BENVENUTO SU SVEGLIA IL VULCANO CHE E' IN TE! SCEGLI LA TUA VITA!!!

Creare entrate automatiche

2012-02-18T05:54:00.000-08:00

Sii efficiente

2012-01-10T11:43:00.000-08:00

Vuoi uno stipendio più alto? Sii efficiente. Vuoi avanzare di carriera. Si efficiente. Potete migliorarvi solo se avete superiori potenzialità di quanto non richieda la vostra attuale posizione; ma nessuno ha maggiori potenzialità se non porta a termine ogni aspetto del lavoro che gli viene richiesto.

Il mondo progredisce solo grazie a chi è migliore di quanto non sia richiesto dal ruolo che ricopre.

Il successo, in ogni specifica attività, dipende in parte dal possedere ben sviluppate le qualità necessarie per quell'attività.

Se nessun uomo fosse efficiente assisteremmo a un degrado generale. Chi, nel proprio ruolo, non è produttivo, rappresenta un peso morto per la società, il governo, il commercio e l’industria; deve essere trascinato dagli altri, a un prezzo alto.

Il progresso del mondo è ritardato solo dalle persone non adeguate al proprio ruolo; appartengono a un’era passata e a un più basso livello o progetto di vita; la loro tendenza porta alla degenerazione. Nessuna società, nessuna azienda può avanzare se ciascun uomo non è adeguato al proprio ruolo: l’evoluzione sociale come quella aziendale è guidata dalle leggi della realizzazione.

Senza talento musicale, nessuno può avere successo come insegnante di musica; senza capacità manuali nessuno può raggiungere buoni risultati nel settore della meccanica; senza diplomazia e abilità commerciale nessuno può affermarsi in attività mercantili.

Vantare buone capacità nel particolare settore della vostra professione, non assicura il conseguimento del successo.

Ogni giorno può essere sia un successo che un fallimento; ed è un giorno di successo che vi porta ciò che desiderate. Se ogni giorno fosse un fallimento non otterreste quello che volete, ma se ogni giorno fosse un successo diventereste e otterreste quello che volete.

Fate ogni giorno tutto quello che potete fare quel giorno.

Non dovete lavorare troppo, non dovete buttarvi ciecamente nel lavoro nel tentativo di fare il maggior numero possibile di cose nel tempo più breve. Non dovete buttarvi fare oggi il lavoro di domani né in un giorno il lavoro di una settimana.

Non è il numero delle cose che fate, ma L'efficacia di ogni specifica azione che conta.

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nell' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.

Coraggio motivati!!!

2011-12-14T04:44:00.000-08:00

Chi a compiuto una cosa importante nella vita si è misurato con la propria motivazione e coraggio. “La motivazione è il cibo della mente. Non è sufficiente mangiare una sola volta: è necessario farlo regolarmente.” dice Peter Devies.

Il coraggio è l'energia che ci fa contrastare quello che ci capita con fermezza, velocità, abilità e saggezza.

Il coraggio ci fa elevare, fa innalzare i nostri standard ci aiuta a fare il salto. Tutti coloro che hanno fatto qualcosa di eccezionale si nono misurati con il proprio coraggio. Essere coraggiosi non significa non avere paura ma agire nonostante ciò.

Avere coraggio significa anche guardare oltre l'ostacolo e vedere il risultato. Le difficoltà, merito al coraggio,si affrontano e si superano. La differenza tra chi ha successo e chi non lo ha sta nel avere il coraggio di scommettere su stessi, sulle proprie idee. Pensavate che il successo o insuccesso nella vostra vita sia merito della fortuna o della sfortuna vi sbagliate alla grande! La differenza tra le persone che realizzano i propri sogni e quelli che mollano è la capacità di andare oltre la fortuna. Le persone di successo sanno sfruttare le circostanze fortunate per creare qualcosa di nuovo. E' la voglia di fare che fa la differenza. E' certo che per avere coraggio bisogna essere motivati.

La motivazione è uno degli ingredienti fondamentali per raggiungere i tuoi obiettivi. Ma la motivazione svanisce velocemente: come l’adrenalina, una volta esaurita la sua forza dirompente, la motivazione scompare, lasciandoti il duro lavoro.

Eppure esistono strategie efficaci per ritrovare la motivazione perduta e proseguire la scalata ai tuoi obiettivi. Voglio approfittare di questo articolo per parlarti delle 4 strategie che mi hanno dato i migliori risultati per combattere la carenza di motivazione:

1. La motivazione è una scelta

Spesso attendiamo che tutte le condizioni siano perfette per iniziare a lavorare su un progetto o su un nostro obiettivo. Altre volte aspettiamo che siano gli altri a spronarci all’azione. Insomma, siamo convinti che la motivazione dipenda da fattori esterni: dal tempo, dall’umore di chi ci sta intorno o più in generale dalla casualità.
In realtà, la motivazione è spesso il frutto di una nostra scelta consapevole. Per scegliere di motivare noi stessi è necessario:

• Capire cosa amiamo veramente. Cercare la motivazione per fare qualcosa che odiamo significa ingannare se stessi. Prima di chiederti come mai sei così demotivato, chiediti se stai facendo ciò che ami veramente. Insistere sulle continue delusioni non sempre è indice di tenacia o forza di volontà.

• Fare una lista. La motivazione nasce dalla chiarezza di intenti. Scrivere una lista di ciò che desideri raggiungere ti aiuta a dare concretezza ai tuoi obiettivi, creando un’ancora nella tua mente a cui puoi aggrapparti ogni volta che sei demotivato.

• Scoprire cosa funziona. Ognuno di noi ha il suo piccolo segreto per ritrovare la motivazione. Per quanto mi riguarda, il primo gesto della mattina ha un impatto considerevole sul resto della mia giornata. Scoprire queste piccole riserve di motivazione può aiutarti a ritrovare la spinta anche nei momenti peggiori.

Ognuno dei 3 punti elencati rappresenta una scelta: non aspettare di essere motivato per inseguire i tuoi obiettivi, scegli di motivare te stesso per inseguire i tuoi obiettivi ora.

2. Predica bene e razzola… bene

Voglio svelarti un piccolo segreto: hai presente gli 88 articoli che ho scritto sulla crescita personale, la motivazione e la produttività?! Beh, non immagini quanto sia difficile rispettare ogni giorno i suggerimenti di cui parlo! ;-)

Eppure, quando l’immagine che abbiamo e diamo di noi stessi coincide con quello che realmente siamo, automaticamente la motivazione ha un’impennata. Esiste infatti un legame profondo tra autostima e motivazione: ogni qualvolta riusciamo a rispettare i valori in cui crediamo e secondo cui vogliamo vivere, la nostra autostima si accresce. Siamo invasi da un senso di euforia e benessere, ed ogni piccolo traguardo raggiunto ci spinge ad inseguirne di nuovi e più ambiziosi.

Creare questo circolo virtuoso di autostima e motivazione non è sempre facile: passato l’entusiasmo iniziale, avrai bisogno di una buona dose di auto-disciplina per imparare a predicare bene e razzolare… bene!

3.Fai attenzione agli obiettivi che ti scegli

Esistono molte regole per definire correttamente i propri obiettivi, ma ancor prima di imparare queste regole, ancor prima di utilizzare tutti quegli strumenti per raggiungere più facilmente i propri obiettivi, prova a farti una semplice domanda: questi obiettivi mi ispirano veramente?

Spesso gli obiettivi che ci diamo non sono i nostri obiettivi, ma sono gli obiettivi imposti dai nostri genitori, dalle persone che ci circondano o dalla società. Se vuoi veramente ritrovare la motivazione devi innanzitutto trovare obiettivi che ti entusiasmino, progetti per cui lavoreresti anche gratis, e nei quali la fatica è nulla rispetto ai benefici di cui potrai godere.

Non aver paura dei tuoi sogni, scegli obiettivi ambiziosi, scegli traguardi che ti spingano al limite: mira alla luna, se mancherai il bersaglio, ti ritroverai comunque tra le stelle.

4. Smettila di cercare la giusta motivazione

Vuoi motivare te stesso? Smettila di cercare la motivazione. Per quanto questa frase possa sembrare un controsenso, la realtà è che a volte l’azione viene prima della motivazione.
Quando ti senti demotivato e hai le forze solo per aprire la tua pagina di Facebook o la TV, prova ad uscire per un istante da questa catalessi: prendi una decisione, decidi di agire a dispetto del tuo stato d’animo, scegli di fare ciò che devi fare qualsiasi siano le tue emozioni o le condizioni esterne.

All’inizio sarai un po’ impacciato, ma minuto dopo minuto, sentirai la tua motivazione accrescersi e senza neanche accorgertene avrai trasformato completamente la tua giornata.
Un ultimo suggerimento extra. Se la motivazione è un argomento che ti appassiona, dovresti leggere l’ultimo e-book di Giuseppe Arena: Sveglia il Vulcano che è in te. Troverai altri utili consigli per ritrovare la motivazione perduta e tornare a rincorrere i tuoi obiettivi.

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nell' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.

Critica: come di fendersi

2011-12-02T05:27:00.000-08:00

C'e chi critica solo per irritare gli altri e sfogare il proprio nervosismo,chi è invidioso e cerca rivalsa, chi vuole appagare la propria frustrazione. Ma, grazie al cielo, c'è anche chi lo fa per aiutarci a migliorare.

Come intuire lo scopo di chi ci critica? Sicuramente un tono di voce lieve, la mancanza di recriminazioni sul passato, la richiesta gentile di chiarimenti sui motivi di un certo atteggiamento sono indicatori sulla volontà di aiutarci anziché di attaccare.

L'errore che molto spesso cadiamo e che in genere si prende tutto sul personale invece la tecnica giusta, il segreto, chiamatolo come volete è sempre quello di mantenere la calma. In questo modo sarà possibile, mantenere la lucidità giusta per chiedere dettagli concreti: una critica senza fondamento verrà subito smontata, una costruttiva risulterà più chiara. In ogni caso rallentare il ritmo della conversazione chiedendo conferma di quanto l'altro dichiara: " Tu pensi che siamo indietro con il lavoro?E' questa situazione ti fa sentire in ansia?

Con un po di allenamento si impara a considerare con distacco quanto è stato detto, per individuare se corrisponde a verità. Sarebbe opportuno fare una differenza tra dati di fatto e opinioni.

Molto spesso le critiche più aggressive tradiscono la frustrazione - personale, professionale - di chi le esprime.
In questo caso, non raccogliere la provocazione è la migliore strategia: inutile farsi contagiare dal malessere altrui.
Al contrario una critica che non svaluta ciò che abbiamo fatto, ma intesa a portare cambiamenti vantaggiosi è una fonte di ispirazione per sviluppare potenzialità, e nuove soluzioni. Ascoltare una critica costruttiva ci fa conoscere un nuovo punto di vista, ci fa riflettere sulle nostre aspettative e ci permette di prendere contatto con una realtà a noi ignota. In ogni caso la regola d'oro è: mai reagire al primo impatto.

La parte più veloce del cervello è proprio quella dedicata alla difesa, quindi il primo impulso può essere poco adatto.del resto a caldo è difficile vedere le buone intenzioni di chi ci rivolge una critica. “Solo quando l’acqua è perfettamente calma, è possibile vedere con chiarezza il fondo del lago.”

Per eliminare i pensieri consci, è necessario concentrarsi sul proprio corpo: per esempio sul respiro. Ascoltare il nostro respiro ci avvicina a noi stessi. Ci fa sentire qui e ora, nel posto dove siamo, nel momento presente. E non è solo il respiro che possiamo sentire, ma anche le sensazioni che il nostro corpo prova e ci trasmette. Tali sensazioni devono essere percepite, vissute, “praticate”, in quel luogo e in quel momento, libere da qualunque pensiero esterno.

Molte critiche sono un desiderio espresso alla rovescia. E spesso forniscono un'informazione di chi le esprime. Per esempio la frase "non mi chiami mai" in realtà va tradotta come: " mi manchi molto e per questo vorrei che mi chiamassi di più" Altre volte si critica perché si vuole dominare una situazione, con un ordine e una proibizione, senza interessarci di cosa ne pensa l'interlocutore. Chi critica spesso prova una piacevole sensazione di " sapere come si fanno le cose" così facendo appaga an bisogno fondamentale di ognuno di noi: quello di sentirsi importante.
Adesso di seguito il Monologo di Charlie Chaplin letto da Fabio Volo al Volo del mattino

"Com'è imbarazzante aver voluto imporre a qualcuno i miei desideri, pur sapendo che i tempi non erano maturi e la persona non era pronta, anche se quella persona ero io. Oggi so che questo si chiama "rispetto".

Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho smesso di desiderare un'altra vita e mi sono accorto che tutto ciò che mi circonda è un invito a crescere. Oggi so che questo si chiama "maturità"...
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito di trovarmi sempre ed in ogni occasione al posto giusto nel momento giusto e che tutto quello che succede va bene. Da allora ho potuto stare tranquillo. Oggi so che questo si chiama "stare in pace con se stessi".
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho smesso di privarmi del mio tempo libero e di concepire progetti grandiosi per il futuro. Oggi faccio solo ciò che mi procura gioia e divertimento, ciò che amo e che mi fa ridere, a modo mio e con i miei ritmi. Oggi so che questo si chiama "sincerità".

Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò che non mi faceva del bene: persone, cose, situazioni e tutto ciò che mi tirava verso il basso allontanandomi da me stesso... all'inizio lo chiamavo "sano egoismo"... ma oggi so che questo è "amore di sé".
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho smesso di voler avere sempre ragione. E così ho commesso meno errori. Oggi mi sono reso conto che questo si chiama "semplicità".

Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono rifiutato di vivere nel passato e di preoccuparmi del mio futuro. Ora vivo di più nel momento presente, in cui tutto ha un luogo. È la mia condizione di vita quotidiana e la chiamo "perfezione". Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono reso conto che il mio pensiero può rendermi miserabile e malato. Ma quando ho chiamato a raccolta le energie del mio cuore, l'intelletto è diventato un compagno importante. Oggi a questa unione do il nome di "saggezza interiore".

Non dobbiamo continuare a temere i contrasti, i conflitti e i problemi con noi stessi e con gli altri perché perfino le stelle, a volte, si scontrano fra loro dando origine a nuovi mondi. Oggi so che tutto questo è "la vita"".

-- Charlie Chaplin

Siamo Liberi

2011-11-24T10:19:00.000-08:00

COME ESSERE LIBERI E FELICI
Chi vuole avere deve cominciare col dare, col
sostenere gli altri. Preferite i vostri amici per la loro bellezza, le vostre conoscenze per la loro rispettabilità, e i vostri nemici per la loro intelligenza.

Che viviamo a fare, se non per renderci la vita meno complicata a vicenda? Nessuno può ottenere qualcosa nella propria vita senza l’aiuto di qualcun’altro. Ed è per questo fondamentale imparare a comunicare, socializzare e interagire con il prossimo con naturalezza e semplicità.
Non cercate di cambiare la vostra vita, cambiate il vostro atteggiamento verso la vita, nella vostra mente c'è abbastanza spazio da trovare nuove soluzioni e la felicità è dentro ognuno di voi ma se guardate nella direzione sbagliata non potrete vederla.
Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e liberare cassetti e armadi e mettere a posto le tue cose, per fare spazio alle novità. Inizia a sentirti libero e vivo.
Il successo è la riuscita, ovvero il raggiungimento di uno scopo.
La parola si riferisce generalmente al raggiungimento dei principali scopi che una persona
si pone nella sua vita, oppure all'auto realizzazione.
Spesso è interpretata in senso negativo come raggiungimento del profitto, ossia di scopi
meramente economici.
I filosofi offrono un'interpretazione più completa di questa parola, quando dicono: "La fiducia in sé è il
primo segreto del successo, la credenza che se siete qui, le autorità dell'universo vi mettono qui, a per
una causa, o con qualche compito fissato strettamente per voi nella vostra costituzione, e
finché opererete per esso starete bene e avrete successo.

La mente è come un paracadute, se non è aperta non serve a niente e ricordate bene che il caso non esiste.
Siamo noi ad avere scelto di non essere sempre divertiti o divertenti. Il successo nella tua vita è
condizionato solo dalla qualità del tuo atteggiamento.
Tieni in mente che niente accade se non è preceduto da un sogno o da un desiderio.
La perfezione non esiste, ma è un obiettivo verso cui bisogna sempre indirizzare i propri sforzi ed oggi è
la giornata ideale per rompere un’abitudine e muoversi in una nuova direzione con il sorriso e
dedicare tempo ed energia a ciò ti piace davvero, condividi pensieri e emozioni.

Fai ciò che puoi, con ciò che hai e dove sei è otterrai grandi cose per te e per i tuoi cari.
Ovviamente non basta sapere, si deve anche applicare, passare all'azione; non è abbastanza
volere, si deve anche fare, la realtà non è ciò che ci accade ma ciò che facciamo con ciò che ci accade.

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nell' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.

Sei originale, non puoi essere sostituito

2011-11-11T04:03:00.000-08:00

In che modo volete vivere la vostra vita? In che modo volete partecipare a questo gioco?

Volete giocare in grande o in piccolo, volete lavorare con persone famose e importanti o con quelle meno conosciute? Intendete giocare in una grande squadra o in una piccola squadra? La scelta è vostra.

La gran parte delle persone sceglie di giocare in piccolo. Perché? Semplicemente perché hanno paura. Hanno una paura fottuta* di non riuscire. Ancora più pazzesco è che il successo li spaventa ancora di più.

Dice Marieanne Williamson che:” La nostra paura più grande non è di essere inadeguati, la nostra paura più profonda è di essere potenti oltre ogni limite.

E’ la nostra luce, non la nostra ombra a spaventarci di più.

Ci domandiamo:”Chi sono per essere brillante, pieno di talento, favoloso?”.

In realtà, chi sei tu per non esserlo? Siamo figli di Dio. Il nostro giocare in piccolo non serve al mondo.

Non c’è nulla di illuminato nello sminuire stessi perché gli altri non si sentano insicuri intorno a noi…

Siamo tutti nati per risplendere, come fanno i bambini.

E quando permettiamo alla nostra luce di risplendere inconsapevolmente, diamo agli altri la possibilità di fare lo stesso.

E quando ci liberiamo dalle nostre paure, la nostra presenza automaticamente libera gli a ltri…

Come dice Kate Perry nella canzone Firework:

Sai che c’è ancora una possibilità per te
Perché c’è una scintilla in te

Devi solo accendere la luce

E lasciarla brillare
Allora impadronisciti della notte
Come se fosse il quattro luglio

Perchè tesoro tu sei un fuoco d’artificio
Dai, mostragli il tuo valore
Fagli dire “Oh, oh, oh!”

Mentre colpisci il cielo

Baby sei un fuoco d’artificio
Dai lascia che i tuoi colori scoppino

Fagli dire “Oh, oh, oh!”
Li lascerai cadere già giù giù

Non ti devi sentire come uno spreco di spazio

Sei originale, non puoi essere sostituito
Se solo sapessi cosa ti riserva il futuro
Dopo un uragano arriva un arcobaleno

Forse tu sei la ragione per la quale tutte le porte sono chiuse
Così potrai aprire quella che porta alla strada perfetta
Come un fulmine, il tuo cuore esploderà

E quando sarà il momento, lo saprai

Devi solo accendere la luce
E lasciarla brillare.

Ognuno di noi viene al mondo con delle doti naturali, che gli permettono di svolgere con naturalezza e bravura una serie di cose. Questi doni ci sono stati dati per una ragione: perché li usiamo e condividiamo con gli altri. Le persone più felici sono quelle che usano maggiormente le loro doti naturali.

VVedete, la gran parte delle persone è talmente sedotta dal proprio ego, che ogni cosa gira intorno a loro, loro e sempre loro. L'identità è composta di due aspetti complementari: l'ego e l'anima. L'ego è orientato verso la sopravvivenza, il riconoscimento e l'ambizione. L'anima invece è orientata verso i propositi, l'essere ed il contribuito.

Ci sono molte cose nella vita che attirano i vostri occhi, ma solo poche attireranno il vostro cuore…seguitele.

Dai, mostragli il tuo valore!!! Step UP!

E' giunto il momento di smettere di nascondersi e di iniziare a venire allo scoperto.

*In alcuni momenti ricorro di proposito ad un linguaggio "forte" allo scopo di determinare una trasformazione molto dinamica nella reattività emotiva di chi legge oltre che per creare un'atmosfera di onestà e autenticità emotiva. Ovviamente è sconsigliato di avvalersi di un linguaggio simile in società.

PIANO D'ATTACCO VINCENTE

2011-10-21T08:32:00.000-07:00

COME FARE UN PIANO D’ATTACCO VINCENTE

E’ sempre il momento propizio per riorganizzare le tue priorità, utile il confronto con chi ha idee diverse dalle tue.
Sii assolutamente onesto con te stesso e con gli altri.

Quasi ogni problema della vita, può essere risolto rifacendosi ai propri valori morali. Quali sono? In che cosa credi o cosa sostieni? Ogni qualvolta che sei in stato di stress, stai compromettendo qualche tuo valore. Decidi sempre di essere coerente a ciò in cui credi sia importante nella tua vita. Determina le tue maggiori priorità e focalizzati soltanto su loro. Identifica la cosa più importante che puoi fare subito per raggiungere il tuo obiettivo più grande e poi applica la disciplina per fare questo, e solo questo, finché non sia completo al 100%.

La tua vita può cambiare se sviluppi la capacità di fare questo e solo questo. Sviluppa una reputazione per la velocità e l'affidabilità. Seleziona un compito chiave che hai rimandato dall'inizio, o che devi portare a compimento,e decidi di passare all'azione immediatamente.

Ripetiti continuamente queste parole magiche e stimolanti: "Agisci ora! Agisci ora! Agisci ora!" Sii preparato a saltare da picco a picco.” Identifica i cicli e le tendenze " chiavi " del tuo business. In che direzione va il mercato? Cosa cambia e come dovrai adattarti a questi cambiamenti? Quali passi devi prendere oggi affinché tu possa essere pronto a cogliere i vantaggi del nuovo mondo di domani? Qualunque sia la risposta, passa all'azione ora!

Pratica auto-disciplina in tutte le cose.

Cambia una cosa alla volta. Identifica un'aerea della tua vita dove una mancanza di disciplina interferisce con il tuo successo: decidi subito di sviluppare la giusta disciplina in quell'area. Lanciati alla grande.
Parla delle tue decisioni agli altri. Non permettere nessuna eccezione fintanto che la tua nuova abitudine non sia saldamente fortificata.

Questa decisione da sola potrebbe cambiare la tua vita.
Sblocca la tua creatività innata. Scrivi il tuo problema più pressante o l'obiettivo che desideri intensamente, poi immagina che questo problema si sia risolto perfettamente o che l'obiettivo sia stato raggiunto in un modo ideale. A cosa somiglia la soluzione o la realizzazione dell'obiettivo? Cosa potresti fare subito per avere questo risultato? Ricorda l'azione è tutto!!!
Circondati delle persone giuste. Sii un go - giver ( uno che dà a tutti e sempre) piuttosto che un go - getter ( uno che prende sempre dagli altri). Identifica le persone più importanti della tua vita, sia presente che passata.

Cosa potresti fare per aiutarle e lavorare in modo che possano essere disposte ad aiutarti?

Cosa potresti fare per aiutarle prima che abbi la necessità di soddisfare te stesso?

Ricorda, prima Semini e poi Raccogli. Prenditi cura in modo eccellente della tua salute fisica. Identifica un'abitudine sana che hai necessità di sviluppare per godere livelli elevati di salute e energia.

Forse è l'eliminazione di tutti i dolci. Dopo prenditene la responsabilità, come una sfida personale e decidi di perseverare con la disciplina finché la nuova abitudine non faccia parte di te stesso.
Sii decisivo ed orientato all'azione. Chiediti: " Quale azione avrebbe il maggior impatto positivo sui miei risultati, se la facessi immediatamente?" Qualunque sia la risposta a quella domanda, falla!
Identifica la maggiore paura della tua vita. Per esempio fallimento, critiche, o disapprovazione, e decidi di agire come se questa paura non esistesse. Immagina che avresti un successo garantito se solo prendessi la decisione di agire nella direzione dei tuoi sogni e obiettivi.

Quindi, passa all’azione! Non permettere che il fallimento diventi un’alternativa. Supera il " Test di Perseveranza ". Qual' è la situazione più difficile che in questo momento stai affrontando?

Qualunque sia, immagina che ti è stata data in questo momento come una lezione utile che devi imparare, affinché, tu possa avere maggior successo in futuro. Quale potrebbe essere questa lezione? Da questo momento in poi, cerca sempre la lezione utile in ogni imprevisto o difficoltà. La troverai sempre, e ti aiuterà nella tua ricerca per diventare un self-made millione'rs. Ti racconto a tal proposito un’entusiasmante storia. La storia del Sig Honda.

Nel 1938 il Sig. Honda era un povero studente con il sogno di disegnare una fascia elastica del pistone, da vendere e produrre per la Toyota Corporation.
Ogni giorno andava a scuola ed ogni notte lavorava al suo progetto, investendo su di esso i pochi soldi che aveva fino ad impegnare la gioielleria della moglie.
Dopo due anni di sforzi riuscì a rifinire il suo progetto, che lui era certo, sarebbe stato comprato dalla Toyota.
Quando glielo portò... lo rifiutarono!

Fu rimandato a scuola a subire l'umiliazione degli insegnanti e dei compagni che gli dicevano quanto fosse idiota a disegnare un oggetto così ridicolo.
Ma lui non cedette, al contrario, passò i successivi anni cercando il modo di migliorare il suo pistone e alla fine, dopo altri due anni, raffinò il suo disegno e la Toyota lo acquistò!

Per costruire la sua fabbrica di pistoni il Sig. Honda aveva bisogno di calcestruzzo, ma non ce n'era disponibile perché il governo giapponese stava preparandosi alla seconda guerra mondiale. Ancora una volta sembrava che il suo sogno svanisse.Ma la parola “rinuncia” non faceva parte del suo vocabolario: mise allora insieme un gruppo di amici e per settimane lavorarono cercando diversi approcci finché trovarono un nuovo modo per produrre il calcestruzzo.
Costruì così la sua fabbrica e finalmente fu in grado di produrre le speciali fasce elastiche dei pistoni.

Durante la guerra gli Stati Uniti bombardarono la sua fabbrica distruggendola quasi tutta, ma il Sig. Honda, invece di sentirsi sconfitto, radunò tutti i suoi impiegati e disse: “Svelti! Correte fuori e guardate quegli aerei. Scaricheranno i loro bidoni di combustibile nel cielo. Dobbiamo trovare dove li scaricano e andarli a prendere perché contengono le materie prime che ci servono per la nostra produzione!”Si trattava di materiali che in quel momento non era possibile reperire in Giappone.Il Sig. Honda trovò il modo di sfruttare tutto ciò che la vita gli offriva.
Finché un giorno un terremoto rase al suolo la sua fabbrica e lui dovette vendere la produzione delle speciali fasce elastiche alla Toyota.

Ma Dio non chiude mai una porta senza aprirne un'altra, per questo dobbiamo stare attenti a vedere quali nuove opportunità la vita ci presenta...
Quando terminò la guerra il Giappone cadde in uno scompiglio totale.Le risorse erano scarse e il Sig. Honda non trovava neanche carburante a sufficienza per guidare la sua macchina fino al mercato dove comprava da mangiare per la sua famiglia.Si sentì sconfitto o impotente?

Niente affatto! Si pose una domanda molto potente: “In quale altro modo posso aiutare la mia famiglia usando le cose che già ho per arrivare dove voglio?”
Notò un piccolo motore che aveva, del tipo adatto a far funzionare una falciatrice: gli venne l'idea di montarlo su una bicicletta.In quel momento aveva creato la prima bicicletta motorizzata.In poco tempo fece talmente tante biciclette che finì i motori e decise di costruire una nuova fabbrica per costruirseli da sé.Ma non aveva soldi e il Giappone era dilaniato. Come poteva fare?

Invece di abbandonare il progetto e dire “Non c'è modo di realizzarlo” gli venne una brillante idea.

Decise di scrivere una lettera ad ogni singolo negozio di biciclette in Giappone, raccontando che pensava di avere la soluzione per far muovere nuovamente il Giappone, che le sue biciclette sarebbero state a basso costo e avrebbero aiutato le persone ad arrivare dove occorreva.

Poi chiese loro di investire.
Sui 18.000 proprietari che ricevettero la lettera, 3.000 diedero del denaro al Sig. Honda che poté produrre la sua prima spedizione.E così fu un gran successo, vero? Sbagliato!

La motocicletta era troppo grande e ingombrante e pochi giapponesi la comprarono. Quindi, ancora una volta, osservò cosa non funzionava ed invece di rinunciare cambiò nuovamente approccio.Decise di ridurre la motocicletta, di renderla più piccola e leggera.La chiamò “La Piccola” e divenne immediatamente un gran successo, facendogli guadagnare il riconoscimento dell'Imperatore.
Tutti pensavano a quanto fosse stato fortunato ad aver avuto una simile idea.
Era fortuna? Forse, se questa parola significa “lavoro svolto con la corretta conoscenza”.

Oggi la società del Sig. Honda è una delle più famose al mondo.L'Honda Corporation occupa centinaia di migliaia di persone con succursali e agenzie in tutto il mondo, e tutto questo perché il Sig. Honda non ha mai rinunciato.
Come hai visto il Sig. Honda ha affrontato moltissime difficoltà cercando sempre di superarle opponendo un approccio diverso al problema.Ma pensi che abbia affrontato questi problemi come se nulla fosse?

Era frustrato?

Stanne pur sicuro.

Era distrutto?

Si.Rinunciò? Assolutamente no.

Il Sig. Honda aveva la formula chiave per il successo:
· Decise cosa voleva
· Si mise in azione
· Osservò cosa funzionava o no e quando le cose non davano risultati.
· Cambiò sempre il suo approccio. Era flessibile nel suo modo di affrontare le cose.

Il Sig. Honda, spesso, decise di guardare ai più grandi impedimenti incontrati sulla sua strada, come semplici ostacoli in una gara in cui doveva raggiungere i propri obiettivi, ma soprattutto... aveva deciso che li avrebbe raggiunti.
La vera via della vittoria è scoprire la debolezza del tuo avversario e far si che egli soffra per essa. Prendere la sua forza e usarla contro di lui, finché egli non cade o molla.

Tratto dal libro evento d'inarrestabile successo Sveglia il vulcano che è in te di Giuseppe Arena

Non rimandare la gioia e la felicità questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente.

Per te una sessione di coaching di 1/2 ora gratuita (con Skype).

Assaggia il vino prima di acquistare l’intera bottiglia
Un giorno ero seduto al tavolo di un ristorante e il cameriere mi ha chiesto di assaggiare il vino prima di ordinare. In quel momento mi è balenata in mente un’idea: proporre una sessione introduttiva di coaching, praticamente gratuito per dare la possibilità di provarlo, così come si assaggia il vino prima di acquistarlo.

Inoltre ti ricordo che Potrai Scrivermi ed Io
Risponderò ai tuoi dubbi e difficoltà sul
materiale di "Sveglia il Vulcano che in te"

Spero che tu abbia trovato del valore in questa mail. Scrivimi o vienimi a trovare nei miei corsi dal vivo. Sarà un piacere conoscerti personalmente e condividere i tuoi successi. Sino ad allora, applica ciò che hai imparato e ricordati di non accontentarti MAI.Step Up!

Sveglia Il vulcano che è in Te

Giuseppe Arena

P.S.: Ci sarò sempre.Crederò in te; ti aiuterò a riconoscere le tue potenzialità, le tue capacità, il tuo talento, e poi ti aiuterò a tirarlo fuori, a farlo crescere, e ti porterò a livelli di Eccellenza.

Ti Auguro un Vista SenzaLimiti.

Come Avere Successo?

2011-09-10T03:46:00.000-07:00

Il Successo ed il fallimento, quasi sempre, non sono la conseguenza di un unico evento. La sconfitta è il risultato di una serie di decisioni non prese o prese in modo avventato.

Il fallimento è la conseguenza da una serie di piccole cose non fatte...rimanere a letto la mattina...cercare scuse...una chiamata non fatta...un impegno non mantenuto...il non avere detto quella determinata cosa...presumere già di sapere, così come il successo è la conseguenza di tante piccole decisioni giuste...l'azione...l'iniziativa di perseverare...determinazione...persistere...voglia di imparare... esprimere efficaciamente la propria opinione.

Adesso dirai va bene sempre le stesse cose ma come fare per avere Successo?Come fare a trasformare ciò che non esiste in qualcosa di concreto?

Vedi Caro Amico il segreto per svegliare il vulcano che è già dentro di te e di darti degli obiettivi che siano affascinanti e motivanti al punto di attivare concretamente la tua creatività e infiammare la tua passione.

Prenditi cinque minuti per sognare, chiediti: " che cosa vorrei nella mia vita se potessi averlo in qualunque modo? Che cosa farei se fossi sicuro di riuscire? Immagina di avere la lampada di Aladino e puoi chiedere al Genio della Lampada qualunque cosa, in questo caso nulla è impossibile da chiedere, niente costa troppo, si può avere tutto.

La prima cosa fondamentale da fare per ottenere ciò che volete nella vita è decidere che cosa volete perché se non sai dove stai andando, probabilmente arriverai altrove.
Tutte le persone di successo, che conosco e non, hanno utilizzato la stessa formula per realizzarsi:
Sanno cosa vogliono, sanno il perché lo vogliono e continuano fino a quando non l'hanno realizzato.
definire che cosa volete nella vita è la cosa pià potente che possiate fare per la vostra vita.

La primissima cosa da fare è chiarire e specificare il tu sogno con più precisione possibile; l'unico limite in ciò che puoi fare sta nella capacità che hai di definire con esattezza i tuoi desideri.Se vuoi puoi incominciare adesso con una sessione di coaching gratuita di 1/2 ora per incominciare a focalizzare i tuoi sogni e nei giorni seguenti definiremo un programma minuzioso che ti assicurerà la loro realizzazione. Perché il successo non è un caso, è un'abitudine. Se volete avere Successo dovete conoscere le giuste strategie.

Ma perché un persona dovrebbe avere bisogno di un Mentore? Perché se volete avere Successo in qualunque cosa, dovete crederci e dovrete allenarvi, e, quando lo fate da soli rischiate di perdere la motivazione, scoraggiandovi e rinunciando al primo ostacolo, prima ancora di averci provato veramente.

Non rimandare la gioia e la felicità questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente.

Se Acquisti ORA l'ebook "sveglia il Vulcano che è in te" riceverai una sessione di coaching di 1/2 ora gratuita (con Skype) e inoltre Potrai Scrivermi Personalmente ed Io
Risponderò ai tuoi dubbi e difficoltà sul
materiale di "Sveglia il Vulcano che in tei", attraverso
email o audio Coching in modo da accrescere ilValore del Tuo apprendimento.

Ci sarò sempre.Crederò in te; ti aiuterò a riconoscere le tue potenzialità, le tue capacità, il tuo talento, e poi ti aiuterò a tirarlo fuori, a farlo crescere, e ti porterò a livelli di Eccellenza.

Ti Auguro un Vista SenzaLimiti.

Giuseppe Arena

Store Manager è l’efficacia delle loro Strategie

2011-08-18T10:44:00.000-07:00

Ciò che rende grandi gli Store Manager è l’efficacia delle loro Strategie, del loro atteggiamento mentale, ed è proprio questo che insegno nel corso di Allievi Store Manager e Store Manager Coach. Queste tecniche funzionano e sono efficaci in quanto derivate dal vissuto pratico, dalla mia personale ed eccezionale esperienza maturata direttamente sul "campo" oltre che da centinai di partecipazioni ai corsi di formazioni.

Quando vado a fare corsi faccio sempre lo stesso discorso: molto capi, Store manager, sono avvezzi a comunicare con i propri collaboratori con punizioni, riprendendo i dipendenti tutte le volte che sbagliano. Vi garantisco che è molto più efficace, al fine di migliorare il clima e di conseguenza la produttività del negozio, il lodarli quando va tutto bene. E’ certo che in tutte e due i casi si crea una associazione mentale. La prima è ” quando sbaglio, mi puniscono”; la seconda è ” faccio bene quindi ricevo un premio”.

Entrambi gli associamenti portano la testa a far lavorare la persona in un determinato modo: ciò che cambia, invece, è il rapporto con chi ti ha fatto la critica o la lode. Se un capo è autoritario con te lo asseconderai fin quando è li a controllarti, e poi non più. Al contrario se un Store Manager ti gratifica con un complimento ogni volta che fai bene un lavoro, sarai felice di impegnarti, ed in più adorerai quella persona.

Io sono sicuro di essere cresciuto , professionalmente parlando, bene in questo senso perché ho sempre avuto attorno a me persone che mi lodavano quando facevo bene il mio lavoro, invogliandomi a continuare su quella direzione, invece che punirmi se facevo qualche ca…ta. L'Importante è stare attenti al risultato: la strategia funziona?

Allora vuol dire che è efficace. Ho ottenuto quello che volevo? Allora si conferma come strategia valida. Questa è la strategia dell’efficacia. In +, in tutto questo c’è un aspetto molto importante, quello dell’assunzione di responsabilità da parte tua circa il tipo di messaggio che trasmetti.

Ti lascio con un esercizio pratico, molto semplice ma potentissimo, sulla comunicazione efficace e sulla responsabilità.

Inizia a notare tutte le volte in cui nell'arco di una giornata lavorativa ti lamenti per qualcosa oppure porti la responsabilità di quello che sta succedendo all'esterno da te. Impara a comunicare portento da una situazione positiva. Se ti accorgi che ti stai lamentando fatti una risata e cambia modulo cambia discorso. Un'altra cosa importantissima è quella di portare l'attenzione sulle parti di linguaggio che tolgono da te la responsabilità.

Il bravo Store Manager Stimola, elogia i suoi dipendenti, li esalta e sa anche congratularsi con loro.

Il bravo Store Manager fa si che i suoi collaboratori abbiano fiducia in se stessi e si sentano in qualche modo "speciali": i prescelti, gli eletti.

Il bravo Store Manager riesce a farli star bene.

Il bravo Store Manager è una figura che si imprime nella memoria di chi ha a che fare con lui.

Gli bastano sessanta secondi per creare di sé un ricordo che durerà per sempre.

Per essere un grande Store Manager ci vogliono delle regole. Se siete un capo o sperate di diventarlo questo articolo può aiutarvi a cambiare la vostra situazione lavorativa e, forse, anche la vostra vita.

"Penso che una volta leadership significasse imporsi,

oggi è possedere le qualità necessarie

per mantenere la stima delle persone"

Indira Gandhi

Le principali caratteristiche che dovete possedere per diventare un grande capo e che comunque rendono una buona persona sono:

· Un grande Store Manager ha Senso di responsabilità.

Un grande Store Manager, per definizione, si assume la responsabilità della sua squadra, e una persona corretta si assume la responsabilità della propria vita. Una persona di successo è consapevole di essere responsabile dei suoi risultati, positivi o negativi che siano.

Non incolpa il fato o la sfortuna o peggio gli altri di ciò che riesce ad ottenere, ma se ne assume la completa responsabilità e quindi sa che e suo compito cambiare la situazione e che ha il potere di farlo. Infatti una delle frasi che sentirete spessi dire é: "Rispondo io perché sono il responsabile, e sono io che me ne sono occupato e mi assumo la responsabilità."

· Un grande Store Manager crea rapporti positivi.

Una grande Store Manager, o una persona di successo si distingue dalla massa per la sua capacità ci creare rapporti positivi e legami duraturi.

Ha un grandissimo rispetto degli altri perché sa benissimo che nessuno mai ha potuto creare qualcosa si grande completamente da solo. Spiega ai suoi collaboratori quello che si deve fare e perché deve essere fatto.

Ascolta i suoi collaboratori e cura la loro formazione professionale.

· Un grande Store Manager sa parlare.

Un grande Store Manager sa bene che certe parole e locuzioni creano resistenze, problemi e tolgono energia.

I grandi leader e i bravi comunicatori fanno molta attenzione alle parole che pronunciano e all'effetto che producono.

Lo Store Manager Coach comunica e ascolta con il proprio cuore, alla fine, fa ciò che ritiene giusto.

Ti auguro una vita professionale senza Limiti.

Giuseppe Arena

ARTICOLO ORIGINALE SU: http://storemanagercoach.com/2011/08/17/store-manager-e-lefficacia-delle-loro-strategie/

Le Parole e il loro Potere

2011-08-07T09:16:00.000-07:00

San francesco diceva: "Fai attenzione a come pensi e a come parli, perchè può

trasformarsi nella profezia della tua vita".

Le Parole hanno il grande Potere di farci ridere o piangere, di ferire o guarire, di farci odiare o amare.

Le parole hanno determinato il corso della storia, i nostri leader e i nostri grandi pensatori hanno usato il loro Potere per trasformare le nostre emozioni, per farci aderire alla loro causa. Non solo possono scatenare forti emozioni ma anche importanti azioni che riescono a forgiare il corso del destino.

Descrivere i momenti della vita con un vocabolario povero rende la vita emozionale povera. Usare un vocabolario di parole che hanno una forte carica emozionale può trasformare magicamente il nostro stato d'animo e quello di chi ci ascolta. Lodare qualcuno con la frase "Hai fatto del tuo meglio" è meno efficace di "Hai fatto un lavoro eccellente".

Forse il lavoro non sarà perfetto ma la carica di questa lode lo metterà nello stato d'animo di eccellere e non di fare "soltanto" del suo meglio la prossima volta. Cambiando il nostro vocabolario abituale, possiamo cambiare con immediatezza quello che pensiamo, quello che proviamo e il nostro modo di vivere.
Lo sapevi che: Uno studio recente sul management ha rivelato che il 46% dei dipendenti che abbandona una società lo fa perché non si sente apprezzato, il 61% ha dichiarato che il capo non da loro molta importanza come persone e per il lavoro che svolgono…

A tal proposito voglio raccontarti una storia molto potente che ho letto in un libro di pnl tempo fa.

Un ragazzo si sforza di imparare a giocare a basket. Vuole fare parte di una squadra insieme ai suoi

amici, ma non è in grado di lanciare o ricevere bene ed è spaventato dalla palla. Man mano che gli

allenamenti della squadra continuano si scoraggia sempre di più. Dice al suo coach che pensa di

lasciare la squadra perché è un "cattivo giocatore di baket".

Il coach risponde: "Non ci sono cattivi

giocatori di basket, ci sono solo persone che non hanno fiducia nella propria abilità di imparare".

Il coach rimane in piedi di fronte al ragazzo e gli mette la palla tra le mani, facendogliela tirare verso il canestro. Poi fa un passo indietro, gli lancia delicatamente la palla facendo canestro e il ragazzo la

rilancia. Un passo dopo l'altro, il coach si sposta sempre più lontano, finché il ragazzo è in grado di

lanciare e fare canestro. Animato dalla sicurezza di poter imparare, il piccolo giocatore torna ad

allenarsi ed infine diventa un elemento prezioso per la sua squadra.

Questo esempio ha una caratteristica precisa: poche parole cambiano in meglio il corso

della vita di qualcuno, sostituendo una convinzione limitante con una prospettiva più ricca, che offra

un numero maggiore di scelte. E' un esempio di come le parole giuste al momento giusto possono

creare effetti importanti e positivi. Sfortunatamente, le parole possono anche confonderci e limitarci

con la stessa facilità con cui possono renderci più capaci.

Le parole sbagliate al momento sbagliato

possono rivelarsi dannose e possono ferire. Il libro "Sveglia il vulcano che è in te" tratta del potere che le parole hanno di essere utili o dannose, delle distinzioni che

determinano il tipo di impatto che le parole avranno, e dei modelli linguistici mediante i quali possiamo

trasformare affermazioni dannose in affermazioni utili.

Ti auguro una Vita Senza Limiti.

Giuseppe Arena

Pensiero Positivo:Consigli pratici

2011-07-11T11:48:00.000-07:00

In un mio recente articolo, ho parlato di Pensiero Positivo e di come ottenere ciò che vuoi.

Visto che ho ricevuto diversi feedback che mi dicevano di essere stato troppo poco pratico ho decisi di regalarvi un articolo completamente pratico, pieno di suggerimenti, consigli pratici ed esercizi.

Praticando con costanza alcuni esercizi, potrete provare, sulla vostra pelle, l'effetto benefico. Ritroverete la pace e l'equilibrio psico-fisico.

Fondamentali per avere una vita appagante e soddisfacente. Provare per credere!

Viviamo in una società che cambia in fretta e il cambiamento continuo può destabilizzare a volte, togliendovi vitalità. Le cause di cambiamento riguardano un po’ tutti gli eventi della vita, dalla famiglia, al lavoro, alla salute e la reazione può essere di tre tipi: fuga, lotta, adattamento.

Ecco alcuni straordinari consigli generali, utili per vivere una Vita Piacevole, al massimo delle tue potenzialità!

ﻼConoscere le proprie qualità e i propri limiti. Prendere da se stessi solo il possibile, valutando attentamente le proprie capacità. (non è semplice, se vuoi posso aiutarti).

Accettarsi e avere autostima.

Evitare di pensare troppo a se stessi, concentrarsi piuttosto su ciò che si sta facendo. Non sopravvalutare i piccoli malesseri e gli inconvenienti quotidiani.

Avere dei progetti futuri. Non perdere la speranza, curare molteplici interessi. Cercare di riconoscere quali sono le proprie vere aspirazioni e orientarsi verso queste con grande impegno, tenendo presente, però, che non sempre tutto va come si vorrebbe.

Pianificare in linea di massima la propria vita. Senza disperarsi, d’altra parte, se non tutti i piani si realizzano come si vorrebbe. In questo caso non perdere tempo e farne subito di nuovi e migliori.

Accettare serenamente ciò che non si può cambiare. Ma cambiare quello che è possibile facendo attenzione a non confondere le cose.

Auto gratificarsi per compensare, per disattivarsi, per staccare. Toglietevi a volte qualche soddisfazione: un acquisto, una passeggiata in luoghi piacevoli, una breve pausa al bar, un pranzo al ristorante, un giro in libreria, un granita ai gelsi.

Cercare dei rapporti con altre persone. Stringere relazioni sociali positive e soddisfacenti.

Parlare dei propri problemi con qualcuno che ascolti veramente. Avere almeno una persona di cui potersi fidare ciecamente, e confidarle tutto, comprese le preoccupazioni e timori.

Avere gratificazioni emotive dal partner.

Sputare fuori il rospo. Esternare sempre ciò che preoccupa, non tenere tutto dentro.

Valutare in modo equilibrato la propria salute, ma fare periodici controlli con l’aiuto del proprio medico. Mantenersi in salute, ma impedire che un’eccessiva preoccupazione in questo senso non consenta di realizzarsi come si vorrebbe.

Nel tempo libero svolgere solo attività che veramente interessano. Non necessariamente si tratta delle attività che di solito sono ritenute ricreative.

Qualche attività sportiva, il training autogeno, lo yoga, la meditazione, le visualizzazioni, possono aiutare.

Non prendere troppo sul serio il mondo e neanche se stessi. Un pizzico di humour è uno dei presupposti essenziali per condurre un vita sana.

Sforzarsi per cercare di vedere anche nelle incombenze pi seccanti il lato positivo. Ci sono solo opportunità! Ricordate?

Mantenere un certo equilibrio sia di fronte alle situazioni piacevoli sia a quelle spiacevoli.

Hai appena letto un articolo completamente pratico, pieno di suggerimenti, consigli pratici ed esercizi utilissimi per tua esistenza. DAMMI IL MEGLIO!

Praticando con costanza alcuni esercizi, potrete sperimentare, su voi stessi, dei veri e propri miracoli. Ritroverete la pace e l'equilibrio psico-fisico. Fondamentali per avere una vita appagante.

“…FAI TUTTO COME SE DIPENDESSE DA DIO ED AGISCI COME SE TUTTO DIPENDESSE DA TE…”

Pensare positivo funziona, puoi ottenere ciò che vuoi

2011-06-26T02:10:00.000-07:00

Se vi dicessi che ognuno di voi può ottenere ciò che vuole nella propria Vita, con molta probabilità qualcuno pensa: "ecco un'altro pensiero positivo dl cavolo!" "che è filosofia,non m'interessa" "non è possibile siamo nati già con un destino", altri magari ci credono.

Beh, lasciate che vi dica che Pensare positivo funziona. Ha molto potere. La vittoria richiede questo tipo di potere, che tu sia una persona taciturna o socievole. Il potere è forza, ed essere positivo può farti superare situazioni piuttosto difficili.

San Francesco diceva: "Fai attenzione a come pensi e a come parli, perché può trasformarsi nella profezia della tua vita." Quello che credi è quello che si avverrà.Che tu ci creda o no.
Come diceva Albert Einstein, è meglio essere ottimisti e avere torto piuttosto che pessimisti e avere ragione.

Quello che succede, e, che con le nostre convinzioni cerchiamo costantemente, nella vita quotidiana, elementi a supporto. Più vi dite che non potete fare una cosa, tanto più il cervello vi guida a evitare quelle situazioni dove questa cosa p richiesta. Le conseguenze sono che i vostri pensieri e le vostre credenze (quello che credete) stanno limitando le possibili cose che potreste fare per avere successo.

Più pensieri negativi e limitanti avete e più limitata è la vostra vita.

Se potessimo guardare dentro la mente dei migliori, scopriremo che quello che pensano e che credono sono molto simili tra loro.

Che cosa faresti nella vita se avessi la certezza di riuscire? Se fossi sicuro di non fallire, in cosa ti impegneresti più che mai? Rispondete a queste domande, vi aiuteranno a fare chiarezza sulle vostre vere passioni.Sulle cose che più di altre vi entusiasmano. Sui vostri veri desideri. Ognuno di noi è artefice delle proprie fortune. L'uomo diventa cioè che pensa di essere.

"Non è ciò che ti capita a costruire la tua vita e il tuo futuro, ma ciò che decidi di fare con ciò che ti capita" Anonimo

"Se non hai chiaro che cosa vuoi accade che ti lasci trascinare da ciò che vogliono gli altri, ricorda che non esiste vento favorevole se non sai dove andare. La padronanza di se stessi nasce dalla disciplina e dall'accettazione.

La tua mente è come l’acqua quando viene agitata diventa difficile vedere ma se le permetti di calmarsi la risposta ti appare chiara. Come fare? Prenditi un po’ di tempo, soltanto per sognare e per pensare a che cosa voglia davvero nella tua vita

.
Nel silenzio che segue alla respirazione, entriamo in contatto con la nostra intimità e possiamo comprendere il nostro sé autentico.

In una questione che ti sta veramente a cuore, usa tutta la chiarezza di cui sei capace,con un pizzico di diplomazia che non guasta mai.

Quando sappiamo esattamente cosa vogliamo ci muoviamo in modo determinato e rapido verso quella direzione senza disperdere energie".
Tratto dal Libro "Sveglia il vulcano che è in te" di Giuseppe Arena

Portare a termine ciò che si desidera

2011-06-14T13:47:00.000-07:00

Molte persone hanno problemi a portare a termine ciò che hanno iniziato o che vorrebbero iniziare a fare.

Moto spesso tutto ciò, è dovuto alle tante informazioni inutili presenti nelle loro strategie. Ovviamente se si deve fare qualcosa di complicato ci vuole la strategia altrettanto complessa, ma per le cose semplici servono strategie semplici. Se vuoi perdere peso devi semplicemente indossare delle scarpe da ginnastica e iniziare a correre! ORA! Non domani, senza aspettare lunedì o senza aspettare che tutto sia perfetto.

Rendetevi conto che è il vostro atteggiamento è ciò che vi impedisce di fare qualcosa che sapete di dover fare.

E' particolarmente importante scoprire la differenza tra ciò in cui la persona crede fermamente e ciò di cui, invece, non è convinta, perché una parte importante del cambiare la vita alle persone consiste nel costruire in loro la convinzione che il cambiamento è possibile. Occorre scoprire come fare.

La mente dell'uomo e decisamente più grandiosa di qualsiasi macchina.

Ognuno di noi crea per se la determinazione necessaria a fare qualcosa, e, quando riusciamo a scoprire questo, possiamo riutilizzarlo per aumentare esponenzialmente le nostre probabilità di successo.
Non è niente di nuovo!Sicuramente nella tua vita sarai riuscito a portare a termine un obiettivo che desideravi, basta attuare nuovamente le stesse strategie.

Mettete tutta l'attenzione possibile in ogni azione che fate per raggiungere il vostro obiettivo. In qualsiasi evento della vostra giornata usate la concentrazione, e stenterete a credere all'effetto che ciò avrà su di voi e sulle vostre azioni.

Il segreto per portare a termine i propri desideri è quello di rimanere motivati. E' molto importante sapere il perché si vuole raggiungere il risultato e come ti sentirai una volta portato a termine.

Qual' è lo scopo? Una volta capito lo scopo il come raggiungerlo arriverà da solo.
Rimarrai meravigliato dai miracoli che possono accadere.

E' impossibile dire che cosa si possa fare quando si è motivati. E' impossibile dire che cosa si possa fare quando si crede di potercela fare. E' impossibile dire che cosa accadrà quando si agisce per perseguirli.

Chi è consapevole del suo io interiore può ottenere ciò che vuole entro i limite di tempo da lui deciso.Insomma...provateci! E chissà che nel vostro caso non funzioni ancora meglio che nel mio. Ve lo auguro.

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nel' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.

LA TUA SCALATA IN VETTA

2011-04-30T13:00:00.000-07:00

Fai solo quello che ti piace. Evita ciò che non ti piace. Come si fa? Eliminando, per quanto possibile, i compiti noiosi, frivoli, stupidi e le perdite di tempo: quelli che non ti sono di alcun vantaggio, insomma.

Naturalmente è più facile dirlo che farlo. Ma come qualunque altro talento, anche questo si affina con il tempo. Ti rendi conto che, per ogni noiosa riunione alla quale non vorresti partecipare, c'è qualcuno che vorrebbe essere al tuo posto? Trovalo. Coltivalo. E' probabile che si trovi al tuo stesso livello nell'organigramma, e anche nel tuo stesso settore. Bada al sodo. Concentrati su ciò che fai.

Le persone che fanno andare avanti i mondo, e che vengono pagate profumatamente per questo, hanno questa capacità: la concentrazione assoluta. Cerca uno stile personale. Vai su YouTube e cerca un video del 2008 intitolato " the best of Steve Ballmer". Steve è il presidente di Microsoft e non somiglia a nessun altro.

Nel video, che raccoglie alcune sue esibizioni...eccentriche in occasione pubbliche o comunque legate alla sua vita professionale, si vede un uomo che in circostanze diverse sarebbe stato considerato matto. Invece è a capo di una delle più importanti aziende del mondo.

E' cosi bravo nel suo lavoro che può farlo nel modo che gli piace di più.Questo vale per tutti coloro che hanno successo e non c'è motivo, a parte la tua timidezza, per cui tu non possa iniziare a fare la stessa cosa da questo preciso momento. Non domani, o stasera o più tardi ma ORA.

In conclusione, scalare la vetta non è così difficile come sembra. Succede tutti i giorni, in effetti, anche se non proprio a tutti. Succede a quelli che sanno cosa vogliono, sanno dove vogliono arrivare e sanno chi vogliono portare con sé. E allora, dove pensi di arrivare tu?

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nell' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.

VINCERE AL GIOCO DEL DENARO:COME CONSEGUIRE LA LIBERTÀ FINANZIARIA

2011-04-22T11:34:00.000-07:00

Il denaro è un argomento emozionale,e la maggior parte di noi nutre dei sentimenti ambivalenti al riguardo.
Da una parte desideriamo diventare ricchi e gli agi che può dare. Dall'altra parte temiamo che in modo o nell'altro il successo finanziario corrompa la nostra etica. Certamente la televisione e i film contribuiscono a creare lo stereotipo del ricco presentato come una persona malvagia e dedita agli intrighi. Quand'è stata l'ultima volta che avete visto un programma in cui si dipingeva un ricco come il buono? Quali sono le tue credenze sul denaro?
Pensi che il denaro è la fonte di tutti i mali? o peggio ancora che i ricchi sono della brutta gente?Non meriti di essere ricco? Ciò credi e ciò che si realizzerà. Le credenze sono pensieri che riteniamo veri. Io dico che le credenze non sono vere o false, giuste o ingiuste sono solo opinioni. che posso essere costruttive o distruttive.
Tu agirai o meglio non agirai sempre secondo le tue credenze predominanti, e quelle creeranno i tuoi risultati.

Le persone di successo sanno come vincere al gioco del denaro, partecipano al gioco del denaro esclusivamente per vincere.Creano la loro vita e creano l'importo esatto del loro successo finanziario.
La libertà finanziaria consiste nel vivere lo stile di vita che si desidera senza dover lavorare, o dipendere da qualcun altro per il denaro. Ripeti La libertà finanziaria consiste nel vivere lo stile di vita che si desidera senza dover lavorare, o dipendere da qualcun altro per il denaro.

Il denaro è una forma di potere. Esalterà quello che già sei! Ciononostante, ancora più potente è l'istruzione finanziaria. I soldi vanno e vengono, ma chi è istruito sulla loro gestione riesce a dominarli e può cominciare a arricchirsi. Il successo è semplicemente una abitudine, come lo è il fallimento, e la mediocrità. Il successo porta altro successo. La perseveranza paga sempre.
Dominate il vostro denaro o sarà lui a dominare voi! Qualsiasi cosa vi privi della pace mentale, vi priva della più grande ricchezza della vostra vita.

L'arte della negoziazione

2011-04-13T06:10:00.000-07:00

Per poter, infatti, ottenere più attenzione da parte del nostro interlocutore in situazioni tese, è necessario innanzitutto che prestiamo attenzione al suo messaggio, riformulando a parole nostre ciò che abbiamo ascoltato (specialmente i suoi sentimenti) prima di esprimere i nostri bisogni o la nostra posizione.
Il tipo di ascolto che vi vorrei suggerire in questo articolo tiene distinti due elementi che spesso nella nostra comunicazione con gli altri tendiamo a confondere: riconoscere e approvare. Infatti, riconoscere i pensieri ed i sentimenti di una persona NON significa approvare o essere d’accordo con le azioni dell’altro o il suo modo di percepire e di vivere le esperienze, né accettare di fare tutto ciò che ci viene chiesto di fare.

Ascoltare in modo disponibile è sempre un modo valido per far capire agli altri che ci stanno a cuore e che ci prendiamo cura di loro. I nostri interlocutori non si rendono conto automaticamente se e quanto li abbiamo capiti, ed è anche possibile che non possano o vogliano chiederci conferme. Specialmente quando una conversazione è tesa o difficile, è importante ascoltare e riconoscere quanto ci viene detto. Altrimenti, le possibilità di venire a nostra volta ascoltati dagli altri saranno molto basse.
Ascoltare gli altri costituisce una premessa indispensabile per far sì che anche gli altri ascoltino.

Nell’imparare a coordinare meglio le nostre attività di vita con quelle degli altri, è bene che evitiamo due diffusi ma terribili modelli di comunicazione:

1. Difendere a tutti i costi la nostra “causa” come in un tribunale;
2. Dibattere.

Nei tribunali e nei dibattiti, ciascuna delle parti cerca di far prevalere la propria opinione ed ascolta l’altra parte solo per dimostrare l’infondatezza del suo punto di vista. Ma siccome coloro che sono incaricati di argomentare o perorare una causa non devono raggiungere necessariamente un accordo o lavorare ad un progetto comune, non conta che il loro stile di conversazione sia positivo.

Ma la maggior parte di noi si trova in una situazione completamente differente. Noi, infatti, passiamo una parte considerevole della nostra vita cercando di collaborare con gli altri e di raggiungere degli accordi, per questo dobbiamo preoccuparci non di sconfiggerli, ma di coinvolgerli. Al lavoro e in famiglia la persona che sconfiggiamo oggi potrebbe essere la persona con cui avremo bisogno di collaborare domani!

Quando siamo preoccupati per qualcosa e ne vogliamo parlare, la nostra cap

acità di ascoltare diminuisce sensibilmente. Per questo, farci capire da una persona che sta tentando di esprimere dei sentimenti piuttosto forti spingerà ancor più quella persona a ricercare un riconoscimento delle sue emozioni. D’altro canto, quando sentiamo che il contenuto del nostro messaggio ed i nostri sentimenti sono stati ascoltati, cominciamo a rilassarci e siamo più disponibili ad ascoltare gli altri.

Come scrive Rosemberg nel suo libro Nonviolent Communication “studi relativi alle negoziazioni nel mondo del lavoro dimostrano che il tempo necessario a risolvere un conflitto si dimezza quando ciascun negoziatore ripete, prima di rispondere, ciò che il suo interlocutore ha detto”.
Ad esempio in un ospedale un’infermiera, dopo aver ascoltato un paziente, potrebbe esprimersi così:
Vedo che ti senti molto a disagio, Franco, e vorresti alzarti da quel letto e muoverti. Ma il tuo dottore dice che la frattura non potrà sanarsi a meno che tu non rimanga a letto per almeno una settimana.

E’ probabile che il paziente in questo caso sia più disposto ad ascoltare l’infermiera rispetto al caso in cui quest’ultima avesse invece detto:
Mi dispiace molto, Franco, ma devi stare a letto. Il tuo dottore dice che la frattura non potrà sanarsi a meno che tu non rimanga a letto per almeno una settimana.
Quello che manca in questa seconda versione è il riconoscimento dello stato fisico ed emotivo del paziente. E’ il riconoscere i pensieri ed i sentimenti dell’altro che potenzia enormemente le nostre capacità si ascoltare e fa’ veramente la differenza nelle nostre relazioni con loro.

Quando avrò imparato a conoscermi e a comunicare con intelligenza emotiva, sarò veramente padrone dei miei pensieri, delle mie emozioni, delle mie scelte, del mio comportamento e della mia vita.

Sarò in grado di riconoscere e accettare i miei limiti e i miei punti di forza insieme alla mia energia vitale, che mi renderà capace di pensare rapidamente e di agire con calma senza inutile ansia e tensioni, perché sentirò il mio corpo leggero, rilassato e la mia mente serena, lucida e scattante.

Questa profonda consapevolezza mi darà la forza e il coraggio di credere in me e di andare avanti, di amare la vita e di sentirmi veramente libero, in pace con me stesso e in piena armonia con l'universo.

So che questo è possibile, può accadere già oggi, semplicemente perché lo voglio!
L'importanza di comunicare con il cuore

E' inutile negarlo in una società basata sulla conoscenza e l'informazione, caratterizzata da forte competitività a tutti i livelli, dove ognuno corre per arrivare primo, per raggiungere traguardi e obiettivi spesso troppo ambiziosi, i ritmi di vita e di lavoro diventano sempre più insostenibili esponendoci a forti tensioni emotive. In questa frenetica corsa verso il potere, il successo, la carriera, la perfetta forma fisica, il benessere materiale ottenuto a qualsiasi costo, spesso si contano più vittime che vincitori. Vittime dell'ansia, dello stress e della depressione, autentici fantasmi della mente che in parte l'individuo genera da sé, in parte attraverso l'interazione con l'ambiente, dove ci sono gli altri con i quali vive, lavora e comunica il più delle molte in maniera superficiale e inefficace. In altre parole, siamo portati ad usare più la testa che il cuore nel gestire la maggior parte dei rapporti interpersonali. Così facendo, però, non ci rendiamo conto che anziché migliorare la qualità della nostra vita, la peggioriamo inesorabilmente.

Per comprendere meglio l'argomento è necessario partire da un dato di fatto: la maggior parte delle persone comunica prevalentemente (se non esclusivamente) con la testa mettendo a tacere il cuore, sede dei sentimenti e delle emozioni.
Osservando, infatti, la mimica facciale, il linguaggio del corpo, lo stile di comunicazione e di comportamento sociale ci si rende immediatamente conto del facile trionfo della testa sul cuore, del predominio schiacciante della razionalità sulle emozioni, evidentemente soffocate perché ritenute scomode se non addirittura ingombranti. D'altra parte le emozioni, secondo i più sono un fatto così privato, un aspetto così intimo che non conviene assolutamente rivelarle nelle relazioni interpersonali: farle entrare in gioco significherebbe rischiare di perdere la partita. Ma di quale partita si tratta? Di una partita non meglio definita, che si gioca di volta in volta con maggiore o minore impegno e determinazione in funzione della natura e importanza degli obiettivi, ma che è sempre connotata da una costante preoccupazione di fondo: vincere sull'altro, battere l'avversario, dimostrare che si è migliori, più competenti, più bravi, che la propria tesi è più corretta o più giusta rispetto a quella dell'interlocutore e via discorrendo.

Tutti concordano sull'importanza di un'efficace comunicazione per creare relazioni sane e reciprocamente gratificanti. Nonostante ciò, comunicare bene diventa sempre più difficile e in alcuni casi addirittura impossibile. Basta guardare le innumerevoli situazioni di conflitto interpersonale che finiscono inevitabilmente nello sterile gioco a somma zero, che vede tutti perdenti, anche se qualcuno conserva l'illusione di aver vinto a spese dell'altro.

A quanti è capitato di avere un importante argomento da discutere, magari potenzialmente ansiogeno, che si sperava di poter trattare in maniera leale e trasparente, e di finire invece nel tunnel di un acceso diverbio che, senza rendersene conto, infiamma gli animi e nonostante le buone intenzioni di voler analizzare l'argomento in maniera civile e democratica, di ritrovarsi a un certo punto uno contro l'altro, privi di controllo emotivo, più propensi a reagire e a difendere la propria posizione che a comunicare, più disposti a entrare in conflitto anziché essere sinceramente disponibili al dialogo? Certamente sarà capitato a molti di dover pagare le conseguenze più o meno gravi di un comportamento così palesemente inadeguato, che rivela tutti i limiti delle proprie capacità comunicative.

Tratto dal libro evento d'inarrestabile successo Sveglia il vulcano che è in te di Giuseppe Arena

Ryanair: Svelate le Sue Tecniche di Marketing

2011-04-10T13:22:00.000-07:00

Autore: Marcello Marchese di www.persuasionesvelata.com

Come saprai già al momento vivo in Spagna a Madrid e quindi dovendo spesso tornare in Italia mi capita di prendere Ryanair, la compagnia aerea irlandese low cost.

Durante uno degli innumerevoli voli mi è capitato di soffermarmi sulle tecniche di marketing di Ryanair e sono rimasto stupito quando facevo fatica a tenerle a mente e riepilogarle tutte.

Ho già parlato di cos’è un upsell in questo post, per riepilogare è una proposta fatta al cliente quando ha già acquistato o deciso di acquistare un prodotto, in modo che gli si chieda se vuole comprare una versione migliore dello stesso, per esempio se vuole estenderne la garanzia, avere la versione più grande e così via…L’upsell può essere ancora più potente se gli si fa una one-time-offer cioè un’ottima offerta di cui può usufruire solo in quel momento subito dopo il pagamento e mai più.

Un’altra tecnica è il cross-sell, di cui magari parlerò più approfonditamente in futuro, e che consiste nel proporre sempre dopo il pagamento un prodotto aggiuntivo (un accessorio per esempio).

Sono quindi tutte tecniche che si effettuano quando l’utente ha già deciso di comprare in modo che esca altri soldi “dal portafoglio”.

Analizzando quindi le strategie di marketing di Ryanair che cercano di far spendere più soldi al cliente una volta che ha deciso di partire con loro.

Prima del Pagamento

Cominciamo da prima della prenotazione: ti viene chiesto se vuoi l’imbarco prioritarioche consiste nella possibilità di entrare nell’aereo prima degli altri e quindi posizionare le valigie con più comodità per 9,60€.

Vuoi imbarcare il tuo bagaglio? Non è incluso nel prezzo essendo una compagnia low cost e devi pagare 15€.

Non sei molto pratico con internet? Una maggiore sicurezza ti viene dalla conferma volo via SMS, il costo è di 1,20€ o 3,59€ con le previsioni meteo.

In caso di cancellazione volo o altri problemi vuoi essere coperto? Allora prendi l’assicurazione che per l’Italia è di 17€, i benefici li trovi qui.

La paura che il bagaglio a mano venga fatto imbarcare perché non rispetta le dimensioni è forte, specialmente da quando i controlli sono molto più rigidi, quindi perché non comprare il bagaglio a mano “approvato da Ryanair” ? Il Costo è di “soli” 79€ con spese di spedizioni gratuite.

Inoltre appena sul luogo potresti aver bisogno di una macchina no? Bella notizia! Ryanair ha stretto un accordo con Hertz e propone le tariffe più vantaggiose. Anche in questa offerta tanti sotto-cross sell tipo macchine migliori e seggiolino per il bebè.

Subito Dopo il Pagamento

Hai appena pagato ma il tuo biglietto non ti viene mostrato subito, prima di tutto Ryanair ti chiede se hai bisogno di un hotel…in fondo dovrai dormire da qualche parte no? E allora perché non proportelo

All’Aeroporto

Essendo gli aeroporti Ryanair spesso fuori dalla città principale Ryanair a volte manda addetti che ti chiedono se vuoi acquistare prima della partenza il biglietto per l’autobus che ti porta in città all’arrivo.

Al check in se imbarchi il bagaglio attento che non superi il limite consentito, ogni kilo in più infatti ti costerà 20€.

Se invece il tuo bagaglio a mano supera le dimensioni consentite allora ti inviteranno gentilmente ad imbarcare anche questo, ad un costo aggiuntivo ovviamente.

Sull’Aereo

Siediti comodo che i cross-sell non sono finiti. Sull’aereo le offerte non mancano e il viaggio sembra sempre di più una grossa pubblicità: il cibo ovviamente si paga ma non è l’unica cosa che puoi acquistare.

A bordo vengono proposti dei gratta e vinci il cui ricavato andrà in parte in beneficenza. E inoltre orologi, sigarette senza nicotina, spumante e noccioline per fare l’aperitivo in volo e chi più ne ha più ne metta come diceva sempre la mia professoressa di matematica.

Conclusione

Che dire, sicuramente bisogna fare i complimenti al reparto marketing di Ryanairche deve cercare di “spremere il viaggiatore” il più possibile e recuperare qualcosa da chi è disposto a spendere un po’ di più permettendo agli altri di risparmiare cifre notevoli.

Infine, se te ne sei accorto ho segnalato in rosso tutti gli upsell e cross-sell che ho trovato, cioè tutte le occasioni in cui ti potresti trovare a dare soldi in più, avresti mai pensato che sono così tante?

E tu: ti sei mai ritrovato ad usufruire di una di queste offerte? Hai notato altri upsell e cross-sell? Raccontami la tua esperienza.

Marcello

Articolo originale: http://www.persuasionesvelata.com/ryanair-svelate-le-sue-tecniche-di-marketing.html

Percorri la tua strada!

2011-03-24T13:21:00.000-07:00

Autore: Giuseppe Arena

Una delle cose che non mi stupisce più di notare è quanto le persone, senza rendersene conto, appoggino la loro felicità all'esterno, facendosi condizionare nelle scelte, nelle azioni e nei loro stessi pensieri.

Permettono di continuo agli amici, ai colleghi, alla famiglia, al parere comune di interferire con i loro desideri e la loro opinione. Ricorda di cercare la felicità dentro di te, perché è sicuro che se la cerchiamo altrove, non ne saremo mai davvero in possesso.

Essere felici deve essere la vostra priorità. Farsi condizionare dall'esterno non è altro che non avere il coraggio di cercare la felicità dentro di sè.

Nel momento in cui il pensiero di un'altra persona entra nella nostra mente, esso ci distoglie dalla nostra vera strada.
Ognuno di noi ha un diritto di nascita, una propria individualità, ciascuno di noi ha una strada particolare da seguire con la quale niente deve interferire, ma più importante ancora e che non si subisca d' altri esseri umani. In questo sta la vera felicità, il vero servizio e adempimento del nostro scopo sulla terra.
L'immagine della felicità e della prosperità dell'uomo è liberarsi dai propri limiti coltivando in sè la qualità e la virtu in antitesi con questo, che sa superare l'inerzia dovuta all'influenza contrastante degli altri.

Tutto quello che dobbiamo fare per essere felici è conservare la nostra personalità, vivere la nostra vera vita, essere capitano della nostra nave. E' tutto andrà bene! per il verso giusto. Abbiamo grandi qualità, nelle quali tutto possiamo perfezionarci concentrandoci secondo le nostre facoltà su una o due alla volta.
Ecco alcuni delle credenze che personalmente ho adottato e utilizzo spesso prima di un appuntamento importante.
"Tutto ciò di cui ho bisogno è gia dentro di me!"

Questo è molto bello e lo uso spesso prima di affrontare qualsiasi situazione impegnativa, un'incontro importante,riperte questa frase mi ricorda che dentro di me ci sono tutte le risorse necessarie per ottenere ciò che realmente voglio.

"Non esiste niente che non possa fare!".

Questa è una delle frasi che mi dico più volte prima di affrontare una sfida nuova e mi fa sentire sempre più sicuro.Queste frasi hanno un grande potere, diventono come degli incantesimi. Le parole ripetute costantemente nel tempo e con forte intensità emotiva condizionano noi stesi e diventano realtà.

Se seguiamo i nostri veri istinti, desideri, pensieri, aneliti, non conosceremo altro che gioia e salute.

Grazie e buon viaggio!

AFFERMAZIONI IN POSITIVO

2011-02-27T12:40:00.000-08:00

Il problema che molte critiche comportano consiste nel fatto che, oltre ad essere dei giudizi "negativi",

vengono espresse in negativo anche a livello linguistico: cioè, sono espresse sotto forma di

negazione verbale.

Per esempio, "evitare lo stress" e "diventare più tranquilli e rilassati", sono due

modi di descrivere verbalmente uno stato interno simile, anche se vengono utilizzate parole

abbastanza diverse.
La prima affermazione ("evitare lo stress") descrive ciò che non si vuole. La

seconda ("diventare più rilassati e tranquilli") descrive ciò che si vuole.

Allo stesso modo, molte critiche vengono incorniciate riferendosi a ciò che non si vuole, piuttosto che

a ciò che si vuole. Per esempio, l'intenzione positiva (o il criterio) che sta dietro la critica "è una

perdita di tempo", probabilmente è il desiderio di "utilizzare le risorse disponibili in maniera accorta ed

efficace". Comunque non è facile appurare l'esistenza di una simile intenzione dalla "struttura

superficiale" della critica, perché è stata enunciata in termini di ciò che doveva essere evitato.

Per questa ragione, un'abilità linguistica fondamentale per gestire le critiche e per trasformare le cornici problema

in cornici-risultato è quella di riconoscere ed estrarre affermazioni in positivo di intenzioni

positive.

A volte ciò può risultare difficile, perché i critici operano per lo più a partire dalla cornice-problema.

Per esempio, se chiedete ad un critico quale sia l'intenzione positiva che sta dietro ad una critica

come: "Questa proposta è troppo dispendiosa", è probabile che otterrete inizialmente una risposta del

tipo: "L'intenzione è quella di evitare costi eccessivi". Notate che, nonostante sia un'intenzione

positiva", viene espressa o formulata linguisticamente in maniera negativa, in quanto afferma che

cosa deve essere "evitato" piuttosto che ciò che deve essere raggiunto. L'affermazione positiva

corrispondente a questa intenzione sarebbe qualcosa del tipo "assicurarsi che sia alla propria portata"

o "essere certi di rientrare nel budget".

Per estrarre le formulazioni positive dalle intenzioni e dai criteri, è necessario porre domande di

questo tipo: Se (lo stress/la spesa/il fallimento/la perdita) è quello che non vuoi, allora che cos'è

quello che vuoi veramente?" o "Che cosa ti porterebbe (in che modo ne beneficeresti) se fossi capace

di evitare ciò che non vuoi, o di sbarazzartene?".

TRASFORMARE LE CRITICHE IN DOMANDE.

Una volta che l'intenzione positiva di una critica è stata individuata ed è stata espressa in termini
positivi, la si può trasformare in una domanda. Quando una critica viene trasformata in una domanda,
le opzioni per rispondervi sono completamente diverse da quelle adottate quando viene espressa
come generalizzazione o giudizio.

Immaginate, per esempio, che il critico abbia chiesto: "Come
affronteremo la situazione?", invece di dire: "È troppo costoso.". Quando viene posta questa
domanda, l'altra persona ha la possibilità di mettere in risalto i dettagli del progetto, piuttosto che
dover essere in disaccordo o in conflitto con il critico. Questo vale praticamente per tutte le critiche.

La critica: "Questa idea non funzionerà mai" può essere trasformata nella domanda: "Come stai
implementando effettivamente quell'idea?". La frase: "Non è un progetto realistico", può essere
reincorniciata così: "Come puoi rendere più realistiche e concrete le fasi del tuo progetto?".

La protesta: "Richiede troppo sforzo", può essere riformulata così: "Come puoi renderlo più facile, e più
semplice da realizzare?". Tipicamente, queste domande hanno lo stesso scopo delle critiche, ma
sono molto più produttive. Notate che le domande sopra citate sono tutte domande 'come'. Questo
tipo di domanda tendenzialmente si dimostra il più utile.

Le domande "perché", per esempio, spesso
presuppongono altri giudizi, che possono far regredire la situazione fino al conflitto o al disaccordo.
Chiedere: "Perché questa proposta è così dispendiosa?" o "Perché non puoi essere più realista?",
presuppone ancora una cornice-problema. Lo stesso vale per le domande del tipo: "Che cosa rende
la tua proposta così dispendiosa?" o "Chi pagherà per questo?".

Tipicamente, le domande 'come' sono le più efficaci per rifocalizzarsi su una cornice-risultato o su una cornice-feedback. [Nota: al
livello della loro struttura più profonda, le critiche sono affermazioni ontologiche: affermazioni riguardo
a ciò che 'è' o 'non è". Le domande "come" danno luogo ad esplorazioni epistemologiche: l'esame di
'come fai a sapere" che cosa "è" o "non è".

VIVERE SERENAMENTE PER SAPER VIVERE

2011-02-16T10:39:00.000-08:00

Vivere serenamente per saper vivere. Sarebbe di grande utilità, a fianco delle normali materie scolastiche, sin dalla scuola materna, si impartissero "lezioni di vita" e si insegnasse a convivere con la propria psiche, i propri maleseri, le proprie sconfitte, gli inevitabili momenti difficili della giornata e dell'esistenza.

Non tutti hanno la fortuna di crescere in un ambiente favorevole e certi problemi, non capiti o gestiti male, possono lasciare il segno per tutta la vita. Una scuola di "saper vivere", con se stessi e con gli altri, potrebbe aiutare a prendere la strada giusta, a capire e a scegliere veramente quello che fa per noi, entro i limiti delle nostre esigenze e possibilità.

Le difficoltà, i problemi, il dolore sono manifestazioni della vita, come lo sono la gioia, il benessere le soddisfazioni: gli uni sono forse necessari per apprezzare a sufficienza gli altri. Quello a cui hanno teso i filosofi di tutte le epoche non è certo meno importante oggi: comprendere il senso della vita.
La serenità ci prepara a porci correttamente di fronte agli mprevisti, ai momenti difficili che possono comunque capitare.
Un buon rapporto con il nostro IO interiore ci dà un aiuto fondamentale in quel lavoro duro ma spesso anche piacevole che è: VIVERE.

Una componente imprescindibile della nostra vita è l'ansia: di creare,di immaginare, di formulare, di costruire, dilasciare una traccia di sè.
Questo tipo di ansia è positiva. E' la molla che ci spinge verso le imprese più belle e importanti. Il deiderio di sentirci vivi, di contare per gli altri ci spinge a dare il meglio di noi stessi. Buona regola è non abbandonarsi troppo ai pensieri negativi. Un atteggiamneto ottimista è deterinante per la buona riuscita .
Le persone negative non trovano soluzioni e tendono a ingigantire i problemi. Preferiscono lamentarsi, pettegolezzi, pessimismo. Meglio illuminare una sfida piuttosto che rammaricarsi sulle tenebre. Un’ape è piccolo ma produce una delle cose più dolci che esistono. Siamo ciò che pensiamo. I pensieri negative generano energia negative che si trasforma in malattia.

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nell' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.

Pensare in modo assertivo

2011-02-06T11:57:00.000-08:00

Forse non sei una persona assertiva e vorresti esserlo? Ti chiedi sempre: "ma uno non può cambiare più di tanto?. Sono fatto cosi. Non posso farci niente."
Io non sono d'accordo. Moltissime persone hanno scoperto che è possibile cambiare e crescere in diversi, mille modi. Diventare più assertivi implica un processo di apprendimento che può richiedere tempo.

E' essenziale pensare all'assertività in modo giusto.

I pensieri, le convinzioni, gli atteggiamenti e le sensazioni definiscono l'ambito nel quale viene a inserirsi il comportamento.

La mente ha bisogno di essere libera di reagire a tutte le situazioni che richiedono un'azione assertiva.Gli atteggiamenti, le convinzioni e i pensieri errati ci bloccano e fermano in nostro scorrere naturale. "Siamo ciò che pensiamo" e ancora più vero vero di "Siamo ciò che mangiamo".

I nostri pensieri costituiranno una notevole fonte di aiuto per generare una maggiore assertività sie ci libereremo dei pensieri negativi!
Smetti di immaginare il peggio!

Accade troppo spesso che la gente non reagisce in modo assertivo perché si è prefigurata conseguenze drammatiche " se lo faccio, si arrabbierà moltissimo", "non potrei mai dirlo, perché mi licenzierebbe", "mi sentirei in colpa"k, "chiederebbe il divorzio", "mia madre piange sempre","gli farei troppo male". E cosi via, con tutta una serie di disastri immaginati.

Una parte della nostra mente sempre impegnata soltanto a soffocare l'espressione di noi stessi.
Questo atteggiamento viene definito " catastrofizzazione", tali convinzioni irrazionali incidono negativamente sulla nostra possibilità di gestire le situazioni con successo.

Smetti quindi di inibire la tua assertività credendo ( in modo irrazionale) che il mondo dovrebbe essere perfetto!

Per modificare i propri pensieri e il dialogo interno ti svelerò alcune procedure molto utili anche per te:

Conosci e sii consapevole di te stesso. Una maggiore e continua ricerca di se stessi darà una solida base al tuo impegno per migliorare.
Riconosci e tieni nota dei tuoi pensieri automatici.
Poniti domande per chiarire le tue reazioni ad un avvenimento.
Considera possibili spiegazioni alternative. Guarda la situazione da un punto di vista diverso.
Sostituisci con immagini positive. Ogni notizia a sempre qualcosa di buono.
Svolgi alcuni compiti specifici per cambiare i tuoi pensieri .

Uno degli obiettivi del post e di aiutarti a riconoscere il fatto che sei uguale a gli altri nei rapporti tra essere umani. E' vero, ci sarà sempre qualcuno con maggiore talento, più assertivo, più bello, più potente, ... Ma tu, come essere umano hai lo stesso valore e la stessa importanza di chiunque altro.

Dottore Rasa Sebastiano

" La pace non può essere mantenuta con la forza. Essa può essere conseguita solo con la comprensione"

Albert Enstein

.

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PUNTI DI VISTA: C'è sempre un'altro modo di vedere le cose

2011-01-26T05:24:00.000-08:00

Capita spesso che qualcuno dica : «Non stai vedendo la cosa dal mio punto di vista" , e talvolta ha ragione , proprio in senso letterale.

Vorrei che adesso pensaste a una discussione tra VOI e qualcun altro, in cui eravate sicuri di avere ragione.

Per cominciare, fate scorrere Il film di
quell'episodio nel modo in cui ve lo ricordate.

Adesso voglio che facciate scorrere Il film di quello stessa identico episodio, ma dall'altro punto di vista , come e se vi trovaste sopra la spalla dell'altra persona, in modo da potervi vedere nel corso della discussione.

Riproiettate lo stesso film dall'inizio alla fine, guardando da questo nuovo punto di vista...
Avete osservato delle differenze? Per alcuni di voi possono non essere sostanziali , specialmente se lo fate già spontaneamente!Ma per alcuni la differenza può essere enorme . Siete ancora sicuri di essere stati nel giusto?
Luigi: Non appena ho visto la mia faccia e ho udita Il mio tono di voce, ho pensato : "Chi mai potrebbe dare retta a quello che sta dicendo quell'idiota ?"

Anna : Trovandomi nella posizione del destinatario di ciò che stavo dicendo mi sono accorta di una quantità di errori nel mio ragionamento.

'Mi sono accorta che mi stavo semplicemente abbandonando al flusso dell 'adrenalina, e che quel che dicevo non aveva nessun senso.

Ho intenzione di andare a chiedere scusa a quella persona .

Giovanni: Per la prima volta ho veramente ascoltato l'altra persona , e in quel che diceva in realtà c'era del vero.
Fabio: Mentre mi ascoltavo, continuavo a pensare : Non potresti dirlo in qualche altro modo, così da farti capire ? ".

Quanti di voi erano sono sicuri di avere ragione prima di provare questo diverso punto di vista?

Questo basta ad appurare che quando siete sicuri di aver ragione,
la probabilità di avere veramente ragione è circa.. . del cinque per cento.

Ricordate che è possibile considerare qualcosa da un qualsiasi punto dello spazio, letteralmente.

Ci sono modi illimitati per percepire e provare qualsiasi cosa nella vita. Qualunque sensazione è a
nostra disposizione in ogni momento - l'unica cosa che devi fare è sintonizzarti sul canale giusto.
Come? Ci sono due segreti per cambiare subito il tuo stato emotivo. Il primo è spostare la
focalizzazione mentale

Pensa ad uno dei ricordi più cari della tua vita. Ora, mentre lo stai ricordando, come ti senti? Quale
altra cosa potresti focalizzare che ti farebbe sentire meravigliosamente?

Domani indagheremo il secondo modo per cambiare il tuo stato mentale istantaneamente.Cambiare il tuo focus è solo un modo per cambiare il tuo stato d'animo. Un metodo più veloce e
più potente consiste nell'utilizzare il tuo corpo fisico, o la tua fisiologia. Per esempio, quando la
maggior parte della gente non è contenta del proprio stato d'animo, beve, mangia, fuma, dorme.

Oppure usa strategie positive come ballare, cantare, allenarsi o fare l'amore.

Ogni emozione che senti è collegata ad una specifica fisiologia. Quando le persone sono
depresse, qual'è il loro atteggiamento? Le spalle si curvano, le loro teste pendono, il loro respiro
diventa affannoso, l'espressione del viso è atonica. Contrariamente, quando diciamo che ci sentiamo
felici e "su", le nostre spalle si alzano,

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nell' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.

SENSAZIONI DI POTERE

2011-01-13T09:45:00.000-08:00

Coltiva le emozioni di amore e calore.
Se qualcuno viene da te in uno stato di dolore o di rabbia e tu rispondi sempre con amore e calore,
può darsi che l'umore di quella persona cambi e la sua intensità si sciolga.

Coltiva le emozioni di apprezzamento e gratitudine. Queste sono fra le emozioni più spirituali che
abbiamo, esse migliorano il tono delle nostre vite più di qualsiasi altra cosa che io conosca. Vivi
con l'attitudine alla gratitudine!

Coltiva la curiosità. Se vuoi davvero crescere durante la tua vita, impara a diventare curioso come
un bambino. Le persone curiose non sono mai annoiate e le loro vite diventano un apprendimento
della gioia senza fine.

Coltiva i sentimenti di eccitazione e passione. Questi possono far diventare qualsiasi sfida
un'opportunità fantastica, dandoci un'imparagonabile forza per spingere avanti le nostre vite ad un
ritmo più veloce che mai. Accendi la tua passione usando la tua fisiologia: parla più rapidamente,
visualizza immagini più velocemente e muovi il tuo corpo nella direzione in cui vuoi andare.

La Determinazione crea la differenza tra essere inerte e essere colpito dalla forza fulminante di un
impegno. Solamente "spingendoti" non ce la farai; mettendoti in uno stato di determinazione, si.

Adotta un' attitudine di flessibilità. Se c'è un'emozione da coltivare per garantire il successo, questa
è l'abilità di cambiare approccio. Infatti, tutti i segnali d'azione sono solo messaggi per diventare
più flessibile! In tutta la tua vita ci saranno situazioni che non sarai in grado di gestire. La tua
abilità di essere flessibile nelle tue regole, il significato che dai alle cose e le tue azioni,
determineranno a lungo termine il tuo successo o fallimento, nonché la tua gioia personale.

Abbi sempre fiducia in te. Se ci sei riuscito nel passato, puoi farlo un' altra volta. Inoltre, attraverso
il potere della convinzione puoi creare l'autostima, perfino in ambienti e situazioni mai incontrati
precedentemente. Immagina e sentiti certo, ora, delle emozioni che meriti di avere, invece di
aspettare che loro arrivino spontaneamente in un futuro lontano.

L'allegria aumenta la tua autostima, rende la vita più divertente, fa sentire anche la gente attorno a
te più felice. Essere allegro non vuole dire guardare il mondo con degli occhiali tinti di rosa, né
rifiutarsi di affrontare il mondo e le sue sfide. Significa che sei incredibilmente intelligente perché
sai che se vivi in uno stato di piacere ed anticipazione positiva - così intenso da trasmettere un
senso di gioia a quelli attorno a te - puoi avere l'impatto necessario per affrontare qualunque
sfida tu incontri.

Proteggere la propria vitalità è essenziale; se non ti occupi della tua salute, è più difficile godere le
tue emozioni. Contrariamente al credo popolare, stare fermo non conserva l'energia. II sistema
nervoso ha bisogno di muoversi per avere energia. Mentre ti muovi l'ossigeno scorre nel tuo
sistema, è quel livello di salute fisica che crea il senso emotivo di vitalità che ti serve per
convertire le sfide in opportunità.

Non conosco un'emozione più ricca del "dare" agli altri: il sentimento di chi sei come persona,
come hai condotto la tua vita, quello che hai fatto e detto, ha toccato altri in modo profondo e
significativo; questo è il migliore dono nella vita. Il segreto di vivere è dare.

Per i prossimi due giorni, in qualunque momento senti un'emozione indebolente, ricordati di
ascoltare i messaggi di questo segnale d'azione. Usa le dieci Emozioni Rinforzanti come antidoti,
mentre utilizzi la soluzione che è intrinseca in ogni emozione "negativa".

Il segno di un vero campione è la costanza. Dopotutto, chi vuole ottenere risultati solo di tanto in
tanto? Chi vuole sentire la gioia solo per un momento, o essere al colmo delle forze solo
sporadicamente? Vogliamo vivere costantemente tutte le emozione che rendono la vita preziosa.
Allora, come si stabilisce la costanza? Tutto è basato sulle tue abitudini. Sapere che cosa fare non
è sufficiente; devi fare quello che sai.

Lo stesso modo di pensare che ci ha portato dove ci troviamo, non ci aiuterà ad andare dove
vogliamo. Il cambiamento è il nostro alleato più forte, tuttavia tanti individui, aziende, o comunità -
gli resistono, giustificando le loro attuali strategie con la dimostrazione del successo di cui godono
adesso. Eppure, forse, ci vorrebbe un approccio completamente diverso per produrre un nuovo
livello di successo sia personale che professionale.

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nell' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.

BUONI PROPOSITI PER UN 2011 ECCEZIONALE!

2011-01-04T11:56:00.000-08:00

SETTE PREZIOSI PASSI PER LA TUA PIENA REALIZZAZIONE PERSONALE.

IL POTERE DELLA CONCENTRAZIONE

Sapevi che il 95% delle persone che si pone dei buoni propositi, poi non li porta mai a termine?

E molto spesso non riescono neppure a fare il primo passo. Perchè? Innanzitutto non conoscono il processo per creare risultati duraturi e poi non fanno mai il primo passo.

Per trovare la giusta carica di energia, Giuseppe Arena e lo staff di Sveglia il Vulcano che è in te,
hanno pensato di regalarti questo breve “articolo” per guidarti, attraverso un semplice processo di riflessione,

a raggiungere quel momento decisionale, fatto di chiarezza e lucidità interiore, che ti porterà

alla realizzazione dei tuoi progetti futuri.

Dedicati qualche momento di tempo per rispondere alle domande che seguono. Attraverso sette potenti passi, ti aiuteremo a fare il punto sul passato appena trascorso ed a creare un piano di azione efficace.

Buona lettura!

….Che tu possa trovare tutti gli stimoli, la motivazione e la gioia che meriti.

I 7 Passi

1• CHIAREZZA

2• CONSAPEVOLEZZA

3• ENTUSIASMO

4• FOCUS

5• IMPEGNO

6• MOMENTUM

7• STRATEGIA & METODO

Prima di iniziare, fai chiarezza dentro te stesso, su dove sei

davvero, oggi…

1. COSA HAI AMATO DELLO SCORSO ANNO?

Quali sono stati i tuoi Momenti Magici ?

Cosa è stato davvero speciale e straordinario ?

Che cosa hai raggiunto nello scorso anno?

Quali sono stati i tuoi punti di arrivo ?

Quali sono le cose dello scorso anno che vorresti ripetere

anche nei prossimi mesi ?

2. COSA HAI ODIATO DELL’ANNO SCORSO?

Quali cose hanno rappresentato per te degli ostacoli e delle sfide ?

Cosa vorresti non si ripetesse più ?

Quali segni ti hanno lasciato queste esperienze ?

Cosa hai imparato da esse ?

Perché sono state importanti e utili per te ?

3. QUALI DECISIONI PRESE NELLO SCORSO ANNO SI

SONO DIMOSTRATE DAVVERO POTENZIANTI PER TE ?

Quali sono state le tue decisioni più importanti?

Ora che hai individuato il tuo momento presente, è indispensabile

acquisire consapevolezza e certezza sulla tua capacità di prendere

tra le tue mani qualsiasi sogno e poterlo realizzare.

Fai un elenco

di quelli che in passato sono stati per te solo sogni ed ambizioni,

prima di essere riuscito a realizzarli.

4. QUALI SONO STATE LE COSE, PICCOLE O GRANDI, CHE TI SEMBRAVANO MOLTO DIFFICILI O IMPOSSIBILI DA REALIZZARE E/O DA OTTENERE ?

5. Cosa mi impegno a fare per creare un 2011 fantastico? Quali sono i miei 4 obiettivi più importanti per i prossimi 12 mesi? Perchè per me è un "must" ottenerli? Qual è la prima piccola azione che mi impegno a fare immediatamente verso i miei risultati? Quali decisioni sono determinato a prendere ora?

6. Ultimo passo fondamendale: misura con costanza i tuoi progressi! Decidi e impegnati a misurare i tuoi progressi settimanalmente, per a ssicurarti di continuare a muoverti verso ciò che vuoi.

7. Agisci ora

Ricorda sempre che iI vero motivo per raggiungere uno scopo è ciò che ti fa diventare un essere migliore mentre lo persegui. Chi diventi come persona è il premio migliore.

Prenditi un momento, ora, per scrivere un breve paragrafo descrittivo di tutti i tratti del tuo
carattere, abilità e capacità, attitudini e valori che devi sviluppare per realizzare i tuoi scopi.

Ti auguro di creare l'anno migliore della tua vita...finora!

A presto,
Giuseppe Arena

Decisioni decisive

2010-12-26T05:16:00.000-08:00

Più decisioni prendi, più bravo diventerai nel prenderle. I muscoli diventano più forti con
l'allenamento, e lo stesso avviene quando sviluppi i "muscoli" capaci di prendere decisioni.

Oggi prendi due decisioni che hai sempre rimandato: una decisione facile ed un'altra con effetti di
più vasta portata. Immediatamente fai la prima azione per realizzare entrambe - e segui il prossimo
passo domani. Facendo questo tu allenerai il muscolo che potrà cambiare la tua intera vita.

Noi dovremmo imparare dai nostri errori anziché agonizzare per loro, altrimenti siamo destinati a
ripeterli nel futuro. Quando capita che per un po' di tempo ti senti arenato, ricordati che nella vita
non ci sono fallimenti. Ci sono soltanto risultati. Considera questa massima:
il successo è il risultato del buon senso, il buon senso viene dall'esperienza e l'esperienza è
spesso il frutto del mancato buon senso!

Che cosa hai imparato da un errore del passato che puoi utilizzare per migliorare la tua vita oggi?

Il successo ed il fallimento, di solito, non sono il risultato di un singolo avvenimento. Il
fallimento è il risultato di una chiamata trascurata....di un ulteriore sforzo non fatto.....di non aver
detto "ti amo". Il fallimento deriva da questa catena di piccole decisioni, così come il successo
deriva dall'aver preso l'iniziativa di perseverare..... persistere.... esprimere eloquentemente la
profondità del proprio amore.
Quale azione semplice potresti compiere oggi per muoverti con impeto verso il successo della tua
vita?

La ricerca ha dimostrato, volta per volta, che coloro che hanno successo tendono a prendere
decisioni rapidamente e lentamente modificano una posizione assai meditata. Al contrario,
persone che falliscono abitualmente decidono lentamente e cambiano idea frequentemente. Dopo
aver preso una saggia decisione, non modificarla!

Noi tutti abbiamo, più o meno consapevolmente, degli ideali. Non importa quali siano, essi hanno
un effetto profondo sulle nostre vite. Tuttavia alcuni nostri obiettivi, come "pagare le immancabili
bollette", mancano di qualsiasi ispirazione. Il segreto per sprigionare la tua vera forza è di darti
delle mete che siano abbastanza affascinanti da ispirare realmente la tua creatività e
accendere la tua passione.

Scegli subito consapevolmente le tue mete. Fai il brainstorming di tutto ciò che vale la pena
perseguire. Poi scegli lo scopo che ti appassiona di più, qualcosa che ti faccia alzare presto e
lavorare fino a tardi. Assegnati un limite di tempo per realizzarlo e scrivi un paragrafo per spiegare
perché non puoi fare altro che rispettare quel limite. E' un progetto abbastanza grande da essere una
sfida? Per spingerti oltre i tuoi limiti? Per scoprire la tua potenzialità?

Ti è mai successo di aver comprato un vestito nuovo, o un'automobile, per poi vederlo ovunque?
Sicuramente è stato sempre attorno a te. Perché non l'hai notato fino ad ora?
Per dirla in parole semplici, una parte del tuo cervello è responsabile dell'eliminazione delle
informazioni tranne quelle necessarie alla tua sopravvivenza e al successo. Tutto quello che
potrebbe esserti d'aiuto per realizzare i tuoi sogni, passa inosservato e non lo utilizzi
semplicemente perché non hai definito (allenato il tuo cervello a riconoscere quello che è
importante!) i tuoi scopi con chiarezza.

Quando lo farai, comunque, avrai messo in azione il tuo Sistema di Attivazione Reticolare (S.A.R.).
Questa parte delle tua mente diventa come una calamita, attira qualunque informazione, o
opportunità, che può servirti a realizzare i tuoi scopi più velocemente. Accendendo questo
interruttore neurologico

Questa è la giornata ideale, si proprio oggi, per dedicarsi alla vita pratica e fare spazio alle novità. Come puoi iniziare? Inizia oggi acquisendo conoscenze specifiche su come funziona la nostra mente. Le trovi nell' ebook Sveglia Il vulcano che in è in te di Giuseppe Arena.