Nel primo caso, copiamo la funzione nel file function.php del nostro tema:

Abbiamo creato una funzione in grado di “pescare” la prima immagine dell’articolo creando, nell’output, la formattazione per l’inserimento successivo nel feed. Basta infatti aprire i tre file dei feed ed inserire la funzione appena creata. Apriamo wp-includes/feed-rss2.php ed inseriamo prima di the_excertp_rss il codice:

Se vogliamo invece richiamare l’immagine in evidenza dobbiamo inserire questo codice, sempre nel function.php:

e nel file feed-rss2.php il codice

Come ben hai potuto notare, Wp 3.0.+ offre la possibilità persino di fare l’upload sfruttando l’interfaccia dinamica della piattaforma, basta andare su:

1. “wp-admin/themes.php”
2. “wp-admin/theme-install.php”
3. ed infine su ”wp-admin/theme-install.php?tab=upload”.

Attivandolo, il gioco è fatto. Questo vale per tutti i template che si trovano nella galleria di temi su wordpress.com, oppure per la maggior parte dei temi che hanno una struttura molto semplice, che non richiedono installazione aggiuntiva di plugin.

La pecca di questa galleria è, a mio avviso, la scarsa disponibilità di temi aggiornati e correttamente funzionanti, moltissimi sono incompatibili alle nuove versioni dei browser ma soprattutto alle vecchie. E’ invero molto comodo poter cercare in base ai parametri più comuni (numero di colonne, colori, etc…), ma dovrebbe essere lo stesso anche per il risultato. Andare su Google e cercare “temi wordpress gratis 2012″, ad esempio, potrebbe già essere una soluzione migliore. Trovare il tema e seguire il resto del nostro tutorial di oggi, per poterlo installare correttamente.

Il passo più difficile

Solitamente (ed originariamente) il percorso richiede qualche passaggio in più, sfruttando l’upload tramite Cpanel oppure pannello ftp. Per chi dispone del primo non ci sono complicazioni, basta inserire nome utente e password del proprio account e andare alla sezione ftp (“manage files”), mentre per chi dispone solo di pannello ftp (come gli utenti di Aruba), bisogna utilizzare un apposito programma di interfaccia per l’upload, come Filezilla. Per chi non sapesse usare questo programma, ecco una guida gratuita molto curata ed il link per il download gratuito.

Come è strutturato un tema

Solitamente un tema WordPress (quelli che si possono facilmente uploadare via pannello senza problemi) contiene i seguenti files:

• header.php
• footer.php
• index.php
• page.php
• comments.php
• sidebar.php
• single.php
• search.php
• style.css
• functions.php

Ed una cartella images con le immagini che vanno a comporre i decori grafici, il logo e le icone social (e tanto altro).

L’accortezza e la differenza fondamentale tra Cpanel e Filezilla consiste nell’uso per la prima soluzione del file accuratamente zippato (

ma non .rar) che dovrà essere poi decompresso, mentre per la seconda l’upload diretto della cartella del tema su server.

Il che significa che andando in

è possibile caricare il proprio tema, seguendo questa accortezza.

Se il tema non si attiva, da errore, esce pagina bianca?

Evidentemente manca un file fondamentale, ovvero  lo style.css nella cartella che hai appena caricato su server. Lo style è il documento che contiene il codice css (Cascading Style Sheets o Fogli di stile) del tuo tema, ovvero che gestisce l’ordinamento grafico dello stesso (colore dei testi, dei link,  dimensione delle colonne, disposizione del logo, tantissimi effetti e transionsizioni se pensiamo anche alle novità del nuovo css3).

Per riconoscere de attivare il tema ritorna nel pannello di controllo del blog alla voce “aspetto”, troverai il tema che hai usato fino ad’ora e quelli non attivi in basso, tra cui l’ultimo che hai caricato. Lo riconosci dal nome della cartella che hai appena caricato, oppure dalla thumbnail del tema, è molto semplice. Attivalo.

Per modificarlo vai su Editor temi: saper usare questa funzione è molto utile, permette di applicare i numerosi consigli che si possono trovare in giro per la rete ed anche qui, nell’apposita categoria tutorial.

La personalizzazione è uno dei passi principali per creare un prodotto di qualità, perchè il contenuto non è affatto l’unica variabile per renderlo un successo. Di questo parleremo più avanti.

 che assegna non soltanto l’immagine di default da mostrare ma anche la dimensione esatta della stessa.

Spesso, soprattutto per chi gestisce un blog da molto tempo e quindi è partito utilizzando template che sfruttano campi personalizzati come ‘thumb’, ‘thesis_post_image’, ‘image’, ‘picture’ etc, si ritrovano con una mole di post ed un paio di custom da aggiornare. Un lavoraccio insomma.

Con la funzione di oggi, rigorosamente da applicare al file function.php del nostro tema, possiamo riassegnare il valore attuale della thumbnail ad una o più vecchie custom.

function rearrange_post_thumbnail( $image_meta_key , $clean_old = false ){
global $wpdb;

$post_ids = $wpdb->get_results( "SELECT DISTINCT post_id, meta_value FROM $wpdb->postmeta WHERE meta_key = '$image_meta_key'" );

if( $post_ids ){
foreach( $post_ids as $post ){

$attachment_id = $wpdb->get_var( "SELECT ID FROM $wpdb->posts WHERE post_type = 'attachment' AND guid = '$post->meta_value' LIMIT 1" );

if( $attachment_id ){
update_post_meta( $post->post_id, '_thumbnail_id', $attachment_id );

if( $clean_old )
delete_post_meta( $post->post_id, $image_meta_key );
}
}}}

La funzione  

 accetta due argomenti.
$image_meta_key = la meta key utilizzata per i vecchi post.
$clean_old = ogni volta che lo script aggiorna con successo la miniatura, dovrebbe eliminare la chiave del vecchio meta utilizzato per questo parametro.

Infine, per aggiornare l’intero elenco dei tuoi post, viene in nostro soccorso la funzione 

 da applicare dopo il codice qui sopra, sempre in function.php. Una volta aggiornato il tutto, rimuovere questa funzione dal tema.

La  ’_thumbnail_id’ è il nome della key per assegnare l’immagine presente in un post. Nello script, stiamo trovando l’url dell’immagine ed il post_id dell’articolo.Poi stiamo raccogliendo l’id attaccato all’immagine, aggiornando il post con l’id allegato. Niente di più.

Ci possono essere metodi molto più efficaci è vero, come l’utilizzo del plugin regenerate thumbnails, ma di questo parleremo più avanti.

C’è una sentenza, datata febbraio 2007, che potrebbe annullare le sanzioni di migliaia di cartelle di Equitalia. Una sentenza della Corte di Cassazione per anni introvabile anche nei database giuridici più forniti. Una pronuncia che, almeno sulla carta, segna un piccolo gol a favore dei debitori del fisco, dichiarando “illegittime” le sanzioni che la società di riscossione applica sulle multe e sulle ammende amministrative. A partire dalle infrazioni del codice della strada.

Per cinque anni, da quando cioè la Cassazione s’è pronunciata, nessuno ne ha mai sentito parlare. Fino a quando un avvocato di Bari, Vito Franco, ha deciso di andare in fondo alla vicenda. Abbonato a una delle più prestigiose banche dati giuridiche private d’Italia si mette a dare la caccia alla sentenza fantasma. Eppure anche negli archivi telematici per i professionisti non trova alcun riscontro.

Quel pronunciamento fantasma sembra non esistere. La ricerca si trasferisce online, fra siti, blog giuridici, forum di discussione fra fiscalisti. Anche qui niente. L’unica soluzione è andare a Roma e spulciare negli archivi cartacei della Suprema Corte. E così, si mette a scartabellare fra mucchi di carte alti come armadi. E alla fine ecco che spunta la sentenza annulla-sanzioni. E’ stata depositata in Cassazione il 16 luglio 2007. Porta il numero di protocollo 3701. E parla chiaro: gli interessi del 10 per cento semestrale applicati da Equitalia sono illegittimi. Continua a leggere lo speciale su L’Espresso.

Nella sentenza i giudici di Piazza Cavour spiegano non è un diritto dello Stato incassare interessi su sanzioni amministrative che si configurano come vera e propria tassa aggiuntiva.

In caso di ritardi o omissione del pagamento della sanzione, spiegano i giudici di Cassazione,  va applicata l’iscrizione a ruolo della sola metà del massimo edittale e non anche gli aumenti semestrali del 10 per cento.

Il caso prendeva le mosse da un ricorso contro una cartella esattoriale originata dal mancato pagamento di sanzioni amministrative, dove Equitalia aveva applicato  maggiorazioni ed interessi semestrali in ragione del 10%, per un importo complessivo pari a ben  3.292 euro.

A difesa di Equitalia c’è da dire che le spese e le maggiorazioni dovute all’ente creditore dipendono dal tipo di tributo. Per le sanzioni amministrative (comprendenti le multe al codice della strada) la maggiorazione e’ del 10% semestrale. Essa e’ fissata dall’articolo 27 della legge 689/81 e viene calcolata da quando la sanzione e’ diventata esigibile (solitamente la scadenza dei 60 gg utili per pagare la multa) fino al giorno di trasmissione del ruolo all’agente della riscossione.

Quanti hanno pagato potranno richiedere la restituzione degli importi dichiarati illegittimi, a meno di provvedimenti legislativi retroattivi, come di solito avviene ed è avvenuto in passato.

La sentenza della Cassazione

DR

Cassazione civile, Sez. II, 16 febbraio 2007 n. 3701

LA CORTE SUPREMA DI CASSAZIONE

SEZIONE SECONDA CIVILE

FATTO

SVOLGIMENTO DEL PROCESSO

L’Ufficio Territoriale del Governo di Benevento ha impugnato, nei confronti di A.M.G., con ricorso notificato il 27.10.04, la sentenza del Giudice di Pace di Benevento, che aveva dichiarato la nullità dell’opposta cartella esattoriale, inerente al pagamento della somma di Euro 852,78 per violazione dell’art. 116 C.d.S., comma 2, ritenendo illegittima, ai sensi della L. n. 689 del 1981, art. 27, la maggiorazione per interessi operata sulla somma stabilita dalla legge.

Lamenta la violazione e falsa applicazione L. n. 689 del 1981, art. 27, atteso che, contrariamente all’assunto del G.d.P., proprio detto articolo prevede espressamente l’effettuata maggiorazione, in caso di ritardo nel pagamento delle somme dovute a titolo di sanzione.

A.M.G. resiste.

Il P.G. ha chiesto la trattazione del ricorso in Camera di Consiglio.

DIRITTO

MOTIVI DELLA DECISIONE

Il ricorso è manifestamente infondato.

Infatti alle sanzioni, come nella specie stradali, si applica l’art. 203 C.d.S., comma 3, che, in deroga alla L. n. 689 del 1981, art. 27, in caso di ritardo nel pagamento della sanzione irrogata nell’ordinanza – ingiunzione, prevede, l’iscrizione a ruolo della sola metà del massimo edittale e non anche degli aumenti semestrali del 10%. Aumenti, pertanto, correttamente ritenuti non applicabili dal G.d.P., peraltro con motivazione errata, che va quindi corretta in conformità all’enunciato principio. Al rigetto del ricorso, segue la condanna alle spese.

P.Q.M.

Rigetta il ricorso e condanna l’Ufficio Territoriale Governo di Benevento alle spese in Euro 500,00 di cui Euro 400,00 per onorari.

Così deciso in Roma, il 24 ottobre 2006. Depositato in Cancelleria il 16 febbraio 2007.

Nel rivolgere alla UE le sue preoccupazioni in materia, Cisco Systems glorifica il VoIP e le videochiamate come il presunto “futuro delle comunicazioni globali”: un futuro che avrà bisogno della “interoperabilità tra comunicazioni unificate e ubique” e soprattutto tra i prodotti messi in commercio da Microsoft/Skype e da Cisco stessa.

Chiaramente un solido monopolio in un mercato che deve ancora emergere del tutto è un rischio per l’azienda che si vuole presentare sul mercato (o lo è già da numerosi anni). Il protocollo audio/video di Skype non è open.

“Il piano Microsoft di integrare Skype in maniera esclusiva con la piattaforma Lync potrebbe limitare le aziende che vogliono raggiungere i possessori dei 700 milioni di account Skype a una piattaforma tutta in mano a Microsoft”, spiega Cisco. (@puntoinformatico).

Ciò nonostante esistono tantissime testimonianze di gente andata all’estero che ha preso multe per divieto di sosta, flash di autovelox e che a distanza di anni non ha ricevuto a casa alcunché. Questo è dovuto al fatto che la maggioranza delle FdO straniere, vedendo una targa estera, rinuncia in partenza alla ricerca dell’intestatario non sapendo a chi rivolgersi per ottenere i dati e ignorando chiaramente la possibilità offerta dal nostro PRA online.

Un altro scoglio che frena le FdO estere dal ricercare il contravventore straniero è costituito dalla diversa giurisdizione rispetto a quella in cui è avvenuto il fatto. Mentre nel nostro paese il mancato pagamento comporta dapprima l’invio di cartelle esattoriali e successivamente il pignoramento esecutivo dei beni, nulla di tutto ciò può essere fatto per una multa estera. In parole povere se non si ottempera a un atto giudiziario di un altro paese, questo non può rivalersi in alcun modo su di noi perché gli ufficiali giudiziari e le leggi straniere non hanno valore in Italia e viceversa, l’unica strada sarebbe quella della rogatoria internazionale che chiaramente non viene fatta per futili motivi come le multe, tranne la Svizzera come verrà spiegato.

In sostanza il multato se paga, lo fa per onestà e non perché oggettivamente costretto, c’è da dire però che se non si paga qualora si tornasse nel paese straniero e si venisse fermati per un controllo c’è il rischio di vedersi esigere sul posto il pagamento pena il sequestro del mezzo, anche questa possibilità è però piuttosto remota, difficile che un paesino della Normandia trasmetta a tutte le polizie della Francia i dati. L’impossibilità oggettiva della riscossione coatta delle multe all’estero è anche alla base del fatto che in qualunque paese europeo, Italia compresa, se si commette una violazione con targa e documenti esteri e si viene fermati subito, bisogna pagare sul posto subito l’ammontare della multa.

Cronache Maceratesi – Irregolarità pendenti per la sosta? Grazie all’introduzione di un numero di conto corrente è ora possibile pagare anche in banca tramite bonifico, oltre che allo sportello clienti di via Pannelli. Lo comunica l’Apm spa.

Questa modalità, che consente anche il pagamento da casa se si ha un conto corrente online, è utilizzabile se l’utente conosce l’esatto importo da pagare. Ora nel sito dell’Apm (www.apmgroup.it), area Parcheggi, è possibile verificare la propria posizione inserendo il numero di targa. Al termine della procedura guidata vengono quindi indicati sia l’importo da versare che la descrizione delle modalità di pagamento (estremi c/c intestato all’Apm e causale di versamento).

Il decreto semplificazioni in Italia

Nel decreto sulle semplificazioni fiscali è stata inserita una norma che obbliga le amministrazioni ad indicare sulle multe un numero Iban corrispondente ad un conto bancario presso il quale sia possibile per il cittadino multato “regolare il conto” senza ulteriori perdite di tempo.

Questa possibilità consente, fra l’altro, di azzerare anche i costi visto quante sono ormai le banche che offrono la possibilità di effettuare bonifici online e senza alcun tipo di commissione. Una vera comodità, anche se sarebbe sempre meglio non prenderle, le multe.

Interrogandosi sulle cause di questo rialzo, gli analisti hanno escluso che si tratti solo di uno shock dell’offerta, poiché un aumento di 10 dollari nel prezzo dell’oro nero potrebbe togliere 0,3-0,2 punti percentuali al Pil europeo. Si sarebbe invece verificato un vero e proprio shock della domanda, legato alle aspettative più ottimiste di crescita a livello mondiale.

Se l’impatto sul Pil si confermasse limitato, anche quello sui titoli azionari dovrebbe essere egualmente contenuto. Anzi, l’utile per azione potrebbe addirittura ottenere una spinta al rialzo: il settore degli energetici e quello di metalli e minerari potrebbero infatti vedere una crescita degli utili del 27% in Europa. In passato, infatti, quando i prezzi delle materie prime sono stati elevati la crescita economica globale si è rivelata solida, sostenendo in tal modo i profitti aziendali.

Dall’analisi degli esperti emerge che tra i titoli influenzati più positivamente dal rincaro del petrolio (tra le large cap) vi sono Saipem (Dusseldorf: 577305.DU - notizie) , Eni (EUREX: E1NT.EX - notizie) e Bhp, tutti e tre con rating buy, oltre a Statoil (Other OTC: STOHF.PK - notizie) , che ha invece un rating neutral, mentre tra i nomi più penalizzati compaiono Carnival (NYSE: CCL - notizie) , Ryanair, Munich Re, Endesa (Madrid:ELE.MC - notizie) e Nestlè.

Proposta di lettura: quanto petrolio è rimasto sulla Terra?

Il cambio di passo riguarderà sia il settore residenziale, quello che interessa i piccoli investitori, i cittadini, sia il cosiddetto real estate, ovvero uffici, centri commerciali, edifici industriali, coinvolgendo i grandi investitori, italiani e internazionali. E proprio dagli investitori internazionali bisogna partire per capire la genesi della ripresa. I fattori primari si chiamano infatti recupero di fiducia del sistema Italia, grazie all’azione del governo Monti, e quindi ridimensionamento dello spread Btp-Bund e denaro meno caro.

Confedilizia ha presentato i risultati di «Un anno di quotazioni del Borsino immobiliare», raccolti in una pubblicazione. Il Borsino immobiliare rileva, ogni semestre, i valori di compravendita degli immobili adibiti a uso abitativo di 105 capoluoghi. La settima edizione riporta i dati che emergono dalla media della rilevazione dei due semestri 2011. I valori minimi sono riferiti a immobili da ristrutturare del tutto, quelli massimi a immobili nuovi o ristrutturati.

Tra i valori massimi di compravendita si segnalano, per le zone centrali, Venezia (con una media di 9.300 euro al metro quadro), Roma (8.940) e Milano (7.800); per quelle semicentrali, Venezia (6.290), Milano (5.250) e Roma (5.040); per le periferiche, Roma (4.030), Venezia (3.960) e Milano (3.450). E ora le aree geografiche; i valori massimi medi registrati in zone centrali sono: al Nord, 3.397 euro al metro quadro; al Centro, 3.205; al Sud con le isole, 2.351. Per i valori minimi medi, in zone periferiche, sono stati rilevati: al Nord, 1.018 euro; al Centro, 1.070; al Sud e isole, 782. Il 2011 è stato caratterizzato, soprattutto nella seconda metà, prima dalle voci dell’introduzione di un’imposta patrimoniale, e poi dalla manovra di fine anno con l’aggravio dato dall’Imu.

Da qui l’effetto depressivo su un mercato sostanzialmente stabile (fatte le dovute distinzioni in relazione a singole zone e con riferimento alle tipologie di immobili). L’effetto depressivo si è subito trasmesso anche all’investimento in immobili a scopo di locazione. Ne è derivata una caduta dei contratti di locazione, anche di quelli calmierati.

Un convegno sul tema

Le 3R “Riqualificazione immobiliare, Recupero Edilizio e Risparmio energetico” sono i temi a cui è dedicato il convegno in programma lunedì 5 marzo dalle 10.30 alle 13.30 nella Sala Caravaggio della Fiera di Bergamo nell’ambito di Edil2012.

Un’occasione di approfondimento tecnico rivolta ai professionisti del settore su alcune delle tematiche attorno alle quali si gioca il rilancio dell’edilizia, in particolare di quella in ambito urbano.

Temi su cui da tempo è concentrato anche il percorso di ricerca e innovazione del Gruppo Magnetti di Carvico (Bg) che ha deciso di puntare sulla sostenibilità, imprimendo così un’inversione di tendenza rispetto alla crisi del mercato (il fatturato di gruppo del 2011 è di circa 115 milioni di euro, in leggera crescita rispetto ai 110 milioni del 2010).

Il presente documento vuole essere la testimonianza che ognuno di noi può e deve  impegnarsi a mettere in pratica una serie di piccoli accorgimenti quotidiani, anche
all’interno dei nostri uffici.

Per risparmiare energia elettrica bisogna valorizzare il più possibile la luce naturale: è molto importante posizionare bene scrivanie e PC rispetto alle finestre. Non schermiamo le
finestre con tendaggi troppo scuri, né troppo chiari (quest’ultimi potrebbero produrre fenomeni di abbagliamento).
Per l’illuminazione artificiale si possono usare lampade fluorescenti, che permettono un notevole risparmio energetico perchè funzionano con reattori elettronici. Inoltre
ricordiamoci di spegnere le luci di stanze, bagni, scale o corridoi quando la luce naturale è sufficiente e quando nei luoghi da illuminare non ci sono persone.

Per consentire una reale diversificazione del mix energetico nazionale i punti di vista sono molteplici, c’è chi pensa di rispolverare il nucleare per risolvere l’annosa dipendenza dalle importazioni energetiche d’oltralpe o, all’opposto, chi vede nelleenergie rinnovabili il futuro del nostro paese e dell’intero pianeta. Tuttavia la soluzione migliore, che consente a tutti i livelli di ottenere un reale beneficio economico e soprattutto ambientale, sembra essere legata al risparmio energetico. Secondo un dossier del 2007 della società che gestisce la rete di trasmissione in Italia, Terna (Trasmissione Elettrica Rete Nazionale), il settore terziario si posiziona, con il 30% di consumi, al secondo posto dopo l’industria che assorbe il 50% dell’energia immessa nella rete, contro poco più del 18% utilizzato delle utenze domestiche e appena il 2% del settore agricolo.

L’impatto ambientale derivante dall’attività che giornalmente si compie negli uffici non è trascurabile: l’utilizzo di macchinari e supporti alimentati da energia elettrica, il raffreddamento/riscaldamento degli ambienti, la quantità di carta e inchiostro utilizzati, rendono importanti tali consumi sotto l’aspetto delle ricadute sull’ambiente. A tal proposito la normativa ha affermato l’importanza dell’adozione di comportamenti sostenibili quale strada necessaria per il raggiungimento dell’obiettivo del risparmio energetico.

Questa forma di risparmio non ha limiti se non nella sensibilità, etica e intelligenza di ciascun soggetto. Inoltre, l’adozione di comportamenti sostenibili permette un considerevole risparmio energetico senza particolari rinunce, è sufficiente infatti disporre di adeguate informazioni sulle possibili alternative e saper dosare sobrietà ed intelligenza nelle proprie scelte di consumo e di comportamento. Per sopperire alla non obbligatorietà di tale strumento serve però una promozione culturale capillare, attraverso azioni mirate da parte dei soggetti pubblici preposti a tali attività, che forniscano ai cittadini conoscenza del problema, anche in termini di dimensioni ed implicazioni, e delle azioni che permettono ad ognuno di contribuire in maniera semplice ma efficace al risparmio energetico.

Da questi presupposti ha origine questa pubblicazione che vuole essere di stimolo per favorire un comportamento dei lavoratori efficiente sotto il profilo energetico, invitando le amministrazioni pubbliche del Veneto a contribuire alla creazione di una rete virtuosa di informazioni e comportamenti quotidiani sostenibili che possa efficacemente ampliare l’effetto benefico dell’impegno di ognuno.
Con questo obiettivo ARPAV, anche in base all’esperienza realizzata nel 2006 in collaborazione con ARPAT, propone un’iniziativa che ‘contamini’ l’attività giornaliera dei tanti dipendenti pubblici presenti nel nostro territorio regionale, attraverso piccole azioni dagli obiettivi raggiungibili e quantificabili.

• Scarica il documento.

Come risparmiare energia in un ufficio ecosostenibile

A livello Europeo, il 40 % dei consumi elettrici viene dal settore terziario. Un valore che può sembrare elevato, ma di fatto passiamo quasi la metà del nostro tempo in ufficio o sul posto di lavoro.
Essendo grandi i consumi, risultano grandi anche le possibilità di intraprendere azioni volte alla riduzione degli sprechi energetici con la possibilità di ottenere grandi risparmi ed enormi benefici da un punto di vista ambientale.
Forse il non dover pagare la bolletta dell’ufficio fa sì che sia più difficile sentire il problema, ma non giustifica di certo gli sprechi. Computer, luci, condizionatore: lavoriamo grazie a tanti apparecchi che sfruttano molta energia.
Non si chiede di smettere di usarli, ma di farlo in modo più efficace, in modo da risparmiare sulle bollette, ridurre gli impatti sull’ambiente e rendere il nostro ufficio un po’ più sostenibile.

Ridurre i consumi in ufficio

In ufficio l’elenco dei dispositivi elettrici ed elettronici che assorbono energia durante il giorno è ben più lungo che in una comune utenza domestica. Basti pensare alle lampade sempre accese, all’illuminazione permanente degli ambienti, ai PC, fotocopiatrici, stampanti e molto altro ancora. L’ufficio, essendo spesso il luogo che più frequentiamo durante l’arco della giornata, è uno dei luoghi nel quale è possibile ottenere i migliori risultati in relazione al risparmio energetico. Nella razionalizzazione dei consumi in ufficio non possiamo tralasciare quelli derivanti dall’illuminazione degli ambienti. L’utilizzo di lampade a fluorescenza, che hanno una maggiore durata e un potere illuminante fino a 10 volte superiore alle tradizionali, consente un risparmio dell’80%. L’inserimento poi di interruttori temporizzati, muniti di sensore di movimento per le zone di passaggio e per le stanze poco frequentate consente di ottimizzare i consumi e di azzerare gli sprechi legati alle distrazioni. Per l’illuminazione esterna di vialetti ed entrate è possibile utilizzare lampade a energia solare, che si ricaricano durante il giorno, o comunque luci crepuscolari azionate dal movimento. Cerchiamo in ogni caso di sfruttare al massimo l’illuminazione naturale, disponendo la scrivania nella posizione più favorevole al fine di ridurre l’utilizzo della luce artificiale. Un’altra fonte di sprechi, sottovalutata ma onnipresente, è rappresentata dalla tecnologia standby dei dispositivi elettronici, una sorta di stato dormiente che consente la rapida attivazione del dispositivo ad un gesto dell’utente e che costa ogni anno agli italiani più di 200 milioni di euro (circa lo 0,5% dei consumi). Una soluzione semplice ed economica consiste nel munire i dispositivi come monitor, PC, stampanti e fotocopiatrici di prese multiple dotate di interruttore da spegnere alla fine della giornata o, se si vuole esagerare, acquistare un dispositivo elettronico di interruzione dello standby. Infine ricordiamoci di non esagerare con la temperatura di climatizzazione dei locali, posizioniamo il termostato su 20° in inverno e non più di 5°C in meno della temperatura esterna in estate.

Consumatori responsabili

I dispositivi elettrici ed elettronici utilizzati in ufficio, frigoriferi compresi, devono essere acquistati facendo attenzione all’efficienza energetica che li contraddistingue, specificate nell’etichetta di classe energetica. La classe di efficienza energetica è una suddivisione dei consumi degli elettrodomestici normata dall’Unione Europea che indica, con una scala di lettera dalla A alla G le fasce di consumo. È da preferire l’acquisto di dispositivi di classe A+ o A++ che garantiscono consumi inferiori, nel caso della classe A++, a 188 kWh annui nel caso di frigoriferi e congelatori. Per quanto riguarda i dispositivi elettronici come stampanti, PC e fotocopiatrici è bene informarsi sulla loro efficienza e prediligere, anche a costo di un piccolo sovrapprezzo, quelli che consentono un più elevato risparmio energetico.

Il decalogo di Greenpeace

Direttamente da Greenpeace, la nota organizzazione non governativa ambientalista di Vancouver, arrivano 10 semplici regole che consentono nell’immediato di conseguire un risparmio energetico e di conseguenza economico. Al primo posto troviamoAcquista prodotti a maggior efficienza energetica, come già detto al momento dell’acquisto cerchiamo i prodotti col marchio di risparmio energetico e verifichiamo la presenza di dispositivi di spegnimento totale o che il consumo in standby sia al massimo di 1 Watt. Il decalogo prosegue con: Usa le lampade fluorescenti a basso consumo, che consentono di risparmiare l’80% dell’energia, Installa sistemi intelligenti di gestione dell’energia, i già citati sensori di presenza, le luci crepuscolari o ancora i tubi al neon efficienti T5 e T8 che modulano l’illuminazione integrandola con la luce naturale. Il quarto consiglio recita Migliora l’uso dello standby, utilizziamo lo standby tutte le volte che non usiamo per alcuni minuti il PC ma assicuriamoci di spegnere totalmente i dispositivi a fine giornata.Attento all’utilizzo del monitor, diminuiamo la luminosità dello schermo e prediligiamo monitor LCD o i notebook che consumano meno, Stacca la spina, scolleghiamo le apparecchiature dotate di standby a fine lavoro o dotiamole di prese multiple con interruttore, non dimentichiamo caricabatterie o alimentatori connessi: consumano energia anche se inutilizzati. Attento all’uso del riscaldamento, sono sufficienti 18-20°C per mantenere un ambiente sano, al terz’ultimo posto troviamoIstalla vetri isolanti, mentre il nono consiglio recita Ogni tanto fai areare la stanza per far circolare aria fresca, il miglior modo per fare entrare aria fresca in una stanza consiste nello spegnere i riscaldamenti e spalancare per un breve periodo di tempo le finestre. L’ultima regola suggerita da Greenpeace consiglia: Istalla una controssoffittatura, ridurremo così lo spazio da climatizzare.

Alcuni consigli pratici:

• 1 Ricordati di spegnere la stampante, dell’ufficio a fine giornata.
• 2 Ogni volta che è possibile usa la carta riciclata.
• 3 Stampa con l’opzione fronte/retro e/o inserendo più pagine nella stessa facciata.
• 4 Utilizza ogni volta che è possibile la modalità di stampa a bassa risoluzione (“economy”,“draft”).
• 5 Per quanto possibile stampa tutti i documenti in un’unica sessione: si evita che la stampante debba ogni volta raggiungere la temperatura adeguata per la stampa.
• 6 Prima di stampare un documento, usa l’opzione “Anteprima di stampa” per vedere se l’impaginazione e l’effetto visivo è quello desiderato.
• 7.Prima di stampare un documento accertati che sia veramente utile: un po’ di tempo dedicato ad una lettura veloce “a video” faranno risparmiare in termini di carta ed energia.

Chi ha perso dovrebbe essere particolarmente agguerrito perché la sconfitta brucia e fa sentire incompetenti, innescando la scintilla della rabbia. Tuttavia la sensazione di potere che trasmette la vittoria rende più aggressivo proprio il vincitore, mentre lo sconfitto appare perlopiù sottomesso e spaventato dalla schiacciante superiorità del rivale.

Dallo studio, pubblicato sulla rivista Science Social Psychological and Personality, emerge che in tre distinte sperimentazioni, condotte in Paesi diversi e con modalità differenti, il risultato non cambia: chi vince tende ad infierire sul rivale sconfitto. Il passo successivo dei ricercatori sarà scoprire se l’aggressività dei vincenti si ripercuote solo sui vinti o se incide su tutte le relazioni interpersonali.

Via | Ohio Research News e benessereblog.it

Tale procedura non si discosta di molto da quella con la quale è stato possibile sin dal mese di settembre installare la Developer Preview di Windows 8, rispetto alla quale gli sviluppatori hanno apportato oltre 100 mila cambiamenti al codice sorgente per fornire agli utenti finali un prodotto maggiormente stabile ed efficiente. Anche l’interfaccia grafica, come ha evidenziato lo stesso Sinofsky, risulta essere più matura e maggiormente vicina a quella che sarà l’edizione finale dell’OS.

“Con Windows 8, abbiamo ripensato i diversi modi in cui le persone interagiscono con il proprio pc, cercando di rendere l’utilizzo dei dispositivi come una naturale estensione, sia che si utilizzi un tablet, un laptop o un all-in-one”, ha dichiarato Steven Sinofsky, presidente della divisione Windows e Windows Live di Microsoft. “Windows 8 Consumer Preview permette un approccio al proprio pc senza compromessi”.

In questi ultimi mesi, Microsoft ha spesso sottolineato come il passaggio da 7 a 8 non sia un semplice miglioramento del’Os, ma un vero e proprio nuovo capitolo. A partire dal logo, ora definito “una finestra e non una bandiera”. Le vere novità comunque, sono ovviamente nel codice, che comprendel’interfaccia Metro UI, già utilizzata per i Windows Phone: il modello dei live tile arriva sui tablet e anche sui pc, dove può essere disattivato per un’esperienza più classica.

Google tira dritto nonostante l’invito dell’Unione Europea a prendersi una pausa di riflessione prima di procedere in questa direzione, per verificare se questa operazione portasse alla violazione di alcune norme dell’Ue.

La privacy integrata porterà alcuni vantaggi. Per esempio quello di aggiungere un evento al Google Calendar prelevandolo da Gmail. O condividere le indicazioni di un itinerario da Google Maps via Google Plus senza lasciare Maps.

L’unico protocollo però non era piaciuto all’Europa che aveva chiesto un rinvio. Inoltre 36 Stati degli Usa , attraverso i loro procuratori generali hanno messo sotto accusa Google. La paura è quella di avere meno privacy, ma Google risponde che tutto è pensato nel rispetto dell’utenza.

Non più 60 diverse norme – da scovare, leggere e accettare per ogni singolo servizio – ma tutte concentrare in un unico documento. È un apprezzabile passo in avanti verso una maggiore trasparenza. C’è da chiedersi, però, cosa cambia per chi usa un dispositivo Android, soprattutto alla luce delle ultime direttive del CEO Larry Page che ha recentemente fatto notare che Google non guadagna abbastanza dal suo sistema operativo e deve darsi una smossa.

Mountain View, in queste ore, ha tenuto a precisare che le regole sono valide solo per chi dispone di un account Google. E chi più di un utente Android è legato a filo doppio con Big G ? Senza l’accesso all’account di Google fai ben poco con uno smartphone o un tablet: non usi Gmail, non chatti e non puoi scaricare Angry Birds o altre applicazioni dall’Android Market . Insomma, gli utenti Android non hanno molta scelta, e stiamo parlando della metà della popolazione mondiale di cellulari, se non accettare le regole di Google.

La moratoria sui debiti è uno strumento di aiuto concretoper supportare le aziende in crisi di liquidità e oberate da costi burocratici e produttivi in continua crescita, a cominciare dal “caro-gasolio”.

La Cia poi ha aggiunto: “Complice la crisi, ad oggi ben due imprese agricole su tre sono gravate da debiti e tre su dieci non riescono più a fronteggiarlo, con il rischio di finire nella rete dell’usura e della criminalità organizzata o di uscire definitivamente dal mercato. Attualmente l’indebitamento del mondo agricolo con le banche si attesta sui 40 miliardi di euro, anche se si tratta di debiti a breve termine nei due terzi dei casi. Una situazione che deriva anche dalle difficoltà degli istituti di credito nell’assistere le Pmi agricole”.

“Per questo motivo – continua la Cia – il rinnovo della moratoria ora è molto importante per le nostre aziende. Con la nuova sospensione del pagamento delle rate del debito e il contemporaneo allungamento dei tempi di rientro, si dà un’ulteriore boccata d’ossigeno alle aziende ancora in affanno, ma che vogliono proseguire la loro attività imprenditoriale e riprendere il percorso dello sviluppo, agganciando la ripresa”.

E anche in un weekend italiano, fatto di calcio e semplici svaghi, due famiglie piangono il gesto estremo di uomini che non hanno trovato migliore via d’uscita che la morte.

In Liguria a Sanremo, un elettricista di 47 anni, si è suicidato ieri sera sparandosi un colpo di pistola. L’uomo era depresso a causa del recente licenziamento. Ieri sera ha cenato con la sua compagna, poi è sceso in cantina e… L’uomo non ha lasciato lettere ma ai carabinieri i familiari hanno riferito della profonda depressione in cui l’elettricista era caduto dopo aver perso il lavoro.

E in Toscana, stesso destino per un imprenditore sessantaquattrenne, residente vicino a Firenze, che ha deciso di impiccarsi all’interno del capannone della sua azienda. Il corpo è stato trovato stamani da alcuni familiari che hanno avvertito il 118 e i carabinieri. All’origine del gesto, ancora motivi economici e finanziari: l’uomo vi avrebbe fatto riferimento in un biglietto trovato vicino al suo corpo.

Uno studio condotto da ricercatori statunitensi dellaUniversity at Albany di New York ribadisce con dati alla mano che perdere il proprio lavoro a causa di un licenziamento o della chiusura dell’ azienda comporta un maggior rischio d’ incidenza di svariati disturbi come: ipertensione, diabete, malattie cardiovascolari e disturbi di natura psicologica.
La ricerca statunitense è stata condotta su un campione di 8125 impiegati statunitensi effettuata da Kate Strully e dai suoi colleghi del Dipartimento di Sociologia della University at Albany e pubblicata sulla rivista Demography.
Dall’ analisi dei dati è emerso che rispetto agli impiegati che mantengono ben saldo il proprio posto di lavoro, coloro che perdono il lavoro a causa della chiusura della propria azienda hanno una probabilità maggiore dell’ 83% di veder peggiorata la propria condizione di salute. La probabilità aumenta invece del 43% nel caso di licenziamento imposto dal datore di lavoro.
Avere un lavoro rappresenta una condizione essenziale per il mantenimento del benessere fisico e psicologico. Perdere il lavoro comporta infatti, oltre al danno finanziario ed economico, la privazione di un proprio status sociale che contribuisce al mantenimento di una buona salute psicofisica.

Perdere il posto di lavoro

La verde raggiunge il picco a 1,92 euro

In media nazionale i prezzi praticati sono adesso a 1,82 per la benzina e 1,75 per il diesel ma le “punte” svettano in alcune aree del Paese a 1,92 per la “verde” (Centro) e sono prossime a 1,79 per il diesel (Sud). No logo in leggero ribasso.

Questo il quadro che emerge dal consueto monitoraggio di quotidianoenergia.it in un campione di stazioni di servizio che rappresenta la situazione nazionale per Check-Up Prezzi QE.

Più nel dettaglio, a livello Paese, il prezzo medio praticato della benzina (in modalità servito) va oggi dall’1,810 euro/litro degli impianti Esso all’1,817 di quelli Q8 e Tamoil (no-logo in discesa a 1,752). Per il diesel si passa dall’1,747 euro/litro sempre di Esso all’1,752 di Q8 (no-logo a 1,653). Il Gpl è tra lo 0,802 euro/litro di Esso e lo 0,808 di Q8 (no-logo a 0,761).

Questione di accise

In media nazionale i prezzi praticati sono adesso a 1,82 per la benzina e 1,75 per il diesel ma le “punte” svettano in alcune aree del Paese a 1,92 per la “verde” (Centro) e sono prossime a 1,79 per il diesel (Sud). No logo in leggero ribasso.

Questo il quadro che emerge dal consueto monitoraggio di quotidianoenergia.it in un campione di stazioni di servizio che rappresenta la situazione nazionale per Check-Up Prezzi QE.

Più nel dettaglio, a livello Paese, il prezzo medio praticato della benzina (in modalità servito) va oggi dall’1,810 euro/litro degli impianti Esso all’1,817 di quelli Q8 e Tamoil (no-logo in discesa a 1,752). Per il diesel si passa dall’1,747 euro/litro sempre di Esso all’1,752 di Q8 (no-logo a 1,653). Il Gpl è tra lo 0,802 euro/litro di Esso e lo 0,808 di Q8 (no-logo a 0,761).

Chi patisce di più il confronto con l’estero, in questa situazione di continui rincari, sono gli autotrasportatori: «Nell’alto Veneto e nelle zone di frontiera il confronto con i trasportatori esteri diventa insopportabile. I frontalieri sono in grandissima difficoltà a causa del carburante che continua a crescere – conferma Flavio Pachera, presidente veneto di Trasporti e logistica di Confindustria -. Siamo veramente disperati, il governo deve intervenire».

Per questo tutte le associazioni dei consumatori chiedono al Governo interventi urgenti, sia ”sulla tassazione, cresciuta – precisano Adusbef e Federconsumatori – in maniera incredibile nel corso dell’ultimo anno, applicando l’accisa mobile, un meccanismo automatico che prevede una diminuzione dell’accisa quando il costo del petrolio aumenta”. Sia, aggiungono Adusbef e Federconsumatori, ”non facendo scattare l’ulteriore aumento dell’Iva da settembre 2012, che avrebbe effetti micidiali sui carburanti, sui prezzi dei beni e sul potere di acquisto delle famiglie”. Per il Codacons ”non si uscira’ mai dalla crisi fino a che il Governo non capira’, finalmente, che non e’ possibile che gli italiani abbiano gli stipendi piu’ bassi d’Europa ma al tempo stesso paghino la benzina, la luce, il gas, il conto corrente, i mutui, l’rc auto e le tariffe telefoniche piu’ care d’Europa”. L’associazione dei consumatori chiede quindi al governo di ”ridare capacita’ di spesa alle famiglie italiane ridotte sul lastrico”, anche liberalizzando ”settori chiave, dalla telefonia, ai carburanti”.

Tale necessità – rileva l’Autorià – nasce dall’esigenza di creare maggiore consenso nel territorio e soprattutto dall’esigenza di dotarsi di un sistema di gestione piu’ razionale che soddisfi la volonta’ istituzionale di intraprendere un percorso di crescita nel massimo rispetto dell’ambiente, quello lagunare, nel quale il porto vive e si sviluppa. (ANSA)

• Tra i benefici derivanti dall’adozione del Sistema di Gestione Ambientale una maggiore garanzia di conformità alla legislazione ambientale vigente; un migliore rapporto con le autorità di controllo (ad esempio attraverso semplificazioni amministrative); minori probabilità di incidenti ambientali (e quindi di danni ambientali ed economici); maggiore facilità di accesso ai canali di finanziamento.
• Il progetto – conclude una nota dell’Ap – ha consentito di implementare un sistema che può essere riassunto nella formula “Plan Do Check Act”.
• PLAN: definizione della Politica Ambientale e del documento“Porto Verde”, che definiscono gli obiettivi, e redazione dell’Analisi Ambientale Iniziale, prevista dalla norma, che “fotografa lo stato di fatto” relativo agli aspetti ambientali e alle norme e requisiti applicabili;
• DO: l’analisi e l’adozione di alcune procedure, cui l’ente e i partner devono attenersi, come ad esempio la procedura di progettazione, che prevede che le ditte appaltatrici elaborino un Piano di Protezione Ambientale, come strumento per un maggiore controllo degli aspetti ambientali nell’esecuzione delle opere;
• CHECK: l’uso degli audit interni come strumento per inquadrare e risolvere le eventuali problematiche nel SGA;
• ACT: riesame della direzione e programma di miglioramento.

Ideale per foto e video

Carica e condividi foto e video con facilità per accedervi online. Condividi un solo file, un’intera cartella o un album di foto con chi vuoi tu, tra cui un’intero social network.

Condividi come preferisci

SkyDrive facilita la condivisione. Definendo tu stesso le autorizzazioni di accesso, decidi chi ha accesso ai tuoi documenti, foto e file di Office. Condividi con singole persone, con gruppi e reti di cui fai parte, oppure, se preferisci, con nessuno.

Stando ai dati raccolti e pubblicati da Microsoft, attualmente solo il 22% degli utenti medi sfrutta servizi cloud per archiviare le proprie foto, e quando si passa ai documenti digitali la percentuale scenderebbe addirittura all’1%. Tutti gli altri, a quanto pare, salvano ancora tutto su PC. Per avvalorare questo improbabile scenario (che sembra tracciare la situazione di qualche anno fa) Microsoft fornisce due infografiche sopra le quali capeggia un’altra parzialissima verità: “La gente sta cominciando solo ora a sfruttare l’archiviazione cloud”. Per svelare l’inghippo basta aguzzare la vista e leggere le scritte minuscole in calce all’infografica: i dati fanno riferimento ai soli utenti Microsoft. Questo significa che, a quanto pare, parlando di cloud si è deciso di eliminare dalla conta tutti quegli utenti che quotidianamente sfruttano, ad esempio, Google Docsper mettere al sicuro i propri documenti sulla nuvola.

Polemiche a parte, che il mondo del cloud si stia ancora sviluppando è vero, e com’è naturale durante questa fase di assestamento i principali attori del settore fanno a gara a chi offre la soluzione di archiviazione più sicura. iCloud offre agli utenti Apple la possibilità di replicare automaticamente tutti i propri file audio, video, ebook e le foto su ogni dispositivo (Apple, chiaramente), in più mette a disposizione 5 gigabytesupplementari per altri file. Il servizio personal cloud di Windows, SkyDrive, offre in tutto 25 gigabyte.

Una domanda, tuttavia, sorge spontanea: in che modo Microsoft pensa di poter mandare SkyDrive a sbaragliare una concorrenza allenata come quella di servizi come Dropbox o di pionieri del cloud come Google? Ecco la ricetta di Microsoft: garantire l’accesso ai dati da qualsiasi dispostivo, rendere il più semplice e veloce possibile l’archiviazione di documenti sul cloud, dare la possibilità di comprare maggiore spazio sulla nuvola, a seconda delle esigenze.

I cambiamenti non potranno che partire dall’interfaccia grafica, profondamente rivista per riprendere i tratti caratteristici di Windows 8 grazie allo stile Metro ed adattarsi di conseguenza ai tablet, tipologia di device che Microsoft punta con decisione con la nuova iterazione della propria piattaforma più celebre. In pochi click (oppure in pochi tocchi di dita) sarà possibile accedere rapidamente ai propri file, visualizzarli, modificarli oppure condividerli con altre persone mediante appositi strumenti.

La dimensione dei singoli file verrà incrementata da 100 a 300 MB, lo stesso valore offerto da Dropbox. Se l’utente necessita di un maggiore spazio di storage potrà sottoscrivere un abbonamento annuale. I piani a pagamento dovrebbero essere tre: +20GB (10 dollari/anno), +50GB (25 dollari/anno) e +100GB (50 dollari/anno).

Oltre ai formati delle Office Web Apps (.docx, .xlsx, .pptx), SkyDrive supporterà anche i formati OpenDocument (.odt, .odp, .ods). Inoltre, sarà possibile salvare la chiave di ripristino di BitLocker. Per recuperare la key, gli utenti dovranno effettuare il collegamento tramite un computer fidato oppure usare un codice di conferma ricevuto via email o SMS. La nuova versione di SkyDrive sfrutterà il servizio di URL Shortening per i link diretti a file e cartelle, e la condivisione diretta su Twitter.

Queste sono solo alcune delle novità che permetteranno a SkyDrive di resistere all’attacco di Apple iCloud, Dropbox e di quello che sicuramente sarà il concorrente più pericoloso, ovvero quel Google Drive che dovrebbe essere lanciato verso la fine di giugno. Il vantaggio di Microsoft però è l’integrazione con Windows 8 e con Windows Phone 8 (Apollo), la prossima versione del sistema operativo mobile, di cui rappresenterà l’estensione “cloud” mettendo in campo un fondamentale valore aggiunto.

In particolare, si legge nelle motivazioni della Cassazione, “nel vigore dell’ora abrogato D.P.R. 26 ottobre 1972, n. 633, art. 48, nel testo (applicabile nella fattispecie ratione temporis) anteriore alle modifiche apportate dal D.L. 31 maggio 1994, n. 330, art. 1, (convertito nella L. n. 473 del 1994), affinchè – in luogo della prevista pena pecuniaria – sia applicabile la soprattassa ivi prevista, occorre, oltre all’effettuazione dell’adempimento omesso, anche il contestuale versamento della detta soprattassa, che rappresenta quindi elemento costitutivo ai fini del perfezionamento della regolarizzazione, il quale deve quindi intervenire entro i termini per questa stabiliti, e fermo rimanendo che il beneficio è ammesso purchè la violazione non sia già stata constatata e, comunque, non siano iniziate le ispezioni e verifiche di cui al medesimo D.P.R. n. 633 del 1972, art. 52, (Cass. nn. 13805 del 2001; conf. Cass. n. 12751 del 2006)”.

Mancato versamento sovrattassa?

Il ravvedimento operoso in materia di IVA previsto dall’articolo 48 del DPR n. 633 del 1972 (abrogato dal D.Lgs. n. 471 del 1997), richiedeva il pagamento contestuale delle soprattasse qualora le stesse fossero previste, a condizione che non fossero già iniziate le attività di verifica e di ispezione di cui all’articolo 52 del DPR n. 633 del 1972. Pertanto occorreva, oltre all’effettuazione dell’adempimento omesso, anche il contestuale versamento della soprattassa, che rappresentava quindi elemento costitutivo ai fini del perfezionamento della regolarizzazione, che doveva quindi intervenire entro i termini per questa stabiliti, e fermo rimanendo che il beneficio era ammesso purché la violazione non fosse stata già constatata e, comunque, non fossero iniziate ispezioni e verifiche.

Sentenza n. 26172 del 6 dicembre 2011 (udienza 30 settembre 2011)
Cassazione Civile, sezione V – Pres. Adamo Mario – Est. Virgilio Biagio
Iva – Ravvedimento operoso ex art. 48 DPR n. 633 del 1972 – Perfezionamento – Versamento delle soprattasse – Obbligatorietà

Disegnando un quadro dove i diritti sono più limitati tra in Sistema Sanitario Nazionale in sfaldamento, si distingue da un lato il tipo di segnalazioni sulle disattenzioni del personale sanitario, dall’altro le liste di attesa.

Il fattore “disattenzione”

Le segnalazioni dei cittadini sulle disattenzioni del personale sanitario sono più che raddoppiate dal 2009 al 2010, passando dal 5,8% al 12,9%. I cittadini segnalano la chiusura di reparti o strutture, avvertono lo sfaldamento del sistema sanitario anche tramite la diminuzione dei posti letto non accompagnata da un potenziamento dei servizi socio-sanitari territoriali, le liste di attesa interminabili, la carenza di informazioni sui propri diritti, come anche indennità ed assegni mensili.

Crescono le presunte segnalazioni di malpratice, passando dal 18% del 2009 al 18,5% del 2010. Se da una parte ci sono meno errori diagnostici e terapeutici presunti, dall’altra sono raddoppiate le segnalazioni sulle disattenzioni del personale sanitario. La trascuratezza e la mancanza di attenzione si ripercuote in un comportamento che, anche se non causa un danno, rientra nelle procedure incongrue che comunque possono causare un danneggiamento o una complicazione.

Il cittadino percepisce questa cattiva assistenza e mancata qualità professionale: ad esempio lasciare dei farmaci sul comodino senza accertarsi che il paziente li abbia effettivamente assunti, oppure non applicare le barre di  protezione ai letti sui malati semi-coscienti o anziani, comunque non autosufficienti. Altra disattenzione avviene anche nei confronti della differenziazione del rifiuto sanitario e nella sterilizzazione dei ferri chirurgici, nel riutilizzo di materiale monouso.

Molti infermieri lavorano a stretto contatto con pazienti infetti: un dato, quello del 2010 (8,5%), molto allarmante, che si affianca alla mancata sterilizzazione dei ferri contaminati ed attiene alla mancata applicazione di procedure standard di procedure nella prevenzione dalle infezioni.

Il caso delle liste di attesa

Non migliora, anzi. Il fenomeno produce nel 2010 un 16%, con una crescita dell’1% nella segnalazione dei lunghissimi tempi di attesa. L’attesa è molto più articolata per gli esami diagnostici e le visite specialistiche e gli interventi chirurgici. Come previsto, per gli esami si aspetta di più nell’area oncologica, anche se in leggero calo. Per le visite specialistiche le attese sono molto difficili in oculistica, cardiologia ed odontoiatria.

Cittadini e diritti

Il cittadino non conosce i propri diritti: un dato di fatto che deriva dalla scarsità delle informazioni , soprattutto quelle sulle prestazioni assistenziali, in particolare quelle sulla nuova procedura di invalidità civile ed handicap e gli assegni di cura. Seguono richiestet di informazioni sulle strutture esistenti e sull’accesso alla documentazione sanitaria.

L’assistenza territoriale sembra invece registrare i dati migliori, tuttavia restano invariate alcune difficoltà per l’assistenza primaria di base, dove alcuni cittadini mettono  in discussione alcuni comportamenti dei medici sia da un punto di vista umano che tecnico: molti hanno sottostima del problema segnalato, mentre alcuni medici si rifiutano di continuare ad assistere un paziente sia pediatrico che geriatrico. Molti cittadini lamentano il costo eccessivo delle visite a domicilio, il rifiuto della prescrizione.

Una dieta corretta è un validissimo strumento di prevenzione per molte malattie e di trattamento per altre. Ottenere benefici in termini di salute, un’alimentazione corretta e una buona dose di attività fisica. Si tratta, in Italia, di un lato molto poco approfondito e applicato dalla popolazione, problema visibile soprattutto a causa del sovrappeso  e l’obesità, patologie vere e proprie in aumento negli ultimi anni anche nei bambini.

E’ stato coniato il termine “globesity“, per indicare un rilevante problema di salute e di sanità pubblica data dalla globale e crescente epidemia di sovrappeso e obesità. Questo fenomeno non è tuttavia più circoscritto ai Paesi industrializzati, ma si sta espandendo anche nei Paesi in via di sviluppo.

La situazione italiana

La situazione in Italia viene monitorata da una serie di sistemi di sorveglianza che forniscono informazioni utili per adottare un intervento di prevenzione e promozione della salute da parte delle autorità socio-sanitarie e delle istituzioni. Non più del 10% degli italiani consuma almeno 5 porzioni di frutta e verdura, come raccomandato per la salute (five a day).

In molte persone manca la consapevolezza dell’importanza di seguire regole alimentari sane ed uno stile di vita complessivamente salutare, così come spesso è assente la percezione di essere in sovrappeso o sedentari. Sono molti i modi per stabilire se una persona è normopeso, sovrappeso od obesa.

Il parametro che concilia pressione e facilità di misurazione è l’indice di massa corporea (IMC o BMI), dividendo il peso per l’altezza elevata al quadrato. La classificazione, unificata per genere e per età non serve per misurare direttamente la massa grassa o la sua distribuzione, per questo tipo di valutazione bisogna usare metodi più specifici come la misurazione delle pliche cutanee, quella della circonferenza della vita ed il calcolo del rapporto tra la circonferenza della vita ed i fianchi.

L’eccesso di peso è determinato innanzitutto dalla situazione nutrizionale (squilibrio tra assunzione calorica e spesa energetica a favore della prima), ma anche influenzato da fattori genetici che possono pesare dal 30% al 70%.

Oltre allo squilibrio quantitativo tra apporto e dispendio energetico, anche la qualità della dieta contribuisce, influenzando negativamente lo stato di salute delle persone.

I fast food hanno comportato l’affermazione di uno stile alimentare caratterizzato da porzioni molto abbondanti e di scarso valore nutrizionale, in linea con il principio del molto cibo a poco prezzo. Si sta anche affermando il consumo fuori orario di cibi altamente energetici e di bevande zuccherate che vengono assunte senza un’effettiva necessità dell’organismo.

Particolarmente a rischio sono bambini ed adolescenti che incappano spesso sia in errori nella propria dieta che nel rischio della sedentarietà. Il risultato finale sottolinea l’aumento dell’obesità e del sovrappeso già in età pediatrica. La scuola può contribuire al problema sia distribuendo una merenda bilanciata a metà lezioni, che impostando una dieta senza spuntini o bevande caloriche nei propri distributori automatici.

Comportamenti sedentari sono dovuti a tempi molto eccessivi davanti alla televisione e sono un’abitudine dannosa che riguarda spesso anche gli adulti, per i quali ridurre le ore davanti alla televisione si è rivelato un ‘intervento  molto efficace.

Ma come si misura l’intelligenza? È possibile che ce ne siano addirittura nove tipi differenti, come afferma la moderna neuropsicologia? È ereditaria o frutto di fattori ambientali? È vero che può essere coltivata e accresciuta, a qualunque età?
A quest’ultima domanda è dedicato il dossier diFocus 233, 30 modi per diventare più intelligenti: qui facciamo invece la storia dell’intelligenza e della moderna teoria delle intelligenze. E ti diamo la possibilità di capire qual è la tua con il Test delle intelligenze.

Il linguaggio colloquiale usa, per la sua stessa natura, la parola intelligenza con numerosi significati, alcuni dei quali significano l’esatto contratto di ciò che è l’intelligenza o di ciò che ci si potrebbe aspettare.

La dottrina, da parte sua, è divisa ed è condizionata dei mass media per l’accettazione sociale delle proprie proposte riguardanti la definizione di intelligenza. Un autore che sostenga che tutti posseggono una dotazione intellettuale molto simile e che possono raggiungere un alto livello intellettuale avrà molte più possibilità di promozione e di pubblicità delle proprie idee che se sostenesse il contrario.

Un altro cammino promettente e complementario al precedente è quello di sminuire il concetto classico di intelligenza ed associare la parola meravigliosa ad altri aspetti della vita o “tipi di intelligenza” tali come il successo sociale od emotivo; in questo modo ed esagerando un po’, ci troveremmo nella condizione di poter considerare la lotteriaintelligenza economica dei premiati o il fatto di avere molti “amici” intelligenza emotiva.

Queste correnti dottrinali, comprese le più serie e scientifiche, come la teoria delle intelligenze multiple, di Howard Gardner, soffrono un problema aggiuntivo, poiché raggiungono il grande pubblico alquanto debilitate, essendo vittima di un’affrettata accettazione.

Tutto sommato, sia ai professionisti in materia sia al pubblico in genere, che esattamente come la falsa umiltà non è umiltà bensì falsità, la presunta quasi-uguaglianza della dotazione genetica dell’intelligenza potrebbe impedire la comprensione di fenomeni sociali complessi… e, certamente, non contribuisce allo sviluppo scientifico, in particolare alla pianificazione del sistema educativo.

Dal Diccionario General de la Lengua Española Vox si possono menzionare, come definizione di intelligenza, le seguenti accezioni:

• Facoltà di comprendere, maggiore o minore capacità di sapere o imparare.
• Insieme di tutte le funzioni che hanno come oggetto la conoscenza (sensazione, associazione, memoria, immaginazione, intendimento, ragione, coscienza).

Forse non lo sai ma ci sono moltissime forme di intelligenza:

• c’è quella Linguistica, che consente un appropriato uso dei termini linguistici e la capacità di adattarli alle varie situazioni, sia in forma scritta che in forma orale; c’è quella Logico/Matematica, che consente il confronto e la valutazione di oggetti (concreti o astratti), l’individuazione di relazioni e principi, la capacità di usare i numeri in modo da svolgere calcoli complessi;
• c’è quella Musicale, che sta alla base della capacità di analisi, produzione e riproduzione di brani musicali, relativamente all’altezza dei suoni, ai timbri e ritmi; c’è quella Figurativo-spaziale, che serve a percepire e rappresentare gli oggetti visivi, e operare trasformazioni sulle proprie percezioni, anche in assenza fisica degli stessi oggetti (visualizzazione mentale) e a rappresentare graficamente di questi elementi attraverso il disegno, la pittura, ecc.;
• c’è quella Corporea-cinestetica, che controlla e coordina i movimenti del proprio corpo e la manipolazione di oggetti esterni per fini funzionali o espressivi; c’è poi quella Intrapersonale, che comprende la capacità di comprendere le proprie emozioni, intenzioni e desideri, descriverli e utilizzarli in forme socialmente accettabili;
• e quella Interpersonale/Relazionale, che sta alla base dell’abilità di interpretare le emozioni, gli stati d’animo, le intenzioni, i sentimenti degli altri; c’è poi quella Naturalistica, che aiuta a stare in comunione con la natura, crea sensibilità verso flora e fauna, amore per l’allevamento di animali o la coltivazione di piante, cura e interazione con creature viventi: e poi c’è quella Esistenziale (o filosofica) che comprende la consapevolezza di sé e degli altri, il senso di giustizia, la capacità di comprendere la realtà in modo olistico, la tendenza a porsi domande sul senso della vita e della morte.

L’intelligenza inoltre può essere analitica, e quindi a giudicare, valutare, scomporre, fare dei confronti ed esaminare i dettagli; oppure può essere creativa e quindi atta a scoprire, produrre novità, immaginare e intuire; infine può essere pratica e quindi legata all’organizzazione, all’utilizzo e applicazione di strumenti, all’attuazione concreta di progetti e piani mirati a obiettivi concreti.

Sarà l’immedesimazione o il semplice desiderio di condividere un’esperienza fondamentale della vita di una donna, ma in alcuni casi gli uomini avvertono gli stessi sintomi delle proprie compagne in dolce attesa. A dirlo è una ricerca commissionata dalla Pampers su un campione di 2000 uomini fra i 16 e i 65 anni.
Dall’indagine è emerso ad esempio che un quarto dei futuri papà soffre di sbalzi d’umore, mentre più della metà – il 56 per cento – tende ad occuparsi maggiormente della casa, preparando ad esempio la cameretta per il bambino, ovvero mette in atto quello che gli esperti chiamano istinto di nidificazione. Inoltre, il 10 per cento segnala il desiderio di cibi particolari, l’8 per cento denuncia una maggiore emotività e il 6 per cento dichiara addirittura di avvertire delle nausee mattutine.

Tra sorelle il contagio è più forte

In merito a ciò, un team di studiosi inglesi e norvegesi, ha analizzato un campione di oltre 42.000 teenagers norvegesi e le nascite avvenute tra il 1947 e 1958, rilevando alcuni fattori comuni tra le adolescenti della stessa famiglia con una sorella, divenuta madre precocemente.

Ad accrescere il “sister effect”, ovvero l’influenza esercitata dalla sorella maggiore sulla più piccola, troviamo l’età. Più risulta vicina e maggiore sarà la probabilità che anche la sorella minore rimanga incinta e decida di portare avanti la gravidanza come la sorella più grande. La professoressa Carol Propper, fra gli autori dello studio parla di questo effetto, come “contagioso per la maternità tra le giovani”.

La ricercatrice aggiunge inoltre che le ragazze che crescono “in famiglie a basso reddito e con un basso livello d’istruzione, sono anche maggiormente vulnerabili”. Così è stato osservato l’effetto-sorella: per la più piccola, la probabilità di una gravidanza teen passa da 1 su 5 a 2 su 5 se anche la più grande ha avuto un bambino da adolescente. Dalla ricerca emerge anche che andare a scuola per più anni riduce il rischio di restare incinte da giovanissime, ma l’effetto-istruzione è comunque inferiore all’effetto-sorella, puntualizzano gli studiosi. Infine, la sorella maggiore condiziona la minore anche sotto un altro punto di vista: se ha avuto il coraggio di tenere il suo bimbo nonostante la giovane età, è più facile che la minore farà lo stesso nel caso si ritrovasse anche lei in dolce attesa.

A rivelarlo è un recente studio condotto dai ricercatori della University of Southern California, pubblicato su Current Directions in Psychological Science. Mara Mather, una delle firme della ricerca, spiega:

Sorprende non poco scoprire che quando siamo sotto pressione tendiamo a focalizzarci sulle informazioni e le esperienze positive, tralasciando quelle negative.

Anche l’urgenza di andare al bagno influenza negativamente

Questo è il risultato di uno studio nato per indagare se esista una relazione tra la necessità di autocontrollo, imposta dalla vescica piena, e lo sviluppo di un maggiore autocontrollo anche in altre sfere della vita.

Tutti gli stimoli primari come la fame, la sete, il desiderio sessuale, una volta attivati tendono a innescare il desiderio di poter ricevere anche altre gratificazioni. Sono stati realizzati degli esperimenti per verificare l’ipotesi che i segnali inibitori non sono dominio-specifici, ma possono essere estesi a settori non correlati, aventi come conseguenza un maggiore controllo degli impulsi nel dominio comportamentale.

Da qui la domanda: se si frenasse, controllasse, uno di questi istinti primari si riuscirebbe a frenare anche gli altri non immediatamente urgenti? A quanto pare è proprio così: l’autocontrollo esercitato necessariamente quando ci troviamo nella spiacevole situazione di dover andare alla toilette, ma non possiamo farlo, si applica anche ad altri campi.

La paura è un’emozione primaria, quindi una risposta psicofisica che si attiva di fronte a un pericolo esterno (es. leone, serpente), la paura è quindi utile e positiva. Accanto alla paura esistono altri due fenomeni psicofisici che fanno parte di questo sistema di difesa, l’ansia che non è altro che una attivazione emozionale che anticipa i possibili pericoli e il panico che è una forte emozione primitiva che si attiva di fronte a pericoli fisiologici interni (es. infarto) all’individuo. Questi tre fenomeni ansiosi sono diversi l’un l’altro e attivano meccanismi cerebrali differenti. Quando diventano patologici, cioè esagerati o senza motivo, abbiamo il fenomeno della fobia, dell’ansia generalizzata e dell’attacco di panico. È fondamentale riconoscere questi tre fenomeni per poter effettuare una diagnosi corretta e quindi impostare una cura valida e purtroppo troppo spesso non vi è chiarezza nella mente degli operatori della salute mentale, siano essi medici o psicologi.

I disturbi d’ansia sono stati per lungo tempo considerati forme di nevrosi (vedi glossario), ovvero un insieme molto vasto di disturbi caratterizzati da ansia non legata a ragioni obiettive e da altri problemi associati. Questi disturbi vennero concettualizzati grazie al lavoro clinico svolto da Sigmund Freud sui suoi pazienti; di conseguenza, la categoria diagnostica delle nevrosi finì per essere inestricabilmente connessa con la teoria psicanalitica. Inizialmente vennero inseriti nel gruppo delle nevrosi disturbi molto diversi fra loro, utilizzando come criterio diagnostico il fatto che alla base di tutti vi fosse un problema di ansia rimossa.

Col trascorrere del tempo diversi psicopatologi iniziarono a mettere in discussione l’opportunità di mantenere in vita il concetto di nevrosi, dato che era diventato talmente esteso e onnicomprensivo da svuotarsi di ogni significato quale categoria diagnostica. A partire dalla terza versione del DSM (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali), e specialmente nella quarta (ed ultima, allo stato presente), le vecchie categorie delle nevrosi vengono redistribuite tra nuove e più precise categorie diagnostiche; fra queste i disturbi d’ansia.

Una moda non ancora giunta in Italia. Secondo il chirurgo plastico Ezio Nicodemi, tuttavia, “negli ultimi due anni però abbiamo osservato diversi giovani che si fanno tatuare il gruppo sanguigno, perché pensano che in caso di incidente può essere un’informazione preziosa”.
In ogni caso, i centri trasfusionali eseguono sempre il test sul gruppo sanguigno, per accertarne la veridicità di quanto tatuato.

Come riporta la stampa anglosassone con articoli che si interrogano sulla liceità di questo sistema, il dubbio principale suscitato da questa nuova pratica si lega a una domanda: il medico è obbligato a seguire le ‘indicazioni’ particolari fissate con l’inchiostro sulla cute del paziente che sta cercando di salvare? Una cosa è certa: per molti malati il tatuaggio è un metodo molto più sicuro del classico braccialetto o della catenina appesa al collo con riportate le indicazioni mediche. E’ infatti incancellabile, non può essere perso, nè rovinarsi col tempo.

L’American Medical Association non ha ancora preso una posizione su questo argomento, ma sono molti i medici che la spingono a farlo, per avere indicazioni chiare sul da farsi.

A inizio aprile il Wall Street Journal si era occupato di una particolare categoria di persone, quelle che dormono poco per natura, spiegando che sono tra l’uno e il tre percento della popolazione e che hanno bisogno di poche ore per ricaricarsi e sentirsi riposate. Venerdì il New York Times è tornato sull’argomento con un articolo di Maggie Jones che spiega gli ultimi progressi raggiunti dalla ricerca sulla quantità di ore che dovremmo dormire per sentirci riposati.

Il mito delle otto ore di sonno consecutive negli ultimi anni è stato sfatato da diversi studi che hanno fatto delle precisazioni doverose. All’inizio degli anni Novanta lo psichiatra Thomas Wehr ha condotto un esperimento su un campione di persone, tenute al buio per 14 ore al giorno per un mese, senza fonti di distrazione e di disturbo del riposo (luci, tv, ecc).

Nel corso di 20 anni – ricostruisce la Bbc online – Ekirch ha intrapreso uno studio approfondito sul rapporto umano con la notte, analizzando diari, libri di medicina e racconti di letteratura e ritrovando più di 500 riferimenti a modelli di vita in cui, durante le ore notturne, in parte si dormiva, in parte si svolgevano normali attività. I riferimenti raccolti dallo storico descrivono più spesso, in particolare, un sonno che inizia circa due ore dopo il crepuscolo, seguito da un periodo di veglia di una o due ore e poi da una seconda tranche di riposo. E quando si svegliavano nel cuore della notte, le persone non si preoccupavano di certo, come avviene a molti di noi. Anzi, alcune si alzavano, andavano alla toilette o fumavano tabacco, o addirittura visitavano i vicini di casa. La maggior parte delle persone però rimaneva a letto, ha rilevato l’indagine, pregando o sfogliando un libro, non certo nel disperato tentativo di riprendere sonno immediatamente.

L’insonnia non esiste. E oggi, dunque, disturbi come l’insonnia sono il risultato di abitudini sopraggiunte solo in età moderna. Quando non riusciamo a riprendere sonno, assicura in conclusione l’esperto, non stiamo facendo altro che sperimentare un’abitudine antica e naturale. E non siamo affatto malati di insonnia.