BLU STAR Blog

Artisti nel web

noreply@blogger.com (Blu star) — Sat, 07 Jan 2012 16:05:00 +0000

Per caso sono capitata in un sito interessante dove si possono ammirare dei bellissimi capolavori creati da vari artisti. Questi capolavori sono un genere che apprezzo molto perchè mi trasmettono un qualcosa di magico che mi fa sognare e galoppare con la fantasia. La stessa cosa può succedermi anche ascoltando della musica particolare.
Il sito è http://iasos.com/artists/ e nella pagina principale sono elencati i vari artisti.
Cliccando sul loro nome verranno mostrati i capolavori.

Mi piacciono tutti ma in particolare quelli di
Jonathon Earl Bowser http://iasos.com/artists/jbowser/
Richard Fields http://iasos.com/artists/rfields/
Erial Ali http://iasos.com/artists/erial/
Gilbert Williams http://iasos.com/artists/gilwilms/

Verità sui farmaci

noreply@blogger.com (Blu star) — Sat, 17 Dec 2011 15:36:00 +0000

Ultimamente passo un pò del mio tempo libero a guardarmi i video di You Tube e proprio da lì ho appreso molte cose di cui ero all'oscuro e che mi hanno aperto un' altro pò i miei occhi. Si perchè un pochino li ho già aperti:)
Come ben sappiamo alcuni video "scomodi" vengono spesso tolti ed è proprio per questo motivo che sono meravigliata del fatto che alcuni di questi si possono ancora vedere (ma non so fino a quando)

Uno di questi sopravissuti ad esempio è questo qui sotto ed è la confessione di un ex dirigente di una casa farmaceutica Già intuivamo che alcune di queste case farmaceutiche non sempre fanno gli interessi delle persone malate ma solo ed esclusivamente i loro interessi economici. Se prima lo intuivamo adesso siamo più che certi di questa verità abominevole.

Qualcuno potrebbe dire " Perchè mio Dio hai permesso tutto ciò?" Dio ci ha fatto un bellissimo dono ossia il LIBERO ARBITRIO, quindi tutti noi possiamo far, dire e creare nel bene e nel male.Ma come disse il Caro Fratello Gesù Cristo "Ciò che si semina si raccoglie" ( è semplicemente una legge divina) e stai pur certo che queste persone prive di scrupoli raccoglieranno CAVOLI AMARI è solo questione di tempo.

Video

COLORA I TUOI CAPELLI

noreply@blogger.com (Blu star) — Fri, 30 Sep 2011 14:49:00 +0000

L' Hennè è una tintura vegetale ricavata dalle foglie seccate e polverizzate della Lawsonia inermis L. un arbusto di 6 - 7 m di altezza con fiori riuniti in pannocchia il cui colore varia dal bianco al rosa atto o rosso cinabro. La pianta può vivere oltre 100 anni ed è originaria delle zone calde sub tropicali e degli altopiani dell'Africa centro orientale. Viene coltivata in India, Egitto, Sudan, Arabia,Iran,, Cina e anche in Florida.

Viene usato da migliaia di anni per tingere i capelli, la barba, le sopracciglia, le unghie, il palmo delle mani e le piante dei piedi. Le foglie seccate e polverizzate sono usate da vari popoli e culture in cosmesi, medicina e nell'industria tessile e soprattutto come tintura per capelli in alternativa ai coloranti chimici.
In Marocco durante le feste sacre, le ragazzine vengono decorate con l'hennè e viene anche portato in dono alla nascita di un bimbo o alla promessa sposa ecc. Gli arabi lo usano per tingere cuoio e legno e come collutorio per gargarismi contro il mal di gola. Conosciuto già nell'antico Egitto con il nome di Khenna dove alcune polveri ricavate dalle foglie sono state ritrovate nelle tombe dei faraoni e alcune mummie presentavano unghie colorate con hennè. I medici dell'India lo utilizzano per curare l'emicrania, calcolosi, ingrossamento della milza, malattie dell'apparato digerente. In Uganda viene utilizzato l'olio estratto dai semi per massaggi e per alleviare strappi muscolari. In Tripolitania viene utilizzato a scopo abortivo perché procura contrazioni uterine.

Per tingere i capelli si utilizza la polvere verdastra della pianta conme cataplasma, mescolato con acqua bollente fino ad ottenere una pappetta cremosa che va applicata sui capelli e lasciata agire per 30 60 minuti preferibilmente al caldo. Terminato il tempo di posa, i capelli vanno lavati con acqua. In realtà l'hennè conferisce la stessa colorazione a tutti capelli di qualsiasi sfumatura, le differenze di sfumature ottenute sono dovute al colore di fondo dei capelli. E'molto difficile prevedere il risultato finale di un'applicazione se non facendo una prova su una ciocca di capelli. In generale l'hennè da riflessi rossi a capelli bruni, rossi mogano a quelli castani, rosso medio ai biondi scuri, rosso carota ai biondi chiari e capelli ossigenati o bianchi. Spesso vengono aggiunte all'hennè altre erbe tintorie (esempio il mallo di noce, l'indigofera,l'alcanna) per ottenere colori meno squillanti o più smorzati. Ripetendo periodicamente le applicazioni si otterranno risultati migliori. Se all'apparire dei primi capelli bianchi si iniziano le applicazioni continuando nel tempo per coprire la crescita, si otterrà anche il risultato di non notare il progressivo aumento del loro numero col passare degli anni. Il prodotto è innocuo, anzi contribuisce a dare maggiore tenuta al capello che ritorna più vivo, più resistente al pettine, e con una maggiore salute del cuoio capelluto e dei capelli e saranno meno grassi e avranno meno forfora. Come già detto si può aumentare la tavolozza cromatica aggiungendo all'hennè altre erbe tintorie che concorrono a variare i risultati di una gamma pressoché infinita. Si può ad esempio stemperare invece che con acqua bollente con del caffè forte o del tè carico, ottenendo un'attenuazione del rosso. Risultati simili si possono ottenere usando decozione di mallo di noce, foglie di carciofo ecc.. Si usano almeno tre cucchiai in 400 gr di acqua, facendo sobbollire per 15 minuti e poi colare e utilizzare per stemperare l'hennè. Per ottenere sfumature più leggera e più intense, si devono raddoppiare o dimezzare le dosi delle erbe. Tali miscele si possono trovare facilmente già pronte (sfuse o in confezione) in molte erboristerie.

Hennè rosso
Dona a capelli castani bellissimi riflessi color rame e maggiore vivacità.
Ingredienti: 50 g di hennè rosso, 150 g di acqua minerale non gassata, 20 g di acidulata o di miele pure il succo di mezzo limone
In un pentolino di acciaio inossidabile mescolate la polvere con l'acqua bollente, versandola un poco alla volta , mescolare a lungo sino a ottenere una consistenza cremosa liquida. Aggiungete l'acidulato di mele o il limone per favorire le proprietà coloranti dell'hennè. Si può usare come acidificante anche lo yogurt invecchiato. Infilatevi un paio di guanti di plastica trasparente per non tingervi le mani e usato un pennello piatto per distribuire il composto sui capelli appena lavati e solo parzialmente asciugati tamponando con un asciugamano l'eccesso d'acqua, così che restino umidi. Ungete la pelle della fronte all'attaccatura dei capelli per evitare scariche di colore. Distribuite con il pennello tutto il composto e al termine coprite con una cuffia da doccia in modo che si mantengano umidi. Attendere che l'hennè agisca, la durata può variare da mezza a tre ore, ed è sempre bene fare una prova su una ciocca di capelli. Infine sciacquate i capelli con abbondante acqua tiepida, al termine usate dell'aceto aromatico non è risciacquo.

Hennè neutro
Un cataplasma di hennè neutro che non ha nessuna azione tintoria, rafforza la consistenza dei capelli rendendoli più vivi, diminuisce la forfora e normalizza l'eccessiva secrezione sebacea.
Ingredienti: 50 g di hennè. neutro, 50 g di acqua minerale, 20 g di aceto di mele
In un pentolino di acciaio inox mescolate la polvere con l' acqua aggiungendola poco alla volta finché il composto avrà raggiunto una consistenza cremosa liquida senza grumi. Fatela bollire a fuoco dolcissimo per 2-3 minuti mescolando. Distribuitelo tiepido sui capelli e cuoio capelluto usando le dita o un pennello piatto. Si può applicare sui capelli asciutti ma se sono molto grassi è meglio lavarli prima e asciugarli parzialmente, tamponando con un asciugamano l'eccesso d'acqua. Coprite la testa con una cuffia da doccia e attendere che l'hennè agisca per almeno un'ora; infine sciacquate abbondantemente con acqua tiepida. Si può poi applicare uno shampoo leggero e all'ultimo risciacquo aggiungete 1 cucchiaio per litro d'acqua di aceto di mele, o il succo appena spremuto e filtrato di un limone. Se i capelli sono molto sfibrati, con moltissima forfora o molto grassi si può tenere il cataplasma in posa per più ore, anche una notte intera.

CLIMA E SALUTE

noreply@blogger.com (Blu star) — Fri, 30 Sep 2011 14:23:00 +0000

Come ben sappiamo il clima influenza la salute e l'umore dell'uomo, ad esempio una bella giornata sole migliora sicuramente l'umore e di conseguenza anche lo stato di salute .La temperatura influenza il metabolismo e il ritmo respiratorio; un clima freddo porta a una dispersione del calore corporeo accelerando il metabolismo e stimolando la sensazione di vitalità; un clima tropicale produce l'effetto contrario. Nei paesi caldi le persone sono più soggette a disturbi intestinali mentre quelle che vivono nei paesi freddi soffrono di problemi respiratori. Le temperature estreme possono portare anche a gravi conseguenze come ad esempio colpi di sole o forte affaticamento nei climi caldi e geloni, congelamenti o ipotermia in quelli freddi. Le temperature moderate non influiscono negativamente sulla salute. Anche alcune cattive abitudini possano condizionare la salute come ad esempio frequentare i luoghi pubblici affollati spesso surriscaldati e poco ventilati, assumere bevande o cibi poco sani (pasti abbondanti, dolci, alcool ecc. ) con l'intento di scaldarsi.

Asma - l'asma peggiora quando la temperatura si abbassa all'improvviso. Migliora quando c'è nebbia e la pressione alta. È più frequente nel periodo invernale anche se gli attacchi aumentano da giugno in poi arrivando al culmine nel tardo autunno
Bronchite - peggiora con la nebbia e con l'aria inquinata e quando si abbassa la temperatura. Gli attacchi sono frequenti d'inverno
Rinite allergica e stagionale - peggiora nelle giornate di sole e vento. Gli attacchi sono frequenti nel periodo di fioritura di piante ed erbe (maggio giugno)
Disturbi cardiaci - sorgono dopo un drastico abbassamento della temperatura o l'esposizione a temperature estremamente elevate con un alto grado di umidità
Reumatismi-artrite - peggiora quando la temperatura si abbassa o se c' è vento.R' più diffuso in autunno e inizio inverno
Raffreddore - sorge in presenza di cambiamenti meteorologici, periodi freddi seguiti dal caldo improvviso aumentano la predisposizione. La predisposizione aumenta da settembre in poi fino a raggiungere l'apice a febbraio marzo
Influenza - sorge in presenza di un basso livello di umidità e scarsa velocità del vento. Spesso si manifesta tra dicembre febbraio. La predisposizione già alta da settembre fino a marzo

LE 3 POSIZIONI RILASSANTI

noreply@blogger.com (Blu star) — Mon, 18 Apr 2011 17:24:00 +0000

Grazie allo yoga è possibile distendersi e riposarsi completamente in pochissimo tempo.
Vi sono alcune posizioni yoga "asana" che possono venirci in aiuto, Mahatma Gandhi ricorreva a queste posizioni per riposare durante i suoi faticosissimi viaggi in India.
Questi esercizi sono adatti alle persone stressate, stanche, agli sportivi durante gli allenamenti, agli impiegati e professionisti al termine di una giornata stressante di lavoro.

1 Posizione del morto Savasana

Esecuzione:sdraiati sulla schiena, formando con tronco, gambe e testa una linea retta; divaricare le gambe portando i piedi a ca. 40 cm. di distanza tra loro e allontanare le mani di 20-30 cm dal corpo.Chiudere gli occhi allontanando la mente da ogni parte del corpo, pensando che ad ogni espirazione il corpo è sempre più rilassato e pesa sempre più nel suolo Concentrarsi su questa immagine fino a quando si avrà la sensazione di aver lasciato il corpo a terra. Per raggiungere questo stadio servono 10-15 minuti.
Benefici: questa posizione rilassa totalmente, gli yogi la usano per ridurre al minimo le ore di sonno.

La stessa posizione può essere effettuata con una variante:
Esecuzione:sdraiati sulla schiena, formando con tronco, gambe e testa una linea retta; divaricare le gambe portando i piedi a ca. 40 cm. di distanza tra loro e allontanare le mani di 20-30 cm dal corpo, si fissa l'attenzione all'inizio sulla punta dei piedi, cercando di concentrare la forza vitale solo in quel punto, poco dopo spostare l'attenzione sul malleolo , poi sui ginocchi,cosce,intestino retto,organi sessuali,ombelico,stomaco,cuore,efofago,labbra,punta del naso,occhi,punto tra gli occhi alla radice del naso, e infine sul cervello
Benefici:utile nello stress fisico e mentale e a chi assume sedativi Questa posizione viene adottata dai cardiologi e nel training autogeno. Le energie vengono trasferite da una parte riposata del corpo a una parte stanca, Se la posizione viene adottata prima di dormire, assicura un sonno sano,ristoratore e profondo, anche se breve.

2 Posizione del coccodrillo Makarasana

Esecuzione: sdraiati a terra con tutte le parti del corpo a contatto del suolo. Tenere i piedi separati con le punte rivolte all'esterno. Sovrapporre le mani e metteterle sotto la fronte, chiudere gli occhi e respirare normalmente. Rilassare tutte le membra e rimanere immobili immaginando che il corpo affondi lentamente nel suolo. Si puo rimanere in questa posizione per tutto il tempo che si vuole..
Benefici:grazie a questa posizione tutto il corpo ottiene un grande riposo e si sente leggero e rilassato.

3 Posizione di arresto Nispanda Bhava

Esecuzione: sedersi in posizione comoda appoggiandosi a una parete, chiudere gli occhi e rilassarsi. Come il corpo usa il muro anche la mente ha bisogno di un appoggio; provare a iniziare il controllo della mente tramite l'udito concentrandosi sui rumori circostanti. L'esercizio può essere eseguito in qualsiasi momento per 10-15 minuti. Gli indiani meditano sul suono OM, OM NAMO, NARAYANA.
Benefici: questo esercizio abitua la mente all'introspezione, rilassa spirito e corpo e dà un'' esperienza soggettiva di calma

LA REGINA DEI FIORI

noreply@blogger.com (Blu star) — Thu, 17 Mar 2011 16:52:00 +0000

E' quasi impossibile seguire cronologicamente la storia della pianta (rosa selvatica:Rosa gallica). Si pensa che il suo nome derivi dal termine greco rhodon e poi il latino rosa. Già 2630 anni ca. prima della venuta di Cristo al tempo di Sargon I, re dei Sumeri si parlava di alberi di rosa portati a Url da una regiona al di là del fiume Tauro. Da lì in poi nacquero numerosi simbolismi legati alla Rosa, specialmente alla Rosa mistica, la Rosa senza spine. Questi simbolismi si ritrovano nella cabala ebraica, nei misteri di Iside e Osiride, nella religione induista (dove ha lo stesso simbolismo del fiore di Loto come centro spirituale); nella religione islamica e in quella cristiana. In quest'ultima la rosa diventa sinonimo del Paradiso, dove l'unione mistica e l'unione degli opposti diventano sublime realtà spirituale. La rosa rossa (Rosa trachyphilla o Rosa del Calvario) cresciuta ai piedi della croce dalle gocce di sangue di Gesù Cristo, è segno di martirio e carità; la rosa bianca sottolinea la castità e l'innocenza della Vergine Maria il cui capo viene spesso raffigurato nelle opere di tanti pittori con una ghirlanda di rose.

Dagli anni trenta ai sessanta c'è stata un'esplosione di nuovi ibridi di rose ispirati a personaggi famosi dell'epoca, a santi, a famose località, a film o a opere liriche o di fantasia. Alcuni di questi sono: Aida (Mansuino1957) Fatima (Gaujard 1955) Montezuna ((Armstrong 1956) President Eisenhower (J.H.Hill Coo.1953) Queen Elisabeth (Lammerts 1954) Cannes Festival (Meilland 1957) Grace di Monaco (Meilland 1956) Soraya (Meiland 1955) Cristoforo Colombo (Aicardi 1955) Maria Callas (Meilland 1965), e tante rose lillipuziane in voga nel 1968.

Questo fiore ha addirittura creato una scienza, la rodologia, e il rodologo è colui che crea nuove specie di rose e rosai, un profondo conoscitore della famiglia numerosa delle Rosacee che conta tantissime specie.

Dal punto di vista medicinale questa rosa ha diverse proprietà ma la rosa maggiormente usata nel campo medico è la sua sorella Rosa canina L. Il suo nome deriva dalla credenza popolare che le sue radici curassero la rabbia, contratta dai morsi dei cani.
Questa pianta è un arbusto ramificato e spinoso e cresce alla stato selvatico tra le siepi e i boschi dell'Europa,alcune zone dell'America e Asia. In fitoterapia si utilizzano prevalentemente i frutti privi di semi.

Contiene un'alta percentuale di vitamina C (frutti - cinorrodi) e flavonoidi e carotenoidi Viene consigliata nelle sindromi influenzali, raffreddori, nella gravidanza e allattamento, agli sportivi,nell'ipovitaminosi C, ai fumatori e viene assunta in decotto o perle

I giovani getti freschi vengono invece utilizzati per la preparazione di gemmoderivati che hanno un'ottima azione antiinfiammatoria e antiallergica. Vengono prescritti nei: raffreddori, tonsilliti, tracheobronchiti, rinofaringiti e otiti recidivanti dei bambini ( meglio se abbinati a Abies pectinata); nel'eczema pustoloso palmo,plantare (meglio se abbinati a Buxus sempervires); nelle infezioni ricorrenti dei bambini che presentano difese immunitarie ridotte (meglio se abbinati a Fagus sylvatica; nell'osteoporosi (meglio se abbinati a Pinus Montana);nell'herpes genitale recidivante ( meglio se associati a Ulmus campestris);nei reumatismi con componente infiammatoria (meglio se abbinati a Ampelopsis veitchii e Ribes nigrum).

Per gli amanti delle rose propongo qui di seguito alcune semplici preparazioni per l'ambiente e non solo

Acqua di rose
In 300 ml di acqua in ebollizione sbollentate per 2 minuti un volume pari a 1 litro di petali di rosa molto profumati. Filtrate con una tela leggera eliminando i petali. Lasciare raffreddare. Versare l'acqua in una bottiglietta di vetro. Oppure petali di fiori freschi macerati in acqua da distillare.

Colonia di rose
In un contenitore a chiusura ermetica, mettere in infusione un volume pari a 250 ml di petali di rosa molto profumati insieme a 125 ml di alcool puro. Chiudete in vaso e lasciate riposare per una settimana. Trascorso questo tempo, mettete in infusione per 2 ore, in 125 ml di acqua bollente, 125 ml di foglie di geranio-rosa e 125 ml di foglie di limoncina. Colate il tutto e aggiungete l'acqua all'infuso di alcool. Lasciate decantare, filtrate e passate la colonia in una bottiglietta (preferibilmente con spruzzatore).

Sapone alla rosa
Gratugiate una saponetta e miscelatela con un cucchiato di acqua di rose calda. Lasciate raffreddare e formate tanti piccoli saponi ( a forma sferica o di rosa o altro) Se si vuole appendere il saponcino, dategli una forma sferica plasmandolo attorno a un cordoncino. Fate asciugare in luogo caldo.

Sacchettini profumati alla rosa
Si può riempire un sacchettino di tessuto leggero (cotone,mussolina di cotone o altro) per due terzi con un miscuglio di petali di rosa, cannella e olio essenziale di rosa. Chiudete il sacchettino con un nastro. I sacchettini posso essere messi in molti posti della casa come: camere da letto, nel guardaroba,tra la biancheria,in bagno ecc..

Pot-pourri di rose
Mettete in un contenitore a chiusura ermetica un volume pari a 1 litro di petali di rosa con 250 ml di foglie di limoncina e 300 gr di sale grosso. Lasciate riposare per 2 settimane in un ambiente asciutto, mescolando il tutto ogni giorno. Trascorso questo tempo aggiungete 2 cucchiai da tavola dei seguenti ingredienti:cannella in polvere, chiodi di garofano polverizzati, zucchero di canna, radice di iris polverizzata e infine 4 gocce di olio essenziale di rosa e 4 di essenza di limone. Amalgamate tutti gli ingredienti, chiudete il contenitore e lasciate riposare per 2 mesi.

Essicare le rose
Cogliete le rose da essicare in una giornata asciutta, scegliendo i boccioli più belli e turgidi Eliminate spine e foglie inferiori.Legatele con lo spago e appendetele a piccoli mazzi (o singolarmente) distanziati a un gancio al muro o ad un filo. L' ambiente deve essere poco illuminato, asciutto e fresco. Una volta appese le rose continueranno ad aprirsi per qualche giorno e in 2 settimane circa saranno completamente essicate.

Il fiore che unisce

noreply@blogger.com (Blu star) — Tue, 22 Feb 2011 18:47:00 +0000

E visto che siamo in tema di " Restiamo uniti " (vedi Gianni Morandi Festival Sanremo2011),
ci sono vari modi per restare uniti , uno di questi è condividere la passione per la Natura, rispettarla e apprezzarla in tutta la sua bellezza.

Per gli amanti della Natura e dei fiori in particolare
ecco qui un bel luogo da visitare alla Fiera di Genova dal 21 aprile al 1 maggio
è l'Euroflora 2011

Questo è il link del sito dove ci sono tutte le informazioni utili

http://www.euroflora2011.it/index.aspx

Nel sito ci sono molte voci e gallerie fotografiche da sfogliare
Qui se ci si registra c è la possibilità partecipare a un concorso a premi giocando e disegnando delle composizioni di fiori
e come loro dicono "Divertiti e vinca... la bellezza! "

Auguri

noreply@blogger.com (Blu star) — Mon, 27 Dec 2010 18:35:00 +0000

AUGURI

FELICE ANNO NUOVO

LAMPADE DI SALE HIMALAYANE

noreply@blogger.com (Blu star) — Tue, 14 Dec 2010 17:41:00 +0000

L'altro giorno mi sono fatta un piccolo regalo e cioè una LAMPADA DI SALE HIMALAYANO
Nel negozio vi erano molte lampade di diverse misure e prezzo
Io ne ho acquistata una media a 15 euro
L'unica cosa che mi sento di consigliarvi in caso decidiate comprarne una anche voi, è quella di farvi rilasciare dal negoziante il certificato di garanzia che attesti che la lampada è di VERO sale himalayano, visto che in commercio vi sono anche qui molti FALSI

Faccio notare che in commercio sono presenti già da molti anni apparecchi elettrici ionozzatori , io ne acquistai uno da un rivenditore farmaceutico 15 anni fa circa Erano i primissi apparecchi in commercio che oltretutto costavano una bella cifra . Le lampade a quel tempo non c erano e se ci fossero state le avrei sicuramente preferite ai freddi apparecchi elettrici.

Metto qui sotto la descrizione del prodotto( che si trova anche nel certificato di garanzia)

COS'E' LA "IONIZZAZIONE"
L'aria che respiriamo è caricata con energia elettrica e pertanto ricca di ioni positivi e negativi. Il perfetto equilibrio tra di essi è il frutto del nostro benessere e si ha quando nell’aria sono presenti circa 1000 / 1500 ioni negativi per cm3.
COSA SONO GLI "IONI NEGATIVI?
Gli ioni sono delle piccolissime particelle caricate elettricamente che sono disperse nell’aria.
Possono essere di vari elementi, come ossigeno, azoto, carbonio, ecc….Gli ioni negativi di ossiggeno sono quelli che maggiormente ci interessano, dato che con la respirazione il nostro corpo ricerca proprio l’ossigeno.
Gli ioni si dividono in due categorie: ioni positivi e ioni negativi. A dispetto del loro nome, sono gli ioni negativi che ci danno benessere, mentre quelli positivi sono responsabili di disturbi di vario genere e natura.
Senza voler scendere troppo nello specifico e quindi nella chimica, ma restando al lato pratico della cosa, pensate alla sensazione che si prova vicino a una cascata, in alta montagna o dopo un forte temporale....
Ci si sente meglio , si respira aria pura, ci si sente rigenerati.
Questo perchè "naturalmente" i fenomeni violenti come i fulmini o la caduta dell’acqua da una certa altezza generano energia che carica negativamente l’aria circostante.
In particolar modo gli ioni negativi di ossigeno respirandoli, donano quella piacevole sensazione di benessere, migliorano la concentrazione, aumentano l’attenzione e la produttività, stimolano il sistema immunitario.

Durante la giornata viviamo in luoghi dove siamo esposti a diverse cariche ambientali dovute da: elettrodomestici, impianti di aria condizionata, personal computer, fumo passivo di sigarette e poca ventilazione.
Queste causano un aumento spropositato di ioni positivi nell'aria e quindi ovviamente uno squilibrio .
Per riportare l'equilibrio alla "naturale" normalità dobbiamo arricchire l'aria con ioni negativi di ossigeno i quali sono forniti dal sale di salgemma in maniera eccellente ma soprattutto in modo totalmente naturale.
Infatti il cristallo di salgemma, sollecitato da aria, luce e dal calore, emana circa 1200 ioni negativi per cm3 dopo circa 12 ore e lascia l’ambiente in cui viviamo in equilibrio per altrettanto tempo dopo averla spenta.

Questo processo fa sì che l’aria di casa o del luogo di lavoro diventi salubre ed equilibrata restituendoci le stesse sensazioni che proviamo in ambienti quali: la montagna, il mare o vicino ad una cascata.

LAMPADE DI SALE HYMALAYANE
Le lampade sono composte al 100% da cristalli di sale naturale; ogni lampada è unica sia per per forma che per colore.
Le lampade di sale sono ionizzatori naturali che permettono di riequilibrare il numero di ioni negativi presente all'interno dei locali.
La luce arancio che le lampade amanano una volta accese, ha un effetto benefico sia a livello emozionale che spirituale.
Il colore arancio, nella cromoterapia, ha un effetto rilassante, stimola la creatività e la gioia di vivere.
Portano benessere ed armonia sia negli ambienti domestici che in quelli di lavoro.
Ogni lampada è estratta e lavorata a mano ed è ottenuta da un cristallo unico al mondo ed è per questo che forma, misura peso e trasparenza possono variare leggermente.

Fin dai tempi più antichi l'uomo conosce la forza positiva del sale e ne trae beneficio per la salute ed il benessere grazie al suo effetto purificativo e neutralizzante.
Con le lampade di sale, queste caratteristiche positive e benefiche vengono "trasportate" in casa vostra unite ad una forma elegante ed al tempo stesso raffinata.
Le lampade sono ricavate da cristalli di salgemma naturali, formatisi più di 250 milioni di anni fa e sono illuminate internamente.
Ogni lampada è lavorata a mano e pertanto unica nella sua forma e colore.

Per queste uniche caratteristiche positive e di irraggiamento, le lampade di cristallo di sale sono una sorgente di luce ideale per armonizzare la casa e qualsiasi altro ambiente.
In modo particolare sono adatte come luce da notte per le camere dei bambini e per ogni luogo di terapia.

Stop Arsenico nell'acqua

noreply@blogger.com (Blu star) — Wed, 24 Nov 2010 17:48:00 +0000

Grazie a direttive europee l'acqua di molti comuni italiani sarà in futuro più bevibile!!!Come ben sappiamo, nell'acqua di diversi comuni italiani è presente già da tempo una certa concentrazione di inquinanti dannosi(boro, fluoruro e arsenico) per la salute pubblica. Questi comuni ora dovranno provvedere a fare degli interventi che prevedono o la costruzione di nuovi acquedotti per l’approvvigionamento di acqua da fonti che hanno valori di concentrazione delle sostanze inferiori a quelli previsti dalla legge, oppure la realizzazione di sistemi di trattamento e di miscelazione delle acque.

A questo link sono elencati i comuni italiani interessati.
http://www.dazebaonews.it/dazebao-news/societa/item/733-arsenico-acqua-vietata-per-1-milione-d%E2%80%99italiani-ecco-le-regioni-a-rischio

CITROTERAPIA - La cura di limoni

noreply@blogger.com (Blu star) — Thu, 30 Sep 2010 13:40:00 +0000

Il limone è un albero appartenente alla famiglia delle Rutacee e originario dell'India, in Cina è molto conosciuto e viene considerato come simbolo della felicità. Si ritrova nell' Italia del sud, Spagna e Portogallo.
Predilige terreni argillosi e sabbiosi ed è un albero basso con foglie perenni dentate appuntite.

Vi sono quattro varietà molto conosciute di limone (Citrus Medica): lemonum (con succo più acido e la pelle più sottile), acida (con succo molto acido e frutti molto sferici), lumia (con succo molto acido e frutti sferici), medica (con succo debolmente acido e molto aromatico e frutti allungati con nodosità, i fiori sono bianchi con sfumature viola e molto profumati).

Il limone contiene acido ascorbico che è in grado di dissolvere tutte le sostanze tossiche velenose presenti nell'organismo veicolandole attraverso plasma sanguigno per essere eliminate poi tramite i reni, la pelle i polmoni e fegato e tutto questo senza produrre nessun danno all'organismo.

Gran parte delle caratteristiche nutrizionali di questo agrume derivano dall'alto contenuto di acidi organici (citrico e malico), e di vitamina C. che gli conferiscono proprietà antinfettiva e antibatteriche. È consigliabile consumarlo crudo, come condimento (in sostituzione dell'aceto), sottoforma di spremute, oppure intero, scegliendo preferibilmente limoni di produzione biologica oppure non trattati in superficie con difenile.

Il limone combatte numerosi disturbi come: bronchite, sinusite, laringite, faringite aczema e malattie della pelle, tutti generi di reumatismi, la tubercolosi, il diabete, affezioni cardiovascolari, febbri, disturbi dell'apparato urinario genitale,arteriosclerosi, cancro, leucemia e malattie nervose e altro ancora.

Per poter agire al meglio il succo di limone deve essere ingerito succhiandolo con una cannuccia e a digiuno. Prima di ogni cura è bene fare un trattamento preventivo e di mantenimento,mescolando il succo con altra frutta di stagione (uva ,cachi,melone, arance, mele, pesche, pere ecc..).

CURA

La cura consiste nel bere ogni mattina a digiuno, una spremuta di limone (aspettare almeno mezz'ora prima di fare colazione). Ogni giorno si aumenterà progressivamente la dose di un limone fino alla metà della cura. Raggiunta la dose massima, si comincerà a diminuire la dose giornaliera progressivamente di un limone al giorno. La cura può essere ripetuta aspettando almeno sei mesi, meglio ancora un anno, soprattutto dopo la seconda volta. La durata massima della cura è di 30 giorni, incluso 6 giorni di mantenimento con la dose minima.

Terapia d'urto:

Cura da 1 fino a 12 limoni ogni giorno per 30 giorni (incluso i 6 giorni di mantenimento)

1° giorno il succo di 1 limone, 2° giorno il succo di 2 limoni, 3° giorno il succo di 3 limoni, 4° giorno il succo di 4 limoni, 5° giorno il succo di 5 limoni, 6° giorno il succo di 6 limoni, 7° giorno il succo di 7 limoni, 8° giorno il succo di 8 limoni, 9° giorno il succo di 9 limoni, 10° giorno il succo di 10 limoni, 11° giorno il succo di 11 limoni, 12° giorno il succo di 12 limoni, 13° giorno il succo di 12 limoni, 14° giorno il succo di 11 limoni, 15° giorno il succo di 10 limoni, 16° giorno il succo di 9 limoni,17° giorno: il succo di 8 limoni,18° giorno: il succo di 7 limoni,19° giorno: il succo di 6 limoni,20° giorno: il succo di 5 limoni,21° giorno: il succo di 4 limoni,22° giorno: il succo di 3 limoni,23° giorno: il succo di 2 limoni,24° giorno: il succo di 1 limone

Mantenimento (6 giorni)

25° giorno il succo di 1 limone, 26° giorno il succo di 1 limone, 27° giorno: il succo di 1 limone, 28° giorno il succo di 1 limone, 29° giorno il succo di 1 limone,30° giorno il succo di 1 limone

Terapia leggera:

Cura da 1 fino a 7 limoni al giorno per 21 giorni (incluso i 6 giorni di mantenimento)

1° giorno il succo di 1 limone,2° giorno il succo di 2 limoni,3° giorno il succo di 3 limoni,4° giorno il succo di 4 limoni,5° giorno il succo di 5 limoni,6° giorno il succo di 6 limoni,7° giorno il succo di 7 limoni,8° giorno il succo di 7 limoni,9° giorno il succo di 6 limoni,10° giorno il succo di 5 limoni,11° giorno il succo di 4 limoni,12° giorno il succo di 3 limoni,13° giorno il succo di 2 limoni,14° giorno il succo di 1 limone

Mantenimento (6 giorni)

16° giorno il succo di 1/2 limone,17° giorno il succo di 1/2 limone,18° giorno il succo di 1/2 limone,19° giorno il succo di 1/2 limone, 20° giorno il succo di 1/2 limone,21° giorno: il succo di 1/2 limone

Per trattare una malattia cronica o degenerativa la dose iniziale di 1 limone al giorno deve essere aumentata gradualmente fino a 35/ 65 limoni al giorno a seconda dei casi.

In generale la cura è adatta come prevenzione delle epidemie influenzali, nelle convalescenze, per favorire la crescita dei bambini.
La cura è sconsigliata a chi soffre di: malattie renali, insufficienze epatiche, rachitismo, artrite cronica avanzata o altre affezioni che compromettono la capacità dell'organismo di trasformare l'acido citrico. In ogni caso è sempre bene consultare sempre il proprio medico prima di iniziare la cura.
fine

RACCOLTA INDIFFERENZIATA

noreply@blogger.com (Blu star) — Sat, 25 Sep 2010 15:00:00 +0000

Navigando nel Web ho trovato un sito con molte informazioni utili sullo smaltimento dei rifiuti.

Il sito è http://www.differenziata.org/

Qui vengono descritti in dettaglio i vari tipi di rifiuti (quelli della cucina, del bagno, nella camera da letto, del salone, dello studio, del ripostiglio, nel garage e della cantina) e in quali bidoni devono essere gettati.
Come ben sappiamo sono sotto casa ci sono ben cinque tipi di bidoni: indifferenziato, plastica, carta, vetro e lattine, organico.

Vengono inoltre elencati gli oggetti che essi devono portare al ecocentro più vicino casa.

Oggi più che mai occorre fare molta attenzione quando gettiamo i nostri rifiuti perché questo significa rispettare l'ambiente.

A questo link http://www.differenziata.org/it/biodegradabilita , vi sono elencati vari oggetti ( es. plastica carta ecc..) e il tempo che loro impiegano per essere completamente smaltiti nell'ambiente.

A questo link invece http://www.differenziata.org/it/ spiega come fare-la-carta-riciclata.

Altri argomenti interessanti vengono trattati nel forum del sito

Qui sotto alcuni loro consigli per un consumo intelligente:

COMPRA VICINO
Compra prodotti che hanno la segnalazione del luogo di origine, preferendo quelli coltivati o prodotti nelle tue vicinanze, in quanto si riducono i trasporti.

NO AL GIA' CONFEZIONATO
Sono confezioni sicure e comode, che però fanno crescere la quantità di plastica nella nostra pattumiera.

NO AI PRODOTTI USA E GETTA
Cercate di utilizzare le stoviglie di casa oppure comprate prodotti biodegradabili, esistono, infatti, in commercio, prodotti "usa e getta" composti da amido di mais, quindi altamente biodegradabili, che possono essere raccolti insieme ai rifiuti organici.

COMPRA MENO
Compra solo la quantità di merce di cui ha effettivamente bisogno, evitando così gli sprechi e risparmiando denaro.

LA SCELTA DEGLI IMBALLAGGI
E' possibile scegliere, senza perdere in qualità, confezioni semplificate e alleggerite, fabbricate con materiali riciclati, ecologici, riciclabili.
Acquistate detersivi e detergenti alla spina, si trovano anche shampoo e bagnoschiuma: si acquista solo una volta il flacone in plastica, poi lo si riempie con le ricariche che utilizzano anche il 70% di plastica in meno rispetto al flacone.
Per le bevande, preferite le confezioni "formato famiglia": fanno risparmiare soldi, imballaggi, risorse ed energia.
Per fare la spesa è meglio servirsi di shopper in carta oppure di borse in tela, juta, cotone. Se usiamo sacchetti di plastica, riutilizziamoli più volte.
Esistono cicli di vuoto a rendere che permettono di riutilizzare il vetro.

COMPRA/VENDI L'USATO
Compra e vendi il tuo usato su internet. Prodotti che credi che non servano più a nulla e che andrebbero a fare rifiuto magari sono utilizzabili per qualcuno.
Fine--

Consigli per risparmiare energia

noreply@blogger.com (Blu star) — Mon, 13 Sep 2010 15:36:00 +0000

A questo link http://ec.europa.eu/index_it.htm

si possono trovare tantissimi e utili consigli!

Un articolo interessante che riporto qui sotto riguarda il risparmio energetico

Articolo:

Prendere tempo per schiacciare un interruttore o chiudure un rubinetto può sembrare poco significativo, ma se ciascuno lo facesse tutti i giorni, i risultati sarebbero davvero notevoli. Controlla questi consigli su come far propri comportamenti salva-energia nella vita quotidiana.

Non dimenticate di spegnere le luci quando non ne avete bisogno. Spegnendo 5 lampadine lasciate accese dove non servono potrete risparmiare circa € 60 all'anno ed evitare l'emissione di 400kg di CO₂ ogni anno.
Passate alle lampadine a basso consumo: una sola di queste può ridurre la bolletta di € 60 ed evitare l'emissione di 400 kg di CO₂ durante il suo ciclo di vita - ed è un ciclo di vita fino a 10 volte superiore a quello delle lampadine normali. Le lampadine a basso consumo costano di più, ma alla fine fanno risparmiare.
Evitate di lasciare gli apparecchi in standby e spegneteli con l'interruttore quando non servono. Un televisore acceso per tre ore al giorno (il tempo medio trascorso dagli europei davanti alla TV) e in standby per le rimanenti 21 ore usa consuma circa il 40% della sua energia nel modo standby.
Staccate il caricabatteria quando non è in uso. Persino scollegato dal telefono, infatti, consuma elettricità. È stato calcolato che circa il 95% va sprecato se si lascia la spina del caricatore sempre inserita.
Rinfrescatevi con un ventilatore. I condizionatori d'aria sono dei veri e propri divoratori di energia - un condizionatore medio funziona a 1000 Watt, provocando circa 650 gr di emissioni di CO₂ all'ora con un costo orario di circa € 0,10. Un'alternativa potrebbero essere i ventilatori, oppure un uso più oculato dei condizionatori, orientandosi sui modelli a maggior rendimento energetico.

Spegnendo 5 lampadine lasciate accese dove non servono potrete risparmiare circa € 60 all'anno ed evitare l'emissione di 400 kg di CO₂ ogni anno.
Passate all'elettricità verde: aiuta a rafforzare le fonti di energia rinnovabili. Attualmente, solo il 14% dell'elettricità in Europa proviene da fonti di energia rinnovabili a ridotto impatto climatico quali il vento, l'energia idrica, il legno, il biogas, l'energia solare, ecc. - ma è la domanda che crea l'offerta! Un'altra buona idea è quella di installare dei pannelli solari nella propria abitazione.
Utilizzate la lavatrice o la lavastoviglie solo quando sono piene. In caso contrario fate attenzione a utilizzare l'impostazione mezzo carico o equivalente. E non è necessario regolare la temperatura al massimo. I detergenti odierni sono così efficaci che indumenti e stoviglie saranno perfettamente puliti anche alle temperature inferiori.
Usate l'asciugabiancheria solo quando è assolutamente necessario. Ogni ciclo di asciugatura produce 3 kg di emissioni di CO₂. Lasciar asciugare gli indumenti naturalmente è di gran lunga preferibile: gli indumenti dureranno più a lungo e l'energia necessaria è gratuita e non inquina!
Fate bollire meno acqua. Potete contribuire a risparmiare energia facendo bollire l'acqua necessaria per una tazza di tè. Se tutti gli europei bollissero solo l'acqua necessaria, evitando 1 litro di acqua bollita inutilmente ogni giorno, con l'energia risparmiata si potrebbe provvedere a un terzo dell'illuminazione stradale in Europa.
Mettete il coperchio sulle pentole. Durante la cottura fa risparmiare molta dell'energia necessaria alla preparazione. Meglio ancora se si utilizzano pentole a pressione e a vapore: risparmiano circa il 70%!
Fate la doccia anziché il bagno. Una doccia può richiedere fino a 4 volte meno energia. Per risparmiare ancora di più è bene evitare le docce a getto potente e utilizzare un getto dolce, che offre lo stesso comfort a un prezzo inferiore.
Chiudete il rubinetto. Chiudendo semplicemente il rubinetto mentre vi lavate i denti potrete risparmiare diversi litri d'acqua. Un rubinetto che perde una goccia può riempire una vasca da bagno in un mese. È il caso di assicurarsi che sia chiuso bene.
E luce sia!
Riduci le tue emissioni di CO2 e dai un taglio alla bolletta sfruttando al massimo la luce naturale. Scegli preferibilmente muri, soffitti e pavimenti chiari e posiziona degli specchi per riflettere la luce.
Spegni tutto prima di andare in vacanza.
Per risparmiare elettricità, prima di partire non dimenticare di staccare dalle prese tutti gli apparecchi che puoi. Se rimangono collegati, infatti, continuano a consumare energia, anche da spenti.
Spegni il computer quando ti assenti dall'ufficio per riunioni lunghe o a ora di pranzo. In questo modo puoi tagliare i tuoi consumi quotidiani fino al 20%. Anche se non sei tu a pagare la bolletta, pensa all'ambiente!
Collega tutti gli apparecchi del soggiorno (TV, lettore DVD, impianto stereo) a una presa multipla dotata di interruttore. Quando non li utilizzi, spegni semplicemente l'interruttore e taglierai i consumi di elettricità del 10% (circa 200.000 W l'anno). Gli apparecchi lasciati in stand-by, infatti, continuano a usare molta elettricità.

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Nell'articolo viene trattato anche l'argomento delle lampadine.

Come ben sappiamo le lampadine fluorescenti cioè quelle a basso consumo, sono più efficenti di quelle tradizionali perchè fanno risparmiare in bolletta ( più di 15 volte il loro prezzo) e durano più a lungo.
Purtroppo esse contengono piccole quantità di mercurio e di conseguenza vanno smaltite adeguatamente.

Un' invenzione recente è il Led (diodo a emissione luminosa) , un semplice componente elettronico che trasforma direttamente l'elettricità in luce. I Led sono ancora molto più efficienti delle lampadine fluorescenti sia dal punto di vista del risparmio che della durata.

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SALVIAMO I NOSTRI AMICI

noreply@blogger.com (Blu star) — Fri, 06 Aug 2010 14:51:00 +0000

E' assurdo, proprio poche ore fa in televisione parlavano degli animali e che chi li maltratta rischia fino a due anni di carcere. Apro ora la mia posta e ricevo queste e-mail da un mio conoscente che dovete assolutamente leggere anche voi.

il Parlamento Europeo voterà la nuova Direttiva sulla protezione degli animali utilizzati a fini scientifici.
È una legge a misura di vivisettore che NON OBBLIGA a utilizzare i metodi sostitutivi ai test con gli animali neppure laddove esistono.
In compenso essa permette di:

    ■- sperimentare su gatti e cani randagi
    ■- riutilizzare lo stesso animale più volte anche se ha già provato intenso dolore e angoscia
    ■- sperimentare senza anestesia
    ■- costringere un animale al nuoto forzato fino all'esaurimento
    ■- tenere in isolamento totale e prolungato cani e scimmie
    ■- creare animali geneticamente modificati mediante procedure chirurgiche.

Per saperne di più www.leal.it
PER FIRMARE LA PROTESTA ON LINE www.leal.it/campagna-bruxelles/petizione-online/

FATE GIRARE PER FAVORE, ABBIAMO POCO TEMPO PER RACCOGLIERE
LE FIRME E IL MESE DI AGOSTO NON CI AIUTA!

Grazie mille

IL RE DEI MUDRA

noreply@blogger.com (Blu star) — Wed, 09 Jun 2010 16:17:00 +0000

Mudra divina è il re dei mudra, il più conosciuto nello Hatha Yoga, tra i buddisti ( vitarka mudra) e induisti; lo si può ritrovare anche in alcuni antichi dipinti del Cristo o di sacerdoti cattolici durante le loro funzioni religiose. Simboleggia l'Unione dell'uomo (indice) e Dio (pollice), o l'unione dell'anima individuale con l'anima del mondo.

Come si esegue

La punta del pollice e indice uniti e le altre dita distese e rilassate. Le mani appoggiate sulle coscie o all'altezza del cuore. Il respiro deve essere profondo, lento e ritmico; le pause tra l'inspirazione e l'espirazione sono più lunghe. Seguire il respiro nel petto e addome. Può essere eseguito da solo con entrambe le mani o insieme ad altri mudra per rafforzarli; in questo ultimo caso si può eseguire con la mano destra e l'altro mudra con la mano sinistra. Può essere eseguito anche prima o dopo gli altri mudra. Si può fare da seduti, in piedi, sdraiati o mentre si cammina passando inosservati, in qualunque luogo e circostanza per almeno 3 minuti e per tutto il tempo che si desidera.

Benefici

Questo mudra fornisce saggezza interiore, permette di lasciare andare ciò che ha poca importanza e di riconoscere ciò che è veramente importante dedicando ad esso più attenzione ed energia. Dopo aver calmato la mente, grazie a questo mudra, si potrà poi riflettere sulla propria vita e stabilire le proprie priorità. Neutralizza ogni aggressività e può essere di conforto quando ci si trova davanti ad emozioni violente o a situazioni aggressive. Apporta calma, chiarezza e freschezza mentale; migliora le capacità mnemoniche e favorisce la concentrazione.

A livello fisico aiuta nell'insonnia, sonnolenza, costipazione e pressione sanguigna alta. Attiva il lavoro delle ghiandole endocrine e la pineale. Praticato regolarmente allevia depressione, isteria e collera.

E' associato al colore bianco, colore dell'unità e della pace e a tutti i chakra.

Una variante molto praticata di questo mudra (mudra saggezza o Jnana mudra), si esegue collocando l'estremità del pollice nell'articolazione della falangina e falangetta dell'indice, con i palmi rivolti verso il cielo. Viene eseguito da vari maestri, nell'impartire le loro lezioni, per migliorare la comunicazione con i propri allievi.

Lo stesso mudra (mudra della terra o Chin mudra) ma con i palmi rivolti a terra, permette di radicarsi più profondamente alla terra offrendo più stabilità al corpo. Entrambi possono essere usati per problemi di salute.

Un mudra simile (mudra illuminazione) si esegue sempre con la punta dei pollici e indici uniti ma ponendo le falangine delle 4 dita della mano destra a contatto con le falangine delle dita della mano sinistra. Questo mudra rigenera le energie praniche del sistema nervoso e ormonale e rasserena la mente. Praticato regolarmente favorisce la piena manifestazione dell'individualità.

Sabrina Mesko propone 2 mudra simili.

Il primo va eseguito da seduti (posizione loto) con la schiena diritta, la punta dei pollici e indici uniti, con le altre dita ben tese e i palmi rivolti al cielo e il dorso delle mani appoggiati sulle ginocchia. Il respiro breve è concentrato sull'ombelico. Questo mudra pulisce e ravviva l'aura, le cellule si rigenerano rallentando il processo di invecchiamento. Agisce sul 1° e 2° chakra.

Il secondo mudra va fatto come sopra ma con le altre 3 dita leggermente rilassate e rivolte verso l'esterno (come il mudra divina). La respirazione lunga, profonda, lenta e concentrati sul terzo occchio. Questo mudra aiuta a far fronte alle responsabilità di genitore a tutti i livelli. Permette di ricaricarsi quando si ha bisogno di un pò di tempo per sè stessi specie quando si è molto presi dalle richieste dei figli e nello stesso tempo migliorerà la propria capacità di stare vicino ai figli. Agisce su tutti i chakra.

Altri mudra visita il mio sito http://naturalmentesalute.org/index.php/mudra.html

Musica che cura

noreply@blogger.com (Blu star) — Mon, 31 May 2010 14:02:00 +0000

Come ho già scritto in questo blog, l'ascolto della musica può avere un effetto benefico sulla salute dell'uomo.

Ho qui una lista di brani musicali adatti a varie situazioni

PER ALLEVIARE L'ANSIA

Bach, Concerto brandeburghese n.5

Beethoven, Sinfonia n.3, o l'Eroica

Berlin, Tiger rag

Chopin, Walzer in La minore

Debussy, I tre notturni

Dvorak, Scherzo capriccioso per orchestra (opera n.66)

Liszt, Rapsodia ungherese n.2

Mozart, Sinfonia n.40, o Concerto per fagotto K191

Vivaldi, La primavera o l'autunno

PER ALLEVIARE L'ANGOSCIA

Garner, MIsty

Mozart, Concerto K595 o Concerto K450 per pianoforte e orchestra, o Concerto K191 per fagotto e orchestra

Verdi, Coro degli schiavi ebrei da Nabucco atto n.3

PER AUMENTARE LA FIDUCIA IN SE STESSI

Beethoven, Suonata n.4 o n.13

Chopin, Studio n.11 per pianoforte

Dvorak, Sinfonia per il nuovo mondo

Liszt, Rapsodia ungherese n.4 o n.9

Mozart, Concerto K482 o K449 per piano e orchestra, o Concerto K447 per corno e orchestra

Rodgers, What a beautiful morning

PER COMBATTERE LA DEPRESSIONE

Per iniziare:

Beethoven, Concerto n.5 L'imperatore, 2° movimento

Tchaikovski, Il lago dei cigni o La bella addormentata nel bosco

In seguito:

Berlin, Cheek to cheek

Brahms, Concerto n.2 per pianoforte

Chopin, Concerto n.1

Liszt, Rapsodia ungherese n.6

Mendelssohn, Sinfonia n.4 in La maggiore

Ravel, Bolero

Tchaikovski, Sinfonia n.6, 1° movimento

PER LENIRE IL DOLORE

Bach, Concerto brandeburghese n.2

Beethoven, Ouverture Egmont, o Sinfonia pastorale

Chopin, I preludi e le mazurcke

Liszt, Rapsodia ungherese n.2

Miller, Moonlight serenade

Mozart, Eine Kleine Nachtmusik

PER COMBATTERE L'INSONNIA

Bartok,Musique pour instrument à corde, 3° movimento

Kern, Night and day

Liszt, I giochi d'acqua della Villa d'Este

Mozart, Ave verum i primi due minuti

Mozart, Preludio 1° e 2°, Concerto per pianoforte n.21, 2° tempo

Schumann, Il sogno da scene infantili

La mente in errore

noreply@blogger.com (Blu star) — Mon, 03 May 2010 15:08:00 +0000

Ogni essere umano possiede un Io o Sè Superiore e un Io e Sè inferiore. Un Io dello Spirito che si è sviluppato in passato, e un Io del corpo che è di recente formazione.........

L'io superiore è pieno di sollecite idee, suggestioni, aspirazioni che riceve dal Potere Supremo, che l'Io inferiore o corporeo considera, invece, come cose fantastiche e visionarie........ L'Io superiore aspira a liberarsi dalla limitazioni,incapacità e dolori del corpo fisico; quello inferiore, dice, invece che siamo nati per soffrire e che dovremo continuare a dibatterci nelle tristi condizioni in cui hanno vissuto tutti quelli che ci hanno preceduto.......

La mente corporea è stata variamente chiamata mente materiale, mente mortale o carnale: queste denominazioni si riferiscono a una stessa mente, in altre parole, a quella parte del nostro Io che dal corpo è stata educata nell'errore. Se voi foste cresciuti fra gente che avesse creduto che la Terra fosse piatta e fissa e non sferica e in rotazione attorno al Sole, anche voi avreste creduto la stessa cosa.Proprio allo stesso modo, durante i primi anni avete assorbito i pensieri e le credenze di coloro che vivono attorno a voi e che ritengono che il corpo sia l'unica cosa che esista e giudicano perciò ogni cosa dall'interpretazione fisica che percepiscono. Questo insieme di fatti costutuisce la nostra mente materiale. Essa, vedendo ogni cosa soggetta a morte o a disgregazione, crede che morte e decomposizione siano il fine ultimo dell'umanità, ignorando che il nostro Io reale, in questa morte e decomposizione non vede altro che una liberazione da un involucro consumato......
La Mente spirituale insegna che la gioia è il grande fine dell'esistenza umana, e indica vie e mezzi per ottenere una felicità durevole diversa da quelle suggerite dalla mente materiale......

La mente materiale vuole continuare a vivere nella vecchia casa dove ha sempre vissuto, vestire al vecchio modo, andare e tornare dal lavoro all solita ora ecc... A una certa età poi la mente inferiore si ribella all'idea di dover apprendere cose nuove, come la pittura o la musica, il cui maggior merito sarebbe di distrarre, di riposare la mente e fare in modo che per noi sia possibile abitare in un'altra parte del nostro essere, vivificando lo spirito e rendendo così più abile il corpo nel lavoro che noi perseguiamo. La mente materiale considera quale utilità principale di ogni arte il mezzo di fare denaro, non già quello di dare varietà alla vita, fugare la stanchezza, riposare la parte della mente destinata agli affari, migliorando la salute della mente e del corpo...........

La mente materiale finchè non viene convinta e persuasa della verità, è in perenne antagonismo con quella spirituale. La parte ignorante di noi non vuole disfarsi delle vecchie abitudini di pensiero, e ci costa un vero sforzo almento al principio, ammettere di essere vissuti per tanto tempo nell'errore e di dover rinunciare a certi punti di vista così apprezzati.....

Pensieri di Prentice Mulford

Creature celesti nel Feng Shui

noreply@blogger.com (Blu star) — Thu, 15 Apr 2010 16:01:00 +0000

Vi sono 4 creature celesti che rappresentano il fondamento base della teoria del Feng Shui e sono:

1 La tartaruga nera, che è collocata nella posizione retrostante o a nord della casa, si riferisce a una montagna che offre sostegno e protegge la famiglia e chi la sostiene (spesso il patriarca), aumenta le entrate, il tenore di vita e assicura miglioramenti lenti e regolari.

2 La fenice cremisi, si riferisce a un piccolo poggio (che può essere anche uno sgabello dove far riposare le gambe stanche) ed è collocata davanti alla porta di ingresso o a sud. Attira fortuna, opportunità, aiuto insperato. Una porta d'ingresso che guarda a sud è il miglior orientamento per attirare questo genere di fortuna.

3 Il drago verde, è collocato a sinistra della porta principale (guardando dall'interno verso l'esterno) e nella direzione est. Questo lato dovrebbe essere più elevato rispetto al lato destro per avere il predominio nella sfera personale. Il drago attira fortuna materiale, patrimonio, posizione, autorità e potere.

4 La tigre bianca è collocata a destra della porta principale e a ovest della casa ed esiste solo se c'è anche il drago verde. Il terreno di questa zona deve essere leggermente più basso di quello a sinistra, consentendo al drago di mantenere il controllo sulla tigre. La tigre attira fortuna e protezione alla famiglia dall'essere derubata, danneggiata o sconfitta. C'è chi consiglia di collocare immagini della tigre all'interno della casa.

Alcune indicazioni

1 La porta principale o il cancello di accesso della casa se si trovano di fronte a una montagna, un muro o un edificio alto vengono considerati molto negativi ed è quindi consigliabile orientare la porta in modo che la montagna si trovi alle spalle piuttosto che di fronte.

2 L'acqua – Un corso d'acqua o un fiume dovrebbe trovarsi di fronte alla casa e visibile dalla porta di ingresso. Se l'acqua scorre dietro la casa indica occasioni fuori dalla nostra portata, non riusciremo ad approfittare delle opportunità e potranno sfuggirci trattative o promesse.

3 Se il terreno a destra (tigre) fosse più alto del terreno a sinistra (drago), si può correggere piantando un lampione molto alto oppure creare una collinetta artificiale. Anche un palazzo leggermente più alto a sinistra della casa ( ma non troppo vicino) e un palazzo a destra più basso di quello a sinistra crea un effetto favorevole.

4 Abitare sulla sommità di una collina o in un attico di un palazzo alto, non è favorevole ed espone a forti venti. La parte migliore per abitare su una collina è la zona centrale.

Il Ki è benefico e si trova un po' ovunque, attira fortuna, forza e buona salute.

Alcuni elementi negativi che bloccano il flusso di Ki e che dovrebbero essere evitati o contrastati: sporcizia, aria maleodorante, umida, secca o calda; impianto idraulico e fognature rotte, 3 porte disposte in linea retta, specchio che riflette direttamente la porta principale, abitare in un vicolo cieco o in un incrocio a T o all'interno di una strada curva, abitare troppo vicino a strutture più alte o larghe della casa, spigoli acuminati di fronte alla casa, casa a un livello più basso della strada ecc... Abitare nei pressi di un ospedale, cimitero, agenzia pompe funebri, stazione di polizia è poco favorevole e si può ovviare dipingendo la porta d'ingresso di giallo, rosso, bianco o arancio; tenere accesa la musica per tutto il giorno; installare lampade luminose o piantare alberi.

RADICCHIO SELVATICO

noreply@blogger.com (Blu star) — Thu, 08 Apr 2010 14:42:00 +0000

RADICCHIO SELVATICO Cichoorium intybus (radicchio, radici amare, cicorella, catalogna)

Il radicchio selvatico è un'insalata spontanea che cresce un pò dovunque ( terreni erbosi, campi, terreni aridi) e in quasi tutte le stagioni.
Ha le foglie un pò pelose e roncinate più o meno bizzarre roncinate, alcune varietà non presentano alcuna roncinatura e sono più o meno screziate di macchie rosse. I fiori sono di color azzurro e i petali troncati e frastagliati alla sommità.

Per raccogliere questa insalata basta recidere al colletto della radice la rosa di foglie, asportandola compatta. Spunteranno presto altri numerosi germogli che produrranno semi in quantità. I semi potranno essere colti e sparsi nei dintorni per far crescere nuove insalate. Gli uccelli granivori fanno largo uso dei semi cogliendoli direttamente sugli steli; di quelli caduti a terra, generalmente non se ne curano.
Si può utilizzare quando si presenta con una rosa di foglie tenere e carnosette, in seguito diventa discretamente tenace e duro da masticare ma conserva tutte le sue proprietà..

Le foglie si consumano in insalata, si possono anche lessare e condire al solito modo. Anche la radice raccolta in primavera, si mangia lessata, ed è ritenuta depurativa del sangue. La radice tostata è un ottimo sostitutivo del caffè e contiene inoltre una buona quantità di fosforo che ne fa un tonico generale.

In fitoterapia vengono utilizzate sia le foglie fresche che le radici che contengono: lattoni sesquiterpenici, cumarine, alcaloidi, flavonoidi, acidiorganici, gomme, pectine, tracce di olio essenziale
La sua attività farmacologica: amaro stomachica, eupeptica, colagoga, stimolante la secrezione gastrica, depurativa generale con azione diuretica, ipoglicemizzante
Indicata per: anoressia,.iposecrezione gastrica, turbe dispeptiche (digestione lenta, sonnolenza ecc..), ipotonia della colecisti, diabete, epatocolecistopatie, dermatopatie
Controindicazioni : non sono segnalati effetti tossici o secondari

In floriterapia i fiori vengono utilizzati per le persone che si preoccupano in maniera eccessiva degli altri . Per quelli che sono molto attenti ai bisogni degli altri. Hanno tendenza a prendersi eccessivamente cura dei bambini,parenti,amici e trovano sempre qualcosa di sbagliato da rimettere a posto. Rettificano continuamente ciò che a loro avviso non va e sono contenti di farlo. Desiderano avere vicino quelli che essi amano.

Greenpeace in azione

noreply@blogger.com (Blu star) — Thu, 18 Mar 2010 17:45:00 +0000

Navigando su YouTube sono incappata nel Canale di GreenPeace
dove ci sono tanti video sulle loro attività svolte
Questo è il link http://www.youtube.com/user/GreenpeaceItaly

L'ultima attività che mi ha colpito è il seguente

Descrizione :
In prodotti come Kit Kat, Nestlé utilizza olio di palma proveniente dalla distruzione delle foreste torbiere indonesiane, contribuendo , allestinzione degli ultimi oranghi e ai cambiamenti climatici. È questa la denuncia di Greenpeace che ha lanciato un video shock per chiedere a Nestlé di interrompere immediatamente i rapporti commerciali con criminali forestali in Indonesia come Sinar Mas.

Questa mattina più di un centinaio di attivisti, alcuni travestiti da oranghi, hanno invaso uffici e stabilimenti di Nestlé in Inghilterra, Germania e Olanda chiedendo allo staff della multinazionale di chiedere alla propria azienda di non utilizzare olio di palma che viene dalla distruzione della foresta indonesiana.

Nel sito ufficiale di GreenPeace c è una curioso articolo dove dice che la Nestle ha tentato di oscurare il video sopra mostrato per alcune ore http://www.greenpeace.org/italy/news/nestlé-video

Che dire " La verità prima o poi viene a galla"

Alghe salute e nutrimento

noreply@blogger.com (Blu star) — Fri, 05 Mar 2010 14:39:00 +0000

Le alghe considerate" il cibo del futuro" hanno diverse proprietà terapeutiche e contribuiscono a migliorare il nostro aspetto fisico.

Sono ricche di vitamine a sali minerali antiossidanti in grado di eliminare le sostanze inquinanti dal nostro organismo. Contengono aminoacidi (elementi ricostruttivi della cellula) e glucidi che apportano nutrimento a tutto il tessuto muscolare. Quelle marine stimolano il metabolismo e la tiroide grazie al loro contenuto di iodio; le persone affette da ipertiroidismo dovrebbero però evitarle ma assumere tranquillamente quelle di acqua dolce.

Vi sono diversi tipi di alghe e in base ai loro pigmenti vengono classificate in 4 specie: alghe brune, rosse, verdi e azzurre e inoltre si distinguono inoltre in alghe di acqua dolce e alghe marine.

In questi ultimi tempi l'industria cosmetica ricorre sempre più all'uso delle alghe per la produzione di creme o fanghi per combattere gli inestetismi cutanei, creme, latti , tonici, deodoranti per la cura e bellezza del corpo.

In alcuni siti web vegono reclamizzati biodisel a base di alghe o oli sempre a base di alghe.

Con le alghe si possono fare da soli cataplasmi per combattere la cellulite, facendo reidratare in acqua calda le alghe secche (Fucus) e poi ricoprire la zona del corpo interessata. L'impacco va tenuto 20 minuti circa avvolte in una coperta per trattenere più a lungo il calore e infine va risciaquato il tutto.

Passeggiando sulla spiaggia si possono raccogliere delle alghe e sciaquarle nell'acqua del mare prima di portarle a casa. Si mescolano poi con della crusca fino ad ottenere una poltiglia morbida che va chiusa in sacchetti di cotone. I sacchetti si immergono in acqua calda poco prima di applicarli sulle zone con cellulite. Il sacchetto va asciugato per utilizzarlo poi ancora.
Nei bagni è preferibile l'uso di alghe dentro appositi sacchetti porosi e non sfuse per avere una più lunga azione ammorbidente e penetrante.

Le alghe più conosciute:

ULVA LACTUCA o Lattuga di mare

Contiene: vitamina A (nutre e protegge la pelle)
Uso: indicata soprattutto per il trattamento dell'acne

FUCUS o Quercia marina

Contiene:minerali soprattutto iodio ( stimola il metabolismo), alginati, (idratanti per uso esterno), proteine, betacarotene e vitamine del gruppo E (utili per la pelle)
Uso: per uso interno nelle diete dimagranti; per uso esterno in creme e maschere contro l'invecchiamento cutaneo e gli inestetismi della cellulite
vedi anche mio altro articolo

KELP

Contiene: vitamine e minerali,calcio, potassio, mucilaggini ( che hanno laproprietà di rigonfiarsi nello stomaco riducendo il senso della fame)
Uso: nelle diete dimagranti
Note: chi ha una particolae predisposizione ai punti neri dovrebbe integrare in modo regolare lasua alimentazione con la Kelp

LAMINARIA o Kombu

Contiene:minerali specialmente iodio,ferro calcio e magnesio
Uso: disintossica l'organismo riducendo le impurità dlla pelle e rallentando l'invecchiamento cutaneo

WAKAME

Contiene: magnesio, ferro, calcio e vitamine A, B, C
Uso: per la salute e bellezza della pelle, capelli e unghie

ARAME

Contiene:iodio e calcio
Uso:per le diete dimagranti

NORI

Contiene: proteine, betacarotene ,iodio
Uso: dona elasticità e lucentezza alla pelle

DULSE

Contiene: ferro e iodio
Uso:utile per dimagrire

SPIRULINA

Contiene: clorofilla e vitamine, è priva di iodio
Uso: disintossica e depura, dona lucentezza alla pelle, utile nelle diete dimagranti
Note:è consigliata per non perdere l'elasticità muscolare durante lo sport e inoltre per il suo ricco contenuto di acido gamma-linoleico favorisce la graduale perdita di grasso e liquido in eccesso

KLAMATH

Contiene: aminoacidi e proteine, enzimi, clorofilla, betacarotene, minerali

DUNALIELLA SALINA

Contiene; betacarotene in grande quantità (antiossidante)
Uso: mantiene la pelle bella,sana e giovane, favorisce l'abbronzatura
Note: è consigliata per chi si espone a lungo ai raggi solari perchè grazie ai suoi effetti antiossidanti combatte l'invecchiamento precoce donando alla pelle elasticità e luminosità

CHLORELLA

Contiene: proteine, clorofilla, (nel mondo vegetale corrisponde al ferro di quello animale), minerali e vitamine

Varie applicazioni :
Bagno tonificante e rilassante

Per accentuare l'effetto della dieta e delle copresse di alghe stimolanti il metabolismo per dimagrire e contro la cellulite per tonificare e levigare la pelle
Aggiungere alcuni cucchiai di polvere di Fucus o Laminaria ( o compresse dialghe polverizzate) nell'acqua calda del bagno Restare immersi per mezz'ora e ripetere due volte la settimana

Maschera purificante

Contro brufoli e punti neri
Preparare una pastella omogenea con la polvere di alcune compresse di Laminaria,Spirulina e Chlorella, stemperare con acqua tiepida. Distribuirla in modo uniforme sulla pelle del viso, sul colllo e sulle mani. Lasciarla seccare e poi risciaquare con acqua tiepida e poi con acqua fredda.Per chi ha la pelle secca si consiglia di aggiungere alla miscela un tuorlo di uovo fresco

Impacchi lenitivi doposole

Ottimo come lenitivo doposole o in caso di scottature
Si utilizzano le alghe fresche oppure reidratate per 5 minuti in acqua, da stendere sulla pelle, Per ottenere un impasto ancora più omogeneo si possono frullare magari con aggiunta di amido di riso o fiocchi d'avena

Per rinvigorire i capelli

Per ridare forza e lucentezza alla chioma, specialmente nei cambi di stagione
Sciogliere 2 cucchiai di polvere di Kombu (o pasticche frantumate) in acqua tiepida. Distribuire l'impasto lungo i capelli massaggiando lentamente e lasciare il fango in posa per 20 minuti. Fare poi uno shampoo a base di alghe

Piedi in forma

Per rilassarei piedi stanchi e gonfi
Fare pe 15 minuti un pediluvio la sera prima di andare a letto con 2 cucchiai di Kombu e 2 di Fucus in polvere sciolti nell'acqua calda

POTATURA e LUNA

noreply@blogger.com (Blu star) — Tue, 02 Mar 2010 15:02:00 +0000

Riporto qui di seguito alcune informazioni riguardanti la potatura e la luna

Potare Alberi da frutto

Il periodo ottimale è: con la luna calante in ariete, leone, sagittario

Si può fare anche: con la luna calante ma non in cancro,scorpione,pesci

Evitare di potare: con la luna crescente

Il momento peggiore: nel plenilunio e con la luna crescente in cancro, scorpione,pesci

Potare la cima degli alberi

Il periodo ottimale è: con la luna calante poco prima del novilunio (in caso di alberi da frutto tenere in considerazione anche i giorni dei frutti)

Si può fare anche: con la luna calante

Evitare di potare: con la luna crescente

Il momento peggiore: con la luna crescente poco prima del plenilunio

Potatura Siepi

Il periodo ottimale è: con la luna in scorpione,cancro,pesci con la luna calante o nuova

Si può fare anche: con la luna in cancro,scorpione,pesci

Evitare di potare: con la luna in capricorno, vergine e toro

Il momento peggiore: con la luna in capricorno,toro e vergine con la luna crescente o piena

Potare Piante e Fiori

Il periodo ottimale è: con la luna calante

Si può fare anche: con la luna discendente

Evitare di potare: con la luna crescente

Il momento peggiore: poco prima del plenilunio

I termini luna Ascendente e Discendente non hanno niente a che fare con la luna calante o crescente

Questi termini vengono usati nel campo dell'agricoltura e giardinaggio

Luna ascendente

Quando la luna è ascendente gli umori tendono a salire verso l'alto, stimolando la formazione di foglie fiori e frutti. La verdura e la frutta sono particolarmente succose ed è favorito lo sviluppo delle piante nella parte sopra il suolo. Questo periodo viene chiamato anche "periodo del raccolto"

A questo periodo corrispondono 14 giorni circa in cui la luna attraversa i segni zodiacali del sagittario,capricorno, acquario,pesci,ariete e gemelli. La luna sale da sud a nord assumendo la forma di una scodella, quando la scodella viene riempita è tempo di raccolto

Luna discendente

Quando la luna è discendente la linfa si concentra nella parte inferiore stimolando la formazione delle radici. Questo periodo viene chiamato anche "periodo della semina".

A questo periodo corrispondono 14 giorni circa in cui la luna attraversa i segni dei: gemelli,cancro,leone,vergine,bilancia, scorpione e sagittario. La luna cala da nord a sud assumendo la forma di scodella rovesciata, quando la scodella viene vuotata è tempo di semina.

Beviamoci un buon tè

noreply@blogger.com (Blu star) — Wed, 17 Feb 2010 16:25:00 +0000

Il tè viene ricavato dalle foglie di una pianta conosciuta con il nome di Camelia sinensis, un arbusto ramoso sempreverde non più alto di due metri. Viene coltivata in diverse parti del mondo come: Sri Lanka, Giappone, Cina ecc.. La raccolta delle foglie avviene in aprile, all'inizio dell'estate e metà autunno. Da queste foglie si ottengono, tramite diversi trattamenti, sei tipi di tè : nero,verde,oolong,bianco,postfermentato.I tè neri sono fermentati, i verdi non sono fermentati e gli oolong sono semifermentati.

Il tè è una bevanda nervina con azione stimolante e non solo. Bastano una o due tazze di tè al giorno per prevenire le carie e i tumori, stimolare il sistema nervoso e prevenire il cancro.

Ha un alto contenuto di tannini che gli conferiscono proprietà antivirali, antibatteriche inibendo la formazione di nitrosammine prevenendo così il cancro. La presenza di floruro in combinazione con i tannini contrasta la formazione di carie. Protegge inoltre l'apparato cardiovascolare.

Si ritrova anche la presenza di caffeina ma in dosi dimezzate rispetto al caffè.

Per ottenere un buon infuso è bene usare foglie di tè verde o nero immerse in acqua non bollente per circa 5 minuti e non aggiungere latte (come fanno d'abitudine gli inglesi) per non ostacolare l'azione benefica dei tannini. Se preso dopo un pasto grasso stimola il metabolismo dei lipidi.

Forti dosi di tè possono ridurre l'assorbimento di ferro di origine vegetale

Il tè fu importato in Europa dai portoghesi che nel XVI secolo esplorarono il Giappone. Fu subito apprezzato dapprima in Francia e in Olanda e successivamente si diffuse in Gran Bretagna dove il tè pomeridiano è diventato e lo è ancora tutt'oggi un vero e proprio rito e viene servito con una goccia di latte e accompagnato da plumcackes, scones alla panna e sandwiches al cetriolo e prosciutto affumicato.

In Cina quella del tè è una vera e propria arte che risale al III secolo presso le comunità monastiche buddiste e successivamente fra le famiglie cinesi convertite al buddismo. Esistono tantissimi trattati che insegnano i segreti per scegliere l’acqua migliore per preparare il tè, i movimenti per servirlo in modo impeccabile e le operazioni necessarie per effettuare infusioni ripetute.

In Giappone la cerimonia del tè, nota con il nome Cha No Yu, è un po più complessa perchè richiede accorgimenti particolari come ad esempio l’utilizzo di tazze svasate e dotate di coperchio, di tieiere piccole in terracotta, di acqua di sorgente o minerale. Il Cha No Yu è una delle arti tradizionali zen più note e fu codificata in maniera definitiva alla fine del 500 da Sen no Rikyu, maestro del tè di Oda Nobunaga e successivamente di Toyotomi Hideyoshi. Può essere svolta secondo stili diversi ed in forme diverse.

Brignano dal medico

noreply@blogger.com (Blu star) — Wed, 03 Feb 2010 17:20:00 +0000

Per ridere un pò:)

Buona Salute!

La Luna e i suoi cicli

noreply@blogger.com (Blu star) — Sat, 02 Jan 2010 15:24:00 +0000

GLI OTTO CICLI DELLA LUNAZIONE

LUNA NUOVA

La luna nuova si leva e tramonta con il sole.
La luna si trova in congiunzione con il sole e non viene illuminata alcuna sua parte a noi visibile. La linfa entra in un ciclo di riposo.

Questa fase è indicata per: arare, potare, eliminare le erbacce, innestare.

LUNA CRESCENTE

La luna crescente si può osservare nel cielo serale e inizia quando la luna è a 45 gradi dal sole.
I raggi solari illuminano circa un quarto della porzione lunare visibile dalla terra.

Questa fase è indicata per: seminare tutto ciò che è di lunga germogliazione (cocomeri, cetrioli ecc..) e vegetali con frutti sotterranei (es. carote), per piantare patate, trapiantare flora acquatica, seminare cereali o fiori invernali.

LUNA PRIMO QUARTO

La luna al primo quarto si leva a mezzogiorno e tramonta a mezzanotte e inizia quando la luna è a 90 gradi dal sole.
I raggi solari illuminano la metà della parte lunare visibile dalla terra..

Questa fase è indicata per: trapiantare. Il flusso crescente di linfa richiede di controllare ed eventualmente sostituire i legamenti delle piante rampicanti.

LUNA GIBBOSA

La luna gibbosa tramonta dopo mezzanotte e inizia quando la luna è a 135 gradi dal sole.
I raggi del sole illuminano tre quarti della faccia lunare.
Inizia il periodo della germogliazione rapida.

Questa fase è indicata per: seminare il prato e i fiori estivi e per trapiantare in campo coltivazioni da serra. Si deve concimare e innaffiare abbondantemente ogni sera.

LUNA PIENA

La luna piena si può osservare per l’intera notte e inizia quando la luna è a 180 gradi dal sole.
I raggi del sole illuminano tutta la porzione lunare visibile dalla terra.
E’ il periodo di massima germogliazione e crescita delle radici.

Questa fase lunare è indicata per: zappare, specialmente le rose e i vegetali con frutti sotterranei. Si deve innaffiare abbondantemente ogni sera. Non è invece una fase indicata per concimare o utilizzare antiparassitari.

LUNA DISSEMINANTE

La luna disseminante inizia quando la luna è a 135 gradi dal sole.
In riferimento all’eclittica si trova la posizione della luna calante dietro al sole.
I vecchi contadini dicevano che non bisogna mai fidarsi della luna disseminante, cioè del periodo che inizia 4 giorni dopo la luna piena: il flusso di linfa decresce. Questo periodo di inversione del ciclo vegetativo è molto delicato per lo sviluppo delle piante..

In questa fase lunare si deve innaffiare discretamente ogni sera..
Non è un periodo indicato per seminare, trapiantare, potare.

LUNA ULTIMO QUARTO

Questo ciclo inizia quando la luna è a 90 gradi dal sole ed è illuminata metà della faccia lunate a noi visibile.

Questa fase lunare è indicata per eliminare fiori sfioriti e per strappare le erbacce. Non è invece indicata per interventi sulla vegetazione.

LUNA BALSAMICA

La luna balsamica che è l’ultima fase della lunazione , inizia quando la luna è a 45 gradi dal sole in riferimento all’eclittica. La luna spunta dietro al sole , come tutte le posizioni della luna calante,. La luna balsamica si può osservare nel cielo mattutino.

Questa fase è indicata per: arare, falciare l’erba, potare,, trapiantare cespugli allo scopo di dividerli, rivoltare il letamaio.