On dépense donc plus de calories lorsqu’il fait 0° que 30°. Mais c’est aussi vrai dans l’autre sens. Dans une atmosphère très chaude, hammam par exemple, le corps accroit ses dépenses caloriques afin de baisser la température interne.

Pour les sportifs, bien entendu l’activité physique permet d’éliminer. Mais ce n’est pas tant l’activité musculaire que la chaleur corporelle provoquée qui permet de perdre ! Moralité : en augmentant sa température corporelle, on consomme plus de calories.

Pour faire chauffer de l’eau, il faut une chaudière, du gaz, bref de l’énergie ! Qu’en est-il du corps humain ? Bonne question mes amis. 37° ce n’est pas rien. Qui produit cette chaleur ? La réponse est enfouie en vous. Au sens propre !

Les organes, ou plus précisément les cellules du corps des mammifères, sont à l’origine de cette production. Et comme il faut du carburant à tout, même aux humains, c’est la nourriture que nous absorbons qui permet cette activité. La nourriture mais aussi les stocks de glucides et de lipides. Certaines cellules « fabriquent » plus de chaleur que d’autres. C’est le cas des cellules musculaires par exemple. De là à dire que les sportifs ont plus chaud que les autres… !

Croyez moi ou non, hier, j’étais en pleine marche quotidienne, toujours très stylée dans ma Forclaz, et tout à coup, qui je croise ? Un serpent ! Je repensais alors a ce que me disait Stratermos « Les reptiles ? Des animaux à sang froid ? Détrompe-toi Berry ! » gronda-t-il dans un éclat de rire.

Ces bébêtes doivent utiliser les sources de réchauffement ou de refroidissement de leur environnement pour maintenir leur organisme à une température idéale. On appelle ça des poïkilothermes.

Les pauvres luttent difficilement contre le froid avec leurs écailles, un mauvais isolant et leur graisse sous-cutanée peu abondante. La lutte contre le chaud est plus facile, mais chaque espèce à une limite maximale à respecter. La prochaine fois que j’en rencontre un, promis, je lui prête ma polaire Stratermic !

Hey ! Comment vont les aventuriers ? L’été risque d’être chaud, et croyez moi, le coup de chaleur n’est pas une mince affaire. C’est l’ennemi des randonneurs et promeneurs dès que le soleil pointe le bout de son nez. Parole d’aventurier !

En moins de 6h il fait ressentir ses effets et peut être fatal en moins d’une journée. Troubles neurologiques, tachycardie, arrêt de la sudation… Des symptômes graves qui sont pourtant simples à éviter en se couvrant la tête et le corps. Et le soir, quand la chaleur tombe, n’oubliez pas de passer votre Forclaz, pour éviter le choc thermique ! A bientôt les aventuriers

Deux phénomènes concourent à ce maintien. Attention mes amis, il s’agit à nouveau de mots barbares ! Si je vous dis thermolyse et thermogenèse ? Question ardue n’est-il pas ? Allons ! La thermolyse, c’est la déperdition de chaleur, et la thermogenèse, la production. Pas si difficile.

La thermorégulation est intimement liée à l’évolution des espèces. Cette évolution permet aux êtres vivants d’être de plus en plus indépendants des conditions météorologiques ! Stratermic leur donne un coup de pouce, et vous habille pour affronter les écarts de température les plus importants. Tous au pôle Nord !

Tu es peut être le Professeur Stratermos, Berry Nice, Anna Oops, John Cold ou peut être même Oscar Sick, qui sait ?

Découvre vite tes réponses.

Les réponses du quizz:

Si tu as une majorité de A, tu es Berry Nice :

Tous les matins, tu te demandes quels vêtements tu vas porter ? Ton activité favorite est le shopping ?Alors tu es comme Berry Nice. Tu as toujours un train d’avance en ce qui concerne la mode et tes amis suivent le mouvement. Tu passes ton temps à papoter avec tes amies lorsque tu fais du sport mais peu importe, avec ton look tout le monde te remarque. Après tout, la mode, c’est toi qui l’incarne.

Si tu as une majorité de B, tu es John Cold :

Tu es plutôt du genre à partir à l’aventure sur un coup de tête. Tu es un grand sportif et tu rêves de faire un Iron Man. Tu voyages sans cesse et tu n’as pas peur de l’inconnu. Comme John, tu as besoin de sensations fortes, de te dépasser pour être heureux. Le sport, c’est ta vie.

Si tu as une majorité de C, tu es le Professeur Stratermos :

Depuis ton plus jeune âge, tu fais de nombreuses expériences, tu lis des livres scientifiques, tu es curieux de tout, et tu veux tout savoir. Pourquoi la Terre est ronde, pourquoi le vent rafraichit le corps ?
Tu trouves toujours la solution à chaque problème et tes amis le savent bien.

Si tu as une majorité de D, tu es Anna Oops :

Sportive, rêveuse, drôle. Toi aussi tu perds sans cesse tes clefs de voiture ? Tu es tête en l’air mais tu fais les choses avec passion. Un jour tu oublieras surement de mettre tes baskets pour aller courir, qui sait ? Comme Anna Oops tu pratiques plusieurs sports et toutes les occasions sont bonnes pour aller se défouler un peu.

Si tu as une majorité de E, tu es Oscar Sick :

Pour toi, il est important de faire du sport, mais pas trop quand même sinon tu risques de te fatiguer. Tu fais du sport avant tout pour décompresser, pour te détendre. Tu es ouvert à toutes sortes d’activités, pourvu que ce ne soit pas trop fatiguant. En tant qu’athlète débutant, tu aimes découvrir de nouvelles sensations.