ascorbyl palmitate, citronellol, geraniol, linalool, limonene, citral benzyl benzoate, coumarin.

Mon avis :

J'avais eu des bons échos par Saru et je cherchais un AS pas trop cher. Je me suis donc tournée vers la marque de Lavera qui offre une bonne gamme de produits bio et vegan.

Je suis très contente de cet AS, il fait vraiment bien le travail que je lui demande. Certes il ne démêle pas des masses mais encore une fois ce n'est pas vraiment ce que je demande. Il est très nourrissant et hydratant à la fois, ce qui est très pratique quand on a une nature de cheveux aussi capricieuse que la mienne.

Pour l'odeur, elle sent vraiment la rose et reste très bien sur les cheveux plusieurs jours. Je ne suis pas fan de la rose en général mais pour le Lavera je dois avouer qu'elle est plus sucrée que d'ordinaire.

Le produit est aussi très agréable aappliquer, il est crémeux, s'étale bien et ne "disparaît" pas dans la chevelure comme d'autres produits le font parfois...

Finalement ?

Je pense que je vais choisir le Lavera... Car je sais que je le rachèterai, ce qui arrive rarement ! Il ne m'a jamais déçu pour toutes les utilisations que j'ai fait de lui, que ce soit en après un shampoing, en masque ou en faisant une sorte de leave-in (ne pas trop rincer ses cheveux après l'avoir laissé poser). Dans tous les cas, il laisse mes cheveux très doux et son odeur de rose est agréable. D'ailleurs j'avais déjà testé l'AS à la mangue de la même marque qui m'avait également beaucoup plus ! Je continuerai donc sûrement dans ma lancée !

Avez-vous essayé des produits Lavera ou Alverde ?

Lequel préférez-vous ?

Que penser du silicone végétal, partie 2 !

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Sun, 27 Dec 2015 20:09:00 +0000

#By Neko

Dans un autre article, je vous disais mes craintes par rapport au silicone végétal (vous pouvez aller le consulter ici). Ma principale peur était que ce produit risquait de former une gaine autour du cheveu, un peu comme le fait le henné, et que les soins aient du mal à passer.

Cependant, mes cheveux possèdent un défaut que je n'arrive pas à enlever : ils font des frisottis dès qu'ils sont humides, qu'il pleut ou qu'ils viennent d'être lavés. Je pense qu'on connait tous les frisottis et à quel point c'est ~~emmerdant~~ chiant !!

J'ai longtemps cherché un moyen de les éliminer et je pense avoir tout essayé. Je les hydrate en permanence avec de l'aloe vera, et cela ne change rien, je les nourris avec une goutte d'huile de jojoba tous les soirs, je fais des coiffures protectrices etc... Rien ni change. Seul l'huile de brocoli arrive à les discipliner un peu.

Voici le résultat par temps très vraiment humide (ici il y avait même un peu de pluie).

C'est mooooooche.

J'ai donc décidé de tester le silicone végétal en désespoir de cause, car celui-ci à pour réputation de discipliner les frisottis. Je me suis donc dit que je ne perdrai rien à le tester. De plus ce produit s'enlève assez rapidement, apporte de la brillance et de la douceur. Je pourrais aussi le critiquer en connaissance de cause et vérifier (ou non) mes suppositions, et peut être réussir à mieux protéger mes pointes. Alors c'est parti !

Voici comment se présente celui d'Aroma Zone, c'est un petit pot de 30ml. Le silicone sent bon, chose surprenante venant d'un produit tiré d'algues (tous ceux ayant senti de la spiruline sauront de quoi je veux parler)...

On peut incorporer le silicone jusqu'à 10%, personnellement je l'ai mis un peu au pif (comme toujours me direz-vous). Après l'avoir mélangé à de l'après-shampoing - Lavera et Alverde - j'ai étalé le tout sur mes cheveux pour le faire poser 1h30 sous cellophane.

Après avoir rincé et laissé sécher ma crinière, je peux donc maintenant vous dire les résultats de ce masque :

- Sans surprise mes cheveux sont très très doux. Il faut dire que les AS utilisés sont vraiment mes chouchous, je vous en ferai un article prochainement c'est promis !

- Ils étaient également très bien hydratés, les pointes retombent tout de suite quand on les met debout,

- La brillance est aussi au rendez-vous,

- Malheureusement je suis très déçue pour les frisottis... Il y en a vraiment beaucoup, et les cheveux s’emmêlent facilement. D'ailleurs on le voit assez bien sur les photos... Cependant j'ai lu qu'il fallait plusieurs masques pour que le silicone se dépose correctement sur les cheveux. Après quelques temps les frisottis s'estompent, je vais donc persévérer et voir si les résultats sont au rendez-vous !

Et vous que faites-vous pour enlever vos frisottis ?

Se laver les cheveux avec de l'aloe vera ! Le remède miracle pour les cuirs chevelus qui regraissent trop vite

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Tue, 15 Dec 2015 13:43:00 +0000

#By Neko

Si vous avez suivi mon parcours sur ce blog, vous savez maintenant que je mène une lutte acharnée contre les cheveux gras depuis plusieurs années. Pour gagner cette guerre, j'ai usé de beaucoup de stratagèmes, qui ont été plus ou moins payants... Mais il y a quelques jours, j'ai trouvé une astuce sur le blog Le corps La maison L'esprit qui a révolutionné l'histoire de ma tignasse !

L'aloe vera, cette plante miracle

Tout d'abord, je vous invite à aller voir l'article que Saru avait fait il y a quelques mois, qui résume bien toutes les fonctions que peut avoir cette plante.

Pour les cheveux, elle :
- est hydratante, donc évite la casse et les fourches,
- peut être utilisée comme gel car elle donne un effet carton en séchant,
- ferait pousser les cheveux un peu plus vite appliquée sur le cuir chevelu,
- calme les irritations et les pellicules,
- et surtout, nettoie le sébum !!

J'ai donc cherché sur internet comment l'utiliser pour obtenir de bons résultats, et l'ai testé le jour même sur ma tignasse qui n'était plus très fraîche, et sur mon cobaye : mon chéri qui lui avait les cheveux dégueux, afin de voir ce que cette plante était capable de faire.

Voici comment j'ai procédé :

> j'ai d'abord mis ma tête en bas et ai appliqué l'aloe vera sur tout mon cuir chevelu.
> j'ai ensuite relevé la tête pour masser mon crâne en faisant des cercles en rajoutant encore 2/3 pressions de gel pour être sûre que tout mon cuir chevelu soit bien couvert.
> ensuite j'ai fait une queue de cheval en tirant mes cheveux, et j'ai encore appliqué un peu d'aloe pour bien lisser mon crâne et former une espèce de "gangue" de gel.
(> j'ai fait de même pour mon chéri.)
> pour finir j'ai fait poser le tout 2 heures.

J'ai lu partout qu'il ne fallait pas lésiner sur la quantité, j'ai donc mis la dose. Par contre, ce qui est drôle, c'est que les cheveux ont l'air encore plus crade après la pose qu'avant... Mais ne vous inquiétez pas c'est parfaitement normal !

Pour que l'aloe vera fasse son travail, il faut patienter. Soit vous choisissez de faire comme moi (pose 1h à 3h), soit vous choisissez de la mettre le soir pour la faire poser toute la nuit pour avoir des cheveux tout propres tout beaux le lendemain.

Enlever l'aloe vera :

Il est cependant important de bien laisser tout sécher et que l'aloe vera ait cartonné partout. Une fois secs, vous pouvez commencer à brosser vos cheveux. Pour cela mettez votre tête en bas, puis de côté etc, bref, débrouillez-vous pour enlever toutes les parties cartonnées.

Et voilà ! Vos cheveux sont propres ! Pour moi, comme pour mon chéri, le résultat a été bien meilleur qu'attendu. Même si nos cheveux n'étaient pas totalement frais comme après un shampoing, le sébum avait disparu, et une fois attachés les cheveux étaient comme neufs !

Mon résultat en image !

Voici mes cheveux 4 jours après le shampoing, sans aloe vera et sans shampoing sec.

Et voici l'état de mes cheveux avec l'aloe vera, 5 jours après mon shampoing. Même si on voit qu'ils ne sont pas tout à fait propres, on voit nettement la différence !

(=> je précise qu'entre ces deux photos je me suis lavé les cheveux ! En gros ça fait :
*shampoing : jour+ 1 = propres, jour+2 = ok, jour+3 = bof, jour+4 = crades.
*nouveau shampoing : jour+1 = propres, jour+2 = ok, jour+3 = aloe, jour+4 = ok, jour+5 = commencent à devenir crades)

J'espère vous avoir convaincu ! En tout cas c'est une technique que je vais utiliser, en espérant qu'elle apaise vraiment mon cuir chevelu à la longue ! N'hésitez pas à me faire part de votre expérience si vous avez déjà utilisé cette technique ;)

Bien se laver les cheveux

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Fri, 06 Nov 2015 18:44:00 +0000

#By Neko

Je vous présente ici la meilleure façon de se laver les cheveux ; vous êtes assurée ainsi de ne pas dessécher votre belle chevelure et de les rendre propre correctement !

> Je rappelle que vous devez vous laver les cheveux tous les trois jours au minimum afin de les abîmer le moins possible.

> Pour se laver les cheveux avec un bain d'huile ou un masque bien lourd, je vous propose de jeter un coup d’œil à cet article que j'avais fait il y a longtemps où je vous propose une technique qui marche à tous les coups !

Source

Étape #1 : pour réussir à bien se laver les cheveux, il faut tout d'abord effectuer un bon brossage. Enlever bien tous vos nœuds jusqu'à ce que vous puissiez passer un peigne fin sans problème. Un bon brossage empêchera votre chevelure de trop s'emmêler pendant votre shampoing et donc d'éviter de faire des fourches. Finissez ensuite de brosser vos cheveux tête en bas, donc en arrière.

>> Pour bien choisir sa brosse je vous conseille d'aller voir cet article qui recense les meilleurs brosses et peignes selon votre type de cheveux ;)

***

Étape #2 : toujours les cheveux en arrière, mouillez vos cheveux avec une eau tiède voir froide, car si celle-ci est trop chaude, cela risque de faire graisser vos cheveux plus vite. Par contre si l'eau est vraiment brûlante, c'est cette fois-ci vos cheveux que vous allez abimer.

***

Étape #3 : vous pouvez maintenant passer au shampoing. Celui-ci doit être réparti uniquement sur le cuir chevelu. J'insiste car cela est très important. En effet, vos longueurs ne sont pas sales, et les shampoings sont beaucoup trop asséchants pour vos pauvres cheveux. De toute façon la mousse va dégouliner jusqu'à vos pointes ce qui va tout de même laver l'ensemble de votre chevelure. Le fait d'avoir les cheveux en arrière, tête en bas, va également vous aider à mieux répartir le shampoing sur votre cuir chevelu et à mieux soulever vos racines.

>> je précise aussi qu'il ne jamais faire deux shampoing d'affiler, sauf si vous avez un masque/bain d'huile.

>> je vous donne des conseils afin de bien choisir son shampoing dans cet article.

***

Étape #4 : après avoir lavé vos cheveux, il faut toujours appliquer un après shampoing car votre chevelure a été débarrassée du sébum qui les nourrit. De plus les shampoings assèchent vos longueurs, il faut donc les réhydrater et/ou les nourrir. Un AS va également démêler vos cheveux et ainsi vous aidez à les coiffer sans créer de fourches.

***

Étape #5 : enfin vous n'avez plus qu'à sécher vos cheveux à l'aide d'une serviette éponge, mais surtout évitez le plus possible le sèche cheveux. Cet appareil dessèche considérablement le cheveu et la chaleur ouvre les écailles. Si vous êtes obligée de l'utiliser, mettez le sur "froid".

***

Étape #6 : pour finir, vous ne devez brosser vos cheveux que quand ceux-ci seront entièrement secs, sinon vous allez créer des fourches car les cheveux mouillés sont élastiques et cassent facilement. Si vous devez impérativement brosser votre chevelure alors qu'elle est encore mouillée, défaites les nœuds avec le plus de soin possible, en vous aidant de vois doigts.

Optionnel :

>> eau de rinçage au vinaigre de cidre/blanc : ressert les écailles, fait briller mais attention, peut aussi assécher.
>> lave in : il existe de nombreuses crèmes qui peuvent s'utiliser ainsi. Vous pouvez aussi prendre un peu d'après shampoing et bien le répartir sur vos longueurs encore mouillées, sans rincer après. Cependant je n'ai jamais testé cette technique donc je ne promets rien...
>> huile (jojoba, argan, coco, ricin...) : si vous avez les cheveux très fins comme moi, vous ne devez tremper que le bout de votre doigt dans l'huile de votre choix, puis la répartir sur vos paumes pour ensuite bien masser vos longueurs. Si vous avez les cheveux épais vous pouvez prendre une noisette d'huile.

Vous avez maintenant toutes les clefs pour faire un bon lavage ;)

Enlever ses fourches sans perdre de longueurs et sans brûlage !

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Thu, 01 Oct 2015 17:24:00 +0000

#By Neko

Vous n'aimez pas aller chez le coiffeur car celui-ci vous enlève toujours 20 centimètres alors que vous lui aviez demandé d'enlever juste les pointes ? Vous ne savez pas vous couper les cheveux vous-même ou avez peur que le résultat soit décevant ? La technique du brûlage vous fait peur ou assèche trop vos cheveux ?

Et bien vous êtes au bon endroit ! Voici une technique inratable, qui ne dessèche pas les longueurs et qui ne fait pas perdre de centimètres.

Je préviens tout de même que cette technique est un peu longue à faire. Cependant, vous pouvez toujours vous arrêtez à un endroit pour reprendre plus tard. Si vous avez les cheveux assez courts, je vous conseille de vous faire aider par quelqu'un ;)

1ère étape : chauffer vos ciseaux !

Désolée pour la qualité des photos...

> Il faut savoir que couper des cheveux secs abîment vos pointes toutes fraiches. Il faut donc au préalable chauffer les lames des ciseaux afin de cautériser les pointes que vous coupez. Ainsi la formation de fourche sera repoussée.

> Si vous ne voulez pas noircir les lames de vos ciseaux en les chauffant, posez-les sur (ou dans) un photophore, et attendez une dizaine de minutes.

2ème étape : divisez vos cheveux en plusieurs sections

> Vous devez ensuite séparer vos cheveux pour pouvoir vous y retrouver. Tout d'abord faites une raie au milieu de votre crâne, puis une autre de gauche à droite en reliant vos deux oreilles.

> Si vous avez les cheveux épais, vous pouvez continuer à diviser vos cheveux en plusieurs sections, mais prenez toujours des repères.

3ème étape : brossez bien vos longueurs

Source

> Il est important de ne pas faire de nœuds si vous voulez que toutes les fourches ressortent et que vos mèches soient bien lisses.

> Pour finir, munissez-vous d'un peigne, de préférence en corne ou en bois car le plastique n'est pas adapté aux cheveux et provoque de l’électricité statique.

4ème étape : choisissez votre mèche

> Après avoir séparé vos cheveux en plusieurs sections et bien brossé, attachez toutes les divisions dont vous n'avez pas besoin et gardez-en une. Vous pouvez commencer à prendre une mèche assez fine pour bien l’entortiller sur elle même, comme pour un brûlage. Ensuite, faites glisser vos doigts "à rebrousse poils" afin de faire sortir les pointes.

> Il ne vous reste plus qu'à couper ! Sortez vos ciseaux et coupez tout ce qui dépasse. Répétez ensuite cette opération jusqu'à ce que toutes les mèches soient faites.

> Bien entendu, vous pouvez faire une pause en ne faisant par exemple que la moitié de la tête, et faire le reste plus tard !

5ème étape : finir par un soin

Enfin, pour préserver vos pointes toutes fraiches, vous devez appliquer un soin sur toutes la longueur que vous avez coupé. A vous de voir le type de masque en fonction de ce que vos cheveux préfèrent ! (vous trouverez sur ce site des idées de soins ;))

Et voilà vos cheveux sont débarrassés de leurs fourches ! Malheureusement ce type de technique ne marchent pas indéfiniment : il faut toujours couper vos pointes car elles s'abiment et finissent par ne plus absorber les soins. Cependant moins vous aurez de fourches et moins vous devrez couper vos pointes souvent !

J'espère que cet article vous aura été utile !

Avez-vous déjà essayé cette technique ?

Coupe + bilan de un an de pousse !

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Thu, 17 Sep 2015 22:04:00 +0000

#By Neko

Et voici déjà un an que je soigne mes cheveux correctement ! Certes cela fait plus longtemps que je suis passée au bio mais j'ai mis longtemps à comprendre ce que les cheveux "exigent" vraiment.

En effet, j'ai mis plusieurs mois pour me décider à arrêter de me laver les cheveux tous les jours, et de comprendre que c'était aussi à cause de cette habitude que mes cheveux poussaient si lentement.

Cette photo fut un déclic car malgré les coupes régulières de 2/3 cm et les bains d'huiles toutes les semaines, mes cheveux ressemblaient à ça :

La photo date de septembre 2014, on voit bien que les pointes sont complétement cramées sur au moins 20 centimètres.

Longueur : environ 82 cm.

* *

En janvier 2015, après avoir arrêté les shampoings quotidiens depuis novembre, je venais de me couper 8 cm de cheveux afin de faire disparaître les pointes mortes. Cependant il restait toujours 15 cm à éliminer. Ici j'avais fait un bain d'huile au monoï.

Longueur : 76 cm, coupe de 6 cm.

* *

En avril 2015, mes cheveux étaient vraiment en meilleur état et le faisaient savoir : douceur et brillance au rendez-vous !

Longueur : 81 cm, + 5 cm en 3 mois.

* *

En avril 2015 également j'ai effectué un brulage afin d'éliminer les nombreuses fourches que les shampoings quotidiens. Malheureusement le brulage a ses limites : il n'enlève pas les longueurs qui ont besoin d'être coupée et rend les longueurs très sèches. Cela se voit d'ailleurs sur les photos.

Longueur : 79cm, -2 cm.

* *

En mai 2015, après avoir méticuleusement soigné mes cheveux pour pallier l'effet asséchant du brulage, ceux-ci ont largement retrouvé leur brillance !

* *

En juin 2015, seules les pointes commencent à être bien abimées, autrement le reste se porte très bien !

Longueur : 82,5cm.

*
* *

Juillet, beaucoup de soins hydratants pour compenser l’effet asséchant de la chaleur : pointes très sèches malgré la coupe.

Longueur : 79 cm, -3 environ.

* *

Août, pointes vraiment mortes, une bonne coupe s'impose ! Moins de brillance par manque de soleil et cheveux pas hyper propre.

Longueur : 81 cm.

* *

Et voici septembre 2015 ! Bon j'avoue j'ai beaucoup repoussé la coupe que j'aurais normalement dû faire en fin août... Mais c'est toujours dur de couper... J'ai donc enlevé 5 centimètres dans un premier temps puis j'ai égalisé pour que le tout soit droit et de la même longueur. Ce que je ne comprends pas c'est que les pointes enlevées mesures 7cm... Si quelqu'un a une explication je suis preneuse !

C'est vrai que l'on n'a jamais envie de couper mais le résultat d'une bonne coupe en vaut la peine : mes cheveux sont maintenant hyper doux et j'ai quasiment enlevé toutes les pointes cramées par mes shampooings quotidiens ! J'espère maintenant ne plus avoir à faire de coupe avant un moment, mais je pense que j’enlèverai directement 5 cm au lieu d'attendre que tout soit mort et de stagner en longueur.

Longueur : 76,5cm (je ne prendrai maintenant que des mesures sur cheveux humides car je trouve que cela est plus précis).

Finalement, je me retrouve à ma mesure de janvier dernier... Et si l'on fait le bilan des un an, j'ai même régressé de 6 cm... Mais je ne regrette pas car la qualité est au rendez-vous et c'est le principal !

Journal de coupe !

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Thu, 10 Sep 2015 19:32:00 +0000

#By Saru

Aujourd'hui ce n'est pas un journal de pousse mais un journal de coupe que je vous propose ! Et en avance s'il vous plait !

Je viens de me faire un lissage brésilien il y a quelques jours afin de pouvoir dompter mes cheveux et donc de pouvoir réaliser une coupe.

*Je rappelle que le lissage brésilien n'est pas un soin mais un procédé très agressif pour les cheveux (avec beaucoup de silicones, kératine animale et autres trucs toxiques....). Si vous choisissez d'en faire comme moi, vous devez donc faire très attention à ne pas en faire souvent (pas plus d'un par an) et à surtout bien hydrater ses cheveux pour éviter les casses supplémentaire ! Car oui, le lissage brésilien fragilise grandement les cheveux et peut même réduire la longueur de votre chevelure. Voici un lien qui explique tout sur les différents lissages*

Personnellement, j'avais envie de changer de tête, mais également d'éliminer les longueurs qui étaient en très mauvaise état suite aux lissages à répétition. J'ai donc décidé de faire des lissages brésiliens mais plus rarement afin de banir le lisseur. c'est pour cela que j'ai décidé de me couper les cheveux courts, très courts même !

Je vous avoue que j’appréhendais un peu de ne plus avoir mes longueurs et que la coupe courte ne m'aille pas, mais finalement je suis très contente du résultat !

Voici ma longueur de juillet 2015 : 49 cm pour la plupart des longueurs, et deux ou trois cheveux à 51 cm (preuve que le lissage brésilien crame les cheveux).

Et voici après la coupe :

Ma longueur actuelle est d'environ 20 cm (à partir du front) mais je ne sais pas si on peut encore parler de longueur ;)

Après la coupe, j'ai laissé poser un masque propolia + yaourt + glycérine 1h et demi afin d'hydrater les pointes fraichement coupées et de retrouver des cheveux tout doux !

J'espère partir sur de meilleures bases et obtenir une longueur plus épaisse ! J'entamerai peut être une cure bientôt, d'oignons ou de lait de coco, je vous tiens au courant !

Et vous avez vous fait une grosse coupe après l'été ?

Conseils pour entretenir ses cheveux selon sa nature

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Thu, 27 Aug 2015 11:27:00 +0000

#By Neko

Il est souvent difficile de soigner ses cheveux et de trouver rapidement ses ingrédients fétiches ! Je vais donc détailler pour vous les différentes natures de cheveux qu'il peut exister et des solutions pour s'en occuper, au naturel bien sûr ;) !

Cheveux gras : ces cheveux sont une plaie car ils demandent beaucoup d'entretien et d'efforts. Cependant ils ont au moins l'avantage de ne pas être trop secs dans les longueurs car le sébum nourrit et hydrate la chevelure. Pourtant ce type de problème pousse à se laver les cheveux souvent, voir beaucoup trop souvent. Or, on ne le redira jamais assez, mais les shampoings agressent votre cuir chevelu qui va produire plus de sébum. Les lavages fréquents vont aussi assécher vos longueurs et provoquer beaucoup de fourches et de casses. Pour traiter cette nature de cheveux, il faut donc commencer par espacer ses shampoings le plus possible afin de laisser tranquille votre cuir chevelu et utiliser des produits très doux.

+ à faire : oubliez les shampoings contenant des sulfates, même les coco-sulfates. Essayez de ne pas se laver les cheveux pendant 2 semaines pour calmer les glandes sébacées. Utilisez des shampoings secs. Se rincer les cheveux à l'eau froide.

+ à privilégier : l'ortie (masques ou spray à base de poudre, de macérat ou d'hydrolat d'ortie), les eaux de rinçage acides (jus de citron ou vinaigre de cidre), les huiles essentielles comme le tea tree, les masques à l'argile blanche, rouge ou rose.

+ vos huiles : /!\ contrairement à ce qu'on pourrait penser les huiles sont très bénéfiques au cuir chevelu gras car celles-ci calment les glandes sébacées. Il est donc bon de faire des bains d'huile en racines régulièrement /!\
L'huile végétale de jojoba régule la production de sébum. Personnellement je n'ai pas été conquise par celle de noisettes qui pourtant aurait des vertus pour les cheveux gras. Enfin j'ai constaté une légère amélioration avec l'huile d'avocat mais j'ai arrêté de la faire poser en bain d'huile car elle a foncé ma couleur.

* *

Cheveux secs : contrairement aux cheveux gras, ce type de cheveux ne produit pas assez de sébum et la chevelure devient donc sèche rapidement. Vous devez donc par vous même découvrir ce que vos cheveux préfèrent comme soins, car cette nature de cheveux est souvent très exigeante.

+ à faire : vous devez impérativement appliquer un après-shampoing après chaque lavage. Vous pouvez aussi miser sur les masques bio tout près (sans silicone ni quat) qui sont très nourrissants, et que vous pouvez faire poser longtemps ainsi que régulièrement pour améliorer la texture de vos cheveux.

+ à privilégier : misez sur les ingrédients hydratants (en voici une liste) et essayez de celer l'hydratation par des bains d'huiles réguliers. Vous pouvez également confectionner des spray hydratants (glycérine + eau) ou appliquer de l'aloe vera une fois par jour. Finissez par appliquer quelques gouttes d'huile sur vos mains pour la faire chauffer et les répartir sur vos longueurs. Enfin évitez tous les appareils chauffants car ceux-ci vont d'autant plus dessécher vos cheveux.

+ vos huiles : HV de coco, HV d'argan, HV d'avocat. Vous pouvez aussi miser sur les beurres comme ceux de karité, de cacao et de mangue qui sont très nourrissants.

* *

Cheveux mixtes : c'est à dire racines grasses et longueurs sèches. Seulement, ce type de cheveux est souvent provoqué par des shampoings trop fréquents. En effet, comme expliqué plus haut, le sébum nourrit les cheveux donc des cheveux gras ne sont pas censés être secs. Si c'est votre cas, il faut que vous espaciez le plus possible vos shampoings. Si vous vous lavez les cheveux moins de 2 fois par semaine, c'est que vous avez peut être maltraité votre chevelure avec des colorations à répétition, des permanentes, fer à lisser, ou autres masques ultra siliconés qui ont étouffé vos longueurs ainsi que votre cuir chevelu.

+ à faire : oubliez les appareils chauffants. Si vous vous colorez les cheveux, faites attention aux composants mais aussi à ne pas le faire trop souvent car les colorations chimiques abiment fortement les cheveux. Veuillez ensuite à bien entretenir vos cheveux avec des produits naturels afin que ceux-ci soient vraiment nourri et pas seulement recouverts de verni, comme avec les produits siliconés.

+ à privilégier : il y a beaucoup de méthodes pour se lisser les cheveux naturellement, comme avec la technique du kardoune (voir l'article avec le collant), se les boucler, et donner du volume sans utiliser d'appareils chauffants. Pour les colorations il existe aussi des colorants naturels comme le henné, la garance, l'indigo...

>> Si vous ne vous reconnaissez dans aucun de ces cas, vous pouvez essayer de faire des masques "doubles", c'est à dire par exemple un masque à la poudre d'ortie + yaourt + HV de jojoba posé sur le cuir chevelu, et un autre HV coco + beurre de karité + aloe vera + glycérine sur les longueurs ;)

+ vos huiles : se référer aux cheveux gras et secs juste au dessus ;)

* *

Cheveux colorés : il existe deux façons de se colorer les cheveux, c'est à dire chimiquement et naturellement.

- les chimiques requièrent énormément de soins et bien souvent il est dur de garder de beaux cheveux quand ceux-ci sont décolorés. En effet, pour modifier la couleur d'un cheveu, il faut soulever les écailles de celui-ci et détruire ses pigments. Ainsi, votre chevelure devient rapidement poreuse et les soins, notamment les soins hydratants, sont très mal assimilés. Les cheveux deviennent donc secs et mousseux. Pour éviter cela il faut espacer ses colorations et éviter de trop décolorer ses cheveux (ne pas dépasser 2 tons de différence avec sa couleur naturelle).

- à contrario les colorations naturelles sont souvent considérées comme des soins. Le henné par exemple gaine les cheveux et les protège. On peut même rajouter des ingrédients dans sa coloration naturelle, comme de l'après shampoing (henné gloss) du yaourt, du miel, des huiles, etc.

+ à faire : vous devez impérativement appliquer un après shampoing pour cheveux colorés chaque fois que vous les lavez afin d'éviter que votre couleur ne dégorge trop.

+ à privilégier : si vous avez une coloration chimique, il faut que vous fassiez très régulièrement des soins hydratants et celer cette hydratation avec de l'huile afin d'éviter que l'eau ne parte trop vite de vos cheveux devenus poreux. Autrement vous devez bannir les shampoings avec sulfates qui vont faire dégorger votre couleur plus rapidement et ne pas utiliser de lait ou de crème de coco ni d'argile car ces ingrédients font dégorger les couleurs.

+ vos huiles : vous pouvez utiliser les huiles pour les cheveux secs ci-dessus, même celle de coco car elle ne fait pas dégorger les couleurs contrairement au lait ou à la crème.

* *

Cheveux bouclés : ce type de cheveux demandent beaucoup d'entretien et ont souvent tendance à s'assécher rapidement, peut être à cause de la forme même du cheveu.

+ à faire : après votre shampoing, appliquer un après-shampoing assez riche et/ou hydratant. Ensuite vous pouvez essayer la technique du "plooping" qui permet de boucler les cheveux grâce à votre serviette de bain. Vous pouvez également faire des spray hydratants à base de glycérine végétale et d'eau afin de reboucler vos cheveux le matin.

+ à privilégier : l'aloe vera, les yaourts, la glycérine végétale, le miel. Ces ingrédients hydratants vous aideront à donner plus de ressort à vos boucles. Vous pouvez aussi abuser des soins très nourrissants qui vont celer l'hydratation de vos cheveux et redessiner vos boucles.

+ vos huiles : l'HV de brocoli. Celle-ci a pour particularité d’enlever les petits frisottis et vous aidera à redessiner vos boucles. Vous pouvez aussi utiliser les huiles que je conseille pour les cheveux secs juste au dessus ;)

* *

Cheveux raides : ce type de cheveux n'est pas vraiment défini car il peut être gras comme sec, indiscipliné mais très doux, demander très peu d'entretien, être parfait (comme les miens (ou pas)) etc.

+ à faire et à privilégier : il faut que vous appreniez à connaître votre nature de cheveux afin de pouvoir soigner vos longueurs. Vous devez les "écouter" afin de voir quels masques/ingrédients leurs convient le mieux. Par exemple j'ai mis longtemps à comprendre que les miens avaient besoin de plus d'hydratation que de nutrition, mais que je devais toujours obtenir un certain équilibre (oui ils sont compliqués...)

+ vos huiles : là encore, c'est à vous de voir ce qui vous convient le mieux. Cependant je peux vous conseiller l'HV de brocoli (comme pour les cheveux bouclés, oui oui) car comme elles enlèvent très bien les frisottis, cela vous aidera à les garder lisses plus longtemps.

>> Personnellement j'adore utiliser l'HV de brocoli avec l'aloe vera. Il suffit de 2 gouttes d'HV et quelques pressions d'aloe pour que mes cheveux soient beaux toute la journée !

J'espère que cette article vous aura été utile et n'hésitez pas à me dire si j'ai oublié de traiter un certain type de cheveux, ou si je l'ai mal traité ;)

Comment choisir son shampoing selon son type de cheveux ?

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Sun, 23 Aug 2015 19:39:00 +0000

#By Neko

Un shampoing se doit tout d'abord de bien laver c'est évident. Cependant il existe de nombreux produits pour autant de types de cheveux. Difficile donc de se retrouver dans tout ce choix !

Bien évidemment je vous déconseille fortement d'utiliser un shampoing conventionnel. Si vous n'êtes pas encore convaincu, vous pouvez aller voir cet article.

* Comment marchent-ils ? *

Tout d'abord un shampoing pour laver doit évidement avoir des tensioactifs (sodium lauryl sulfate, sodium coco sulfate, coco glucoside, coco-betaine...). Dans la liste des ingrédients ils se trouvent, la plupart du temps, dans les cinq premiers. Ce sont eux qui produisent la mousse et permettent de rendre les cheveux propres.

Il y a ensuite de nombreux actifs comme des extraits de fleurs ou de plantes (officinals extract), des huiles essentielles (essential oil), des huiles végétales (oil), des hydrolats (...... water), des ingrédients hydratants (glycérine ou aloe vera) etc... Ces actifs ont des vertus pour les cheveux ou bien pour le cuir chevelu, et permettent au shampoing de ne pas trop être asséchant.

Enfin on trouve de l'eau (souvent en première position), des conservateurs, des stabilisants et des agents de textures. Évidemment tous ces ingrédients changent si le produit est bio ou non.

MAIS, un shampoing ne peut être un soin même si celui-ci contient beaucoup d'actifs, car les tensioactifs ont tendance à décaper les cheveux afin de les rendre propre. Cela a pour effet d’enlever le sébum qui les nourrit et les hydrate, donc de les dessécher. Un shampoing assèche donc votre chevelure même si celui-ci est très doux et qu'il ne contient pas de sulfates. De plus on conseille habituellement de ne se laver les cheveux que tous les quatre jours MINIMUM afin d'éviter des les abimer.

* Les choisir selon sa nature de cheveux *

Cheveux normaux : vous avez de la chance, ce type de cheveux n'est pas très dur à entretenir ! Vous pouvez choisir un shampoing pour cheveux normaux, comme un shampoing pour cheveux secs.

Dans la composition : faites attention cependant à choisir un shampoing qui ne va pas agresser votre cuir chevelu car celui-ci pourrait produire plus de sébum et votre type de cheveux pourrait devenir gras, ce qui serait dommage avouez le. Évitez donc les tensioactifs type "lauryl sulfate" ou laureth sulfate".

Cheveux gras : ce type de cheveux est assez difficile à gérer. Il faut savoir que plus on lave des cheveux gras et plus ceux-ci graissent rapidement. De plus, la plupart du temps les shampoings pour cheveux gras ne sont pas du tout adaptés à ce type de problème car ils contiennent des sulfates beaucoup trop décapants qui ont tendance à agresser le cuir chevelu et donc à le faire regraisser encore plus vite. Vous devez donc choisir votre shampoing en faisant très attention aux composants de celui-ci.

Dans la composition : vous devez éviter à tout prix les sulfates, même les coco-suflates qui sont pourtant considérés comme doux. Vous devez donc prendre des tensioactifs doux comme les coco-glucosides. Enfin certains ingrédients sont très bénéfiques pour les cheveux gras et se retrouvent dedans comme l'ortie, le citron, l'argile et certaines huiles essentielles.

Cheveux secs : ce type de cheveux ne produit pas assez de sébum. Vous avez donc besoin de beaucoup d'hydratation et de nutrition. Vous devez là encore faire attention à ne pas prendre un shampoing trop décapant pour ne pas déshydrater votre chevelure et la rendre encore plus sèche.

Dans la composition : faites attention à ce que votre shampoing contiennent des huiles végétales et des beurres, mais aussi des agents hydratants, comme de la glycérine et de l'aloe vera par exemple.

Cheveux mixtes : c'est à dire gras aux racines et secs aux pointes. On peut donc se demander si ce type de cheveux existe vraiment... En effet les cheveux gras ne sont pas censés être secs aux longueurs car le sébum contribue à les nourrir. Ce type de cheveux est souvent provoqué par des lavages trop fréquents qui ont agressé le cuir chevelu et asséché les longueurs (croyez-en mon expérience).

Dans la composition : prenez un shampoing sans aucun sulfates avec des actifs qui vous aideront à réguler la production de sébum (voir les cheveux gras au-dessus) et espacer vos shampoings le plus possible. Je vous conseille fortement d'utiliser un après-shampoing.

Cheveux bouclés : ce type de cheveux demande le plus d'entretien. Ils ont besoin de beaucoup d'hydratation mais aussi de nutrition. L'hydratation sert à donner du ressort aux boucles et la nutrition va aider à les redessiner. Vous pouvez donc adopter un shampoing pour cheveux secs qui sera très riche.

Dans la composition : voir celles des cheveux secs au dessus.

* Pour aller plus loin *

>> L'après shampoing : après un shampoing vous devez toujours appliquer un après shampoing qui va aider à gommer l'effet asséchant des tensioactifs en réhydratant et en nourrissant vos longueurs. Cependant je vous déconseille de faire poser un AS sur le cuir chevelu car celui-ci est trop riche et va donc graisser vos racines plus rapidement.

>> Se laver correctement les cheveux : vous ne devez jamais appliquer de shampoing sur vos longueurs (sauf si vous venez de faire un bain d'huile évidemment) car celles-ci ne sont pas enduites de sébum. De plus quand vous aller rincer vos racines, la mousse va couler sur vos longueurs et suffire à laver les longueurs.

>> Les autres alternatives : ces techniques ont le mérite de moins assécher vos cheveux.

le shampoing sec : voici un article afin de mieux comprendre comment s'en servir
les poudres : il existe de nombreuses poudres pour se laver les cheveux mais ma préférée est la reetha qui est en fait une poudre de noix de lavages broyées.
le water only : cette technique consiste à se laver les cheveux uniquement avec de l'eau. Il faut cependant que vos cheveux commencent à peine à graisser pour que cette technique marche.
le lavage à l'après-shampoing : un après shampoing contient très peu de tensioactifs mais suffisamment pour vous laver les cheveux en douceur. Ainsi il suffit d'étaler de l'AS sur son cuir chevelu, puis de mouiller et enfin de frotter pour obtenir un fine mousse.

Et vous quel est votre shampoing préféré ?

Journal de pousse de Neko n°3

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Thu, 20 Aug 2015 16:18:00 +0000

#Août 2015

Ces derniers temps, vous l'avez sûrement remarqué, il a fait très chaud, ce qui s'est ressenti sur mes cheveux. La chaleur les assèche, du coup je passe toute la journée avec un chignon histoire de les abimer le moins possible.

C'est donc un peu en retard que je sors ce journal de pousse pour vous montrer des pointes dégueulasses... et ce terme est bien choisi, croyez moi.

Ces pointes résultent de mes longues années de lavages quotidiens, ce qui a eu pour conséquence de cramer au moins 20 cm de longueurs. J'ai coupé petit à petit mais maintenant une coupe de 2/3 cm ne sert plus à rien car les pointes sont tellement abimées qu'elles ne veulent plus de mes soins, même fraichement coupées.

En septembre je vais donc couper 8 cm (ou peut être plus) afin d'éliminer radicalement le problème ! Je vais donc m'éloigner de mon objectif (qui je le rappelle est de 90 cm) mais je ne pense pas que cela vaut le coup d'avoir une longueur d'aussi mauvaise qualité. De plus, des cheveux abimés ont tendance à ne plus pousser, voir même à rétrécir... Ce qui est un comble quand on veut les laisser pousser.

Il y avait peu de soleil quand j'ai pris les photos, et un peu de vent + le chignon qui ont déformés les pointes.

Je pense que la pousse lente des mes cheveux résulte de ces pointes hyper abimées >> je suis actuellement à 81 cm, c'est à dire à peine 1,5 cm de pousse en 2 mois...

Ce que j'ai prévu

Je vais sûrement refaire une cure pour faire pousser mes cheveux plus vite, soit d'HV de ricin soit de lait de coco, ou peut être les deux en même temps, je ne sais pas. En tout cas je compte bien commencer un programme sur 3 mois afin de regagner rapidement tout ce qui a été coupé.

Evidemment je vous ferai un article sur la coupe pour que vous puissiez voir la différence ;)

Et vous, où en êtes vous dans votre pousse ?

Remplacer ses tampons par une éponge de mer ?

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Wed, 22 Jul 2015 17:07:00 +0000

#By Neko

En ce moment les tampons sont largement remis en cause et l'on voit apparaître de nombreuses alternatives. Il est vrai que les protections hygiéniques sont tout d'abord très chères à la longue mais aussi très polluantes et surtout toxiques pour notre corps. Je vous propose donc avec cet article de vous éloigner des sujets traités habituellement, mais d'aborder un sujet que je trouve important.

Les tampons et les serviettes : irritants pour la peau et les muqueuses

Les pubs nous proposent des protections hygiéniques toujours plus absorbantes. Pourtant ces nouvelles innovations ne font que desservir notre intimité. En effet, il n'est pas nécessaire d'absorber trop, car ce type de protections ne va pas se contenter d'absorber uniquement le flux, mais il va aussi absorber les secrétions naturelles de notre corps qui protègent notre intimité. Vous savez, c'est quand le tampon accroche quand on essaie de l'enlever...
Ainsi, on se retrouve avec des sensations de sécheresse, la flore est fragilisée, ce qui favorise les infections en tout genre, mais aussi des sécheresses vaginales ou des micro-lésions qui peuvent devenir plus grave.

En bref, ce type de protections est à bannir, surtout si vous souffrez de mycoses à répétition ou d'autres problèmes, comme de douleurs lors des rapports sexuels (vaginisme).

Un tampon laisse des fibres ainsi que des produits chimiques dans les muqueuses

Je ne vous apprends rien, les tampons sont faits principalement de coton. Or, le coton est un produit extrêmement traité avec toutes sortes des pesticides et d'insecticides, mais également de l'engrais. Le coton est ensuite blanchi à l'aide de chlore et transformé en tampons pour finir par atterrir dans nos magasins. Noter que les industriels restent bien silencieux quand aux composés qui leur permettent d'obtenir des protections hyper absorbantes...

Si vous voulez en apprendre plus sur ce sujet, allez voir cet article qui aborde la question mieux que moi, et qui est beaucoup plus complet : Les tampons sont-ils dangereux ?

En bref, tous ces ingrédients sympathiques (pesticides, engrais, chlore...) sont présents dans les tampons, et donc à l'intérieur de notre corps. De plus, les muqueuses sont des endroits très fragiles où des micro-fibres de coton sont laissés. Enfin, notre vagin est un lieu "ouvert", ce qui permet aux substances toxiques d'être plus facilement assimilées.

Pourquoi remplacer ses tampons par une éponge de mer ? J'ai déjà ma cup !

La cup (ou coupe menstruelle) parait être la meilleure alternative pour ne plus se servir de protections hygiéniques. Il est vrai que la cup est un bon investissement, car elle dure plusieurs années, qu'elle est facile à mettre et à retirer (une fois que l'on a pris le coup de main), et qu'elle est beaucoup moins nocive pour la santé.

Cependant, je trouve que mettre du plastique au contact de ses muqueuses, ce n'est pas le mieux que l'on puisse faire. Si l'on accuse les emballages plastiques de contaminer la nourriture ou l'eau qu'ils protègent, pourquoi une coupe menstruelle ne serait pas là aussi dangereux à la longue ?

De plus (ayant déjà testé la cup) je n'ai pas du tout aimé le principe de cette coupe menstruelle, le fait qu'elle face un effet ventouse dans mon corps ne me plait pas du tout... Ensuite je trouve cela peu hygiénique ; par exemple, pour la changer dans les toilettes publiques, la cup exige d'avoir les mains propres. Seulement voilà, je me vois mal insérer mes doigts à l'intérieur de mon intimité après avoir touché les poignées de portes pleines de bactéries...

Enfin il existe des serviettes lavables, cependant je n'aime pas trop les serviettes car on a l'impression d'avoir une couche, et surtout, il faut l'avouer... ça ne sent pas la rose, vous en conviendrez...
Voici donc ma solution : l'éponge naturelle !

Pourquoi se servir d'une éponge de mer ?

*Ses avantages :

- les éponges de mer sont très douces et donc ne vont pas irriter vos muqueuses.
- elles n'absorbent que le nécessaire, c'est à dire le flux. Vous n'allez donc pas souffrir de sécheresses.
- elles ne provoquent pas d'irritations ni d’allergies.
- elles sont très facile à insérer et à retirer (contrairement à la cup).
- elles ne contiennent aucun produits chimiques si vous faites attention de les prendre non traitées.
- elles se trouvent facilement dans le commerce et ne sont pas trop chères (entre 5 et 10€ selon les tailles).
- elles sont réutilisables jusqu'à 8 à 10 menstruations.
- elles "n'accrochent" pas quand on les enlève, même s'il n'y a pas de sang dedans.
- elles peuvent être utilisées pendant les rapports sexuels (même si personnellement je trouve ça très inconfortable).

*Ses inconvénients :

- les éponges menstruelles ne sont pas compatibles avec les personnes vegan MAIS il est toujours possible de voir si cette technique peut marcher avec des éponges végétales !
- il faut faire attention de prendre des éponges coupées et non arrachées pour préserver les milieux marins.
- la durée de vie des éponges est inférieure à celle d'une cup MAIS elle dure toujours beaucoup plus longtemps qu'un tampon !
- il est déconseillé de les utiliser si l'on porte un stérilet CEPENDANT je possède un DIU (stérilet en cuivre) et je n'ai jamais eu de problème. Il suffit d'attendre que vos fils soient bien plaqués contre l'utérus et l'éponge ne devrait pas s'y accrocher tant que rien ne bouge. J'ai de plus demandé à mon médecin et elle n'y voit pas d’inconvénients.
- pour des règles abondantes, il faut changer très régulièrement son éponge, mais on peut toujours l'utiliser en début et/ou de fin de cycle quand celles-ci sont plus "calmes".

Comment procéder ?

Pour commencer, vous pouvez tout d'abord acheter des éponges menstruelles toutes faites sur internet, ou trouver une petite éponge dans le commerce. Celle-ci doit faire environ 3x4x6 cm pour des règles abondantes, mais elle peut être plus petite si vos règles sont plus soft.

Personnellement j'ai acheté une grosse éponge que j'ai découpé en plusieurs parties.

*Une fois que vous avez votre éponge :

1°) Commencer par bien la laver

→ vous pouvez la faire tremper dans l'eau froide toute une nuit, puis la rincer. Ensuite il faut la nettoyer à l'aide d'un savon doux, c'est à dire votre savon intime par exemple.
→ désinfectez-la avec du vinaigre blanc ou des gouttes de tea tree. Il suffit d'en mettre un volume pour dix volumes d'eau.
→ finissez par la rincer longuement à l'eau claire afin de la débarrasser de tout savon et de tout le vinaigre

/!\ Attention ne surtout pas la mettre dans de l'eau bouillante ou chaude !

Voici le bout d'éponge que j'utilise pour des règles moyennes. Ici elle est sèche et ne peut se tordre.

2°) Insérer son éponge

→ commencer par bien vous laver les mains.
→ mouillez votre éponge et essorez la délicatement afin qu'elle soit simplement humide.
→ insérez-la ensuite dans votre vagin en écrasant l'éponge et en poussant avec vos doigts. Personnellement je la mets comme un tampon, c'est à dire à une profondeur de 2 phalanges.
→ vous pouvez la garder jusqu'à 6h en place.

Et voici le même bout d'éponge, mais mouillé. Il peut se tordre et rentrer plus facilement !

3°) Enlever l'éponge

→ il suffit d'attraper votre éponge avec deux doigts et de tirer.

→ vous pouvez aussi pousser avec les muscles du périnée pour aider à la faire sortir

→ je vous conseille fortement de coudre une petite cordelette si vous avez peur qu'elle reste coincée, pour pouvoir l'enlever plus facilement, comme un tampon. C'est aussi beaucoup plus hygiénique ainsi !

4°) Retirer le sang

→ il suffit de passer l'éponge à l'eau froide (et non chaude !) et de la presser délicatement. On peut ensuite la remettre en place ! Il faut simplement la savonner de temps en temps au cours des règles pour des questions d’hygiènes (par exemple tous les soirs ou tous les matins).

5°) A la fin des règles

→ rincez-la bien à l'eau clair afin que tout le sang parte, puis savonnez-la, toujours avec un savon doux.
→ il faut ensuite la faire sécher à l'air libre, puis la garder dans un endroit propre pour pouvoir la réutiliser aux prochaines règles.

→ une fois que votre éponge commence à montrer des signes d'usures (elle s'effrite, elle se casse) changez-la.

*Quelques conseils :

- pour commencer vous pouvez toujours mettre une serviette si vous avez peur des fuites ;)
- si vos règles sont trop abondantes vous pouvez toujours mettre deux éponges en place.

- si vous n'êtes pas chez vous, pensez à prendre une éponge de rechange dans un petit sac propre. Cela vous permettra de changez votre éponge facilement sans avoir à la laver, par exemple dans des toilettes publiques.
- vous pouvez également emporter avec vous une petite bouteille d'eau qui vous permettra de rincer le sang en toute discrétion et de pouvoir réinsérer votre éponge.

- prenez des éponges de tailles différentes pour les débuts de règles (flux abondant) et les fins de règles (flux léger).

Voilà, j'espère que mon article aura été clair ! En tout cas je suis convaincue par cette méthode, les éponges sont vraiment très douces. On ne les sent pas du tout quand on les porte contrairement à la cup , on n'a même plus l'impression d'avoir ses règles ! J'espère également que mon témoignage vous aura donné envie d'essayer ou au moins de mettre vos tampons à la poubelle ! En tout cas votre expérience m'intéresse ;)

Journal de Pousse de Saru n°2

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Wed, 15 Jul 2015 16:48:00 +0000

#By Saru, Juillet 2015

Il est là, il est beau, il est frais, voici mon second journal de pousse !

Mois de Mars : 44 cm

Mois de Mai : 47 cm

Entrons directement dans le vif du sujet. Dans mon premier journal, la longueur de mes cheveux atteignait 47 cm. Deux mois plus tard, ils sont rendus à .... 49,5 cm ! Sachant que j'ai coupé mes pointes entre temps d'environ 2,5 cm je trouve ça très encourageant !

Mois de Juillet : 49 cm

Qu'ai-je fait pendant ces deux mois ?

Je vous avais parlé d'une cure de henné et d'huile de pépin de raisin. Finalement je ne l'ai pas faite. Pourquoi ? Comme je l'avais expliqué, j'avais les cheveux très secs et pas très nourris et le henné est quand même reconnu pour assécher d'avantage le cheveux. Ayant vu le résultat du henné sur mes cheveu au début de la période de cure je me suis dis STOP, on va faire autrement :

Je me suis donc concentrée sur des soins favorisants l'hydratation du cheveux comme le masque Propolia, avocat et le lait de coco. Je me suis également restreinte au niveau du lavage de mes cheveux. Pas de shampoing pendant deux semaines, entre les deux (avec la chaleur je ne pouvais pas résister), à utiliser seulement de l'après-shampoing.

Après que mes cheveux aient retrouvé une bonne hydratation je les ai alors nourris avec diverses huiles et autres soins (olive, ricin, œuf, etc...)

J'espère pouvoir continuer comme cela ! Je me suis rendue compte que mes cheveux aiment beaucoup le changement et n'aiment pas vraiment les cures d'un mois, je vais donc varier les masques et bains d'huiles et j'essaierai de vous dégoter des recettes intéressantes !

Ce que je vais essayer les deux prochains mois :

Je vais donc essayer l'huile de cresson ainsi que l'huile de nigelle
Continuer les masques hydratants (coco)
Faire un henné avant le prochain journal de pousse ! :)

Je vous dis donc à la prochaine ! Et n'oubliez pas de bien chouchouter vos cheveux même pendant les vacances ! :)

Masque super hydratant cheveux pour les fauchées (ou les radines)

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Fri, 10 Jul 2015 16:44:00 +0000

#By Neko

Avec la chaleur qu'il fait mes cheveux se dessèchent et ne veulent pas des soins que je leur procure. J'ai beau faire des masques deux fois voir trois fois par semaine, cela ne change rien, ils sont toujours aussi secs et les pointes tiennent debout. Pourtant je varie les soins et j'essaie de leur donner tout ce dont ils ont besoin. Je vais donc essayer de miser sur les soins hydratants pour retrouver leur souplesse et leur douceur. C'est donc pour cela que je vous propose cette recette qui correspond très bien à ces grosses chaleurs, avec des ingrédients que tout le monde a dans sa cuisine !

Je suis plutôt contente de ma coupe ^^

Ingrédients principaux

*Oeuf : cet ingrédient est riche en protéines (ce dont les cheveux ont beaucoup besoin) et très nourrissant. Vous pouvez même faire un masque avec un œuf tout seul en mélangeant le blanc et le jaune ensemble, puis en rajoutant un peu d'eau. Enfin (et je pense que vous le savez déjà) mais un œuf a un pouvoir lavant car il contient de la saponine. Vous pouvez donc vous laver les cheveux tout en douceur !

>> 1 œuf suffit mais vous pouvez en mettre deux si vos cheveux dépassent vos fesses.

*Aloe vera : si vous ne connaissez pas l'Aloe vera, vous avez du louper l'article très complet de Saru sur cette merveilleuse plante ;) elle est multi-usages, mais pour les cheveux elle est principalement hydratante.

>> 1 c.à.c bien remplie.

*Yaourt : le yaourt est également très hydratant mais aussi apaisant. Si vous avez des problèmes au cuir chevelu (par exemple si celui-ci est irrité ou si vous avez pris un méchant coup de soleil) ce masque est fait pour vous ! Personnellement je prends toujours des petits suisses ou des yaourt à la vanille car ils sentent bons (et permettent de cacher l'odeur de l’œuf).

>> 1 petit suisse à 1 yaourt entier si vos cheveux sont très longs ou très épais.

*Miel : il a des propriétés là encore hydratante mais aussi apaisante et anti-bactériennes. Le miel se rince très bien à l'eau.

>> 1 c.à.c bombée.

Ingrédients facultatifs

*Hydrolat : les hydrolats sont également très hydratants, mais ils ont également d'autres propriétés comme faire briller les cheveux, apaiser les démangeaisons du cuir chevelu ou tout simplement parfumer votre masque. J'ai choisi l'hydrolat de fleurs d'oranger car je trouve que l'odeur est à tomber !

>> 1 à 2 cuillères à soupe.

*Glycérine : en plus d'être hydratante, la glycérine retient l'eau à l’intérieur des écailles de vos cheveux. Cela en fait donc un ingrédient intéressant quand on sait qu'un cheveu retient difficilement l'eau, surtout quand il est abimé, et que c'est son hydratation qui lui permet d'être souple et en bonne santé.

>> ne pas dépasser 10% du masque.

*Votre après shampoing ou masque bio : ceux-ci possèdent de nombreuses propriétés et sont très bénéfiques aux cheveux lorsqu'ils sont posés longtemps. De plus ils permettent aussi de parfumer le masque (là encore pour cacher l'odeur de l’œuf).

*Une huile végétale : enfin vous pouvez rajouter un peu de votre HV préférée ou que vous avez sous la main, comme de l'huile d'olive, et le tour est joué !

>> à doser selon votre envie ;)

Voici ce que donne tous les ingrédients mélangés

Application et résultats

Le masque ressemble à une crème liquide (type crème anglaise) mais elle est plutôt facile à appliquer et ne coule pas. Elle est aussi très facile à rincer ! Je l'ai laissé poser 4 heures sous cellophane avant de tout faire partir à l'eau froide pour ne pas faire cuire l’œuf. Mes cheveux sentent bon grâce au yaourt et à l’hydrolat mais une fois ces odeurs parties, celle de l’œuf reste... Je vous conseille fortement de rajouter vous aussi un ingrédient qui sent bon parce que l’œuf c'est pas top...

Voici des photos pour que vous voyez le résultat : à gauche cheveux avec un peu de soleil et à droite cheveux à l'ombre (il y avait un peu de vent d'où l'effet un peu emmêlé).

Je trouve que ce masque à bien réussi à mes cheveux ; je les trouve très doux et très brillants. Je vais donc mettre le paquet sur ce type de soin et croiser les doigts pour ne pas à avoir trop à couper à la sortie de l'été !

Et vous vos cheveux supportent-ils bien la chaleur de l'été ?

Ce masque vous tente-il ?

Recettes de gommages : pour une peau toute douce et un cuir chevelu en bonne santé !

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Sat, 04 Jul 2015 18:23:00 +0000

#By Neko

Avec l'été, on a envie de découvrir nos jambes et se mettre en maillot de bain. Évidemment, dans ces moments on pense tout de suite à l'épilation ou au rasoir. Malheureusement, celles (ou ceux) qui veulent s'épiler savent que les poils incarnés sont quasiment inévitables.

Le gommage est une bonne solution pour pallier ce problème. Il a d'ailleurs de nombreuses vertus car on peut l'utiliser pour enlever les peaux mortes et donc avoir la peau toute douce, mais aussi pour stimuler la pousse de ses cheveux. Je vais donc vous donner ici des recettes de gommages testées et approuvées par mes soins !

(ingrédients à doser selon votre convenance)

Gommage corps

Recette pour feignant(e) ou pressé(e) : prenez votre gel douche ou votre savon préféré, faites le mousser sur l'endroit de votre corps où vous voulez effectuer un gommage. Prenez du sucre dans votre main et frottez-le avec la mousse de votre gel douche.
Je vous déconseille de mettre le sucre directement dans votre gel douche sinon celui-ci va fondre...
Personnellement je mets le sucre dans une petite coupelle juste à côté de ma douche ce qui est pratique pour y avoir accès rapidement. Celui-ci s'accroche tout seul quand je le touche avec mes doigts mouillés.

Recette que l'on peut stocker : prenez du gel douche et mélanger-le à une poudre qui gratte, tel que du marc de café, ou n'importe quoi du moment que ça ne fond pas dans l'eau.

Le gommage pour le corps est à faire deux fois par semaine maximum. Je vous conseille d'en faire avant de se raser ou avant une épilation, mais également après pour éviter les mauvaises repousses des poils et les boutons.

Gommage visage

Recette anti acné : prenez une base "qui gratte" tel que du sucre, du sel, du marc de café... Que vous allez incorporez à du miel ce qui va vous faire une base bien consistante. Ensuite, mélangez le tout avec une huile qui combat les points noirs et boutons comme l'huile de noisettes ou de jojoba. Si vous n'en avez pas tant pis, une huile prise au pif dans votre cuisine fera l'affaire ! Vous pouvez terminer par rajouter d'autres ingrédients que vous aimez, comme des huiles essentielles (pamplemousse, tea tree, lavande...) mais toujours en très petite quantité, ou quelques gouttes de vinaigre de cidre, voir même un peu de curcuma (anti points-noirs).

Ce type de gommage n'est à faire qu'une fois par semaine maximum car la peau du visage est plus fragile que le reste du corps.
Vous pouvez faire poser ce masque une dizaine de minutes.

Gommage cheveux

Ce gommage est très important car il va vous aider à faire respirer votre cuir chevelu, à enlever le silicone si vous utilisez (encore) des shampoings du commerce, à combattre les pellicules, les démangeaisons, mais aussi les cheveux gras. Enfin, il stimule la pousse des cheveux.

/!\ Attention ne pas faire ce gommage si vous avez des problèmes plus grave ou un cuir chevelu très sensible et irrité !

Recette pour cuir chevelu qui gratte et/ou cheveux gras : prendre de l'argile (environ 3 c.à.c), celle que vous préférez, ou que vous avez sous la main. Rajoutez de l'eau pour avoir une consistance type crème, ajoutez une huile essentielle désinfectante (du tea tree par exemple), puis ajouter une c.à.s de vinaigre de cidre (à doser là encore selon votre envie).
Si vous avez choisi de mettre du sucre ou du sel, appliquez d'abord tout le mélange sur votre cuir chevelu puis mettez l'ingrédient "qui gratte" après. En effet le sucre et le sel fondent au contact de l'eau (ce n'est pas un scoop) et votre mélange n'aura servi à rien. Personnellement je mets du sucre dans une petite coupelle, comme pour la recette "sous la douche", et je répartis sur mon cuir chevelu en grattant.

Recette pour stimuler la pousse ou assainir son cuir chevelu : prendre un après-shampoing SANS SILICONE (bio de préférence), en mettre environ une c.à.s dans un bol, puis rajouter l'ingrédient "qui gratte". Vous pouvez également mettre un peu de miel si vous voulez, ou du yaourt. Il ne vous reste qu'à gommer votre cuir chevelu !

Et vous avez vous une recette favorite pour votre gommage ?

Journal de pousse de Neko n°2 (et conseils pour l'hydratation)

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Mon, 15 Jun 2015 21:17:00 +0000

#Juin 2015

Et voici mon deuxième journal de pousse !

Souvenez-vous, après mon brûlage j'ai fait une légère coupe où les pointes coupées faisaient environ 2 cm. Je suis donc retombée à 79 cm.

Pour essayer de retrouver les longueurs éliminées depuis le début de l'année, j'ai donc commencé une cure d'huile essentielle de Bay St Thomas mélangé à de l'huile de noisettes. Cependant à cause des examens je n'ai pas réussi à être très régulière dans les applications. De plus j'ai dû l'arrêter avant son terme car je perdais mes cheveux en masse après avoir posé l'HE + l'HV toute la nuit. Un comble me direz-vous car cette huile est censée ralentir la chute des cheveux... J'ai donc fini cette cure à l'huile de ricin.

On ne présente plus l'huile de ricin (mais je vais le faire quand même) : elle est bonne pour tout ce qui est fait à base de kératine, c'est à dire les ongles, les cils, les sourcils et évidemment les cheveux, car elle les renforce, et stimule leur pousse.

J'avais déjà testé la cure d'huile de ricin il y a longtemps, et j'avais réussi à chaque fois à gagner 2 cm, malgré mes lavages quotidiens qui me cramaient les cheveux.

Mes soins

Comme je vous l'ai dit (oui je me répète) j'ai dû laisser mes cheveux de côté pendant les examens. Je les ai donc retrouvé dans un sale état : très secs, ternes, qui s'emmêlent beaucoup...

J'ai donc effectué des soins principalement hydratants pour rattraper tout cela. Rappelons que l'hydratation d'un cheveu est très importante car c'est grâce à elle que votre cheveu va être souple, mais aussi beaucoup moins cassant. Un cheveu bien hydraté va donc fourcher beaucoup moins rapidement et être doux au toucher.

Si vous êtes dans ce cas, je vous conseille fortement de faire comme moi : faire des soins hydratants rapides, mais fréquents (environ une demi heure/1h) sur les longueurs uniquement avec des ingrédients qui se rincent facilement pour ne pas effectuer de shampoing. C'est à dire :

yaourt, fromage blanc, crème, lait végétaux >> vous devez simplement rincer à l'eau clair, pas besoin de laver !
aloe vera >> tartiner allégrement du gel d'aloe vera sur vos longueurs jusqu'à ce qu'elles cartonnent, puis brossez tout simplement !
miel >> mouillez bien vos cheveux, prenez du miel et étalez-le sur vos longueurs, puis laisser sous cellophane. Vous n'avez plus qu'à rincer !
après-shampoing >> les après-shampoings BIO sont souvent très hydratants. Là encore vous devez mouiller vos cheveux puis les imbiber de votre après-shampoing préférer. Vous n'avez plus qu'à laisser poser sous cellophane puis rincer à l'eau.

Évidemment vous pouvez laisser poser ces ingrédients beaucoup plus longtemps si vous avez le temps, et l'envie !

Personnellement j'ai laissé poser mon après shampoing Unique pendant 1h, une à deux fois par semaines et mes cheveux ont ad-o-ré. Je vous recommande vivement ce type de soins !

Pousse du 15 avril au 15 juin

Regardons donc maintenant le résultat de tous ces efforts !

(désolée photo prise le soir, lumière artificielle + flash + coiffure protectrice toute la journée, ce qui a donné les ondulations)

> Ce mois-ci, j'atteins 82,5 cm soit une pousse de 3,5 cm. En sachant que je n'ai pas réussi à être régulière dans ma cure, je suis plutôt contente de cette pousse !

> Sur cette photo (avec un super montage n'est-ce pas) on voit clairement les pointes mortes... Aurai-je un jour le courage de couper... Hmm... Je ne crois pas. Je suis quand même contente de l'aspect général de mes cheveux.

N'hésitez pas à agrandir !

Cependant, depuis mon brûlage, mes cheveux ont vraiment beaucoup moins de fourches. Je n'en trouve quasiment plus et je suis très contente de les avoir éliminées. Cependant il me reste des fourches que la flamme ne peut pas enlever : celles où le cheveu est cassé et où il suffit de tirer dessus pour qu'il s'arrache (celle que l'on s'amuse à arracher quand l'on s'ennuie).

Malgré tout, mes longueurs sont en meilleures santé même si mes pointes s'emmêlent encore beaucoup trop. Je ne pense donc pas refaire de brûlage avant quelque temps.

Concernant la suite, je vais devoir faire une petite coupe au mois de juillet (environ 2 cm) mais je pense également que je vais être obligé de couper environ 5 cm (voir plus...) d'ici la fin de l'année. J'attends juste d'atteindre une longueur qui me plait bien pour ne pas trop "régresser". Si je pouvais enfin atteindre mes 90 cm ça serait pas mal...

Enfin j'ai prévu de continuer ma cure d'huile de ricin et d'huile d'avocat tout l'été pour pallier la chaleur de l'été qui déssèche les cheveux. Je teste également en ce moment l'huile de brocoli, dont je vous dirai bientôt des nouvelles !

Et vous avez-vous eu une bonne pousse ces mois-ci ?

Que prévoyez vous pour que vos cheveux ne s'abiment pas trop cet été ?

Entretien des cheveux, spécial été !

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Tue, 09 Jun 2015 15:30:00 +0000

#By Saru

Ca y est, l'été arrive (enfin à ce qu'il parait) ! Le temps des journées au soleil sur les plages de sables fins, les baignades dans l'eau de mer et les shampoings qui nous rafraîchissent tous les jours ! La belle vie quoi ! Enfin c'est ce qu'on pense parce qu'a cette période, nos cheveux n'aiment vraiment ce mode de vie. Ils s'assèchent à cause du soleil et se cassent à cause des shampoings répétés. Je vais donc vous donner quelques conseils et précautions afin de protéger vos cheveux un maximum !

Protéger ses cheveux du soleil

Le grand méchant soleil.

Pour protéger notre peau du soleil on utilise de la crème pour empêcher les méchants UV de nous faire du mal. Et les cheveux qu'est ce qu'on fait ? Car pour eux aussi, les UV sont très nocifs. En effet, le soleil va ouvrir les écailles ce qui va retirer hydratation du cheveux mais aussi ses pigments. C'est pourquoi ils peuvent, dans certains cas s’éclaircir. Voici quelques astuces pour les protéger :

Mettre une casquette ou un chapeau, parce que la crème solaire dans le cuir chevelu c'est pas la meilleure chose à faire...

Pour protéger vos longueurs, utilisez de l'huile ou du beurre de mangue. Ce fruit possède des vertus anti-uv ! Prenez une noisette que vos pouvez appliquer sur cheveux secs ou humides (ne rincez pas)

Utiliser du monoï. Quand on voit les demoiselles en Polynésie avec leurs beaux cheveux on peut se douter que le monoï y est pour quelque chose ! Il protège vos cheveux et les rend brillants (et non ça ne fait pas frire les cheveux comme j'ai pu le trouver sur certains sites). Si vous êtes à court de monoï vous pouvez acheter de l'huile de coco, le monoï étant fait à base d'huile de coco.

Le henné permet aussi une protection car la couleur fait une sorte de film autour du cheveu et le protéger donc un peu.

Soins après-soleil

Faire un soin hydratant après une longue exposition au soleil permet de réhydrater vos cheveux. Ne laver pas vos cheveux avec du shampoing au risque de les abîmer encore plus ! Préférez donc des soins à base de yaourt, crème, lait végétal ou encore de l'Aloe vera ! Laissez reposez environ 1 h ou plus et rincez à l'eau ou utilisez juste de l'après shampoing.

Protéger ses cheveux de l'eau de mer / piscine

Piscine + pastilles de chlore

Donc oui, il faut se protéger les cheveux de l'eau car elle a tendance à les faire gonfler et donc à les fragiliser. Je vous laisse donc imaginer la cata quand vous les trempez dans de l'eau avec du chlore qui les abîme beaucoup et l'eau de mer qui rend le cheveux très secs et très cassants. Le chlore pénètre sous les écailles du cheveux et y reste accroché ce qui détruit le cheveux petit à petit. Le sel lui, combiné avec le soleil va accélérer la déshydratation du cheveux. Le sel est, certes, moins agressif que le chlore mais il faut tout de même prendre des précautions !

Du coup vous allez me dire, mais que faire !? Ne vous inquiétez pas, je vais aussi vous donner des petits conseils :

Attachez-les. Oui juste ça, il faut éviter le plus possible le contact avec l'eau. Faites vous un joli chignon (sophistiqué ou pas) et le tour est joué, vous êtes prêtes pour la baignade !

Vous pouvez aussi faire un petit bain d'huile pour protéger vos cheveux du chlore. Celui-ci va empêcher le chlore ou le sel de pénétrer le cheveu et donc de le détruire. Vous pouvez le faire léger si vous ne voulez pas laver vos cheveux par le suite, ou beaucoup plus lourd si vous voulez faire un shampoing.

En sortant de l'eau, ne frotter pas vos cheveux avec une serviette, cela facilite la casse du cheveu. Tamponnez plutôt votre cuir chevelu pour éviter toutes agressivités

Se laver les cheveux en été

Après une longue baignade, on a tendance à faire un shampoing afin de retirer tous les résidus accumulés dans la journée dont le sel, le sable, des algues (ça arrive), le chlore et d'autres encore ! La chaleur et les baignades ne sont pas une raison pour faire un ou deux shampoings tous les jours, c'est la meilleur façon pour les bousiller ! Essayez de limiter le plus la casse (car trop de shampoings tuent le cheveu). Pour réduire les dégâts :

De préférence, rincez vos cheveux à l'eau ou lavez les avec de l'après-shampoing. Ces méthodes sont beaucoup moins agressives que le shampoing :). Il faut cependant rincer longuement les cheveux afin de bien faire partir le sel ou le chlore. Le mieux est d'utiliser de l'eau clair !

Faites des masques nourrissants et hydratants, votre tignasse en aura fort besoin ! Donc tout ce qui est bain d'huile, masque à base d’œufs, de yaourt etc ...

Vous pouvez faire un shampoing clarifiant afin de retirer ce qui n'est pas bon pour le cheveux. attention, vous ne devez pas en faire trop, je vous conseille un maximum de un shampoing de ce type chaque mois (car ils sont agressifs). Plutôt privilégier le bicarbonate de soude dilué dans de l'eau mais là non plus, n'en faite pas trop souvent ! Et rincer avec une eau de rinçage acide type jus de citron ou vinaigre

Le lait de coco est aussi efficace que le shampoing clarifiant car il absorbe les produits toxiques contenus dans nos cheveux. si vous avez une couleur naturelle de type henné, faites attention car il fait dégorger la couleur ! Vous pouvez faire un masque toutes les semaines sans soucis ! De plus, il a des propriétés qui hydrate les cheveux et qui stimule leur pousse !

Vous pouvez dorénavant protéger votre magnifique chevelure en cette belle période ! :)

L'Aloe Vera, la plante à tout faire

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Fri, 05 Jun 2015 13:47:00 +0000

#By Saru

L'Aloe Vera est une plante très ancienne, connue depuis l'antiquité pour ses nombreuses vertus. Encore utilisée de nos jours, nous allons voir ensemble quels sont les différents bienfaits de cette plante.

Aloe vera

Pour les cheveux

Gel d'Aloe Vera d'Aroma Zone

Propriétés

L'aloe vera est une plante vraiment fantastique ! Elle est faite pour les cheveux cassants et fragiles mais peut être utilisée dans d'autres cas. Cette plante permet d'hydrater, d'apaiser l'irritation du cuir chevelu, de nourrir ses cheveux, de leur apporter du volume, de la douceur et le must du must ... Elle ralentit la chute du cheveu et stimule la pousse ! Si ce n'est pas fantastique !

Comment l'utiliser ?

Il existe plusieurs façons d'utiliser l'Aloe Vera.

Le gel d'Aloe Vera peut s'utiliser sur les cuirs chevelu secs, il permet donc de leur apporter de l’hydratation. Pensez à bien le garder au frigo !
Astuce : pour savoir si vos cheveux ont bien absorbé le gel, attendez quelques instants que votre chevelure donne une texture un peu carton. Il suffit de les coiffer et l'effet disparait.

Shampoing

Le shampoing à base d'Aloe Vera et efficace pour les personnes ayant le cuir chevelu irrité ou les cheveux secs. C'est aussi un très bon produit contre les pellicules !

Après-shampoing

Tout comme le shampoing, il apporte douceur et hydratation !

Pour la peau

Crème au gel d'Aloe Vera d'Aroma Zone

Lorsque vous avez des problèmes de peaux, quand vous êtes blessé, par des brûlures (1er et 2nd degrés) par exemple, l'Aloe Vera est un excellant remède ! Elle est aussi efficace pour les problèmes d’acnés, d’eczémas, les coups de soleil, les peaux ternes, ridées. Vous l'aurez compris, en plus d'être un bon produit pour les cheveux, elle fait aussi un excellant soin pour la peau.

Comment l'utiliser ?

Crème

La crème d'Aloe Vera est la crème à avoir chez soi ! Elle adoucit et tonifie la peau. C'est une excellente base neutre, à utiliser seule ou à mélanger avec des actifs.

Tout comme la crème, le gel apporte de l'hydratation à votre peau et donne un effet rafraîchissant ! Si vous êtes blessé ou si vous avez des démangeaisons, c'est le gel qu'il faudra utiliser !

En Interne

Jus d'Aloe Vera Pure Aloé

L'Aloe Vera a aussi énormément de vertus en utilisation interne. On peut en consommer en jus ou en gel à boire. Voici une petite part des propriétés qu'on lui accorde :

détoxification de l'organisme
prévient du cancer (peau, intestin et colon)
aide contre les douleurs intestinales
fortifie l'organisme et combat la fatigue
problème de digestion (constipation)
anti-inflammatoire
combat l'herpes génital
combat le diabète et le cholestérol
etc ...

Et la liste est longue ! Le jus d'Aloe Vera est donc idéal pour rester en bonne santé.

Vous savez désormais tout sur l'Aloe Vera ! :)

Trouver le shampoing sec qui vous convient

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Tue, 02 Jun 2015 18:17:00 +0000

#By Neko

Vous avez la flemme de vous laver les cheveux ? Ou vous n'avez pas le temps ? Le shampoing sec est votre meilleur ami dans ces moment là ! Vous devez être au courant (maintenant) que se laver les cheveux trop souvent est mauvais pour eux, car cela favorise leur déshydratation et surtout les fourches. En effet les frottements que le shampoings occasionne fragilise notre chevelure et un cheveu mouillé est aussi un cheveu fragile car il est gonflé d'eau.

Le shampoing sec est donc vote meilleur allié pour vous aider à espacer les lavages. Personnellement, pendant ma quête anti-cheveux gras, j'ai pu tester beaucoup de shampoings secs et de méthodes pour l'appliquer ! Je vais donc vous donner ici les meilleures techniques ;)

Lequel choisir ?

1°) Le shampoing sec de super marché

> 5 à 7€ environ

> J'ai au début utilisé ce type de shampoing sec. Déjà, je le trouve très cher pour la quantité (et surtout la qualité, car vous vous doutez que ce type de shampoing contient des produits pas vraiment sains, et surtout du gaz type propane ou butane). Ensuite, je trouve qu'il n'est pas pratique d'utilisation car on ne voit pas où l'on applique le produit. Il faut également en mettre beaucoup, raie par raie, ce qui est assez long... Enfin, je trouve qu'il laisse des résidus dans les cheveux que je n'arrive pas à enlever, même après avoir mouillé la brosse.

> Pourtant je l'utilise encore quelques fois car il permet d'éliminer le gras rapidement. Je ne vous conseille donc ce type de shampoing sec qu'en cas d'extrême urgence : vous le passez sur les endroit où on voit que vos cheveux sont sales, vous faites un joli chignon, et hop le tour est joué !

2°) La farine

> 0,50 à 2€

> La farine aide bien à adsorber le sébum, malheureusement je trouve que les grains sont trop gros pour que la poudre fasse un shampoing sec efficace. Même après brossage, les grains de farine sont toujours trop voyants, ce qui pose problème, surtout si vous êtes brune.

> Vous pouvez évidemment toujours l'utiliser si vous n'avez que ça sous la main, mais je vous conseille d'éviter d'en appliquer trop prêt de votre raie de cheveux, au risque que cela se voit.

3°) L'argile

> 3 à 6€

> L'argile est aussi une bonne solution pour le shampoing sec. Mais là encore je n'ai pas été convaincue par ce type de poudre. Je n'en ai appliqué qu'une seule fois, et mes cheveux ont regraissé très vite pendant la journée. De plus, je trouve que l'argile est très difficile à appliquer en racine, et qu'elle n'accroche pas sur les longueurs.

4°) L'arrow root

> 2,20€

> J'ai découvert cette poudre sur le site d'Aroma-Zone. Elle sert à la base à épaissir et à enlever le gras dans les crèmes, à matifier la peau, mais elle est aussi conseillée pour les cheveux regraissants vite.

> Je dois avouer que cette poudre est très efficace en shampoing sec. D'ailleurs, je l'ai longtemps utilisée pour éviter de me laver les cheveux tous les jours. Avec elle, j'ai réussi à repousser mes shampoings de 3 jours. Malheureusement, une fois le pot fini, j'ai du trouver autre chose.

5°) And the winner iiiiiiis..... La fécule de maïs !!

> 2 à 3€

> C'est là que j'ai découvert la fécule de maïs. Et je ne la quitte plus ! C'est de loin le meilleur shampoing sec que j'ai pu essayer. Grâce à elle, je tiens 5 jours (ce qui est un exploit sachant que j'ai arrêté de me laver les cheveux tous les jours le 1er novembre).

> Je trouve aussi que la poudre est très fine, ce qui permet de bien la répartir et surtout qu'elle se voit moins dans les cheveux. En plus, la fécule de maïs ne coûte pas cher, vous pouvez donc en user et en abuser !

Trouver son shampoing sec suivant votre couleur de cheveux

Je sais, tout le monde n'est pas blonde comme moi. J'ai donc de la chance d'avoir une couleur de cheveux assez claire pour que le shampoing sec passe inaperçu. Je vais donc vous donner des astuces pour faire de même.

>> Vous êtes blonde ou châtain clair : bravo à vous, vous n'avez pas beaucoup d'efforts à faire ;) Vous devez simplement appliquer la poudre et bien brosser !

>> Vous êtes châtain foncé ou brune : prenez la poudre que vous avez choisi (ou que vous avez sous le main) et mélanger la à du cacao. Attention je parle du vrai cacao, pas de trucs genre Nesquik... Lorsque vous aurez mélangé les deux poudres, vous allez avoir un résultat assez foncé. N'hésitez pas à rajouter du cacao si la couleur obtenue n'est pas assez foncée pour vous.

>> Vous êtes rousse : vous n'avez qu'à remplacer le cacao par de l'argile rouge. Là aussi, vous pouvez en mettre autant que vous voulez !

>> Vous n'êtes rien de tout ça : euh........ Débrouillez-vous.

Comment l'appliquer ?

Au fil des applications, j'ai réussi à trouver the technique pour appliquer le shampoing sec :

> Tout d'abord, mettez votre tête en bas et coiffer vos cheveux à l'envers. Ensuite prenez la poudre sur le bout de vos doigts.

> Passez ensuite vos doigts entre vos racines, et répartissez bien la poudre sur l'ensemble de votre crâne. Relevez ensuite la tête et vérifiez qu'il y en ait bien partout. Si ce n'est pas le cas vous pouvez prendre un pinceau et finir de répartir la poudre.

> Avec cette technique vous allez appliquer votre shampoing sec en moins de 5 minutes !

> Vous devez ensuite attendre que la poudre agisse. Vous pouvez donc vous préparer, manger, vous maquiller, prendre votre douche etc... Je vous conseille d'attendre au moins 20 minutes. Personnellement je dors toute la nuit avec quand je sais que le lendemain mes cheveux vont être gras.

> Enfin, vous n'avez plus qu'à brosser ! Remettez votre tête à l'envers et brosser bien pour enlever tout le surplus de la poudre. Et voilà, vos cheveux sont tout propre et ils sont aussi volumineux qu'avant !

Et voici la tête de ma brosse après avoir enlevé le shampoing sec

Utilisez-vous d'autres poudres ?

Avez-vous d'autres techniques pour utiliser le shampoing sec ?

Que penser du silicone végétal ?

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Sat, 30 May 2015 16:07:00 +0000

#By Neko

Le silicone végétal est bien différent du silicone chimique que l'on trouve dans environ tous les shampoings/après-shampoings/masques du commerce. Je rappelle que le silicone du commerce est très occlusif, qu'il étouffe la peau et les cheveux, qu'il n'est pas biodégradable et qu'il finit par s'accumuler dans la nature, notamment dans l'eau... Il est donc fortement conseillé de le bannir de sa vie.

Silicone de chez Aroma-Zone

Algues marine rouges (source)

Ici je vais vous présenter un ingrédient totalement naturel. En effet, le silicone végétal vient d'une algue marine rouge dont on extrait de la gomme Carraghénane. En mélangeant cet extrait avec de l'eau, on obtient un sorte de gel que l'on peut rajouter dans ses masques, ses shampoings, ses après-shampoings, ou même sur cheveux mouillés.

Le silicone végétal est biodégradable comme vous pouvez vous en douter, mais surtout il n'est pas occlusif comme l'est son cousin chimique. En effet, le silicone du commerce bouche les pores de la peau, forme une barrière sur les cheveux, provoque des pellicules grasses... Alors que le silicone végétal part facilement avec les shampoings. Il faut donc en remettre de temps en temps, sinon tout est parti en environ 3/4 lavages.

Gomme Carraghénane d'Aroma Zone

Il faut également préciser que cet ingrédients est considéré comme hydratant, tout en gardant l'hydratation à l'intérieur du cheveux. Ainsi il est très apprécié par les personnes soignants leurs cheveux au naturel car il ne cause pas de film occlusif, que ce soit sur la peau ou les cheveux, et qu'il laisse passer les soins, comme les bains d'huiles par exemple.

Enfin, on peut facilement faire du silicone végétal soit même. Il suffit de se procurer de la gomme Carraghénane et de mélanger le tout avec de l'eau et un conservateur style pépin de pamplemousse. Je ne vous mets pas de recettes, vous en trouverez plein sur internet ;)

Ingrédient miracle donc ? Pour moi quelque chose ne va pas... Certes, il n'est pas occlusif et laisse passer les soins, mais pour moi le silicone végétal fait toujours office de cache misère. Je trouve qu'il agit comme son cousin chimique, c'est à dire en cachant ce qui ne va pas, en renforçant la brillance, et donc en agissant comme un vernis. Pour moi, ce type de soin n'en est pas vraiment hein, car il ne montre pas nos cheveux tels qu'ils sont vraiment. Je dirai même que c'est "tricher"... Je sais, c'est peut-être aller un peu loin, mais je ne suis pas convaincue de tous les bienfaits du silicone végétal, car rien ne nous prouve qu'il est vraiment hydratant vu qu'il cache les défauts.

Je pense également qu'au bout d'un certain temps, le silicone ne doit plus laisser passer les soins... En effet le henné par exemple forme également un film sur les cheveux, et au fil des couches accumulées le cheveu est beaucoup moins réceptif à certains types de soins, il n'y a qu'à aller voir le témoignage de Tinùviel pour en être convaincue.

Je me demande donc si au bout d'un moment, à force d'applications répétées de silicones, une sorte de couche se formerait sur le cheveu pour devenir finalement assez occlusive elle aussi...

Néanmoins, je n'ai jamais testé le silicone végétal, et je pense que ce soin peut être un vrai plus pour quelqu'un qui souhaite améliorer rapidement l'apparence de ses cheveux. Je reste tout de même septique.. J'en appelle donc à vous ;) que pensez-vous de ce type de soin ? Est-ce que vous pensez comme moi que c'est aussi un cache misère ou au contraire que le silicone végétal peut réellement nourrir notre chevelure ?

J'en appelle donc à vos témoignages !

Journal de pousse de Saru : objectif coude !

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Wed, 27 May 2015 14:41:00 +0000

#By Saru Mai 2015

Et c'est avec un petit retard que je sors ce premier journal de pousse. Je partagerai avec vous le quotidien de mes cheveux, mes routines capillaires ainsi que les résultats de ma pousse !
Étant encore une apprentie dans le domaine du bio (commencé à la fin de l'année dernière), je vais vous montrer au fil de ces journaux, les bienfaits des produits naturels sur ma tignasse ! Je sortirai donc mon journal le 15 tous les deux mois, en alternance avec Neko !

Mois de Mars : 44 cm

Au début de ce blog, ma longueur atteignait 44 cm. A la dernière mesure, j'ai pu relever au milieu de ce mois une pousse de 3 cm. Mes cheveux font donc 47 cm, 49 pour les plus longs ! (Youpi !)

Mois de Mai : 47 cm

Mon objectif est d'arriver à plus de 60 cm. Il y a de la marge mais nous sommes sur la bonne voie !

Routine pour les deux prochains mois :

Je vais essayer de beaucoup nourrir mes cheveux, qui à cause des révisions, sont très affamés et très abîmés avec le peu de temps que j'ai pu leur consacrer ! Au programme donc, une cure d'huile de pépins de raisin afin de les nourrir et de les rendre moins secs !

J’essayerai notamment une cure de henné pour les protéger, les faire briller, les rendre pus souples, plus brillants et plus doux !

A bientôt donc pour les prochains résultats ! :)

Réussir sa transition vers le naturel

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Fri, 22 May 2015 19:21:00 +0000

#By Neko

Quand on décide de ne plus utiliser de produits chimiques pour ses cheveux, on est obligé de passer par une phase de transition. Cette transition est la principale cause des abandons des produits bio, car elle n'est pas facile à traverser... Je vais donc essayer de vous expliquer dans cet article comment essayer de s'en sortir le plus rapidement possible et sans trop de dégâts.

Je vous préviens également ; il ne faut pas voir cette période comme un moment où vos cheveux vont être horribles et où vous aurez envie de vous raser la tête ! Personnellement j'ai adoré cette période de transition. On découvre plein de nouveaux produits, on teste des masques, des recettes, on fait des tambouilles un peu bizarres, on traine pendant des heures sur les sites des blogueuses bio, on essaie plein de bains d'huiles différents... Bref, on devient accro à ses cheveux !

Le passage au naturel

Ca y est ! C'est décidé, exit les produits chimiques et autres cosmétiques plein de silicones ! Vous avez acheté de beaux shampoings bio qui sentent bons, et plein de motivation vous commencez une nouvelle routine cheveux. Mais les jours passent et vous remarquez que vos cheveux ternissent, qu'ils deviennent très secs voir cassants, et que vos pointes ressemblent à de la paille...

Voici donc la véritable apparence de vos cheveux. Je m'explique : comme vous le savez, les shampoings bio ne contiennent pas de silicones et autres quat. Or, quand vous commencez à vous laver les cheveux avec des shampoings bio, les silicones partent petit à petit de votre chevelure. En gros, les silicones fonctionnent comme un vernis. Si vous mettez du vernis sur vos ongles, ceux-ci vont paraître brillants et lisses, mais si le vernis part, l'ongle sera évidemment moins brillant et moins lisse. C'est pareil pour le silicone, à la différence près que votre cheveu est fin et fragile, et que si on ne le nourrit pas, il devient terne, sec et cassant.

Les silicones sont donc des vernis cache-misère, mais ce sont aussi des produits qui agissent rapidement pour vous donner l'illusion que vos cheveux ne sont pas trop en mauvais état.

Une cure de lait de coco

Maintenant que vous avez compris pourquoi vos cheveux font la tronche quand vous utilisez des shampoings bio, vous devez commencer par vous débarrasser de tous les produits toxiques accumulés dans votre chevelure.

Le lait de coco est un soin multi-usage : il va tout d'abord absorber tous les produits toxiques que possèdent vos cheveux, dont le silicones. Vous pouvez donc commencer par faire une cure en laissant poser la crème ou le lait pendant plusieurs heures, cela plusieurs fois par mois, mais pas plus de 2 fois par semaine, au risque de saturer vos cheveux.

Le lait de coco est aussi un très bon soin, car en plus de purifier votre cuir chevelu et votre tignasse, il va la nourrir et l'hydrater, mais aussi stimuler la pousse de vos cheveux ! Ainsi vous allez voir la qualité de votre chevelure s'améliorer au fil des masques.

Les ingrédients à adopter en priorité

Pour nourrir vos cheveux, il existe de nombreux ingrédients très efficaces que vous pouvez trouver dans votre cuisine :

pour l'hydratation vous pouvez adopter le miel, le yaourt, le lait de soja...
pour la nutrition vous pouvez prendre de l'huile d'olive ou de tournesol, les bananes, les avocats, les oeufs...

Mais si vous voulez aller plus loin, vous devez adopter des ingrédients indispensables pour les cheveux : l'huile de coco et l'aloe vera.

L'huile de coco :

L'huile de coco est une des meilleures huiles pour les cheveux. Elle les nourrit particulièrement bien mais surtout elle lisse les écailles du cheveux. Cela les rend donc plus doux mais cela les aide aussi à garder leur hydratation. Ainsi ils se dessèchent moins vite et restent brillants, sans frisottis.

L'huile de coco est aussi très bien pour les peaux sèches ou après l'épilation !

Le gel d'aloe vera :

Le gel d'aloe vera est très hydratant, que ce soit pour la peau ou les cheveux. Vous pouvez en user et en abuser, sans risque que vos cheveux saturent ! Vous pouvez en appliquer quand il fait trop froid, quand il fait trop chaud, quand il y a trop de vent... Bref à chaque fois que vos cheveux tirent un peu la tronche.

> Avec ces ingrédients vous êtes sûr de retrouver rapidement de beaux cheveux en bien meilleur forme qu'avant ! Peut être que vous ne vous rendrez même pas compte du moment de votre transition !

Personnellement, je n'ai pas remarqué cette période, mes cheveux étaient tellement cramés par les lavages quotidiens que je n'ai vu aucune différence. Les soins que je faisais toutes les semaines (et même deux fois par semaine parfois...) ne rendaient rien. Ce n'est que quand j'ai arrêté de me laver les cheveux tous les jours que j'ai constaté que mes cheveux étaient beaucoup moins secs.

Comment savoir s'il faut couper ?

/!\ Rappelons qu'un cheveu ne se répare pas ! Ne croyez pas toutes les publicités/cosmétiques/soins/etc qui vous répètent et promettent de réparer les fourches, ce n'est que du marketing ! Reprenons l'exemple de l'ongle : celui-ci est fait de kératine, comme les cheveux. Pourtant si je me casse un ongle, et que je vous dis qu'en mettant un masque L*ré*l dessus je vais réussir à la réparer, vous allez me traiter de grosse débile. Pourtant, c'est exactement la même chose...

Une fois le silicone parti, vous allez sûrement remarquer que vos cheveux doivent être coupés. Je vais donc vous donner des conseils pour essayer de savoir quand les pointes sont trop abimées pour réussir à les rattraper.

Tout d'abord, pour savoir si vos cheveux ont besoin de soins, vous pouvez essayer une technique assez simple : prenez une mèche entre vos doigts et mettez environ 10 cm de pointes en l'air, si la mèche tombe, c'est qu'ils sont en bonne santé, si la mèche reste droite, ça veut dire qu'ils ont besoin d'un soin.

Ensuite vous pouvez regarder le temps de séchage de vos cheveux. Une fois lavé, je ne sais pas si vous avez remarqué mais les longueurs sèchent en général beaucoup plus vite que les racines. En effet, plus un cheveu est abimé et plus celui-ci a du mal à retenir l'eau (~~j'ai la flemme de vous expliquer pourquoi~~, mais en gros retenez que c'est parce qu'il est beaucoup plus poreux). Ainsi, si vos pointes sont déjà sèchent alors que tout le reste est encore mouillé, cela veut dire qu'elles sont très abimées et que vous devez passer par la case ciseaux...

Enfin, si vous vous rendez compte que malgré les soins que vous effectuez toutes les semaines vos pointes ne veulent plus rien absorber mais que les longueurs se portent bien, ce n'est pas la peine d'insister ! Cela se voit particulièrement quand on fait un soin uniquement hydratant (par exemple miel/yaourt/aloe vera) : tout comme l'eau, les cheveux trop abimés n'arrivent pas à retenir les soins, notamment hydratant.

Je sais, c'est dur de couper... Surtout quand on se rend compte qu'il y a au moins 10 centimètres à éliminer... Mais malheureusement une belle chevelure doit être coupée régulièrement, autrement les fourches vont remonter le long des longueurs et c'est la catastrophe... De plus des pointes trop abimées se cassent et vous avez l'impression que vos cheveux ne poussent plus.

Pour finir, si vous voulez éliminer le maximum de cheveux fourchus en évitant de tout couper, vous pouvez essayer la technique du brûlage. Je vous dis tout dans cet article ;) mais attention je répète que le brûlage dessèche considérablement vos cheveux ! Vous devez donc prévoir d'appliquer au moins deux soins post brûlage. Je vous déconseille fortement cette technique si vos cheveux sont trop secs ou beaucoup trop abimés.

Voilà vous pouvez maintenant réussir votre transition tranquillement ! Si vous avez des questions n'hésitez pas à me demander ;)

Bien choisir sa brosse

noreply@blogger.com (Neko-Saru) — Sat, 16 May 2015 18:10:00 +0000

#By Neko

Choisir une brosse qui correspond bien à son type de cheveux est très important. Une brosse mal adaptée va abimer vos cheveux et finir par former des fourches. En effet, si vous voulez limiter la casse, il faut éviter de trop tirer sur vos cheveux, car ceux-ci ne sont pas élastiques. Or les picots trop durs des brosses conventionnelles ne se déforment pas quand ceux-ci s'accrochent à un nœuds, on a donc tendance à tirer sur les cheveux pour les démêler, ce qui les casse et forme des fourches

Je vais donc vous présenter les différents moyens de vous coiffer selon vos types de cheveux.

Lumière naturelle

/!\ Vous l'aurez compris, je vous déconseille fortement les brosses en plastique, car cette matière n'est pas adaptée aux cheveux. Même si les picots sont souples, elles favorisent les frisottis mais particulièrement l’électricité statique.

Cheveux lisses ou ondulés :

Si vous avez les cheveux lisses ou ondulés, vous devez adopter une brosse en poils de sanglier. Celles-ci sont très utiles car tout d'abord, elles aident à répartir le sébum sur les longueurs (et donc à ce que vos racines ne gardent pas tout le gras), elles lissent les écailles du cheveux pour les rendre plus doux et les faire briller, et surtout elles évitent les frottements et la casse. En effet, les poils de sanglier sont faits en kératine, la même matière que nos cheveux, ce qui est plus doux pour notre chevelure. De plus les poils de la brosse sont souples, ce qui aident à ne pas trop tirer dessus et à limiter la casse.

Brosse en poils de sangliers et manche en bambou

Si vous trouvez que ce genre de brosse ne démêle pas assez, il en existe aussi avec des petits picots en plastiques qui vont aider à mieux enlever les nœuds des les longueurs.

Enfin, pour les vegan, vous pouvez aussi adopter une brosse en poils végétaux, qui sont particulièrement douce, qui répartissent plutôt bien le sébum

Cheveux bouclés :

Si vous avez les cheveux bouclés ou crépus, vous pouvez également vous servir d'une brosse en poils de sanglier. Cependant, si vous voulez entretenir et garder de belles boucles, je vous déconseille fortement de brosser votre chevelure avec une telle brosse car cela aura tendance à casser les boucles pour former un effet mousseux... Privilégiez plutôt une brosse à picots en bois. Ainsi vos boucles ne seront pas cassées et resteront belles, sans frisottis ! De plus les picots en bois aident à masser le crâne, ce qui participe à améliorer la circulation du sang, ainsi qu'à aérer votre cuir chevelu, et donc à faire pousser un peu plus vite vos cheveux.

Brosse en bois à picots

Vous pouvez également vous servir d'un peigne à dents larges, en bois ou en corne. Les dents larges aident là aussi à ne pas casser vos boucles et le bois est une matière douce pour les cheveux.

Peigne en bois

Cependant, encore une fois, la corne est plus adaptée à votre chevelure car celle-ci est faite en kératine, mais bien évidemment les vegan préfèrerons les peignes en bois ;)

Entretien :

Il est important de laver ses brosses et peignent régulièrement. Faites-le au moins après vous être lavé les cheveux car une brosse sale ne fait que remettre du sébum et de la poussière sur votre chevelure toute propre. C'est moins important pour les brosses et peignes en bois, mais pour des brosses en poils de sangliers ou en poils végétaux, il est très important de le faire régulièrement, au moins tous les 3 jours !

Avez-vous d'autres techniques pour vous brosser les cheveux ?

Pensez-vous que se brosser les cheveux quotidiennement fait parti d'une bonne routine cheveux ?