Mein Lebensdesigner Design Thinking nimmt langsam ästhetische Formen an :-)

Neu: Einzelcoaching und Klangbad mit dem TamTam Gong

Sun, 01 Jun 2025 19:37:11 GMT

Klang öffnet neue Räume und befördert Lösungen zu Tage

Der Gong ist wie ein Wesen - er zeigt dir die Dinge, die du aktuell bearbeiten solltest.

Durch den Gong werden Dinge, welche ins Stocken geraten sind wieder in den Fluss gebracht.

Durch den Gong erfährst du Reinigung, Reset und Neuordnung.

Der Gong kann dich beim Finden deiner Lösungen tragen und unterstützen.

Schon im Altertum war Lichttherapie als Gesundheitsförderung sehr bekannt

Fri, 14 Mar 2025 21:31:07 GMT

Gleiche den Lichtmangel durch eine einfache Anwendung aus und verbessere dein Wohlbefinden, bekomme mehr Energie

Schaue dir den spannenden Film über die Heliotherapie an und sehe, gegen welche Krankheiten die Lichttherapie früher eingesetzt wurde....

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Du kannst die Uhr oder Frequenzmatte 30 Tage lang testen...worauf wartest du?

Heißhunger auf Süßes Ade! Verbesserung der Mikrozirkulation auf einfachste Weise mit Lichtakupunktur zu Hause

Mon, 03 Feb 2025 21:30:56 GMT

Fit in den Wechseljahren - aktiv gegen Stimmungstiefs und Heißhungerattacken mit Lichtakupunkturanwendung zu Hause

Diese individuelle Wirkung hat es bei mir bis jetzt gezeigt:

Bei mir hat es den Heißhunger nach Schokolade und anderen Süßigkeiten aus Industriezucker aufgelöst!

Ich habe keine eingeschlafenen Hände und Arme mehr wenn ich morgens aufwache.

Ich konnte mit dem mitgelieferten Panel schon akute Rückenschmerzen extrem lindern.

Mit dem Nasenapplikator meine Nebenhöhlenentzündung signifikant abschwächen.

Probiere die moderne 5-in-1 Licht- & Laseranwendung in Uhrenform als einfache Anwendung für zu Hause.

Lichtakupunktur ist eine schmerzfreie Weiterentwicklung der klassischen Akupunktur aber mit höherer Wirksamkeit.

Lichtblutbestrahlung: diese wirkt direkt aufs Blut und aktiviert biochemische Prozesse mit Effekten, welche sich im ganzen Körper bemerkbar machen können.

Einfache externe Anwendung über Armband: Die tiefe Eindringtiefe der Anwendung erzeugt lokale und systemische biologische Wirkungen. Bestens erforscht und kinderleicht anwendbar.

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Visionboard 2025 zum Jahr der Schlange - Neurographik und Klangmeditation

Thu, 09 Jan 2025 18:17:58 GMT

In diesem interaktiven Workshop erstellst du dein persönliches Neurographik Visionboard für 2025 - vorab gibt es eine Klangmeditation.

Willkommen zu unserem Online-Workshop, der dich dabei unterstützt, deine Ziele für das Jahr 2025 zu setzen und zu visualisieren! In diesem interaktiven Workshop wirst du lernen, wie du ein Visionboard erstellst, das dich motiviert und inspiriert. Gemeinsam werden wir uns auf das kommende Jahr vorbereiten und uns auf die Energie der Schlange konzentrieren. Mach mit und gestalte deine Zukunft aktiv mit!

Tauche mit mir ein in die mystische Welt der Schlange und erstelle mit mir dein persönliches Neurographik Visionboard zum Jahr der Holzschlange - es wird deinen Wünschen und Zielen Flügel verleihen...Energie folgt der Aufmerksamkeit!Das Symbol der Schlange war ursprünglich ein positiv belegtes Symbol der Frauen und steht eng in Verbindung mit den guten Drachen. Aber auch Männern gibt die Schlange Kraft und Energie für ihre Vorhaben.

Was du dafür brauchst: 1 Fineliner 0,5 mm, 1 Edding 1 mm, 1 Edding mit breiter Spitze ca. 2-3 mm.

Wenigstens 5 weiche Buntstifte in deinen Lieblingsfarben, z.B. Polychromos, evtl. ein paar Leuchtstifte und oder Metallic Liner.

Alte Zeitschriften oder Ausdrucke der Bilder, Wörter und Symbole welche du in dein Visionboard mit einarbeiten möchtest. Auch leichte aufklebbare Gegenstände wie Holzstückchen, Rinde, Holzspäne, Federn etc. sind möglich...(dann noch einen geeigneten Kleber dazu bereitstellen).

Ein Zeichenblockpapier DIN A 3, 1 Papier und Kugelschreiber
Einen bequemen Platz für die Klangmeditation...Webinarkosten: 35 EUR

Zur Anmeldebestätigung bitte bis spätestens zum 30.01. vorab per PayPal oder Banküberweisung überweisen oder via Eventbrite buchen.

https://www.eventbrite.com/e/1144389282149?aff=oddtdtcreator

Neurographik Basiskurs am Samstag 9. März 2024 live in Markgröningen

Thu, 15 Feb 2024 21:19:05 GMT

Lerne eine wunderbare kreative Form des Selbstcoachings kennen! Zeichne dir dein Leben neu - nutze die Magie der Linien, Formen und Farben. Dazu musst du kein Künstler sein!

Möchtest du lernen wie du mit dem Stift in der Hand dein Leben neu gestalten kannst mit einer Methode die leicht zu erlernen ist? Dann bist du hier genau richtig. Möchtest du durch eine kreative und achtsame Art mit deinem Unterbewusstsein in Verbindung treten, um dich limitierende Einschränkungen in der Findung von Lösungen für deine Themen aufzulösen? Volltreffer! Die Neurographik ist eine moderne Selbstcoaching und Coaching Methode, die leicht zu erlernen ist - auch für Menschen, die von sich behaupten das sie nicht zeichnen könnten. Die Neurographik ist eine ästhetische Form des kreativen Selbstcoachings – Sie können damit auf ganz neue Lösungen Ihrer Themen und Probleme kommen, da bei dieser Zeichenart das Unterbewusstsein auf´s Papier gebracht wird und sich auch neue Synapsen (Verbindungen) im Gehirn bilden. Sie "denken" quasi mit dem Stift aus dem Unterbewusstsein heraus.
Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat. Die Neurographik ist somit auch eine Art Achtsamkeitsübung
.Der Kurs vermittelt folgende Inhalte
:Geschichte der Neurographik • Biograﬁe von Pavel Piskarev • Über das Netzwerk Neurographik • Neurographische Linie | NG-Muster (Abrunden) | NG-Alphabet • Basisalgorithmus der Neurographik • 3 Varianten des Algorithmus #1 • Figuren-Variante • Express-Variante • ausführliche Variante • Absichtscheck • Viel Hintergrundwissen über die Funktionsweise der Neurographik • Supervision – Fragen • Zertiﬁkat vom Institut für Kreativitätspsychologie • Aufnahme in die FB Basiskurs-Gruppe des Instituts für kostenfreien Zugang aller bisherigen Aufzeichnungen und kostenfreie Teilnahme als Wiederholer an zukünftigen Basiskursen (bei mir oder woanders
)Seminargebühr: 195 EUR inkl. Material. Gerne können Sie zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zum Kurs kommen, die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 5 Personen
.AddOn in meinem Kurs: Klangfantasiereise mit Peter Hess Therapieklangschalen zur Entspannung und Gesundheitsförderung und Entspannungs- und Lockerungsübungen zwischendurch
.Mit Bezahlung der Seminargebühr ist ein Platz reserviert. Bitte kontaktiere mich bei Interesse oder bezahle via Eventbrite

Klangmeditation - Yoga Nidra

Sun, 14 Jan 2024 10:14:36 GMT

Nutze die gesundheitsfördernde Wirkung von Meditation und Klang

Ab Februar biete ich Online und Offline in Markgröningen in der Bahnhofstraße in gemütlicher Atmosphäre und kleiner Gruppe Meditationssessions an. Falls du Interesse daran hast es mal auszuprobieren, melde dich gerne bei mir per Telefon/WhatsApp/Signal/Telegram.

Zahlreiche Studien belegen die gesundheitsfördernde und ausgleichende Wirkung der Meditation für Körper und Geist, bei Erwachsenen und Kindern.

https://www.happiness.com/magazin/gesundheit/vorteile-von-meditation/

So wie du deine Wohnung regelmäßig putzt, solltest du dies auch mit deinem Körper und deiner Seele tun. Es geht ganz einfach..

Sat, 13 Jan 2024 19:37:45 GMT

Ganzkörperreinigung vom Kopf bis Fuß ist möglich!

Putzt du regelmäßig deine Wohnung und bringst den Müll raus?

Machst du deinen Körper und deine Seele genauso regelmäßig sauber, damit du nicht durch zu viel angesammelten Müll krank wirst?

Gehst du dafür zur Heilpraktikerin und zahlst dafür eine Menge Geld?

Es gibt eine einfache Möglichkeit der Reinigung, die du ganz einfach zu Hause durchführen kannst: bei dir, deinem Kind und deinem Tier.

Für nähere Info schaue dir gerne das Video an:

https://root.ownyourlife.community/belinda.giljum-Belinda Giljum-Schoch

Gerne nehme ich dich auch an die Hand und begleite dich in den ersten Wochen deiner "Erneuerungskur" - melde dich bei mir!

#entgiften #gesundheit #prävention

T #spikeprotein #longcovid #autismus #adhs #parkinson #Alzheimer

Horizonte 2024 - Visualisiere deine Ziele und Wünsche mittels Neurobaum und Visionboard - inkl. Klangmeditation

Sat, 13 Jan 2024 18:23:52 GMT

Ich lade dich herzlich ein, dich intensiv mit deinen Wünschen und Zielen für dieses Jahr auseinanderzusetzen.

In diesem Workshop visualisierst du deine Ziele auf zwei besonders wirkungsvolle Arten: mit einem Visionboard und einem Neurobaum. An präsenten Stellen in deiner Wohnung aufgehängt begleiten dich diese beiden sehr persönlichen Kunstwerke das ganze Jahr und erinnern dich an deine Ziele 2024.

In diesem Workshop bekommst du Gelegenheit einmal die Neurographik kennenzulernen, eine kreativpsychologische Technik mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Du musst dazu kein Künstler bzw. keine Künstlerin sein, jeder kann diese Technik erlernen. Außerdem erstellst du ein ganz persönliches Visionboard.

Begleitet wird der Workshop von einer Klangreise-Meditation, Atemübungen und Musik. Material, 2 Handouts und einfache Getränke wie veredeltes Wasser, Kaffee, Tee, Apfelsaft und kleiner Snack inklusive.

Falls du besondere Dinge in dein Visionboard einarbeiten möchtest, bringe diese bitte mit. Sie sollten auf jeden Fall aufklebbar bzw. mit Klammerapparat oder Klebeband befestigbar sein. Bei Fragen kannst du mich vorab gerne kontaktieren.

Der Workshop kostet 99 EUR.

Wenn du dich mit einem Freund bzw. einer Freundin anmeldest kostet der Workshop pro Person nur 89 EUR. (Anmeldung gerne telefonisch per Message auf WhatsApp, Signal oder Telegram)

Tel. 0152/54975817

Wer zu weit weg wohnt hat die Option meine Aufzeichnungen vom Online Workshop für 70 EUR zu erwerben.

https://www.eventbrite.de/e/ziele-2024-visionboard-und-neurobaum-live-workshop-in-markgroningen-tickets-789012205747?aff=oddtdtcreator

Klingender September - Peter Hess Institut - Schnupper Klangmassage

Sun, 06 Aug 2023 19:07:59 GMT

Wolltest du schon immer mal eine professionelle Klangmassage ausprobieren? Dann ist im September dazu die beste Gelegenheit!

Am 08. und 09. September biete ich Schnupper Klangmassagen zum Sonderpreis an - sichere dir jetzt schon einen Termin, da diese auf 4 limitiert sind!

Neurographik Basiskurs in Backnang am 27.05.23 09:00 - 17:30 Uhr

Wed, 17 May 2023 12:15:48 GMT

Lust etwas ganz Neues auszuprobieren? Neurographik ist eine ästhetische Form des Selbstcoachings - Kommunikation mit dem Unterbewusstsein.

Die Neurographik ist eine ästhetische Form des kreativen Selbstcoachings – Sie können damit auf ganz neue Lösungen Ihrer Themen und Probleme kommen, da bei dieser Zeichenart das Unterbewusstsein auf´s Papier gebracht wird und sich auch neue Synapsen (Verbindungen) im Gehirn bilden. Sogar auf die Gesundheit lässt sich damit positiv einwirken. Die Neurographik ist auch ein Art seinen Körper wieder besser wahrnehmen zu können und achtsamer zu werden. Diese Technik kann von jedem erlernt werden, man muss nicht besonders künstlerisch begabt sein.

Man (und damit ist gemeint: jeder!) kann alles zeichnen: Handlungsstränge, Muster von Lebensumständen, Entwicklungsbahnen durch die Zeit, grafische Lösungen komplizierter Kommunikationsprobleme, Biographien, Organe, Verbindungen zum Inneren Kind bzw. den Ahnen, Projekte, Ressourcen, Lebensplanung....Dabei gelingt es, auf einem Blatt Papier die unterschiedlichsten Dinge (Sinneinheiten) harmonisch miteinander in Beziehung zu bringen. Das führt dazu, dass neue Denkimpulse entstehen, vorhandene Strukturen aufgebrochen und Einschränkungen aufgelöst werden. In dem wir eine eigene Zeichnung zu einem bestimmten Thema schaffen und sie anhand von bestimmten Algorithmen modellieren, entsteht letztlich ein wirkungsvoller Bauplan für die Zukunft, mit dem wir weiterarbeiten können.

Wer sich mit Neurographik beschäftigt, erhält ein universelles Instrument, um mit allen möglichen Situationen klar zu kommen sowie Lösungsalgorithmen für die verschiedensten Lebensaufgaben.

Nach dem Kurs erhälst du online ein offizielles Zertifikat und kannst den Neurographik Basiskurs jederzeit Online oder Offline kostenlos wiederholen.

AddOn: Ganztagesseminar inklusive Entspannungsübungen und Klangfantasiereise mit Peter Hess Therapieklangschalen - tiefe Entspannung und Gesundheitsförderung.

Kontaktiere mich gerne unter 0152/54975817 be i Interesse und Fragen zum Seminar.

Ausbildung zur Klik Praktikerin - klingende Kommunikation abgeschlossen

Sat, 29 Apr 2023 12:22:15 GMT

Sprache mit Klang - Coaching unterstützt mit Klang

Mit großer Freude habe ich nun meine klik-praktiker-klingende-kommunikation Weiterbildung letztes Wochenende am 23.04.23 beendet. Ich freue mich zukünftig noch besser mit Kindern über den Klang in Kommunikation treten zu können und sie in ihrer Entwicklung ganzheitlich unterstützen zu können. Nach meiner Prüfung im Juni wird es neue Entspannungskurse und Einzelcoachings geben. Bei Interesse könnt ihr euch gerne jetzt schon bei mir melden. Am liebsten per Telefon/WhatsApp 0152/54975817

Liebe Grüße

Belinda

Wasser - Hauptbestandteil deines Körpers und Basislebensmittel - hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht?

Thu, 02 Feb 2023 16:40:37 GMT

Welches Wasser trinkst du aktuell? Kochst du mit ungefiltertem Wasser aus dem Wasserhahn?

Vor ziemlich genau 2,5 Jahren bin ich auf veredeltes Wasser umgestiegen - und ich möchte keinen Tag missen.

Ich tue etwas elementar sehr wichtiges für meine Gesundheit, denn ich führe meinem Körper Wasser zu, welches sofort zellverfügbar ist, und nicht erst von Schadstoffen gereinigt werden muss, d.h. der Körper kann es sofort verwenden, um Nährstoffe zu meinen Zellen zu transportieren und um Schadstoffe und Abfallprodukte abzutransportieren.

Dadurch spare ich meinem Körper Energie. Energie, die er z.B. für andere wichtige Reparaturprozesse verwenden kann.

Außerdem muss ich nicht mehr dran denken Wasser zu kaufen, muss keine Kisten mehr in den 2. Stock schleppen und tue etwas für die Umwelt: meine leeren Wasserkisten müssen nicht mehr von A nach B gekarrt werden, um gereinigt zu werden, damit sie erneut befüllt werden können.

Hast du Interesse dich einmal mehr mit dem Thema Wasser zu beschäftigen, und das Wasser kostenlos 1 Woche zu testen? Dann melde dich unter nachfolgendem Link gerne für ein unverbindliches Gespräch an.

http://bitly.ws/zHnP

Die nächsten Klangentspannungsabende finden am 13.01. und 24.01. statt

BG132622_20190418202730 — Sat, 07 Jan 2023 17:14:23 GMT

Tiefenentspannung mit Peter Hess Klangschalen - komm mit auf die Reise!

Bei Stress wird oftmals der Austausch zwischen der rechten und linken Gehirnhälfte beeinträchtigt, welches zu Konzentrationschwierigkeiten führen kann.

Die Therapieklangschalen können sowohl Entspannung bringen als auch auf die Verbindung der rechten und linken Gehirnhälfte ausgleichend und stärkend wirken.

Der Körper, der zu etwa 60 % aus Flüssigkeit besteht, kann den Klang aus der Klangschale hervorragend weiterleiten. Die Vibrationen, die von den klingenden und damit schwingenden Therapieklangschalen ausgehen, breiten sich nach und nach über die Haut, das Gewebe, die Organe, die Körperflüssigkeit und Körperhohlräume im gesamten Körper aus.

Die angenehme, obertonreiche Klangschwingung bietet Raum zum Wohlfühlen und Entspannen.

Steckst du gerade in einem belastenden Veränderungsprozess und hättest gerne jemanden an deiner Seite der dir hilft? Bis 31.01. gibt es 10% Rabatt auf meine Coachings!

BG132622_20190418202730 — Sat, 07 Jan 2023 17:11:44 GMT

Ich helfe dir deinen neuen Weg zu finden und wieder in deine Mitte zu kommen.

Manchmal ist es sehr wohltuend, wenn man jemanden an seiner Seite hat, der mit einem durch das dunkle Tal geht und der mit Abstand auf die aktuelle Situation blicken kann.

Weißt du gerade nicht mehr wie es bei dir weiter gehen soll, weil du gerade im Trennungsprozess bist oder auf der Suche nach deiner beruflichen Erfüllung bist? Oder geht es dir gesundheitlich nicht gut und du benötigst Unterstützung wieder in deine volle Kraft zu kommen?

Dann melde dich gerne bei mir - ich helfe dir deinen individuellen Weg zu finden und wieder Power, Zuversicht und Energie zu bekommen.

0152/54975817 oder belinda.giljum-schoch@gmx.de

Welche persönlichen Ziele und Wünsche hast du für das Jahr 2023?

BG132622_20190418202730 — Sat, 07 Jan 2023 17:05:16 GMT

Visualisiere deine Ziele und verbinde sie mit den richtigen Gefühlen und Sinneseindrücken - mein 2-teiliger Online Workshop hilft dir dabei

Sichere dir den 2-teiligen Workshop bis 20.01. noch zum Sonderpreis von 85 EUR.

Du erstellst dein persönliches Visionboard und deinen Neurowunschbaum. Dieser Workshop beinhaltet das Neurobaum Zertifikat und 2 kleine Skripte.

Melde dich gerne bei Interesse unter 0152/54975817

Horizonte 2023 - Neurobaum und Visionboard Workshop

BG132622_20190418202730 — Fri, 23 Dec 2022 22:50:28 GMT

Verleihe deinen Zielen und Wünschen für 2023 besonders magische Kraft

Magst du deinen Wünschen und Zielen besonders magische Kraft verleihen? Dann sei beim Neurobaum und Visionboard 2023 Workshop dabei.
(solltest du an diesen Tagen keine Zeit haben kannst du den Workshop anhand der Aufzeichnungen nachholen
)Dies ist der Erste Teil des Workshops
.Im ersten Teil beschäftigen wir uns mit unseren Wünschen und zeichnen unseren persönlichen "Neurowunschbaum" und du darfst eine kleine Klangvisionsreise genießen. Im 2. Teil am 29.12. erstellen wir unser persönliches Visionboard. Hierfür benötigst du einen A2 Karton, Zeitschriften, ausgedruckte Wunschmotive, leichte Gegenstände die du in dein Visionboard einarbeiten möchtest, Schere und Kleber
.Für den Ersten Teil benötigst du ein weißes DIN A 3 Zeichenblockpapier, A4 Papier für Notizen, weiche Bunststifte (z.B. Polychromos, 1 Fineliner in 0,3 oder 0,5, 1 schwarzen Filzstift oder Edding ca. 1 mm, 1 Edding mit dickerer Spitze 1-5 mm, evtl. Leuchtstifte
.Voranmeldung bis zum 25.12. 16 Uhr erforderlich
.Die Workshopgebühr beträgt 99 EUR (Vorabzahlung per PayPal Friends an b.giljum@web.de
.Die Aufzeichnungen werden dir nach dem Workshop zur Verfügung gestellt, außerdem erhälst du ein Neurobaum Zertifikat und 2 kleine Skripte zum Neuro baum und zum Visionboard.

Weihnachtsklang Entspannungsabend am 21.12.22 um 19:30 Uhr

BG132622_20190418202730 — Sun, 18 Dec 2022 13:57:26 GMT

Möchtest du entspannt in die Weihnachtsfeiertage starten?

Dann ist dieser Klangentspannungsabend genau das Richtige für dich: diesmal darfst du als besonderes Highlight wenn du magst selbst deine Klangschale bei den Entspannungsübungen spielen - dies sorgt bei dir für noch tiefere Entspannung und bessere Dehnfähigkeit deiner Muskeln und Faszien. Körper Reset vom Feinsten!

Entspannungs- und Lernförderungsworkshop für Teenager zwischen 10-14 Jahren

BG132622_20190418202730 — Thu, 01 Dec 2022 18:05:07 GMT

Auch junge Menschen leiden schon unter Stress in Schule und Alltag - dies führt oft zu Konzentrationsstörungen und Lernblockaden.

In diesem 4-teiligen Workshop lernen Teenager verschiedene Entspannungsmethoden und kleine Entspannungsübungen kennen, u.a. auch solche, die sie selbst zukünftig im Alltag anwenden können. Die speziellen Therapieklangschalen verbessern den Austausch zwischen rechter und linker Gehirnhälfte.

Zudem erlernen die Jugendlichen die Grundlagen der Neurographik, einer tollen kreativen Selbstcoaching Methode kennen und für Ihre Lebensthemen anwenden.

Nikolaus Klangentspannungsabend am 06.12.22 um 19:30 Uhr

BG132622_20190418202730 — Thu, 01 Dec 2022 17:57:13 GMT

Noch 1 Platz ist frei für den Klangentspannungsabend am 6. Dezember - wer mag seinen Körper zunächst dehnen und strecken und danach bei einer Klangfantasiereise eine gesundheitsfördernde Entspannung erleben?

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Klangentspannungsabende in Schwieberdingen

BG132622_20190418202730 — Wed, 20 Jul 2022 14:45:39 GMT

Klangentspannung und Stretch & Relax Abend

Genieße die tief entspannende, gesundheitsfördernde Wirkung der Peter Hess Therapieklangschalen und gönne deinem Körper einen Reset.

Juhuu! Nun bin ich offiziell Anti-Stress- und Burnout Coach

BG132622_20190418202730 — Fri, 17 Jun 2022 20:01:17 GMT

Gerne unterstütze ich dich beim Aufbau deiner Stresskompetenz und Resilienz

Wir analysieren gemeinsam dein Leben und begeben uns auf die Suche nach dem was dich stark macht.

Du erhälst von mir wertvolle Impulse und Werkzeuge, die dich dazu befähigen, besser mit Stress umzugehen und so einem Burnout vorzubeugen.

Du erfährst was du alles tun kannst, um negativen Folgen von zu viel Stress unschädlich zu machen.

Melde dich gerne bei mir - ich freue mich auf dich!

Klangentspannungsabend am 01.06.22 in Markgröningen

BG132622_20190418202730 — Mon, 23 May 2022 21:27:04 GMT

Erlebe live den gesundheitsfördernden Zauber der Klangschalen

Erlebe den tief entspannenden, gesundheitsfördernden Zauber der Klangschalen...Tiefentenspannung durch Klangmeditation in kleiner Gruppe in gemütlicher Wohnzimmeratmosphäre. Inklusive leichter Atem- und Yogaübungen... Energieausgleich: 15 EUR

Online Klangentspannungsabend am 26.05.22 von 20:00 - 21:15 Uhr

BG132622_20190418202730 — Mon, 23 May 2022 21:25:29 GMT

Gönne dir eine entpsannende Auszeit und deinem Körper eine Neuordnung...

Die nächsten Klangentspannungsabende finden am 11.05. und 19.05. statt.

BG132622_20190418202730 — Fri, 29 Apr 2022 22:28:06 GMT

Tiefenentspannung und Zell Reset

Meine Klangentspannungsabende geben dir die Gelegenheit tief zu entspannen, deinen gesamten Körper energetisch auszugleichen und Kraft für den Alltag zu schöpfen.

An jedem Abend gibt es eine Klangfantasiereise sowie wechselnde Entspannungsübungen, z.B. Hatha Yoga, PMR, Shiatsu Massage, Lachyoga, Gesichtsyoga, Stretching...Atemübungen werden an jedem Abend praktiziert.

Energieausgleich für 1 Klangentspannungsabend: 15 EUR

Kostenloses Neurographik Webinar - "Ich, die Person oder Gruppe und das Problem"

BG132622_20190418202730 — Thu, 14 Apr 2022 21:52:24 GMT

Selbstcoaching ganz einfach mit dem Stift - die fantastische transformative und kreative Methode "Neurographik" macht es möglich über Denkblockaden hinwegzukommen und Lösungen für Probleme zu sehen...probiert es gerne aus...

https://youtu.be/orHL7ifzTTc

P.S.: abonniere meinen YouTube Kanal - dann verpasst du keines meiner kostenlosen Webinare.

Weitere interessante Webinare und Offline Veranstaltungen findest du in meiner Neurographik Gruppe https://www.facebook.com/groups/neurographiktrainerbelindagiljumschoch

10% Rabatt: Last Minute Ostergeschenk: Gutschein für eine Wellness Massage oder Klangmassage - tue dir und anderen gutes

BG132622_20190418202730 — Thu, 07 Apr 2022 21:49:27 GMT

Nutze die Gelegenheit dir und deinen Liebsten etwas Gutes zu tun...

Bis Ostern (16.04.22) erhälst du 10% Rabatt auf alle meine Massageangebote - der Rabatt gilt für Klangmassagen genauso wie für alle Wellness- und Chakren Massagen.

Kontaktiere mich bei Interesse gerne: belinda.giljum-schoch@gmx.de,

Außerdem hast du die Gelegenheit einen Gutschein für einen Neurographik Kurs oder für einen Kindernähkurs zu erhalten.

Nächste Klangentspannungsabende und Nachmittage

BG132622_20190418202730 — Mon, 21 Mar 2022 21:06:14 GMT

Am 09.04. und 26.04. nächste Klangentspannungstermine

Genieße tiefgreifende Entspannung mit Hilfe einer wohltuenden Klangreise.

Lass dich überraschen welche Reise ich diesmal ausgesucht habe.

Die Vibrationen, die von den klingenden und damit schwingenden Therapieklangschalen ausgehen, breiten sich im gesamten Körper aus.

Diese angenehme, obertonreiche Klangschwingung bietet Raum zum Wohlfühlen und Entspannen.

Energieausgleich: 15 EUR

Telefonische Anmeldung unter 0152/54975817

Klangentspannungsabend für Frauen in Markgröningen am 08.03.22 um 19:30 Uhr

BG132622_20190418202730 — Tue, 01 Mar 2022 22:57:49 GMT

Gesundheitsfördernde Klangentspannung in kleiner Gruppe in gemütlicher Atmosphäre

Neuer Text

Lockerungen: 3 G ab Mittwoch 23.02.22 für Wellnessmassagen und Kurse - Test auch vor Ort möglich

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Ich freue mich euch mitteilen zu können, dass ab morgen 23.02.22 wieder die 3G-Regel für Wellnessmassagen gilt

Bald starten meine Klangabende und meine Entspannungsgruppe !

Am 22.03. findet der erste Klangentspannungsabend in Markgröningen statt - Anmeldungen nehme ich ab sofort entgegen.

0152/54975817

Energieausgleich: 19 EUR

Für die Entspannungsgruppe kannst du eine 5er oder 10er Karte erwerben -sprich mich an wenn du mitmachen möchtest und/oder Fragen hast.

Sonderangebot vom 22.02. - 22.03. Klangmassage 60 Minuten für 50 EUR in Bietigheim-Bissingen (OT Bissingen)

BG132622_20190418202730 — Mon, 21 Feb 2022 22:06:42 GMT

Gönne deinem Körper und Geist ein Reset mit einer Klangmassage

Bei der Klangmassage erfolgt die Massage über das Medium Klangschale bzw. deren Klangschwingung. Die Peter Hess®-Therapieklangschalen werden auf speziell ausgewählte Bereiche auf oder neben den bekleideten Körper gestellt und durch sanftes Anschlägeln in Schwingung versetzt. Verschiedene Anspieltechniken haben dabei eine besondere Wirkung auf die Regulation der Energie. Deshalb gilt die Intention der Klangmassage, welche sich im Vorgespräch ergibt, als wichtiger Wegweiser für eine erfolgreiche Klangbehandlung.

Der Körper reagiert auf diese feine Stimulation und die Klänge bringen ihn in Bewegung, ins fließen. Die feinen Schwingungsimpulse lockern nebenbei ganz sanft die muskulären Verspannungen, Verklebungen im Fasziengewebe und regen die Durchblutung und den Lymphfluss an.

Diese 'feine Zellmassage' wirkt wohltuend tief in den Körper hinein und wird oft als vitalisierend und energetisierend beschrieben. Diese angenehme, obertonreiche Klangschwingung bietet Raum zum Wohlfühlen und Entspannen.

Terminvergabe per Mail: belinda.giljum-schoch@gmx.de oder per Telefon/WhatsApp: 0152/54975817

Entspannungsabend in Markgröningen - 22.03. 19:30 - 21:00 Uhr

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Entspannung für jede Zelle deines Körpers durch wohltuende Klänge - gönne dir eine Auszeit

Bringe die Spannung deiner Zellen wieder auf ein erholtes Niveau durch das baden in wohltuenden Klängen.

Ich lade dich herzlich ein zu einem gemütlichen Entspannungsabend mit Klangfantasiereise in kleiner Gruppe.

Anmeldung zwecks begrenzter Teilnehmerzahl bis zum 10.03.21.

Energieausgleich: 19 EUR

Bitte bringe deine Yogamatte, Kissen und Decke mit und bei Bedarf warme Socken. Getränke wie Tee und gefiltertes, veredeltes Wasser werden gestellt.

Anmeldung per Mail belinda.giljum-schoch@gmx.de oder per Telefon/WhatsApp: 0152/54975817

Ich freue mich auf dich!

Sonderaktion: Online Neurographik Basiskurs mit Aufzeichnungen und/oder Live + 1 h Coaching inklusive 177 EUR bis 31.01.22

BG132622_20190418202730 — Sun, 16 Jan 2022 14:47:52 GMT

Sichere dir diesen Monat ein besonderes Angebot: 8 h Neurographik Basiskurs + 1 h live Neurographik Coaching!

Möchtest du in diesem Jahr in deiner Entwicklung gut weiterkommen und etwas in dir bewegen? Dann empfehle ich dir den Neurographik Basiskurs.

Magst du eine neue, innovative Methode erlernen, die du bei dir selbst zu jedem Thema anwenden kannst?

Der Basiskurs ist keine Trockenübung - du kannst bereits im Basiskurs anfangen, deine Themen zu bearbeiten.

Du lernst ein sehr wertvolles, innovatives Selbstcoaching Werkzeug kennen - und ganz nebenbei zeichnest du noch künstlerisch sehr anspruchsvolle und ästhetische Bilder - auch wenn du kein geübter Zeichner bist.

Ich freue mich auf dich!

Selbstbehandlung mit bioenergetischen Frequenzen für holistische Gesundheit deiner ganzen Familie (inkl. deinen Tieren)

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Möchtest du Gesundheit und Wohlbefinden deiner Familie mit einer einfachen Möglichkeit unterstützen?

Dann ist im Monat Januar dafür eine richtig gute Gelegenheit. Beim Kauf eines Frequenzgerätes erhälst du für deine Familienmitglieder einen weiteres kostenlos dazu!

Holistische Gesundheit ist das Gefühl der Einheit und Kohärenz von Körper, Geist und Seele, das Erleben von allumfassendem Wohlbefinden und Vitalität. Es ermöglicht dir, in vollem Umfang am Leben teilzunehmen.

Das am Körper tragbare Gerät nutzt Individualisierte Mikrostrom Frequenz (IMF) Programme, um dein Bioenergetisches Feld in vielen wichtigen Lebensbereichen zu harmonisieren. Dabei geht es nicht nur um den Körper - auch Psychische Themen wie z.B. Stress lassen sich behandeln.

Habe ich deine Neugierde geweckt? Dann kontaktiere mich gerne für nähere Infos per Mail: belinda.giljum-schoch@gmx.de oder per Telefon 0152/54975817

Ich wünsche allen erholsame Weihnachten

BG132622_20190418202730 — Thu, 23 Dec 2021 21:12:37 GMT

Die Insel der Gefühle

Vor langer Zeit gab es einmal eine schöne kleine Insel. Hier lebten alle Gefühle, Eigenschaften und Qualitäten der Menschen einträchtig zusammen: Der Humor und die gute Laune, der Stolz und der Reichtum, die Traurigkeit und die Einsamkeit, das Glück und die Intuition, das Wissen und all die vielen anderen Gefühle, Eigenschaften und Qualitäten, die einen Menschen eben so ausmachen. Natürlich war auch die Liebe dort zu Hause.

Eines Tages machte ganz überraschend die Nachricht die Runde, dass die Insel vom Untergang bedroht sei und schon in kurzer Zeit im Ozean versinken würde. Also machten alle ihre Schiffe seeklar, um die Insel zu verlassen. Nur die Liebe, deren Schiff gerade nicht seetauglich war, wollte bis zum letzten Augenblick warten. Sie hing sehr an der Insel.

Als das Eiland schon am Sinken war, bat die Liebe die anderen um Hilfe.

Der Reichtum schickte sich gerade an, auf einem sehr luxuriösen Schiff in See zu stechen, da fragte ihn die Liebe: „Reichtum, kannst du mich mitnehmen?“
„Nein, das geht nicht. Auf meinem Schiff habe ich sehr viel Gold, Silber und Edelsteine. Da ist kein Platz mehr für dich.“

Also fragte die Liebe den Stolz, der auf einem großen und schön gestalteten Schiff vorbeikam. „Stolz, bitte, kannst du mich mitnehmen?“
„Liebe, ich kann dich nicht mitnehmen“, antwortete der Stolz, „hier ist alles perfekt und du könntest mein schönes Schiff beschädigen.“

Als nächstes fragte die Liebe die Traurigkeit: „Traurigkeit, bitte nimm du mich mit.“
„Oh Liebe“, entgegnete die Traurigkeit, „ich bin so traurig, dass ich allein bleiben muss.“

Als die gute Laune losfuhr, war sie so zufrieden und ausgelassen, dass sie nicht einmal hörte, dass die Liebe sie rief.

Plötzlich aber rief eine Stimme: „Komm Liebe, du kannst mit mir mitfahren.“

Die Liebe war so dankbar und so glücklich, dass sie völlig vergaß, ihren Retter nach seinem Namen zu fragen.

Später fragte die Liebe das Wissen: „Wissen, kannst du mir vielleicht sagen, wer es war, der mir geholfen hat?“

„Ja sicher“, antwortete das Wissen, „das war die Zeit.“

„Die Zeit?“ fragte die Liebe erstaunt, „Warum hat mir denn ausgerechnet die Zeit geholfen?“

Und das Wissen antwortete: „Weil nur die Zeit versteht, wie wichtig die Liebe im Leben ist.“

Verfasser/in unbekannt

In diesem Sinne wünsche ich allen schöne, liebevolle Momente während der Weihnachtsfeiertage - denn die Liebe ist die stärkste Kraft des Universums - nicht die Angst.

Liebe Grüße

Belinda

Ab 01.01.22 wird der Neurographik Basiskurs um 30 EUR teurer - sichere dir jetzt noch den Kurs zum alten Preis! Auch mit Aufzeichnungen möglich und späterer kostenloser Live Widerholung

BG132622_20190418202730 — Sun, 19 Dec 2021 22:40:17 GMT

Nutze die Gelegenheit eine einzigartige kreative Selbstcoaching Methode anwenden zu lernen.

Der Neurographik Basiskurs besteht aus 3 Webinaren bzw. aus einen Ganztages Kurs vor Ort + Supervision der Hausaufgaben. Nutze noch die Gelegenheit den Basiskurs zum alten Preis zu bekommen.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir.

Last Minute Weihnachtsgeschenk - Gutschein für eine Wellness Massage oder Klangmassage

BG132622_20190418202730 — Sun, 19 Dec 2021 22:34:00 GMT

Bis 31.12.21 gibt es noch Rabatt auf alle meine Massageangebote

Gönne deinen Liebsten oder dir das Kostbarste was man in der heutigen Zeit haben kann:

Entspannung - eine Auszeit vom stressigen Alltag.

Ein schönes, individuelles und gesundheitsförderndes Geschenk für Jung und Alt.

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Stöbere in meinen reichhaltigen Angebot oder lasse dir ein indivduelles Entspannungsprogramm von mir zusammen stellen.

Bei Fragen kannst du dich gerne melden: 0152/54975817

Neue Klangentspannungsreise für Mut, Zuversicht und Selbstliebe auf YouTube

BG132622_20190418202730 — Sun, 19 Dec 2021 22:28:16 GMT

Brauchst du Stärkung und Entspannung?

Dann empfehle ich dir meine neue Klangenstpannungsreise auf meinem YouTube Kanal

Höre gerne mal rein wenn du Entspannung brauchst.

Abonniere am Besten meinen Kanal dann verpasst du keine neuen Videos...

https://youtu.be/RJh0KAuzEa8

Neues kostenloses Neurographik Webinar auf meinem YouTube Kanal - Engel Gabriel -Klarheit - Reinigung -Entscheidung - Kommunikation - Inneres Kind

BG132622_20190418202730 — Sun, 05 Dec 2021 21:49:37 GMT

Folgende Begriffe beschreiben kurz,wobei Engel Gabriel helfen kann:

Veränderung, Freude, Unklarheit, Zweifel, Unsicherheit, Hoffnung, Reinigung, Licht, Klarheit, Klärung, Entscheidung, Lebensfreude, Neubeginn, Veränderung, Wünsche & Erwartungen, starre Strukturen.

Ab sofort steht das neue Neurographik Webinar kostenlos auf meinem YouTube Kanal zur Verfügung:

Bei folgenden Themen kann Erzengel Gabriel unterstützend und transformierend wirken:

• Lebensziel erkennen

• Lasse negative Gedanken los.

• Lasse negative Gefühle verstummen.

• zur Bestimmung von neuen Ziele

• Nimm dein Leben selbst in die Hand.

• In Entscheidungssituationen

• Zur Heilung des inneren Kindes

• Um innere Bilder, Träume und Visionen zu verstehen

• Zur Begleitung in der Schwangerschaft

• Um Unsicherheit in Sicherheit und Entscheidungskraft zu verwandeln

• Wenn man in einer destruktiven Phase steckt

• Bei Verdrängungen

• Erkennen von unerfüllten Sehnsüchten

• Bewusst machen von inneren Blockaden

• bei Hoffnungslosigkeit und Depressiven Verstimmungen

• Loslassen des Alten

• Öffnen für das Neue und Gute

Zeichne deinen persönlichen Engel Gabriel und aktiviere seine Energie für deine Themen.

Im Webinar ist auch eine Klangreise/-meditation mit Klangschalen enthalten.

Schreibe mir per Mail, damit ich dir die Malvorlage schicken kann.

belinda.giljum-schoch@gmx.de

Hier der Link zum Webinar:

https://www.youtube.com/watch?v=Rb5q_6ng-FY&t=1034s

Weitere Engel Webinare sind verfügbar und können für einen geringen Preis käuflich bei mir erworben werden.

Sie eignen sich auch als schönes, außergewöhnliches Weihnachtsgeschenk, denn jeder Engel ist bestimmten Themen zugeordnet.

Ziele 2022 - Visionboard und Neurobaum Workshop - Online oder Offline

BG132622_20190418202730 — Fri, 03 Dec 2021 23:00:18 GMT

Möchtest du deinen Zielen im Jahr 2022 besondere Kraft verleihen?

Nimm dir ein paar Stunden Zeit und tauche ein in die Pläne und Ziele, die du dir für das Jahr 2022 vornehmen möchtest. Das Jahr 2022 wird ein ganz besonderes Jahr werden - da es im großen um die Neuordnung der Welt geht.

Nutze diese Energie für deine Vorhaben - uns manifestiere sie durch intensive Körperarbeit mit Klang, Bewegung und Meditation und verschiedenen Visualisierungsmethoden.

Beim Kurs vor Ort wird das Material gestellt. Inkl. Skript.

Getränke wie energetisiertes Wasser, Kaffee, Tee, Saft beim Offlinekurs inklusive.

Workshopgebühr Offline Workshop 02.01.22, 10 - 16 Uhr:

99 EUR

Zahlbar via Eventbrite,

https://www.eventbrite.de/e/jahresziele-2022-workshop-inkl-neurobaumvisionboardentspannung-tickets-202983066817

Workshopgebühr Online Workshop 09.01.22, 10 - 16 Uhr:

89 EUR

Schreib mich bei Interesse an via Telefon 0152/54975817 oder Mail belinda.giljum-schoch@gmx.de

Banküberweisung oder PayPal sind ebenfalls möglich.

Im Ein-Klang sein - Gesundheit stärken durch Entspannung mit Klangschalen

BG132622_20190418202730 — Sun, 26 Sep 2021 18:56:42 GMT

Die Klänge von Klangschalen ziehen viele Menschen augenblicklich in ihren Bann. Fas-ziniert lauschen sie, die Klänge scheinen auf besondere Art vertraut.

Peter Hess, Physikingenieur und Berufsschullehrer für Elektrotechnik und Politik, gilt als Pionier der Arbeit mit Klangschalen. Er erkannte bereits vor drei Jahrzehnten das große Potenzial, das in den exotischen Instrumenten asiatischer Herkunft liegt. Ab 1984 entwi-ckelte er die Peter Hess®-Klangmassage, die bis heute von mehr als 10.000 Menschen erlernt wurde.

Bei der Klangmassage kommen spezielle Klangschalen, die „Peter Hess® Therapie-klangschalen“ zum Einsatz. Sie wurden in jahrzehntelanger Forschungs- und Entwick-lungsarbeit für diese Arbeit konzipiert und optimiert.

Eine Klangmassage dauert etwa eine Stunde. Ein kurzes Vorgespräch stimmt auf die Klangsitzung ein. Die Klientin liegt zunächst auf dem Bauch. Es werden nach und nach drei verschieden große und schwere Klangschalen auf oder um den bekleideten Körper positioniert und sanft angeschlagen. Nach etwa 15 Minuten wird die Körpervorderseite weitere 25 Minuten mit den Klängen verwöhnt, wobei auch die

Arme und Hände einbezogen werden. Die Klientin muss nichts tun, nichts wissen, auf nichts achten – sie darf einfach nur sein, wahrnehmen und genießen. Alles andere pas-siert ganz von allein!

Anschließend an die eigentliche Klangmassage gibt es eine Ruhephase zum Nachspü-ren. In einem abschließenden Gespräch können Erfahrungen mitgeteilt und Fragen be-antwortet werden.

Die obertonreichen Klänge einer Klangschale scheinen deshalb so vertraut zu sein, weil sie der Geräuschkulisse, wie sie ein ungeborenes Kind im Mutterleib wahrnimmt, sehr ähneln. Der Anästhesist Dr. Fred J. Schwarz forscht zum musiktherapeutischen Einsatz der auch als „Womb Sounds“ bezeichneten Klänge, wie sie zum Beispiel im Rahmen der Intensivpflege von Frühchen zum Einsatz kommen. Die vertrauten Geräusche helfen Stress zu vermindern und die Schlafphasen zu steigern, sodass die Entwicklung des Neugeborenen positiv beeinflusst wird.

„Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.“

(Peter Hess)

Eine Besonderheit der Klangmassage liegt darin, dass gleichzeitig das Hören und das Fühlen angesprochen werden. Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist, die sanf-ten Vibrationen, die von der klingenden und damit schwingenden Schale ausgehen, breiten sich über die Haut, das Gewebe, die Organe, Knochen, Körperhohlräume und -flüssigkeit im gesamten Körper aus. Sie lösen sanft muskuläre Verspannungen und re-gen die Durchblutung sowie den Lymphfluss an. Im Zuge der einsetzenden Entspannung werden Atmung, Herzschlag, Puls, Hautwiderstand, Blutdruck, Stoffwechsel und Verdauungssystem beeinflusst – Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen.

Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Aktivitäts- und Ruhephasen ist ein zentraler Aspekt für Gesundheit auf allen Ebenen. Das moderne Leben macht es oft schwer, dieses sensible Gleichgewicht zu wahren. Die Folge einseitiger Belastung ist chronischer Stress mit all seinen negativen Auswirkungen auf die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Ein bewusster Umgang mit Stress und Ausgleich ist unverzichtbar.

Regelmäßige Klangmassagen helfen nachweislich, besser mit Stress umzugehen und einen positiveren Bezug zum eigenen Körper zu entwickeln. Dies zeigt eine 2007 vom Europäischen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. durchgeführte Untersuchung mit über 200 Probanden. Diese erhielten im wöchentlichen Rhythmus fünf Klangmassa-gen.

Eine 52-jährige Teilnehmerin, die vor allem in Belastungssituationen nachts häufig aufwachte und nicht mehr einschlafen konnte, berichtete, dass sie jeweils in der Woche nach der Klangmassage durchschlafen konnte. Wie in dem Fallbeispiel berichten viele Menschen, dass sie nach einer Klangmassage leichter einschlafen, besser durchschlafen und sich morgens erholter und frischer fühlen – selbst wenn sie schon seit Jahren unter Schlafstörungen leiden.

„Schlaf ist die größte Quelle für Gesundheit und Leistungsvermögen“, so der Schlafpsychologe Günther W. Amann-Jennson. Schlafstörungen können zu Übergewicht, Bluthochdruck, Depressionen oder Herzerkrankungen führen. Entsprechend schützt eine Methode, die den Schlaf positiv beeinflusst, auch vor chronischen Erkrankungen, die in-folge der genannten Beschwerden entstehen können, und stärkt damit die Gesundheit.

Magst du die Klangmassage mal ausprobieren? Dann melde dich gerne für einen Termin bei mir!

Deine Belinda

Neurographik- und Entspannungstrainerin, Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess®

Ästhetisches Neurographik Coaching - wer kommt bei seinen Themen nicht weiter und mag es mal ausprobieren?

BG132622_20190418202730 — Sat, 07 Aug 2021 20:43:35 GMT

NEUROGRAPHIK UND ÄSTHETISCHES COACHING ALS TIEFGREIFENDES LÖSUNGSWERKZEUG �� FÜR DEINE LEBENSTHEMEN - ICH HABE EIN INTERESSANTES ANGEBOT FÜR DICH!

Der Begriff "Ästhetik" leitet sich vom altgriechischen Stammwort aisthesis ab - es bedeutet "Empfindung" und "sinnliche Wahrnehmung" "mit Atem" "über die Sinne" - es ist die Lehre von der sinnlichen Aneignung der Wirklichkeit mit allen positiven und negativen Qualitäten. Ästhetik kann somit auch als eine Art Logik der Sinne bezeichnet werden: Erfahren, Erleben und Wahrnehmen von Sinn durch die Sinne. Eine ästhetische Erfahrung wird auch mit von etwas berührt sein, bewegt sein, etwas als atemberaubend wahrzunehmen beschrieben. Ein ästhetischer Coach handelt und initiiert vollständig auf den künstlerischen Prozess oder das entstehende Werk hin gerichtet - das Ziel ist, dass der Klient sich mit jeder Linie, Farbe, jedem Symbol seiner Lösung weiter nähern kann - ein tiefgreifender Prozess im Unterbewusstsein wird in Gang gesetzt, der auch nach dem zeichnen noch fortschreitet. ��

Als Neurographik Trainer und kreativtherapeutischer Coach biete ich dir eine etwas andere Herangehensweise an deine Themen - auf ganz spielerische Art. Bilder gab es lange vor Worten und Sprache auf der Welt - deshalb finden Bilder in Millisekunden den Weg zu unserem Unterbewusstsein - viel schneller als Worte und Gesprochenes. Habe ich dich jetzt neugierig gemacht und du möchtest diese Art von Coaching einmal ausprobieren?

Bei fester Terminvereinbarung bis zum 31.08. (die Termine können auch nach de 30.08. liegen) erhälst du 30% Rabatt auf meine normal üblichen Coachingsessionpreise - eine Coachingsession mit 2 h kostet dich aktuell nur 90 EUR anstatt 130 EUR! Buchst du mehrere Sessions im Paket wird es für dich noch günstiger, z.B. 3x2 h für 240 EUR.

Bei Interesse sende mir gerne eine PN, Email belinda.giljum-schoch@gmx.de oder kontaktiere mich per Handy auf WhatsApp/Telegram/Signal 0152/54975817. Ich freue mich auf dich! ��

P.S.: Die Coachings finden Online via Zoom oder Live in meinem Coachingraum in Asperg (Kreis Ludwigsburg) statt.

Gesundes, veredeltes Wasser sollte nicht nur gefiltert sein...

BG132622_20190418202730 — Sat, 07 Aug 2021 19:34:14 GMT

Kochst du noch mit Leitungswasser so wie es aus der Leitung kommt? Möchtest du dich mal näher damit beschäftigen was es für Alternativen gibt die gesünder für dich und die Umwelt sind? Dann melde dich gerne bei mir!

Das Leitungswasser ist auch in Deutschland nicht mehr das was es mal war. Viele Grenzwerte wurde z.B. still und leise hochgesetzt und Jahr für Jahr kommen neue Schadstoffe hinzu.

Wenn du dich mal umfassend zum Thema Wasser informieren möchtest kontaktiere mich gerne via WhatsApp, Telegram oder Signal bzw. Telefon. 0152/54975817 Liebe Grüße Belinda

19.09.21 09:30 - 18:00 Uhr - Intensiv Neurographik Basiskurs in Markgröningen

BG132622_20190418202730 — Sat, 07 Aug 2021 19:26:27 GMT

BIST DU BEI MEINEM NÄCHSTEN OFFLINE NEUROGRAPHIK BASISKURS am 19.09. MIT DABEI?
Es erwartet dich ein intensiver, kreativer und transformativer Tag in kleiner, gemütlicher Runde. Der Basiskurs vermittelt die Grundlagen für alle weiteren neurographischen Modelle/Algorithmen und du bist danach in der Lage die Neurographik für dich selbst und deine Lebensthemen anzuwenden.

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat. Die Neurographik ist somit auch eine Art Achtsamkeitsübung.

Der Kurs vermittelt folgende Inhalte:

Geschichte der Neurographik • Biograﬁe von Pavel Piskarev • Über das Netzwerk Neurographik • Neurographische Linie | NG-Muster (Abrunden) | NG-Alphabet • Basisalgorithmus der Neurographik • 3 Varianten des Algorithmus #1 • Figuren-Variante • Express-Variante • ausführliche Variante • Absichtscheck • Viel Hintergrundwissen über die Funktionsweise der Neurographik • Supervision – Fragen • Zertiﬁkat vom Institut für Kreativitätspsychologie • Aufnahme in die FB Basiskurs-Gruppe des Instituts für kostenfreien Zugang aller bisherigen Aufzeichnungen und kostenfreie Teilnahme als Wiederholer an zukünftigen Basiskursen (bei mir oder woanders)

Seminargebühr: 150 EUR inkl. Material. Gerne können Sie zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zum Kurs kommen, die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 5 Personen.

Ich freue mich, dich in meinem gemütlichen kleinen Atelier begrüßen zu dürfen

Hast du Fragen dazu? Dann kontaktiere mich gerne per WhatsApp, Telegram oder Signal (0152/54975817) oder via Facebook PN

17.07.21 18:30 - 21:45 Online Neurobaum Workshop inklusive Klangreise

BG132622_20190418202730 — Wed, 14 Jul 2021 20:45:08 GMT

"Bist du tief verwurzelt, gibt es keinen Grund, den Wind zu fürchten"
Magst du am Samstag 17.07.21 noch beim Neurobaum Webinar inklusive Entspannungsklangreise mit dabei sein? Du lernst die Grundlagen des Neurobaums kennen und arbeitest an deinen Ressourcen und Zielen - du erhälst sozusagen ein Coaching und tust noch etwas Gutes für die Kinder die in Deutschland in Armut leben.

Der Baum hat die Menschen schon immer fasziniert. Er kommt dem Himmel am nächsten und verbindet ihn mit der Erde. Bäume galten und gelten auch heute in vielen Teilen der Welt noch als heilig und waren in verschiedenen (Natur)Religionen Gottheiten geweiht. Er gilt auch als ein Archetyp für den Menschen und wir können, wenn wir uns intensiver mit ihm beschäftigen seine transformative Kraft für unsere persönliche Entwicklung nutzen. Lerne wie du den Baum in der Neurographik Technik für dich und deine Lebensthemen nutzen kannst. Eine Klangreise und inspirierende Geschichten runden dieses Webinar ab. Dies hier ist Teil 1 - es wird noch weitere Neurobaum Webinare geben, wo wir uns mit speziellen Bäumen beschäftigen...lass dich überraschen.

Energieausgleich: 69 EUR inkl. kleinem Skript und du erhälst die Aufzeichnung. Ein Teil wird wieder der deutschen Kinderstiftung It´s for Kids gegen Kinderarmut in Deutschland gespendet.Falls dir der Tag und die Uhrzeit nicht passt kannst du das Webinar auch per Aufzeichnung nachholen. Du erhälst auch ein kleines Skript, ein offizielles Zertifikat und den Zugang zur Aufzeichnung.

Der Preis ist für ein Neurobaum Webinar + Klangreise sehr günstig - nutze die Gelegenheit! ��

Komme für nähere Infos zur Neurographik gerne unverbindlich in meine Gruppe.

https://www.facebook.com/groups/neurographiktrainerbelindagiljumschoch

25.07.21 Wiedereröffnung: Offline Neurographik Basiskurs intensiv 09:30 - 18:00

BG132622_20190418202730 — Wed, 14 Jul 2021 20:38:54 GMT

Wenn du lernen möchtest, wie du mit dem Stift in der Hand dein Leben neu gestalten kannst mit einer Methode die leicht zu erlernen ist, bist du hier genau richtig. Möchtest du durch eine kreative und achtsame Art mit deinem Unterbewusstsein in Verbindung treten, um dich limitierende Einschränkungen in der Findung von Lösungen für deine Themen aufzulösen? Volltreffer! Die Neurographik ist eine moderne Selbstcoaching und Coaching Methode, die leicht zu erlernen ist - auch für Menschen, die von sich behaupten das sie nicht zeichnen könnten.

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat. Die Neurographik ist somit auch eine Art Achtsamkeitsübung.

Der Kurs vermittelt folgende Inhalte:

Seminargebühr Sonderpreis zur Wiedereröffnung: 150 EUR inkl. Material. Gerne können Sie zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zum Kurs kommen, die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 5 Personen. 2 Plätze sind aktuell noch frei.

Ich freue mich, dich in meinem gemütlichen kleinen Atelier begrüßen zu dürfen.

Für Fragen: 0152/54975817 (WhatsApp, Signal, Telegram)

Tickets gibt es auf Eventbrite https://www.eventbrite.de/e/offline-neurographik-basiskurs-intensiv-luwigsburgstuttgarthn-250721-tickets-163406223413 oder per PayPal Friends/Banküberweisung - Ratenzahlung in 2-3 Raten ist möglich.

Möchtest du mehr über die Neurographik erfahren? Dann komme gerne unverbindlich in meine Facebookgruppe:

https://www.facebook.com/groups/neurographiktrainerbelindagiljumschoch

Neurographik Webinar Körperreise Special: Gewichtscoaching - Selbstliebe - Loslassen 02.07. 19:00 Uhr

BG132622_20190418202730 — Wed, 12 May 2021 16:26:16 GMT

Haderst du mit deiner Figur, meinst du sie ist nicht schön? Hast du schon öfters versucht abzunehmen aber es hat nicht geklappt?

Hast du dir schon mal Gedanken gemacht was die Ursache sein könnte?

In diesem Gewichtscoaching Webinar versuchen wir der Sache auf den Grund zugehen.

Wir zeichnen, du erhälst wertvolle Tipps und Impulse die dich bei deinem Vorhaben unterstützen.

Bonus: 30 Minuten Einzelberatung zum Thema Ernährung mit individuellen Terminen.

Der Kurs ist für Frauen und Männer geeignet!

Webinargebühr: 69 EUR

Zahlbar via PayPal (+ 3 EUR Gebühr), PayPal Friends b.giljum@web.de, Eventbrite https://www.eventbrite.de/e/neurographik-webinar-special-gewichtscoaching-selbstliebe-loslassen-tickets-154594978743

oder Banküberweisung.

Hast du generell Interesse an der Neurographik und möchtest dich über diese tolle Möglichkeit des kreativen Selbstcoachings näher informieren? Dann komme gerne in meine Neurographik Gruppe: https://www.facebook.com/groups/neurographiktrainerbelindagiljumschoch

Bitte drucke dir 2 Fotos auf A4 (ganze Blattgröße ausnutzen) von dir aus auf denen du nur leicht bekleidet bist z.B. nur in Unterhose oder maximal Unterhose und BH, das du heller und schwarz-weiß bearbeitet hast.

Bei Fragen gerne per PN oder WhatsAPP/Telegram/Signal melden 0152/54975817

Körperreise Spezial: "Gesichtscoaching" mit Lach- und Faceyoga und Klangschalen 19.06. 14:30 Uhr - 17:30 Uhr

BG132622_20190418202730 — Sun, 09 May 2021 10:49:44 GMT

Dein Gesicht ist dein präsentestes Kommunikationswerkzeug und im Normalfall das erste was deinem Gegenüber ins Auge sticht. Grund genug ihm mal besondere Aufmerksamkeit zu widmen und ihm neue Energie zu schenken.

Dein Gesicht ist dein präsentestes Kommunikationswerkzeug und im Normalfall das erste was deinem Gegenüber ins Auge sticht. Grund genug ihm mal besondere Aufmerksamkeit zu widmen und ihm neue Energie zu schenken. Mit zunehmendem Alter erschlafft die Haut und der Kollagen- und Hyaluronabbau wird durch eingefallene Gesichtskonturen immer sichtbarer, aus Fältchen werden richtige Falten…und auch nicht trainierte Gesichtsmuskeln tun dazu ihr übriges, das die Gesichtskonturen zunehmend verschwimmen.

Außerdem verkrampft das Gesicht bei Stress zunehmend, was ebenso nicht förderlich die Schönheit des Gesichts, wir arbeiten an diesem Abend auch an der Entspannung des Gesichts bzw. des Kiefers.

In diesem Webinar mache ich mit euch ein sogenanntes „Gesichtscoaching“ - bestehend aus mehreren Teilen:

Einer kleinen Fantasiereise zu eurem Gesicht mit Klangschalen, Atemyoga, Lachyoga,

Face Yoga und Gesichtsmassage, einem Neurographik Modell das wir zusammen zeichnen

Hintergrundinfos zum Gesicht und was du für seine Schönheit sonst noch so alles machen kannst.

Ihr erhaltet durch das Webinar also viele wertvolle Impulse und Übungen, die ihr in eure tägliche Routine mit einbauen könnt.

Da wir in diesem Webinar auch Lachyoga machen und dies von der Interaktion lebt, bitte ich euch, zumindest während dieser Sequenz eure Webcam anzuschalten. Um die Privatsphäre zu wahren, wird die Aufzeichnung des Webinars im Anschluss nur den live Teilnehmern zur Verfügung gestellt.

Wir zeichnen auf A4 bitte haltet ein Porträt Foto von euch groß ausgedruckt auf DIN A 4 bereit, das ihr mit der Bildbearbeitung ganz hell und schwarz-weiß gemacht habt so das man nur noch die Konturen leicht sieht. Bei Fragen dazu gerne per PN bei mir melden.

Workshopgebühr: 66 EUR inkl. Skript und nur dir als Teilnehmerin wird exklusiv die Aufzeichnung zur Verfügung gestellt. Mit der Teilnahme erklärst du dich einverstanden, das die Veranstaltung aufgezeichnet wird und nur den Teilnehmern zur Verfügung gestellt wird.

Bei Fragen melde dich gerne per Mail belinda.giljum-schoch@gmx.de oder Telefon: 0152/54975817 via Telegram, WhatsApp oder Signal.

Hier kannst du dir das Ticket für den Exklusiv Workshop sichern:

https://www.eventbrite.de/e/korperreise-spezial-gesichtscoaching-mit-lach-u-faceyoga-u-klang-tickets-153817388951

Du kannst jedoch auch per Banküberweisung oder PayPal Friends bezahlen bzw. mit PayPal Normal + 5 EUR Gebührenzuschlag

FRAUEN WORKSHOP ZUR STÄRKUNG DES WURZELCHAKRAS INKL. NEUROBAUM WORKSHOP 06.06. 10:30 - 15:30 Uhr

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Wellnes für Körper und Geist: Ein erholsames Seminar für Frauen - wir beschäftigen uns mit dem Wurzelchakra, Erdstern und Fußchakra und dem Archetyp des Menschen, dem Baum.

Der Workshop beinhaltet auch einen Neurobaum Workshop für den ihr ein offizielles Zertifikat erhaltet.

Wir machen Atemübungen, ein Lachyoga, verschiedenen Entspannungsübungen zur Körperwahrnehmung und insbesondere auch Frauenspezifische Übungen. Freut euch auf einen Tag voll kreativer und entspannender Impulse.

Inklusive Fantasiereise mit Klangschalen, Meditation, Neurographik Neurobaum Workshop inklusive offiziellem Zertifikat.

Wir stärken unser Urvertrauen, unsere Selbstliebe und Körperwahrnehmung und beschäftigen uns intensiv mit unseren Ressourcen und Zielen. Bei Fragen schreibt mir gerne: belinda.giljum-schoch@gmx.de oder 0152/54975817 via Telegram, WhatsApp oder Signal.

Seminargebühr: 89 EUR

Zahlbar via PayPal Friends, PayPal Normal + 5 EUR Gebühr, Banküberweisung oder Eventbrite:

https://www.eventbrite.de/e/frauen-workshop-wurzelchakra-und-neurobaum-entspannen-ressourcen-starken-tickets-153944894323

💗💫Wochenend-Angebot bis 09.05. 24 Uhr: Trilogie "Magie der Selbstliebe und Selbstfürsorge" 💫💗

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Dieses Wochenende könnt ihr meine Webinar Trilogie zum Thema Selbstliebe und Selbstfürsorge für 79 EUR anstatt 140 EUR käuflich erwerben.

Es geht u.a. um Stärkung, Akzeptanz, Selbstliebe, Erdung, Wünsche, Selbsterkenntnis....

Das Angebot ist ab sofort bis zum Sonntag 09.05. 24:00 Uhr gültig.

Wenn du lernen möchtest, wie du mit dem Stift in der Hand dein Leben neu gestalten kannst mit einer Methode die leicht zu erlernen ist, bist du hier genau richtig. Möchtest du durch eine kreative und achtsame Art mit deinem Unterbewusstsein in Verbindung treten, um dich limitierende Einschränkungen in der Findung von Lösungen für deine Themen aufzulösen? Volltreffer! Die Neurographik ist eine moderne Selbstcoaching und Coaching Methode, die leicht zu erlernen ist - auch für Menschen, die von sich behaupten das sie nicht zeichnen könnten.

https://www.facebook.com/groups/neurographiktrainerbelindagiljumschoch

#selbstliebe #selbstliebelernen #selbstcoaching #selbstliebecoach #Neurographik #belindasneurographik

ALLES GUTE ZUM MUTTERTAG! MUTTERTAGS SPECIAL gültig ab sofort bis 09.05. 24 Uhr

Sun, 09 May 2021 10:24:03 GMT

10% Rabatt auf alle meine Neurographik Webinare - sowohl Aufzeichnungen als auch anstehende Live Webinare. (Nicht gültig für den Neurographik Basiskurs) sowie inneres Kind und ästhetische Coachings

Bei Interesse komme gerne in meine Neurographik Gruppe ��

https://www.facebook.com/groups/neurographiktrainerbelindagiljumschoch

Neurographik Basiskurs 1. Teil am 20.05. 19:30 Uhr

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Lerne eine moderne, kreative Form des Selbstcoachings kennen, welche du zum Lösen all deiner Themen verwenden kannst. Er werden Blockaden gelöst und neue Räume für Lösungen geöffnet.

Zu diesem Event

Lust mal etwas ganz Neues auszuprobieren? Die Neurographik ist eine ästhetische Form des kreativen Selbstcoachings – Sie können damit auf ganz neue Lösungen Ihrer Themen und Probleme kommen, da bei dieser Zeichenart das Unterbewusstsein auf´s Papier gebracht wird und sich auch neue Synapsen (Verbindungen) im Gehirn bilden. Sogar auf die Gesundheit lässt sich damit positiv einwirken. Die Neurographik ist auch ein Art seinen Körper wieder besser wahrnehmen zu können und achtsamer zu werden. Diese Technik kann von jedem erlernt werden, man muss nicht besonders künstlerisch begabt sein.

Wer sich mit Neurographik beschäftigt, erhält ein universelles Instrument, um mit allen möglichen Situationen klar zu kommen sowie Lösungsalgorithmen für die verschiedensten Lebensaufgaben.

Nach Absolvierung aller! 3 Teile erhälst du ein offizielles Zertifikat und kannst den Neurographik Basiskurs jederzeit Online oder Offline kostenlos wiederholen.

Dies ist nur der 1. Teil des Kurses!

In diesem 1. Teil werden folgende Themen behandelt:

Geschichte der Neurographik • Biografie von Pavel Piskarev • Netzwerk Neurographik • Neurographische Linie • NG-Muster • Absichtscheck • #0

Seminargebühr: 49 EUR (Nach Bezahlung wird der Platz fest für dich reserviert. Zahlungsmöglichkeiten: Banküberweisung oder mit PayPal (+2 EUR Gebühr) an b.giljum@web.de), PayPal Friends oder Eventbrite

(insgesamt besteht der Kurs aus 3 Teilen -> siehe weitere Verantstaltungen!)

1. Teil: 20.05. 19:30 - 21:30 Uhr

Die weiteren Live Termine finden an folgenden Tagen statt (Beschreibung siehe weitere Veranstaltungen):

21.05. 19:15 Uhr - 21:45 Uhr

27.05. 19:30 - 21:00 Uhr

Solltest du an einem Termin keine Zeit haben sprich mich an, wir finden dann einen Alternativtermin! Brauchst du einen ganz anderen Termin? Dann wende dich auch gerne an mich!

0152/54975817

belinda.giljum-schoch@gmx.de

Neurographik Webinar "Energiekörper und Selbstheilungskräfte" inkl. Klangschalenmeditation 30.04. 19:30 Uhr

BG132622_20190418202730 — Mon, 26 Apr 2021 14:44:18 GMT

Lerne deinen feinstofflichen Körper kennen und fühlen.

An diesem Abend beginnen wir uns mit den Energiekörper zu beschäftigen wir zeichnen machen eine Klangschalenmeditation und ihr bekommt einige Tipps wie ihr Eure Aura reinigen könnt bzw. Aura sehen lernen könnt. Die Summe dieser Körper bzw. Felder wird Aura genannt. Sie besitzt die Form eines Torus (mit dem Torus beschäftigen wir und in einem gesonderten Webinar �� und ist je nach Aktivierungsgrad des einzelnen Felds unterschiedlich groß / weit, energetisiert, leuchtend und wahrnehmbar.

Jedes darinliegende Feld – also jede Schwingungslage oder jeder Energiekörper – korrespondiert besonders stark mit einem der Hauptchakren. Das siebte Chakra, das Kronenchakra, öffnet sich erst bei der Aktivierung der Kundalini und öffnet sich schließlich zur Gänze beim Verschmelzen der Kundalini bzw. im Zustand der körperlichen Erleuchtung (erste Stufe der Erleuchtung).

Wir zeichnen auf A3 - bitte haltet ein Ganzkörperfoto von euch auf A4 ausgedruckt bereit - schwarz-weiß und ganz hell bearbeitet so das nur noch die Umriss zu sehen sind. Falls ihr Fragen dazu habt schreibt mir gerne eine PN.

Energieausgleich: 59 EUR zahlbar via PayPal Friends, Banküberweisung oder Eventbritehttps://www.eventbrite.de/e/neurographik-energiekorper-und-chakren-selbstheilungskrafte-teil-1-tickets-151177797863 . Kontaktiere mich gerne via Facebook oder WhatsApp 0152/54975817

Lachyoga Session zum Weltlachtag am 02. Mai um 19:45 Uhr - kostenlos auf Spendenbasis

BG132622_20190418202730 — Mon, 26 Apr 2021 14:38:28 GMT

Erfahre die entspannende und entstressende Wirkung von Lachyoga und lade deine ganze Familie dazu ein!

Wolltest du immer schon mal Lachyoga ausprobieren? Dann ich jetzt die Gelegenheit! Ich lade dich zu einer kleinen Lachsession am Weltlachyogatag ein - Entspannung und gute Laune garantiert! Beim Lachyoga wechseln sich Atemübungen und Lachyogaübungen ab - zum Schluss gibt es dann noch eine kleine Lachmeditation. Lass dich überraschen!

Spendenbeitrag 7 EUR für die deutsche It´s for Kids Stiftung gegen Kinderarmut vorab zu überweisen an PayPal Friends b.giljum@web.de (bellnigi Näh- und Kreativatelier)

Zoom-Meeting beitreten

https://us02web.zoom.us/j/83595416790

Meeting-ID: 835 9541 6790

5 kostenlose Ganzkörper Klangmassagen im Mai, Juni, Juli zu vergeben! Wer mag Verspannungen lockern und entspannen und Energie tanken?

BG132622_20190418202730 — Mon, 26 Apr 2021 14:32:20 GMT

Terminvergabe per Telefon/Whatsapp/Telegram 0152/54975817

��***5 kostenlose Klangmassagen im Mai, Juni, Juli zu vergeben!***��

Ich war letzte Woche 5 Tage in Weilrod bei meinem nächsten Klangmassageausbildungsseminar - dort konnte ich sehr intensiv in verschiedensten Klängen "baden" von Klangschalen in xxs bis xxl Größe, sowie in Klängen von Fen- und TamTam Gongs, Zimbeln und Koshis...und ich kann nur sagen es war traumhaft...stärkend und sehr energetisierend, die eine oder andere Blockade und Verspannung wurde dadurch bei mir spielend gelöst und ich konnte mich wunderbar entspannen.

Da ich nun kurz vor meinem Klangmassagepraktiker Abschluss nach Peter Hess stehe und gerne möchte, das ihr die wohltuende Wirkung der Klangmassage auch einmal unverbindlich spüren und erfahren könnt biete ich nun 5 Personen im Mai, Juni oder Juli eine kostenlose ausführliche Klangmassage in Rücken und Bauchlage an - Dauer inklusive Vorgespräch und Nachgespräch ca. 1 h. Wer hat Lust in meinen Klangraum nach Asperg zu kommen und sich zu entspannen?

Für die Klangmassage musst du dich nicht ausziehen - sie findet in bekleidetem Zustand statt.

Ich biete dies einmalig kostenlos an - jedoch freue mich natürlich über eine kleine Spende für It´s for Kids.

Für Terminvereinbarungen gerne per PN oder telefonisch 0152/54975817 melden... ��

https://www.lebensdesigner-ludwigsburg.de/klangmassage-und--meditation

Heute 19:45 Uhr - kostenloses Neurographik Webinar - Krafttier Hase - Themen u.a. Umgang mit Angst und Veränderung

BG132622_20190418202730 — Mon, 05 Apr 2021 12:23:21 GMT

"Krafttier Hase" - Thema Angst, Veränderung, Mut, Kraft sammeln, Fokussieren, Veränderungen meistern...

Von wegen Angsthase!

Wenn wir den Hasen von der Perspektive des Krafttiers anschauen und ihn zu unserem Verbündeten machen können wir ganz schön viel bewegen:

- Herausforderungen annehmen

- sich den vorhandenen Ängsten stellen

- Anpassungsfähigkeit und Flexibilität

als Kraftquelle

- Veränderungen akzeptieren und als

Chance sehen

- auf sein Bauchgefühl hören

- Bezwingen vorhandener Ängste

- Einnehmen neuer Perspektiven

um nur Einige zu nennen.

Der Hase gilt als Mondtier, er wird also der Weiblichkeit zugeordnet die uns lehrt, sich einer Situation oder Person hinzugeben, ohne länger im Kampf zu verbleiben.

Wer möchte mit mir das Krafttier näher anschauen und sich mit seiner Energie verbinden um die aktuellen Herausforderungen besser zu meistern?

Dieses Webinar ist kostenlos - jedoch freue ich mich über eine kleine Spende für It´s for Kids an b.giljum@web.de Friendsfunktion

Zoom-Meeting beitreten

https://us02web.zoom.us/j/86302467401

Meeting-ID: 863 0246 7401 Weniger anzeigen

Bitte konaktiere mich vorab per Telefon 0152/54975817 oder per Facebook PN https://www.facebook.com/belindagiljum/ wenn du mitmachen möchtest - da es eine Vorlage gibt

Sonderkonditionen Neurographik und ästhetisches Coaching und Klangmassage Online und vor Ort in Asperg bei Ludwigsburg

BG132622_20190418202730 — Mon, 05 Apr 2021 12:13:01 GMT

Möchtest du deine Wünsche, Ziele und Träume endlich auf die Erde bringen? Den richtigen „Drive“ bekommen einen Anfang zu finden und nicht mehr ewig herumreiten, sondern endlich Nähel mit Köpfen machen? Dann habe ich ein tolles Angebot für dich!

Bei Terminvereinbarung im Monat April biete ich dir mein Neurographik und ästhetisches Coaching mit Klangschalen Begleitung günstiger an.

Du bekommst die Gelegenheit dir mit dieser neuen Art des Coachings neue Räume in dir zu öffnen, damit du in die Klarheit was du eigentlich möchtest und auch in die Umsetzung kommst. Eine Coachingsession dauert ca. 1,5 - 3 Stunden und kostet 30 EUR pro Stunde. (Die Termine können auch nach April statt finden, müssen aber im April vereinbart werden). Klienten, die im Raum Ludwigsburg/Stuttgart wohnen, biete ich ab sofort auch die Möglichkeit eines Live Vor Ort Coachings in Asperg an - hier ist auch eine richtige Klangmassage als zusätzliche Dienstleistung möglich.

Oder natürlich auch nur eine Klangmassage - diese biete ich zur Zeit zum Preis von 45 EUR an (Dauer 30 - 45 Min).

#coaching #selbstcoaching #klangmassage #Neurographiktrainer #Neurographik #livecoaching #onlinecoach #ästhetischescoaching

ONLINE Worskhop "Stress lass nach!"am 21.03. um 14:00 Uhr bei den GESUNDHEITS- UND SPORTWOCHEN BÖBLINGEN/SINDELFINGEN

BG132622_20190418202730 — Mon, 15 Mar 2021 22:13:38 GMT

Gleich mit 2 Workshops bin ich dabei:
"Stress lass nach!" am 21.03. um 14 Uhr, und

"Neurographik Schnupperkurs" am 28.03. um 16 Uhr

Puuh - meiner erster Online Auftritt bei so einer großen Veranstaltung - aber manchmal muss man eben seine Komfortzone verlassen um zu wachsen... ��...

Am 21.03. um 14 Uhr zeige ich euch, wie ihr im Alltag zwischendurch entspannen könnt, um euer Stresslevel ein wenig zu dimmen, Lachyoga, Atemübungen , Fantasiereise mit Klangschalen....sind nur einige Dinge, bei denen ihr aktiv mitmachen und entspannen könnt...�� https://www.gesundheitsundsportwochen.de/index.php/programm/934-stress-lass-nach-entspannung-und-energieerhoehung-mit-belinda-giljum-schoch-neurographik-achtsamkeits-und-entspannungstrainer

am 28.03. um 16 Uhr geht es dann weiter mit einem kleinen Neurographik Schnupper Workshop

https://www.gesundheitsundsportwochen.de/index.php/programm/919-neurographik-workshop-mit-belinda-giljum-schoch-neurographik-achtsamkeits-und-entspannungstrainerin

Die 6 Säulen der Selbstachtung - Teil 1

BG132622_20190418202730 — Mon, 15 Mar 2021 22:01:13 GMT

Dr. David Frawley sagt "Bewusstsein ist ein Geheimnis, das über die Dimension der physischen Welt hinaus reicht."

Bewusstsein bzw. sogar höheres Bewusstsein zu erlangen gilt als die Meisterklasse des Lebens - so steht es auch durch das Wort "Selbstverwirklichung" in der Maslowschen Pyramide ganz an oberster Stelle. Ob wir "Bewusst sein" erlangen, ist eine Frage unseres Willens, behauptet der Psychotherapeut Nathaniel Branden.

Wir haben in jedem Augenblick unseres Lebens die Gelegenheit bewusst zu werden bzw. zu sein - jedem Moment die volle Aufmerksamkeit zu schenken oder nicht. Denken oder nicht denken, der Realität ins Auge sehen oder ausweichen - in der Schafherde ohne zu reflektieren oder nicht. Auf der bewussten Ebene erinnern wir uns nach dem Geschehen nur selten daran, tief im Inneren unserer Psyche wird jedoch alles "aufgezeichnet" - unsere Entscheidungen addiert.... unser Gehirn ist wie eine Art Computer.

Und genau diese ganzen Erfahrungen nennen wir Selbstwert - wir machen uns damit ein "Bild von uns selbst". Glücklich sind jene, denen es möglich ist diese und jene Handlung bewusst zu reflektieren - habe ich in der Situation angemessen gehandelt - kann ich mir selbst vertrauen - bin ich mir und meinen Prinzipien treu geblieben? Wenn wir unseren Werten und Zielen permanent eine angemessene Aufmerksamkeit schenken, dann ist unser Bewusstseinsniveau hoch. Bewusst leben heißt unseren Verstand aktiv zu nutzen und nicht andere Personen unsere Entscheidung abnehmen lassen. Es bedeutet in der Gegenwart zu leben aber nicht in derselben gefangen zu sein. Wir schulen uns damit zwischen Tatsachen (der Wirklichkeit), Interpretationen (unserer individuellen Wahrheit) und Emotionen zu unterscheiden.

Legt mein Gegenüber seine Stirn in Falten, kann ich glauben, dass er wütend auf mich ist und völlig verunsichert sein. Ich kann mich aber auch fragen, ob dies wirklich wahr ist ( -> siehe Fragetechniken von Byron Katie "the Work). Wir haben also die Option z.B. die Person zu fragen, ob sie wirklich wütend auf uns ist, d.h. wir holen uns aktiv Rückmeldung von der Umwelt ein und "nehmen nicht einfach etwas an". Sonst kann es passieren, dass wir mit unseren Ängsten evtl. falschen Annahmen und Interpretationen eine Mauer um uns herum erschaffen. Wir können die Mauer wieder einreißen, indem wir darüber nachdenken, in welchen Lebensbereichen wir momentan noch ein wenig "unbewusst" unterwegs sind und indem wir dort Stück für Stück bewusster werden die Mauer wieder einreißen.

Diese Lebensbereiche können wir finden indem wir uns z.B. Fragen stellen wie: Wo in meinem Leben liegen Schmerz und Frustration? Und dann den Mut haben den Weg zu Bewusstheit auch in diesen Bereichen zu erlangen.

#selbstcoaching #selbstachtung #bewusstsein

Online Workshop - Begrüßung des Saturnjahres 19.03.21 um 20 Uhr

BG132622_20190418202730 — Mon, 15 Mar 2021 21:47:53 GMT

Begrüße mit mir den Saturn und das Saturnjahr

Lasst uns den Planeten Saturn zu Beginn des Saturnjahrs am 20.03. besonders ehren indem wir ihm unsere Aufmerksamkeit widmen und eine positive Energie kreieren. Wir beleuchten den Planeten Saturn und beschäftigen uns mit seinen Auswirkungen auf uns und unsere Erde. Vielleicht sind auch ein paar Eigenschaften des Saturns für dich hilfreich. Am Ende habt ihr ein wunderschönes Bild das euch mit den Kräften des Saturns verbindet. Kostenpunkt 22 EUR 7 EUR davon werden für It´s for Kids gespendet Bezahlung via PayPal Friends an b.giljum@web.de, Banküberweisung oder über Eventbrite (auch mit Kreditkarte) möglich. https://www.eventbrite.de/e/online-neurographik-workshop-begruung-des-saturnjahrs-tickets-145773116315 Bei Fragen vorab gerne melden: belinda.giljum-schoch@gmx.de

Neurographik meets Lachyoga 01.04. 19:30 Uhr

BG132622_20190418202730 — Tue, 02 Mar 2021 21:09:04 GMT

Entspannungs- und Gute Laune Webinar - bist du dabei?

Kinder lachen im Durchschnitt 400 mal am Tag - Erwachsene 15 - 20 mal - Grund genug für uns Erwachsene das Lachen wieder mehr in den Alltag zu integrieren, denn Lachen aktiviert alle Regionen des Gehirns und löst ein wahres Feuerwerk an elektrischen Impulsen aus. Es wirkt sich nachweislich sehr positiv auf unsere Laune und Gesundheit aus. Drum lade ich dich zu einer kleinen Lachyoga Session mit anschließendem Gute-Laune Zeichnen ein.

Energieausgleich: 29 EUR

5 EUR werden für die Kinderstiftung "It´s for Kids gespendet"

Bezahlung per PayPal oder Banküberweisung.

https://fb.me/e/21a9BIAYg

Online Neurographik Basiskurs Beginn am 09. April - Einstieg auch in den laufenden Kurs bis 05.03. noch möglich

BG132622_20190418202730 — Tue, 02 Mar 2021 20:53:45 GMT

Lerne eine moderne, kreative Form des Selbstcoachings kennen welche du zu Lösen all deiner Themen verwenden kannst.

Wer sich mit Neurographik beschäftigt, erhält ein universelles Instrument, um mit allen möglichen Situationen klar zu kommen sowie Lösungsalgorithmen für die verschiedensten Lebensaufgaben.

Nach dem Kurs erhälst du ein offizielles Zertifikat und kannst den Neurographik Basiskurs jederzeit Online oder Offline kostenlos wiederholen.

Der Kurs besteht aus 3 Teilen:

1. Teil: 09.04. 18:30 - 21:00 Uhr

2. Teil: 10.04. 10:00 - 12:30 Uhr

3. Teil: 17.04. 10:00 - 12:30 Uhr

Solltest du an einem der 3 Termine keine Zeit haben sprich mich an, wir finden dann einen Alternativtermin! Brauchst du einen ganz anderen Termin? Dann wende dich auch gerne an mich!

In den laufenden Kurs kann am 05.03. um 19:15 Uhr noch eingestiegen werden. Melde dich einfach gerne unter

0152/54975817 oder

belinda.giljum-schoch@gmx.de

Neurographik zur Zirbeldrüse - Online Workshop 23.03. 19:30 - 21:15 Uhr

BG132622_20190418202730 — Tue, 02 Mar 2021 20:46:28 GMT

Die winzig kleine kieferzapfenförmige Zirbeldrüse ist außerordentlich wichtig für unsere körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit. Sie steuert unsere innere Uhr, unseren Schlaf und unsere Intuition.Lässt die Zirbeldrüse in ihrer Funktion nach, setzt der physische und psychische Alterungsprozess ein.

Dimethyltryptamin (DMT) ist fast überall auf der Welt verboten und wird als starke Droge

bezeichnet. Komischerweise ist dieser Stoff aber in der Natur von ganz alleine vorhanden.

Neben Pflanzen hast auch du DMT natürlicherweise in deinem Körper.

Die Tatsache, dass mit steigender Abnahme der Zirbeldrüsen-Tätigkeit auch automatisch der

Melatoninspiegel sinkt, ist in Bezug auf den

Alterungsprozess sehr interessant. Durch die Abnahme

des Melatoninspiegels wird der Alterungsprozess

beschleunigt und die Anfälligkeit für Erkrankungen jeder Art

steigt an. Viele Gründe dich mal mehr mit deiner Zirbeldrüse zu beschäftigen. Hast du Lust auf eine Reise zu deiner Zirbeldrüse? Dann freue ich mich, wenn du bei meinem Webinar dabei bist - sei gespannt welche Körperreise und welches Neurographik Modell ich diesmal kreiert habe. Nebenbei erfährst du noch weitere interessante Dinge über die Zirbeldrüse.

Energieausgleich: 39 EUR zahlbar via PayPal oder Banküberweisung

9 EUR werden pro Teilnehmer an die Kinderstiftung "It´s for Kids" gespendet.

https://fb.me/e/3Ca1o0pr9

Charity Workshop für Eltern und Kinder "Meine Schatzkarte" 13.03. 16 Uhr

BG132622_20190418202730 — Sat, 27 Feb 2021 23:15:17 GMT

Schnapp deine Familie und zeichne einfach mit beim Neurographik Workshop "Meine Schatzkarte".

Es geht u.a. um die Entdeckung der eigenen Ressourcen und Stärken für gesteckte Ziele...und ganz nebenbei lernst du schon etwas über die kreative Selbstcoaching Methode die zugleich eine Achtsamkeits- und Selbstwahrnehmungsübung ist...

Benötigtes Material: DIN A 3 Blatt, Notizblock, (weiche Buntstifte), schwarzer Fineliner (0,5/0,7), schwarzer Filzstift (ca. 1mm), schwarzer Edding (1-3 mm). Es dürfen aber auch bunte Filzstifte benutzt werden vor allem von Kindern ��, evtl. Textmarker in verschiedenen Farben und Gold und/oder Silber Edding. Zeitschriften mit Naturabbildungen, Lieblingstiere, Pflanzen, Gegenstände...oder alternativ als Ausdruck aus dem Internet. Flüssigkleber für Papier.

Spende: 10 EUR Mindestbeitrag oder soviel wie ihr spenden möchtet..

Zahlbar per PayPal Friends an b.giljum@web.de oder per Banküberweisung

Kontaktiert mich gerne per PN bei Fragen...

Neurographik Workshop für Kinder ab 6 Jahren 28.03.21 10 Uhr

BG132622_20190418202730 — Sat, 27 Feb 2021 23:12:08 GMT

Zeichne dir deinen persönlichen "Zauberbaum"

Magst du Bäume? Dann lade ich dich ein mit mir deinen persönlichen Zauberbaum mit magischen Kräften zu zeichnen....sei gespannt was er dir alles offenbart...halte bunte Filzstifte, Textmarker, Buntstifte und einen schwarzen Filzstift und Fineliner parat...und wenn du magst ein bisschen Flüssigkleber und Glitter...

Dieser Workshop ist ein Charity Workshop - 50% der Einnahmen werden an It´s for Kids gespendet.

Kosten: 19 EUR

https://www.facebook.com/events/247563490249459/

Sonderkonditionen bis 31.03.21 Inneres Kind Coaching

BG132622_20190418202730 — Sat, 27 Feb 2021 23:06:23 GMT

„Es ist nie zu spät eine glückliche Kindheit gehabt zu haben.“
Ben Furman

Essenz der Erkenntnis aus dem Matrizen-Coaching (eines der Modelle zur Heilung des inneren Kindes, wo es auch um vorgeburtliche Themen geht: "Du bist auf dieser Welt willkommen!"

Falls jemand noch Verbindung mit seinem Inneren Kind aufnehmen und Dinge transformieren möchte - "Es ist nie zu spät eine gute Kindheit zu haben" - Das menschliche Gehirn unterscheidet nicht zwischen realen Erlebnissen und visualisierten, geträumten Bildern... wir nutzen in der Neurographik die Neuroplastizität des Gehirns und des Unterbewusstseins...und können Dinge im Nachhinein positiv verändern...

...meldet euch gerne bei mir - bis Ende März gibt es noch Sonderkonditionen 2 h Coaching 50 EUR.

#innereskind #innereskindheilen #Neurographiktrainer #neurographikfürkinder #neuroplastizität

Konstenloser Neurographik Workshop am 04.03.21 um 20 Uhr Engel Metatron

BG132622_20190418202730 — Sat, 27 Feb 2021 23:01:32 GMT

Engel für innere Weisheit, Entschlossenheit und Klarheit.
Hilfe bei Trennungsschmerz

04.03. 20 Uhr Webinar "Engel Metatron"

Erzengel Metatron leitet den goldenen Lichtstrahl des göttlichen Lichts und er steht für innere Weisheit, Entschlossenheit und Klarheit. Dieser Engel wird oft auch als "König der Engel" bezeichnet - er soll vorher Mensch gewesen sein bevor er zum Engel aufgestiegen ist - man sagt das sein Zwillingsbruder Engel Sandalphon ist. Engel Metatron kann unterstützen bei in Einklang bringen von widerstrebenden Kräften, lange Verborgenes ins Bewusstsein zu holen, Bewältigung von Trennungsschmerz und Liebeskummer, den Kontakt zum eigenen Wesenskern - zur eigenen Essenz finden und neue Wege erkennen, auflösen von emotionalen und spirituellen Blockierungen, er ist Schutzpatron aller Kinder und hilft bei Problemen mit Kindern und bei Lernschwierigkeiten. Halte Stifte in Lila, Magenta und Rosatönen sowie dunkelgrün bereit sowie ein wenig Gold und Silber und verbinde dich mit mir auf dieser Reise mit Engel Metatron.

Falls du nicht frei zeichnen möchtest und eine Vorlage benötigst melde dich gerne.

P.S. das Webinar ist an diesem Tag kostenlos - falls du jedoch etwas Gutes tun und für einen Energieausgleich sorgen möchtest freue ich mich über eine Spende für It´s for Kids via PayPal friends an b.giljum@web.de

https://us02web.zoom.us/j/82239923791?pwd=SW1ZeGZDSVBYV3V4Y3ZCZEdPYVhNdz09

Alles ist Energie - wir sind Energie....

Sat, 20 Feb 2021 22:17:30 GMT

Körperpsychotherapeutisches Modell nach Wilhelm Reich - und wie wir es für uns nutzen können.

�� ALLES IST ENERGIE - WIR SIND ENERGIE!��

Nach dem Körperpsychotherapeutisches Modell von Wilhelm Reich gibt es sowohl eine Aura als auch eine sogenannte Gesundheitsaura. Er nannte Aura auch Orgonfeld und sprach von einer Orgonenergie - die für ihn gleichbedeutend mit kosmischer Energie war. Er ging davon aus, das der Mensch umso gesünder ist und umso weniger durch äußere Einflüsse und Kräfte gestört werden kann desto stärker und dynamischer seine Aura ist.

Er nannte den Bereich, der den Körper direkt umgibt Gesundheitsaura - sie umgibt den Körper im Abstand von 15 - 30 cm. In dieser Gesundheitsaura befinden sich die direkten Ausstrahlungen sowohl von Gesundheit als auch von evtl. Blockaden im Körper.

Mittels der Klangmassage können wir diesen Bereich gezielt ansprechen, und dadurch die Gesundheit in ganzheitlichem Sinne positiv beeinflussen.

Die Aura beschreibt ein Energiefeld, dass alle Materie umgibt. Also alles, was atomare Strukturen hat hat auch eine Aura bzw. ein Energiefeld (also auch techn. Geräte, Pflanzen, etc.). Jedes Atom aus welchem Element es auch immer ist hat Elektronen und Protonen - und das sind letztendlich elektrische und magnetische Energieschwingungen. Die Atome von Lebewesen sind jedoch aktiver und vibrieren stärker als die "leblose"Materie. So kann man Energiefelder von Menschen, Bäumen und Tieren leichter feststellen und spüren. Mit Bioresonanzmethoden kann man diese Felder messen und auch beeinflussen. Bei allen bio-chemischen Reaktionen in lebenden Organismen entstehen elektromagnetische Energiefelder. James L. Oschman forscht auf diesem Gebiet der Zellbiologie und Biophysik. Hier ein Auszug aus seinem Buch "Energiemedizin. Konzepte und ihre wissenschaftliche Basis" (2009, S. 145/146).

"Bei molekularen Interaktionen und physiologischen Prozessen werden immer auch Felder erzeugt, die aber alle kompatibel sind. In normalen Geweben kommt es weder zu Überlagerungen noch zu Inkompatibilitäten. In jeder Sekunde laufen im Körper tausende physiologischer, bio-chemischer und elektronischer Prozesse ab. Mit jedem Herzschlag, jedem Atemzug, jeder Emotion wird ein charakteristisches elektromagnetisches Feld erzeugt, das durch die lebende Matrix bis in weiter entfernte Zellen und Gewebe wandert. Im Endergebnis führt das zur Koordination, Integration und gegenseitiger Verflochtenheit der Körperprozesse. Wenn in diesem wunderbaren und hochkomplizierten Netz eine Störung auftreten sollte, können Körper- und Bewegungstherapien wieder "Ordnung" herstellen. Im Gegensatz zum gut organisierten, flüssigen Funktionsablauf in unserem Inneren ist der elektromagnetische Hintergrund in unserer äußeren Umgebung chaotisch und unvorhersagbar."

Wir haben ein elektromagnetisches Energiefeld um unseren Körper, das wir auch selbst wahrnehmen können, mit diesem Energiefeld stehen wir mit anderen Menschen in Verbindung - wir gehen mit ihnen sozusagen in "Kommunikation".

Durch die professionell erzeugten Schwingungen eines Klangtherapeuten und die vielfach erprobten Abläufe der Klangmassage bieten wir dem Körper ordnende Impulse an, die den feinstofflichen Bereich zur Harmonisierung einladen.

"Die von Physikern so gründlich untersuchten Energien umgeben und durchdringen alle lebenden Dinge, und werden von diesen erzeugt. Bioelektrizität unterscheidet sich z.B. in keiner Hinsicht von anderen Arten von Elektrizität und unterliegt auch denselben Gesetzmäßigkeiten. Das Phänomen der Bioenergetischen Felder hat sich von wissenschaftlichem "Unfug" zu einem wichtigen und weiter expandierenden Gegenstand biomedizinischer Forschung entwickelt."

Hinweise zu diesem Energiesystem finden sich auch bereits schon in den Jahrtausend alten Heilkünsten wie z.B. Ayurveda, TCM, Chakra-Lehre, geistiges Heilen.

Solltest du im Raum Ludwigsburg/Stuttgart wohnen, lade ich dich gerne sobald es wieder möglich ist zu einer Klangmassage in meinen kleinen Praxisraum in Asperg ein.

So kannst du das Gefühl von tiefer Entspannung und dem Lösen von Blockaden, z.B. bei Hexenschuss o.ä. einmal am eigenen Leib erleben. Aber auch auf das Coaching wirkt sich eine Klangmassage sehr positiv aus, da sie sozusagen neue Räume durch die Blockadenbeseitigung öffnet - und du somit besseren Zugang zu deinen Lösungen bekommst.

Ansonsten wirken die Klänge der Klangschalen auch im Rahmen meiner Fantasiereisen, die ich immer wieder auch live via Zoom mache.

Des weiteren arbeite ich auch mit anderen Methoden, die das dein Energiefeld positiv beeinflussen können.

Spreche mich bei Interesse gerne darauf an.

https://bit.ly/3pzyR6J

#energiearbeit #klangmassage #klangreisen #klangschalen #entspannung #blockadenlösung

Herzkohärenz - wir kommunizieren mehr auf Herzebene mit unseren Mitmenschen als wir denken...

BG132622_20190418202730 — Thu, 07 Jan 2021 20:59:13 GMT

Das Herz ist das stärkste elektrische Organ des Körpers mit einem sehr mächtigen "Elektrizitätswerk" bzw. Reizleitungssystem.

Die Signale des Herzens, die mittels eines EKG aufgezeichnet werden können sind um ein vielfaches stärker wie die unseres Gehirns, die sich mit einem EEG aufzeichnen lassen. Die Energie der Herzsignale erzeugt ein sehr starkes elektromagnetisches Feld, dass ca. 3,5 - 4,5 m vom Körper entfernt noch messbar ist und in alle Richtungen des Raumes strahlt. Alles was sich innerhalb dieser Strahlung befindet, wird davon berührt und beeinflusst - und zwar nicht nur durch die elektrische Energie an sich sondern auch durch den Informationsgehalt, der vergleichbar mit einer Radiofrequenz als Trägerwelle für Musik ( hier die Information, die Gedanken...). Somit werden auch geistige und emotionale Informationen mit transportiert und gehen in Resonanz - hin zum Anderen und zurück zu dir selbst. Der Austausch von Gefühlen erfolgt also über das Herzfeld. Man kann es auch Frequenzkopplung nennen, bei der zwei schwingende Systeme sich entweder gleichschalten (kohärenter Modus) oder nicht. Bei Gefühlen der Dankbarkeit, der Freude und des Mitgefühls entstehen demnach ein kohärenter Herzrhythmus bzw. ein kohärentes Herzfeld mit dem entsprechend positiven Informationsgehalt (wie z.B. bei der Mutter, die ihr Baby stillt). Bei Gefühlen wie Hass, Neid, Angst entsteht ein inkohärenter (ungeordneter, chaotischer) Herzrhythmus und ein inkohärentes Herzfeld. Man bedenke was angerichtet wird, wenn Menschen konsequent und kontinuierlich Angst gemacht wird...die Zahl der Menschen mit Herzrhythmusstörungen und anderer Beschwerden nimmt möglicherweise kontinuierlich zu mit dem Grad der Angstmachung...vielleicht kreieren wir wenn wir zu sehr in der Angst sind auch ein riesiges inkohärentes Herzfeld...��

Coaching für Veränderungsprozesse - Zielfindung und -umsetzung - Neujahrssonderangebot bis zum 31.01.21 - 2 h für 99 EUR

BG132622_20190418202730 — Mon, 04 Jan 2021 22:49:11 GMT

Möchtest du in diesem Jahr endlich den Mut fassen, die schon lang geplanten Veränderungen anzugehen? Ich helfe dir gerne!

Intuitiv unterstütze ich dich mit den richtigen Werkzeugen und Worten deinen eigenen Weg zu finden und Mut und Kraft zu finden ihn auch zu gehen. Dabei setze ich bei Bedarf auch energetische Werkzeuge gerne ein.

Melde dich bei mir für einen Online Termin: 0152/54975817 (P.S. ich bin am Besten Abends ab 18 Uhr oder per WhatsApp oder Telegram erreichbar.)

Kostenloser Online Workshop am 08.01. um 20 Uhr - Engel Ariel bzw. Uriel

BG132622_20190418202730 — Mon, 04 Jan 2021 22:39:33 GMT

Am 8. Januar um 20 Uhr verbinden wir uns mit den Energien von Engel Uriel bzw. Ariel, dem Engel der 4 Elemente und der Landtiere.

Themen sind z.B. : Heilung und neues Bewusstsein für die Erde, Erdung, Wurzelchakra, Milz-, Solarplexus und Halschakra, wenn man antriebslos und energiearm ist, Ausdauer und Kraft verstärkt benötigt werden, wenn Lebensfreude und Fröhlichkeit wieder gefunden werden sollen, um Gedanken in die Wirklichkeit zu bringen, in Phasen von Strukturlosigkeit und Chaos, wenn einem Ideen für ein laufendes Projekt fehlen, um Auge und Seele für die Schätze der Natur zu öffnen, auf die Natur achten, für Erfolg in geschäftlichen Bereichen, in Stresssituationen zur Ruhe kommen, um Heilung für Tiere und Menschen zu bitten, eine Hürde überwinden...

Wer mag dabei sein? Anbei findet ihr die Malvorlage.

P.S. meine anderen Engel Workshops von Engel Raphael, Michael und Chamuel sind auch noch verfügbar und können jederzeit für 20 EUR erworben werden.

Wer ist am Freitag Abend mit dabei?

Melde dich bis zum 08.01. 17 Uhr bei mir: 0152/54975817

Ziele 2021 visualisieren und manifestieren - Online Workshop 10.01. 10:00 Uhr

BG132622_20190418202730 — Tue, 29 Dec 2020 08:42:30 GMT

Verleihe deiner Vision Kraft durch 2-fache Visualisierung und erlebe einen entspannten Tag ganz im Zeichen deiner Ziele 2021

Nimm dir ein paar Stunden Zeit und tauche ein in die Pläne und Ziele, die du dir für das Jahr 2021 vornehmen möchtest. Manifestiere sie durch Tanz, Bewegung und Meditation und verschiedene Visualisierungsmethoden, die dir das ganze Jahr über dann ein Begleiter sein dürfen. Bitte melde dich bis spätestens zum o1.o1.21 an, damit du noch genügend Zeit hast, dir die notwendigen Materialien zu besorgen.

Der Workshop kostet 90 EUR und kann direkt per Banküberweisung oder über Eventbrite bezahlt werden. Kontaktiere mich per PN oder Whatsapp 0152/54975817 wenn du daran teilnehmen möchtest.

......wenn du dich bis zum 31.12. 24 Uhr anmeldest, erhälst du 10 EUR Rabatt...

https://www.eventbrite.de/e/online-workshop-visionboard-und-neurobaum-workshop-2021-tickets-128465476699?aff=

Neurographik Selbstporträt zum Thema Selbstliebe jetzt als Aufzeichnung verfügbar!

BG132622_20190418202730 — Sun, 20 Dec 2020 22:13:47 GMT

Was wünscht du dir für dich? Mit diesem Workshop kannst du intensiv an deiner Selbstliebe arbeiten und gewinnst so manche Erkenntnis...

Der Workshop ist für 39 EUR bei mir als Link und/oder Aufzeichnung zum Herunterladen verfügbar.

Er ist Teil meiner Trilogie "Magie der Selbstliebe und Selbstfürsorge" die auch als Paket für 235 EUR erworben werden kann. Schaue am 24.12. dazu auf meine Facebook Seite - da gibt es dazu ein Sonderangebot... :-)

https://www.facebook.com/belindagiljum/

Sprich mich bei Interesse einfach an via Facebook, Telefon 0152/54975817 oder Email: belinda.giljum-schoch@gmx.de

Neurographik Rauhnachtszeichnen und Räuhnachte zelebrieren 2020/2021- nur für Frauen - Einstieg noch möglich!

BG132622_20190418202730 — Sun, 20 Dec 2020 22:08:38 GMT

Möchtest du dich entspannen, ein wenig zeichnen und im Kreise von Frauen die Rauhnächte gemütlich zelebrieren? Dann ist dieser Workshop genau richtig!

Welche Frau möchte noch ihre weiblichen Facetten stärken und in einer kleinen Gruppe Online miteinander die Rauhnächte zelebrieren?

Rauhnächte speziell für Frauen �� Neurographik Rauhnachtszeichnen und Rauhnachtsrituale ... Stärke deine verschiedenen Facetten als Frau, damit du kraftvoll und mit Balance ins neue Jahr starten kannst...Termine: 21.12., 24.12. - 05.01. (abends ca. 20 Uhr, außer 24.12./31.12. schon nachmittags ) Gesamtpreis für alle Termine 90 EUR - 5 EUR davon und alles was ihr mehr gebt wird für It‘s for Kids gespendet eine Stiftung, die sich für sozial schwache, kranke und von häuslicher Gewalt betroffene Kinder und Frauen einsetzt. Es wird auf jeden Fall eine Aufzeichnung geben so das man auch die Neurographik Workshops nachholen kann. Lasst uns zusammen in einer tollen Frauengruppe eine wundervolle, heilende Energie kreieren...

...sprecht mich bei Interesse gerne an 0152/54975817, per Facebook PN oder Email: belinda.giljum-schoch@gmx.de

Kostenloser Neurographik Mini Workshop "Loslassen" auf meinem YouTube Kanal jetzt verfügbar!

BG132622_20190418202730 — Sun, 20 Dec 2020 22:01:59 GMT

Gibt es Dinge und Emotionen, von denen du dich im alten Jahr trennen möchtest? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige!

Welche Dinge, Emotionen, Ereignisse, Gefühle stehen auf deiner Liste, die du im Jahr 2021 nicht mehr haben möchtest?

Mit diesem Neurographik Workshop kannst du sie in Liebe loslassen.

Kostenlose Aufzeichnung zum Mini Neurographik Workshop "Unsere Gedanken für die Welt" auf meinem YouTube Kanal verfügbar

BG132622_20190418202730 — Sun, 20 Dec 2020 21:56:14 GMT

Jeder Gedanke ist Energie - wir visualisieren positive Gedanken und verleichen Ihnen dadurch doppelte Kraft.

Zeichne mit und kreiere eine positive Energie damit die Erde und die Menschheit die Herausforderungen bzw. das Chaos, dass gerade herrscht bevor die neue Ordnung kommt besser meistern kann.

https://youtu.be/w2Tbju9I1Oo

Charity Neurographik Online Workshop - Engel Chamuel 23.12. 20 Uhr

BG132622_20190418202730 — Sun, 20 Dec 2020 21:48:41 GMT

Wer mag mitzeichnen um z.B. alte Dinge loszulassen?

ENGEL CHAMUEL CHARITY NEUROGRAPHIK WORKSHOP - wer ist am 23.12. mit dabei?

Loslassen - Sich als Schöpferwesen anerkennen - Übergang meistern - dem Strom des Lebens vertrauen - Liebe spüren und manifestieren - deinen eigenen Klang, deine eigene Musik deines Körpers wahrnehmen...

...die Hälfte der Einnahmen wird für die deutsche Stiftung "It´s for Kids" gespendet, Die Stiftung unterhält über 200 Projekte die sich für benachteiligte Kinder und Frauen in Deutschland einsetzen, die z.B. von Kinderarmut oder häuslicher Gewalt betroffen sind oder schwer krank sind.

https://fb.me/e/17JD2ERXN

Wintersonnenwende und große Konjunktion von Jupiter und Saturn 21.12.20

BG132622_20190418202730 — Sun, 20 Dec 2020 21:41:48 GMT

Um 21.12. um 11:02 Mitteleuropäischer Zeit findet in diesem Jahr die Wintersonnenwende statt.

Wintersonnenwende 21.12.20 11:02 und große Konjunktion der Planeten Jupiter und Saturn (gibt es nur ca. alle 20 Jahre) - sie stehen dann in einer Linie mit der Erde seit geraumer Zeit bewegen sie sich aufeinander zu...

Saturn steht für: Veränderung, Erwachen, Veränderung durch Härte und Schwierigkeiten

Jupiter steht für Wachstum, Expansion, Schaffung von Neuem...

...wir bzw. die Erde braucht zunächst das Chaos damit eine neue Ordnung entstehen kann...

https://www.nationalgeographic.de/wissenschaft/2020/12/planetentanz-grosse-konjunktion-zur-wintersonnenwende

Eltern, Kinder und Jugendliche gesucht zum kostenlosen Neurographik zeichnen zwischen 13.12. und 06.01.21 - wer mag Online mitmachen?

BG132622_20190418202730 — Sat, 12 Dec 2020 20:43:26 GMT

Lerne kostenlos die Neurographik - eine künstlerisch-kreative Selbstcoachingmethode kennen!

Bist du Mama, Papa Kind oder Jugendlicher? Dann lade ich dich zwischen Weihnachten und 6. Januar ein kostenlos mit mir Online zu zeichnen.

Grund: Ich bin Neurographik Trainerin und Coach und mache gerade die Aufbauausbildung "Neurographik für Kinder, Jugendliche und Eltern" und benötige Testpersonen, die Lust haben, die Neurographik kennen zu lernen und mit mir zu zeichnen.

Was hast du davon? Du kannst deine eigenen Themen bearbeiten, es gibt z.B. Reisen zum Inneren Kind, Emotionen Modelle, Modelle für den Übertritt von Kindergarten in die Grundschule, Persönliche Ziele und Entwicklung, Bearbeitung von vorgeburtlichen Themen bis hinüber zum 1. Lebensjahr und noch vieles mehr. Wenn dich das anspricht melde dich schnell unter 0152/54975817 denn die Plätze sind begrenzt!

Einzige Bedingung: du musst mir deine Zeichnungen einscannen und anonym für die Supervision mit meiner Lehrerin zur Verfügung stellen.

Aufarbeitung von vorgeburtlichen, geburtlichen und frühkindlichen Traumen

BG132622_20190418202730 — Sun, 29 Nov 2020 12:31:43 GMT

"Schaukelpferd küsst das Embryo..❤️"

Hast du noch ein Thema mit deiner eigenen Geburt, warst du z.B. ein unerwünschtes Kind, hatte deine Mutter eine schwere, gefährliche Geburt, gab es traumatische Erfahrungen zwischen Empfängnis und dem Ende des 1. Lebensjahres? Oder hast du deine Schwangerschaft und die Geburt des Kinder unter leider nicht optimalen Bedingungen erleben müssen?

Derartige Ereignisse können weite Kreise ziehen und das gegenwärtige Leben mehr oder weniger stark beeinflussen.

Solche Themen lassen sich aber gut mit der Neurographik und einer Reise zum inneren Kind bearbeiten um an Lebensqualität zu gewinnen. Du hast bei mir die Möglichkeit dies in einem Einzelcoaching zu bearbeiten. Melde dich bei Interesse gerne bei mir!

Ab sofort erhälst du bei Buchung bis zum 20.12. 10% Rabatt auf meine Coachingstunden (d.h. statt 65 EUR/h zahlst du nur 58,50/h!) - die Termine können auch erst im nächsten Jahr sein.

Neurographik Körperreise Teil 5 am 28.11. um 19:30 Uhr : Die weiblichen Geschlechtsorgane

Sat, 21 Nov 2020 21:34:02 GMT

In dieser Reise wollen wir uns unserer Weiblichkeit widmen - das was uns körperlich als Frau ausmacht mit dem Stift streicheln...

...aber nicht nur unserem grobstofflichen Körper Aufmerksamkeit und Liebe schenken, sondern auch unserem Herzchakra und unserem Sakralchakra, wir lösen Blockaden nicht nur in diesen Chakren und somit auch in unseren weiblichen Organen, damit die Energie der Liebe, Sinnlichkeit und der Kreativität wieder frei fließen kann. So können wir wieder ins Selbstvertrauen und in die Selbstverständlichkeit und Stärke, die uns als Frau ausmacht, kommen. Selbstliebe und Finanzen sind auch dem Sakralchakra zugeordnet.

Kontaktiert mich gerne per Mail, Facebook oder Telefon 0152754975817 wenn ihr dabei sein möchtet. Es gibt auch eine Aufzeichnung - so könnt ihr jederzeit nachzeichnen.

Benötigtes Material:

Benötigtes Material: 2 DIN A 4 Blätter, 1 schwarzer Fineliner, 1 schwarzer Filzstift, 1 schwarzer Edding (1-3 mm), Buntstifte, 1 goldener Filzstift, 1 silberner Filzstift (z.B. Stabilo Pen 68) oder Acrylstifte. Wenn ihr teilnehmen möchtet gebt mir Bescheid, dann sende ich euch die Zeichenvorlage

https://www.eventbrite.de/e/online-workshop-kreative-korperreise-fur-frauen-281120-tickets-130132691383

Neuer Mini Podcast auf der Website...

BG132622_20190418202730 — Sat, 21 Nov 2020 21:07:38 GMT

Eine kurze Entspannungsübung für zwischendurch gefällig? Voilà! ->

https://www.lebensdesigner-ludwigsburg.de/podcasts/videos

Kleine Übung gegen Stress und Verspannungen für zwischendurch

BG132622_20190418202730 — Mon, 16 Nov 2020 15:19:20 GMT

Heute gebe ich euch eine Übung gegen Stress und Verspannungen:

Diese Übung baut Stress ab und schult deine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit. Sie kann Verspannungen und Energieblockaden lösen und Schmerzen lindern.

Atme im Stehen entspannt durch die Nase aus und ein. Gehe dabei bewusst in die Bauchatmung und spüre, wie sich die Bauchdecke leicht hebt und wieder senkt. Wenn du dich entspannt fühlst lenke deine Aufmerksamkeit auf den Scheitel deines Kopfes (du kannst auch eine Hand drauflegen). Atme nun durch den Scheitel in den Bauch hinein (du kannst deine zweite Hand auf den Bereich unterhalb des Bauchnabels legen). Atme nun mehrfach durch den Nabel ein und durch die Fußsohlen aus. Zum Abschluss der Übung atme ein paarmal durch den Nabel ein und aus.

Mache die Übung so lange bis zu dich ruhig, entspannt und gekräftigt fühlst.

Sinnvolle, wohltuende Geschenke für Körper, Geist und Seele - fernab vom Konsumwahn

BG132622_20190418202730 — Mon, 16 Nov 2020 15:14:31 GMT

��⭐️ WEIHNACHTEN - GESCHENKGUTSCHEINE ⭐️��

In 1,5 Monaten ist schon wieder Weihnachten. Vielleicht macht Ihr euch schon Gedanken, was ihr sinnvolles verschenken könnt. Vielleicht auch etwas, was dem Konsumwahn entgegenwirkt?

Ich habe da einiges zu bieten:

Gutscheine für eine Klangmassage, einen Anti-Stress Workshop bzw. eine Entspannungsauszeit in der Gruppe oder Privat (auch Paare oder FreundInnen), ein Coaching für Körper, Geist und Seele bzw. Veränderungsprozesse (Online oder Offline), einen Neurographik oder einen private (auch für Paare) oder Group Malkurs - auf Wunsch auch mit individuellem Motiv, ein Gutschein für meinen Visionboard und Neurobaum Workshop Anfang 2021 oder für einen Neurographik Basiskurs Online oder Offline oder du kannst zwischen verschiednen Aufzeichnungen wählen, z.B. Körperreisen, Engel Neurographik Zeichenworkshops, Selbstliebe Workshop. Auch für meine Ernährungs- und Fitnessberatung (z.B. auch Gewichtsreduzierung, Fettabbau, Muskelaufbau...), für einen Nähkurs oder Malkurs für Kinder (ab 8 Jahren) und für Erwachsene (auch Privat Nähkurse, Mutter bzw. Eltern-Kind Nähkurse in kleinen Gruppen max. 4 Personen) kannst du bei mir Gutscheine in beliebiger Betragshöhe erhalten.

Des Weiteren gibt es bei mir die Möglichkeit Gutscheine für ethisch korrekt produzierte Befeni Maßhemden und Blusen zu erhalten. Bei Befeni bist du oder der Beschenkte der Designer - du kannst 3 verschiedene Stoffe im Hemd bzw. der Bluse auswählen und verschiedene Krägen, Manschetten, Knopfleisten, Slim oder Loose Fit.

Nähere Info per Telefon: 0152/54975817

Online Neurographik Workshop 22.11. 19:15 - 20:45 Uhr - Engel Michael - Befreiung von negativen Glaubenssätzen und Energien - Selbstvertrauen, Motivation und Kraft für die eigene Lebensaufgabe

Mon, 16 Nov 2020 15:06:46 GMT

Erzengel Michaels blau-rote Energie zusammen mit der blau-silbernen Energie seiner Helfer, den Pegasus Einhörnern beleuchtet er unsere dunklen und finsteren Einstellungen, unsere Ängste. Eine seiner Hauptfunktionen ist die Menschen von ihren Ängsten zu befreien. Er bereinigt dich von belastenden Glaubenssätzen, Situationen und Emotionen.

Diesmal ist Erzengel Michael unser Helfer - es wird noch einen zweiten Teil mit den Pegasus-Einhörnern geben, da dieser Engel und diese Einhörner sehr, sehr wichtig für uns ist.

Erzengel Michaels blau-rote Energie zusammen mit der blau-silbernen Energie seiner Helfer, den Pegasus Einhörnern beleuchtet er unsere dunklen und finsteren Einstellungen, unsere Ängste. Eine seiner Hauptfunktionen ist die Menschen von ihren Ängsten zu befreien. Er bereinigt dich von belastenden Glaubenssätzen, Situationen und Emotionen. Weitere Themen: Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstachtung, Stärkung in der Umsetzung deiner Visionen bzw. deines Lebensplans, Struktur, etwas Angefangenes auch zu Ende bringen, verlassen der Opferrolle, Befreiung von Ängsten und Phobien, Mut- und Motivations-Stärkung, Schutz vor Unrecht, Stärkung deiner Intuition, Reinigung von negativen Energien, Schutz vor Menschen, die dich von deinem Weg abbringen möchten. "Konzentriere dich auf das Gute in dir selbst und habe den Mut danach zu handeln."

Benötigtes Material:

Benötigtes Material: 2 DIN A 4 Blätter, 1 schwarzer Fineliner, 1 schwarzer Filzstift, 1 schwarzer Edding (1-3 mm), grüne, gelbe, rote, pink/rosa, gold und silber Buntstifte, 1 goldener Filzstift, 1 silberner Filzstift (z.B. Stabilo Pen 68) oder Acrylstifte. Wenn du teilnehmen möchtest gib mir Bescheid, dann sende ich dir die Zeichenvorlage. belinda.giljum-schoch@gmx.de oder 0152/54975817

Zoom Link zur Teilnahme: https://us02web.zoom.us/j/81718435404?pwd=OTQ0Rk5sV0VNVm5wTnR6N0NKOGxtQT09

Meeting-ID: 817 1843 5404

Kenncode: 682817

Du bist herzlich eingeladen - ich freue mich auf dich!

Nach dem Live-Seminar ist die Aufzeichnung auf Facebook für 24 h noch kostenlos abrufbar - danach kann sie als Energieausgleich für 18 EUR käuflich erworben werden - vielleicht auch als schönes Weihnachtsgeschenk für eine Freundin/einen Freund?

https://www.eventbrite.de/e/neurographik-online-workshop-engel-michael-281120-1930-uhr-tickets-130133373423

Vagus-Nerv und als Schlüssel für körperliches Stressmanagement Teil 1

Sun, 08 Nov 2020 17:48:40 GMT

Was ist eigentlich der "Vagus-Nerv" auch "Nervus Vagus" genannt? Er ist der 10. der 12 im menschlichen Körper existierenden sogenannten Hirnnerven.

Und er ist zudem der größte dem Parasympathikus zugehörige Nerv. Oft wird er als "Ruhe-Nerv" oder "Selbstheilungsnerv" benannt. Das liegt darin begründet, dass der menschliche Körper immer dann in einen Selbstheilungs- und Erholungsmodus geht sobald der Parasympathikus und somit auch der Vagus-Nerv aktiv ist. Das Wort "Vagus" stammt übrigens vom Wort "vagari" ab, das so etwas bedeutet wie "umherschweifen". Er ist an der Regulation vieler Organe beteiligt (Magen, Milz, Nieren, Leber, Herz und Teile des Darms) sowie der oberen Speiseröhre, dem Kehlkopf, dem Rachen außer den Lungen. Er verläuft vom Gehirn aus am Atlaswirbel (das ist der obere Halswirbel) entlang zusammen mit der Halsschlagader und einer weiteren wichtigen Halsvene in Richtung Brustraum. Er erstreckt er sich vom Hals bis zum Zwerchfell. angeheftet an der Speiseröhre endet er im Bauchraum. Er ist z.B. Nachts sehr aktiv und führt den Organismus nach erhöhter Aktivität und Alarmbereitschaft wieder in den Ruhezustand zurück um eine Regeneration des Körpers zu ermöglichen. Befindet sich der Atlaswirbel in einer Fehlstellung, kann dies zu verschiedenartigen Symptomen führen, z.B. Übersäuerung des Magens, Übelkeit, chronische Verstopfung, Reizdarm und unerklärlicher Durchfall, zu schneller oder unregelmäßiger Herzschlag, Kopf- und Nackenschmerzen, Schlafstörungen und Schwindel. Aber auch übermäßiges Schwitzen, Schilddrüsenfunktionsstörungen, Taubheitsgefühle, Tinnitus, Schluckbeschwerden, überwiegend kalte Füße und Hände oder ein Kloßgefühl im Hals können mögliche Symptome sein. Auch Ängste, Panikattacken, Depressionen und Burnout haben manchmal einen schlecht funktionierenden Vagus-Nerv als (Mit-)Ursache. Das Auftreten von Angstzuständen in diesem Zusammenhang ist auch auf die Reaktionsmechanismen in früheren Zeiten zurück zu führen. Der menschliche Körper griff früher nur auf dem Sympathikus zurück wenn eine gefährliche Situation auftrat, die entweder Kampf oder Flucht (Fight oder Flight) erforderte. Somit kann eine häufige Beanspruchung des Sympathikus auch heute noch in Gefühlen wie Angst und/oder Bedrohung münden.

#vagusnerve #Nervusvagus #magenprobleme #depressionen #Nackenschmerzen #stressbewältigung #entspannung #entspannungstraining

Aufzeichnung vom Neurographik Engel Raphael für Heilung von Körper, Welt und Beziehungen ist zum Kauf verfügbar

Sun, 08 Nov 2020 17:36:36 GMT

Für 18 EUR ist der Engel Zeichenkurs nun käuflich zu erwerben - vielleicht auch als schönes Weihnachtsgeschenk?

Falls du den Online Zeichenkurs erwerben möchtest nimm bitte per Telefon oder Mail Kontakt mit mir auch - ich sende dir dann die entsprechenden Zahldaten und nach Eingang der Daten den Link zu.

Engel Raphael hilft bei der Heilung, er sendet uns Unterstützung und Kraft in jedem Heilungsprozess und Bewusstseinssprung auf allen Ebenen des Seins. Engel können jedoch nur helfen, wenn wir sie direkt darum bitten (außer die persönlichen Schutzengel). Gemeinsam können wir uns mit Engel Raphael verbinden und eine Energie der Heilung kreieren, die die Welt, Natur und wir Menschen gerade so nötig haben. Dabei geht es nicht nur um körperliche, grobstoffliche Heilung sondern ganzheitliche Regeneration in allen Schichten. Je mehr sich daran beteiligen, desto größer wird das Energiefeld das wir kreieren. Engel Raphael hilft auch beim Harmonisieren von schwierigen Beziehungen.

belinda.giljum-schoch@gmx.de oder 0152/54975817

Liebe Grüße

Belinda Giljum-Schoch

12.11.20 - 19:00 - 21:30 Uhr - Online Neurographik Basiskurs Teil 1 12.11.20

BG132622_20190418202730 — Wed, 04 Nov 2020 09:20:46 GMT

Lerne eine kreative Selbstcoaching Methode, die du für die Bearbeitung aller deine Themen eigenständig nutzen kannst.

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat.

In diesem 1. Teil werden folgende Themen behandelt:

Geschichte der Neurographik • Biografie von Pavel Piskarev • Netzwerk Neurographik • Neurographische Linie • NG-Muster • Absichtscheck • #0

Seminargebühr: 49 EUR (Nach Bezahlung wird der Platz fest für dich reserviert. Zahlungsmöglichkeiten: über Eventbrite,

https://www.eventbrite.de/e/online-neurographik-basiskurs-teil-1-tickets-127978666637

Banküberweisung oder mit der PayPal (+2 EUR Gebühr) an b.giljum@web.de).

Wenn du alle Seminare - also Teil 1, 2 und 3 absolviert hast erhälst du vom Institut ein offizielles Basiskurs Zertifikat und darfst alle zukünftigen Basiskurse kostenlos wiederholen so oft du möchtest. (Online oder Offline).

Die nächsten Teile 2 und 3 finden am 13.11. und 15.11. jeweils von 19:00 - 21:45 Uhr statt.

Es ist auch möglich, die weiteren Teile zu einem späteren Zeitpunkt nachzuholen bzw. individuelle Termine auszumachen.

Neuer Termin 20.12.20 13:00 - 17:30 Uhr: Anti-Stress- und Selbstfürsorge Workshop mit Klang und Bewegung

BG132622_20190418202730 — Wed, 04 Nov 2020 09:15:55 GMT

Verbringe einen erholsamen Nachmittag in gemütlicher, kleiner Runde und bekomme Einblick in verschiedene Entspannungs- und Anti-Stress-Methoden, bei denen alle Sinne angesprochen werden.

Es ist auch eine künstlerisch-zeichnerische Selbstcoaching Methode dabei, die zugleich zu mehr Achtsamkeit, Eigenwahrnehmung und Entspannung führt und wir arbeiten mit Klangschalen.

Du lernst einiges über Stress, wie er entstehen kann und wie du ihn im Alltag mit einfachen Übungen wirkungsvoll entschärfen kannst.

Freue dich auf eine entspannende Auszeit in der du zur Ruhe kommen kannst und in der du wertvolle Impulse bekommst, um zukünftig besser mit Stress umzugehen.

Ich freue mich auf dich!

Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, wenn nötig Yogakissen und Decke mitbringen.

Energieausgleich: 69 EUR Pro Person /Paare bzw. 2 Freunde zusammen 130 EUR.

Voranmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl bis spätestens zum 15.12.20 erforderlich.

Belinda Giljum-Schoch - Coach für Körper, Geist und Seele

0152/54975817

10.11.20 19:00 - 21:30 Uhr Online Neurographik Workshop "Entwicklungsspirale"

Wed, 04 Nov 2020 09:12:50 GMT

Lerne, wie du die Spirale für die Realisierung deiner Vorhaben und für deine eigene Entwicklung nutzen kannst. Auch für den gesundheitlichen Bereich ist die Spirale gut geeignet.

Die Spirale ist ein wichtiges Symbol der Göttlichen Geometrie, und die Spirale ist auch ein uraltes und geheimnisvolles Symbol der Kelten welches sich auch in ihrer Triskele in 3-facher Form wieder findet - Die Triskele symbolisiert die Zahl drei, welche im Keltentum eine sehr wesentliche Rolle spielte: Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft, Geburt, Leben, Tod

Wasser, Land, Himmel, dreifache Göttin (Mädchen, Mutter, Greisin), Körper, Geist, Seele

…. aber Ihre Bedeutung ist bis heute nicht vollständig geklärt. Es wird davon ausgegangen, dass die Spirale die Reise vom inneren Leben zur äußeren Seele symbolisiert. Diese äußere Seele umfasst sowohl den eigenen Weg der Erkenntnis, als auch den Weg zu höheren Geistesformen und ist somit der Inbegriff des Wachstums, der Entwicklung und auch der Energie. Bei den Kelten steht die Spirale, die im Uhrzeigersinn (rechtsdrehend) verläuft, für Wasser, Kraft, Beginn, Öffnen und die Bewegung in allen Dingen. Der Ursprung liegt in der Mitte und verläuft nach außen. Wir können jedoch die Spirale auch von innen nach außen verwenden, wenn wir z.B. einen Schmerz kleiner werden lassen möchten. Workshop über die verschiedenen Drehrichtungen der Spirale und deren Bedeutung.

Workshop Kosten: 49 EUR inklusive Skript.

Nach Bezahlung der Workshopgebühr erhälst du den Teilnahmelink.

Bezahlt werden kann per Paypal b.giljum@web.de (+ 2 EUR Gebühr) oder Banküberweisung oder via Eventbrite.

https://www.eventbrite.de/e/online-neurographik-workshop-entwicklungsspirale-tickets-127925315061

04.11.20 19 Uhr - Offene Gesprächsrunde zum Thema Anti-Stress, Selbstfürsorge und Achtsamkeit

BG132622_20190418202730 — Wed, 04 Nov 2020 09:08:39 GMT

Wir wollen uns zum Thema Stressbewältigung, Selbstfürsorge und Achtsamkeit austauschen - ein paar Übungen sind auch dabei.

Hallo zusammen,

ich lade euch herzlich zum Austausch zu den Themen Stressbewältigung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge ein. Wenn ihr Lust habt können wir auch ein paar Übungen zusammen machen.

https://us02web.zoom.us/j/87048706148

Ich freue mich auf euch!

Liebe Grüße

Schaut auch gerne in meiner neuen Anti-Stress und Selbstfürsorge Gruppe vorbei...

h ttps://www.facebook.com/groups/neurographik.antistress.burnout.selbstliebe

06.11.20 19:00 - 20:30 Uhr Kostenloser Online Neurographik Workshop Engel Raphael - Heilung für die Welt

Wed, 04 Nov 2020 08:55:16 GMT

Mache mit beim kreieren einer Heilungsenergie für die Natur, uns Menschen und die Welt!

https://us02web.zoom.us/j/89754224356?pwd=Y01GWElLTUhsZkhYVXVWV0FRVVJ6dz09

Meeting-ID: 897 5422 4356

Kenncode: 557717

Benötigtes Material: 2 DIN A 4 Blätter, 1 schwarzer Fineliner, 1 schwarzer Filzstift, 1 schwarzer Edding (1-3 mm), grüne, gelbe, rote, pink/rosa, gold und silber Buntstifte, 1 goldener Filzstift, 1 silberner Filzstift (z.B. Stabilo Pen 68) oder Acrylstifte. Wenn ihr teilnehmen möchtet gebt mir Bescheid, dann sende ich euch die Zeichenvorlage ��

Zeit für dich...denn du bist das Wichtigste in deinem Leben...

BG132622_20190418202730 — Mon, 26 Oct 2020 21:40:51 GMT

du bist das Wichtigste in deinem Leben und solltest dich wieder neu kennenlernen...

Brauchst du Hilfe und Tipps für dein Stressmanagement?

Möchtest du Impulse zum Thema Selbstfürsorge bekommen? Glaubst du, dass du noch Nachholbedarf in Sachen Selbstliebe hast? Wie wäre es einfache Übungen an die Hand zu bekommen, die du gut in den Alltag integrieren kannst?

Dann lade ich dich herzlich in meine Anti-Stress- und Selbstfürsorgegruppe ein - dort erfährst du auch als Erste(r), wann es weitere Online und Offline Workshops zu o.g. Themen gibt.

#selbstliebelernen #stressbewältigung #entspannung #energie

https://www.facebook.com/groups/neurographik.antistress.burnout.selbstliebe

Sinnvolle, wohltuende Geschenke fernab vom Konsumwahn...

BG132622_20190418202730 — Mon, 26 Oct 2020 21:33:32 GMT

Suchst du ein besonderes, individuelles Geschenk das eine bleibende Erinnerung kreiert?

��⭐️ WEIHNACHTEN - GESCHENKGUTSCHEINE ⭐️��

In 2 Monaten ist schon wieder Weihnachten. Vielleicht macht Ihr euch schon Gedanken, was ihr sinnvolles verschenken könnt. Vielleicht auch etwas, was dem Konsumwahn entgegenwirkt?

Ich habe da einiges zu bieten:

Nähere Info per Telefon: 0152/54975817

Online! Ziele Manifestieren - Visionboard und Neurobaum Workshop mit Klang, Meditation und Bewegung 02.01.2021

Mon, 26 Oct 2020 21:27:55 GMT

Verleihe deinen Zielen und Wünschen für 2021 Flügel...

Nimm dir ein paar Stunden Zeit und tauche ein in die Pläne und Ziele, die du dir für das Jahr 2021 vornehmen möchtest. Manifestiere sie durch intensive Körperarbeit mit Klang, Bewegung und Meditation und verschiedene Visualisierungsmethoden.

Wegen kleiner Teilnehmerzahl Voranmeldung erforderlich. Workshopkosten 99 EUR.

Uhrzeit des Workshops: 09:30 - 15 Uhr.

Anmeldung und nähere Infos: 0152/54975817

https://www.facebook.com/events/839709740103013/

Einladung zum kostenlosen Neurographik Webinar: Magie der Selbstliebe und Selbstfürsorge

BG132622_20190418202730 — Fri, 23 Oct 2020 20:56:19 GMT

Schnupperkurs Neurographik: Thema Selbstliebe

Neurographik Online-Workshop "Magie der Selbstliebe und Selbstfürsorge" - an diesem Tag kostenlos mitmachen.

Benötigtes Material: 1 DIN A 4 Blatt, 1 DIN A3 Blatt, Schere Flüssigkleber, 1 schwarzer Fineliner (0,5/0,7), 1 schwarzer Filzstift (1mm), 1 schwarzer Edding ca. 1,5 - 3 mm, 4-5 (weiche) Buntstifte, 1 Schere, 1 Flüssigkleber.

Mit diesem Link kannst du am 29.10. um 19:30 Uhr (Dauer: ca. 1,5 h) kostenlos dem Meeting beitreten:

https://us02web.zoom.us/j/86097407012...

Meeting-ID: 860 9740 7012

Kenncode: 759814

Bei Fragen gerne vorab per WhatsApp/Telefon melden. 0152/54975817

Entspannungs- und Selbstliebe Workshop 22.11.2020

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Erfahre wie du an deiner Selbstliebe arbeiten und im Alltag mit einfachen Methoden entspannen kannst.

Verbringe einen erholsamen Nachmittag in gemütlicher, kleiner Runde und bekomme Einblick in verschiedene Entspannungs- und Anti-Stress-Methoden, bei denen alle Sinne angesprochen werden.

Es ist auch eine künstlerisch-zeichnerische Selbstcoaching Methode dabei, die zugleich zu mehr Achtsamkeit, Eigenwahrnehmung und Entspannung führt und wir arbeiten mit Klangschalen.

Du lernst einiges über Stress, wie er entstehen kann und wie du ihn im Alltag mit einfachen Übungen wirkungsvoll entschärfen kannst.

Freue dich auf eine entspannende Auszeit in der du zur Ruhe kommen kannst und in der du wertvolle Impulse bekommst, um zukünftig besser mit Stress umzugehen und an deiner Selbstliebe zu arbeiten.

Ich freue mich auf dich!

Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, wenn nötig Yogakissen und Decke mitbringen.

Energieausgleich: 69 EUR Pro Person /Paare bzw. 2 Freunde zusammen 130 EUR.

Voranmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl bis spätestens zum 10.11.20 erforderlich.

Belinda Giljum-Schoch - Coach für Körper, Geist und Seele

0152/54975817

Darmprobleme und Stress - eine kurze Erklärung

BG132622_20190418202730 — Fri, 02 Oct 2020 19:30:09 GMT

Stress schlägt also manchmal nicht nur auf den Magen, sondern auch auf den Darm.

Bauchschmerzen, Durchfall, Blähungen oder Verstopfung - für all das kommt oft auch als ursprüngliche Ursache zu viel Stress und psychischer Druck in Frage. Stress schlägt also manchmal nicht nur auf den Magen, sondern auch auf den Darm. Sprich letztendlich kann das gesamte Verdauungssystem davon in Mitleidenschaft gezogen werden.

Was vielen nicht bewusst ist: die Darmflora kann sich auch durch Stress zum negativen verändern.

Wenn wir in eine akute Stress-Situation geraten, verlieren wir oft den Appetit – manchmal bekommen wir auch Bauchschmerzen, uns wird übel oder manche kennen bestimmt den „Angst-Durchfall“, der manchmal neben dem vermehrten Harndrang einsetzt.

Wie vielfältig die Auswirkungen von Stress auf die Verdauung sind, folgende wissenschaftliche Erkenntnisse machen die Zusammenhänge deutlich:

Stress führt z.B. dazu,

dass die Verdauungsprozesse nicht richtig ablaufen können. dem Körper wird ja Gefahr signalisiert – und das bedeutet, dass er in einen Zustand der Leistungsbereitschaft (Kampf oder Flucht - "fight or flight") versetzt wird. Um den Körper auf Hochtouren zu bringen, steigen Herzschlag und Blutdruck an, die Atmung wird schneller und die Muskulatur spannt sich an. Die Verdauung jedoch wird gedrosselt – dafür notwendige Prozesse werden „heruntergefahren“, weil sie in einer Gefahrensituation praktisch bedeutungslos sind.
G leichzeitig steigt die Darmmotilität (Eigenbewegung des Darms). Die Abgabe von Wasser, Schleim und Elektrolyten ins Darminnere erhöht sich. Deshalb kann es zu Durchfall kommen. Bei Dauerstress hingegen sinkt die Darmmotilität, was wiederum Verstopfung nach sich ziehen kann dass wir die Vorgänge im Bauchraum (z. B. Verdauungsprozesse, Gasbildung) stärker und als unangenehm wahrnehmen können, weil unsere Sinne durch die Alarmbereitschaft geschärfter sind.
dass bei Menschen mit chronischen Darmerkrankungen (wie beispielsweise einem Reizdarmsyndrom die Symptome wieder auftreten oder sich sogar verstärken.
außerdem können leichter Entzündungen im Verdauungstrakt entstehen.
dass sich die guten Darmbakterien zurückziehen – etwa die Laktobazillen und Bifidobakterien – und dann können sich krankmachende Bakterien, zu denen die Clostridien gehören, leichter ausbreiten. Auch die Artenvielfalt der im Darm lebenden Bakterien nimmt leider durch zuviel Stress ab. Insgesamt kann es zu einer signifikanten Reduzierung der Darmflora kommen.
dass die Darmwand aufgrund der Stress-Hormone im Blut durchlässiger wird. Auf diese Weise verliert die normalerweise gut funktionierende Darmbarriere ihre Schutzfunktion. - Krankheitserreger haben leichtes Spiel.

Das spannende ist, dass der Zustand unseres Darms auch unser Seelenleben beeinflusst. Das legen aktuelle Studienergebnisse nahe. Demzufolge wird unsere Stress-Resistenz u.a. auch durch den Mikrobenmix im Darm mitbestimmt! Das bedeutet: ob wir Stress gut wegstecken oder eher empfindlich auf psychische Belastungen reagieren, hängt demzufolge auch von der Zusammensetzung unserer Darmflora ab.

Die Winzlinge in unserem Verdauungstrakt beeinflussen laut Forschern sogar unseren Gemütszustand und unser Verhalten. Forscher vermuten, dass unsere Darmbakterien mit darüber bestimmen, ob wir zu Depressionen oder Angstgefühlen neigen. Dabei spielen offenbar hormonähnliche Substanzen eine zentrale Rolle, die von unseren Darmbakterien produziert werden. Über den Blutweg oder die Nervenverbindung zwischen Darm und Gehirn (Vagus-Nerv), könnten sie die Hirnchemie beeinflussen.

Dies lässt die Vermutung nahe, dass Darmbakterien in Form von Probiotika irgendwann einmal als Therapieoption bei Burnout, Depressionen oder Angststörungen eingesetzt werden können. Um die genauen Zusammenhänge noch besser verstehen und passende Therapieoptionen bzw. Bakterienstämme entwickeln zu können, muss jedoch noch einige Zeit geforscht und getestet werden.

Dass Stress und Emotionen wie Wut und Ärger unsere Darmfunktion beeinflussen können, ist lange bekannt. Relativ neu ist die Erkenntnis, dass offenbar auch der Darm Signale in Richtung Gehirn verschickt – und das ziemlich häufig und intensiv. Dabei nimmt neben der Darmflora auch unser sogenanntes Bauchhirn eine maßgebliche Rolle ein. Es handelt es sich dabei um ein komplexes Geflecht aus nicht weniger als 100 bis 150 Millionen Nervenzellen, welches unseren Verdauungstrakt durchzieht. Eine sehr bemerkenswerte Zahl - denn es ist somit tatsächlich größer als das Nervensystem in unserem Rückenmark.

#magenprobleme #reizdarm #Blähungen #Durchfall #stressfreileben #entspannung #antistress

Körperreise Teil 4 am Samstag, 03.10.20: Füße und Fußchakra - wer reist mit?

Fri, 02 Oct 2020 11:28:01 GMT

Es ist soweit: die 4. Reise beginnt - gehe in Kommunikation mit deinen Füßen. Über die Füße haben wir einen ständigen Energieaustausch �� mit der Erde. Die Fußzentren sind über Energieleitbahnen verbunden mit dem Wurzelchakra. Sie haben Bedeutung für den Fluss der Lebensenergie im Torus-Feld, Verkörperung und die Kongruenz von physischem Körper und den Energiekörpern. Die Fußzentren stehen symbolisch für Erdung, Standfestigkeit, Ausdauer, Solidität und Verbindung zur Erd-Kraft. Manchmal äußert sicht eine Schwäche im Fußchakra durch häufige Verletzungen (z.B. Knochenbrüche, Bänderrisse, etc.) oder Entzündungen an den Füßen. Ein Fußchakra ohne Blockaden macht dich fähig deine Vorhaben auch wirklich auf die Erde zu bringen. ��
Wer mag am Samstag mitzeichnen? ��✏️��

(Das Webinar kann per Aufzeichnung jederzeit nachgeholt werden)

Benötigtes Material: DIN A 4 Blätter, (weiche) Buntstifte, 1 schwarzer Fineliner (0,5 oder 0,7), 1 schwarzer Filzstift (ca. 1mm), 1 schwarzer Edding (ca. 1,5 - 3 mm).

Bei Fragen vorab gerne melden 0152/54975817

#fußchakra #erdung #neurographik

https://bit.ly/30rUH2B

Core Training - Stärkung der Körpermitte für mehr Körperspannung und Selbstbewusstsein

BG132622_20190418202730 — Sun, 13 Sep 2020 20:29:43 GMT

Die Stärkung der Körpermitte lohnt sich auf jeden Fall...

Das englische Wort „Core" bedeutet „Kern" oder „Mitte" und genau darum geht es beim Core-Training: um Kräftigung der die Körpermitte. Mission: die Core-Muskulatur im Rumpf zu trainieren und zu stabilisieren - bedeutet im Detail die Stärkung Muskulatur von Bauch, unterem Rücken und Hüftbereich. Sie hält Ober- und Unterkörper zusammen und stützt den ganzen Körper.

Core-Training gehört zu den funktionellen Trainingsformen - im Gegensatz zum normalen Krafttraining werden nicht einzelne Muskeln, sondern immer ganze Muskelketten gleichzeitig trainiert: Also mehrere Muskeln, die funktionell miteinander verknüpft sind, um bestimmte Bewegungsabläufe zu ermöglichen – beispielsweise für das Gehen.

Ziel ist es also nicht, mehr Muskeln aufzubauen, sondern im Alltag oder beim Sport unsere natürlichen Bewegungsabläufe zu verbessern. Deshalb sind Core-Training-Übungen auch komplexer als einfaches Krafttraining: Der Körper muss nicht nur Kraft aufwenden, sondern gleichzeitig auch ständig die Balance und den Focus halten.

Trainiert werden sowohl die oberflächlichen als auch die tiefen Muskelschichten. Je nach Übung können dabei bestimmte Muskelketten ganz gezielt aktiviert und gekräftigt werden. Durch gezieltes Training von Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur wird der Rumpf ganzheitlich stabilisiert.

Der Rumpf ist Ausgangspunkt für die Kraftentwicklung unseres gesamten Körpers. Das bedeutet: Anstrengung erfolgt beim Core-Training immer aus der Körpermitte heraus und wird von dort gesteuert.

Core-Training ist keine eigene Sportart, sondern eine Zusammenfassung bestimmter Übungen, die in unterschiedlichen Disziplinen zum Einsatz kommen – oder sogar deren Basis bilden, wie bei Yoga oder Pilates.

Was bewirkt dieses Training?

Die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren, aufrechteren Körperhaltung.
Die Wirbelsäule wird entlastet, insbesondere im Bereich der Lendenwirbel, was Rückenschmerzen abmildert und ihnen vorbeugt.
Gleichzeitig werden Bewegungsabläufe optimiert sowie Flexibilität und Beweglichkeit verbessert.
Mehr Kraft aus der Körpermitte bei Bewegungen schützt andere Körperpartien vor Überlastung und beugt Verletzungen vor.
Die stärkere Core-Muskulatur ermöglicht kraftvollere, kontrolliertere Bewegungen und steigert die Leistung in anderen Sportarten.
Die komplexen Rumpf-Übungen verbessern Balance und Koordinationsfähigkeit.
Sie fühlen sich besser: Die verbesserte Körperspannung tut nämlich nicht nur Ihrer Wirbelsäule gut, sondern auch Ihrem Selbstbewusstsein.
Der Wechsel von Spannung und Entspannung beim Core-Training kann auch während Ihrer Periode guttun. Mit der Always Menstruationstasse für starke Periode sind Sie dabei auch an stärkeren Tagen sicher geschützt.
Last but not least: Bauch und Rücken sind erkennbar muskulöser – man sieht den Effekt!

Core-Training-Übung 1 für Einsteiger: Standwaage

Stellen Sie sich gerade auf die Matte, ziehen Sie den Bauch nach innen und spannen Sie den Beckenboden an.

Verlagern Sie Ihr Gewicht auf Ihr rechtes Bein und strecken Sie das linke Bein gerade nach hinten.

Bringen Sie Ihren Oberkörper nach vorne.

Idealerweise befinden sich Oberkörper und rechtes Bein auf einer Höhe.

Halten Sie die Position etwa 20 Sekunden.

Zurück in die Ausgangsposition und wechseln Sie die Seite.

Core-Training-Übung 2 für Einsteiger: Bein anheben im Seitstütz

Legen Sie sich auf die rechte Seite und stützen Sie sich dabei auf den rechten Unterarm ab.

Ihre linke Hand stützen Sie vor sich auf der Matte ab oder legen sie auf Ihre Hüfte.

Spannen Sie Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur an und drücken Sie die Hüfte von der Matte nach oben, sodass Ihr Körper eine gerade Linie bildet.

Wenn Sie die Position sicher halten können, heben Sie mehrere Male das linke Bein leicht an.

Core-Training-Übung 3 für Einsteiger: Wechselseitiges Arm- und Beinheben

Begeben Sie sich in den Vierfüßlerstand und halten Sie den Kopf in der Verlängerung der Wirbelsäule.

Ziehen Sie den Bauch nach innen und spannen Sie Bauch und Beckenboden an.

Heben Sie den rechten Arm und das linke Bein und strecken Sie sie nach vorne und hinten weit weg vom Körper, sodass Sie sich im Diagonalstütz befinden.

Nach einigen Sekunden gehen Sie zurück in den Vierfüßlerstand und wechseln die Seiten.

Eine Frau, die Yoga Training macht

Core-Training-Übung 4 für Fortgeschrittene: Arm- und Beinheben mit Katzenbuckel

Wenn Sie die Core-Training-Übung #3 beherrschen, wird es jetzt eine Nummer schwieriger.

Führen Sie aus dem Diagonalstütz heraus den rechten Ellbogen und das linke Knie unter dem Bauch zusammen.

Ihr Rücken macht dabei einen Buckel nach oben, der Bauch bleibt fest angespannt.

Halten Sie die Position kurz und strecken Sie Arm und Bein dann wieder gerade vom Körper weg.

Begeben Sie sich zurück in den Vierfüßlerstand und wiederholen Sie die Rumpfübung mit der anderen Seite.

Core-Training-Übung 5 für Fortgeschrittene: Armstütze mit Rotation

Bringen Sie Ihre Beine aus dem Vierfüßlerstand heraus in Richtung Mattenende, bis Sie auf den Zehenspitzen stehen.

Die Hände stehen schulterbreit auseinander.

Bauch, Rücken und Beckenboden sind angespannt, der Rücken bildet eine gerade Line.

Nehmen Sie mit dem rechten Arm Ihr Gewicht auf und heben Sie mit der linken Seite nach oben ab, bis der linke Arm in Richtung Decke zeigt.

Bewegen Sie den linken Arm langsam wieder zurück in die Ausgangsposition und wechseln Sie die Seite.

Viel Spaß beim Ausprobieren.

Starte gut in den Tag mit der "dynamischen Meditation"

BG132622_20190418202730 — Sun, 13 Sep 2020 20:11:25 GMT

Dynamische Meditation zum Energie tanken

Die nächste Übung zum Ausprobieren ist die sogenannte "Dynamische Mediation".

Manche Menschen behaupten, dass sie die beste Methode ist, um einen Tag frei von irgendwelchen Altlasten anzufangen.

Sie sollte Morgens nach dem Aufwachen praktiziert werden, da sie dann am Besten wirkt:

1. Phase: Atme ungebremst durch die Nase aus und ein und wecke dadurch die in dir schlummernden Energien.

2. Phase: Erlaube dir Emotionen, Gedanken, Stress, Ärger, Wut, was auch immer kommt so auszudrücken, wie es dir gerade intuitiv in den Sinn kommt und Spaß macht.

3. Phase: Springe, während du den Kraftlaut "Hu" atikulierst mit erhobenen Armen auf der Stelle. Dadurch zentrierst du deine Kraft im Unterkörper.

4. Phase: Stopp! Halte inne, bleibe wie eingefroren stehen und spüre die erweckte innere Kraft.

5. Phase: Mache wenn du magst deine Lieblingsmusik an und Tanze wie es dir in den Sinn kommt und begrüße damit den neuen Tag.

Reise durch den Körper Teil 3: der Magen

BG132622_20190418202730 — Sun, 06 Sep 2020 20:19:03 GMT

Meditative Körperreise meets Neurographik

Der Magen spielt ebenso wie der Darm eine zentrale Rolle in der Bearbeitung unserer Nahrung, damit wir diese als Energie für uns nutzen können.

Auf der emotionalen Seite des Magens finden wir die Fähigkeit Ereignisse und Situationen zu verdauen, dazu Verlustängste, Mangeldenken, Pessimismus, Mangel an Vertrauen, Gier, Eifersucht, Unzufriedenheit, aber auch andere an sich binden, hypochondrisch sein, sich ständig sorgen. Der Magen wird wie der Darm dem Solarplexuschakra zugeordnet.

Das Solarplexuschakra ist auch der Sitz unseres Agni, des Verdauungsfeuers. Im Ayurveda kommt dem Agni besondere Bedeutung zu, denn nur wenn unser Verdauungsfeuer gut funktioniert, können wir Nahrung aber auch Gefühle richtig verwerten und problemlos verdauen. Darum ist es nicht verwunderlich, dass Blockaden im Solarplexuschakra sich auf körperlicher Ebene meist vor allem in Problemen mit den Bauchorganen äußern. In diesem Webinar treten wir die Reise durch unseren Körper zu unserem Magen an und geben ihm die Wertschätzung, die er von uns verdient hat. Wir treten in Kommunikation mit ihm um herauszufinden was er benötigt, das es ihm (wieder) gut geht. Wir werden dies sowohl mit einer meditativen Körperreise tun als auch neurographisch in Kommunikation mit unserem Magen gehen. Dazu verrate ich noch ein paar Körperübungen die dem Magen gut tun.

Sichert euch das Ticket für die Veranstaltung unter folgendem Link:

https://elopage.com/s/Neurographik_online/belinda-giljum-schoch-reise-durch-den-koerper-teil-3-der-magen

Teil 1 "das Herz"

https://elopage.com/s/Neurographik_online/belinda-giljum-schoch-reise-durch-den-koerper-teil-1-das-herz

und Teil 2 "der Darm"

https://elopage.com/s/Neurographik_online/belinda-giljum-schoch-reise-durch-den-koerper-teil-2-der-darm

sind übrigens auch noch verfügbar...

Energieausgleich und Blockadenlösung ganz einfach mit deinen Fingern

BG132622_20190418202730 — Sun, 06 Sep 2020 13:37:08 GMT

Eignet sich auch gut fürs Büro oder die S-Bahn ;-)

��Heute möchte ich etwas mit euch teilen - ein Möglichkeit, wie ihr euren verschiedenen Emotionen auch begegnen könnt - das Strömen. Mit dieser Methode könnt ihr euren Energiefluss wieder harmonisieren und eure Emotionen ausgleichen. Das Strömen wirkt sich aber ebenso auf die Organe aus. Jedem Finger sind bestimmte Emotionen und Organe zugordnet (siehe meine Zeichnung). Nehmt den entsprechenden Finger und umschließt in ringförmig mit den Fingern der anderen Hand. Haltet diese Position und wartet ab, bis der Finger zu pulsieren beginnt, dann hat ihr eure Energiebahn ausgeglichen und z.B. wenn ihr euch beruhigen müsst merkt ihr das ihr ruhiger werdet.

Probiert es einfach mal aus.��

#energieausgleich #strömen #emotionen

99 Lufballons - Wünsche manifestieren und zugleich entspannen - wer zeichnet mit?

BG132622_20190418202730 — Sun, 30 Aug 2020 14:48:12 GMT

Entstressen beim Zeichnen und Wünsche materialisieren

Entstresse dich beim Zeichnen deiner Wunschluftballons - du wirst sehen entspannt und macht dich glücklich.

Wenn du magst kannst du sogar dein Kind dazu einladen mitzumachen.

Folgende Materialien benötigst du:

1 Blatt um die Wünsche aufzuschreiben, 1 DIN A4 oder DIN A3 Blatt für die Zeichnung
Schwarzer Fineliner oder Rollerball 0,5 oder 0,7
Schwarzer Filzstift ca. 1mm
Schwarzer Edding ca. 1-3 mm
ein paar (weiche) Buntstifte und/oder Filzstifte oder Leuchtstifte
Wenn du magst ein bisschen Streuglitzer und Alleskleber

Gerne darfst du deine fertige Zeichnung auch auf meiner Facebook-Seite posten.

https://www.facebook.com/Lebensdesigner.Belinda

...übrigens habe ich da eine Anti-Stress- und Burnoutprävention Gruppe - gerne darfst du ihr beitreten. Da gibt es wertvolle Info zum Thema Stress und praktische Übungen.

https://www.facebook.com/groups/belindaskreativesselbstcoaching

Neue Kurse an der Familienbildung in Asperg

BG132622_20190418202730 — Sat, 29 Aug 2020 16:10:50 GMT

Neurobaum und Decollage Workshop bei der Familienbildung in Asperg

Folgende Kurse finden im Herbst 2020 mit mir bei der Familienbildung in Asperg statt:

https://fba-asperg.de/kurse/kreartistas-malwerkstatt-neurographik-zeichenkurs-w20-073/

https://fba-asperg.de/kurse/kreartistas-malwerkstatt-die-decollage-w20-074/

https://fba-asperg.de/kurse/kreartistas-malwerkstatt-neurographik-zeichenkurs-w20-075/

Faszien - unser größtes Organ - oftmals unbeachtet

BG132622_20190418202730 — Sat, 29 Aug 2020 15:40:11 GMT

Wunderwerk der Natur - unsere Faszien

Da ich die letzten Tage auf einem Faszien- und Körpertherapie Seminar war möchte ich gerne folgendes zum Thema Emotionen, Gesundheit und Faszien mit euch teilen, da Verletzungstraumen auch mit Stress zu tun haben:

Faszien sind die verschiedenen Arten von Bindegewebe, die z.B. unsere Organe und Muskelfasern umhüllen. Faszienbahnen verlaufen netzartig z.B. vom Fuß bis zum Kopf - so kann eine Verfilzung von ihnen beispielsweise im Bein - eine Reaktion im Kopf auslösen...und Faszien sind quasi wie ein extra Organ(netz) zu sehen und: sie haben ein Gedächtnis! Sie r e a g i e r e n nicht nur auf E m o t i o n e n, sondern können diese tatsächlich auch s p e i c h e r n. Es kann z.B. passieren, wenn du dir ein Narbengewebe vom Arzt oder Therapeuten behandeln lässt, dass zum Trauma Zeitpunkt (dem Entstehen der Narbe) verdrängte Emotionen plötzlich freigesetzt werden.

Kaum eine Stelle im Körper wo keine Faszien zu finden sind. Sie umhüllen unsere Organe, Muskeln, Sehnen, Nerven und Gefäße. Und sie sind auch in Bändern, Knochenhaut, Aponeurosen und Sehnenplatten zwischen den Knochen zu finden. Kein Wunder, dass oftmals die Faszien und nicht die umhüllten Körperteile Schmerzen verursachen, denn die Faszien ziehen sich wie ein feines Netz durch den ganzen Körper, es gibt sogenannte Faszienbahnen. So kann es sein, dass es zu Beschwerden im Kopf kommt, wenn an den Füßen Faszien verfilzt sind. Auch Übersäuerung durch falsche Ernährung, zuwenig trinken von reinem Wasser und Stress schadet den Faszien. Aber es lässt sich einiges gegen verfilzte, geschädigte Faszien tun, denn sie besitzen eine hohe Regenerations- und Anpassungsfähigkeit. Von aktivem Faszientraining angefangen über Faszienmassage- und Ausstreichung bis zur Ernährungsumstellung - jeder kann sich das Paket zusammenstellen, dass ihm gut tut und wieder zu einem besseren Körpergefühl und Wohlbefinden führt.

Aber unangeleitetes Faszientraining auf eigene Faust kann manchmal mehr Schaden wie nutzen, außerdem gibt es auch einige Kontraindikationen für die Faszienbehandlung. Wenn du näheres darüber wissen möchtest melde dich gerne bei mir.

Neu: Podcast zum Thema Atmung inklusive Atemübung!

BG132622_20190418202730 — Sat, 29 Aug 2020 15:19:37 GMT

Atmung und Herzschlag sind die beiden Säulen auf denen unser Leben beruht.

Offline Neurographik Basiskurs am 10. Oktober in Markgröningen

BG132622_20190418202730 — Tue, 25 Aug 2020 20:33:33 GMT

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Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat. Die Neurographik ist somit auch eine Art Achtsamkeitsübung.

Der Kurs vermittelt folgende Inhalte:

Seminargebühr: 159 EUR inkl. Material und Verpflegung. Gerne können Sie zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zum Kurs kommen, die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 5 Personen.

Ich freue mich, Sie in meinem gemütlichen kleinen Atelier begrüßen zu dürfen ��

1. Teil Samstag 10.10.. 09:00 - 12:00 Uhr, 1h Mittagspause mit Verpflegung. Der 2. Teil beginnt dann um 13:00 Uhr und geht bis ca. 18 Uhr.

Nach dem Kurs erhalten Sie ein Zertifikat das Sie dazu berechtigt, jeden zukünftigen Basiskurs On- oder Offline kostenlos zu wiederholen.

Falls Markgröningen zu weit weg ist: am 14., 16.und 21.09. gibt es wieder das nächste Online Seminar. (Individuelle Termine sind jedoch auch immer möglich.

Online Neurographik Basiskurs 1. Teil 14.09.20

BG132622_20190418202730 — Tue, 25 Aug 2020 20:29:38 GMT

Der nächste Online Kurs startet nach den Sommerferien am 14. September

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat.

In diesem 1. Teil werden folgende Themen behandelt:

Geschichte der Neurographik • Biografie von Pavel Piskarev • Netzwerk Neurographik • Neurographische Linie • NG-Muster • Absichtscheck • #0

Seminargebühr: 49 EUR (Nach Bezahlung wird der Platz fest für dich reserviert. Zahlungsmöglichkeiten: über Eventbrite, Banküberweisung oder mit der PayPal "Friendsfunktion" an b.giljum@web.de).

Wenn du alle Seminare - also Teil 1, 2 und 3 absolviert hast erhälst du von mir ein offizielles Basiskurs Zertifikat und darfst alle zukünftigen Basiskurse kostenlos wiederholen so oft du möchtest. (Online oder Offline)

Die nächsten Teile 2 und 3 finden am 16.09. und 21.09. von 19:00 - 21:45 Uhr statt.

Es ist auch möglich, die weiteren Teile zu einem späteren Zeitpunkt nachzuholen bzw. individuelle Termine auszumachen.

Am 10.10. findet ein Offline Basiskurs vor Ort in meinem Atelier in Markgröningen bei Ludwigsburg statt.

https://www.facebook.com/events/317926022877325/

Bitte im Kontaktformular immer die Email-Adresse angeben, sonst kann ich nicht antworten!

BG132622_20190418202730 — Tue, 25 Aug 2020 15:29:21 GMT

Leider erhalte ich immer wieder Anfragen ohne Email-Adresse.

Immer wieder erreichen mich Anfragen über das Kontaktformular ohne Email-Adresse. Auf Anfragen ohne Email-Adresse habe ich aber leider keine Möglichkeit zu antworten.Deswegen meine Bitte: immer die Email-Adresse mit angeben.

Liebe Grüße

Belinda Giljum-Schoch

Special Event: Neurographik Open Air Bärenwiese Ludwigsburg

BG132622_20190418202730 — Sun, 23 Aug 2020 21:23:33 GMT

For Free! Für erfahrene Neurographiker und Interessierte

✏️�� N E U R O G R A P H I K -

S P E C I A L - E V E N T ��✏️

Hallo liebe NeurographikerInnen aus dem Raum Stuttgart/Ludwigsburg - habt ihr Lust mal gemeinsam im Freien zu neurographieren?

P.S.: Interessenten, die die Neurographik noch nicht kennen dürfen auch mit Klemmbrett und Papier vorbei schauen - die Stifte stelle ich. ��

https://www.facebook.com/events/726183874897481/

Voranmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl bis spätestens zum 09.09. erforderlich.

Anti-Stress und Wellness Workshop "mit allen Sinnen" 19.09.20 in Ludwigsburg

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Wellness, Entspannung neue Impulse für mehr Resilienz im Alltag

Verbringe einen erholsamen Nachmittag in gemütlicher, kleiner Runde und bekomme Einblick in verschiedene Entspannungs- und Anti-Stress-Methoden, bei denen alle Sinne angesprochen werden.

Es ist auch eine künstlerisch-zeichnerische Selbstcoachingmethode dabei, die zugleich zu mehr Achtsamkeit, Eigenwahrnehmung und Entspannung führt.

Du lernst einiges über Stress, wie er entstehen kann und wie du ihn im Alltag mit einfachen Übungen wirkungsvoll entschärfen kannst.

Freue dich auf eine entspannende Auszeit in der du zur Ruhe kommen kannst und in der du wertvolle Impulse bekommst, um zukünftig besser mit Stress umzugehen.

Ich freue mich auf dich!

Inkl. Skript, energetischem Wasser und kleinem Snack.

Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, wenn nötig Yogakissen und Decke mitbringen.

Energieausgleich: 59 EUR Pro Person /Paare bzw. 2 Freunde zusammen 110 EUR.

Voranmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl bis spätestens zum 12.09.20 erforderlich.

Belinda Giljum-Schoch - Coach für Körper, Geist und Seele

0152/54975817

"Walk and Talk" for woman only am 11.09.2020 17:00 - 20:00 Uhr Rotenacker Wald

Sun, 23 Aug 2020 21:11:42 GMT

Kraft tanken - entspannen - entstressen

Lust das Wochenende mit einer After-Work Erholung im Wald �� mit schönen Gesprächen einzuläuten? Dann komm zum Frauen Walk and Talk zum Tammer See...wir freuen uns auf dich!

Bitte melde dich bis spätestens zum 04.09. verbindlich an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Liebe Grüße BelindaP.S. es gibt auch bald einen für Männer und Frauen.... ��

https://www.facebook.com/events/3195430440542541/

https://www.meetup.com/…/Frauenkreis-mit-…/events/272745510/

Adaptogene aus Pflanzen als Anti-Stress-Helfer?

Tue, 11 Aug 2020 20:25:55 GMT

Hast du gewusst, dass du auch mit Nahrungsmitteln die Gefahren die von zuviel Stress ausgehen minimieren kannst?

In stressigen Zeiten kann es auch Sinn machen, sogenannte Adaptogene vermehrt zu sich zu nehmen, da sie ausgleichend auf die Psyche wirken. Aber was sind denn nun diese Adaptogene überhaupt? Es sind biologisch aktive Pflanzenstoffe, die den Körper unterstützen mit erhöhten emotionalen und körperlichen Stressphasen besser zurecht zu kommen. Sie haben eine regulierende Wirkung. Bist du müde und erschöpft haben Sie eine anregende Wirkung mit du nervös und gestresst wirken sie wiederum beruhigend. Übrigens ist der Hamonisierende Effekt der Adaptogene schon seit Jahrtausenden in der Ayurvedischen Heilkunst und der Traditionellen Chinesischen Medizin bekannt

Genutzt werden Pflanzen, Wurzeln und Kräuter, die sich an extreme Umweltbedingungen wie Kälte, starke Sonneneinstrahlung oder Trockenheit angepasst haben. Kein Wunder also, dass ihre Inhaltsstoffe auch uns Menschen helfen, widerstandsfähiger in Stresssituationen zu reagieren.

Wie wirken Adaptogene?

Schauen wir zunächst einmal was bei Stress in unserem Körper passiert. Bei Stress produziert unser Körper vermehrt das Stresshormon Cortisol. Cortisol mobilisiert unsere Energiereserven. Klingt erstmal gar nicht so verkehrt – doch bei einem lang anhaltenden, zu hohen Cortisol-Spiegel geraten wichtige Regulationsprozesse des Körpers durcheinander. Das kann Folgen wie ein unterdrücktes Immunsystem, Ängste, Schlafprobleme, Bluthochdruck oder Übergewicht haben. Adaptogene wirken also direkt an der Stressachse des Körpers, die für die Ausschüttung von Cortisol verantwortlich ist. Sie regulieren die körpereigene Stressantwort, indem sie selbst kleine Stress-Reaktionen auslösen. So werden die Selbstschutz-Mechanismen der Zellen aktiviert und es macht dich auf lange Sicht hin resistenter gegenüber Stress. Im Gegensatz zu den meisten im Labor hergestellten Medikamenten wirken Adaptogene im ganzen Körper und nicht nur in einem Teilbereich.

Welche Pflanzen gehören denn zu den Adaptogenen fragst du dich jetzt bestimmt..

Ginseng z.B. es fördert die Produktion von Serotonin und Dopamin, unsere sogenannten Wohlfühl- und Glückshormone. Diese hellen die Stimmung auf, verbessern die Leistungsfähigkeit und fördern einen erholsamen Schlaf.

Rosenwurz

Die Pflanze, die nur unter sehr kalten Bedingungen – am liebsten in Sibirien – wächst, trägt ihren Namen, weil ihre Wurzel nach Rosen duftet, wenn man sie anschneidet. Rosenwurz reduziert nachweislich die Ausschüttung von Cortisol. Das erhöht die Stresstoleranz, nimmt chronische Müdigkeit und regt die Energieproduktion in den Zellen an. Rosenwurz regt außerdem die Elastin- und Kollagenbildung an und hilft so gegen Falten.

Die südamerikanische Wurzelknolle MACA unterstützt Ihre körperliche Ausdauer und Widerstandsfähigkeit. Im Handel finden Sie Maca meist als Pulver zur Leistungssteigerung. Nebenbei reduziert Maca jedoch auch den Cholesterinspiegel im Blut, kurbelt die Verdauung an und steigert deine Lust auf Sex.

Der Shiitake-Pilz gilt als eine der wirksamsten Heilpflanzen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Er minimiert Stress, unterstützt das Immunsystem und wirkt sich günstig auf Blutfettspiegel und Darmflora aus.

Im Gegensatz zu Shiitake ist der Reishi-Pilz, auch 'glänzender Lackporling' genannt, kein herkömmlicher Speisepilz, sondern ein Heilpilz. Er hilft Ihnen bei Schlafstörungen und kann als Anti-Aging-Mittelchen eingesetzt werden, denn er wirkt Alterungsfaktoren wie Stress, freien Radikalen und Entzündungsprozessen entgegen.

Ashwagandha die Schlafbeere, wie sie im Volksmund heißt, verhilft Ihnen zu einem ruhigen, klaren Geist und hilft aufgrund der narkotisierenden Wirkung wunderbar beim Einschlafen. Tolle Nebenwirkung: Das aus der Beere gemahlene Pulver verjüngt den Teint!

Haben die Pflanzenstoffe auch Nebenwirkungen?

Nach dem aktuellen Stand der Forschung sind Nebenwirkungen weitgehend ausgeschlossen. Im Gegensatz zu vielen anderen Stimulanzien wie Koffein oder Nikotin machen adaptogene Wirkstoffe nicht abhängig und der Körper entwickelt auch keine Toleranz.

Ich hoffe nun, dass du die Idee gut findest – Stress Prävention auch mal mit Essen zu betreiben und

ich wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren der Adaptogene :-) gerne kannst du mir berichten, wie sie gewirkt haben, z.B. in meiner neuen Anti-Stress-Facebook-Gruppe...

Deine Belinda

Einladung in die Facebook-Gruppe "Körper-Geist- und Seele-Balance für dich"

Tue, 11 Aug 2020 20:13:39 GMT

Erhalte wertvolle Tipps wie du im Alltag zwischendurch entspannen kannst.

Fühlst du dich öfters gestresst und hast das Gefühl, dass du gar keine Macht mehr über dein Leben und deine Zeit hast? Macht dich dein Gedankenkarussuell manchmal fast wahnsinnig? Sehnst du dich nach Ruhe und Entspannung und der Möglichkeit zwischendurch im hektischen Alltag mal Luft holen zu können? Dann lade ich dich in meine neue Facebook Gruppe ein. Dort erhälst du wertvolle Tipps wie du dein Stresslevel auf ein gesundes Maß senken kannst und wie du dich zwischendurch mal wirkungsvoll entspannen kannst.

Neurographik Basiskurs vor Ort in Markgröningen am 25.07.20, von 09:00 - 18:00 Uhr

Wed, 08 Jul 2020 21:13:40 GMT

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Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat. Die Neurographik ist somit auch eine Art Achtsamkeitsübung.

Der Kurs vermittelt folgende Inhalte:

Seminargebühr: 159 EUR inkl. Material und Verpflegung. Gerne können Sie zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zum Kurs kommen, die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 5 Personen.

Ich freue mich, Sie in meinem gemütlichen kleinen Atelier begrüßen zu dürfen :-)

Nach dem Kurs erhalten Sie ein Zertifikat das Sie dazu berechtigt, jeden zukünftigen Basiskurs On- oder Offline kostenlos zu wiederholen.

https://www.facebook.com/events/759730888190813/

https://www.eventbrite.de/o/belinda-giljum-schoch-18360631000

Online Neurographik Workshop Entwicklungsspirale 22.07.20, 19:00 - 21:30 Uhr

Wed, 08 Jul 2020 21:10:03 GMT

Lerne wie du die Spirale nutzen kannst um deine Ziele und Wünsche zu materialisieren.

Wasser, Land, Himmel, dreifache Göttin (Mädchen, Mutter, Greisin), Körper, Geist, Seele

Workshop Kosten: 49 EUR inklusive Skript.

Wer lieber vor Ort den Workshop machen möchte: am 31.07. biete ich einen Entwicklungsspiralenkurs in meinem Atelier in Markgröningen an.

https://www.facebook.com/events/1225419057801720/

https://www.eventbrite.de/o/belinda-giljum-schoch-18360631000

02.08.20, von 10 - 14:30 Uhr in Kornwestheim: Anti-Stress Workshop mit allen Sinnen

Wed, 08 Jul 2020 21:07:19 GMT

Bringe dich wieder in Balance und befreie dich von stressbedingten Anspannungen.

Verbringe einen erholsamen Vormittag in gemütlicher, kleiner Runde und bekomme Einblick in verschiedene Entspannungs- und Anti-Stress-Methoden, bei denen alle Sinne angesprochen werden.

Es ist auch eine künstlerisch-zeichnerische Selbstcoachingmethode dabei, die zugleich zu mehr Achtsamkeit, Eigenwahrnehmung und Entspannung führt.

Du lernst einiges über Stress, wie er entstehen kann und wie du ihn wirkungsvoll entschärfst.

Du erhälst Tipps für einfache Übungen, die du zur Entstressung in deinen Alltag einbauen kannst.

Freue dich auf eine entspannende Auszeit in der du zur Ruhe kommen kannst und in der du wertvolle Impulse bekommst, um zukünftig besser mit Stress umzugehen.

Ich freue mich auf dich!

Inkl. Skript, energetischem Wasser und kleinem Snack.

Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, wenn nötig Yogakissen und Decke mitbringen.

Energieausgleich: 59 EUR Pro Person /Paare bzw. 2 Freunde zusammen 110 EUR.

Voranmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl bis spätestens zum 31.07.20 erforderlich.

Belinda Giljum-Schoch - Coach für Körper, Geist und Seele

0152/54975817

Online: Neurographik Basiskurs 1. Teil 13.07.20

Wed, 08 Jul 2020 21:02:11 GMT

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Bearbeite deine Themen auf künstlerische Art - lerne die ganz neue Neurographik Selbstcoaching Methode kennen und anwenden.

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat. Die eigenen Körperwahrnehmung wird geschult und gleichzeitig auch die Achtsamkeit.

In diesem 1. Teil werden folgende Themen behandelt:

Geschichte der Neurographik • Biografie von Pavel Piskarev • Netzwerk Neurographik • Neurographische Linie • NG-Muster • Absichtscheck • #0

Seminargebühr: 49 EUR (Nach Bezahlung wird der Platz fest für dich reserviert. Zahlungsmöglichkeiten: über Eventbrite, Banküberweisung oder mit der PayPal "Friendsfunktion" an b.giljum@web.de).

Die nächsten Teile 2 und 3 finden am 15.07. und 29.07. von 19:00 - 21:45 Uhr statt.

https://www.facebook.com/events/301834520937442/

https://www.eventbrite.de/o/belinda-giljum-schoch-18360631000

#neurographikbasiskurs #neurographik

Endlich wieder Offline! Neurographik Basiskurs am 20.06. 09:00 - 18:00 Uhr in Markgröningen bei Ludwigsburg

BG132622_20190418202730 — Wed, 03 Jun 2020 15:03:46 GMT

Hast du Lust mal auf spielerische, kreative Art mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren?

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat.

Nähere Info´s dazu findest du auf meiner Facebook Seite oder auf Eventbrite:

https://www.facebook.com/events/749235188949895/

https://www.eventbrite.de/e/teil-1-online-webinar-neurographik-basiskurs-tickets-106394460696

Fühlst du dich oft müde und schlapp? Oder schaffst du es einfach nicht dauerhaft abzunehmen?

BG132622_20190418202730 — Wed, 03 Jun 2020 14:59:55 GMT

Es geht auch einfach!

Wenn du aufwachst fühlst du dich oft so müde und antriebslos, als ob du überhaupt nicht richtig geschlafen hast. Tagsüber bist du oft unkonzentriert und fällst mindestens einmal am Tag in ein Tief.

So oft hast du schon versucht, mit anstrengenden Diäten abzunehmen, aber so schnell wie du die Pfunde runter hattest, hast du sie leider auch wieder drauf bekommen - wenn da nur dieser blöde Heißhunger auf Süßes und Chips nicht wäre.... vielleicht leidest du auch unter Stimmungsschwankungen und depressiven Verstimmungen...all das muss nicht sein. Es gibt natürliche Mittel und Wege, diese Symptome zu lindern. Ich zeige dir wie - sprich mit gerne an. Liebe Grüße von deinem Coach für Körper, Geist und Seele Belinda

Online Event - Gemütlicher Frauenabend mit Neurographik am 26.03.20 19:30 - 21:30 Uhr

Fri, 20 Mar 2020 20:31:28 GMT

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Ich möchte euch Frauen einladen gemütlich vor dem PC die Neurographik für euch auszuprobieren. Das arbeiten mit Bildern kann sehr transformativ sein und schafft es oft Lösungen zu finden an die man zuvor gar nicht gedacht hat. Auch gesundheitliche Probleme lassen sich mit der Neurographik bearbeiten. Und ganz nebenbei entstehen wunderbare Frauengespräche...das funktioniert auch Online!

Ihr braucht nicht viel dafür: DIN A 4 Papier, Tesafilm, weiche Buntstifte (4 Stück reichen z.B. Polychromos oder Lyra Ferby), 1 Fineliner 0,7, 1 Fineliner 0,5, 1 Edding 1-3 mm, 1 schwarzer Filzstift.

Energieausgleich: 15 EUR

Sobald ihr bezahlt habt per PayPal (Friends) b.giljum@web.de oder über Eventbrite schickt mir eine Nachricht per WhatsApp dann bekommt ihr von mir den Zoom Link.

0152/54975817

Liebe Grüße

Belinda

https://www.eventbrite.de/e/online-zoom-webinar-gemutlicher-frauenabend-mit-neurographik-zeichnen-tickets-100545139218

https://www.facebook.com/events/1111817875843449/

Online Webinar: Neurobaum Workshop 24.03. 19:30 - 21:30 Uhr

Fri, 20 Mar 2020 20:27:52 GMT

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Zeichne deinen persönlichen Neurobaum für Zuversicht, Gesundheit, persönliche Entwicklung o.ä., entspanne dich und sammle positive Energie

Zu diesem Event

Der Baum gilt schon seit ewigen Zeiten als Archetyp des Menschen. Er findet häufig auch Verwendung in der Kunst- und Kreativtherapie. Ich zeige dir wie du den Baum für dich und deine Themen wirkungsvoll einsetzen kannst. Du lernst dabei auch die Grundprinzipien der Neurographik kennen.

Du zeichnest deinen ganz persönlichen Neurobaum der z.B. für deine Ziele, deine Gesundheit oder dein Selbsvertrauen steht (oder für was du ihn sonst gerne verwenden möchtest).

Mit dem Zeichnen des Baumes kannst du auch Stress und Ängste abbauen und positive Energie und Zuversicht aufbauen...

Energieausgleich: 35 EUR

Nach Zahlung über Eventbrite oder PayPal b.giljum@web.de (Friendsfunktion) schreibe mir eine Nachricht (FB PN oder WhatsApp) dann schicke ich dir den Link zu.

0152/54975817

https://www.facebook.com/events/205491954059664/

https://www.eventbrite.de/e/online-webinar-neurobaum-workshop-tickets-100543877444

Online Event! Kleiner Neurobaum Workshop - Neurographik 19.03.20 19:00 - 21:00 Uhr

Tue, 17 Mar 2020 13:31:25 GMT

Da wir jetzt alle gezwungener Maßen mehr Zeit haben, habe ich mich entschlossen am Donnerstag Abend Online einen kleinen Neurobaum Workshop zu machen - wer mag sich entspannen und seinen persönlichen Neurobaum mit mir zeichnen? ��

Du zeichnest deinen ganz persönlichen Neurobaum der z.B. für deine Ziele, deine Gesundheit oder dein Selbsvertrauen steht (oder für was du ihn sonst gerne verwenden möchtest).

Energieausgleich: 35 EUR

Sende mir nach Bezahlung per PayPal (friends) oder Eventbrite eine Nachricht, dann schicke ich dir den Zoom Link zu - Anmeldeschluss 19.03. 18 Uhr.

belinda.giljum-schoch@gmx.de, 0152/54975817

Online Event: Gemütlicher Frauenabend mit Neurographik Session am 06.04. 19:30 Uhr

Thu, 12 Mar 2020 07:29:51 GMT

Verbringe einen erholsamen und kreativen Frauenabend in gemütlicher Online Runde. Baue Stress und Ängste ab und Energie auf.

Energieausgleich: 15 EUR

Sobald ihr bezahlt habt schickt mir eine Nachricht per WhatsApp dann bekommt ihr von mir den Zoom Link.

0152/54975817. Bezahlung mit Eventbrite oder mit PayPal (Friends) möglich.

Liebe Grüße

Belinda

https://www.eventbrite.de/e/gemutlicher-frauenabend-mit-neurographik-session-after-work-event-tickets-99207569511

Das war ein fantastischer Kinder Mal Workshop letzte Woche!

Mon, 02 Mar 2020 11:50:25 GMT

Kreatives Ferienprogramm in den Winterferien...Feb. 2020

Ich bin immer noch total geflasht von den wundervollen Kindern und von den fantastischen Kunstwerken die heute bri meinem bisher größten Kinder Malworkshop mit 9 Kindern! entstanden sind. Vielen herzlichen Dank, das ihr alle mit so großem Enthusiasmus dabei wart! ��

#ferienprogramm #kinderferienprogramm #malkurs #malen #markgröningen #kreativ #kindermalkurs

Veranstaltungskalender mit neuen Terminen

Mon, 02 Mar 2020 11:39:55 GMT

Neue Neurographik- und Kinder Workshops Online!

Am Wochenende habe ich für weitere Veranstaltungen die Termine festgelegt - sowohl für Erwachsene als auch für Kinder ist etwas dabei - schaut ihn euch an, vielleicht mögt ihr ja mal einen Workshop bei mir mitmachen!

https://www.eventbrite.de/o/belinda-giljum-schoch-18360631000

Liebe Grüße

Belinda

Neurographik Schnupperkurs - Online Event 04.03. - 19:00 - 21:00 Uhr

Mon, 24 Feb 2020 22:11:11 GMT

Lerne ein neues, kreatives Selbstcoaching Tool kennen, dass dir bei deinen Veränderungsprozessen sehr effektiv helfen kann.

In diesem Kurs mache ich dich mit der Geschichte der erst 5 Jahre alten Neurographik - einer Form des ästhetischen Cochings vertraut. Du lernst die ersten Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten der Neurographik kennen und wir zeichnen ein Bild in der Grundtechnik.

Mit der Neurographik bringst du deine innere Landkarte auf´s Papier, um deine aktuellen Themen zeichnerisch bearbeiten zu können. Durch diese spezielle Zeichentechnik werden linke und rechte Gehirnhälfte verbunden und es bilden sich neue Synapsen im Gehirn. Deswegen kannst du damit auch im Selbstcoaching effektiv und relativ rasch zu Lösungen kommen die du vorher nie in Erwägung gezogen hättest.

Und keine Angst: auch wenn du von dir behauptest nicht zeichnen zu können - Neurographik kann jeder lernen - nur Mut - worauf wartest du noch?

Voranmeldung erforderlich bis zum 02.03.20

Nach Bezahlung erhälst du den Zugangslink zum Zoom Webinar.

https://www.facebook.com/events/725786161162350/

https://www.eventbrite.de/e/neurographik-schnupperkurs-malkurs-veranderungsprozess-online-webinar-tickets-89427077797

Neurographik Schnupperkurs am 29.02.20 - 10 - 13 Uhr im Café Isla in Stuttgart

Mon, 24 Feb 2020 22:04:14 GMT

Sei dabei beim ersten Neurographik Schnupperkurs in Stuttgart! Lerne eine kreative, wertvolle Methode kennen die es dir ermöglicht, deine Themen selbst zu bearbeiten und zu transformieren.
https://cafe-isla.de/events/

In diesem Kurs mache ich dich mit der Geschichte der erst 5 Jahre alten Neurographik - einer ganz neuen Form des kinästhetisch-visuellen Selbstcoachings, welche auch gleichzeitig bildende Kunst ist, vertraut.

Sei dabei beim ersten Neurographik Schnupperkurs in Stuttgart!

https://cafe-isla.de/events/

https://www.eventbrite.de/e/1-neurographik-schnupperkurs-im-cafe-isla-in-stuttgart-tickets-94016352441

https://www.facebook.com/events/630906527749776/

Du lernst die ersten Grundlagen der Neurographik kennen und kannst diese dann jederzeit zu Hause für deine Themen anwenden, egal ob Gesundheit, Beruf, Partnerschaft, Familie....

Mit der Neurographik bringst du deine innere Landkarte auf´s Papier, um deine aktuellen Themen zeichnerisch zu bearbeiten. Durch diese spezielle Zeichentechnik werden linke und rechte Gehirnhälfte miteinander verbunden und es bilden sich neue Synapsen (Verbindungen) im Gehirn. Manche nennen es deswegen auch "Brain Yoga".

Deswegen kannst du damit auch im Selbstcoaching effektiv und relativ rasch zu Lösungen kommen, die du vorher nie in Erwägung gezogen hättest.

Dein Unterbewusstsein wird angeregt und arbeitet auch nachts dann an deiner Lösung weiter!

Und keine Angst: auch wenn du von dir behauptest nicht zeichnen zu können - Neurographik kann jeder lernen - nur Mut - worauf wartest du noch? Probier es einfach mal aus :-)

Ich freue mich darauf dir die fantastische Welt der Neurographik zu zeigen!

VORANMELDUNG ZWECKS SITZPLATZ- und MATERIALPLANUNG BIS SPÄTESTENS ZUM 27.02.

belinda.giljum-schoch@gmx.de, per Telefon (0152/54975817) oder Eventbrite.

Kursgebühr: 54 EUR inklusive:

- 5 EUR Spende für einen guten Zweck

- sämtliches Material für den Workshop

- ein Skript zur Nutzung für zu Hause

- ein kleines Heißgetränk nach Wahl vom Café Isla

- ein Snack oder ein Kuchen nach Wahl vom Café Isla

3. Neurographik Basiskurs am 19.04.20 in Ludwigsburg-Markgröningen

Mon, 24 Feb 2020 21:50:18 GMT

Bist du auf der Suche nach einer effektiven Methode mit der du selbst deine Themen bearbeiten kannst - da diese es ermöglicht mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren und neue Synapsen (Verbindungen im Gehirn) zu bilden? Dann bist du hier genau richtig!

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat.

Kurs vermittelt folgende Inhalte:

Seminargebühr: 155 EUR inkl. Material, Skript und Verpflegung. Gerne können Sie zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zum Kurs kommen, die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 7 Personen.

Ich freue mich, Sie in meinem gemütlichen kleinen Atelier begrüßen zu dürfen :-)

1. Teil Sonntag 19.04. 09:00 - 12:00 Uhr, 1h Mittagspause mit Verpflegung. Der 2. Teil beginnt dann um 13:00 Uhr und geht bis ca. 18 Uhr

Anti-Stress- und Selbstfürsorge Workshop "mit allen Sinnen" 15.03.20 in Ludwigsburg

Thu, 06 Feb 2020 13:38:32 GMT

Auf dich wartet ein erholsamer Nachmittag, an dem du mit neuen und alt bewährten Methoden Stress abbauen kannst und danach erholt und entspannt in die nächste Woche startest.

Suchst du nach einfachen Methoden, um im Alltag zwischendurch mal effektiv mit allen Sinnen entspannen zu können? Dann verbringe einen gemütlichen Nachmittag in kleiner Runde und lerne wirksame Methoden, die du gut in deinen Alltag einbauen kannst.

Eine Methode davon ist die zeichnerisch-kreative Neurographik – eine neue Form des modernen Selbstcoachings und Achtsamkeitstrainings (du musst dazu aber keinesfalls künstlerisch begabt sein!). Dabei lernst du auch dich wieder selbst besser wahrzunehmen.

Atemtechnik, Bewegung ...für jeden unserer Sinne wird es etwas geben.

Du bekommst ein Skript mit einer Beschreibung zu allen Übungen, damit du die eine oder andere in deinen Alltag integrieren kannst. Stressabbau mit allen Sinnen – lass dich überraschen – hast du Lust mitzumachen?

Termin: 15.03.2020 13:00 – 16:00 Uhr

Der Workshop findet in Ludwigsburg in der Seestraße 5 statt.

Energieausgleich Einzelperson 44 EUR, Freunde/Innen bzw. Paare 80 EUR

Voranmeldung bis zum 12.03.20 erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, Yoga Sitzkissen und Decke mitbringen.

Skript, Material und ein kleiner, gesunder Snack sind im Kurs inklusive.

Neurographik Basiskurs 19.01.2020

Wed, 01 Jan 2020 13:53:24 GMT

Lerne eine sehr wirkungsvolle kreative Selbstcoachingmethode kennen!

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat.

Kurs vermittelt folgende Inhalte:

Seminargebühr: 155 EUR inkl. Material und Verpflegung. Gerne können Sie zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zum Kurs kommen, die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 7 Personen.

Ich freue mich, Sie in meinem gemütlichen kleinen Atelier begrüßen zu dürfen :-)

P.S.: für den 1. Teil biete ich 2 Termine an (da es evtl. Teilnehmer gibt, die eine weitere Anreise haben): einmal am Freitag 17.01. von 16:00 - 19:00 Uhr und am Sonntag 19.01. von 09:00 - 12:00 Uhr - ihr müsst nur an einem der Termine dabei sein. Der 2. Teil beginnt dann für alle am Sonntag um 13:00 Uhr und geht bis ca. 18 Uhr.

Visionboard und Neurobaum Workshop am 04.01.2020

BG132622_20190418202730 — Fri, 27 Dec 2019 13:39:40 GMT

Visionboard und Neurobaum - visualisiere und manifestiere deine Ziele für 2020

Hast du dir schon Gedanken darüber gemacht, was du im Jahr 2020 bewegen, erreichen, angehen möchtest? In diesem Workshop hast du die Gelegenheit in netter kleiner Runde unter Anleitung dein persönliches Visionboard zu erstellen. Anschließend zeichnest du noch deinen individuellen Ziele und Ressourcenbaum 2020. So visualisierst manifestierst du schon im Januar die Dinge, die du 2020 in dein Leben ziehen möchtest. Energie folgt der Aufmerksamkeit!

Zeitrahmen: 13:00 - 18:00 Uhr

Workshopkosten inkl. Verpflegung und Material:

79 EUR (5 EUR davon werden für eine Charity Aktion gespendet)

P.S. wenn ihr möchtet, könnt ihr für eure Ziele passende Motive aus Zeitschriften oder ausgedruckt aus dem Internet mitbringen (die restlichen Motive und Schlagwörter finden wir dann im Workshop). Gerne auch Gegenstände, die Sich am Visionboard befestigen lassen, z. B. Federn, Metallornamente, getrocknete Pflanzen, oder sonstiges, dass für euch im nächsten Jahr eine Rolle spielen soll mitbringen.

Eurer Coach für Körper, Geist und Seele

Belinda

https://www.facebook.com/events/2649782101773060/

Drawing signs for peace - zeichne Zeichen für Frieden

BG132622_20190418202730 — Fri, 27 Dec 2019 13:27:30 GMT

Create with us a special positive energy for peace in the world.
Kreiere mit uns eine besonders positive Energie für Frieden auf der Welt. Nächster Webinar-Termin: 30.12.19 um 17 Uhr

I invite you to take part in an interesting experiment: we are creating with the very powerful Neurographik drawing technique and ancient signs of human being a very transformative energy for peace in the world. This part ist the second part of the trilogy which will take place around Christmas and New Year. This part gives you the opportunity to create peace and harmony for your familiy and direct surrounding (job, friends...).

The event ist free - but would I be very happy if you would spent a small amount for Amnesty International on my PayPal account b.giljum@web.de as energie balancing.

As equipment you need a big DIN A3 paper, a pencil, soft coloured pencils, fineliner 0.5/0.7, an Edding 1.0 mm and eventually a dividers.

The Webinar will be held in German and English.

Ich lade dich ein an einem interessanten Experiment teilzunehmen: wir wollen mit der sehr wirkungsvollen Neurographik Zeichentechnik und uralten Symbolen der Menschheit eine sehr transformative Energie für Frieden in der Welt kreieren. Dieser Teil ist der zweite Teil der Trilogie - er gibt dir die Möglichkeit Frieden und Harmonie für die Familie und deine direkte Umgebung (Arbeit, Freunde,...) zu kreieren.

Das Event ist kostenlos - jedoch freue ich mich als Energieausgleich über eine kleine Spende für Amnesty International auf mein PayPal Konto b.giljum@web.de

Als Material brauchst du ein DIN A3 Blatt, einen Bleistift, weiche Buntstifte, Fineliner in 0,5/0,7 evtl. einen Zirkel und einen Edding ca. 1mm breit.

Das Webinar wird in Deutscher und Englischer Sprache durchgeführt.

I would be glad - if you would pass on the information to your friends - as more people will take part the more positive energy we can create....

Gerne kannst du die Einladung an deine Freunde weiterleiten - denn je mehr Menschen am Zeichnen teilnehmen desto mehr positive Energie können wir kreieren.

Liebe Grüße von deinem Coach für Körper, Geist und Seele

Belinda

Here you find the link for the conference room (you can install zoom without costs at your handy or pc)

Hier der Link zum Zoom-Raum (Zoom kannst du dir kostenlos auf deinen PC oder Handy installieren)

Thema: Drawing signs for peace part 2 - zeichne Zeichen für Frieden Teil 2

Uhrzeit: 30.Dez.2019 05:00 PM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien

Zoom-Meeting beitreten - join the zoom meeting

https://zoom.us/j/553911715?pwd=S1RuM3lXMElFNUxqOGVkWCtnS3QxQT09

Meeting-ID: 553 911 715

Passwort: 675031

Neurographik Charity Schnupperkurs am 30.12. 10:30 - 12:30 Uhr

BG132622_20190418202730 — Fri, 27 Dec 2019 13:25:15 GMT

Möchtest du eine moderne, kreative Form Selbscoachings ausprobieren?

Magst du eine ganz neue zeichnerische Art des Selbstcoachings kennenlernen, die gleichzeitig Kunst ist?

Dann lade ich dich ein zum Charity Schnupperkurs bei

"Die andere Kaffeebar" in der Graf-Hartman-Str. 1, 71706 Markgröningen.

Am 30.12.19 von 10:30 - 12:30 Uhr hast du die Gelegenheit diese Methode einmal kostenlos auszuprobieren - jedoch erwarte ich eine kleine Spende für den Kältebus Stuttgart. (das Material wird gestellt!) Ich freue mich auf zahlreiche Teilnehmer!

Tue dir und anderen etwas Gutes!

Liebe Grüße von deiner Kreativitätstrainerin und Coach für Körper, Geist und Seele

Belinda

Kreative Biographiearbeit mit Neurographik

BG132622_20190418202730 — Fri, 27 Dec 2019 13:18:33 GMT

Auf der Reise zu dir selbst...sei du selbst damit man dich erkennt

Biographiearbeit mit der Neurographik - um zu wissen, wo man hin möchte bzw. was zu einer Krise geführt hat ist es sinnvoll, zunächst einmal herauszufinden, wo man genau herkommt, welche Erlebnisse, Ereignisse und Menschen einen bis dahin im Leben geprägt und beeinflusst haben so wird klar, warum man momentan genau so handelt. Diese Erkenntnis hilft beim herausarbeiten der nächsten möglichen Schritte um einen Weg aus dem Hamsterrad zu finden, bei der Analyse und Transformation von Glaubenssätzen und Verhaltensweisen...

...diese Art der Biographiearbeit ist Bestandteil in meinen Coachings, kann aber auch einzeln gebucht werden. Bis 15.01. zum Sonderpreis. Sie beinhaltet 1,5 Stunden Biographiearbeit mit der Neurographik Methode inklusive begleitendem Coachinggespräch zum Sonderpreis für 99 EUR. (gilt auch für eine feste Terminvereibarung nach dem 15.01.) ��.

Entsäuerung hilft bei vielen gesundheitlichen Beschwerden - aber wie geht das?

BG132622_20190418202730 — Tue, 15 Oct 2019 12:38:05 GMT

Gesunde Ernährung heute - wie funktioniert es?

Du möchtest wissen, wie du langfristig deinen Körper gesund erhalten kannst bzw. wieder gesund bekommen kannst? Dann komme am Mittwoch 16.10. um 18:15 Uhr zum kostenlosen Vortrag über Entsäuerung nach Markgröningen.

Wir freuen uns auf dich!

Gabriele, Regina und Belinda

Ernährungsberatung und ganzheitliches Coaching

#entsäuerung #gesundheit #ernährungsberatung

Ab sofort verwende ich bei meinen Coachings auch kunst- und kreativtherapeutischen Methoden!

BG132622_20190418202730 — Tue, 15 Oct 2019 12:03:32 GMT

Dringe mit kinästhetisch-visuellen Coachingmethoden in dein tiefes Unbewusstes vor, um deine Themen und Blockaden endlich zu lösen!

Beim Arbeiten mit Farben und Bildern wird die linke und die rechte Gehirnhälfte miteinander verknüpft - dein Gehirn kann so effektiver und schneller zu Lösungen deiner Themen und Probleme kommen als z. B. bei einem Gespräch beim Psychologen. Sogar systemische Arbeit (z.B. Familienaufstellung, Partnerprobleme sonstige Beziehungsprobleme) ist mit Bildern möglich!

Durch die kreative Arbeit - ja Kreativität die eigentlich in jedem von uns Menschen schlummert (die Höhlenmalereien bezeugen es, das Menschen schon immer gemalt und gezeichnet haben...) - erreichst du die Dinge, die dich oftmals seit der Kindheit in deinem Unterbewusstsein unbewusst sabotieren und sie werden Bild für Bild aufgelöst.

Der Weg funktioniert sogar andersherum - d.h. du bringst dein Unterbewusstsein sozusagen auf´s Papier und schickst das Ergebnis wieder zurück ans Unterbewusstsein. Es ist auch Tage nach der Malsession noch angeregt die Blockaden aufzulösen, was dann den Weg zur Lösung frei macht.

Probiere es gerne bei einer kostenlosen Schnupperstunde bei mir aus!

Anmeldung per Telefon 0152/54975817

Dein ganzheitlicher Coach für Körper, Geist und Seele

Belinda

P.S.: gerne kannst du auch mal ohne Coachingabsichten zu mir zum Malen kommen!

Neurographik Basiskurs am 9. November 2019 im Atelier in Markgröningen!

Tue, 15 Oct 2019 11:52:06 GMT

Erlerne ein kreatives Selbstcoaching Tool!

Dabei können Sie gleichzeitig ganz in Farben, Linien und Formen schwelgen, welches auch einen sehr meditativen Charakter hat.

Kurs vermittelt folgende Inhalte:

Geschichte der Neurographik • Biograﬁe von Pavel Piskarev • Über das Netzwerk Neurographik • Neurographische Linie | NG-Muster (Abrunden) | NG-Alphabet • Basisalgorithmus der Neurographik • 3 Varianten des Algorithmus #1 • Figuren-Variante • Express-Variante • ausführliche Variante • Absichtscheck • Supervision – Fragen • Zertiﬁkat vom Institut für Kreativitätspsychologie • Aufnahme in die FB Basiskurs-Gruppe des Instituts für kostenfreien Zugang aller bisherigen Aufzeichnungen und kostenfreie Teilnahme als Wiederholer an zukünftigen Basiskurs-Webinaren

Seminargebühr: 159 EUR inkl. Material und Verpflegung

Gerne können Sie zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zum Kurs kommen, die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 7 Personen.

Anmeldung per PN auf Facebook, per Ticketkauf auf Eventbrite oder per Telefon 0152/54975817

Ich freue mich, Sie in meinem gemütlichen kleinen Atelier begrüßen zu dürfen :-)

https://www.facebook.com/events/456519331595226/

https://bit.ly/2BbmOWA

P.S.: diese Methode ist bereits Studieninhalt im Fach Psychologie, dort staatlich anerkannt. Die staatliche Anerkennung in Deutschland wird voraussichtlich 2020 erfolgen.

Entdecke die Göttin in dir! Coachingpaket mit 10% Rabatt

Tue, 06 Aug 2019 15:23:25 GMT

Die Zeit ist reif!
Mache jetzt den ersten Schritt in dein neues Leben!

Du möchtest endlich den ersten Schritt für dein neues Leben gehen?

Hast du aber keine Lust auf ein ödes, langweiliges 08/15 Coaching?

Dann ist jetzt eine gut Gelegenheit dazu!

Den Kern meines Coachings bilden neue kinästhetisch-visuelle Techniken aus der Kreativitätspsychologie und dem Design Thinking sowie Numerologie, Planetencode und die Vermittlung von vergessenem Wissen über die Gesetze des Universums und der weiblichen Urkraft der Frau.

Ab sofort bis zum 20.08. gibt es 10% Rabatt auf meine neuen Coaching Pakete! (gilt bei verbindlicher Terminbuchung bis Ende des Jahres). In einem kostenlosen Erstgespräch per Telefon, Zoom oder Live finden wir heraus, ob wir als Coachee und Coach zusammenpassen.

#coachingpaket #rabatt #gutschein #frauencoach #lifecoach #designthinkingforlife #ludwigsburg #stuttgart #bietigheim #coach #transformatinscoach #motivation #neuorientierung #frauen #mütter #kreativ #design #kunst

Neurographik Charity Workshop "Herzenswünsche" am 08.09. auf der Bärenwiese in Ludwigsburg

Sat, 20 Jul 2019 14:14:56 GMT

Neurographik Workshop mit Yoga und Kurzmeditation 08.09. 10 - 13 Uhr

In diesem Workshop werden wir unsere Herzenswünsche näher beleuchten und zeichnen. Was wünscht du dir - was lässt dein Herz höher schlagen? Visualisiere es mit Hilfe der Neurographik!

Das hilft dir dabei deine Herzenswünsche der Realität ein Stück näher zu bringen - wie eine Initialzündung.

Falls du Bedenken hast weil du der Meinung bist das du nicht zeichnen kannst - wirf diese Gedanken sofort über Bord! Neurographisch zeichnen kann jeder lernen!

Bei schönem Wetter findet der Workshop im Park Bärenwiese in Ludwigsburg statt. Bitte Picknickdecke oder Yogamatte mitbringen (wer nicht auf der Matte sitzen kann am besten einen Klappstuhl mitbringen. Wir werden eine kleine Einführungsmeditation und zwischendurch ein paar Neuroplastik bzw. leichte Yoga Übungen machen.

Teilnahmegebühr: 39 EUR

10 EUR der Workshop Gebühr werden für ein Charityprojekt in Deutschland gespendet.

https://www.facebook.com/events/360682178139803/

Trilogie "Neurographik des Wohlstandes" neues Seminar

Mon, 10 Jun 2019 13:14:15 GMT

Visualisiere und transformiere deinen Geldfluss!

Modell "Neurographik des Wohlstands" ......neben Meditation und Glaubenssatzarbeit gibt es noch andere wertvolle Instrumente, die euch beim Transformieren, Manifestieren und lösen von Blockaden helfen. Eins davon ist die Neurographik - eine Form des ästhetischen (Selbst-)Coachings...mit diesem Modell, welches die Verbindung der Modelle "Neurographik des Geldes" und "Neurographik der Zeit" darstellt, lassen sich die Zusammenhänge zwischen Ausgaben, Einnahmen, Investitionen und den Wohlfühlfaktoren bzw. den Tätigkeiten, mit denen die Geldenergie in eure Richtung fließen soll darstellen. Zu dieser 3er Serie wird es bald ein Offline Seminar in meinem Atelier geben. ��

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Neuer Neurographik Schnupperkurs im Juni!

Sun, 26 May 2019 13:23:21 GMT

Selbstcoaching mit Neurographik - Lust das mal auszuprobieren?

Am 28. Juni steigt der nächste Neurographik Schnupperkurs. In meinem kleinen Atelier kannst du in gemütlicher Atmosphäre mal eine interessante Form des ästhetischen Selbstcoachings ausprobieren. Das du angeblich nicht zeichnen kannst zählt als Ausrede hier nicht - neurographieren kann jeder lernen!

Zeige Mut und melde ich alleine oder mit einer Freundin/einem Freund an - ich freue mich darauf dich in die Welt der Neurographik einzuführen.

Mitbringen musst du nichts - das Material und Getränke sind inklusive - evtl. eine A3 Zeichenmappe für den Transport deiner Zeichnungen.

Tickets gibt es hier:

https://www.facebook.com/events/2135662740059226/

Liebe Grüße

Belinda

Deine Lebensdesignerin

Weißt du wie wertvoll du in deiner Einzigartigkeit für die Welt bist?

Tue, 14 May 2019 11:31:19 GMT

Was wäre die Welt ohne uns Frauen?

Als Gott die Frau schuf, arbeitete er spät am 6. Tag.

Ein Engel kam vorbei und fragte: "Warum so viel Zeit mit ihr verbringen?"

Der Herr antwortete. "Hast du alle Spezifikationen gesehen, die ich treffen muss, um sie zu formen?"

"Sie muss in allen möglichen Situationen funktionieren.

Sie muss in der Lage sein, sich um mehrere Kinder gleichzeitig zu kümmern.

Ihre Umarmung muss alles heilen können, von einem verletzten Knie bis zu einem gebrochenen Herzen.

Sie muss das alles mit nur zwei Händen machen.

Sie heilt sich selber und hält durch, wenn sie krank ist und kann 18 Stunden am Tag arbeiten. "

DER ENGEL war beeindruckt "Nur zwei Hände ..... unmöglich!

Und das ist das Standardmodell? "

Der Engel kam näher und berührte die Frau "

"Aber du hast sie so weich gemacht, Herr".

"Sie ist sanft", sagte der Herr,

"Aber ich habe sie stark gemacht. Du kannst dir nicht vorstellen, was sie ertragen und überwinden kann."

"Kann sie nachdenken?" fragte der Engel...

Der Herr antwortete. "Sie kann nicht nur denken, sie kann argumentieren und verhandeln"

Der Engel berührte ihre Wangen ....

"Herr, es scheint, dass diese Schöpfung undicht ist! Du hast ihr zu viele Lasten auferlegt."

"Sie ist nicht undicht ... es ist eine Träne" korrigierte der Herr den Engel ...

"Wofür ist das?" Fragte der Engel .....

Der Herr sagte. "Tränen sind ihre Art, ihre Trauer auszudrücken, ihre Zweifel, ihre Liebe, ihre Einsamkeit, ihr Leiden und ihren Stolz." ...

Das hat einen großen Eindruck auf den Engel gemacht.

"Herr, du bist ein Genie. Du hast an alles gedacht.

Eine Frau ist wirklich wunderbar "

Der Herr antwortete . "In der Tat sie ist es.

Sie hat Stärke, die einen Mann erstaunt.

Sie kann mit Problemen umgehen und schwere Lasten tragen.

Sie enthält Glück, Liebe und Meinungen.

Sie lächelt, wenn sie schreien möchte.

Sie singt, wenn sie weinen möchte, weint wenn sie glücklich ist und lacht, wenn sie Angst hat.

Sie kämpft für das, woran sie glaubt.

Ihre Liebe ist bedingungslos.

Ihr Herz ist gebrochen, wenn ein Verwandter oder ein Freund stirbt, aber sie findet Kraft, um mit dem Leben weiterzumachen. "

Der Engel fragte: Also ist sie ein perfektes Wesen?

Der Herr antwortete: Nein. Sie hat nur einen Nachteil

"Sie vergisst oft, was sie wert ist".

nach Erma Brombeck

Findest du es schön eine Frau zu sein und bist du dir deinen einzigartigen Fähigkeiten, die du tagtäglich wie selbstverständlich in deinen verschiedenen Lebensrollen entfaltest bewusst? Ist es an manchen Tagen unendlich schwer den ganzen Aufgaben gerecht zu werden? Vergisst du manchmal dabei deine "Ich"-Rolle, weil du möchtest, dass es allen gut geht? Hast du das Gefühl, dass du noch nicht deine wahre Lebensaufgabe lebst?

Ich helfe dir gerne dabei, dir deinem eigenen "ich" und was es im Besonderen ausmacht bewusst zu werden. Meine Mission ist es dich auf den für dich in diesem Lebensabschnitt richtigen Weg zu bringen, und alle Blockaden und Schleier, die dich noch daran hindern dich selbst zu lieben und damit in deine wahre Kraft zu kommen, aufzulösen. Melde dich gerne bei mir und wir finden einen individuellen Weg für dich!

Liebe Grüße

deine Lebensdesignerin Belinda

(Bild von Adina Voicu auf Pixabay)

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Habt Ihr etwas Bammel vor der klassischen systemischen Aufstellungsarbeit/Familienaufstellung?

Sat, 27 Apr 2019 19:25:56 GMT

Lösungmöglichkeit von systemischen Themen durch ästhetisches Coaching mit der Neurographik

Das müsst ihr nicht :-)

Es gibt andere Möglichkeiten, an die Sache ranzugehen - z. B. mit der neurographischen Methode des ästhetischen Coachings aus der Kreativitätspsychologie....d.h. bei mir könnt ihr eure Lebensarenen bzw. verschiedenen Rollen und deren Themen oder auch andere Dinge für die ihr eine Lösung sucht zeichnerisch bearbeiten.

Gerne erläutere ich euch in einem ersten Schnuppergespräch wie das geht. -> meldet auch unter coach@lebensdesigner-ludwigsburg.de oder 0152/54975817 (gerne auch per WhatsApp).

Ich freue mich darauf euch auf euren richtigen Weg zu helfen ;-) Liebe Grüße vom Lebensdesigner Belinda

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Teilnehmer gesucht! 1. deutsche Neurographik Konferenz am 27./28. April 2019

Tue, 23 Apr 2019 15:02:20 GMT

Die Gelegenheit die Neurographik Coaching Methode kennenzulernen als aktiver Mitzeichner!

Wer möchte an der 1. Neurographik Konferenz Deutschlands teilnehmen?

Du lernst die Vielseitigkeit der Neurographik kennen - einer Methode des ästhetischen Coachings und kannst dabei aktiv mitzeichnen!

Am Besten gleich anmelden, bevor die restlichen freien Plätze belegt sind!

https://bit.ly/2UTXS2f

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Schöne Ostern!

Sun, 21 Apr 2019 08:17:49 GMT

Ich wünsche alle sonnige, erholsame Feiertage!

Hallo ihr Lieben,

genießt das wunderbare Wetter und die Sonne und gönnt auch neben den Familienaktivitäten auch mal ein Stündchen Ruhe zum Malen oder Meditieren.

Und vergesst die Sonnencreme nicht wenn ihr rausgeht ;-)

Liebe Grüße

Belinda

Header-Foto: Bild von <a href="https://pixabay.com/de/users/castleguard-2970404/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=2197043">Rebekka D</a> auf <a href="https://pixabay.com/de/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=2197043">Pixabay</a>

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I´m so happy! :-)

Fri, 19 Apr 2019 13:26:35 GMT

Geschafft!

Nach und nach lichtet sich der Wald...

...mein Lebensdesigner Design Thinking nimmt langsam ästhetische Formen an :-)...nun bin ich wirklich bereit andere Menschen zu inspirieren und sie auf die für die aktuelle Lebensphase passende Spur zu bringen. Momentan erfahre ich gigantische Energieschübe und Geistesblitze voller genialer Ideen (ich bin mir sicher da sind meine Kraftiere, mein Geistführer und die Engel im Spiel...), so dass ich kaum hinterherkomme all das zu dokumentieren (damit ich es nicht wieder vergesse) und umzusetzen.

Aber: gute Dinge brauchen Ihre Zeit - Schritt für Schritt überwinde ich mich selbst und komme meiner perfekten Version immer näher - Körper, Geist und Seele balancieren sich merklich aus und ich komme in meine volle Kraft.

Gerne möchte ich euch dazu motivieren sich mir mir auf die Reise zu machen das eigene Ich wieder völlig freizulegen - denn nur dann sind wir das perfekte Puzzleteil und können das Beste für uns und unsere Umwelt geben und all das umsetzen was wir uns erträumt haben.

Belinda