Bengt & Anette Brewald bloggar.

Psycho cybernetics Maxwell Maltz

2011-02-24T13:34:00.000-08:00

EN gammal bok men SÅÅÅÅÅ mycket visdom "orkar du växa RIKTIGT MYCKET?"
Det finns i bokform men även i mycket ljudboks format (Helt fantastiskt innehåll)

Du bestämmer ditt Värde!

2011-02-03T09:35:00.000-08:00

Vem har tid?

2010-11-09T11:43:00.000-08:00

När vi inte ”har tid” att stanna är det dags att göra det. Vi tror att vi måste Hantera Situationen och gör aktivt motstånd mot att stanna upp. Under rädslans förtrollning försvarar och rättfärdigar vi vilka dumheter som helst, bara för att långt senare – om vi någonsin börjar undersöka saken – upptäcka att det var just där vi gick vilse. Så kom ihåg: att stanna upp ibland är bra för ALLA problem

Always Look On The Bright Side of Life

2010-09-30T09:15:00.000-07:00

Livsinstruktioner

2010-09-26T12:58:00.000-07:00

1. Ge människor mer än vad de förväntar sig och gör det för att du tycker om det...
2. Tro inte på allt du hör, spendera inte allt du får och sov inte så mycket som du skulle vilja..
3. När du säger: ' Jag älskar dig', säg det på riktigt...
4. När du säger: 'Jag är ledsen', se personen i ögonen...
5. Tro på kärlek vid första ögonkastet...
6. Älska djupt och passionerat. Du kan bli sårad, men det är det enda sättet att leva livet komplett.....
7. Förolämpa inte!
8. Tala långsamt men tänk snabbt...
9. Om någon ställer en fråga som du inte vill svara på, le och fråga istället:
' Varför vill du veta det?'
10. Säg prosit när du hör någon nysa....
11. Låt inte ett litet missförstånd förstöra en stor vänskap...
12. När du upptäcker att du gjort fel, rätta till det genast...
13. Le när du svarar i telefon, den som ringer hör att du ler :o)
14. Spendera lite tid ensam...
15. Öppna din famn för ombyten/förändringar, men släpp inte på dina värderingar....
16. Kom ihåg att tystnad ibland är bästa svaret...
17. Lev ett bra och värdigt liv...
18. När du blir gammal minns det som varit, då kan du njuta av det en andra gång...
19. Tro på människor, men lås alltid din bil....
20. Dela med dig av allt du vet... Det är ett sätt att uppnå odödlighet.....
21. Avbryt aldrig någon som håller på att visa dej sin tillgivenhet...
22. En gång om året, åk till ett ställe du aldrig varit tidigare....
23. Om du tjänar mycket pengar, placera dem för att hjälpa andra medan de fortfarande lever..
24. Lär dej alla regler, och bryt en del...
25. Närma dig köket och kärleken med djärvhet...

Jag börjar dagen på ett nytt och bättre sätt.

2010-09-25T08:09:00.000-07:00

Då jag medvetet har beslutar att under dagen:

1. Jag ska bli så glad som möjligt under hela dagen.

2. Jag ska försöka att känna och agera lite mer vänligt mot
andra människor.

3. Jag kommer att vara lite mindre kritisk och lite mer
tolerant mot andra människor, deras fel, brister och misstag.
Jag kommer att göra bästa möjliga tolkningar på
deras åtgärder.

4. I största möjliga utsträckning att agera som om framgång var
oundvikligt, och jag redan är den typ av personlighet jag
vill vara. Jag kommer att praktisera/ agerar som och ha känsla
som denna nya personlighet.

5. Jag tänker inte låta min egen åsikt färga fakta på ett pessimistiskt
eller negativt sätt.

6. Jag ska praktisera att le minst tre gånger under dagen.

7. Oavsett vad som händer, kommer jag att reagera så lugnt och
så intelligent som möjligt.

8. Jag kommer att helt ignorera och stänga av mina tankar till alla de
pessimistiska och negativa "fakta" som jag inte kan göra något åt.

Enkelt? Ja. Men vart och ett av ovanstående vanemässiga sätten att
vara, känna, tänka har positiv och konstruktiv
inverkan på din självbild. Använd och jobba efter dem i 21 dagar.
Erfar sen och se om oro, skuld, fientlighet inte har minskat
och att förtroende har ökat.
Lycka till.

Why we do what we do, and how we can do it better

2010-09-16T12:34:00.000-07:00

absolutely the most important

2010-09-13T15:01:00.000-07:00

In the chase between Cat and Mouse,
the mouse mostly wins
because The Cat Is running for Its Food,
Mouse For Its Life……
Remember Purpose Is More Important Then Need

Tänk rätt

2010-09-09T04:28:00.000-07:00

"Du kan övervinna nästan alla rädslor om du bara bestämmer dig att göra det. För kom ihåg, fruktan existerar inte någonstans, förutom i sinnet."

Dale Carnegie

Tidsplanering

2010-09-06T02:10:00.000-07:00

Tänk om du innan varje dag började kunde bestämma exakt hur du skulle spendera din tid den dagen. Hur många minuter, eller timmar skulle du avsätta till att vara arg, frustrerad, avundsjuk, irriterad eller besviken? Förmodligen inte några. Det verkar bara dumt att använda något av din korta tid till så oanvändbara saker, eller hur?

Ändå låter de flesta människor sådant att uppta en hel del av sin tid under loppet av en dag. Tid som annars kunde användas till mer positiva saker. Tänk efter. Verkar det vettigt?

Saken är den att du kan besluta dig för hur du ska använda tiden varje dag. Du kan besluta dig för att inte automatiskt reagera negativt. Du kan besluta dig för att använda din ovärderliga tid till sådant som får dig att må bra. Behöver du göra sådant som inte verkar kul? Du kan hitta saker att tänka på under tiden som radikalt ändrar din upplevelse. Du kontrollerar dina tankar. Du kontrollerar ditt beteende.

Innan du automatiskt reagerar med irritation, ilska eller något annat negativt så fråga dig själv: Om jag hade planerat min dag i morse, skulle jag ha beslutat mig för att ägna min tid åt det här? Du kanske inte kan kontrollera vad som händer dig, men du kan definitivt kontrollera hur du reagerar på det som händer och du kan välja vad du ska göra åt det. Besluta dig för vad du ska stå för under dagen och reagera positivt och konstruktivt på det som händer och du kommer att känna den underbara tillfredsställelse som kommer av att ha spenderat tiden på rätt sätt.

"Livet beror till 10% på vad som händer dig
och till 90% på hur du reagerar på det som händer dig"

”Tankekraft”

2010-09-06T01:37:00.000-07:00

En gammal man bodde ensam. Han ville gräva upp sin potatis trädgård, men det var mycket hårt arbete. Hans enda son, som skulle ha hjälpt honom, var i fängelse. Gubben skrev ett brev till sin son och nämnde sin situation.

"Kära Son,
Jag känner mig ganska dåligt eftersom det ser ut som jag inte kommer att kunna plantera min potatis i trädgården detta år. Jag hatar att missköta trädgården, eftersom din mamma alltid älskat plantering i tid. Jag har blivit för gammal för att gräva upp ett trädgårdslandet. Om du var här skulle alla mina bekymmer vara över. Jag vet att du skulle gräva för mig, om du inte var i fängelset.” Kram, pappa”
............ .......

Strax fick den gamle detta telegram:
"För Guds skull, pappa, gräv inte upp trädgården! Det är där jag begravde vapnen! "

Klockan 4 på morgonen nästa morgon, dök ett dussin poliser upp och grävde upp hela trädgården utan att finna några vapen.

Förvirrad, skrev den gamle mannen ännu ett brev till sin son och berättar för honom vad som hände, och frågade honom vad han skulle göra härnäst.

Hans son svar var:
"Gå vidare och plantera potatis, pappa. Det är det bästa jag kunde göra för dig här. "

Hur får jag trafik till min websida

2010-08-27T07:01:00.000-07:00

Vikten av att attrahera mycket målinriktad trafik till sin webbplats är helt avgörande. Att styra trafik till sin webbplats kan vara det enda sätt att överleva speciellt i den mördande konkurrensen i e-handelsvärlden. Att få en hög sökmotorrankning kan vara mycket svårt. Som tur var finns det ett överflöd av marknadsföringsstrategier som du kan använda för att driva trafik till din webbplats.

Det finns stort urval av strategier som du kan använda dig av, från betald annonsering till affiliatemarknadsföring. Men de flesta av dessa tekniker kräver att man lägger ut en del pengar. Men det finns även sätt att göra reklam för sin webbplats och öka sin webbtrafik utan att lägga ut ett öre. Att skriva artiklar är en av de bästa reklamstrategierna du kan använda för att marknadsföra din webbplats, och det kan vara mycket effektivt. Hur, kanske du frågar, kan skrivandet av artiklar hjälpa mig att öka min webbtrafik? Här är de bästa sätten som det kan hjälpa dig att få dina affärer att blomstra.

1. Nå många läsare

När du skriver bra artiklar är det synd att inte dela med sig av dem till andra personer. Du kan publicera dina artiklar på din webbplats eller så kan du skicka in dem till andra webbplatser såsom artikelwebbplatser och online publicister. Genom att skicka in dina artiklar till dessa webbplatser exponerar du inte bara dina idéer men också din webbplats. Inkludera helt enkelt en länk tillbaks till din webbplats eller inkludera din information i signaturen. Genom detta får du gratis exponering och gratis reklam också. Skicka in dina artiklar till populära nyhetsbrev och dra fördel av deras popularitet. Andra webbplatser som finner din artikel relevant kanske också länkar tillbaks till dig. På det sättet ökar du din länk popularitet vilket är en av de mest viktiga strategierna i Internetvärlden. Kom ihåg att de flesta letar efter information på nätet och genom att fylla detta behov med din kvalitativa artikel kan du dra fördel av mer exponering och ökad trafik.

2. Kostnadsfri reklam

Att skicka in dina artiklar till andra webbplatser ger dig en chans att göra reklam för din webbplats utan att betala skandalösa avgifter. Även om du bör undvika marknadsföringsspråk i dina artiklar och göra dem informativa och användbara för dina läsare kan du alltid inkludera länken till din webbplats i signaturen. Dessutom gör du ett gott intryck för din webbplats genom att göra dina artiklar relevanta och hjälpfulla för dina läsare vilket i slutändan kan leda till ett besök och förhoppningsvis ett köp. Bra innehåll av hög kvalitet i en artikel är mycket bättre och mer effektivt än några rader av annonsutrymme. Du har en väldigt bra möjlighet att för-sälja din produkt eller tjänst till dina potentiella kunder.

3. Få hög rankning i sökmotorerna

Skapa en ny sida för din artikel på din webbplats. Optimera din artikel för att göra den sökmotorvänlig. Använd topprankade sökord och metataggar som kan ge din webbplats en hög sökmotorrankning. När du har laddat upp din nya webbsida till servern kommer sökmotorerna att indexera den och du kan få en bättre placering i sökmotorerna. Kom ihåg att sökmotoroptimerat innehåll är en väldigt effektiv strategi för att få en hög rankning i sökresultatet.

4. Öka länk populariteten

Istället för att leta efter andra webbplatser som skulle kunna vilja utbyta länkar med din webbplats kan du helt enkelt skicka in en artikel till andra webbplatser. Glöm bara inte att inkludera en länk till din hemsida i signaturen. När dessa webbplatser plockar upp och publicerar din artikel får du automatiskt en länkpartner. Försök att få så många länkpartners som du kan. Länkpopularitet är en av de faktorer som används av sökmotorer för att avgöra sökmotorrankning. Gör din artikel extra användbar och tilltalande så att fler webbplatser uppmuntras till att publicera den.

5. Optimera din webbplats för förbättrad sökmotorrankning

Genom att göra din webbplats rik på sökord kan du förbättra sökmotorrankningen av den mycket. Kom ihåg att sökordsdensitet är en av de mest viktiga faktorerna som sökmotorerna använder när de avgör din webbplats rankning. Hur som helst bör du alltid erbjuda relevant och användbar information. Undvik lockelsen att överanvända sökord bara för att få en högre rankning eftersom detta kan stöta bort de flesta webbsurfarna. Relevans och kvalitet är fortfarande de viktigaste sakerna att tänka på när man skriver artiklar och det är dubbelt användbart för din webbplats om du gör dessa artiklar sökmotoroptimerade.

6. Etablera ett gott intryck och ett gott rykte

Genom att skriva excellenta, originella och relevanta artiklar ger du inte bara din webbplats exponering utan du skapar också ett intryck på dina potentiella kunder. Uppmuntra fler personer att besöka din webbplats och göra affärer med dig genom att etablera ett imponerande rykte genom dina artiklar. Bli sedd som en expert på området och du kommer slutligen att få fler kunder som är ivriga att göra affärer med dig.

7. Stärk din trovärdighet genom referenser och rekommendationer

Säkerligen kommer dina artiklar att få ta emot feedback och rekommendationer när du publicerar dem i nyhetsbrev och gratis artikelwebbplatser. Spara denna positiva feedback och kommentarer och använd dem som reklammaterial på din webbplats eller i någon av dina reklamkampanjer. Din trovärdighet kommer att stärkas mycket genom denna feedback genom att det skapar ett gott intryck på dina potentiella kunder såväl som dina existerande kunder. I denna högst konkurrenskraftiga värld är utmärkt trovärdighet och förtroende kanske allt du behöver för att attrahera nya kunder eller skapa lojala stamkunder av dina existerande kunder. Originella, relevanta och användbara artiklar är viktiga verktyg som du bör använda dig av för att förbättra och få dina affärer att blomstra.

Du finner det optimala verktyget till allt detta här:http://www.arbetehemifran.se/

Meningen med livet

2010-08-25T13:18:00.000-07:00

Inception!!

2010-08-05T04:07:00.000-07:00

När du får en spark i baken, vet du att du är ute i frontlinjen.

2010-07-06T13:34:00.000-07:00

När du får en spark i baken, vet du att du är ute i frontlinjen.

Grekiske filosofen Aristoteles sa, "Kritik är något du lätt kan undvika genom att inte säga någonting, att inte göra någonting, eller inte vara någonting." Uppenbarligen är detta inte ett alternativ för den som vill vara framgångsrik som ledare.

Goda ledare är aktiva, och deras handlingar håller dem ofta utanför, de får ofta kritik.
När åskådare ser tävling, Vad tittar de på? Ledarna, riktar man in blickarna på! Människor tittar där efter varje rörelse och oftast kritiskt.

Eftersom kritik är en del av ledarskapet måste du lära dig att hantera det konstruktivt. Följande har hjälpt mig att hantera kritik, så jag skicka det vidare till dig.

Känn dig själv.
känner du verkligen dig själv? Är du medveten om dina brister och dina starka sidor? Var finns dina brister som person och ledare? Inte säker på vad dina svagheter är? Fråga fem pålitliga människor nära dig. De kan berätta dina brister.

Känna till kritik - och kritikerna.
När du får kritik, hur ska du se om det är konstruktivt eller destruktivt? (Vissa säger att konstruktiv kritik är när jag kritiserar dig, men destruktiv kritik är när du kritiserar mig!) Här är de frågor jag ber att få för att avgöra vilken typ av kritik som det är:

* Vem kritiserade mig? Negativ kritik från en klok person är mer att önska än entusiastisk godkännande av en idiot. Källan har stor betydelse.
* Hur fick du den? Jag försöker urskilja om personen är subjektiva eller om han gav mig hellre fria än fälla och talade med vänlighet.
* Varför fick du den? Var det av personligt skadad självkänsla eller för min skull? Skadade människor skadar andra människor, de ofta pratar eller kritisera för att försöka må bättre själva, inte för att hjälpa den andra personen.

Var öppen för förändring.
Låt oss anta att du nu själv vet ganska bra. Du kan se när kritik är helt obefogad, kanske är den snarare inriktade mot din position än på dig. Och du vet när en kritik är 100% befogad eftersom det handlar om en svaghet som du redan upptäckt.

Men hur är det med gråzoner? Den kritik som kan innehålla ett korn av sanning? En god ledare håller öppet för förbättring genom:

* Att inte vara defensiv,
* Leta efter hjälpsamma korn av sanning,
* Gör de nödvändiga förändringarna, och
* Använder de bästa vägarna.

Acceptera dig själv.

Jonas Salk, utvecklare av Salk polio vaccin, hade många kritiker trots hans otroliga bidrag till medicin. Av kritiken, konstaterade han, "Först kommer folk att säga att du har fel. Sen kommer de att säga att ni har rätt, men vad du gör är egentligen inte viktigt. Slutligen kommer erkännandet; att du har rätt och att det du gör är mycket viktigt, men trots allt, de visste det hela tiden. "

Hur ledare som är ute främre handtag denna typ av ostadig svar från andra?

Den Sinnesrobönen, blev känd genom Anonyma Alkoholister och andra 12-stegs program, ger riktning inom detta område:

Gud, ge mig sinnesro
att acceptera det jag inte kan förändra;
mod att förändra det jag kan;
och förstånd att inse skillnaden.

Om du har försökt att känna dig själv, och har arbetat hårt för att förändra sig själv, vad mer kan du göra?

Glöm dig själv.

Det sista steget i processen för att effektivt hantera kritik är att sluta fokusera på dig själv. Säker folk glömmer sig själva så att de kan fokusera på andra. Genom att göra detta kan de drabbas nästan alla typer av kritik-och även tjäna kritiker.

Jag försöker att leva ut en känsla uttryckt Parkenham Beatty, som rådde, "Genom din egen själ lära sig att leva. Och om män omintetgöra du, inte bry oss. Om män hatar dig, inte har någon vård: Sjung din sång, dröm din dröm, hoppas du hoppas och be din bön. "

Som ledare måste vi alltid allvar med vårt ansvar, men det är inte hälsosamt för oss att ta oss själva på för stort allvar. Ett kinesiskt ordspråk säger: "Saliga de som kan skratta åt sig själva. De ska aldrig upphöra att bli underhållna. "

***

Min vän Joyce Meyer har påpekat, "Gud kommer att hjälpa dig att vara allt du kan vara, men han kommer aldrig att låta dig vara bra på att bli någon annan." Vi kan inte göra mer än att försöka vara allt vi kan. Om vi gör det som ledare, kommer vi att ge andra vårt bästa, och vi kommer ibland ta smällar från andra. Men det är okej. Det är priset för att vara utanför.

Success is a journey not a destination

2010-07-05T14:15:00.001-07:00

Success is a journey not a destination. The doing is usually more important than the outcome. Not everyone can be Number 1.

Arthur Ashe
1943-1993, African-American Tennis Player

Lär dig att lyssna bortom orden

2010-07-05T03:41:00.000-07:00

Lär dig att lyssna bortom orden. När du hör ett uttalande som intresserar dig men som gör att du vill börja argumentera om sakfrågor och definitioner – reflektera över vad det innebär om uttalandet faktiskt är sant. Svaren erbjuder förmodligen fler insikter än dina motargument.

Klara Mål

2010-07-03T14:24:00.000-07:00

Vi har alla mål varken vi är medvetna om dem eller inte. Oavsett hur de ser ut så har de djupgående effekter på våra liv. Tyvärr är det så att många av de mål som vi sätter upp inte gör oss speciellt inspirerade. Saker som att "försöka ta sig igenom dagen", "bara jag inte träffar honom" eller "jag måste jobba så jag kan betala de j-kla räkningarna" gör ju inte att vi direkt flyger upp ur sängen på morgonen med ett leende på läpparna, eller hur? Hemligheten till att få fram dina dolda resurser och släppa lös din motivation är att sätta mål som verkligen inspirerar just dig och tänder den passionerade eld som vill brinna i oss alla.

Det enda som begränsar vad du kan åstadkomma är
din vilja och förmåga att klart definiera vad du vill ha!

Har du någon gång skaffat ny bil och nästa gång du stolt åkte ner på stán plötsligt märkt att det vimlade av just den bil du köpt? Nog fanns de där hela tiden, så varför lade du inte märke till dem förrän nu?
Enklaste sättet att förklara det, är att det finns en funktion i hjärnan som har till uppgift att sortera ut vilken information som är viktig för vår överlevnad och framgång. Den är så bra på det, att det som skulle kunna hjälpa dig att uppnå dina drömmar kör förbi rakt framför näsan på dig utan att du märker det enbart för att du inte har definierat vad det är som är viktigt för dig. Så snart du gör den här fantastiska funktionen i hjärnan uppmärksam på dina mål så kan den hjälpa dig att uppnå dem fortare än du någonsin trodde var möjligt. Det kommer helt enkelt vimla av möjligheter.
Ta därför nu med en gång och medvetet välj dina mål. "Brainstorma" fram alla saker som du någonsin velat göra eller ha. Ha kul med det här :-) Föreställ dig att du är liten igen och att du skriver en önskelista till tomten. Du vet, inget är för stort eller kostar för mycket? Ta dig tid att göra det nu! Det kan mycket väl vara det viktigaste du gjort på länge?

Medan du skriver så fråga dig konstant följande:

Vad skulle jag vilja ha i mitt liv om jag visste att jag kunde få det?
Vad skulle jag våga göra om jag visste att jag inte kunde misslyckas?
Vad vill jag lära mig?
Hur vill jag vara och bete mig?
Vad vill jag jobba med?
Hur mycket vill jag tjäna?
På vilka sätt skulle jag vilja hjälpa andra?
Vilka vill jag ha i mitt liv?
Vad skulle jag vilja äga?
Var skulle jag vilja resa?

Ge sedan varje mål en tidsram (6 månader, 1 år, 5 år, 10 år) som du vill uppnå det inom.

Kommer du ihåg hur det var förra gången du sögs in i något med själ och hjärta? Den kraften ligger i ditt inre och väntar på att användas?

När du nu har en ordentlig önskelista så ta en titt på den och fundera på hur du skulle må om du redan hade allt du skrivit ner? Hur skulle du se på dig själv? Vad skulle du tycka om ditt liv? Genom att svara på dessa frågor kommer du att skapa den nödvändiga drivkraften för att klara det. Om du vet varför du vill något så kan du alltid komma på hur!
Välj nu ut de 3 för dig viktigaste ettårsmålen. De som gör dig mest exalterad och skriv några rader om vart och ett om varför du tycker att det är viktigt klara dem. Se till målen är stora nog för att inspirera dig och skälen är starka nog för att få dig att vakna med en känsla av förväntan inför att komma närmare idag. Om det inte känns så behöver du gå tillbaka och skaffa bättre skäl eller sätta bättre mål. Om de här målen verkligen inspirerar dig så har du nu tre mål du kommer att uppnå.

Sätt aldrig ett mål utan att med en gång
ta första stegen mot att uppfylla det!

Sätt dina mål där du vet att du kommer att se dem varje dag: i din plånbok, på kylskåpsdörren, på badrumsspegeln? Vad du än kontinuerligt fokuserar på i ditt liv kommer du att få mer av, så välj att fokusera på det du vill ha istället för vad du vill undvika. Fundera sedan på vad som vore det första steget för att uppnå vart och ett av dem. Vad kan du göra idag för att ta första steget? Ringa ett samtal, beställa en broschyr, hämta information på nätet, berätta för någon vad du har satt för mål?hur litet det än må verka så kommer det att föra dig närmare ditt mål och sätta bollen i rullning.

Vad det än är så börja nu!
Välj vad du vill ska vara viktigt i ditt liv.

Du har alltid 2 val !

2010-07-01T15:21:00.000-07:00

Kalle är den typen du älskar att hata. Han är alltid på gott humör och har alltid något positivt att säga.

När någon frågade honom hur han mådde svarade han: ’Om jag mådde bättre hade jag varit tvillingar’.

Han var en naturlig inspiratör. Om en av de anställda hade en dålig dag var Kalle där och talade om för de anställde hur man kunde se positivt på situationen.

Jag blev nyfiken av att se detta, så en dag gick jag bort till Kalle och frågade honom: ’Hur lyckas du?’

Kalle svarade: ’Varje morgon vaknar jag och säger till mig själv: Du har två val idag. Du kan välja att vara på gott humör eller du kan välja att vara på dåligt humör. Jag väljer att vara på gott humör.’

Varje gång det sker något dåligt, kan jag välja att vara ett offer eller dra lärdom av det. Jag väljer att dra lärdom av det.

Varje gång någon kommer och klagar hos mig, kan jag välja att acceptera deras klagan eller jag kan välja att peka på de positiva sidorna i livet.

Jag väljer de positiva sidorna i livet.

’Säkert, men det är inte fullt så enkelt’, protesterade jag.

’Det är det’, svarade Kalle. Livet handlar om val. När du tar bort allt runt omkring är varje situation ett val. Du väljer hur du vill reagera på situationen.

Du väljer hur folk skall påverka ditt humör.

Det är du som väljer om du vill vara på bra eller dåligt humör.

Till syvende och sist är det ditt val hur du lever ditt liv.

Jag funderade över vad Kalle hade sagt.

Strax därefter lämnade jag företaget för att starta eget. Vi tappade kontakten, men jag tänkte ofta på honom när jag gjorde ett val i förhållande till livet, istället för att bara reagera på det.

Många år senare hörde jag att Kalle var inblandad i en allvarlig olycka med ett fall på 20 meter från en radiomast. Efter 18 timmars operation och flera veckor på intensiven, blev Kalle utskriven från sjukhuset med skenor längs ryggen.

Jag träffade Kalle ca sex veckor efter olyckan. Då jag frågade honom hur han mådde, svarade han: ’Om jag mådde bättre skulle jag ha varit tvillingar. Vill du se ärren?’

Jag avböjde erbjudandet om att se ärren, men frågade honom om vad som försiggick i huvudet på honom under olyckan.

’Det första jag tänkte på var på min ännu ofödda dotter’, svarade Kalle.

’Så medan jag låg på marken mindes jag att jag hade två val. Jag kunde välja att leva eller jag kunde välja att dö. Jag valde att leva’.

’Var du inte rädd? Blev du inte medvetslös?’ frågade jag

Kalle fortsatte: ’Ambulanspersonalen var fantastisk. De sa hela tiden att allt kommer att gå bra. Men då de rullade in mig på akutmottagningen och jag såg uttrycken i läkarnas och sjuksköterskornas ansikten, blev jag vettskrämd. I deras ögon stod skrivet: ’Han är döende’. Jag visste att jag måste göra något.

Vad gjorde du då?’, frågade jag.

Nå, det var en sjuksköterska som skrek frågor till mig’, sa Kalle.

Hon frågade om jag var allergisk mot något.

Ja’, svarade jag. Läkarna och sjuksköterskorna stannade upp medan de väntade på mitt svar.

Jag tog ett djupt andetag och ropade: ’Tyngdkraften’.

Genom deras skratt sa jag till dem: ’Jag väljer att leva. Operera mig som om jag var levande, inte död’.

Kalle överlevde tack vare läkarens skicklighet, men också på grund av sin fantastiska inställning.

Jag lärde av honom att varje dag kan vi välja att leva fullt ut.

Inställningen är, trots allt, allt.

Gör er därför inga bekymmer för morgondagen. Den får själv bära sina bekymmer. Var dag har nog av sin egen plåga’. Matteus 6:34

Egentligen är dagen idag den morgondag som du bekymrade dig för igår.

När det känns för j-ligt, tänk så här.....

Jag är tacksam

...... för tonåringen som gnäller för att han måste diska för då är han hemma och inte ute på gatorna.

....för skatterna jag betalar för det betyder att jag har ett jobb.

... för att jag måste städa efter en fest för det betyder att jag har vänner.

....för att kläderna är lite trånga för det betyder att jag har mat på bordet.

... för att gräsmattan behöver klippas , fönster tvättas och hängrännor som måste rensas, jag har ett eget hem.

...för skuggan som bevakar mitt arbete, det betyder att jag är ute i solen.

... för alla klagomål på politiker för det betyder att vi har fri yttranderätt.

... för att parkeringsplatsen är längst bort för det betyder att jag har råd att ha bil.

... för min höga elräkning, den betyder att jag har det varmt.

... för kvinnan i bänken bakom mig i kyrkan som sjunger falskt för det betyder att jag kan höra.

... för tvätthögen på bordet för det betyder att jag har kläder att ta på mig

... för trötthet och värkande muskler i slutet av dagen - jag har kunnat arbeta hårt.

... för väckarklockan som ringer på morgonen, jag lever.

.... och sist men inte minst för att jag får många mail, för det betyder att någon tänker på mig.

Hur man skriver en handlingsplan

2010-07-01T14:37:00.001-07:00

När du skriver en handlingsplan för att uppnå ett visst mål eller resultat, kan du få mycket hjälp av följande steg.

* Klargör ditt mål. Kan du få en visuell bild av det förväntade resultatet? Hur kan du se om du har nått ditt mål? Vad gör dina mål mätbara? Vilka begränsningar har du, liksom gränserna för tid, pengar eller andra resurser.

* Skriv en lista med åtgärder. Skriv ner alla åtgärder du kan behöva vidta för att uppnå ditt mål. I detta steg fokusera på att skapa och skriva så många olika alternativ och idéer som möjligt. Ta ett papper och skriv mer och mer idéer, precis som de kommer till ditt sinne. Medan du gör detta, försök att inte döma eller analysera.

* Analysera, prioritera, och beskär. Titta på listan med åtgärder. Vilka är de absolut nödvändiga och effektiva åtgärder för att nå ditt mål? Markera dem på något sätt. Efter det, vilka åtgärder kan utgå från planen utan betydande konsekvenser för resultatet. Kryssa över dem

* Ordna listan i ett plan. Besluta om ordningen på dina åtgärder. Utgå från att titta på dina markerade nyckelåtgärder. För varje åtgärd vilka andra åtgärder måste genomföras innan detta? Arrangera om dina handlingar och idéer till en sekvens av beställda åtgärder. Slutligen, titta på din plan igen. Finns det några vägar att förenkla den ännu mer?

* Övervaka genomförandet av din plan och se över planen regelbundet. Hur mycket har du kommit till ditt mål nu?
Vilka nya uppgifter du har? Använd denna information för att ytterligare anpassa och optimera din plan.

Värdefulla önskningar?

2010-06-30T14:15:00.000-07:00

Senaste tiden har det varit mycket funderingar kring vad som har störst betydelse för vår lycka och framgång i livet. Inte helt lätt eftersom både lycka och framgång är helt subjektiva koncept. Har redan för ett par veckor sedan argumenterat för att första steget alltid är att veta vad man vill. Svårt att bestrida det när det gäller framgång. Men vad lycka anbelangar vill jag påstå att det inte bara gäller att få vad man vill ha utan att börja vilja ha vad som är värt att få.

För även om du tar dig tid att fundera på allt som du tror skulle göra ditt liv fantastiskt så är det inte helt säkert att det skulle göra att du egentligen mår bättre, i vart fall inte mer än tillfälligt. Hur menar jag då? Jo, det är ganska vanligt när jag får höra folks önskningar att det kommer på saker som ”Jag vill ha 5 miljarder på mitt konto” eller ”Jag vill tro att jag är världens bäste i min sport för då skulle jag kunna vara bäst när det gäller”.

Dessa önskningar kan verka vettiga men är det verkligen värt att uppnå dem? Personligen tycker jag inte det. Vill du ha 5 miljarder som en gåva eller skulle du vilja ha affärskunskaperna, intelligensen, kontakterna, motivationen som gör att du när som helst skulle kunna skapa något som är värt 5 miljarder? Skillnaden är ju att du i det första fallet måste försvara din förmögenhet med näbbar och klor, medan du i det andra kan leva ganska lugnt för skulle du förlora pengarna kan du enkelt tjäna ihop dem igen. För att inte tala om skillnaden i tillfredsställelse att bidra med värde till din omvärld medan du skapar förmögenheten.

Inte heller att tro att man är bäst är särskilt bra för lyckan. Eftersom du sätter upp det som ett mål för man förmoda att du inte redan är det och då blir du ju bara jobbig för din omgivning om du tror att du är det. Ska du ändå önska är det enligt mig bättre med ”jag vill tro att jag kan bli bäst i världen i min sport”, för då har du roligt medan du strävar efter det och behöver inte vara jobbig för omvärlden.

Är du med på vad jag menar? Hoppas det för det här är verkligen grundläggande för din upplevelse av livet. Så vad vore värt att få för dig? Vad skulle vara så utvecklande på vägen dit att den du behöver bli för att lyckas är en större vinst än att uppnå målet i sig? Vad är några användbara mål att sätta upp med tanke på detta? Ta denna vecka och vila ditt sinne i denna tanke och istället för att spendera större delen av livet med att vänta på resultat så kommer du i sanning upptäcka hur mycket bättre det är att vara lycklig och växa medan du uppnår dina mål.

Tips på vägen:

1. Mål är något du sätter för att utöka din upplevelse av livet. Inte för att känna mer stress.

2. Hur många av dina mål du uppnår är mestadels en funktion av vilken nivå på mål som du sätter i förhållande till din nuvarande förmåga. Sätter du enkla mål kommer du att uppnå i stort sett alla. Sätter du formidabla utmaningar ökar antalet gånger du kommer misslyckas.

3. Det går inte att vinna utan att kunna förlora. Så sätter du för lätta mål kommer du att känna mindre tillfredsställelse när du uppnår dem och du behöver framför allt inte utvecklas lika mycket som människa på vägen. Ingen större glädje i att vinna en brottningsmatch mot en baby, eller hur? Det behövs någon i samma viktklass för att det ska vara skäl att fira.

4. Människor utvecklas av två anledningar: Viljan att skapa något nytt eller av en kris de vill komma ur. Sätt mål som utvecklar dig och det verkar som ”universum” lägger färre kriser i din väg. För precis som med allt annat på planeten så elimineras allt som inte växer.

"Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders"

Dina chanser till framgång

2010-06-30T14:12:00.000-07:00

"Dina chanser till framgång står i direkt proportion till hur mycket gläjde du lyckas få ut av det du gör."

- Michael Korda

Din självkänsla består av de tankar

2010-06-29T13:15:00.000-07:00

Din självkänsla består av de tankar och känslor du tänker och känner om dig själv. För att höja din självkänsla så behöver du därför byta ut dina gamla negativa tankar mot nya positiva. För att göra detta behöver du hjärntvätta dig själv.

Strategy is a style of thinking

2010-06-28T14:44:00.001-07:00

Strategy is a style of thinking, a conscious and deliberate process, an intensive implementation system, the science of insuring future success ~ Pete Johnson

If you can imagine

2010-06-28T14:21:00.000-07:00

Om du kan föreställa dig det, kan du skapa det
Om du kan drömma det kan du bli det!

If you can imagine it you can create it
If you can dream it you can become it