Biotermék Figyelő

Béltisztítás – III. rész – Hogyan kezdjünk neki? – További élelmiszerek, táplálékkiegészítők

kokenybali — Fri, 16 Apr 2010 10:19:20 +0000

A II. részben felsorolt rosttartalmú élelmiszerek jó részét nem önmagában, hanem valamely más étellel elkészítve, elkelverve összefőzve stb. is elfogyaszthatjuk.

A rozskenyér, a lekvárok, dzsemek, a joghurtba kevert búzakorpa mind még élvezetesebbé teszi a rosttartalmú ételek fogyasztását.

Apropó joghurt, mi a helyzet a savanyított tejtermékekkel?

A bél fertőzéseit nem csak a méregtelenítés, de a joghurt, kefír, vagy más savanyított tejtermék bevitele is megelőzheti, mivel az ezekben található jótékony hatású baktériumok erősítik a bélrendszer védekezőképességét.

Kúra béltisztító porok segítségével

Ha pedig mindenképpen naprakészek szeretnénk lenni, és a bio áruházak egyik legkeresettebb termékcsoportját szeretnénk bevetni a lerakódások ellen, akkor különböző ízesítésben kapható béltisztító italporok mind-mind csak ránk várnak, amik ,,puha kefeként tisztítják meg a bél redőit”. Sokan esküsznek ezeknek a termékeknek a biztos sikerében. A Colonix, illetve Colon Cleanse italporok 100% természetes összetvőkből készül, és nem okoz semmiféle elváltozást a szervezetben. Annyi bizonyos, hogy aki egészséges életmódot él, és rendzseresen fogyaszt rostban gazdag élelmiszereket, nem feltétlenül szorul rá ezekre a táplálékkiegészítőkre.

Kapcsolódó cikkek:

Béltisztítás – I. rész- Miért kezdjünk neki?

A szervezet megtisztitása

Candida, savasodás: hogyan lesz divat egy betegség?

Béltisztító italporok

Filed under: élelmiszer, bio, fogyasztószer, immunerősítés, méregtelenítés

Béltisztítás – II. rész – Hogyan kezdjünk neki? – Rosttartalmú élelmiszerek

kokenybali — Thu, 15 Apr 2010 11:14:05 +0000

A vastagbél lerakódásának veszélyeit már ecseteltük az előző bejegyzésben. Most pedig rátérnénk a hogyanra. Elsőként essen szó az emésztés folyamatát segítő és a bélfalakat tisztító rostartalmú élelmiszerekről!

Rostok fogyasztása

A magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztása már önmagában megelőzheti a kóros lerakódások kialakulását. Íme néhány gyümölcs és zöldésg , ami bír ezzel a tulajdonsággal:

Magas rosttartalmú gyümölcsök

ribizli
szilva
szőlő
mogyoró
dió
körte
kajszibarack
egres
eper
alma

Magas rosttartalmú zöldségfélék

zöldborsó
karalábé
petrezselyemgyökér
cékla
kelkáposzta

Magas rosttartalmú gabonafélék

búzakorpa
bab és már hüvelyesek
búzacsíra
graham-liszt
rozs
szójaliszt
kukorica

Hozzá kell tenni, hogy a magas rosttartalmú ételek hátránya, hogy könnyen puffadást okozhatnak (különösen a hüvelyesek). Akik erre hajlamosak inkábbkis mennyiségekben fogyasszák viszonylagos heti rndszerességgel.

Kapcsolódó oldalak:

Rosttartalmú ételek fórum

Rosttartalom táblázat

Filed under: élelmiszer, bio, immunerősítés, méregtelenítés

Béltisztítás – I. rész- Miért kezdjünk neki?

kokenybali — Wed, 14 Apr 2010 10:28:36 +0000

Sokak szerint a méregtelenítés a bélrendszernél kezdődik -különsö igaz ez a vastagbélre. A vastagbélben lerakódott fel nem szívódó anyagok legelsőszámú veszélye az, hogy kiváló táptalajt nyújtanak az igen kellemetlen tüneteket produkáló candida élesztőgombának, de más egészségre káros hatásuk is van.

Lerakódás a vastagbélben

A rostmentes táplálkozás, a környezeti behatások, és az élelmiszerekhez hozzáadaott mesterséges adalékok, méreganyagok -pl. alkohol- mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a vastagbél redőiben lerakódás jöjjön létre.

Tünetek

A vastagbél-lerakódás tünete lehet a levertség, erőtlenség, fejfájás, de akár komolyabb panaszok is jelentkezhetnek.

A lerakódás folyományaként létrejövő candiás fertőzés tüneti közé tartozik a rossz lehellet, a haj hullása, hasmenés, a már említett fejfájás, levertség, láz, valamint vizeléssel kapcsolatos kellemetlen érzések, bélgázok, és a folytotnos éhségérzet. A candida gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál és nagyobb eséllyel fordul elő túlsúllyal küzdőknél.

A vastagbél lerakódása emellett a szervezet egész működését negatívan befolyásolja: az ízületi fájdalmak, a migrén, szív- és érrendszeri panaszok, valamint különböző daganatok kialakulása mind közvetetten, vagy közvetlenül a rovására írhatók.

Béltiszító kúra

A béltisztító kúra a fentiek alapján nem csak a candidásoknak ajánlott, de azoknakak is, aki tünetmentesek és a megelőzést választják.

Következőkben:

Bélrisztítás II. rész – Hogyan kezdjünk neki, mit használjunk?

Kapcsolódó cikkek:

A szervezet megtisztitása

Candida

Filed under: bio, méregtelenítés

Oxigénnel dúsított ásványvíz

kokenybali — Thu, 08 Apr 2010 09:14:26 +0000

A legújabb egészségvédő őrület a vizek és italok frontján az oxigénnel dúsított ásványvíz, ami egyszerű módszerrel előállítható. Egyre inkább gyarapodik azok tábora, akik remek egészségvédő tulajdonságai miatt dícsérik a ,,levegős vizet”.

De hogy is van ez, hiszen a víz alapvetően hidrogénből és oxigénből áll nem? Miért kell akkor oxigénnel dúsítani?

A gyártók szerint a csapvíz, illetve a legtöbb ásványvíz is, az előállítás folyamán rengeteg oxigént veszít. A szervezet azonban nem csak a tüdőn keresztül, vagyis légzéssel jut oxigénhez, hanem a vízben jelen lévő nem kötött oxigént is felhasználja. A speciálisan levegővel dúsított vizek nagyjából öt-hatszor több oxigént tartalmazahatnak, mint a ,,sima vizek”. Az oxigénnel dúsított víz fokozza az anyagcserét és méregtelenítő hatással bír ezáltal.

Éppen emiatt kiválóan alkalmas akár a másnaposság kezelésére is…

Ajánlott termékek:

Aqua oxigén plusz dúsított ivóvíz szénsavmentes

KAQUN MAGAS OXIGÉNTARTALMÚ VÍZ

Kapcsolódó cikkek:

Sav-bázis egyensúly

Méregtelenítés és böjt

OXYGEN ENRICHED WATER and ORAL OXYGEN THERAPY

Filed under: élelmiszer, bio, fogyasztószer, immunerősítés, méregtelenítés, természetes

Fogyasztó porok és italok

kokenybali — Wed, 07 Apr 2010 12:35:06 +0000

Sok bio áruház kínálatában találkozhatunk a fogyókúrás italok, italporok széles választékával. Mennyire természetesek és mennyire hatékonyak ezek a készítmények?

Fogyasztó italok és porok – Természetes, vagy sem?

A fogyasztó italok és porok összetevői esetében a gyártók szeretik felhívni a figyelmet arra, hogy cukor hozzáadása nélkül készült termékről van szó. A fogyasztásukkor azonban sokszor szembesülnünk kell azzal a ténnyel, hogy az ital bizony édes. A jobb minőségű italok esetében gyümölcscukor az ízesítő anyag, ami ugyan nem annyira fogyasztó hatású, de ha csak ezt fogyasztjuk, akkor elméletileg működik a dolog. Más fogyasztó italokban előfordulhat mesterséges édesítőszer is, ezek azonban javarészt ártalmatlanok. Mindenesetre a vásárlás előtt győződjünk meg mivel édesítették. Az italporok hasznos növényi fehérjéket, illetve nyomelemeket, vitaminokat telítetlen zsírsavakat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Ezeket legtöbbször a szójából nyerik, azonban a jobb minőségű italporok 40%-nál több szóját nem tartalmazhatnak.

Fogyasztó italok és porok – Hatékonyság

A fogyókúrás italok és porok elsősorban azoknak ajánlottak, akik jelentős túlsúllyal küzdenek, és/vagy nincs idejük rendszeres testmozgásra, vagy pedig a mozgás nehézkes. A koplalásról mára már bebizonyosodott, hogy igencsak egészségkárosító módszer. Éppen ezért javasolt az étvágycsökkentő, alacsony energiatartalmú, de a szervezet számára nélkülözhetetlen anyagokat tartalmazó ital fogyasztása kúraszerűen a napi étkezések helyett.

Kapcsolódó termékek:

Amálka bio tejsavó italpor vanília

Aktív árpa formula por

Kapcsolódó cikkek:

Are diet drinks good for you when dieting?

Fogyókúrás turmixok, italporok

Az immunerősítés alapfogalmai

Fogyás a nyárra

Filed under: bio, fogyasztószer, természetes