Bitkisel çözümler

Bemiks,Bepanten,Evigen saç maskesi

2017-12-23T14:14:00.002+03:00

Blogumda sıkça yer verdiğim saç bakımı ve dökülmesiyle alakalı bir paylaşımda daha bulunmak istiyorum sizlerle. Çünkü saçlar önemli ben çok önemsiyorum. Oyüzden kalça hizzasında olan saçlarıma çok sık bakım yapıyorum. Şimdi size yaptığım saç bakımlarından birini anlatacağım. Vücudumuzun her bir bölgesinin ihtiyaç duyduğu belli başlı vitaminler vardır. Tabi saçlarımızında. Bazen yediğimiz içtiğimiz besinler saçlarımızın vitamin ihtiyacını karşılayamayabiliyor. E bide malum hava şartları gibi dış etkenlerin yanı sıra kozmetik ürünlerin birçoğuda saçların yıpranmasına sebep olabiliyor. Bütün bunların yanında hayatın stresinide gözardı edersek olmaz. Şimdi gelelim saçlarımızı yoksun kaldığı vitaminlerle nasıl besleyeceğimize...
Belki bilenimiz çoktur ama ben bilmeyen arkadaşlar için bu karışımdan bahsetmeyi isdedim. Neticede bende bilmiyordum araştırarak ögrendim ve yaklaşık iki senedir uyguluyorum.

Bemiks, Evigen,Bepanten üçlüsü bildiğiniz mucizevi bir karışım. Bemiks ve bepanten birer B vitamini olup evigen ise E vitaminidir. Bu vitaminler eczanelerde icerisinde beş adet ampul bulunan kutularda satılır. Reçeteye ihtiyaç duyulmaz ve fiyatları 4-5 lira aralığındadır. Yani cüzi fiyatlara saç dökülmenize ve saçlarınızın uzamasına yardımcı olacaltır. Ilk olarak bemiksin ağır bir kokusu olduğunu belirtmek isterim ancak sonuç için katlanmaya değer.

Gelelim uygulama şekline;

Belirttiğim gibi kutularda beşer adet ampul mevcut bir kür için herbirinden birer ampul kırarak cam bir kaseye boşaltın üzerine saç bakımı için kullanılan zeytinyağı,badem yağı,argan yağı veya çamterebentin yağlarından herhangibirini ekleyin. Elde ettiğiniz homojen karışımını saç diplerinden başlayarak uçlarına kadar masaj yaparak yedirin. En son streçle saçlarınızı sarın ve en az iki saat beklettikden sonra ılık suyla yıkayın ardından şampuanla iyice arındırın. Saç direk sıcak su uygularsanız saçlarınızı arındırmanız zor olabilir. Bu kürü haftada bir kere tekrar edin. Kutular bittikden sonra 4-5 ay ara vererek saçlardaki yıpranmanın durumuna göre tekrar edebilirsiniz.

Karbonat maskesi

2017-12-18T16:44:00.000+03:00

Merhabalar bebek gibi bir cilde sahip olmak isteyen arkadaşlar...

Biliyorumki birçoğunuz benim gibi ciltdeki siyah nokta sivilce gibi sorunlardan muzdaripsiniz. Denediğim birçok uygulamadan ve kozmetik ürünlere harcadığım bir ton paradan sonra aslında çözümün herkesin mutfagında bulunan karbonatta olduğunu keşfettim ve denedim. Tabiki sonuç mükemmel. Muhakkak hepimizin mutfağında karbonat mevcuttur. Değilse bile marketten temin etmek hiçde zor değil artı pahalı bir malzemede değil. Karbonat yoksa bile kabartma tozuylada bu işlemi yaparak aynı sonucu elde etmeniz mümkün. Şahsen benim ilk deneyimim evde karbonat bulunmadığı için kabartma tozuyla oldu . Karbonat peeling etkisi yaratırken kabartma tozuda yumuşacık ipeksi bir cilde sahip olmanızı sağlıyor. Gelelim nasıl hazırlandığına ve uygulandığına. Çok basit..

Bir çorba kaşığı karbonatı bir karıştırma kabına alarak üzerine bir iki damla su ekleyin ve kremden biraz daha sıvı hale getirerek parmak uçlarınızla yüzünüze masaj yaparak sürün. Bu uygulamayı bir kaç damla seyreltilmiş elma sirkesi veya limonla yaparak çok daha etkili hale getirebilirsiniz. Kabartma tozunuda aynı şekilde hazırlayabilirsiniz.

Bu uygulamayı cilt tipinize göre iki günde bir veya üç günde bir tekrar edin. Ben çok yağlı bir cilt tipine sahibim. Sabah yataktan kalktığımda ellerimin arasında kayan bir yüzüm var ve bu yüzden siyah nokta ve sivilce sorunları yaşıyorum. Ve şuan bu uygulamadan çok çok memnunum. Artık kozmetik ürünlere beş kuruş vermem. En azından yüzüme ne sürdüğümü biliyorum ve aldığım sonuç mükemmel.

Sağlıcakla kalın. ..

Hindistan cevizli kurabiye

2017-10-06T15:34:00.000+03:00

MALZEMELER
*1 paket margarin

*1 su bardağı toz şeker

*1 paket kabartma tozu
*4 su bardağı un
*2 adet yumurta
*1 çay bardağı hindistan cevizi

HAZIRLANIŞI

Bir kap içerisine unu dökelim. Ortasını havuz şeklinde açarak oda sıcaklığındaki margarini ve yumurtaları ekleyelim. Yumurtalardan birinin beyazını ayıralım. Diğer malzemeleride ekleyerek hamuru kulak memesinden daha yumuşak bir hale getirelim. Daha sonra hmuru tezgah üzerine alarak merdane yardımıyla ufak parmak kalınlığında açalım. Çay veya su bardağının ağız kısmıyla hamuru bastırarak keselim. Kenarda ayırdığımız yumurta beyazını bir kapta çırpalım ve fırçayla hamurlara sürerek hamurları hindistan cevizine bulayalım. Bütün hamura aynı işlemi uygulayarak tepsiye dizelim. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirelim. Artık servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun..

Turşu nasıl kurulur?

2016-09-12T01:58:00.001+03:00

Havaların serinlemeye başlamasıyla pazar tezgahlarında turşuluk salata,biber,acur gibi turşusunu kurabileceğimiz ürünleri bolca görmemiz mümkün. Kış mevsiminde birçok yemeğin yanına yakışan turşunun sindirim sistemini düzenleyici ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkileride bilinmekte. Birçoğumuz turşusunu kendi kurmak istediği halde neyazıkki cesaret edememekte yada istediği sonucu elde edememekte. Ve hatta yine birçoğumuz ya kayınvalide yada annelerimizin kurduğu turşuyu kavanoz kavanoz eve getirip kışın tüketmekteyiz. Ama yinede hiçbirşey kendi yaptığız emek verdiğimiz övünerek sofralarımıza getirdiğimiz turşunun yerini tutmamakta.
Bende bu düşünceyle hazır turşu zamanı gelmişken sizlere kendi tarifimi paylaşmak istedim. Umarım beğenirsiniz.

MALZEMELER
-1 kilo tazefasulye

-1 kilo turşuluk salata

-1 kilo biber
-1kilo havuç
-1 adet beyaz lahananın göbek kısmı
-1 kilo turşuluk domates
-Yarım kilo kırmızı biber
-8-9 çorba kaşığı kaya tuzu
-15 diş sarımsak
-Malzemelerin üzerini geçecek kadar içme suyu
-Her litre su başına 1su bardağı üzüm sirkesi
-Üzerine maydanoz veya defne yaprağı

YAPILIŞI
Malzemelerin sığacağı ölçüde cam bir kavanoz veya litrelik kavanozlarada pay edebilirsiniz. Kavanozları iyice yıkayın. Salataları yıkayıp çatalla delikler açın. Havuçları halka halka kesin. Taze fasulye ve biberleri yıkayıp bütün atabilirsiniz. 1 adet lahananın dış yapraklarını ayırarak göbek kısmını parçalara ayırın. Dış kısmındaki yaprakları sarma yapımında kullanabilirsiniz. Domatesleri yıkayıp çatalla birkaç delik açın. Sarımsaklarında kabuklarını soyun.Suyun içerisine her litre başına 1 su bardağı sirke ve kaya tuzunu ekleyerek tuzun erimesini sağlayın. Hazirlanan sebzeleri bir kap icerisinde sarımsaklarıda aralara katarak harmanlayın. Daha sonra kavanozlra pay edin ve üzerini defne yaprağı veya maydanozlarla kapatın. En son hazırladığınız suyu sebzelerin üzerini geçecek şekilde kavanozlara pay edin. Kavanoz kapaklarını sıkıca kapatarak oda sıcaklığındaki karanlık bir ortamda 15-20 gün kadar bekleterek tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.
Tarife ek olarak acur, karnabahar, patlıcan gibi sebzeleride ekleyebilirsiniz. Bu durumda eklenecek su miktarı artacağı için sirke ölçüsünü litre başına bir su bardağı şeklinde ayarlayabiirsiniz.

ŞEYTAN TIRNAĞI NEDİR? BİTKİSEL ÇÖZÜM YOLLARI NELERDİR?

2016-09-09T22:37:00.000+03:00

El ve ayak tırnaklarının kenarlarında yeni deri oluşumuna şeytan tırnağı adı verilmektedir.Tırnak kenarında ouşan bu deri zamanla tırnağa tutunarak yeni bir tırnak görünümü azanır.oynandığı zaman veyagiyilen ayakabıya bağlı olarak oluştuğu yerde acı hissetirmeye başlar. Özellikle görünümüne önem veren bayanlarda çirkin görüntünün yanı sıra acı vermeyede başlayınca dayanılmaz hal alır.

  Yanlış manikür,tırnak yeme alışkanlığı,tırnak mantarı,soğuk ve kuru hava şeytan tırnağı oluşumuna neden olan faktörlerdir.
Şeytan tırnağına yanlış müdahale edildiği taktirde parmakta dolama oluşumuna ve antibiyotik tedavisine neden olabilir.
Acı verici bu şeytan tırnağından kurtulmanın bir kaç formülünü sizlerle paylaşalım...

NEMLENDİRİCİ
Tırnak etlerinin kuru kalmasını engellemek amacıyla günde 2 kere şeytan tırnağının bulunduğu bölgeyi yıkayarak nemlendirici sürün ve kremi masaj yardımıyla deriye yedirin.

  VAZELİN
Gece yatmadan önce problemli bölge ellerdeyse ellere ayaklardaysa ayaklara bol miktarda vazelin uygulayarak pamuklu çorap veya eldiven giyerek geceyi o şekilde geçirin.

  ZEYTİNYAĞI
Fırsat bulursanız hergün ılık suyun içerisine ekledïğiniz 1 yemek kaşığı zeytinyağlı karışım içerisinde el veya ayaklarınızı 15 dakika bekletin. Bu uygulama sayesinde hem şeytan tırnaklarından kurtulacaksınız hemde yumuşacïk ellere sahip olacaksınız.

AVOKADO
Yarım avokadoyu ezerek püre haline getirin. İçerisine 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ekleyerek karışımı krem haline getirin ve ufak bir kavanoza koyarak ev yapımı nemlendiricinizi hergün şeytan tırnağı olan bölgeye uygulayın. Bu uygulamayı gece yatmadan önce yapıp sabaha kadar bekletirseniz daha iyi sonuç elde edebilirsiniz.

BADEM
Bir avuç bademi gece suda bırakarak sabaha kadar bekletilir. Ertesi gün içerisine bir yumurta sarısı eklenerek karıştırılır. Gece yatmadan önce el veya ayağa uygulanarak pamuklu eldiven giyilir. Sabah eller ve ayaklar ılık suyla yıkanır.

Tırnak Mantarı Nedir? Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

2016-03-09T15:43:00.001+02:00

Dermatofitler adı verilen mantarın el ve ayak tırnaklarına yerleşerek meydana getirdiği enfeksiyona tırnak mantarı adı verilmektedir.Tırnak yüzeyi genellikle sarı ve kahve rengine bürünür.Bu enfeksiyon zamanla tırnak içine ve alt tabakaya yerleşerek tırnakta kalınlaşma ve kırılmalara sebep olur.Bulaşıcı olan tırnak mantarı havlu,çorap,ayakkabı,spor salonları,hamamlar,güzellik salonları
gibi özel eşya ve özel alan kullanımı sonucunda ortaya çıkabilir.Tek bir tırnakta başlayan bu enfeksiyon diğer tırnaklarada sıçrayarak bazı durumlarda kalıcı tırnak kaybınada sebep olabilir.Cinsiyet ve yaş ayırmaksızın herkeste karşılaşılan bu sorun genellikle bayanlarda estetik rahatsızlıklar yaratabilmektedir.Ayaklarda terlemeye sebebiyet veren bu durum ayak kokusu sorununuda ortaya çıkarabilmektedir.Bir çoğumuzun karşılaştığı bu durum için sizlere önerebileceğim bir kaç bitkisel kürü aşağıda sıraladım.Uygulamaları yaparken biraz sabırlı ve istikrarlı olursanız başarılı sonuçlar elde edebilirsiniz.

UYGULAMA 1

2-3 damla çay ağacı yağı ve 1 çay kaşığı zeytinyağını karıştırarak mantar bulunan tırnaklarınıza pamuk yardımıyla sürerek 10 dk kadar pamuğu tırnağınız üzerinde bekletiniz Ardından diş fırçası yardımıyla tırnaklarınızı fırçalayarak ılık suyla durulayınız. Bu işlemi günde 2-3 kez tekrar ediniz.Bu uygulamayı çay ağacı yağı yerine aynı miktarda kekik yağı kullanarakta gerçekleştirebilirsiniz.

UYGULAMA 2
1 çay kaşığı sarımsak yağı ve 1 çay kaşığı beyaz sirkeyi karıştırarak mantar bulunan tırnaklarınıza uygulayınız.Ardından sargı beziyle sararak en az 2 saat bekletiniz.Bu uygulamayı rahatsızlık sona erene dek devam ediniz.

UYGULAMA 3
1 yemek kaşığı su ve 1 yemek kaşığı elma sirkesini karıştırarak mantar oluşan bölgeye uygulayın ve gazlı bez yardımıyla sarınız. Bu şekilde yarım saat bekleterek nemini alınız. Pamuklu bir çorap giyerek geceyi o şekilde geçiriniz.

UYGULAMA 4
1 çay bardağı sirke ve 6 adet aspirini havanda ezerek karıştırınız.Ede edilen karışımı mantar bulunan tırnaklarınıza uygulayıp gazlı bez sararak yarım saat bekletiniz.Sonrasında nemini alarak pamuklu çorap giyerek geceyi geçiriniz.

UYGULAMA 5
1,5 fincan kabartma tozu ve 4 fincan sıcak suyu karıştırarak bu suyun içerisinde ayaklarınızı bekletiniz.2 hafta boyunca günde iki kez olmak üzere bu uygulamaya devam ediniz.

UYGULAMA 6
5 damla lavanta yağı ve 5 damla çam ağacı yağını karıştırarak mantarlı bölgeye masaj yaparak uygulayınız.Ilık suyla durulayarak günde 2 kez bu işlemi uygulayınız.

Güne Limonlu Su İle Başlamanın Mucizevi Etkileri

2016-03-08T14:44:00.000+02:00

Her sabah ılık su içerisine taze taze sıkılmış limon suyu içerim.Alışkanlık haline gelen sağlıklı yaşam adına yaptığım bu eylemimi sizlerle paylaşmak istedim.Aşağıda sıraladığım limon suyunun faydalarını okuduktan sonra belki sizlerde sabahları güne limonlu su ile merhaba dersiniz...

1 – Malum “Su Hayattır!”. Lmonlu su, zengin elektrolitleri ile (potasyum, kalsiyum ve magnezyum) bedenin her köşesini şahanesiyle sular.
2 – Limonlu su, karaciğerin en sevdiğidir. Tüm yiyeceklerden daha fazla enzim üretmesine yardımcı olur.
3 – Limonlu su, karaciğeri toksinlerden temizler, arındırır. Yani limonlu su, süper bir detoks içeceğidir.
4 – Limonlu su, bağışıklık sistemini güçlendirir.
5 – Limonlu su, bedenin kendini iyileştirme mucizesini destekler.
6 – Limonlu su, serotonini yükseltir. Modu mutluluğa çevirir.
7 – Limonlu su, stres savardır. Tüm endişeleri, negatif kuruntuları ve hatta depresyonu da alt eder.
8 – Limonlu su, beyne iyi gelir. Dikkati canlandırır.
9 – Limonlu su, metabolizma ve sindirimi sorunlarını giderir. Beden besinleri daha iyi özümser. Bu da elbette kilo vermek demektir.
10 – Limonlu su, pektin lifi içeriği ile iştah kontrolü de sağlar.
11 – Limonlu su, kemik erimesini önler.
12 – Limonlu su, böbrek taşı, safra taşı, pankreas taşı ve kalsiyum birikimlerini eritir.
13 – Limonlu su, kanı, damarları, arterleri temizler.
14 – Limonlu su, yüksek tansiyona iyi gelir. Düşük tansiyonluların dikkat etmesi gerekebilir. Düşük tansiyon için limonlu suya Himalaya veya deniz tuzu eklenmesi önerilir.
15 – Limonlu su, enfeksiyonları hafifletir.
16 – Limonlu su, eklemlerde biriken ürik asidi seyreltir. Eklem ağrılarına ve dizlere iyi gelir.
17 – Limonlu su, diş ağrılarına ve diş eti hastalıklarına da iyi gelir
18 – Limonlu su, bütün bedeni yeniler, gençleştirir.
19 – Limonlu su, müthiş bir antioksidandır. Cildin kolajen üretimini destekler. Çizgiler, sarkmalar yok olur.
20 – Limonlu su, vücudun pH değerini alkali yönünde yükseltir. Bedenin yüksek pH seviyesinde uzun süre kalmasını sağlar. Daha yüksek pH seviyesi, hastalıkların bedende yaşayamamasına...

Evde Doğal Temizlik Ürünleri Nasıl Yapılır?

2016-03-02T17:00:00.000+02:00

Merhaba arkadaşlar;
Hepimizde biliyoruzki evlerimiz pırıl pırıl tertemiz olsun ama bu temizliği yaparkende imkan oldukça doğal ürünlerden faydalanmak istiyoruz..Malum günümüz temizlik ürünlerinin sağlığımıza yarattığı kötü sonuçlar ortada .Helede evlerimizde herşeyden sakındığımız çocuklarımız varsa.Zaten her nekadar temizlik konusunda dikkatlide olsak eğer çocuklarımız olduysa o evin temizliğine ayrı özen gösterir hale geliriz. En azından ben öyle oldum.Kızım doğmadan önce evi siler süpürür günlük temizliğimi yapar on beş yirmi günde bazen bir ayı bulduğuda olurdu genel temizlik yapardım dip köşe.Ancak kızım dünyaya gelip emekleme, yürüme herşeyi ağzına alma dönemlerinede girince temizlik yapma konusunda aşırıya kaçmaya başladım ve sonunda titizlik hastalığına yakalandım diyebilirim.Önceleri doğal ürünlere pek önem vermeyip temizlik ürünleriyle evimi temizlerken,
çocuk olduktan sonra herşeyi ağzına götürdüğünü gördükçe dahada tedirgin olmaya başladım ve çamaşırdan tut bulaşığa kadar,toz almadan tut yerleri silmeye kadar evde hazırladığım doğal ürünlerle evimi temizleye başladım.İçine ne koyduğumu bildiğim içinde içim daha rahat oldu.Temizliğin sonunda gördüğüm olumlu sonuçlarda hoşuma gitti.Kızım büyüdü şimdi 3 yaşında ama belli bir zamandan sonra hazırladığım doğal deterjanlar alışkanlık haline geldiği için kullanmaya devam ediyorum ve edeceğim.Evde hazırlayarak elde ettiğim temizlik malzemelerini sizinle paylaşmak istedim.Amacım hem kimyasal ürün kullanımını en aza indirmek ekolojik hayata destek olmak hemde ev ekonomisine katkıda bulunmak. Umarım faydalı olurum.

ÇAMAŞIR MAKİNESİ DETERJANI

Malzemeler
-1 su bardağı rendelenmiş bitkisel sabun
-1 su bardağı çamaşır sodası
-1 su bardağı karbonat
-Yarım su bardağı boraks
-10-15 damla esansiyel yağ ben lavanta tercih ediyorum.
-1 yemek kaşığı tuz
Hazırlanışı
Bütün malzemeleri cam bir kasenin içerisinde tahta veya plastik kaşık yardımıyla karıştırarak en son esansiyel yağı ekleyin ve karıştırın.Kapaklı deterjan kutunuza koyarak çamaşır makinenizin deterjan gözüne herzaman koyduğunuz miktarda koyarak kullanabilirsiniz.Deterjan hazırlarken isterseniz boraks koymadanda aynı sonucu elde edebilirsiniz.
Çamaşır makinenizin yumuşatıcı kısmına yarım çay bardağı sirke koyarak hem çamaşırlarınızın yumuşamasını sağlayabilir hemde tül perde gibi parlamasını istediğiniz eşyalarınızı parlamasına yardımcı olabilirsiniz.Kokusunu dert etmeyin çünkü havanın etkisiyle kokusu uçup gidecektir.

ÇAMAŞIR SUYU

Malzemeler
1.5 su bardağı oksijenli su
Yarım su bardağı limon suyu
12 su bardağı içme suyu

Bütün malzemeleri karıştırarak elde ettiğiniz karışımla ister çamaşır makinesi ister elde dezenfekte etmek istediğiniz ve beyazlatmak istediğiniz her yerde kullanabilirsiniz.

BULAŞIK MAKİNESİ DETERJANI

Malzemeler
-1 su bardağı boraks
-1 su bardağı karbonat
-1 yemek kaşığı kaya tuzu
-1 yemek kaşığı limon tozu
-1 yemek kaşığı çamaşır sodası
-10 damla esansiyel yağ

Hazırlanışı
İlk olarak cam veya plastik bir kapta tuzları yağ ile karıştırıp ardından bütün malzemeleri ekleyerek iyice harmanlayalım.Karışımı kapaklı bir kavanoza koyarak muhafaza edelim.B
ulaşık makinesinin deterjan gözüne bu karışımdan parlatıcı kısmına ise sirke koyarak bulaşıklarımızı yıkayalım. Ben bulaşıkların arasına portakal ve limon kabuğuda koyuyorum. Makineyi açınca hoş bir koku sağlıyor.

YÜZEY TEMİZLEYİCİ

Malzemeler
-Yarım litre sirke
-Yarım litre su
-5-6 portakal kabuğu

Hazırlanışı
Portakal kabukları sirkenin içerisine atılarak kapaklı bir kavanoz içerisinde iki hafta bekletilir.Daha sonra portakal kabuğu posası içerisinden çıkarılarak su eklenir.Hazırlanan karışım kapaklı bir şişeye konularak kullanıma hazırdır.Kullanılmak istendiğinde istenilen miktarda suya eklenir.

LAVABO AÇ

Malzemeler
-Yarım bardak karbonat
-Yarım bardak sirke
-1 litre su

Hazırlanışı
Tıkalı giderin üzerine sirke ve karbonat karışımını koyarak 15 dk bekletin Ardından bir litre kaynatılmış suyu gidere dökün.

DİŞ MACUNU

Malzemeler
3 yemek kaşığı karbonat
3 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
15-20 damla nane yağı

Hazırlanışı
Bütün malzemeleri karıştırarak cam bir kavanozun içerisinde muhafaza edebilirsiniz.Kullanım esnasında diş fırçası üzerine koyarak kullanabilirsiniz.Nane yağı yerine farklı esansiyel yağda kullanabilirsiniz.

Bunların yanında toz alma esnasında cam.ayna gibi parlamasını istediğim eşyalarımda sirkeli su kullanıyorum Ayrıca sirkeli suyu oda spreyi olarak kullanıp evin havasınıda dezenfekte etmiş oluyorum.

Bayat Ekmek Poğaçası

2016-02-28T23:14:00.001+02:00

Herkesin evinde muhakkak bayat ekmek bulunur. Aslında bayat ekmeği kullanmak için birçok alternatif vardır.Köfte içi yapımında ,kahvaltılara ve beş çaylarına yumurtalı ekmek
yapımında,çorbalara kıtır ekmek yapımında vesaire vesaire herkesin bildiği birçok kullanım alanı vardır.Bense çoğu zaman bayat ekmeklerimi bayat ekmek poğaçası yapımında kullanıyorum Kahvaltılarda özellikle farklı bir lezzet sunmuş oluyorum.Bu tarifimi sizlerle paylaşmak istedim.

MALZEMELER
-Yarım bayat ekmek
-1 su bardağı süt
-2 yumurta
-1 su bardağı peynir
-1 çay kaşığı karbonat
-Bir tutam maydanoz
-Çörek otu veya susam

HAZIRLANIŞI
Bayat ekmekleri ufalayarak bir kabın içerisine alalım.sütü üzerinde gezdirerek yumuşaması için bekleyelim.Yumurtalardan birinin sarısını üzeri için ayırarak kalan yumurtayı,peyniri ve ince ince doğranmış maydanozu bir kap içerisinde yoğuralım.Süt içerisinde bekletilerek yumuşayan ekmekleride ekleyerek bütün malzemeyi yoğuralım.Karbonatı eklemeyi unutmayalım.Eğer gerekirse kıvam ayarlamak için un kullanabilirsiniz.Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar alarak tepsiye dizelim ve üzerine yumurta sürerek önceden 180 derece ısıtılmış fırında üstleri pembeleşene dek pişirelim.Afiyet olsun

Migren Nedir? Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

2016-02-28T18:21:00.000+02:00

Migren genelde ataklar halinde gelen ve günlük yaşantıyı ileri derecede etkileyen şiddetli baş ağrısı durumudur.Ataklar 4 ila 72 saat sürerek yaşam kalitesini en alt seviyelere düşürebilir. Genel olarak belirtileri baş ağrısının zonklayıcı ve nabız şeklinde atar gibi olmasının yanı sıra bulantı, kusma, ışığa ve sese karşı hassasiyettir.Ağrı tek bir bölgeye yerleşebilir.Büyük oranda kadınlarda görülen migren henüz sebebi bilinmeyen nörolojik bir rahatsızlıktır.Sebebi her ne kadar bilinmiyor olsada kadınlarda adet dönemi öncesi östrojen hormonunun azalmasıyla ortaya çıkabilen bir sorundur ve kalıtsal durumlar ve streste migren sorununu ortaya çıkaran diğer nedenler arasındadır.
Bir takım ilaçlar, yiyecekler, içecekler, hava değişimleri ve duygusal durumlar varolan migreni tetikleyen faktörlerdir.

BİBERİYE
1 su bardağı kaynamış su içerisine 1 tatlı kaşığı biberiye ekleyerek 4 dk daha kaynaması sağlanır.S
üzülerek içerisine herhangibir tatlandırıcı karıştırmadan tüketilir.2 hafta boyunca hergün günde 3 kez olmak şartıyla her tüketimi taze hazırlayarak bu küre devam edilir.2 haftalık sürenin ardından 1 ay süreyle günde 2 kez tüketilmelidir.

HİMALAYA TUZU
1 bardak taze sıkılmış limon içerisine 2 çay kaşığı himalaya tuzu ekleyerek iyice karıştırın.Bu karışımı farklı bir kap içerisinde bulunan suya ekleyerek iyice karıştırın ve elde edilen kürü için Baş ağrınızın geçtiğini göreceksiniz.

PAPATYA
1 bardak kaynatılmış suyun içerisine 2 gr kuru papatya ekleyerek 10 dk demlenmesini sağlayın ardından bu bitkisel çayı günde 2 kez tüketin.

Bütün bunların yanı sıra;
-Düzenli uyumak
-Düzenli yemek yemek
-Stresten uzak durmak
-Dumanlı ve gürültülü ortamlardan uzak durmak
-Vücut duruşunun düzenli olmasına dikkat etmek
migren sorununu azaltmada yardımcı etkenlerdir.
Çikolata, kafein, çerez ve salamura gibi tetikleyici gıdalardan uzak durmak

Alman Pastası Tarifi

2016-02-09T16:56:00.000+02:00

HAMUR MALZEMESİ KREMA MALZEMESİ
-1 çay bardağı süt -Yarım su bardağı toz şeker
-1 çay bardağı sıvı yağ -3 su bardağı süt
-1 çay bardağı sıcak su - 2 yemek kaşı un
-1.5 çay bardağı toz şeker -1 yemek kaşığı nişasta
-2 yumurta -1 paket krem şanti
-1 paket vanilya -2 paket vanilya
-1 paket instant maya -Üzerini süslemek için pudra şekeri
-5 su bardağı un

YAPILIŞI
Bir kabın içerisine un.vanilya ve mayayı koyarak karıştırın.Havuz şeklinde açılan unun içerisine süt,toz şeker, yumurta, sıvıyağ ve sıcak su ekleyerek yoğurun.Kulak memesi kıvamına gelen hamurun üzeri örtülerek 45 dk mayanlanmak üzere sıcak bir ortamda bırakın.Mayalanan hamuru alarak mandalina büyüklüğünde bezeler yapın ve yağlı kağıt serilmiş tepsiye dizerek 10-15 dk daha maylanmasını sağlayın.Önceden 180 derecede ısınan fırının içerisine konularak üzeri kızarana dek pişirin.Pişen hamurlar soğumayı beklerken kremayı hazırlayın.Krema için süt, tozşeker, un, nişasta bir tencereye konularak orta ateşte kıvam alana dek sürekli karıştırılmak suretiyle pişirin.Kremada soğuduktan sonra içerisine 2 paket vanilya ve toz krem şanti ekleyin, Çırpıcı veya blendır yardımıyla iyice karıştırın.Tepsiden alman pastası için pişen hamurları alarak ortalarından kesin. Hazırlanan kremadan içine koyun ve diğer parçayı üzerine yerleştirin.Hazır olan alman pastalarının üzerine ister pudra şekeri isterse eritilmiş çikolata dökerek servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun

Hazımsızlık Nedir?Bitkisel Tedavi Yolları Nelerdir?

2016-02-09T16:13:00.004+02:00

Yemeklerden sonra karın üst bölgesinde oluşan şişkinlik ve gaz şikayetine hazımsızlık adı verilmektedir.Bazen bu durum yemeklerle alakası olmaksızın psikolojik nedenlere bağlı olarak
da gerçekleşebilir.Sindirim sisteminin yeterli çalışmaması durumlarında hazımsızlık meydana gelir.
Safra kesesi hastalıkları, mide ülseri ve kanseri, pankreas hastalıkları, reflü, aspirin ve romatizmal hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçların yanı sıra birtakım ilaçlarda hazımsızlık sorununa neden olabilmektedir.Genellikle kilolu kişilerde görülsede kilo sorunu olmayan bireylerdede görünen bir sindirim sorunudur.
En belirgin belirtileri karında şişlik, geğirme,karın bölgesinde gerginlik, dolgunluk hissi bazen uyuklama ve kusma görülebilir.
Hazımsızlığa sebep olan başka nedenler ise ishal,kabızlık,bağırsak kurtları,beslenme bozuklukları,aşırı alkol tüketimi,çürük dişler,şeker hastalığı,migren, gebelik, böbrek hastalıkları ve apandisittir.Bütün bu rahatsızlıkları göz önünde bulundurarak gerekli uzman muayenesinden sonra aşağıda sıralamış olduğum bitkisel yöntemler sayesinde hazımsızlık sorununuzu çözebilirsiniz.

BİTKİ ÇAYI
Civanperçemi,anason,papatya,pelinotu,melisa ve lavanta bitkilerinden birere çay kaşığı bir bardak suyun içerisine eklenerek 10 dakika demlendirilir.Yemeklerden sonra tüketilir.

LİMON KARBONAT
Bir bardağın içerisine 1 adet limon sıkılarak üzerine 1 çay kaşığı karbonat eklenir. Köpüren karışım hemen içilir.

MAYDANOZ
Salatalara ilave edilen maydanoz veya yemeklerden sonra 1 bardak suyun içerisinde kaynatılarak içilen maydanoz hazmı kolaylaştırır.

SODA
3 kaşık yoğurt ve 1 adet soda ile hazırlanan ayran hazımsızlık sorununu ortadan kaldırır.Çokta lezzetli bir tadı vardır.

BAL
Bir çay bardağı sıcak su içerisine 1 çay kaşığı bal ve yarım limon sıkılarak elde edilen karışım yemeklerden sonra yavaş yavaş içilir.

Evde Doğal Ağda Yapımı

2016-02-05T16:15:00.000+02:00

Bayanların kişisel bakımlarının başında istenmeyen tüyler gelir.Bu durum için çok değişik yöntemler var olsada bir çoğu kimyasal ürün olduğundan tedirgin olanlarımızda vardır.En azından ben öyleyim.Benimle aynı düşünceye sahip arkadaşlar için evde kolayca hazırlayabileceğimiz bitkisel ürünlerle yapılan evde ağda yapımından bahsedeceğim.Umarım faydalı olurum.

MALZEMELER
2 su bardağı su
2 su bardağı toz şeker
1 tatlı kaşığı limon tozu

YAPIMI
Herhangibir tencerenin içerisine su ve toz şekeri koyarak kaynamasını ve şekerin erimesini sağlayalım.Kaynamaya yakın limon tozunu ekleyerek sürekli karıştırmak suretiyle kaynatmaya devam edelim.Daha sonra ocaktan alarak soğumaya bırakalım.Soğumasını beklerken ara ara karıştıralım.Bu sayede ağdanın sertleşmemesini sağlamış oluruz.

UYGULANIŞI
Ilık duruma gelen ağdayı elinize alarak özleşmesi için birkaç kez çekerek uzatın.Uzayan ağdayı katlayın.Bir daha uzatın bir daha katlayın.Ellerinizi ıslatarak bu işleme devam edin.Ağda yumuşayıp rengi açılınca sakız kıvamına gelen ağdayı tüylerin çıkış yönüne doğru yayın.ve uç kısmından hafifçe kaldırarak çekin İşlem tamam.
Ağdayı uygulama esnasında ağdanın ellerinize yapışma sorununu ortadan kaldırmak için yanınızda bir kap içerinde su bulundurun.Ağdadan sonra hafif hareketlerle lif yardımıyla ağdalı bölgeyi masaj uygulayarak temizleyin.Artan ağdalarınızı bir kabın içerisinde buzdolabında saklayabilir ihtiyaç duyulduğunda ısıtarak tekrar uygulayabilirsiniz.Sertleşen ve koyulaşan ağdanızı yeterli miktarda su ekleyerek tekrar istenilen kıvama ulaştırabilirsiniz.

Fincan Tatlısı Tarifi

2016-02-02T15:56:00.004+02:00

Akşam yemeklerinden sonra kesinlikle tatlı yemeliyim. Yemezsem doyduğumu pek anlamam Keyfimde yerine gelmez.Genelde şerbetli tatlılarla aram yoktur.İki dilimden fazla yediğim zaman ağır gelir.Kalori hesaplamasıda yapmam aslında kilo almak gibi bir problemim yoktur. Yediği halde kilo alamayanlar grubundayım. Sadece damak zevkim sütlü tatlılardan yanadır.İşte bu yüzden severek yediğim misafirlerimede ikram edebildiğim hoşta bir görünümü olan fincan tatlısından bahsedeceğim sizlere.Hem çok pratik hemde maliyeti düşük bir tatlı. Bir o kadarda lezzetli.

MALZEMELER
-5 su bardağı süt
-2 kahve fincanı un
-2.5 kahve fincanı toz şeker
-1 paket vanilya
-1 yemek kaşığı margarin
-1 bitter çikolatanın yarısı
-İstenilen ölçüde hindistan cevizi ben bol kullanıyorum

YAPILIŞI
Teflon bir tencerenin içerisine un, şeker ve sütü ekleyerek sürekli karıştıralım.Orta ateşte muhallebi kıvamına gelene dek pişirelim. Topaklaşmaması için sürekli karıştırmak şart. Olurda topaklaşırsa blendır yardımıyla pürüzsüz hale getirebilirsiniz.Ocaktan alınan muhallebinin üzerine margarin ve vanilyayı ekleyerek iyice karıştıralım. Kahve fincanlarını suyla ıslatarak muhallebileri eşit miktarda paylaştıralım.Soğuyan muhallebiyi buzdolabına alarak en az 2 saat dinlendirelim.Bir tepsiye bol miktarda hindistan cevizi dökelim.buzdolabından muhallebileri alarak bıçağın ters tarafıyla fincanda bulunan muhallebilerin bardaktan ayrıl
masına yardımcı olalım.Dikkatli bir şekilde muhallebileri hindistan çevizi içerisinde gezdirerek iyice bulayalım ve tabağa alalım.üzerine bitter çikolatayı rendeleyerek servis yapalım.Afiyet olsun.

Saç Nezlesine Bitkisel Çözüm

2016-02-01T17:23:00.001+02:00

Uzun zaman süren saç dökülmemi çeşitli bitkisel formüllerle çözmeye çalıştım.Sonlandırdığım saç dökülmem belli bir süre sonra tekrar gündeme gelince canım gerçekten çok sıkılmaya başladı.Bel hizzamda olan saçlarımı istediğim şekilde bir türlü kullanamadım.Oysaki onları uzatmak için yine çeşitli bitkisel bakımlar ve maskeler kullandım. Sonunda istediğim uzunluğa getirmeyi başardım Ama benim sürekli tekrarlayan saç dökülme sorunuma ne yaptıysam sonuç alsamda tekrar etmesi çok büyük bir hayal kırıklığı oldu benim için.
1 ay önce cildiye bölümünden randevu alıp sebebinin araştırılmasını istedim.Bir ay önce diyorum çünkü kullandığım bitkisel yöntemlerden emin olmadan paylaşmak istemedim.Tüm tahlil sonuçlarım herzamanki gibi normal çıktı.Sorun saç nezlesi olmammış. Daha önce böyle birşey hiç duymamıştım bile.Saç nezleside neymiş dedim doktora. Bana detaylı bir şekilde anlattı. Saç nezlesi saç derisi gözeneklerindeki tıkanma sonucu hava alımı engelleyen birşeymiş.

Genelikle başı kapalı bayanlarda,saç temizliğine dikkat etmeyen bireylerde ve saçlar ıslakken saçlarını toplayan kişilerde olurmuş.Oysaki ben saçlarıma çok önem veren ve temizliğine çok dikkat eden biriyimdir..Bana uyan kısım saçlarımı ıslakken topluyor olmamdı.
Belirtilerine gelince saç diplerinde yanma,acıma ve kaşıntı şeklinde kendini göstermişti ve akabinde ne yazıkkı önüne geçilemeyen şiddetli saç dökülmesi.Özellikle ıslakken saç diplerimde inanılmaz kaşıntı ve yanma olurdu.saç diplerim çok kaşınıyor diye isyan ettiğimde saçların beyazlıyorda ondan derlerdi.Oysaki ailede öyle aman aman saçları erkenden beyazlayan yoktu.Seksen yaşına giren anneannemin bile saçlarında tek tük beyazlar vardı.Ama dedik herhalde stresten olabilir.Malum hayat zor.çocuktur.eştir,dosttur,maddi sıkıntılar derken stres altında olmamak mümkün değil .Helede sizi anlayan bir eşiniz yok ise.neyse .. Blogu ağlama duvarına çevirmeden konumuza geri dönelim en iyisi. Çünkü başlarsam sanırım sonu gelmez anlatacaklarımın.

UYGULAMA 1
Beş adet aspirini dövüp maden suyuyla karıştırın.Elde edilen karışımı saç diplerinize uygulayın ve 15 dakika bekletin Ardından ılık suyla durulayın . Bu kür saç diplerinizdeki kaşıntıyı dindirmenize yardımcı olur.

UYGULAMA 2

1 adet yumurta sarısı, bir çorba kaşığı alkol, 1 çorba kaşığı hintyağı ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırarak saç diplerinize uygulamanız saç diplerinizdeki kaşıntıya dindiren bir diğer formüldür.

KARANFİL KÜRÜ
Şiddetle önerdiğim bir diğer formül karanfil kürü.
10-15 tane kaliteli karanfili 1 bardak suyun içerisine koyarak 10 dk boyunca kaynatın Ağızı kapalı bir kavanoza koyarak ılımasını bekleyin ve ardından süzerek saç diplerinize masaj yaparak uygulayın Ben bu uygulamayı sprey şişesine koyarak püskürtme yöntemiyle uyguladım Daha pratik oldu.Yalnız her uygulamada taze hazırlayın.Uygulamadan sonra durulamak tercihinize kalmış.

YAPILMASI GEREKENLER
-Banyo sonrası saçlarınızı kurutmayı ihmal etmeyin.
-Uzun saçlı bayanlar ıslak saçlarınızı kurutmadan saçlarınızı toplamayın.
-Çok sıcak veya soğuk suyla banyo yapmamaya dikkat edin.
-Saçlarınızı jöle ve benzeri kimyasal ürünlerle boğmayın.
-Saç nezlesine ve dökülmesine neden olan en büyük nedenlerden biri strestir. Olabildiğince stresten uzak kalmaya çalısın.
-Protein ve mineral bakımından zengin besinler tüketin.

Ben bu uygulamalar sonucunda saç nezlemden kurtuldum ağrı , kaşıntı ve yanmada ortadan kalkınca saçlarınızda gözeneklerin açılmasına bağlı olarak hafifleme hissedeceksiniz.Hepinize geçmiş olsun.

Paçanga Böreği Tarifi

2016-01-26T18:05:00.001+02:00

MALZEMELER
-1 adet hazır yufka
-1 adet domates
-1 adet sivri biber
-1 adet kırmızı yağ biberi
-100 gr pastırma veya sucuk
-150 gr rendelenmiş kaşar
-Yarım çorba kaşığı tereyağ
-Yarım çorba kaşığı zeytinyağ
-4-5 dal ince ince kıyılmış maydanoz
-Tuz.

YAPILIŞI
Biberleri ufak ufak doğrayarak tavada soteleyin.Ardından küp küp doğranmış domates,rendelenmiş kaşar, pastırma,maydanoz ve tuz eklenerek böreğin iç harcını hazırlayın.yufkayı 8 parçaya bölerek bir tavada tereyeğını eritin.Eriyen tereyağına zeytinyağınıda ekleyerek yufkaların üzerine sürün ve iç harcını eşit miktarda dağıtarak yufkaları kenarları kapalı olacak şekilde rulo halinde sarın.Yağlı kağıt serilmiş tepsiye yerleştirerek önceden 180 derece ısıtılmış fırında kızarana dek pişirin.Sıcak servis edin. Afiyet olsun.

NOT: Vermiş olduğum bu tarifi yufkaları yağlamadan iç harcı konularak tavada kızartıp serviste edebilirsiniz.

Çikolatalı Fındıklı Kurabiye Tarifi

2016-01-26T17:20:00.004+02:00

Misafirlerinize çocuklarımıza kolayca hazırlayıp sunabileceğimiz ikramlarda bulunabileceğimiz çikolatalı fındıklı kurabiye tarifi sizlerle...

MALZEMELER
- 1.5 su bardağı un

-1 su bardağı toz şeker
-1 yumurta
-3 yemek kaşığı tereyağ
-1 paket vanilya
-Yarım çay kaşığı karbonat
-200 gr bitter çikolata
-200 gr süt kreması
-1 su bardağı fındık

YAPILIŞI
Un,tereyağ,karbonat,tozşeker,1 yumurtanın sarısı,vanilya, kakao karıştırarak iyice yoğurun.Hazırlanan hamuru poşet içerisine koyarak buzdolabında 20 dk bekletin. Bekletilen hamuru ceviz büyüklüğünde parçalar halinde kopararak yuvarlayın.Yumurta akına batırarak dövülmüş fındığa bulayın. Yağlı kağıt serilmiş tepsi içerisine dizerek 160 dereceye ayarlanmış fırında 15-20 dk pişirin. Süt kremasını ısıtarak içerisine bitter çikolataları ekleyin ve erimesini sağladıktan sonra buzdolabında kıvam alması için bekletin. Ardından fırından aldığınız kurabiyelerin üzerine sıkma torbasına koyduğunuz süt kreması karışımını sıkarak servis edin.Afiyet olsun.

Dudak Çatlamasına Bitkisel Çözüm

2016-01-23T17:11:00.002+02:00

Özellikle kış aylarında soğuk ve sert hava etkisine maruz kalan dudaklar kuruyarak çatlamaya başlarlar Bu hem acı verici hemde çirkin bir görüntüye sahip bir durumdur.Estetik açıdan kötü görünüme sahip olmasının yanısıra altında yatan başka nedenin olup olmadığı araştırılmalıdır.Genellikle hava koşullarından dolayı oluşan bu çatlaklar yeme,içme konuşma gibi temel gereksinimleri karşılama konusunda kişileri zor durumlara düşürmekle beraber bazı mimikler sonucu gerilerek derinleşebilmekte ve dahada acı verici hal alabilmektedir.Bir çok kez merhem ve krem gibi ürünler kullanarak sorunun önüne geçmeye çalışsakta bazen hava koşulları daha baskın çıkabilmektedir. Kullanılan nemlendiriciler yalanarak dudağın kurumasına sebep verir. Herkesin ortak sorunu olan dudak çatlaması yaz aylarındada meydana gelebilmektedir.Ruj sürerek dahada kötü görünümler elde ettiğimiz dudak çatlamalarına evde uygulayabileceğimiz basit ve sonuç veren uygulamalar mevcuttur.Hem doğal yollardan hemde daha pratik bir şekilde dudak çatlamalarından kurtulabiliriz.

UYGULAMA 1
1 adet domatesi rendeleyerek suyu süzülür Posasının içerisine 1 yemek kaşığı bal ve yemek kaşığı yoğurt karıştırılır..Hazırlanan merhem dudak ve dudak çevresine uygulanır.15 dakika bekletildikten sonra suyla durulanarak temizlenir.Bu uygulamada domates yerine salatalıkda kullanılabilir.Ancak rendelenen veya blendırdan geçirilen salatanın suyu çıkartılmalıdır.

UYGULAMA 2
1 çay kaşığı badem yağı, 1 çay kaşığı bal ve 1 çay kaşığı vanilya karıştırılarak dudak ve dudak çevresine uygulanır.

UYGULAMA 3
Çatlayan dudaklara adaçayı,papatya, melisa gibi bitki çayı poşetlerinin herhangibirini uygulayarak problemin ortadan kalkmasına yardımcı olabilir ve çatlak oluşumunada engel olabilirsiniz.Dudaklara uygulanan poşet çaylar ölü derileri anında yeniler ve canlı bir görünüm kazandırır.

UYGULAMA 4
Gece yatmadan önce zeytinyağı, hindistan cevizi yağı, jojoba yağı, kuşburnu ve badem yağlarından herhangibirini çatlayan dudaklarınıza sürerek sabaha kadar bekletilmesiyle dudaklarınızın nemlendirebilirsiniz.

UYGULAMA 5

1 tatlı kaşığı toz şeker ve 1 tatlı kaşığı balı karıştırın Elde edilen karışımla ilk olarak dudaklarınızı hafif hafif dairesel hareketlerle ovun.Karışımın geri kalan kısmını dudaklarınıza sürerek 15 dakika bekletin ve ılık su yardımıyla durulayın.

Uzun süren ve geçmeyen dudak çatlamsının sebebi diyabet, kawasaki hastalığı, cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve makrositoz olabilir.Uzun süre geçmeyen dudak çatlamasnın altında yatan başka nedenlerin olabileceği göz önünde bulundurulmalı ve bir uzman tarafından muayene edilmelidir.

İstenmeyen Tüylerden Kurtulmanın Bitkisel Yolu

2016-01-23T17:00:00.000+02:00

Bayanlara büyük bir sorun haline gelen bıyık problemine mutfaklarımızda yer alan ürünlerle son verebileceğimiz bir kaç uygulamada bahsedeceğim.Kimimiz ağda kimimiz cımbız kimimiz iple bıyık alma yöntemi bazılarımız ise kozmetik ürünler yardımıyla dudakların üzerinde bulunan bıyık görünümü yaratan o çirkin görüntüden kurtulmaya çalışırız. Hatta bu ürünler yüzünden birçok kez tüylerin çoğalmasına sebep olarak iyice çıkmaza gireriz.Temizleme işleminin acı verici olmasının yanısıra sosyal yaşantıda da olumsuz etkiler yaratan bu çene ve dudak üzeri tüylerinden sizlere vereceğim tarif sayesinde kurtulmanız mümkün.Hem kimyasal ürünlerden hemde acı veren metotlardan kurtulup maliyeti düşük olan bu mucizevi kür sayesinde dudak çevresindeki tüylerden kurtulabilirsiniz.Hazırlarken kullanılan malzemeler tamamiyle mutfaklarımızda yer alan ürünler olup gönül rahatlığıyla uygulayabileceğiniz bir yöntemdir.

ZERDEÇAL VE SÜT KÜRÜ
1 çorba kaşığı süt ve 1 çorba kaşığı zerdeçalı karıştırarak dudak çevrenizdeki tüylü bölgelere dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın.1 saat kadar kurumasını bekledikten sonra soğuk suyla yıkayarak durulayın.4 hafta boyunca hergün bu işlemi tekrarlayarak 4 haftanın sonunda çıkmayan tüylerinizin dudak çevrenizde yarattığı pürüzsüzlüğün tadını çıkartın.bu uygulamayı istenmeyen bütün tüyleriniz için kullanabilirsiniz.

Mahluta Çorbası Tarifi

2016-01-20T15:10:00.000+02:00

Her akşam ne pişirsem diye yana yakıla ortada gezip buzdolabını defalarca açıp kapatıp ne yapsamda evdekilerin karnını doyursam diye düşünen bayanların halini çok iyi bilirim .Aynı durumu birçok kez bende yaşarım çünkü.Özellikle kış ayları yaz aylarında olduğu kadar bol çeşit sebze meyve sunmaz bize. Sunduklarıda ya çok pahalıdır yada kış mevsimidir genelde hormonludur. Birçok bayan kış aylarını bakliyatlara yönelir ve genelde kurufasulye nohut, pilav kış aylarının vazgeçilmez yemekleridir.Tarhana ve mercimekde vazgeçilmez çorbalar arasındadır.Ancak bunlarda sürekli pişince farklı lezzetler arayışına gireriz. Bende bunu düşünerek mahluta çorbasını paylaşmak istedim sizlerle,.Kızım yinemi mercimek çorbası anne dediğinde hayır bu mahluta çorbası deyip işin içinden çıkıyorum

MALZEMELER

1,5 subardağı kırmızı mercimek

1 çay bardağı pirinç

1 adet soğan

2 yemek kaşığı tereyağ

1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber

1 tatlı kaşığı kimyon

Tuz ve su

HAZIRLANIŞI

Soğanları ince ince doğrayıp 1 yemek kaşığı tereyağında pembeleşene dek kavuralım..

Yıkanan ve süzülen mercimek ve pirincide ekleyerek bir kaç dakika daha kavuralım

Üzerine su,tuz ve kimyonuda ekleyerek kaynamaya bırakalım.

İyice pişen mercimek ve pirinçten oluşan çorbanın üzerine kırmızı toz biber ve 1 yemek kaşığından hazırladığımız sosu dökerek sıcak sıcak servis yapalım.

Afiyet olsun.

Tırnak Batması Nedir? Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

2016-01-20T15:09:00.001+02:00

Tırnak batması birçok insanın genellikle ayak baş parmağında görülen günlük yaşantıyı ve yürümeyi etkileyen acı verici bir sorundur.Normal bir tırnak deri altında bulunan germinal matriks adı verilen bölümde oluşur.Tırnak yatağından uzayarak büyürler.Tırnak batmasında ise bu durum farklıdır.Uzayan tırnakların bazen uç kısımlardan deriye doğru kıvrılıp deriye batarlar,Bazıları ise direk tırnak yatağına batmış vaziyettedir.Bu iki durum sonucunda bu bölgede şişme , ağrı ve iltihaplanma görülür.Tedavi edilmediği takdirde iltihabın bacağı sarmasıyla bacak kaybedilebilir.
Tırnaklardaki mantar enfeksiyonu,yanlış tırnak kesme yöntemleri, sivri burun rahat olmayan parmakların rahat hareket etmesini engelleyen ayakkabılar, şişmanlık gibi durumlar tırnak batmasına sebep olan durumlar arasındadır.
Tırnak batmasını engellemek için tırnaklar çok derinden kesilmemeli, düz kesilip ardından törpü yardımıyla keskin kenarlar düzeltilmelidir.Terleyen ve havasız kalan ayaklarda tırnak mantarı oluşabileceğinden ve tırnak mantarı bulunan tırnağın kalınlaşıp tırnak batmasına sebep olabileceğinden hijyene ve pamuklu çoraplar giyilmeye dikkat edilmelidir.
Tırnak batması bulunan kişilerin evde uygulayabileceği pratik yöntemler olduğu gibi, tırnak teli uygulamasıda mevcuttur.Daha ileriki vakalarda ise cerrahi müdahale gerekebilir

UYGULAMA 1
1 diş sarımsağı havanda ezin.1 adet soğanı közleyerek 1 adet greyfurt kabuğuyla birlikte hepsini bir kaba koyarak blendır yardımıyla ezip püre haline getirin.Geceleri yatmadan önce bu elde edilen püreden tırnak batması bulunan parmağa tülbent veya sargı bezi yardımıyla sararak sabaha kadar parmakta kalmasını sağlayın ve 3-4 gün boyunca bu kürü uygulayın.

UYGULAMA 2

1 litre sıcak su içerisine 100 gr tuz ve 1- poşet adaçayı koyun ve ayaklarınızı dayanabilecek sıcaklığa geldiğinde bu su içerisinde bekletin. bu uygulamayı günde 2 kez gerçekleştirin.

balmumu UYGULAMA 3
1 fincan zeytinyağını cezve içerisinde ısıtın.1 çay kaşığı balmumunu sıcak olan zeytinyağı içerisine ekleyerek erimesini sağlayın Ilıklaşınca cam bir kavanoza koyun.tırnak batması bulunan ayağınızı sıcak suda beklettikten sonra hazırladığınız karışımı bolca sürerek gazlı bez yardımıyla sarın ve sabaha kadar bekletin.Bu uygulamayı tırnak batması sorunu ortadan kalkıncaya dek devam edebilirsiniz.Bu karışımın soğuk yerde saklanması önerilir.

UYGULAMA 4
2 çay kaşığı zerdeçal ve 2 çay kaşığı hardal yağı karıştırılarak batık sorunu olan bölgeye sürülür ve sargı beziyle sarılarak yarım saat bekletilir .Bu işlem hergün yapılabilir.

UYGULAMA 5
1 çay kaşığı kırmızı biber,1 çay kaşığı susam yağı ve 4 çay kaşığı zencefil kökü yağı karıştırılarak sorunlu bölgeye uygulanır.Bir süre bekletilen bu karışım gün içerisinde 3-4 kez uygulanmalıdır.

UYGULAMA 6
Henüz yeni oluşmaya başlamış tırnak batması için ayaklarınızı sıcak suda bekletip tırnağın yumuşamasını sağladıktan sonra tırnağı alt kısımdan kaldırıp cımbız yardımıyla pamuk yerleştirebilirsiniz.Bu işlem sayesinde içedönen deriye batmak üzere olan tırnağın deriye temasını engelleyerek uzamasını sağlayabilir Uzadıktan sonra uygun yöntemle tırnağı kesebilirsiniz. Pamuk uygulamasını hergün pamuğu değiştirmek koşuluyla uygulayabilirsiniz.

Kremalı Brokoli Çorbası Tarifi

2016-01-14T16:34:00.006+02:00

BROKOLİ ÇORBASI MALZEMELERİ
500 gr brokoli
1 yemek kaşığı tereyağ veya margarin
1 adet et bulyon
2-3 diş sarımsak
2 yemek kaşığı un
Krema
Tuz
Karabiber
Dere otu

YAPILIŞI
İyice yıkanan brokolileri parçalara ayırarak tencere içerisine yerleştirin. Üzerine et bulyon ve sarımsağı ekleyerek yumuşayıncaya kadar pişirmeye bırakın.Haşlanan brokolileri bir kenarda bekletirken teflon bir tencerede tereyağında unun kokusu çıkana dek kavurun.Kavrulan unuda brokoli içerisine eklerken topaklaşmaması için sürekli karıştırın.Ocaktan alarak blendırdan boza kıvamına gelene dek geçirin.Tekrar ocağa alarak üzerine yavaş yavaş istenilen miktarda krema ekleyin. Yalnız fazla eklerseniz ağır bir çorba haline geliyor buna dikkat edin.Son olarak tuz ve karabiberi ekleyerek çorba tabağına alın ve üzerini dere otuyla süsleyerek servis yapın .Afiyet olsun.
NOT:Çorbanız koyu olursa ılık suyu yavaş yavaş ekleyerek istenilen kıvama ulaşabilirsiniz.

El Terlemesi Nedir? Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

2015-12-30T17:19:00.001+02:00

Terleme vücudun aşırı ısı sonucu ısı dengesini ıslak hale getirerek sağlayan bir reflekstir.Terleme aslında vücudun verdiği normal bir tepkidir.Ancak bazı bireylerde aşırı terleme sonucu sosyal hayatlarında sıkıntı olabilmektedir.El terlemesi ise bazen gereksiz ve hatta soğuk havalarda bile avuç içi terlemelerine sebep olan bir sorundur. Ve kişinin günlük yaşantısını olumsuz etkiler.
El terlemesi 2-3 yaşlarında çocukluk döneminde başlayıp ileriki yaşlara kadar devam edebilmektedir.40 lı yaşlarda ise sona erer.Duyarlı aileler çocuklarındaki bu sorunu farkederek uzmanla görüşmektedir.Ancak birçok kişi bu konu hakkında hiçbir bilgiye sahip olmadığından el terlemesini normal görüp tedaviye ihtiyaç duymamaktadırlar.El terlemesi sempatik sinir sisteminin aşırı çalışması sonucu meydana gelir ve bu sistemin neden hızlı çalıştığı henüz bilinmemektedir.Genellikle doğuştan gelen bir rahatsızlıktır ve aşırı stres,korku, heyecan,öğrencilerin sınav esnasında heyecanlanması sonucu karşılaşılan bir durumdur.
Terleme fazlalığı kişilerde çarpıntı.nefes darlığı ve stresli görünmesine sebep olabilir.Aşırı terleme sonucu bakteri üretimine bağlı olarak koku oluşumu meydana gelebilir. Ve bu durum kişide hem psikolojik hemde fizyolojik olarak sorunlar doğurur..Bazen kişi henüz terlemeye başlamadan terleme korkusu içerisine girerek o stresle terlemeye sebep olabilir.El terlemesinde görülen sorunlar koltuk altı,ayak ve yüzdede görülebilmektedir. Hemen hemen nedenleri aynıdır.Ancak el terlemesi diğer bölgesel terlemelere göre daha sıkıntılı bir durumdur. Çünkü bütün faaliyetler eller yerdımıyla gerçekleşmektedir.Örnek verecek olursak sınava girmiş bir öğrencinin bu durumdan muzdarip olması sınavının başarısızlıkla sonuçlanmasına sebep olabilir.Bir başka örnek olarak cinsel ilişki esnasında bölgesel terleme sorunu yaşayan bir bireyin cinsel ilişki hayatındada sorunlar olabilir ve bu gibi durumlar bireyleri psikolojik olarak etkilemektedir.
El terlemesi yaşayan bireyler toplu taşıma araçlarında sorun yaşarlar,partnerleriyle el ele tutuşmaktan ve dans etmekten çekinirler,önemli iş görüşmelerinde tokalaşmaktan korkarlar ve bu durumda onların işveren karşısında güvensiz duruma düşmesine sebep olabilir.Büro çalışanları gerekli evraklarda el terlemesi sonucu leke oluşumuna sebep olabilir.Kısacası elleri kullanarak yapılacak her işte zorlanabilir ve sık sık iş değiştirebilirler.Sosyal hayatları ileri derecede etkileyen el terlemesi için bazı bitkisel çözüm yolları mevcuttur.

DENİZ TUZU
Yarım çay bardağı deniz tuzu ve yarım çay bardağı elma sirkesini bir kap içerisinde karıştırarak ellerinizi bu karışım içerisinde 15-20 dk bekletin.Ellerinizi durulamadan kurulayın. Bu uygulamayı haftada 2 defa yapın.

BEYAZ SANDAL AĞACI
Bir miktar gül suyu içerisine 1 yemek kaşığı beyaz sandal ağacı tozu ekleyerek macun haline getirin Elde edilen macunu ellerinize sürerek kurumasını bekletin ve suyla durulayın.

PUDRA
Gece yatmadan önce 1 kase talk pudrasının içerisine 7-8 damla kekik yağı koyarak el ve ayaklarınıza sürün Pamuklu çorap giyerek sabaha kadar beklemesini sağlayın.

ADAÇAYI
Her gün bir bardak içilen adaçayı aşırı terlemenin önüne geçmede yardımcı olacaktır. Bunun yanında banyo suyunuzun son durulama suyuna ada çayı yapraklarından ekleyerek durulanırsanız terleme sorununuza yardımcı olacaktır.

ÇAY
Demlenipte artan çaylarınızı atmayarak soğukken veya ılıkta olabilir el ve ayaklarınızı içerisine koyup 15-20 dk bekletin.

KARBONAT
Ayak,koltuk altı ve ellerinizi banyo esnasında veya herhangibir zaman karbonatla ovarak terleme sorununuza çözüm bulabilirsiniz.

Soğuklarda Sokak Hayvanlarını Unutmayalım...

2015-12-29T18:28:00.000+02:00

Havaların soğumasıyla birlikte birçok hayvanseveri bir telaş alır.O soğuk havalar sıcak evlerimizde oturduğumuz halde bazen dayanılmaz haller alır.Peki o soğuk havalara biz bile dayanamazken dışarıda soğukta kalan sokak hayvanları ne yapsın? Birde o soğuk havalara kar yağmur kış kıyamet eklendiyse vay o masumların haline.
Kış mevsimin gelmesi ve havaların soğumasıyla birlikte donan sularında sokak hayvanları için zor bir durum olduğunu düşünmek gerekir..Kedi ve köpekler çetin geçen hava şartlarında en fazla 3 gün aç ve 8 saat susuz kalabilmektedirler.Her nekadar belediyeye bağlı barınaklar ve sokak hayvanlarına sunulan hizmetler olsada yinede sokaklarda başıboş aç susuz yüzlerce ve hatta binlerde hayvan görmemiz mümkün Peki bu masum can dostlarımız için neler yapabiliriz.

-Artan yemeklerimizi bir kaba koyup onların beslenmesi için uygun bit yere koyabiliriz.
-Büyük damacanaların üst kısmını keserek onların içmesi için su doldurabiliriz.
-Evde makarna ve et bulyonla hazırlayabileceğimiz sıcacık yemekler paylaşabiliriz.
-Bayat ekmeklerin üzerine sıcacık süt dökerek beslenmelerine yardımcı olabiliriz.
-Artan tavuk ve et sularına bayat emeklerimizi doğrayıp onlara sunabiliriz.
-Uygun yerler bulup su geçirmez ısıya dayanıklı irili ufaklı barınaklar yapabiliriz.
-Evlerimizde bulunan sünger,yastık gibi eşyaları su geçirmez olarak hazırladığımız barınaklara yerleştirip ısınmalarını sağlayabiliriz.
-Kuşlar için biten tuvalet kağıdı kartonlarını ilk önce bal veya reçele bulayım Sonrasında kuş yemi veya mercimek,buğday,bulgur gibi bakliyatlara batırıp hazırladığımız ballı yemi ağaç dallarına takarak onların beslenmesine yardımcı olabiliriz.
-Kuşlar için pencere önlerine ekmek ıslatabiliriz veya mercimek buğday yada özel olarak aldığımız kuş yemlerinden serpebiliriz.Hem onları kış mevsiminde pencere kenarında beslenirken görmek ayrı bir keyif verir insana.
-Sokak hayvanları için imkan varsa özel kuru mamalar alarak sokak başlarına onların rahatlıkla beslenebileceği yerlere kap içerisine dökerek bırakabiliriz.
-Evinizde bulunan antibiyotik,merhem ve vitamin gibi ilaçları en yakın hayvan barınağına verebilirsiniz.
-Kasaplarda,marketlerde çorbalık adı altında satılan tavuk kemiklerinde temin etmeniz mümkünse onları kaynatarak içerisine makarna,bayat ekmekte ekleyerek sokak hayvanlarının karınlarını doyurmasına yardımcı olabilirsiniz.

Bizler derdimiz acımızı bir şekilde birbirimizle paylaşıp sorunlarımıza çare bulabiliyorken onların böyle bir şansı yok maalesef .Lütfen duyarlı olalım bu soğuk kış günlerinde onları yalnız bırakmayalım Onların bizlere ihtiyacı var.

Kıymalı Pazı Sarması Nasıl Yapılır?

2015-12-29T16:13:00.004+02:00

MALZEMELER

1 demet pazı yaprağı

1 orta boy soğan

150 gr kıyma

1 yemek kaşığı zeytinyağı

Yarım yemek kaşığı domates salçası

Yarım yemek kaşığı biber salçası

Birer tutam nane, maydanoz

1 fincan pilavlık bulgur

Karabiber , tuz

YAPILIŞI

Tavanın içerisine soğan ve zeytinyağını koyarak soğanları pembeleşene dek kavuralım . Ardından domates ve biber salçasını ekleyerek kavurma işlemine devam edelim.Bulguruda içerisine ekleyerek bir yandan kaynaması için bir kaba su koyalım ve kaynatalım.Kaynayan su içerisine yıkanan pazı yapraklarını atarak bir kaç saniye sonra çıkaralım.Pazı yapraklarını kaynayan suda fazla tutarsanız yapraklar erir.Bulgur,soğan ve salça karışımının içerisine kıyma, nane ,maydanoz, tuz ve karabiberi ekleyerek biraz daha kavrulmasını sağlayalım.Ve pazı yapraklarını ister muska şeklinde ister bildiğimiz sarma şeklinde sararak tencereye dizelim Üzerini yarım parmak geçecek kadar su koyarak ilk önce hızlı ateşte kaynatalım Fokurdarken hemen altını kısalım ve suyunu çekene dek pişirmeye bırakalım.Afiyet olsun.