Sağlıklı Yaşam-Kilo Sorunu-Diyet ve Doğru Beslenme

Ahmet Maranki’nin 2011 Kiraz Detoksu Tarihleri

admin — Sat, 11 Jun 2011 05:43:43 PDT

Her sene haziran ayında başlayan ve temmuz , ağustos aylarında da devam eden Ahmet Maranki’nin kiraz ve karpuz detokslarının 2011 yılı tarihleri açıklandı. Haziran ve temmuz ayında kiraz, ağustos ayında ise karpuz detoksu yapılıyor. Ancak karpuzun en bol olduğu temmuz ayında kiraz yerine karpuz detoksu da yapılabiliyor. 2011 Yılı Kiraz Detoksu Tarihleri Gökteki ayın hareketine [...]

Ahmet Maranki 2011 Kozmik Beden Temizliği

admin — Wed, 09 Mar 2011 14:23:32 PST

2011 yılının ilkbahar kozmik beden temizliği tarihleri belli oldu. Ahmet Maranki’nin her yıl gerçekleşen Kozmik Beden Temizliği ilkbahar programı 27 Mart 3 Nisan tarihleri arasında gerçekleştirilecek. Kozmik Beden Temizliği; ilkbaharda mart, nisan, mayıs aylarında, sonbaharda ise ekim, kasım, aralık aylarında ayın gökteki hareketine göre; gökteki ayın (kameri) 9. günü başlanıp, 15. günü bitirilir(aydınlık dolunay). Yine [...]

Neştersiz Yüz Gerdirme

admin — Sun, 06 Feb 2011 10:18:09 PST

Yıllardır Madonna’nın pürüzsüz bir cilde sahip olmasını ve genç görünmesini sağlayan neştersiz yüzgerdirme; Acoustic Facelift yöntemi artık Türkiye’de. Neştersiz yüz gerdirme olarak da biline akustik facelift, ağrısız ve çok kısa zamanda sonuç alınması nedeniyle günümüzde en çok tercih edilen bir yöntem. Amerikalı kadınların çok daha önce tanıştığı bu yöntemle artık Türk kadınlarıda tanışıyor. Acoustic facelift, [...]

Hızlı Kilo Verme ve Kilo Vermenin Yolları

admin — Fri, 28 Jan 2011 09:18:12 PST

Kilo verirken en çok yakınılan şeylerin başında uygulunan diyetlerin tokluk hissi yaratmayan salata, yeşil sebzeler gibi gıdalardan oluşması ve bu yüzden bir müddet sonra diyetin bırakılmak zorunda kalınmasıdır. Bu yüzden uzmanlar küçük porsiyonlar halinde ama sık aralıklarla yenilmesini önermektedirler. Böylece hem metabolizma hızlanacak , hem de açlık hissi bastırıldığı için diyet yapmak sıkıntılı bir hal [...]

Meme Kanseri ve Meme Kanseri Tedavisinde

admin — Wed, 12 Jan 2011 11:24:48 PST

Günümüzde gelişen teknoloji ile birlikte tıp alanında da bir çok hastalığın teşhis ve tedavisi , geçmiş yıllara göre çok daha başarılı ve yüz güldürücü sonuçlara ulaşmış durumda. Kanser , her ne kadar çağımızın hastalığı halindeyse de , geliştirilen tarama cihazları ve ilaçlarla çok başarılı tedavi sonuçları elde edilmeye başlandı. Ama bu başarının ardında elbette erken [...]

Kushi Diyeti

admin — Mon, 13 Dec 2010 13:59:14 PST

Dört Mevsim Japon Diyeti ya da Makrobiyotik Diyet Pop kraliçesi Madonna ve Hollywood’un en güzel yıldızlarından Gwyneth Paltrow , “Makrobiyotik” beslenmeyi seçenler arasında. “Uzun yaşam” anlamına gelen Makrobiyotik Diyet ,yazın taze sebzeler, sonbaharda kök gövdeli sebze ve tahıllar, kışın ise yağlı besinler tercih ediliyor. Yani kısaca bu diyet dört mevsim uygulanıyor. ABD’ye Japon Kushi çiftinin [...]

A.Maranki 2010 Sonbahar Kozmik Beden Temizliği

admin — Sun, 26 Sep 2010 12:10:13 PDT

Ahmet Maranki’nin her yıl ilkbahar ve sonbaharda gerçekleşen Kozmik Beden Temizliği (KBT) gökteki ayın hareketine göre , yani dolunay zamanlarında yapılan bedensel ve ruhsal detoks / arınmadır. 2010 yılı sonbahar Kozmik Beden Temizliği tarihleri aşağıda ki gibidir. Ekim 2 Ekim 2010 Cumartesi – Şevval 24 (Karanlık Dolunay) 9 Ekim 2010 Cumartesi – Zilkade 1 (Karanlık [...]

Yağ Yakıcı Metabolik Denge İçeceği

admin — Sun, 15 Aug 2010 12:49:14 PDT

Uzman Diyetisten Selahattin Dönmez’in bu güne kadar bir çok kez verdiği ve bu tarifi uygulayanların oldukca olumlu sonuçlar aldığı YAĞ YAKICI METABOLİK DENGE İÇECEĞİ tarifini , katıldığı bir Tv. programında yeniden verince, bizde gündeme getirmek istedik. YAĞ YAKICI METABOLİK DENGE İÇECEĞİ 3 litre suyun içerisine , 2 orta boy elma ( yeşil olması önerilir) ve [...]

Toksin Atıcı Zayıflatıcı Karışım

admin — Sun, 15 Aug 2010 12:05:56 PDT

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, ATV’de yayınlanan bir programda toksin atımını sağlayan ve kilo vermeye yardımcı harika bir içeceğin tarifini verdi. Yapımı çok basit ama faydası çok olan bu serinletici içeceğin tarifi şöyle : Toksin Atıcı Zayıflatan Karışım 2 litre su içerisine yarım demet maydanoz ve yarım demet taze nane , dörde bölünmüş 1 limon , [...]

A.Maranki’nin Temmuz 2010 Kiraz Detoksu

admin — Sun, 04 Jul 2010 12:43:35 PDT

Temmuz ayı kiraz detoksu tarihleri henüz açıklanmadı ancak yine ayın karanlık ve aydınlık dolunay zamanlarında yapılacağı için , elimde olan Ay takvimine göre Temmuz’un 11′i tam karanlık dolunay, 26′sı da tam aydınlık dolunay zamanı. Bu durumda Temmuz ayının birinci kiraz detoksu 9 – 10 – 11- isteyenler- 12 Temmuz da, ikincisi ise 24- 25- 26 [...]

Ender Saraç İştah Kapatan Buzlu Çay Tarifi

admin — Wed, 26 May 2010 13:18:00 PDT

Daha önce Ender Saraç Yaz Diyeti yazısında metabolizma hızlandırıcı, iştah azaltıcı buzlu çaylardan bahsetmiştim. Yaz sıcaklarının iyice hissedildiği bu günlerde, daha fazla geç kalmadan tarifleri vermeye başlayayım. Yazın iştah azaltıcı buzlu çay tarifi: Malzemeler: Bir buçuk litre su. Bir tatlı kaşığına yakın iyi kalite yeşil çay. Yarım tatlı kaşığı yasemen çayı. Bir tatlı kaşığı mate [...]

Ahmet Maranki Kiraz Detoksu 2010

admin — Tue, 25 May 2010 06:19:28 PDT

2010 TEMMUZ AYI KİRAZ DETOKSU TARİHLERİ İÇİN BURAYI TIKLAYINIZ A.Maranki’nin Haziran, Temmuz ve Ağustos aylarınının aydınlık ve karanlık dolunay zamanlarında yapılması önerilen kiraz ve karpuz detoksları için, 2010 yılına ait çok da aydınlatıcı ( kameri ayları da gösteren) bir takvim bulamadığımdan, bir karışıklığa sebep vermemek için tarihleri bu zamana kadar yazamadım. Şu anda , ayın [...]

Hobi; Ahşap ve Seramik Boyama

admin — Fri, 21 May 2010 08:33:05 PDT

Kendiniz için bir şeyler yapın. Evet , evet ; sizce de kendiniz için bir şeyler yapmanın hatta bu yeni yılda hayatınıza yenilikler katmanın zamanı gelmedi mi ? Şimdi elinize bir kağıt kalem alın. Kağıdın bir tarafına bu sene hayatınızda olması gerekenleri , diğer tarafına da hayatınızdan çıkması gerekenleri, yani size bugüne kadar yük olmuş, sıkıntı [...]

Masa Başı Egzersizi

admin — Tue, 18 May 2010 15:29:30 PDT

Kilo vermek ya da kilo kontrolü için diyetin yanı sıra egzersiz yapılması önerilir. Kaldı ki egzersiz yapmak sadece zayıflamak için değil, sağlıklı yaşam içinde gereklidir. En azından günde 30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler yapılmalıdır. Ancak çalışanlar, gerek vakit gerekse spor yapılacak alanlara ulaşımın sorun olması nedeniyle çoğu kez yeterince hareket edemediklerinden şikayet ederler. Yoğun iş temposu [...]

Ender Saraç Yaz Diyeti

admin — Mon, 17 May 2010 14:48:04 PDT

17 Mayıs 2010 Pazartesi günü Kanal D’de yayınlanan Doktorum programının konuğu Dr.Ender Saraç’tı. Oldukça değerli bilgiler veren Ender Saraç, yaza incecik girmek için yapılması gereken diyetin yanısıra moda tasarımcılarının önerdiği kıyafetlerin nasıl da fazlalıkları sakladığından bahsetti. Ayrıca sıcak yaz günlerinde hem serinlememize hem de metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı buzlu çay tarifleri veren Dr.Ender Saraç, bir haftalık [...]

Dilara Koçak’tan Vicdan Çorbası

admin — Thu, 13 May 2010 14:23:59 PDT

İşyemekleri, davetler, toplantılar ya da dostlarla bir aradayken farkında olmadan yemeği fazla kaçırmış olabiliriz. İşte böylesi durumlar, yani bir gece önce yemeği ve içkiyi fazla kaçıranlar için, Uzman Diyetisyen Dilara Koçak’ın vicdan çorbası. Vicdan Çorbası: 2 Kabak, 2 soğan, 2 domates, 2 yemek kaşığı bulgur, bir demet nane, bir demet maydanoz, bir demet dere otu, [...]