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Cuide da alimentação para cair na folia neste carnaval

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Fri, 09 Feb 2024 15:04:00 +0000

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O Carnaval é aguardado ansiosamente por muitos brasileiros, proporcionando a oportunidade de se fantasiar, brilhar com glitter e aproveitar a folia nos bloquinhos de rua. Entretanto, para aproveitar cada momento, é importante estar atento a alguns cuidados, considerando especialmente a necessidade de manter-se bem hidratado, principalmente durante as festividades ao ar livre sob temperaturas elevadas. Visando promover hábitos equilibrados durante as festas, o time de especialistas em alimentação da Ajinomoto do Brasil separou orientações sobre hidratação e alimentação, destacando o consumo de vegetais e frutas, além de quatro receitas de lanches práticos e saborosos para revitalizar as energias.

Hidrate-se durante as festas

No calor, a hidratação precisa ser redobrada e, para ter energia durante os eventos, é necessário escolher boas opções de alimentos. Por isso, a combinação do açaí batido com MID® Guaraná é uma ótima escolha, pois é possível se manter hidratado com a bebida, que além de nutritiva, repõe as energias. (receita abaixo)

Escolha dos alimentos

Frutas como melão, melancia, laranja e morango são facilmente encontradas no verão, sendo muitas delas ricas naturalmente em água, carboidratos e minerais, incluindo os importantíssimos eletrólitos (minerais responsáveis pelo transporte da água para dentro das nossas células). Por isso, não deixe de incluir esses alimentos no cardápio durante o Carnaval.

Cuidado com a alimentação

Faça refeições equilibradas, incluindo carboidratos, proteínas, gorduras saudáveis e muitas frutas e vegetais. Evite alimentos pesados que possam causar desconforto como salgados gordurosos, doces e frituras. Alimentando-se de forma adequada, seu corpo terá mais disposição para o dia agitado.

Receitas equilibradas pós folia

Os dias de comemoração são animados, porém ocorre o desgaste no corpo e ficamos cansados, por isso, repor as energias por meio de certos alimentos é fundamental. Comidas como ovo e frango contém proteínas que são importantes para o funcionamento do organismo, além de serem bons ingredientes para lanches pós folia.

Descanso adequado

Organize-se e garanta uma boa noite de sono antes e após os dias de festa. O descanso adequado é fundamental para a recuperação.

Confira abaixo quatro receitas práticas selecionadas pelo time de especialistas em alimentação da Ajinomoto do Brasil para curtir o Carnaval, sem abrir mão do sabor e do equilíbrio. Essas e diversas outras opções podem ser encontradas no site Sabores Ajinomoto.

Caia na folia não de cama

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Fri, 09 Feb 2024 14:55:00 +0000

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Cachaça não é água, não: misturar álcool e medicamentos pode trazer riscos à saúde

Efeitos negativos do coquetel incluem úlcera, vômitos, palpitação, hipoglicemia, cefaleia e hipotensão

Ai, ai, ai, tá chegando a hora. Às vésperas do carnaval, especialistas alertam os foliões para os riscos de consumir bebidas alcoólicas junto com medicamentos. Se você é daqueles que passam a mão na saca, saca, saca-rolha e bebem até se afogar, cuidado. O consumo de remédios associados ao álcool pode trazer uma série de efeitos negativos, e você pode chegar à quarta-feira – com o perdão do trocadilho – em cinzas.

A farmacêutica da rede de drogarias Farmais, Dafne Cristina Lopes Estevão, alerta que em alguns casos a combinação de álcool e medicamentos pode ser extremamente perigosa. “Quando falamos de medicamentos isentos de prescrição, é importante que o paciente consulte a bula e peça orientação ao farmacêutico”, orienta a especialista.

Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo médio anual de álcool por pessoa no Brasil é de oito litros, acima da média internacional de 6,4 litros. Durante o carnaval, esse consumo tende a aumentar ainda mais. O problema é que o álcool pode interagir com diversos tipos de medicamentos, reduzindo ou anulando seu efeito, além de sobrecarregar o fígado e aumentar o risco de diversos problemas de saúde.

“Combinar álcool e paracetamol pode aumentar o risco de toxicidade no fígado, hepatite medicamentosa e provocar uma grave inflamação no fígado”, exemplifica Dafne, da Farmais. “Álcool e dipirona podem potencializar o efeito da bebida alcoólica. E álcool e ácido acetilsalicílico elevam o risco de sangramentos no estômago, uma vez que a combinação irrita a mucosa estomacal.”

Devagar, devagarinho...

Antes de cair no samba, os foliões que fazem uso de remédios precisam estar cientes dos riscos da combinação com álcool. Por isso, a recomendação é de que o paciente converse com seu médico antes de começar a tomar qualquer medicamento e informe ao profissional sobre o eventual consumo de bebidas alcoólicas.

Em geral, a orientação é que se evite o consumo de bebidas alcoólicas associado a medicações. Para não ficar em dúvida, recomenda-se a leitura da bula dos medicamentos – a maioria delas informa sobre os perigos da combinação de álcool e medicamentos.

Além dos riscos mencionados, misturar álcool e medicamentos também pode causar outros problemas, como sonolência, tontura, perda de coordenação motora e dificuldade de concentração. Para quem for beber, a dica é beba com moderação, evitando misturar diferentes tipos de bebidas alcoólicas.

Quem sabe, sabe...

O que a combinação de álcool e remédios pode causar:

Hepatite medicamentosa:combinação de álcool e paracetamol
Potencialização do efeito do álcool:combinação de álcool e dipirona
Sangramentos no estômago:combinação de álcool e ácido acetilsalicílico
Vômitos, palpitação, cefaleia, hipotensão, dificuldade respiratória e até morte:combinação de álcool e antibióticos
Úlcera gástrica e sangramentos:combinação de álcool e anti-inflamatórios
Aumento das reações adversas e do efeito sedativo, além de diminuição da eficácia dos remédios:combinação de álcool e antidepressivos
Aumento do efeito sedativo, risco de coma e insuficiência respiratória:combinação de álcool e calmantes (ansiolíticos)
Tontura, vertigem, fraqueza, síncope e confusão:combinação de álcool e inibidores de apetite
Hipoglicemia:combinação de álcool e insulina
Aumento dos efeitos colaterais e risco de intoxicação, somado à redução da eficácia contra as crises de epilepsia:combinação de álcool e anticonvulsivantes

Nova Coleção Impala Ana Castela

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Mon, 30 Oct 2023 01:21:00 +0000

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Resultado

E muito linda essa cor de esmalte da semana Impala Ana Castela composta por 10 cores todas lindas 9 cremoso e um com glitter que eo Estrela do Rodeio a base deste que usei eo Solta o Agronejo cremoso finalizei com Brilho espelhado

Solta o Agronejo cremoso e Estrela do Rodeio essa combinação perfeita da nova Coleção Impala Ana Castela totalmente vegana e hipo

Nova Coleção Hits Premium

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Mon, 30 Oct 2023 01:04:00 +0000

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Adrenalina linda Ju Paes e hits prêmio rebeldia

brilho desta nova Coleção é surpreendente, inconfundível e as suas cores marcantes com uma alta pigmentação, é formada por pérolas extremamente finas que apesar de parecerem não são glitter, as pérolas deixam ao final da esmaltação uma superfície lisa.

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Semana hits

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Thu, 05 Oct 2023 19:45:00 +0000

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De fundo usei Black Tie da Dailus e por cima Lua Azul da hits coleção DIAMANTE

Confira no vídeo no Instagram do Blog Mulher Fashion

Vem com Impala

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Sat, 02 Sep 2023 21:21:00 +0000

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Unhas da Semana traz 2 tonalidade diferente todos da Impala semear perolado e DIDIDIE eu gosto de ambas as cores e as 2 juntas ficou lindo e delicado

Nos pés

Esmaltes da semana super leve

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Tue, 29 Aug 2023 10:55:00 +0000

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Hoje trago 2 esmaltes dailus fundo 2 mãos de esmaltes o bebitodas e 2 de Buble Gum e pra finalizar um pouquinho de brilho deu essa leveza

Vídeo aqui no Instagram @Blogmulherfashioon

Unhas em dose dupla

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Sat, 19 Aug 2023 22:23:00 +0000

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Unhas da Semana traz uma esmaltacao de tirar seu fôlego, mas calma você não vai se afogar ou ficar sem respirar, pés e mãos esmaltados com Risque Sal Rosa ,Dailus @Bebitodas,hits brilho

Resultado ficou delicado

Impala JUPAES

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Mon, 14 Aug 2023 01:29:00 +0000

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Esmalte JUPAES Confiante e Imprevisível metal like finalizando com Namira 3D ambos são lindos porém namorando 3d tem o charme do brilho

Se quer ver o vídeo acesse no Instagram @blogmulherfashioon

Meus preferidos do dia a diaMeus preferidos do dia a dia

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Mon, 07 Aug 2023 00:38:00 +0000

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Esses são os meus preferidos do dia a dia e claro que a máscara para hidratação e da linha da Siage liso intenso que uso apenas 1 vez na semana apenas uso secador chapinha só de vez enquanto não uso com frequência , mesmo somente com secador gosto de usar meu living e assim proteger os fios eo resultado e cabelos sempre bonitos e saudáveis e sem frizz !!

A mistura que deu certo

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Mon, 07 Aug 2023 00:18:00 +0000

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Com apenas algumas gotas de Black tie da Dailus e com outras gatinhas do Esmalte Neném perolado da Impala ficou assim um lindo marmorizado

Make para dia ou noite

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Mon, 31 Jul 2023 16:18:00 +0000

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A preparação da pele é muito importante antes da maquiagem principalmente após os 50 anos hidratação, primer eu uso a base da Bruna Tavares o primer ,pó a base não caraquela eu adoro ,aliás eu gosto de toda linha dela .Aí fica a

a escolha depende do seu tipo de pele

Algumas mudanças feitas tanto cor de batom ou sombra ou um cílios postiços faz a diferença e vale a pena carregar na bolsa

Com cílios postiços e brilho labial sobre o batom

Toda Toda adoro

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Sun, 30 Jul 2023 20:45:00 +0000

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Unhas da Semana marmorizado e fosco só acrescentei o branco no marmorizado

Vem de carona ?ou de barbie?Vem de carona ?ou de barbie?

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Sun, 23 Jul 2023 14:01:00 +0000

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Vem

Esse lindo marmorizado com vem de carona Impala Jupaes colocando vem de carona que é de tom rosa o Pink e um branco por cima seria 3 a 4 gotas do rosa e 2 a 3 do branco de sua preferência misture cm um palito em movimentos circulares e levando sempre para os cantos caso necessário coloque mais gotas de esmaltes esse resultado FC lindo finalize com vernis espelhado

Semana começa com Chuva de energia

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Mon, 17 Jul 2023 22:26:00 +0000

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Começar bem a semana com energia boa conheça uma das cores da Coleção Atrás do arco íris da Dailus

Esmalte da semana Dailus

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Mon, 17 Jul 2023 00:11:00 +0000

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Da Coleção Good Vibezinha da dailus trouxe um marmorizado com esmalte de fundo verde a vida não e só boleto, com algumas gotas eu vim aplicando o mó paz e fazendo contornando com um palito de esmaltação que é de limpar o excesso de esmaltes movimentos circulares ,deu esse resultado finalizando com brilho de verniz

Unhas da semana Dailus

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Tue, 11 Jul 2023 00:16:00 +0000

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E um tom bege de fundo e noia minha com degradê se poupe me poupe todos dailus da Coleção Good Vibezinha e totalmente veganos

Esmalte Impala Ju Pães

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Fri, 30 Jun 2023 23:47:00 +0000

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Arraso esse esmalte da Coleção Ju Pães Adrenalinda e um roxo muito lindo forte cor vibrante só podia ser da Impala !!!

Esmaltes da semana Dailus

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Fri, 30 Jun 2023 23:40:00 +0000

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Se poupe me poupe e essa maravilha de cor da coleção Good Vibezinha são cores quentes que você vai se encantar mais a obra e faça vc mesmo !!!

Da Coleção Good Vibezinha

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Fri, 30 Jun 2023 23:37:00 +0000

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Dorme que passa e uma das cores da Coleção da Dailus Good Vibezinha são 5 cores perfeitas para você deixar seu inverno muito mais elegante 😃

Espero que goste até a próxima com nova cor de esmalte dessa coleção 😁

Lançamentos Dailus batom 24 horas

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Wed, 14 Jun 2023 14:44:00 +0000

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Dailus aumenta seu portifólio de maquiagem lançou três novas cores da reformulação do Batom Líquido Matte 12h! O produto foi um dos maiores sucesso da marca e continua sendo, conquistou o cargo de primeira empresa nacional a lançar um batom com acabamento matte, alta pigmentação e 12 horas de duração no mercado.

A volta do super Batom Líquido Matte 12h, causou nostalgia nas consumidoras de cosméticos. Afinal, quando se fala em itens para os lábios, não há como não mencionar esse produtinho best-seller que voltou melhor do que nunca e veio para ficar.

A novidade é vegana, testada dermatologicamente, livre de parabenos e crulty-free, além de trazer uma fórmula ultra-hidratante, que possui ativos como manteiga de karité, ácido hialurônico e vitamina E.

Show né novidades ! sempre gostamos ! dailus sempre trazendo novidades !¡!!!

Lancamento Daillus

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Wed, 14 Jun 2023 02:30:00 +0000

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LIP GLITTER! ✨ São 3 cores com micropartículas ultrabrilhantes e fininhas, que ficam superconfortáveis durante o uso! Quer saber mais? 👇

👄 Holo Bomb (incolor com brilho holográfico)

👄 Gold Glitter (incolor com brilho dourado)

👄 Pink Glass (fundo levemente rosado com brilho em tons de rosa)

Com textura leve, o lançamento hidrata e protege os lábios com 3 ingredientes potentes: ácido hialurônico, vitamina E e D-Pantenol, que promovem brilho e maciez.

👉 Sua fórmula é vegana, livre de parabenos, cruelty-free e oftalmologicamente testada, ou seja, você pode usar nos olhos e criar várias produções incríveis!

Coleção Top Beauty Me Aqueça

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Tue, 13 Jun 2023 23:54:00 +0000

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Me aqueça com teu abraço e um tom prata cintilante que brilha intensamente

Me aqueça com teu calor ,tom magenta cremoso irresistível

Me aqueça com teu sorriso um azul escuro que traz a serenidade de um céu estrelado

Me Aqueça com teu beijo um violeta cremoso apaixonante

Me Aqueça com tua presença e um verde que trás a exuberância da natureza

Me Aqueça com teu amor e um cinza cremoso muito elegante e versátil

Gostaram então mãos a obra , crie invente ,faça você mesma vem ser feliz !!!!

Unhas da semana É Daillus Good Vibezinha

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Tue, 13 Jun 2023 22:58:00 +0000

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A nova Coleção Good Vibezinha e composta por 5 cores lindas

A coleção GOOD VIBEZINHA, chega com cinco cores pastéis e suaves que transmitem toda a paz e calmaria que a gente deseja ter. São elas: MÓ PAZ (lavanda), É NOIA MINHA? (bege clarinho), SE POUPE, ME POUPE (vermelho arroxado), DORME QUE PASSA (azul) e A VIDA NÃO É SÓ BOLETO (verde). Essa é a hora de usar e abusar da criatividade

O cansaço físico e mental dos desafios, estímulos e multitarefas vividos nos últimos tempos tomou conta de todos nós, né? Com essa correria do dia a dia, esquecemos que precisamos de um momento para parar, respirar e não pirar com tantas informações. E com toda essa agitação diária, até os amantes da beleza tem procurado por tendências que trazem uma vibe mais tranquila e relax. O momento para ser mais zen chegou, gata!

Eu escolhi se poupe me poupe

Dia das mães

noreply@blogger.com ( Blog Mulher Fashioon Oficcial) — Tue, 16 May 2023 22:38:00 +0000

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Maio adoro este mês além do meu aniversário comemoramos o dia das mães que para mim e muito importante

Gosto de reunir a família filhos irmãs a casa fica cheia ,sempre que posso nos reunimos o dia passa a gente se diverte ,coloca conversa em dia .

Então maio aqui tem muitos nivers para comemorarmos são 4 que delícia filho , maridão,neta eo meu.

E você como foi seu dia das mães? conta aqui nos comentários!!