BEBÉS EL CATÁLOGO

EL BEBE INICIA LA ALIMENTACION SOLIDA

2012-04-13T16:57:00.000-05:00

PRIMEROS PASOS EN LA DIETA SOLIDA

Su medico le recomendara cuando debe comenzar a darle alimentos sólidos por lo general se inicia A LOS 6 MESES DE EDAD . Por el agua no se preocupe, algunos bebes suelen tomar mucha agua, mientras que otros toman poca. Esto no debe ser motivo de preocupación en ningún momento .

Si va a alimentar el bebe con una Formula comercial lista para servir es bueno que consulte con el pediatra porque posiblemente va a necesitar complementos de vitaminas A,C y D. Estas vitaminas suelen ser escasas en las formulas preparadas y abundantes en los alimentos frescos.
Si desea preparar la comida usted misma, el uso de una licuadora o un molinillo sera de gran ayuda ya que no tendrá que colar los alimentos sólidos en porciones apropiadas para el bebe.
Una licuadora o molinillo y no una mezcladora eléctrica es necesaria para reducir los alimentos a puré .En el mercado puedes averiguar por un triturador especial para reducir los alimentos a puré .
Siempre comience dejando que el bebe pruebe cada nuevo alimento, las abuelas solían recomendar que los bebes deberían probar un alimento nuevo mínimo 3 veces para que asimile el gusto, no desista de alimentarlo solo porque lo expulse con la lengua, este es un reflejo normal ante un alimento nuevo.
Cuando lo asimile, aumente la cantidad gradualmente a varias cucharaditas .Deje que se acostumbre a un alimento antes de probar con otro. Ensayar con otro inmediatamente lo condiciona y enseña a no comer para probar y se convierte en un habito difícil de controlar, al final los bebes terminan escogiendo ellos la comida por ensayo y error de su gusto.
Ahora si definitivamente algo no es de su agrado no lo obligue a comer, trate nuevamente en unos días o semanas, pero nunca descarte un alimento de su dieta solida por la primera reacción, recuerde que somos nosotros los que sabemos lo que el bebe necesita no ellos.

Los Cereales   se debe   diluir en un poco de leche; si no le gusta, dele frutas, este es un cambio que a los bebes les encanta.
Puede tratar de darle cereal al cabo de un tiempo,siguiendo la rutina enunciada inicialmente.
Todas las frutas se deben cocinar y colar con excepción del plátano muy maduro que simplemente se pueden aplastar con un tenedor .
Los vegetales frescos o congelados se deben cocinar y colar .Si estos producen diarrea o exceso de mucosidad, suprimalos y trate de nuevo en un mes.
La carne de res o de aves se deben cocinar y luego   rallar para así obtener las fibras de la carne; las cuales se convertirán en un puré que pueden calentarse en un recipiente resistente al calor en el baño de María o directamente en el horno.
El Hígado se debe hervir y pasar por un colador .Los huevos se deben hervir por 20 minutos y la yema se debe   aplastar   y ablandar en un poco de leche .

SEA PACIENTE.

El bebe tiene que aprender a comer cada nueva comida; de manera que es probable que rechace al principio cualquier alimento que no conozca.Sea paciente y trate que aprenda a comer diferentes alimentos .
Los bebes de manera natural prefieren la comida 2 o 3 grados por encima de la temperatura corporal, tibia como dicen las abuelas , nunca muy caliente puede quemarlos y causar lesiones y lloraran constantemente y nunca sabremos el motivo.
Los bebes se sienten mas cómodos si usted los sienta sobre sus rodillas cuando les da de comer.

Es normal que pierdan el apetito cuando están enfermos, se les suministran antibióticos o cuando les están saliendo los dientes .Nunca se desanime y trate que vuelva a comer normalmente una vez pase la enfermedad .La dentición del bebe suele causar mucha molestia ; alivie el dolor de las encías con aros de goma con salientes -ya existen rascaencias en el mercado muy útiles- o trate de darle un suave masaje con sus dedos en las encías, esto los tranquilizara mucho .

LA RUTINA DIARIA DEL BEBE

2012-02-28T16:32:00.001-05:00

Durante las primeras semanas de   vida, el bebe lleva una vida errática, sin orden pre-establecido ni coordinación . Pero es necesario que la madre le ayude a establecer   rutinas diarias, la primera es la de comidas.
Si se despierta quejándose un par de horas después de las comidas, calmelo para que se duerma de nuevo o dele un poco de agua azucarada, pero NO LE DE MAS COMIDA .
Deje que el bebe duerma unas cuatro horas después de cada comida; entonces despiertelo dulcemente.
El bebe no debe llorar largamente si tiene hambre; esto puede   afectar su desarrollo físico y emocional.
Acostumbrelo para que como siempre a la misma hora. Pero no lo obligue a comer. La rutina alimenticia tiene   mucho que ver con su llanto.
Si el bebe no esta durmiendo lo suficiente y se despierta llorando, dígaselo a su pediatra, es posible que no este alimentándose satisfactoriamente.
La mayoría de los bebes de tamaño normal o mas grandes , suelen comer una comida cada cuatro horas a las seis semanas de edad. Los pequeños suelen comer dada tres horas al menos durante el día.
la comida a medianoche se puede eliminar después de las primeras seis semanas .No obstante el BEBE debe seguir tomando diariamente la misma cantidad de leche.Si se esta alimentando con formula , aumente la cantidad recibida durante cada comida .
Algunos BEBES suelen tomar mucha agua, mientras que otros toman poca. No se preocupe encuentre su propio ritmo, esto no significa nada y no debe ser motivo de ansiedad .
Los suplementos alimenticios solo deber ser recetados por su Medico o Pediatra, no los   automedique ya que todos los bebes tienen necesidades diferentes, si no se guarda    la proporción puede crear un desequilibrio alimenticio que no conduce a BEBES bien alimentados , sino sobrealimentados y obesos.
La glotonería en los bebes es aprendida, nunca calmemos su llanto con golosinas y azucares, con esto   alteramos su centro de satisfacción y placer, supliendolo con comida.

EL BALANCE ES LA CLAVE CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL

CUIDADOS ELEMENTALES DEL BEBE

2011-08-12T15:16:00.000-05:00

NOTA A LOS PADRES:

Todo bebe tiene su propio reloj que le dice cuando despertar, dormir o comer. Deje que él duerma y coma cuando lo desee. El Bebe llorará cuando tenga hambre y poco tiempo le tomará a usted saber que horario es el más conveniente para ambos .

Acomódese a algunos de los hábitos del bebé.Estos hábitos son parte de su naturaleza. Respete estos hábitos , así la crianza le será más fácil.

ALIMENTANDOLO

Fórmula o Amamantar,Cuál es la mejor forma para usted y su bebé?. No existe un método universal y único que se pueda decir que sea correcto para todos los bebés.No es el tema en este articulo, nuestro consejo es que usted y su Pediatra deben decidir cual es el método apropiado, con anterioridad al nacimiento ya habrán tomado algunas decisiones conociendo su historial medico y su salud. Pero , no importa cual sea este método, recuerde que la alimentación del bebé debe ser una EXPERIENCIA FELIZ TANTO PARA USTED COMO PARA ÉL.
Cuando usted se siente descansada y tranquila esta experiencia siempre sera muy agradable. Para cualquiera de los métodos de alimentación que elija, el bebé, debe estar despierto, limpio y con hambre.
El afecto, amor y ternura que usted le imparta a la hora de sus tomas es muy importante para el desarrollo de la personalidad. El contacto con el cuerpo es una de la formas más íntimas de expresarle su amor.Recuerde que el contacto corporal es la mejor manera en que nuestra criatura se siente amada.

DANDO EL PECHO
Con raras excepciones es la leche materna la mejor opción para la alimentación de nuestro bebe. No creas esas antiguas leyendas de que los senos se ponen flácidos; use un buen sostén en todo el periodo de lactancia y listo.Dar el pecho es ventajoso tanto para la madre como para el bebé.
La leche de la madre siempre esta disponible y contiene todos los ingredientes nutritivos que nuestra criatura necesita.
Ya esta demostrado que la leche materna inmuniza al bebé contra un sin numero de enfermedades elevando las defensas naturales del cuerpo en formación, todo esto repercute en hacerlo mas resistente y saludable toda la infancia.
En raras ocasiones el bebé es alérgico a la leche materna, también es un mito hacernos creer que la lactancia le hace daño a la digestión del bebé.
Dar el pecho hace que el útero de la madre se contraiga, ayudando a que vuelva a su posición y tamaño normal .Sobra decir que si no hay un consumo exagerado de alimentos energéticos la lactancia ayuda a regresar al peso normal de la madre.
La ventaja mayor de la lactancia materna esta en la seguridad emocional de nuestro bebé.
No obstante, si su médico decide que su bebé debe alimentarse con alguna fórmula especial, no crea haberle negado algo esencial para el bienestar , con el contacto físico , las caricias y el afecto, el bebé se dará cuenta de su amor y responderá a su afecto y se sentirá feliz cuando usted lo carga en sus brazos, le habla y lo mima.
El afecto y la leche son la alimentación vital que requiere nuestro bebé.

AYUDÁNDOLO CUANDO LE DA EL PECHO
El bebé sabe por instinto como amamantar, pero a veces le resulta difícil introducir el pezón en la boca; ayúdelo sujetando ligeramente la parte del seno llamada -aréola-( el área oscura que rodea el pezón) entre el dedo pulgar y el índice.
Durante los días que siguen al parto los senos producen un liquido llamado Calóstrum .Anime a su bebé para que tome poco a poco el calostro que esto estimulará   el flujo de leche materna, no se inquiete, muchas madres tienen la creencia que la leche sale inmediatamente después del parto. El Calostro es una sustancia muy nutritiva con grandes propiedades inmunológicas y laxante.
Durante los primeros   tres días es suficiente lactar cinco minutos de cada pecho , aumentando gradualmente hasta 15 minutos de cada lado .Se recomienda comenzar con el pecho derecho y luego el izquierdo, dejándolo por lo menos 15 minutos en cada pecho.
Siempre sáquele los   gases cuando deja de amamantar .Si el bebé muerde su pezón , introduzca su dedo suavemente   en el ángulo de la boca y vuelva a introducir la aréola correctamente.
Lave los pezones después amamantar con un poco de agua y jabón suave sin antibacterial ; no los cubra inmediatamente   sino que los deje secar al aire, esto los protegerá de futuros agrietamientos.
CONTINUARA ...

2011-04-28T15:16:00.000-05:00

La incorporación de los alimentos en un bebé, una de las cosas más importantes de la infancia. Ten encuenta los siguientes consejos para despertar en tu bebe el interés por la comida y lograr que coma todo variado.

Organiza y respeta los horarios de alimentación del bebé. Es fundamental que incorpore unos hábitos y pueda reconocer los momentos de las comidas.

Prepara todo lo necesario para alimentarlo: plato, cuchara, vaso, babero, servilleta y el menú completo que vayas a ofrecerle. Evita distracciones durante la comida.

Dispón de suficiente tiempo para alimentarlo, pues vas a necesitar paciencia.

Déjale que toque los alimentos para que pueda reconocer texturas de la comida antes de ingerirla.

Ofrécele el alimento con gestos y frases motivadoras como “que rico”,;”muy bien” o “abre la boca grandota”.

Combina las comidas de modo que haya variedad de colores, texturas y sabores. No abuses de los lácteos aunque sean sus preferidos. Apenas su pediatra lo autorice, comienza con las frutas y las verduras.

Si el bebe se niega a comer un determinado alimento, no le ofrezcas otro que sabes que aceptara. Si le das lo que le gusta, aprenderá pronto a negarse, porque esperara que luego le des lo que quiere.

Intenta que participe del almuerzo o cena familiar. Aunque el bebe ya haya comido siéntalo junto a la mesa para que vea como los mayores también se alimentan.

El niño no quiere comer

En muchas ocasiones los padres, con un gran deseo de que el niño esté bien nutrido, hacen de la hora de la comida el momento de más tensión en el hogar, con angustia, ansiedades y reproches a la conducta del niño frente al alimento. Los niños tienen la sabiduría natural frente a sus necesidades fisiológicas.

Se come por necesidad, no por obligación

El hambre, que es la normal demanda del alimento, es diferente al apetito que es el normal deseo de satisfacer el gusto. La conducta alimenticia necesita una guía y nadie mejor que la madre para valorar este hecho de gran importancia en el crecimiento físico y emocional del hijo.

Ante el problema señalado existen varios manejos

- La hora de la comida debe ser agradable y necesaria para el niño.. Evitar que se condicione al castigo si no concluye el plato.

- Ayude al niño ante la percepción de la comida. Sírvale en el plato más grande la misma cantidad de comida a modo que perciba poca comida dentro de su plato.

- Puede motivarle el poner la mesa, dejar que él mismo se sirva, y que decida y tenga autonomía sobre sus gustos alimenticios.

- Siempre que puedas permítale que coma con los padres para que se apropie de los hábitos alimenticios de su familia, asimilando la conducta y modelos de ésta.

- Permitirle escoger su menú puede influir en el éxito o fracaso de su alimentación. El éxito no significaría solamente que los alimentos ingresen al niño, sino el desenvolvimiento natural y saludable de la criatura al alimentarse.

- No permitirle complacencias y exquisiteces. Eso sólo ubicaría a usted y a su hijo dentro de otro problema. La hora de la comida tiene un lugar, un tiempo y un fin claro y necesario.

No pretenda que el niño coma la misma cantidad de alimento que vosotros. Deje que él decida y coma la cantidad de comida que necesita para satisfacer su hambre y desarrollar de forma sana sus gustos. Si el problema se hace crónico y llega a crear malestar emocional sin soluciones en la familia, por favor consulte un especialista.

http://www.guiainfantil.com/salud/alimentacion/mihijonoquierecomer.htm

http://pequebebes.com/como-conseguir-que-el-bebe-coma-bien-y-variado/

2011-03-22T15:05:00.000-05:00

"A los niños les enseñan a leer en el colegio… ¿por qué vamos a enseñarles en casa?", "Ya tendrán tiempo de aprender a leer cuando les enseñen con seis años". Son comentarios que oímos decir a la mayoría de la gente.

Ciertamente, el aprendizaje de la lengua escrita suele darse en las escuelas a partir de los cuatro o cinco años en los mejores casos, concretándose las habilidades lectoras entre los seis y los siete años.

¿Y por qué no antes…?

Los bebés aprenden a hablar, a andar, a correr, a relacionarse con el mundo a lo largo de los tres o cuatro primeros años de vida. Sus capacidades psicofísicas se lo permiten. De la misma manera pueden aprender a leer.

Lo único que tenemos que comprobar es que nuestro hijo tenga la madurez evolutiva necesaria para poder incorporar este aprendizaje, en principio complejo.

En el aprendizaje de la lectura intervienen diferentes áreas situadas en los dos hemisferios cerebrales: la que ve los símbolos, la que los reconoce, la que les otorga significado, la que oye las palabras y la que las reconoce. Para que el niño pueda aprender a leer, todas estas áreas deben poder establecer conexiones entre sí mediante las ramificaciones nerviosas de las células cerebrales que las integran. Para que estas conexiones se realicen adecuadamente, estas células (neuronas) deben estar revestidas de una vaina de mielina que las aísle eléctricamente.

El proceso de mielinización de las neuronas se da durante toda la infancia, pero alrededor de los dos años de edad las conexiones básicas ya están establecidas y las áreas anteriores interconectadas.

Podemos entonces afirmar que a partir de esta edad, el desarrollo cerebral del niño le permite incorporar la información lectora recibida y otorgarle significado.

De hecho, si un niño de tan sólo 18 o 20 meses le señalamos una etiqueta de "Coca Cola" o una tapa de su yogur habitual nos dirá 'lo que pone' casi de inmediato: está reconociendo unos símbolos escritos en un contexto concreto. Ese es el primer paso para la lectura. Y los dos años son un buen momento para empezar.

Lo que el niño de esta edad necesita para poder asomarse al mundo de la lectura es disponer de las imágenes adecuadas, suficientemente grandes y atractivas (la letra de los cuentos y de los libros es demasiado pequeña) como para captar toda su atención. Las letras grandes, el color rojo para empezar y el entusiasmo comunicado por el padre o la madre, son ingredientes suficientes para motivar al niño en la adquisición de la lectura.

Los padres podemos reinterpretar y ofrecer el lenguaje escrito a nuestro hijo de manera que adaptemos la información necesaria. Para que aprenda a leer debemos tener siempre en cuenta:

Los intereses del niño: temas que le motiven.
Sus necesidades y capacidades madurativas: la información debe seguir unos criterios de tamaño y letra adecuados.
Sus características específicas para el aprendizaje: la repetición diaria de los grupos de palabras, sesiones cortas pero frecuentes, etc.

Una actitud de entusiasmo, buen humor y confianza en las capacidades del niño por parte de quien lleve adelante el programa de lectura.

El niño aprende a hablar aparentemente sin esfuerzo. Por el mero hecho de estar inmerso en un ambiente lingüístico concreto, logra interiorizar y utilizar correctamente no sólo las palabras sino también las estructuras lingüísticas, ésas que nos dieron tanto la lata en las clases de gramática.

¿Cómo logra un niño acceder a un aprendizaje tan complejo como el lenguaje de forma tan sencilla?

Básicamente por cuatro motivos:

Porque se encuentra en una etapa especialmente sensible para la adquisición del habla.
Porque la repetición constante de palabras que nuestro hijo oye a su alrededor, le permite pasar de los primeros sonidos (balbuceos) a las primeras palabras 'papá', 'nene', luego a las palabras con valor de frase 'pan' (quiero pan), pasando por los pares de palabras 'mama ven' (mama ven conmigo a jugar) hasta llegar a las frases simples, a las más complejas y al dominio más o menos competente de una o más lenguas habladas.
Porque las respuestas de entusiasmo que recibe de las personas que le rodean cuando logra articular una palabra, le animan a construir sus primeros intentos de frases. Ejercen de estímulo positivo para continuar aprendiendo.
Porque el uso del lenguaje se convierte pronto en una necesidad para comunicarse con las personas y consigo mismo.

Este método de aprendizaje de la lengua materna es el mismo que utilizaremos para enseñar a nuestro hijo a leer a partir de los 2 o 3 años. Está basado en la repetición de las palabras que forman el vocabulario básico y habitual de nuestro hijo, y del estímulo positivo y el uso de la lengua escrita para contar y aprender cosas. El niño recibirá, a través de unas cartulinas que confeccionaremos a las que llamaremos BITS DE LECTURA (unidades de información), una imagen global de la palabra como unidad coherente y significativa que podrá memorizar, reconocer y reutilizar en diferentes contextos a medida que avanza el programa.

Las ventajas de la lectura en edades tempranas son considerables:

Por un lado, la lectura es la puerta de entrada al mundo del conocimiento y de la imaginación.
En ningún caso estos niños son problemáticos sino todo lo contrario. El problema no es empezar a leer pronto sino tarde.
El niño con una gran competencia lectora se siente más seguro de sí mismo, más motivado para el aprendizaje y, por supuesto, más capaz para enfrentar el aprendizaje de la lengua escrita.
Tal vez la mayor ventaja de enseñar a leer a un hijo pequeño sea la intensa relación que se establece entre el padre o la madre y el niño al compartir una situación de aprendizaje que ampliará las posibilidades creativas e imaginativas del niño, así como mejorará en gran medida su autonomía personal (podrá adentrarse en el mundo de la fantasía escrita cada vez que lo desee).

Como madre con hijos que han leído a edades tempranas puedo decir que para ellos era extremadamente gratificante leer de forma autónoma, poder leer a sus hermanos o amigos las cosas que les interesaban y, en cuanto al concepto que de ellos mismos tenían, su seguridad en sí mismos y su valía para el aprendizaje escolar tuvieron mucho que ver con su gran competencia lectora. En ningún momento, para ellos, supuso un problema saber leer desde pequeños.

Metodo Glenn Doman pra enseñar a los niños mas pequeños a leer.
http://contenidos.educarex.es/mci/2003/33/
http://contenidos.educarex.es/mci/2004/09_02/programa/index1.htlm

Para leer con niños de 0 a 3 años

Convierta la lectura en una rutina diaria

Trate de leerle a su niño por lo menos unos 15 minutos diariamente. La hora de ir a la cama es un momento especialmente apropiado para leer juntos. Ustedes podrán leer en español o en inglés.

Sostenga a su hijo cuando lean

Siéntelo en su regazo y lean. Permítale agarrar el libro y que le ayude a pasar las páginas.

Lea con efectos divertidos en su voz

Use su rostro, su cuerpo y su voz para hacer divertida la lectura. Use distintas voces para los distintos personajes.

Sepa cuándo detenerse

Si el niño pierde interés o tiene dificultad para prestar atención, deje el libro a un lado por un rato. Unos cuantos minutos de lectura son suficientes. Si el niño no lo está disfrutando, no continúe leyendo. Con la práctica, su niño podrá sentarse y escuchar por más tiempo.

Hablen sobre las ilustraciones

Muéstrele las páginas y hablen sobre las ilustraciones del libro. Pídale al niño que mire las ilustraciones para que busque indicios de lo que se trata el cuento.

Muéstrele a su hijo las palabras

Al leer, recorra con su dedo debajo de las palabras. Muy pronto, el niño descubrirá que leemos las palabras y no las ilustraciones. Si leen un libro en español, déjele saber la palabra en inglés. Dígale, por ejemplo: "En inglés, perro se dice dog."

Para leer con preescolares

Mencione cuánto disfruta el leer juntos

Dígale cuánto disfruta leyendo con él o ella. Hablen de la "hora de leer cuentos" como la hora preferida del día.

Rodee a su hijo de libros

Trate de mantener libros en su hogar para que su hijo lea. Los libros comprados en librerías pueden ser costosos, pero usted puede adquirir libros de segunda mano, en ventas de garajes, en anticuarios o en ventas con descuento sin tener que gastar mucho. Recuerde además, que sacar libros prestados de las bibliotecas, ¡no cuesta nada!

Permita que su hijo escoja

Permita que el niño elija sus propios libros. Permitirle a un niño leer lo que le interesa es una forma de hacer la lectura divertida.

Convierta la lectura en algo especial

Hagan algo que convierta los libros y la lectura en algo especial. Ayudéle al niño a obtener su propia tarjeta de la biblioteca, obséquiele libros y cuentos grabados y use los libros para premiarle por sus logros.

Muéstrele al niño las partes de un libro

Miren la cubierta. Comenten de qué se puede tratar el libro. Miren los números de las páginas. Mencione quién lo escribió y quien lo ilustró.

Muestre cómo se leen las palabras en una página

Indique que leemos las palabras en una página de izquierda a derecha y de arriba hacia abajo. Explique que las palabras se separan por medio de espacios.

Hágale preguntas a su hijo

Haga comentarios sobre lo que ocurre en la historia e indique elementos en la página. Pregúntele al niño algo como: "¿Qué crees que ocurrirá después?" o "¿Qué es esto?"

Permita que el niño le haga preguntas

Si su hijo le hace una pregunta, deténgase y respóndale, incluso si eso implica interrumpir el cuento. Busque la manera de mencionar cómo se relaciona la historia con la vida de su hijo.

Lean lo mismo una y otra vez

A los niños les encanta escuchar sus cuentos preferidos una y otra vez. No lo dude y léale a su hijo el mismo libro, ¡por enésima vez! Esto es provechoso para su hijo.

Deje que su hijo le cuente el cuento

Muchos niños memorizan los cuentos que han oído varias veces. Cédale el turno para que "le lea" el libro a usted.

Hable sobre la puntuación

Explique que la puntuación es una manera de mostrar cómo hablamos. Usted podría decirle por ejemplo: "Cuando hablamos, por lo general hacemos pausas al final de las oraciones. Al escribir lo hacemos usando un punto."

Use cuentos grabados

Si usted no habla inglés pero desea que su hijo escuche cuentos en inglés, puede obtener libros prestados de una biblioteca que tenga grabaciones. Su hijo podrá escuchar un cuento leído y al mismo tiempo leerlo en el libro. O podrá usar programas para computadoras como Solo Abuela y Yo (Just Grandma and Me) donde se resaltan las palabras en la pantalla al tiempo que una voz pronuncia las palabras. Los niños pueden escuchar el cuento y jugar en inglés, francés, alemán o español.

Para leer con niños en escuela primaria

Anime a su hijo a leer otro libro

Encuentre la manera de animar a su hijo a leer. Si le gusta un libro, busque otro con un tema similar o del mismo autor. Pídale a una bibliotecaria o a una maestra que le sugieran libros.

Túrnense para leer

Cuando su hijo sepa leer, pídale que le lea en voz alta todos los días. Ustedes podrán turnarse: usted lee una página y el niño la siguiente.

Haga conexiones con la vida de su hijo

Ayúdele al niño a conectar lo que lee en los libros con lo que ocurre en la vida. Si leen un libro sobre la familia, mencione por ejemplo en qué se parece o se diferencia lo que ocurre en el cuento a lo que ocurre en su familia.

Incentive al niño a leer

Anime a su niño a leer a la hora de acostarse. Ofrézcale escoger entre leer o dormir. La mayoría de los niños elige leer, siempre y cuando no se les ofrezca algo más tentador (como la televisión).

Trate distintos tipos de libros y revistas

Anime a su niño a leer distintos tipos de libros, artículos o cuentos. Algunos niños, especialmente los varones, prefieren los libros que no son de ficción. A otros les gustan más las revistas.

Encienda el circuito cerrado en el televisor

Cuando vea un programa de televisión con su hijo, trate de hacer uso de la opción de circuito cerrado. Esto muestra en la pantalla del televisor las palabras que dicen los personajes. Algunos consideran que esta es una buena manera de aprender inglés.

Texto extraido de: http://www.solohijos.com/html/articulo.php?idart=83

http://www.colorincolorado.org/familias/hogar/divertidas#tres

Ejercicios de estimulación temprana

2011-03-11T09:45:00.001-05:00

Ejercicios de estimulación temprana, desde el primer día

Mantén tu bebé en forma desde que nace. Los ejercicios físicos para bebés sirven para ejercitar ese pequeño cuerpo que tiene que aprender a gatear y brincar. Cuanto antes nos animemos a hacer con él ejercicios de estimulación temprana, más pronto empezarán a caminar y más seguros serán sus movimientos.

Ejercicios de estimulación temprana para bebés de 0 a 3 meses

Se trata de ejercicios que intentar despertar sus sentidos: colores, olores, formas, etc. Por eso, vamos a hacer estas actividades físicas con él:

• Agita el sonajero cerca del bebé pero moviéndolo de un lado a otro de la cabeza.

• Con el bebé en tu regazo, juega con él a saltar, balancearlo, columpiarlo. Esto le facilitará el gateo.

• Sentado o acostado sobre cojines, pon juguetes adaptados a su edad para que experimente con ellos.

Ejercicios de estimulación temprana para bebés de 4 a 6/9 meses

• A partir del tercer mes, podemos hacer movilizaciones de las manos. Juega con sus deditos, sepáraselos y acaríciaselos.

• Ejercicios de incorporación: Acostado boca arriba, sujétale los pies con una mano y con la otra cógele las manos. Empieza a levantarlo. Notarás como él hace fuerza para arriba. Un poco antes de llegar a estar en vertical, ayúdale con un tirón. Notarás como vuelve a hacer fuerza para incorporarse de pie.

• Levantando tu bebé hacia arriba cogido en el espacio comprendido entre las axilas y la cintura, trabajará la musculatura lumbar y del cuello. Intenta mantenerlo en postura horizontal mientras te observa. Le estás preparando para el gateo.

• También hay gimnasios de ejercicios muy atractivos pues además de poner en forma su cuerpo, estimulan la percepción visual y auditiva.

Ejercicios de bebés de 9 a 12 meses

• Llegan los primeros intentos de caminar. Ayúdalo a dar pasos hacia adelante.

• Estimúlale jugando: Si le animas y haces que se divierta, el niño evolucionará más rápido en sus primeros pasos. Puedes ponerle música mientras da los pasos, hacerle saltar sobre un cojín o jugar con él mientras aprende a andar.

• Pero también hay que ejercitar las manos: Dale objetos blandos para que los toque y los lance desde la silla o la trona y, en cuanto sepa coger un lápiz, déjale que garabatee hasta que se canse.

Recuerda que cada bebé lleva su propia evolución. Puedes adaptar estos ejercicios al desarrollo de tu bebé.

Tu bebé puede estar mejor estimulado, en la medida que enriquezcas su ambiente y las oportunidades que le brindes para su aprendizaje. Pero debes tener cuidado de no sobre estimular, él te dejará saber que ya es suficiente cuando pierda el interés en lo que estáis haciendo.

ÁREA: PSICOMOTRICIDAD GRUESA

• Acaricia la espalda de tu bebé (de arriba hacia abajo), haciendo presión sobre sus nalgas, para motivarlo a levantar la cabeza.

• Muéstrale un juguete, procurando que trate de alcanzarlo, puedes ayudarlo poniéndole un apoyo en los pies para que pueda impulsarse.

• Preséntale un objeto sonoro hacia arriba, abajo y a ambos lados, para que gire la cabeza en dirección del sonido.

• Coloca móviles o juguetes de su agrado, para que trate de agarrarlos, al principio lo puedes ayudar levantando su cabeza.

• Extiende y luego flexiona sus piernas, realizando una pequeña presión sobre su estómago.

• Crúzale la pierna izquierda sobre la derecha y viceversa.

• Colócalo en distintas posiciones: boca abajo, boca arriba, de costado y sentado. Balancéalo suavemente.

ÁREA: MOTRICIDAD FINA

• Extiende suavemente sus dedos para ayudarlo a abrir y cerrar sus manos.

• Coloca tu dedo índice en su mano, motivándolo para que la cierre.

• Juega a las escondidas, colocando una prenda de tela ligera sobre su cara y luego enséñale a cogerla.

• Tócale el dorso de la mano para estimular a que la abra y luego las palmas de la mano para que las cierre.

ÁREA: COGNICIÓN

• Trata que fije su vista, por medio de objetos llamativos (de preferencia sin sonido) y que siga con la vista el objeto.

• Utiliza diferentes objetos sonoros, haciéndolos sonar en diferentes ubicaciones: arriba, abajo, a un lado, al otro (a una distancia de 20 cm. aproximadamente) y que así trate de identificar su procedencia.

• Pasa texturas suaves por su cara, manos y piernas.

• Dale de comer mientras le hablas o le cantas.

ÁREA: AFECTIVO – SOCIAL

• Acostúmbralo a la rutina de la familia (ruidos, actividades, etc.) desde que llega a casa.

• Procura que tenga contacto con personas cercanas a la familia.

• Entabla pequeñas charlas, motivándolo a utilizar el lenguaje, salúdalo y despídete de él.

En esta edad, el sistema vestibular es muy sensible, un movimiento lento y rítmico actúa como un sedante mientras que un movimiento brusco provocará el reflejo de susto. Los ejercicios se deben adaptar a las necesidades del niño, si una actividad le produce miedo, la debes modificar. Siempre es recomendable realizar un masaje antes de comenzar los ejercicios.

Debes recordar, no forzar a tu bebé para realizar los ejercicios.

El desarrollo de los niños es muy diferente, por lo que si te surge una duda, es mejor consultar con un profesional cualificado.

Consejos para dar un buen masaje al bebe o al niño

Para aplicar el masaje en el bebe no es necesario que se haga un curso técnico. El instinto de madre te indicara como masajear a tu bebe. Se puede empezar a dar masajes al bebe desde el primer mes de vida y prolongarle hasta cuando se desee.

El masaje consiste en orientarse simplemente por una dirección y una secuencia de movimientos según la edad que tenga. Y para que sea efectivo hay que ponerle dos ingredientes básicos: la ternura y la delicadeza. Al proporcionar placer a tu hijo, estarás beneficiando a la relación entre los dos; es una forma de comunicarte directamente con él.

Masaje del bebe

Es conveniente hacer un masaje a diario, siempre antes o después del baño y en un ambiente calientito y cerrado; si es verano puedes efectuarlo al aire libre siempre que te asegures que el bebe no coje frio. Puede haber una música suave de fondo para facilitar la interacción.

Como masajear al bebe

Lo primero siéntate en el suelo con las piernas estiradas, la espalda recta y los hombros relajados. Cubre tus piernas con la toalla o el impermeable que normalmente usas para tu bebe. Coge al bebe desnudito y lo acuestas sobre la toalla en posición en que los dos se puedan mirar. Unta tus manos con aceite natural o con la crema que sueles utilizar para hidratar al bebe y dedicarle un minutito de tu mirada hacia a él. Luego empieza el masaje. Si lo deseas, puedes seguir nuestra orientación:

1- Concéntrate en hacer movimientos con firmeza, siempre de dentro para fuera y del centro para las extremidades o de abajo para arriba. Del lado izquierdo al derecho, a un ritmo lento y constante, moderando la presión de los dedos según la zona.

2- Empieza por el pecho. Desliza tus manos del centro para los lados. Primero el izquierdo y después el derecho.

3- Des pues del pecho, masajea sus brazos, girando al bebe de lado, sujetándolo por el hombro y haciendo movimientos (con la otra mano) del hombro hacia el pulso, manteniendo siempre un ritmo constante.

4- Masajea las manos, estirando suavemente cada dedito. Y lo mismo con sus pies y los deditos.

5- Sitúa una de tus manos en la altura del estomago del bebe y deslízala bajando en dirección a la tripita como si estuvieras vaciándola. Alterna los movimientos con una y con otra mano. Si tú bebe tiene problemas de gases, ese masaje le ayudara a eliminarlos.

6- Si tu bebe no es tan pequeño, puedes darle la vuelta a su cuerpo y darle un masaje en la espalda, siempre de parte central a las laterales. El te lo agradecerá con balbuceos y grititos.

Importante: El masaje debe ser evitado cuando el bebe este con fiebre, gripe o con alguna infección. Y si el niño comienza a llorar cuando le estés dando el masaje, interprétalo como un NO y abandona el ejercicio.

Masajes para tu bebé

Los masajes son una forma maravillosa de expresarle amor a tu bebé y al mismo tiempo, de satisfacer las necesidades que tiene tu bebé de ser tocado y establecer un contacto piel a piel con sus padres. Pero no son sólo emocionales los beneficios de este arte milenario: también puedes usar el masaje para aliviar molestias y estimular el desarrollo muscular de tu pequeño.

Beneficios del masaje

El masaje brinda a tu bebé muchos beneficios tanto físicos como emocionales: No le des masajes a tu bebé si ha sido vacunado ya que el área de la inyección puede dolerle

• Establece un tipo de contacto con el bebé que le recuerda su vida en el útero materno que lo hace sentirse relajado y placentero.

• Le ayudará a confiar en ti y fortalecer el vínculo afectivo.

• Lo calmará cuando este inquieto: reduce

• la circulación del cortisol (la hormona del estrés) en el torrente sanguíneo.

• Aumentará la sensación de bienestar, estimulando las endorfinas, que mejoran el estado de ánimo de tu bebé.

• Le aliviará molestias estomacales como gases y constipación: las caricias sobre el vientre lo ayudan a dispersar el aire atrapado.

• Relajará los músculos de sus brazos y piernas y le ayudará a adquirir más movilidad.

• Le mejorará el estado general de la piel, ya que consigue activar las glándulas sebáceas, que vuelven la piel más estilizada y lisa.

• Ayuda al bebé a tener mayor conciencia de su cuerpo, a sentirlo y tomar más confianza con él.

• Es un medio poderoso para los bebés prematuros o con problemas porque les ayuda con su recuperación.

Crear un ambiente agradable Para darle un buen masaje a tu bebé necesitarás crear un ambiente agradable:

• Una toalla suave donde acostarlo te permitirá también envolverlo en ella al finalizar para que no tome frió y evitara que se resbale.

• Si le realizas el masaje totalmente desnudo, necesitaras otra toalla a la altura de la cintura por si se moja, es normal que el bebé vacíe su vejiga durante el masaje.

• Puedes ponerlo sobre el cambiador o en el suelo, poniendo algo como una toalla o almohada que le sirva de colchón. También puedes sentarse con la pared contra la espalda y ponerlo sobre tus piernas cruzadas.

• Debes elegir un lugar tranquilo y aislado, donde nadie los interrumpa.

• Puedes poner música tranquila, los ayudará a relajarse.

• La temperatura de la habitación debe ser cálida. Recuerda que los bebés necesitan un poco más de calor que los adultos.

• Calienta tus manos antes de tocarlo. Puedes frotarlas con un poco de aceite para masajes.

• Relájate, es importante que los dos disfruten de ese momento.

Estos son algunos de los mejores momentos para darle un buen masaje:

• Entre comidas. Ni enseguida después de comer, ni cuando el bebé tiene hambre.

• Después de un baño. Puedes darle un masaje antes de irse a dormir: Se relajará de manera natural y lo recibirá con placer.

• Cualquier momento tranquilo y de

• juego con tu bebé.

• No le des masajes a tu bebé si ha sido vacunado ya que el área de la inyección puede dolerle.

Los aceites naturales Puedes utilizar un aceite especial para niños. El sistema olfativo de tu bebé es muy sensible, por eso, es importante utilizar aceites para bebés, inodoros y puros. Son muy útiles los aceites de frutas o vegetales naturales prensados en frío.

• Para hidratar la piel utiliza aceite de almendras.

• Para relajar: aceite de manzanilla.

• Para calmarlo: aceite de lavanda.

• Para el catarro: aceite de eucaliptos.

• Para los trastornos digestivos: aceite de menta.

• Para estimularlo: aceite de romero.

• Para los cólicos: mezcla 1 gota de manzanilla en 15 ml de aceite base.

• Para las afecciones de la piel: aceite de rosa.

Advertencia importante: Debes tener mucho cuidado y comprobar antes del masaje que el aceite que usarás no le traerá ninguna reacción alérgica a tu bebé. Para eso, vierte una gotita del aceite en el tobillo o en la muñeca del bebé y espera de media hora a un día. Si no se ha producido ninguna reacción, puedes utilizar el aceite para masajes. Ante cualquier duda, consulta con el pediatra.

MANOS A LA OBRA

• Para comenzar, asegúrate tener las manos limpias.

• Nunca viertas el aceite directamente sobre la piel del bebé. Primero debes ponerlo en tus manos y frotarlas.

• Sácate el reloj, anillos, brazaletes: pueden lastimar a tu bebé.

• Cuidado si tienes las uñas demasiado largas.

• Inicia el masaje de

• arriba hacia abajo.

• Acaricia el rostro del bebé con tus pulgares con movimientos circulares. Luego comienza a bajar por los lados de la cara.

• Dale un masaje en la frente, pasando por encima de las cejas, luego baja por las mejillas hacia las orejas.

• Luego ve por zonas: los hombros, los brazos, con movimientos circulares, los brazos, primero en uno y después el otro.

• Acaricia sus brazos de punta a punta y estírale los deditos suavemente. Luego, con tu pulgar y tu índice aprieta suavemente todo el brazo.

• Continua por el tórax con ambas manos, siempre con movimientos circulares desde el centro hacia afuera, hasta llegar a la pancita.

• Luego de arriba hacia abajo poniendo una mano después de la otra. Masajéale la panza en el sentido que van las agujas del reloj.

• Con las piernas, haz lo mismo que con los brazos. Empieza en el muslo y termina en los dedos del pie, presionando suavemente con tu pulgar toda la planta del pie.

• Muy suavemente, dale la vuelta y masajéalo suavemente de arriba hacia abajo con movimientos circulares.

• Haz los últimos movimientos más suaves, como anticipando que esta terminando la sesión.

Y lo más importante: mientras le das el masaje, háblale, canta y sonríele. Es importante que sienta todo lo que lo quieres y lo feliz que te hace disfrutar de un momento así junto él.

http://guiafitness.com/ejercicios-bebes.html

http://mami-logopeda.blogspot.com/2007/11/estimulacin-para-bebs-de-0-1-ao.html

http://www.guiainfantil.com/servicios/Masajes/aplicacion.htm

http://www.univision.com/content/content.jhtml?chid=10&schid=8141&secid=24831&cid=271575&pagenum=3

Desarrollo Del Embarazo Mes a Mes

2011-02-24T09:21:00.000-05:00

Durante las primeras 8 semanas, el bebé es un embrión. Aparecen los botoncitos de las extremidades, que crecerán para formar los brazos y las piernas. El corazón y los pulmones se empiezan a formar. El corazón empieza a latir el 25º día. El tubo neural, que se convierte en el cerebro y la médula espinal, se empieza a formar. Al final del primer mes, el embrión mide aproximadamente 9 mm y pesa 0,5 gr En esta primera etapa del embarazo, los ejercicios físicos traen muchos beneficios para la mujer. Sin embargo, es necesario que, antes de empezarlos, consultes con tu médico sobre el tipo de ejercicio más recomendable para tu caso.

El cuerpo de la mujer embarazada

El cuerpo de la futura mamá empieza a enviar señales que confirman una sospecha de embarazo. La confirmación se hará a través de un test (comercia)l de orina, o con un análisis de sangre. El embarazo estará confirmado si en ambas pruebas se detecta la existencia de la Hormona Gonadotropina Coriónica Humana (GCH), la cual indica que un nuevo ser ha sido concebido en el vientre de la mujer. En razón del cambio hormonal en su cuerpo, la mujer embarazada puede experimentar fatiga, náuseas y vómitos, un aumento del volumen de los pechos, más ganas de orinar (debido a que el aumento del útero ejerce presión sobre la vejiga), alguna incomodidad pélvica, y un exagerado sentido del olfato. La acción de las hormonas también provocará inestabilidades en el lado emocional de la mujer. Aunque esté feliz por haber deseado al hijo que espera, también podrá sentirse nerviosa, insegura, y miedosa.

Guía para el cuidado prenatal en el primer mes de embarazo

Antes de quedar embarazada, complemente tu dieta con la vitamina B ácido fólico (se encuentra en la mayoría de las multivitaminas) para reducir el riesgo de los defectos congénitos del cerebro y de la médula espinal. Visite a tu médico tan pronto como piense que está embarazada. Durante las primeras 8 semanas del embarazo se forman todos los órganos de tu bebé. Los primeros meses son esenciales para su desarrollo. Todo o casi todo lo que hagas repercutirá sobre la salud del bebé que tienes en la barriga. Si fumas, lo más aconsejable es que dejes de hacerlo por el bien de tu bebé. Recuerda que su salud dependerá de la dieta alimentar que sigas, de tu estado emocional, y de todo a que se exponga.

En esta etapa se forman todos los sistemas y órganos principales del cuerpo aunque no se desarrollan completamente.
Las etapas iníciales de la placenta, la cual hace el intercambio de sustancias nutritivas que vienen del cuerpo de la mamá y los productos de desecho producidos por el bebé, son visibles y ya funcionan. Se forman las orejas, los tobillos y las muñecas. También se forman y crecen los párpados pero aún permanecen sellados. Se forman los dedos de las manos y de los pies. Para el final del segundo mes, el feto ya se ve más como una personita, mide 4 cm y pesa 5 gr.

El cuerpo de la embarazada

Todavía se siente los pechos sensibles; los pezones y el área alrededor de ellos empiezan a ponerse oscuros. Puede que continúes con la náusea matutina. Puede sentirse también fatigada y necesitar descansar más a medida que tu cuerpo se ajusta al estado de embarazo. La cantidad total de sangre del cuerpo de la futura mamá, aumenta.

Guía para el cuidado prenatal

Es recomendable que visite al médico para que te haga un examen de cuidado prenatal. Coma una variedad de alimentos saludables de los cinco grupos principales de alimentos: cereales y granos; frutas; verduras; productos lácteos; y carnes.
Continúe complementando tu dieta con ácido fólico durante el segundo y tercer meses de embarazo para reducir el riesgo de ciertos defectos congénitos.
Tome por lo menos de 6 a 8 vasos de agua, zumo de frutas y/o leche todos los días.

Pasadas las 8 primeras semanas del embarazo, al bebé no se llama embrión. Se llama feto. Los dedos de las manos y de los pies ahora tienen uñas suaves. La boca presenta veinte botoncitos que se convertirán futuramente en los ''dientes de leche". Por primera vez, la madre podrá oír los latidos del corazón de su bebé (10 a 12 semanas). Durante el resto del embarazo, todos los órganos del cuerpo madurarán y el feto aumentará de peso. Para el final de este mes, el feto mide aproximadamente 10 cm y pesa 20 gr.

Cambios en el cuerpo de la embarazada

Se recomienda que visite al médico para que se te haga un examen de cuidado prenatal. Para que tu bebé esté bien nutrido hace falta que introduzcas un ligero aumento de casi todas las vitaminas y minerales, en tu alimentación. Se puede satisfacer esta necesidad por medio de una dieta saludable, nutritiva y bien equilibrada.

En esta etapa es normal que la madre ya haya aumentado entre 3 y 4 libras en su peso. Una mujer que empieza su embarazo teniendo un peso normal debe aumentar entre 25 y 35 libras. Consulta con tu médico el peso ideal que debes tener en este mes. Si has tenido náuseas y vómitos hasta ahora, la tendencia en que disminuyan hasta el final de este mes.

El ejercicio físico puede ser agradable y bueno tanto para la madre como para el feto. Una buena elección es hacer caminatas. Pero no te olvides de buscar la opinión del médico. Si tu médico recomienda una prueba prenatal por medio de una biopsia de las vellosidades, ésta se le hará ahora.

Guía del cuidado prenatal

Como cada mes, visita al médico para que se te haga un examen de cuidado prenatal. Para que tu bebé crezca bien nutrido, en esta etapa necesitará de un ligero aumento de casi todas las vitaminas y minerales. Se puede satisfacer esta necesidad por medio de una dieta saludable, nutritiva y bien equilibrada. Tu peso habrá aumentado aproximadamente entre 3 y 4 libras. Una mujer que empieza su embarazo teniendo un peso normal debe aumentar entre 25 y 35 libras. De todas formas consulta siempre con tu médico sobre el peso que debes tener. El ejercicio puede ser agradable y bueno para ti y para tu bebé. Una buena elección es hacer caminatas. Si el médico recomienda una prueba prenatal por medio de una biopsia de las vellosidades, ésta se le hará ahora.

En esta etapa del embarazo el feto se mueve, patea, traga, y puede oír las voces del exterior. La piel es rosada y transparente. El cordón umbilical continúa creciendo y ampliándose para llevar suficiente alimento de la madre al feto.
No se puede ignorar que la madre también puede pasar sustancias dañinas como el tabaco, el alcohol y otras drogas.
La placenta está completamente formada. Para el final del 4º mes, el feto mide aproximadamente 15 cm. y pesa 93 gr.

El cuerpo de la madre embarazada

Se sentirá con más apetito a medida que la náusea matutina va desapareciendo, y seguramente se sentirá con más energía. Hacia el final de este mes (16-20 semanas), probablemente sentirá, por primera vez, un leve movimiento del bebé; debe decírselo a tu médico. La barriga se hace mayor- este mes probablemente necesitarás ropa de maternidad y sostenes más grandes.

Guía para el cuidado prenatal

No te olvides de ir a visitar a tu médico para que te haga un examen de cuidado prenatal. Las mujeres embarazadas necesitan más hierro - más de lo que una dieta adecuada provee. El médico probablemente le recomiende que tome suplementos de hierro. Notarás un incremento en tu peso de aproximadamente 250 gramos por semana, o de 6 a 7 kilos, durante el segundo trimestre (del cuarto al sexto mes). Si tu médico recomienda pruebas prenatales usando la amniocentesis o prueba de alfa-proteína (AFP) para detectar defectos del tubo neural, éstas se harán de la semana 16 a la 18.

La futura mamá comprueba entusiasmada que el feto empieza a estar más activo, moviéndose de lado a lado, y que a veces se voltea totalmente.
Las uñas de los dedos le han crecido hasta la punta de los mismos.
El feto duerme y se despierta a intervalos regulares.
El feto tiene un mes de crecimiento muy rápido. Al final del 5º mes, el feto mide 25 cm y pesa 245 gr.

El cuerpo de la madre embarazada

Si no le ha sucedido todavía, usted empezará a sentir que su bebé se mueve dentro de su abdomen. Y debe decirlo a su médico.
Su útero ha crecido hasta la altura del ombligo.
Su corazón late más rápido.
Usted, como ella, puede necesitar 8 horas de sueño todas las noches. Durante el día, tome períodos de descanso si se siente fatigada. No haga esfuerzos excesivos.
< A usted le pueden dar calambres de las piernas, especialmente por la noche, si no está tomando suficiente calcio en su dieta.

Guía para el cuidado prenatal

Vaya a visitar a su médico para que se le haga un examen de cuidado prenatal.
El crecimiento y el aumento de peso de su bebé tendrán la tendencia a ser afectados si usted todavía fuma, bebe o toma drogas.
Nunca es demasiado tarde para dejar de hacerlo o disminuir la cantidad en lo que más pueda.
Continúe comiendo una dieta saludable y nutritiva y beba muchos zumos, agua y leche todos los días.

La piel de su futuro bebé ahora es roja y arrugada y está cubierta de un vello fino y suave.
En esta etapa el feto es por lo general demasiado pequeño y sus pulmones aún no están listos para vivir afuera de su madre. Si naciera ahora, el feto quizás podría sobrevivir con cuidado intensivo.
Los párpados se empiezan a despegar y los ojos se abren.
Ya se pueden ver las líneas de los dedos de las manos y de los pies. El feto continúa su rápido crecimiento. Al final del 6º mes, el feto mide 30 cm y pesa 640 gr.

El cuerpo de la mujer embarazada

Ahora puede sentir que el feto patea fuertemente.
La piel de su abdomen que está creciendo puede empezar a darle comezón.
Le puede doler la espalda. Por eso le han recomendado usar zapatos con poco tacón o sin tacón (bajos). El ejercicio puede ayudarle a prevenir los dolores de espalda. No debe mantenerse de pie por largos períodos de tiempo.
Usted también puede sentir dolor hacia abajo y al costado del vientre a medida que su útero se estira.

Guía para el cuidado prenatal

Vaya a visitar a su médico para que se le haga un examen de cuidado prenatal.
Usted puede tener estreñimiento. Tome más agua o zumo de fruta, coma más alimentos que contengan fibra (como las frutas y las verduras) y haga algo de ejercicio.
Para aliviar las agruras, trate de comer de 4 a 5 comidas más pequeñas durante el día (en lugar de tres grandes).
No tome laxantes o antiácidos sin antes preguntarle a su proveedor de cuidado de salud.

El feto puede abrir y cerrar los ojos, chupar el dedo y llorar.
Hace ejercicio pateando y estirándose.
El feto responde a la luz y al sonido.
Si naciera ahora, el feto tendría una buena probabilidad de sobrevivir.
El feto ahora mide 40 cm y pesa 1.200 gr.

El cuerpo de mujer embarazada

A usted, futura mamá, si se le hinchan los pies y los tobillos cuando está de pie, acuéstese con los pies elevados. Si la hinchazón le dura más de 24 horas, o si su cara y manos se le hinchan de repente, llame a su proveedor de cuidado de salud.

Le pueden aparecer estrías en el abdomen y los pechos a medida que éstos se van agrandando. Usted puede sentir falsas contracciones de parto, a las que también se les llama contracciones de Braxton Hicks. Esto es normal pero llame a su médico si le dan más de 5 contracciones en una hora. A medida que su abdomen se agranda, usted puede perder el sentido del equilibrio. Debido a eso, es mucho más fácil caerse. ¡Tenga cuidado!

Guía para el cuidado prenatal

Vaya a visitar a su médico para que se le haga un examen de cuidado prenatal.
Continúe comiendo una variedad de alimentos saludables que sean nutritivos para usted. Usted debe aumentar como 250 gramos por semana este mes.
Descanse lo suficiente - su cuerpo está trabajando duro.
Empiece pronto sus clases sobre educación de parto.
Entre las semanas 28 y 30, la mayoría de los proveedores de salud hacen una prueba de sangre para ver si hay diabetes maternal.

A esta altura continúa el crecimiento rápido del cerebro.
El feto ya está demasiado grande para moverse mucho pero puede patear fuerte y darse vuelta.
Puedes notar a través de la pared de tu abdomen la forma de un codo o de un talón. Los huesos de la cabeza son suaves y flexibles para que le sea más fácil al bebé pasar por la vagina (el canal del parto).

Los pulmones pueden estar todavía inmaduros. Si naciera antes de las 37 semanas, el feto sería prematuro pero tendría excelentes probabilidades de sobrevivir.
El feto ahora ya mide 45 cm y pesa 2.500 gr.

El cuerpo de la embarazada en el octavo mes

Este mes la madre en ciernes puede sentir contracciones más fuertes.
Puede observar que de sus pechos sale un poco de calostro (el líquido que alimentará a su bebé hasta que le salga la leche) debido a que ya empiezan a formar leche.
Puede ser que tenga dificultad para dormir debido a que le cuesta mucho acomodarse. Trate de dormir poniendo varias almohadas debajo de la cabeza.
Puede ser que sienta dificultad para respirar ya que el bebé ocupa parte del lugar en donde están los pulmones.
El bebé también está ocupando parte del espacio en donde está su estómago. Trate de comer 5 ó 6 comidas más pequeñas durante el día (en lugar de tres grandes).
La parte de arriba de su útero se encuentra inmediatamente debajo de las costillas.

Guía para el cuidado prenatal

Después de la 32ª semana, visite a su médico cada dos semanas para los exámenes de cuidado prenatal.
Usted debe aumentar 1 libra por semana este mes.

Llame a su médico si:

*Le sale sangre o un chorro de líquido de la vagina.
*Tiene calambres, dolores de estómago, o un dolor débil de espalda.
*Se le borra la vista, o ve manchas frente a los ojos.
*Tiene la sensación de que el bebé está empujando hacia abajo.
*Nota una marcada disminución en los movimientos de su bebé.
*Tiene más de 5 contracciones en una hora.

A las 38 ó 40 semanas el bebe, ¡por fin!, el bebé ha llegado a término.
Los pulmones del bebé han madurado y están listos para funcionar por su cuenta.
Durante este mes, el bebé aumenta como 250 gramos por semana.
El bebé usualmente se baja colocándose cabeza abajo y descansando en la parte baja del abdomen de la madre.
Para el final del noveno mes, el bebé mide 50 cm y pesa 3.200 gr.

El cuerpo de la mujer embarazada

Su ombligo puede sobresalir, como una pequeña protuberancia.
Usted podrá respirar más fácilmente una vez que el bebé ''baje" pero tendrá que orinar con más frecuencia porque ahora el bebé está descansando sobre su vejiga.
Puede ser que le aumente la hinchazón de los tobillos y de los pies.
Su cérvix va a abrirse (a dilatarse) y a ponerse más delgada al prepararse para el parto.
Usted puede sentirse muy incómoda debido al peso y a la presión del feto. Descanse a menudo.

Guía de cuidado prenatal

Después de la semana 36, visite a su médico una vez por semana para sus exámenes de cuidado prenatal.
Es probable que usted no aumente nada de peso este mes, y hasta podría bajar entre 500 gramos y un kilo. La embarada puede engordar entre 4 y 5 kilos durante los últimos tres meses de embarazo.
Decida si va a darle el pecho al bebé o si le va a dar el biberón.
Mida el tiempo de sus contracciones.

Usted ya está en trabajo de parto si sus contracciones:

Son regulares o a intervalos iguales (por ej.: cada 10 minutos).
Las tiene más de 5 veces en una hora.
Le duran de 30 a 70 segundos.
Empeoran cuando usted se mueve de un lado a otro.
No dudes en llamar al médico si usted piensa que está en trabajo de parto.

Texto extraido de: http://www.guiainfantil.com/salud/embarazo/desarrollo/primer_mes.htm

2011-02-03T09:09:00.000-05:00

Los ojos de su bebé

La visión contribuye en gran parte a la percepción que tiene un infante sobre el mundo. Muchos padres naturalmente se preocupan sobre la visión de sus hijos. Afortunadamente, las condiciones serias de los ojos y la ceguera son raras en los infantes. Los bebés pueden, sin embargo, tener problemas de los ojos, por lo tanto, un chequeo de los mismos, es siempre una parte importante en el cuidado médico de un bebé.

¿Cómo y cuándo se desarrollan los ojos de un bebé?

Los ojos comienzan a desarrollarse dos semanes después de la concepción. Durante las siguientes cuatro semanas, solo las estructuras mayores del ojo se forman. Durante éste tiempo, el ojo es particularmente vulnerable a las heridas. Por ejemplo, si la madre toma drogas, o se llega a infectar con el sarampión benigno, el ojo puede ser deformado o dañado. Durante los últimos siete meses de embarazo los ojos continúan creciendo y madurando, y el nervio que conecta el ojo al cerebro (nervio óptico) se forma.
Al nacer, el ojo de un bebé es de aproximadamente el 75 por ciento del tamaño de un ojo adulto. Durante los primeros dos años de vida, el nervio óptico, la función visual, y las estructuras internas del ojo continúan su desarrollo.

¿Qué puede ver un bebé?

La agudeza visual de un recién nacido es aproximadamente 20/400. Esto es equivalente a ver solo la letra "E" en una tabla de letras para examinar la vista. La visión lentamente aumenta a 20/20 pare la edad de 2 años. La visión del color está presente al nacer.
Los recién nacidos no ponen mucha atención al mundo visual, pero normalmente van a pestañear cuando una luz brilla en sus ojos. De las 6 a 8 semanas de edad, los infantes van a fijar su mirada en un objeto y van a seguir su movimiento.
Los ojos de un bebé deben estar bien alineados (trabajando como en equipo) a los 4 meses de edad (ver el "estrabismo" abajo). Al alinearse los ojos, la visión tridimensional se desarrolla.

¿Cómo son examinados los ojos de un bebé?

El primer examen de la vista se lleva a cabo en la habitación de los niños recién nacidos. Los pediatras hacen un examen pare chequear si existen infecciones o problemas estructurales con los ojos: párpados mal formados, cataratas, glaucoma, u otras anormalidades. Cuando el bebé tiene 6 meses de edad, el pediatra debe chequear el alineamiento de los ojos del bebé y la fijación visual (cómo enfoca su mirada).
Los pediatras pueden tratar problemas simples del ojo tales como el ojo rojo (conjuntivitis). Si usted o su pediatra creen que su bebé tiene un problema más serio del ojo, el cual puede requerir tratamiento médico o quirúrgico, el infante debería ser referido a un oftalmólogo. Ningún niño es demasiado tierno para un examen completo de la vista.
Un examen de ojos de un bebé realizado por un doctor es similar al que se hace en los adultos. El doctor evalúa la historia médica, la visión, los músculos y las estructuras del ojo del bebé.
El doctor evalúa la visión del bebé por medio de las siguientes observaciones: reacciona el infante a la luz que brilla en los ojos? Mira el bebé a la cara o sigue los movimientos de un juguete? Otros exámenes de la visión más sofisticados, pueden ser utilizados si son necesarios.
Se utilizan gotas para los ojos para dilatar temporalmente las pupilas para un examen más detallado del ojo. Las gotas pueden demorar de 30 a 90 minutos para ser efectivas. Después, el oftalmólogo utiliza un instrumento para examinar los ojos del bebé y saber si existe un error refractivo tal como la miopía o el astigmatismo.
La mayoría de los niños son astigmáticos al nacer, pero usualmente no hasta el grado que se requieran anteojos. Sin embargo, un bebé, inclusive un recién nacido, puede usar anteojos si los necesita.
Finalmente, el oftalmólogo usa un instrumento iluminado y con un lente de aumento (oftalmosopio) para mirar dentro de los ojos.

¿Cuáles problemas de los ojos ocurren en los infantes?

Infecciones: Algunos recién nacidos pueden desarrollar conjuntivitis al pasar por el canal del nacimiento. Los bebés de mayor edad pueden desarrollar ésta infeccion del ojo, al ser expuestos a personsas que la poseen. Los ojos infectados aparecen rojos, hinchados y tienen una descarga pegajosa. Se pueden administrar gotas antibióticas para los ojos como tratamiento.

Conductos lagrimales obstruidos: Las lágrimas brotan desde dentro del ojo a través de un conducto. Algunos bebés nacen con éste conducto tapado, lo cual causa que las lágrimas se regresen y causen un exceso de flujo. Ya que éstos infantes son muy propensos a las infecciones de los ojos; puede ser necesario prescribir antibióticos. En la mayoría de los casos, los conductos lagrimales se abren por sí solos hasta la edad de un año. A veces, puede requerirse de una terapia de masaje del conducto. Ocasionalmente el oftalmólogo debe realizar un procedimiento quirúrgico para destapar el conducto lagrimal.

Cataratas: Dentro del ojo hay un lente que lo ayuda a enfocar, similar al lente de una cámara. El lente del ojo normalmente es cristalino claro. Rara vez los bebés nacen con una catarata, nubosidad del lente que previene el paso de la luz. Las cataratas en los infantes son usualmente encontradas por el pediatra durante los exámenes médicos realizados al momento de nacer y posteriormente. Si la catarata es severa, la pupila aparece blanca. Puede requerirse de una cirugia para remover la catarata.

Estrabismo: Estrabismo significa que un ojo está virado demasiado en una dirección. Por ejemplo, un ojo puede estar volteado hacia adentro, esotopia (bizco), o puede estar virado hacia afuera, exotropia (ojos divergentes). En realidad, existen muchas formas de estrabismo. El alineamiento del ojo normalmente no es fijo al nacer, pero para los 4 meses de edad, los ojos deben estar rectos. Cualquier infante que continúe mostrando desalineamiento después de los cuatro meses de edad o un niño que más tarde adquiera el estrabismo debería tener un examan completo del ojo. El estrabismo no tratado puede producir ambliopia (ver abajo). Es solamente un mito lo que se dice que los niños se llegan a curar del estrabismo.

Ambliopía: Ambliopía (comúnmente llamada ojo perezoso) es el término médico para la pérdida de la visión en un ojo aparentemente sano. Esto ocurre en los bebés y los niños si no hay un balance entre los ojos. En estos casos, el niño puede inconscientemente usar un ojo más que el otro. El ojo opuesto, perderá la visión debido a la falta de uso. Un ojo desbalanceado puede aparecer cuando hay catarata, estrabismo, ptosis (párpado caído), una herida del ojo o un error refractivo que es más pronunciado en un ojo. La ambliopía usualmente no tiene síntomas y generalmente se le descubre en los exámenes de la visión para la escuela. Esto debe ser tratado por un oftalmólogo antes de que el niño tenga de 6 a 10 años de edad, o la pérdida de la visión será permanente. El tratamiento le estimula al niño a usar el ojo perezoso, usando anteojos y/o usando un parche sobre el ojo "bueno."

Ptosis: En alqunos niños, el músculo que levanta el párpado superior falla en su desarrollo apropiado en uno o ambos ojos. Este músculo se debilita, lo cual causa que el párpado superior cuelgue, a esto se le llama ptosis. Cuando un párpado se cuelga y cubre la mitad del ojo, ese ojo puede parecer equivocadamente, más pequeño que el otro. La ptosis algunas veces puede resultar en ambliopia. Si la ptosis es severa, se requiere de una cirugía para levantar el párpado.

Retinopatía de Prematuros: Si un bebé nace prematuramente, los vasos sanguíneos en el ojo que suplen la retina no están completamente desarrollados. Algunas veces éstos vasos sanguíneos se desarrollan anormalmente y pueden dañar el interior del ojo. La retinopatía de prematuros puede ser detectada solamente durante un examen oftálmico, el cual debe realizarse en bebés prematuros durante sus primeras semanas de vida. Si la enfermedad avanza, el ojo puede ser tratado para prevenir la ceguera.

Desatención visual: Algunas veces, los infantes no comienzan a poner atención al estímulo visual hasta las 6 u 8 semanas de edad y esto es normal. Esto puede ser debido a un desarrollo demorado del sistema visual, común en infantes prematuros, pero también ocurre en bebés de término normal. Frecuentemente, el sistema visual madura normalmente con el tiempo. Sin embargo, la visión desatenta puede ser un signo de enfermedad del ojo y puede resultar en una pérdida permanente o progresiva de la visión. Un examen completo del ojo debe ser hecho en bebés de tiempo completo si parece haber desatención visual después de los 3 meses de edad.

Texto extraido de: http://www.bebescr.com/bebes/bebe0046.shtml

ETAPAS DE DESARROLLO DE 1-24 MESES

2011-01-12T11:33:00.000-05:00

PRIMER MES:

NIÑO: PESO: 4.0 Kg. MEDIDA: 55cm

NIÑA: PESO: 3.5 Kg. MEDIDA: 45cm

DESARROLLO FISICO:

• Los movimientos de piernas, brazos y manos son todavía primeramente reflejos.

• Empuja hacia fuera brazos y piernas.

• Levanta la cabeza brevemente.

• Puede mantener la cabeza en línea con la espalda.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Se queda observando un objeto, pero no lo busca.

• Coordina el movimiento de los ojos hacia los lados.

• Los reflejos se van volviendo más eficientes.

• Cuando los dedos están abiertos agarra un objeto, pero lo deja caer rápidamente.

• Responde a la voz humana.

• Busca o se dirige al pecho a pesar de no estar alimentándolo.

• Responde positivamente a la comodidad y satisfacción, y negativamente al dolor.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Mirada y expresión vagas, impasivas e indirectas durante las horas en que se encuentra despierto.

• Recuerda los objetos que reaparecen en dos y medio segundos.

• Espera la alimentación cada cierto intervalo.

• Llora deliberadamente para pedir ayuda.

• Se calla cuando lo alzan o ve rostros.

DESARROLLO SOCIAL

• La mayoría de las reacciones responden a estímulos internos, pero otras son reacción a estímulos del medio.

• Sus ojos se fijan en la cara de la madre en respuesta a su sonrisa si no esta muy lejos.

• Establece contacto de ojos a ojos.

• Se queda observando las caras y responde quedándose callado y quieto.

• Ajusta su postura al cuerpo de la persona que lo esta cargando, puede agarrarse a esa persona.

• Los patrones diarios de comer, llorar y dormir son muy desorganizados.

SEGUNDO MES:

NIÑO PESO: 5.2Kg MEDIDA: 58cm

NIÑA PESO: 4.7 Kg. MEDIDA: 55cm

DESARROLLO FISICO:

• Los controles reflejos comienzan a desaparecer, mientras que las acciones

se van volviendo mas voluntarias.

• Mueve como pataleando brazos y piernas suavemente.

• Puede mantener la cabeza hasta en un ángulo de 45 grados, por algunos segundos.

• Cuando se alza verticalmente por el tronco trata de mantener la cabeza firme y derecha.

• Comienza a descubrir sus manos y su movimiento.

• Puede mantener objetos agarrados por segundos.

DESARROLLO SENSORIOMOTOR:

• Se queda mirando indefinidamente a su alrededor.

• Coordina el movimiento circular de los ojos cuando observa un objeto a plena luz.

• Los objetos que se mueven o balancean retienen su atención por más tiempo.

• Fija su atención sobre uno de los objetos que se le muestra.

• Se sobresalta ante ciertos ruidos o se manifiesta ante estos con un gesto.

• Escucha definitivamente los sonidos.

• En respuesta a estímulos interiores, probablemente puede llegar a vocalizar o a gesticular.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Se excita ante la anticipación de los objetos.

• Reacciona con movimientos de todo su cuerpo y hace esfuerzos para asir un objeto que le atrae particularmente.

• Puede comenzar a tener preferencias por el lado izquierdo o el derecho.

• Comienza a estudiar el movimiento de sus propias manos.

• Reconoce las voces mas allegadas.

• Los sentidos están más coordinados.

DESARROLLO SOCIAL:

• Es capaz de manifestar angustia, excitación y placer.

• Se silencia cuando chupa.

• Visualmente, prefiere a una persona que a una cosa.

• Observa a una persona directa y atentamente y la sigue con los ojos si esta moviéndose.

• Responde ante la presencia de una persona con excitación y moviendo brazos y piernas jadeando o gesticulando.

• Se mantiene despierto por mas tiempo si las personas interactúan con el.

• Disfruta el baño.

TERCER MES:

NIÑO PESO: 6.0 Kg. MEDIDA: 61cm

NIÑA PESO: 5.4 Kg. MEDIDA: 59cm

DESARROLLO FISICO:

• Mueve brazos y piernas vigorosamente, puede llegar a mover los brazos juntos, luego las piernas o el brazo y la pierna de un lado y luego los del otro.

• Se siente la fortaleza de su cuerpo cuando es cargado.

• Se recuesta contra el estomago con las piernas flexionadas.

• Cuando esta sobre el estomago levanta pecho y la cabeza por segundos.

• Puede llegar a levantar la cabeza por muchos minutos.

• Intenta apoyarse con los codos cuando esta boca abajo.

• Ya el movimiento débil de la cabeza es mínimo.

• Comienza a agitarse con los objetos.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Sigue un movimiento con los ojos y la cabeza.

• Para de chupar al mismo tiempo.

• Busca con la mirada de donde salen los sonidos, volteando la cabeza y cuello.

• Distingue los sonidos del "habla" de otros sonidos.

• Agita los brazos cuando ve un objeto que le llama la atención.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Comienza a mostrar evidencia de memoria a más largo plazo.

• Esta a la expectativa de gratificaciones, como la alimentación.

• Comienza a reconocer a los miembros de la familia que están cerca de el.

• Explora con sus propias manos su cara, ojos y boca.

DESARROLLO SOCIAL:

• Sonríe fácilmente y de manera espontánea.

• El llanto disminuye considerablemente.

• Permanece alegre.

• Aumentan las expresiones faciales, su tonicidad muscular y su "vocalización".

• "Gorjea" y "arrulla" en respuesta a sonidos.

• Responde con todo su cuerpo a la cara que reconoce.

• Protesta cuando se le deja solo.

CUARTO MES:

NIÑO PESO: 6.7Kg MEDIDA: 64cm

NIÑA PESO: 6.0 Kg. MEDIDA: 61cm

DESARROLLO FISICO:

• Se extiende sobre el estomago con las piernas extendidas.

• Logra dar vueltas sobre su cuerpo.

• Realiza movimientos "natatorios" y se mueve en la cuna.

• Voltea su cabeza en todas las direcciones cuando esta acostado.

• Utiliza sus manos con mayor agilidad y variedad.

• Hay intervalos predecibles entre la comida y los movimientos del intestino.

• Duerme de diez a doce horas en la noche.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Ahora puede enfocar su vista a diferentes direcciones.

• Podrá agarrar objetos pequeños entre sus dedos índice y pulgar.

• Coge los objetos colgantes y se los lleva a la boca.

• Se queda mirando el lugar donde cae un objeto.

• Distingue y muestra interés en olores diferentes.

• Se silencia con la música.

• Juega con inmenso disfrute en el baño.

• Levanta su cabeza cuando esta en la bañera.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Tiene lapsos de memoria de cinco a siete segundos.

• Sonríe y vocaliza más a una persona que a una imagen.

• Reconoce a su madre y a veces se incomoda con extraños.

• Se da cuenta de cualquier situación extraña.

• Descubre la relación causa-efecto.

DESARROLLO SOCIAL:

• Inicia la socialización emitiendo sonidos, tosiendo o moviendo la lengua.

• Se sonríe más abiertamente.

• "Vocaliza" sus estados de indecisión y protesta.

• Se interesa y puede sonreír al ver su imagen en el espejo.

• Responde y disfruta las caricias.

• Interrumpe a veces su alimentación por el juego.

• Responde y reconoce los estados de ánimo de su madre.

QUINTO MES:

NIÑO PESO: 7.4 Kg. MEDIDA: 67cm.

NIÑA PESO: 6.6 Kg. MEDIDA: 63 cm.

DESARROLLO FISICO:

• Sobre la espalda levanta la cabeza y hombros correctamente.

• Se lleva los pies a la boca y se chupa los dedos.

• Se da vuelta para quedar sobre la espalda.

• Se desplaza balanceándose, meciéndose o girando sobre la espalda, lo hace pateando sobre una superficie plana.

• Cuando se le sienta, la cabeza esta firmemente balanceada y la mantiene constantemente erguida.

• Puede sostener el biberón con una o dos manos.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Agarra mas firmemente, levanta su mano cuando hay un objeto próximo a este.

• Alcanza el objeto tanto con una como con las dos manos.

• Imita sonidos y movimientos deliberadamente.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Permanece alerta durante casi dos horas continuas.

• Busca visualmente objetos que se muevan con rapidez.

• Se inclina para mirar un objeto que se ha caído.

• Reconoce objetos familiares.

• Tiene un modelo mental de los rostros humanos.

• Emite sonidos vocálicos y consonánticos.

DESARROLLO SOCIAL:

• Responde a los sonidos humanos definitivamente, voltea la cabeza, parece buscar la persona que habla.

• Sonríe y vocaliza para establecer contacto con la gente para así ganar su atención.

• Interrumpe las conversaciones a Su alrededor, "vocalizando".

• Deja de llorar cuando le hablan.

• Hace caras imitando.

SEXTO MES:

NIÑO PESO: 79.9Kg MEDIDA: 68.5cm.

NIÑA PESO: 7.1 Kg. MEDIDA: 65.0 cm.

DESARROLLO FISICO:

• Se voltea y gira en todas las direcciones.

• Puede llegar a tener equilibrio cuando esta sentado; puede inclinarse hacia delante y hacia atrás.

• Gira su cabeza libremente.

• Si se le sienta en una silla se "bambolea".

• Se prepara para gatear.

• Inicia el palmoteo

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Extiende la mano para alcanzar un juguete que se le ha caído.

• Murmulla, se arrulla o deja de llorar en respuesta a la musical.

• Le gusta jugar con la comida.

• Desarrolla preferencias muy fuertes de gusto.

• Utiliza un juguete para alcanzar otro.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Es capaz de alcanzar algo muy rápidamente y sin "tropezar".

• Sus ojos dirigen ahora sus manos para alcanzar algo.

• Puede comparar dos objetos.

• Cambia de estados de ánimo abruptamente.

• Puede emitir mas consonantes (f,t,v,s,z). Varía el volumen, el tono y la proporción en las emociones.

DESARROLLO SOCIAL:

• Prefiere jugar con personas.

• Balbucea y se vuelve activo cuando oye sonidos que le alteren.

• Balbucea más intensamente en respuesta a voces femeninas.

• "Chilla ante la excitación, se ríe con el "estomago".

• Trata de imitar expresiones faciales.

• Se voltea cuando oye su nombre.

SÉPTIMO MES:

NIÑO PESO: 8.4Kg. MEDIDA: 70.0cm.

NIÑA PESO: 7.6Kg. MEDIDA: 66.5 cm.

DESARROLLO FISICO:

• Se levanta sobre manos y rodillas. Va adquiriendo posición de gateo.

• Se arrastra con un objeto en la mano; usualmente va hacia delante.

• Tendera a gatear.

• Equilibra bien la cabeza.

• Se sienta solo firmemente durante algunos minutos.

• Es posible que ya tenga dos dientes.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Alcanza a agarrar un juguete con una mano.

• Manipula, golpea y se lleva los objetos a la boca.

• Juega vigorosamente con juguetes que emiten sonidos como campanas o sonajeros.

• Agarra o manipula una taza o una cuchara jugando.

• Explora su cuerpo con su boca y manos.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Su atención es mas fija; hay gran interés por los detalles.

• Comienza a aprender las implicaciones de actos familiares.

• Puede asociar el retrato de un bebe con el mismo y dar un sonido apropiado.

• Trata de imitar sonidos o serie de sonidos.

• Pueden decir "papá" o" mamá" sin significado.

DESARROLLO SOCIAL:

• Muestra deseos de ser incluido en interacción social.

• Se emociona ante el juego.

• Comienza a demostrar el buen humor ante lo que le gusta y la molestia ante lo que no.

• Se resiste ante las presiones de hacer algo que no quiere.

• Puede asustarse ante extraños.

• Esta aprendiendo el significado del "no" por el tono de voz.

OCTAVO MES:

NIÑO PESO: 8.8 Kg. MEDIDA: 71.5 cm.

NIÑA PESO: 8 Kg. MEDIDA: 68.0 cm.

DESARROLLO FISICO:

• Al comienzo del gateo puede hacerlo hacia delante y hacia atrás.

• Se inclina sobre sus rodillas.

• Intenta sentarse solo.

• Puede sentarse y mecerse sobre sus nalgas.

• Utiliza muebles para intentar pararse.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Observa las manos en diferentes posiciones, sosteniendo y dejando caer objetos.

• Comienza a desarrollar la capacidad de agarrar las cosas con el índice y el pulgar a manera de pinza.

• Puede asir una cuerda.

• Aplaude y agita sus manos.

• Saborea las cosas.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Recuerda un evento pasado y una acción propia.

• Comienza a mostrar conciencia del tiempo.

• Tiene un modelo mental del rostro humano y empieza a interesarse en sus variaciones.

• Vocaliza en dos silabas.

DESARROLLO SOCIAL:

• Grita para llamar la atención.

• Mantiene interés en jugar.

• Puede decir adiós con la mano.

• Empuja o rechaza algo que no quiere.

NOVENO MES:

NIÑO PESO: 9.3 Kg. MEDIDA: 73.0 cm.

NIÑA PESO: 8.5kg MEDIDA: 70.5 cm.

DESARROLLO FISICO:

• Gatea con una mano ocupada o levantada.

• Puede subir escaleras gateando.

• Se sienta correctamente en una silla.

• Se mantiene cerrado por largo tiempo.

• Puede comenzar a dar sus primeros pasos, apoyándose en los muebles.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Aplaude o golpea objetos con su cuerpo.

• Recoge y manipula dos objetos cada uno en una mano.

• Deja caer uno de los objetos para coger un tercero.

• Puede hacer una torre de dos bloques.

• Escucha conversaciones y tonos de cantos.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Reconoce las dimensiones de los objetos.

• Se aburre con la estimulación de un mismo estimulo.

• Puede acordarse de un juego del día anterior.

• Puede seguir instrucciones muy sencillas.

• Puede decir papa o mama como nombres específicos.

DESARROLLO SOCIAL:

• Vive ansioso de ser aprobado.

• Inicia el juego.

• Escoge un juguete para jugar.

• Puede ser sensible hacia otros niños; llora si ellos lloran.

• Imita los sonidos de la lengua.

• Quiere jugar cerca de su madre.

DÉCIMO MES

NIÑO PESO: 9.6 Kg. MEDIDA: 74cm.

NIÑA PESO: 8.8 Kg. MEDIDA: 71 cm.

DESARROLLO FISICO:

• Tendera a pararse.

• Da pequeños pasos entre los muebles.

• Sube y baja de las sillas y otros muebles.

• Cuando esta parado es capaz de sentarse.

• Puede tener problemas para dormir.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Observa los objetos individuales y separados de los otros.

• Carga dos pequeños objetos en una mano.

• Abre cajones para explorar su contenido.

• Le interesa encajar una cosa con otra.

• Comprende mejor el lenguaje.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Busca un objeto que ve que esta escondido.

• Intenta señalar las distintas partes del cuerpo cuando se le pregunta.

• Puede repetir una palabra necesariamente.

• Entiende y obedece algunas palabras y ordenes.

DESARROLLO SOCIAL:

• Busca ser acompañado y recibir atención.

• Aumenta la conciencia de si mismo, de la aprobación o desaprobación social.

• Imita gestos, expresiones sociales y sonidos.

• Muestra preferencias por uno o varios juguetes.

• Muestra miedo a lugares extraños.

UNDÉCIMO MES

NIÑO PESO: 9.9Kg: MEDIDA: 75.5cm

NIÑA PESO: 9.2 Kg. MEDIDA: 73 cm.

DESARROLLO FISICO:

• Puede llegar a pararse solo.

• Se soltara a caminar por ratos.

• Trepa escaleras.

• Se acurruca y se inclina.

• Aprende a bajar escaleras de espalda.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Recoge minuciosamente pequeños objetos.

• Deliberadamente coloca objetos.

• Coloca y quita objetos dentro de una caja.

• Levanta la tapa de una caja.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Compara un mismo acto hecho por cada lado de su cuerpo.

• Asocia propiedades con cosas.

• Obedece órdenes, y ha establecido el significado del "no".

• Sus conversaciones son todavía balbuceos con algunos pocos sonidos inteligibles.

DESARROLLO SOCIAL:

• Imita movimientos de adultos.

• No siempre coopera.

• Muestra culpa en cosas que hace mal.

• Aumenta la dependencia hacia su madre.

PRIMER AÑO:

NIÑO PESO: 10.3Kg. MEDIDA: 77 cm.

NIÑA. PESO: 9.5 Kg. MEDIDA: 74 cm.

DESARROLLO FISICO:

• Muestra una combinación de estar de pie, caminar y pasear.

• Aunque camina, a veces prefiere gatear como una manera más eficiente de locomoción.

• Se para flexionando las rodillas.

• Hace movimientos "rotatorios en la bañera.

• Probablemente insiste en alimentarse solo.

DESARROLLO SENSORIO MOTOR:

• Utiliza y alcanza con su mano preferida.

• Encaja una cosa con otra en vez de separarlas solamente.

• Construye una torre de dos s tres bloques después que ha observado una demostración.

• Tiende a llevarse uno o dos objetos a la boca

• Disfruta con el agua en el lavamanos o en el baño.

DESARROLLO INTELECTUAL:

• Desenvuelve los juguetes; encuentra un juguete que ha sido escondido dentro o debajo de algo.

• Recuerda eventos por mucho más tiempo.

• Puede agrupar algunos objetos por su forma y color.

• Identifica animales en libros de cuentos o revistas.

• Comienza a desarrollar la conciencia.

DESARROLLO SOCIAL:

• Expresa muchas emociones y las distingue en otros.

• Manifiesta cariño hacia las personas y juguetes favoritos.

• Demuestra un gran interés por lo que hacen los adultos.

• Puede negarse a comer nuevos alimentos o a ser alimentado por su madre.

• Todavía le asustan los lugares y personas extrañas.

SEGUNDO AÑO:

NIÑO PESO: 13Kg. MEDIDA: 89 cm.

NIÑA PESO: 12 Kg. MEDIDA: 86 cm.

DESARROLLO MOTOR:

• Tiene una gran soltura al subir y bajar. Buen equilibrio en todos sus movimientos.

• Salta con los pies juntos.

• Sabe recibir y devolver la pelota.

• Se para en un solo pie con ayuda.

DESARROLLO COGNISCITIVO:

• Tiene incipientes nociones de tiempo y espacio

• Arma torres de seis o siete cubos y alinea más de 20.

• Reconoce la mayoría de las partes de su cuerpo.

• Concibe los objetos como fuentes de acciones.

DESARROLLO DEL LENGUAJE:

• Avanza y consolida la comprensión del lenguaje.

• Se llama así mismo correctamente por su nombre.

• Dice frases de tres o cuatro palabras.

• Comienza a usar posesivos y pronombres.

DESARROLLO SOCIOAFECTIVO:

• Come por si solo.

• Establece fácilmente relaciones con personas extrañas a el.

• Continúa la contradicción entre ser independiente y dependiente.

• Puede iniciar el control de los esfínteres rectales.

Texto extraido de: http://html.rincondelvago.com/desarrollo-evolutivo-del-nino-de-los-0-a-2-anos.html

LOS HABITOS Y ALIMENTACION SANA PARA EL BEBE

2010-12-09T12:40:00.001-05:00

Para los niños comer requiere un aprendizaje. La imitación y el establecimiento de una rutina de costumbres serán elementos básicos.

Para alimentar a los niños debemos seguir las recomendaciones de los profesionales formados para ello. Existen variaciones sobre las diversas pautas, la variedad de criterios no supone contradicción.

Cada niño es diferente y tiene sus propios gustos, hay que tenerlos en cuenta.

Se come para desarrollarse y crecer, es una de las bases de la buena salud. Este objetivo lo puede conseguir cada niño con un modo diferente de comer.

La comida no es un campo de batalla, no hay que angustiarse si el niño no come. Consulte al personal sanitario si tiene dudas, no a los familiares o vecinos. No lo fuerce a comer ni le riña. Más bien estimúlele a probar nuevos alimentos, consiga que éstos presenten un aspecto agradable y haga que la comida sea un rato relajado y placentero para usted y para su hijo.

El niño entre los 4 y los 18 meses se adapta a comer desde sólo líquidos (la leche), a una comida similar a la de un adulto pero en menor cantidad. Es el periodo en el que más cambios alimenticios realizará en su vida. ¡Compréndalo!

Alimentos nuevos

Si su hijo toma pecho puede seguir tomándolo como único alimento hasta los 6 meses.

Algunos niños empezaran a tomar alimentos que no sean leche a los 4 meses, otros podrán empezar a hacerlo mas tarde, según la madurez de cada bebé. Se recomienda que, como muy tarde, a partir de los 6 meses tomen otros alimentos además de leche materna (o artificial).

De 4 a 6 meses
La transición de líquidos a purés supone un cambio en la alimentación del niño. Hay que dejarles adaptarse. Al introducir alimentos triturados hay que empezar por una cantidad pequeña, lo normal es que tarde varios días en aceptarlo. No tenemos prisa.
Cuando los niños toman solo leche el alimento fluye de forma continua. Al comer con cuchara la comida es intermitente y deben aprender a tener paciencia, es frecuente que lloren entre cucharada y cucharada (¿aparecerá otra vez la comida?). Déles tiempo.
Una vez que ya haya nacido el niño, si el pecho está tan lleno que el pezón sigue plano, vacíalo un poco con una mamadera, y si ni aún así consigues que el pezón salga, ponte agua fría o un poco de hielo sobre el mismo.

¿Cómo calcular lo que come un niño? Las raciones

Una ración es la cantidad recomendada de una clase de alimento que debe tomar el niño según su edad. Se refiere a la cantidad para un día. (De cuatro a seis meses están aprendiendo o aún no comen papillas)

Ejemplos prácticos de alimentación

ANTES DE LOS 4 MESES

Solo leche

DE 4 A 6 MESES

Inicia las papillas
Tres o cuatro tomas de leche que pueden llevar cereales sin gluten y una de papilla.

DE 6 A 9 MESES

2 tomas lácteas y 2 diversificadas (papillas de fruta y de verdura).

De 9 a 12 meses

Tomas abundantes. 500 ml de lácteos.
Papilla de verdura y de fruta, la papilla de verdura puede llevar incorporada carne o pescado triturados, más adelante verdura cocida tomada en trocitos (el tamaño del "trozo" dependerá de la madurez del niño y del número de dientes que tenga, la consistencia y el tamaño de los "trozos" siempre se aumentará paulatinamente para prevenir atragantamientos).

DE 1 A 2 AÑOS De los 12 a los 24 meses se pueden encontrar muchas variaciones.

Un niño de 14 meses puede comer alimentos blandos enteros, pero probablemente se canse pronto. Hasta que veamos que no se cansa parte de la comida puede ser en papilla. En este periodo ira sustituyendo el biberón por el vaso y adquiriendo destreza con el tenedor y la cuchara. Para aprender tiene que mancharse. Déjelo mancharse y dele tiempo.

Aprenden a usar sus dientes, probablemente tarde en masticar un filete, pero se comerá muy bien una albóndiga que usted le prepare con esa misma carne

Desayuno

Elija uno "liquido" y uno sólido:

Leche medio vaso, zumo medio vaso
Una rebanada de pan blanco o integral
3-5 cucharadas de cereales en copos

Almuerzo y cena

Se eligen 2 de los propuestos

Leche medio vaso
Carne o pescado una pieza (filete o equivalente)
Queso , 1 huevo (dos o tres en la semana)
Lentejas, garbanzos o judías un cuarto de taza
Verduras un cuarto de taza
Pan una rebanada.
Pasta o arroz un cuarto de taza.

Merienda

Leche medio vaso
Zumo, fruta medio vaso
Pan media rebanada
Cereales 3-4 cucharadas o galletas.

· Medio litro de leche al día

A partir del año
No se quede corto, aportara poco calcio

No se pase, perderá otros nutrientes.
Si no come, no pasa nada, pero no le dé un vaso de leche "para que no se quede sin comer"

NIÑOS DE 2 A 6 AÑOS

Desayuno:

Elija un "liquido" y un "sólido":
Leche medio vaso, zumo medio vaso
Una rebanada de pan blanco o integral
3-5 cucharadas de cereales en copos o galletas
Si no quiere tomárselo todo en casa, puede llevarse una parte al "cole" y tomárselo mas tarde. Comer con los amigos les suele gustar mucho

Almuerzo y cena

Se eligen 2 de los propuestos para cada una de las comidas.
Leche medio vaso
Carne o pescado una pieza (filete o equivalente)
Queso , 1 huevo (dos o tres en la semana)
Lentejas, garbanzos o judías un cuarto de taza
Verduras un cuarto de taza
Pan una rebanada.
Pasta o arroz un cuarto de taza.

Merienda

Leche medio vaso
Zumo, fruta medio vaso
Pan media rebanada
Cereales 3-4 cucharadas.

DE 6 A 12 AÑOS

Desayuno:

Leche un vaso, zumo tres cuartos de vaso
Una pieza de pan blanco o integral
9-10 cucharadas de cereales en copos o galletas

Almuerzo y cena:

Se eligen 2 de los propuestos
Leche un vaso
Carne o pescado dos piezas (filete pequeño o equivalente)
Queso , 1 huevo (dos o tres en la semana)
Lentejas, garbanzos o judías una taza
Verduras una taza
Pan una pieza.
Pasta o arroz una taza.

Merienda

Leche un vaso
Zumo, fruta tres cuartos de vaso
Pan dos rebanada
Cereales 9-10 cucharadas, galletas

DE 13 AÑOS EN ADELANTE

Desayuno

Leche un vaso, zumo un vaso
Una pieza de pan blanco o integral
10-12 cucharadas de cereales en copos o galletas

Almuerzo y cena

Se eligen 2 de los propuestos

Leche un vaso
Carne o pescado dos piezas (filete grande o equivalente)
Queso , 1 huevo (dos o tres en la semana)
Lentejas, garbanzos o judías dos tazas
Verduras dos tazas
Pan una pieza
Pasta o arroz dos tazas

Merienda

Leche un vaso
Zumo un vaso
Una o dos piezas.
Pan media rebanada
Cereales 10-12 cucharadas

De las raciones de verdura una debe ser en crudo, pero se puede sustituir por una ración de fruta cruda. Es frecuente que un niño no acepte tomar un tomate crudo aunque sea aliñado, pero si aceptara una pera.

Los establecimientos de comida rápida

El acudir a ellos supone para los adolescentes un "ritual social" muy importante . Estos comidas cuando son esporádicas no dañan para nada la salud. El consumo la mayor parte de los días de la semana de este tipo de comidas desequilibraría la dieta.

Conservación y preparación de los alimentos

Las técnicas de conservación de los alimentos, necesarias para poder trasladar la comida desde donde se produce a quien se la come, influyen en los nutrientes que ingerimos.

El frío

Las neveras de nuestras casas permiten conservar alimentos por periodos cortos de tiempo. Trabajan con temperaturas en torno a los 4 grados. Los congeladores funcionan en torno a los 18-30 grados bajo cero. La refrigeración y la congelación nos permiten conservar los valores nutritivos de los alimentos que adquirimos así como sus sabores y colores. EL frío retrasa el crecimiento de los gérmenes pero no los elimina, por ello es muy importante cuidar la manipulación de los alimentos refrigerados.

¿Cuánto puede durar un alimento en la nevera?

La carne

La carne picada u el hígado no debe guardarse en la nevera más de dos días sin consumir. La carne cortada o fileteada no más de cinco.

Las aves

Se estropean antes que la carne de cerdo o ternera. No debe conservarse más de dos días

Huevos

Los mas importante es mantenerlos con la cáscara limpia.

Lácteos

El yogur y el requesón se suelen conservar de una semana a 10 días a partir de que llegan a casa.

Los quesos secos pueden durar meses.

Pescados

A temperatura ambiente se estropean en pocas horas. Si se cubre de hielo una merluza puede durar hasta 7 días a 1 ºC, sin embargo una sardina se estropeara en tres días a esa misma temperatura. Aguantan mas cuando se envasan al vacío. En el congelador su duración puede ser de semanas a meses según las condiciones de envasado.

Frutas y verduras.

A temperaturas muy bajas se deterioran. Un tomate a 10ºC puede conservarse bien varias semanas, a temperaturas mas bajas se estropeará sobre todo al exponerlo a temperatura ambiente, por aumento de transpiración en su piel.

La congelación

Al transformar el agua de los alimentos en hielo se detienen los procesos de deterioro en gran parte. La congelación es uno de los mejores métodos para conservar, el gusto, el sabor y el valor nutritivo.

El frío puede conservar también los microorganismos en forma latente, por eso hay que cuidar bien la manipulación previa a la congelación. Si tiene un congelador de cuatro estrellas la conservación puede ser muy prolongada.

Carnes

La duración de la carne depende de su contenido en grasa, de 1 a 2 años para la carne de cordero, de 6 a 10 meses para la de cerdo.

El pescado

Cuando el proceso de congelación es lento, como suele ocurrir en nuestras casas puede deshidratarse, y cambiar de color u olor. Sin embargo si lo compramos ya congelado, se limpia y congela en el mismo barco y este proceso de deterioro se evita. El pescado ultracongelado, si se ha preservado la congelación, esta en mejores condiciones de conservación que el "fresco".

La leche

Puede congelarse, incluida la materna, pero al descongelarse puede separarse proteínas y grasas y tomar un aspecto extraño. Podremos superarlo si la calentamos suavemente y la batimos.

Huevos

Pueden congelarse batidos, sin cáscara, como si fuesen "cubitos"

Verduras

Las que compremos frescas no conviene congelarlas, habría que escaldarlas antes en agua hirviendo. Las congeladas en origen conservan muy bien sus propiedades.

Alimentos cocinados

Hay que guardarlos cuando estén completamente fríos. Se deben dejar sin cocer del todo, para que, una vez descongelados, podamos completar su preparación. Si congelamos puré de verduras, al descongelarlo se separa en una fase sólida y otra liquida, que le da una textura extraña para los niños. Si lo volvemos a batir se solucionará el problema.

Texto extraido de: http://www.aepap.org/familia/alimentacion.htm

SOLUCIONES PARA LA LACTANCIA MATERNA

2010-11-18T11:26:00.000-05:00

El dolor en los pechos es tal vez una de las experiencias más incómodas y angustiantes que pueda sentir una madre que amamanta y sus causas pueden ser muy variadas: Desde lastimaduras por una bomba o máquina extractora e incluso un reflejo de salida de la leche doloroso, hasta grietas en los pezones, congestión mamaria, conductos tapados, mastitis y abscesos que pueden dificultar la lactancia.

En la gran mayoría de los casos de dolor en el seno no se recomienda el destete pues esta medida tiende a empeorar el problema y a disparar sentimientos de angustia en la madre y el bebé.

Aquí encontrarás algunas soluciones:

CINCO MANERAS DE PREVENIR PEZONES AGRIETADOS CUANDO AMAMANTAR

1. Colocación: Los labios de tu bebé deben estar hacia afuera y abarcar con su boca la mayor parte de la areola (el área oscura alrededor del pezón).

2. Posición: Se facilita cuando la cabeza del bebé está alineada con el resto del cuerpo y volteado hacia ti “barriga con barriga”.

3. Succión: Verifica que tu bebé esté succionando y tragando rítmicamente. Si la succión no es correcta, interrúmpela las veces que sea necesario introduciendo el dedo meñique en la comisura de la boca del bebé para abrirla e intentar de nuevo.

4. No es necesario lavar los pezones ni antes ni después de amamantar. La areola tiene mecanismos lubricantes y antibacteriales, hacerlo contribuye a las grietas.

5. El uso de pezoneras puede producir congestión mamaria porque en ocasiones el bebé no logra extraer a través de ellas toda la leche necesaria.

CINCO MANERAS DE CURAR LOS PEZONES AGRIETADOS:

1. Puedes exprimir una gotita de calostro o leche madura y ponerla en los pezones para una acción cicatrizante.

2. Dejar de amamantar solo agrava el problema. Si un solo pecho tiene grietas, ofrece al bebé del menos afectado primero mientras se activa la bajada de la leche. Si tienes lastimados ambos pechos, compresas de calor y masajes previos para estimular la bajada de la leche contribuyen a que el bebé haga menos succión previa a su salida.

3. Puedes usar en el área afectada lanolina ultra purificada después de alimentar a tu bebé (no es necesario retirarla cuando el bebé vuelva al pecho).

4. Cambia el ángulo de succión variando las posiciones en que amamantas.

5. A muchas mamás les funciona dejar sus pechos descubiertos y que les caiga un poco de sol.

CINCO MANERAS DE ALIVIAR LA CONGESTIÓN MAMARIA:

Unos días después del parto con la transición del calostro a la leche madura algunas madres sienten que sus senos aumentan de tamaño, están sensibles y se ponen tirantes. Algunas experimentan fiebre y malestar. A esto se le llama congestión mamaria y se debe a la gran cantidad de sangre y linfa que llegan al seno a ayudar en la producción de la leche, así como al aumento de la misma. Otra de sus causas de da cuando han pasado algunas horas sin amamantar o cuando el bebé empieza a espaciar las tomas.

Dar pecho con mucha frecuencia desde que nace tu bebé y despertarlo si no come cada dos o tres horas durante las primeras semanas de vida previene la congestión mamaria.

1. Si el pecho está duro e inflamado tu bebé podría tener dificultades en el agarre. Aplicar calor, masajear con suavidad la zona afectada y extraerte un poco leche antes de la toma ayuda para ablandarlo. Luego de alimentarlo puedes utilizar compresas de frío para seguir el tratamiento.

2. Si te congestionas porque tu bebé es dormilón y no ha sido puesto al pecho, el contacto piel a piel, no abrigarlo demasiado, hablarle, cambiarle el pañal y cambiarlo de posición lo despiertan. Si se debe a tomas espaciadas, puedes extraer un poco de leche entre tomas mientras tu cuerpo se adapta.

3. Verifica que tu bebé esté succionando adecuadamente para que extraiga la leche eficazmente.

4. Trata de no suplementar a tu bebé con leche artificial si no es necesario, porque succionará menos del pecho y aumentará la posibilidad de congestión.

5. Suspender la ingesta de líquidos no contribuye con la disminución de la molestia. Toma líquidos en la medida de tu sed.

CINCO MANERAS DE ALIVIAR UN CONDUCTO OBSTRUIDO:

Se obstruye un conducto cuando la leche no se desocupa como debiera y se presenta por dificultades al colocar al bebé o en la succión, intervalos largos de tiempo entre tomas, biberones, chupos, ropa apretada que presiona el pecho, horarios rígidos, bebés dormilones, secreciones de leche que tapan su salida, estrés, demasiadas actividades. Se caracteriza por un área muy sensible en el seno, un enrojecimiento o un abultamiento doloroso. Generalmente mejora después de veinticuatro horas de tratamiento.

1. Cambia la posición en que amamantas en cada toma para que salga leche de todos los conductos. Si colocas a tu bebé boca arriba para que amamante debajo de ti en cuatro patas, tus pechos quedan descolgados en una posición fácil para destapar conductos.

2. Compresas de calor, masaje en el área afectada y amamantar inmediatamente después o extraerse leche ayudan a aliviar el problema.

3. Amamanta por el pecho afectado con mucha frecuencia y por un rato suficiente
largo.

4. Afloja tu ropa apretada y descansa al lado de tu bebé permitiendo que amamante cuando lo desee.

5. Si tienes un abultamiento en un pezón, este puede ser producido por una bolita de grasa o una perla de leche, en este caso tu médico puede retirarlo con una pequeña incisión.

CINCO MANERAS DE TRATAR LA INFECCIÓN DE UN SENO O MASTITIS:

Un conducto obstruido no tratado a tiempo puede desencadenar en una mastitis. Los síntomas son parecidos, sumados en ocasiones a una sensación de calor en la zona, fiebre y malestar general.

1. Es conveniente empezar a curar la infección lo más pronto posible. Sigue el mismo tratamiento del conducto obstruido: calor, amamantamiento muy frecuente y descanso.

2. Entre tomas puede funcionar colocar compresas de frío si sientes además congestión mamaria.

3. Consulta a tu médico si continúan los síntomas luego de 24 a 48 horas de iniciado el tratamiento. Es posible que te recete antibióticos que ojalá sean de amplio espectro compatibles con la lactancia y recuerda terminar el tratamiento.

4. Sigue amamantando! En tu leche se generan anticuerpos que protegen al bebé de las bacterias que están causando la infección además de que desaparecerá más rápido.

5. Descansa junto a tu bebé.

CINCO MANERAS DE ALIVIAR UN ABSCESO EN EL SENO:

Un absceso es diferente a una infección del pecho y surge de la acumulación de pus en una cavidad del tejido como consecuencia de una infección que no se ha curado.

1. Puede abrirse solo o requerir una incisión y drenarse.

2. Si la herida no toca la boca del bebé, no hay inconveniente en seguir amamantando.

3. Si no puedes transitoriamente dar pecho de ese lado, extraerte leche (preferiblemente manualmente) mientras sanas, evita una congestión mamaria.

4. Puedes seguir amamantando por el otro pecho.

5. El descanso te ayuda mejorar.

Texto extraído de:

http://www.portabebesayu.blogspot.com/

¡EL CUIDADO DE TU BEBE CON DIARREA!

2010-11-09T11:59:00.000-05:00

Las deposiciones de un bebé normal o saludable son suaves y sueltas. Los bebés tienen deposiciones frecuentes durante el primero y segundo mes. Debido a esto, puede ser difícil decir cuando el bebé tiene diarrea.

La mayoría de los bebés tiene un patrón de deposiciones que es típico para ellos y puede cambiar lentamente con el tiempo. Busque lo siguiente para ayudar a determinar si su bebé tiene diarrea:

*Un aumento súbito en la frecuencia de sus deposiciones.

*Más de una deposición por alimentación.

*Deposiciones que parecen ser más acuosas.

Si su bebé no se está alimentando bien o tiene congestión nasal o fiebre, es más probable que los cambios que usted note correspondan a diarrea.

La mayor parte de la diarrea en niños es de corta duración. Por lo regular es causada por un virus y desaparece por sí sola. Otras causas de diarrea abarcan:

*Un cambio en la dieta del bebé o de la madre lactante.

*Uso de antibióticos por parte del bebé o de la madre lactante.

*Enfermedades raras como la fibrosis quística.

Los bebés y los niños pequeños (menores de 3 años) se pueden deshidratar rápidamente, de manera que se le debe vigilar con mucho cuidado. La deshidratación significa que el cuerpo no tiene agua o líquidos suficientes.

Señales de deshidratación leve:

*Resequedad en los ojos y llanto con pocas lágrimas o ausencia de éstas.

*Menos pañales mojados de lo usual.

*Bebé menos activo de lo usual o irritable.

*Boca ligeramente reseca.

Señales de deshidratación moderada:

*Piel reseca y sin elasticidad.

*Pereza o letargo.

*Ojos de apariencia hundida.

Señales de deshidratación severa:

*Ausencia de gasto urinario durante 8 horas.

*Cuando se pinza la piel entre los dedos, ésta no logra regresar rápido a su forma original.

*Fontanela (punto blando en la parte superior de la cabeza) hundida en bebés.

*Mucho letargo y posiblemente pérdida del conocimiento.

CUIDADOS EN EL HOGAR

Verifique que el niño reciba bastante líquido.

Si usted está amamantando:

El médico probablemente le recomendará que continúe haciéndolo. La alimentación con leche materna ayuda a prevenir la diarrea y también acelera la recuperación, pues esta contiene anticuerpos que protegen el tracto digestivo de las infecciones.

Si su bebé todavía parece estar sediento después o entre las sesiones de alimentación o lactancia, usted puede agregarle una solución de rehidratación oral, como Pedialyte. Con frecuencia, el pediatra le recomendará líquidos adicionales que contengan electrolitos. Siga las instrucciones del médico. No use bebidas para deportistas con los bebés pequeños.

Bebé que se alimenta con biberones exclusivamente:

Se puede utilizar la misma fórmula infantil. Quizá, un poco más diluida el primer día. Se recomienda que los biberones sean de menor volumen, aunque tenga que tomar más veces. Entre las tomas, ofrecer agua o soluciones de rehidratación.

Bebé que ya toma otros alimentos además del pecho o el biberón:
(En general, mayores de 6 meses).

Calditos con carne y papa molida o licuada en la mañana en vez de los lácteos

jugos o compotas preparadas a base de frutas como guayaba, durazno, pera o manzana. Igualmente, purés de papa, papillas de arroz, zumo de zanahoria y plátano.

Es importante no abandonar la dieta antes de cumplir cinco u ocho días de haberla comenzado, ya que la diarrea podría aparecer nuevamente.

Hable inmediatamente con su pediatra si hay signos de deshidratación. Si el bebé desarrolla signos de deshidratación moderada o severa, debe ser visto por un médico en seguida.

Lo siguiente puede ayudar a prevenir la dermatitis del pañal:

*Secado al aire.

*Cambios frecuentes del pañal.

*Ungüentos y cremas protectoras, como Desitin.

*Enjuagar las nalgas con agua.

*Reduzca el frotado del bebé al limpiarlo durante la diarrea.

Llame al pediatra si:

*Un recién nacido (menor de 3 meses) tiene diarrea.

*La diarrea contiene sangre, moco o pus.

*La fiebre y la diarrea duran más de 3 días.

*El niño parece deshidratado.

*El niño tiene más de 8 deposiciones en 8 horas.

*La diarrea no desaparece en los bebés mayores o dura 2 días o más en los niños.

*Los vómitos continúan por más de 24 horas.

Texto extraido de:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001965.htm

http://www.abcdelbebe.com/node/780

COMO CUIDAR A TU BEBE CON RESFRIADO?

2010-11-09T10:45:00.000-05:00

Para cuando su bebé haya cumplido los 2 años, lo más probable es que ya haya sufrido entre 8 y 10 resfriados. Los resfriados son causados por ciertos virus. Son sumamente contagiosos y se diseminan fácilmente en el aire y por el contacto directo con superficies contaminadas.

Por ejemplo, usted puede tocar las manos de otra persona que tiene un resfriado y luego tocarse su propia nariz o boca. Si el virus del resfriado ha estado en las manos de la otra persona, usted también puede resfriarse.

Desafortunadamente, los resfriados forman parte de nuestra vida. Los síntomas duran alrededor de una semana y son muy conocidos: mucosidad y congestión nasal, estornudos, dolor de garganta, tos y fiebre baja.

Esos síntomas pueden resultar más incómodos para un bebé que para un niño o adulto. El bebé no puede soplarse la nariz y le cuesta respirar por la boca. La congestión nasal dificulta la succión del bebé e interfiere con la alimentación.

Llame al profesional de la salud de su bebé si es menor de 3 meses de edad y:

*Tiene fiebre (más de 100.4 ºF) o síntomas de resfriado. Lo más probable es que el profesional de la salud quiera examinar al bebé para cerciorarse de que no está incubando una enfermedad más grave.

*Si rechaza varias tomas de leche.

*Si está más irritable que lo usual, o tiene mucho sueño.

*Llame también si su bebé más grande o hijo:

*Desarrolla una fiebre de más de 102 ºF

Tiene una tos que después de una semana no mejora o empeora. No le administre productos para la tos y la gripe de venta libre a los bebé o niños menores de 2 años de edad. De acuerdo con la Administración de los Alimentos y las Drogas, estos medicamentos pueden causar efectos secundarios serios y amenazantes.

*Tiene congestión nasal que perdura más de 10 a 14 días.

*Tiene dolor de garganta que empeora.

*Tiene dificultades al respirar.

*Se le manifiesta el dolor de oídos o dolor en la cara.

A pesar de que no existe una cura para el resfriado, usted puede hacer que su bebé esté más cómodo. Si tiene problemas de succión:

*Use una pera de goma para succionarle y destaparle la nariz antes de alimentarlo.

*El médico puede recomendar gotas nasales de solución salina (agua salada) en agua tibia para despejar la congestión.

*Dejar que el bebé duerma en posición casi sentado también puede ayudar a disminuir la congestión.

*Hay que darles liquido frecuentemente.

*Debe avitarse el encierro, exceso de abrigo, de calefaccion y de cambios bruscos de temperatura.

texto extraido de:http://www.nacersano.org/centro/9256_10069.asp

SEGURIDAD CON LOS MEDICAMENTOS PARA EL NIÑO

2010-10-30T12:45:00.000-05:00

Apunta siempre el medicamento que debe tomar tu hijo y cómo debe tomarlo.En la consulta del pediatra lo tenemos todo claro, pero al salir o a la hora de administrarlo es cuando surgen las preguntas.

Resuelve todas tus dudas antes de salir de la consulta del pediatra, y no des nada por sabido: ¿Podemos esperar algún efecto secundario? ¿Hemos de tomar alguna medida especial? ¿Puede recordarnos cuántos días y cuántas tomas?

Comprueba que el nombre que figura en el envase de la medicina coincide con lo que te han recetado.

Confirma que tienes la medicina para tu hijo en la presentación recetada por el médico (jarabe, suspensión, comprimido) y en la cantidad indicada por él.

Sigue estrictamente la frecuencia indicada por el pediatra en las tomas: no te saltes tomas, ni las adelantes.

Hay que terminar siempre el periodo de administración estipulado por el médico, sobre todo si estamos dando antibióticos al niño , incluso si el ha mejorado.

Tu hijo debe tomar el medicamento exactamente el número de días recetado por el pediatra. Ni uno más, ni uno menos.

No debemos dar nunca una dosis de medicina mayor de la recomendada al niño pensando que le hará más efecto. Podría ser altamente perjudicial para su salud.

Bajo ningún concepto hay que dar a los niños medicinas para adultos, ni siquiera en dosis inferiores.

Tampoco se debe administrar a un niño un medicamento recetado para otro niño, aunque pensemos que tienen la misma enfermedad.

Avisa al médico cuanto antes si tu hijo sufre una reacción tras tomar el fármaco.

Cuidado con los envases de las medicinasPor supuesto, guarda las medicinas lejos del alcance y la vista de los niños.

Revisa siempre la caja o envase del medicamento: asegúrate de que está en perfecto estado y no existen signos de manipulación de ningún tipo.

Es fundamental usar siempre la tapa de seguridad de los frascos de medicinas si la llevan, y volver a ponerla correctamente después de cada uso. En el caso de medicinas o suplementos con contenido en hierro, hay que tener especial cuidado, pues han llegado a provocar serios envenenamientos accidentales en niños menores de tres años.

TOMADO DE

http://www.serpadres.es/salud/salud/Claves-de-seguridad-en-los-medicamentos-infantiles

¿Falta de leche materna? ¿Baja producción?

2010-10-19T11:16:00.000-05:00

Si en principio una mujer tiene la capacidad de amamantar y se ha visto que mujeres desnutridas o que viven en medios insalubres o con exhaustivas jornadas laborales pueden amamantar a sus bebés;

¿Cuál es la razón para que una madre piense que no tiene suficiente leche? porqué se escucha tanto: “no soy buena lechera”, o “no pude amamantar a mi bebé”.

¿Por qué no es tan común ver a una madre amamantando y si lo es, ver bebés alimentados por otros medios y porqué muchas madres experimentan un temprano destete o la introducción de suplementos que reemplazan la lactancia?.

! Exploremos algunas de las múltiples causas!

Causas fisiológicas de la madre:

Son pocos los casos, pero la capacidad de amamantar puede verse afectada por ciertas enfermedades crónicas o pasajeras, problemas en el desarrollo de la glándula mamaria, serios problemas hormonales, cirugías de reducción de seno o biopsias en las cuales se cortan conductos lactíferos; cansancio, depresión o estrés severos o problemas de dolor, pezones agrietados o cándida, entre otros.

Problemas en el manejo de la lactancia:

Una lactancia exitosa parte del principio de la succión y el principio de la libre demanda. La succión del bebé bien acoplado al seno envía un mensaje al cerebro de la madre para que su cuerpo produzca leche: entre más succione el bebé, más leche produce el pecho materno y por consiguiente, entre menos succione el bebé, menos leche produce. La libre demanda significa que el bebé succiona cuando lo desea y durante el tiempo que quiera. Entonces, por ejemplo, si se sigue una rutina por reloj o se sustituyen tomas nocturnas de leche materna por suplementos y no hay libre demanda, las lactadas irán disminuyendo su frecuencia paulatinamente hasta llegar a un destete temprano, con las eventuales consecuencias de dolor y congestión mamaria.

Otro problema común se da cuando al principio se da una sobreproducción de leche, la sensación de los pechos llenos de leche y goteo, entre otros y luego estos síntomas desaparecen; muchas madres interpretan erróneamente que no tienen leche cuando en realidad la lactancia ha quedado establecida de manera óptima. Incomodidad, cansancio y tener que estar a disposición del bebé pueden incluirse dentro de la falta o disminución de leche por manejo de la lactancia.

La información:

Si bien muchos reciben información valiosa en los cursos de preparación prenatal, algunos no asisten o reciben información errónea, como por ejemplo, que tanto la leche materna como la suplementaria ofrecen los mismos beneficios. Hoy en día existe óptima y gratuita información sobre la lactancia a través de organizaciones dedicadas a este propósito y el personal de salud y las familias que esperan o tienen un bebé pueden solicitarla.

Causas relacionadas con el bebé:

Un bebé puede tener problemas para succionar y no estimular bien el pecho materno, estar enfermo, ser prematuro o tratarse de un recién nacido muy dormilón que no es despertado para amamantar, entre otros. También hay bebés con una necesidad de succión muy intensa o que necesitan el contacto frecuente con la madre y este reclamo permanente les hace pensar que no tienen suficiente leche. En este marco caben los bebés que se despiertan mucho para amamantar y bebés que están atravesando un pico de crecimiento y necesitan estimular el cuerpo de la mamá para que produzca más leche buscando el pecho más a menudo de lo acostumbrado. Estas señales podrían interpretarse erróneamente como falta de leche.

Causas relacionadas con el entorno familiar, social, médico, legal y laboral:

Un bebé criado a pecho necesita ser amamantado con mucha frecuencia; esta, situación puede generar comentarios como: “estás malcriando a tu bebé”, “se está acostumbrando a los brazos” o “no tienes suficiente leche y por eso quiere estar pegado todo el tiempo” y pueden generar desmotivación para seguir amamantando. Si la madre está abrumada por tareas del hogar o la atención a otros hijos, puede querer abarcar todos los frentes y ceder a presiones, abandonando o disminuyendo la lactancia.

La sociedad está acostumbrada a recibir imágenes de biberones en la publicidad o en las muñecas infantiles y es poco común encontrar imágenes orientadas a la lactancia materna.

En algunos centros de salud no permiten el contacto madre – bebé desde el principio, así se trate de un parto normal y sugieren a las madres alimentar con suplementos “mientras les baja la leche” o “para que descansen”.

Es escaso el cumplimiento de las normas de derecho internacional que regulan la manera en que las empresas que fabrican leche de fórmula deben publicitarla y comercializarla. Ejemplo de esto son las campañas de entrega gratuita de suplementos o publicidad orientada a la compra de estos.

En el ámbito laboral, las madres trabajadoras que amamantan no cuentan en ciertos países con licencias de maternidad lo suficientemente prolongadas como para amamantar. Aquí también se incluye la falta de un espacio privado e higiénico en los sitios de trabajo para extraer o almacenar la leche materna, lo cual genera una disminución en los tiempos de extracción y problemas para almacenar leche que bien podría dársele al bebé cuando se está lejos de él.

Si se revisan los factores que se relacionan con la falta de leche, se puede decir que no siempre son indicativos de su ausencia y si es viable su solución, es posible mantener o retomar la relación de lactancia. Con información y apoyo se puede evitar la innecesaria introducción de suplementos que pueden eventualmente desencadenar alergias, sobrealimentación (hay bebés que no controlan el flujo de leche que sale de la tetina del biberón), molestias estomacales y confusión de succión (la manera de agarrar el pecho es distinta de la manera de agarrar la tetina del biberón); suplementos que de no necesitarse constituyen una barrera a los beneficios de la leche materna en cuanto a supervivencia, desarrollo, crecimiento del niño, salud y bienestar de la madre.

Texto extraido de: Calderón Bogoslavsky,Valeria.<<¿Falta de leche materna?¿Baja producción?>>,(2009)Http://portabebesayu.blogspot.com/2009/12/ninos-de-leche-falta-de-leche-materna.html

¿Durante cuánto tiempo debo amamantar?

2010-10-07T16:02:00.000-05:00

Escrito por Diane Wiessinger MS, IBCLC (Consultora Certificada Internacional en Lactancia).

El hecho de amamantar a tu bebé aunque sólo sea durante un día es el mejor regalo que puedes hacerle. La lactancia natural es casi siempre la mejor elección para tu bebé. Si en este momento no te parece la mejor opción para ti, estas recomendaciones puede que te ayuden.

SI AMAMANTAS A TU BEBÉ DURANTE TAN SOLO UNOS DÍAS...

Habrá recibido el calostro, o primera leche. Al darle a su recién estrenado organismo los anticuerpos y la comida que espera, la lactancia materna le otorga a tu bebé su primera –y más fácil- “inmunización”, y ayuda a su sistema digestivo a funcionar sin problemas. El amamantamiento es el comienzo que tu bebé espera, y ayuda a tu propio cuerpo a recuperarse del parto. ¿Por qué no usar el tiempo de que dispones en el hospital para preparar a tu bebé para la vida a través del don de la lactancia natural?

SI AMAMANTAS A TU BEBÉ DURANTE CUATRO O SEIS SEMANAS...

Le habrás ayudado a superar la fase más crítica de su infancia. Los recién nacidos que no son amamantados son mucho más susceptibles de enfermar o ser hospitalizados, y tienen muchos más problemas digestivos que los bebés amamantados. Además, al cabo de 4 ó 6 semanas, probablemente ya habrás superado cualquier pequeña preocupación que puedas haber tenido relacionada con dar el pecho. Haz un serio intento de amamantar durante un mes, llama a La Liga de la Leche o a un Grupo de Apoyo a la Lactancia si tienes cualquier duda, y podrás entonces decidir si quieres seguir amamantando.

SI AMAMANTAS A TU BEBÉ DURANTE 3 Ó 4 MESES...

Su sistema digestivo habrá madurado considerablemente, y tolerará mejor las substancias extrañas que hay en la leche de fórmula. Sin embargo, si existe un historial de alergias en la familia, le ayudarás a reducir el riesgo de padecerlas si esperas algunos meses más antes de añadir nada de nada a su dieta de leche materna. Y el hecho de no darle nada más que tu leche durante los primeros cuatro meses le aporta una alta protección frente a las infecciones de oído durante todo un año.

SI AMAMANTAS A TU BEBÉ DURANTE 6 MESES...

Será mucho menos proclive a sufrir reacciones alérgicas a la leche de fórmula y a cualquier otro alimento. Llegado este punto, su cuerpo probablemente esté preparado para aceptar otro tipo de comida, tanto si destetas como si no. Darle el pecho durante al menos 6 meses le ayuda a tener mejor salud durante su primer año de vida, y reduce tu propio riesgo de sufrir cáncer de mama. Si amamantas a tu bebé durante 6 meses o más, podrás reducir enormemente el riesgo de que padezca infecciones de oído o cáncer infantil. Y una lactancia materna en exclusiva y frecuente durante los primeros seis meses de vida de tu bebé, siempre que no te haya vuelto la regla, tiene un efecto anticonceptivo del 98%.

SI AMAMANTAS A TU BEBÉ DURANTE 9 MESES...

Le habrás ayudado a atravesar la fase de desarrollo cerebral y corporal más rápida y más importante de su vida gracias al alimento que fue diseñado para él: tu leche. Es más, podrás ver cómo tu bebé está más alerta y es más activo que aquellos bebés que no han recibido los beneficios de la leche materna. El destete puede ser algo muy sencillo a esta edad… ¡pero también lo es seguir con la lactancia! Si llegados a este punto no quieres destetar a tu bebé, ten por seguro que es porque has estado disponible para él no sólo para alimentarlo, sino también para darle confortabilidad.

SI AMAMANTAS A TU BEBÉ DURANTE UN AÑO...

Puedes evitarte el gasto y las incomodidades de la leche de fórmula. Su organismo “de un año” puede ya probablemente tolerar la mayoría de la comida que se sirve en vuestra mesa. Muchos de los beneficios que tu bebé ha obtenido de este año de lactancia materna los disfrutará durante toda su vida. Tendrá un sistema inmunitario más fuerte, por ejemplo, y será mucho menos probable que necesite ortodoncia o sesiones de logopedia. La Academia Americana de Pediatría recomienda amamantar durante al menos un año, para así asegurar la correcta nutrición y la salud de tu bebé.

SI AMAMANTAS A TU BEBÉ DURANTE 18 MESES...

Habrás continuado dándole los nutrientes que necesita y también protección frente a las enfermedades en una etapa en que éstas son habituales en otros bebés. Tu bebé seguramente tenga ya bien introducida la alimentación complementaria. Ha tenido tiempo de desarrollar un vínculo sólido contigo, lo que supone un punto de partida saludable para su futura independencia. Y ya es lo suficientemente mayor como para que podáis manejar juntos el proceso de destete, a un ritmo adecuado para él. Un ex General Cirujano estadounidense decía: “Es un bebé afortunado… aquél que toma el pecho hasta los dos años.”

SI DESTETAS A TU NIÑO CUANDO ESTÉ PREPARADO...

Podrás estar segura de haber cubierto sus necesidades físicas y emocionales de un modo saludable y natural. En aquellas culturas donde no existe la presión de destetar, los niños tienden a tomar el pecho durante al menos dos años. La Organización Mundial de la Salud y UNICEF aconsejan la lactancia materna durante la primera infancia: “La leche materna es una fuente importante de energía y proteínas, y ayuda al niño a protegerse de la enfermedad durante su segundo año de vida.”(1).

Tu leche le aporta anticuerpos y otras sustancias protectoras mientras continuas lactando, y las familias de niños pequeños amamantados a menudo ven que sus facturas médicas son menores que las de sus vecinos durante los años siguientes. Las madres que han dado a sus hijos una lactancia prolongada tienen un riesgo de desarrollar cáncer de mama todavía menor. Los niños amamantados por mucho tiempo tienden a ser más seguros de sí mismos, y es menos probable que se chupen el dedo o usen objetos de transición (osito, mantita).

La lactancia materna puede ayudaros a superar los llantos, caídas y rabietas que conlleva la primera infancia, y contribuye a que las enfermedades sean más benignas y llevaderas. Es una “herramienta multiusos” que no querrás perder. No te preocupes de si tu hijo querrá mamar toda la vida. Todos los niños dejan de hacerlo algún día, independientemente de lo que tú hagas (y andan por ahí más niños de teta de los que imaginas).

Tanto si amamantas durante un día como si lo haces durante varios años, la decisión de dar el pecho a tu bebé es algo que nunca lamentarás. Y cuando llegue el momento del destete, recuerda que es un gran paso para los dos. Si eliges destetar antes de que tu hijo esté preparado, hazlo gradualmente, y con amor.

Fuente: www.babyayu.com

1.) Facts for Life: A Communication Challenge, published by UNICEF, WHO, and UNESCO, 1989

2.) Katherine Dettwyler. A Time to Wean. Breastfeeding Abstracts vol 14 no 1 1994

Oferta del mes: 25 de Septiembre al 25 de Octubre 2010

2010-10-04T14:07:00.000-05:00

Set Primeros Comienzos

Un gran regalo con todo lo neceario para la lactancia materna. Incluye el Extractor de Leche ISIS para extraer la leche directamente en los tarritos conserveros y biberones anticólico para alimentar al bebé. Todos los productos incluidos pueden ser esterilizados de manera rápida y segura en el esterilizador a Vapor de Microondas.

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Extractor de Leche Manual ISIS.
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2 Biberones 260 ml (9 oz) con tetinas extra suaves de flujo lento ( de 0 a 3 meses).
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¿Cómo conservar su leche materna?

2010-10-04T13:32:00.000-05:00

La lactancia materna es la mejor alimentación para su bebé y, para ayudarle a mantenerla el mayor tiempo posible, tenga en cuenta la siguientes opciones:

Lactancia materna exclusivamente.
Combinando la leche materna directamente del pecho o en biberón.
Lactancia materna cuando se está con su bebé y lactancia artificial cuando lo recomienda su pediatra. Tenga en cuenta que esta combinación puede tener como resultado una disminución en el flujo de leche materna.

Independientemente de la opción que elija, la lactancia debe ser una experiencia agradable tanto para ud. como para su bebé.

Cuando tenga que incorporarse de nuevo a su trabajo, calcule la cantidad de leche que necesitará extraerse y conservar para que otra persona alimente a su bebé mientras que usted no está en casa cada día. Por ejemplo, si va a estar fuera durante diez horas y su bebé normalmente come cada tres horas, necesitará dejar al menos tres biberones a la cuidadora. Algunas madres prefieren ir congelando su leche para hacer su propio banco de leche y poder usarlo durante varios días.

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Destete

2010-10-04T13:03:00.000-05:00

Según los últimos consejos del Departamento de Sanidad de Reino Unido, se recomiendo la lactancia materna exclusivamente durante los primeros seis meses el bebé, continuando con una alimentación mixta de leche materna y comida sólida en los siguiente 6 meses. Después de los 12 meses, la lactáncia materna puede continuar todo el tiempo que la madre y el niño deseen mutuamente.

Destete Natural

Cuando su bebé esté listo, puede ir sustituyendo poco a poco alguna toma de leche materna por otro tipo de comida.

Horario del Destete

Algunas circunstancias no le permitirán continuar con la lactancia materna y ud. decidirá como empezar con el horario del destete. El destete no debe empezar cuando Ud. o su bebé estén enfermos. Si se extrae habitualmente la leche, vaya reduciendo gradualmente la cantidad que extrae cada día . La mejor manera de dejar que su cuerpo y su bebé se ajusten a un horario de destete es ir eliminando las tomas. Continúe suprimiendo la misma toma todos los días durante la semana. Después, elimine todas las tomas del pecho un día a la semana, hasta que esté lista para reducir dos o tres días. Tanto Ud. como su bebé marcarán el ritmo y los pasos de este proceso de destete, y puede ser tan rápido o tan lento como Ud. y su bebé lo decidan.

Destete Rápido

Si el destete es de forma muy brusca, Ud. puede tener molestias y su bebé puede mostrarse disgustado ya que pierde una fuente familiar de proximidad y comodidad. Consulte con su médico para que le recomiende que alimento que puede darle para sustituir su leche materna y para que le aconseje como realizar un destete rápido con menores dificultades.

¿Cómo superar problemas comunes?

2010-09-27T10:25:00.000-05:00

Pechos Hinchados

Extractor manual de Leche ISIS

Imagen (1)

Cuando le "sube" la leche, sus pechos pueden ponerse duros y es posible que se sienta incómoda. Amamante a su bebé tantas veces como sea posible y, si es necesario, extraiga un poco de leche con su extractor de leche ISIS de AVENT antes de la toma si necesita ablandar el pecho para que pueda sujetarlo bien. La inflamación puede aliviarse aplicando una compresa fria en el pecho. Amamante al bebé el tiempo suficiente para que desaparezca la inflamación y la hinchazón .Entre toma y toma utilice las Conchas Protectoras de Pezones ISIS de AVENT dentro del sujetador. Las conchas protectoras son transpirables y ultra suaves y ejercen una ligera presión para ayudar a aliviar la congestión.

Si tiene el pecho muy lleno y se siente incómoda entre tomas, pero no quiere despertar a su bebé, utilice su Extractor de Leche ISIS de AVENT(1) para extraer la leche. Podrá utilizarla para aumentar sus reservas de leche materna.

Fugas de Leche

Conchas Recolectoras de Leche
Imagen (2)

Las molestias fugas entre tomas se pueden superar utilizando los Discos Absorbentes Desechables de Avent(3) o lavables de Avent.. Los discos Absorbentes desechables Ultra tienen una estructura en capas única, para una máxima absorbencia, comodidad y sequedad. Los discos Absorbentes lavables están fabricados en algodón 100% con una capa externa de encaje y se pueden lavar y secar a máquina. No olvide cambiar los discos con frecuencia para evitar que los pezones se agrieten.

Para recoger las fugas de leche mientras esté amamantando o empleando un extractor de leche, utilice las conchas recolectoras de Avent para recoger la leche.

Pezones inflamados o agrietados

Discos Absorbentes
Imagen (3)

Si coloca a su bebé correctamente desde el principio, probablemente sus pezones no estarán inflamados ni agrietados. Si se le inflaman los pezones, intente mantenerlos secos cambiando los discos absorventes frecuentemente. Las conchas Protectoras de Pezones ISIS Avent se pueden utilizar durante breves periodos de tiempo, para permitir que circule el aire, con el fin de evitar las rozaduras con la ropa y fomentar la inflamación.

Protectores de Pezones
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Si sus pezones están doloridos, inflamados o agrietados, podrá utilizar los protectores de pezones de Avent(4) que le permitirán continuar amamantando a su bebé. Están fabricados en silicona ultra fina, inodora e insípida, y tienen forma de mariposa, para permitir que su bebé tenga una mayor contacto con el pecho. Su bebé podrá continuar sintiendo y oliendo su piel, así como continuar estimulando sus subida de leche mientras mama, y regresará al pecho fácilmente una vez que sus pezones se hayan curado. (Nota: los protectores de pezones sólo deberá utilizarse cuando así se lo recomiende un profesional).

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¿Cómo superar problemas comunes? - Pezones planos o invertidos

2010-09-23T10:55:00.000-05:00

PEZONES PLANOS O INVERTIDOS

Los pezones planos o invertidos son una realidad poco atractiva para gran número de mujeres, que provocan alteraciones psicológicas y dificultan la lactancia materna para la madre de el bebé.

Los pezones invertidos provocados por unos conductos lactíferos (portadores de la leche) cortos, que ocultan el pezon y evitan que sobresalga.

Históricamente, el único método efectivo para la corrección era la cirugía, que implicaba seccionar los conductos lactíferos bajo anestesia. A pesar de que la cirugía consigue la corrección estética, anula efectivamente la función de amamantar y, por lo tanto, descarta la lactancia materna definitivamente. Los elevados costos de la intervención también hacen que esté lejos de ser la solución ideal.

... Una Solución Sencilla

El Niplette es un sistema revolucionario inventado por Douglas McGeorges, un importante cirujano plástico de Reino Unido.

El Niplette está compuesto por una copa de plástico transparente con tubo hermético, conectado a una válvula y a la entrada de una jeringa. Funciona aplicando una suave succión sobre el pezon invertido. Cuando se mantiene sobre el pezón, se puede extraer el aire de la copa utilizando una jeringa pequeña, y "succiona hacia afuera" el pezón invertido. La fuerza de la succión es controlada por la mujer, dependiendo de su comodidad.

El Niplette funciona porque la succión sostenida alarga suavemente los conductos lactíferos que mantienen "retraído" el pezón. Gracias a que no es necesario seccionar los conductos, la función de amamantar no se ve modificada y, por lo tanto, es posible la lactancia materna.

Método de uso

El Niplette es sencillo e indoloro y puede ser utilizado por mujeres de cualquier edad. Emplea el principio de la expansión de tejidos, consiguida en este caso mediante la succión a largo plazo para alargar los conductos lactíferos. Se oculta discretamente bajo el sujetador y puede ser utilizado de día y / o de noche.

La velocidad de corrección conseguida dependerá del grado de inversión, del estado del tejido muscular de la persona y del tiempo de uso. Una corrección permanente se consigue normalmente en el plazo de uno a tres meses de uso continuo. Lo ideal es utilizarlo en periodos de 8 horas de día o de noche. En caso de que posteriormente se observe cualquier tendencia al estilo de retracción, el Niplette podrá aplicarse nuevamente de forma segura cada cierto tiempo.

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Guía paso a paso para dar el pecho

2010-09-21T12:31:00.000-05:00

1. Cómo colocarse

Siéntese recta en una silla, coja a su bebé en su regazo, a la altura del pecho. Es posible que necesite poner una almohada debajo de él, o poner sus pies sobre una silla bajita.

Si está en la cama del hospital, pida a la enfermera que le ayude a buscar una postura cómoda.

Es importante que se sienta cómoda y relajada, dado que probablemente estará amamantando durante 30 minutos cada vez.

2. Cómo colocar a su bebé

Coloque a su bebé mirando hacia usted con la cabeza descansando sobre su antebrazo, no en el pliegue del codo. Es posible que quiera sujetar su cuello y la cabeza por detrás, con la otra mano. Recuerde que debe acercar el bebé a su pecho y no el pecho al bebé.

3. Cómo comenzar a amamantar

Ponga el cuerpo del bebé junto al suyo y rose los labios contra su pezón. Cuando abra la boca como si fuera a bostezar, acerque su cabeza suavemente a su pecho, para que pueda tomar una gran bocanada.

Asegúrese de que la barbilla, el labio inferior y la lengua de su bebé tocan su pecho primero y de introducir en su boca una parte suficiente del pecho, de forma que el pezón se encuentre en la parte posterior de su boca. Debe existir u pequeño espacio entre el pecho y la nariz.

Recuerde que los bebés no "se alimentan del pezón", sino que maman del pecho. Es importante para ambos que su bebé esté correctamente colocado, para asegurarse de que se estimule la subida de leche, para evitar que los pezones se inflamen y garantizar que el bebé se esté alimentando correctamente. Debería sentir su lengua y mandíbula moviéndose contra su pecho y ver como sus orejas se mueven ligeramente.

Si no ha introducido una cantidad suficiente del pecho en su boca, ponga el dedo meñique en la comisura de la boca para sacar nuevamente el pezón y comenzar de nuevo.

4. Durante la toma

Una vez que su bebé esté correctamente colocado, relájese y deje que lacte. Cada vez que le amamante, la leche del principio será más ligera para apagar la sed del bebé, seguida de una leche rica en calorías para apagar su apetito. Éste es el motivo por el que es importante no acelerar la lactancia. Su bebé deberá lactar todo lo que quiera de un pecho, para después ofrecerle el otro. En caso de que no quiera más, póngalo a ese pecho primero en la siguiente toma.

CONSEJOS PARA DAR PECHO

2010-09-20T11:56:00.000-05:00

Dependiendo de "donde y como" le de el pecho a su bebé puede que sea para ambos una experiencia agradable o no. Los siguientes pasos le ayudarán a organizarse para que cada toma sea lo más relajante posible:

Tenga alguna ayuda: Si puede, pida a su pareja , su madre o a alguna amiga que le ayuden con la compra y las tareas de la casa durante las primeras semana, hasta que tenga establecido el ritmo de lactancia.
Póngase cómoda: Elija su silla favorita, su sillón, la cama o el sitio donde esté más cómoda. Si le ayuda a estar más relajada, ponga menos luz y una música relajante.
Esté preparada: Para evitar interrupciones durante la toma, tenga cerca un babero o una toallita para el bebé, compresas calientes para ayudar a la subida de leche, algo para comer y beber, un par de almohadas para sujetar su espalda y sus brazos. Baje el sonido de su teléfono, apáguelo o téngalo cerca para evitar interrupciones.
Mantenga una dieta equilibrada: Las mujeres que dan el pecho normalmente tienen más sed. El agua es el mejor líquido para su cuerpo, también es recomendable que tome sopas, zumos de frutas o vegetales y leche, todos ellos ayudan a tener un mayor flujo de leche. Evite el tabaco y las drogas, y no tome bebidas alcohólicas ni cafeína. Si tiene alguna duda consulte con su médico de cabecera o pediatra.
Disfrute del momento: Es una gran oportunidad para que disfruten del uno al otro. Y hablar a su bebé, cantarle una canción y acariciarle, es la manera de demostrarle lo especial y lo querido que es.

Algunas veces la duración de las tomas puede variar. Habrá ocasiones que su bebé succione tan solo durante cinco minutos y en otras ocasiones durante 40 minutos. Cuando por rutina las tomas duren más de 30 ó 40 minutos, puede que su bebé no esté succionando todo el tiempo o que se esté quedando dormido. El bebé que no mama de forma continuada puede que no tome suficiente leche. Cada vez que se quede dormido intente despertarlo con suaves toquesitos, cambiándole de posición o poniéndole en el otro pecho. Normalmente despues de hacer esto varias veces su bebé estará m´ñas activo durante las tomas.

Los Beneficios de la Lactancia Materna

2010-09-20T11:24:00.000-05:00

BENEFICIOS PARA LA MADRE

La lactancia materna le hace sentirse más cerca de su bebé proporcionándole momentos de relax, de día y de noche, para conocerse mutuamente. Puede ser una experiencia muy satisfactoria para ambos.
La lactancia materna ayuda a su útero a contraerse y recuperar su forma más rápidamente. También la grasa acumulada en su cuerpo durante en embarazo se se convierte en energía para producir leche materna.
Las mujeres que dan pecho tienen menor riesgo de tener cáncer de ovarios, cáncer de pecho y osteoporosis en un futuro.

La leche materna tiene muchas ventajas: es estéril, está siempre lista para su bebé en cualquier lugar y a la temperatura correcta, incluso en la mitad de la noche. Y además es gratis!

Quizás tenga alguna molestia cuando empiece a dar pecho, e incluso tendrá que alimentar a su bebé con mayor frecuencia ya que la leche materna es más fácil de digerir. Tenga paciencia, los recién nacidos requieren mucha atención. Una vez que la lactancia materna esté establecida quizás quiera extraer su leche en alguna ocasión para que su pareja, familiar o amigos puedan ayudarle. Hablaremos de este tema en posteriores secciones.

Los Beneficios de la Lactancia Materna

2010-09-15T08:33:00.000-05:00

La lactancia materna es el mejor comienzo en la vida de su bebé. Le aporta importantes nutrientes y anticuerpos y, además le hace sentirse más cerca de usted y con mayor bienestar

BENEFICIOS PARA EL BEBÉ

Su leche materna está especialmente indicada para su bebé y contiene todo lo que necesita para un buen crecimiento durante los primeros 6 meses.
Contiene anticuerpos y defensas que pasan a su bebé para ayudarle a combatir las infecciones. El calostro, que se produce entre el 2º y 4º día, tiene un alto valor en proteínas, rico en anticuerpos y fácil de digerir.
La Leche materna es más fácil de digerir por su bebé que la leche de fórmula, no produce tanto estreñimiento, ni molestias en el estomago, ni diarreas. Los pañales de los bebés alimentados con leche materna se cambian más gustosamente.
Al tomar el pecho, el bebé tiene menos riesgo de desarrollar gastroenteritis e infecciones de oído.
Otros beneficios probados incluyen un mejor desarrollo de la inteligencia, un menor riesgo de alergias en familias con antecedentes y, posiblemente, una protección contra la diabetes. Los bebés alimentados con leche materna también suelen tener la tensión arterial y el colesterol más bajos y tienen menos posibilidades de ser obesos en el futuro.