<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/" xmlns:blogger="http://schemas.google.com/blogger/2008" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0" version="2.0"><channel><atom:id>tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362</atom:id><lastBuildDate>Sat, 01 Aug 2026 14:14:40 +0000</lastBuildDate><category>kesehatan</category><category>manfaat buah</category><category>jus buah</category><category>ibu hamil</category><category>kecantikan</category><category>manfaat sayuran</category><category>perawatan kulit</category><category>perawatan wajah</category><category>manfaat kacang</category><category>bayi dan balita</category><category>jus sayuran</category><category>manfaat biji</category><title>Bilhio.com</title><description>Blog yang mengulas berbagai informasi dan manfaat</description><link>http://bilhio.blogspot.com/</link><managingEditor>noreply@blogger.com (Anonymous)</managingEditor><generator>Blogger</generator><openSearch:totalResults>162</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-5259357901685290242</guid><pubDate>Sun, 30 Apr 2017 16:24:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-30T23:24:36.615+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kecantikan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">perawatan wajah</category><title>13 Manfaat kentang untuk kesehatan juga kecantikan [BACA]</title><atom:summary type="text">Manfaat kentang untuk kesehatan dan juga kecantikan tidak lepas dari semua unsur vitamin dan mineral yang ada didalam nya,Kentang termasuk panganan yang kaya karbohidrat yang tinggi,Bisa menjadi alternatif pengganti nasi jika di indonesia.

Kentang di eropa termasuk makanan pokok yang dapat diolah menjadi berbagai makanan,Layaknya beras.pada umum nya orang-orang eropa mengkonsumsi kentang </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kentang-untuk-kesehatan-juga-kecantikan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCQrFN9EJdr2ddBSwyudxb-pIh_xIbh4JgACvsaJ0JA8z0XoohUKWLlTL0n9zoAzcQdxfX-uY9km-fg2i6E9LU0WKXbhbRgIRXKpe4VPinMgPHj25kEtC_onc-45_qMLnC4uOzxBsz9GU/s72-c/Manfaat+kentang+untuk+kesehatan+juga+kecantikan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-5023439617778476258</guid><pubDate>Fri, 28 Apr 2017 14:43:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-28T21:43:37.132+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kecantikan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat biji</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">perawatan kulit</category><title>Manfaat kemiri untuk kesehatan dan kecantikan tubuh</title><atom:summary type="text">Manfaat kemiri selain untuk kesehatan dan kecantikan umum di gunakan sebagai bumbu masakan,Di indonesia kemiri tak lepas sebagai bumbu utama masakan berkuah,dari yang bersantan kental hingga bening,Kemiri termasuk rempah-rempah penting yang mampu memberikan cita rasa tersendiri pada setiap olahan masakan.

Kemiri yang kita ketahui dihasilkan dari buah kemiri,Umumnya sudah dalam bentuk biji-bijian</atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kemiri-untuk-kesehatan-dan-kecantikan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzu1Th3l53rThkqripeWLGmlV3aY2N2OZBxJKP_lBTYgZtC51DnzJDoPc07n427hEy9VjwaM3MAcBoCSDvI8xI37PqpPUUWWfMa48hEarikbopH4Xw9oFY-duzvLv3jySyc82-2g206HI/s72-c/manfaat+kemiri+untuk+kesehatan+dan+kecantikan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-7196254204457299431</guid><pubDate>Thu, 27 Apr 2017 14:58:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-27T21:58:07.642+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>11 Manfaat kecipir untuk kesehatan tubuh yang luar biasa [Ketahui]</title><atom:summary type="text">Manfaat kecipir dikenal sebagai tumbuhan merambat serupa polong muda yang lembut pada bagian buahnya yang banyak dimanfaatkan sebagai bahan makanan,Tumbuhan ini banyak disebut sebagai buah namun faktanya selalu dimanfaatkan sebagai sayuran.

Kecipir biasanya diolah menjadi masakan dengan cara di tumis atau sebagai campuran masakan berkuah,Tidak sedikit juga yang mengkonsumsi sayuran kecipir </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kecipir-untuk-kesehatan-tubuh.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeSUBZ71x9isrfvPaASbF4tVQQ6j2CtbHRdJejyKNAP-4qPLHnYH-6MZzaanRZLENUSdgig2KarOP-seTNaIE-fZV45qLXMYXddseQd2LZhazd8bodD2HmGPnFPuo35PGIQ5z6xdteb5k/s72-c/manfaat+kecipir+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-5451357927858988592</guid><pubDate>Sun, 23 Apr 2017 18:04:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-24T01:04:52.098+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">ibu hamil</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Manfaat kecambah untuk kesehatan dari jantung,ibu hamil hingga kulit</title><atom:summary type="text">Manfaat kecambah untuk kesehatan yang lebih kita kenal sebagai tauge ini begitu beragam,tumbuhan ini di hasilkan dari jenis kacang-kacangan atau juga biji-bijian yang baru saja berkembang,Kecambah umum di manfaatkan sebagai bahan olahan makanan yang cukup sering kita temukan.

Kecambah yang kita kenal umum di produksi dari kacang hijau,Seperti yang di jelaskan pada artikel sebelumnya seputar </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kecambah-untuk-kesehatan-tubuh.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz4teJbKCpClbl7cK8o59Jo6fKC2Ouw-REwduKyK_6Sf071KRwHLNGMooEnHqSRANwBRYzjcyWWTZFJGAdd08LGBksz-qh__jar8wdCeKaO3r0tEVcQYX4Mnn7-sp_XyW46b1eZktpb7I/s72-c/Manfaat+kecambah+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-814824889425530426</guid><pubDate>Fri, 21 Apr 2017 13:36:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-21T20:36:16.379+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Asal usul dan mitos 9 MANFAAT kangkung untuk kesehatan tubuh</title><atom:summary type="text">Manfaat kangkung termasuk sayuran hijau yang cukup mudah di jumpai di indonesia,Mungkin bagi kita semua,kangkung salah satu sayuran favorit untuk lauk makan sehari-hari.Sayuran ini umum diolah menjadi tumisan,Teksturnya yang kranci jika di tumis menyatu dengan lidah dan menambah nafsu makan.

Mungkin sebagian orang mengenal kangkung sebagai sayur yang menyebabkan kantuk,Hal tersebut benar-benar </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kangkung-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG67ZUnGuWnxIOBWZ1SsbLUR-s7QBq1JSni0VMSEFMmJGdePko8-1rrtGNaWORDhz_d99PP4Gj1wxpcdSVJWhzGKiMgX9E0vpUa27vDiUIZiznKOXqTf2zWVKQnsTR5x0Bqx7WiRmIvi8/s72-c/manfaat+kangkung+untuk+kesehatan+tubuh.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-480153945521196485</guid><pubDate>Wed, 19 Apr 2017 15:45:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-19T22:45:55.044+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Ketahui kandungan gizi kedelai dan manfaatnya untuk kesehatan</title><atom:summary type="text">Manfaat kedelai - Kacang kedelai bagi sebagian orang mungkin dikenal sudah menjadi olahan,Seperti tempe,tahu juga susu kedelai,Di beberapa daerah kacang kedelai dijajakan sebagai camilan.Layaknya manfaat kacang tanah rebus,Kacang jenis polong-polongan ini di rebus beserta kulitnya untuk kemudian di jual.

Rasa kacang kedelai rebus cukup gurih dan juga nikmat,kaya protein dan juga gizi,Tak salah </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/kandungan-gizi-kedelai-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUjqzywVK5iR6NedNgX8Jwz3DBzrts8el1EksqHk64C_ygZnQmyNwdovYkGIkV7Hh0HNY8Y9__qKcjet0jzdAXNLZjPucKYWmeJ98wM8v5pObfbOig8I6HS562qhHZUK4zx-hOkCHP7Gg/s72-c/manfaat+kacang+kedelai+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-7654285469597789556</guid><pubDate>Tue, 18 Apr 2017 17:18:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-19T00:27:38.645+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Manfaat kacang merah untuk kesehatan tubuh diet hingga bayi</title><atom:summary type="text">Kacang merah salah satu jenis kacang-kacangan yang ada,Memang keberadaan nya tidak sepopuler manfaat kacang hijau juga kacang kedelai,Kacang dengan jenis polong-polongan ini bisa didapatkan dengan mudah di pasar-pasar tradisional juga swalayan.

Bagi masyarakat melayu,Khususnya daerah sumatra,kacang merah ini tidak asing lagi,Biasa diolah menjadi masakan berkuah dengan santan,Atau juga diolah </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kacang-merah-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzHYNKLFGu84OxphPZw5V0I9zDGMpTlzuVon7HE5kGgKZPhjH7DERihAM2-TrFoiuUAq-0k8HIivZMQiodRxOhRwJvplttwnd4EVR3-BhZSltCes-FkV8W0-_lo83UsJtqc55G2z7dmLo/s72-c/Manfaat+kacang+merah+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-9145920963980145494</guid><pubDate>Mon, 17 Apr 2017 15:35:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-17T22:35:45.629+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Manfaat kacang polong untuk kesehatan Ibu hamil juga bayi</title><atom:summary type="text">Manfaat kacang polong dikenal dengan kacang ercis,Salah satu tumbuhan hijau penghasil sayur yang yang dimanfaatkan bagian bijinya,Dalam keseharian kita cukup jarang digunakan sebagai bahan sayuran karena kacang jenis ini bayak diolah menjadi camilan.

Di negara-negara eropa kacang polong bisa diolah sebagai campuran sup atau sayuran yang di tumis,Rasanya yang cukup manis dan gurih juga tekstur </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kacang-polong-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJHCcPYlrAZ_53RuWy-1WkFCyCxLe_PgKlBH5upjkR2g-yVzAwB2P1h0BaeZ1ew_bxsoqmBpYoAvyInP-6QyOEB1cBeq-swdhHOx8qG8lhyphenhyphenenz_FBseaTgsotwoh-ccL53uOgZUcLiX1I/s72-c/Manfaat+kacang+polong+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-4148783303898976225</guid><pubDate>Sun, 16 Apr 2017 15:06:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-16T22:06:26.067+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Manfaat kacang panjang untuk jantung hingga penyembuh luka</title><atom:summary type="text">Manfaat kacang panjang selain untuk di makan juga menyimpan banyak nutrisi baik didalamnya,Sayuran jenis ini umum kita temukan sebagai bahan sayur lodeh atau juga lalapan dan juga tumis kacang.Termasuk sayuran hijau,kacang panjang kaya serat juga vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan

Tumbuhan yang satu bisa dengan mudah kita dapatkan di pasar-pasar tradisional atau juga swalayan besar,Di </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kacang-panjang.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFx-8KgSl2AL-96r3oSjCDE1NAbYOsGSLoGEIeMcnX9e6aa3smQ31nu9mf-wgUdAsoHBBPwU-kfVlfuk4EKvaHGihZCYVJEDJIL1IKNGUhwWzRGgIPjD60sb1FscIHFOCCHwlCRH_350s/s72-c/Manfaat+kacang+panjang.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-4492332417766128400</guid><pubDate>Sat, 15 Apr 2017 15:24:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-15T22:24:22.422+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>10 Manfaat kacang tanah untuk kesehatan {Paling Luar Biasa}</title><atom:summary type="text">Manfaat kacang tanah - Kacang tanah masih satu golongan keluarga polong-polongan dengan cita rasa yang gurih,Di indonesia sendiri kita mengenal kacang tanah sebagai bumbu sayu pada olahan makanan seperti olahan pecel dan juga gado-gado.Cita rasa gurih dan nikmat memang tidak dapat dipungkiri.

Konon tanaman dengan nama ilmiah Arachis hypogaea berasal dari amerika selatan tepatnya adalah brazillia</atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kacang-tanah-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFFffVMAn9xoxuDWWwNJKwMyWs75R3JqsS6L7CERBZgGg1q0TbMG1h-Rel3VfKGRCqaikKYms17NS1R-xGhXJYgA4KrUCbUQTWmZb6EU_aQMqAFWdaYmSSpXRn7rbwjyTsKOOUxYQIK2k/s72-c/Manfaat+kacang+tanah+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-6844436488228565939</guid><pubDate>Thu, 13 Apr 2017 16:15:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-15T19:52:41.946+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>12 Manfaat kacang kapri untuk kesehatan dari diet hingga jantung</title><atom:summary type="text">Manfaat kacang kapri - Selintas jenis sayuran ini sering kita temukan jika sedang menyantap masakan capcay atau juga sup,Termasuk kedalam jenis buah sayur yang artinya buah yang diolah menjadi sayur.Dalam ilmu botani keberadaan kacang kapri sudah diketahui sejak 12 ribu tahun yang lalu,Tumbuhan ini tumbuh subur di daerah thailand dan myanmar.



Kacang kapri termasuk kedalam jenis polong-polongan</atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kacang-kapri-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhwiHRQrlL9rMbKyg9Az-w7OWaBWDQAQXw7gAgjCbHCDiKPG6gZmTFOj8_NWyjFPh_tm1-L6qBAGAPi_c1HRf9MSBoyOaRXW7EG3cmX5UOC4SE8iwwMz72W8ExuJTDJ3oSQSowt-MhWho/s72-c/Manfaat+kacang+kapri+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-4563763418296412887</guid><pubDate>Sun, 09 Apr 2017 13:52:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-15T19:53:49.847+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat kacang</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Manfaat kacang hijau untuk kesehatan {Baca dulu biar tidak rugi}</title><atom:summary type="text">Kacang hijau dalam keseharian kita sering kita temukan sudah diolah dalam bentuk bubur,Ya,jika di indonesia bubur kacang hijau mungkin sudah tidak asing lagi,Di pagi hari bubur kacang hijau ini sering di jadikan menu sarapan yang lezat juga kaya gizi,tentunya menyehatkan tubuh.

Kacang hijau termasuk tumbuhan dari  suku polong-polongan (Fabaceae),Nilai protein yang ada pada kacang-kacangan ini </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-kacang-hijau-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOLgD1OsdhUDVnMqrrAvGz01eJLEuO35G1RfnSA-LvyrIAMHSEOyP24TjA3_kvdLFOB8AumIbkACeulVVJANRKnuZ9J3LWXr8Gtjl6woCikCyzRXyxzrJOH2GoO6lYrpKoB1HICrJFvqE/s72-c/Manfaat+kacang+hijau+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-793917906193138081</guid><pubDate>Sat, 08 Apr 2017 14:57:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-08T21:57:55.603+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>12 Manfaat jamur untuk kesehatan tubuh dan juga efek sampingnya</title><atom:summary type="text">Manfaat jamur - Jamur termasuk sayuran yang paling banyak diminati karena rasa dan teksturnya yang lezat,Walau jamur jenis sayuran namun tumbuhan yang satu ini tidak mempunyai klorofil atau zat hijau daun di dalam nya.Meski demikian jamur sangat baik dikonsumsi karena kaya vitamin dan mineral juga nutrisi untuk tubuh yang mampu mendukung kesehatan tubuh dari dalam.

Jamur termasuk tumbuhan yang </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-jamur-untuk-kesehatan-tubuh.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYUzWmGtE2keneTvmQbGDLSUBYGESzyvfPQ2cIFBGLJ_h2rx0UAqVuowD-UrjbefLVboSWooBjeIyi4Bgj4X2eCZmFqUFNaeA8ttK3bAvLIaq0sqA6tDknxjF-m9EjiyXul6B_oNEauaM/s72-c/Manfaat+jamur+untuk+kesehatan+tubuh.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-8335077667032612742</guid><pubDate>Wed, 05 Apr 2017 12:19:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-05T19:19:14.152+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>10 Manfaat daun bawang bagi kesehatan yang sudah diteliti</title><atom:summary type="text">Manfaat daun bawang - Daun bawang di kenal sebagai rempah atau penyedap untuk masakan,Manfaatnya untuk memberi aroma dan juga memperkuat rasa khas dari masakan tertentu,umumnya digunakan pada masakan berkuah seperti sup.Selain banyak digunakan untuk memasak,Bawang daun juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Daun bawang masih satu keluarga bawang merah,bawang putih juga bawang bombai,dalam hal </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-daun-bawang-bagi-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjALjukP78trFlGxK7aZiAV_3tZbR8Bcp4LyQohbf-1uaf43OeFjN_-L7NWCdxYWc0scHpsLUXv0HceL10KIZNLA6zONiUZ7Mx-SxlAkQTxHLXy0h7dsCRSMG3Xnwe2tHo8VbjSY0pHZLg/s72-c/manfaat+daun+bawang+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-3735462548458877441</guid><pubDate>Tue, 04 Apr 2017 11:35:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-04T18:35:50.664+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>14 Manfaat cabe untuk kesehatan dan juga efek sampingnya</title><atom:summary type="text">Manfaat cabai untuk kesehatan - Mendengar kata cabai pasti langsung terlintas dipikiran kita tentang rasa yang pedas dari tumbuhan yang satu ini,Manfaat cabai sebagai bumbu masak memang begitu penting,Bagi sebagian orang yang menyukai pedas,Menyantap makanan tanpa adanya cabai dirasa kurang pas dan sedap.Cabai juga berkhasiat untuk menambah nafsu makan.

Tumbuhan cabai bisa digolongkan kedalam </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-cabe-untuk-kesehatan-dan-juga-efek-sampingnya.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkt7ueIRSWb238l5WDEAwrHQ-Xd0tfLIP4c5gUoZ-7TFPOC8j6jCdqSZ7xT9dxBb0t-L80At8-QSbbUKyNKWAFyNKLJxii1BJwJ9kNY6axawIO4aqBB472lEQlcM_0ySaZSQuEVxS_SCo/s72-c/Manfaat+cabai+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-8154421659245409102</guid><pubDate>Mon, 03 Apr 2017 15:15:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-03T22:15:20.389+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Alamak!! ini Dia manfaat bawang merah untuk kesehatan (Mengejutkan)</title><atom:summary type="text">Manfaat bawang merah - Bawang merah merupakan salah satu tanaman yang banyak digunakan sebagai bumbu masakan,Bagi siapa saja yang suka memasak pasti tidak akan asing lagi.Aroma dan rasa yang di timbulkan dari bawang merah ini cukup khas dan unik tentunya memberi aroma tersendiri bagi masakan kita.

Selain untuk bumbu masakan,manfaat bawang merah juga sudah diketahui sejak lama untuk kesehatan </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-bawang-merah-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3fSiDVBnRGnWgaFsADnN1jsZ69AAvhb-UpcLNGfuZcIce5xSBbFGtpoOnb8uEiRo2EcXaTC8SvRnLHOziCAAbnDvZHVds6bXhkVFchRzYODqNG5ObCul1IHpTw5ePQaqT6FReJFmHS48/s72-c/manfaat+bawang+merah+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-5562539526223913894</guid><pubDate>Sun, 02 Apr 2017 12:01:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-02T19:01:16.713+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Rupanya ini manfaat bawang putih bagi kesehatan cukup mengejutkan</title><atom:summary type="text">Manfaat bawang putih - Bawang putih kita ketahui sebagai bumbu dapur untuk pelengkap masakan,Aroma nya yang unik dan warna yang putih menjadi ciri khas dari bawang yang satu ini,Bahkan sejak dahulu bawang putih sudah di kenal sebagai obat herbal,karena manfaatnya untuk kesehatan begitu berlimpah.

Dalam ilmu botani,Bawang dengan nama ilmiah Allium sativum termasuk jenis tumbuhan umbi-umbian yang </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-bawang-putih-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEuM9CeWXfVyjZZp9u38lFZ_8x5Y7WLEVdhYYkSdQQ_xjqt6LTDS32yMpO5PE8yekxNXv93HQ-wqgG02cR8tixG9yxrfuWQOWjmUCEYSThsG998crblGJ2LVPh6KnqKig_XRerUdvbiJU/s72-c/Manfaat+bawang+putih+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-8155481100997108268</guid><pubDate>Sat, 01 Apr 2017 06:43:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-04-01T13:43:34.109+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>14 Manfaat bawang bombay untuk kesehatan menyeluruh</title><atom:summary type="text">Manfaat bawang bombay - Bagi kita mungkin bawang bombay tidak asing lagi,Bawang dengan ukuran yang cukup besar ini kerap di jadikan sebagai bumbu masakan,Karena rasa dan aromanya yang khas,Namun tidak semua orang mengetahui akan manfaat bawang bombay untuk kesehatan yang satu ini.

Bawang bombai di perkirakan berasal dari asia tengah,Kemudian menyebar hingga palestina dan juga india,Mengapa </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/04/manfaat-bawang-bombay-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs6SBehz8g3o2eUegEfWlnmj6LRTrLpSYYP8wFLtwweyzStXSMIcuJLdL-NUhWe8tTDuoHQ-elylOqDUTA_uzutyLTQ3uSBdDoaxZQolub-1d7xnErn5UbaYyukHGQmRQkuJEMBtMrUmw/s72-c/Manfaat+bawang+bombay+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-5114970068611803577</guid><pubDate>Thu, 30 Mar 2017 10:30:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-03-30T17:30:17.757+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>12 Manfaat sayuran seledri untuk kesehatan [NO 5 Terbukti Ampuh]</title><atom:summary type="text">Manfaat daun seledri - Sayuran seledri bisa kita temukan di setiap olahan makanan berkuah,seperti sup sapi dan jajanan bakso,Karena aroma dari daun seledri begitu khas dan bercita rasa unik,Manfaat daun seledri diketahui untuk kesehatan ginjal.rambut,wajah dan juga kulit karena sayuran hijau yang satu ini kaya vitamin.

Seledri termasuk tumbuhan serba guna,bukan hanya sebagai bahan masakan tapi </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/03/manfaat-sayuran-seledri-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsfGAm6-_1MGVlFvMAH4znzBxxXjRd3RV8ICoVGCppH5HdiAMCx-0w16GZHkkfVjIGLW-pb4PNXdjgtACdNR_gv3VzePm4tw3TY7E4INFeLp8oX22rzfUwI1mGFMRIAa7122EOAkc5ai8/s72-c/Manfaat+daun+seledri+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-3549045388073036867</guid><pubDate>Wed, 29 Mar 2017 10:33:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-03-29T17:33:46.179+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kecantikan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">perawatan kulit</category><title>Manfaat sayuran brokoli 9 diantaranya super untuk kesehatan</title><atom:summary type="text">Manfaat brokoli - Sayuran brokoli termasuk sayuran hijau yang masih satu keluarga dengan kubis,Bentuknya yang hijau seperti pohon bonsai kecil ini cukup banyak diminati karena tekstur rasa dan kandungan vitamin yang cukup tinggi.

Sayuran brokoli diketahui kaya vitamin dan mineral yang baik untuk menjaga metabolisme tubuh dan juga sebagai zat hijau yang berguna untuk menghambat efek karsinogenik </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/03/manfaat-sayuran-brokoli-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsqwZNfAdq6iFuJwHPRVpNq6u1tA7sRQo2uRVMR9LNOPcpsCFohY7gC0ZFPufdj43NdJUzWrPXWrA4TrQZTbes8F9zDPJpZ38GX10nvVFn1CvSALOMzOLQ1BHNALA6zikbrR8e8vHyqsc/s72-c/Manfaat+sayuran+brokoli+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-4264996129820126273</guid><pubDate>Tue, 28 Mar 2017 13:51:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-03-28T20:51:53.601+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">ibu hamil</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Manfaat sayuran buncis untuk diet,kanker,diabetes dan ibu hamil</title><atom:summary type="text">Manfaat buncis - Sayuran buncis pasti tidak asing lagi bagi ibu-ibu.Buncis biasanya dimasak dan diolah menjadi sayur tumis atau juga campuran sayur sup.Namun tidak semua tahu akan manfaat sayuran buncis ini untuk kesehatan.Karena di balik sayuran hijau yang satu ini tersimpan banyak vitamin dan juga mineral.

Buncis termasuk jenis tanaman polong-polongan yang bisa dikonsumsi mulai dari daun dan </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/03/manfaat-sayuran-buncis-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9G9Fs8dPMG_5ayUcm1UU430hYPKvhOHWfnLWfODj1Noz6rTO4VIdStOP33ZkdKfEug_2HSv_wUt_d4VgZjXspxo6oncFRQRgZdCSQmiFDsHI5IJrfd1aAjO6cb95FlRxFqKGAEQ-VnG4/s72-c/Manfaat+sayuran+buncis+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-8242697186163090506</guid><pubDate>Mon, 27 Mar 2017 15:38:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-03-27T22:38:45.635+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Manfaat asparagus untuk kesehatan 11 diantaranya cukup mengejutkan</title><atom:summary type="text">Manfaat sayuran asparagus - Asparagus bisa dikatakan cukup jarang kita ketahui,namun sayuran yang satu ini untuk sebagian orang sudah cukup dikenal akan rasa juga manfaatnya untuk tubuh,Asparagus termasuk kedalam sayuran yang dihasilkan dari batang muda nya,Jika di indonesia kita lebih kenal dengan rebung atau batang bambu muda.

Gambaran sayuran asparagus ini persis seperti itu,Jika rebung </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/03/manfaat-sayuran-asparagus-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWo8ROJd3t2XuhxaytqYBwhJOI-mUDZ1K2XNftaRqIsbdVqSEPdbWlHT3dPVjG8RmEm5pW8PDSnwlY24-D1f53KdPKe0dxNuASYqvYjgUcu5On-eZ-aI2OwiLwje8l8UloUlLDF3N0-sI/s72-c/Manfaat+asparagus+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-4895707474801757391</guid><pubDate>Sun, 26 Mar 2017 14:18:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-03-26T21:18:32.732+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Manfaat bayam untuk kesehatan dan ketahui juga efek sampingnya</title><atom:summary type="text">Manfaat sayuran bayam - Bayam salah satu sayuran hijau yang dikenal akan kandungan zat besi yang tinggi didalamnya,Tumbuhan bernama ilmiah Amaranthus ini cukup populer di masyarakat luar karena manfaatnya untuk kesehatan tubuh dan juga sangat ekonomis.

Sayuran bayam yang termasuk sayuran hijau selain kaya zat besi juga kaya serat yang tentunya sangat berguna sekali untuk kesehatan saluran </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/03/manfaat-bayam-untuk-kesehatan-dan-efek-sampingnya.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidBFsIigI-X6fHD4E30Gal_lv4UKwJAfMAj6B-XlOdKFmbVfA3GtLo2pq-U0COmbP6qOYSSLMUG1JTQwV1zvsqPXVnIJo2rfyccF7-8QQIsbvZumWn47cUhubfVwwl0G5KmEHdMe5GqRs/s72-c/Manfaat+bayam+untuk+kesehatan+dan+ketahui+juga+efek+sampingnya.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-2928186641017745655</guid><pubDate>Sat, 25 Mar 2017 12:33:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-03-26T17:34:40.859+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">ibu hamil</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">jus buah</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">jus sayuran</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat buah</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat sayuran</category><title>Cara Membuat Jus Bayam Dan Manfaatnya Untuk ibu Hamil</title><atom:summary type="text">Manfaat jus bayam - Bayam termasuk sayuran hijau yang paling banyak di konsumsi saat ini,terutama di indonesia.manfaat bayam diketahui begitu berlimpah dan beragam sekali,Bayam adalah sayuran hijau yang kaya vitamin dan mineral yang sangat berlimpah.

Sayuran bayam pada umumnya diolah hanya diambil bagian daun nya saja,sayur jenis ini cukup mudah dan sangat umum kita temukan.Harga yang ekonomis </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/03/cara-membuat-jus-bayam-dan-manfaatnya-untuk-ibu-hamil.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoH3Xshqd7g8X5d8DsGt_e7GYrzpWQANzilbdi74caYTgsd7FFIC43TA3K_ztunft9ncZSiS-R_ZbubzwRe2Z8RhvHQ_Ulj7KBW35AKsnLIobm6ZkHUdyJR1LOZB30yOYD4xGUp9ys_RI/s72-c/Cara+Membuat+Jus+Bayam+Dan+Manfaatnya+Untuk+ibu+Hamil.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-3702336945870778362.post-407826075505439249</guid><pubDate>Thu, 23 Mar 2017 18:26:00 +0000</pubDate><atom:updated>2017-03-24T01:26:48.862+07:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">jus buah</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">kesehatan</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">manfaat buah</category><title>Manfaat jus zaitun untuk kesehatan dan cara membuatnya</title><atom:summary type="text">Manfaat jus zaitun - Ribuan tahun lamanya manfaat buah zaitun sudah dikenal sebagai bahan alami berbagai masalah kesehatan tubuh,Dan juga di ketahui sebagai buah yang cukup sehat,Seperti yang kita ketahui buah zaitun banyak diolah menjadi minyak zaitun,Dalam hal ini negara turki,suriah,portugis,aljazair bahkan yunani menjadi negara produksi minyak zaitun terbesar didunia.

Manfaat minyak zaitun </atom:summary><link>http://bilhio.blogspot.com/2017/03/manfaat-jus-zaitun-untuk-kesehatan.html</link><author>noreply@blogger.com (Anonymous)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2LeahTSz8IShHJO5DUcnXHhevqIYZMXN4d_OmCKdkIfE6NV3RBERmeAA7pu-VeeYlrDXNUXv8mVuVSnl3WSVlqgj0FRaYZMWHsl2174cOxmIn1FHcZB8UU9sHqsTYFx5Jwu-vRavWkkk/s72-c/Manfaat+jus+zaitun+untuk+kesehatan.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item></channel></rss>