Aquellas personas que piensan que en una relación sexual se puede lastimar al bebé, además de tener un profundo desconocimiento del cuerpo de la mujer, ignoran la protección extrema que el niño tiene en lo más profundo del vientre materno. Tampoco es motivo de riesgos el peso de la pareja ni los movimientos clásicos de una relación sexual.

Si puede suceder que algunas posturas resulten incómodas para la mujer embarazada, pero esto es absolutamente modificable, ya que hay un sinfín de posiciones que además de favorecer la comodidad de la embarazada le ayudará a alcanzar más placer en el momento de la relación íntima. Otro inconveniente puede provenir del pudor de la mujer por las transformaciones de su cuerpo, en esto será fundamental la actitud que su pareja tenga al respecto, este deberá mostrarle que sigue resultándole muy atractiva.

Las relaciones sexuales durante el embarazo son muy saludables para la pareja y el bebé. Solo se deben dejar de lado en casos muy puntuales en los que el médico ginecólogo lo indique.

Aunque los tiempos han cambiado mucho y los hombres están cada día más involucrados en la crianza de sus hijos, el papel de la mujer en los primeros meses de vida del bebé es innegable. En todo este maremoto de sensaciones, actividades y responsabilidades no es raro que algunas mujeres descuiden la relación íntima, o simplemente sientan cierta inapetencia sexual. Y esto es algo que dificilmente el hombre pueda comprender.

Si bien no hay ningún motivo orgánico que establezca esto como regla, aunque la revolución hormonal es indiscutible debemos admitir que hay mujeres que no se sienten afectadas por esto. Pero si algo hay respecto a retomar la vida sexual son más bien dudas que atraviesan lo psicológico. En la realidad cotidiana esto antes que ser analizado por el esposo suele ser causante de celos hacia el bebé o de conflictos en la pareja.

Por eso es conveniente que la mujer busque la forma de superar cuanto antes toda esta etapa, dedique tiempo a su pareja y retome en la medida de lo posible su vida sexual tan activa como antes del parto. Si bien un hijo nos provoca una especie de amor inexplicable, debemos pensar que la base de esa familia es la pareja y que los hijos crecerán y se marcharán, y una vez más lo que queda es la pareja para compartir cada momento de la vida. Tómalo con calma y verás como hay tiempo para todo, y para todos.

- Ser positivos: toda situación inoportuna e inesperada puede tener su lado bueno, si dejas de mirar aquello que los está agobiando y está enfriando la relación posiblemente comiences a ver la gran oportunidad que es esto para recuperar el buen humor y la creatividad. Es todo un desafío, pero quienes desean salvar el amor que alguna vez sintieron posiblemente se atrevan a enfrentarlo.

- Volver al pasado: no importa el tiempo que lleven juntos y mucho menos la edad que tengan, una carta de amor siempre conmueve y da una nueva oportunidad a la conquista. Quita los prejuicios del medio y comienza a escribir lo más bello que sientes, no será en vano.

- Sorpresa: prepara su comida favorita y un momento para disfrutar solo de a dos, no intentes durante ese rato especial enmendar lo mal que se pudo haber hecho, aprovecha para hablar de todo lo lindo que han vivido y de tus planes futuros. Eso no solo ayuda a reconciliarnos sino que, con tamaña dosis de esperanza, posiblemente sea más sanador que las miles de conversaciones que puedan tener sobre sus problemas.

- Sin recriminaciones: no se puede salir de un mal tiempo de problemas y discusiones con más reclamos, cambia tu mensaje, comienza a ver lo bueno que hay en el otro y haz hincapié en eso. Verás como el efecto es recíproco.

- Cuídate: recuerda como al principio de la relación mantenías tu aspecto siempre prolijo para estar juntos, vuelve a esos cuidados si acaso los has abandonado un poco, renuévate y luce mejor, por tí y por tu pareja.

Es ese el tiempo en que se deja de recordar lo bueno para solo hacer hincapié en aquellos momentos de dificultades, digamos que pasamos de un extremo al otro sin medir las consecuencias. Ahora bien, ¿qué sucede si realmente deseas salvar esa relación porque tienes la suficiente madurez como para darte cuenta de que esto es siempre así? El gran secreto de los que suelen vivir enamorados es dejar de lado esos recuerdos y concentrarse únicamente en las experiencias agradables.

El riesgo que corremos al usar esa estrategia es que las dificultades siempre sobrevendrán ya que son parte de la vida, por lo tanto la verdadera solución radica en formar una pareja madura que sea capaz de sobrellevar con diálogo y mesura cada desencuentro, buscando la mejor solución que es justamente aquella que afecta a la relación lo menos posible.

Por otro lado es menester estar preparados para cuando lleguemos a ciertos temas que inevitablemente son área de conflicto, de esta forma nos aseguramos que cuando suceda el tránsito por alguno de ellos estaremos listos para llegar a un acuerdo que satisfaga a ambas partes. Estos temas son: la relación con la familia del otro, los intereses individuales de cada uno, el dinero y su manejo, y la sexualidad. Expresemos siempre nuestro parecer de forma sincera y abierta, con eso ya tenemos un gran trecho del camino allanado.

Aunque algunas personas están instintivamente más preparadas para hacer una correcta lectura del lenguaje corporal del otro, esto es algo que podemos aprender, no solo para interpretar a los demás sino también para manejar correctamente nuestra propia comunicación corporal. De esta forma podrás transmitirle de forma más completa aquello que deseas mostrarle de ti a la otra persona. En este caso será mucho más simple hacer que el otro se sienta relajado en tu compañía si te sientes atraída por él.

Las señales son muchas y variadas, pero hay algunas básicas en el momento de la seducción, veamos algunos ejemplos:

- Mirada de corta duración seguida de un contacto visual prolongado: esta es una señal inequívoca de interés.
- La sonrisa hacia el otro, a pesar de estar conversando con otra persona: es una señal afirmativa.
- Gestos de atención: acomodarte el cabello o alisar tus ropas son signos que muestran que deseas ser mirada y apreciada.

Lo ideal para lucir como una mujer segura y feliz es sonreír y mirar directamente a esa persona que te interesa. Si acaso esta persona se acercara a ti lo ideal es que lo mires con la manos sobre tu falda o a los costados, jamás cruzadas sobre tu pecho ya que esto es un signo de defensa o barrera. Finalmente llegará el momento de que la seducción pase por tus palabras, en ese momento relájate y conversa con absoluta tranquilidad y atención.

Será fundamental para toda pareja que intente mantener este emprendimiento, que en un principio se soñó con tanta pasión y esperanzas, encontrar las fortalezas en el otro y apoyarse en ellas, así como saber sobrellevar las debilidades brindándole un acompañamiento con una alta carga de comprensión y compañerismo. Una forma ideal de realizar este tipo de trabajos sin desfallecer a medio camino es determinando con claridad los roles de cada uno y respetarlos bajo cualquier circunstancia.

Hay tareas que son imposibles de delegar pero también llegará un momento en que el exceso de trabajo y responsabilidades comience a jugarles en contra, ese es el momento indicado para buscar ayuda; de no hacerlo inevitablemente esto comenzará a pesar en el vínculo de la pareja ya que la sobrecarga de trabajo desestabiliza a las personas y lamentablemente tendemos a culpar al otro por nuestras propias fallas.

Veamos algunos consejos para salir exitosos de esta experiencia:

- No llevar las cuestiones laborales al ámbito familiar
- Enfocarnos en el negocio para que este sea exitoso
- Capacitarse constantemente
- Mantener siempre la comunicación, el reconocimiento y la motivación entre todos los que trabajan juntos
- Asumir y enfrentar los problemas

Aquellas personas que al consumir marihuana sienten que realizan una especie de viaje a su interior y se desconectan en cierta forma de lo que los rodea son aquellas que sin lugar a dudas se sentirán inhibidos respecto de su deseo sexual ya que perderán esa conexión tan necesaria con su pareja. Otro dato importante para no correr este riesgo de que la marihuana actúe como inhibidor sexual es que uno de sus efectos es que disminuye la lubricación vaginal y la producción de testosterona, por eso la excitación sexual disminuirá y en muchos casos llega a una inapetencia absoluta.

En cambio aquellos que la usan como potenciadora sexual son personas en las que la marihuana, al igual que el alcohol, actua especialmente con sus efectos depresores. Estos ayudan a relajarse y dan una sensación de libertad y confianza que nos despojan de  prejuicios y tabúes impuestos por la sociedad. Otro de los efectos depresores es que actúa directamente sobre la percepción de sensaciones con lo que alcanzarán un mayor disfrute de la relación sexual.

Antiguamente en la cultura Hindú la marihuana se usaba como un potente afrodisíaco, sin embargo hay textos sagrados en los que se pueden leer recomendaciones de su uso para disminuir el deseo sexual. Con lo que la conclusión es obvia, el efecto de la marihuana está determinado por la personalidad de quien la consume, su intensión, ambiente y por sobre todas las cosas, su cultura.

Ahora bien, y dejando de lado ese tema, ¿qué opinarías si al mirar el ordenador de tu pareja descubres que este consume muchísimo material pornográfico? La mayoría de las mujeres nos enfrentamos a nuestras propias inseguridades y amor propio ante una situación semejante. Lo primero que solemos pensar es qué necesidad tiene de ver todo eso cuando nos tienen a nosotras junto a ellos y dispuestas a satisfacer todas sus necesidades sexuales. Y yendo un poco más lejos llegamos a sentir que nos está siendo infiel con todas esas mujeres que observa con tanto interés.

Los especialistas en el tema aseguran que esta afición por las fotos y vídeos sexuales es algo que prácticamente todos los hombres tienen, lo que no implica que se convierta en un problema cuando estos hombres están en pareja; ya que inevitablemente esta afición se convertirá en un motivo de discusiones.

De todas formas debemos decir que no somos nosotras solamente las que sufrimos, está demostrado que un alto porcentaje de hombres que consumen pornografía sienten un tremendo sentimiento de culpa por sus novias o esposas; algunos incluso se sienten avergonzados por hacerlo. Y también está demostrado que muchos hombres recurren a la pornografía porque en la vida real no se atreven a expresar sus fantasías y concretarlas con sus parejas.

El hombre de tu vida podría estar a la vuelta de la esquina, y no es que se trate de una cuestión de suerte, sino de creer que ese hombre existe y que confíes en la posibilidad de encontrarlo. Para que esto suceda, además, será necesaria una buena cuota de romanticismo y otra de las mismas proporciones de realidad. El hombre perfecto no existe, como tampoco nosotras somos perfectas; pero sí existen las parejas con altos grados de compatibilidad.

Lo fundamental es no quedarnos en los estereotipos ni las idealizaciones, busca un príncipe real y de esta época; no sueñes que sea demasiado caballero ni que coma solamente banquetes de la realeza. Aprende a disfrutar de los momentos que te proporciona esa persona aunque sea comiendo una hamburguesa pero con su mirada cautivándote o su hermosa sonrisa alegrándote el día.

Una vez que lo encontraste no creas que ya todo está resuelto, las relaciones necesitan ser cultivadas día a día, esfuerzate en ello y verás cómo te sentirás en tu propio cuento de príncipe y princesa. ¡Atrévete a soñar y a que tus sueños se vuelvan realidad!

Ya practicamente no queda persona alguna que no se atreva a contar sin sonrojos sus experiencias sexuales, y también los hay (y muchos) que no temen incursionar en las más osadas de sus fantasías, con lo que el mundo de la experimentación sexual ha abierto sus puertas de par en par y España a acudido al banquete. Esto que ya se cantaba en canciones hace casi dos décadas es el hoy, y son varios los motivos por los que esto ha llegado a cumplirse.

Se le atribuye este avance en el plano de la sexualidad a cosas tan variadas que van desde una serie de televisión, “Sexo en Nueva York”, hasta la proliferación y propaganda de juguetes sexuales de lo más sofisticados. Estos últimos se han convertido prácticamente en algo que se debe tener, casi tanto como un complemento de moda.

Pero eso no es todo, la sexualidad ha llegados a los rincones menos pensados del mercado actual, tanto así que puedes adquirir desde juegos de mesa hasta muebles de última generación diseñados para tu vida sexual. Podríamos decir, sin temor a equivocarnos, que practicamente no queda nada por inventarse. Solo resta que algunos pocos que aún no lo hacen, se atrevan a experimentar las delicias de una vida sexual plena y sin caer en la rutina.