Bici Brunello

L'arrivo a Barcellona

2013-07-12T12:06:00.000+02:00

Monumento a Cristoforo Colombo Barcellona

Barcellona e le sue Gaudì-enti forme, nel larghi viali delle Ramblas che arrivano al porto ho deciso di dar vita a questa avventura. Questo perchè delle metropoli che più si avvicinano a come sono, senza lasciarmi senso di smarrimento alcuno una volta nel suo centro, Barcellona ha da sempre un ruolo di rilevanza.

La mia bici Lungo il porto a Barcellona

Nel dover decidere quindi da dove cominciare il mio viaggio ho volto subito lo sguardo alla capitale Catalana baciata dal mare, vuoi perchè il collegamento Pisa-Santander non esiste più, vuoi perchè mi piace dare un senso di continuità alle cose, ed è appunto a Barcellona che vivono Marcel e Jordi, due cari compagni di viaggio conosciuti nel viaggio dell'anno passato che mi hanno offerto ospitalità presso la loro casa.

Marcel e Jordi

"Tutte le strade portano a Santiago" nella cattolica Spagna, il percorso può quindi essere raggiunto da qualsiasi città. Non è difficile incontrare le frecce gialle che ti indicano il cammino già molto lontano, così come i pellegrini a piedi provenienti da cammini del sud di Valencia o Madrid.

Ciclabile per Santiago

Con la Carte del pellegrino si ha accesso anche agli ostelli fuori dalla tratta del cammino, lungo questi percorsi, il più delle volte con il solito prezzo che varia dai cinque ai dieci euro si può scegliere anche l'alternativa con gli Alberghi Municipali che offrono un ottimo compromesso fra pulizia e prezzo.

Gestiti direttamente da gente del luogo, non proprietari ma dipendenti pubblici sono un ottimo punto di partenza per avere anche pareri disinteressati sul dove andare a mangiare e cosa vedere senza dover consultare le guide turistiche che rischiano di farvi precipitare nel limbo del commercio, nel Luna Park del business, con conseguenti esborsi di denari.

Ciclabili a Barcellona

In questa prima tappa posso comunque dirmi fortunato poichè i ragazzi si sono rivelati degli ottimi condottieri. Mi sono venuti a prendere all'aeroporto di Girona eliminandomi il problema del trasferimento verso il centro città che mi sarebbe costato comunque un paio di ore in autobus a sera inoltrata con conseguente , e sconsigliatissimo per via dei furti. arrivo alla stazione di Barcellona Sants in piena notte.

Trasferimento Aeroporto-Manrisa

Assieme siamo andati a Manrisa dove vivono da sempre, dall'alto di un bel colle che guarda Barcellona, circondato dal verde. Nel cuore della natura Catalana, ho riposato all'interno di un abitazione rurale, sentinella al centro di una riserva boschiva intatta, neanche sfiorata dall'intervento dell'uomo.
Nell'arrivarci alberi che ti abbracciano d'imbrovviso, fuori dalla sagoma stradale, nella penombra della notte, ti fanno subito sapere di essere in un posto speciale. Aria fine nel il silenzio tutto intorno.

In Direzione Manrisa

A casa loro ho trovato, oltre una bottiglia di vino e le immancabili salse piccanti, chorizo e affettati e non ultimo, l'affetto sincero di questi ragazzi semplici e onesti, felici di brindare assieme a me in onore di questa avventura, fino a tardi, ascoltare musica, brindare ancora e poi dormire, perchè il mattino è ora imminente, veglia su di noi, nascosto dalle stelle.

Alba

E' qui, adesso. Con me in terrazza che guardo l'oceano verde smeraldo dinanzi, immutato da millenni, se non per quella bandiera che svetta dal bosco. Una bandiera Catalana che garrisce il vento spuntando dal tetto del bosco, fatto di foglie che brillano dei riflessi dell'oro.

Controllo la bussola, quel vento viene da Santiago mi indica la rotta. E' ora di partire..

Cammino di Santiago

2013-06-20T07:19:00.000+02:00

Eccola, è qui... ora! La voglia di pedalare si fa viva con largo anticipo. La strada dinanzi come una chimera, l'ignoto dietro la curva che si perde all'orizzonte, una tentazione fatta di curiosità, famelica di vita.

On the Road

Oggi pomeriggio sto cercando di focalizzare il modo per raccontarvi il viaggio appena concluso da Zaragoza (Vicino Barcellona) a Santiago di Compostela (Gallizia ) e penso che sia giusto parlare un po della saetta di metallo che mi mette in moto ogni volta: la mia bicicletta.

Santiago Cattedrale

Curati i graffi e le ferite di questa compagna di avventura non posso che ritenermi soddisfatto di come abbia superato le prove. Può certo preoccupare il fatto che dalle ultime tappe abbia cominciato a dargli del tu ed ha intavolare dei veri e propri ragionamenti. Ma questa è un altra storia!

La mia bici a Barcellona prima di ritornare a casa

Nefertiti, è una Mountain Bike da 29 pollici, che si è comportata in modo egregio, rapida sull'asfalto più o meno al pari di una bici da strada, ben stabile, precisa (sarei curioso ora di provarla con un paio pneumatici lisci) veloce sui tanti km di sterrato dove ha superato gli ostacoli con estrema facilità.
Ridotto contraccolpo in sella, e un buon baricentro rendono la pedalata un vero spasso. Unica nota dolente, forse proprio sullo sterrato è la poca aderenza delle grandi ruote in curva e i cambi di rapporto necessari per la ripartenza. Doverosi. In quanto la ruota più grande necessita di una spinta proporzionata che rischia di appesantire le ginocchia nel caso di soste ripetute, vuoi per gettare languidi sguardi alla meraviglia che vi circonda, vuoi per ascoltare il suono del vento che carezza i campi di grano.

Cammino di Santiago (Astorga/El Acebo)

Rispetto all'anno scorso, dove ho affrontato il cammino con una Mountain Bike da 26 pollici, ho percorso molti più km durando meno fatica. Pochi inconvenienti dovuti più che altro a qualche mia disattenzione nell'imballaggio per il viaggio aereo (a tal proposito vi consiglio di smontare del tutto la meccanica del cambio dietro) .

Adesso che faccio la somma dei danni vedo che c'è il cavo del freno rotto,corone da stringere, il cambio da regolare.. forse la catena da cambiare, e certo è che i copertoni non hanno più battistrada. Ma è solo lo scorrere della strada su di lei, sono i 600 km di sterrato, sassi, rocce, fango, niente più.. qualche graffio certo, che la rendono unica.

A lei quindi dedico la prima pagina di questo diario di viaggio prima di cominciare il racconto. Ringrazio chi vorrà seguire le avventure di un ciclista , del suo viaggio e di varie mete da raggiungere...sul cammino di Santiago!

Cammino di Santiago (Burgos/Boadillo del Camino)

La conchiglia simbolo del pellegrino che va a Santiago

Un albergo a misura di ciclista : "bicycle hotel amsterdam"!

2013-04-19T12:20:00.000+02:00

Complice un inverno eccezionalmente lungo e noioso, caratterizzato da aspre dispute politiche, tensioni nazionali e fughe di Papi ( quest'ultime per altro ben poco rilevanti per questo ciclista di nome Bici Brunello) . Ho deciso nottetempo assieme ad un amico di recarmi nella bella Amsterdam, capitale dei Paesi Bassi, regno indiscusso della bicicletta.

Amsterdam stazione

Amsterdam

Respirare le brezze marine e fermarsi sotto il cielo del nord come avevo già fatto in passato, è stata un effimera tentazione che mi ha portato ad acquistare il biglietto, grazie anche alle numerose offerte di compagnie aeree low cost che vi fanno rotta quotidianamente.

In volo

Attraverso internet ho preso contatto con questa struttura alberghiera di cui avevo già sentito parlare ampiamente. Si tratta di un albergo a conduzione familiare, molto attento alle tematiche sull'ambiente e fuori dal casino del centro. Il "Bicycle Hotel".

Bicycle Hotel Amsterdam

Un sguardo esterno

Mappa dell'albergo

Per raggiungerlo, una volta arrivati in città, basta prendere il tram 25 direttamente dalla pensilina dinanzi l'uscita della stazione dei treni e scendere alla fermata "2nd Vander Helstraat" che dista appena 5 minuti dall'albergo.

Un'altra possibilità è prendere il treno dall'aereoporto della città (Schiphol Airport) fino alla stazione del complesso espositivo RAI che dista solo 15 minuti a piedi dall'albergo.

Stazione RAI

RAI

Sistema molto valido quest'ultimo anche per il triste giorno del ritorno a casa che sarà perlomeno addolcito dalla facilità con cui vi ritroverete in breve tempo dal passeggiare lungo i bei canali a... fare l'immancabile check in!

Prenotando via internet è possibile anche aderire alla promozione che vi permette di avere inclusa con la notte una bellissima bicicletta gialla. Un mezzo Fantastico che ci ha permesso di visitare tanti bei posti compreso il bellissimo museo di arte moderna"Stedelijk".

Breakfast room

Albergo da consigliare assolutamente quindi, prima di tutto per la quiete e l'atmosfera amichevole dello Staff e di tutta la strada. Seconda di poi per la colazione abbondantissima che vi permetterà di arrivare agilmente a mezza giornata nonostante i km di piste ciclabili affrontati!

Placide Acque di Amsterdam

La voce della bici: Il campanello.

2013-01-29T10:09:00.000+01:00

La voce degli oggetti è spesso un suono, un richiamo, l'azione stessa nel suo stesso uso ne provoca il ronzio, il tintinnio metallico o quant'altro.

Come se , pur senza volerlo, l'inventore che ne ha garantito l'esistenza, gli avesse anche donato una voce propria.

Ciclo Officina di fine 800

Quale è, quindi, la voce della vostra bicicletta?

Non di certo il soffio provocato dal vento che s'impatta nella sua sagoma tubolare ne il ronzio dei pneumatici sull'asfalto. Silenziosa saetta di metallo difficilmente udibile dal pedone, quando ci si accorge di "lei" , spesso è già troppo tardi, nella più fortunata delle ipotesi è già divenuta un puntino lontano.

Ciclista metropolitano

Sempre più presente nelle strade di tutto il mondo, sebbene ci sia sempre stata, è il silenzio che la contraddistingue mentre scompare all'orizzonte. Il suo passare inosservata, come spesso accade alle grandi idee, senza far rumore se non qualche lieve cigolio (facile da eliminare anch'esso con un po di olio sintetico) è la sua voce.

Scivolando nel silenzio

Questo suo scivolare muta per le strade di cento, mille caotiche città è un chiaro segnale della sua vocazione, fin dalla nascita, alla celebrazione del pensiero e del sentire. Del sapere ascoltare quello che ci passa attorno. Nell'altrui rispetto e nel nostro, di conseguenza. Ma questo può essere anche un problema nel continuo zigzagare fra alberi, pali, e macchine in doppia sosta.

Ciclisti in città

L'unico mezzo veramente efficace da usare per segnalare la nostra presenza all'ignaro pedone è da sempre il campanello.

In città

In base al codice della strada per poter circolare le biciclette devono essere obbligatoriamente dotate di campanello (oltre che di luci anteriori e catarifrangenti praticamente ovunque). Non è questo quindi , un accessorio, ma un obbligo. In Francia ormai da tempo le biciclette non possono neanche essere vendute se prive di esso.

Campanello "Old School"

In commercio se ne possono comprare praticamente di tutti i tipi. Dai nostalgici in metallico alle più ardite trombe a soffietto. La tendenza in questo campo, come spesso succede, è quella di esagerare. Scopro così che in vendita si possono trovare anche delle vere e proprie sirene da montare sul manubrio, più utili a chiatte commerciali dirette verso il mare aperto che alle nostre biciclette nel traffico di tutti i giorni.

Il cannone di Navarone

Campanello elettrico

Tromba a soffietto

Guardando a nord, nei paese dove la mobilità su bicicletta è da sempre una realtà ho notato come quelli più diffusi siano poi quelli più semplici ed economici. Dal suono velocemente identificabile, pratico ed efficace come la bici stessa del resto. Un corpo unico , senza nessuna parte smontabile che a lungo andare tenderà sicuramente a "sparire nella notte" preda di misteriosi collezionisti o di semplici gazze ladre.

Campanello semplice e efficace

Per pochi euro l'efficenza è assicurata quindi. Se ne possono trovare un po di tutte le forme. Non date alibi ai detrattori delle biciclette, agite in sicurezza segnalando sempre la vostra presenza ad ogni cambio di direzione... buona pedalata! Dlin Dlin!

Una teiera sul manubrio

Una telecamera a tutela del ciclista

2013-01-24T00:51:00.000+01:00

Le feste di natale hanno portato a questo ciclista nominato Bici Brunello ricchi premi e cottilon. Sarà perchè celebre è la sua "bontà", sarà perchè nel muoversi e viaggiare cerca di privilegiare la sua amata bicicletta: la scelta più eco-sostenibile dopo il "camminare scalzi".

Bici Brunello

Quali siano i reali motivi di tanta grazia quindi non li sappiamo, ma di certo c'è che sotto l'albero ho trovato tanti bei pacchetti graditi, uno fra tutti conteneva una bellissima telecamera Geonaute G-eye 720.

Geonaute G-Eye 720

Questo bellissimo oggetto mi sta dando tante emozioni sia nelle discese nel bosco che sui terreni cittadini che amo attraversare , impavido, con la mia adorata mountain bike.

Nefertiti, la mia amata 29er

I supporti con cui l'ho montata sul casco si adattano molto bene ad essere sistemati anche sul manubrio e su altri punti della bici rivelando una versatilità fantastica. Essa può dimostrarsi utile anche in altri campi, come nel registrare i soprusi subiti nel traffico cittadino, ogni giorno: piste ciclabili in eterna costruzione, macchine in divieto di sosta e comportamenti scorretti di automobilisti convinti di avere diritto di precedenza su ogni altro tipo di veicolo.

Telecamera sul casco

Alta è infatti la qualità di registrazione grazie all'obbiettivo che vi garantisce un bel fomato video TV PAL da 16/9 per oltre due ore di autonomia. Il largo campo a 130° offre una visuale sterminata che non può che travolgervi e sfidarvi a dare sempre di più, in totale libertà di movimento, oltretutto! La telecamera comprende infatti anche un piccolo telecomando semplicissimo da usare che permette sia di scattare foto, sia di registrare i video.
Anche quando la telecamera si spegnerà da sola in modalità di risparmio energetico , basterà premere il pulsante rosso per rimetterla in azione.

La memoria di questo oggetto è affidata a delle micro SD estraibili , in vendita in qualsiasi negozio di elettronica per dieci venti euro a seconda dello spazio disponibile. La ricarica si effettua tramite computer o caricatore da comprare a parte.

Micro SD

Quello che mi ha stupito di più è il prezzo abbastanza contenuto di questo oggetto che si ispira a dei suoi noti predecessori ben più costosi. Con poco più di cento euro è possibile avere un occhio fisso sulla strada che si percorre.
Un occhio vigile che immagazzinerà le vostre acrobazie "per mantenervi in vita" nel traffico. Un efficace deterrente per chi vuole "carezzarvi" in folle corsa con la carrozzeria della sua puzzolente scatola metallica su quattro ruote.
Vi garantisco infatti che sono molte le macchine che , nel vedere stagliarsi sulla mia testa la sagoma di una telecamera, fanno ben attenzione a tenersi a giusta distanza.

Insieme alla telecamera sono in vendita a parte una serie di complementi ed accessori come un involucro per proteggerla dall'acqua e un piccolo monitor per visualizzare da subito le registrazioni.

Involucro per telecamera

Questi video potrebbero diventare reportage, segnalazioni di dieci, cento, mille sentinelle cittadine. Garanti della mobilità sostenibile, non più vittime ma attori in primo piano.. anzi: registi!

In bicicletta con le mani calde

2013-01-13T09:38:00.000+01:00

Inevitabili gelate nell'anno nascente portano il ciclista ad avere a che fare con il freddo. Perfida insidia , sovrano indiscusso di una serie infinita di imprevisti in cui è possibile vi imbattiate con la vostra amata bicicletta.

Bici D'inverno

Apparte gli scivoloni dovuti alle strade ghiacciate è il congelamento di varie parti del corpo (intime incluse) il principale problema.
La bici non indossa parabrezza, aimé! Ci troveremmo in balia delle correnti, visto il peso ridotto delle nostre saette di metallo, nella più preceria instabilità, quindi.
Uno dei rimedi efficaci consiste nell'acquisto di indumenti specifici , quali guanti tecnici , scalda collo e occhiali vari, ma a volte non può bastare.

Una simpatica vignetta sul ciclista temerario/invernale

Un aiuto molto valido ci può arrivare da delle specifiche bustine , facilissime da trovare in commercio, in grado di raggiungere una buona temperatura in pochi secondi, una volta a contatto con l'ossigeno.
Ne esistono sia per le mani che per i piedi.

Bustine Scaldamani

Confezione da 5 paia di bustine

Ormai la loro diffusione è capillare, basterà visitare un negozio dedicato agli sport invernali per reperirle a basso prezzo. Ho visto che ce ne sono anche di elettriche ricaricabili, ma il loro spessore è di circa il doppio. Nei guanti potrebbero dare fastidio in frenata, e diventare un grosso problema in caso di caduta e rottura.

Scaldamani elettrico

Queste bustine, una volta liberate dell'involucro diventano eccezionalmente calde. La loro durata è di circa quattro ore, tempo più che sufficiente per sentirsi ancora liberi di frenare in libertà senza trovarsi dei tronchetti di legno al posto delle dita. Questa ottima soluzione vi permetterà di salutare il mondo che vi circonda agitando la mano in assoluta libertà. Spensierati ciclisti, stringerete e aprirete la vostra manina all'ignoto passante, come quest'estate. Non più nostalgici saluti romani e frenate troppo tarde!
Tenete in temperatura il vostro corpo e pedalare sarà un vero spasso!

Buona pedalata!

Mountain Bike da 29 pollici

2012-11-24T10:40:00.000+01:00

Sono giunto a 300 km percorsi con la mia Big RR 5,3 da 29 pollici e posso dirmi più che contento!

Ho aspettato del tempo per condividere questa mia gioia, ma finalmente posso dire, che ho trovato più di quanto sperassi in questa nuova saetta di metallo che adesso riposa nel mio garage, ben coperta e lubrificata, praticamente una regina.

Una gran signora arrivata a darmi nuova gioia dopo una brutta delusione donata in piena corsa , tre mesi or sono, dalla mia "vecchia" che mi ha accompagnato e lasciato in mezzo alla via e in mezzo al niente!

Mountain Bike 29 pollici nel bosco

Consiglio questo mezzo a persone alte come me (185 cm) o più. Il telaio è chiaramente più adatto alla mia corporatura. E' come se avessi finalmente trovato il mio mezzo ideale.
A parità di pedalata la 29 è più veloce rispetto a una 26, i dati dichiarano addirittura un 10 % in più. Meno "sforzo di guida" dovuto alla grande stabilità in movimento e maggiore sforzo necessario a farla muovere. Specie in partenza ci sarà un po da faticare, ma grande sarà poi la soddisfazione in curva dove la ruota di maggiori dimensioni garantirà un'ottima tenuta di strada.

Mountain Bike 29 pollici sentiero

Agile sui terreni accidentati, passare i dossi è un vero piacere. Ne ho apprezzato più i pregi su sentieri sterrati e carreggiate che i pochi i difetti soprattutto riguardanti l'agilità nei momenti difficili, quando si è sul bilico del precipizio magari... Stare in piedi da quasi fermi è più difficile, vuoi per il baricentro spostato più avanti per alloggiare le ruote più grandi vuoi perché praticamente tocchi il cielo..

Difficile dire cosa sia meglio o peggio rispetto a una 26 pollici potrò solo rispondere che "dipende dall'uso che se ne fa", ma se mi si chiederà che cosa ne penso non potrò fare altro che dire : "E' meravigliosa"!

Bici Brunello si gode la sua 29er

Vorrei infine aggiungere che è un mezzo adatto a persone alte e ben allenate. Se davvero si vuole arrivare a godere dei vantaggi di questa ruota enorme lanciata in velocità ci vuole anche trazione motrice, una coscia pronta e scattante quindi... allora si! Che saranno grosse soddisfazioni!

Nuova vittima della strada

2012-11-19T13:01:00.002+01:00

Ad appena 3 giorni di distanza dalla manifestazione che ha visto in piazza tutte le associazione "pro bici" proprio per sollecitare politiche atte alla difesa di questa scelta di mobilità sostenibile torna a salire il triste elenco di ciclisti vittime di incidenti stradali.

Locandine

Al risveglio scopro come abbia perso la vita Stefano Magnini di 46 anni sulla strada regionale 429 appena fuori dal centro abitato di Castelfiorentino, intorno alle 18.
La vittima stava tornando a casa in sella alla sua bicicletta, in direzione di Certaldo, quando un furgone che stava viaggiando nella sua stessa direzione lo ha travolto, non lasciando scampo al povero ciclista che è morto sul colpo, nonostante l'intervento dell'ambulanza e.. del Sindaco di Castelfiorentino Giovanni Occhipinti.

Firenze manifestazione del 16 Novembre promossa da
Salvaciclisti Fiab e Critical Mass

L'autista del mezzo di origine sudamericane e residente ad Empoli, sembra che non si sia accorto subito del fatto, ed abbia continuato la sua marcia. Poi però, guardando nello specchietto retrovisore ha capito quello che era appena successo, e alla prima rotonda, ha invertito il senso di marcia ed è tornato indietro.

incidente

L'investitore aveva un tasso alcolemico tra 0,8% e 1,5 g/l pertanto è indagato per omicidio colposo.

Dolore e sgomento per questa nuova vittima di strade troppe volte scarsamente illuminate e prive di qualsiasi protezione per chi sceglie, specie in tempi di crisi e caro petrolio, di muoversi con la bicicletta.

Stefano abitava a Petrazzi, con la madre, il padre lo aveva lasciato qualche anno fa. Lascia anche una sorella e un fratello. Attualmente era disoccupato e da un po di tempo la bici era il suo unico mezzo di trasporto.

Basta morti sulle strade!

2012-11-17T10:31:00.004+01:00

Su iniziativa di SALVAICILISTI e FIAB si è svolta ieri 16 Novembre una bella manifestazione in diverse piazze d'Italia per "rompere il silenzio e chiedere politiche per la prevenzione degli incidenti stradali" che troppe volte quest'anno hanno visto coinvolti ciclisti e non.

E' stato bello aderire a questa iniziativa che ha visto sostenitori di questo mezzo e le associazioni sfilare in una miriade di luci al led e giubbotti catarifrangenti per le strade di Firenze, in modo pacifico. Immancabile nel caso di Firenze la Critical Mass e il loro risciò.

E' sempre importante la partecipazione di tutti i ciclisti ad eventi del genere. E' necessario ribadire un secco "no" contro chi sbandiera l'immagine propositiva della bicicletta in campagna
elettorale, e poi... se ne scorda.

Non sono le sole associazioni a chiedere al governo italiano interventi di questo genere, ma la comunità europea stessa. In Italia il problema principale sono i centri urbani in cui si concentrano il 44% dei morti e il 77% degli incidenti (in controtendenza con l'Europa)

Tempo di freddi!

2012-11-04T10:48:00.001+01:00

"L'Estate sta finendo e un anno se ne va"così cantavano i Righeira in un pezzo celebre e caro a tutti.

Righeira in cerca della loro bici

Ma non necessariamente la fine della bella stagione vuole dire mettere a riposo la nostra amata saetta di metallo, la bicicletta. Anche se la stagione calda è terminata non dobbiamo disperare, anzi, gioire!

cielo plumbeo, no problem!

Il bosco sta per diventare qualcosa di magico e segreto. Il sole mattutino è sorto da poco e rende vivo il colore delle foglie crepitanti sotto i pneumatici. Ricci di castagno appena caduti e la pioggia , imminente, già copiosa nella notte rendono il sentiero , più duro si, ma anche qualcosa di unico, qualcosa di magico, che non possiamo perderci.

Il vestiario da indossare in queste occasioni dipende da voi. Il principio cardine rimane quello : non sudare troppo.
A questo scopo le aziende di materiale tecnico hanno lavorato molto e sono riuscite ad ottenere indumenti leggeri e traspiranti, impermeabili e adatti a qualsiasi stagione, sta solo a noi scegliere il marchio che ci piace di più.

Canotta traspirante

Gli anziani montanari raccomandano di vestire a "cipolla" , ovvero a strati come è fatto il rivestimento di questo gustoso vegetale; questo principio non è affatto sbagliato , anzi, ogni ciclista lo può prendere ad esempio. Si parte dalla maglia intima traspirante e sopra si indossano altri indumenti sottili, in modo da togliere uno strato se si sente caldo, oppure indossare una mantellina in discesa se la temperatura corporea scende.

Maglia termica

Scegliere l'abbigliamento giusto è fondamentale , se siamo vestiti correttamente l'uscita diventa molto più piacevole. Evitiamo di ammalarci per un banale colpo di freddo che ci vedrà reclusi nei giorni a seguire.

Infine non dimenticate mai di indossare il casco che, oltre a proteggere la vostra testolina, servirà a ripararvi fronte ed orecchie dalle insidiose correnti fredde che vi vogliono ghermire, gelose della vostra temerarietà!

La soluzione contro le forature in bicicletta!

2012-10-01T09:46:00.000+02:00

Spesso mi capita di girare per sentieri, guadar torrenti e tuffarmi nei boschi a folle velocità in sella alla mia adorata bici, Cleopatra.

Uno degli inconvenienti di questa mia temerarietà sono senza ombra di dubbio le forature delle camere d'aria. Accettabile conseguenza non è poi la fine del mondo, "non c'è rosa, senza spine" se poi son more o lamponi poco cambia, ora che ho la soluzione!

Foratura in bici

Anni nei campi chino sulle meccaniche spoglie della mia bici, addio. Niente ferirà più le tenere carni della mia camera d'aria. Ora che ho la soluzione.

Il cambio della camera d'aria

Sono ormai passati ben sei mesi da quando ho inserito all'interno del copertone già foderato da fasce anti foratura, le camere d'aria auto-riparanti.

camere d'aria auto-riparanti

Queste contengano all'interno una miscela liquida di silicone che , in caso di foratura , fuoriesce seccando al contatto con l'aria e riparando il buco. Per la riparazione , quindi, basta levare la spina e aspettare qualche minuto per fare lavorare questa bellissima idea che mi ricorda molto la cicatrizzazione delle ferite sui nostri corpi e sembra quasi viva la bicicletta.

Sezione della camera d'aria

Passati i minuti necessari controllate la pressione della ruota, e gonfiatela, dove necessario. Questa buona soluzione non costa neanche più del necessario. Il successo delle camere d'aria auto-riparanti ha fatto si che i prezzi siano diventati piuttosto abbordabili e reperibili in tutti i negozi specializzati.

Quindi, ricapitolando, meno limiti per la vostra bici e più sicurezza per voi, buona pedalata !

Casco invisibile per la bici: Invisible Bicycle Helmet

2012-09-21T10:10:00.002+02:00

Alcuni degli accorgimenti da non sottovalutare di chi sceglie la bici come mezzo di trasporto dovrebbero essere i dispositivi di sicurezza. A tal proposito è nota a tutti la natura umana e il suo cattivo rapporto con quelli che dovrebbero essere delle necessità e non degli accessori, primo su tutti, il casco.

Proprio di questi giorni mi è arrivata la notizia di come sia ormai in uso in Svezia un casco che prende chiaramente ispirazione dall'industria automobilistica e si trasforma in una di quelle cose che rischiano di diventare un oggetto comune, improvvisamente, rapidamente: Il casco invisibile: Invisible Bicycle Helmet.

In pratica il dispositivo non è altro che un collare fashion che contiene un airbag in gomma bianca. Questo si gonfia all'istante in caso di caduta, coprendo in una frazione di secondo la testa e le vostre fragili cervella.

Prezzo a parte 500 euro, sembra che ormai sia diventato un must del ciclista scandinavo, il sistema verifica l'inclinazione del corpo rispetto al suolo, e in caso di pericolo si attiva.

per lei

per lui

Libertà di movimento quindi, ma con attenzione alla sicurezza, sembra un ottimo compromesso in cui vale la pena confidare. Speriamo che il prezzo si faccia più umano!!

Casco ben allacciato e ... prudenza, sempre!!

Riscaldamento per la bici... il salto con la corda!

2012-09-19T08:28:00.000+02:00

Ciclisti! E' tempo di freddi venti che irrompono d'improvviso nella nostra vita, come nelle traiettorie delle nostre bici. Il cambio d'armadi e di abitudini è ormai imminente, fra poco saranno solo un ricordo le tutine estive a mezza gamba , e solo per il gusto estetico possiamo esclamare... meno male!

Ciao tutine!!

Una coscia rende il meglio di se stessa alle alte temperature. Sulla bici la caldaia delle vostre cosce è sempre a pieno regime, a "men che non si voglia" e l'aria fresca che scorre sulla pelle può essere alla lunga causa di contratture, specie se si parte in gran carriera, senza un riscaldamento necessario, un po troppo grintosi, un po troppo sprovveduti.

Un ottimo esercizio da fare a tale scopo è il salto della corda. Vi posto un paio di video sugli allenamenti da fare , come unico accorgimento vi consiglio di comprare un paio di scarpe buone da corsa , tipo running, ne trovate di tutti i tipi in commercio.

Felice, salta.

Lei ha sicuramente ragione

E' importante conservare una buona posizione eretta durante l'esecuzione dell'esercizio e ad ogni prima avvisaglia di dolore.. beh, fermatevi e riflettete, c'è qualcosa che non va.
Il salto con la corda è ormai una pratica sportiva a tutti gli effetti, i muscoli di tutto il corpo lavorano in simbiosi garantendo un allenamento completo e divertente.

Buona corda

Quelle con i cuscinetti nelle manopole e filo di cuoio, sono decisamente migliori rispetto a quelle di quando eravate bambini. Spendete quindi! Ma non più di venti euro, e .. divertitevi!

Con la musica nelle orecchie il tempo vola che è un piacere, non è affatto monotono saltare con la corda, si possono creare esercizi divertenti saltellando sulle gambe e incrociando le braccia, in un gesto atletico , a me mai riuscito, ma che mi guarda come una tentazione e mi sprona verso il salto... del giaguaro! Buona pedalata!!!

Il salto del giaguaro

Il "porta-banana"

2012-09-14T10:26:00.002+02:00

Una cosa da non sottovalutare per un buon rendimento nella pedalata sicuramente l'alimentazione. Oltre ad una buona colazione fatta di proteine, zuccheri e carboidrati non dovreste mai mettervi in cammino senza l'immancabile e pratico snack d'oltreoceano ...La banana.

Banana troppo acerba ma "di gusto... estetico".

Funzionale e accattivante nell' involucro biodegradabile che la avvolge, la banana è per tutti gli sportivi un fantastico ed immediato apporto di energia. Contiene molte fibre vegetali e pochi grassi, che comunque non fanno male e il suo mix di zuccheri (Fruttosio) e carboidrati può rimettere in carreggiata anche nelle peggiori situazioni.

Velvet Underground

Se c'è una cosa di cui tener conto per un buon rapporto con la vostra banana, sempre e comunque, è la cura nel trasporto. Troppe volte mi sono trovato a che fare con la mia povera banana ammaccata, spappolata, con le gialle enteriora zuccherine sparse nella bisaccia. Oltre all'amarezza di trovarmi senza merenda è un gran brutto gesto nei confronti di questo frutto che ha attraversato le immensità oceaniche per incontrarti. Centinaia di miglia marine.

"Non mi menare!"

Immacolata e ghepardata...
Zuccherina al punto giusto.

E' stata così che la triste fine di diverse banane nei miei viaggi mi ha portato a ripensare spesso alle loro ultime ore, alle mie colpe, a quello che avrei dovuto fare per tenerle vive in me, con me.

Giravo ormai da settimane portando per i posti in cui mi trovavo questo mio senso di colpa quando, in un negozio bellissimo ho seguito la strada già segnata nel destino. Attratto dalle belle forme della bella ragazza che gli stava di fianco ad ammirarne l'audace forma, ho trovato dinanzi il "porta-banana"

Su internet ne potete trovare di tutti i tipi, ma comunque capita spesso di trovarli ai mercati cittadini e nei negozi di casalinghi a prezzi ragionevoli, per non dire stracciati.

Note finali:

Il fatto di dover mangiare un frutto che ha visto "più semafori che giorni di sole" vista la sua provenienza e storia, non è che mi renda felice, ma ho provato tutte le varianti, dagli snack confezionati alle mandorle tostate, e nessuno si è rivelato così adatto come questo tubero aereo.

Banana Trasporto

Fra gli svantaggi dell'andare in giro per le strade mentre ti mangi una bella banana nella tua tutina aderente vorrei far chiarezza sugli sguardi allusivi dei passanti, dai bambini alle suore immacolate. Queste occhiate divertite potrebbero lasciarvi disorientati nel bel mezzo della via, ma nessun problema: sono gelosi, e voi siete liberi e belli!!

Continuate per la vostra strada e staccatene via un altro pezzo con grinta famelica e rabbia ingorda, per raggiungere lo scopo prima di tutto... buon appetito! Per proseguire nel cammino, meglio non patire mai la fame! Ciao!

Mettendo su Google "Ciclista e Banana"

Ennesima ciclista vittima della strada

2012-09-09T12:40:00.000+02:00

Firenze

Sandra Giusti 48 anni di professione infermiera è l'ennesima ciclista vittima di questo 2012. Travolta da un camion dei rifiuti, si è spenta in una giornata che non è ne inverno ne estate.

Sandra Giusti povera nuova vittima

Nell'articolo scivolato in sesta pagina su Repubblica, dopo Renzi alla festa Pd, e subito sotto "trovate migliaia di carcasse di polli morti" leggo di come questa donna abbia perso la vita intorno alle 15.45 in via di San Quirico, all'incrocio di via Baccio da Montelupo, fra la strada e il marciapiede.

In questo anno pieno di buoni propositi da parte delle autorità, sono state spese tante belle parole sul come fosse bello andare in bicicletta, specie dal sindaco Renzi, ma purtroppo è stato fatto ben poco per proteggere i ciclisti e la loro scelta coraggiosa, votata al martirio forse, di non inquinare e sbrogliare il nodo della mobilità.

Renzi nel traffico

Come un bel lavatoio per le coscienze, mille parole hanno riempito di farfalle l'aria e il firmamento, in molti hanno dato peso ai discorsi fatti, ma come spesso succede in politica, le stesse parole si sono rivelate poco e niente, eteree, volubili, come cambia il vento.
Piste ciclabili inesistenti, scarsa sensibilizzazione sul tema con conseguente inciviltà latente dentro troppi automobilisti hanno portato le strade della città ad essere come l'antico Colosseo con le bestie feroci.

bici incidentata

E così che purtroppo vedo il problema delle bici in una città come Firenze. Tanti figli di un dio minore a sedere sui gradini guardano il massacro di ciclisti fra le fiere più feroci.
Camion dei rifiuti, autobus, moto, bici tutti nella stesse due corsie a sgomitare, nella legge del più forte, fra suoni di clacson come grida romaniche : "eia eia alala"!

"Partecipa anche te al gioco della mobilità sostenibile...
Fose il prossimo sei tu!!"

Credo sia tempo per i fratelli ciclisti di aderire ad eventi spontanei come Critical Mass poichè da soli non si vincono le battaglie .. "la libertà è partecipazione".

La sella della bicicletta

2012-08-28T09:40:00.000+02:00

Nel diventare un ciclista ci sono degli accorgimenti da tenere in considerazione per trovare una buona pedalata. Una bici regolata male e una cattiva postura possono essere un serio impedimento fra voi e la vostra voglia di fare.

Paolo Bettini vittorioso ma con il sellino sbagliato

Vedremo in questo post come muoversi nella scelta di una buona sella e come procedere nella sua regolazione.

L'impatto con le vostre chiappe è inevitabile! Specie agli inizi si ha come la tendenza a sedersi con tutto il peso del corpo su di un sellino, spesso mal regolato, con la inevitabile conseguenza di vedervi camminare nei giorni seguenti come un burattino.

Questo esilerante spettacolo, per un ciclista come Brunello, è il ricordo di tempi andati. Esso ha ben chiaro quale sia la causa del vostro problema e nonostante l'allegria che gli porta la vostra camminata, proverà ad aiutarvi.

Personalmente credo che la bici senza sella, sostenuta da un paio di cosce adeguate, riveli una pedalata molto più naturale, vuoi per la postura migliore, vuoi per quello che, di conseguenza, diventa un più completo allenamento.

Proprio in questi giorni riflettevo sul fatto di come ormai per me , il sellino, sia quasi un optional, un punto di appoggio, più che una comoda seduta dove rilassarsi.

Questo perché con il tempo ho cambiato la mia pedalata, ho chiesto consiglio, e sulla base di quelli che sono i principi dello spinning resto il più possibile ritto sui pedali, aggrappato alle appendici dei manubri regolate per permettere alla schiena di stendersi completamente.

Così facendo alleno anche il tronco superiore del corpo , braccia spalle e dorso, le varie buche o terreni scomposti che incontro vengono ammortizzati dalle ginocchia semi piegate, salvando così il mio sedere, riesco anche a rinforzare braccia e spalle.

Che questa pedalata sia possibile ne è testimonianza stessa la medaglia di bronzo vinta dal nostro Marco Fontana durante le Olimpiadi a Londra 2012, senza sella causa una rottura è riuscito a salire comunque sul podio al traguardo.

Esistono diverse selle in commercio, sapere da subito quale sia il tipo più adatto per voi è pressoché impossibile; ci sono donne che preferiscono quelle da uomini, e uomini che preferiscono quelle da donna, talvolta, c'è anche chi il sellino, lo leva del tutto... come l'olimpionico Fontana, appunto, o il ragionier Ugo Fantozzi!

Esempi di sellini per bicicletta

come regolare l'altezza del sellino

Una volta trovato il sellino più adatto è bene procedere nella sua esatta regolazione.

Levate le scarpe e mettetevi in piedi con la schiena appoggiata al muro. Distanziati i piedi di dieci centimetri e posizionate un libro orizzontalmente, con la parte della costola rivolta.. verso le vostre più intime carni, femminili o maschili che essi siano.

A questo punto prendete la distanza che parte dalla costola superiore del libro fino a terra ed avrete così ottenuto la misura del cavallo, un importante riferimento anche per la scelta di un telaio, un valore che un ciclista dovrebbe tenere impresso sempre nella mente.

Moltiplicando questo valore per 0,883 avremo così a disposizione l'altezza ottimale secondo i principi stabiliti da Greg Lemond e Bernard Hinault.

Questa distanza si misura partendo dal centro della sella fino ad arrivare al perno del movimento centrale dei pedali.

Greg Lemond e Bernard Hinault felici alla fine del tour de France
sono ormai sicuri di avere trovati il giusto coefficiente.
La salvezza delle loro terga è la verifica delle loro teorie.

Per regolare l'inclinazione è buona norma , specie nei maschietti, tenere più alta la parte posteriore della sella rispetto al becco per evitare di andare a fare pressione nella zona perianale. Le discussioni in merito sono svariate, c'è chi è convinto che la bici porti a complicazioni riguardanti la prostata... ma io credo che sia nell'approccio stesso alla fatica, la risoluzione del problema.

Non adagiatevi troppo su questa comunque scomoda seduta e se lo chiamate "sport" non siate li per poltrire, al limite se volete usare la bici solo per "farvi dei giri" prendete in considerazione le selle ammortizzate; ideali per comode giratine senza troppo impegno, personalmente... le adoro.

Sella Ammortizzata

Dall'obbiettivo che volete perseguire parte la scelta di una buona sella, buona pedalata e occhio al B-Side!!!!

come imballare la bici per un viaggio aereo

2012-08-22T15:36:00.000+02:00

Siete in partenza e la vostra amata bicicletta ha bisogno di un buon imballo?

Siete in incerti sul da farsi?

Proverò a darvi qualche suggerimento!

Disposizione ideale per poi procedere nell'imballo

Spedire una bici non è una cosa impossibile, i prezzi sono abbordabili, e la soddisfazione di girare in un altro paese con la vostra amata due ruote... è impagabile!

Leggete bene il regolamento della vostra compagnia aerea per la spedizione di tale tipo di bagaglio, e fate la scelta giusta al momento della prenotazione.

Fra le opzioni da scegliere selezionate bagaglio sportivo, di solito sono venti/trenta chili di massimale.

Fra le regole generali è di prassi smontare la ruota davanti per poi fissarla al telaio.

I pedali vanno sempre smontati e le ruote vanno sgonfiate quasi del tutto per evitare che scoppino nella cabina decompressa dei bagagli.

Un pedale (DX) si svita in senso antiorario, e uno (SX) in senso orario.
Occhio a non rovinare la filettatura!!!!

Durante anni di viaggi all'avventura mi è capitato di incrociare in aeroporto molti ciclisti che usano delle borse tecniche per trasportare le proprie biciclette.

Borsa Tecnica

Questa può essere una buona soluzione se si ha un posto dove lasciarle, una volta arrivati a destinazione. Sono oggetti ben fatti e sembrano resistenti... però lascerei perdere l'ipotesi di portarvele dietro nella vacanza. L'ingombro è notevole, e lo spazio su di una bici è molto prezioso.

la mia bici imballata in Spagna

Io Brunello mi affido da sempre a quel che trovo in giro e alla mia pazienza come imballatore. Dopo aver sistemato la bici, mi reco al check in con largo anticipo e punto l'addetto/a dall'aspetto più simpatico. Non ho mai avuto problemi, anche se ho sentito dire che compagnie come KLM fanno alcune storie e richiedono l'utilizzo di un imballo in loro possesso.

Bici arrivata a destinazione.. tutto ok!

Veniamo all'elenco dei materiali per imballare la bici:

Cartone - Lo si trova ovunque.. basterà tenere d'occhio i cassonetti del paese dove vi recherete. Io ne ricavo una bella base da mettere sotto la bici a proteggere pedali, forche, meccanismi vari del cambio e dei freni. Con due grossi cerchi di cartone faccio anche dei copri ruota per proteggere i raggi dai colpi... Con i pezzi più piccoli e tanto scotch si possono proteggere gli angoli sporgenti e le parti più delicate. Il cartone è un materiale fantastico, non a caso lo si usa per trasportare di tutto.

Brunello On the Road, raccatta del cartone

Un buon inizio.. una buona base!

Proteggete sempre i raggi nella loro parte esposta

Pluriball - Questo è già più difficile da trovare nei cassonetti, ma comunque in sostituzione potete usare anche vecchie magliette, stracci o carta di giornale e scotch. Principalmente lo uso per immobilizzare catena e meccanismi vari, le vibrazioni danno noia alla registrazione del cambio delle amate Mbk.

protezione delle parti delicate con fogli di pluriball

Scotch e pluriball

Trincetto - Di quelli da poco, che se lo perdete va bene comunque, insomma... Il trincetto è perfetto per tagliare plastica, cartone, per aprire panini, minacciare aggressori. Ricordatevi di metterlo dentro l'imballo della bici stessa per poi passare il Check In.

Alcuni attrezzi utili

Fil Di Ferro (plastificato) - Incredibile tentazione del professionista viaggiatore. Il fil di ferro è utile per ricavare una base resistente da pezzi più piccoli di cartone. Il fil di ferro non dovrebbe mai mancare durante una vacanza cicloturistica.. mi è tornato utile in mille occasioni, dalle riparazioni estreme.... allo stendere il bucato.

punti di fil di ferro per rendere la base più resistente

Pellicola trasparente per alimenti - Forse l'elemento più importante della vostra preparazione, assieme allo scotch. E' un po' più sottile della pellicola trasparente da spedizionieri.... ma in mancanza dell'originale, va benissimo. Una volta imballati tutti i meccanismi e le parti sensibili con il pluriball la useremo per sigillare. Meglio esagerare con le quantità. Il risultato dopo gli ultimi giri di rifinitura con lo scotch, sarà un fantastico bozzolo plastico che, oltre a contenere la vostra bici, potrete usare per infilarci zaini, casco e tante altre cose che non vi serviranno durante il volo.

Pellicola Dexter.. per il delitto perfetto!

Scotch o nastro isolante - Vi consiglio di comprare tre tipi di scotch. Quello di plastica marrone, tipo largo da spedizionieri, perfetto per quasi tutto il lavoro di imballo. Utile per sigillare il bozzolo di pellicola che conterrà la vostra bici, e per fissare parti e imballi al telaio della vostra amata due ruote. Quello piccolino da saldatore in PVC, più gommoso, facile da staccare a differenza di quello di plastica marrone che tende ad imparentarsi con la vernice al primo caldo. Quello super resistente, telato, di colore argento. Utile per fissare il manubrio smontato e la ruota al telaio.

Scotch Marrone

Scotch telato

Scotch in Pvc

Distanziatore per Forca - Visto che dovrete smontare la ruota davanti per rientrare nelle misure dell'imballo, vi consiglio di costruire un distanziatore da fissare alla forca rimasta vuota. Durante il trasporto in aereo, infatti, ci può essere il rischio che qualche bagaglio possa caderci sopra riducendo la distanza e rendendo impossibile rimettere la ruota. Per farlo bastano un pezzo di legno e due viti. Per sicurezza copro la filettatura rimasta scoperta con dello scotch in Pvc.

Distanziatore Artigianale

Distanziatore per forca in funzione

A meno che non si voglia smontare anche tutto il cambio, lascerei poi perdere l'ipotesi di levare la ruota dietro.

Come ultimo accorgimento coprite bene i perni passanti, o meglio ancora, levateli proprio dalla ruota.. rischiano di piegarsi nel trasporto!

Perno passante

La mia bici imballata... non ho neanche smontato il manubrio!

Per rimuovere il manubrio fai così

Il Cammino del Norte - da Irun a Santander tappa per tappa

2012-08-18T11:35:00.001+02:00

Questo è il racconto del mio viaggio in mountain bike per le coste della Spagna e del Paese Basco.

Di questa bellissima avventura conserverò eternamente vivo il ricordo della pace. Di quel senso di mettersi in cammino, forse un po perduto haimé, nella fretta di tutti i giorni.
Nel necessario approccio all'individuo che ti è di fianco, ogni accenno di vulnerabilità si fa nullo. Si divide un esperienza mistica, mentre si percorre la storia, affrontando rene e sassi dove è chiara la percezione magnetica di energia tanto quanto lo è la fatica. Di mille cammini passati, "ognuno percorre il suo cammino".

In mountain bike non è semplice, ma possibile. In ogni è caso meno faticoso che andare a piedi, questo di sicuro. Meglio avere molto tempo a disposizione; certi posti potrebbero rapirvi e forte sarà il desiderio di fermarsi un giorno in più a contare le onde del mare o a spingere le mucche nei prati...

Trasferimento in bus da Santander a Irun

Prima Tappa Irun - Donostia (San Sebastian)

Seconda Tappa Donostia-Zarautz

Seconda Tappa e.. "mezzo".. Zarautz- Zumaia.. Fuga dal temporale

Terza Tappa Zumaia - Markina

Quarta Tappa Markina-Gernika Parte prima

Quarta Tappa Markina - Gernika Parte Seconda

Quinta Tappa Gernika-Bilbao

Sesta Tappa Bilbao-Pobeña

Settima tappa Pobeña - Islares

Ottava Tappa Islares-Santoña

Nona tappa Santoña- Güemes

Decima Tappa: Güemes-Santander

Decima Tappa: Güemes-Santander

2012-08-16T10:21:00.000+02:00

Ultimo giorno di viaggio.
Raccolgo la roba stesa ad asciugare e organizzo le cibarie nella sacca della bici: banane, mandorle, cioccolate varie. Più un vizio di gola che una necessità, i chilometri da fare su strada saranno appena venti, poi una volta a Somo prenderò un battello per arrivare in pieno centro a Santander.
I miei compagni di viaggio sono già tutti nel piazzale dell'albergue, ci scambiamo gli indirizzi e i contatti, forse un giorno ci rivedremo... chissà!

pellegrino sulla strada

Il cammino segue la mia strada

CA 443 Güemes

LA CA-443 segue nella parte iniziale il cammino del pellegrino, poi le frecce gialle s'avventurano nella vegetazione ed io imbocco la CA-141una strada abbastanza trafficata, ma con l'immancabile pista ciclabile sulla destra.

CA-141... il bivio

Niente di speciale quindi lungo questi pochi chilometri in discesa che mi accompagnano alla spiaggia di Somo. La strada è tranquilla e ben segnalata in questa parte, siamo molto lontani dall'asprezza delle strade basche.
Cleopatra, la mia bici, è tutta un cigolio, o forse è il mio stomaco, non so, comunque... meglio correre ai ripari! In un bel supermercato praticamente accanto alla spiaggia compro del cibo e mi siedo a guardare lo spettacolo di una gara di surf.

Ciclabile che porta a Somo

Solla spiaggia di Somo

Spiaggia di Somo

Tutta Somo brulica di attività inerenti il surf. Ci sono scuole, negozi per noleggiare una tavola e buttarsi in queste onde che sembrano pronte a stritolarvi.

Guardando il Surf

Gara di Surf Somo

Federazione Cantabra di Surf

Scuola di Surf Somo

Proseguendo fino al termine della spiaggia si trova l'embarcadero. Con qualcosa come due euro il battello mi porta fino a Santander e sono ben contendo di saltare i dodici chilometri di strada che
corrono intorno al porto della città.

Dove parte il battello a Somo

Poco distante la strada per Santander

Sono stanco ma contento, l'arrivo di oggi a Santander ha per me qualcosa di simbolico. Giungerci via mare, in questa giornata di sole... non so, è comunque il coronamento di una vacanza diversa, tanto faticosa quanto unica.

Adios chilometri andati...

Salite le scale della banchina mi fermo a sistemare lo zaino su Cleopatra. Davanti cominciano a passarmi prima una, due poi decine di biciclette.

Sfilano sotto di me scampanellanti, alcuni portano cartelli per un mondo più verde ed è bellissimo, questo saluto.
Questa processione di bici sotto i miei occhi è il coronamento a una vacanza che aspettavo da tempo e che finalmente ho vissuto..

Grazie Cammino del Norte!

Nona tappa Santoña- Güemes

2012-08-05T17:15:00.000+02:00

A Santona trovo ospitalità presso l'Albergue Juvenil, nei pressi del porto. L'ostello è ben tenuto. Si trova in piena riserva naturale e fa anche un po' da centro estivo per ragazzini. I pellegrini hanno una camera a loro disposizione con armadietti per i valori, lo staff è cortese, la struttura.. orribile.

Albergue Juvenil

Comunque svolge il suo dovere. La notte porta ristoro, e con il buongiorno avvolto nella plastica della mia merendina confezionata attraverso il rio de Santoña in direzione del Carcere.

Conservas

Entro nella zona produttiva conserviera. Camion carichi di latta traforata, capannoni e capannoni mi danno il benvenuto. L'odore di pesce è forte nell'aria. Sembra proprio che qui ci sia un gran fermento. Tanti lavoratori davanti le porte mi osservano mentre pedalo via dalle loro fatiche.

Playa de Berria

Arrivo alla Playa de Berria mi concedo qualche scatto fotografico e un po di ristoro prima di inerpicarmi in direzione Güemes.
Da tempo procedo senza tenere conto del cammino del norte, seguo semplicemente la strada lungo la costa. Sono molto stanco ed ho voglia di tornare a casa. E' la stessa Cleopatra, la mia cara bicicletta, che mi implora di farlo. Ormai ne sento i lamenti e i continui cigolii di cui non so riconoscere la provenienza.

Lungo le mura del carcere

Playa de Berria

Imbocco la 445 in direzione Güemes, sarà che è domenica, ma non passa nessuno. Sembra quasi di entrare in una valle incantata. Attraverso una foresta di alti fusti d'eucalipto, fra case di campagna e prati verde smeraldo... guarda un po'... dei cagnolini!

Ciclabile per Noja

Salita per Guemes

Panorama

Casolare sul cammino

Li saluto con la mano come farebbe un messaggero di pace, procedo e, passata qualche curva, mi fermo per fare una foto alla strada. Dirompe improvvisamente un suono di galoppo nella valle, come di mille zampette. Il tempo di girarmi e vedo arrivare all'attacco un orda di cani minacciosi. Sputazzando alle mie spalle, riparto di gran carriera.

Foresta di Eucalipto

C'è una strada nel bosco...

In questa folle corsa seguo le frecce del pellegrino fino ad arrivare ad un Albergue che si chiama " La Cabana del Abuelo Peuto".
Si tratta di un posto molto particolare. Sicuramente il migliore Albergue del Pellegrino che abbia incontrato lungo tutto il cammino.

Belvedere

La Cabana del Abuelo Peuto

Arrivato a destinazione trovo un signore che sembra Babbo Natale in bermuda e sandali hippie.
Mi mostra i servizi della casa che si presenta rustica ma perfettamente tenuta.
Una bella lavanderia, camere ampie, pulite e ben areate. Una bella ospitalità all'interno di questa comunità di personaggi ricchi di ideali e storie da raccontare che sicuramente non mancheranno.

La cabana del Abuelo Peuto e del pellegrino

Camera del ciclista pellegrino

Finestra del pellegrino

Certo però che il posto è un po' isolato, e oltre ad ascoltare i sermoni del padrone di casa, resta poco da fare, quindi mi concedo un po di relax e qualche brindisi con i compagni di viaggio in attesa dell'indomani.. dell'ultima tappa Santander e poi il ritorno, nella terra dei miei natali.

Amici sul cammino

Ottava Tappa Islares-Santoña

2012-07-24T11:58:00.001+02:00

Nel risveglio nel mattino di Islares scopro nel letto di fianco una mamma con bambino di tre mesi. Bah.
Un po piccolo per mettersi in viaggio, penso mentre mi gratto le pinzature, ancora sotto le lenzuola.

Proseguendo dopo Islares

Sulla N-634

Saluto i pellegrini con cui ho passato una bellissima serata, con indosso la mia tutina parto in questo giorno di sole timido, che spero volga al meglio. Attraverso l'aria fina che viene dal mare e si infrange sulle rocce, a cavallo della strada N-634 , scompaio nella vegetazione a picco della costa.

N-634

Sulla destra la solita corsia ciclabile mi lascia molto spazio di manovra per affrontare una bella salita che porta fino a 250 metri, tutto tranquillo.. escluso il vento e le vertigini che mi da questa strada in certi passaggi.

Picchi nei pressi di Islares

Il temutissimo vento cantabrico si presenta nei pressi della cima di Sopeña con furia tremenda. Un chilometro nel ciclone aggrappato al manubrio di Cleopatra. Per continuare guardo la linea bianca per terra, vola sabbia erba e foglie nei miei occhi. Alberi danzano in questa sinfonia di venti, tutt'attorno. Uno spettacolo meraviglioso. Prendo nota di portare una paio di occhiali protettivi per la prossima volta.

Passata la cima, tutta un'altra storia. Il crinale ripara bene dall'ira di Eolo e mi accompagna dolcemente fino alla Valle de Liendo. Quattro case in mezzo al niente con un distributore. Non si spiega come però esista anche qui, miracolosamente, una bellissima pista ciclabile, liscia, perfetta, ben asfaltata. Rossa.

Provo un po di rabbia per come le nostre "realtà ciclabili" italiane spesso ci lascino delusi e proseguo in questa strada dove potrei anche pedalare nel centro della carreggiata visto che l'unico motore acceso è quello di un tosaerba.

Arrivati a Laredo mi accoglie un cavallo. Mi guarda fra i cartelli pubblicitari mentre scendo verso il mare. Vado a rifocillarmi al chiosco del latte nel centro della città, vicino alla spiaggia. Niente di meglio di un litro di latte e tanta cioccolata prima di affrontare i dodici chilometri di spiaggia che porteranno all'imbarcadero per Santoña.
Alla fine della ciclabile si arriva al Puntal de Laredo-Santoña dove una barca fa la spola per portarvi dall'altra parte. Si arena praticamente sulla spiaggia di sabbia fine che ci si trova davanti, alla sinistra di un parcheggio.

Cavallo pubblicitario

Laredo Portici

Leche! Milk! Latte!

Milk is good for You

Spiaggia di Laredo e mio dito in alto

12 km di ciclabile sulla spiaggia per Santona

... ma quando finisce??

El Puntal!

Il mare è bellissimo, soffia il vento su questa foce dove convergono i due fiumi che si buttano a mare.
Navighiamo verso Santoña mentre passa un peschereccio carico di sardine.
E' il migliore benvenuto che mi possa aspettare da questa città specializzata in conserve di mare e affini.
Santoña è sede del famoso Consorcio del pesce in scatola di cui è possibile anche visitare il museo che ha sede nei pressi del grazioso porto, di recente rimodernato.

Aspettando la Barca...

..tutti a bordo!

E' un bel posto questa città, diciamo popolare, ma molto ben tenuta. Vorrei avere più tempo per visitarla meglio ed adagiarmi fra questa gente semplice, spesso silenziosa. Per rendervene conto visitate la piazza centrale dove troverete praticamente tutto il paese. Per mangiare vado lì vicino in un bel ristorantino che mi offre questa zuppa vino e caffè a qualcosa come cinque euro.

Sulla banchina di Santona

Zuppa di pesce e uovo

Café Curtado (macchiato)

A Santona si combatte ancora con i Tori..

A pancia piena mi siedo su di una panchina lungo la passeggiata, è bellissimo essere giunti fin qua, mi riposo e guardo davanti. Osservando la costa noto come sia già netta anche nel territorio, la differenza con il paese basco.

Molo di Santona

Dalla cima della collina, coperta di nuvole panna montata, alla costa meno brulla. Gli alberi sembrano pecorelle che si buttan dentro il mare, li conto: "un, due, tre, qua... ZZzzzzzzz...".

Settima tappa Pobeña - Islares

2012-07-20T09:37:00.000+02:00

Sgomito nel letto, sono a pezzi, stringo i denti, caffè caldo anche stamani che mattina non pare neanche, è buio pesto, forse piove, e devo ancora salire i 300 scalini dell'inferno.

Con più o meno questi nebulosi pensieri nella testa, mi trovo a fare colazione nella cucina minimalista dell'Albergue di Pobeña. Sono un po preoccupato per questa scalinata che parte esattamente davanti la porta dell'Ostello, ma sono ancora elettrico per la bella tappa trascorsa e ben in tiro miro alla prossima come al "sole raggiante dell'avvenire", cioè un po dolorante ma speranzoso.

La Arena

Sulla costa partendo da Pobeña

Sulla costa

Byeeee !

Sayonara!!

Salut!!

Via di qua!! Cabron!!

In questa tappa percorro per la metà il camino del norte originale, quello lungo la costa. Uscirò dai paesi baschi per entrare in Cantabria, il paesaggio è meraviglioso e c'è anche il sole. Sembra quasi che queste verdi valli e tutti gli animali vogliano salutarmi in questa mattina che è una delle migliori di tutta la vacanza.

Si prosegue lungo il cammino quindi, affronto le scale dell'inferno agilmente grazie pellegrino Jorge che mi aiuta con la bici, poi vado avanti per "El Hoyo"(EL HAYA) , fra gradini e roccie che affaticano la mia pedalata.

Scale sul Cammino

El Hoyo Sul Camino del Norte

Decido quindi di proseguire sulla strada deserta che corre in questo bellissimo bosco. Si sale fino a duecento metri prima di arrivare a Otañes, il tutto è un vero piacere, specie nella la via Verde (Traslavia) per Castro Urdiales, fra picchi rocciosi e paesaggi aridi di collina Basca, si scende al mare sfrecciando per la carrettera. Intorno tante villette a deturpare il paesaggio, la famosa bolla immobiliare spagnola. Case su case, invendute.. in cerca di un proprietario mi guardano spaesate.

Discesa

Salita impegnativa nei pressi di Baltezana

Inizio della VIA VERDE

Via Verde

Qui, a partire dagli anni 90 sono cresciuti come funghi complessi residenziali più simili a Legoland che .. a casa. Ci abitano tanti pendolari di Bilbao che sfrecciano presto la mattina verso la città, su Audi o Bmw, come spesso succede nel mondo.

Complesso residenziale nei pressi di Samano

Complesso residenziale "quando il Paraiso pare un Inferno"

La gente di qua cerca di conservare le loro tradizioni al meglio. Castro Urdiales, che raggiungo dopo aver passato Santullàn, è una bellissima cittadina di porto in territorio Cantabrico. Cresciuta attorno alla cattedrale gotica di Santa Maria de la assunciòn mantiene viva la tradizione peschereccia. Delle due spiagge forse la più bella è Playa de Ostende.

Castro Urdiales

Santa Maria del la Assuncion

Castro Urdiales Passeggiata

Sulla Playa di Castro Urdiales

Dopo un po di sole e un giro in passeggiata non mancate di visitare la Marisquerìa ALFREDO, una specie di Fast Food del pesce dove potete sfamarvi di gran lusso con meno di 7 euro. Ricordo commosso il sacrificio di una piovra nella mia ciotola. Squisita creatura delle profondità marine , massacrata, fatta a pezzi, affogata in una marinatura di aceto deliziosa. Tutt'attorno, peperoni freschi, a salutare la dipartita di questo lauto pasto.

Marisqueria ALFREDO
Santa Maria 2
342 86 36 43
Castro Urdiales Porto (Cantabria)

Piovra Alla Alfredo

Continuo lungo la costa seguendo la carrettera, più o meno fino a Cerdigo, lungo la statale N-634. Dopo mi viene voglia di ributtarmi nel cammino originale di cui vedo le indicazioni, e faccio bene. Questo passaggio nel verde poco dopo una pensilina del Bus è fantastico. Mi da come l'impressione che , apparte qualche pilone della luce spuntato qua e la, questo paesaggio, sia così fin dalla notte dei tempi.

Seguendo la Carrettera..

.. ritrovo il cammino..

.. che cosa facile mai è!

Arrivato all'Albergue di Islares mi pento di non essere andato a visitare le rovine di una torre templare nei pressi di Allendelagua, ma sono molto stanco. Questo viaggio si sta avvicinando alla fine, e comincio a guardare al traguardo con famelico desio.

A pochi passi da Islares

L'Ostello di Islares, nonostante le apparenze, è qualcosa di tremendo. Ho cercato anche di contattare l'associazione per segnalarne la cattiva situazione igenica/ambientale, ma non ho ancora ricevuto risposta.

Albergue di Islares

Su tutto segnalo le cimici e le pulci che , specie se dormite negli ultimi letti in basso della camerata, vi divoreranno senza tregua.

Sesta Tappa Bilbao-Pobeña

2012-07-17T12:32:00.001+02:00

Sesta Tappa Bilbao-Pobeña

La notte porta buone nuove, la conoscenza di nuovi compagni di viaggio e l'accogliente vitalità dei gestori della struttura. Un po avvinazzati, dal tramonto all'alba.

Per informazioni chiedete per Portugalete. Parto comunque dal museo guggenheim seguendo il corso del fiume , in direzione mare aperto... dietro la corrente, niente di più semplice.

Dopo il "Guggenheim" verso il mare

La direzione è : Zorroza - Luchana- Baracaldo-Sestao- Portugalete

Qualche divieto di accesso e, appena usciti dal "centro", si incontra la ciclabile che vi accompagna fino ad una sopraelevata per poi interrompersi misteriosamente nel traffico. Non vi scoraggiate, evitate la strada che vi risucchia. Rimanete sulla destra e chiedete informazioni per il Bidegorri che non è altro che la pista ciclabile più bella che abbia mai visto in un contesto urbano.

Zorroza-Luchana

Questa lunga e meravigliosa strada per solo biciclette è parallela al Camino del pellegrino, e parte sempre dalla valle del fiume, in direzione di Barakaldo. Percorrendola sembra di entrare come un cuneo nella vita di tutti i giorni, massai, scolari.. gente che si fa i fatti suoi ti sfrecciano attorno.

Passato e Moderno..

A Portugalete mi fermo ad ammirare il bellissimo ponte di Vizcaya dichiarato patrimonio dell'Unesco. Questa bellissima struttura chiamata dagli indigeni "puente colgante" è un sistema alternativo per l'attraversamento dei fiumi ideato nel 1893 da Alberto Palacio, un discepolo di Gustave Eiffel.

Per un euro e mezzo è possibile attraversare il fiume sulla navetta del ponte, e sulla cima c'è un famoso osservatorio sulla città.

Welcome to Portugalete... Noble Villa.

puente colgante, Alberto Palacio

Puente Colgante in funzione

Per arrivarci attraverso un bellissimo parco lungo il fiume Nervion con attrezzi gimnici per gli anziani e non... pareti per scalate e tavoli da ping pong spaziali....

Niente male come servizio al cittadino!

Il parco visto dalla strada.

Ingresso al Parco e ponte in lontananza

Scalatore metropolitano si riposa

Space Ping Pong

Ma qualcosa di ancor più meraviglio mi aspetta.
Passato il tapis roulant di Portugalete e proseguendo diritto per Avenida Carlos VII arrivo al cimitero alla fine della salita. Dopo trovo l'inizio di una lunga, meravigliosa, incredibile pista ciclabile che scivola verso il mare per ben tredici chilometri. Scivolare per una vallata dove l'unico rumore, è il silenzio è indescrevibile.. sentire il ronzio dei rocchetti sulla catena, il vento nelle orecchie e nient'altro che una delle più grandi emozioni di tutto il camino del Norte.

Tapis Roulant pubblico a Portugalete

Ciclabile per La Arena

Monumento alla Bici all'inizio della ciclabile

Si ritrovano le frecce del pellegrino in cammino...

Verso Valle...

Penso che tornerò a percorrere ancora questa ciclabile meravigliosa. Un'utopia concreta, forse, del mondo che sarà.
Se venite a Bilbao non perdete l'occasione di andare al mare con questo bellissimo percorso...
Oltretutto la spiaggia che raggiungerete è una delle più belle della costa e potete dormire nel bel dormitorio di Pobeña, forse uno dei più efficenti, grazie alle cure della dolce Alberguera Rosa!!

Non perdete il menù del pellegrino alla locanda dietro l'Albergue... fantastica.

"Lunga e diritta.. correva la strada.."

Amici Sul Cammino

Un porro ripieno al sugo in Osteria a Pobena

Amici Sul Cammino

Rosa l'Alberguera di Pobena

La Arena

Quinta Tappa Gernika-Bilbao

2012-07-12T12:11:00.000+02:00

Avrei dovuto seguire la rotta blu

Dopo aver riparato la bici, mi aggiro silenzioso per questa città che volge all'imbrunire. La ricostruzione del dopo bombardamento ha reso Gernika un po "asettica", non mi piacciono i palazzi stile caserma che fanno circolo intorno a me. Sono le tre del pomeriggio e i trenta chilometri che mi separano da Bilbao non sono cosa da poco.

la temibile 635

Guardando le mappe vedo che per percorrere il cammino del pellegrino dovrei avere a disposizione ben più di una mattinata, quindi mi butto nella statale 635 che non è un gran bell'affare... avendo a disposizione più tempo mi sarei certamente mosso diversamente.

Il traffico su questa strada è tremendo, camion, macchine a folle velocità che mi fanno ben presto rendere conto che il ritmo frenetico della grande città è in netto avvicinamento.
Mi era già parso di rendermene conto durante l'unica sosta concessa in questa lunga tappa. Ad una stazione di servizio, che pareva stare insieme con del nastro adesivo.
Appena sceso dalla bici, un pastore tedesco, tipo cane di Hitler mi ha dato il benvenuto. Il mostro, sono sicuro, voleva divorarmi. Legato ad una catena di ferro tesa dallo sforzo dei suoi slanci, mi ha accolto così.
Io ho preso una Coca Cola alla cassa del bar, schermata da vetro antiproiettile la barista mi ha augurato buon viaggio in inglese, poi sono uscito, ho fatto un bel rutto in direzione della strada e della famelica bestia, ed ho proseguito.

WU! WU! WU!

Oltre il traffico, sono molti i lavori in corso su questa strada. Per un paio di chilometri sembra di avere imboccato la Salerno-Reggio Calabria, poi, fra mille cantieri, si intravede il porto. Esco in direzione Centro, e mi riposo sotto il cartello di benvenuto a baciare la terra.

Welcome to Bilbao

L'unica cosa che posso dirvi su questa tappa è.. cercate altre strade. Probabilmente con più tempo a disposizione potrebbe essere interessante raggiungere Lezama attraverso la BI 3713 e poi continuare fino a Bilbao, che rimane una città da vedere.

Emergere dal fascino dei piccoli borghi sulla costa e giungere fin qua è qualcosa di unico. E' bello rendersi conto della direzione presa da questo popolo che non ha paura di ricominciare, per mettersi in gioco e reinventare una città sepolta dal suo passato industriale, ma che ora guarda al futuro con audace veemenza.

Ostello del pellegrino in stile soviet
Dietro il più costoso Youth Hostel della città

Bilbao .. più che una città, un cantiere

Guggenheim Museum Bilbao

Bilbao e Cleopatra..

Spider from Bilbao

Fra le zampe del ragno

Quarta Tappa Markina - Gernika Parte Seconda

2012-07-06T10:13:00.002+02:00

(Continua)..E' la filettatura del pedale che sta saltando, me lo sento. Potrò andare avanti così per al massimo dieci chilometri, poi il pedale si staccherà dalla staffa, con buona pace della comunità Basca e di questo Brunello, che è prima di tutto prudente, oltre che un ciclista temerario.

Cerco di scaricare la potenza solo dalla parte buona, proseguo sulla BI-3242 che è quasi deserta stamani, quando nei pressi di Arratzu vedo una strada sulla destra, sembra un invitante percorso per Mtb. Visto che non sono qui per "pettinare le bambole", sistemo al meglio il pedale rotto, lo blocco con una chiave inglese e con delle fascette alla sua staffa, poi mi butto in questa fanghiglia meravigliosa.

... riecco il cammino!

Percorso Mtb

Dopo qualche chilometro mi trovo nell'aia di un contadino che sembra uscito da un film dell'orrore. Un gigante di due metri che immobile legge delle mappe. Al mio passaggio neanche alza lo sguardo, poi, quando chiedo informazioni, parte come un disco registrato con lo stesso tono di voce, autoritario e deciso, mi spiega che Guenika è ormai prossima, ma che proseguendo per una strada che s'arrampica dietro il suo podere si arriva al Ponte Romano di Artzubi : "todo el mundo viene a verlo"!

Così proseguo, ogni tanto mi assicuro, guardando indietro, che non mi stia seguendo con una mannaia per farmi a fette. Strano uomo quello, davvero. Chissà se il ponte c'è poi davvero, o se mi sta spingendo in...

D'un tratto, fra edere e licheni che lo avvolgono in un abbraccio, il ponte di Artzubi mi appare davanti come una bellissima visione fuori dal tempo, in questa foresta che lo protegge come un gioiello.
Sotto le acque continuano a scorrere come da sempre, e lui, immobile nella sua solida architettura, continua a fare il suo lavoro.

Ponte Artzubi

Ponte Artzubi
2

Dall'altra parte della riva una salita vi riporta nella piazza della chiesa di Arratzu dove potete dissetarvi alla fontana.

Chiesa di Arratzu

Poi diritti, fino a Gernika, lungo la Bi-3242. Ho una gamba stanca e l'altra no, a forza di pedalare da una parte sola, ma il pedale regge. Dopo appena sette chilometri sono A Guernika. La città tristemente nota per il bombardamento ad opera di aerei Italiani e Tedeschi il 26 Aprile 1937 durante la guerra civile spagnola.

L'albero di Gernika GERNIKAKO ARBOLA

Questa partecipazione italiana in questo vile atto mi mette un po a disagio, girò un po in questa città dove anche la polizia indossa il tipico cappello dei paesi baschi, ma il mio interesse è solo uno.. Trovare un riparatore di biciclette..
Passo dal mercato, in pieno centro! E' bellissimo, un tripudio di bancarelle sotto un bel gazebo color rame. Intorno ci sono tanti bei posti per mangiare.

Mi indicano di proseguire e, in una strada che passa lungo la ferrovia, Precisamente in Calle de Iparraguirre 62, un signore mi indica un negozio.

Ed Ecco, che..me lo dicevano fin da piccino, all'ora di religione, folle io! A sperare nell'intervento riparatore dei Cavalieri dello zodiaco! Quando meno te lo aspetti, per davvero ti trovi davanti "Jesus"!!!

Ciclo Jesus!!!!

Oh Jesus!!!!

Da Ciclo Jesus trovi un ottimo rapporto qualità prezzo, e l'intervento di un professionista quale Jesus, che è meccanico nelle corse Spagnole professionistiche, persona modesta e cortese. Un cittadino di questo mondo, non di un altro lontano dal nostro. Grazie a Ciclo Jesus ho proseguito senza problemi nel mio viaggio, e non posso che consigliarlo per esigenze sul cammino.

Pasta a Forma di Bici in Vendita al Lidl Di Gernika