BIOINTEGRAL E MICROFISIOTERAPIA SÃO PAULO

Os 13 conselhos do Dr. Hamer para curar-se

2017-07-07T15:26:00.001-03:00

Você confere agora 13 conselhos que o médico Ryke Geerd Hamer agregou à nova medicina alemã.

Fonte:http://www.conscienciacursos.com.br/texto/os-13-conselhos-do-dr.-hamer-para-curar-se-2

1- Não deixar-se vencer pelo pânico

Ao entrar em pânico fará com que a central de comando execute um programa e o estabeleça onde se deve. Neste momento, a pessoa perde a conexão funcional coerente do cérebro. Muito frequentemente, as pessoas morrem em pânico. A pessoa não deveria entrar nunca em pânico e nem fazer com que os demais entrassem em pânico.

Deve-se ter um enorme cuidado com o ambiente a nossa volta, especialmente com quem convive conosco. AMEM-SE! Amem a si mesmos e também uns aos outros. AMAR-SE tem um duplo sentido, de grande valor terapêutico. Se você se ama, primeiro, não terá nenhum conflito consigo mesmo, nem de desvalorização, nem de culpa. Se ama aos demais então não terá nenhum conflito com os demais.

Não entrar em pânico significa que o enfermo nunca deve se assustar e que os terapeutas jamais devem assustar o enfermo. Do contrario, até um resfriado é incurável, já que provocará uma generalização.

Entrar em pânico é comprar um bilhete de ida. Por exemplo: dizer a uma mãe em tom de (sinto muito senhora, meus pêsames, lamentavelmente tenho mas más noticias”), que seu filho tem leucemia é um assassinato. Porque a leucemia não é uma enfermidade! É o primeiro de cinco passos biológicos naturais de regeneração do sangue depois de um conflito cuja a resposta biológica foi uma anemia.

2- Suportar a vagotonia
Por volta das 22:00 horas desencadeia-se normalmente o pico da vagotonia. O nervo vago é o nervo mais poderoso do nosso organismo: não tem como vencer o sono. Esse é nosso ritmo ancestral: o homem é um animal diurno, e em seu código biológico de comportamento antigo de quarto milhões de anos, está gravado que deve caçar, apanhar frutos, agir de dia e descansar de noite. É durante a noite que tudo está automatizado para que o organismo concentre seu trabalho no tubo digestivo.

Temos menor atividade cerebral, respiratória e cardíaca. É normalmente pela noite que toda enfermidade seja mais insuportável porque é durante essa vagotonia que o cérebro repara melhor e pode haver mais edemas. Pode-se fazer algo para reduzir esses edemas para que seja mais suportável, mas só reduzir porque impedir que ele atuem nunca haverá a reparação, pois os elementos reconstitutivos não vão reparar.

Se a vagotonia é muito forte, a cabeça pode estar quente ao ponto de uma pessoa molhá-la e ter seus cabelos praticamente secos sem a necessidade de usar o secador, simplesmente pela termogênese de condutibilidade. Isto acontece quando a cabeça está “esmagada” por edemas biológicos: neste momento, TEM QUE AJUDAR.

3- Todas as noites, fazer o balanço diário.
Deve-se saber se não ‘trabalhou’ muito durante o dia. Se sim, repouso obrigatório o dia seguinte (para as enfermidades importantes como o câncer, fibromialgia, artrite, etc…). A pessoa deve curar-se. Pode fazer muitas coisas, mas deve ocupar-se de sua enfermidade acima de tudo. Não deve esperar QUE ALGUÉM OU ALGO O CURE, tem que motivar-se.

Existe um duplo significado nisto. Deve ocupar-se de si mesma, que relembre de toda a sua jornada em sua cabeça, interesse-se pela viva, que anote, e que faça esse balanço. Se fez muito, deve descansar no dia seguinte porque do contrário entra em um stress muito alto, em atividade, e com isso o cérebro entra em simpaticotonia parando a vagotonia. Assim o processo de cura se interrompe.

4- Todas as manhãs pegar um lápis e planejar seu dia.
Tem que respeitar este plano e prever ao menos seis horas a mais de descanso, além da noite. Estas são as regras para quem está muito enfermo e precisa lutar contra suas angústias. Aquele que está na cadeira de rodas e quer sempre assistir a muitas reuniões para demonstrar que pode fazer o mesmo que todo mundo. É UMA REAÇÃO DE FUGA, é um jogo perverso. TEM QUE CONCENTRAR-SE NA SUA CURA porque é possível. Evitar entrar no estresse da ação.
Com seis horas de repouso, além da noite, teremos vagotonia suficiente. O cérebro tem uma força extraordinária para curar-nos apesar de tudo que fazemos contra isso (entre os medos, as mensagens deprimentes ou terríveis que recebemos durante o dia e a causa das ações).

5- Fazer sempre o que for realmente necessário primeiro
Se isso passa de 3 horas de esforço físico ou psicológico, deve-se deter o supérfluo e descansar, com o coração alegre porque estamos fazendo para curar-nos, e não o contrário. A maioria das pessoas se deprime, desmoraliza, tem medo de descansar: tem o ESTRESSE DE SEU PROBLEMA, DE SUA DECADÊNCIA E ESSE É UM CONFLITO SECUNDÁRIO MUITO FORTE. “JÁ NÃO POSSO FAZER NADA, NÃO SIRVO”.

Fazer o absolutamente necessário primeiro vai permitir a pessoa provar que existe, mas tem que cronometrar o tempo. A pessoa enferma quer mostrar que pode fazer, mas se passa de 3 horas físicas ou psicológicas, deve parar. O melhor é ler coisas leves, divertidas, ver filmes divertidos e podem ver quantas vezes quiser. É a terapia do riso, porém se começa a assistir noticiários, com guerras, acidentes, ou filmes de morte, de violência, inconscientemente se estressa com imagens liminares e subliminares.

DURANTE A RECUPERAÇÃO, ME OCUPO DE MIM, ME AMO, ME CUIDO, ME MIMO. É VITAL. É A MANEIRA DE CURAR-SE. Não alcança com decodificar e aceitar (as vezes sim) tem que respeitar a reparação também.

6- Evitar todo o enfrentamento
Recriminar, discutir a sua volta é um dos maiores dramas que garantem a recaída ou a impossibilidade de curar se.

“Necessito de você, de sua ajuda e não de oposição permanente”. Porque um consome calorias e forças das quais necessita o cérebro para reparar e ao monopolizar a energia para o combate ,geralmente o enfermo fica exposto ao juízo dos que o rodeiam, e estes não sabem nada, somente falam por falar e o enfermo não se liberta, não sai do estresse.

Aqui reproduzo uma frase que Claude Sabbah atribui a seu avô: “se as pessoas que não tem nada a dizer se calassem, haveria um grande silêncio na superfície da terra. São sempre os que não sabem nada que carcarejam” aqui estamos falando de uma elevação no nível da consciência humana.

7- Privilegiar o repouso noturno
O ser humano é um animal diurno. Todos os seus ritmos biológicos básicos estão programados pelo ritmo solar. Claro que, normalmente a noite, o enfermo sente mais dor, e em alguns casos com a angústia inconsciente de “acordar ou morrer”; é bastante difícil manter estes ritmos. Deve-se desdramatizar isso. Além de que não fizeram muita coisa durante o dia, e não estão cansados o suficiente para dormir bem a noite.

Então, não há que duvidar em modificar o horário do sono. Deve privilegiar o repouso noturno na medida do possível. Isso não é fácil, não há que duvidar em ficar desperto até as 2 ou 3 horas da manhã, assistindo documentários, tomando um ou outro café (o café também reduz o edema cerebral). Desse modo, o enfermo sabe que por um bom tempo não pode dormir, então aguenta até onde pode: quando passa o período habitual de grande vagotonia, e depois de tomar o gosto de ficar pela noite lendo, escrevendo, pensando positivamente, sem stress…ai vão dormir e se levantar ao meio dia. Depois a medida que melhoram, vão paulatinamente, uma hora por dia, voltando a seu horário habitual.

8- Comer de forma saudável e leve

Saladas, frutas, comidas cruas, ou cozidas na brasa, para que seja facilmente assimiladas. Se come muito, digerir irá consumir muitas calorias e é melhor guardar o máximo possível para a cura.
EVITAR ABSOLUTAMENTE: O ÁLCOOL NA VAGOTONIA.

9- Curar-se normalmente se aparecer dor

Pode tomar remédios alopáticos e homeopáticos como o de costume, isso não coloca a cura em perigo.

10- Esperar pacientemente a verdadeira melhora.

Se não deixar-se assustar pelos pequenos ou grandes inconvenientes da recuperação e esperar realizando o melhor repouso possível, a melhora vai chegar. Se o ponto culminante da fase de recuperação passou, a pessoa terá muitos edemas que podem trazer manifestações e moléstias, como dores, vertigens, febre se os edemas estiverem no tronco cerebral, causarão mal estar. Isto NÃO DEVE ASSUSTAR A PESSOA: não se trata de coisas graves e sim o esforço de reparação. Tem que esperar pacientemente sem iniciar com a ideia de que está doente, de que não há cura. É o principio da pessoa que tem edemas em suas fibras e com isso agrava-se durante um tempo sua dificuldade motriz em uma esclerose múltipla. Por exemplo.

Devido a nossa cultura ancestral baseada na aparência das enfermidades, isto nos leva a ter pânico, ir ao hospital urgente, perfusão de corticoides em grandes quantidades, o que muda a pessoa porque diminuí o edema e a dor desaparece… porem não está curada e o processo inicia com mais violência.

11- Jamais se expor ao sol ou com a cabeça perto de uma fonte de calor
O calor multiplica por quatro o tamanho do edema cerebral. Nesse momento se exerce uma enorme pressão e corre-se o risco de uma crise de epilepsia forte. Em geral, se recomenda ao grande enfermo de evitar ficar ao sol durante um ano, inclusive no mar. Pode ficar na sombra, banhar-se mas somente até ai não mais que isso. Se a cabeça está próximo a uma fonte de calor, o mesmo.
CONVÉM COLOCAR GELO SOBRE A CABEÇA.

O Dr. Hamer menciona um caso típico: um homem de negócios que tem sérios problemas porque sua empresa está muito mal em Dezembro. Em Janeiro, sua esposa e filhos vão de férias para a praia por um mês. Em 15 de janeiro, o homem soluciona seu problema e salva sua empresa.

Se reúne com sua família na praia e começa a tomar sol: o que ele não sabia é que acabava de sair de um conflito de perda de território. Como nenhum de nós faz a relação entre o conflito e o sol agitando os edemas, ele tem sua crise na praia e deixa a praia de ambulância.

12- Se o problema é muito importante, gelar as partes dolorosas e a cabeça.
Se tem dor no fígado por exemplo, tem que colocar gelo sobre o fígado e também no lugar de controle neuronal do deste na cabeça, quer dizer, sobre o tronco cerebral, na nuca, na parte superior do pescoço. Se o frio não diminuir a dor no órgão, então tem que se colocar calor no órgão, MAS SOBRE A CABEÇA SEMPRE FRIO, SEM EXCEÇÃO.

É recomendado comprar “cold hot pack” [bolsas térmicas] e ter 4 desses: 2 no congelador, 2 sobre a pessoa, tem que trocar a cada hora. Se é muito violento, colocar gelo em ambos os lugares e fazer um banho quente nos pés; a diferença de temperatura vai fazer com que o líquido circule de maneira mecânica e reduza um pouco o edema.

13- Nunca diminuir demais os sintomas
Pode-se fazer uso de analgésicos ou anti-inflamatórios para que os sintomas fiquem suportáveis. Os sintomas desaparecem por si sós quando a central de comando decidir. Enquanto existe sintoma, é porque é necessário. É extremamente importante.

Por exemplo, se você se corta com um vidro, vai doer enquanto cicatriza e ficará sensível, justamente para não agravar a ferida (se não doer, não se tem o mesmo cuidado com a ferida e o que não permitiria que a cura: essa é a função da dor). Não se esqueça que o cérebro jamais se equivoca. Se existe dor é porque o cérebro diz: ”vá repousar”. É preciso respeitar essa inteligência inata que nos permite sobreviver há milhões de anos.

Fonte: altaeducación.org

TER OU NÃO TER UMA IDEIA? EIS A QUESTÃO

2017-06-30T18:07:00.007-03:00

O que é uma IDEIA? O que diferencia uma ideia boa de uma ruim? O que faz uma ideia dar certo ou errado? Estes são alguns dos questionamentos que escutamos muito aqui na Biointegral Saúde, que vou me dispor tentar explicar aqui para que vocês.

Então vamos começar pelo seu significado. Segundo o dicionário Aurélio as definições da palavra "ideia" são: Representação que se forma no espírito; Percepção intelectual; Pensamento; Lembrança; Memória; Plano; intenção; Fantasia. (https://dicionariodoaurelio.com/ideia)

Vejam como é interessante! A primeira definição sobre ideia é a representação que se forma no espírito, e aqui já respondemos à primeira pergunta que fizemos lá em cima: ideia é a manifestação do nosso espirito, alma ou mente; algo que pertence ao nosso Eu interno, à quem eu sou e o que quero de verdade.

Já que a primeira pergunta foi respondida vamos para as duas seguintes. Para responde-las te faço o seguinte questionamento: será que realmente existe ideia boa e ideia ruim? A resposta é um grande e sonoro NÃO e eu explico o porquê. Bom e ruim são julgamentos que temos, estes estão ligados as nossas experiências passadas e, principalmente, ao quanto nós escutamos a opinião dos outros (pais, amigos, esposa, marido, chefe, etc).

Quando escutamos a opinião dos outros deixamos de lado o que o nosso corpo e a nossa alma quer

realmente e acabamos matando incontáveis ideias e projetos que teriam muito potencial para dar certo. Isto é o que faz uma ideia dar certo ou não, o quanto nós escutamos nossa voz interior para colocarmos os nossos projetos em prática.

Então ter ou não ter uma ideia? Eu digo sempre, tenha ideias, uma ideia é sempre melhor que nenhuma; ela vai te fazer agir, sentir, refletir, mas principalmente, coloque-as em prática, experimente, pois somente assim você vai viver as suas experiências e realmente entender o que de fato é bom para o seu corpo e para a sua vida.

Dr. Sérgio Augusto Moreira Bastos Junior, Fisioterapeuta e louco por ideias.

- Formação internacional em Microfisioterapia (Saiba mais)

- Formação internacional em PNS (Saiba mais)

- Facilitador de PSYCH-K® (Saiba mais)

PENSAMENTO POSITIVO , SERÁ QUE ISTO FUNCIONA?

2017-06-23T15:41:00.005-03:00

São muitos os autores que há anos vem falando sobre o poder do pensamento positivo para a melhora da vida. Eu sempre me perguntava como posso pensar positivo se está tudo uma "merda" na minha realidade material? E como pensar poderia mudar tudo isto?

Eu poderia falar de inúmeras teorias, hipóteses e estudos sobre os efeitos da mudança de pensamento na realidade pessoal. Mas vou optar por uma forma simples e direta, pela minha experiência pessoal.

Durante muito tempo achei que o pensamento positivo fosse uma fantasia, mas em algum momento me dei o beneficio da dúvida "e se este negócio de pensamento positivo funcionar?". Então resolvi começar a fazer exercícios que colocassem a minha a atenção no positivo.

Coisas do tipo nunca reclamar e sempre agradecer; dar preferência a afirmações ao invés de negações como por exemplo: trocar o "Não esquece" pelo "lembra"; ao invés de dizer que eu estava com um "problema" dizIa que tinha um "desafio". Pode parecer bobagem mas na medida em que fui praticando, percebi que me tornava uma pessoa mais alegre, menos cansada e mais disposta a tentar fazer as coisas darem certo.

Não foi como uma mágica ou algo que tenha mudado do dia para noite, mas pouco a pouco fui sentindo que estava menos ansiosa e mais disposta e assertiva com as minhas necessidades. E claro, quando conseguimos mais clareza e mais segurança para reconhecer e executar o que, de fato é prioritário, as chances de sucesso aumentam exponencialmente.

Então, sempre que leio (os mal falados para alguns) livros de autoajuda, foco em experimentar ao invés de ficar procurando questionar a ideia do autor. Exercitar o que foi lido é fundamental para sentir se, de fato, aquilo funciona. E sempre que chego a alguma conclusão de que aquilo "presta" ou não, percebo que isto não quer dizer nada, pois o que para mim pode ter funcionado não necessariamente surtirá o efeito nos outros, ou vice-versa.

Estar aberto a experimentar é realmente algo libertador. Se despir dos julgamentos em todas as instâncias da vida pode abrir infinitas possibilidades a serem escolhidas e vividas sem nada amarrar a nossa mente.

Espero que todos possam um dia vivenciar a liberdade de escolher entre o positivo e o negativo e chegar às suas próprias conclusões, à luz do que realmente se é individualmente.

Boa Semana
Fresia J Sa Bastos

Você já realizou seus sonhos?

2017-05-12T14:58:00.000-03:00

Vocês já notaram que quando nós éramos crianças sonhávamos em como seria a nossa

vida de adulto? Sonhávamos com o nosso trabalho (ser jogador de futebol, astronauta, professor, inventor, cientista, etc.), como seria a nossa família, moraríamos em outros lugares, conheceria o mundo inteiro, etc. E parece que a medida em que vamos crescendo perdemos a coragem para colocar estes projetos em prática.

Agora vamos pensar, o que acontece com a gente quando crescemos? O que nos impede de irmos a diante em busca dos nossos sonhos?

Eu te digo meu caro leitor, nós escutamos de várias pessoas dizendo que esses sonhos são coisas irreais, que as pessoas não podem viver assim ou assado e somos obrigados a acreditar que os nossos sonhos são apenas ilusões que NUNCA serão concretizados, e por isso acabamos ficando com medo e a insegurança acaba tomando conta do nosso ser.

Pois bem, eu fui uma pessoa dessas, a alguns anos atrás. Eu não acreditava que meus sonhos poderiam se tornar realidade e que eu teria que viver na mediocridade de ser apenas mais um neste mundo.

Para vocês entenderem, eu tinha um sonho de trabalhar com esportes, não que eu queria ser atleta profissional, mesmo porque nem conseguiria, pois apesar de gostar e praticar muitos esportes, não era minha vocação, mas sonhava em trabalhar com atletas para melhorar a performance e alcançar resultados expressivos, e com isso viajar o mundo com estes atletas, mas sempre acabei escutando das pessoas ao meu lado de que isso era impossível, porque era difícil entrar neste meio, era uma panelinha grande, etc. e isso me desmotivava muito, pois todas as vezes que tentava entrar no meio esportivo eu era barrado de alguma forma, cheguei até a uma tempo desistir deste sonho e isso foi me deixando cada vez mais triste e sem ânimo para trabalhar.

Mas o UNIVERSO coloca pessoas na sua vida que te fazem acreditar que seus sonhos são possíveis que basta você acreditar em você e trabalhar a suas crenças que você consegue realizar tudo aquilo que deseja, uma dessas pessoas é a minha amada e querida esposa FRESIA, ela nunca acreditou nessa história de que os sonhos são ilusões, mas sim que foram feitos para serem vividos e sempre me empurrava para que eu seguisse os meus sonhos.

Há 4-5 anos atrás conhecemos e fizemos os cursos do PSYCH-K®, uma técnica que trabalha

crenças enraizadas no seu subconsciente para desbloquear seus medos e te colocar no rumo certo para conseguir conquistar o seus desejos e eu vi que era possível associando a técnica com a Microfisioterapia eu conseguiria o que eu tanto sonhava. Se quiser saber mais sobre o PSYCH-K® clique aqui e sobre a microfisioterapia clique aqui.

E ai algo incrível aconteceu, logo após o curso o meu grande mestre, professor e amigo, o FISIOTERAPEUTA Dr. PAULO ROBERTO CARVALHO, a quem eu tenho muita admiração, carinho e respeito, pois ele também foi uma das pessoas que sempre me mostrou que era possível realizar aquilo que desejamos, conhecendo já o meu trabalho com a microfisioterapia me chamou em um torneio de tênis em São Paulo para auxilia-lo em atendimento a alguns atletas que ele estava acompanhando e que estava com dificuldades de recupera-los.

Um destes atletas era o Tenista de duplas chamado Marcelo Demoliner, um rapaz jovem que estava com alguns problemas físicos que o impediam de alcançar o seu potencial máximo e eu como sempre fiz utilizei todos os recursos que tinha a mão para recupera-lo e ele conseguir alcançar seu máximo potencial físico e mental, eu mal sabia que dali para frente minha vida mudaria completamente.

Durante os 3 anos seguintes sempre que o Marcelo passava por São Paulo ele me contatava para conversarmos e poder auxilia-lo mais ainda, pois ele tinha visto resultados expressivos no seu jogo. Veja no Depoimento dele aqui.

Em 2016, fui chamado pelo atleta Marcelo para acompanha-lo em um dos torneios mais importantes da américa latina, que é o Brasil Open de Tênis e isso se repetiu neste ano de 2017, quando ele apareceu para mim com um estiramento em um dos músculos posteriores da coxa, contamos esta historia do deste ultimo torneio clicando aqui.

E porque estou contado toda esta historia para falar sobre sonhos? Lembra-se quando falei

que meu sonho era viajar o mundo com atletas, pois é, nesta ultima semana, mais precisamente nesta terça-feira, o Marcelo Demoliner me chamou para acompanha-lo durante as próximas três semanas para torneios na França, que são, o Challenger de Bordeaux, o ATP 250 de Lyon e, o que era o meu maior sonho e que eu não imaginava acontecer, Grand Slam de Rolland Garros.

Por isso meu amigos, se você tem um sonho, uma meta, um desejo, não desamine, não acredite no que as pessoas falam, as pessoas não conseguem algo e colocam as experiências delas como as verdades

absolutas e quando veem pessoas sonhando e acreditando em milagres elas por medo nos fazem querer desistir e se igualar à mediocridade delas. Faça cursos, aprimore-se, faça terapias que vão te ajudar a alcançar os seus objetivos como o PSYCH-K® e a Microfisioterapia e principalmente acredite em você mesmo, você pode tudo aquilo que deseja e vá em busca da sua felicidade.

Agradeça a todas as pessoas que entraram no seu caminho, seus pais e familiares, seus amigos e aqui vai alguns agradecimentos meus, primeiro ao Dr. Paulo Roberto Carvalho, este foi o meu mestre e grande amigo que me ensinou muito durante a faculdade de FISIOTERAPIA e de buscar os sonhos e algo que é fácil e divertido e por isso sou eternamente grato à ele por estar ao meu lado. Agradeço também ao Marcelo Demoliner, que mesmo sem me conhecer acreditou muito no meu trabalho desde o início e até hoje é um dos grandes apoiadores do meu trabalho.

Agradeço à Fresia que acreditou sempre em mim e me deu muita bronca para que eu corresse em busca dos meus sonhos e sempre me incentivou a estudar e crescer mentalmente para me manter forte para alcançar meus objetivos.

Também aos meus amigos Rosa Noronha e Clovis Moshizuki que me ajudaram com tratamentos, oportunidades e "orações".

E é claro agradeço ao meu pai, o Sr. Sérgio Augusto Moreira Bastos, que meu deu o seu próprio nome para que eu siga os seus passos e tenha sucesso na vida, e à minha mãe, Sra. Marilene Celestino Bastos, que me deu todo amor de mãe que ela poderia me dar e me impulsionar para o que eu possa me tornar aquilo que eu sou de verdade, uma pessoa vitoriosa e próspera.

Se você deseja conquistar seu potencial máximo, estude, procure ajuda, se necessário, nos procure na Biointegral Saúde que com certeza te auxiliaremos a alcançar os seus objetivos.

Dr. Sérgio Augusto Moreira Bastos Junior, Fisioterapeuta, sonhador e realizador dos sonhos.

- Formação internacional em Microfisioterapia (Saiba mais)

- Formação internacional em PNS (Saiba mais)

- Facilitador de PSYCH-K® (Saiba mais)

A Biointegral agora está disponibilizando um novo serviço para melhorar sua vida e a sua autoestima. Confira abaixo para saber que serviço é esse!

2017-05-06T14:30:00.000-03:00

CONSULTORIA DE IMAGEM PESSOAL: DIMINUIR GASTOS E AUMENTAR A AUTOESTIMA

O QUE É:
A Consultoria de imagem é uma assessoria personalizada, voltada aos clientes que desejam projetar uma imagem consistente no dia a dia, usando sua aparência como uma forma de se comunicar com o mundo.

Orientamos o indivíduo na reconstrução da uma identidade visual em harmonia com sua personalidade, tipo físico, estilo de vida, profissão e ainda analisamos de modo personalizado o efeito das cores em seu tom de pele.

EM NOSSO PROCESSO O CLIENTE APRENDE:

▪ Conhecer melhor seu corpo, proporções e os tipos de peças que mais o valorizam;

▪ Como se vestir de acordo com sua rotina de vida e profissão sem abrir mão da sua personalidade e gostos pessoais;

▪ Sobre as cores que mais se harmonizam com as características da sua pele, e como coordená-las em peças lisas e estampadas, em maquiagem e acessórios;

▪ Sobre cortes de cabelo mais harmoniosos com seu tipo de rosto e intensão que deseja transmitir;

▪ Como fazer auto maquiagem;

▪ Sobre organização do armário e otimização do espaço disponível, facilitando suas escolhas na hora de se vestir;

▪ Explorar ao máximo o potencial de suas peças fazendo combinações diversas, sem desperdício de nenhuma roupa, calçado ou acessório;

▪ Sobre estratégias para avaliar a qualidade dos produtos e consumir melhor;

▪ Adquirir maior autonomia (liberdade, confiança) ao se vestir;

▪ Adquirir maior domínio sobre as mensagens que a sua imagem comunica.

A QUEM É INDICADO?

▪ A homens e mulheres a partir
dos 16 anos.

EM QUAIS SITUAÇÕES A CONSULTORIA É INDICADA?

Situações de mudança - (ou expectativas de mudança);

Autoestima
▪ para quem está com a imagem a distorcida de si mesmo (a);

▪ para quem está em um processo de autoconhecimento e quer adequar a imagem a esta nova fase;

▪ ganho ou perda de peso;

▪ para pessoas que estão passando por separações e buscam um recomeço em grande estilo.

Profissional

▪ mudança de emprego, área ou profissão;

▪ para quem está procurando trabalho e quer causar uma impressão adequada ao cargo;

▪ para pessoas que estão tendo dificuldades de relacionamento ou que pretendem aumentar seu grau de influência no ambiente de trabalho (ex. autoridade, ou simpatia);

▪ construção de um perfil profissional versátil, sensível às necessidades do mercado.

Maternidade e pós maternidade

▪ para mulheres que gostariam de ser orientadas sobre o que comprar, como se vestir e como aproveitar as roupas do período da gravidez, no pós parto;

▪ auxilia no resgate da autoestima e de cuidados especiais com a sua aparência.

Economia

▪ melhor aproveitamento das peças já existentes;

▪ para consumir menos e se vestir melhor;

▪ para evitar o consumo impulsivo;

▪ realizar investimentos planejados.

Quer saber mais sobre como obter estes e outros benefícios? Entre em contato agora!

PARCEIRA:

Andresa Moraes

Consultora de Imagem e Estilo

Graduada em Design de Moda pelo Centro Universitário Belas Artes de São Paulo.

Trabalhou como Estilista, Visual Merchandiser e atuou por mais de 7 anos na área de Figurino em produções brasileiras para publicidade, teatro, cinema e novela.

Diretora e fundadora do Studio Observatório.

DIA DA SOGRA?

2017-04-28T18:00:00.000-03:00

Culturalmente criou-se uma

imagem bastante negativa

em torno da relação entre sogra e genro/nora, atribuindo uma carga negativa prévia à experiência da relação a dois. Assim, estar aberto para esta vivência, sem preconceitos, garante maiores chances de sucesso.

Quando nos propomos casar com alguém, assumimos a ideia de construir algo juntos, ou seja, viver de uma maneira diferente, nova e única. Isto quer dizer que quando estamos dispostos a criar este novo estilo de dia-a-dia, podemos sofrer interferências externas, e é neste momento que a empatia pode ser uma forte aliada.

É natural a sogra achar que o jeito dela é melhor, pois é isto que ela conhece e a deixa segura, e o que toda mãe deseja para os seus filhos é segurança. Desta forma, trazer este entendimento ao escutar as opiniões dela te ajuda a não ficar irritado (a).

Na verdade, quando falamos "escutar" não quer dizer que necessariamente você irá acatar a sugestão dada, tudo depende do casal sentir se aquilo faz sentido com o que eles desejam viver e construir nesta nova vida em comum.

Às vezes entramos na relação com alguma carência na autoestima e quando não encontramos a aprovação da sogra também geramos atrito. Vale lembrar que a única pessoa que precisa te aprovar como bom "sócio" é o seu parceiro (a).

Por fim, o último e mais importante fator para manter a harmonia no relacionamento com a sogra é cultivar a gratidão. Mesmo que hoje você não consiga identificar nenhuma qualidade positiva na sua sogra, lembre-se de se sentir grato (a)pela vida do seu parceiro(a) pois, sem a decisão dela de ter um filho(a), você hoje não estaria nesta relação.

Diante disso, podemos afirmar que, basicamente, para sair do estereótipo de que a sogra é a vilã da relações, devemos alimentar a compreensão e a gratidão mas, principalmente, assumir de modo determinado esta nova vida com o seu companheiro (a).

A Equipe Biointegral saúde e desenvolvimento humano deseja um Feliz Dia da Sogra :)

VOCÊ CONHECE OS ORGONITES?

2017-04-24T17:11:00.001-03:00

AINDA HÁ TEMPO PARA FAZER O MELHOR PARA NÓS MESMOS

2017-04-12T10:39:00.000-03:00

Quando estamos disponíveis para dar, e abertos em receber a mente não adoece. Nos tornamos saudáveis de corpo e mente, prontos para sermos felizes e melhorarmos o mundo.

Do que eu estou falando? Escute a música.
Que ela possa tocar a sua alma e você aceitar o convite de acreditar no ser humano.

Cê quer saber? Então, vou te falar

Por que as pessoas sadias adoecem?

Bem alimentadas, ou não

Por que perecem?

Tudo está guardado na mente

O que você quer nem sempre condiz com o que outro sente

Eu tô falando é de atenção que dá colo ao coração

E faz marmanjo chorar

Se faltar um simples sorriso, às vezes, um olhar

Que se vem da pessoa errada, não conta

Amizade é importante, mas o amor escancara a tampa

E o que te faz feliz também provoca dor

A cadência do surdo no coro que se forjou

E aliás, cá pra nós, até o mais desandado

Dá um tempo na função, quando percebe que é amado

E as pessoas se olham e não se falam

Se esbarram na rua e se maltratam

Usam a desculpa de que nem Cristo agradou

Falô! Cê vai querer mesmo se comparar com o Senhor?

''As pessoas não são más, mano, elas só estão perdidas. Ainda há tempo.''

Não quero ver você triste assim, não

Que a minha música possa te levar amor

Exemplo não sou, tô longe de ser

Cidadão comum com vontade de vencer

Rap, que energia é essa?

Um dom, um karma, uma dívida, uma prece?

Infelizmente tem alguns que desmerecem

É tanta coisa na cabeça. Sai fora, me esquece

Sem saúde, sem paz, o nosso povo padece

No Grajaú, só, no frio de dá dó

Esperando a lotação pra ir pro evento de rap

Lembrei de alguém que não tá mais entre a gente

A dona morte vem, carrega os mano na mó pressa

Uma estrela a mais no céu, um rimador falta na Terra

Deus sabe sempre o que tá fazendo

Mesmo sabendo disso eu sofro, vai vendo

Quem tem noção das coisas, sente o peso da maldade

A cobrança é maior, inteligência atrai vaidade

E quem se deixou levar fraquejou

Essa é a verdade, aprenda com os erros

Não se sinta um covarde

Na praia, Jesus me carregou no colo

Eu vi o par de pegadas, não entendi o óbvio

Que o fardo não é maior do que posso carregar

Se a vida é o jogo, então, vamos ganhar

''As pessoas não são más, mano, elas só estão perdidas. Ainda há tempo.''

Não quero ver você triste assim, não

Que a minha música possa te levar amor

Então me fala, fala, pergunta que não cala:

Se o rap é pro bem, então por que tanta gente atrapalha?

Com o poder da mente, a maldade paralisa

O mecanismo do sistema é sugar sua alma vivo

Seu sangue, seu suor, são só detalhe nisso

Chuva ácida será bem pior que um lançamento de um míssil

Entre o céu e o inferno, no Grajaú me localizo

Flutuando na hipocrisia do lodo e do fascismo

Pronto pra rimar um doido, criolo mestiço

Eu não sou preto, eu não sou branco, eu sou do rap, eu sou bem isso

Quem perdeu a noção por luxúria, tá perdido

Quem perdeu a razão por dinheiro, eu nem te digo

Saúde e microfone é a fórmula que preciso

Porque se o rap tá comigo, eu não me sinto excluído

(As pessoas não são más, elas só estão perdidas. Vamos resgatar, meu. Ainda há tempo. Ainda há tempo)

(Não quero ver você triste assim, não

Que a minha música possa te levar amor)

Não quero acreditar que o amor que tem no coração da gente

vai ser menor que a nossa vaidade, meu, que a nossa arrogância, meu

MEDO DA MUDANÇA

2017-04-12T09:26:00.000-03:00

Grande parte das pessoas têm grande resistência a mudança.
Isto se deve a falta de confiança em si mesmo. O desconhecido, associado a mudança, nos leva à várias incertezas que nos fazem sentir medo, e este último geralmente é paralisante e nos limita a experimentar novas possibilidades.

Quando desconfiamos da nossa capacidade de solucionar problemas, perdemos o suporte principal para viver as experiências de forma plena. Por exemplo, imagine uma pessoa que está vivendo um relacionamento ruim, e quando ela pensa em mudar ou se separar, começa a questionar uma série de coisas: Como vou fazer sozinha? Será que consigo pagar as contas? Será que vou ter amigos?
Note como as dúvidas estão ligadas a sua própria competência de criar uma realidade agradável.
Há ainda a situação em que a pessoa se sente responsável pelo outro, e acaba utilizando-o como uma muleta para abarcar seus medos. Para exemplificar esta situação, vamos imaginar mais um relacionamento ruim, que envolve agora os filhos. Muitas vezes os pais usam a expressão "não vou separar por causa dos meus filhos". Os pais então, acabam supondo possíveis sentimentos dos seus filhos e o sustentam infelizes, toda uma vida, baseados naquilo que eles imaginaram que fosse melhor para os pequenos. Isto sem falar no peso que isto traz para os filhos, que nem foram consultados se uma mudança seria nociva ou não para eles.

Então fica claro que o problema não é o desconhecido, mas a falta de confiança em si mesmo. E não tem nada, nem ninguém que possa transformar essa experiência de transição em algo seguro, se não nós mesmos.
Mesmo que você tenha crenças espirituais, para ter esta segurança você vai ter que confiar na ação desta Força através de você.
Não estou falando que agora você será um "porra louca" que vai sair fazendo as coisas desmedidamente... o que estou dizendo é que você pode fazer tudo com prudência, e procurar o máximo possível de informações sobre a nova situação, criando soluções para os questionamentos e, principalmente, seguindo a sua intuição (que nunca falha!).

Mas o papo da intuição fica para uma próxima oportunidade, até lá desejo muitas mudanças para você porque mudança é movimento e movimento é VIDA!

AGRADAR PARA MANTER RELACIONAMENTOS

2017-04-06T13:51:00.000-03:00

Você é o tipo de pessoa que está sempre tentando agradar?
Você deixa as suas coisas para realizar as dos outros?
Você frequentemente se sente frustrado porque ninguém reconhece a sua dedicação?

Então acho que chegou o momento de rever o verdadeiro motivo de estar sempre escolhendo fazer tudo para todo mundo e nunca para você mesmo.

Quando o "agradar" se torna ferramenta de manutenção para manter um compromisso, surge a frustração e o fracasso dos relacionamentos. É bastante fácil compreender isto quando usamos a seguinte metáfora:
Imagine que você tem uma despensa com alguns produtos, mas não todos que gostaria de ter. Em dado momento, você julga necessário dar algum produto (já aberto, pela metade) da sua despensa carente para outra pessoa, com a expectativa de que ela devolva o produto emprestado, além da porção que já faltava!

É nesse ponto dos relacionamentos em que as frustrações e os desentendimentos começam a ocorrer, nas expectativas. Tudo porque você, ou a outra parte, deu algo porque quis sem, contudo, avisar ao parceiro que queria ser pago por isso. E as pessoas não costumam avisar umas às outras, porque desde criança somos ensinados o quanto é feio querer algo em troca.

Feio é se sentir triste e frustrado, e gerar desconforto para os outros! E Feio também é cobrar do outro aquilo que mal temos para nós mesmos...
Ora, vamos ser autênticos com todos (com você e com os outros). Doe, agrade, seja generoso quando a sua despensa estiver abundante, pois quando ela estiver carente é exatamente isso o que você dará às pessoas. Mas quando achar que tem condições de contribuir com seu parceiro emprestando algo, ainda que a sua despensa esteja desabastecida, então comunique-o que você está em falta consigo mesmo e que em determinado momento irá precisar daquilo de volta.

Não se iluda achando que o outro não irá embora porque precisa de você. Isso não funciona, primeiro porque geralmente cria o movimento inverso, afinal nenhum devedor gosta de ficar perto do seu credor e, segundo porque se a pessoa ficar próxima, será no mínimo cansativo e desprazeroso para ela manter este tipo de relacionamento.

Não há nada de errado em querer melhorar a vida do outro, desde que esta escolha venha vazia de intenções ligadas às suas próprias carências.

Enfim, você pode estar achando tudo isto uma loucura ou não concordar com nada, mas mesmo assim, gostaria de te desafiar a praticar esse outro ponto de vista (doar sem expectativas). Faça isso em seu relacionamento mais complicado e observe o resultado desta experiência em ambas as partes!

Abraços e gratidão

Fresia J de Sá Bastos

Biointegral Saúde no Brasil Open de Tennis

2017-03-07T11:12:00.001-03:00

Nessa última semana São Paulo sediou o Brasil Open 2017, o mais antigo e importante torneio tênis do Brasil e um dor mais importantes da América Latina.

O evento ocorreu no Esporte Clube Pinheiros entre os dias 27 de Fevereiro e 05 de Março, onde tivemos o Dr. Sérgio Bastos Jr. representando a Biointegral Saúde como fisioterapeuta da dupla formada pelo Neozelandês Marcus Daniell (esquerda) e pelo Brasileiro Marcelo Demoliner (direita).

Em uma jornada intensiva de trabalho com os atletas, nosso fisioterapeuta acompanhou aos treinamentos e prestou tratamentos de PNS e Microfisioterapia entre os treinos e jogos.

Apesar do atleta Marcelo Demoliner ter vindo para o campeonato se recuperando de um estiramento com nos músculos isquiotibias conseguimos dar um bom suporte de maneira que eles terminaram o torneio como vice-campeões sem nenhum contratempo de dor ou novas lesões.

As técnicas manuais, PNS e Microfisioterapia, usadas nos atletas durante os 7 dias são bastante efetivas tanto no tratamento quanto na prevenção de lesões

Em estudo realizado no ano de 2004 na Bélgica submeteram atletas a microfisioterapia pré e pós treino e resultado foi de uma melhora de 70% na diminuição de lesões durante o ano e uma melhora de rendimento em torno de 75%.

Se você pratica alguma modalidade esportiva mesmo que amadoramente vale a pena investir na prevenção de lesões com estas técnicas e o melhor que os benefícios nao ficaram restritos somente a parte musculo- esquelética pois as técnicas usadas na Biointegral tratam o indivíduo integralmente.

Aproveite a oportunidade e saiba mais sobre as técnicas da Biointegral no nosso site www.biointegralsaude.com.br ou continue lendo nos links abaixo outras publicações sobre as técnicas:

· http://microfisioterapiasaopaulo.blogspot.com.br/2015/11/microfisioterapia-no-esporte-as-emocoes.html

· http://microfisioterapiasaopaulo.blogspot.com.br/2015/10/como-as-emocoes-podem-prejudicar-o-corpo.html

· http://microfisioterapiasaopaulo.blogspot.com.br/2016/05/barras-de-access-mais-uma-ferramenta.html

· http://www.biointegralsaude.com.br/service/pns/

MEMÓRIAS PODEM SER APAGADAS?

2016-09-01T10:32:00.002-03:00

Recebi da amiga Janette Canales um artigo da Folha de São Paulo com o título "Estudos de Neurociência superaram a psicanálise, diz pesquisador brasileiro (http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2016/06/1783036-estudos-de-neurociencia-superaram-a-psicanalise-diz-pesquisador-brasileiro.shtml).

Ela me questionou a respeito da posição da microfisioterapia e achei que seria legal comentar algumas passagens aqui:

- Memória pode ser apagada?

Trabalhamos com Microfisioterapia há quase dez anos e já ouvimos muito esta pergunta. O que podemos afirmar é que com os gestos da microfisioterapia realizamos a estimulação da auto reparação dos efeitos perturbadores da memória para os tecidos orgânicos. Isto quer dizer que ninguém após a Microfisioterapia deixa de lembrar as memórias registradas nas suas lembranças.

"Apagar traumas" para a microfisioterapia significa reabilitar o movimento normal dos tecidos, isto quer dizer que o que acontece no processo de reparação da microfisioterapia está muito próximo do que o entrevistado falou de uma alteração na expressão da memória.

- Medo é bom ou ruim?

Eu, pessoalmente, acho que o medo tem mais malefícios do que vantagens isto porque o medo, como eles mesmos dizem no artigo, pode ser paralisante e eu ainda poderia acrescentar que também muito limitante.

Eu entendo e aceito o medo como um instinto de programa de sobrevivência natural. E como tal é importante para a nossa sobrevivência, mas por outro lado acredito ser muito mais produtivo cultivar a prudência como forma de proteção. A prudência nos permite um leque maior de crescimento visto que é um sentimento que nos conduz a criar soluções, e ainda nos proporciona muito mais o foco na resolução do que no problema; bom mas este é assunto para outro texto aqui o foco é ação da microfisioterapia.

A microfisioterapia nesta situação se mostra muito eficaz uma vez que age através principio da lei infinitesimal (http://microfisioterapiasaopaulo.blogspot.com.br/search?updated-min=2014-01-01T00:00:00-02:00&updated-max=2015-01-01T00:00:00-02:00&max-results=42) permitindo expor o indivíduo ao trauma de uma maneira suave e confortável tornando possível que o trauma possa ser "desligado"

Acho que para completar e elucidar mais as possibilidades da microfisioterapia em situações como as citadas na entrevista vou colocar o depoimento de uma paciente que se tratou conosco e gentilmente escreveu sobre sua experiência com a microfisioterapia.

"Meu nome é V. P. de A., sou paciente da Dra Frésia, creio que há uns 4 anos, embora não vá com tanta frequência quanto precisaria e gostaria. Quero relatar um episódio, sofri 3 assaltos em momentos distintos e espaçados de anos. Depois disto tinha trauma até de ouvir alguém falar alto perto de mm, pois me remetia aos assaltos, achava que a todo momento estava sendo perseguida, algumas vezes não saia a noite. Quando fiz a micro, foi impressionante. Hoje só consigo lembrar-me do que ocorreu como se tivesse ocorrido com uma outra pessoa. Eu sei do que aconteceu, mas é como se não tivesse ocorrido comigo. Apagou da minha memória, não tenho recordação, não sei dizer detalhes, nada... Passou o trauma e não tenho medo de nada mais. Como se sentisse protegida e com muita coragem, claro que não me arrisco , sei que perigos existem e não facilito, mas não tenho medo. Obrigada!"

Gostaria antes de terminar de lembrar que todas as informações aqui explicitadas são interpretações pessoais baseadas nos conhecimentos adquiridos ao longo dos últimos dez anos, portanto é passível de questionamentos e correções (que são bem vindos para o crescimento pessoal e coletivo)

Gratidão

Fresia J. Sa Bastos

MICROFISIOTERAPIA - MÁXIMO CUIDADO

2016-06-11T21:00:00.000-03:00

Pouco conhecido do público em geral, mas atraindo os fisioterapeutas cada vez mais, a MICROFISIOTERAPIA merece atenção especial. Técnica manual fundada por dois franceses, que pode fornecer respostas terapêuticas para uma série de patologias. Então, o que ela faz? Quais são as suas capacidades?

A MICROFISIOTERAPIA é uma técnica de cura e equilíbrio manual, fundada na década de 1980 por dois osteopatas e fisioterapeutas franceses, Daniel Grosjean e Patrice Bénini.

MEMÓRIA CELULAR

A MICROFISIOTERAPIA tem por objetivo encontrar, no corpo do paciente, vestígios de acontecimentos traumáticos, e estimular as áreas para desencadear os mecanismos naturais de autocorreção. Em outras palavras, o corpo humano é projetado para adaptar-se, defender-se e se autocorrigir em caso de uma agressão (física, emocional, tóxica, viral, microbiana, ambiental, etc.). Quando a agressão é além da sua capacidade de defesa, o corpo será afetado.

A ideia básica da MICROFISIOTERAPIA é a memorização tecidual da agressão, uma memória palpável e identificável pelo terapeuta. Seu objetivo, depois de identificar, a origem da lesão, é de evitar a degradação do tecido e restaurar a função, estimulando os mecanismos de autocorreção.

Os defensores desta técnica já demandaram muitas avaliações desde os anos oitenta, atestando eficácia no tratamento de distúrbios relacionados aos choques de traumas físico, os choques psicológicos ou emocionais e até mesmo nos contatos com toxinas e poluentes.

UM NOVO MAPEAMENTO

Intrigado com o fato de que muitos pacientes, muitas vezes voltaram a ver osteopatas e fisioterapeutas pelos mesmos sintomas, e tendo identificado algumas limitações de suas práticas básicas, Grosjean e Bénini começaram a desenvolver uma terapia complementar de fisioterapia, mas que, por força do trabalho, a pesquisa e observação, tornou-se uma prática de pleno direito .Daniel Grosjean nos fala: "Toda a fisioterapia foi desenvolvida no post mortem, cadáveres, enquanto nós trabalhamos em um corpo vivo o que é, obviamente, totalmente diferente. "

Marcado por seus longos anos de teologia, Grosjean tem uma intuição: "Na teologia, é sempre forçado a voltar às origens, à fonte. Então eu tive a ideia de voltar à fonte do corpo humano, de abrir os livros de embriologia. "

A aventura da formação do corpo humano torna-se um campo de exploração e análise que permitiu que os fundadores da MICROFISIOTERAPIA obtivessem, entre outras coisas, um novo "mapeamento" do corpo para curar.

SUA CONTRIBUIÇÃO, INOVAÇÃO?

Em fisioterapia, os músculos são agrupados por sua fisiologia, em grupos: extensores, flexores, adutores, abdutores e rotadores. Esta abordagem é necessária para estabelecer protocolos de reabilitação como Daniel Grosjean admite, mas é "inútil para pesquisar uma etiologia traumática".

Para a MICROFISIOTERAPIA os três tecidos embrionários, primeiramente o mesoblasto que fornece todo o sistema muscular, bem como a locomoção visceral, são essenciais. Se lateral (ventral) ou paraxial (dorsal), estes mesoblastos (também os tecidos ectoblásticos e endoblásticos) oferecem uma nova leitura para a MICROFISIOTERAPIA. Assim, nasce uma nova forma de investigação na qual os dispositivos de inspeção são as mãos.

TECIDO MOLE E CURA

Como na osteopatia, não é nem nas articulações ou os tendões, ou mesmo nas fáscias, que estão as chaves para a cura, mas nos músculos e na derme, nos chamados tecidos moles.

Como na osteopatia, o movimento respiratório primário (MRP) dos tecidos é a chave para aliviar as contrações e outros bloqueios ("Restrições") e autocorreção. Este movimento, sentido pelas mãos do terapeuta, corresponde a uma abertura e fechamento cronometrado a uma taxa de cerca de três segundos de ida e três segundos para voltar, e completamente independente de respiração do paciente.

Mas ao contrário da osteopatia, a MICROFISIOTERAPIA não se limita a MRP do crâneo e sacro, uma vez que está presente em todas as articulações do corpo.

A MICROPALPAÇÃO

A grande inovação e especificidade da MICROFISIOTERAPIA é a micropalpação. Claramente, o que acontece durante uma sessão: você se deita em uma mesa de massagem, completamente vestido e terapeuta vai “escutar” com as mãos. Como diz Daniel Grosjean: "O fato de que os pacientes estão vestidos não nos incomoda. Em primeiro lugar, isso permite que o paciente não fique tenso, e em segundo lugar, nós não precisamos de estar em contato com a pele. "Porque a informação recolhida pelo fisioterapeuta não esta abaixo da mão, mas entre as mãos.

O termo escutar não é o mais apropriado porque o fisioterapeuta transforma a "escuta tecidual" em "interrogatório tecidual".

Em vez de deixar as mãos imóveis sobre a zona testada, o terapeuta coloca as suas mãos na área a ser controlada de modo a executar um movimento lento, contínuo para controlar a reação da zona. Se o movimento respiratório primário estiver modificado ou ausente, o terapeuta percebe uma resistência que evita que as mãos de deslizarem livremente. Ele pode, então, determinar a etiologia do trauma e fazer a correção funcional.

A Correção ocorre quando há a liberação do movimento respiratório primário, o que permite ao corpo corrigir-se; e é ele que reage e executa a correção esperada e o bloqueio inicial desaparece.

"Para eliminar as sequelas pós-traumáticas inscritas dentro do músculo, nós reproduzimos o estiramento de uma maneira extremamente suave e delicada pois o objetivo não é agredir o músculo novamente mas indicar para o organismo a causa da disfunção", revela Patrice Bénini.

Esta micropalpação atua como uma espécie de correção homeopática “uma correção baseada na lei de similitude e na lei infinitesimal. Isto é, uma terapia que se insere na medicina dos semelhantes, e vem, portanto, complementar a medicina dos contrários", disse Bénini.

QUEM PODE PRATICAR?

Reservado apenas para fisioterapeutas e veterinários, os treinamentos em MICROFISIOTERAPIA são realizadas em 2 módulos de sete dias. O estudo da MICROFISIOTERAPIA é feito inicialmente nas lesões traumáticas inscrita nos músculos. Em seguida, é abordado as lesões nos circuitos nervosos, toxinas e lesões emocionais, relacionais e existencial, com uma linha infinita em busca da etiologia do trauma.

APÓS A SESSÃO

A sessão completa (30 a 45 minutos), o terapeuta encontra e revela as desordem que motivaram a consulta. O corpo então começa a se curar. Você pode sentir uma fadiga durante 48 horas, também pode sentir dores ou emoções diretamente relacionada à liberação das cicatrizes tratadas.

Beber muita água, para facilitar a remoção, e não fazer muito esforço é a única prescrição.

PARA QUEM, PARA QUÊ?

A MICROFISIOTERAPIA é indicada para todos os pacientes, independentemente da idade, desde crianças a idosos. Vale pontuar também que serve também como controle preventivo.

Claro, esta disciplina está provando ter uma real eficácia no tratamento de distúrbios associados com o sistema musculoesquelético (entorses, luxações, tendinites, fraturas e suas consequências, lombalgia, reumatismo, rigidez do pescoço, etc.), mas considerando que a memória do tecido mantém todos os vestígios de trauma, a MICROFISIOTERAPIA se revela formidável para ajudar o corpo para corrigir a aflição psicológica ou emocional (frustrações, conflitos, sofrimentos, etc.) que perturbam os circuitos nervosos, trauma tóxica (alimentos, metais pesado poluição ambiental, venenos) que afetam o ritmo vital do tecido da mucosa e o sistema endócrino.

PARA SABER MAIS

Um livro para os terapeutas ou os pacientes: “Recherche de l’étiologie en microkinésithérapie”, de Daniel Grojean, ed. Maisonville.

TEXTO TRADUZIDO E ADAPTADO DE http://www.annuaire-therapeutes.com/microkinesitherapie-maxi-soins

POSTURA X APRENDIZADO -

2016-06-03T14:56:00.000-03:00

Já pensaram na possibilidade de melhorar o aprendizado, o foco e a concentração sem precisar de medicamentos e sim melhorando a sua postura corporal?

Com a posturoterapia neuropostural (PNS) é possível. PNS é uma técnica francesa de Tratamento Manual, uma especialidade da Fisioterapia que possui testes clínicos de várias àreas da saúde (Ortopedia, Oftalmologia, Otorrinolaringologia, Gastroenterologia, Osteopatia, Podologia...) sendo baseada na neurociência (neuroendocrinoimunologia, embriologia e fisiologia) da função corporal através da postura.

Quando falamos da POSTURA CORPORAL não devemos nos limitar à questão estética de um individuo, mas defini-la como um bom arranjo das estruturas do corpo que impede a ocorrência de deformidades progressivas, que se traduzem em sintomas crônicos. Em outras palavras, um bom alinhamento corporal mantém nosso corpo em uma ótima função e sem dores, mas a alteração de sua função pode causar sintomas.

Uma postura corporal adequada é extremamente importante para que o nosso raciocínio aconteça. Podemos utilizar vários métodos para melhorar a nossa postura e consciência corpórea, como o Pilates por exemplo.
Para saberem um pouco mais em como este método pode auxiliar nisto indico este excelente post da Dra. Luana da Trindade do Blog Pilates onde ela explica muito detalhadamente sobre como o método auxilia na postura (A importância da postura e o Método Pilates).

Mas neste artigo quero falar especificamente da relação do PNS na postura. Então vamos lá.

Imaginem por exemplo, que vocês tivessem que atravessar um rio por uma ponte difícil, como a da imagem ao lado. Nosso corpo praticamente ignora qualquer possibilidade de raciocínio até passarmos completamente pela ponte. E se por acaso alguém fizer uma pergunta simples como 2+2, enquanto atravessamos o rio, responderemos qualquer outra coisa ou demoraremos muito mais tempo que o habitual para responder corretamente.

Isto acontece porque o nosso cérebro precisa de uma postura corporal firme, estável e segura para realizar com rapidez e exatidão todo o processo do raciocínio e aprendizado.

Se levarmos em conta a evolução do Ser Humano podemos verificar isso muito bem. Antes da espécie humana desenvolver a inteligência e o raciocínio com o Homo sapiens sapiens, houve uma evolução para a posição corporal em pé, começando no australopithecus robustus e terminando no homo erectus (vide figura abaixo). Porém, neste período houve pouco desenvolvimento do cérebro. Já a partir homo sapiens neanderthalensis, já com a postura ereta estabilizada e desenvolvida, houve um aumento considerável do desenvolvimento e aprimoramento do cérebro.

Pensando nisso deveríamos repensar as cadeiras de estudo dos alunos.

Quando pensamos nas cadeiras, sempre nos vem a imagem de modelos desconfortáveis, onde temos que ficar nos movendo sempre para um melhor ajuste.

Antes de darmos remédios para aumentar a atenção dos alunos (ditos com déficit de atenção e/ou hiperatividade), podemos pensar na possibilidade de mudar as carteiras escolares para carteiras mais funcionais que proporcionam uma postura mais adequada da cabeça, tronco e pernas (imagem abaixo).

Nesta carteira podemos notar que o aluno não precisaria ficar com a cabeça para baixo, preservando assim todas as curvaturas fisiológicas da coluna cervical, torácica e lombar. Assim o nosso cérebro ficaria estável, seguro e conseguimos raciocinar melhor.

O problema do desequilíbrio postural está no fato de que ele pode trazer dificuldades não só no aprendizado, mas afetar na eficiência do trabalho, alterações emocionais, etc.

A melhora do seu aprendizado e raciocínio pode ser alcançada com PNS, uma das técnicas posturais mais eficientes no melhoramento da postura corporal que, consequentemente evolui seu aprendizado e raciocínio.

Ficou interessado? Aqui, na Biointegral Saúde, o Dr. Sérgio Bastos trabalha com a técnica de PNS e poderá te ajudar!

Para mais informações confira nosso site ou entre em contato:
http://www.biointegralsaude.com.br/
Tel. 11 4113.7706
WhatsApp 11 99148.9063

BARRAS DE ACCESS -MAIS UMA FERRAMENTA FANTÁSTICA PARA ATINGIR O BEM ESTAR

2016-05-30T13:55:00.000-03:00

E se vc pudesse experenciar algo diferente no seu corpo? algo que te fizesse se sentir mais livre, mais relaxado, com mais criatividade e alegria. O que você poderia ser/ fazer?

E se pudéssemos baixar todas as resistências e dar um basta em modelos e crenças limitantes?

Está é a proposta da Access Conscioness, oferecer um conjunto de ferramentas e processos para facilitar a liberação dos aprisionamentos, dos condicionamentos, e das limitações de pensamentos, crenças, sentimentos e das emoções.

O Access basicamente disponibiliza métodos que desenvolvem habilidades pessoais de viver os acontecimentos do dia-a-dia sem julgamentos. Isto quer dizer, que o Access cria condições de gozarmos da vida sem criações de dramas.

Enfim, ocorre um despertar para mais possibilidades de escolhas.

Barras de Access:

É o principal procedimento da Access indicado pelo próprio fundador da Access – Gary Douglas.

As Barras correspondem a 32 pontos específicos na cabeça, estes pontos estão relacionados com diversas áreas como: alegria, tristeza, corpo, esperança e sonhos, sexualidade, dinheiro, criatividade etc.

Como ocorre uma sessão de barras?

Os 32 pontos da cabeça são tocados suavemente, fazendo com que sejam liberados arquivos antigos de pensamentos, idéias, crenças, emoções e considerações armazenadas durante toda a vida.Quando ativamos estes pontos limpamos os arquivos produzindo resultados fantásticos.

MICROFISIOTERAPIA NO ESPORTE: AS EMOÇÕES E O RENDIMENTO ESPORTIVO

2015-11-30T21:41:00.002-02:00

MICROFISIOTERAPIA NO ESPORTE: AS EMOÇÕES E O RENDIMENTO ESPORTIVO

Quando falamos em esporte e rendimentos sempre pensamos que tudo está sempre ligado ao quanto os músculos, coração ou pulmão estão treinados e nos esquecemos um pouco de quanto o gerenciamento das nossas emoções estão diretamente ligados ao nosso rendimento em qualquer atividade física.

Vejam exemplos de frases ditas pelos melhores do mundo em suas modalidades sobre como a mente influencia no nosso corpo:

"Acho que a mente controla o corpo. É interessante. Quando tive meus conflitos de ordem mental, psicológica, foi justamente na época em que meu corpo estava mudado."

ROGER FEDERER - TÊNIS

“Nunca diga nunca, porque os limites e os medos muitas vezes são apenas uma ilusão”.

MICHAEL JORDAN - BASQUETE

"É a repetição de afirmações que leva à crença. E uma vez que a crença torna-se uma convicção profunda, as coisas começam a acontecer."

MUHAMMAD ALI - BOXE

Vocês podem estar ai se perguntando como as emoções influenciam. Vários estudos tem demonstrado como o nosso sistema imunológico é afetado por pensamento bons ou ruins e isto está diretamente ligado ao bom ou mal desempenho nas atividades físicas.

Pensamentos negativas podem ser críticos durante uma competição ou um exercício podendo prejudicar o desempenho físico e mental. Numa fase inicial fazem com que o atleta ou praticante perca o seu foco principal interferindo no grau de energia acumulada, aumentando o stress emocional.

Com a pessoa em um sentimento de frustração e irritação, a tensão sobe e conduz a:

elevada rigidez muscular
dificuldade na respiração
uma possível perda de coordenação.

Ocorre também um pico de utilização energética seguindo-se uma perda considerável de energia. As emoções fazem com que o atleta utilize a sua energia mais rapidamente provocando o cansaço prematuro. Com a continuação deste ciclo catastrófico, o desespero e o medo instala-se, a intensidade do exercício cai drasticamente e o atleta fica sem as capacidades físicas e mentais para uma boa execução.

Por isso é sempre bom manter pensamentos e atitudes bons para se manter disposto e saudável.

GRATIDÃO

Dr. Sérgio A. M. Bastos Júnior
FISIOTERAPEUTA - Especialista em Microfisioterapia e Gerenciamento das Emoções

O SEGREDO DA MENTE MILIONÁRIA. SERÁ QUE EXISTE?

2015-11-27T20:13:00.000-02:00

Neste ultimo fim de semana dos dias 21 a 22 de novembro de 2015 fui convidada mais uma vez pela amiga Rosa Noronha a participar de um evento no mínimo peculiar: um intensivo da Mente Milionária com o canadense T. Harv Eker autor do livro "Os segredo da mente milionária".
Apesar do nome do evento, o que foi proposto neste tres dias não decepcionaria a nenhum daqueles que olham o dinheiro como algo ruim para humanidade. Isto porque Harv revela sobre a mente milionária que o segredo está em cultivar qualidades como honestidade e caridade. Ele nos estimulou a exercitar nestes três dias a confiança em si próprio de uma maneira intensa.
Ele nos mostra que o propósito grandioso do que se faz é o que realmente faz diferença em voce ser pobre, rico ou grandiosamente milionário.
Uma das primícias do seu processo em ficar milionário é separar sempre uma parte dos ganhos para a caridade assim quanto mais dinheiro você ganha mais pessoas você poderá ajudar.
Foi realmente muito gratificante pensar que as duas mil e quinhentas pessoas que estavam lá estavam tendo a chance de compreender que não há nada de mal ou feio em querer ser milionário, pelo contrario ser milionário é só o reflexo de querer e conquistar a alegria de ser uma pessoa mais altruísta e desapegada.

Então recomendo a todos que leiam o livro e que estejam abertos para o melhor que as palavras deste autor possa te oferecer.
Gratidão
Fresia Sá
"A maneira como você faz qualquer coisa é como você faz tudo"

T. Haver Eker

PENSAMENTOS, EMOÇÕES E MUNDO MATERIAL

2015-10-30T12:01:00.002-02:00

É muito comum encontrarmos pessoas que se consideram detentoras de um conhecimento vasto. De modo geral estas pessoas tem respostas para tudo mas estas mesmas pessoas ignoram situações simples do dia a dia - os pensamentos e as emoções. Quais os efeitos destes? Onde eles acontecem?
Claro que as "pessoas" que citei anteriormente classificam estas situações como meras coincidências, ou como placebos. Mas elas estão dispostas a investigarem o que levou estas coincidencias? no que elas se parecem? Como o corpo consegue produzir este efeito placebo?
Observações simples dos efeitos das emoções no nosso dia a dia já poderia em si criar duvidas pertinentes no pensamento "materialista".
Somente a certeza física e biologica dos efeitos dos pensamentos e emoções, já nos daria subsídio suficiente para no mínimo buscar mais informações.
Há algum tempo em minha vida criei coragem para realizar esta busca de conhecimentos e desde de então venho recebendo recompensas positivas. Muito destes conhecimentos divido com voces através dos nossos canais (facebook, youtube etc) e agora quero dividir esta serie de videos que conheci através da amiga Paula Maffei.
Espero que possamos tocar e criar coragem naqueles que ainda não estão dispostos abrir seus espírito e almas para esta jornada no desconhecido.
Gratidão
Equioe Biointegral

"Imagine que o conhecimento é uma ilha e o oceano em volta é aquilo que desconhecemos. Conforme progredimos nos instrumentos e teorias a ilha cresce, entretanto, na medida que este crescimento acontece a margem com o desconhecido também aumenta. Ou seja, quanto mais a gente conhece mais a gente desconhece e mais perguntas surgem. "
Marcelo Gleiser,
é um físico, astrônomo, professor, escritor e roteirista. Conhecido nos Estados Unidos por seus lecionamentos e pesquisas científicas, no Brasil é mais popular por suas colunas de divulgação científica na Folha de S.Paulo.

5 ERROS QUE COMETEMOS AO ACORDAR PELA MANHÃ

2015-10-27T15:36:00.000-02:00

O alarme toca e é hora de acordar. Como você faz normalmente ? Você rapidamente sai da cama? você toma banho?

Os erros que cometemos depois de acordar são muitos, e eles afetam a nossa saúde.

Nós convidamos você a descobrir tudo em nosso artigo, que certamente lhe interessam!

1. Nunca sair da cama rapidamente, sempre com calma

Nós, muitas vezes, cometemos dois erros na parte da manhã. O primeiro é programar um alarme estridente relógio para nos acordar, e o segundo é sair da cama muito rapidamente

Nós absolutamente devemos levar em conta que passamos entre 6 e 8 horas em uma posição horizontal, e que o nosso corpo tem que se acostumar gradualmente a adotar uma nova postura.

Quando saímos da cama rapidamente podemos ter vertigens, para evitar esta ou outras situações de desconforto siga essas dicas simples:

Levante-se calmamente, como se fosse um ritual relaxante.
Coloque o despertador dez minutos antes do tempo que você tem que se levantar e escolha uma música relaxante. Não coloque o clássico "bip-bip-bip".
A primeira coisa a fazer é endireitar-se e sentar-se na cama, respire profundamente por dois minutos.
Faça alongamento com os braços. Unir as mãos e esticar os braços acima da cabeça, alternando o lado esquerdo e direito.
Relaxe o pescoço, fazendo pequenos movimentos circulares. Tranquilamente.
Respire bem novamente, e, em seguida, levanta-se. Está pronto!

2. Não saia de casa sem tomar café da manhã

Você deve arruma os filhos, leva- os para a escola, chegar no horário no trabalho, preparar almoços, tomar banho, vestir-se, passear com seu animal de estimação, etc. Isso é um monte de coisas!

Às vezes você se preocupa se os outros saem de casa sem tomar um bom café da manhã, mas faça você não faz o mesmo. Este é um grande erro!

Acorde cedo para ter tempo. É importante para ficar calma e ter tempo suficiente para um café da manhã descontraído.
Algumas pessoas começam por beber uma xícara de café ao acordar, e nada mais. É também um erro. O ideal é começar com um copo de água morna com limão e depois cerca de 15-20 minutos tome um bom café da manha. Você pode aproveitar a oportunidade para tomar um banho, por exemplo. Depois disso, você pode tomar um café, alimentos que contêm fibras e proteínas, e uma fruta que o acompanha. Desta forma, você vai deixar você com todos os nutrientes necessários para o seu dia, e com muita energia!

3. Não olhe para o seu telefone assim que abrir os olhos

Você tem todo o tempo para olhar para as redes sociais, para saber quais as informações que tenha ocorrido durante a noite, ou consultar as novas mensagens.
Vá calmamente, você tem todo o dia todo para fazê isto!

O melhor é acordar suavemente, sem qualquer tecnologia ao seu lado.

Levante-se, tome um banho, café da manhã de frente para uma janela bem para respirar um ar. É muito melhor ter um início descontraído do dia, longe das ondas eletromagnéticas emitidas por esses dispositivos.

4. Não tome banho com água quente

Nós todos gostamos de água quente, mas nem sempre é bom para o nosso corpo, especialmente na parte da manhã.

Durante as primeiras horas da manhã, é necessário que nós reativarmos o nosso corpo, por isso não é bom para submetê-lo a temperaturas muito altas.

O ideal é tomar um banho quente e acabar com uma corrente de água fria, especialmente nas pernas.

Dar uma ducha de água fria nas pernas vai permitir evitar a sensação de inchaço ou peso durante o dia.
Isso também irá reativar os pés, que estão prontos para um novo dia de trabalho.
Experimente-o amanhã, você vai ver o bem que você vai fazer!

5. Não saia de casa de mau humor

Um longo dia de trabalho esperando por você, você rapidamente vai sair de sua casa e você tem muitas coisas a fazer.

Você se vai ficar muito cansado, e você quer saber como você será capaz de se manter durante todo o dia. Esta é uma condição muito comum, a maioria das pessoas que se queixam da manhã.

Os pensamentos negativos podem colocar barreiras para o nosso bem-estar,reduzindo a nossa qualidade de vida sem que sequer nos darmos conta. Nós fazemos as coisas se enroscarem e atrapalhamos a realização de tarefas importantes.

Faça o teste amanhã de manhã. Saia com uma atitude diferente, tentando "assumir" em sua mente as seguintes idéias:

Hoje, tudo está indo bem, eu tenho certeza que este será um grande dia.
Vou levar tudo o que tenho, e aconteça o que acontecer. Eu saio relaxado,caminhar para o trabalho olhando tudo ao meu redor: pessoas, lojas, parques, etc.
Vou ter um bom trabalho com meus colegas e meus chefes.
Vou me esforçar para trabalhar. O mais importante é que eu me sinta orgulhoso de mim mesmo.
Quando o meu dia acabar, eu estou indo para ter um momento de prazer. Algo simples: beber um café em um lugar que eu amo, caminhar no parque, ou liguar para alguém que eu não tenho visto por um longo tempo.

Como você pode ver, os erros que cometemos quando nos levantamos de manhã são muito numerosos. Esquecemo-nos de alguns aspectos básicos de nossas vidas, e nos custa sobre a nossa saúde todos os dias.

Tenha em mente que a qualidade de vida é construída sobre coisas simples e um grande otimismo diário.
Você vai colocar isso em prática?

FONTE: http://amelioretasante.com/les-5-erreurs-que-nous-commettons-le-matin-au-reveil/

COMO AS EMOÇÕES PODEM PREJUDICAR O CORPO

2015-10-20T15:52:00.001-02:00

As emoções são reações a estímulos emocionais, ambiental ou psicológico. Eles são sentidas de forma diferente de uma pessoa para outra, dependendo da história passada da vida, a capacidade intelectual e o estado psicológico do indivíduo. As emoções são o que nos diferencia dos outros, mas quando eles são negativos, eles podem prejudicar nossos corpos.

Emoções e seu impacto na saúde

Tristeza, medo, alegria, raiva, surpresa ou desagrado são todas as emoções que podemos sentir e têm um impacto direto sobre nós. Eles podem até prejudicar nossos corpos. Pode parecer inacreditável, mas não poderia ser mais verdadeiro.
O QUE ACHAMOS:

As emoções negativas são desencadeados principalmente pelo medo e pode impactar a saúde mental. Isto pode conduzir a outros problemas de saúde tais como a hipertensão ou a indigestão. Por isso, é necessário aprender a reconhecer e identificar os seus pensamentos e emoções para controlá-los, ou pelo menos para jogar para baixo. É importante estar plenamente conscientes do impacto das emoções e seus efeitos sobre o nosso comportamento, nossos relacionamentos e nossa saúde em geral. Aqui está como as emoções podem afetar o corpo.

1- Raiva

Se você fica muitas vezes irritado, tente se acalmar porque a raiva enfraquece o seu fígado. A doença hepática pode ser fatal.

2- O trauma

É extremamente difícil de controlar suas emoções e traumas que afetam os rins e coração. A doença cardiovascular podem ser mortais

3- O medo
Quantas vezes, quando era uma criança, você tinha medo de alguém para rir de você? Saiba que o medo pode ser muito ruim para o corpo. Ela enfraquece os rins.

4- Ansiedade
Preocupar-se demais pode danificar o seu estômago, e gerar desagradável dor de estomâgo. Se preocupar muito pode afetar o baço.

5- Tristeza e pesar
Estas duas emoções não pode ser totalmente controlada, mas é sempre aconselhável tentar reduzir o seu impacto em você. Tisteza e luto pode afetar seus pulmões, gerar fadiga, falta de ar.

6- Estresse
É realmente difícil evitar o estresse no mundo em que vivemos. Tente não se estressar com tudo. Muito estresse enfraquece o cérebro e o coração. O estresse crônico afeta o seu corpo e as suas funções a nível mundial. Pense nisso na próxima vez que você se sentir estressado.

Goste ou não, estamos todos somos influenciados por nossas emoções. Saber detectar as emoções negativas podem melhor controlá-los para impedi-los de ter um impacto negativo sobre a nossa saúde. Por agora você pode dominar suas emoções para evitar doenças do fígado, coração, estômago, depressão e muitas outras doenças.

FONTE: http://www.santeplusmag.com/voici-comment-les-emotions-peuvent-nuire-a-votre-corps/

Gerenciar as nossas emoções e prestar atenção as reações dos nosso organismo é um passo importante para nos respeitar e permitir que a inteligência inata do corpo faça o trabalho da melhor maneira possível.
Então a nossa sugestão: se observe e não interrompa o processo de cura com medicamentos que não visam facilitar a reabilitação.
Quando usamos a Microfisioterapia procuramos auxiliar o corpo na autoreparação e trazer a consciência do paciente o entendimento de como o seu organismo entende o mundo.

Gratidão

Equipe Biointegral

A MICROFISIOTERAPIA

2015-10-11T20:39:00.000-03:00

Microfisioetrapia? O que é isso?

A microfisioetrapia baseia-se num princípio natural: a habilidade do corpo para curar-se durante choque físico, tóxico ou emocional.

Às vezes, o trauma é muito forte e o corpo não pode eliminá-lo completamente: e torna-se uma "memoria".

Estas "memória" ao longo do tempo, pode perturbar o corpo que se desenvolve em resposta a outras doenças: fadiga, nervosismo, concentração de defeitos, dor crônica etc.

A Microfisioterapia revela essas "memórias" e estimula sua cura natural.

Como isso funciona?

A circulação do sangue, a respiração, trocas celulares, todas estas atividades internas criam um movimento constante na superfície da pele.

Porque é muito difícil de ver, ele é chamado de "micro-circulação".

Seu fisioterapeuta sente diferentes áreas do seu corpo, a fim de verificar se o seu micro-movimento é normal.

Se for perturbado, isto significa que existe uma "memória" nesta área, uma fonte de uma disfunção local ou remoto.

O que acontece durante a sessão?

A sessão dura cerca de uma hora.

Seu terapeuta:
- Nota as razões para a sua visita;
- Você instala em uma mesa de massagem;
- Controlar a condição de seus micro-movimentos com gestos precisos;
- Localize e identifica as "memórias" que perturbam o seu corpo;
- Efetua uma leve massagem específica para ajudar o corpo a se recuperar.

No final da sessão, ele compartilha com você os detalhes de seu tratamento.

Quais são as consequências da sessão?

O corpo começa a "se curar", para isso é possivelmente que ocorra uma fadiga leve por 1-2 dias.

Assim que esta fadiga é reduzida, é aconselhável beber 1,5 a 2 litros por dia durante dois dias e descansar um pouco.

Seu corpo elimina as "memórias" em alguns dias, por vezes algumas semanas, fazendo com que os sintomas desapareçam.

Quantas sessões são necessárias?

Para um dado sintoma, 2 a 4 sessões são um máximo.

Espaçados cerca de 45 dias para permitir ao corpo tempo para realizar o trabalho.

Se o problema é agudo, outras sessões podem ser necessária.

Por que não simplesmente massagear a área dolorida?

As memórias do trauma não podem ser localizadas no local de sofrimento.
Assim, um pouco de dor não é aliviada por uma massagem.

Por isso, o terapeuta inspeciona precisamente o corpo em busca das "memórias" perturbadoras e estimula o corpo para restaurar o micro-movimento.

É um pouco de magia?

Não, não tem nada de mágico ou bizarro.

É simplesmente uma técnica de cura que todos são capazes de aprender.

Com efeito, embora muito leve, os micro-movimentos podem ser sentido por qualquer pessoa, "Suficientemente treinadas"!

Qualquer pessoa pode praticar?

Não exatamente! Se todo mundo pode sentir a micro-circulação, é contudo necessário, para realizar o tratamento, um bom conhecimento da anatomia humana.

É por isso que o Centro de Formação para Microfisioterapeuta na França só treina médicos e fisioterapeutas. No Brasil somente é feito a formação para Fisioterapeutas.

Antes de ser diplomado em Microfisioterapia, o terapeuta é essencialmente um profissional de saúde.

Que problemas pode aliviar a Microfisioterapia?

Muitas doenças e dores são devidas à pequenas falhas que se acumulam durante a nossa existência e, eventualmente, enfraquecem o corpo.

Porque a Microfisioterapia ajuda o corpo a lutar mais eficazmente contra estas "memórias do passado", que melhora em muitas condições de saúde.

Ele ajuda seu organismo a fazer uma limpeza, removendo os traços, bem como o trauma emocional.

Qualquer tipo de problemas de saúde pode, portanto, encontrar uma maneira de melhora com a Microfisioterapia.

POTENCIALIZANDO OS RESULTADADOS DA MICROFISIOTERAPIA

2015-10-03T11:18:00.002-03:00

No final de semana do dia 12 de setembro de 2015 participamos do curso "Como ter saúde em um mundo doente", um evento promovido pelo Instituto Salgado.
Posso dizer sem sombra de dúvidas que o curso foi fantástico pois somou novos conhecimentos, o que trouxe novas possibilidades de melhor avaliar o paciente que nos procura.
Alem disso, tomamos contato com informações valiosas sobre como dar um melhor suporte para o processo de auto reparação do organismo estimulado durante a sessão de microfisioterapia, permitindo, assim, que este se realize de maneira eficiente e suave.
Durante o curso o Dr. Afonso Salgado demonstrou, apoiado em estudos publicados, o processo de sobrecarga dos orgãos (veja infográfico ao lado) e correlacionou isto com os achados da microfisioterapia.
Para nós que acompanhamos o processo de recuperação dos pacientes correlacionar estas evidências proporciona adequado fundamento para seguir com o tratamento.
Ademais durante o curso foi aberto um leque de possibilidades de fortalecer os resultados da microfisioterapia através de técnicas de respiração, detox e alimentos.
Então ao amigos que querem melhorar a sua qualidade de vida nos procure para experimentar dos benefícios destes conhecimentos; e aos colegas fica a dica do curso, como disse para uma colega "super vale a pena"
Abraços até a próxima.

Biointegral - Dra. Frésia Sá e Dr. Sergio Bastos

DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS - UMA PUBLICAÇÃO FRANCESA SETEMBRO DE 2015

2015-09-28T17:36:00.000-03:00

Olá amigos, como de costume pescamos um artigo divulgado pela pagina da Association Centre de Diffusion de la Microkinésithérepie (http://www.acdmicrokinesitherapie.fr). Apesar de algumas boas informações contidas nesta publicação gostaria de refutar algumas arfimações contidas neste texto.

Logo de inicio a autora propõe um conceito para doença psicossomática como uma condição promovida somente quando não há causa aparente. Ora exceto em situações de trauma físico ou intoxicação todas as doenças são psicossomáticas pois a psique e o corpo não são estruturas independentes do corpo. Este conceito apresentado no artigo pode nos levar pensar no chavão "isso é coisa da sua cabeça" e criar uma falsa impressão que o que sentimos fisicamente não é real, o que considero uma ideia sem serventia nenhuma pelo contrario produz mais estresse uma vez que passamos a acreditar que não conseguimos controlar a própria cabeça.

Baseada em minha experiência "tudo é coisa da cabeça somada ao corpo". Se eu tomo um susto eu não vou parar e pensar " Ei, eu estou com medo então contraia os músculos e corre". Todos os estímulos que recebemos a nossa volta provoca natural e automaticamente uma resposta de sentir emocional e física.

Então doenças na verdade são respostas corporais aos estímulos ambientais, o que se espera portanto é que quando o estimulo estressor cesse, a fisiologia emocional e física retorne ao estado de equilíbrio natural, homeostase . Porém em algumas situações ou o estressor permanece lá ou o subconsciente "não acredita" que o perigo passou.

Nestes casos podemos usar ferramentas como a microfisioterapia para reprogramar o corpo-mente para ressignificar o grau de perigo do estressor ou ainda "desligar" o alarme contra um perigo que já passou.

Outro ponto importante do texto diz respeito a afirmação que com a descoberta da presença da bactéria no estomago não há mais como causa a ação do psiquismo; também discordo desta afirmação pois em muitos casos as pessoas apresentam esta bactéria há anos no estomago sem nenhum prejuízo e então por um evento percebido emocional e fisicamente como estressante a sua volta provoca alterações no funcionamento do estomago e as bactérias começam a gerar prejuízo.

Acho que vale pena dar uma olhada nesta publicação francesa e refletirmos sobre isto, pois pode nos ajudar a solucionar incômodos que tratamos a tempos apenas com químicos ou apenas com terapias.

Na nossa opinião o mais eficaz é usar de todas as ferramentas para buscar o bem estar e você o que acha?
Boa Leitura
Equipe Biointegral

Enciclopédia > Psicologia mente e corpo > Doenças psicossomáticas

As chamadas doenças psicossomáticas são o conjunto de condições físicas para sem nenhuma causa orgânica detectável, onde se suspeita uma origem psíquica. O distúrbio fisiológico é assim o reflexo de um sofrimento moral.

Causas

Ansiedade, estresse, traumas psicológicos podem causar distúrbios fisiológicos. Na verdade, o estresse promove a produção de determinados hormônios que diminuem as defesas imunológicas. Se esse estresse é durável, as defesas permanecem baixas e podendo ocorrer alguma afecção.

No entanto, todos reagem de forma diferente ao stress e, portanto, as consequências não serão as mesmas para todas as pessoas.

Sintomas

Os distúrbios gastrointestinais, doenças de pele ou inflamações são doenças psicossomáticas frequentes. Mas não há nenhuma lista exata dessas doenças psicossomáticas, então os transtornos podem também sofrer intervenções psicológicas.

As doenças psicossomáticas são frequentemente de caráter crônicos, um incomodo diário.

Um caso em particular de úlcera de estômago

A úlcera de estômago tem sido considerado como uma desordem psicossomática, devido ao estresse, mas os pesquisadores descobriram que era a presença de bactérias no estômago que causa esta doença. Assim, a simples tomada de antibióticos torna possível agora tratá-lo.

Conselho

Stress gestão é primordial para o tratamento de uma condição psicossomática. A prática de um esporte, exercícios de relaxamento ou meditação e lazer fora do trabalho ajuda a relativizar os seus problemas e a limitar as manifestações do estresse.

Lembre-se de limitar o seu consumo de café de álcool e tabaco.

Produzido em colaboração com profissionais de saúde e medicina, sob a direção do Dr. Pierrick Horde.

Site: http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/contents/754-les-maladies-psychosomatiques

Montigny-lès-Metz berço da microfisioterapia

2015-09-21T15:30:00.000-03:00

“Os que descobrem o tecido mole avançam”. Esta sentença pronunciada por Albert Benichou (pai da osteopatia na França), no final dos anos 70, é provavelmente o que levou Patrice Benini a desenvolver a microfisiotetrapia. Homem, instalado desde 1972 em Montigny-lès-Metz, conta a história para os curiosos.

Patrice Benini : "O microkinésithérapie é uma terapia complementar. Ela pode ser preventiva. Um corpo pode marcar trauma físico e emocional. " Foto/ Karim SIARI

História

Desde o momento que começou a praticar a fisioterapia e a osteopatia, Patrice Benini registrava cuidadosamente os achados dos atendimentos realizados. "Eu anotava todos os bloqueios que encontrava nos pacientes". E então Benini, juntamente com Daniel Grosjean, começou a pesquisar o famoso tecido mole chave "O princípio é simples:”

"Toda quinta-feira à tarde, nós atendíamos pacientes à quatro mãos". Foi uma pesquisa intensiva para compreender a interação dos músculos. "Quando começamos os experimentos procurávamos entender os músculos na vida de uma maneira como nunca foi feita antes". Os dois fisioterapeutas também se serviram da embriologia para os seus estudos e ensaios clínicos. "Esta é uma disciplina científica que ainda não havia sido usado para este tipo de estudo", insiste Patrice Benini.

Um corpo

As pesquisas progrediram lentamente, afirma Benini. A abordagem do corpo, escolhida por eles no entanto, é radicalmente diferente em todo o processo. "Tudo está conectado", diz Patrice Benini. “O músculo, a filogênese do sistema nervoso e a emoção. Assim, partiu-se do principio que o corpo pode se adaptar, defender e se reparar em caso de agressão. Mas, as vezes, o organismo não consegue, então nestas situações a vitalidade do tecido corporal pode ser prejudicada. Então a minha ação consiste em destravar, estimulando os mecanismos de auto-correção para evitar a degradação dos tecido e assim restaurar suas funções."

Reconhecimento

Os dois fisioterapeutas não se contentaram em limitar as pesquisa a seus consultórios. "Realizamos um experimento no departamento de gastroenterologia do Prof. Carayon no Hospital Universitário de Besançon. Uma avaliação de caráter duplo cego, avaliando a eficácia da microfisioterapia sobre a síndrome do intestino irritável". Os resultados foram convincentes, 74% de reabilitação do funcionamento normal do intestino nos pacientes tratados com a microfisioterapia. A Microfisioterapia nasce portanto em 1983. "Eles, então, nos pediram para publicar, para praticar, treinar. "

Treinamento

“Os profissionais praticantes se distribuem entre os fisioterapeutas (90%,) e alguns médicos veterinários. (2%)". Patrice Benini sempre tem muito prazer de percorrer o mundo ensinando esta técnica. E aos 67, ele não se cansa. "Na França, já ensinamos 6000 fisioterapeutas, 600 adotaram integralmente essa prática em seus atendimentos.

Texto publicado em : 19/09/2015 à 14:00
pelo site: http://www.republicain-lorrain.fr/edition-de-metz-agglo-et-orne/2015/09/19/montigny-les-metz-berceau-de-la-microkinesitherapie?preview=true
Tradução: Fresia Sá e Sergio Bastos Jr.

2015-09-10T15:02:00.003-03:00