Ruszamy Się

Twisted

Twisted, about 1 month dodał ćwiczenie:

Spacer po Tarnowie :)

Spacerował 60 minut (120.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Twisted

Twisted, about 1 month dodał ćwiczenie:

Obwód

Wykonywał trening siłowy 30 minut (200.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Twisted

Twisted, about 1 month dodał ćwiczenie:

sekwencja

Robił brzuszki 30 minut (200.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Twisted

Twisted, about 1 month dodał ćwiczenie:

sekwencja

Robił brzuszki 30 minut (200.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Twisted

Twisted, about 1 month dodał ćwiczenie:

Circut

Wykonywał trening siłowy 30 minut (200.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Twisted

Twisted, about 1 month dodał ćwiczenie:

Potrzebuję motywacji, dużo.

Wykonywał trening siłowy 30 minut (200.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Wayne

Wayne, 2 months dodał ćwiczenie:

Trening

Wykonywał trening siłowy 30 minut i pokonał 0 metrów (200.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Wayne

Wayne, 2 months dodał ćwiczenie:

Pakowanie :)

Wykonywał trening siłowy 45 minut (300.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Wayne

Wayne, 2 months dodał ćwiczenie:

Pakowanie :)

Siłowe 60 minut (0.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Wayne

Wayne, 2 months dodał ćwiczenie:

Pakowanie :)

Siłowe 60 minut (0.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Wayne

Wayne, 2 months dodał ćwiczenie:

Bieg po lesie i zakupy u żyda (odjęty czas)

Biegał 15 minut i pokonał 4 metrów (300.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
szasza31

szasza31, 2 months dodał ćwiczenie:

:)

Biegał 25 minut i pokonał 6000 metrów (500.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
szasza31

szasza31, 2 months dodał ćwiczenie:

:)

Biegał 26 minut i pokonał 6000 metrów (520.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Rafalski

Rafalski, 4 months dodał ćwiczenie:

Bieganie; po kontuzji. Powtarzam 21. tydzień. 10 km po mieście. http://www.endomondo.com/workouts/309864297/9063695

Biegał 46 minut i pokonał 10100 metrów (920.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy
Rafalski

Rafalski, 4 months dodał ćwiczenie:

Bieganie; <<budowanie wytrzymałości tempowej:>> 21. tydzień rozpoczynam dopiero w czwartek, z powodu przeziębienia. Dziś 11,5 km rozbiegania - http://www.endomondo.com/workouts/308158439/9063695

Biegał 53 minut i pokonał 11569 metrów (1060.0 spalonych kalorii) 0 komentarzy

Zaloguj się Zapomniałeś hasła? Kliknij tutaj

Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. RuszamySie.pl nie działa, gdy wyłaczysz zapisywanie plików cookies.

Masz problem z logowaniem? Zresetuj swoje hasło, a jeżeli problem dalej występuje skontaktuj się z nami

Nie masz u nas konta? Zarejestruj się i pochwal się swoim osiągnięciami!

Wybierz film z YouTube

Zamknij