<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" version="2.0">

<channel>
	<title>Bushido Kampsportsenter</title>
	
	<link>http://bushido.no</link>
	<description>Velkommen til trening med mening!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Feb 2012 06:54:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/BushidoKampsportsenter" /><feedburner:info xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" uri="bushidokampsportsenter" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><item>
		<title>Trening i vinterferien?</title>
		<link>http://bushido.no/2012/02/trening-i-vinterferien/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/02/trening-i-vinterferien/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 06:49:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3397</guid>
		<description><![CDATA[Fredag 24 og lørdag 25 februar er senteret stengt for trening grunnet Keysi seminar. Trening i vinterferien: Mandag 27.02 MMA kl. 2015-2115 Tirsdag 28.02 Krav Maga kl. 2000-2130 Onsdag 29.02 Boxing kl. 1830-2000 (åpen for alle) MMA kl. 2015-2130 Torsdag 01.03 Ju-Jutsu kl. 1830-2000 Krav Maga kl. 2000-2130 &#160; MMA fredag 02.03 og lørdag 03.03  etter [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/02/Vinter-header.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3404" title="Vinter header" src="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/02/Vinter-header.jpg" alt="" width="560" height="229" /></a>Fredag 24 og lørdag 25 februar er senteret stengt for trening grunnet Keysi seminar.</p>
<p>Trening i vinterferien:</p>
<p><strong>Mandag 27.02</strong></p>
<p>MMA kl. 2015-2115</p>
<p><strong>Tirsdag 28.02</strong></p>
<p>Krav Maga kl. 2000-2130</p>
<p><strong>Onsdag 29.02</strong></p>
<p>Boxing kl. 1830-2000 (åpen for alle)</p>
<p>MMA kl. 2015-2130</p>
<p><strong>Torsdag 01.03</strong></p>
<p>Ju-Jutsu kl. 1830-2000</p>
<p>Krav Maga kl. 2000-2130</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>MMA fredag 02.03 og lørdag 03.03  etter nærmere avtale med Frode &amp; Anders</em></p>
<p>Barn og ungdom har treningsfri i hele vinterferien!</p>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/8gRLZwV-hcg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/02/trening-i-vinterferien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stripetester i uke 8</title>
		<link>http://bushido.no/2012/02/stripetester-i-uke-8/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/02/stripetester-i-uke-8/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 12:37:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3388</guid>
		<description><![CDATA[Vi avholder stripetester fra mandag 20. februar til torsdag 23. februar. Stripetester er en nivåsjekk frem mot gradering og sikrer bedre progresjon, forutsatt nok treninger. Les mer om stripetester og graderinger. Sørg for at du har nok striper, vi avholder graderinger på Bushido Samurai Camp 2012.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="size-full wp-image-2890 alignleft" title="black belt" src="http://bushido.no/wp-content/uploads/2011/09/black-belt1.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p>Vi avholder stripetester fra mandag 20. februar til torsdag 23. februar.</p>
<p>Stripetester er en nivåsjekk frem mot gradering og sikrer bedre progresjon, forutsatt nok treninger. <a title="Stripetester og gradering" href="http://bushido.no/om/gradering/">Les mer om stripetester og graderinger.</a></p>
<p>Sørg for at du har nok striper, vi avholder graderinger på <a title="Bushido Samurai Camp 2012" href="http://bushido.no/arrangement/bushido-samurai-camp-2012/">Bushido Samurai Camp 2012.</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/UGlnaaEUhaw" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/02/stripetester-i-uke-8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skidag 18. februar!</title>
		<link>http://bushido.no/2012/02/skidag-18-februar/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/02/skidag-18-februar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 21:36:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3383</guid>
		<description><![CDATA[Klikk på bildet under for invitasjon]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Klikk på bildet under for invitasjon</em></p>
<p><a href="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/02/Skidag-2012.jpg"><img class="size-medium wp-image-3384 alignleft" title="Skidag-2012" src="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/02/Skidag-2012-211x300.jpg" alt="" width="211" height="300" /></a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/zj0FQvGH7co" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/02/skidag-18-februar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>FightClub 1/2012</title>
		<link>http://bushido.no/2012/02/fightclub-12012/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/02/fightclub-12012/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 21:32:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3377</guid>
		<description><![CDATA[Vi har gleden av å invitere til FightClub 1 av totalt 6, i 2012. Tid: Onsdag 15. februar 1730-2230 Tema: Submission Wrestling Amatør MMA Lettkontakt Kickboxing Påmelding i resepsjonen. Se for øvrig egen invitasjon på Facebook&#8230; INGEN ordinær trening denne kvelden! &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="size-medium wp-image-3379 alignleft" title="Bushido_FightClub_1_2012" src="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/02/Bushido_FightClub_1_2012-300x237.jpg" alt="" width="300" height="237" /></p>
<p>Vi har gleden av å invitere til FightClub 1 av totalt 6, i 2012.</p>
<p>Tid: Onsdag 15. februar 1730-2230</p>
<p>Tema:</p>
<ul>
<li>Submission Wrestling</li>
<li>Amatør MMA</li>
<li>Lettkontakt Kickboxing</li>
</ul>
<p>Påmelding i resepsjonen. Se for øvrig egen invitasjon på Facebook&#8230;</p>
<p>INGEN ordinær trening denne kvelden!</p>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/rfYGJzemy-Q" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/02/fightclub-12012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En fantastisk helg vel blåst!</title>
		<link>http://bushido.no/2012/02/en-fantastisk-helg-vel-blast/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/02/en-fantastisk-helg-vel-blast/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 21:26:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3370</guid>
		<description><![CDATA[Vi takker John Olav Einemo for 8 timers seminar i Submission Wrestling, og Bryan Morris for 3 timer seminar i &#8220;moderne Ju-Jutsu&#8221; (Kempo Jutsu). Det deltok utøvere fra flere klubber/sentre på Vestlandet &#8211; en stor takk til alle fremmøtte! Seminar med John Olav Einemo og Bryan Morris er nå booket inn 1 gang i året [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="size-medium wp-image-3372 alignleft" title="Seminar SW" src="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/02/Seminar-SW-300x132.jpg" alt="" width="300" height="132" /></p>
<p>Vi takker John Olav Einemo for 8 timers seminar i Submission Wrestling, og Bryan Morris for 3 timer seminar i &#8220;moderne Ju-Jutsu&#8221; (Kempo Jutsu).</p>
<p>Det deltok utøvere fra flere klubber/sentre på Vestlandet &#8211; en stor takk til alle fremmøtte!</p>
<p>Seminar med John Olav Einemo og Bryan Morris er nå booket inn 1 gang i året &#8211; GLED DERE!</p>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/AdXfE-tuYzc" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/02/en-fantastisk-helg-vel-blast/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ordinær trening 10. og 11. februar utgår</title>
		<link>http://bushido.no/2012/02/ordinaer-trening-10-og-11-februar-utgar/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/02/ordinaer-trening-10-og-11-februar-utgar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 22:20:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3364</guid>
		<description><![CDATA[Dette grunnet helgens seminar med John-Olav Einemo. Ikke gå glipp av helgens seminar, kun få plasser igjen! Les mer om seminaret her.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dette grunnet helgens seminar med John-Olav Einemo.</p>
<p>Ikke gå glipp av helgens seminar, kun få plasser igjen! Les mer om seminaret <a title="Seminar John-Olav Einemo" href="http://bushido.no/2012/01/seminar-einemo-bushido-kampsportsenter/">her</a>.</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/a_zo-KF1VUI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/02/ordinaer-trening-10-og-11-februar-utgar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ju-Jutsu seminar med Bryan Morris 5. Dan</title>
		<link>http://bushido.no/2012/02/seminar-bryan-morris/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/02/seminar-bryan-morris/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 23:17:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3353</guid>
		<description><![CDATA[Søndag 12. februar har vi har gleden av å presentere dere Renshi BRYAN MORRIS fra England. Bryan innehar 5. Dan i Ju-Jutsu og er også en meget dyktig instruktør og utøver innen Brazilian Ju-Jutsu (BJJ). Tema for samlingen vil være tradisjonell og moderne Ju-Jutsu, med selvforsvarskombinasjoner, konkurranseteknikker og grappling. Bryan er sønn av soke RICHARD [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/02/Seminar-Bryan-Morris.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-3354" title="Seminar Bryan Morris" src="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/02/Seminar-Bryan-Morris-212x300.jpg" alt="" width="212" height="300" /></a>Søndag 12. februar har vi har gleden av å presentere dere Renshi BRYAN MORRIS fra England. Bryan innehar 5. Dan i Ju-Jutsu og er også en meget dyktig instruktør og utøver innen Brazilian Ju-Jutsu (BJJ).</p>
<p>Tema for samlingen vil være tradisjonell og moderne Ju-Jutsu, med selvforsvarskombinasjoner, konkurranseteknikker og grappling.</p>
<p>Bryan er sønn av soke RICHARD MORRIS, 10. Dan &#8211; grunnlegger av <a title="Jiu-Jitsu International" href="http://www.jiu-jitsu-international.de/">Jiu-Jitsu International</a>. De av dere som deltok på Oktoberleiren 2011, husker dem begge derfra. Bryan vi også undervise på <a title="Bushido Samurai Camp 2012" href="http://bushido.no/arrangement/bushido-samurai-camp-2012/">Bushido Samurai Camp 2012.</a></p>
<p>Vel møtt til et spennende seminar!</p>
<p><em>Klikk på bildet til høyre for invitasjon </em></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/MTmu974VbJs" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/02/seminar-bryan-morris/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nå også hjertestarter på Bushido</title>
		<link>http://bushido.no/2012/01/na-ogsa-hjertestarter/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/01/na-ogsa-hjertestarter/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 09:19:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3341</guid>
		<description><![CDATA[Med medlemsmasse på nærmere 300 utøvere, må vi også har fokus på økt trygghet. Bushido Kampsportsenter har nå gått til innkjøp av hjertestarter gjennom VISK Sikkerhet. Les mer om hjertestarteren her. Fordelen med denne typen hjertestarter, er at Helse Bergen benytter samme produsent. Dersom uhellet er ute, kan elektroder fra vår maskin lett overføres til Helse Bergen sin. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Med medlemsmasse på nærmere 300 utøvere, må vi også har fokus på økt trygghet. Bushido Kampsportsenter har nå gått til innkjøp av hjertestarter gjennom VISK Sikkerhet. Les mer om <a title="Hjertestarter" href="http://www.visk.no/documents/hjertestarter.html">hjertestarteren her.</a></p>
<p><a href="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/01/Hjertestarter.jpg"><img class="size-medium wp-image-3343 alignleft" title="Hjertestarter" src="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/01/Hjertestarter-300x243.jpg" alt="" width="300" height="243" /></a>Fordelen med denne typen hjertestarter, er at Helse Bergen benytter samme produsent. Dersom uhellet er ute, kan elektroder fra vår maskin lett overføres til Helse Bergen sin. Vi anser anskaffelsen som et stort gode, en ekstra sikkerhet og trygghet under trening, og på evt. treningsleirer/konkurranser.</p>
<p>En hjertestarter er et apparat som hjelper oss ved en hjertestans, og som avgjør om en person med hjertestans trenger strømstøt eller ikke basert på pasientens hjerterytme avlest gjennom to lime-elektroder.</p>
<p>Hjertestartere er trygge å bruke. Den anbefaler bare å gi strømstøt når hjertet er i elektrisk kaos (for eksempel ventrikkelflimmer), og vil da be deg trykke på knappen for strømstøt. Man kan derfor ikke gi strømstøt ved en feiltakelse. Forutsetningen er at pasienten er bevisstløs og ikke puster normalt.</p>
<p>16 instruktører/utøvere vil i løpet av kort tid få sin opplæring på hjertestarteren.</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/mcBPZkqlzDo" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/01/na-ogsa-hjertestarter/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krav Maga Global Bergen</title>
		<link>http://bushido.no/2012/01/krav-maga-global-bergen/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/01/krav-maga-global-bergen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 10:03:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3312</guid>
		<description><![CDATA[Etter bestått 180 timer kurs inkludert gradering i Krav Maga Global &#8211; GIC, er Jens Christian Andersen og Ottar André Vassenden, godkjent som instruktører. Bushido Kampsportsenter har fra 18.01.2012 også offiiell status som Krav Maga Global Bergen, som eneste avdeling i Hordaland. Krav Maga Global er den mest anerkjente organisasjonen innen Krav Maga, og videreutvikler [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Etter bestått 180 timer kurs inkludert gradering i <a title="Krav Maga Global" href="http://krav-maga.com/">Krav Maga Global</a> &#8211; GIC, er Jens Christian Andersen og Ottar André Vassenden, godkjent som instruktører.</p>
<p>Bushido Kampsportsenter har fra 18.01.2012 også offiiell status som Krav Maga Global Bergen, som eneste avdeling i Hordaland. Krav Maga Global er den mest anerkjente organisasjonen innen Krav Maga, og videreutvikler Imi Lichtenfeld sin lære.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/01/KMG-status.jpg"><img class="wp-image-3313 aligncenter" title="KMG status" src="http://bushido.no/wp-content/uploads/2012/01/KMG-status.jpg" alt="" width="491" height="328" /></a></p>
<p><em>Fra venstre: Ottar A. Vassenden, Ilya Dunsky (Global Instructor), Rune Lind (International Instructor) og Jens Christian Andersen.</em> </p>
<p>Vi gratulerer instruktørerne på vegne av hele Bushido Kampsportsenter!</p>
<p><em>PS! Rune Lind får dere treffe igjen under <a title="Bushido Samurai Camp 2012" href="http://bushido.no/arrangement/bushido-samurai-camp-2012/">Bushido Samurai Camp 2012</a></em></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/s5MsfPH5TDU" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/01/krav-maga-global-bergen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MMA-økten 27.01 får endret tidspunkt</title>
		<link>http://bushido.no/2012/01/mma-okten-27-01-far-endret-tidspunkt/</link>
		<comments>http://bushido.no/2012/01/mma-okten-27-01-far-endret-tidspunkt/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 23:11:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ottar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Siste Nytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bushido.no/?p=3308</guid>
		<description><![CDATA[Grunnet arrangement med Mathopen Idrettslag, der to grupper fra Idrettsskolen skal teste ut vårt tilbud, forskyves økten til kl. 19.30. Så dere må nok beregne er litt senere sofakveld&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Grunnet arrangement med Mathopen Idrettslag, der to grupper fra Idrettsskolen skal teste ut vårt tilbud, forskyves økten til kl. 19.30.</p>
<p>Så dere må nok beregne er litt senere sofakveld&#8230;</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/BushidoKampsportsenter/~4/uNrJEJYdop8" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bushido.no/2012/01/mma-okten-27-01-far-endret-tidspunkt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

