tag:blogger.com,1999:blog-63059750144416965992012-01-28T10:47:50.444-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.comBlogger810125BlogDaCacausphttp://feedburner.google.comtag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-84956154409629537042012-01-26T21:38:00.000-02:002012-01-26T21:38:25.183-02:002012-01-26T21:38:25.183-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com6Oi People Pois é, que quinta foi essa?????? Jesus me salve! Cara de segunda! Quem aguenta duas segundas na mesma semana? Eu num guento uhauhauhauahauhauhauah Mas sobrevivi... pelo menos até agora kkkkkkkk Só para vcs terem uma idéia, o dia inteiro só deu para comer um pão integral e um copo de shake... de tanta correria... pensei que estaria morta de fome e nada, estou sem  fome #medo!  Porque <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8pBLF8j9_bwVZLXoF0JEVoQ7x58/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8pBLF8j9_bwVZLXoF0JEVoQ7x58/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8pBLF8j9_bwVZLXoF0JEVoQ7x58/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8pBLF8j9_bwVZLXoF0JEVoQ7x58/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/eXuTejvlagA" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/quinta-com-cara-de-segunda.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-77250719368030616812012-01-26T06:09:00.000-02:002012-01-26T06:09:00.927-02:002012-01-26T06:09:00.927-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com5Boooom dia!!! Antes de mais nada, quero dizer uma coisa... QUERO FÉÉÉÉÉRIAS! Pois é, achoe q descontei minhas preocupações e ontem foi o dia do fruto da  Artocarpus heterophyllus ... já imaginaram né.... Pelo menos de manhã fiz um hora de caminhada e tomei bastante líquido. Outra coisa, estou mooooooorrrreeeeno de vontade de tomar refri... estou em plena abstinência uhauhauhauhauha sei que <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/qp3l8hRZ2bAbUiexFDeKvipY6LA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/qp3l8hRZ2bAbUiexFDeKvipY6LA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/qp3l8hRZ2bAbUiexFDeKvipY6LA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/qp3l8hRZ2bAbUiexFDeKvipY6LA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/NegBDqq-IDM" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/artocarpus-heterophyllus.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-78273643890109166722012-01-25T09:15:00.000-02:002012-01-25T09:15:01.101-02:002012-01-25T09:15:01.101-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com9Booom dia! Pois é, essa é uma pergunta dificil de responder, porque gosto de ambas, (mais do que a bicicleta e a esteira, eu gosto do transport, mas não tenho grana pra comprar um agora não uhauhauhauhuhauahauh). Selecionei algumas reportagens para nos ajudar a resolver hehehehehehe Entre bike ou esteira; escolha a que traz mais resultadoVeja o aparelho ideal para atingir suas metas logo e <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Dle7lpiEhFKc8IQVGv1g14GeCKY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Dle7lpiEhFKc8IQVGv1g14GeCKY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Dle7lpiEhFKc8IQVGv1g14GeCKY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Dle7lpiEhFKc8IQVGv1g14GeCKY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/OqyRKLdnVy4" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/bicicleta-ou-esteira.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-27543844154488771082012-01-24T09:19:00.000-02:002012-01-24T09:19:00.063-02:002012-01-24T09:19:00.063-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com2Booom dia Meninas!!!! Como vcs estão? semana corrida como sempre... preciso não desistir da malhação! E vcs, como tem feito para malhar sempre? Esta reportagem da Marie Claire é dez! Comer, beber e malharA malhação inteligente esculpe o corpo mais rápido e melhor. Não perca tempo com técnicas e estratégias erradas, e antes de suar camisa e fechar a boca elimine todas as suas dúvidas sobre <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/UBC8_jkV9tgRBFXDot0iQGI8wZY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/UBC8_jkV9tgRBFXDot0iQGI8wZY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/UBC8_jkV9tgRBFXDot0iQGI8wZY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/UBC8_jkV9tgRBFXDot0iQGI8wZY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/ohAP2_opYrQ" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/comer-beber-e-malhar-muito-bom.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-41818087006515931952012-01-23T09:08:00.001-02:002012-01-23T09:08:00.599-02:002012-01-23T09:08:00.599-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com5Bom dia Meninas, como vcs estão? Me comportei super bem neste fim de semana, comi até que pouco,suco verde, alimentação integral, bastante salada.... tb comi outras coisinhas, e deu tudo certo (quem vê pensa né  uhauhauhaua)... e olha só essa delicia .... Trufa light de maracujá, sem açúcar, teor de gordura reduzido. Fina camada externa de chocolate 70% cacau.Tuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuudo de bom! <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ay-lhEreIiM9aoveNhhy-mzf5Kk/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ay-lhEreIiM9aoveNhhy-mzf5Kk/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ay-lhEreIiM9aoveNhhy-mzf5Kk/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ay-lhEreIiM9aoveNhhy-mzf5Kk/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/hknn3qUVjiE" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/detox-1.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-6148820217883638202012-01-22T09:27:00.027-02:002012-01-22T09:27:00.575-02:002012-01-22T09:27:00.575-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com2Booooom Dia Ontem consegui seguir a regra, matei minha vontade com os sorbets da vida. Na Janta tomei um shake e na ceia, suco verde. Uma das coisas que ando seguindo é fazer uma alimentação com Indice Glicêmico baixo. E está dando certo. Toda vez que consigo seguir isto à risca, minha compulsão amaina. Achei uma reportagem bem interessante sobre Índice Glicêmico Olha essa daqui tb: <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yE3B3idH-wP0qCId0SLKZntt44A/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yE3B3idH-wP0qCId0SLKZntt44A/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yE3B3idH-wP0qCId0SLKZntt44A/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yE3B3idH-wP0qCId0SLKZntt44A/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/WxKu8DGVqPg" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/indice-glicemico.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-37101959783652103372012-01-21T18:27:00.000-02:002012-01-21T18:27:43.495-02:002012-01-21T18:27:43.495-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com6Boa tarde Pessoal! Então estou levando um fim de semana bem light e integral.Pelo menos até agora ( olha meu lado sabotador querendo dar as caras uhauahuahuahauh) Então, café da manhã: 1 pão francês integral com suco verde Lanche da manhã: áááááágua e 3 pães de mel  desse aqui . Ele é bem pequeno, a  cobertura é feita de cacau, sem leite e o recheio feito de fibras, muito bom para amainar a <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/z_Xv47kZ-XWsK-Nfl9KtnRqeiek/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/z_Xv47kZ-XWsK-Nfl9KtnRqeiek/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/z_Xv47kZ-XWsK-Nfl9KtnRqeiek/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/z_Xv47kZ-XWsK-Nfl9KtnRqeiek/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/r_0pZuTmUQg" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/sabadoooo.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-18535554466575857502012-01-20T23:43:00.000-02:002012-01-20T23:43:55.106-02:002012-01-20T23:43:55.106-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com3... Tomara que sim! Antes de mais nada, Boooa  Noite! Quero fazer um final de semana Detox, pois essa semana por conta do trabalho, só consegui ir dois dias na academia... e isso está me fazendo falta! Por isso quero ter força para não me entupir de comida e besteiras... affff Estive procurando umas receitas sobre suco verde para dar uma turbinada na Detoz e posto aqui abaixo para vcs: O suco <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VBoVYxkruBZQcAVb0zWm0kJ5sTY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VBoVYxkruBZQcAVb0zWm0kJ5sTY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VBoVYxkruBZQcAVb0zWm0kJ5sTY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VBoVYxkruBZQcAVb0zWm0kJ5sTY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/rbLbkaCpFmo" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/sera-que-vai-ser-light.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-14980322259204496182012-01-16T22:55:00.000-02:002012-01-16T22:55:22.458-02:002012-01-16T22:55:22.458-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com10Oi Meninas Como vcs estão?Reclamei, reclamei que tinha comido os tufos né?Pois é, hoje fiquei sem fome....Me interna! devo estar muito mal ! uhauhauahuahauhauahuahuahauhaBem, se continuar assim, chego nos 50 rapidinho... por falar em peso, milagrosamente não me peso há 5 dias#maismedoainda! Sabem que desde que fui roubada, e levaram meu HD com as trocentas milhares de fotos,  não faço um antes <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kIQnR5jSZYXWVjMkIlig0r2IFoM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kIQnR5jSZYXWVjMkIlig0r2IFoM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kIQnR5jSZYXWVjMkIlig0r2IFoM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kIQnR5jSZYXWVjMkIlig0r2IFoM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/8E1vzLZQpUc" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/sem-fome.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-41150894649489424302012-01-15T21:31:00.000-02:002012-01-15T21:31:55.983-02:002012-01-15T21:31:55.983-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com2Boa Noite Pessoal Como vcs estão? Estou na maior correria, colocando alguns planos para funcionar... lutado na RA, pois nessas épocas em somos colocadas a prova né! Ansiedade, falta  de tempo.... tudo favorece a comer besteiras demais né! Mas estou seguindo firme e forte com os exercícios físicos. A RA tb anda bem, mas pode melhorar, especialmente no final de semana, quando eu literalmente jogo <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/KCcY6yXnk6xDt6cqaQvGnDI9HxA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/KCcY6yXnk6xDt6cqaQvGnDI9HxA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/KCcY6yXnk6xDt6cqaQvGnDI9HxA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/KCcY6yXnk6xDt6cqaQvGnDI9HxA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/pF3dERkox_E" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/fim-de-semana.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-89453439638154246932012-01-11T05:19:00.000-02:002012-01-11T05:19:13.590-02:002012-01-11T05:19:13.590-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com6Boooooom Diiiiia ( de alguém ansiosa, preocupada com mil coisas, dois mil projetos na cabeça e querendo atacar a geladeira uhauahuahuhauahuah) Pois é gente, começo de ano e já na correria, mas tenho esperanças q se em 2012 o mundo não acabar, vou conseguir colocar várias coisas em seus lugares aqui nessa minha vida! heheheheheheMas sério, ando ligada, a 3000000 volts, virge maria... só que no <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/RvjhQz7K17nHaLTSt9md8T08_KI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/RvjhQz7K17nHaLTSt9md8T08_KI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/RvjhQz7K17nHaLTSt9md8T08_KI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/RvjhQz7K17nHaLTSt9md8T08_KI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/ePv3cr3uFCE" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/ansiosa-eu-imagina.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-4402598081816631012012-01-09T22:24:00.000-02:002012-01-09T22:24:49.150-02:002012-01-09T22:24:49.150-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com4Oi Pessoal Pois é, deu para perceber que meu final de semana detox foi por água abaixo né. Na verdade tive um final de semana compulsivo, já identifiquei as razões, não são poucas, mas estou retomando o caminho. Se Deus quiser logo estarei na linha de novo! Matéria Em pesquisas na net, achei esta reportagem sobre compulsão alimentar, muito boa e completa, vale a pena ler! COMPULSÃO <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bHB-iPOB5cZIH6orrpkI1DbZjF8/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bHB-iPOB5cZIH6orrpkI1DbZjF8/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bHB-iPOB5cZIH6orrpkI1DbZjF8/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bHB-iPOB5cZIH6orrpkI1DbZjF8/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/kfLspEEZPZA" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/nao-deu-massss.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-35914778201390432362012-01-05T23:37:00.000-02:002012-01-05T23:37:39.493-02:002012-01-05T23:37:39.493-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com5Booooooa Noite Como vcs estão? Eu estou colocando o fitness em dia, porque hoje e amanhã não vai dar para ir na academia... aí já viu... e vou ver se consigo fazer um final de semana meio detox, e aí quem vem comigo? Amanhã coloco a alimentação do sábado e domingo. Android A página que falei pra vcs no post passado é essa: https://market.android.com/apps/HEALTH_AND_FITNESS?feature=category-nav <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pzzhH19-Qf-ysWC3SUkLRNgBgnE/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pzzhH19-Qf-ysWC3SUkLRNgBgnE/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pzzhH19-Qf-ysWC3SUkLRNgBgnE/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pzzhH19-Qf-ysWC3SUkLRNgBgnE/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/aeY7gXKG9gA" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/tecno-nutri.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-7524299898348375352012-01-04T09:20:00.035-02:002012-01-04T09:20:00.986-02:002012-01-04T09:20:00.986-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com8Bom Dia Meninas! Um grande companheiro nessa luta tem sido o sistema Android. Há um tempo atrás furtaram meu celular e tive q comprar um novo... Um Motorola com sistema android... e logo fiquei fuçando no Andoid Market onde há muitos aplicativos  para ajudar no controle da boca e dos exercícios. Vou começar a postar sobre esses aplicativos. Pra quem tiver interesse, dá uma fuçada por lá! ______ <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PAlGPWFt56WTgPUn6nz3vDipk4E/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PAlGPWFt56WTgPUn6nz3vDipk4E/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PAlGPWFt56WTgPUn6nz3vDipk4E/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PAlGPWFt56WTgPUn6nz3vDipk4E/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/1Ekb4QV4TWM" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/android-seu-amigo.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-42802571673193669932012-01-03T05:18:00.006-02:002012-01-03T05:18:00.604-02:002012-01-03T05:18:00.604-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com5Bom Dia Meninos e Meninas Acho que o mais importante em qualquer luta é saber onde queremos chegar. Conheci a pouco este vídeo e o acho uma síntese Para se pensar e atuar em 2012! bjssss <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XNZlpdantm78COmEc687ixvoIQI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XNZlpdantm78COmEc687ixvoIQI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XNZlpdantm78COmEc687ixvoIQI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XNZlpdantm78COmEc687ixvoIQI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/0tg6kvygRfQ" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/voce-sabe-onde-quer-chegar_03.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-11929052316368153932012-01-02T04:49:00.011-02:002012-01-02T14:39:58.887-02:002012-01-02T14:39:58.887-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com3Boooooom dia! Bora começar 2012 com o pé direito hein! Se vc não conquistou o biquini 2011/2012, bora pensar no maiô 2012/2013, uma vida mais saudável e ativa, que tal? Bora que temos  mais 365 dias para nos aprontar!!! Sim, um dia a mais de lambuja este ano! Adorei a matéria abaixo, super útil nesse começo de tudo novo hehehehe  e compartilho com vcs: Controle seus impulsos e emagreça no <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/UlodlHX_OWyK7T702gj9jXaqYUI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/UlodlHX_OWyK7T702gj9jXaqYUI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/UlodlHX_OWyK7T702gj9jXaqYUI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/UlodlHX_OWyK7T702gj9jXaqYUI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/8tKh243P4hM" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/comecando-com-o-pe-direito-em-gente.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-64738015538820557072012-01-01T16:16:00.001-02:002012-01-01T16:16:00.095-02:002012-01-01T16:16:00.095-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com2Em reflexão profunda sobre minhas metas 2012... mas sempre, motivação em primeiro lugar. Olha só que exemplo! bjssss <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aB-evs2P9h4tHVz_u6VbyndT_rs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aB-evs2P9h4tHVz_u6VbyndT_rs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aB-evs2P9h4tHVz_u6VbyndT_rs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aB-evs2P9h4tHVz_u6VbyndT_rs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/5ZWQdjIKK_A" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/pensando.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-24410109871465993162012-01-01T13:16:00.000-02:002012-01-01T13:16:34.553-02:002012-01-01T13:16:34.553-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com4Que venha 2012, com tudo que tiver direito! Estou aqui a pensar em quais serão minhas metas para esse ano...Essa chuva que não cessa, lavando tudo, inclusive a alma, me deixa tempo para pensar e colocar a mente num ritmo mais calmo. Volto com minhas metas depois!Um lindo ano a todos vcs!!!!! bjs <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VcPCj2m_QpCqnuQrac821xFvlVI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VcPCj2m_QpCqnuQrac821xFvlVI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VcPCj2m_QpCqnuQrac821xFvlVI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VcPCj2m_QpCqnuQrac821xFvlVI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/TyD9VSDZQrs" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2012/01/2012.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-3004688411675555832011-12-22T22:25:00.001-02:002011-12-22T22:25:00.113-02:002011-12-22T22:25:00.113-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com12Bom Dia Meninos e Meninas!!!! Passando para desejar um Natal maravilhoso e agradecer por todo o carinho recebido neste ano de 2011. Vocês foram super importantes em diversos episódios onde eu caí e fui amparada por vcs.Saibam que apesar da correria de final de ano, não abandonei aqui e sinto muitas saudades! Quero retomar as mensagen aqui o quanto antes!Aproveitando! Agradeço muito a Deus por <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aG9ix4Bcixo-qFL7GgiXwZG_-Xs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aG9ix4Bcixo-qFL7GgiXwZG_-Xs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aG9ix4Bcixo-qFL7GgiXwZG_-Xs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aG9ix4Bcixo-qFL7GgiXwZG_-Xs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/RkG3K7OYDWM" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/12/feliz-natal-e.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-82959546197094989932011-12-22T12:56:00.000-02:002011-12-22T12:56:14.919-02:002011-12-22T12:56:14.919-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com2Dia 22 hein gente! Natal e tb na beiradinha de virar 2012!!! Aviso hein, vamos segurar as boquinhas!!!! O Natal está aí. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uvhaRkeHZ-0tNbfpbROud6rtQnc/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uvhaRkeHZ-0tNbfpbROud6rtQnc/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uvhaRkeHZ-0tNbfpbROud6rtQnc/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uvhaRkeHZ-0tNbfpbROud6rtQnc/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/Apz7HQ2Raoo" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/12/booooom-dia.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-51683985217484411232011-12-20T06:08:00.000-02:002011-12-20T06:08:01.043-02:002011-12-20T06:08:01.043-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com3Oi Pessoal, como estão? E a preparação pro verão que já está aí? Esse ano,  numa revirada ótima, consegui academia e estou há quase 3 meses seguindo treino direcionado. Tb entrei num embate contra minha compulsão alimentar, tratando-a. Com essas duas medidas consegui estagnar o peso entre 56-58 kg. Só tenho que controlar a boca nesse final/começo de ano.... são muitas comemorações né <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Fhki8Uf9MhjA4G0XWlxLyJr1GIk/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Fhki8Uf9MhjA4G0XWlxLyJr1GIk/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Fhki8Uf9MhjA4G0XWlxLyJr1GIk/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Fhki8Uf9MhjA4G0XWlxLyJr1GIk/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/wlQD9FsS4ug" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/12/oleo-de-coco.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-42929043999340782602011-11-30T12:26:00.000-02:002011-11-30T12:27:02.733-02:002011-11-30T12:27:02.733-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com2 Bom Dia / Boa tarde Pessoal   Pois é, tô sumida até da net.... assim, perdi meu cel e ainda não pude comprar outro... em casa faz quase 5 dias q não entro na net e no serviço , tem firewall e vcs já viram... sem facebook, twitter, email etc etc etc O que consigo é postar daqui, porém não consigo entrar nos blogs e deixar comentário.   Respostas por aqui, já que não dá para ir no blog de vcs <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wsVUyAeaRX2-JKSn5sbkmnjlNns/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wsVUyAeaRX2-JKSn5sbkmnjlNns/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wsVUyAeaRX2-JKSn5sbkmnjlNns/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wsVUyAeaRX2-JKSn5sbkmnjlNns/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/NXBi5M1Ts9M" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/11/ultimo-dia-do-mes.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-13765608672059604482011-11-29T14:50:00.001-02:002011-11-29T14:50:34.249-02:002011-11-29T14:50:34.249-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com7 E aí Meninas, como tem passado? To sumidona né! E tb morrendo de saudades daqui.     bjsssssss <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/zAOuI4DUr_KfdGgrUguVpkn84xE/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/zAOuI4DUr_KfdGgrUguVpkn84xE/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/zAOuI4DUr_KfdGgrUguVpkn84xE/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/zAOuI4DUr_KfdGgrUguVpkn84xE/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/gmnRMhAHC40" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/11/sumidona.htmltag:blogger.com,1999:blog-6305975014441696599.post-90174675755051756902011-11-18T10:53:00.001-02:002011-11-18T10:53:19.132-02:002011-11-18T10:53:19.132-02:00Cacauhttp://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.com12 Booom Dia Pessoal   Sexta feira! Estou cheia de novidades e nem sei por onde começo uhauhauhauhauhauahuahuahuahauh   Bem, vamos por parte como jack hehehehehe     RA   Estou comendo de tudo, mas pouco. Continuo dando preferência para os alimentos integrais, evitando os doces e tentando comer mais proteínas... as proteínas são meu tendão de aquiles, porque não como muita proteína animal <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uwyS6cKmuihk7n--FPr7e6YiPPI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uwyS6cKmuihk7n--FPr7e6YiPPI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uwyS6cKmuihk7n--FPr7e6YiPPI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uwyS6cKmuihk7n--FPr7e6YiPPI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BlogDaCacausp/~4/9QNTf3LTOP4" height="1" width="1"/>http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/11/56-kg.html